Тенотен взрослый инструкция по применению. Применение тенотена
Гомеопатические средства сегодня более востребованы людьми, так как они действуют безопасно. Одним из препаратов такого типа являются таблетки Тенотен, а от чего помогают они детям и взрослым, вы узнаете из этой статьи. «Популярно о здоровье» расскажет, как принимать препарат, есть ли к нему противопоказания, хорошо ли их переносит и «стар и мал».
Тенотен – лекарственная форма и состав
Что это за таблетки – «Тенотен»? От каких болезней помогают? Это давно существующее лекарство, которое проявляет противотревожные и успокаивающие свойства.
Согласитесь, звучит воодушевляющее! Выпускается препарат в форме таблеток. Каждая из них содержит 3 миллиграмма антител очищенных к мозгоспецифическому белку S 100, а также дополнительные ингредиенты, например, лактозу, магния стеарат и другие.
Как действует Тенотен ?
Производитель заявляет, что данный препарат способен оказывать мягкое успокаивающее действие, при этом не вызывая побочного эффекта – сонливости. Именно поэтому лекарство называют дневным транквилизатором.
Тенотен эффективно избавляет от чувства тревоги и беспокойства, помогает справляться с большими эмоциональными перегрузками, улучшает память, способствует выведению токсинов, улучшает концентрацию внимания.
При нарушении кровообращения в головном мозге медпрепарат действует как нейропротектор. Данный препарат облегчает процесс запоминания информации и обучения.
От чего таблетки Тенотен помогают принимающему их человеку ?
Итак, если Тенотен назначен взрослому, то от чего он поможет? Прежде всего, взрослым таблетки приведут в порядок нервную систему. Они помогают людям, которые постоянно подвергаются стрессам, испытывают тревогу, беспокойство и сильно раздражены.
Детям Тенотен (в детской форме) помогает при нарушениях сна, тревожности, при апатии или наоборот гиперактивности. Тенотен рекомендован для облегчения процесса обучения и адаптации к новым жизненным условиям, например, при переводе ребёнка в другое учебное учреждение.
Как принимать Тенотен ?
Данное лекарство выпускается в таблетированной форме, оно имеет приятный вкус. Его приём осуществляется путём рассасывания в ротовой полости (под языком).
Прежде чем начать применять лекарство, необходимо выяснить у врача, есть ли в этом необходимость, а также внимательно прочесть, что говорит инструкция по применению.
Взрослым необходимо рассасывать по 1-2 таблетки за один приём с частотой до 4 раз ежедневно. Запивать лекарство нет необходимости, так как его всасывание преимущественно происходит через слизистую оболочку рта. Таблетку кладут под язык, удерживая её там до полного растворения.
Детям таблетки данного препарата назначают в специальной детской форме, начиная с трёхлетнего возраста. Для облегчения симптомов стресса и достижения седативного эффекта педиатры рекомендуют следующую схему приёма медикамента – по одной таблетке 2-3 раза в сутки. Если малыш ещё не умеет рассасывать, допускается растворение Тенотена в малом количестве воды. В таком случае ребёнок должен выпить лекарство. Курс лечения может иметь различную продолжительность – от одного месяца до трёх. Это зависит от динамики выздоровления и особенностей проблем центральной нервной системы. Этот вопрос лежит в компетенции врача.
Побочные эффекты, противопоказания
Есть ли к таблеткам противопоказания? К сожалению, но их совсем немного:
Лактазная недостаточность (в составе таблеток содержится небольшое количество лактозы).
Аллергия на компоненты.
Врождённая галактоземия.
Лекарство очень хорошо переносится взрослыми и детьми, оно обычно не вызывает никаких неприятных проявлений. После приёма таблеток больных не беспокоит сонливость и заторможенность реакций. Более того, инструкция Тенотен предупреждает, что последний суточный приём таблеток не должен производиться не менее чем за два или три часа до отхода ко сну. В противном случае возникнут сложности с засыпанием. Какие существуют аналоги у этого препарата?
