Остеохондроз: причины, симптомы, лечение. Что такое остеохондроз? Этапы развития остеохондроза
Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Позвоночник сжимается, раздавливая диски, которые находятся между позвонками. Со временем они теряют свою эластичность, и теперь зажиматься начинают и нервные окончания спинного мозга.
Как и любое другое заболевание, остеохондроз необходимо лечить под присмотром врача. Далее, мы подробно расскажем, что это за заболевание, почему оно возникает и какие симптомы характерны для него.
Что такое остеохондроз?
Остеохондроз – это заболевание позвоночника, характерной особенностью которого является дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, а затем и самих тканей позвонков.
Дистрофические изменения в диске приводят к ослаблению его наружного фиброзного кольца. Поэтому у больных остеохондрозом часто возникают такие серьезные осложнения, как протрузия (выбухание части диска) и позвоночная грыжа (свисание пульпозного ядра диска в спинномозговой канал).
Согласно результатам медицинских исследований, проблемы с позвоночником испытывает каждый второй человек после 30 лет. В 70% случаях причиной боли в области позвоночника считается остеохондроз, который относится к неврологическим заболеваниям поражающих связочный аппарат позвоночного столба.
Как и любая другая болезнь, остеохондроз не может возникнуть сам по себе, ни с того ни с сего, поразив спину острой болью. Первые признаки остеохондроза позвоночника проявляются не сразу, постепенно.
В зависимости от места возникновения боли выделяют три вида остеохондроза:
- Шейного отдела;
- Грудного отдела;
- Поясничного отдела.
Важно! К основным осложнениям остеохондроза принадлежат протрузия межпозвоночных дисков, грыжи Шморля, анкилоз позвоночника, ущемление корешков спинальных нервов и сосудов.
Причины
По мнению многих специалистов, проводивших изучение данного заболевания, главной причиной появления остеохондроза является неправильно распределённая нагрузка на позвоночный столб. В результате у больных, непосредственно в местах, на которые оказывается избыточное физическое давление, происходит изменение структуры хрящевых тканей.
Причины возникновения остеохондроза позвоночника:
- Наследственная предрасположенность к заболеванию.
- Наличие заболеваний эндокринной системы – нарушение обмена веществ.
- Развитие ортопедических заболеваний, например, плоскостопия, искривления осанки, болезни костно-мышечной системы.
- Разнообразные травмы, ушибы позвоночника.
- Образ жизни: отсутствие активности, неправильное питание с преобладанием блюд фаст-фуда и вредных продуктов.
- Наличие лишнего веса.
- Вредные привычки – курение, алкоголизм.
- Стрессы, переутомляемость.
- Беременность.
В большинстве случаев причины возникновения остеохондроза связаны с профессиональной деятельностью человека. В группу риска входят следующие профессиональные категории:
- бухгалтера;
- кассиры;
- IT-работники;
- офисные сотрудники;
- профессиональные спортсмены;
- водители транспортных средств.
Однако отмечено, что признаки остеохондроза гораздо чаще проявляются у женщин, чем у представителей сильного пола.
Стадии развития
Развитие остеохондроза происходит в 4 выделенных стадии (степени):
Остеохондроз 1 стадии
Характеризуется началом патологического процесса в пульпозном ядре межпозвоночного диска – происходит его дегидратация (обезвоживание), и в последствии высота диска уменьшается. При этом в фиброзном кольце начинают появляться трещины. На этой стадии пациент как правило не чувствует каких-либо изменений. Дискомфорт может проявиться при непривычной для человека позе сидения, или активной зарядке.
2 стадия
На второй стадии остеохондроза продолжение дегенеративных изменений приводит к протрузии дисков. Сокращаются щели между позвонками, происходит разрушение фиброзной капсулы. В результате ущемляются корешки спинномозговых нервов, что провоцирует появление точечных болей, интенсивность которых нарастает при наклонах, поворотах, других движениях. Возможно появление слабости, снижение работоспособности.
3 стадия остеохондроза позвоночника
Характеризуется стиранием хрящевой прокладки между дисками, истончение ткани хорошо заметно, если сделать рентгенснимок. Симптомы остеохондроза позвоночника ярко выражены, носят интенсивный характер, а болевой приступ не проходит, и снять его способны только сильнодействующие обезболивающие препараты.
4 стадия
Четвертый этап – это сложнейшие неврологические нарушения в позвоночной системе, выражающиеся в частичном или полном ограничении подвижности суставов. При таком диагностическом состоянии в месте позвонковых соединений образуются костные наросты (остеофиты), которые наносят микротравму нервным ответвлениям и соседствующим сегментам позвоночника.
В большинстве случаев, симптомы остеохондроза 4 степени не вызывают боли и неприятных ощущений, так как суставы приобретают окаменелый вид.
Симптомы остеохондроза у взрослых
Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое изменение (разрушение) костной ткани позвоночника, суставных хрящей, связочного аппарата и межпозвоночных дисков. С течением болезни формируется патологическая подвижность позвоночного столба, при которой ущемляются мягкие ткани, нервные волокна и сосуды, расположенные вблизи очага поражения – так возникает боль.
Основные симптомы остеохондроза:
- боль в спине, шейном отделе, пояснице, плечах и даже ребрах;
- дискомфорт, скованность спины при некоторых движениях, поднятии чего-либо;
- онемения конечностей (рук и/или ног);
- ощущение ломоты в руках и ногах, озноб;
- спазмы мышц;
- нарушения в работе половых органов;
- головные боли, головокружения;
- боль в области сердца;
- нарушение чувствительности;
- мышечная гипотония;
- повышенная утомляемость, иногда и глаз.
Способствовать возникновению острой симптоматики может чрезмерная физическая нагрузка, переутомление, переохлаждение, травмы, сотрясения тела и воздействие вибрации.
| Симптомы и признаки | |
| Шейный |
|
| Грудной |
|
| Поясничный | Основными признаками болезни считаются:
|
Осложнения
Дегенеративные процессы, затрагивающие первым делом межпозвоночные диски, приводят к уменьшению их плотности, утрате их амортизирующих функций. Следствием таких изменений является избыточная подвижность позвоночника, поражаются фасеточные суставы, мышцы и связки.
