Может ли родиола розовая. Золотой корень (родиола розовая): лечебные свойства и противопоказания, применение. Импотенция, шизофрения, невроз, депрессия

4

Здоровье 12.03.2018

Старинное алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, проживет два века и будет до конца своих дней удачлив и здоров. Поверий, легенд много, и одна красочнее другой. В 1961 году научная экспедиция Сибирского отделения АН СССР нашла загадочное растение в алтайской тайге, на высоте 3000 метров. Вскоре стало понятно, корень действительно золотой. Настоящий клад здоровья! И это растение – родиола розовая.

Легенды и мифы

По одной из легенд, при создании мира небесные божества были огорчены тем, что многие отдаленные участки высокогорья остались незаселенными, так как все деревья, травы и животные предпочитали теплые места. И лишь одно растение захотело остаться в этих суровых условиях, которым и была родиола розовая. За такое решение она была наделена целебной силой, и с тех пор животные и люди поднимались в горы, чтобы отыскать ее.

Родиола розовая (золотой корень, розовый корень) долгое время применялась очень мало из-за нехватки знаний о ее целебных свойствах. В Европе это растение вообще использовали как натуральный краситель для тканей. В странах Азии золотой корень могли себе позволить лишь состоятельные люди с высоким чином. Связано это было с тем, что произрастал он в высокогорных участках и добывался в малых количествах. Многие люди даже не видели растение сами, а лишь слышали отголоски легенд.

Давайте посмотрим, как выглядит родиола розовая на фото.

Родиола розовая встречается на Карпатах, Востоке Сибири, на Урале. Несмотря на то, что сейчас растение культивируют в лечебных целях, оно по-прежнему занесено в Красную книгу России как исчезающий вид.

Это светолюбивое растение с желтыми цветками, а его корень по мясистости напоминает корень женьшеня, откуда и происходит название «алтайский женьшень». В фитотерапии используется корневище только старых кустов, которое визуально часто сравнивают с рукой человека с согнутыми пальцами. Подземная часть растения может весить больше 2 кг и разрастается в глубину земли, оставляя на поверхности тонкие побеги. Его запах напоминает розовое масло.

Благодаря научным работам ученых, фитотерапевтов лечебные свойства родиолы розовой сегодня хорошо известны, и растение уже не окутано такой дымкой загадочности и сверхъестественности. И сейчас оно довольно широко применяется в народной медицине.

Химический состав

В ходе клинических исследований установили, что золотой корень можно назвать полноценным природным лекарством. Все дело в его химическом составе, в котором были обнаружены следующие вещества:

• флавоноиды, стимулирующие функционирование коры надпочечников, регулирующие артериальное давление;
• глюкоза, нормализующая работу многих систем внутренних органов;
• фруктоза, поддерживающая необходимый уровень сахара в крови и повышающая иммунитет;
• дубильные вещества, обладающие ярко выраженными бактериостатическими свойствами;
• эфирные масла с бактерицидным, обезболивающим и антисептическим действием;
• органические кислоты: яблочная, щавелевая, лимонная и янтарная.

При таком богатом и разнообразном составе неудивительно, что золотой корень используется для лечения множества заболеваний, а также для поддержания и восстановления здоровья, восстановления сил после болезней, улучшения памяти.

Для нервной системы и иммунитета

Лекарства на основе этого целебного растения стимулируют работу центральной нервной системы и повышают общий иммунитет. Такой эффект объясняется тем, что благодаря входящим в его состав веществам повышается выработка гормонов, отвечающих за эмоциональный фон человека (дофамина и серотонина).

Для сердца и сосудов

Фитотерапевты рекомендуют использовать в домашней терапии родиолу, если есть проблемы с пониженным артериальным давлением, учащенным сердцебиением. Клинически доказано, что регулярный прием растительного экстракта снижает риск повреждения коронарных артерий. Происходит этого за счет того, что содержащиеся в золотом корне вещества улучшают проницаемость сосудов и кровоциркуляцию в организме.

При инфекционных заболеваниях и простудах

При регулярном применении экстракта родиолы розовой возвращается аппетит, активизируются обменные процессы, что особенно важно при инфекционно-воспалительных заболеваниях. Поскольку золотой корень обладает жаропонижающим эффектом, рекомендуют пить домашние отвары на его основе при лечении простуды, гриппа.