Аналоги
В аптечной сети можно найти множество лекарств со сходным действием. Рассмотрим список:
1. Глицин (в отличие от Тенотена, он вызывает сонливость).
2. Нейромет.
3. Пирацетам.
4. Пантогам.
5. Ноотропил.
6. Глутаминовая кислота и другие.
Препарат: ТЕНОТЕН (TENOTEN)
КФГ: Ноотропный препарат с анксиолитической активностью
Коды МКБ-10 (показания): F07, F43, F45.3, F48.0
Рег. номер: ЛС-000542
Дата регистрации: 18.11.09
Владелец рег. удост.: НПФ Материа Медика Холдинг (Россия)
ЛЕКАРСТВЕННАЯ ФОРМА, СОСТАВ И УПАКОВКА
◊ Таблетки для рассасывания от белого до почти белого цвета, плоскоцилиндрические, с риской и фаской; на плоской стороне с риской нанесена надпись "MATERIA MEDICA", на другой плоской стороне нанесена надпись "TENOTEN".
Вспомогательные вещества: лактоза, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат.
* водно-спиртовая смесь содержит не более 10 -15 нг/г активного вещества
20 шт. - упаковки ячейковые контурные (1) - пачки картонные.
20 шт. - упаковки ячейковые контурные (2) - пачки картонные.
Описание препарата утверждено компанией-производителем в 2009 г.
ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ
Препарат оказывает успокаивающее, противотревожное (анксиолитическое) действие, не вызывая нежелательных гипногенного и миорелаксантного эффектов. Улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс- протекторным, ноотропным, антиамнестическим, противогипоксическим, нейропротекторным, антиастеническим, антидепрессивным действием.
В условиях интоксикации, гипоксии, при состояниях после острого нарушения мозгового кровообращения оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в ЦНС.
Ингибирует процессы перекисного окисления липидов.
Модифицирует функциональную активность белка S-100, осуществляющего в мозге сопряжение синаптических (информационных) и метаболических процессов. Оказывая ГАБК-миметическое и нейротрофическое действие, повышает активность стресс-лимитирующих систем, способствует восстановлению процессов нейрональной пластичности.
ПОКАЗАНИЯ
Невротические и неврозоподобные состояния;
Психосоматические заболевания;
Стрессорные расстройства с повышенной нервной напряженностью, раздражительностью, тревогой и вегетативными реакциями;
Умеренно выраженные органические поражения ЦНС, в т.ч. травматического и дисциркуляторного происхождения, сопровождающиеся неустойчивостью эмоционального фона, раздражительностью, снижением памяти, вегетативными нарушениями.
РЕЖИМ ДОЗИРОВАНИЯ
Внутрь. На один прием - 1 или 2 таб. (держать во рту до полного растворения - не во время приема пищи). Принимать 2 раза/сут; при необходимости - до 4 приемов/сут. Курс лечения - 1-3 месяца; при необходимости курс лечения можно продлить до 6 месяцев или повторить через 1-2 месяца.
При отсутствии стойкого улучшения состояния в течение 3-4 недель после начала лечения, необходимо обратиться к врачу.
ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ
При использовании по указанным показаниям и в указанных дозировках побочного действия не выявлено.
Возможны реакции повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Детский возраст до 18 лет;
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
Детям и подросткам моложе 18 лет показано применение препарата Тенотен детский.
БЕРЕМЕННОСТЬ И ЛАКТАЦИЯ
Безопасность применения Тенотена при беременности и в период лактации не изучалась. При необходимости приема препарата следует учитывать соотношение риск/польза.
ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ
В состав препарата входит лактоза, в связи с чем его не рекомендуется назначать пациентам с врожденной галактоземией, синдромом мальабсорбции глюкозы или галактозы, либо при врожденной лактазной недостаточности.
В связи с наличием в действии препарата Тенотен активирующих свойств, последний прием осуществлять не позже, чем за 2 ч до сна.
ПЕРЕДОЗИРОВКА
Случаев передозировки до настоящего времени не выявлено.
ЛЕКАРСТВЕННОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
Случаев несовместимости с другимилекарственными средствами до настоящего времени не зарегистрировано.
