Пустырник назначение. Лечебные свойства и способы применения. Чай, нормализующий метаболические процессы в ЦНС

Пустырник - неприметное растение, которое недаром имеет такое название. Его вполне можно принять за сорняк, хотя он имеет целебные свойства, признанные, как народной, так и классической медициной. С начала ХХ века эту целебную траву используют для лечения сердца и сосудистых заболеваний, добавляя в успокоительные сборы и изготавливая из нее настойки на спирту. В данной статье пойдет речь о воздействии препаратов пустырника на организм человека и способы их употребления.

Описание

Пустырник (лат. Leonúrus) - многолетнее лекарственное растение. В народе его еще называют сердечником. Вырастает от 25-30 сантиметров до метра. Стебель четырехгранный, прямой, имеет много веток. Все растение покрыто волосками. Корень деревянистый. Имеются черешковые листья, верхние растут перекрестно относительно друг друга. Сверху листки ярко-зеленые, нижняя сторона - светлая.

Цветки небольшие, находятся в пазухах листьев, растут на верхушке растения в виде соцветия, похожего прерывистый колос. Венчики цветков - двугубые, розовые или розово-фиолетовые. В каждом цветке - по четыре тычинки и одному пестику, сверху которого находится завязь. Плоды дробные, распадаются на 4 зернышка. Цветет растение с начала июня и до осени. Лекарственным сырьем являются цветущие верхушки растения, которые собирают все лето.

Знаете ли вы? Эта сердечная трава является прядильным растением: с начала XVIII века жители Юго-Восточной Европы делали из него волокно, которое было не хуже льняного.

Состав

В наземной части пустырника (листьях и стеблях) присутствуют алкалоиды - до 0,4 процента, дубильные вещества - до 2 процентов, масло эфирное, горечи, сахара, сапонины, флавоноиды, гликозиды, кислоты органические, витамины С (в листьях содержится до 65,7 процента), А, Е, бета-каротин, калий, натрий, кальций, сера. В цветках обнаружен алкалоид стахидрин до (0,4 процента), а в семенах есть жирные масла (до 30 процентов).

Распространение

Знаете ли вы? Целебные свойства пустырника известны уже не одно столетие, поэтому в средневековой Европе растение выращивали при каждом университете и монастыре.

Пустырник - широко распространенная лекарственная трава. Произрастает на всей центральной части Евразии - от Беларуси и материковой Украины до Западной Сибири и Казахстана, также встречается на Крымском полуострове, Кавказе и в Средней Азии.

Действие на организм

Пустырник обладает широким спектром действий:

• общеукрепляющее;
• успокаивающее;
• противоотечное;
• противосудорожное;
• спазмолитическое;
• мочегонное;
• разжижающее мокроту;
• снимающее воспаление;
• антигипертензивное;
• обезболивающее.

Кроме того, если принимать пустырник в разных лекарственных формах, то наблюдается снижение уровня плохого холестерина и содержания глюкозы в крови. Пустырник способен регулировать обмен белков, может укреплять миокард и регулировать работу сердца.

Устраняет маточные кровотечения, лечит колиты, снимает отеки. Облегчает состояния при гастритах, эпилептических нарушениях, простудах и стойком кашле. Семена этой травы лечат глаукому. В терапии туберкулеза укрепляет организм и успокаивает нервную систему.

Применение в медицине

В лечебных целях используется пустырник в виде водных настоев, спиртовых настоек, отваров из сухого сырья и таблеток на основе экстракта этого растения. Следует подчеркнуть, что положительные результаты в лечении разных недугов наблюдаются как при использовании травы в виде одного компонента в составе лекарства, так и в сборе с другими растениями. Его также применяют для усиления эффекта от противосудорожных и обезболивающих лекарств при комплексном лечении ряда болезней.

Важно! Наибольшими целительными свойствами обладает сок пустырника, так как в нем содержится больше активных веществ, чем в настойке или отваре. Благодаря этому процесс лечения соком проходит успешнее и быстрее.

