Плечевой лопаточный периартрит народные средства. Как проявляется плечелопаточный периартрит? Мёд, лимоны и чеснок

Плечелопаточный периартрит – болезнь, при которой происходит воспаление тканей, расположенных около крупных суставов. Это могут быть сухожилия, капсула, мышцы либо связки. Как правило, симптомы заболевания проявляются у людей возрастом от 35 лет.

Лопаточно плечевой периартрит поражает капсулы и сухожилия плечевого сустава. Такая разновидность патологии довольно распространена. Эта патология в равной степени может развиться как у женщины, так и у мужчины.

Причины развития болезни зачастую кроются в травме плеча (падение на вытянутую руку либо плечевой сустав, удар). Также причины прогрессирования периартрита могут быть связаны с удалением молочной железы и некоторыми заболеваниями внутренних органов.

Что это такое?

Плечелопаточный периартрит - это медицинский термин, объединяющий целую группу различных патологий опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы.

В Международной классификации болезней именно такой формулировки диагноза, как плечелопаточный периартрит, в настоящее время нет. Это скорее синдром «проблем в зоне плечевого сустава», который возникает под воздействием различных причин при условии, что сам сустав остается здоровым.

Причины возникновения

Непосредственными причинами возникновения симптомов плечелопаточного периартрита являются:

• Повышенная загрузка на нетренированные плечевые суставы;
• Ухудшение кровоснабжения плечевого сустава и рядом расположенных тканей. Обычно такая ситуация возникает при инфаркте миокарда, когда ткани зоны левого плечевого сустава оказываются обделенными питательными веществами и кислородом, в результате чего они становятся более ломкими, надрываются и воспаляются. Ухудшение кровотока может возникать также после операций на молочной железе, при заболеваниях печени;
• Травма руки (падение на вытянутую руку, на плечо, удар по самому плечу). Сама травма может быть незначительной, но ее оказывается достаточно для развития микроповреждений вокруг плечевого сустава в тканях мышц, сухожилий и связок, что и служит в дальнейшем причиной появления симптомов. Причем симптомы часто появляются не сразу после травмы, а через несколько дней (3-7);
• Ущемление нервов шейного и плечевого сплетения. При этом спазмируются мышцы, они сдавливают проходящие через них кровеносные сосуды, что ухудшает кровоток в околосуставных тканях. В дальнейшем разыгрывается выше описанный сценарий.

Формы

Периартрит плечевого сустава может быть острым или хроническим.

1. Острый периартрит: возникает после травмы. Характеризуется внезапным появлением болей в плече, которые усиливаются в ночное время. Из-за этого человек не может двигать рукой. Внешне заметен отек в области сустава. Длится заболевание несколько недель, после чего боли становятся менее интенсивными, а движения восстанавливаются.
2. Хронический периартрит: характеризуется тупыми, ноющими болями в области плечевого сустава, которые усиливаются ночью и под утро. При прогрессировании процесса может возникнуть анкилозирующий периартрит.

Симптомы плечелопаточного периартрита

Плечелопаточный периартрит протекает медленно и скрытно, ничем себя не проявляя, пока не появится провоцирующий фактор. Главные симптомы – боль и ограниченная подвижность.

• В остром периоде болевой синдром выражен очень сильно. Изматывающая боль в области плеча, лопатки и плечевого сустава возникает даже в покое, мешает полноценному отдыху и сну.
• Со временем происходит атрофия мышц. Под сухожилиями постепенно откладываются соли кальция (в 20% случаев).
• В случае длительного течения болезни развивается остеопороз плечевой кости, спондилез шейного отдела позвоночника (болезнь, связанная с шиповидными разрастаниями на краях позвонков).
• Деструктивные изменения затрагивают и кисть: у кожи синюшный оттенок, происходит постепенная атрофия мышц затруднено сгибание пальцев.

Правильная диагностика болезни

Осмотр врачом больного начинается со сравнения симметричности обеих частей тела, выступов костей: может наблюдаться небольшая припухлость передней части плеча. Обследование продолжается пальпацией мышц плеча на наличие напряжения и ощущения боли в мышцах. Пациенту предлагают выполнить вращательные движения и разведение рук для оценки степени подвижности плеча, напряжения и тонуса мышц.

Последующая диагностика периартрита плечевого сустава необходима для уточнения диагноза. Она может включать:

• рентгенографию;
• ультразвуковое исследование;
• магниторезонансную или компьютерную томографию;
• анализ синовиальной жидкости.

Рентгенологический метод помогает увидеть отложение кристаллов соли на хрящевой ткани. Магниторезонансную томографию назначают, чтобы исключить наличие остеопороза шейных позвонков. Вязкость околосуставной жидкости позволяет определить воспалительный процесс. Дифференциальное исследование используют для выявления других патологий: артроза, тромбофлебита, опухоли, инфаркта миокарда, холецистита. Установление причины является важным элементом успешной терапии.

Лечение плечелопаточного периартрита

Курс медикаментозной терапии и другие процедуры при плечелопаточном периартрите назначаются доктором для каждого больного индивидуально, учитывая возрастную группу, анамнез и особенности организма. В целом, лечение на ранних стадиях, занимает от 2-х до 3-х недель. Для острой и хронической форм, понадобиться около 2-х месяцев.

В назначениях могут присутствовать:

• медикаменты широко спектра действия, при чем как в таблетированной форме, так и инъекционной;
• инъекции гиалуроновой кислоты – такие манипуляции проводят, когда заболевание перешло в хроническую стадию и наблюдается разрушительный процесс в суставах. Гиалуроновая кислота предупреждает истирание хрящевой ткани, восполняя недостаток синовиальной жидкости в суставной сумке;
• блокада суставов и позвоночного отдела – данное лечение применяют в основном при острой форме для купирования болей и устранения спазма мышц. Уколы должны выполняться только специалистом, так как они вводятся специальными иглами непосредственно в полость суставного сочленения;
• тканевая нейроадаптация – такое лечение необходимо, если причина возникновения болезни кроется в поражении или защемлении нервных окончаний. Применяются электрические импульсы низких частот. Они помогают снять отечность, воспаление и нормализовать работу корешков нервов, замедляя при этом процесс распада хрящевой ткани;
• ударно-волновая терапия – этот метод лечения предполагает воздействие на сустав акустическими волнами, которые как-бы разбивают костные наросты, устраняют солевые отложения и уплотнения, восстанавливая при этом подвижность сустава.

Кроме того, при плечелопаточном периартрите широко применяются методы физиотерапевтического лечения: в первую очередь лазеротерапия и магнитотерапия. Также хороший лечебный эффект оказывают мягкая и аккуратная мануальная терапия, массаж, гирудотерапия (лечение пиявками).

Особое место в лечении этой болезни занимает лечебная физкультура. Есть специально разработанные комплексы упражнений, выполняя которые, на фоне приема лекарств и других процедур, можно добиться больших результатов в лечении и в сравнительно короткие сроки вернуть плечевому суставу возможность двигаться в полном объеме.

Постизометрическая релаксация

В качестве дополнения ко всем проведённым методам лечения рекомендуется такое направление как постизометрическая релаксация (ПИР). Врачи отмечают, что проведение релаксации помогает 9 из 10 пациентов, больных плечелопаточным периартритом.

Суть метода в следующем:

• С помощью специальных движений добиваются максимально возможной в состоянии пациента напряжённости мышц плеча.
• Напряжение мышц удерживается максимальным в течение 7–10 секунд.
• После чего мышцы максимально расслабляются – фаза релаксации.

Постизометрическая релаксация направлена на то, чтобы снять мышечный спазм в больном плече. Это позволяет уменьшить болевой синдром и вернуть суставу практически полную подвижность.

Физиотерапия

Что касается физиотерапии, то она редко назначается в чистом виде. Обычно требуется дополнительное медикаментозное лечение. Основным физиотерапевтическим методам можно отнести:

1. Тепловые процедуры. Это всевозможные компрессы с димексидом и бишифитом, ванны, бани и грязевые аппликации, то есть воздействие теплом.
2. Ультразвук и электрофорез. Через кожу вводятся специальные медицинские препараты с применением ультразвукового воздействия, которое позволяет усилить проницаемость тканей.
3. Магнитно-лазерная терапия. Воздействие сильного магнитного поля убирает отеки и воспаления, а также усиливает питание тканей.
4. Вибромассаж. Помогает снять хронический болевой синдром и улучшить обмен веществ.
5. Ударно-волновая терапия. Предполагает использование энергии ударных волн. Такое лечение способствует улучшению обмена веществ и уменьшение болей.