УСЛОВИЯ ОТПУСКА ИЗ АПТЕК
Без рецепта.
УСЛОВИЯ И СРОКИ ХРАНЕНИЯ
Хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности - 3 года. Не применять по истечении срока годности.
Состав Тенотена следующий: в одной таблетке содержится 3 мг (смесь разведений С30, С12 и С200), а также дополнительные компоненты, среди которых – лактоза .
Состав детского препарата Тенотен следующий: 3 мгаффинно очищенных антител к мозгоспецифическому белку S-100 (смесь разведений С30, С12 и С50), а также дополнительные компоненты, среди которых – лактоза .
Форма выпуска
Таблетки для рассасывания расфасованы в ячейковые контурные упаковки, в каждой упаковке – 20 таблеток. В картонную коробку вкладывается одна или две таких упаковки.
Фармакологическое действие
Таблетки Тенотен – это гомеопатическое лекарственное средство, которое оказывает на организм человека антидепрессивное , противотревожное и антиастеническое воздействие.
Лекарство Тенотен эффективно укрепляет центральную нервную систему, способствует улучшению памяти и концентрации внимания. Препарат способствует обучению. Кроме того, препарат увеличивает уровень сопротивляемости организма человека, пребывающего в состоянии стресса, интоксикации, гипоксии. Тенотен – это не успокоительное, седативного влияния на организм средство не оказывает.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Лекарственное средство регулирует функциональную активность белка S-100. Как следствие, в организме нормализуются метаболические процессы, а также приходят в норму механизмы активации и торможения ЦНС.
Препарат также ингибирует перекисное окисление липидов.
При гипоксии, интоксикации, а также у пациентов, перенесших острое нарушение кровообращения в мозге, препарат производит нейропротекторное воздействие, способствует ограничению зоны повреждения.
Фармакокинетика препарата на сегодняшний день не изучена.
Показания к применению Тенотена
Показания к применению Тенотена следующие. Препарат для взрослых используется при лечении пациентов, подверженных постоянным стрессам, тех, у которых отмечается сильная раздражительность , невротические состояния , психосоматические расстройства , ощущения беспричинной тревоги .
Взрослый Тенотен назначается также людям, которые страдают органическими поражениями ЦНС , спровоцированными травмами или нарушениями церебрального тока крови.
Тенотен для детей применяется в процессе лечения пациентов, у которых отмечаются умеренно выраженные функциональные и органические поражения ЦНС, сопровождающиеся беспокойством, тревожностью, раздражительностью, ухудшением концентрации и памяти. Также применятся при или гиперактивности ЦНС.
Должна быть обязательно тщательно изучена инструкция при приеме детьми. Отзывы тех, кто использовал препарат для лечения, не должны являться руководством к применению средства без предварительного назначения врача.
Противопоказания
Противопоказания при приеме Тенотена и Тенотена детского следующие:
- индивидуальная непереносимость и высокая чувствительность к компонентам препарата;
- галактоземия , лактазная недостаточность , синдром мальабсорбции глюкозо-галактозы ;
- Тенотен не назначается детям до 18 лет;
- Тенотен детский не назначается детям до 3 лет.
Побочные действия
Иногда при применении препаратов отмечаются следующие побочные действия:
- аллергические реакции;
- , если препарат был принят сразу перед сном.
Другие побочные эффекты практически не развиваются.
Инструкция по применению (Способ и дозировка)
Прежде чем применять препарат, пациентом должна быть детально прочитана аннотация, чтобы определить, от чего таблетки, и есть ли необходимость проводить такой курс лечения.
Tenoten для детей принимается сублингвально, вне зависимости от периода приема пищи. Таблетка должна удерживаться в полости рта до тех пор, пока она не раствориться полностью. Разжевывать или измельчать перед приемом таблетку не нужно. Если Tenoten назначается маленьким детям, можно растворить таблетку в маленьком количестве воды – не больше 15мл.