Применять траву пустырника рекомендуется при следующих заболеваниях и состояниях:

• вегето-сосудистая дистония;
• нервная возбудимость;
• бессонница;
• головные боли;
• тиреотоксикоз;
• учащенное сердцебиение;
• ишемия сердца;
• миокардиты;
• закупорка коронарных сосудов;
• стенокардия;
• сердечная недостаточность;
• гипертония (I-II стадии);
• гипотония (только в виде холодных ванн);
• судороги;
• нарушение обмена веществ;
• климакс, фибромиома и нерегулярные месячные;
• спазматические боли в желудке, метеоризм;
• воспалительные процессы в бронхолегочной системе.

Важно! Принимая препараты пустырника, не стоит ожидать быстрого облегчения болезненных состояний. Положительные результаты появляются только после их длительного и регулярного приема.

Теперь остановимся подробнее на том, для какого недуга подходит то или иное лекарство.

• При возбудимости нервной системы, вегето-сосудистых нарушениях, беспокойном сне, при неврозах сердца и сосудов, тиреотоксикозе в виде успокоительного используют спиртовую настойку, травяной настой и таблетки. Также при таких проблемах будут полезны ванны с сердечником.
• При заболеваниях желудка и кишечника, при энтеритах толстой кишки и спазматических болях, бронхитах и плевритах настой травы в составе с другими лекарственными травами успокаивает, снимает воспаление, имеет отхаркивающий и мочегонный эффект.
• В лечении повышенного сердцебиения, ишемии сердца, стенокардии, закупорке коронарных сосудов и других проблемах с сердцем применяют, кроме водного настоя, еще и настойку травы сердечника на спирту.
• Пустырник воздействует на сокращения миокарда, поэтому при миокардите будет действенным прием настойки на спирту или таблеток на основе этой травы.

• При гипертонии (I-II стадии) принимается как водный настой, так и спиртовая настойка, рекомендованы также ванны (горячие) с травяным настоем.
• При гипотонии же, наоборот, ванны принимают холодными, а внутрь прием противопоказан.
• При тяжелом течении климакса, нестабильных месячных с болями, гинекологи назначают препарат в виде травяного чая, водного настоя и спиртовой настойки.
• При нарушении обмена веществ, головных болях, судорогах рекомендовано, кроме настоя из травы и спиртовой настойки, принимать пустырник в таблетках.

Способы употребления

При каждом недуге есть свои показания к употреблению различных препаратов на основе пустырника, таких как водный настой, спиртовая настойка, порошок из тертых сухих листьев, а также таблетки из экстракта этого лекарственного растения. Остановимся на особенностях употребления каждого из указанных лекарственных средств и опишем пошаговый рецепт приготовления некоторых препаратов.

Водный настой

Чтобы приготовить водный настой, потребуется 2 ст. л. высушенной травы, 0,5 л кипятка. Траву залить кипятком и настаивать два часа. Затем процедить.

Настой применяется при, вегето-сосудистой дистонии, нервной возбудимости и бессоннице, при недугах сердца и сосудах, заболеваниях щитовидной железы. Принимать до еды по 0,5 стакана два раза в день, курс - месяц. После 10-дневного перерыва курс приема рекомендуется повторить.

Во время климакса, при фибромиоме матки, нестабильных месячных травяной настой нужно принимать по трети стакана трижды в день.

При гипертонии настой принимается 4-5 раз в день по 2 ложки перед едой.

Спиртовая настойка

Готовая спиртовая настойка травы сердечника продается в аптеках. Но ее несложно изготовить и самим. Для этого 2 ст. л. растертых сухих листьев залить 100 мл 70-процентного медицинского спирта и настоять от 7 до 14 дней.

Это средство облегчает неврозы, снимает одышку, лечит бессонницу, тахикардию, ишемию сердца, миокардит, кардиосклероз, стенокардию, сердечную недостаточность, гипертонию.

Важно! Людям, у которых наблюдается непереносимость алкоголя, лучше не применять спиртовую настойку.

Также настойка поможет отрегулировать сон, уменьшить психомоторную возбудимость, облегчить состояние при вегето-сосудистой дистонии и климактерическом синдроме. Принимать настойку нужно по 30-40 капель три-четыре раза в день.