В косметологии, для похудения

В силу того, что активные компоненты родиолы улучшают синтез коллагена, ускоряют клеточный метаболизм, растение входит в состав различных кремов, массажных масел. Люди, ведущие активный образ жизни или желающие похудеть, также могут пить растительные настойки.

Для восстановления сил

Профессиональные спортсмены принимают родиолу в капсулах, поскольку в корневище горного растения присутствуют вещества, восстанавливающие внутренние резервы после сильного переутомления, повышающие выносливость организма.

Также родиола розовая помогает при следующих заболеваниях и проблемах со здоровьем:

• туберкулез, пневмония, бронхит;
• снижение слуха или остроты зрения;
• переохлаждение;
• кожные заболевания и травмы.

Использование родиолы розовой не ограничивается лишь пероральным приемом (внутрь). Из настойки алтайского женьшеня можно делать примочки, ванночки для лечения порезов, глубоких ран, снятия отечности в местах ушибов и переломов.

Узнать о других свойствах растения можно из видеоролика «Родиола розовая. Лечебные свойства».

Принцип действия золотого корня схож с гомеопатическими препаратами. Это значит, что интенсивность оздоравливающего эффекта регулируется дозировкой. В аптеках можно приобрести экстракт или готовый настой растения. Перед началом домашней терапии нужно внимательно изучить инструкцию по применению родиолы розовой.

Например, 10-15 капель экстракта оказывает стимулирующее действие на работу нейронов головного мозга. Считается, что за счет такого эффекта лекарство эффективно разово применять перед сдачей экзаменов, защитой дипломных работ. Возбуждающие свойства родиолы розовой будут сохраняться на протяжении четырех часов.

И напротив, согласно инструкции по применению настойки родиолы розовой, дозировка в 2-5 капель оказывает успокаивающее действие. Такой эффект необходим при лечении ожогов, переломов, глубоких травм, отравлений, простуд.

Однако лекарства на основе золотого корня можно приготовить и самим.

Настойка из корня

При диагностировании гинекологических проблем воспалительного характера, снижении потенции у мужчин необходимо пить домашнюю настойку из корня родиолы розовой. Для этого нужно залить 50 г измельченного корневища 500 мл водки или медицинского спирта и настаивать 14 дней в темном и теплом месте.

В первую неделю терапии принимают по 5 капель лекарства и постепенно увеличивают дозировку до 10.

Экстракт родиолы розовой

При непереносимости этанола можно приготовить водный экстракт. Необходимо вскипятить в 1 литре воды 20 г измельченного сухого корня алтайского женьшеня. Через 10 минут нужно емкость со смесью поставить для охлаждения и настаивания в темное место на сутки. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Чай с родиолой

Частые стрессы, резкие перепады настроения нарушают привычный ритм жизни, снижают работоспособность. В таких случаях необязательно прибегать к помощи растительных успокоительных таблеток или сильнодействующих седативных препаратов. Снизить нервную возбудимость поможет чай.

Для его приготовления нужно 10 минут кипятить 1 чайную ложку измельченного корня родиолы в 1 литре воды. После остывания необходимо выпивать по 200 мл чая два раза вдень.

Поскольку алтайский женьшень обладает мочегонным эффектом, не рекомендуют настойки пить перед сном. По инструкции родиолу розовую можно принимать не дольше двух недель при нервных расстройствах.

Травяной сбор для повышения иммунитета

Лечебные свойства родиолы розовой в составе травяного сбора помогут поддержать иммунитет, что особенно важно в разгар эпидемий гриппа, при анемии, тяжелых травмах. Также такой травяной сбор рекомендован для восстановления организма после длительного приема лекарств, в том числе антибиотиков.

Для его приготовления рекомендуется придерживаться следующего состава: по 20 г плодов шиповника, корней алтайского женьшеня, по 15 г ягод боярышника, листья крапивы, 10 г сушеного зверобоя. Нужно 10 г травяного сбора залить стаканом воды, выдержать на паровой бане 15 минут и настоять один час. Готовый настой принимают дважды в сутки по 30-40 мл.

