Что делать убрать синяки под глазами. Гимнастика для глаз. Народные рецепты масок

02.04.2019

Причины возникновения синяков под глазами. Предупреждение синяков под глазами. Как убрать синяки под глазами в домашних условиях при помощи различных продвинутых методик.

Причины возникновения синяков и кругов под глазами

Такие несовершенства, как темные круги под глазами и синячки могут огорчить своим появлением из-за неудовлетворительного кровообращения. Это происходит из-за систематического недосыпания либо вследствие того, что вы много времени проводите за работой у компьютера. Неполноценное питание, систематическая переутомляемость – все это влияет на возникновение синяков, которые могут расстроить вас своим появлением в самый решающий момент. Если вы курите, то необходимо немедленно расстаться с этой привычкой, потому как ткани кожи страдают из-за нехватки кислорода, поэтому и образуются синяки и круги под глазами, ведь всем известно, что никотин способен сузить сосуды.

В том случае, если даже полноценный отдых и частые прогулки на свежем воздухе не помогают справиться с синяками, то, скорее всего, причина их возникновения кроется в нарушениях работы сердечно – сосудистой системы, а также болезни почек и печени. Вот почему специалисты настоятельно рекомендуют посетить врача, который сможет поставить правильный диагноз.

Жидкостный обмен, как правило, нарушается вследствие того, что почки остро нуждаются в лечении. Таким образом, вода накапливается во всем организме и самых неподходящих местах – под глазами, образовывая круги. Если вы заметили, что кожа под глазами приняла желтоватый либо серый оттенок, то, возможно, страдают желчный пузырь либо печень.

Синяки под глазами появляются из-за нехватки кислорода

Предупреждаем возникновение синяков

Для того чтобы синяки не беспокоили вас своим появлением, необходимо избегать помещений, где сильно накурено. Старайтесь выходные проводить на открытом воздухе, а перед сном возьмите за правило проветривать помещение. Что касается сна, то на него необходимо отводить от 7 часов в день. При этом не забывайте, что засыпать лучше всего до 2 часов ночи. Утром возьмите за правило умываться прохладной водой либо протирать лицо кубиком льда, приготовленного из настоя трав. Синяки могут появляться из-за дефицита витамина С.

Совет от специалистов. Налегайте на цитрусовые, а в период авитаминоза употребляйте витаминные комплексы. Следуя таким простым советам, вы не только на порядок улучшите состояние организма, но и избавитесь от синяков и кругов, которые портят «общую картину».

Как убрать синяки под глазами: простые и действенные способы

Ваша главная задача – повысить кровообращение в сосудах, находящихся под глазами. Для того чтобы быстро избавиться от несовершенства, рекомендуется выполнять упражнения каждое утро на протяжении 30 дней. При этом его можно осуществлять как лежа, так и сидя. Закройте глаза, а затем начинайте аккуратно вращать зрачками поочередно по часовой стрелке, а затем против. Упражнение необходимо повторять несколько раз.

Следующее упражнение также пользуется популярностью. Сначала необходимо закрыть глаза, а затем несколько раз необходимо поднять их вверх и столько же вниз. Теперь начинайте быстро моргать глазами в течение минуты. Откройте глаза, и в воздухе нарисуйте букву V. Важное условие: голова должна находиться в фиксированном положении. Повторяйте гимнастику 9 раз.

Гимнастика для глаз позволит забыть о темных кругах

Эффективные маски против синяков

Предлагаем топ самых эффективных народных средств, которые способны убрать синяки и круги под глазами.

Маска из картофеля

Сырой картофель необходимо как следует натереть на терке. Чайную ложку смеси рекомендуется смикшировать с ч. ложкой жирного молока и муки. Полученный ценный состав рекомендуется нанести примерно на 17 минут на место образования синячков, а затем смыть при помощи воды.

Эффективная маска, приготовленная из петрушки

На первом этапе необходимо нарубить петрушку. Полученную зелень приложите к нижнему веку, а поверх нее положите марлю. Смывать средство рекомендуется через 13 минут.

Компрессы с применением шалфея

Положите ч. л. сушеного шалфея в 260 гр. кипятка. Состав необходимо накрыть крышкой и дать настояться 13 минут. Жидкость необходимо настоять, после чего тщательно процедить и разделить на 2 части, одну из которых поставьте в холодильник, а вторую нужно подогреть. Теперь смочите ватный диск в негорячем составе и приложите его к проблемному участку. Спустя 12 минут смочите ватный диск в холодном составе и приложите диск к глазам на 7 минут. Благоприятней всего процедуру проводить вечером.

Компресс из васильков

Для того чтобы избавиться от синячков раз и навсегда, нужно выполнить компресс с применением цветков василька. Для этого необходимо ст. ложку цветков залить 260 гр. кипятка. Теперь необходимо дать как следует настояться в течение 17 минут. Теперь процедите. Подобную настойку используют в качестве компрессов. Благоприятней всего эту процедуру проводить на ночь, когда происходят процессы регенерации. Однако врачи рекомендуют проводить методику комплексно с другими «домашними» процедурами.

С помощью компресса можно избавиться от кругов под глазами

Освежающая маска с применением кориандра, сметаны и свежего огурца

Все компоненты необходимо тщательно смикшировать и нанести полученную смесь на веки на 12 минут, после чего средство смойте при помощи воды и в завершение бьюти – ритуала нанесите легкий ароматный крем.

Лед в качестве соратника в борьбе против синяков

Освежить лицо, придать ему сияние и избавиться от синяков и кругов поможет народное средство – кубики льда. При этом кубик может быть приготовлен как из лекарственных трав, так и замороженной воды либо розового настоя. Если вашей целью является отбелить кожу, то рекомендуется заморозить сок грейпфрута либо лимона.

Если вы задались целью повысить эластичность кожи, а также убрать синяки и круги под глазами, то заморозьте воду, в которую нужно добавить мелко порезанную петрушку. Протирать кожу рекомендуется в течение нескольких секунд, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Косметика в помощь

Как ни странно, но неграмотное использование косметических средств также может повлиять на возникновение неприглядных темных кругов под глазами. Некоторые дамы ошибочно полагают, что если нанести крем на ночь, то кожа приобретет мягкость и упругость. Однако стоит взять на заметку, что эффект может быть самым неожиданным – вплоть до появления кругов.