В виде порошка

Если нет времени или желания готовить настои и настойки, то можно принимать порошок пустырника , который представляет собой перетертые в порошок сухие листья.

Принимать нужно по 1 чайной ложке 3-4 раза в день перед едой, при этом запивая полтора стаканами воды. Порошок очень хорошо помогает при головной боли.

В виде таблеток

Если настои, настойки и порошок можно приготовить самим, то за таблетками придется отправиться в аптеку. Аптечная сеть предлагает несколько нейротропных препаратов в виде таблеток с экстрактом пустырника в составе. Отпускаются они без рецепта. По своему действию таблетки похожи на все вышеперечисленные препараты, но в использовании они более удобны: принимать их можно в любое время, в любом месте.

Они обладают регуляторным действием на сердце и сосуды, помогают при артериальной гипертензии в начальной стадии, нормализуют сон, устраняют симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивают повышенное сердцебиение, помогают при стрессовых ситуациях и нервозности. Употреблять таблетки рекомендовано по одной штуке три-четыре раза в день до еды, запивая водой.
Принимать нужно в течение двух недель. Таблетки с сердечником хорошо сочетаются с валерианой.

Противопоказания

Следует учесть, что эта лекарственная трава - не универсальное средство от всех болезней. Как и все лекарства, препараты из пустырника могут, как помочь, так и навредить. Особенно, если принимать их бесконтрольно.

Нельзя принимать пустырник:

• больным гипотонией (допустимо только наружное применение);
• страдающим гастритом и язвой;
• при беременности, женщинам, перенесшим выкидыш или аборт, а также при кормлении грудью. В первом и втором случаях - из-за способности этой травы вызывать сокращение мускулатуры матки, результатом чего может быть кровотечение, а в третьем - из-за наличия алкалоидов в составе травы, что может повредить грудному ребенку;
• в детском возрасте до пяти лет;
• не рекомендуется прием успокоительных препаратов и при пониженном сердечном ритме (брадикардии);
• если есть индивидуальная непереносимость этой лекарственной травы, то это тоже служит противопоказанием к употреблению препаратов;
• из-за способности вызывать сонливость нельзя принимать лечебные средства лицам, которые управляют различными машинами и механизмами;
• больным, страдающим тромбозами, тромбофлебитом принимать пустырник нужно только по рекомендации врача. В случае превышения дозы препарата может наблюдаться рвота, ломота в теле, жажда, кровавый стул.

50 раз уже
помогла

Пустырник – это двулетнее или многолетнее растение, произрастающее на территориях Средней Азии, Западной Сибири, Кавказа и Европы. Эта трава относится к семейству Яснотковых и имеет два вида, применяемые в медицинской практике. Это пустырник обыкновенный или сердечный и пустырник пятилопастный.

Выглядит растение неприметливо и имеет ветвистый густо опустошенный стебель, черешковые листья и мелкие цветки, которые располагаются в пазухах пустырника. Начинает цвести в летний период с июля по август и растет преимущественно возле изгородей и заборов, на пустырях и деревенских улочках, сухих лугах и на опушках лесов.

Польза пустырника оказывается при применении надземной части, которая и используется для приготовления лекарственных препаратов. Заготовка лекарственного растения начинается в период цветения в результате которой трава хранится 3 года в сухом помещении.

Полезные свойства пустырника

Применение пустырника помогает при многих заболеваниях. Эта трава оказывает благоприятные действия за счет входящих в ее состав полезных веществ:

• каротин;
• алкалоид;
• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• флавоноловые гликозиды;
• сапонины.

Основные лечебные свойства пустырника направлены на сердечно-сосудистую и нервную систему. Употребление этого растения успокаивает нервы, оказывая мягкое седативное воздействие и повышает давление при заболеваниях сердечной мышцы.

К тому же трава является сильнейшим антибактериальным и противовоспалительным средством и применяется при раневых повреждениях кожи и ожогах. Желудочно-кишечные нарушения и метеоризм, несомненно, явления неприятные и в данном случае, чтобы поберечь нервы и успокоить кишечные расстройства возможно использование пустырника для облегчения симптомов. С осторожностью нужно относиться к данному лекарственному средству при гипотонии, оно понижает, а не повышает давление.