Обычно пропивают такой сбор весной и осенью по 10 дней, затем делают перерыв на неделю и снова повторяют раз или два. Все зависит от самочувствия. В жаркое время принимать такой сбор не рекомендуется.

Для тех, кто хочет изучить все более подробно, рекомендую книгу Ю. Константинова «Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней».

Противопоказания к применению

Домашнее лечение золотым корнем должно проводиться по индивидуальной схеме, поскольку на всех растение оказывает разное действие. Также важно учитывать противопоказания родиолы розовой, к числе которых относятся:

• беременность;
• кормление грудью;
• возраст до 12 лет;
• гипертония;
• биполярное расстройство и психоз.

Препараты на основе родиолы розовой не совместимы с алкогольными напитками.

Помните, что для исключения вероятности появления побочных реакций нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, нужно учитывать, что желаемый эффект может не наступить даже при максимальной дозировке лекарства. В этом случае нужно пересмотреть тактику терапии и подобрать другое фитосредство.

Родиола розовая в вопросах и ответах

Можно ли применять родиолу розовую при:

Повышенном давлении

Нет, нельзя! Это может привести к гипертоническому кризу, к сильной головной боли.

Онкологии

Категорически противопоказан при ранее выявленном раке или другом злокачественном процессе - употребление его может приводить к ускорению деления опухолевых клеток. А вот для профилактики развития онкологических процессов применять его можно.

Многолетнее растение родиола розовая также называют золотым корнем или розовым корнем. Известно также другое название этого травянистого растения, основанное на его действии на организм - сибирский женьшень. Данное растение относится к семейству Толстянковые, род Rhodiola. Оно занесено в Красную книгу РФ.

Внешний вид

• У этого двудомного многолетника мощное корневище – крупный горизонтальный корень, дополненными тоненькими придаточными.
• Стеблей у золотого корня зачастую несколько – до пятнадцати штук, растения с единственным стеблем встречаются очень редко. Они не ветвистые, а прямостоячие. Их высота составляет до 50 сантиметров.
• Продолговатые листочки, расположенные на стеблях поочередно, имеют эллиптическую или яйцеподобную форму, но бывают и заостренными. Их края могут быть как цельными, так и зубчатыми в верхних частях.
• Многоцветковые соцветия имеют желтый цвет, у плодов цвет зеленоватый.

Виды

Помимо родиолы розовой род Родиола включает также и другие виды:

• Родиола перистонадрезная. Отличается достаточно узким ареалом произрастания (Тыва, Хамар-Дабан, Восточный Саян). Корневище этого вида в среднем весит 10 грамм, реже достигает веса 100 грамм.
• Родиола четырехчленная . Данный вид также называют красной щеткой, поскольку у его цветов красный цвет, а форма похожа на щетки. Этот вид золотого корня также применяется в медицине. Он является достаточно редким, растет в умеренно-холодных условиях влажного климата на большой высоте (минимум 3 тысячи метров). В РФ ее можно найти на Алтае.

Родиола перистонадрезная растет красивыми кустами

Четырёхчленная родиола выделяется своими красными цветами

Где растет

Золотой корень растет в условиях умеренного и холодного климата. Это растение можно найти в Пиренейских горах, Карпатах, Альпах, на Урале, в горах Сибири, на Алтае, в Северной Америке, в Ирландии, на Дальнем Востоке и других местах.

Сибирский женшень зачастую растет в горной местности – на высоте 1,5-2,7 тысяч метров выше уровня моря. Растение любит влажность, поэтому часто встречается на лугах, в долинах рек или ручьев, на берегах озер.

Зачастую золотой корень можно встретить на склонах гор

Способ изготовления специи

Корневища можно заготавливать через 3-4 года после посадки. Заготовка проводится во второй половине лета (в конце июля и в августе) и в первые недели сентября.

Корневища выкапывают, удаляют с них землю, промывают под проточной водой, а затем в тени немного подсушивают. Далее их нарезают небольшими кусками и помещают в сушилку, где выдерживают при +50+60 градусах. На солнце золотой корень сушить не стоит. Хранить заготовленное сырье можно до 3 лет.

