Эффективное лечение и профилактика пародонтоза. На помощь приходит физиотерапия. Массаж и питание

Не каждый может похвастаться красивой улыбкой и здоровыми зубами. И дело не только в эстетическом аспекте, проблемы с зубами отражаются и на здоровье в целом. Многим из нас знакомо слово «пародонтоз». Это заболевание проявляется неприятными ощущениями в деснах, повышенной чувствительностью к горячему и холодному.

И для того чтобы вылечиться, необходимо соблюдать некоторые принципы.

Профилактика пародонтоза

• Для начала, необходимо правильно подобрать зубную щетку. Лучше. если она будет иметь мягкие или средней жесткости ворсинки.
• Регулярно есть овощи и фрукты в свежем виде (получаем и витамины, и непрямой массаж проблемных участков).
• Если вы потеряли зуб или несколько, то придется подумать об протезировании, так как десны будут излишне нагружаться, да и оставшиеся зубы будут искривляться.
• В домашних условиях можно проводить процедуру массажа десен.

Этот метод лечения совсем несложный, но оказывает необычайно целебное влияние на десны. Для этого используют эфирные и растительные масла - лимонное, апельсиновое, облепиховое.

Методика массажа : берем десну указательным и большим пальцем и, как будто, пытаемся сдвинуть ее, совершая движения вниз - вверх. Таким методом нужно промассировать верхнюю и нижнюю десну.

Массаж желательно делать на протяжении 10 минут ежедневно, не пропуская дни.

Продукты, полезные для десен

Для комплексного и эффективного лечения не забудьте пересмотреть свое меню. Некоторые продукты необходимо ограничить.

В первую очередь это

• сладости;
• газированные напитки;
• кофе.

Если вы все-таки позволили себе такую слабость, обязательно прополощите ротовую полость чистой водой или возьмите жевательную резинку без сахара.

Для здоровья десен очень полезно употреблять цитрусовые, петрушку, шпинат. Эти продукты богаты витамином С. Также для десен полезны зародыши пшеницы, морепродукты, печень и молочные продукты, которые содержат огромное количество кальция.

Лечение пародонтоза в домашних условиях

Физиотерапию проводят и в больнице и дома с помощью аппарата Дарсонваля. Только перед процедурой посоветуйтесь со стоматологом, так как у нее есть противопоказания.

Полоскание рта - процедура, что очищает ротовую полость от бактерий. Вот простой рецепт приготовления раствора с чесноком и чаем. Берете 1 чайную ложку чайной заварки и такое же количество мелко нарезанного чеснока. Раствор должен настояться 20 минут.

Можно пользоваться отварами или настоями лекарственных трав. У нас растут немало растений, что помогают справиться с проблемой пародонтоза. Это кора дуба, календула, .

Хорошо полоскать при этой проблеме рот , .

Рецепты, помогающие при пародонтозе

• Настой листьев грецкого ореха. Листья этого растения помогают укреплять десны. Приготовление : нам понадобится 2 ч. л. сырья, заливаем 250-300 мл кипятка, настаиваем 30 минут и процеживаем.
• для полосканий. Растворите двадцать капель настойки прополиса в 100 мл кипяченной воды. Полощите рот полученным раствором.

• Отличный вариант — , сок золотого уса помогает уменьшать воспаление, способствует регенерации, можно применять по 10 дней с последующим перерывом на пару недель.

• Прекрасно успокаивает болезненный ощущения и уменьшает кровоточивость соленая вода, лучше с морской солью. Возможен вариант — проводить легкий массаж смесью соли с содой, чуть намоченные в воде. Плюс к лечению пародонтоза — эффект отбеливания.

• Летом можно жевать по три раза в день лист подорожника или сосновые иголки, молоденькие зеленые веточки дуба,

1 ?? 8 % ????????? ? ????????????? ?????????. ??? ???????????????...

Пародонтоз встречается достаточно редко. Им, по данным ВОЗ, страдают от 1 до 8 % пациентов с заболеваниями пародонта. При стабилизирующем лечении процесс можно значительно затормозить. Но активная стадия, на которую пациент не обращает внимания, обязательно приводит к потере зубов.

Гигиена – основное средство профилактики пародонтоза

Очень важной является тщательная гигиена полости рта. Стоматологи рекомендуют:

• чистить зубы два раза в день по 4 минуты или дольше;
• удалять остатки пищи зубной нитью;
• после перекусов полоскать рот или использовать жевательную резинку без сахара;
• менять зубную щетку каждые 3 месяца, подбирать жесткость в соответствии с индивидуальными особенностями зубов и десен;
• для усиления кровообращения проводить массаж десен щеткой или пальцем.

Даже при соблюдении перечисленных мер и отсутствии признаков воспаления, необходимо дважды в год посещать стоматолога с целью профилактических осмотров.

Рациональное питание

Одна из причин развития пародонтоза – наследственная предрасположенность. Попытаться «обмануть» природу можно, организовав правильное питание. Люди, у которых в семье были случаи пародонтоза, должны употреблять в пищу достаточное количество питательных элементов и витаминов. Полезны продукты, содержащие флавоноиды: черника, помидоры, петрушка.