Вовлеченные в разрушительные процессы околопозвоночные структуры вызывают компрессию (сдавливание) спинного мозга, его нервных окончаний. Вследствие этого больной остеохондрозом ощущает боль, которая сопровождается с такими симптомами и заболеваниями:
- сильная головная боль, мигрень;
- снижение остроты зрения;
- частичная ;
- радикулопатия (радикулит);
- вегетативные дисфункции ();
- нарушение функций мочеполовой системы;
- ишиас (сдавливание седалищного нерва);
- межпозвоночная грыжа;
- спондилоартроз;
- люмбаго, люмбалгия;
- остеофитоз, спондилез;
- стеноз позвоночного канала.
Хуже всего то, что вместе с остеохондрозом у вас начинают появляться и другие заболевания. Дело в том, что повреждается сосудисто-нервный пучок, ухудшается кровоснабжение, как результат – заболевание всего организма в целом.
Обострение остеохондроза
Весной чаще наступает обострение нижних отделов позвоночника, зимой обостряется грудной отдел. Обострение может быть при изменениях погоды, стрессах, физических нагрузках. При обострении заболевания назначают обезболивающие препараты, местные мази, препараты, снимающие отек и спазм мышц. Применяют мочегонные при сильных отеках, но одновременно нужно применять препараты натрия и калия.
Диагностика
Диагностика остеохондроза основывается на следующих методах:
- Сбор анамнеза - заключается в изучении жалоб больного и выяснении времени возникновения, причин, длительности, особенностей проявления заболевания.
- Физиологический осмотр:
- проводится диагностика положения тела, походки, объема движений пациента;
- изучаются кожные покровы для обнаружения участков покраснения, шелушения, сыпи;
- пальпируются болезненные участки для определения местной температуры, наличия отеков, мышечных спазмов, уплотнений;
- для обнаружения участка иррадиации боли проводится перкуссия пальцем или особым молоточком;
- покалывание иголкой помогает определить болевую чувствительность.
Инструментальные методы диагностики остеохондроза:
- Рентгенологическая диагностика играет ключевую роль при данном заболевании. Обычная рентгенография позволяет выявить такие признаки болезни, как сужение щели между позвонками.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) – метод исследования, позволяющий провести точную диагностику происходящих в области позвоночника процессов. С его помощью, в частности, можно определить наличие грыжимежпозвоночного диска и ее локализацию.
- Компьютерная томография (КТ) близка по своим диагностическим возможностям к МРТ. Недостатком КТ является наличие лучевой нагрузки во время исследования.
Как лечить остеохондроз позвоночника?
Не существует какого-то конкретного и единственно правильного метода лечения остеохондроза – данный процесс при любых обстоятельствах предполагает комплексный подход. Если врач утверждает обратное, следует задуматься о его профессиональной квалификации и подумать над поиском другого специалиста.
Комплексная программа традиционно включает нижеперечисленные составляющие:
- физиотерапевтические методы воздействия;
- специальные упражнения и массажи;
- методы мануальной терапии;
- медикаментозное лечение;
- рефлексотерапию, электрофорез и т.п.;
- вытяжения.
Рекомендации при лечении остеохондроза в домашних условиях:
- Отказ от вредных привычек и постепенный переход к приобретению полезных привычек. Курение, алкоголь приводят к спазмам и без того защемлённых сосудов спинной артерии.
- Соблюдение диеты - отказ от жирных и содержащих холестерин продуктов: яиц, бульонов, шкурок птиц и свиньи.
- Ограничить потребление крепкого кофе и чая , постепенно перейти на травяные чаи и соки-фреш.
- Подобрать правильный матрас и подушку для сна, желательно ортопедическую.
- Восстановление нормального кровообращения в затёкших мышцах и дисках путём массажа, самомассажа, комплекса лечебной физкультуры, компрессов, растираний и приёма травяных настоев и спиртовых настоек трав.
Препараты от остеохондроза
Специалисты, при лечении такой категории пациентов, назначают медицинские препараты, обладающие следующими свойствами: снимают воспалительные процессы, восстанавливают функции опорно-двигательного аппарата, стимулируют регенерацию тканей межпозвоночных дисков и хрящей, предотвращают прогрессирование остеохондроза.
| НПВС |
Действие направлено на снижение воспалительного процесса в позвоночнике, купирование боли. |
| Спазмолитики | При остеохондрозе уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц:
|
| Антиоксиданты |
|
| Для микроциркуляции крови |
|
| Хондропротекторы |
Действие таких препаратов направлено на регуляцию обменных процессов в организме и быструю регенерацию хрящей позвоночника. |
| Препараты инъекционные |
|
| Гели и мази |
|
Лечение остеохондроза идет по традиционному пути лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы: назначаются НПВС для устранения воспалительного процесса в тканях, хондропротекторы для восстановления уровня синовиальной жидкости и кортикостероиды, если первые два вида препаратов оказались малоэффективными.
Массаж
Для того чтобы избавиться от остеохондроза, применяют различные терапевтические процедуры, в том числе и массаж. Он обладает многими полезными свойствами — снимается мышечный тонус, кровоток в области позвоночника стимулируется, межпозвоночные диски становятся крепче.
Мануальная терапия при остеохондрозе
Мануальная терапия избавляет от острых болезненных ощущений, помогает восстановить осанку. Одним из наиболее часто используемых методов является висцеральная терапия. В ходе ее проведения осуществляется качественная проработка суставов, улучшаются процессы циркуляции крови, укрепляется иммунитет. Позволяет предупредить обострение различных хронических недугов.
ЛФК — лечебная физкультура
Лечебная физкультура или ЛФК при остеохондрозе имеет очень большое значение. Так, специальные упражнения для укрепления мышц спины способствуют формированию мышечного корсета, который в свою очередь обеспечивает равномерное распределение нагрузки на позвоночник. Кроме того, благодаря регулярным занятиям улучшается кровообращение и питание тканей, в том числе и межпозвоночных дисков, у больного вырабатывается правильная осанка, увеличивается объем движений в позвоночнике.
Чтобы лечебная физкультура и гимнастики принесли ожидаемый эффект нужно придерживаться следующих правил:
- Упражнения при остеохондрозе нужно выполнять регулярно.
- Все движения должны быть плавными и медленными.
- Дыхание должно быть ровным.