У родиолы розовой мощное корневище

Обработанные корни родиолы розовой выглядят так

Разрезанный корень родиолы внутри светлый с желтым оттенком

Особенности

• Вкус корневища вяжущий и горьковатый.
• Аромат свежего корня растения напоминает запах цветов розы.
• На Алтае распространено поверье, сулящее человеку, отыскавшему золотой корень, здоровье, счастье и долгую жизнь.
• Свое название растение заслужило благодаря цвету корневища. Он похож на бронзу или старинную позолоту.
• Отличить корень сибирского женьшеня от других достаточно легко – срезав наружный слой, вы увидите лимонно-желтую сердцевину, а если понюхаете свежеразломанный корень, то почувствуете аромат роз.

Химический состав

Подземная часть растения включает примерно 140 различных веществ.

В корнях сибирского женьшеня содержатся:

• органические кислоты
• фенолы
• эфирные масла
• ароматические вещества
• флавоноиды и терпеноиды
• стероиды
• дубильные вещества
• алкалоиды
• серебро, марганец, медь, цинк и другие микроэлементы
• углеводы и др.

Надземная часть богата фенолами, дубильными соединениями, флавоноидами, органическими и фенолкарбоновыми кислотами, кумаринами.

Полезные свойства

Действие золотого корня на организм отличается значительным терапевтическим спектром:

• Растение малотоксично.
• При правильной дозировке и грамотном применении у него нет побочных действий.
• К золотому корню не развивается привыкание.

Золотой корень имеет большой терапевтический спектр

Противопоказания

Употребление золотого корня должно быть лишь в рекомендованных дозах.

Возможны такие отрицательные эффекты:

• раздражительность
• паника
• бессонница
• тахикардия
• сильное возбуждение
• сниженная работоспособность

Основные противопоказания – повышенное артериальное давление и индивидуальная непереносимость золотого корня. Растение также нельзя использовать в детском возрасте (до 12 лет), а беременным и кормящим женщинам с препаратами из данной травы нужно быть осторожными.

Масло

В эфирном масле, которое содержится в золотом корне, есть такие химические вещества, как алифатические спирты (около 37%), монотерпеновые углеводороды (примерно 25%) и монотерпеновые спирты (23%).

Отметим, что химический состав этого аромамасла будет разным у родиолы, которая растет в разных странах. Так, болгарское растение преимущественно содержит миртенол и гераниол, индийское - фенилэтиловый спирт, а китайское – октанол и гераниол.

В родиоле, произрастающей в России, эфирных масел в несколько раз больше, чем в растении из других стран.

Эфирное масло золотого корня обладает такими эффектами:

• антисептическое и бактерицидное действие;
• заживление ран;
• обезболивание;
• иммуномодулирующее влияние;
• успокаивающее действие;
• уменьшение воспаления.

Применение

В кулинарии

• Из листьев и побегов золотого корня делают салаты.
• Корни используют для приготовления компотов, киселей, отваров и других диетических напитков.
• Из корневищ также готовят полезные сладкие блюда – варенье, пастилу, конфеты. Они особенно ценны в зимний период, а также в длительных поездках.
• Из золотого корня также варят чай.
• Родиолой обогащают разные травяные сборы.

Салат из листьев

Молодые листочки и побеги (50 грамм) мелко нарежьте, смешайте с натертой морковью (60 грамм), заправьте сметаной (20 грамм) и посыпьте несколькими измельченными грецкими орехами. Салат по такому рецепту рекомендуется в период выздоровления, для укрепления здоровья, а также при усталости.

Из листьев родиолы розовой готовят питательные салаты

Еще больше о родиоле розовой как приправе вы можете узнать из видео передачи "1000 и 1 специя Шехерезады".

В медицине - лечебные свойства

Жидкий экстракт данного растения известен, как стимулирующее средство. Его предписывают при гипотонии, астении, неврастении, ВСД, повышенной утомляемости, а также при интенсивной спортивной нагрузке.

Другие действия экстракта золотого корня:

• незначительное понижение уровня сахара;
• замедление процессов атеросклероза;
• нормализует работу коры надпочечников и щитовидной железы;
• укрепляет иммунитет;
• полезен при анемии;
• положительно влияет на работу печени.

Принимать экстракт золотого корня можно и здоровым людям, желающим увеличить свою работоспособность. Этот препарат малотоксичный и обычно не оказывает побочного влияния. Его обычной дозировкой является 5-10 капель до 3 раз в день. Экстракт принимается перед едой – за 15-30 минут. Обычно его употребляют курсом 10-20 дней, делая перерывы каждые 5 дней.

