При необходимости расслабиться, быстро успокоить нервную систему, человек прибегает к помощи медицины. В современной фармакологии заявлен ряд надежных медикаментов, которые действительно помогают обрести душевное равновесие. Остается только выяснить у лечащего врача, какое успокоительное средство самое эффективное и безопасное.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого

Выбирая надежное лекарство от нервов, первым делом требуется понять причину внутреннего дисбаланса. Например, одним пациентам можно принять седативные препараты, тогда как другим не справиться без помощи транквилизаторов. Все зависит от этиологии патологического процесса, внутренних особенностей организма. В аптеке быстродействующих вариантов хватает, большинство из них отпускаются без рецепта, однако это вовсе не означает, что уместно поверхностное самолечение.

Для женщин

Представительницам слабого пола чаще свойственны такие эмоциональные переживания, как внутренний страх, беспричинная злость, паника, излишняя суетливость и повышенная нервозность. Чтобы устранить столь неприятную симптоматику, требуется выбрать сильнодействующий препарат для стабилизации расшатанной психики. Лучшее успокоительное средство для женщин подскажет невропатолог, ниже представлены хорошие варианты в заданном направлении:

1. Персен представляет седативные препараты растительного происхождения, производится в таблетках и жидкой форме (сироп). Имеет приятный вкус, доступную стоимость и быстрое действие в женском организме. Работает без побочных эффектов.
2. Новопассит – препарат растительного происхождения, способствующий преодолению внутреннего стресса. Выпускается в таблетках, стоит недорого, действует после первой дозы. В натуральном составе валерьянка, зверобой, мелисса, боярышник и хмель.
3. Афобазол – сильнодействующий анксиолитик, выпускаемый в форме белых таблеток. Стоит на порядок дороже своих «конкурентов», но и действует безошибочно на очаг патологии. Принимать по 1 пилюле трижды за сутки, успокоительное действие обеспечено.

Для мужчин

Представители сильного пола тоже умеют нервничать, еще и как. Вспомнить хотя бы ситуации на дороге, когда из автомобиля доносится непристойная брань. Да и на работе стрессов тоже хватает, нужно успокаиваться. Для этого требуется антистрессовый препарат, который не вызывает побочных эффектов сонливости и потери концентрации внимания. Лучшее успокоительное средство для мужчин, включая заядлых автомобилистов, следующее:

1. Тенотен – хорошее средство при повышенной возбудимости, склонности к психозу и истерии. Необходимо принимать по 2 пилюли за сутки, чтобы уже через пару суток ощутить эмоциональное равновесие. Курс терапии – до 2 недель.
2. Теравит Антистресс – поливитаминный комплекс с мягким действием на возбужденную нервную систему. Действует без вреда для здоровья, дополнительно укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость организма.
3. Атаракс – это транквилизаторы для взрослых, которые помогают справиться с внутренним страхом, комплексом неполноценности, паническими атаками. Назначается при алкоголизме в случае психомоторного возбуждения.

Успокоительные средства для подростков

При переходном возрасте необходимость в таких медицинских препаратах может возникнуть. Перед началом курса требуется проконсультироваться с детским невропатологом, определить стоящие успокоительные средства для нервной системы подростка. Основные критерии оценки – высокая эффективность, безопасность, продолжительный эффект. Вот лучшие примеры:

1. Гербион (сироп подорожника) – гомеопатическое средство от кашля, которое можно использовать для успокоения нервной системы после длительной болезни. Кашлевый рефлекс становится менее интенсивный, пациент морально успокаивается, лучше спит.
2. Глицин – это комбинированный препарат для улучшения памяти, что особенно актуально в подростковом периоде. Кроме того, таблетки являются мощным успокоительным средством, а их применение исключает случаи передозировки, побочные эффекты. Их пьют многие студенты. Узнайте, какие другие существуют и как их принимать.
3. Фитоседан – это гомеопатический успокоительный сбор, в составе которого расслабляющие гладкую мускулатуру травы. Принимать напиток желательно на ночь, чтобы урегулировать фазу сна, обрести эмоциональное спокойствие.

Успокоительные средства для нервной системы ребенка

Проблем с психикой в детском возрасте сложно избежать, поэтому родители должны всегда «держать руку на пульсе», а в случае предпосылок к раннему психозу или истерии по рекомендации врача и инструкции немедленно давать успокоительное средство для детей. Важно избирательно относиться к выбору медикаментов для маленького пациента, а предпочтение все же отдавать гомеопатии. Детские невропатологи советуют такие отличные успокоительные:

1. Валерьянка или пустырник – это успокоительные отвары, которые тормозят прохождение нервного импульса. Это означает, что острая реакция на все происходящее отстраняется на второй план, ребенок ведет себя спокойно.
2. Фенибут – безвредное успокоительное средство, разрешенное к применению у детей. Успешно лечит внутренний страх, тревожность, нормализует сон, устраняет причины заикания. Выпускается в форме таблеток, разовая доза зависит от возраста пациента – от 50 до 250 мл.
3. Нервохеель – успокаивающие таблетки от нервов, безвредные в детском возрасте. Назначаются невропатологом, не вызывают привыкания, разрешены даже при кормлении грудью. Помогут снять стресс уже через четверть часа после употребления разовой дозы.

Успокоительные препараты

Существует несколько фармакологических групп, которые представляют хорошие успокоительные таблетки по разным ценам. Это могут быть представители гомеопатии, седативные средства, ноотропы, даже транквилизаторы. Отличия заключаются в лечебном действии и конечном результате, который ожидает после приема больной. Необходимо подробней изучить каждую группу по отдельности.