- Следите за частотой пульса.
- При возникновении дискомфорта и болей в мышцах и позвоночнике нужно уменьшить амплитуду и интенсивность движений.
- Гимнастикой и физкультурой можно заниматься в любой время суток.
- Для занятий лечебной гимнастикой и физкультурой выбирайте удобную одежду из натуральной ткани.
- Перед тем, как начать заниматься лечебной гимнастикой и физкультурой нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Физиотерапия
Помогает эффективно бороться с болезненными проявлениями в местах локализации патологического процесса. Существует множество разновидностей физиотерапевтического воздействия. Чаще всего прибегают к использованию магнитотерапии, ультразвуковой терапии, а также воздействию низкочастотными токами.
Эффекты от физпроцедур могут быть такими:
- нормализация метаболизма в пораженных участках;
- повышение резистентности организма;
- обезболивание;
- улучшение микроциркуляции в позвоночнике и паравертебральных тканях;
- снятие отека;
- уменьшение воспалительного процесса;
- улучшение подвижности позвоночника.
Реабилитационное лечение
Восстановить здоровье после остеохондроза возможно, главное следовать всем рекомендациям врача и пройти реабилитационное лечение. Такой вариант используется лишь при ремиссии заболевания, когда отсутствуют сильные боли в области спины. Не рекомендуется использовать при обострении. Лечение остеохондроза осуществляется несколькими методами:
- Лечебная физкультура.
- Сауна, подводный гидромассаж, занятия в бассейне.
- Работа с психологом.
- Соблюдение режима питание, коррекция питания.
- Лечение лазером.
- Мануальная терапия.
- Использование лечебной грязи.
- Магнитотерапия, электрофорез.
- Массаж.
Диета
В задачи диеты при остеохондрозе входят:
- нормализация обменных процессов;
- предупреждение отложения солей в позвоночнике;
- восстановление нарушенной хрящевой структуры;
- укрепление связок межпозвонковых дисков;
- снижение избыточного веса и профилактика ожирения. Известно, что излишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и провоцирует развитие остеохондроза, поэтому у пациентов с данным заболеванием часто диагностируется ожирение.
Диетическое питание должно подбираться лечащим врачом в зависимости от наличия/отсутствия сопутствующих заболеваний. Единой диеты при остеохондрозе нет.
За основу лечебного питания при шейном и поясничном остеохондрозе для пациентов, имеющих соответствующий норме вес тела, может быть взята Диета № 15 по Певзнеру, которая содержит все необходимые макронутриенты, минеральные вещества и повышенное количество жиро/водорастворимых витаминов, углеводов. Энергетическая ценность диеты на уровне 2600-2700 ккал (85-90 г белков, 90-95 г жиров и 350-400 г углеводов).
Меню диеты при остеохондрозе должно быть некалорийным, сбалансированным, с обогащенным витаминным и минеральным составом. Желательно употреблять пищу, приготовленную в пароварке, около 6 раз за день и малыми порциями.
Какие продукты должны входить в меню обязательно:
- молочная продукция (цельное молоко и кисломолочные продукты);
- овощные блюда, зелень. Особый акцент необходимо уделять капусте, огурцам, редису, сельдерею, свекле;
- фруктовые и ягодные блюда, в том числе желе и компоты;
- растительные масла;
- маложирное мясо;
- заливные блюда, холодец;
- темные сорта хлеба, сухое печенье, кексы;
- яйца;
- орехи, семечки, кунжутное семя;
- крупы;
- морепродукты (рыба, креветки, морская капуста, мидии);
- негазированная вода.
В рационе диеты при остеохондрозе позвоночника должны быть исключены :
- жирные концентрированные бульоны,
- жирное красное мясо,
- тугоплавкие животные жиры, птица (утка гусь),
- кофе и напитки, содержащие кофеин (крепкий чай, шоколад).
Ограничивается употребление сладких продуктов и алкогольсодержащих напитков.
Лечение остеохондроза народными средствами
Перед применением народных средств в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, т.к. могут быть индивидуальные противопоказания.
- Редька . Смешайте 300 мл сока редьки, 200 г мёда и 100 мл водки. Полученной смесью растирайте спину. Данное народное средство помогает также при радикулите и ревматизме.
- Мелко истолочь чеснок и приложить его вечером перед сном к больному месту на 5-7 мин., не допуская ожога. После этого нужно втереть в больное место подсолнечное масло и наложить теплую повязку на ночь.
- Мазь на основе подорожника и шалфея при остеохондрозе . Чтобы приготовить эту целебную мазь, необходимо смешать 40 граммов вазелина, 50 миллилитров растительного масла и по 2 столовые ложки измельченных листьев шалфея и подорожника. Полученную смесь нанести на больное место и втереть легкими поглаживающими движениями. После растирания спину нужно укутать теплой шерстяной тканью.
- Успокоительные сбор . Необходимо смешать по 2 столовые ложки календулы, солодки и мяты с одной столовой ложкой тысячелистника, залить смесь литром кипятка и дать настояться в течение 12-ти часов. Затем процеженный настой принимают трижды в день по трети стакана на протяжении всего курса лечения.
- Разогреваем руки, шею и плечи под горячим душем . После быстрого вытирания – намазываем эти участки мёдом и приклеиваем ладонь с резким отрыванием её от кожи. Так делаем, пока ладонь не перестанет приклеиваться. Тогда замотать себя простыней, компрессной бумагой и тёплым шарфом. Лечь спать. Смыть утром.
- Лист хрена . Возьмите один лист хрена и распарьте его кипятком. Переверните листик внутренней стороной к себе и приложите к больному участку. Хорошо укутайте сверху и лягте спать. На утро вы почувствуете, что боль отступила.
Профилактика
Если своевременно заняться профилактикой остеохондроза, то его лечение может не потребоваться. К вопросу нужно подходить комплексно:
- ограничить подъем тяжестей (менее 10 кг);
- носить грузы только симметрично (распределяя массу по обеим рукам);
- следить за своим рационом, придерживаться специальной диеты;
- выполнять несложные физические упражнения, имеющие целью укрепление позвоночника, мышц и суставов;
- регулярно заниматься плаванием;
- стараться не сидеть продолжительное время в одной позе;
- принимать биологические активные добавки, содержащие мукополисахариды (эти элементы входят в состав хрящевой ткани).