Как правило, инструкция по применению Тенотена следующая: детям назначается по одной таблетке трижды в сутки. Инструкция на детский Тенотен предусматривает, что курс лечения препаратом продолжается от одного до трех месяцев. Как принимать детский препарат, следует посоветоваться с педиатром, так как в каждом индивидуальном случае дозировка и продолжительность терапии назначается исключительно врачом.
Если есть такая необходимость, лекарство принимается более длительный период, либо через некоторое время таблетки ребенку назначаются снова. Принимать препарат желательно не позже, чем за два часа до сна.
Как принимать взрослым Тенотен, следует также предварительно узнавать у лечащего врача. Средство также принимается сублингвально, вне зависимости от периода приема пищи.
В основном назначается прием 1-2 таблеток не более 4 раз в сутки. Лечение может продолжаться от 1 до 3 месяцев. Если после завершения лечения состояние пациента так и не улучшилось, необходимо проконсультироваться с врачом и, возможно, повторить курс терапии препаратом. Более детально о лечении Тенотеном можно узнать на сайте tenoten.ru .
Передозировка
Передозировка средством не описана, симптомы отравления препаратом также не отмечались. При передозировке препаратом могут отмечаться те симптомы, которые описаны в разделе о побочных действиях.
Взаимодействие
Тенотен совмещается с другими медикаментозными препаратами.
Условия продажи
Отпускается в аптеках без рецепта.
Условия хранения
Препарат Тенотен должен храниться в сухом, темном месте, температура при этом не должна превышать 25°С. Средство следует беречь от детей.
Срок годности
Срок хранения — 3 года. После истечения этого срока препарат принимать нельзя.
Особые указания
Википедия свидетельствует, что в состав средства входит лактоза , поэтому пациентам, страдающим галактоземией , лактазной недостаточностью или синдромом мальабсорбции галактозы либо глюкозы, препарат принимать нежелательно.
Средство не нужно употреблять позже, чем за два часа до сна.
Аналоги
Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
Что лучше: Глицин или Тенотен?
Оба препарата оказывают похожее влияние на организм. Глицин — менее дорогостоящий препарат, он оказывает седативное воздействие, а также имеет ряд других показаний. Глицин нужно принимать, а также давать детям только по назначению врача.
Детям
Для лечения детей применяется Тенотен детский .
С алкоголем
При беременности и лактации
Лекарственное средство не желательно принимать женщинам при беременности. Не только беременность, но и лактация является нежелательным периодом для приема Тенотена. Если возникает необходимость проводить такое лечение при грудном вскармливании, то кормление прекращается.
Производитель: ООО "НПФ "Материа Медика Холдинг" Россия
Код АТС: N05BX, N06BX
Фарм группа:
Форма выпуска: Твердые лекарственные формы. Таблетки для рассасывания.
Общие характеристики. Состав:
Действующие вещества: 0,003 г антител к мозгоспецифическому белку S-100 аффинно очищенных.
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат (лактоза), целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат.
Тенотен® - успокаивающий препарат со стресспротекторным действием. Тенотен® показан всем людям с симптомами тревоги: больным с тревожными расстройствами и здоровым людям в ситуации стресса. Тенотен® успокаивает, снимает тревогу, раздражительность, нервозность, выравнивает настроение. В отличие от других успокаивающих препаратов не обладает нежелательными побочными эффектами, не оказывает седативного и миорелаксирующего действия. В терапии соматических и неврологических заболеваний Тенотен® оказывает вегетостабилизирующее и ноотропное действие.
Фармакологические свойства:
Фармакодинамика. Препарат оказывает успокаивающее, противотревожное (анксиолитическое) действие, не вызывая нежелательных гипногенного и миорелаксантного эффектов. Улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс-протекторным, ноотропным, антиамнестическим, противогипоксическим, нейропротекторным, антиастеническим, антидепрессивным действием.
В условиях , при состояниях после острого нарушения мозгового кровообращения оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в центральной нервной системе (ЦНС).
Ингибирует процессы перекисного окисления липидов.
Модифицирует функциональную активность белка S-100, осуществляющего в мозге сопряжение синаптических (информационных) и метаболических процессов. Оказывая ГАМК-миметическое и нейротрофическое действие, повышает активность стресс-лимитирующих систем, способствует восстановлению процессов нейрональной пластичности.