При депрессии и неврозе

1. Тенотен – снимает стресс, убирает внутреннюю тревожность. Выпускаются успокоительные средства при депрессии в таблетках и спиртовом растворе.
2. Персен – растительный противотревожный препарат, принимать по 2-3 таблетки трижды за сутки независимо от трапезы.
3. Афобазол – транквилизатор в форме маленьких таблеток белого цвета. По 1 пилюле трижды за сутки двухнедельным курсом.

При стрессе, не вызывающие сонливость

1. Кваттрекс – транквилизатор. Убирает душевное смятение, повышает физическую активность, улучшает психологические показатели организма.
2. Адаптол представляет успокоительные средства при стрессе, не вызывающие хандру и сонливость. Название соответствует его фармакологическим свойствам.
3. Нервофлукс – травяной сбор, который взбадривает и тонизирует органический ресурс, имеет доступную цену и растительные компоненты.

Без рецептов

1. Афобазол – транквилизатор со средней ценой 450-500 рублей. Действует мощно, в аптеке для покупки рецепт не требуется.
2. Фенибут – компромиссный вариант по дешевой цене – 150-200 рублей. Препарат действенный, устраняет психические нарушения в любом возрасте.
3. Валокордин – сильное успокоительное без рецептов, которое отпускается в форме капель для приема внутрь. Суточные дозы лучше не нарушать, при назначении учитывается вес пациента.

От стресса и тревоги

1. Атаракс – лучший транквилизатор при тревожных состояниях, который помогает избавиться от волнения, бессонницы, хандры и стресса. Необходимо пить по 1 пилюле трижды за сутки.
2. Грандаксин – успокоительное, которое помогает при психических расстройствах, физической слабости и эмоциональной нестабильности. Имеются ограничения в инструкции.
3. Глицин – безвредные таблетки, успокоительные, от стресса, тревоги и нервного напряжения спасают уже на третьи сутки ежедневного приема. Разрешены детям, беременным, кормящим.

На травах

1. Нейроплант – фитопрепарат, устраняющий признаки депрессии. Если выпить разовую дозу, сразу наступает седативный эффект, чувство отстраненности.
2. Дормиплант – таблетки-аналоги при условии, если на активные компоненты предшественника развивается острая аллергическая реакция.
3. Деприм – это успокоительные таблетки на травах, которые продуктивно борются с плохим настроением, депрессией, хандрой и апатией, убирают симптомы ВСД.

От панических атак

1. Феназепам – таблетки от панических атак, назначаемые при обострении фобий, ипохондрических симптомах и ночных кошмарах.
2. Гидазепам – дневной транквилизатор, который можно принимать при вождении. Помогает хорошо сосредоточиться, лучше адаптироваться в условиях дорожной обстановки.

От раздражительности и нервозности

1. Перселак пополняет список фитопрепаратов с седативным, снотворным эффектом. Избавляет от бессонницы, хорошо успокаивает раздраженную до предела нервную систему.
2. Пустырник Форте – натуральный препарат, который способен предотвратить даже нервный срыв. Имеет удобную форму выпуска – таблетки от раздражительности и нервозности, можно приготовить отвар.
3. Магнелис – профилактика для нервной системы, обогащение клеток ценными микроэлементами и минералами, подпитка головного мозга.

Дешевые успокоительные

Хорошие медикаменты – значит дорогие... Это ошибочное мнение, учитывая цену отдельных седативных препаратов. Недорогие успокоительные средства можно выбрать из каталога, заказать и купить в интернет-магазине. Если возможности виртуальной паутины недоступны, в аптеке тоже имеются приемлемые бюджетные варианты на все возрастные категории. Это:

• Пустырник;
• Валерьянка;
• Глицин;
• капли Морозова;
• капли Зеленина.

Легкие успокоительные средства

Спиртовые настойки валерьянки и боярышника лидируют во всех рейтингах, поскольку по цене не пугают, а в высокой эффективности этих успокоительных средств и вовсе сомнений не возникает. В детском и пожилом возрасте лучше использовать отвар или таблетки. Есть и другие легкие успокоительные средства с мягким эффектом: среди таковых Магне В6 (уколы либо таблетки) и Глицин.

Народные средства от нервов и стресса

Задумываясь, что попить, чтобы быстро успокоиться, самое время вспомнить об альтернативной медицине и ее возможностях. Народные средства от нервов и стресса не менее эффективны, чем медикаменты, тем более, что побочных эффектов меньше. Например, для внутреннего успокоения можно пить чай с ромашкой, мятой и мелиссой, не забывая о полезных свойствах липового цвета.

Цена

Перечень препаратов огромный, но многих пациентов интересует цена вопроса. Хочется выбрать надежное, хорошее, но недорогое средство, избежать ощутимых финансовых растрат. Цена на хорошее успокоительное может быть несущественной, но, в любом случае, свою покупку требуется обсудить с невропатологом. Ниже представлена таблица, где цена на лекарства вполне приемлемые.

Название хорошего средства	Цена, рублей
Пустырник Форте
Ново-пассит

Хроническая бессонница

Если вы не можете долго заснуть или часто просыпаетесь в течение ночи, а днем испытываете вялость, слабость и сонливость, нужно не раздумывая воспользоваться легкими седативными препаратами. Без рецепта врача можно принимать седативные на основе валерианы, пустырника, мелиссы, зверобоя. В аптеке продаются натуральные успокоительные средства: «Персен», «Ново-Пассит», «Тенотен». Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и принимайте препараты согласно аннотации.