Дело в том, что даже самый дорогостоящий люксовый крем действует на кожу, закупоривая поры, не давая ей полноценно «дышать». Тем временем под кожей скапливается лишняя жидкость, что является своего рода дополнительной нагрузкой. Косметологи убеждены, что благоприятней всего жирный ночной крем заменить легким флюидом либо молочком с содержанием лакричника.

Впрочем, многие бренды выпускают роликовые гели, способствующие рассасыванию синяков и кругов под глазами. Но главным нюансом этих средств является то, что они способны устранить лишь небольшие синячки. Положительный эффект от косметического средства достигается за счет легкого массажа при помощи роликового аппликатора.

Многие девушки в качестве панацеи от синяков и кругов под глазами используют кремы с содержанием таких активных веществ, как флавоноиды и пептиды, которые выводят жидкость из организма. После того, как вы умылись, необходимо помассировать периорбитальную область. В течение 3 минут аккуратно постукивайте пальцами по нижнему веку. Далее покройте его нежирным кремом, а далее помассируйте еще раз.

Как убрать синяки под глазами «изнутри»

Зачастую синяки возникают из-за сильного переутомления вследствие физических либо умственных нагрузок. Таким образом, сну необходимо уделять не менее 7 часов. Кроме того, нужно почаще бывать на свежем воздухе. Чтобы повысить эластичность сосудов, необходимо отдавать предпочтение такому витамину, как рутин, а также С.

Домашние методы борьбы с синяками помогут справиться с несовершенствами в 2 счета, возвращая лицу непревзойденное сияние и былую привлекательность.

Проблема мешков и темных кругов под глазами - неприятная, но решаемая. И решение может быть разным: домашние маски, специальные кремы, травяные компрессы, салонные процедуры. Все они эффективны, если используются в своей зоне действия и с учетом причины проблемы.

Содержание:

Стремление быть красивой и привлекательной в глазах противоположного пола заложено в женщину природой. Поэтому мы так часто и пристально всматриваемся в свое отражение в зеркале, выискивая изъяны. Чаще всего находим и отчаянно с ними боремся. Здесь поговорим о том, как справиться с одним из таких изъянов - мешками и синяками под глазами.

Причины появления мешков и синяков под глазами

Факторов, которые способствуют образованию мешков и «синевы» под глазами, немало. От банального недосыпания до серьезных соматических заболеваний. Поэтому так важно установить истинную причину таких дефектов.

Синяки под глазами: причины и механизм образования

Любой современной женщине известно, что кожный покров в области глаз - чрезвычайно нежный и очень тонкий. Строение его существенно отличается от соседних участков кожи лица: слой эпидермиса и подкожно-жировой клетчатки тоньше, кровеносные сосуды размещены практически под поверхностью кожи, коллаген и эластин находятся в минимальном количестве. Из-за этого она чрезвычайно чувствительна к любым переменам и нагрузкам - внешним и внутренним.

Подвергаясь возрастным изменениям и/или агрессивным внешним факторам, а также в ответ на патологические процессы в организме кожа вокруг глаз еще больше истончается, теряет тургор. Реагируют и сосуды - кровь в капиллярах сгущается и застаивается, гемоглобин насыщается углекислым газом и приобретает более темную окраску. Такие темные сосуды просвечивают сквозь истонченную кожу, как результат - темные, синеватые круги под глазами.

Темная пигментация кожи в периорбитальной области может также передаваться по наследству или возникать со временем как реакция на провисание кожи или повышенное потоотделение в этой области.

Почему появляются синяки под глазами

Причиной того, что кожа под глазами приобретает синюшный оттенок, может быть:

Наследственность (очень тонкая или очень белая кожа, глубоко посаженные глаза, близкое к коже расположение сосудов и т.п.);
Переутомление (недосыпание, стрессы, физические нагрузки, недостаток свежего воздуха);
Обезвоживание (перегревание на солнце или в помещении с высокой температурой);
Перенапряжение глаз (длительное чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора);
Интоксикация (никотиновая, алкогольная);
Злоупотребление крепкими горячими напитками (чаем, кофе) и продуктами с большим количеством соли и острыми приправами, консервами;
Нарушение питания (жесткие диеты, резкий сброс веса, «недобор» витаминов и микроэлементов с пищей);
Возрастные изменения;
Косметика (неправильное применение или неправильный подбор средств, низкое качество, игнорирование);
Анемические состояния (железодефицитная анемия, большая потеря крови, в том числе из-за обильных менструаций);
Обменные нарушения (проблемы со щитовидной железой, надпочечниками);
Хронические инфекции (ринит, конъюнктивит, синусит, тонзиллит);
Глистные инвазии;
Соматические заболевания (кишечника, желудка, почек, поджелудочной железы, сердца, печени, органов дыхания).

Учитывая такое «разнообразие», поиск действительной причины «синевы» под глазами лучше доверить специалисту. И начать нужно с косметолога.

Мешки под глазами: причины и механизм образования

Помимо уже упомянутой особенности строения кожного покрова в области глазницы, на образование мешков под глазами влияет еще один анатомический нюанс. Он получил название глазничной перегородки. Она представляет собой мембрану из соединительной ткани между кожей века и периорбитальной клетчаткой. То есть, по факту она удерживает жировую прослойку внутри глазницы.

Когда эта прослойка увеличивается в объеме (из-за отека или разрастания), она оказывает давление на глазничную перегородку. Последняя натягивается и со временем выпячивается, образуя мешки под глазами.

Такой механизм образования мешковидных выпячиваний под глазами был открыт относительно недавно - в 2008 году. До этого же считалось, что причиной мешков является не увеличение объема жировой прослойки, а потеря эластичности самой глазничной перегородки.

Примечательно, что в случае с мешками отечной природы наблюдается динамика: за ночь «набегают», за день «уходят». Если же в основе процесса лежит разрастание жировой клетчатки - они остаются постоянными независимо от времени суток.