Для нормального питания клеток всего организма и тканей пародонта кислородом, необходимо включать в рацион продукты, содержащие мед, цинк, железо. Особенности микроэлементов:

• медь участвует в кроветворных и иммунных реакциях. Ее лучшему усвоению способствует употребление молочных продуктов, овсяных хлопьев, сыра, яичных желтков;
• железо участвует в реакциях доставки кислорода к тканям. Им богаты лук порей, говядина, тушеные овощи, яблоки.

Стоит ограничить количество сладостей и углеводов, поскольку продукты, содержащие сахар, провоцируют активность патогенной микрофлоры.

Вредные привычки и лечение системных заболеваний

Курение сужает капилляры и препятствует нормальному кровоснабжению десен. Для профилактики развития болезней пародонта от этой привычки лучше отказаться, особенно людям, попадающим в группу риска по наследственному фактору.

Мерой профилактики является также своевременное лечение общих заболеваний, укрепление иммунитета.

В сети стоматологических клиник «Зуб.ру» предлагаются передовые методики и заболеваний пародонта. Наши опытные специалисты рекомендуют общие и индивидуальные меры профилактики.

Пародонтоз – это заболевание десен, не связанное с воспалительными процессами, при котором происходит нарушение в питании пораженных тканей. При отсутствии своевременного лечения болезнь поражает костные ткани челюсти и приводит к потере зубов.

Диагностируется эта стоматологическая болезнь достаточно часто, и потому сегодня существует множество способов ее лечения. Применять с успехом можно как средства традиционной медицины, так и препараты народных целителей, проверенные временем. Вне зависимости от того, какое лечение будет выбрано, следует помнить, что чем раньше оно будет начато, тем быстрее наступит выздоровление и тем меньше риск потери зубов.

Что это такое?

Пародонтоз - это заболевание ротовой полости, при котором начинает разрушаться пародонт (околозубная ткань, которая отвечает за фиксацию зубов).

С этой проблемой сталкивается 90 процентов наших соотечественников в возрасте после 35 лет. Вначале вы можете не обращать внимание на симптомы, потому что они незначительны (чувствительность к сладкой и соленой пищи, изменение цвета десен), в результате чего болезнь тайно прогрессирует, разрушая парадонт и оголяя нервы зубов.

Причины развития

Причины пародонтоза, в отличие от воспалительных заболеваний тканей пародонта, в основном общего характера:

1) Местные причины: неправильный прикус.

2) Заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы:

• , стенокардия;
• гипертоническая болезнь;
• трофические нарушения центральной и периферической нервной системы.

3) Авитаминоз, заболевания ЖКТ: недостаток витаминов, питательных веществ вследствие нарушения переваривания и всасывания ведут к обменным расстройствам.

4) Нарушения обмена веществ: резкая задержка синтеза белка, системный , нарушение процессов обновления и построения костной ткани.

5) Наследственные факторы: наличие определенных клеток (так называемых высокорисковых моноцитов-макрофагов), продуцирующих вещества, растворяющие кость.

Несмотря на общеизвестное мнение, что бактерии не участвуют в развитии пародонтоза, некоторые ученые всё же доказали роль простагландина типа Е2, выделяемого посредством воздействия токсинов определенных пародонтопатогенных бактерий. При этом воспаление как таковое не развивается, а провоцирует деструкцию и дистрофию костных тканей.

Симптомы пародонтоза

Пародонтоз нельзя назвать бессимптомным заболеванием. По характерным признакам заболевания человек может даже самостоятельно выявить наличие болезни.

Основными симптомами пародонтоза являются:

• незначительный отек десен;
• незначительный болевой синдром;
• неприятный запах изо рта;
• бледный цвет десен;
• наличие жжения в деснах;
• наличие зуда в деснах;
• наличие обильного бактериального налета;
• открытие корней зубов;
• кровоточивость при употреблении жестких продуктов питания;
• кровоточивость при чистке зубов даже мягкой щеткой;
• уменьшение устойчивости зубов.

Наличие даже части проявлений пародонтоза должно серьезно насторожить человека и привести его на прием к стоматологу. Врач грамотно оценит состояние больного, определит степень болезни и назначит адекватное лечение.

Как выглядит пародонтоз: фото

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у человека.

Пародонтоз — лечение в домашних условиях

Самостоятельное лечение пародонтоза, без участия врача-профессионала, крайне нежелательно. Заболевание лечится длительное время и с трудом даже при использовании интенсивной терапии, а самолечение может (в лучшем случае) оказаться неэффективным.

Но существуют методы лечения в домашних условиях, которые весьма полезно использовать в совокупности с регулярным посещением пародонтолога. Главная задача в лечении пародонтоза – предотвратить образование зубного налета:

• в первую очередь, усовершенствовать технику чистки зубов, уделяя внимание труднодоступным местам;
• использовать зубную нить после каждого приема пищи;
• ополаскивать зубы медицинским антисептическим средством, как минимум, на ночь;
• исправить (при необходимости) прикус зубов;
• найти совестливого стоматолога, который делает красивые, плотные края на коронках, и тщательно шлифует пломбы.