Постоянное нервное напряжение, или синдром менеджера

Это состояние нередко является предвестником тяжелой депрессии. Проявления начинаются незаметно. Но постепенно вы начинаете испытывать дискомфорт, понимаете, что делаете все автоматически, без чувства удовлетворения и эмоций. Синдромом менеджера чаще всего страдают трудоголики.

Стрессовые ситуации

Человек, который постоянно испытывает стресс, страдает не только бессонницей, но и нестабильным настроением, приступами гнева, ярости, сменяющейся полной опустошенностью. Прием легких успокоительных поможет в несложных ситуациях. При ухудшении проблемы стоит обратиться к врачу.

Предэкзаменационный период

Курс легких седативный препаратов рационально принимать перед сессиями, экзаменами, во время которых нервная система находится в состоянии повышенного напряжения. Успокоительные средства помогут нормализовать сон, настроение и в конечном итоге экстремальные ситуации будут переноситься значительно легче.

Смена для метеочувствительных

Перед сменой погоды у метеозависимых людей развивается общая слабость, бессонница. Вегето-сосудистая система нуждается в помощи. Прием легких успокоительных препаратов поможет смягчить неприятные симптомы и перенести их значительно легче.

Помощь работе сердечно-сосудистой системе

Легкие успокоительные средства помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Если вы систематически принимаете препараты, назначенные врачом для нормализации нестабильного давления, использовать валерианы, пустырника, мяты, душицы, зверобоя можно в качестве дополнительных средств. Они помогут снять нервное напряжение, успокоиться и стабилизировать сердечный ритм. Однако следует все же поставить лечащего врача в известность о приеме успокоительных средств.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром переносят достаточно тяжело примерно 30% женщин. Смягчить негативные симптомы помогает опять же легкое успокоительное. За 10 дней до начала менструации принимайте по 1 таблетке или капсуле «Персена» или «Ново-Пассита» перед сном.

Успокоительные, или седативные, лекарственные препараты делятся на две категории. В первую входят те, которые имеют растительное происхождение, действующим веществом в них являются экстракты валерианы, пустырника и т.п. Ко второй категории относятся синтетические успокоительные средства, которые, в свою очередь, подразделяются на бензодиазепины и барбитураты. Кроме них успокаивающим действием обладают и антигистаминные препараты первого поколения, к которым относится, например, димедрол, имеющий выраженный снотворный эффект.

Как правильно принимать седативные средства

Успокоительные средства растительного происхождения продаются в аптеках без рецепта врача. На сегодняшний день не проводилось исследований, научно доказывающих их и обосновывающих безопасную дозировку. Тем не менее, этот эффект есть, а дозировки следует соблюдать те, что указаны в инструкциях . Самым популярным препаратом этой категории является валериана. Принимать ее не следует с другими успокоительными , ни с синтетическими, не с растительными. Врачи не рекомендуют употреблять ее длительное время.

Пустырник нельзя принимать во время , чтобы не спровоцировать выкидыш. Растительный препарат кава-кава, который также продают в российских аптеках в качестве успокаивающего, запрещено использовать в Германии, Швейцарии и Канаде, поскольку он отрицательно действует на печень. Побочных эффектов пассифлоры (страстоцвета) не зафиксировано, она считается вполне безопасным компонентом успокаивающих . А вот применять вместе с оральными контрацептивами нельзя – он нейтрализует их действие. Успокаивающие средства растительного происхождения лучше пить после еды, чтобы не спровоцировать расстройство желудка или гастрит.

К синтетическим средствам относятся барбитураты - , валокардин, а также бензодиазепины – реланиум, седуксен, диазепам. Первые относительно безопасны, но имеют небольшую продолжительность действия. Вторые действуют дольше, но имеют много побочных эффектов и вызывают привыкание, поэтому принимать их следует строго под контролем врача, который и выпишет на них . Синтетические препараты можно принимать в любое время, не зависимо до или после еды.

К общим рекомендациям можно отнести время приема успокаивающих препаратов: с 14:00 до 15:00 они действуют особенно эффективно. Нельзя совмещать их прием , могут быть самые серьезные. Не следует запивать их грейпфрутовым соком, а также напитками, содержащими танин и кофеин, которые провоцируют обратное действие и вызовут излишнее возбуждение.

В некоторых жизненных ситуациях человек может перестать самостоятельно справляться с жизненными неурядицами, стрессами на работе или дома. В такой ситуации эффективными окажутся успокоительные средства, которые можно приобрести в аптеке. Но не все подобные лекарства продаются без рецепта.

Лекарства, основанные на растительном сырье

К подобным препаратам относятся три популярных вида лекарства, дарованных самой природой – в , настойка пустырника и .

Первое средство оказывает умеренный, но эффективный седативный эффект. Причина подобного свойства валерианы – ее эфирное масло, состоящее из сложного эфира борнеола и изовалериановой кислоты. Важной особенностью данного средства является мягкость наступления желаемого , так как человека не сразу кидает в сон и спокойствие.

Таблетки валерианы лучше всего начать использовать перед предстоящим стрессом. Например, вы можете знать о том, что в следующем предстоит сдача сложного отчета или итоговой работы. В этом случае начните принимать валериану заранее, и сложный период будет пройден намного спокойнее.