Альтернативные методы лечения плечелопаточного периартрита больше относятся к нетрадиционной медицине. Тем не менее, их эффективность доказана. К альтернативным способам воздействия относятся:

1. Иглорефлексотерапия. Спасает от боли и убирает напряжение в мышцах;
2. Гирудотерапия, которая предполагает использование специального фермента, выделяемого медицинскими пиявками. Помогает локализовать воспалительные процессы;
3. Точечный массаж и фармакопунктура. Речь идет об иглоукалывании с одновременным введением лекарственных средств и стимуляции электрическим током.

Комплекс упражнений

Несколько упражнений для разработки плеча:

• Можно сидеть или стоять. Особого значения не имеет. Руки расположите на талии. В медленном темпе выполняем круговые движения плечами сначала вперёд, затем назад. Время на выполнение упражнение – примерно по 1 минуте в каждую сторону.
• Исходное положение тоже. Руки располагаем на талии. В спокойном темпе делаем движения плечами вперёд и назад. Количество повторений 8–10 раз.
• Стоим ровно. Руки прижаты к телу. Медленно без резких движений поднимаем плечи вверх, не отрывая руки от туловища. Затем опускаем. Если ощущаете боль или существенный дискомфорт, упражнение делать не надо. Оптимальное количество повторений 10–12 раз.
• Можно сидеть или стоять. Больную руку сгибаем в локте. В таком положении пытаемся отвести локоть в сторону до того момента, пока больное плечо не будет перпендикулярно туловищу.
• Кисть больной руки кладём на противоположный плечевой сустав. Локоть руки, которая вас беспокоит, должен касаться области живота. Кистью здоровой руки берём за локоть больной верхней конечности. Плавно без резких движений поднимаем локоть больной руки, который при этом должен не отрываться от передней поверхности туловища. Подняв локоть вверх, насколько это возможно, удерживаем положение примерно 10 секунд, затем опускаем руку.

В домашних условиях для лечения периартрита плечевого сустава можно задействовать специальные упражнения для восстановления полноценной подвижности руки. Лечебную физкультуру можно рекомендовать заниматься во всех случаях, но только не в острый период.

Домашнее лечение

Народные средства от лопаточно-плечевого периартрита могут быть достаточно эффективными на начальных стадиях заболевания. Методы можно использовать в качестве действенных профилактических мер.

1. Желатин — по сути это природный строительный компонент суставов. Особенно эффективно использование желатина в случаях поражения хрящевой ткани. В диету можно включать продукты на основе желатина: холодцы, фруктовые желе и т.д. Его также включают в состав компрессов или настоек.
2. Питание и диета — категорически запрещено голодание. В период заболевания организм как никогда нуждается в питательных элементах. Не существует особой диеты специально для патологии плечелопаточного периартрита, но, как правило, лучше употреблять в пищу здоровую еду богатую на витамины, минералы и особенно кальций.
3. Листья лопуха — с их помощью делают компрессы и повязки. Хорошие результаты дает прикладывание свежих листьев лопуха к пораженному участку. Обязательно стоит предварительно удалить стебель. Ношение компресса из листьев лопуха существенно снимает воспаление.

При этом народное самолечение не может заменить методов традиционной терапии. Современные разработки в этой области помогают добиться устойчивой ремиссии с минимальным вредом для внутренних органов пациента, практически без использования медикаментозных препаратов.

Хирургическое лечение

В некоторых случаях врач принимает решение о необходимости проведения операции для излечивания от такого упрямого заболевания, как плечелопаточный периартрит. Показаниями к этому являются:

1. Отсутствие улучшений после проведённых инъекций кортикостероидов.
2. Рецидивы плечелопаточного периартрита в течение 6 месяцев, несмотря на противовоспалительную терапию.
3. Значительное снижение качества жизни трудоспособного пациента из-за болевых симптомов.

Во время операции удаляется фрагмент отростка лопатки и одна связка. В 95% случаев после операции плечелопаточный периартрит излечивается полностью. Реабилитационный период длится до 3 месяцев. На этот период назначают специальную ЛФК для восстановления подвижности сустава.

Меры профилактики

Профилактика плечелопаточного периартрита заключается в следующих действиях:

• исключение чрезмерных физических нагрузок на плечевой отдел;
• предотвращение переохлаждения организма;
• физические нагрузки должны быть систематическими (рекомендуется заниматься спортом или делать простейшую зарядку по утрам);
• исключение однообразных движений рук в повседневной жизни (такой фактор может привести к разрыву соединительных волокон);
• предупреждение микро- и макро-травм плечевого отдела (внимательность к внешним факторам, соблюдение правил безопасности);
• своевременное лечение заболеваний шейного отдела и позвоночника в целом (такие болезни относятся к распространенным причинам плечелопаточного периартрита);
• если плечелопаточный периартрит был выявлен, то после окончания курса лечения рекомендуется обратиться к специалисту для проверки результата осуществленных процедур.

Повышенная нагрузка на плечевой сустав, травмы, переохлаждение, нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника - все это вызывает плечелопаточный периартрит. Лечение в домашних условиях возможно лишь после постановки диагноза в медицинском учреждении. Назначенный специалистом медикаментозный курс терапии необходимо дополнить народными средствами и упражнениями. Комплексный подход значительно ускорит процесс выздоровления и избавит пациента от мучительных болей.

Нетрадиционная медицина хранит множество проверенных веками рецептов, способных вернуть подвижность суставам, купировать боль и мышечный спазм. В острой стадии недуга следует предпочесть медикаментозные препараты. Методы народного лечения лучше использовать в период ремиссии, восстановления или при хроническом течении болезни для поддержания работоспособности сустава и профилактики обострений.

Лечение периартрита народными средствами включает в себя компрессы, растирки, ванны, примочки, прием отваров и настоев внутрь. Перед началом терапии травами и другими натуральными продуктами необходимо сделать тест на чувствительность, чтобы исключить возможные риски развития аллергических реакций.

Народные средства не могут полностью вылечить плечелопаточный периартрит, но способны существенно облегчить страдания человека, избавив его от боли и увеличив подвижность в суставных сочленениях.

Признаки периартрита

Воспалительный процесс плечевого сустава развивается в разных формах. Медики выделяют острую и хроническую стадию недуга.

Для обычного течения синдрома Дюплея характерны следующие симптомы:

• дискомфорт в области плеча и лопатки появляется лишь при резких движениях;
• при попытке выпрямить руку или повернуть вокруг оси возникает сильная боль.

Если не начать своевременное лечение, обычная форма периартрита переходит в хроническую. Ее признаки:

• боль при движениях рукой;
• ограничения объема движений (подъем выше горизонтального уровня, отведение руки в сторону, заведение за спину затруднены и болезненны);

В запущенных случаях наблюдаются следующие симптомы - повышенная температура, отечность и покраснение в области плечевого сустава. Боли в суставе становятся постоянными, интенсивными, усиливаются в ночное время, из-за чего у пациента развивается бессонница.

Лечение травами, упражнения, физиотерапия в домашних условиях при остром течении недуга будет хорошим дополнением к медикаментозной терапии. При комплексном лечении болевой синдром постепенно уменьшается, подвижность суставов возрастает.

Без своевременной и грамотной терапии острая форма недуга быстро переходит в хронический лопаточный периартрит.

Питание во время терапии

Специальной диеты при синдроме Дюплея не существует, однако, медики советуют употреблять в пищу натуральные продукты, богатые витаминами и минералами: свежие овощи, фрукты, рыбу, зерновые. Организму необходим кальций. Он содержится в молочных продуктах, особенно в твороге и твердых сырах. Все блюда лучше готовить на пару.

Нужно употреблять в пищу зелень, особенно сельдерей и петрушку.

Очень полезен для больных периартритом желатин. Являясь по своей сути гидролизатом коллагена, он восстанавливает хрящевую ткань поврежденного сустава. Поэтому в рацион необходимо включать пищу, содержащую желатин: , зельц, желе, заливное.

Запрещены острые, соленые, копченые и жареные блюда. Нужно употреблять меньше рафинированных продуктов, консервов, сладостей.

Лечение плечевого сустава травами и другими народными средствами

Синдром Дюплея в любой форме должен подвергаться комплексной терапии, которая включает в себя НПВС, сосудистые и витаминные препараты. Хорошим дополнением в домашних условиях является фитотерапия, которая должна быть согласована с лечащим доктором.

Среди больных очень популярны отвары, настои и компрессы из лечебных трав.

Средства для приема внутрь

В арсенале народных целителей существует множество растений, которые оказывают мягкое, но эффективное действие при приеме внутрь. Используя их в комплексе с лекарственными препаратами, можно облегчить состояние пациента, страдающего плечелопаточным периартритом.