Почему мешки под глазами

Поскольку мешки под глазами имеют тот же «ареал обитания», что и темные круги, причины их возникновения тоже во многом перекликаются:

Индивидуальная особенность, переданная по наследству. В этом случае разрастание жировой клетчатки глаза заложено самой природой.
Износ организма. Вечеринки, недосыпание, перебор с алкоголем, курение, наркотики, нервные и физические перенапряжения, резкие колебания веса - все эти факторы, особенно в комплексе, приводят к отечности в области глаз.
Нагрузка на глаза (ночные, а то и суточные посиделки за монитором компьютера или экраном ноутбука, планшета, перед телевизором или книгой).
Избыток соли или жидкости в организме. Любовь к соленьям, острым и соленым блюдам заставляет клетки тканей, и жировую прослойку в области глаз в том числе, накапливать жидкость.
Перебор ультрафиолета. Все любители загара любого происхождения должны учесть, что красивый бронзовый оттенок кожи имеет побочный эффект в виде отечности под глазами.
Ношение линз. Неправильно подобранные контактные линзы или линзы с низкой кислородопроницаемостью также могут способствовать возникновению отеков в области глаз.
Гормональные «игры». Уходяще-приходящие отеки под глазами могут наблюдаться при значительных колебаниях гормонов на протяжении менструального цикла.
Заболевания органов и систем (нарушения в работе почек, сердца, органов дыхательной системы, аллергические состояния, инфекции глаз и носовых пазух, насморк, ОРВИ).
Изменения, связанные с возрастом.

Независимо от причин, отечность под глазами однозначно указывает на то, что нужно или что-то лечить в организме, или что-то менять в своей жизни.

Лечение синяков и мешков под глазами

В зависимости от того, что вызвало припухлости и темную окраску кожи под глазами, методы избавления от этих дефектов будут разными. Кому-то нужно будет просто выспаться, а кому-то пройти сложное лечение. И лучше, чтобы этот метод выбрал специалист - косметолог или врач.

Как избавиться от синяков под глазами дома

Если ваши припухлости под глазами не имеют причинной связи с заболеваниями, достаточно просто изменить свою жизнь:

Пересмотрите свой режим дня . Выделяйте достаточно времени для здорового сна (как минимум 7 часов), чаще бывайте на свежем воздухе, ограничьте «общение» с гаджетами и телевизором, если работа связана с компьютером - почаще делайте перерывы, обязательно отходя от монитора.
Измените характер питания . Постарайтесь отучить себя от очень соленой и острой пищи. Не пейте много жидкости, особенно на ночь. В борьбе с отечностью ваш друг - витамин В5, а также продукты, его содержащие. Это печень, молочные и кисломолочные продукты, мясо, яйца, капуста, свекла, спаржа, фасоль, грибы (белые, шампиньоны), орехи, пшеница (отруби, ростки), цельнозерновой хлеб. Замените крепкий кофе и чай минеральной водой, зеленым или имбирным чаем, травяными отварами.
Обеспечьте правильный уход . Подберите уходовые средства, которые подойдут именно вам. Используйте их правильно и регулярно. Выбросьте просроченную и вызывающую любой дискомфорт для глаз косметику. Не ленитесь снимать макияж перед сном. Особенно важно выполнять этот пункт тем, кому мешки и синяки достались по наследству.
Защищайте кожу от солнца . В солнечную погоду возьмите за правило носить солнцезащитные очки, одевайте специальные очки при посещении солярия.
Снизьте восприимчивость к стрессам . Помните, если вы не можете изменить ситуацию, измените к ней свое отношение. Замечайте больше позитивного, вносите в любую стрессовую встряску нотку юмора. Старайтесь реагировать адекватно - ровно настолько, насколько масштабна проблема. Не рвите на себе волосы, а ищите выход.
Победите вредные привычки . От вредного нечего ожидать пользы, в первую очередь - на лице.

Эффект от перечисленных действий намного усилится, если к ним добавить дополнительные уходовые процедуры - маски, примочки, массаж, гимнастику, салонные методы омоложения.

Как убрать синяки под глазами народными средствами

Оказывается, наиболее действенные средства для того, чтобы победить темные круги под глазами, есть у нас под рукой. Это сырые овощи, зелень и экстракты лекарственных трав. Из них можно делать составы для масок и кремов, прикладывать в виде примочек, замораживать в косметические кубики.

Вот несколько эффективных рецептов:

Контрастные травяные примочки . Сделайте настой из высушенной травы шалфея (1 ч. л. сырья на 1 ст. кипятка с отстаиванием около получаса). Половину объема заморозьте кубиками, другую половину подогрейте (когда уже есть готовый «ледяной» настой). Промокните кожу вокруг глаз ватным тампоном (косметическим диском) с горячим травяным настоем, затем протрите эту же область льдом. Интервал между этими шагами должен быть минимальным. Повторите процедуру 5-6 раз. Шалфей можно заменить смесью ромашки и укропа (по 1 ч. л. каждого растения).
Компрессы с настоями трав . Сделайте настой из ромашки, липового цвета, листьев мяты, хвоща полевого или очанки лекарственной (на 1 ст. л. лекарственного сырья - 1 ст. кипятка). Можно делать смесь ромашки с чаем (на 1 ст. кипятка - по 1 ч. л. цветков и зеленого или черного чая). Аккуратно прикладывайте пропитанные настоем ватные тампончики или диски к глазам на 15-20 минут.
Примочки . Прикладывайте к глазам на 15-20 минут косметические ватные диски, смоченные теплым настоем из петрушки, цветков василька, сухого розмарина, ромашки или чая, исходя из расчета 1 ст. л. лекарственного сырья - на 1 ст. кипятка с временем отстаивания 15-20 минут.
Косметический лед . Вышеперечисленные настои трав или чая можно заморозить в виде кубиков и дважды в день протирать ими кожу в области глаз.
Масляный крем с зеленью . Смешайте 2 ч. л. размягченного сливочного масла с 1 ст. л. измельченной петрушки (можно использовать и листья, и стебли) до равномерной консистенции. Используйте по обычной схеме - утром и вечером ежедневно.

Если времени на приготовление компрессов и примочек нет совсем, можно просто приложить к глазам тонкие кружочки свежего огурца, картофеля или творог в растертом виде.