Показания к применению:
Невротические и неврозоподобные состояния, психосоматические заболевания; стрессорные расстройства с повышенной нервной напряженностью, раздражительностью, тревогой и вегетативными реакциями.
Умеренно выраженные органические поражения ЦНС, в том числе травматического и дисциркуляторного происхождения, сопровождающиеся неустойчивостью эмоционального фона, раздражительностью, снижением памяти, вегетативными нарушениями.
Важно! Ознакомься с лечением ,
Способ применения и дозы:
Внутрь. На один прием - 1 или 2 таблетки (держать во рту до полного растворения - не во время приема пищи). Принимать 2 раза в день; при необходимости - до 4 приемов в сутки. Курс лечения - 1-3 месяца; при необходимости курс лечения можно продлить до 6 месяцев или повторить через 1-2 месяца.
При отсутствии стойкого улучшения состояния в течение 3-4 недель после начала лечения, необходимо обратиться к врачу.
Особенности применения:
В состав препарата входит лактоза, в связи с чем его не рекомендуется назначать пациентам с врожденной галактоземией, синдромом мальабсорбции глюкозы или галактозы, либо при врожденной лактазной недостаточности.
В связи с наличием в действии препарата Тенотен активирующих свойств, последний прием осуществлять не позже, чем за 2 часа до сна.
Беременность и период лактации. Безопасность применения Тенотена у беременных и в период лактации не изучалась. При необходимости приема препарата следует учитывать соотношение риск/польза.
Побочные действия:
При использовании по указанным показаниям и в указанных дозировках побочного действия не выявлено.
Возможны реакции повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
Случаев несовместимости с другими седативными средствами не выявлено.
Противопоказания:
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 18 лет; детям и лицам моложе 18 лет показано применение препарата Тенотен детский.
Передозировка:
Случаев передозировки до настоящего времени не выявлено.
Условия хранения:
При температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.В течении периода применения препарата хранить контурную ячейковую упаковку в картонной пачке, предусмотренной производителем. Срок годности - 3 года. Не применять по истечении срока годности.
Условия отпуска:
Без рецепта
Упаковка:
Таблетки для рассасывания. По 20 таблеток в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. По 1 или 2 контурных ячейковых упаковки вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.
Лекарственное средство Тенотен - препарат с выраженными антидепрессивными, противотревожными, антиастеническими свойствами. Вещества, входящие в состав этого гомеопатического препарата положительно воздействуют на ЦНС человека, а также оказывают нормализующее, стабилизирующее воздействие на уровень и соотношение нервных медиаторов, находящихся в головном мозге. В результате, наблюдается противотревожный эффект, снижаются признаки депрессии, и восстанавливается пластичность нервных окончаний.
При каких патологиях назначают тенотен, применение его какое, чем его заменить, что у него внутри, когда стоит применять, а когда нет? Давайте все это выясним, для чего изучим инструкцию, приложенную к упаковке этого лекарства.
Какое у Тенотен действие?
Основным свойством лекарственного средства является восстановление эмоционального фона, устранение симптомов депрессии. В процессе приема средства, происходит улучшение настроения, исчезают тревога и страх. При этом лекарство не обладает седативными свойствами, поэтому у пациентов не наблюдается чувство заторможенности. А вот улучшение настроения можно заметить через короткое время после приема лекарства.
В результате курсового приема препарата укрепляются нервы, улучшается память, повышается концентрация внимания. Кроме того, прием этого средства улучшает иммунитет, усиливает защитные силы организма, помогая организму существовать в условиях стресса, противостоит гипоксии и возможной интоксикации.
Какой у Тенотен состав?
: в состав 1 таблетки входит: 3мг антител, к мозгоспецифическому белку S-100 аффинно очищенных (смесь разведений С12, С30 и С50). Кроме основного вещества, в состав входят дополнительные, в частности, лактоза.