Целебный чай

Для приготовления снадобья берут 2 части размельченных листьев черной смородины, по 1 части ягод шиповника, листьев малины и брусники. Все смешивается и 2 ст. л. сбора в течение 10 минут кипятят в литре воды.

Затем чай настаивают, процеживают и употребляют по 1/2 стакана перед едой.

Сухую в количестве 2 столовых ложек залить 1/2 литра кипящей воды, настоять и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Аналогично можно приготовить настой из листьев малины или черной смородины.

Смесь из меда и лимона

Целебная смесь готовится из 1 стакана меда, 2 лимонов и 2 головок чеснока. Чеснок и лимоны измельчают на мясорубке и смешивают с медом. Готовое лекарство употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Если у больного в анамнезе присутствует гастрит или язва двенадцатиперстной кишки, такое снадобье ему употреблять нельзя.

Средства для наружного применения

При плечелопаточном периартрите хорошо помогают компрессы и ванны из трав и других народных средств. Они обладают согревающим и обезболивающим эффектами, снимают мышечные спазмы.

Облегчить состояние пациента при синдроме Дюплея в домашних условиях можно при помощи следующих процедур:

1. Целебный компресс из растений. Измельченные высушенные листья алтея, донника и цветки ромашки залить небольшим количеством кипятка, чтобы образовалась сметанообразная масса. Нанести полученную смесь на свернутую в несколько слоев марлю и наложить на область больного плеча. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и утеплить. Держать до полного остывания.

1. Компресс на основе меда. Это очень простой и действенный рецепт. Взяв обычный цветочный мед, нужно нанести его тонким слоем на область плеча, лопатки, ключицы, покрыть сверху пленкой и обернуть шерстяной тканью. Процедуру желательно делать на ночь. Мед можно смешать с мукой или крахмалом.

Перед тем как использовать указанные рецепты, необходимо убедиться, что компоненты снадобий не вызовут аллергию.

Растирания

Помимо ванн и компрессов, при лопаточном периартрите хорошо помогают растирания. На больной участок можно воздействовать спиртовой настойкой календулы или отварами трав.

Массажные движения должны быть спокойными и плавными, чтобы не травмировать пораженный сустав. После растираний обработанную область рекомендуется хорошо утеплить.

Все процедуры, связанные с наружным воздействием на сустав лучше делать на ночь.

При самостоятельном лечении плечелопаточного воспаления в домашних условиях следует быть предельно осторожными.

Перед терапией народными средствами необходимо проконсультироваться с хирургом-ортопедом. Специалист на основании поставленного диагноза подскажет, как вылечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях.

Гимнастика при воспалении плечевого сустава

Современная медицина старается использовать для излечения больного все методы, в том числе лечебную физкультуру. Поэтому помимо медикаментозной терапии, больному часто прописывают упражнения, помогающие быстро вылечить синдром Дюплея в домашних условиях.

ЛФК включает в себя множество различных комплексов. Выбрать необходимый поможет врач.

Для пациентов, находящихся в острой стадии, все физические нагрузки противопоказаны. Больные, перешедшие в фазу ремиссии или восстановления, могут и должны заниматься ЛФК.

В качестве физической нагрузки специалист посоветует следующие лечебные комплексы:

1. Упражнения Попова. Для них характерны движения небольшого размаха. Гимнастика направлена на восстановление работоспособности поврежденных периартритом связок и сухожилий и включает в себя наклоны, растягивания, сгибание рук.

1. Приемы постизометрической релаксации. Гимнастика помогает расслабить напряженные мышцы тела и восстановить поврежденные ткани.

Все комплексы можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, но первые занятия лучше пройти под руководством специалиста по ЛФК.

Гимнастика очень эффективна как дополнительный способ лечения в период реабилитации. От регулярного выполнения комплекса упражнений пациент не должен отказываться и в дальнейшем – зарядка поможет избежать рецидивов болезни.

Физиотерапия как способ вылечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях

Как правило, физиотерапия назначается доктором с первых дней лечения недуга. Принято считать, что именно комплексное лечение - фитотерапия, лечебная гимнастика и физиотерапия - помогает быстро и эффективно вылечить заболевание плеча в домашних условиях.

Некоторые физиотерапевтические методы можно применять только в период ремиссии, другие помогают купировать боли и уменьшить воспалительный процесс в острой стадии. Природные факторы также являются необходимой мерой для борьбы с периартритом в домашних условиях.

Наиболее эффективны следующие процедуры:

1. . При укусе пиявки в кровь пациента поступают вещества, которые разжижают ее и одновременно купируют болевой синдром. В результате уменьшаются застойные явления в очаге воспаления.
2. Плавание. Активные движения руками помогают разработать поврежденный сустав с минимальным риском получения травмы, поскольку в воде нагрузка на сочленения заметно снижается.
3. Массаж. Под воздействием процедуры улучшается кровообращение в районе пораженного сустава, снимается мышечный спазм и возвращается подвижность. Неплохо помогает баночный массаж.

Помимо рассмотренных физиотерапевтических процедур, в домашних условиях рекомендуется принимать гомеопатические лекарства, основой которых являются травы.

Заключение

Синдром Дюплея - это неопасный, но очень неприятный недуг, который доставляет много страданий больному. Начальная стадия плечелопаточного периартрита хорошо поддается лечению в домашних условиях.

Хроническая фаза патологии требует медикаментозной терапии в комплексе с народными средствами и другими методами. При формировании стойкого ограничения движений больному рекомендуется сменить сферу деятельности, чтобы не подвергать пораженный сустав излишней нагрузке.

Периартрит – это заболевание, которое сопутствуется воспалением тканей возле суставов. Такой процесс может возникнуть из-за переохлаждения, при чрезмерной нагрузке, в случае проникновения инфекции. Как только возникают болевые ощущения в плече и врачом поставлен диагноз плечелопаточный периартрит, лечение в домашних условиях необходимо начинать незамедлительно.

Причины плечелопаточного периартрита

Причин развития этого недуга может быть несколько. Первая причина объясняет недуг нейродистрофическими изменениями сухожильных волокон. Они прогрессируют в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника. Это становится причиной защемления нервов плечевого сплетения. Нарушается оборот крови в плечевом составе, развивается дистрофия и реактивное воспаление сухожильных волокон плеча.

Вторая причина указывает на механические травмы мягких тканей. Это могут быть чрезмерные физические нагрузки, удары по плечу. Микротравмы сопутствуются надрывами сухожильных волокон. К прогрессированию недуга могут приводить такие болезни:

· инфаркт миокарда;

· стенокардия;

· болезнь Паркинсона;

· сахарный диабет;

· туберкулез легких.

Такие факторы могут становиться причиной недуга:

· женщина старше 40 лет;

· переохлаждение сустава;

· нервно-психические болезни;

· спондилез;

· длительное пребывание в сырых местах.

Какой бы ни была причина болезни необходимо начинать своевременное и грамотное ее лечение.

Массаж и лечебная физкультура при лечении плечелопаточного периартрита в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от болевых ощущений, привести в норму мышечный тонус, предупредить осложнения эффективно делать массаж. Массировать следует область пораженного сустава, верхнюю часть спины, грудь, зону воротника. Процедуры проводить возможно в домашних условиях. Запрещается прибегать к этому методу в случае острых болей, повышения температуры и повреждении эпидермиса.

При данном заболевании полезен точечный массаж. Он содействует устранению болевых ощущений и восстановлению двигательной способности. Одним из методов выступает гирудотерапия. Пиявки помещаются на определенные точки. При такой процедуре наблюдается усиление кровообращения, сходит отек и отступает островоспалительный процесс.

Также обязательным методом терапии недуга выступает лечебная физкультура. Упражнения избавляют от болей, повышают подвижность сустава. Начинать занятия возможно после общения со специалистом. Врач подберет комплекс эффективных упражнений.

Занятия проводить следует пару раз в сутки. Рекомендуется проводить терапию в одно и то же время. Обычно курс излечения длится не менее месяца. Главным правилом лечения является постепенное увеличение нагрузок. Старт брать только с легких упражнений. По мере улучшения состояния пациента можно разнообразить курс. Сначала упражнения выполняются по 3-5 раз, а после по 7-10. Назначаются различные упражнения, но курс обязательно должен включать движения плечевых суставов обеих рук.

Эффективными упражнениями выступают:

1. Сесть на стул, руки поставить по бокам. Локти следует развести в стороны. Аккуратно и медленно плечи опустить вперед, после – назад.

2. Быть в таком же исходном положении и делать плавные вращения плечами.