Маски от отеков и темных кругов под глазами в домашних условиях

Существуют также маски, которые способны решить сразу две проблемы - и синяки под глазами убрать, и отечность снять. Самые эффективные из них в нашей подборке:

2-этапная маска с картофелем и кремом . I этап - приложите к векам на 10-15 минут кашицу из натертого свежего картофеля. II этап - снимите маску и нанесите на кожу крем (он должен содержать в себе витамины А и Е) на те же 10-15 минут. Остатки крема и маски уберите слабой заваркой чая.
Картофельно-овсяная маска . Смешайте 1 ст. л. овсяной муки с 1 ст. л. картофельной массы, мелко натертой из сырого картофеля, или пюре из отварного, и молоком (сливками), доведите смесь до пастообразного состояния. Молоко или сливки лучше выбирать пожирнее. Время действия маски - 15-20 минут, смывка - теплым зеленым чаем.
Картофельно-масляная маска . Смешайте 4 ч. л. мелко натертой сырой картофелины с 2-мя ч. л. любого растительного масла. Выкладывайте маску на подготовленную (смазанную маслом) кожу на 20-25 минут. Смывайте заваркой чая (черного или зеленого) средней крепости.
Огуречно-сметанная маска . Перемешайте 1 ч. л. кашицы из натертого свежего огурца с 1 ч. л. измельченной свежей зелени (кинзы или петрушки) и таким же объемом сметаны. Время действия маски - 15 минут. Средство для смывки - прохладная вода.
Медово-яичная маска . Смешайте 1 ст. л. жидкого или растопленного меда с 1 ст. л. муки и 1 сырым яичным белком. Наносите под глаза на 10-15 минут, смывайте водой или чаем.
Творожная маска с петрушкой . Хорошенько разотрите 2 ч. л. жирного творога с 1 ст. л. измельченной свежей петрушки (листьев и стеблей) и 1 ч. л. молока. Выложите маску под глаза на 20 минут. Смывка - прохладная вода или слабая чайная заварка.
Орехово-масляная маска . Смешайте 2 ч. л. муки из грецких орехов, пропущенных через кофемолку, с 1 ст. л. размягченного сливочного масла и 2 каплями лимонного сока. Время действия маски - 15-20 минут, смывка - прохладной водой.

Кроме этого, можно использовать выше описанные средства от темных кругов - они эффективны и в отношении отеков.

Как убрать мешки под глазами косметическими средствами

Готовые косметические средства по уходу за кожей вокруг глаз - обязательный пункт в перечне средств по борьбе с отечностью и синевой в этой области. Главной задачей такого крема или геля является лифтинг и усиление дренажа в проблемной зоне. Поэтому, приобретая такое средство, обращайте внимание не только на его назначение, но и на состав.

Лучше всего с мешками и темными кругами справятся крема/гели с содержанием липосом, коэнзима Q10, кофе (но помните, что он подсушивает кожу), коллагеном, гиалуроновой кислоты, эластином и экстрактами трав - шалфея, хвоща полевого, петрушки, череды. А вот насыщенные и минеральные масла могут наоборот стимулировать отечность и вызывать аллергию. Чтобы избежать последней, не накладывайте крем близко к линии роста ресниц.

Замечательно, если выбранный вами крем будет иметь металлический массажный наконечник. Храните его в холодильнике, и тогда крем будет в два раза эффективнее.

Хорошее экспресс-средство от отеков - специальная ледяная маска с гелевым наполнителем. Положите ее в холодильник и применяйте по мере необходимости или в экстренных случаях. Результат будет через несколько минут.

Еще один способ быстро привести кожу под глазами в порядок - замаскировать мешки при помощи декоративной косметики. Первая скрипка здесь принадлежит консилеру. Его цвет должен быть максимально приближенным к вашему цвету кожи, если нужно скрыть и синяки - то на один тон светлее.

Схема «маскировочного» макияжа области под глазами следующая:

Крем, соответствующий вышеуказанным параметрам;
Консилер, который нужно накладывать нежно, при помощи щеточки;
Матовая компактная пудра, что наносится очень тонким слоем для продления жизни маскировке.

Еще один отвлекающий от мешков под глазами маневр - бронзер на скулах (без светоотражающих частиц в составе).

Лечение мешков под глазами в салоне красоты

Здесь мы представим кардинальные способы улучшения состояния кожи в области глаз. Они основаны на современных технологиях и являются салонными процедурами или предоставляются в медицинских клиниках.

Рассмотрим самые популярные из них:

Маски . Используются составы с бурыми водорослями, коллагеном, гиалуроновой кислотой, экстрактами пиявки, хвоща, петрушки, ромашки, молочая, володушки, белком, кофеином и т.д. Они эффективны в качестве профилактики, а также на начальных стадиях, когда мешки только «нарисовываются». Не подходят такие маски только в случае аллергии на их состав.
Мезотерапия . Коктейль из активных компонентов (ферментов, кофеина, витаминов, лизин, вытяжки из эмбриональных клеток и т.д.) вводится прямо под кожу проблемной зоны на глубину 0,1-0,6 см. Введение проводится посредством укола или без повреждения кожи - под давлением кислорода. Этот метод решает проблему застоя жидкости и нарушений микроциркуляции крови, но в отношении жировых разрастаний бессилен.
Лимфодренаж . Здесь отток лишней жидкости и застойных явлений в сосудах стимулируется за счет электростимуляции. Микротоки «выгоняют» все лишнее через лимфосистему. Этот метод уберет отеки и синяки, но жировые грыжи ему не по зубам. К тому же он противопоказан в случае наличия кровоизлияний или заболеваний кожи в зоне проведения, а также при нарушениях свертываемости крови.
Блефаропластика . Хирургический метод решения проблемы. На сегодня самый кардинальный, поскольку позволяет подтянуть кожу век, снять отечность и убрать жировые грыжи. Поскольку это оперативное вмешательство, нужны дополнительные обследования и консультации врачей. Рекомендуется после 35-ти лет, или в случае если мешки - наследственного характера. Есть послеоперационный период - до 8 дней.

Любой из перечисленных методов требует обязательного консультирования у специалиста и профессионального проведения.

Смотрите видео о том, как избавиться от темных кругов, которые возникают под глазами:

Как видите, все факторы-провокаторы мешков и «синевы» под глазами можно условно разделить на три группы: следствие заболеваний, результат неправильного образа жизни и наследственность. Исходя из этого и нужно выбирать для себя наиболее эффективный метод решения проблем совместно с косметологом или врачом. Только в таком случае ваши усилия и затраты будут оправданы, а результат - заметен.

От образования синяков не застрахован ни один человек. Они появляются не только от травмирующих ударов, но и от неблагополучного прикасания. Синяки характерны для людей с повышенным нарушением сосудов, при котором происходит кровоизлияние в мягкие ткани. Синяк под глазом смотрится не эстетично, и спрятать его очень сложно. Если его не лечить, то самостоятельно он пройдёт только через 2 недели.

Важно в первую очередь оказать первую помощь пострадавшему. Она поможет не только уменьшить синяк, но и сделать его менее показным.