Лечение средствами народное медицины рекомендуется проводить только в сочетании с профессиональным лечением в стоматологической клинике, так как пародонтоз достаточно сложно лечится. Далее, идут наиболее эффективные и имеющие под собой обоснованную базу, ведь ими избавлялись от недуга еще наши дедушки и бабушки.

Вот список:

1. Бессмертник, аир и девясил смешать в одинаковом количестве. Отделить от общей массы 50 г сырья и залить это количество пол литровой бутылкой водки. Поместить настой в темное место на 10-14 дней (содержимое взбалтывать каждый день). В стакан чуть теплой воды добавлять 1 ч. ложку настой и этим содержимым полоскать ежедневно ротовую полость.
2. Алоэ вера. Этот суккулент полон лекарственными свойствами, которые заживляют и лечат уйму заболеваний и недугов. Его противовоспалительное, антибактериальное и антимикробное свойства очень быстро уничтожают бактерии, предотвращая распространение инфекции. Применение. Со свежего листа алоэ вера срезать края и разрезать лист на две части. Натереть гелеобразной стороной листа десны и зубы и массировать в течение пяти минут. Прополоскать рот теплой водой. Повторять три раза в день. Десны заживают в кратчайшие сроки.
3. Лечение медом. Мед является традиционным средством, употребляемым при лечении многих лечение медомзаболеваний. Применяется он и при парадонтозе. Предварительно стоит убедиться в отсутствии аллергической реакции на мед. Неприятные ощущения в деснах можно устранить, растерев 20 гр. меда с 10 гр. соли. Смесь получается настолько густая, что из нее можно скатать шарик. Далее этот шарик заворачивается в чистую ткань. Изготовленным таким образом мешочком следует натирать десны.
4. Растолочь два зубчика чеснока и смешать его с чайной заваркой (1 ч. ложка). Полученную смесь насыпают в заварочный чайник и заваривают, как чай. Ополаскивать рот средством нужно не менее 14 дней ежедневно.
5. Облепиховое масло оказывает на десны успокаивающее воздействие. Необходимо обильно пропитать маслом ватный тампон и приложить его к пораженным участкам особенно к карманам.
6. Хвою (200 г сосновых иголок) залить стаканом чистой холодной воды. Поместив на средний огонь, отвар доводят до кипения, а после оставляют на огне еще на 15 минут. Большую ложку мёда растворяют в теплом отваре, после чего следует начинать полоскание.
7. Календула оказывает мощное противовоспалительное воздействие. Спиртовая настойка календулы из аптеки для лечения пародонтоза не подходит, лучше всего настой приготовить самостоятельно. 3 ч.л. цветков залить полулитром кипятка, настаивать минимум в течение получаса, процедить. После того как отвар остынет, полоскать им ротовую полость утром и вечером.
8. Морская соль. В условиях домашнего лечение пародонтоза поможет такое народное средство, как морская соль без различных примесей, настойка из шалфея или ромашки, а иногда и коры дуба, витаминно-минеральный комплекс, адаптивные зубные пасты. При помощи соли заболевание лечили давних времен. Для этого ее измельчали и использовали, чтобы натереть десна и зубы. Такой метод прекрасно сочетается со всевозможными полосканиями рта или чисткой зубов ингредиентами, описанными выше.

Использовать методы народной медицины против пародонтоза можно, только предварительно посоветовавшись с врачом.

Диета при пародонтозе

Пришло время обратить внимание на питание при пародонтозе. При поражении и болезненности ротовой полости человек просто обязан следить за тем, что он ест и в каком виде продукты попадают в его рот.

• Необходимо употреблять больше твердой пищи, которая способствует укреплению и массажу десен. Пища должна тщательно пережевываться. Включите в свой ежедневный рацион как можно больше свежих овощей и фруктов.
• Необходимо исключить из ежедневного рациона употребление кофе, черного чая и любых других напитков, содержащих газы и красители. Важно отказаться от сладкого, способствующего разрушению зубов, образованию зубного налета и скоплению бактерий в полости рта. Также откажитесь от чипсов и печенья.
• Не забывайте про молочные продукты, которые обязательно должны присутствовать в пище – творог, сметана, молоко, кефир, закваска, сыр и другие. В таких продуктах полно кальция, который способствует укреплению зубов и костей.

Представляем вашему вниманию примерное меню диеты при пародонтозе:

• Завтрак – творожная запеканка, зеленый чай, морковь или яблоко.
• Второй завтрак (ланч) – салат из капусты и моркови, заправленный оливковым маслом, апельсин или несколько абрикос, отвар шиповника.
• Обед – гороховый суп, тушеная говядина с гречкой, салат из капусты, помидоров и болгарского перца, сок.
• Полдник – сухофрукты, йогурт, свежие овощи или фрукты.
• Ужин – печеночные котлеты с тушеной морковью, салат из цветной капусты, ряженка.

При пародонтозе в большинстве случаев к скорейшему выздоровлению ведет соблюдение сбалансированной диеты. Диета при пародонтозе должна соблюдаться не менее 6 месяцев до полного выздоровления больного.