- Если вы занимаетесь сидячей работой, то делайте регулярные перерывы. Через каждые час-полтора вставайте из-за стола и выполняйте несложные упражнения, позволяющие снять напряжение мышц шеи и спины.
Остеохондроз, как и любое другое заболевание позвоночника требует немедленного лечения. При первых признаках, обязательно обратитесь к ортопеду. Будьте здоровы!
Сегодня специалисты по всему миру ищут методы борьбы с заболеваниями позвоночника. К сожалению, сильные боли в спине предостерегает практически каждого после тридцати . Основные причинно-следственные связи боли кроются в различных неврологических заболеваниях. Наиболее распространенное среди них является остеохондроз. Поэтому, каждому необходимо знать, что такое остеохондроз, его причины и симптомы, лечение.
Остеохондроз оказывает негативное воздействие не только на сам позвоночник, но и затрагивает его ткани и межпозвонковые диски. Они «раздавливаются» и постепенно утрачивают эластичность. Поэтому, происходит их деформация и смещение , тем самым защемляя нервы в спинном мозге.
Запущенная стадия заболевания несет серьезные осложнения, которые в дальнейшем приводят к инвалидности . Поэтому, серьезное заболевание – остеохондроз, симптомы которого нужно знать каждому:
- Режущая и прострельная боль в мышцах позвоночника.
- Происходит онемение конечностей.
- Головная боль (начиная с затылочной части головы, а после может распространиться на висок и темень).
- Боли в шее, которые усиливаются во время движения.
- Головокружение, нередки случаи обморока.
- Цветные пятна, «мушки» в глазах.
- Сердечные боли и ощущаются боли в других органах, которые расположены рядом с сердцем.
- Откладывание солей.
- Шелушится кожный покров.
- Повышается /понижается уровень потоотделения.
Причины появления остеохондроза:
- При позвоночной травме.
- При наследственной предрасположенности.
- Нарушение обмена веществ (нехватка микроэлементов).
- В случае ожирения.
- При инфекционной хронической болезни.
- Во время протекания физиологических изменений организма (старение).
- При постоянном выполнении тяжелых физических нагрузок.
- Плоскостопие.
Внешние факторы , провоцирующие появление заболевания:
- Постоянная сутулость.
- Искривленный позвоночник разной степени.
- Подъем тяжести.
- Неактивный образ жизни.
- Частый стресс.
- Нарушения на гормональном уровне.
- Во время занятий силовым видом спорта.
Остеохондрозом страдают чаще всего люди пожилого возраста . Многие люди даже не подозревают, что поднимание тяжелых предметов приводит к выпадению межпозвоночных дисков. Поэтому, тяжелые предметы если необходимо брать, то предварительно присев на корточки.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается вследствие неправильной деятельности метаболизма.
Основные симптомальные проявления:
- Болевые ощущения в шее и на затылке.
- Чувства мышечной слабости.
- Во время поворота головой появляется хруст.
- Частые головные боли или головокружение.
- Общее состояние слабости.
- Постоянная усталость.
Остеохондроз шеи носит характер ноющей боли, распространяясь на затылочную часть головы. Часто данная болезнь вызывает ухудшение не только зрения, но и работы сердца, легких . Поэтому, чтобы не допустить прогрессирование, нужно быстрее «бороться».
Осложнения достаточно коварны. Заметно существенное изменение в позвонках: сбивается нормализация сосудистого кровоснабжения в головном мозге, что приводит к мигрени . Если наблюдается запущенная стадия, то сдавливается спинной мозг, как следствие – смерть. Поэтому, что такое остеохондроз его причины и симптомы, лечение важно знать каждому, чтобы предотвратить серьезные последствия.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника реже встречается. В грудном отделе находится много нервных окончаний. Они отвечают за нормализацию деятельности других органов. Остеохондроз грудной клетки несет в себе сбой цикла деятельности сердца, а также желудка и легких . Основными симптомальными признаками являются:
- Боль в области лопаток, живота, груди, сердца.
- Чувствуется «сдавливание» в груди.
- Могут проявиться признаки расстройства желудка или вздутия.
- Немеют конечности.
- «Пробегание мурашек» по коже.
В основном, усиление боли происходит ночью, особенно во время ходьбы, кашле. Может неоднократно проявиться приступ страха перед смертью.
Если своевременно не приняться за лечение, то заболевание может вызвать не только ряд осложнений, но и инвалидность . К осложнениям относятся:
- грудного отдела позвоночника.
- Компрессия спинного мозга.
- Нарушения деятельности внутренних органов.
характеризуется сильной болью в поясничной зоне . Она может усиливаться после того, как организм человека переохладился или вследствие физической перегрузки. Признаки этого заболевания можно понять по симптомам:
- Боль в поясничной части, «отдающая» вниз (характер боли — ноющая).
- «Прострелы».
- «Поколы» в ногах.
Предрасполагающие основные причины :
- Неактивный жизненный уклад.
- Гормональные нарушения.
- Существенные отклонения в опорно-двигательной системе (искривление ног, плоскостопие).
- Неправильное питание, стрессы, недосыпание.
Поясничный остеохондроз несет достаточно серьезные осложнения:
- Поражается спинной мозг.
- Синдром «конский хвост».
- Возможен паралич конечностей.
Многие люди, знающие не понаслышке, что такое остеохондрозная боль, задают вопрос: «Как лечить остеохондроз?». Специалисты известных по всему миру специализированных клиник уверяют, что на первых стадиях остеохондроз можно не только вылечить, но и полностью вернуть функционирование позвоночника. В случае позднего обращения за помощью, на 3-4 стадии заболевания, врач может немного лишь улучшить самочувствие пациента. Ведь данное заболевание образует костные наросты, как следствие — изменяется форма позвоночника . Положительные изменения можно наблюдать только при хирургическом вмешательстве.
«Как его лечить?», — этот вопрос задают первым пациенты врачу. Сегодня вылечить остеохондроз возможно тремя путями : медикаментозным, хирургическим, физиотерапевтическим. Если вам поставили диагноз «остеохондроз», лечение дома может приносить дополнительную пользу. Так, следует нагрузку на позвоночник снизить на «нет», придерживаться постельного режима, а мягкий матрац заменить на твердую поверхность. Врачи назначают препараты, снимающие воспаление и отек. Также можно использовать мазь, гель, крем.