Существует несколько методов избавления от внутреннего кровоизлияния:

Метод охлаждения. Сразу же после образования синяка следует приложить кусочек льда или металла к повреждённому участку. Можно использовать салфетку, смоченную в холодной воде. Холодные предметы следует оборачивать в марлевую повязку. Они способствуют сужению сосудов, меньшему поступлению крови к повреждённым тканям. Держать лёд можно не более 10 минут, потому что кожа вокруг глаз нежная и может получить повреждения. После этого необходимо сделать перерыв на 2 часа и процедура охлаждения повторяется. Холодный компресс снижает болевые ощущения в повреждённом месте.
Использование специальных лекарственных средств. Этот метод избавления от гематом считается самым эффективным. В аптечных пунктах представлен широкий ассортимент таких мазей, кремов и гелей. Необходимо обратить внимание на инструкцию по применению, чтобы уменьшить риск побочных эффектов. Некоторые препараты могут вызвать аллергию. Ряд лекарственных препаратов противопоказаны при различных заболеваниях и беременности.
Метод прогревания. Улучшает процесс циркуляции крови, что способствует быстрому заживлению синяка. Прогревание можно делать только после спадания опухоли на месте ушиба. Для этого используются грелки, мешочки с прогретой солью или песком, салфетки, проглаженные утюгом. Прогревания делают по 15 минут 3 раза в день.
Макияж. Если синяк на лице полностью не исчез после применения различных методов, его можно замаскировать. Для этого процесса подойдут: тональный крем, консилер, пудра. Двухцветные корректоры являются лучшими средствами для маскировки синяка.

Народные методы

Для устранения внутреннего кровоизлияния эффективны народные методы:

Капуста или подорожник. Листья капусты или подорожника измельчают и делают компрессы. Их следует прикладывать под глаз на 20 минут. Для лучшего эффекта компрессы прикладывают 2-3 раза в день.
Картофель или картофельный крахмал. Картофель натирают на тёрке, крахмал разводят водой до образования кашицы. Эту массу накладывают толстым слоем на нужную область на полчаса. По истечении времени, смывают водой.
Лук и соль. Луковицу средней величины натирают на тёрке. В полученную кашицу добавляют соль. Смесь помещают в марлю или ткань и прикладывают к месту ушиба на 30-40 минут. Повторяют процедуру 3-4 раза в день. Для повторного компресса следует делать новую смесь из лука и соли.
Йод. Обладает согревающим действием, помогая избавиться от гематомы в короткие сроки. На потемневшую область наносят йодную сетку и оставляют до полного высыхания.
Мать-и-мачеха. Известна своими целебными свойствами. Траву необходимо измельчить, залить водой, прокипятить на протяжении 5 минут и оставить на 2 часа. Из настоя делают компрессы, которые прикладывают на 10 минут к поражённому месту. Для лучшего эффекта компрессы делают каждый час.
Алоэ. Это растение обладает рассасывающим эффектом и быстро восстанавливает нарушенное кровообращение. Первый способ: из свежего листа алоэ делают кашицу, добавляют чистотел, кипячёную воду. Оставляют смесь на полчаса в тёплом месте. После этого наносят на синяк и оставляют на 1 час. Второй способ: берут лист трёхлетнего алоэ, делают продольный разрез. Прикладывают внутренней стороной к ушибленной области и оставляют на 15-20 минут. Повторяют эту процедуру 2-3 раза в день.
Свёкла и мёд. Помогают успокоить место ушиба и предотвращают появление сильной гематомы. Свёклу натирают на тёрке и смешивают с мёдом. Накладывают полученную смесь на ушибленное место толстым слоем. Процедуру повторяют несколько раз.
Солевой компресс. Обычная соль считается хорошим средством для рассасывания гематом. Для этого соль растворяют в воде, полученным раствором пропитывают марлю или салфетку и прикладывают к пораженной области. Лучше оставить её на максимальное время. Необходимо эту процедуру повторять 2-3 раза в день.
Семена льна. Их необходимо размолоть и поместить в мешочек из ткани. Затем его опускают в кипящую воду и прикладывают к синяку до полного остывания. Процесс прогревания повторяют 3 раза в сутки.

Для ускорения процесса рассасывания синяков и укрепления сосудов следует употреблять в пищу продукты с большим количеством клетчатки и витаминов. К ним относятся:

отруби;
зерновой хлеб;
каши;
зелёные и красные овощи;
ягоды и фрукты.

Витаминные комплексы также благотворно влияют на состояние кожных покровов.

Если синяки под глазами образуются самопроизвольно, необходимо обратиться к специалисту для выявления причин их появления. Это может быть дерматолог или косметолог. Синяки под глазами могут быть симптомами какого-либо заболевания. В большинстве случаев это касается мочеполовой или сердечно-сосудистой систем, при этом не стоит заниматься самолечением - это может привести к негативным последствиям.

Кратковременный, плохой сон может стать причиной появления гематом под глазами. Считается, что человек должен спать не менее 8 часов в сутки. При этом следует правильно выбрать подушку, поскольку от положения головы во время сна зависит образование синяков под глазами.

Следует избавиться от вредных привычек. К ним относятся не только злоупотребление алкоголем и курение, но и употребление большого количества еды на ночь. Эти привычки негативно отражаются на коже лица.

Необходимо пить достаточное количество жидкости в течение дня. Лучше, если это будет обычная вода. В вечернее время питьё ограничивают. При достаточном количестве воды синяки под глазами становятся менее выраженными.

Инструкция

Воспользуйтесь обыкновенным сырым или отварным картофелем, чтобы быстро убрать синяки под глазами в домашних . Например, можно очистить клубень и нарезать мелко на терке. Смешайте с полученной массой геркулес либо овес в равных пропорциях, добавьте молоко, перемешав так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее на проблемные участки кожи в области глаз и держите в течение 20-30 минут. Смойте маску и дополнительно нанесите на кожу увлажняющий крем.

Еще более простой способ быстро избавиться от синяков под глазами в с помощью картофеля – вырезать из него два круглых ломтика и положить по одному на каждый глаз. Полежите с такой маской в течение 15 минут. Либо воспользуйтесь отварным картофелем, разбавив его молоком и перемешав, чтобы получилось пюре. Поместите пюре на проблемные участки на непродолжительное время и затем умойтесь. Подобные маски можно использовать ежедневно по вечерам, чередуя способы их приготовления, до тех пор, пока не станут заметны улучшения.

Вы можете убрать темные круги под глазами в домашних условиях при помощи свежей петрушки, измельчив ее и наложив на кожу в области глаз. Сверху маску следует слегка прижать салфеткой из ткани. Время удержания маски на лице -15 минут. Можно усилить действие данной маски, если заморозить петрушку в кубиках льда и протирать ими синяки под глазами каждый день утром и вечером.

