Отвар травы пустырника. Пустырник пить – спокойным и здоровым быть! Побочные эффекты и противопоказания

Пустырник относится к многолетним растениям семейства губоцветных. В медицине применяются определенные сорта пустырника: трава пустырника обыкновенного (сердечного) и пятилопастного. Действие остальных видов недостаточно изучено.

Произрастает на территории Украины, Беларуси, Европы, большей части России, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Культивируется во многих странах. Часто высаживается на приусадебных участках, т. к. неприхотлив. Предпочитает придорожные места, овраги, луга, часто растет на берегах рек, развалинах домов и пустырях, откуда и получил свое название. Размножается семенами.

Заготовка сырья

Заготовка пустырника продолжается с середины июня до конца августа - в период цветения растения. При сборе срывают верхние части толщиной до 0,5 см и длиной около 40 см с листьями и цветками. Сушат сырье в тени или в помещении с хорошей вентиляцией. Его раскладывают тонким слоем (при условии периодического перемешивания) или сушат в подвешенном виде. Лечебные свойства высушенного сырья сохраняются до трех лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

Трава пустырника широко применялась в Средние века, затем была забыта. Лишь в конце XIX века ее снова начали использовать как лечебное средство при болезнях сердца. В 30-х гг. XX века трава пустырника начала заменять собой валериану, в основном благодаря исследованиям профессора Н. В. Вершинина. Было установлено, что по седативному действию пустырник в 1,5 раза эффективнее валерианы лекарственной.

Действие и применение травы пустырника

Трава пустырника стабилизирует сердечный ритм и укрепляет миокард, обладает спазмолитическим и противосудорожным действием, снижает давление, уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот, стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.

Пустырник эффективен для лечения желудочно-кишечных заболеваний, особенно при желудочных спазмах и катарах толстого кишечника. Имеет мочегонные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства.

Трава пустырника успокаивающе действует при нервных расстройствах, бессоннице, истерии, психастении, вегетососудистой дистонии, тиреотоксикозе.

Кроме этого, пустырник усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии. При этих заболеваниях, кроме приема внутрь, подходят ванночки для ног с настоем травы пустырника.

Пустырник понижает давление при гипертонической болезни 1–3 стадии: для этого принимают горячие ванны с настоем растения. При гипотонии, наоборот, ванны должны быть холодными.

Трава пустырника в гинекологии назначается при климактерическом синдроме и болезненных или нестабильных регулах.

В гастроэнтерологии растение применяется при спазмах желудка, метеоризме, неврозах кишечника.

Трава пустырник в народной медицине дополнительно используется при маточных кровотечениях, отеках, колите, гастрите и простудных заболеваниях, застарелом кашле, сердечно-сосудистых заболеваниях, базедовой болезни, эпилепсии . Семенами лечат глаукому.

Как общеукрепляющее и успокаивающее средство применяется при хорее, туберкулезе и хлорозе.

Пустырник не является универсальным лечебным средством. Его трава может принести не только пользу, но и вред. Основное противопоказание: трава пустырник при кормлении грудью может нанести вред ребенку, поскольку содержит алкалоиды. По этой же причине пустырник не назначают детям до 5 лет.

Трава пустырника в косметологии

Для лечения кожи лица при прыщах, угревой сыпи, расширенных порах и повышенной жирности.

Трава пустырника для волос применяется как отдельно, так и в составе сборов. Настой пустырника уменьшает жирность волос и кожи головы, устраняет неприятный запах. В составе сборов чаще всего используется для уменьшения выпадения и улучшения роста волос.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Пустырник (от лат. Leonrus) относится к роду многолетних травянистых растений и входит в семейство «яснотковых». С точки зрения науки, пустырник в переводе с латинского означает «львиный хвост» и отличается тем, что верхушки листьев, собранные в пучок, хорошо напоминают кисть львиного хвоста. В России растение называют сердечник, сердечная трава, собачья крапива. Трава пустырник в основном прорастает на берегах рек, лугах, солнечных полянах, пустырях, на железнодорожных насыпях и т.д.. Растение предпочитает, как правило, азотистую и глинисто-песчаную почву.

Необходимо отметить, то что в Европе хорошо распространен пустырник сердечный (от лат. Leonurus cardiaca), который был завезен еще в древности с Азии. Растение начали выращивать из-за популярности, получившей в лечении различных недугов, а в средние века траву пустырник рассаживали так же как и цветы, в основном, возле монастырей и учебных заведений.

Растение вырастает в основном до 2 м в высоту, с четырехгранным стеблем. Листья зеленого цвета, а с тыльной стороны более бледные волосистого типа. Стеблевые листья располагаются на длинных черешках с сердцевидным основанием и на 2/3 пятирассеченные на клиновидные неравномерные зубчатые доли. При детальном рассмотрении видно, что цветки сгруппированы в сплошные мутовки в пазухах верхних листьев и тем самым создают длинное соцветие на кончиках стебля и ветвей. Венчик состоит из двух поверхностей (губ), цвет верхней губы пурпурно — розовый, а нижней, посередине, желтый в сочетании с пурпурными крапинками по краям.