Валериана эффективна и при частых мигренях, сильном нервическом возбуждении, легких работы сердечно-сосудистой системы, а также в случае нарушения сна.

«Корвалол» принимают перед едой, два-три раза в день по 15-30 капель. Предварительно капли растворяют в 30-50 мл воды. Разовую дозу можно увеличить до 30-40 капель при сосудистых спазмах, тахикардии. Детям назначают по 3-15 капель препарата. «Корвалол» в принимают по одной-две шутки два-три раза в день перед едой. При тахикардии можно принять за один раз до трех таблеток.

Длительность приема «Корвалола» определяется врачом по показаниям индивидуально. Во время приема препарата нужно соблюдать повышенную осторожность при управлении механизмами, вождении транспорта, занятиях деятельностью, требующей концентрации внимания, быстроты реакции. Нельзя принимать средство одновременно , который усиливает действие «Корвалола» и усугубляет .

«Корвалол»: противопоказания, побочные действия

«Корвалол» противопоказан при тяжелой почечной и печеночной недостаточности, во время , при выявленной гиперчувствительности. Препарат применяют с осторожностью во время . «Корвалол» может вызвать уменьшение ритма сердца, сонливость головокружение, ухудшить способность к концентрации внимания, аллергию. Продолжительный прием препарата может привести к привыканию, зависимости, вызвать .

Последствия привыкания к средству естественны: снижение эффективности нормальной дозы приводит к необходимости ее увеличения, в результате развиваются и усиливаются передозировки. Передозировка «Корвалолом» проявляется в снижении давления, угнетении нервной системы, нистагмах, конъюнктивите, атаксии, хроническом бромом (ринит, диатез геморрагический). Появляются нарушения двигательной координации депрессия, апатия). Лечение передозировки заключается в симптоматической терапии.

«Димедрол» является антигистаминным препаратом, он обладает противоаллергическими, противорвотными, снотворными, спазмолитическими, седативными свойствами. Препарат выпускают в форме таблеток, свечей, раствора для инъекций, геля.

Инструкция

Совет 9: Какие успокоительные можно применять при лактации

В организме женщины, которая кормит грудью своего малыша, происходят гормональные перестройки. Именно этим можно объяснить ее раздражительность, бессонницы и истерики. При этом молодая мама понимает, что она должна быть уверена в себе и спокойна, чтобы ее ребенок чувствовал себя комфортно. Поэтому часто встает вопрос об успокоительных, подходящих для кормящих мам.

Часто молодые мамы используют в качестве успокоительного травяные сборы и лекарственные растения. Но к ним нужно относиться крайне осторожно. Некоторые травы нельзя принимать во время грудного , например, мяту, потому что уменьшает выработку молока. А вот фенхель, наоборот, послужит вам и успокоительным, и повысит лактацию. Иногда кормящая женщина может принимать , причем, и в форме таблеток, и настойку корневища валерианы.

Также в период кормления грудью в качестве успокоительного может быть . В аптеках данная трава продается в специальных фильтр-пакетах для заваривания. А вот препарат Пустырник Форте кормящей маме категорически противопоказан.

Женщине нужно знать, что в период лактации нежелательно принимать разнообразные спиртовые настойки. Спирт, входящих в состав подобных лекарств, может оказать отрицательное воздействие на малыша.

В качестве успокоительного в период грудного вскармливания иногда применяют специальные массажи, ванны, ароматерапию. В некоторых случаях применяются гомеопатические препараты.

Выбор успокоительного? Только индивидуально!

Любой в период кормления грудью нужно начинать принимать в минимальных дозах. Обязательно нужно учитывать реакцию , ведь препарат может вызывать у малыша расстройство желудка, сонливость, либо какие-то другие изменения в поведении.

Степень раздражительности индивидуальна у каждой женщины. Успокоительных лекарств для кормящих также великое множество. Поэтому нужно выбрать лекарство, которое поможет именно вам справиться с эмоциональным напряжением и расслабиться. Это очень важно. Ведь ребенок чутко реагирует на настроение своей мамы. Если мама раздражена, он может капризничать и плакать.

Причиной стресса молодой мамы часто является усталость, поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью к родным и близким. Тогда у вас будет больше времени для полноценного сна, прогулок по свежему воздуху, и, следовательно, вы будете менее раздражительны.

Нужно помнить, что успокоительный препарат в период лактации подбирается индивидуально. Ни одно средство не поможет всем после первого же применения. Восстановление организма травяными препаратами – процесс долгий. Поэтому будьте терпеливы и любите себя. Так вы сохраните лактацию и отношения с окружающим вас миром.

Проблемы, неурядицы – найдется ли человек, которого эти состояния не коснулись хотя бы раз в жизни? Неудивительно, что в сложные периоды жизни хочется быть спокойным и уверенным в себе – так и важные решения принимаются легко, и выход из проблемной ситуации находится быстро. Реклама буквально навязывает успокоительные средства, которые помогут справиться с раздражительностью, и плохим настроением. Но стоит ли безоговорочно доверять этой информации? Врачи вообще утверждают, что ни одно успокоительное средство нельзя принимать без предварительного обследования и назначений специалиста. «Успокой себя сам» - эта фраза подразумевает не только аутотренинги, но и прием безопасных для здоровья и эффективных успокаивающих препаратов. Что следует знать о них и как не ошибиться в выборе?