Известный способ избавиться от синяков под глазами – творогом. Разотрите мелкозернистый творог и нанесите на кожу 20 минут. Смочите салфетки в зеленом либо черном чае и протрите места, где располагалась маска. Можно также делать ватные примочки на основе чая или использовать чайные пакетики, прикладывая их к нужным областям на лице.

Попробуйте улучшить кожу вокруг глаз хлебным мякишем, предварительно окунув его в молоко. Поместите маску на кожу и держите в течение 20 минут. После удаления маски не спешите умываться: избавляться от остатков хлеба следует смоченным в молоке ватным диском. Регулярное применение такой маски осветлит и разгладит кожу под глазами, сделает ее оттенок равномерным и придаст здоровый вид.

Если у вас не получается быстро убрать синяки под глазами в домашних условиях, обратитесь к квалифицированном косметологу, который осмотрит кожу, даст полезные рекомендации и назначит эффективные медицинские процедуры. Например, современными методами борьбы с синяками и подобными проблемами являются биревитализация и мезотерапия. Каждому пациенту назначается определенный питательный состав, который наносится на проблемные места и позволяет в скорейшие сроки избавиться от надоедливого недуга.

Удивительно, но лишь малое количество женщин знает первопричину появления мешков и синяков. Большинство же просто предполагает, ориентируясь на рассказы знакомых или непрофессиональные статьи. Самыми распространенными факторами считают:

Пагубные привычки (алкоголь, курение)
Болезни, связанные с почками или сердцем
Гормональный сбой
Излишнее количество острой и соленой пищи в рационе
Недостаточное или избыточное потребление воды
Инфекции
Возрастные изменения
Недосып и бессонница
Аллергия
Депрессия, постоянные стрессы
Некачественная косметика и плохой уход
Окружающая среда
Образ жизни
Генетика

Что-то вы уже сами можете изменить, изучив эти пункты. Тем более, что большая часть из них зависит от вас, а также неблагоприятно влияет не только на круги и мешки под глазами,но и на здоровье в целом. Однако многие из причин требуют подробного изучения, что мы обязательно сделаем.

Причины появления у детей

Синяки под глазами могут являться причиной травм, недосыпа, чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок. Более редкими считают аллергию, проблему с почками, инфекционные заболевания и генетику.

Современный мир полностью овладел компьютерами и гаджетами. Дети проводят там много времени, что может сказаться и на здоровье. Старайтесь заставлять ребенка больше гулять и двигаться. Воду тоже необходимо пить, пусть и в меньшем количестве в сравнении с взрослыми.

В любом случае, если вы заметили у своего малыша мешки под глазами, то самым эффективным способом и методом лечения будет обращение к врачу. Иногда заболевание можно упустить, поэтому такое решение проблемы можно считать единственно верным.

Способы устранения проблемы

Виды отеков разнятся, поэтому и решение проблемы должно быть индивидуальным. К примеру, многих беспокоят черные мешки под глазами. Устранение трудности зависит от причины возникновения данного дефекта.

Черный оттенок имеется у большей части страдающих, а ведь решение проблемы довольно простое. Такой цвет возникает из-за большого количества меланина в эпидермисе. Однако на его увеличение больше всего влияет не генетика, а ультрафиолетовые лучи. Так что старайтесь меньше загорать или просто пользуйтесь кремами с высокой защитой (+30 и более) для области вокруг глаз.

С генетическими мешками под глазами все намного сложнее . Они передаются по наследству, поэтому избавиться от них при помощи народных средств невозможно. Однако правильный режим и уход могут значительно уменьшить их, а также высветлить синячки.

Стоит сказать, что генетические и возрастные мешки под глазами можно убрать лишь с помощью блефаропластики. Это не самая дорогая процедура, поэтому она является достаточно доступной. Однако к ней лучше прибегать только после использования других методов. Всё-таки операция — процесс необратимый.

Что касается мешков под глазами после слез, пересыпа или избыточной жидкости перед сном , то здесь все проще. С помощью массажа, масок и примочек можно быстро убрать мешки под глазами. Чуть ниже вы можете изучить большое количество методов. Путем эксперимента можно решить, что больше подойдет конкретно вам.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Существует масса способов быстрого избавления от синяков под глазами. Большая часть из них имеет временный эффект, но и такой результат не может не радовать. Мы постарались найти для вас самые эффективные методики, которые не займут много времени. Возможно, какой-то метод поможет вам, но не будет действенным для вашей подруги, и наоборот.

Помните, что все индивидуально, поэтому не поленитесь изучить каждый рецепт. Почти все из них способны за 5 минут. Каждое из нижеперечисленных народных средств является полностью натуральным и безумно экономичным.

Маски

Белковая

Взбить яичный белок и нанести его на зону под глазами. Сделать это можно кистью или пальцами. Держать нужно 10-15 минут. Смывать холодной водой. Такая маска имеет не только противоотечный, но и подтягивающий эффект.

С алоэ и огурцом

Возьмите 1 ст.ложку сока алоэ и 0.5 ч. ложки огуречного сока, смешайте. Аккуратно нанесите на нижнее веко. Кстати, такую смесь можно наносить на всю ночь, ведь она подсохнет. Если же вы решили сделать моментальную маску, то держите ее около 30 минут.

Кофейно-белковая

Смешайте 1 белок с 2 ч. ложками отходов от кофе. Нанесите на зону под глазами. Смойте через 10 минут. Не забудьте нанести увлажняющий крем.

С петрушкой

Мелко нарежьте листья петрушки и смешайте их с 0.5 ч. ложки сливок. Положите кашицу на глаза. Сверху закройте маску половинкой холодного ватного тампона. Лучше всего подобный метод делать лежа на кровати. Держать 15 минут.

Клубничная

Возьмите 2 ягоды клубники и поместите в морозильную камеру на полчаса. После этого сделайте из них пюре. Нанесите на синяки под глазами. Держать маску от 5 до 20 минут.

С крахмалом

Возьмите 1-2 ст. ложки картофельного или кукурузного крахмала и взбейте его с двумя желтками. Если смесь окажется густой, то можете добавить в нее немного зеленого чая. Нанести массу на нижние веки. Смыть через полчаса.