Плод пустырника пятилопастного делится на 4 коричневых горошинки с волосистой верхушкой. Цветение пустырника пятилопастного припадает на июль-август и, как правило, цветение одного соцветия продолжается около 15-25 дней. В случае срезания верхушки растения может образовываться вторичное цветение. Созревание плодов припадает на конец августе-начало сентября. Трава пустырник размножается семенами. Семена пустырника пятилопастного обеспечивают отличную всхожесть в течение 5-8 лет. По заключению ряда ведущих ботаников, пустырник пятилопастный является одной из разновидностей пустырника сердечного.

Для выращивания пустырника необходимо использовать дренированные, плодородные почвы на не затененных участках. Как правило, посев осуществляется в конце осени (в последних числах октября-в начале ноября) рядками (с промежутком в 60-70 см). Семена высевают на глубину около 1-2 см. Во время посева весной используют стратифицированные семена, которые перемешиваются с 1/3 влажного речного песка и хранят зимой под слоем снега около 40 суток. После того как растение поросло, его подрезают на 30-40 см, оставляя при этом стебель высотой около 25-30 см. Уход за растением заключается в рыхлении почвы и прополке вблизи растущих сорняков.

Первые упоминания о лечебных свойствах травы пустырника приходятся к Х веку нашей еры. В основном растение применялось при сильных биениях сердца, непереносимой тяжести в желудке, а также как успокаивающее средство.

В лекарственных целях трава пустырник заготавливается в виде стеблей длиной от 30 до 40 см и толщиной не больше 5 мм. Заготовку растения проводят в период полного цветения. Сбор проводят обязательно днем при сухой погоде. Процесс сушки проводят на поверхности с исключением попадания прямых лучей солнца. Срок годности подготовленного растения составляет 3 года. Готовое сырье обладает, как правило, слабым запахом и горьким вкусом.

Трава пустырник: лекарственные формы и свойства

Препараты из травы пустырника обладают седативными свойствами (по сравнению с препаратами с валериана — оказывают более сильным воздействием), улучшают работу центральной нервной системы, снижают артериальное давление, а также понижают ритм и повышают силу сердечных сокращений.

Также пустырник оказывает благоприятное воздействие на обмен жиров и углеводов, сопутствует понижению уровня глюкозы, молочной кислоты, холестерина, количества липидов в крови, нормализует белковый обмен. Еще необходимо отметить, что трава пустырник обладает противосудорожным, спазмолитическим действием.

Препараты на основе пустырника в истоках медицинской практики использовались в качестве кардиологических и регулирующих ритм сердечной деятельности средств в случае сердечно-сосудистых неврозов, гипертонии, а также стенокардии. Как седативное средство пустырник стал использоваться в начале двадцатого века.

Трава пустырника в медицине используется против кардиосклероза, миокардита, психастении, миокардиодистрофии, неврастении, а также при базедовой болезни и пороках сердца. За счет уникальных свойств пустырника его используют в гинекологии в случае гипоменструального синдрома, а также при патологическом климаксе. В народной медицине пустырник нашел применение как седативное средство при болезнях сердца, гипертонии, при эпилепсии, одышке, анемии, импотенции. Хорошо зарекомендовал себя настой травы для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Пустырник хорошо зарекомендовал себя в гомеопатии и является компонентов многих фиточаев.

Приготовление настоя из травы пустырника: 15 г сырья засыпают в посуду, дальше заливают 200 мл теплой кипяченой воды, нагревают до кипения при частом помешивании и дальше охлаждают до комнатной температуры. На последующем этапе процеживают, а оставшийся жмых отжимают. В итоге готовый настой разбавляют кипяченой водой до 200 мл. Принимают за 1 час до еды по 1/3 стакана — два раза в день.

Также настоем травы лечат людей, страдающих тяжелыми формами бессонницы. Для усиления седативного действия в настой специально добавляют пустырник для лечения серьезных психосоматических заболеваний. Большую популярность пустырник получил как средство.

Это целебное растение очень хорошо зарекомендовало себя уже на протяжении многих лет для лечения детских недугов. В медицине, как правило, доктора не рекомендуют употреблять пустырник детям до 10 лет, однако на практике его применяют в раннем возрасте.

Особенно врачи не рекомендуют применять пустырник детям до года, объясняя это тем, что трава может вызвать резкое замедление функционирования центральной нервной системы. В исключительных случаях пустырник для грудничков можно применять, но только при условии точного выбора дозировки.