Виды успокоительных средств

Рекомендуем прочитать:

В реестре лекарственных препаратов существует несколько сотен средств, которые относятся к группе успокоительных. Но не все они безопасны для общего здоровья и отпускаются в аптеках без рецепта врача – некоторые медикаменты данной категории вообще принимаются только в стационаре и под контролем медицинских работников. Поэтому важно знать классификацию успокоительных лекарственных препаратов, чтобы не ошибиться в выборе.
Седативные средства – классические успокоительные препараты, содержащие в своем составе бром и растительные компоненты. Эти медикаменты реализуются в аптечных сетях без рецепта врача и могут приниматься без специальных назначений. К седативным средствам относятся настойка пиона, таблетки валерианы, настойка пустырника и другие. Транквилизаторы – психотропные лекарственные средства, относящиеся к большой группе успокоительных. Эти медикаменты способны подавлять чувство тревоги, страха, нервную возбудимость и другие расстройства психического характера. Нейролептики – сильные лекарственные препараты, отличающиеся ярким успокаивающим эффектом. Используются при лечении психических расстройств при излишней возбудимости больных, реализуются исключительно по рецепту врача. Нормотимические – средства, относящиеся к виду психотропных, используются для проведения длительной терапии психическим больным.

Наиболее безопасными препаратами считаются седативные препараты – они снимут раздражение, обеспечат глубокий сон, откорректируют психоэмоциональный фон. Но лучше будет обратиться за консультацией к врачу – это может быть терапевт, психолог, семейный врач.

Обзор наиболее популярных успокоительных средств

В аптеках реализуется достаточно много лекарственных препаратов с седативным/успокаивающим действием – выбрать что-то конкретное трудно. Ниже представлен краткий обзор наиболее популярных седативных препаратов, отпускаемых без рецепта.

Персен: инструкция и показания

Очень мягкое успокоительное средство, в своем составе содержит экстракт корня валерианы, мелиссу лекарственную и мяту. Персен обладает классическими седативными свойствами:

• снижает уровень раздраженности;
• уменьшает внутреннюю напряженность;
• останавливает прогрессирование хронической утомляемости.

Персен отлично помогает при бессоннице – сон будет глубоким, а отдых полноценным. А входящая в состав рассматриваемого средства мята повышает аппетит – обычно при неврастенических состояниях желание употреблять пищу резко снижается. Принимать Персен следует по 1 капсуле (или 2 таблетки) 2-3 раза в день в зависимости от того, насколько высок уровень проявления раздраженности, . Если необходимо избавиться от бессонницы, то Персен поможет в дозировке 1 таблетка/капсула в сутки за 60 минут до сна. Противопоказаниями к приему Персена являются диагностированные и двенадцатиперстной кишки, индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к компонентам препарата. Кроме этого, нежелательно принимать данное лекарственное средство при:

• желчнокаменной болезни и других патологиях желчевыводящих путей;
• дефиците или непереносимости лактозы;
• беременности;
• грудном вскармливании.

Категорически запрещено использовать Персен при проведении терапевтических мероприятий у детей возрастом до 12 лет. Важно: при частом употреблении Персена возможно снижение психомоторных реакций, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении опасного труда.

Новопассит: инструкция и противопоказания

Это комплексный препарат, который состоит из экстрактов лекарственных растений и гвайфенезина. Оказывает успокоительное действие, способен устранить страх, снизить ощущение тревоги.
Новопассит можно употреблять при легких формах неврастении (этот диагноз должен поставить врач), усталости, рассеянности и нарушениях памяти в легкой форме. Кроме этого, рассматриваемый препарат поможет при:

• бессоннице;
• на фоне нервного напряжения;
• мигрени.

Употребляют Новопассит по 5 мл (1 чайная ложка) трижды в сутки, а при необходимости усиления эффекта врач может рекомендовать увеличить дозировку до 10 мл раствора трижды в день. Его можно принимать в чистом виде, можно в разбавленном, а можно добавлять в пищу или напитки. Противопоказанием к употреблению Новопассита является:

• мышечная слабость;
• заболевания желудочно-кишечного тракта язвенного характера;
• гиперчувствительность к компонентам;
• возраст до 12 лет.

Обратите внимание: новопассит может вызвать появление побочных явлений – головокружение, легкий тремор верхних конечностей, тошнота и рвота. В таком случае нужно немедленно прекратить прием средства и обратиться за помощью к врачам – они проведут и дезинтоксикационные мероприятия, и коррекцию схемы употребления вплоть до замены препарата.

Тенотен: инструкция и противопоказания

Относится к ноотропным препаратам, имеет таблетированную форму выпуска, оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Препарат исключительно синтетический, в его составе отсутствуют растительные компоненты. Тенотен принимают при нервозных состояниях, повышенном возбуждении, раздражении, резких перепадах настроения. Таблетки следует принимать по 1 штуке два раза в сутки – их помещают в ротовую полость и не проглатывают, а рассасывают до полного растворения. Длительность приема – 1-3 месяца, по назначению врача его можно продлить до 6 месяцев. Противопоказания к приему Тенотена:

• детский возраст до 18 лет (при необходимости назначают специальный Тенотен детский);
• гиперчувствительность к компонентам препарата.

Обратите внимание: тенотен считается достаточно безопасным успокаивающим препаратом, в некоторых случаях его назначают даже беременным. Побочных явлений практически нет, возможно лишь появление аллергической реакции. Курс приема Тенотена – 1 месяц, но если в течение 3 недель положительной динамики не наблюдается, то следует прекратить прием таблеток и обратиться за помощью к специалистам.