Положительный результат приносит комплексное лечение
. Поэтому, если у пациента остеохондроз, лекарства должны быть не только медикаментозного типа. Необходимо также прибегнуть к физиотерапевтическим мероприятиям: ультразвук, электрофорез, магнит и т.п. Как говорится: осведомлен, значит, вооружен — верное подтверждение того, что каждый должен знать, что такое остеохондроз его причины и симптомы лечение.
Что такое корригирующая гимнастика при остеохондрозе
Каждому пациенту следует знать, что такое корригирующая гимнастика при остеохондрозе – одна из эффективных восстановительных терапий . Обязательно следует придерживаться основных принципов: регулярность и правильное выполнение. Ведь нерегулярность может принести вред и даже ухудшить состояние. А при верном выполнении вы почувствуете:
- Устранение боли и спазмов.
- Восстановление подвижности позвоночного столба.
- Укрепление ослабленных мышц.
- Нормализацию микроциркуляции и трофики позвоночных структур.
- Уменьшение компрессии.
Всем, у кого остеохондроз, упражнения следует выполнять регулярно
. Кроме этого, рекомендуются и такие занятия:
- Утренняя и производственная гимнастика.
- Комплекс ЛФК.
- Плавание.
- Вытяжение позвоночного столба.
- Самомассаж.
Мы рассмотрели, что такое остеохондроз. Его причины и симптомы, лечение читайте более детально далее.
Боли в спине принято связывать с болезнью позвоночника - попросту с остеохондрозом. Человеку, впервые столкнувшемуся с проблемой болей в области позвоночника, поначалу кажется, что проблемы как таковой не существует: достаточно обратиться к соответствующему специалисту, и тот его быстро вылечит. Однако известно, что остеохондроз - это одно из самых распространенных заболеваний и связанные с ним боли в области спины испытывают около 90% взрослых.
Почему же количество людей с этим заболеванием не уменьшается, а сохраняется на том же высоком уровне, если распространены и доступны высокоэффективные лекарства, не только синтезированные, но и сделанные на основе природных компонентов?
Дело в том, что множество простых советов по применению мази или другого лекарства для лечения остеохондроза существуют лишь с целью временного снятия болей . а реального выздоровления не наступает, пока не будет устранена причина заболевания.
Почему нельзя вылечить остеохондроз обезболивающими медикаментами?
Нарушение саморегуляции - первопричина остеохондроза. Почему обезболивание при остеохондрозе - не лечение, а лишь усугубление болезни? Принцип лечения остеохондроза - восстановление системы суставов позвоночника. Почему нельзя вылечить остеохондроз обезболивающими лекарствами?
После интенсивной медикаментозной терапии приступа боли в области позвоночника восстанавливается подвижность, но через неопределённое время даже в оптимальных условиях климата может произойти новое обострение с теми же симптомами. Каждое обострение болей в области позвоночника, которое лечится медикаментами, усиливает повреждение клеток функционального элемента системы позвоночника. Длительная болезнь может изменить форму позвоночника, тогда боль перестанет утихать от лекарств, но зависимость от них останется.
Нарушение саморегуляции - первопричина остеохондроза
При остеохондрозе имеется нарушение саморегуляции соответствия между уровнем потребления жизненных ресурсов костно-мышечного аппарата и состоянием процессов восстановления этих ресурсов. Нарушение саморегуляции организма проявляется напряжением, стрессом некоторых систем. Приступ боли в позвоночнике - не что иное, как сильный стресс системы позвоночника.
Отсутствие длительного эффекта от медикаментозной терапии и наступление обострения боли в позвоночнике в экологически благоприятных условиях позволяют сделать вывод, что течение болезни зависит как от условий окружающей и взаимодействующей среды, так и от состояния организма.
В отличие от постулата о неспецифичности стресса (основного положения теории Г.Селье), мы (Анатолий и Надежда Соловьевы) обнаружили специфичность стрессовой реакции: разный ответ на разные внешние раздражители возникает у человека, имеющего ослабление иммунитета организма к воздействию определённого внешнего раздражителя.
Обезболивание при остеохондрозе - не лечение, а усугубление болезни
Разного типа ослабление иммунитета создаёт предпосылки для развития разных типов болей и двигательных расстройств в позвоночнике, которые больными ощущаются одинаково, но лечиться должны по-разному!
Не все знают, что наиболее популярные препараты не вылечивают, а обладают лишь общим обезболивающим действием. Чувствительность нервной системы на время они притупляют, а в это время болезнь продолжает разрушать позвоночник.
Подвижность позвоночника обеспечивается специальными мышцами, связками и межпозвоночными дисками, а прочность его - качеством хрящевой и костной ткани позвонков. Разные причины вызывают болезни в разных тканях позвоночника. Боли могут быть одинаковыми у разных людей при разных болезнях. Потому что одинаковыми являются нервы, по которым в мозг идут болевые импульсы.
Эти импульсы сами не являются причиной болезни, это сигналы "службы безопасности" нашего организма о наличии болезни в этой области тела.
Самостоятельное определение точного места и причины болезни по этим ощущениям невозможно, так как больному неизвестно, что именно в позвоночнике и почему у него болит. Поэтому эффект от самолечения по принципу самопомощи имеет случайный характер. Та припарка, трава или таблетка, которая дала облегчение одному, может ухудшить состояние здоровья другого человека. Но даже уменьшение болей не всегда является благом, часто обезболивающие препараты маскируют продолжающуюся болезнь. Ощущение или отсутствие боли не является единственным ценным критерием качества лечения.
Часто боли в области позвоночника связаны с нарушением кровообращения. Обезболивающие препараты не улучшают кровообращение и питание функциональных клеток позвоночника. Эти препараты нарушают способность человека чувствовать свой организм, способность самостоятельно определять возможности позвоночника при выполнении тех или иных движений. Поэтому нагрузки для человека, которому сделали обезболивание, могут оказаться чрезмерными и вызвать повреждение и гибель больших групп клеток тех или иных тканей позвоночника.