Противопоказания травы пустырника : запрещается принимать при артериальной гипотензии, а также брадикардии.

В сельском хозяйстве нашло применение масло семян, из которого изготавливают лак, а также применяется для пропитки бумаги и различных тканей с целью улучшения непромокаемости. Также по своим свойствам пустырник хорошо подходит для изготовления волокна, которое схоже по качеству с волокном льна и китайской конопли (рами). Среди особенностей необходимо отметить, что растение применяется для окрашивания различного рода тканей в темно-зеленый цвет. В ветеринарной медицине используется настой пустырника как мочегонное средство.

Пустырник прописывают многим беременным женщинам . Многие женщины задаются вопросом — можно ли беременным пустырник? Большинство знаменитых докторов с мировым именем уверяют, что беспокоится не о чем. Как доказательство может выступать тот аргумент, что препараты на основе валерианы щадяще воздействуют на организм и по количеству побочных эффектов обходят пустырник в разы. Как раз нет. В некоторых случаях пустырник и валериану назначают одновременно по той причине, что они друг друга хорошо дополняют. Пустырник при кормлении грудью также очень хорошо себя зарекомендовал и способствует .

В том случае если у Вас разбалансирована нервная система во время беременности, то пустырник является незаменимым для и спокойного прохождения беременности.

Угроза срыва беременности является, возможно, одним из наиболее тяжелых состояний, которое может возникать в этот период. Мысль об этом может усугубить протекание беременности. В случае возникновения такого диагноза, необходимо как никогда сохранять спокойствие и уверенность в себе. В такой период большинство врачей рекомендуют применять настой пустырника для успокоения, расслабления и ухода от плохих мыслей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Мар-16-2017

Что такое пустырник

Что такое пустырник, лечебные свойства и противопоказания пустырника, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Оказывается, сорная трава – пустырник – весьма и весьма полезна для человека. Она является медоносом. Опытные пчеловоды специально выращивали эту траву в окрестностях пасеки. Подобная традиция жива и по сей день. Из пустырника когда-то варили (а кое-где и сегодня варят) пустырниковые щи. Но это не самое главное. Знаменит пустырник был издревле своими лекарственными свойствами, о чем стоит рассказать поподробнее.

Первые упоминания об использовании человеком пустырника в медицинских целях приводятся в травниках, составленных в XV веке (сведения о лекарственных растениях в старину на Руси записывались в специальных сборниках, которые обычно называли «травниками»).

Современная научная медицина глубоко изучила пустырник и пришла к убеждению, что он обладает чрезвычайно широким спектром действия на нервную систему, поэтому пустырник заменил собой валериану, которую выращивать гораздо сложнее, уже во многих странах мира, к примеру в США и Канаде. Но детальный рассказ о целительных свойствах пустырника ждет читателя впереди.

Пустырник - род многолетних или двулетних травянистых растений семейства Яснотковые. (лат. Lamiáceae).

Ботаническое название - Leonúrus.

Народные названия - сердечная трава, сердечник, собачья крапива.

Пустырник это многолетнее растение высотой от 30 до 100 см, с четырехгранным, густо опушенным, ветвистым стеблем. Листья черешковые, нижние 5-7-пальчато-раздельные, верхние - тройчатораздельные и тройчатолопастные, накрест супротивные.

Цветки мелкие, расположены в пазухах листьев. Венчик двугубый (диагностический признак), розового цвета. Плод дробный, распадающийся на 4 орешка. Цветет с июня до осени.

Пустырник растет на территории Европы, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири. Название пустырника определяет его места обитания - растение любит пустынные места, выгоны, залежи, пустыри, склоны, обрывы, заброшенные поселения.

В медицине обычно используется два вида пустырников – это пустырник сердечный (Leonurus cardiaca) и пустырник пятилопастной (Leonurus quinquelobatus). Эти два вида очень близки друг к другу, они практически не отличаются.

Сбор и заготовка пустырника

С целью лечения собирается только верхняя часть пустырника во время цветения. Для заготовки необходимо правильно срезать верхушки растения, толщина стебля должна иметь 5 мм, длина 40 см. Собрав сырье, следует его высушить в тени. Разложите тонким слоем на поверхности и изредка переворачивайте, что бы оно не почернело.

Существуют специальные сушилки для окончательной заготовки травы.

Место хранения – сухое помещение, а срок – три года. Если у вас не хватает времени на сбор и заготовку травы пустырника, вы можете приобрести ее в любой аптеке.

Химический состав пустырника

Основные действующие вещества травы пустырника это флавоноиды, иридоиды и алкалоиды.