Возрастная маска с картофелем

Это отличный рецепт для женщин после 40 лет. Понадобится картофель, натертый на терке и 1 ч. ложка виноградного масла. После смешивания положите под глаза фрагменты очень тонкой салфетки. И лишь на нее можно положить картофельно-масляную смесь. Держать маску 20-25 минут.

Медовая

Добавить в 1 ч. ложку жидкого меда 0.5 ч. ложки цветочной пыльцы. Нанести под глаза. Держать около 10 минут. Смывать очень аккуратно, не растягивая кожу. Лучше всего ополоснуть травяным отваром.

Тыквенная

Отварить несколько кусочков тыквы и сделать из них пюре. Перед нанесением лучше подержать кашицу в холодильнике. Держать на нижних веках около 15 минут.

С мелиссой

Понадобится 1 ч. ложка сока лечебной мелиссы и мякиш свежего белого батона. Хлеб нужно вымочить в соке и положить в две небольших марли. Держать под глазами 30 минут.

Овсяная

Залейте 2 ч. ложки овсяных хлопьев горячим молоком. Дождитесь того момента, когда овсянка разбухнет. Только после этого нанесите кашицу на веки. Смойте теплой водой через 20-30 минут.

Яблочная

Можно натереть дольку яблока или взять пару кусочков, если нет времени. Положить фрукт под глаза. Держать около 15 минут.

Картофельная

Самая популярная маска. Можно сделать пюре, натереть картофель на терке или просто взять пару долек овоща. Держать выбранный вариант под глазами от 15 до 25 минут.

Компрессы

С капустой

Возьмите 0.5 ч. ложки кокосового масла и 1 ч. ложку сока квашеной капусты, смешайте. Пропитайте полученной жидкостью ватные диски и оставьте под глазами на 30 минут.

Облепиховая

Возьмите 15 мл. облепихового масла и смочите им ватные тампоны. Уберите компрессы в морозилку на 15 минут. Подмороженные диски на веках можно держать до 30 минут. Не забудьте протереть зону вокруг глаз очищающим или тонизирующим тоником.

С чаем

Один из самых популярных компрессов. Многие просто заваривают пакетики, а затем прикладывают их на зону под глазами. Однако намного эффективнее смачивать ватные диски в отваре из хорошего чая. Кстати, черный напиток помогает намного больше, чем фруктовый или зеленый. Держать компрессы около 15 минут.

Травяной

Заварить 1 ч. ложку ромашки, 1 ч. ложку липы и 1 ч. ложки душицы вместе. Остудить отвар и окунуть в него два ватных тампона. Прикладывать к нижним векам. Держать 20 минут.

С молоком

В паре чайных ложек холодного молока или сливок вымочить ватные диски. Компрессы держать 15-20 минут.

Облепиха+зеленый чай

Пропитать ватные тампоны в 5 мл. облепихового масла и зеленом чае. Убрать их в морозильную камеру на 20 минут. Держать под глазами не более получаса.

С картофельным соком

Выжать сок 1-го картофеля и смочить в нем плотную хлопковую материю. Убрать материал на четверть часа в морозильную камеру. Прикладывать к нижним векам около 15 минут.

Масляно-огуречный

Взять сок одного огурца и несколько капель оливкового, репейного и миндального масла. Обмакнуть в жидкой смеси ватные диски. Держать на веках около 20 минут.

Настои

Из березовых листьев

Залить минеральной водой без газа 10-15 свежих листьев березы. Настаивать желательно сутки, но если нет времени, то можно одну ночь. Также рекомендуется сразу положить туда ватные диски, а утром достать, охладить и приложить к векам. Держать около 20 минут.

Из березовых почек

Понадобится 8-15 березовых почек, которые также нужно залить стаканом минеральной воды. Смачивать ватные тампоны и прикладывать к глазам на 20 минут.

Лёд

Мятный

Мяту или мелиссу мелко нарезать и залить минеральной водой. Либо можно выжать сок, если травы много. Жидкость разлить в форму для льда. Протирать холодными кубиками зону вокруг глаз около 1-5 минут. Не доводить до сильных болевых ощущений.

Молочный

Залить в формочку для льда молоко или сливки. Массажными движениями водить по нижним и верхним векам около 3 минут.

Травяной

Взять несколько видов лечебных трав и отварить их. Лучше всего подойдет ромашка, подорожник, мята, душица, шалфей и зверобой. Залить остывший отвар в форму и убрать в морозильную камеру. Протирать веки лучше всего по утрам. Если у вас нет склонности к куперозу, то можно водить кубиком по всему лицу или даже телу. Это очень тонизирует эпидермис.

Из лосьона

Ваш любимый тоник для лица может быть еще эффективнее. Нужно залить его в формочки для льда. Можно добавить к нему кокосовое или миндальное масло (не более 3 капель в отделение). Протирать по утрам и вечерам по 1 минуте.

Картофельный

Сок картофеля заморозить. Можно добавить туда кусочки тертого овоща. Протирать нижние веки по 2-3 минуты. Такой рецепт без труда избавит от утренних мешков и синяков под глазами.

Из свежевыжатого сока фруктов

Нужно использовать именно натуральный, а не покупной сок. Во втором очень много сахара и различных консервантов. Из фруктов можно взять яблоко, манго и т.п. Исключить использование цитрусов, так как они являются аллергенами. Замороженные кубики водить по массажной линии пару минут.

Из сока ягод и овощей

Прекрасно подойдет сок клубники, облепихи, вишни и черники. Из овощей можно взять картофель, морковь, огурец и цукини. В замороженном виде полезные свойства не теряются, поэтому помимо удаления отеков, такой лед может выравнять цвет лица. Противопоказано лицам, страдающим от купероза.

Чайный

Нужен крепко заваренный чай из хороших листьев. Можно взять черный, зеленый, каркаде или мате. Отвар залить в формы для льда. Протирать кубиками зону под глазами от 1 до 5 минут.

Избавление от мешков и синяков с помощью упражнений

Существует такая методика как «фейсбилдинг». Она представляет собой комплекс упражнений, которые устраняют проблемы лица. Выполнять необходимо ежедневно. Больший эффект будет, если вы станете делать комплекс даже 2-3 раза в день Так можно не только убрать синяки и отеки под глазами, но и подкорректировать овал, губы и даже сделать скулы. Конечно, для каждой зоны нужны свои занятия.