Капли Зеленина: инструкция и противопоказания

Исключительно природный препарат – в его составе присутствуют лишь натуральные компоненты:

• экстракт белладонны;
• экстракт корня и листа валерианы;
• ментол.

Капли Зеленина можно смело принимать при эмоциональном возбуждении, раздражительности и бессоннице. Если в силу особенностей профессии приходится постоянно находиться в напряжении (МЧС, полиция, Скорая помощь), то прием капель Зеленина поможет восстановить/стабилизировать психоэмоциональный фон. Схема приема рассматриваемого успокоительного препарата: 2-3 раза в сутки нужно выпивать максимум по 25 капель. Продолжительность приема устанавливается в индивидуальном порядке, но специалисты не рекомендуют превышать срок в 2 месяца. Противопоказано капли Зеленина употреблять при диагностированных глаукоме (закрытоугольного типа), эндокардите и миокардите и гиперчувствительности к компонентам препарата. Важно: на фоне применения рассматриваемого препарата может возникнуть торможение психомоторных реакций, поэтому нужно быть предельно внимательным водителям транспорта и людям, чья профессиональная деятельность сопряжена с опасностью. Если капли Зеленина принимаются в течение 2 недель и никаких изменений в лучшую сторону нет, то целесообразно сменить препарат. Успокоительные средства могут назначаться не только взрослым, но и детям. Врачи много спорят о том, насколько целесообразно употреблять в возрасте до 12-18 лет седативные/ноотропные препараты, предназначенные для взрослых больных. Единственное, о чем с уверенностью говорят медицинские работники - без ведома врача, без предварительного обследования детям категорически нельзя давать любые успокоительные средства.

Сироп Зайчонок – натуральное успокоительное для детей

Этот препарат содержит фруктозу и предназначен именно для пациентов детского возраста. В составе сиропа Зайчонок имеются:

• трава пустырника;
• корневище валерианы;
• перечная (листья);
• мелисса (стебли и листья);
• боярышник (цветы);
• ромашка лекарственная (аптечная, используются только цветки);
• тмин (плоды);
• барбарис (плоды);
• витамины С и В6.

Сироп Зайчонок рекомендуется давать детям беспокойным, капризным, с выраженным возбуждением, признаками гиперактивности. Очень эффективен рассматриваемый препарат в период подготовки к школе или детскому саду, сироп Зайчонок поможет справиться с раздражением, тревожностью и в первые дни пребывания ребенка в новом коллективе. Дозировка для детей в возрасте старше 3 лет составляет 1 чайная ложка три раза в день, более старшие дети могут употреблять по 2 чайной ложки три раза в день. Сироп можно разбавлять напитками, добавлять его в пищу. Важно: максимальная продолжительность приема сиропа Зайчонок составляет 2 недели, но если от ребенка поступают жалобы на тошноту, боли в животе, зуд на кожных покровах, то следует прекратить прием средства, посетить врача и проконсультироваться по поводу коррекции схемы употребления.

Привыкание к успокоительным препаратам

Считается, что седативные препараты не вызывают привыкания и могут применяться «в свободном графике». На самом деле врачи предупреждают об опасности развития лекарственной зависимости – это может произойти даже на фоне употребления мягких успокаивающих. Привыкание к успокоительным средствам может развиться по двум направлениям:

1. Привыкание на психологическом уровне . Речь идет о том, что человек начинает думать о том, что без лекарств он не сможет решить какие-то мелкие, бытовые неурядицы, провести конференцию или переговоры с инвесторами. Решить проблему поможет врач психотерапевт, самостоятельно справиться с лекарственной зависимостью психологического характера получается очень редко.
2. Физиологическое привыкание . В этом случае отмечается снижение эффекта от успокоительных препаратов – человек остается раздражительным (хотя ранее наблюдалось явное улучшение), ночной сон либо вовсе отсутствует, либо носит непостоянный характер, чувство тревоги и страха становится интенсивнее. В этом случае нужно отказаться от употребления конкретного успокоительного препарата и обратиться к врачу за коррекцией назначения.

Успокоительные средства можно принимать и самостоятельно. Более того, многие из лекарственных препаратов этой группы можно приобрести в аптеках без рецепта. Но следует помнить несколько «железных» правил:

• успокоительные средства нельзя принимать более 2 недель подряд без специальных назначений врача;
• если отмечается отсутствие эффекта после первых трех дней употребления выбранного успокоительного, то нужно отказаться от препарата;
• в случае появления резкого снижения психомоторных реакций, появления головокружения, снижения концентрации внимания обязательно нужно прекратить прием средства.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

В статье обсуждаем успокоительные снадобья. Вы узнаете, в чем заключается действие препаратов, и чем отличаются они друг от друга. Мы приведем подробный обзор седативных медикаментов для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие успокаивающим эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай, чтобы устранить тревогу, нервное возбуждение.

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние человека — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим растет популярность успокоительных препаратов.