Сибирский женьшень также применяется в косметологии благодаря ее позитивному влиянию на увядающую и чувствительную кожу. Растение часто добавляют в рецептуры кремов, препятствующих появлению морщин.

В медицинских целях золотой корень помимо экстракта также используют, как:

• Наружное средство для приготовления мазей, компрессов, примочек, настоек. Его используют при кожных болезнях, высыпаниях, ранах, порезах, для полосканий. Чтобы сделать настой, 10 г корня заливают кипятком (200 мл), после чего настаивают 4 часа.
• Чай - измельченный корень (чайн. ложка) заливают литром воды, кипятят около 10 минут, а после получасового настаивания пьют с добавлением меда или сахара до 3 стаканов в день.

Из золотого корня заваривают оздоравливающий чай

В быту

• Золотой корень может применяться в качестве красителя.
• Благодаря наличию дубильных веществ растение также используют, как дубитель.

Родиола розовая, или золотой корень, или розовый (Rhodiola rosea ) – многолетнее растение, растущее в холодных регионах Европы, Азии и Северной Америки. Это растение использовалось испокон веков для лечения многих болезней, особенно нарушений работы нервной системы.

Хотя ее применение чаще всего обходится без побочных эффектов, трава все-таки может вызвать головокружение, бессонницу и тревожность. Как и в случае других травяных препаратов, всегда советуйтесь с врачом перед началом лечения.

Для снятия тревожности и депрессии

Рекомендуют для лечения тревожности и депрессии. Растение расслабляет мышцы и стимулирует кровообращение, что способствует уменьшению симптомов тревожности, таких как боль в животе и мышечные спазмы. Повышает уровень серотонина и дофамина, тем самым устраняя депрессию и нехватку энергии. Улучшает настроение, концентрацию и умственную активность.

За последние годы был проведен целый ряд исследований адаптогенных свойств родиолы розовой. Подтверждающие ее эффективность в борьбе со стрессом, депрессией, повышенной тревожностью и хронической усталостью публикации можно найти в журналах: «Аффективные расстройства» (июль 2010), «Психофармакология» (2009), «Скандинавский журнал психиатрии» (2007), «Фитомедицина» (2003) и некоторых других.

При высотной болезни

Относится к классу веществ под общим названием адаптогены. Это фитохимические вещества, помогающие человеку адаптироваться к стрессу. Столь чудесными свойствами растение обязано активным ингредиентам в составе: розавин , розарин , розин и салидрозид .

Улучшается работа нервной системы без нарушений деятельности других органов и систем. Данное свойство делает растение эффективным средством для лечения высотной болезни. Высотная болезнь наблюдается, когда тело не успевает адаптироваться к экстремальным условиям на большой высоте.

Родиола розовая стимулирует работу иммунной и нервной систем, что помогает организму приспособиться без сопутствующих побочных эффектов, таких как тревожность и бессонница.

Для здоровья сердца

Растение содержит целый ряд полезных для сердца веществ: флавоноиды (родиолин , родинин , родиозин и трицин ), катехины и проантоцианидины. Эти природные соединения отвечают за полезные свойства родиолы розовой, связанные со здоровьем сердца и сосудов. Ее экстракт предотвращает повреждение клеток и тканей, уменьшает окислительное повреждение коронарных артерий.

В лечении фибромиалгии

Фибромиалгия – заболевание, возникающее из-за неправильной работы адренальной системы. В эту систему входят надпочечники, которые регулируют выработку гормонов, ответственных за метаболизм и состав крови. Родиола розовая нормализует выработку гормонов, улучшает работу надпочечников и, как уже сказано выше, снижает тревожность и стресс – сопутствующие фибромиалгии симптомы.

Чтобы бросить курить

Если вы много курите, но хотите бросить, попробуйте родиолу розовую в виде пищевой добавки. Благотворное действие растения на нервную систему помогает уменьшить побочные эффекты от нехватки никотина: тревожность, депрессию и бессонницу. Курение негативно влияет на уровень дофамина, а родиола нейтрализует это влияние и снижает силу неприятных симптомов, сопровождающих отказ от курения.