3. Результативны и пассивные упражнения. Они помогают увеличить объем движений в больном суставе. Например, можно приложить больную руку ко второму плечу. Здоровой конечностью приподнимать локоть больной руки.

4. Завести больную руку за спину, захватить ее здоровой рукой. Тянуть к ягодице до возникновения болевых ощущений.

Очень эффективным методом при недуге является постизометрическая релаксация. Даже тяжелые формы болезни поддаются излечению. Для восстановления движений в суставе достаточно 15 процедур.

Лечения плечелопаточного периартрита в домашних условиях: солевые повязки и медовые компрессы

Для получения солевого раствора для ванны необходимо смешать 100 г соли и литр жидкости. Всю массу тщательно перемешать до полного растворения белых кристаллов.

В полученный раствор опустить сложенный в 8 слоев кусок марли. Если марли нет, то можно воспользоваться льняной тканью. В целебной жидкости повязка должна пребывать не менее двух часов. После этого жидкость немного подогреть.

Теплую повязку высунуть из емкости и приложить к пораженному суставу. Поверх кожный покров обмотать полиэтиленом. Суспензорий зафиксировать при помощи чистого хлопчатобумажного полотенца. Такие процедуры проводить перед сном. Длительность терапии около двух недель. Лечащий врач после постановки диагноза уточнит количество необходимых процедур.

Не менее эффективен медовый компресс, который сделать еще проще. На эпидермис нанести неплотный слой продукта пчелиного производства. Его необходимо тщательно распределить по всей болезненной поверхности. Также необходимо наносить и на близ лежащие участки. Подвергнуть обработке лопатки, ключицы и предплечья. После этого зону, которая подверглась обработке, прикрыть целлофановой пленкой. Для утепления компресса поверх обмотать теплым платком. Компресс оставить на ночь. Курс терапии для каждого пациента индивидуален.

Народные рецепты при лечении плечелопаточного периартрита в домашних условиях

Существует множество народных рецептов, которые помогают облегчить состояние пациента при таком недуге. Максимально эффективными служат:

1. Ванны с сенной. Сенная труха – это целебная трава, которая помогает избавиться от проявляющейся симптоматики. Для приготовления ванны необходимо взять 500 грамм высушенной травы и добавить 10 литров жидкости. Всю массу довести до кипения после чего дать остыть. Через 40 минут отвар отфильтровать и вылить в подготовленную ванну. Проводить в сенной ванне можно столько времени, сколько хочется. Обычно длительность приема около четверти часа. Температура жидкости не должна падать ниже 37 градусов.

2. Горячий компресс из трав. Для целебной смеси понадобится смешать такие травы, как лекарственный алтей, ромашка и донник в соотношении 1:2:2. Состав залить кипятком и все взбить при помощи блендера. Горячую кашицу выложить на предварительно подготовленный бинт. Для того чтобы сохранялось тепло сверху повязки накладывать полиэтилен. Длительность терапии зависит от тяжести протекания недуга.

3. Лопух. Листок растения приложить к пораженному участку и оставить на ночь. Предварительно лист промыть. С утра его необходимо заменить на свежий. Растение помогает избавиться от болей.

4. Настой трав. Излечение этого недуга не обойдется и без настоев трав, которые следует употреблять внутрь. Простым и вкусным лекарством служит темная смородина. 50 г ягод смешать с сахаром и взбить при помощи блендера. Всю массу залить кипятком и хорошо перемешать. Состав выпить. Также возможно размешать крапиву со зверобоем. Сухие травы смешать в одинаковом соотношении. Большую ложку сбора залить стаканом кипятка. Поставить на малый огонь на 10 минут. Средство отфильтровать, после принимать 4 раза в день перед каждым употреблением еды. Средство можно хранить в холодильнике. После его приема проходит дискомфорт, устраняются боли.

При плечелопаточном периартрите полезно делать растирания. Их возможно делать при помощи различных настоек и отваров. Для прогревания больной области и устранения болевых ощущений поможет настой водки на перце. Таким средством растирать пораженный участок ежедневно. Количество процедур варьируется от двух до трех. После манипуляций больную область утеплять при помощи теплого платка. Поверх надевать кофту.

Не менее эффективна настойка календулы. Она оказывает воздействие именно на островоспалительный процесс. Помогает мышцам быстрее восстанавливаться. Эффективны отвары из:

· подорожника;

· ромашки;

· березового листа;

Все травы взять в одинаковом соотношении. Большую ложку сбора залить двумя чашками кипятка. Поставить массу на малый огонь на пять минут. Лекарство оставить на час. После отфильтровать и укутать теплым полотенцем. Манипуляции повторять 2-3 раза в сутки.

Бывает так, что после нагрузки или без причин внезапно «прострелит» плече, как в народе говорят. Поднять руку невозможно, не то, что пошевелить. Многие из-за сильной боли не могут исполнять служебные обязанности и вести привычный образ жизни. Или просто плече ноет, а вы не знаете почему. Что бы узнать, что это и начать быстрее лечить, надо сразу обращаться к специалистам, ведь причиной болей может оказаться периартрит.

Плечевой периартрит – воспалительный процесс в сухожилиях сустава и капсулы, при этом сочленение и хрящевая ткань не затрагивается.

Как происходит лечение?

Для эффективного лечения заболевания необходимо устранить причину ее возникновения. Вот несколько причин и одно из возможных решений: - смещение позвонков – мануальная терапия; - нарушено кровообращение в плечевом суставе – ангиопротективные средства. - болезнь печени – диета и препараты для восстановления функции печени и т.д. Также на разных стадиях периартрита плечевого сустава лечение отличается.

Разделяют их на 3 стадии: 1 стадия – простая форма («болезненное плечо»). Характеризуется несильными болями в плечевом суставе при движении, в покое не беспокоит;

2 стадия – острая форма. Сильные боли как в спокойном состоянии, так и в движении. Может подняться температура до 37,5 градусов, в анализах мочи появляются маркеры воспалительного процесса. В этот период необходимо обездвижить плечевое сочленение, сделать подвязку, ни каких нагрузок на сочленение.

3 стадия – хроническая форма («замороженное плечо», «блокированное плечо»). Боли становятся терпимыми, усиливаются ночью или ближе к утру. Иногда на этой стадии недуг проходит сам по себе. А может перейти в анкилозирующий периартрит. Плечевой сустав срастается, что мешает нормальному функционированию руки.

Комплексное лечение быстрее поможет победить периартрит. И вернуть здоровый образ жизни.

Консервативное лечение.

Для больного плеча, что бы снять воспаление и боли, назначают нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, бутадион, целебрекс и т.д.). При 1 степени течения, иногда, этого достаточно для полного выздоровления. Но данные препараты необходимо очень аккуратно принимать, они раздражают слизистую желудка, при язве и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта необходима консультация с доктором. Компрессы с димексидом или бишофитом так же помогают вылечить недуг. Но при обострении бишофит противопоказан.

Бывает, что противовоспалительные лекарства не помогают, тогда лечащий врач, может назначить лечение гормональными препаратами (флостерон, дипроспан). Обычно, они назначаются в виде уколов, которые вводятся в мышцы больного плеча. Это лекарственное средство очень сильное, поэтому продолжительность курса небольшая: 2-3 укола.

Если на протяжении 15-20 суток, ни какие другие действия не привели к улучшению состояния пациента, ставятся периартрикулярные новокаиновые блокады. В пораженную ткань с определенной периодичностью вводится новокаин, иногда вместе с глюкокортикоидным средством. Эта процедура делается для снятия боли, из-за которой невозможны движения.

В течение месяца процедура может повторяться еще 1-3 раза.

Физиотерапия.

Больной направляется на физиотерапию для того, чтоб восстановить полную двигательную функцию плеча, убрать воспаление, мышечные спазмы. Ультразвук – облегчает боль, снимает спазм, улучшает кровообращение. Ударно-волновая терапия – инфразвуковые волны, проникая, создают импульсную вибрацию. Что помогает улучшить кровоток и регенерацию тканей. Магнитотерапия – активирует иммунную систему, восстановление пораженных тканей, обезболивает. Гирудотерапия - медицинские пиявки, которые ставят на больное плечо. Это почти безболезненный и очень эффективный способ помочь себе выздороветь. Побочный эффект: может появиться аллергическая реакция, если она усиливается, просто отменяется эта процедура.

Лечебная физкультура.

Правильно подобранные упражнения не только не навредят, но и помогут восстановиться. Все нужно делать медленно, без резких движений, постепенно увеличивая нагрузку. Если будет сильная боль, занятие рекомендуется прекратить, так же во время обострения нельзя заниматься физкультурой.

Несколько упражнений:

1. Сцепите руки в «замок» впереди себя и медленно поднимаем вверх и опускаем вниз.
2. Сгибание и разгибание рук в локтевом сочленении.
3. Больной рукой медленно пытаемся «нарисовать» в воздухе круг, чем больше получается, тем лучше.
4. Делаем «замок» за своей спиной, старайтесь не сгибать руки.
5. Бросаем мяч, в воображаемое кольцо.
6. Мяч прижимаем к груди, локти отведены в стороны максимально без болезненного синдрома, затем медленно выпрямляем, как бы отталкивая мяч от себя, вперед.
7. Понабивать мяч об пол больной рукой. Упражнения делаются регулярно, не перегружая больные связки.

Диета.

Специальную диету не нужно соблюдать. Главное правильно питаться и употреблять достаточно витаминов, белков, минералов, чтобы при периартрите ткани плечевого сустава получали достаточное питание.

Народное лечение.

В народной копилке существует много рецептов, которые помогают от разных недугов. Как лечить плечевой периартрит может ответить народная медицина, но только на первых стадиях заболевания или как дополнительное лечение, после консультации доктора.

Если симптоматика периартрита плечевого сустава держится больше недели, во время лечения народными средствами, необходимо срочно обратится к врачу.

Можем предложить вам некоторые рецепты из народной медицины:

1. Делают настой (чай) из тысячелистника, зверобоя, шиповника, листов брусники и смородины (черной).
2. Компрессы, натирания, которые согревают больное сочленение.
3. Накладывают мед на больное место, укутывают и оставляют на ночь.
4. Прикладывать к больному месту листья лопуха или капусты, держать как можно дольше, предварительно, зафиксировав.

Тибетская медицина.

Для лечения плечевого периартрита используется:

• иглоукалывание – обезболивает, убирает воспалительный процесс;
• точечный массаж – снятие спазмов, улучшение кровотока;
• мануальная терапия – разгружает сочленения, таким образом, помогая выздоровлению;
• прогревание полынными сигарами вместе с тибетскими сборами.

Все лечение происходит в комплексе, что помогает скорейшему восстановлению. Так же методику подбирают индивидуально для каждого пациента.

Хирургическое вмешательство.

Операция, субакромиальная декомпрессия, делается, если другие способы лечения не дали результата. Болевой синдром остается, а двигательная активность уменьшается. Во время оперативного вмешательства акромион и одна связка в этом же месте удаляется. Двигательные функции возвращаются полностью или большей степени, чем было.

Запомните, это важно! Периартрит плечевого сустава – для скорейшего выздоровления, необходимо лечить комплексно: лекарствами, физиотерапией и лечебной физкультурой. Обращаться к доктору при первых симптомах болезни, не запускайте недуг и не занимайтесь самолечением. Если лечение в течение 5-6 недельного срока не дает результата, следует провести операцию.

Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях

В отличие от обычного артрита, при котором воспаляются только суставы, при плечелопаточном периартрите деформируется хрящ, и поражаются околосуставные ткани. Болезнь захватывает связки или капсулы сустава, сухожилия и мышцы. При первых появлениях болей в плече необходимо обратиться к специалисту.

• Причины и симптомы плечелопаточного периартрита
• • Консервативное лечение
  • Физиотерапия
  • Лечебная физкультура при периартрите
  • Новокаиновые блокады
• • Компресс из трав
  • Растирания настойками
  • Ванны с сенной трухой
  • Медовый компресс
  • Солевые повязки
  • Отвары для приема внутрь

И если будет поставлен диагноз – плечелопаточный периартрит, необходимо сразу начать лечение. Если болезнь еще на ранней стадии, то проведение терапии гарантирует положительный скорый результат.

Причины и симптомы плечелопаточного периартрита

Положительный результат в лечении заболевания возможен только в том случае, если будет выявлена этиология его происхождения. Терапия должна быть направлена не только на внешние проявления, но и на устранение причины возникновения периартрита.

Основными причинами заболевания являются:

Травмы являются одной из главных причин возникновения плечелопаточного периартрита. Первые симптомы недуга появляются спустя неделю после травмирования. При этом неблагоприятным фактором может быть не только ушиб или вывих, но и простой удар, длительные нагрузки на плечо, падение на вытянутую руку.

Поставить правильный диагноз пациенту в некоторых случаях можно сразу при осмотре, поскольку ярко выражены внешние проявления патологии. К характерным симптомам периартрита относится:

1. Явно нарушенная контрактура плеча, за счет чего ограничена подвижность руки. Капсула сустава уплотняется, плечо немеет. При хронической стадии для облегчения симптомов больной старается держать руку согнутой, прижимая ее к груди.
2. Болевой синдром может быть разной интенсивности. При остром периартрите появляются неприятные, жгучие ощущения и резкие боли, которые не проходят даже в состоянии покоя. На начальной стадии болевые ощущения могут быть небольшие и появляться только при поднятии конечности выше плеча.
3. При остром периартрите поднимется высокая температура, которая может достигать 38С.

При обращении пациента к ревматологу, задачей специалиста является выявление причин возникновения заболевания, определение степени развития патологии и назначение правильного лечения.

Плечелопаточный периартрит: медикаментозное лечение

Лечение плечелопаточного периартрита должно быть комплексным, поскольку воздействующие только на симптомы терапевтические средства дают ложное чувство, что болезнь отступила. В результате патология развивается и переходит в такую стадию, справиться с которой можно только с помощью хирургического вмешательства.

В большинстве случаев заболевание лечится с помощью медицинских препаратов, лечебной физкультуры и физиопроцедур. Очень эффективна консервативная терапия, параллельно с которой в домашних условиях пациенты применяют народные средства.

Консервативное лечение

В такую терапию входят нестероидные противовоспалительные препараты, с помощью которых устраняются воспалительные процессы. Врач может назначить аспирин, вольтарен, диклофенак и т. д. Однако эти препараты имеют противопоказания, и их длительное применение приводит к сбою в работе желудочно-кишечного тракта. Их не рекомендуют принимать пациентам с гастритами и язвенной болезнью.

В настоящее время появились препараты, которые имеют меньше побочных эффектов. К ним относится целоксиб, нимесулид, мовалис. В любом случае курс лечения нестероидными противовоспалительными препаратами должен носить кратковременный характер.

Наружно для устранения воспалительных симптомов назначаются компрессы с димексидом и мази с препаратами группы НПВС.

При запущенных формах заболевания, когда компрессы и противовоспалительные препараты не помогают, назначаются инъекции кортикостероидов. Чтобы добиться желаемого результата, достаточно поставить в больной сустав 2–3 инъекции.

В зависимости от состояния пациента, курс медикаментозного лечения длится около 10-15 дней. Параллельно пациенту назначают физиотерапию и ЛФК.

Физиотерапия

Большую роль в лечении плечелопаточного периартрита играют физиотерапевтические процедуры. С их помощью устраняется отечность, болевой синдром, недостаток подвижности. Одни процедуры снимают воспалительные процессы, а другие можно использовать, только если нет стадии обострения.

К физиотерапевтическим процедурам относятся:

Лечебная физкультура при периартрите

Для уменьшения интенсивности болевого синдрома и нормализации подвижности плечевого сустава больному назначается лечебная физкультура. Противопоказана она только в период обострения заболевания.

Для лечения и облегчения патологии используются специальные виды гимнастики:

1. Упражнения постизометрической релаксации. Этот комплекс упражнений направлен на релаксацию и расслабление тканей.
2. Комплекс упражнений Попова. Он включает в себя сгибания руки, наклоны и потягивания. Все упражнения делаются с небольшой амплитудой. В результате восстанавливаются основные функции пораженных сухожилий и связок.

Все физические упражнения должны выполняться только под руководством специалиста. В противном случае неправильно выполняемая физкультура может привести к негативным последствиям:

• ухудшению состояния тканей около сустава;
• прогрессированию воспаления;
• усилению боли в плече.

Новокаиновые блокады

В некоторых случаях проводимое нестероидными и гормональными средствами, а также ЛФК и физиотерапией лечение плечелопаточного периартрита не дает положительного результата. Если через 2-3 недели терапии не наступает желаемого улучшения, врач назначает периартикулярную новокаиновую блокаду.

Во время такой процедуры в пораженное плечо с определенной периодичностью делаются инъекции новокаина, который является анестетиком. В течение месяца блокада может проводиться от одного до трех раз. Количество процедур зависит от увеличения двигательной функции плеча и снижения болевого синдрома, поэтому назначается врачом индивидуально для каждого пациента.