Лечебная гимнастика

Гимнастические упражнения стимулируют напряжение мышц челюсти из-за чего кровь начинает активнее поступать к зубам и деснам.

Как проводить гимнастику:

• В первые 5-7 дней: взять в зубы небольшую деревянную палочку и аккуратно покусывать ее снизу-вверх.
• Следующие 2-3 недели задание усложняется: крепко сжав веточку зубами, в направлении слева направо и вперед-назад осуществлять движение челюстями.
• Далее прибавляется еще одно упражнение: один конец веточки крепко зажимается зубами, взявшись за другой конец, надо стараться выдернуть палочку изо рта.

Чтобы усилить лечебный эффект, лучше брать веточку дуба или хвойных деревьев.

Не следует забывать, что любой из предложенных методов может вызывать побочный эффект в виде аллергической реакции на компоненты. Потому следует использовать народные методы лечения пародонтоза с осторожностью.

Антибиотики

Курс их приема колеблется в зависимости от того, насколько ярко выражен патологический процесс, но в среднем составляет 10-14 дней. Антибиотики могут приниматься в виде таблеток или вводиться пациенту внутримышечно. Их прием оказывает противомикробное воздействие.

Правильная дозировка подбирается специалистом, при этом нужно учитывать особенности пациента. К примеру, если он страдает сахарным диабетом, назначаются антибиотики фторхинолонового ряда. Параллельно с их приемом врачи часто назначают метронизадол и витамины. Метронизадол (Трихопол) является универсальным противомикробным средством, воздействующим на патогенную флору ротовой полости, а витаминный комплекс укрепляет иммунитет.

Гели и мази

Это средства для местного применения, их наносят непосредственно на десны. Они оказывают на десна укрепляющий противовоспалительный, противоотечный эффект, нормализуют кровоток в сосудах, заживляют поврежденный эпителий.

Благодаря своей структуре, гели и мази отлично впитываются. Если у пациента образовались пародонтальные карманы, гель закладывается непосредственно в них. Чаще всего специалистами назначается гепариновая мазь, троксевазин, криогель. Они улучшают кровоснабжение околозубных тканей.

Физиотерапевтические процедуры

Положительное действие при пародонтозе оказывают такие физиотерапевтические процедуры, как:

1. Дарсонвализация и динамические токи — действуют по тому же принципу, что и массаж. Они способствуют стабилизации трофики и приостанавливают развитие атрофии.
2. Массаж десен — осуществляется с помощью специального аппарата. При этом приток крови к пародонтальным тканям усиливается, улучшаются обменные процессы.
3. Самомассаж десен тоже допускается, но только с разрешения врача. Дважды в день десну можно слегка массировать в течение нескольких минут. Перед процедурой необходимо почистить зубы и вымыть руки, во избежание занесения инфекций.
4. Электрофорез в сочетании с глюконатом кальция — снижает гиперестезию (повышенную чувствительность) в области обнаженных шеек зубов. Электрофорез – это введение лекарственного вещества в мягкие ткани пародонта с помощью тока низкого напряжения.

Смысл физиотерапевтических процедур состоит в насыщении тканей пародонта кислородом, усилении притока крови и восстановлении процессов обмена питательных веществ.

Профилактика

Не в качестве лечения, а для профилактики пародонтоза и пародонтита, можно производить:

1. Ванночки — из аптечной ромашки, зверобоя или шиповника делается отвар и в течении 10 минут следует держать растительный раствор во рту. Ванночки можно производить каждый день в течение месяца, затем делать перерыв.
2. Полоскание полости рта специальными растворами для профилактики пародонтоза — «Лесной бальзам», «Весна», а также отварами лекарственных трав — календулы, ромашки, коры дуба или раствором прополиса. Это позволяет и очистить полость рта от остатков пищи и от бактерий.
3. Использование зубной пасты или ополаскивателей для рта Пародонтакс, в состав которых входят экстракты лекарственных трав, также способствует профилактике пародонтита и пародонтоза.

Важно усвоить, что пародонтоз не считается настолько безобидным заболевание, в лечении которого можно разобраться самостоятельно без участия стоматолога. Лечение пародонтоза народными средствами будет эффективным лишь в комплексном лечении с традиционной медициной. В противном случае, есть риск остаться без зубов.

Пародонтоз - заболевание слизистой оболочки десны, при котором истончается зубная эмаль, оголяется шейка зуба и кровоточит. В запущенных случаях десна может воспалиться, приводя к пошатыванию и последующей потере зубов. При появлении, каких-либо отличных от нормы признаков необходимо сразу же обратиться к лечащему врачу для быстрой диагностики заболевания, поскольку без своевременного лечения могут начаться гнойные выделения, атрофия десны, потеря зубов. Успешно используются народные средства от пародонтоза. Далее рассмотрим чем лечить пародонтоз.

Лечение у стоматолога

Для начала необходимо посетить стоматолога для того, чтобы определить стадию заболевания, и насколько поражены ткани пародонта. Современная медицина располагает различными эффективными способами борьбы с пародонтозом. Лечение медикаментозными средствами от пародонтоза делится на общее и местное.