Тенотен обычный : в состав 1 таблетки входит: 3мг антител к мозгоспецифическому белку S-100 аффинно очищенных (смесь разведений С12, С30 и С200). В качестве дополнительного компонента можно отметить лактозу.
Какие у Тенотен аналоги?
У препарата имеется аналог - известный многим пациентам препарат - Пропротен 100. Его можно приобрести в аптеках в форме таблеток, капель и драже.
Какие у Тенотен показания к применению?
Тенотен рекомендуют принимать людям, находящимся в состоянии длительного стресса, а также пациентам с повышенной раздражительностью, тревожностью без каких-либо причин. Препарат показан людям, имеющим вегетативные, психосоматические расстройства, страдающим неврозами. Тенотен назначают пациентам при комплексном лечении органических патологий ЦНС, вызванных травмированием, а также развившихся при нарушениях, патологиях церебрального кровотока.
Тенотен детский
Препарат, предназначенный для лечения детей, назначают маленьким пациентам при лечении умеренных патологических состояниях ЦНС, которые сопровождаются невротическим нарушениями, неврозоподобными состояниями. Препарат применяют при лечении детей от раздражительности, беспричинной тревоги, беспокойства, а также эмоциональной лабильности. Препарат способствует улучшению процесса запоминания, помогает повысить концентрацию внимания, устраняет апатию и борется с гиперактивностью.
Какие у Тенотен дозировка и применение?
Препарат предназначен для рассасывания. Одну таблетку нужно положить в рот, поместив под язык, до ее полного растворения. Не рекомендуется таблетку разжевывать или измельчать. При лечении малышей, таблетку детского Тенотена можно растворить в очень небольшом количестве воды, после чего дать выпить ребенку.
Дозировка, а также длительность приема обязательно должна определяться врачом. Обычно рекомендуется прием в следующей дозировке:
При неврозоподобных состояниях и т.д., в зависимости от установленного диагноза, тяжести течения заболевания, рекомендуется прием 1 - 12 таблеток за сутки, разделив прием на несколько частей.
Для избавления от депрессии, тревожности, назначают 1 таблетку, лучше утром, натощак. Если имеются выраженные тревожно-депрессивные состояния, принимают по 2 таблетки до 6 раз за сутки.
Тенотен детский
Препарат назначают детям старше 3-летнего возраста. Назначают препарат, предназначенный для детей, по 1-3 таблетки за день. Принимать на голодный желудок. Курс лечения 1-6 мес.
Курс лечения определяется врачом. Обычно составляет 1-3 мес. Если это необходимо, лечение продолжают до полугода. Либо повторяют курс терапии через 2 мес. Последний дневной прием рекомендован за 2 часа до сна, но не позже.
Если после 1 месяца приема препарата, улучшения состояния пациента не наступило, нужно обратиться к врачу, для проведения корректировки лечения.
Какие у Тенотен побочные действия?
Иногда отмечаются аллергические проявления при приеме этого средства. При приеме таблетки перед сном, возможны трудности с засыпанием, может появиться бессонница.
Какие у Тенотен противопоказания?
Препарат Тенотен детский и Тенотен, инструкция по применению не рекомендует использовать тем пациентам, у которых имеется повышенная чувствительность, либо непереносимость его компонентов.
Таблетки не используют при лечении пациентов, у которых имеется лактазная недостаточность, и а также тем, кто страдает галактоземией, имеет синдромом мальабсорбции глюкозо-галактозы.
Препарат не назначают беременным женщинам, кормящим мамам, а также малышам младше 3 лет. Препарат, не предназначенный для лечения детей, не назначают пациентам, не достигшим 18-летнего возраста.
Не рекомендуется лечение этим препаратом беременным женщинам, кормящим мамам. Лекарственное средство Тенотен, хотя и является успокоительным препаратом, не вызывает заторможенности и сонливости. Не влияет на его действие прием алкогольных напитков.
Обычный курс лечения составляет от 1 до 3 мес. По медицинским показаниям курс лечения можно продлевать до полугода. Но необходимую длительность, режим дозирования, должен определять лечащий врач. Особенно, если это касается лечения детей. Будьте здоровы!