Показания к применению лекарственного средства

Пустырник имеет свои противопоказания и чтобы не нанести вред здоровью, нужно придерживаться определенного списка заболеваний, при которых существуют показания к применению:

• неврозы и неврастения;
• эмоциональные сбои и психологические нарушения связанные с нервной возбудимостью и перенапряженностью;
• бессонница;
• вегетососудистая дистония;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• сердечно-сосудистые заболевания, связанные с нарушением артериального давления;
• нарушения менструального цикла;
• кардиосклероз;
• воспалительные заболевания желудка;
• увеличение щитовидной железы;
• климактерический синдром.

При таких заболеваниях лекарственное растение оказывает седативное, противосудорожное, спазмолитическое и гипотензивное воздействие, после чего в организме улучшаются обменные процессы, укрепляется иммунитет и снимается симптоматика проявления заболеваний.

Народные методы

Использование народных рецептов успокаивает нервы, при гипертонии понижает давление, оказывает мягкое обволакивающее воздействие на слизистые ЖКТ, после чего наблюдается значительное улучшение самочувствия.

• При маточных кровотечениях и пороках сердца берется 1 ст ложка сухой измельченной травы пустырника и добавляется в стакан кипятка. Далее он укутывается, настаивается 30 мину и фильтруется. Употребляется такой настой по четверти стакана в теплом виде с добавлением меда. Показания к применению такой настойки являются неврозы и судороги, принимается настой в количестве 30-40 капель 3-4 раза в день.
• Домашняя настойка на спиртовой основе понижает давление и применяется при неврозах и учащенном сердцебиении. Для приготовления нужно взять 70% спирт в количестве 100 мл и добавить туда 20 гр измельченной травы. Далее полученная смесь настаивается на протяжении 7-14 дней и употребляется 3 раза в день по 30-40 капель.
• Показания к следующему рецепту является повышенная нервозность и бессонница. Нужно взять 10 г листьев мелиссы, 20 г пустырника, 10 г зверобоя, 10 г корня валериана. Всю траву измельчить и смешать, далее взять 2 ч ложки смеси и залить их четвертью стакана кипятка, процедить и настоять 5 минут. Данное средство понижает нервную возбудимость и оказывает мягкий снотворный эффект, не принося вред здоровью. Принимать лучше всего перед сном.

Вред и противопоказания к применению пустырника

Помимо показаний, существуют и противопоказания к использованию данного лекарственного препарата. Эта трава имеет ряд особенностей и чтобы не возникли побочные действия от употребления и не был оказан вред здоровью, пустырник не рекомендуется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивном гастрите и при .

При изготовлении лекарственных препаратов по народным методам нужно быть осторожным в дозировке, не допуская переизбыток пустырника в рецепте. При несоблюдении этого предостережения могут возникнуть побочные действия в виде тошноты, отрыжки, рвоты, головной боли и ощущения слабости. Людям склонным к аллергическим реакциям или наличием особой чувствительности к некоторым компонентам растения нужно проконсультироваться с врачом, т. к может быть оказан вред здоровью в виде сильного отравления, расстройства нервной и сердечно-сосудистой системы. При гипотонии не рекомендовано использование пустырника, т. к. оно еще больше понижает, а не повышает давление, что несет в себе определенные противопоказания к применению.

Стоит знать, что употребление этой травы наряду со снотворными препаратами усиливает их воздействие. Это скорее рекомендация, а не противопоказания. Побочные эффекты могут наблюдаться у лиц, принимающих препараты на основе пустырника и имеющие при этом тромбозы и тромбофлебиты. Использование травы в таком случае возможно только при строгом медицинском контроле.

Лечебные свойства и противопоказания пустырника хорошо знакомы людям, далеким от медицины. Все знают - это эффективное средство от «нервов» и бессонницы. Однако есть у травы ряд других полезных свойств. Ее активно применяют как кардиотоническое, общеукрепляющее, спазмолитическое, противосудорожное, мочегонное средство. Пустырник занимает почетное место в государственной фармакопее России, относится к группе седативных, гипотензивных лекарственных препаратов.