Общее медикаментозное лечение содержит прием антибиотиков, введение медицинского препарата в десны против воспаления, гормональные и повышающие иммунитет средства.

Самыми эффективными средствами от пародонтоза являются:

• лидаза;
• биогенные стимуляторы;
• антитоксические сыворотки;
• метилурацил;
• экстракт алоэ и т. д.

Местное лечение в основном состоит из полоскания и обработки десен противовоспалительными средствами.

Лучшее средство от пародонтоза - физиотерапия. Она избавляет от кислородного голодания ткани пародонта, помогает улучшить кровообращение и общее состояние десен. Физиотерапия подразумевает использование различных методов: лечение лазером, дарсонвализация, вакуумная терапия, лечение ионизированным воздухом, электрофорез с применением глюконата кальция.

Хирургическое вмешательство проводится лишь в тех случаях, когда медикаменты и физиотерапия уже не помогают. Хирургическим путем проводится пластика, она помогает поднять десну и удалить образовавшиеся околозубные карманы.

В домашних условиях

Многие пациенты размышляют, как лечить пародонтоз в домашних условиях. Для начала необходимо ежедневно тщательно обрабатывать рот, используя специальные средства для гигиены. Используются не жесткие зубные щетки, желательно с резиновыми вставками, массажирующими десны, зубные нити, специальные зубные пасты, ускоряющие лечение пародонтоза дома. Подобный уход за ротовой полостью снизит появление отложений на зубах, которые ведут к появлению пародонтоза.

Для гигиены зубов следует отдать предпочтение зубной пасте на основе целебных трав, на ранних стадиях она поможет спастись от кровоточения десен.

Также помогает лечить пародонтоз десен в домашних условиях самомассаж. Для начала следует обмотать палец ватой, окунуть в вазелин и совершать круговые движения или вертикальные от шейки зуба.

Профилактика пародонтоза в домашних условиях довольно проста, необходимо:

• наличие в рационе довольно твердых плодов, которые во время еды будут массажировать десны.
• 1-2 раза в год для осмотра посещать зубного врача.
• для того чтобы не было дополнительной нагрузки на здоровые зубы, стоит заменить пораженные зубы протезами.
• Обогатить организм витаминами для поддержания иммунитета.

Народные средства

Следует учитывать, что лечение пародонтоза народными средствами не может заменить медикаментозное лечение и назначается как дополнение. Лечить пародонтоз народными средствами необходимо строго под наблюдением врача. Способов лечения народными методами от пародонтоза зубов существует достаточно много, рассмотрим наиболее эффективные.

Поможет избавиться от недуга квашеная капуста. Нужно всего лишь как можно дольше ее жевать, а также полоскать рот капустным соком. Укрепит десны растирание. Необходимо обмотать палец ватой и обмакнуть в капустный сок и протирать десны. Это следует делать плавными движениями, для того, чтобы не травмировать десны.

Снять воспаление поможет корень прямостоящей лапчатки. Корень следует измельчить и варить в 1 л. воды около 10 минут. Охладить и поласкать 3 раза за день.

При борьбе с пародонтозом хорошо помогает прополис. Около 50 грамм измельченного прополиса заливается стаканом водки, и добавляются измельченные листья зверобоя -80 грамм. Все перемешать и настаивать 2 недели. Процеженный настой разбавляется с кипяченой водой перед применением. На 1 стакан воды вливается 40 капель настоя. Полоскать зубы и десны 4-5 раз в течение дня.

Можно изготовить пасту для компресса с медом. 1 столовая ложка меда смешивается с чайной ложкой морской соли. Полученная масса через марлю накладывается на зубы на 15-20 минут 2 раза за день.

Перекись водорода считается действенным народным методом в борьбе с пародонтозом. Один из вариантов использования - это протирание десен. Необходимо взять кусок ваты, можно использовать ватный диск, смоченный в 3% растворе перекиси водорода, после чего протереть десны. Еще можно использовать вместе с перекисью давленый чеснок. Данное протирание позволит забыть о кровоточивости десен, улучшит кровообращение и поможет обеззаразить образовавшиеся очаги инфекций. Полоскание с применением перекиси водорода также поможет обеззаразить рот и десны. В 1 стакане теплой прокипяченой воды растворяется 4 таблетки гидроперита. Полоскать десны необходимо 4 раза в течение дня, после полоскания не есть и не пить минимум 30 минут. Помимо этого, перекись водорода усиливает эффект специальных зубных паст от пародонтоза. Для этого просто необходимо добавить пару капель 3% раствора перекиси в зубную пасту.

Чеснок помогает избавиться от пародонтоза не хуже других средств. Его можно втирать в десны, а также изготавливать из него настой для полоскания. Измельченный чеснок залить кипятком – 250 мл. и дать настояться. После остывания прополоскать рот. Еще один вариант настоя чеснока с добавлением черного чая. Смешать компоненты в пропорции 1:1, залить кипящей водой и дать настояться.

Снять воспаление и болевые ощущения помогут ромашка, календула и трехцветная фиалка. Нужно 3 чайных ложки выбранных листьев залить водой (250 мл.) и прокипятить. Дать настояться. Полоскать теплым отваром рот 4 раза в течение дня.