Принцип лечения - восстановление системы суставов позвоночника
Наши предшественники, на постулаты которых мы ориентировались при поиске альтернативного пути лечения, - древние врачи, сумевшие передать нам свои знания в своих научных трудах по европейской и восточной медицине. Основываясь на системном подходе, мы на практике доказали, что излечение позвоночника реализуется посредством гармонизации трёх видов элементов его системы: функционального, обеспечивающего и управляющего.
Эндотелий, выстилающий внутреннюю поверхность суставной сумки, хрящ, позвонки, а также мышечный и связочный аппарат суставов позвоночника мы назвали функциональным элементом системы позвоночного столба. Его роль заключается в непосредственном обеспечении двигательной и каркасной функции. Наиболее значимым и постоянно действующим внешним фактором, оказывающим влияние на состояние позвоночника, является характеристика двигательных и статических нагрузок, которые мы даём нашему организму в течение жизни.
Реакция системы позвоночника при нагрузке в неблагоприятных условиях проявляется сокращением амплитуды движений всех функциональных элементов системы, что практически проявляется в виде болезненного спазма мускулатуры суставов позвоночника и блокады движения в них. Эта обоснованная компенсаторная реакция, обеспечивающая охранительный режим для системы позвоночника, представляет опасность для организма в целом, потому что приводит к снижению подвижности всего тела и нарушению функций других органов и систем.
Примеры Комплексной системной терапии остеохондроза
Ранние формы проявлений остеохондроза позвоночника, особенно у молодых людей, могут быть легко скрыты применением многих лекарств. Но выздоровление не наступит. Придёт время, когда боли перестанут утихать от лекарств, тогда придётся выбирать между операцией и безмедикаментозным лечением. Комплексная системная терапия как индивидуальный метод безмедикаментозного лечения эффективнее обезболивающих лекарств или других методик, не устраняющих причину заболевания.
Больной Р. 26 лет обратился в ЦТКМ «Дом здоровья» в декабре 2008 года.
Жалобы были на общую слабость, на головные боли, на боли во всей спине, тянущие боли в левой ноге. Боли усиливались при движении, физической нагрузке, а также при сидении и длительном лежании. Был снижен аппетит. Дефекации учащены до 3-5 в день, кал жидкий. Больным себя считает второй год.
При обследовании в столичной клинике поставлен диагноз: болезнь Бехтерева.
После установления системного диагноза и причин заболевания проведено два курса Комплексной системной терапии. После первого курса прошли все боли, как в покое, так и при физической нагрузке; восстановился объем движений в позвоночнике; нормализовался аппетит, восстановилась работа кишечника.
Второй курс проведен через 2 месяца с целью закрепления полученного эффекта. До настоящего времени жалоб не предъявляет.
Предельные изменения в позвоночнике - результат легкомысленного отношения к своему здоровью
Больной 58 лет обратился с жалобами на боли в области всего позвоночника и значительное снижение подвижности суставов позвоночника. В молодости он обладал феноменальной физической силой, например, мог забросить в кузов машины каждой рукой по мешку весом 150 кг одновременно.
История болезни:
остеохондроз начал беспокоить 11 лет назад, появлялись боли в пояснице с иррадиацией в область ягодиц и в правую ногу. Пациент лечился медикаментами (индометацин, витамины, меновазин) и другими подобными средствами, а также получал физиотерапию. После этого появлялось облегчение или даже временно исчезали боли, но возникали вновь после резких движений, физических нагрузок, при переохлаждении. Последние 3 года до нашего лечения пациент имел инвалидность, боли практически не прекращались, даже в покое, был нарушен сон.
Состояние на начало лечения:
при осмотре пациента видно почти полное отсутствие подкожной клетчатки. При пальпации отмечено уменьшение промежутков между остистыми отростками позвоночника (это говорит об уплощении межпозвоночных дисков). На рентгеновском снимке позвоночника признаки деформирующего спондилита (болезнь Бехтерева).
Традиционная и системная диагностика выявила поражение систем почек и печени.
Курс лечения в течение 2 недель дал лишь незначительное облегчение. Боли в покое уменьшились, улучшилось качество ночного сна. От дальнейшего лечения пациент отказался ввиду очевидной длительности периода восстановления.
Надо сказать, что этот пациент не является показательным для демонстрации достижений Комплексной системной терапии. Мы помогаем организму выздороветь с помощью улучшения кровообращения и системы иммунитета. Чем значительнее произошли изменения в костной и хрящевой ткани, тем дольше должен идти процесс восстановления.
Комплексная системная терапия в перспективе даёт хороший эффект при остеохондрозе и одновременно восстанавливает другие органы
Пациент Д. 1928 года рождения, обратился в 2000 году по поводу болей в поясничном отделе позвоночника, беспокоивших его на протяжении более 20 лет.
История болезни:
больной перенёс операцию - резекция грыжи межпозвоночного диска L3 - L4 семь лет назад. Боли продолжали беспокоить с разной степенью интенсивности. Не реже 2-х раз в год лечился амбулаторно или стационарно. Инвалид 2 группы, на пояснице вынужден носить кожаный корсет.
Состояние на начало лечения:
осмотр пациента выявил состояние организма ближе к удовлетворительному, с пониженным питанием. Кожные покровы чистые, бледные. Конечности холодные. При движении пациент вынужден был щадить спину, избегать наклонов, особенно быстрых. В болезненной области имелось напряжение мышц спины.
по результатам традиционной китайской и комплексной системной диагностики выявлено поражение структур позвоночника, относящихся к системе почек. Предложено сделать ультразвуковое исследование почек для уточнения объёма поражения. Результат: киста левой почки диаметром 3 см.
Лечение проведено с учётом слабости системы почек.
Результат:
за 6 лет наблюдения проведено 6 курсов лечения в Центре традиционной китайской медицины "Дом здоровья". После 1 курса лечения перестали беспокоить боли в позвоночнике, последующие 5 курсов были проведены с профилактической целью. Стационарно пациент больше не лечился. При ультразвуковом исследовании почек в 2003 году патологии не выявлено.
Комплексная системная терапия заболеваний позвоночника у молодых людей эффективна и безопасна
В нашей практике был случай лечения нарушения функции тазовых органов, развившегося после тяжёлой контузии.