Особенности пустырника

Где растет и как выглядит пустырник? Каковы лечебные свойства травы пустырника и противопоказания? Как правильно заготавливать это лекарственное растение? Какие побочные эффекты оно может давать?

Пустырник пятилопастный (мохнатый). Пустырник сердечный (обыкновенный). Пустырник сизый.

Виды

Как выглядит растение пустырник? Насчитывается около 25 видов этого многолетнего травянистого растения. Из них только три вида применяют в лекарственных целях. По морфологической структуре и полезным свойствам эти виды схожи между собой.

Чаще всего в фармакологии используют пустырник пятилопастный и сердечный, а сизый больше известен в народной медицине. И пятилопастный, и сердечный пустырник цветут все лето, а сизый только в июне-июле.

Ареал

Все три вида относятся к рудеральным (сорным) растениям. Способны быстро захватывать свободные ресурсные территории, образуют заросли. Любят расти около дорог и жилища, в садах, сорных местах, редких лесах, на пустырях, в балках, оврагах, на обрывах и склонах, заброшенных карьерах и железнодорожной насыпи, выгонах и пастбищах, реже можно встретить вдоль берегов рек. Трава любит песчаные, глинистые почвы, обогащенные азотом. Повсеместно распространена в Центральной и Восточной Европе, Беларуси, Украине, в Средней Азии, Западной и Восточной Сибири, Китае, Монголии, на Кавказе. Как заносное растение хорошо прижился в Северной Америке. Ареал пустырника сизого несколько ограничен, чаще его можно увидеть в европейской части России, в южных регионах.

Сбор и заготовка

• Время и способ сбора . Лучше собирать траву в период полного цветения, когда лепестки цветов полностью раскрываются. Чаще всего это происходит в июле. Боковые побеги срезают ножами или ножницами вместе со стеблем длиной до 40 см. Рекомендуют сбор только в сухую, ясную погоду.
• Сушка . Траву раскладывают тонким слоем, часто ворошат. Сушат в естественных условиях, с доступом свежего воздуха, но без попадания прямых солнечных лучей. О готовности сырья говорит его хрупкость и ломкость.
• Хранение . Траву фасуют в полотняные мешочки, деревянные ящички, берегут от сырости. Хранят не более 3 лет.

Целебное действие

Каково фармакологическое действие пустырника?

• Спазмолитическое.
• Успокаивающее.
• Седативное.
• Бактерицидное.
• Противовоспалительное.
• Мочегонное.
• Отхаркивающее.
• Кардиотоническое.
• Гипотензивное.
• Жаропонижающее.
• Ранозаживляющее.
• Общеукрепляющее.

Пустырник пятилопастный обладает дополнительными целебными свойствами:

• кровоостанавливающее;
• противосудорожное;
• вяжущее;
• регулирующее менструальный цикл.

Что в химическом составе пустырника?

• Алкалоиды (главные из них - стахидрин, леонурин, леонуринин).
• Флавоноиды.
• Гликозиды.
• Эфирное масло.
• Сахара.
• Дубильные вещества.
• Витамины С, А.
• Горечи.

Показания к применению

Что лечит пустырник? При каких болезнях и симптомах он наиболее эффективен?

• Центральная нервная система . Трава помогает при бессоннице, неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. По воздействию на ЦНС не уступает даже валериане. Также траву могут назначать в комплексном лечении эпилепсии, судорог, паралича.
• Сердечно-сосудистая система . Полезно пить при повышенном давлении, для нормализации сердечного ритма. Это известное в научной медицине кардиотоническое средство. Его назначают при стенокардии, миокардитах, кардионеврозах, сердечной недостаточности, одышке, вегетативной дистонии, склерозе сосудов мозга, атеросклерозе. Трава не только стимулирует кровообращение, но также улучшает состав крови, поэтому ее назначают при анемии.
• Мочевыделительная система . Принимают в комплексной терапии при циститах, отеках, связанных с почечной и сердечной недостаточностью.
• Пищеварительная система . Приносит пользу трава при функциональных нарушениях ЖКТ, устраняет вздутие, хорошо снимает спазмы, боли, помогает при коликах желудка и кишечника.
• Эндокринология . Трава нормализует обмен веществ, очищает кровь, воздействует на гормональную систему, ее назначают при болезнях щитовидки (при гиперфункции).
• Органы дыхания . Трава обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ее отвары помогают при кашле (бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ОРВИ, грипп). Также ее пьют как потогонное и жаропонижающее средство.
• Наружное применение в народной медицине . Настои, спиртовые настойки и свежий сок растения в народе применяют при лечении ожогов, язв, незаживающих ран.

Лекарственное взаимодействие и побочные действия

Важно учитывать не только полезные свойства пустырника и противопоказания, но и его взаимодействие с другими лекарственными средствами, риск побочных эффектов.

• Побочные действия пустырника . При умеренных дозах побочные эффекты бывают редко. Но при усилении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, ломота в теле, кровавый понос, сильная жажда. В этой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
• Лекарственное взаимодействие . Можно совмещать с другими сердечными и седативными препаратами, но под контролем врача, чтобы не допустить передозировки. Доказано, что трава усиливает действие обезболивающих и снотворных средств. По своим лечебным свойствам это растение наиболее близко к действию валерианы. В некоторых травниках указано, что пустырник в 3 раза сильнее валерианы по седативным свойствам.

Каковы противопоказания пустырника? Их немного: индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, тромбозы, брадикардия, варикозная болезнь. В официальной инструкции также указано, что траву нельзя принимать при беременности и во время кормления грудью. Этот вопрос нужно решать индивидуально с лечащим врачом. С осторожностью траву назначают при гипотонии, поскольку она может причинить вред - сильно понизить давление, вызвать сонливость и вялость.

Применение пустырника в домашних условиях

Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

• Таблетки . Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата - 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Настойка . Основное действующее вещество - экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие - седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Настой

Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

Рецепт настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Принимают в зависимости от выраженности симптомов - по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

Приготовление чая

1. Возьмите 2 ч. л. травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 10 минут.
4. Процедите.

В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Приготовление успокоительного сбора

1. Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
2. Возьмите 2 ч. л. смеси.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте 10 минут.
5. Процедите.

Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

Спиртовая настойка

Приготовление

1. Возьмите 1 часть сырья.
2. Залейте 5 частями спирта.
3. Настаивайте 7 дней в темном месте.
4. Процедите.

Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки - 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

Особенности применения у мужчин, женщин, детей

Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

• Для мужчин . Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
• Для женщин . Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Пустырник детям . Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.

Все время нас преследует тенденция, что импортные дорогие лекарственные препараты лучше, чем наши отечественные. Кроме этого мы забываем, что помимо традиционных методов лечения существует и народные способы. Не стоит покупать дорогущие препараты, если вы их можете найти у себя на даче или в лесу. Матушка природа одарила нас множеством целебных трав, которые намного эффективнее действуют, чем лекарства. Одним из таких отечественных трав является пустырник. Растение обладает уникальными и полезными свойствами, известен как народной, так и научной медицине. Издавна пустырник применяли для лечения болезней. Травянистое растение имеет длину 100-150 см в высоту и обладает следующими характеристиками - прямостоячим стеблем и слегка опушенные волоски. Сверху листья пустырника имеют трехлопастную форму, снизу пятилопастную. Цветки собраны в кольцевидные соцветия и имеют неправильную форму. Сборный плод пустырника состоит из четырех частей, односемянных орешков. Пустырник растет на территории Европы, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири. Время цветения - второй год жизни с июня по июль.

Сбор и заготовка

С целью лечения собирается только верхняя часть пустырника во время цветения. Для заготовки необходимо правильно срезать верхушки растения, толщина стебля должна иметь 5 мм, длина 40 см. Собрав сырье, следует его высушить в тени. Разложите тонким слоем на поверхности и изредка переворачивайте, что бы оно не почернело. Существуют специальные сушилки для окончательной заготовки травы. Место хранения - сухое помещение, а срок - три года. Если у вас не хватает времени на сбор и заготовку травы пустырника, вы можете приобрести ее в любой аптеке. В состав целебного средства входят алкалоиды, органические кислоты, дубильные вещества, сапонины, витамины А, Е, С, гликозиды, сахаристые вещества, разнообразные микро и макро элементы.

Лечебные свойства и способы применения

Пустырник воздействует на организм, как валериана и ландыш. Вот только эффект действия значительно лучше, особенно при лечении сердечно-сосудистых неврозах. Настойка на основе травы нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление и увеличивает силу сердечных сокращений. Пустырный настой оказывает гипотензивное, спазмолитическое, седативное действие. Кроме этого трава прекрасное средство для стабилизации работы пищеварительной системы и нормализации менструального цикла.

Препараты на основе пустырника применяют при нервозности, кардиосклерозе, бессоннице , неврастении, депрессии , венососудистой дистонии, других заболеваниях организма. Неоспоримый эффект действия имеет при расстройствах желудочно-кишечного тракта, увеличении щитовидной железе, воспаления кишечника, скудных месячных. Пустырник можно употреблять в виде чая для нормализации нервной системы. Для лечения ран и ожогов пустырник применяют наружно, поскольку он имеет сильное противовоспалительное и антибактериальное действие.

Побочные действия и противопоказания

Если у вас брадикардия или артериальная гипотензия, то употребление препаратов на основе пустырника вам противопоказано.

Рецепты, настойки и отвара на основе пустырника

Отвар на основе пустырника рекомендуют пить при нервных расстройствах . Рецепт приготовления следующий: 20 г сухих листьев пустырника, 10 г сухих цветов боярышника, 10 г листьев мелиссы, 15 г зверобоя, 5 г валерианы заливают кипяченой водой. Предварительно настаивают 20-30 минут и пьют теплым до сна за 2 часа.

Отличным средством для борьбы с сахарным диабетом и дистонией кровеносных сосудов считают отвар на основе корней валерианы , листьев мелиссы, зверобоя и конечно пустырника . 2 чайной ложки всего заливают кипяченой водой, предварительно 10-15 минут настаивают и употребляют теплым 3 раза в день.

Чай на основе пустырника : 2 чайной ложки сушеной травы заливают кипяченной водой и настаивают 10 минут. Поцедив, употребляют маленькими глотками. Дозировка - 1 чашка 2-3 раза в день. Курс применения - 2-4 недели.

Настойка на основе пустырника : измельченные листья травы (20 г) заливают 100мл спирта. Предварительно 7-14 дней настаивают и применяют по 30-40 капель 3-4 раза в течении дня. Это средство помогает при неврозах и ускоренном сердцебиении, моикардиопатии, одышки, на ранних стадиях гипертонии.

Пустырник (сердечная трава) - это многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые, известное своим седативным действием. Растет практически повсеместно, выбирая заброшенные пустыри (отсюда и название), поляны, деревенские улицы.

Заготовка

В народной медицине используются верхушки побегов пустырника. Сбор травы производят в период цветения растения (примерно с конца июня и до середины августа). Стебли выбираются не толще 5 мм. Цветки должны быть полностью распустившимися. Побеги срезаются длиной 30-40 см. Сушат пустырник в тени, на чердаке или другом хорошо проветриваемом помещении, периодически переворачивая, или, связав пучками и подвесив на веревки. Также для сушки можно использовать специальные сушилки с температурой до 50°C. Сухую траву измельчают. Хранят пустырник в течение 3 лет.
Кроме травы пустырника, можно заготовить впрок сок этого растения. Для этого срезанные верхушки промывают, ошпаривают кипятком, измельчают в мясорубке и отжимают через марлю. Затем полученный сок разводят спиртом в соотношении 1:1, переливают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике не более года. Неразбавленный спиртом сок можно хранить не дольше 3 дней.

Состав и применение пустырника

Пустырник содержит: рутин, сапонины, дубильные вещества, каротин, алкалоиды, эфирное масло. В народной медицине это растение, обладающее успокоительным, противовоспалительным и антибактериальным действиями, используют для лечения:

• сердечно-сосудистых заболеваний;
• неврозов, депрессии;
• увеличения щитовидной железы;
• бессонницы;
• вегетососудистой дистонии;
• расстройств желудочно-кишечного тракта;
• скудных и задерживающихся месячных;
• ожогов, ран (наружно).