Растение содержит алкалоиды (до 0,4%): леонурин, леонуридин, стахидрин; холин; сапононины, флавоноиды: кверцетин, рутин, квинквелозид, космосиин, гиперозид, кверцетин, кверцетин -7- глюкозид, изокверцитин; иридоиды: галиридозид, 8-ацетилгарпагид, аюгозид, аюгол, гарпагид; эфирное масло (до 0,9%), в состав которого входит лимонен, линалоол, кариофилен, α-гумулен, α- и β-пинен; дитерпеноиды, стероидные гликозиды, гликозид кофейной кислоты, паракумаровая кислота, дубильные вещества (до 2,5%), горечь марубин, красящие вещества, смолы, витамин С, каротин; макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства пустырника

Препараты пустырника обладают:

• седативными свойствами,
• понижают артериальное давление,
• замедляют ритм сердечных сокращений.

Оказывают благоприятное влияние на

• углеводный и жировой обмен,
• нормализуют показатели белкового обмена.

Применение пустырника:

Трава пустырника - старое народное средство. Пустырник изучался на кафедре фармакологии Томского медицинского института проф. Н.В. Вершининым. Препараты по характеру действия близки к препаратам валерианы лекарственной.

Препараты пустырника применяют в качестве успокаивающего средства при:

• повышенной нервной возбудимости,
• сердечно-сосудистых неврозах,
• гипертонической болезни,
• ишемической болезни сердца,
• тиреотоксикозе,
• бессоннице,
• вегето-сосудистой дистонии,
• неврозах.

Назначают его также при:

• неврозах желудочно-кишечного тракта,
• метеоризме,
• спастических болях.

В составе пустырника флавоноловые гликозиды, главным образом рутин, эфирное масло (следы), сапонины, алкалоид стахидрин, дубильные вещества, каротин. В пустырнике сибирском, собранном во время цветения, найден алкалоид леонурин.

Препараты пустырника сходны по действию с препаратами ландыша и валерианы лекарственной, однако по своему действию значительно превосходят их, особенно при лечении сердечно-сосудистых неврозов и других сердечных заболеваний.

Препараты на основе пустырника применяют при нервозности, кардиосклерозе, бессоннице, неврастении, депрессии, венососудистой дистонии, других заболеваниях организма.

Неоспоримый эффект действия имеет при расстройствах желудочно-кишечного тракта, увеличении щитовидной железе, воспаления кишечника, скудных месячных.

Пустырник можно употреблять в виде чая для нормализации нервной системы. Для лечения ран и ожогов пустырник применяют наружно, поскольку он имеет сильное противовоспалительное и антибактериальное действие.

Противопоказания пустырника

• Пустырник способен вызвать аллергическую реакцию и иметь индивидуальные противопоказания к применению.
• Препараты на основе пустырника могут стимулировать сокращение мускулатуры матки, поэтому их нельзя принимать ни беременным, ни тем, кто недавно сделал аборт. Пустырник способен вызвать кровотечение.
• Тем, кто страдает артериальной гипотензией, брадикардией, язвой желудка и эрозивным гастритом пустырник противопоказан.
• Всем, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, принимать пустырник не рекомендуется, поскольку он вызывает сонливость.
• Лечение при тромбозах и тромбофлебитах осуществляется только под наблюдением врача.
• При превышении рекомендованных доз использования могут наблюдаться боли во всем теле, рвота, стул с кровью и жажда.
• Если Вы решили давать пустырник детям, дозировка и длительность лечения должны быть обязательно согласованы с педиатром.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения :

Как принимать пустырник для успокоения

Сбор 1

Вам потребуется:

• трава пустырника – 1 часть,
• корни валерианы – 1 часть,
• семена тмина – 1 часть,
• семена фенхеля – 1 часть.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакана кипятка в течение 1 часа, затем процедите и принимайте теплым по 100 г 3 раза в день, причем последний раз на ночь.

Этот сбор оказывает сильное успокаивающее действие на нервную систему.

Сбор 2

Вам потребуется:

• трава пустырника – 4 части,
• трава сушеницы – 3 части,
• трава чабреца – 2 части,
• листья ежевики – 5 частей.

4 ст. л. смеси настоять в 1 л кипятка в течение 2–3 часов. Принимать по 1/2 стакана (100 г) 4 раза в день через 1 час после еды.

Этот сбор применяется при повышенной нервной возбудимости и истерических припадках.

Сбор 3

Вам потребуется:

• трава пустырника – 1 часть,
• листья толокнянки – 1 часть.

Залейте 2 ст. л. смеси 3 стаканами воды, варите, пока не останется приблизительно 2 стакана жидкости, процедите. Принимать по 70–100 г 3–4 раза в день через 1 час после еды.

Этот сбор – успокаивающий.

Пустырник для сна

Сбор:

Вам потребуется:

• трава пустырника – 3 части,
• трава сушеницы – 3 части,
• корни валерианы – 1 часть,
• трава вереска – 4 части.

4 ст. л. смеси настаивать в 1 л кипятка в духовке 12 часов, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Этот сбор применяется при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.