Что касается зоны под глазами, то здесь поможет данная техника:

Нужно очень сильно зажмурить глаза и так же сильно раскрыть их. Важно это делать резко. Повторите 7-12 раз;
Двигайте зрачками в разные стороны (верх,вниз, вправо, влево) в течение 1 минуты;
Поморгайте 10 секунд, а затем на столько же закройте глаза. Повторить 2-4 раза;
Зажмурить глаза 7 секунд, а затем открыть и поднять глаза вверх, не поднимая голову. Затем повторите, но уже посмотрите вдаль. Сделать упражнение 4 раза.

Массаж

Очень многие женщины советуют эту технику:

Намазать веки жирным кремом и похлопывающими движениями пальцев водить по массажным линиями. Очень важно двигаться на верхнем веке от внутреннего уголка к внешнему. С нижним веком нужно сделать все то же самое, но в другую сторону. Старайтесь не растягивать кожу, а именно похлопывать ее. Делать упражнение около 5-15 минут;
Невероятно эффективен массаж ложками. Нужно заранее убрать в морозилку две железные или серебряные ложки. Затем их нужно на мгновение приложить к в зоне вокруг глаз. По истечение 10 секунд можно начинать делать массаж круговыми движениями. После того, как ложки станут теплыми, вновь убрать их в холодильник на 1 минуту. Так повторить 5-7 раз;
Нужно закрыть глаза и похлопывающими движениями четырех пальцев сделать массаж. Затем поочередно прикладывать их на зону вокруг глаз и круговыми движениями аккуратно водить несколько секунд. Лучше всего, если руки будут прохладными.

Кстати, вместо крема можно воспользоваться эфирными и растительными маслами. Однако помните, что первые сильно концентрированы, поэтому их нужно чем-то разбавлять. Для массажа пальцами и ложками прекрасно подойдет виноградное, миндальное масло и жожоба. Из эфирных можно взять масло имбиря или кофе.

Косметология и уход

Большое значение имеет косметика, который вы пользуйтесь. Если вас очень волнует проблема синяков под глазами, то не поскупитесь купить специальный крем для этой зоны. Есть как очень дорогие варианты, так и вполне демократичные. К тому же такой продукт позволит дольше не прибегать к ботоксу.

Также существуют ролики с сывороткой. На конце этого ролика есть металлический шарик, который к тому же охлаждает кожу. Подобный тандем оказывает отличный эффект. Помимо данной инновации существуют специальные одноразовые патчи для зоны вокруг глаз. Обычно они продаются в небольших круглых баночках, где патчи плавают в специальной жидкости. Больший эффект от данного продукта будет, если вы оставите его на всю ночь.

Средства от синяков и мешков под глазами сильно отличаются от обычных сывороток. Если вы совсем не разбираетесь в косметике, то просто смотрите на состав. В хорошем продукте должен присутствовать хотя бы один из этих ингредиентов:

Кофеин
Коллаген
Витамин Е
Эластин
Морская водоросль
Растительные масла (петрушка, облепиха, шалфей)

Что касается декоративной косметики, то вам понадобится не только тональный крем, но еще и пудра с консилером. Сначала вы должны нанести тон, затем консилер. Очень важно корректировать им весь синячок, учитывая внутренний уголок глаза (включая немного нос), а также внешний угол глаза. Кстати, верхнее веко тоже имеет красноватый оттенок, поэтому не забывайте про него. Последним штрихом станет пудра. Однако не перестарайтесь, ведь большое количество средств может создать эффект маски.

Конечно, сами мешки вы убрать не сможете с помощью косметики. Однако те, кто страдает от мешков, всегда имеют и синеву. Если решить одну проблему, то вторая станет менее заметной.

Кстати, большую ошибку допускают девушки, страдающие этой проблемой. Они прокрашивают нижние ресницы, а так же используют макияж в стиле «смоки-айс». Темнота в зоне нижних ресниц делает проблему еще ярче, поэтому имейте это в виду. Более свежий взор можно получить с помощью хайлайтера, который нужно нанести на внутренний уголок глаза и под изгиб брови.

Салонные процедуры

Сделать мешки и синяки под глазами незаметными помогут следующие процедуры:

Лимфодренаж
Мезотерапия
Ботокс
Электропорация
Электростимуляция
Блефаропластика (с помощью лазера или хирургического вмешательства)
Филлеры
Ботулинотерапия

Что касается хирургического вмешательства, то к нему стоит прибегать только в определенном возрасте. Основная задача данной операции — убрать синяки и морщины под глазами. Если у вас нет сильных дефектов, то лучше воспользоваться услугами косметолога.

Профилактика

Начинать нужно с малого, поэтому каждый совет важен. Во-первых, вы никогда не можете точно знать, что поможет именно вам. Во-вторых, многие правила настолько просты, что они не доставят дискомфорта. К тому же благодаря им можно избавиться и от других проблем со здоровьем, а так же избежать хирургического вмешательства.

Нам необходим свежий воздух, поэтому регулярно проветривайте помещение. Особенно перед сном. Если есть возможность, то устраивайте по вечерам небольшие прогулки;
Спорт очень сильно влияет на наш организм в целом. Не избегайте физических нагрузок. Если вам тяжело, то можно выполнять хотя бы зарядку;
Большое значение имеет режим дня. Старайтесь ложиться до 24:00. Вставайте тоже не поздно, ведь нам хватает 8 часов отдыха. Пересып может вызвать не только мешки под глазами, но и разбитое состояние;
Не пейте на ночь много жидкости, ведь вечером почки работают медленнее. Особенный вред наносят различные чаи и алкоголь;
Не поскупитесь и приобретите хорошую подушку. Она должна быть невысокой и обязательно плоской. Хороший вариант — ортопедические модели. Есть даже специальные изделия с охлаждающим эффектом;
Постарайтесь вести здоровый образ жизни, исключив пагубные привычки. Большое количество острой и соленой пиши влияет не только на желудок, но и задерживает воду;
Принимайте витамины, ведь их недостаток может сказаться на отеках. Большее внимание уделите магнию, цинку и витамину В;
Купите хороший и качественный ночной крем. Лучше всего приобрести отдельное средство для области под глазами. Оно будет меньше задерживать воду в эпидермисе;
Сходите на прием к терапевту. Он может выявить причину возникновения темных кругов, отправив вас на анализы или просто пронаблюдав. Возможно врач выпишет необходимые медикаменты, косметические средства или назначит что-то более серьезное;
Старайтесь меньше переживать по пустякам, ведь стресс сильно влияет на внешность;
Купите хороший и плотный консилер, ведь он поможет визуально устранить вашу проблему.

5 лучших способов избавления синяков под глазами о которых мы не успели рассказать.