Их принцип «работы» таков:

• справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
• затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
• снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют тремор, уменьшают потливость;
• облегчают засыпание, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов медикаментов:

• Седативные — относятся к классическим лекарствам на основе растительного сырья. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкание.
• Транквилизаторы — группа синтетических психотропных медикаментов. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
• Нейролептики — антипсихотические лекарства, которые применяют для лечения неврозов, повышенного психомоторного возбуждения.
• Антидепрессанты — относятся к сильным психотропным препаратам против депрессии.
• Барбитураты — медикаменты, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любому седативному медикаменту присуще свойство усиливать эффект от снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти лекарства для ослабления побочных эффектов и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Для взрослого

Лекарства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм седативных средств: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Лекарства от нервов для мужчин:

Название	Принцип	Порядок приема
Тенотен	Смягчает реакцию на стрессовые ситуации и улучшает настроение.	Суточная норма — по 2 таб. от 2 до 4 р. Курс лечения — от одного до трех месяцев.
Ново-пассит	Избавляет от повышенной тревожности, эффективно успокаивает.	Врачи рекомендуют по одной пилюле до еды. Если средство в сиропе — по пять мл 3 р. в день.
Валокордин	Приводит сон в норму, эффективен при неврозе и тревожном состоянии.	Дневной объем — 15-20 капель 3 р. Капли разводят в небольшом количестве воды, пьют перед едой.
Деприм	Устраняет бессонницу, повышает физическую и психологическую активность, улучшает настроение.	Врачи советуют суточную норму — 3 пилюли. Курс лечения от двух недель до двух месяцев.
Валемидин	Устраняет панические атаки, бессонницу и помогает противостоять стрессу.	Пейте 30-40 капель четырежды в сутки. Препарат разводят 0,5 ст. воды, принимают до еды. Курс лечения — две недели.

Средство от нервов для женщин:

Название	Принцип	Схема применения
Валериана	Снижает тревожность, нормализует сердечный ритм и улучшает сон.	Употребляйте 1-2 пилюли 3 р. в сутки. Медикаменту отдают предпочтение, если нужен длительный прием.
Пустырник	Устраняет возбудимость и нормализует сон.	Суточная доза — три капсулы
Персен	Устраняет раздражительность, нервную возбудимость и нормализует сон.	Употребляйте за сутки по 6-9 пилюль. Лечение длится не более 2 месяцев.
Адонис-Бром	Уменьшает раздражительность и напряжение.	Дневная дозировка составляет 3 таб. Курс лечения — до двух недель.
Фитосед	Проявляет яркое седативное действие, повышает сопротивляемость к стрессам, тонизирует внимание.	Суточная дозировка — 4 капсулы. Продолжительность терапии — не более месяца.

К быстрым «помощникам» относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают суточную норму от 5 до 10 мг до трех раз. При необходимости врач может увеличить суточную дозировку до 60 мг.

При беременности рекомендуют прибегать к натуральным растительным настоям, сиропам и капсулам. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти медикаменты мягко успокаивают, не оказывают пагубного влияния на плод.

Во время грудного вскармливания мамам следует отдавать предпочтение растительным, комбинированным или гомеопатическим препаратам. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение отдавайте водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли, настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает психическая нагрузка. Задача успокоительных медикаментов при климаксе — справляться с резкими перепадами настроения, устранять депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для детей и подростков

Успокоительными препаратами можно лечить и детей. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные снадобья.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до трех лет назначают седативные лекарства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого снадобья следует проконсультироваться с врачом.

Список детских лекарств:

Название	Принцип	Схема применения
Пантогам	Улучшает мозговое кровообращение, обладает мягким седативным действием.	Детям с трех лет назначают одну пилюлю 1-2 р. в день после еды. Длительность лечения от одного до четырех месяцев.
Лоразепам	Устраняет нервозность и судороги. Обладает снотворным эффектом.	Дневная доза — 2 таб. Курс лечения — до семи дней.
Фенибут	Снижает напряженность, нормализует сон и мягко успокаивает.	Назначают по 1-2 таб. 3 р. в день после приема пищи. Курс лечения — до трех недель.
Элениум	Оказывает седативное и снотворное действие.	Детям с 4 лет назначают по половине таблетки 2 р. в сутки.
Дормиплант	Быстро успокаивает, нормализует сон и устраняет нервозность.	Дневная дозировка — 3 таб. Назначают детям от шести лет.

Травы для нервной системы ребенка:

Название	Принцип	Порядок приема
Мята	Приводит в норму сон, мягко успокаивает, устраняет тревожность.	Детям с трех лет предлагают по 2 ст.л. настоя трижды в день перед приемом пищи.
Мелисса	Оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие. Используют как седативное средство.	Пейте по пять мл отвара 3 р. в сутки.
Зверобой	Мягко успокаивает, устраняет повышенную тревожность.	Употребляйте по 1 ч.л. отвара до 3 р. в день.
Ромашка	Расслабляет мышцы, снимает напряжение.	Принимайте ¼ ст. 3 р. в сутки. Не имеет противопоказаний.
Липа	Устраняет раздражительность, нормализует сон.	Чай с липой пейте перед сном по ½ ст.

Сильные препараты без рецептов

Седативные снадобья редко проявляют побочные эффекты и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Лекарства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие медикаменты вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают много успокоительных снадобий без побочного эффекта.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Название	Принцип	Схема применения
Капли Зеленина	Убирают возбудимость нервной системы, повышенную тревожность.	Пейте 20-30 капель до 4 р. в день.
Прозак	Хороший антидепрессант, снижает нервную возбудимость.	Объем в день — по 3 таб. Терапию продолжают до пяти недель.
Адаптол	Избавляют от психоэмоционального напряжения, тревожности, возбужденности.	Принимают по 1 таб. 2-3 р. в сутки. Продолжительность терапии — от недели до трех месяцев.
Флуоксетин	Помогает при депрессии, устраняет нервозность и тревожность.	Дневная дозировка — 1 таб. однократно. Лекарство принимают в первой половине дня.
Нобен	Проявляет антидепрессивные, психостимулирующие и антиастенические действия.	Суточный объем — 2-3 таб. после приема пищи. Продолжительность терапии — до двух месяцев.