Во время процедуры к новокаину может быть добавлен кеналонг или гидрокортизон, которые являются глюкокортикоидными средствами. С их помощью снимается ограниченность движения рук и болевые ощущения.

Лечение периартрита народными средствами

Народная медицина имеет много рецептов, которые способны улучшить подвижность суставов, их кровоснабжение и питание, устранить мышечное напряжение и боль, привести в норму нервную систему. Для этого используются различные примочки, растирки, компрессы, мази и ванночки на основе трав и других средств.

Компресс из трав

Мягко и эффективно помогут вылечить периартрит лекарственные травы. Для приготовления компресса необходимо измельчить лекарственный алтей, лекарственный донник и аптечную ромашку, взяв сырье в соотношении 1:2:2. Добавив в смесь немного кипятка, ее необходимо выложить на сложенную в несколько слоев марлю и поместить на пораженное плечо. Сверху компресс прикрывается полиэтиленом и шерстяным шарфом.

Как только компресс остынет, его нужно снять. Использовать его можно ежедневно. Курс лечения зависит от состояния больного плеча.

Растирания настойками

Пораженные участки можно растирать настойками следующих травяных сборов:

1. Мята, корень одуванчика, подорожник, березовые листья.
2. Мята, корень лопуха, ромашка, кориандр.

Также можно использовать настойку календулы.

Растирание должно проводиться плавными движениями. Слишком активно втирать настойку не рекомендуется, иначе эффект можно быть противоположным. После растирания пораженная область укутывается теплой тряпкой.

Ванны с сенной трухой

Теплые ванны с добавлением сенной трухи очень эффективны при периартрите. Принимают их в течение 15–20 минут, во время которых необходимо следить, чтобы температура в ванне не опускалась ниже 37С – 38С.

Готовится лечебная ванна из 500–700 г трухи, которая заливается 10 литрами воды. Раствор на среднем огне доводится до кипения, снимается с плиты и настаивается 40 минут. Получившийся отвар процеживается и выливается в подготовленную ванну.

Медовый компресс

На поверхность кожи больного плеча, ключицы, предплечья и лопатки тонким слоем наносится мед. Обработанная зона оборачивается полиэтиленом и укутывается теплым шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь.

Солевые повязки

На ночь можно делать теплые компрессы из солевого раствора, которые помогают снять воспаления суставов. Для этого 100 г соли высыпается в 1 литр воды и размешивается до полного растворения.

Свернутая в восемь слоев марля на три часа опускается в солевую жидкость. По окончании времени раствор подогревается так, чтобы марля стала горячей. Марля немного отжимается, накладывается на пораженный участок и фиксируется теплой тряпкой или полотенцем. Полиэтиленом ее можно не обматывать. Курс лечения такими компрессами - не более двух недель.

Отвары для приема внутрь

Помогут сныть воспаление суставов отвары и настой из трав:

1. Настой из крапивы двудомной готовится из 10 грамм сухого сырья и одного стакана кипятка. Настоявшийся 15 минут раствор процеживается и принимается 3 раза в день по столовой ложке.
2. Настой из плодов шиповника, листьев брусники, малины и смородины можно пить в течение дня. Для его приготовления каждого ингредиента нужно взять по 1 ст. л. и залить 400 г воды. Как только смесь закипит, ее необходимо убрать с огня и дать настояться в течение 6 часов.

В домашних условиях под контролем врача лечение плечелопаточного периартрита проходит обычно успешно. Острая и простая форма патологии имеет благоприятный прогноз. Однако при тяжелом варианте периартрита не обойтись без операции, в противном случае плечо «блокируется» и можно стать инвалидом. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо сразу обращаться к специалисту.

Лечение периартрита плечевого сустава

Воспаление мягких тканей, окружающих плечевой сустав – это плечелопаточный периартрит. Заподозрить заболевание можно по ограничению объема движений руки. Ведь плечевой сустав один из самых подвижных, в течение дня человек совершает множество движений рукой, в каждом из которых участвуют мышцы и связки плеча. И хотя сам сустав патология не затрагивает, воспаление этих тканей оказывается очень болезненным. Поэтому если не начать лечение периартрита плечевого сустава вовремя, с каждым днем будет все сложнее выполнять привычные движения.

Характеристика патологии

При плечелопаточном периартрите поражаются связки, мышцы и сухожилия в области плеча. Эта патология встречается чаще всего именно в этой области потому, что плечевой сустав имеет сложное строение. Он образован тремя костями и его составляют четыре сустава. Множество мышц, связок и сухожилий, а также большое количество кровеносных сосудов и нервов делают это место очень уязвимым для любых неблагоприятных воздействий. Особенно сильно отражается на состоянии тканей в этой области нарушение кровоснабжения, которое часто случается при заболеваниях шейного отдела позвоночника или после травмы.

Воспаление мягких тканей плечевого сустава всегда сопровождается болями. На начальной стадии они могут быть несильными, наблюдаются только при некоторых движениях рукой. Если в это время заболевание не лечить, у 60% пациентов развивается острая форма. Она может появиться также после высокой нагрузки на плечо или после травмы. При острой форме периартрита боли уже более сильные, ими сопровождаются не только любые движения рукой, но они могут продолжаться в покое, особенно ночью. На этой стадии болезнь еще можно вылечить, если применять комплекс мер.

Но примерно в половине случаев периартрит переходит в хроническую форму. Боли при этом несильные, не причиняют особого дискомфорта. Болезненны только некоторые движения. Поэтому не все пациенты проходят нужное лечение. И примерно в трети случаев развивается анкилозирующий периартрит или капсулит. Эту патологию еще называют «замороженное плечо», так как объем движений в суставе сильно ограничен. Часто выходом для больных является только оперативное вмешательство.

Особенности лечения

Только врач может знать, как лечить плечелопаточный периартрит правильно. Поэтому очень важно при появлении первых же симптомов обратиться за медицинской помощью. Чаще всего лечение патологии проводится хирургом, ортопедом или травматологом, но при поражении нервных волокон, а также если воспаление вызвано остеохондрозом, может потребоваться консультация невролога или вертебролога. Но не все пациенты представляют, к какому врачу идти с такой проблемой. Поэтому можно просто обратиться к терапевту, который даст направление к специалисту.

Врач проводит первичное обследование, назначает рентген, МРТ, УЗИ, анализы крови. Это нужно не только для уточнения диагноза, но и для выявления сопутствующих патологий, которые могли вызвать воспаление. Ведь без устранения его причины лечение не может быть эффективным.

Обязательно нужно наладить кровообращение, вылечить заболевания внутренних органов. Но чаще всего периартрит появляется при патологиях шейного отдела позвоночника. Поэтому при обращении к врачу обязательно перечислить все сопутствующие симптомы. Часто только устранение смещения позвонков или ущемления нервных волокон из-за грыжи приводит к быстрому излечению.

Но обычно требуется комплексная терапия, иногда на протяжении нескольких месяцев. Длительность заболевания зависит от причины, его вызвавшей и от клинических проявлений. Обычно поражается один сустав, но хроническая форма может привести к воспалению второго плеча. Ведь на него будет приходиться повышенная нагрузка.

Чтобы не допустить осложнений, терапия заболевания должна включать комплекс мер:

• иммобилизация плеча;
• медикаментозная терапия;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура;
• массаж;
• народное лечение.

Начинать терапию нужно с ограничения подвижности поврежденной конечности. Для заживления мягких тканей очень важен покой. Поэтому руку нужно оберегать от нагрузок и резких движений. Чаще всего это можно сделать при помощи специальной шины, подвешивающей руку в согнутом положении, прижатой к телу. Именно в такой позиции боли ощущаются меньше всего.

В основном, достаточно бывает подвешивающей марлевой повязки или специального мягкого ортеза. Но в самых тяжелых случаях может потребоваться наложение гипсовой лонгеты. Хотя полностью ограничивать подвижность руки длительное время вредно, так как это может привести к атрофии мышц и развитию контрактур. Поэтому при стихании болей повязку снимают.

Медикаментозная терапия

Обычно при легком течении заболевания достаточно физиотерапевтических методов и лечебной гимнастики. Но сильные боли можно снять только лекарствами. Медикаментозное лечение при плечелопаточном периартрите назначается врачом. Чаще всего это анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или мазей.

Внутрь принимаются «Баралгин», «Трамал», «Кеторол», «Ибупрофен», «Мелоксикам», «Нимесил». Эффективно применение противовоспалительных мазей – «Долгит», «Диклофенак», «Вольтарен». Хороший результат дают компрессы с «Бишофитом» (только в хронической стадии) или с «Димексидом».