Листья алоэ помогут вылечить пародонтоз на первоначальной стадии. Необходимо накладывать на десны, вдоль разрезанные листья алоэ на несколько часов.

Можно самостоятельно приготовить зубную пасту от пародонтоза.

• 1 вариант. Необходимо смешать половину чайной ложки соды, погашенной лимонным соком (10 капель, лучше брать свежевыжатый), 20 капель 3% перекиси водорода. Все смешать. После чистки зубов следует оставить полученную массу на зубах на 10 минут и не полоскать рот. Воздержаться от приема пищи 30 минут.
• 2 вариант. Смешиваются 1 чайная ложка соли, 0,5 столовой ложки соды и 1 столовая ложка березовой золы. Для получения однородной массы добавляется немного воды.
• 3 вариант. Смешать морскую соль – 2 ст.л., перемолотые сушеные шкурки бананов – 2 ч.л., оливковое масло-для получения однородной массы.

Зубы перестанут кровоточить и укрепятся десны, если 3 раза в день пережевывать листья подорожника или накладывать на десны смесь из измельченных листьев на 5-10 минут.

Укрепить костную ткань поможет окопник. Столовая ложка перетертого окопника заливается 250 мл. кипятка. Настаивается 12-15 часов. Способствует вымыванию болезненных клеток тканей зуба из полости рта и нарастанию новых. Настой используется для полоскания и компрессов.

Отвар, приготовленный из коры дуба, поможет избавиться от кровоточивости десен. Добавить на 1 стакан воды пару ложек перемолотой коры дуба и кипятить 5 минут. После остывания полоскать рот 4 раза в течение дня.

Поможет укрепить десны настойка, приготовленная из чистотела. Необходимо взять литровую банку и наполовину наполнить чистотелом и залить водкой до краев банки и закрыть крышкой. Настаивать нужно 2 недели, ежедневно встряхивая банку. После чего настой разводится с кипяченой водой 1:1. Полоскать рот нужно 10 дней.

Солевой раствор также заживит и укрепит десны. В 250 мл кипяченой воды растворяется 1 ч. ложка соли. Следует отдать предпочтение морской, обогащенной йодом, соли. Полоскать рот стоит после приема пищи. Помимо этого, можно прочищать зубы щеткой, смоченной в солевом растворе, для удаления зубного налета и остатков пищи. Поможет снять воспаление и кровоточивость втирание морской соли в десны.

Запущенный пародонтоз лечению народными средствами может, не поддастся, поэтому лечение пародонтоза в домашних условиях не эффективно и следует посетить стоматолога.

Профилактика

Профилактика — очень ответственное занятие. К мерам профилактики можно отнести:

• ежедневная чистка зубов и десен;
• сбалансированное питание;
• сокращение употребления сладкого;
• использование зубной нити и желательно электрической зубной щетки;
• регулярные походы к зубному врачу;
• полоскание зубов и десен после еды;
• гимнастика и самомассаж;
• прием в пищу жестких фруктов и овощей для массажа десен.

Пародонтоз – это воспаление околозубной ткани, называемой пародонтом. Функция этой ткани – удерживание зубов и в то же время обеспечение их ограниченной подвижности. По причине воспаления пародонта десны начинают западать, а сам зуб - шататься, а впоследствии может даже выпасть.

Причиной развития воспаления пародонта считаются бактерии, живущие в зубном камне и проникающие в щель между десной и зубом. Сам зубной камень возникает из-за неправильной чистки и пренебрежения визитами к стоматологу.

Что способствует развитию пародонтоза?

Факторы, способствующие развитию заболевания:

• болезни сосудов и склонность к образованию бляшек;
• различные гормональные нарушения;
• ослабление иммунитета;
• побочные действия некоторых лекарственных препаратов;
• курение;
• нехватка витаминов в рационе вследствие неправильного питания или тяжелых условий жизни;
• особенности строения десен и челюсти, которые заложены генетически или являются результатом травм.

Симптомы заболевания и его стадии

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

1. Непонятная бледность десен (в самом начале болезни).
2. Краснота (в период обострения).
3. Видимое удлинение зуба, происходящее за счет открытия шейки и корня.
4. Увеличение чувствительности к горячему и холодному.
5. Периодическая кровоточивость.
6. Эффект стирания эмали зубов и появление на ней борозд.
7. Необъяснимый зуд в деснах.
8. Начинающееся с незначительной подвижности расшатывание зубов, переходящее в западание вперед и назад.

Любой из вышеназванных симптомов – повод проконсультироваться у стоматолога. Он поставит диагноз и разработает схему лечения пародонтоза. Будет оно проводиться полностью в домашних условиях или с обязательными посещениями и врачебными процедурами, зависит от реальной стадии заболевания. Их всего четыре:

1. Начальная, может длиться до 2 -3 лет. На этом этапе пародонтоз хорошо лечится, но нечеткость симптомов часто ошибочно приводит к выводам о том, что спешить и беспокоиться не стоит.
2. Развившаяся, с обильными кровотечениями, нагноениями и температурой, ухудшением дикции и неприятным запахом при выдыхании. В этой стадии возможно выпадение зубов.
3. Ремиссия, являющаяся затишьем воспалительных процессов. Многие считают, что наступило выздоровление и бросают лечение, провоцируя обострение. Именно в таких случаях болезнь переходит в хроническую стадию.
4. Хроническая, со сглаживанием симптомов и регулярными обострениями.