Пустырник для сердца

Применение этих сборов облегчит состояние многих из тех, кто страдает от сердечных болей и мучается изнуряющей одышкой.

Сбор 1

Вам потребуется:

• трава пустырника – 2 части,
• листья мелиссы – 2 части,
• трава тысячелистника – 3 части,
• трава зверобоя – 3 части.

Все компоненты тщательно смешайте, затем возьмите 1 ст. л. полученной смеси, заварите в 2 стакана кипятка, дайте постоять в течение трех часов. После этого полученный настой процедите и принимайте по 100 г один раз в день, пить необходимо небольшими глотками.

Сбор 2

Вам потребуется:

• трава пустырника – 4 части,
• цветки ландыша – 1 часть,
• семена фенхеля – 2 части,
• листья мяты перечной – 3 части.

1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться в течение одного часа, затем процедите и принимайте по 50 г 1–2 раза в день.

Сбор 3

Вам потребуется:

• трава пустырника – 3 части,
• корни алтея – 2 части,
• луковицы чеснока – 1 часть,
• цветки коровяка – 1 часть.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане. кипяченой воды, процедите. Принимайте по 50 г 4 раза в день.

Пустырник для женщин

Многие женщины страдают от естественного физиологического процесса – менструального цикла (вернее, от тех болезненных ощущений, которые нередко сопутствуют ему). Вот несколько составов, которые особенно эффективно снимают болевые ощущения.

Сбор 1

Вам потребуется:

• кора крушины ломкой – 3 части,
• листья березы – 3 части,
• цветущие ветки вереска – 4 части
• цветочные корзинки ромашки аптечной – 10 частей,
• трава пустырника – 5 частей,
• листья мяты перечной – 10 частей.

1 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка. Принимайте горячим по 250 г в день, в несколько приемов.

Сбор 2

Вам потребуется:

• цветки яснотки белой или яснотки стеблеобъемлющей – 1 часть,
• листья манжетки – 2 части,
• трава ромашки аптечной – 2 части,
• трава пустырника – 3 части,
• трава водяного перца – 5 частей.

2 ст. л. смеси прокипятите в 3 стаканах воды, выпарив ее до 2 стаканов. Принимайте теплым по 150 г 2 раза в день.

Пустырник при высоком давлении

Сбор, который можно применять при гипертонической болезни.

Вам потребуется:

• трава пустырника – 3 части,
• цветки боярышника – 3 части,
• плоды боярышника – 3 части,
• трава хвоща – 3 части,
• трава омелы – 3 части,
• луковицы чеснока – 3 части,
• цветки арники – 1 часть,
• трава тысячелистника – 4 части.

Тщательно перемещайте все травы, затем 1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипяченой воды. После этого процедите. Принимайте по 50 г 4 раза в день до еды.

Пустырник при бессоннице, неврозах

Не стоит забывать о том, что пустырник обладает седативным действием, в три раза превосходящим таковое у валерианы, а значит, ванны с отваром пустырника обязательно помогут при сердечно-сосудистых нервозах, бессоннице, успокоят после тяжелого дня, снимут нервное напряжение.

Принимать такие ванны лучше всего вечером, когда тяжелый день остался позади и просто необходимо сбросить нервное напряжение. Если с помощью ванн с отваром пустырника вы хотите избавиться от бессонницы или успокоить центральную нервную систему, то можно посоветовать принимать теплую ванну.

Сначала приготовьте отвар пустырника. Возьмите 50 г сухой травы пустырника, залейте 1 л кипятка, поставьте на медленный огонь и кипятите в течение 10 минут, потом закройте посуду крышкой и настаивайте 20 минут. Отвар нужно процедить и добавить в воду. Температура воды в ванне не должна быть слишком высока, лучше всего, если она будет 37–38 градусов. Принимать ванну можно в течение 20–30 минут, а потом обязательно следует отдохнуть. Через полчаса после приема ванны можно выпить стакан теплого молока или немного теплого отвара трав пустырника, валерианы, укропа, мяты перечной.

Пустырник при климаксе

Также существует сбор, который облегчает переход женщины из зрелого возраста в пожилой. Климактерический период приносит женщинам много различных переживаний. Облегчить этот этап жизни можно при помощи старинного рецепта.

Вам потребуется:

• трава ясменника душистого – 4 части,
• трава пустырника – 4 части,
• трава сушеницы болотной – 3 части,
• цветки боярышника – 2 части,
• листья ежевики – 5 частей.

4 ст. л. смеси заварите в 1 л кипятка, дайте настояться и процедите. Принимайте по 100 г 3–4 раза в день через 1 час после еды.

Сбор «Полечиха»

Вам потребуется:

• подмаренник (ясменник пахучий) – 20 г,
• ежевика (листья) – 25 г,
• боярышник (цвет) – 10 г,
• пустырник (трава) – 20 г,
• сушеница болотная – 15 г.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка. Укутайте, дайте настояться в течение 1 часа и процедите. Принимайте как чай 3 раза в день по 1 стакану.

После 10-дневного приема этого сбора значительно уменьшается прилив крови к голове. Прекращается зуд на шее, уменьшаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий сон.

По книге Ивана Ильича Дубровина «Целительный пустырник».

Лечебные свойства и противопоказания пустырника хорошо знакомы людям, далеким от медицины. Все знают - это эффективное средство от «нервов» и бессонницы. Однако есть у травы ряд других полезных свойств. Ее активно применяют как кардиотоническое, общеукрепляющее, спазмолитическое, противосудорожное, мочегонное средство. Пустырник занимает почетное место в государственной фармакопее России, относится к группе седативных, гипотензивных лекарственных препаратов.

Особенности пустырника

Где растет и как выглядит пустырник? Каковы лечебные свойства травы пустырника и противопоказания? Как правильно заготавливать это лекарственное растение? Какие побочные эффекты оно может давать?

Пустырник пятилопастный (мохнатый). Пустырник сердечный (обыкновенный). Пустырник сизый.

Виды

Как выглядит растение пустырник? Насчитывается около 25 видов этого многолетнего травянистого растения. Из них только три вида применяют в лекарственных целях. По морфологической структуре и полезным свойствам эти виды схожи между собой.

Чаще всего в фармакологии используют пустырник пятилопастный и сердечный, а сизый больше известен в народной медицине. И пятилопастный, и сердечный пустырник цветут все лето, а сизый только в июне-июле.

Ареал

Все три вида относятся к рудеральным (сорным) растениям. Способны быстро захватывать свободные ресурсные территории, образуют заросли. Любят расти около дорог и жилища, в садах, сорных местах, редких лесах, на пустырях, в балках, оврагах, на обрывах и склонах, заброшенных карьерах и железнодорожной насыпи, выгонах и пастбищах, реже можно встретить вдоль берегов рек. Трава любит песчаные, глинистые почвы, обогащенные азотом. Повсеместно распространена в Центральной и Восточной Европе, Беларуси, Украине, в Средней Азии, Западной и Восточной Сибири, Китае, Монголии, на Кавказе. Как заносное растение хорошо прижился в Северной Америке. Ареал пустырника сизого несколько ограничен, чаще его можно увидеть в европейской части России, в южных регионах.

Сбор и заготовка

• Время и способ сбора . Лучше собирать траву в период полного цветения, когда лепестки цветов полностью раскрываются. Чаще всего это происходит в июле. Боковые побеги срезают ножами или ножницами вместе со стеблем длиной до 40 см. Рекомендуют сбор только в сухую, ясную погоду.
• Сушка . Траву раскладывают тонким слоем, часто ворошат. Сушат в естественных условиях, с доступом свежего воздуха, но без попадания прямых солнечных лучей. О готовности сырья говорит его хрупкость и ломкость.
• Хранение . Траву фасуют в полотняные мешочки, деревянные ящички, берегут от сырости. Хранят не более 3 лет.

Целебное действие

Каково фармакологическое действие пустырника?

• Спазмолитическое.
• Успокаивающее.
• Седативное.
• Бактерицидное.
• Противовоспалительное.
• Мочегонное.
• Отхаркивающее.
• Кардиотоническое.
• Гипотензивное.
• Жаропонижающее.
• Ранозаживляющее.
• Общеукрепляющее.

Пустырник пятилопастный обладает дополнительными целебными свойствами:

• кровоостанавливающее;
• противосудорожное;
• вяжущее;
• регулирующее менструальный цикл.

Что в химическом составе пустырника?

• Алкалоиды (главные из них - стахидрин, леонурин, леонуринин).
• Флавоноиды.
• Гликозиды.
• Эфирное масло.
• Сахара.
• Дубильные вещества.
• Витамины С, А.
• Горечи.

Показания к применению

Что лечит пустырник? При каких болезнях и симптомах он наиболее эффективен?

• Центральная нервная система . Трава помогает при бессоннице, неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. По воздействию на ЦНС не уступает даже валериане. Также траву могут назначать в комплексном лечении эпилепсии, судорог, паралича.
• Сердечно-сосудистая система . Полезно пить при повышенном давлении, для нормализации сердечного ритма. Это известное в научной медицине кардиотоническое средство. Его назначают при стенокардии, миокардитах, кардионеврозах, сердечной недостаточности, одышке, вегетативной дистонии, склерозе сосудов мозга, атеросклерозе. Трава не только стимулирует кровообращение, но также улучшает состав крови, поэтому ее назначают при анемии.
• Мочевыделительная система . Принимают в комплексной терапии при циститах, отеках, связанных с почечной и сердечной недостаточностью.
• Пищеварительная система . Приносит пользу трава при функциональных нарушениях ЖКТ, устраняет вздутие, хорошо снимает спазмы, боли, помогает при коликах желудка и кишечника.
• Эндокринология . Трава нормализует обмен веществ, очищает кровь, воздействует на гормональную систему, ее назначают при болезнях щитовидки (при гиперфункции).
• Органы дыхания . Трава обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ее отвары помогают при кашле (бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ОРВИ, грипп). Также ее пьют как потогонное и жаропонижающее средство.
• Наружное применение в народной медицине . Настои, спиртовые настойки и свежий сок растения в народе применяют при лечении ожогов, язв, незаживающих ран.