Для похудения

Растение увеличивает производство энергии в организме, а также выносливость во время физических нагрузок за счет повышения уровня гликогена в мышцах. Кроме того, значительно при приеме родиолы розовой снижается накопление молочной кислоты – основной причины мышечных спазмов и дискомфорта. Поднимается общий расход энергии, а, значит, тело сжигает больше калорий.

Но даже в состоянии покоя эта добавка к пище способна ускорить ваш метаболизм.

Косметические свойства

Экстракт родиолы розовой предотвращает от преждевременного старения кожи, защищает ее от вредного воздействия солнечных лучей – говорится в исследовании, опубликованном в «Журнале косметической дерматологии» (июнь 2008). Это надежный барьер от ультрафиолетовых лучей даже при чувствительной коже.

Растение содержит 2 типа молекул, необходимых нашему организму для выработки эластина и коллагена: оксипролин и гексозамин. Косметические компании вложили немалые деньги в изучение некоторых свойств родиолы. Было доказано, что уже после 8 недель использования средств по уходу за кожей, содержащих экстракт растения, наблюдается значительное сокращение морщин.

Наличие антиоксидантов, таких как розавин, помогает справиться с кислородным голоданием, различными видами стресса и сбоями иммунитета, которые обычно подрывают здоровье кожи.

Рекомендуемая доза приема родиолы (в капсулах по 100 мг) составляет 1-2 капсулы в течение дня. Безопасным считается увеличение дозировки до 200-600 мг в день. Вечерний прием может стать причиной бессонницы. При дальнейшем повышении дозировки возможны головокружения, сухость во рту. Не стоит принимать препарат во время беременности и кормления, а также людям с биполярными и маниакально-депрессивными расстройствами.

– сильный адаптоген.

Родиола розовая представляет собой одно из наиболее знаменитых растений, которое используется в современной народной медицине. Большинству людей такое лекарственное растение больше знакомо под названием «сибирский женьшень» или «золотой корень». Сегодня мы узнаем лечебные свойства родиолы розовой, а также возможные противопоказания этого растения.

Описание растения

Родиола розовая имеет древнюю алтайскую легенду. Согласно которой: тот, кто сможет отыскать такой золотой корень, до конца своих дней будет здоровым и удачливым. Родиола розовая была внесена в Красную книгу России, еще можно встретить такие наименования растения, как: Розовый корень и Золотистый корень.

Родиола розовая чаще всего растет в районах с умеренным и холодным климатом, она нетребовательна к освещенности и теплу, но любит высокую влажность. На территории России в диком виде растение можно встретить в Сибири, на Дальнем Востоке, в Заполярье и на Алтае. Раньше места, где росла родиола розовая тщательно скрывались, и ее использование в народной медицине прибывало под завесой тайны. Рецепт, по которому готовилась настойка родиолы розовой передавалась из поколения в поколение.

Растение имеет толстое корневище, которое по своему внешнему виду сильно напоминает клубень, по форме похоже на человеческую руку с согнутыми пальцами. Общий вес корня может доходить до 2.5 килограмма. Корень почти весь располагается на поверхности земли, и только тонкие корешки уходят в глубину земли. Инструкция свидетельствует, что родиола розовая очень ценится именно в результате полезных свойств своего корня, который по имеющимся характеристикам не уступает женьшеню.

Свойства растения

Применение родиолы розовой крайне полезно благодаря наличию в ее составе большого количества эфирных масел, дубильных компонентов, разнообразных органических кислот (галловой, янтарной, яблочной, лимонной, щавелевой). Также родиола розовая имеет в составе белки, сахар, третичный спирт, воск, флавоноиды, гликозиды и большое количество марганца.

Если разломать корневище такого растения, можно почувствовать характерный аромат розы от чего и произошло ее такое название, как родиола розовая. Если корневище попробовать на вкус, то оно будет горьким и вяжущим.

Применение растения

Инструкция свидетельствует о наличии разнообразных и многосторонних положительных действий отваров, настоек и экстрактов из данного растения на организм человека. В некоторых случаях свойства, которыми обладает родиола розовая могут превосходить женьшень, аралию, левзею и элеутерококк. Настойка родиолы розовой может использоваться для:

• Улучшения внимания и памяти.
• Стимулирующего воздействия на умственную способность людей.
• Для снятия утомляемости.
• Для повышения работоспособности.
• Для облегчения выполнения разных тяжелых физических упражнений.