Как лечить это коварное заболевание?

Прежде всего, лечение должен назначать врач, и оно должно быть:

• комплексным, то есть учитывать все симптомы и сопутствующие проблемы со здоровьем;
• систематическим, то есть заранее предполагающим сочетание нескольких лекарств, последовательность и периодичность их применения;
• длительным, рассчитанным не на один год;
• учитывающим индивидуальные особенности организма пациента.

Этапы лечения:

• Непосредственная работа стоматолога с проблемными участками: очищение зубов от камней, обработка карманов, удаление кариеса, чтобы уменьшить контакт с бактериями.
• Лекарственная терапия по показаниям.
• Подбор антибиотиков, если наблюдается бактериально-воспалительный процесс. Определяется это с помощью взятия мазка с десен на посев. В случае отсутствия возможности сделать посев назначаются антибиотики широкого спектра.
• Снижение чувствительности слизистой к раздражителям с помощью лекарств от аллергии. В результате уменьшается и воспаление.
• Восстановление витаминно-минерального баланса. К примеру, можно пропить витаминно-минеральный комлекс «Асепта» с коралловым кальцием.
• Стабилизация имеющихся сопутствующих заболеваний, например, такого, как диабет.
• Проведение физиопроцедур.

После завершения всех необходимых процедур стоматолог распишет, как эффективно лечить пародонтоз в домашних условиях, и лишь от пациента зависит, выздоровеет ли он, и как быстро.

Лечим пародонтоз дома

Основная часть лечения проводится самостоятельно на дому. Самое важное – регулярность и постоянность. Конечно, не стоит использовать все способы сразу. Их надо чередовать и отсекать те, которые вызывают боль или ухудшают состояние десен, помня об индивидуальности каждого человека.

Прием прописанных стоматологом лекарств

Это противовоспалительные, противомикробные, антигистаминные препараты, витаминные комплексы и индивидуальные лекарства против имеющихся заболеваний.

Важно понимать, что выбирает лекарства именно врач, и он же подбирает дозировку и длительность приема. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение или лечиться так, как это делали знакомые или родственники, без консультации. Если же появляются неприятные или непонятные ощущения, надо как можно быстрее обратиться к врачу.

Ванночки для десен после каждого приема пищи

Ванночки делают, наполнив рот не полностью, чтобы не было лишнего давления, и не совершая резких полоскательных движений, чтобы не расшатать зубы. В этих целях могут использоваться спиртовые настойки или настои трав на воде.

Спиртовые настойки разбавляются в пропорциях – 1:1 с водой, чтобы избежать ожога слизистой и дополнительного травмирования. Во время ванночек будет ощущаться небольшое жжение и зуд, но надо терпеть. Начинать лучше с 5 минут, постепенно увеличивая до 15, дольше нежелательно.

Можно использовать следующие рецепты:

• Настойка стакана тертого хрена на 0.5 водки.
• Прополис 20 г, 20 г корневищ аира, 20 г листьев мяты месяц настаивать на 0.5 литрах 30 % спирта.
• 50 г смешанных корневищ бессмертника, аира и девятисила настаиваются на 0.5 л водки.

Водные настои делаются ежедневно и не разбавляются. Они должны быть свежими и приятной температуры. Время настаивания – 30 минут, процеживать необязательно, если нет твердых частиц трав.

• 1 столовая ложка цветков календулы на 150 мл кипятка.
• По одной столовой ложке коры дуба и крапивы на 250 мл воды.
• 2 столовые ложки листьев земляники на 200 мл кипятка.
• Настой 0.5 литров кипятка с 6 целыми листьями грецкого ореха. Они должны быть свежими и без каких-либо повреждений.

Помимо этого, народная медицина предлагает следующие рецепты для ванночек:

• Сок щавеля, полученный в ступке, смешивается с водой в равных частях.
• Полезен сок квашеной капусты.
• Смесь из одинакового количества свежего свекольного сока и оливкового масла.
• Смесь в равных частях оливкового масла, свежего сока красной рябины и калины.

Если готовить растворы самостоятельно нет ни времени, ни желания, используйте ополаскиватель «Асепта» с хлоргексидином и бензидамином. Он эффективно борется с бактериями, уменьшает воспаление и отечность, снимает боль.

Активное жевание различных продуктов

Активное жевание может не только укрепить шатающиеся зубы, но и оказать лечебный эффект на десны. Эту процедуры проводятся по три раза в день. Длительность процедуры – 10 минут. Начинать лучше аккуратно, чтобы найти болезненные точки и не спровоцировать выпадение зуба.

• Жевание дубовой или еловой веточки. Сначала двигая челюстями влево – вправо, а затем плавно.
• Жевание очищенных листьев подорожника до исчезновения вкуса.
• Измельченные, чтобы не кололи, хвойные иголки можно жевать по 10 минут.
• Также полезно длительное жевание квашенной капусты.