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Название	Принцип	Порядок приема
Глицин	Снижает психоэмоциональное напряжение, помогает противостоять стрессам.	Таблетки рассасывают по одной штуке 2-3 р. в день. Терапия продолжается от 2 до 4 недель.
Негрустин	Обладает антидепрессивной активностью, устраняет тревожность, чувство страха.	Проглатывают по 1 капсуле 3 р. в сутки. Курс приема — от одного до двух месяцев.
Афобазол	Избавляет от тревоги, стресса, устраняет бессонницу, улучшает настроение.	Принимают по 1 таб. 3 р. в день после приема пищи. Терапия длится до одного месяца.
Теанин Эвалар	Устраняет нервное напряжение, улучшает проводимость импульсов нервной системы.	Рекомендуют по одной капсуле 2 р. в сутки. Продолжительность приема — один месяц.
Беллатаминал	Снижает раздражительность, приводит в норму сон.	Дневная доза — до 3 таб. Терапия продолжается от двух до четырех недель.

Для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты устраняют симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Название	Принцип	Способ приема
Грандаксин	Лечит невротические расстройства, бессонницу.	Суточная доза — до 6 таб. Терапию продлевают до шести недель.
Нейроплант	Проявляет антидепрессивное действие, избавляет от психовегетативных расстройств.	Принимают по одной пилюле 2-3 р. в сутки до еды.
Барбовал	Лекарство оказывает резкое седативное действие. Применяют при нервной возбудимости, повышенном беспокойстве.	Пейте 10-15 капель 2-3 р. в день. Средство пьют перед приемом пищи.
Ципрамил	Проявляет антидепрессантные свойства. Применяют для лечения психологических расстройств.	Рекомендуют 1 таб. однократно. Максимальная доза — 3 таб. в сутки.
Корвалол	Успокаивает, нейтрализует спазмы.	Назначают по 15-30 капель, запивая водой. Продолжительность — не более двух недель.

Народные средства

Народные рецепты отличаются мягким действием, отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности, детском возрасте.

Гомеопатические и народные снадобья выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные медикаменты от стресса:

Название	Принцип	Схема применения
Перселак	Мягко успокаивает нервную систему, лечит бессонницу.	Назначают две капсулы трижды в день во время еды.
Экстракт пассифлоры	Проявляет успокаивающее, расслабляющее действие.	Выпивайте 30-40 капель трижды в сутки. Максимальный курс приема — 30 дней.
Нотта	Нейтрализует страх, тревожность, психическое напряжение.	Рекомендуют по 1 пилюле трижды за день. Длительность приема — до четырех месяцев.
Фитосед	Снимает напряжение, избавляет от тревожности, бессонницы.	Дневной объем — по пять мл 3 р. и однократно перед сном. Курс лечения — один месяц.
Кармолис	Оказывает седативное действие, снижает раздражение и возбудимость.	Пейте 10-20 капель до 5 р. в сутки.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Название	Принцип	Порядок приема
Успокоительный сбор №1	Устраняет повышенную раздражительность.	Назначают ½ ст. настоя дважды в день. Длительность приема — две недели.
Фитоседан №2	Нормализует эмоциональное состояние, снижает возбудимость.	Пейте по ⅓ ст. 2 р. до еды. Курс лечения — один месяц.
Фитоседан №3	Лечит нервозность, раздражительность.	Употребляйте по трети стакана настоя четырежды в сутки. Продолжительность лечения — две недели.
Седативный сбор №4	Обладает седативным действием, нормализует психоэмоциональное состояние.	Рекомендуют по 0,5 ст. настоя 2-3 р. в сутки. Курс приема — две-три недели.
Седативный сбор №5	Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает раздражительность.	Пейте по трети стакана 2-3 р. в день. Длительность лечения — один месяц.

Настойка из 5 трав

Чтобы усилить лечебное действие, нередко соединяют разные травы, на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, избавляют от раздражительности, нормализуют сон.

Ингредиенты:

1. Шишки хмеля — 5 гр.
2. Овес — 5 гр.
3. Мелисса — 5 гр.
4. Валериана — 5 гр.
5. Корни пиона — 5 гр.
6. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее двух недель. Готовую настойку отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, изгоняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить дома. Заваривают чай с мелиссой, мятой, липой, пустырником, ромашкой, земляникой, валерианой и другими травами.

Ингредиенты:

1. Мелисса — 1 ч.л.
2. Мята — 1 ч.л.
3. Мед — ½ ч.л.
4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком, настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед, перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое средство самое эффективное и безопасное

Народные рецепты обладают мягким успокаивающим эффектом, они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ, не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные снадобья не излечивают серьезные психические отклонения. С целью лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Перед полетом

Чтобы избавиться от страха перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных лекарств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные фармакологические товары не помогают, необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные снадобья принимайте согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные вызывают привыкание.

Что запомнить

1. Седативные медикаменты справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
2. Аптеки продают растительные, синтетические, гомеопатические, комбинированные успокоительные препараты.
3. Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.