История болезни:
у бывшего военнослужащего 28 лет была выраженная нестабильность всех отделов позвоночника, множественные грыжи Шморля. Беспокоили частые головные боли и боли в области позвоночника, непроизвольные мочеиспускания и дефекации. После лечения в госпитале и амбулаторно удовлетворительного облегчения не было, оформлялись документы для получения инвалидности.
в этот период мы провели обследование пациента, установили поражение патогенным ветром задне-срединного меридиана и начали лечение по принципам Комплексной системной терапии, постепенно восстанавливая естественную поддержку функционирующих элементов, саморегуляцию организма.
Результаты:
сначала наш больной отметил уменьшение болей, потом сказал, что явного улучшения нет. Мы приглашали его на следующий курс лечения, но он отказался. Не скроем - мы были огорчены, потому что считали возможным добиться полного выздоровления. Тем больше было наше удивление, когда узнали, что у нашего инвалида родился ребёнок. Стало ясно, что проведённое нами лечение всё-таки было эффективно. Ещё через год, при встрече, наш бывший пациент признался, что если бы мы продолжили его лечить, то ему бы не дали инвалидность.
Комплексная системная терапия даёт долгосрочный эффект, неотличимый от полного выздоровления от остеохондроза
Женщина 32 лет обратилась к нам в 1994 году с жалобами на боли в пояснице и слабость в левой ноге.
История болезни:
больна остеохондрозом более 5 лет, тогда впервые начала ощущать регулярные боли в области поясницы. Несмотря на лечение прописываемыми лекарствами, боли становились все более частыми, продолжительными и распространёнными. В последний год перед нашим лечением начала болеть левая нога, особенно при движении. Лечение медикаментами по поводу поясничного остеохондроза, осложненного ишиалгией, никакого эффекта не показало.
Состояние на начало лечения:
окружность левого бедра была меньше на 3 см по сравнению с правой ногой, а окружность левой голени - на 2 см. При ходьбе женщина была вынуждена опираться на руку мужа, а левую ногу через боль поднимала повыше, потому что стопа висела и задевала носком землю.
при проведении причинно-следственной системной диагностики нами были выявлены нарушения в системе печени. Анализы крови и ультразвуковое исследование не выявили других отклонений, кроме перегиба желчного пузыря. Боли и неприятные ощущения в области печени никогда эту пациентку не беспокоили.
Отметим, что особенность проводимой нами диагностики в том, что выявляются ранние доклинические формы болезней. Естественно, что ранние формы расстройства здоровья лечатся быстрее и качественнее, чем запущенные.
Лечение этой пациентки уже через 2 дня дало ощутимый эффект: уменьшились боли и появились силы в ноге. Полностью боли прошли через 2 недели. Чтобы восстановить функцию стопы окончательно, потребовался дополнительный курс лечения через 1,5 мес.
Результаты:
отдалённый результат прослежен до 2006 года - полное восстановление без рецидивов.
Шейный остеохондроз (ШОХ) – это патологические изменения в позвонках, которые приводят к окостенению мягких составляющих. Вследствие этого исчезает эффект амортизации, твердые кости трутся друг об друга, сдавливая кровеносные сосуды и нервные волокна, расположенные рядом. При поражении шейных позвонков, пациенты обычно жалуются на головокружения, болезненность верхней части спины, мигрени. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях может послаблять симптомы, однако, чтобы полностью избавиться от патологии, понадобиться квалифицированная помощь: специальные массаж, гимнастика, физиотерапия и медикаментозные средства.
Чем опасен шейный остеохондроз?
Позвонки шейного отдела располагаются близко друг к другу, поэтому малейшие изменения хотя бы в одном из них приводят к дискомфорту. Кроме того, шея соединяет голову с остальным туловищем, именно в ней проходят сосуды, которые снабжают кровью головной мозг, а при их сдавливании может развиваться кислородное голодание. Поэтому локализация патологического процесса в шейных позвонках – это одна из наиболее опасных форм заболевания.
Из-за сбоев в мозговом кровообращении у пациентов появляются мигрени, повышается артериальное давление (гипертензия), возникает вегетососудистая дистония (ВСД). Кроме того, часто наблюдаются проблемы с органами чувств – снижается зрение, слух, нарушается координация, также дают сбои сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
В тяжелых, запущенных случаях у больных развивается синдром позвоночной артерии. Этот сосуд снабжает кислородом и полезными веществами мозжечок и продолговатый мозг, вследствие его сдавливания нарушаются их функции. Пациент жалуется на головокружение, потемнение в глазах, может потерять сознание. Также может возникать ишемия спинного или головного мозга, инсульт.
Кроме сосудов в позвонках также располагаются нервные корешки, их поражение называется радикулопатией. На них могут возникать костяные наросты, вследствие чего частично или полностью исчезает подвижность в шее.
Наиболее тяжелое осложнение остеохондроза шейного отдела позвоночника – это сдавливание спинного мозга, которое без специализированной помощи приводит к смерти.
Причины возникновения и симптомы шейного остеохондроза
Причины возникновения остеохондроза всегда связаны со старением организма и возрастными изменениями в тканях, однако некоторые факторы повышают риск появления патологии и омолаживают ее:
- неподвижный образ жизни, сидячая работа;
- длительное регулярное нахождение в одной, статической позе;
- избыточный вес, особенно в случае резкого прироста массы;
- постоянное нахождение в состоянии стресса, нервном напряжении;
- частые переохлаждения участка шеи;
- аутоиммунные патологии, при которых страдают хрящевые ткани;
- травмы в районе шеи или затылка;
- врожденное аномальное строение позвонков.
Дата публикации статьи: 01.02.2013
Дата обновления статьи: 24.12.2018
Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое изменение (разрушение) костной ткани позвоночника, суставных хрящей, связочного аппарата и межпозвоночных дисков. С течением болезни формируется патологическая подвижность позвоночного столба, при которой ущемляются мягкие ткани, нервные волокна и сосуды, расположенные вблизи очага поражения – так возникает боль. На заключительной стадии патологии идет активный рост костных отростков, которые должны стабилизировать межпозвоночные суставы, однако они довольно часто приводят к дополнительному повреждению нервных корешков и сосудов. Симптомы остеохондроза напрямую зависят от стадии и области расположения патологии. Поговорим о них подробнее.