Массаж десен пальцами

Он очень полезен, но еще лучше совмещать его со втиранием в десны самостоятельно приготовленных или купленных в аптеке растворов. Проводится он два раза в день, исключительно после полоскания чистой водой. После массажа желательно не есть в течение часа.

В первый раз сразу обрабатывать все десны не нужно. Надо нанести немного раствора и подождать пару часов. Если в течение этого времени не появиться зуда или жжения в деснах, то следует нанести раствор тонким слоем на всю их поверхность и легко втереть, а затем такими же легкими движениями начать массировать.

• Использование кусочка или сока алоэ.
• Раздавливание на деснах ягод клюквы.
• Массирование тампонами, смоченными в смеси перекиси и воды, в пропорциях 20 капель на 50 мл.
• Настой еловой смолы и спирта, так называемая живица.
• Смесь мелкой соли и оливкового масла. Другие масла не обладают таким полезным эффектом, но вполне пригодны для процедуры.
• Обработка десен лечебными гелями. Особенно полезно делать это перед сном, так они хорошо снимают боль и неприятные ощущения.
• Активная чистка чубов и десен щеткой

Такая процедура стимулирует кровообращение, а дополнительное нанесение на щетку стимулирующих веществ оказывает терапевтический эффект. Перед такой энергичной процедурой необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда и не усугубить болезнь.

В качестве стимулирующих веществ можно использовать:

• некрупную соль, в чистом виде или смешанную с содой;
• некрупную соль, смешанную с медом.

Соблюдение диеты

При лечении пародонтоза в домашних условиях обязательно нужно соблюдать диету, причем хотя бы в течение года. Правильное питание восстановит содержание микроэлементов и витаминов в организме.

Раз в день важно есть твердую пищу – сырые овощи и фрукты, которые укрепят и заставят правильно работать все зубы. Но не стоит грызть орехи или семечки, ведь их острые частицы могут ранить больную поверхность десен.

Насытят зубы необходимым кальцием молочные продукты, например, сыры, молоко и творог. Единственное ограничение – лучше избегать добавления сахара, чтобы не провоцировать размножение бактерий.

Давно известно лечебное влияние витамина С на десны, поэтому регулярно нужно есть мандарины и апельсины, а в чай класть дольку лимона. После них надо полоскать рот водой, так как кислота может разъедать воспаленные участки и причинять боль.

Получить остальные витамины можно, употребляя следующие продукты:

1. Печень, свежие и вареные морковь и тыкву – витамин «А».
2. Бобовые, овсянку и гречку - «В».
3. Печень, зелень петрушки, кукурузу и картошку - «В9».
4. Сыры, желток яйца и сельдь - «В12».
5. Растительные масла, свежий горох, свиное соленое сало - «Е».
6. Почти все красные ягоды, красный перец, щавель - «Р».
7. Отдельно стоит упомянуть витамин «Д». Получаемый во время солнечных ванн, он помогает усваиванию других витаминов, и очень важен для организма.

Напитки тоже следует выбирать аккуратно. Полезны зеленый чай, чистая вода и натуральные соки. После соков обязательно нужно полоскать рот, чтобы снизить их агрессивное воздействие на десны и зубы. Стоит разнообразить рацион отварами трав, например, из листьев земляники, веточек ежевики, цветков ромашки, с добавлением ягод клюквы, брусники, смородины и калины.

А вот черный чай, особенно крепкий, кофе, напитки с газами и сахаром придется исключить до выздоровления, так как они вредят эмали.

Также исключаются:

• Все сладости, конфеты, любое печенье.
• Все продукты, которые могут прилипнуть к зубам.
• Белый и сдобный хлеб, лучше есть лишь отрубной.
• Острая и горькая пища.

Также запрещено употребление слишком горячей или холодной пищи, ведь, кроме приступов боли, она разрушает эмаль и негативно влияет на сосуды.

Что делать, чтобы не допустить заболевания?

Важно понимать, что профилактика пародонтоза в домашних условиях - это не однократное действие, а регулярное и внимательное отношение к организму в целом и ротовой полости в частности.

• Раз в 6 месяцев необходим осмотр стоматолога.
• При малейшем дискомфорте или обнаружении кариеса, покраснения, кровотечения необходима консультация врача.
• Не стоит пренебрегать ежедневной чисткой зубов и массажем десен.
• Если замечено появление налета или зубного камня, то их следует своевременно удалить.
• Рекомендуется периодически использовать профилактические лечебные пасты.
• Стоит отказаться от курения, так как оно часто провоцирует заболевание и вообще негативно влияет на все состояние организма.

Такое сложное заболевание, как пародонтоз, лечить в домашних условиях можно и нужно, главное - не относиться к нему легкомысленно, пропуская процедуры или нарушая рекомендации. Само по себе оно не пройдет, а вот привести к потере зубов и плачевному состоянию десен и дыхания может. Правильное сочетание ответственности и разумного отношения к здоровью поможет решить эту неприятную проблему и обрести красивую улыбку.