При острой форме иногда боль невозможно снять такими методами. Тогда проводится блокада околосуставных тканей. Это может быть введение раствора анестетика или глюкокортикоидных гормонов. Эффективны «Новокаин», «Дипроспан», «Метипред». Эту процедуру должен проводить врач, так как такие препараты имеют очень много побочных эффектов и противопоказаний.

Другие лекарственные средства назначаются в зависимости от причины патологии. Если воспаление вызвано нарушением кровоснабжения сустава, это могут быть ангиопротекторы и средства, улучшающие работу сосудов. Эффективны для расслабления мышц миорелаксанты, например, «Мидокалм». Он снимает спазмы, что позволяет снизить дозировку обезболивающих препаратов.

Для защиты сустава от разрушения, а также для восстановления объема движений могут назначаться хондропротекторы. Это комплексные препараты «Структрум», «Артра», «Терафлекс» и другие. Они являются обязательным методом лечения периартрита также в том случае, если он развился на основе остеохондроза.

Физиотерапевтическое лечение

Снятие болей и восстановление полного объема движений в суставе проводится с помощью физиотерапевтических процедур. Рекомендуется повторять курсы такой терапии каждый месяц до полного выздоровления.

Для лечения плечевого периартрита назначаются такие методы:

• на начальном этапе это лазеролечение и магнитотерапия, которые уменьшают боли и стимулируют процессы регенерации тканей;
• эффективна чрескожная электростимуляция, которая блокирует болевые импульсы и снимает воспаление;
• ультразвук расслабляет спазмированные мышцы, восстанавливает кровообращение;
• фонофорез ускоряет регенерацию околосуставных тканей;
• в последнее время стали применять ударно-волновую терапию, так как она эффективно уменьшает отеки и улучшает кровоток.

При хронической форме патологии для восстановления сустава пациенту рекомендуют санаторно-курортное лечение. Эффективны радоновые и сероводородные ванны, грязевые аппликации, гирудотерапия, облучение кварцевой лампой, стоун-терапия и другие методы.

Массаж

Для устранения болевых ощущений, нормализации мышечного тонуса и предупреждения осложнений эффективен массаж. Массировать нужно область пораженного сустава, воротниковую зону, верхнюю часть спины и грудь. Кроме профессионального массажа полезно выполнять его самостоятельно. Нужно знать только, что противопоказан этот метод при острых болях, повышении температуры и повреждении кожного покрова.

Полезен при периартрите точечный массаж, иглорефлексотерапия. Они способствуют уменьшению болевых ощущений и восстановлению двигательной активности плеча. Одним из методов такого воздействия является гирудотерапия. Пиявок ставят на определенные акупунктурные точки. При этом происходит усиление кровообращения, уменьшается отек и воспаление.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения – это обязательный метод терапии заболевания. ЛФК помогает уменьшить боли, укрепляет мышцы, увеличивает подвижность сустава. Главное, начинать занятия под руководством специалиста. Он подберет индивидуальные упражнения в зависимости от состояния больного и причины воспаления. После изучения комплекса и особенностей выполнения упражнений можно будет продолжать такое лечение периартрита в домашних условиях.

Заниматься необходимо 1-2 раза в день, лучше всего в одно и то же время. Курс лечения составляет не менее месяца, но иногда требуется его продолжить. Основные правила выполнения лечебных упражнений – постепенное наращивание нагрузки и недопущение болевых ощущений. Начинать нужно с самых простых упражнений, по мере улучшения состояния добавляются новые. Их нужно выполнять сначала по 3-5 раз, доводя повторения до 7-10. Назначаются разные упражнения, но обязательно они должны включать движения в плечевых суставах обеих рук.

• В положении сидя поставить руки на пояс, развести локти. Медленно привести плечи вперед, потом – назад.
• Из этого же исходного положения выполнять плавные вращения плечами.
• Эффективны пассивные упражнения, которые помогают увеличить объем движений в пораженном суставе. Например, положить больную руку на противоположное плечо. Здоровой рукой медленно приподнимать локоть больной руки вверх. При этом он не должен отрываться от тела, а только скользить по нему.
• Завести больную руку за спину, захватить ее здоровой рукой. Тянуть к ягодице до появления болевых ощущений.

Одним из самых эффективных методов является постизометрическая релаксация при плечелопаточном периартрите. Даже самые запущенные формы патологии поддаются такому лечению. Нужно всего 15 сеансов, и движение в суставе восстанавливается. Особенно эффективно, если этот метод сочетается с физиотерапевтическим лечением, массажем и медикаментозным лечением. Постизометрическая релаксация представляет собой выполнение специальных упражнений, при которых растягиваются мышцы, фиксируются в таком положении на некоторое время, а потом расслабляются.

Такую постизометрическую релаксацию применяют чаще всего в санаториях, но в некоторых поликлиниках есть специалисты и в кабинете лечебной физкультуры. Хорошо расслабляет мышцы и снимает спазмы также гимнастика в воде, плавание.

Народные методы

При хронической форме заболевания каждому пациенту необходимо знать, как лечить периартрит плечевого сустава домашними методами. Они входят в состав комплексной терапии и часто назначаются врачом. Разные народные рецепты помогут замедлить прогрессирование патологических изменений. Чаще всего применяются различные отвары трав для приема внутрь и компрессов.

• наиболее простой и доступный рецепт – это солевой компресс (100 г соли на литр воды), держать его 2-3 часа;
• 10 г листьев крапивы или зверобоя прогреть на водяной бане в стакане воды, принимать по столовой ложке 3-4 раза в день;
• утром и вечером пить чай из веточек, листьев и ягод смородины;
• растирать больной сустав настойкой календулы;
• измельчить свежий корень хрена, завернуть в марлю и сделать согревающий компресс на сустав;
• эффективен компресс также из свежих нагретых листьев лопуха;
• нужно растирать сустав отваром из равных частей ромашки, подорожника, мяты и корня репейника;
• если нет аллергии на мед, хорошо сделать медовый согревающий компресс.

Хирургическое лечение

В самых сложных случаях лечение плечелопаточного периартрита возможно только с помощью операции. Она нужна при стойких болях, которые не снимаются никакими методами, при туннельном синдроме, а также при сильном ограничении подвижности сустава. Операцию редко назначают сразу при обращении пациента к врачу. Обычно не менее 3 месяцев проводится консервативное лечение.

Чаще всего делают субакромиальную декомпрессию. Суть этой операции в том, что удаляется часть лопатки и некоторые связки, которые мешают движению. После этого окружающие ткани уже не касаются друг друга. Поэтому боль при движениях исчезает. Если же появилась контрактура, необходимо выполнить артротомию — рассечение капсулы сустава. В результате этого восстанавливается полный объем движений. После операции реабилитационный период составляет около 3 месяцев.

Обычно при своевременном обращении к врачу и выполнении всех его рекомендаций прогноз заболевания благоприятный. Применяя комплекс мер, проявляя терпение и настойчивость, возможно полностью восстановить объем движений в суставе. Но самолечение или несоблюдение рекомендаций врача может привести к осложнениям и полной блокировке сустава.

Плечевой периартрит - воспалительная патология, при отсутствии лечения принимающая дегенеративно-дистрофический характер. Человек страдает от болей, усиливающихся при движении, мешающих спокойно спать ночью. Периартрит хорошо поддается консервативному лечению препаратами различных клинико-фармакологических групп. Пациенту назначаются , миорелаксанты, хондропротекторы. Для устранения сильных болей, купирования острого воспалительного процесса практикуется введение в сухожилие или полость плечевого сустава глюкокортикостероидов.

У препаратов широкий перечень противопоказаний, возникают системные и местные побочные проявления. Поэтому на стадии ремиссии проводится лечение плечевого периартрита народными средствами. Применяются настои из целебных трав, компрессы, растирки, мази домашнего приготовления.

Основные принципы терапии в домашних условиях

Народные средства используются только в качестве вспомогательного лечения. Справиться с воспалением мышц, связок, сухожилий, мягких тканей способны только препараты. Настои и компрессы целесообразно применять для восстановления суставных структур, предупреждения рецидивов хронической патологии. В ортопедии практикуется комплексный подход к лечению плечевого периартрита в домашних условиях:

При остром воспалительном процессе запрещено использовать средства народной медицины с согревающим действием. Их основные ингредиенты — живичный скипидар, мед, эфирные масла, этиловый спирт или водка. Под их воздействием в очагах патологии повышается температура, что провоцирует нарастание интенсивности воспаления, возникновение симптомов общей интоксикации.