Лекарственное взаимодействие и побочные действия

Важно учитывать не только полезные свойства пустырника и противопоказания, но и его взаимодействие с другими лекарственными средствами, риск побочных эффектов.

• Побочные действия пустырника . При умеренных дозах побочные эффекты бывают редко. Но при усилении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, ломота в теле, кровавый понос, сильная жажда. В этой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
• Лекарственное взаимодействие . Можно совмещать с другими сердечными и седативными препаратами, но под контролем врача, чтобы не допустить передозировки. Доказано, что трава усиливает действие обезболивающих и снотворных средств. По своим лечебным свойствам это растение наиболее близко к действию валерианы. В некоторых травниках указано, что пустырник в 3 раза сильнее валерианы по седативным свойствам.

Каковы противопоказания пустырника? Их немного: индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, тромбозы, брадикардия, варикозная болезнь. В официальной инструкции также указано, что траву нельзя принимать при беременности и во время кормления грудью. Этот вопрос нужно решать индивидуально с лечащим врачом. С осторожностью траву назначают при гипотонии, поскольку она может причинить вред - сильно понизить давление, вызвать сонливость и вялость.

Применение пустырника в домашних условиях

Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

• Таблетки . Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата - 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Настойка . Основное действующее вещество - экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие - седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Настой

Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

Рецепт настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Принимают в зависимости от выраженности симптомов - по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

Приготовление чая

1. Возьмите 2 ч. л. травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 10 минут.
4. Процедите.

В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Приготовление успокоительного сбора

1. Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
2. Возьмите 2 ч. л. смеси.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте 10 минут.
5. Процедите.

Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

Спиртовая настойка

Приготовление

1. Возьмите 1 часть сырья.
2. Залейте 5 частями спирта.
3. Настаивайте 7 дней в темном месте.
4. Процедите.

Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки - 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

Особенности применения у мужчин, женщин, детей

Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

• Для мужчин . Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
• Для женщин . Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Пустырник детям . Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.

Растения - это основа медицины. Люди уже давно заметили их влияние на человеческий организм, используя в качестве успокоительного, лечебного, профилактического средства. Однако возможности растений гораздо обширнее, поэтому они принимаются до сих пор. Одним из таких растений является пустырник - известное успокоительное средство. Ниже Вы узнаете о показаниях к применению пустырника.

Общая информация о пустырнике

Пустырник - это природное средство, оказывающее стойкий успокоительный эффект. Но из этого растения готовятся различные лекарства, ведь его свойства весьма обширны. Он применяется для лечения многих заболеваний, а профилактическое действие пустырника полезно каждому.

Действие препарата

Наиболее распространенная лекарственная форма этого растения - настойка на спирту. Однако его можно встретить и в чистом виде, что используется для заваривания чая и приготовления других лекарств.

Среди полезных свойств пустырника отмечают:

• Снижение артериального давления
• Успокоительное
• Позитивное воздействие на нервную систему
• Снижение уровня холестерина
• Стабилизация обмена веществ

Это растение нередко применяется для лечения мужских болезней. Его состав обширен и включен различные витамины, полезные вещества, органические кислоты, алкалоиды и флавоноиды.

Способ применения

Применять пустырник необходимо в виде чая (водной настойки) или настойки на спирту. Первый вариант применяется 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой.

Спиртовая настойка пустырника принимается с такой же частотностью. Достаточно трех-четырех приемов в день по 40 капель лекарства, что снимет нервное напряжение и улучшит состояние человека.

Эти дозировки рассчитаны на профилактику и успокоение, для лечения болезней назначаются индивидуальные нормы приема препарата.

Хотя препарат применяют однократно, оптимальным вариантом будет курс лечения в 1 месяц. Это позволит полностью устранить нервные волнения и проблемы с кровеносной системой, не опасаясь рецидивов.

Однако прием спиртовой настойки имеет один нюанс - необходимо учитывать состояние желудочно-кишечного тракта. Если пациент подвержен эрозивному гастриту, язвам или другим болезням желудка, в период которых нельзя принимать алкоголь, то лучше воспользоваться настойкой на воде, приготовив самостоятельно.