При этом родиола розовая способствует приведению в норму обменных процессов в мозге и мышцах, способствует исчезновению болей в голове, улучшает сон, снижает у больных гипертонией давление, улучшает общее самочувствие, восстанавливает трудоспособность после различных инфекционных заболеваний.

Средство справляется с лечением заболеваний желудка и кишечника, импотенцией, малокровием и болезнями печени. Растение может использоваться при терапии депрессивных состояний, лечения нервных и психических расстройств, сахарного диабета в практике стоматологов и неврозов.

Рецепты по применению

Использование в домашних условиях чая на основе золотого корня куда полезней, чем простого кофе и чая. Чтобы приготовить такой напиток потребуется взять литр воды и чайную ложку перемолотого корня, кипятить все 8-10 минут, после чего выпить 2-4 чашки в день. При желании можно добавлять в чай мед или сахар.

Большой популярностью пользуется чай на основе золотого корня с различными добавками лекарственных растений: чабреца, цветков зверобоя, листьев черной смородины, малины, ежевики и землянике, бадана. Все растения необходимо брать в равных количествах. Три ложки смеси из трав рекомендуется настаивать в литре кипятка на протяжении одного часа. Но такой чай не рекомендуется пить постоянно, только при повышенной умственной и физической работе, недомоганиях и простуде.

Настой корня (на 500 миллилитров воды 10 грамм высушенного корневища) принимать три раза в день по столовой ложке. В практике применяются также водочные и спиртовые настои из растения, для приготовления которых потребуется 50 грамм высушенных корней на пол-литра 40% спирта. Такой настой должен настояться на протяжении 10-15 суток. Принимать средство на протяжении 10-18 дней за тридцать минут перед принятием продуктов питания 2-3 раза в сутки по 25 капель. Чтобы лекарство не вызвало бессонницу, пить его следует за 3-5 часов до отхода ко сну.

Противопоказания растения

Это растение, как и другие лекарственные препараты, имеет свои противопоказания. Его нельзя принимать при гипертонических кризах, разнообразных лихорадочных состояниях, повышенной нервной возбудимости.

Корень растения позволяет зарядить организм силами, улучшив общее самочувствие, повышая иммунитет. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с доктором, во избежание негативных последствий и ухудшения самочувствия.

Это случилось уже давно. Моей подруге было 27, а её дочери не было и двух лет. Неожиданно умер муж, просто пришёл вечером после работы и ему стало плохо. Подруга с дочерью гуляли и ничего не подозревали…

Был настоящий шок. женщина впала в глубокую депрессию, даже о дочери забыла, только думала о том, почему во-время не смогла помочь, ещё больше загоняя себя
такими мыслями вникуда. Уже пошли в ход транквилизаторы и психотерапевты.

Как ни странно, в таких случаях помогает родиола розовая, у неё совершенно особенные лечебные свойства: не можешь встать и начать делать что — либо — поднимет; не хочешь

думать о хорошем — заставит!

Так получилось — привёз родственник с Дальнего Востока настоящий золотой корень (родиола розовая), мы сделали из него настойку, подруга стала её принимать. Очень медленно, но боль потери утихала, главное. появились силы заботиться о ребёнке.

Конечно, родиола не панацея в таких делах, но она на самом деле сильно влияет на биохимические процессы в организме, способствует высвобождению серотонина. гормона радости, покоя, бодрости одновременно. Так неприметный , но сильный кустик помогает бороться со стрессом, его последствиями . Постепенно проходят депрессии, эмоциональная усталость.

Описание

Сейчас родиола растёт в моём саду, достигает высоты не более 40 см, стебли прямостоячие, листья мясистые, Цветёт жёлтыми цветочками, собранными в щиточки в мае — начале июня.

Семян я не видела, наверное потому, что она двудомна и не происходило переопыления.

Главные волшебные свойства родиола прячет в корне, он состоит из мясистого корневища и нитевидных корешков. Она называется золотым корнем за золотистый цвет, за эффективные лечебные свойства, за высокую цену, которую с середины прошлого века добытчики за него просили.