Народные средства для наружного применения

Компрессы, аппликации, растирания активно используются в терапии плечевого полиартрита. Они содержат небольшое количество ингредиентов, проникающих не только во все эпидермальные слои, но и непосредственно в очаги патологии. Средства для локального нанесения способствуют ускорению крово- и лимфообращения в плечевом суставе. В мышцы, связочно-сухожильный аппарат начинают в достаточной концентрации поступать питательные и биологически активные вещества. За счет улучшения трофики ускоряется регенерация поврежденных воспалением тканей.

Компрессы

В конце весны и в течение всего лета для компрессов используют молодые свежие листья репейника, подорожника, хрена . Их растирают между ладонями, пока на поверхности не проступают капли темно-зеленого сока, обильно смазывают густым медом и прикладывают к больному плечу. Компресс закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной тканью, эластичным или марлевым бинтом, держат до полного высыхания. Небольшие листья растирают в ступке до состояния кашицы, смешивают с медом и равномерно распределяют ароматную массу на плечевом суставе. В терапии периартрита хорошо зарекомендовали себя компрессы:

• с морской солью, насыщенной йодом и микроэлементами. Для приготовления столовую ложку соли без красителей и ароматизаторов растворяют в 0,5 стакана теплой кипяченой воды;
• с бишофитом , содержащим высокую концентрацию хлорида магния, железа, фосфора, меди. Применяется в неразбавленном виде, продается в аптеках в фасовке 50, 100, 200 мл. Иногда производители повышают терапевтическую эффективность добавлением фитоэкстрактов и витаминов;
• с медицинской желчью, обладающей мощной противовоспалительной и стимулирующей регенерацию активностью. Используется в чистом виде или разведенном водой (1:2).

Смоченную в любом растворе широкую стерильную салфетку накладывают на больной сустав, утепляют пленкой и тканью, фиксируют бинтом. Держат до полного высыхания, затем кожу промывают и наносят жирный питательный крем. Терапевтический курс состоит из 10-15 ежедневных процедур.

Аппликации

Лечебные аппликации используются не только в физиолечебницах и санаториях. Они могут применяться для лечения периартрита плечевого сустава в домашних условиях. Для аппликаций следует приобрести в аптеке озокерит и (или) парафин. Это вещества, получаемые при переработке сырой нефти. Лечебное действие озокерита и парафина заключается в повышении температуры в очагах патологии и сохранении тепла в течение часа. За это время связки, мышцы, сухожилия насыщаются питательными веществами, необходимыми для их регенерации. В аптеках озокерит и парафин продаются в сыпучем виде, поэтому их предварительно расплавляют на водяной бане:

• в большую кастрюлю наливают воду, доводят до кипения и устанавливают сверху маленькую емкость;
• всыпают в нее парафин, озокерит или их смесь (1:1). Температура плавления веществ одинакова - примерно 50-60°C;
• полученную густую массу остужают до 35-40°C, а затем лопаткой, шпателем или кистью наносят толстым слоем на плечо. Дожидаются его затвердевания и и сверху распределяют еще небольшое количество смеси.

Всего можно наносить на больной сустав 3-5 слоев густой массы. Чем их больше, тем дольше будет прогреваться плечо. Лечебный курс состоит из 15-20 ежедневных процедур.

В терапии полиартрита, как и других патологий опорно-двигательного аппарата, применяется голубая или зеленая косметическая глина. В ее химическом составе много меди, молибдена, марганца, фосфора и других микроэлементов, необходимых для активного функционирования суставных структур. Для приготовления лечебной смеси в порошок небольшими порциями добавляют теплую воду при постоянном помешивании. В результате получается гомогенная масса консистенции густой сметаны. Из нее формируют узкую широкую лепешку и накладывают на плечо. Закрепляют аппликацию пленкой и марлевым бинтом, оставляют до полного высыхания.

Растирания

В народной медицине часто используется китайский лук, или птицемлечник хвостатый. Он содержит фитонциды, биофлавоноиды, органические кислоты, микроэлементы, горечи и слизи. Но особенно много в нем алкалоида колхицина, оказывающего обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. В терапии плечевого периартрита на стадии ремиссии применяется разогревающая настойка из китайского лука . Как ее приготовить:

• 200 г свежих крупных листьев (10 штук) нарезают на куски шириной около 3 см, растирают в ступке до появления сока;
• перекладывают растительное сырье в любую непрозрачную емкость, заливают литром водки без вкусовых добавок и ароматизаторов. Вместо водки используют и этиловый 96% спирт, разведенный равным количеством воды;
• настаивают при комнатной температуре в темном месте в течение месяца, ежедневно взбалтывают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.

Китайский лук.

Получается зеленоватая, очень жгучая настойка. Перед растиранием плеча ее иногда разбавляют водой для профилактики химического ожога. Но даже это не всегда помогает уберечься от покраснения и отечности эпидермиса. Поэтому народные целители рекомендуют людям с чувствительной кожей настаивать птицемлечник на подсолнечном, льняном или оливковом масле.

Вместо китайского лука применяется и красный стручковый перец. Полученная настойка оказывает выраженное обезболивающее, отвлекающее, согревающее действие. Для приготовления растирания на литр водки или разведенного этилового спирта достаточно 5-7 стручков.

Мази домашнего приготовления

Это одна из эффективных лекарственных форм для устранения болезненных клинических проявлений периартрита. В отличие от аптечных наружных препаратов и БАД в состав мазей входит немного ингредиентов, поэтому они полностью абсорбируются в очаги патологии. В качестве мазевой основы обычно используются медицинский вазелин, ланолин, детский крем с жирорастворимыми витаминами, фитоэкстрактами череды и ромашки. В народной медицине практикуется применение смальца, сливочного масла, топленого жира, но срок годности таких средств ограничивается 1-2 неделями. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для такой домашней мази:

• в ступке растирают до однородного состояния по 2-3 молодых листа подорожника, одуванчика, календулы, один небольшой лист хрена и 6-7 цветков ромашки;
• постепенно в процессе растирания добавляют по 2 капли эфирных масел пихты, можжевельника, кипариса и чайную ложку косметического масла зародышей пшеницы;
• продолжая смешивать, вводят в густую массу по чайной ложке сухой горчицы, живичного скипидара, крупнокристаллической морской или каменной соли;
• добавляют небольшими порциями вазелин до получения мази.

Такое средство наносят на плечо от 2 до 3 раз в день, слегка втирая. Мазь с более простым составом готовится в течение нескольких минут. В ступке растирают 2 столовых ложки густого меда с 30 г детского крема. Добавляют по капле эфирных масел туи, сосны, чабреца и чайную ложку скипидара (терпентинного масла).

Народные средства для внутреннего употребления

Для лечения периартрита плечевого сустава применяются народные средства в виде настоев и ароматных чаев из лекарственных растений. Они оказывают укрепляющее, тонизирующее действие, повышают местный и системный иммунитет, мобилизуют организм на борьбу с патологией. Следует учитывать, что употребление чая с душицей, мелиссой расслабляет, вызывает сонливость, снижает концентрацию и внимание.

Народные целители советуют готовить лечебные напитки на основе крупнолистового зеленого чая. В заварке содержится высокая концентрация практически всех микроэлементов, необходимых для восстановления поврежденных воспалением тканей. В ней много биофлавоноидов, стимулирующих кровообращение и микроциркуляцию, фитонцидов, повышающих сопротивляемость организма к инфекционным агентам. Как приготовить целебный чай:

• ополоснуть керамический чайник кипятком, всыпать 0,5 чайной ложки зеленого чая, щепотку натертого имбирного корня , чайную ложку сухого растительного сырья;
• заварить 2 стаканами горячей воды (температура около 95-97°C), оставить на 15 минут;
• процедить, пить вместо обычного чая вприкуску с медом, джемом, вареньем.

Крупнолистовой чай.

В качестве растительного сырья в терапии связок, сухожилий, мышц применяются зверобой, девясил, тысячелистник, иван-чай, сабельник. Их используют и для приготовления более крепких настоев. Столовую ложку смеси сухих трав заливают стаканом кипятка, держат под крышкой 2 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана после еды 3-4 раза в день. При обострении плечевого периартрита из-за болей снижается качество сна, возникают слабость, психоэмоциональная нестабильность. Поэтому целесообразно пить за ужином чай с душицей, мелиссой, мятой или чабрецом.

Перед проведением лечения необходимо установить причину развития патологии. возникает чаще из-за избыточных физических нагрузок, превышающих предел прочности мышц и сухожилий. Но нередко заболевание провоцируют эндокринные нарушения (сахарный диабет, тиреотоксикоз). В таких случаях проводится одновременная терапия плечевого периартрита и основного заболевания.