Рецепты

Настой пустырника:

• 15 г сухой травы пустырника;
• 200 мл кипятка.

Залейте пустырник кипятком и дайте настояться в течение 15 минут. Затем процедите. Пейте по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
Настойка:

• 1 часть травы пустырника;
• 5 частей 70%-го спирта.

Залейте траву спиртом и поставьте в темное место на 14 дней. Готовую настойку процедите и принимайте по 30 капель три раза в день до еды, разбавляя водой.

Отвар пустырника:

• 1 ст.л. травы пустырника;
• 1 ст. кипятка.

Измельчите траву пустырника, залейте кипятком и варите на водяной бане в течение 20 минут. Затем снимите отвар с бани и дайте настояться 40 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана три раза в день до еды.

Отваром пустырника можно умываться в качестве омолаживающего лосьона.
Сбор при болезнях щитовидной железы:

• 2 ст.л. плодов боярышника;
• 1 ст.л. травы пустырника;
• 1 ст.л. мяты перечной;
• 1 ст.л. зеленого грецкого ореха;
• 1 ст.л. корней валерианы.

Приготовьте сбор из указанных трав и заваривайте в соотношении: одна столовая ложка сбора на стакан кипятка. Настаивайте полчаса и процедите. Пейте по 1/2 стакана два раза в день до еды. Рекомендуемый курс лечения: 30 дней, потом перерыв 10 дней и снова прием 30 дней.
Чай из пустырника:

• 2 ч.л. сушеной зелени пустырника;
• 1 ст. кипятка.

Залейте пустырник кипятком, закройте посуду крышкой и оставьте на 10 минут. Процедите и пейте теплым небольшими глотками. Чай из пустырника является не только хорошим успокаивающим средством, но и оказывает омолаживающее действие на организм.
По желанию в чай из пустырника можно добавлять ягоды боярышника, листья мяты, ромашку, хмель.

Чайный сбор успокаивающий (рецепт 1):

• 4 части травы пустырника;
• 3 части травы зверобоя;
• 2 части мелиссы;
• 2 части цветков боярышника;
• 1 часть корней валерианы.

Приготовьте сбор из указанных трав и заваривайте в соотношении: две чайных ложки сбора на стакан кипятка. Через пять минут чай готов.
Чайный сбор успокаивающий (рецепт 2):

• 1 ст.л. травы пустырника;
• 1 ст.л. зверобоя продырявленного;
• 1 ст.л. тысячелистника;
• 1 ст.л. цветов аптечной ромашки;
• 1 ст.л. листов перечной мяты.

Заваривайте 1 столовую ложку сбора из указанных трав стаканом кипятка. Пейте теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Чай при вегетососудистой дистонии:

• 2 части травы пустырника;
• 1 часть зверобоя;
• 1 часть мелиссы;
• 1 часть корней валерианы.

Приготовьте такой чайный сбор и заваривайте как в рецепте выше.

Сбор от нервного возбуждения и учащенного сердцебиения:

• 1 часть травы пустырника;
• 1 часть корня валерианы;
• 1 часть плодов тмина;
• 1 часть плодов фенхеля.

Возьмите одну столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса. Пейте по полстакана три раза в день.
Пустырник от жирности волос:

• 2 ст.л. травы пустырника;
• 1 л воды.

Залейте траву водой и оставьте на 2 часа, затем полученный настой доведите до кипения и остудите. Вымойте таким отваром волосы или используйте в качестве ополаскивателя.

Противопоказания

Противопоказаниями к лечению пустырником являются:

• детский возраст;
• беременность и период лактации;
• гипотония;
• брадикардия;
• индивидуальная непереносимость.

Лекарства на основе пустырника несовместимы с алкоголем! Также не следует принимать препараты с этим растением, если планируется долгое пребывание на солнце. Совместное употребление пустырника с другими успокоительными средствами и антидепрессантами возможно только после консультации с врачом.