На изломе имеет запах розы, очень похожий на .

Сейчас родиола записана в Красную книгу.

Места произрастания — Алтай. Дальний Восток, Урал, Сибирь.

Химический состав родиолы

• Фенолы
• Производные фенолов — тирозол, салидрозид
• Флавоноиды
• Дубильные вещества
• Органические кислоты
• Галловая кислота
• Эфирные масла
• Микроэлементы хром, медь, серебро. марганец, много селена и другие
• Макроэлементы кальций, магний, калий, железо
• Углеводы

Как заготовить золотой корень

Заготовка происходит в августе и сентябре . Лопаткой выкапывают только часть корневища , промывают проточной водой , очищают от корки , подвяливают в тени . Разрезают продольно , досушивание проходит в сушилке при 50 градусах .

Срок хранения 3 года.

Приготовление настойки родиолы розовой

Это нетрудно сделать. Надо 50 г сухого корневища залить 500 г водки, настаивать в тёмном месте две недели, каждый день взбалтывая. Процедить. Должна получиться ароматная жидкость тёмно — коричневого цвета.

При употреблении её разводят в воде, 50 мл.

Лечебные свойства

1. Это природный антидепрессант, обладающий ярко выраженным лечебным эффектом, сопоставимым с лекарственными препаратами, успокаивает, подавляет депрессию, возвращает полноценный сон. Используется при неврозах, так как регулирует торможение и возбуждение в головном мозге.
2. Препараты родиолы розовой используются для восстановления физических, эмоциональных сил после тяжёлых перенесённых болезней. То же касается не только людей, но и животных.
3. Улучшается работа щитовидной железы, надпочечников.
4. Оказывает противоопухолевое действие. Применяется после химиотерапии.
5. Повышает устойчивость человека к рентгеновскому излучению.
6. Применяется при лечении импотенции, фиброзно-кистозной мастопатии, раннего климакса.
7. Препараты корня заживляют раны, ускоряют срастание костей при переломах, лечат травмы, дерматиты. Отваром или разведённой в воде настойкой полощут больное горло.
8. Отвар родиолы омолаживает кожу лица, осветляет её.

Рецепты применения при некоторых состояниях.

Тонизирующее средство, авитаминоз, простуда

Столовую ложку корневищ залить 250 мл кипятка, можно в термосе. Настоять 3 часа, процедить, довести опять до объёма стакана водой. Пить по 100 мл 2-3 раза за день, до еды. Горло полоскать.

Импотенция, шизофрения, невроз, депрессия

Берётся водочный настой, 20 — 25 капель капается в четверть стакана воды. Выпивается 2 или 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс приёма от 10 дней до двух месяцев в зависимости от состояния. Лечение начинается с 10 капель.

Сердечные неврозы, слабость сердечной мышцы, атеросклероз

Применение чая или настойки корня укрепляет сердце, улучшает эластичность сосудов, за счёт чего понижается риск инфаркта или инсульта. Нормализуется сердечный ритм, проходит тахикардия.

Большим плюсом является отсутствие скачков артериального давления. при этом надо помнить, что родиола несколько повышает давление.

Можно употребить водочный вариант, а можно чай. Чайную ложку высушенного корня залить литром кипятка, варить 10 минут, остудить. Пить по два стакана в день с мёдом.

Боли в суставах, остеохондроз

Проблемные места растирают водочным настоем розовой родиолы, делают на них компрессы, лучше на ночь, растёртые места укутать хлопчатой и затем шерстяной материей.

Одновременно возможен приём внутрь.

Сахарный диабет

В термосе заварить в литре воды столовую ложку корня. настаивать 4 часа. пить по половине стакана до еды дважды за день.

Применяется как дополнение к основному лечению.

Родиола — когда лучше не применять

Приём лекарственных форм из родиолы сопряжён с осторожностью. Важно избегать передозировки. Противопоказания следующие:

1. Аллергическая реакция.
2. Беременность и период кормления грудью.
3. Гипертонические кризы, стабильно сильно повышенное давление.
4. Детям до 12 лет.
5. Эпилепсия.
6. Повышенное внутричерепное давление.
7. Острая сердечная недостаточность.

Посмотрите пожалуйста, видео о показаниях для применения родиолы и противопоказаниях.