Показания к применению пустырника

За счет большого содержания полезных компонентов и эфирных масел пустырник используется в различных ситуациях. Он эффективен для успокоения нервной системы, устранения усталости, напряжения, снижения давления и улучшения состояния кровеносной системы. Это эффективное средство против многих болезней, позволяющее улучшить состояние психики и отдельных систем организма.

Наиболее распространенная лечебная форма этого растения - настойка.

Она имеет большой срок хранения, а спиртовая основа сохраняет все полезные свойства пустырника. Однако ее не стоит принимать детям или беременным девушкам, поэтому можно самостоятельно готовить настойку на воде.

Основные показания к применению пустырника включают:

Периодичный прием настойки пустырника позволит устранить эти недуги, улучшив состояние психики и организма в целом. Для некоторых заболеваний он используется в комплексе с другими препаратами, ускоряя лечение и улучшая самочувствие пациента в этот период.

Среди основных показаний настойки пустырника отмечают болезни сердечно-сосудистой системы, нервную возбудимость и бессонницу. Этот препарат благоприятно влияет на психику пациента, существенно улучшая ее состояние. Но важно учитывать индивидуальные особенности организма и желудочно-кишечного тракта при приеме спиртовой настойки.

Отзывы пациентов

Так как это растение используется в народной медицине уже длительное время, оно имеет массу отзывов:

• Анна, 50 лет. Пустырник приравнивается к валериане и ландышу по своим успокаивающим свойствам. Это эффективное средство позволит устранить волнения, справиться с неврозом и бессонницей. Существенное улучшение эффекта отмечается при длительном приеме, хотя препарат помогает и при однократном приеме.
• Олеся, 25 лет. Мне удалось испытать на себе положительное действие препарата на менструальный цикл. Пустырник стабилизировал его, а также устранил неврозы.
• Олег, 30 лет. Препарат мне назначили для улучшения пищеварения, но иногда он вызывал чувство изжоги.

Иногда после приема может возникнуть сонливость, что является побочным эффектом пустырника.

Многие пациенты применяют пустырник как вспомогательный препарат при лечении кардиосклероза, вегето-сосудистой дистонии, воспаления кишечника и бессонницы. Он помогает и при более серьезных заболеваниях вроде сердечно-сосудистых неврозов и эпилепсии. Некоторые применяют его при лечении щитовидной железы.

Область использования настойки пустырника обширна. Она применяется для лечения многих заболеваний, но чаще ее используют как успокоительное средство. В этом ее эффективность была неоднократно доказана.

При длительном приеме препарата отмечают следующие изменения:

• Улучшается качество сна
• Снижается психомоторная возбудимость
• Стабилизируется давление
• Человек быстрее засыпает

Читайте также:

Чистотел от прыщей: отзывы о растении, которое знали наши предки. Народные рецепты

Видео о лечении пустырником:

Отзывы о настойке пустырника в основном положительные. Он хорошо воздействует на психическое состояние человека, снижая волнения и напряженность. Препарат применяется при различных болезнях и улучшает общее состояние пациента. При приеме рекомендуется проводить месячный курс настойки, что стабилизирует психическое состояние, улучшит сон и препятствует нервным раздражениям.

Домашнее приготовление пустырниковой настойки

Для того чтобы приготовить настойку, необходимо взять сушеную траву и этиловый спирт в пропорциях 1 к 5. Необходимо соблюдать последовательность выполнения основных действий, среди них:

• Заливаем траву спиртом
• Тщательно перемешиваем смесь
• Переливаем ее в стеклянную емкость
• Раствор необходимо плотно закупорить и оставить настаиваться в прохладном темном месте

Средняя продолжительность настаивания равна одному месяцу. После выдержки смесь процеживается. Готовая настойка употребляется в разовой дозе, равной 30-35 каплям, разбавленным в половине столовой ложки воды. Средство используют ежесуточно трижды.

Чай с пустырником: правила заваривания и приема

При противопоказаниях к использованию спиртовой настойки допускается изготавливать раствор на водной основе. Для приготовления чая на основе пустырника смешивают траву в количестве 2 столовых ложек с двумя стаканами воды. Траву настаивают в горячей воде 3 часа, после чего употребляют до приема пищи по 50 мл. Длительность лечения равна 2-3 месяцам.

Взаимодействие с иными лекарственными средствами

Особую осторожность при приеме пустырника необходимо проявлять на фоне сочетания с препаратами, оказывающими седативный, успокаивающий, а также снотворный эффект. Препараты с седативным эффектом могут вызывать развитие передозировки и побочных реакций, поэтому их применение на фоне лечения пустырником противопоказано.

Какие существуют аналоги

Так как воздействие препарата на организм довольно простое, у него есть несколько аналогов. Они схожи по действию, но их состав может различаться.