Основные группы симптомов
Клинические проявления недуга возникают из-за повреждения сосудов и нервной ткани, находящихся рядом с пораженной областью. Также они могут быть связаны с изменением анатомии самого позвоночного столба. Синдромы остеохондроза (то есть комплексы симптомов) подразделяют на четыре группы.
1. Статический синдром
Статические признаки связанны с изменением формы позвонков. В результате этого может нарушаться осанка: при появлении патологической подвижности в суставах формируется сколиоз, кифоз или лордоз. Также возможно ограничение подвижности в суставах позвоночника, когда человек не может повернуть голову или полностью выпрямиться.
Виды нарушения осанки. Нажмите на картинку для увеличения
2. Неврологический синдром
Неврологические симптомы обусловлены поражением нервной ткани. При этом может нарушаться чувствительность кожи определенных областей тела и движение в конечностях (снижение силы мышечных сокращений).
Основным неврологическим проявлением остеохондроза является боль, которая вызывается сдавлением или раздражением спинномозговых корешков. На первых стадиях заболевания дискомфорт обычно локальный, то есть ограничен пораженной областью позвоночника. При прогрессировании патологии боль распространяется на отдаленные участки тела, иннервируемые* пораженным корешком. Нередко наблюдается нарушение кожной чувствительности, появление мурашек, покалываний или онемения.
* Иннервация – связь органов и тканей с центральной нервной системой посредством нервов.
Нарушение моторной функции (двигательные изменения) при данном заболевании наблюдаются гораздо реже, чем чувствительные. В зависимости от степени нарушения двигательной функции они проявляются парезом (частичным ограничением произвольных движений) или параличом (полной утратой произвольных движений). Например, при иногда возникает парез правой или левой ноги.
3. Сосудистый синдром
Сосудистые симптомы развиваются по двум причинам:
В результате непосредственного сдавления артерий и вен измененными позвонками и их отростками. Такое сдавление характерно для шейного остеохондроза, так как именно в этой области в отверстиях позвоночных отростков проходят крупные сосуды, кровоснабжающие головной мозг. В результате появляются симптомы, связанные с кислородной недостаточностью некоторых областей мозга: например, при нарушении кровоснабжения внутреннего уха возникает и тошнота.
При изменении тонуса симпатической нервной системы. Он повышается при раздражении нервного сплетения, расположенного в области позвоночного столба. Результат – длительный спазм периферических сосудов и хроническая ишемия (кислородное голодание) внутренних органов.
4. Трофический синдром
Трофический синдром характеризуется нарушением питания тканей и появлением поверхностных кожных дефектов (язв). Он появляется при сочетании сосудистых и неврологических факторов.
Признаки остеохондроза различаются, в зависимости от того, какой именно отдел позвоночника поражен.
Признаки шейного остеохондроза
Первым довольно часто становится , которая не проходит после приема обезболивающих анальгетиков. Обычно она начинается с затылочной области, а затем распространяется на виски. Болевые ощущения могут усиливаться после длительного пребывания в вынужденном положении (сон, сидячая работа).
Довольно часто к головной боли присоединяется дискомфорт и нарушение чувствительности в области плечевого пояса и рук. А в далеко зашедших случаях может наблюдаться парез и даже паралич рук.
К болевым симптомам нередко присоединяются признаки нарушения кровоснабжения различных областей головного мозга:
- Головокружение, тошнота, шум в ушах появляются при снижении кровотока в области улитки и полукружных канальцев.
- При нарушении питания оптического аппарата может наблюдаться мелькание мушек перед глазами или снижение остроты зрения.
- Внезапная потеря сознания более характерна для пожилых людей, т. к. мозг у них обычно уже испытывает кислородное голодание из-за атеросклеротического сужения артерий. Дополнительное нарушение кровотока при остеохондрозе может привести к полному прекращению питания некоторых областей мозга.
При раздражении диафрагмального нерва* возможно появление икоты или чувства нехватки воздуха, которое нередко сопровождается одышкой и страхом смерти.
* Диафрагмальный нерв входит в состав шейного сплетения и участвует в регуляции глубины и частоты дыхания.
От стадии заболевания зависит, какие будут наблюдаться статические проявления. Но обычно это подвывихи в суставах позвоночника в шейном отделе и ограничение подвижности в шее.
Признаки грудного остеохондроза
Область грудного отдела позвоночника поражается реже всего, однако симптомы остеохондроза груди довольно разнообразны.
Боль возникает на ранних стадиях заболевания и локализуется в пределах грудной клетки (межреберная, в области лопаток) и верхнего отдела живота. Нередко первые имитируют симптомы других заболеваний (стенокардию, холецистит, кишечную или почечную колику).
Могут возникать так называемые висцеральные симптомы (т. е. относящиеся к внутренним органам), которые различаются в зависимости от уровня поражения спинного мозга:
- изменения в верхнегрудном сегменте сопровождаются нарушением акта глотания, ощущением кома в горле и кашлем;
- при изменениях в среднегрудном сегменте возникает гастралгия, имитирующая гастрит и язву, и кардиалгия, сопровождающаяся аритмией и повышением давления;
- раздражение нижнегрудных корешков приводит к нарушению перистальтики кишечника и появлению симптомов, сходных с аппендицитом.
Признаки поясничного остеохондроза
Поражение поясничного отдела может начать проявлять себя любыми симптомами, однако чаще всего его первые признаки – это боли в пояснице и ногах, а также онемение кожи ног.
Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела:
При поражении чувствительных корешков наблюдается боль – наиболее типичное проявление поражения поясницы. Возможно ощущение прострелов после физической нагрузки.
Если поражены двигательные волокна, то к болевым ощущениям присоединяется парез и паралич нижних конечностей.
Нередко отмечается нарушение тазовых функций (проблемы с эрекцией и мочеиспусканием у мужчин), так как повышается симпатический тонус нервной системы и ухудшается кровоснабжение органов урогенитального тракта.
Заключение
Остеохондроз может проявляться различными симптомами, и не всегда его можно заподозрить по первым признакам. Именно с этим связано то, что пациенты изначально обращаются не к профильному специалисту (неврологу), а к кардиологу, гастроэнтерологу или терапевту. Поэтому нередко заболевание удается диагностировать лишь при появлении характерного болевого синдрома.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .