Какие травы пить от заикания. Лечение заикания у взрослых. Лечение заикания от Рудольфа Бройса, лекаря из Австрии

Заиканием называют нарушение ритма, темпа, плавности речи в результате судорог в разных частях речевого аппарата. Специалисты выделяют две основные формы заикания - тоническую и клоническую. При тонической форме какой-либо звук растягивается или в речи возникают паузы, при клонической - повторяются отдельные звуки, слоги или слова. Встречается и смешанная форма заикания, соединяющая в себе элементы и тонической, и клонической форм. В основном заикание начинается в детстве, продолжительность его различна. Человек может заикаться и несколько месяцев, и несколько лет. Однако большинство случаев детского заикания заканчиваются спонтанным выздоровлением. У взрослых такого почти не бывает.

Отмечают также и то, что у мальчиков заикание возникает чаще, чем у девочек. В примитивных сообществах оно встречается реже, чем в высокоразвитых. Народные средства лечения заикания помогают чаще всего, чем специализированные таблетки и сиропы. В настоящее время точно не установлены причины заикания. Считается, что оно обусловлено совокупностью неврологических и наследственных факторов. Существует также мнение, что заикание является следствием испуга в раннем детстве. Многие заикающиеся люди подтверждают этот факт. Невыправленное заикание может порождать целый ряд проблем в будущем - неуверенность в себе и своих силах, переживания, застенчивость, страх и неловкость при общении с людьми. Лечат заикание с помощью медикаментов, гипноза, различных дыхательных упражнений, релаксации и других методов.

Предлагаем вашему вниманию некоторые народные средства для лечения заболевания

1. Вам необходимо приобрести в аптеке или заготовить самим следующие ингридиенты - корневища валерианы лекарственной, цветки липы сердцевидной, побеги вереска обыкновенного, плоды фенхеля обыкновенного, корневища солодки голой, листья березы обыкновенной, цветки календулы лекарственной, листья ежевики сизой, траву мелиссы лекарственной, траву донника лекарственного. Все измельчить и смешать в равных пропорциях. Залить семь грамм сбора полутора стаканами кипятка, и томить на водяной бане под крышкой 10 минут, не давая при этом закипеть. Настаивать полтора часа в теплом месте, затем процедить. Пить теплым четыре раза в день по 50 мл за полчаса до еды.

2. Приобрести в аптеке или заготовить самим плоды тмина, плоды боярышника колючего, солому овса посевного, листья земляники лесной, побеги малины, листья вахты трехлистной, траву крапивы двудомной, листья кипрея узколистного, траву синюхи лазоревой, траву мяты перечной. Все измельчить и смешать в равных пропорциях. Залить семь грамм сбора полутора стаканами кипятка, и томить на водяной бане под крышкой 10 минут, не давая при этом закипеть. Настаивать полтора часа в теплом месте, затем процедить. Пить теплым четыре раза в день по 50 мл за полчаса до еды.

3. Приобрести в аптеке или заготовить самим цветки ромашки, исландский мох, побеги сосны, плоды аниса, траву зверобоя, трава пустырника, траву мелиссы, траву донника, траву душицы, траву тысячелистника. Все измельчить и смешать в равных пропорциях. Залить шесть грамм сбора двумя стаканами кипятка и настаивать три часа, затем процедить. Пить теплым четыре раза в день по 50 мл за полчаса до еды.

4. Приобрести в аптеке или заготовить самим плоды тмина, плоды шиповника, соплодия хмеля, траву ясменника, траву полыни горькой, траву мяты перечной, корень одуванчика, листья березы, траву фиалки трехцветной, траву сушеницы. Все измельчить и смешать в равных пропорциях. Залить семь грамм сбора двумя стаканами холодной воды и настаивать шесть часов в теплом месте (желательно при температуре 26 градусов), затем прокипятить, настаивать еще полчаса, процедить. Пить по 50-70 мг за пятнадцать минут до еды пять раза в день.

5. Смешать для народного средства по 100 мг лимонного сока, сока шиповника, капусты и калины с 200 г меда. Утром и вечером принимать одну столовую ложку настоя, после этого заесть миндалем или семечками.

6. Смешать 200 г меда, 50 г воды и 2 г мумиё. Утром и вечером принимать одну чайную ложку настоя, при этом стараясь не глотать сразу, а держать как можно дольше во рту.

7. Используйте для лечения и различные ароматические масла. Для ослабления страха подойдут следующие - масло сосны, масло сандала, масло бергамота, масло базилика, масло розмарина, масло розы. Для успокоения используйте масло лаванды, масло полыни, масло герани, масло чабреца и масло шалфея. Нанесите несколько капель масла на носовой платок или иной кусочек чистой ткани и вдыхайте аромат три раза в сутки.

8. Так же с ароматическими маслами можно принимать лечебные ванны. Для этого подойдут масла шалфея, лаванды, полыни, чабреца и герани. Смешайте примерно 100 мг кефира и 4-5 капель масла и вылейте полученную смесь в ванну. Примерная температура воды при этом должна быть около 37 градусов. Принимайте ванну не более 20 минут, не менее десяти раз.

9. Метод лечения заикания от австрийского лекаря Рудольфа Бройса. Приготовьте отвар яблочной кожуры, для этого залейте кожуру водой и кипятите 3-6 минут. Принимайте до трех чашей перед сном. Пить можно как теплый отвар, так и холодный. Вместе с этим рекомендовано принимать настой мелиссы. Те, кто любит сладкое, могут подсластить отвар крупнокристаллическим сахаром. Этот напиток успокаивающе действует на нервную систему, от состояния которой непосредственно зависит заикание.

10. Известно, что заикание также может быть вызвано мозговыми спазмами. Существует следующее народное средство. Возьмите щепотку травы гусиной лапчатки и смешайте со стаканом холодного молока, либо виноградного или фруктового вина. Доведите до кипения, дайте настояться, а перед использованием процедите. Принимайте в теплом виде по утрам. Обратите внимание, что воду использовать нельзя, не будет лечебного эффекта.

05.12.2014 | 220

Заикание – серьезное речевое расстройство. Ребенок может его перерасти, а может страдать от него всю жизнь. Если ребенок заикается – бейте тревогу! Проблему можно решить, не только обратившись к логопеду, но и при помощи народной медицины.

Что должно насторожить родителей?

Своевременное обнаружение проблемы – очень важный шаг в вопросе излечения. Насторожитесь, если ребенок:

• протягивает гласные в словах;
• повторяет один звук несколько раз;
• делает паузу на определенном звуке «м» – пауза – «…ама».

Первое, что вы можете сделать, – обратиться к логопеду. После занятий с ним ребенок сможет избавиться от заикания, преодолеть коммуникативный барьер. Также пропадут комплексы в общении.

А дополнить методы традиционной медицины можно народными рецептами, которые также помогут справиться с этой неприятной для ребенка проблемой.

Народные методы лечения заикания

1. Наши предки лечили заикание травяным сбором .

Итак, для приготовления сбора вам понадобятся:

трава донника;

корневище солодки;

корневище валерианы;

плоды фенхеля;

цветки липы;

цветки календулы;

листья березы;

трава мелиссы.

Для одноразового применения залейте около 5-6 г сбора 1.5 стаканами крутого кипятка. Хорошенько протомите на водяной бане в течение десяти минут. До кипения доводить нельзя! Настой процедите и давайте ребенку в теплом виде за 30 минут до еды.

2. В лечении детского заикания помогут соки . Но не магазинные в пакетах, в которых пользы – ноль. А свежевыжатые.

Вам потребуются соки:

• шиповника.

Каждого из видов сока следует взять по 100 г. Смешайте их с 200 г меда. Принимать такое природное лекарство следует по одной столовой ложке утром и вечером. После этого дайте ребенку немного миндаля.

3. Еще один эффективный народный способ – смесь мумие и меда .

Возьмите следующие ингредиенты:

2 г мумие;

200 г меда;

Соедините их. Каждое утро и вечер 1 ложку смеси давайте ребенку. Объясните в игровой форме, что нужно подержать «волшебное мумие» во рту и не глотать. Между прочим, это древний рецепт, который описал Авиценна. Его применение несколько отличалось: он советовал три раза в день смазывать язык этой смесью.

4. Смешайте по пару капель сока крапивы и сока из листьев и цветков ясенца . Далее дайте ребенку подержать жидкость на языке около 5 минут. Потом ее надо выплюнуть. Курс лечения составляет десять дней, в течение которых необходимо повторять процедуру два раза в день.

5. Давайте ребенку по 1 чашке теплого отвара из яблочной кожуры . Для его приготовления возьмите яблочную кожуру и варите от трех до шести минут.

6. Чтобы успешно снять мозговые спазмы, можно применить следующее средство. Всыпьте немного гусиной лапчатки в стакан с молоком. Доведите до кипения и проварите в течение нескольких минут. Давайте малышу в теплом виде по утрам.

Дорогие родители! Помните о том, что народные средства на каждый организм действуют индивидуально, особенно на детский. Поэтому перед применением народных средств проконсультируйтесь с педиатром. Если врач разрешит использовать средство с учетом особенностей вашего ребенка, то можно смело его применять.

Нарушением устной речи, при которой происходит затруднение произношения слов, непроизвольное деление слова на части или звуки, называют заиканием. При заикании речь становится прерывистой, происходят судорогоподобные напряжения мышц лица – все это затрудняет вербальное взаимодействие с другими людьми.

Заикание относится к одной из самых сложных форм отклонения от нормальной речи. В детском возрасте речь является одной из самых уязвимых областей в работе нервной системы ребенка. Причины возникновения заикания и механизмы этого заболевания еще не до конца изучены, поэтому излечить страдающего человека от нарушений трудно. Обычно это заболевание возникает в детском возрасте в результате или врожденной предрасположенности или сильных нервных потрясений, и протекает, когда фразовая речь начинает активно развиваться.

В наше время существует множество способов и методик лечения заикания. К тому же их с каждым годом становится все больше. Мы же в этой статье предлагаем рассмотреть способ лечения, который не требует больших затрат и доступен в домашних условиях, а именно лечение заикания народными методами.

И так, вот несколько народных рецептов от заикания:

Собрать или купить в аптеке: цветки календулы лекарственной, трава донника лекарственного, трава мелиссы лекарственной, корневище солодки голой, листья обыкновенной березы, листья ежевики сизой, плоды фенхеля обыкновенного, побеги вереска обыкновенного, цветки липы сердцевидной, корневище валерианы лекарственной. Все смешать в одинаковой пропорции, измельчить. Затем семь грамм измельченного сбора заварить в 1,5 стакана кипятка, потомить на водяной бане в кастрюле, прикрыв крышкой, около 10 минут (не доводя до кипения!), и дать постоять в тепле полтора часа. Перед употреблением процедить. Принимать за 0,5 часа до приема пищи четыре раза в сутки по 50 мл в теплом виде.

Собрать или купить в аптеке: листья вахты трехлистной, побеги малины, листья кипрея узколистного, трава крапивы двудомной, траву перечной мяты, траву синюхи лазоревой, плоды боярышника колючего, плоды тмина, листья земляники лесной, солома овса посевного. Все смешать в одинаковой пропорции, измельчить. Затем семь грамм измельченного сбора заварить в 1,5 стакана кипятка, потомить на водяной бане в кастрюле, прикрыв крышкой, около 10 минут (не доводя до кипения!), и дать постоять в тепле полтора часа. Перед употреблением процедить. Принимать за 0,5 часа до приема пищи четыре раза в сутки по 50 мл в теплом виде.

Собрать или купить в аптеке: плоды аниса, трава пустырника, трава зверобоя, трава тысячелистника, трава мелиссы, трава душицы, трава донника, побеги сосны, исландский мох, цветки ромашки. Все смешать в одинаковой пропорции. Измельчить сбор и заварить шесть грамм двумя стаканами кипятка, дать настояться около трех часов, процедить. Принимать за 0,5 часа до приема пищи четыре раза в сутки по 50 мл в теплом виде.

Собрать или купить в аптеке: трава сушеницы, трава фиалки трехцветной, листья березы, соплодия хмеля, плоды шиповника, корень одуванчика, трава мяты перечной, трава полыни горькой, трава ясменника, плоды тмина. Все смешать в одинаковой пропорции, измельчить. Залить два стакана холодной в воды в 7-граммовый сбор, дать настояться при температуре 26°С в течение 6 часов. Затем настой прокипятить и дать настояться полчаса в тепле. Перед употреблением процедить. Принимать за 15 минут до приема пищи пять раз в сутки по 50-70 миллиграмм.

Лечить заикание можно смесью из 100 миллиграмм сока лимона, столько же сока калины, сока шиповника, сока капусты и 200 грамм меда. Принимать утром и вечером по одной столовой ложке, заедая семечками или миндалем.

Очень известный народный метод лечения заикания - смесь, состоящая из 2 грамм мумиё, 200 грамм меда и 50 грамм воды. Принимать утром и вечером по 1 чайной ложке, при этом смесь не глотают, а держат во рту как можно дольше.

Для лечения от заикания рекомендуется использовать ароматические масла, такие как: масла розы, базилика, бергамота, розмарина, сосны и сандала – эти масла особенно подходят для ослабления страхов. Масла шалфея, чабреца, полыни, лаванды, герани помогут общему успокоению. Рекомендуется наносить капли масел на носовой платок и вдыхать трижды в сутки аромат.

Если использовать масла для ванн, то подойдут масла полыни, шалфея, чабреца, лаванды, герани. Рекомендуют смешать 4-5 капель масла со 100 миллиграммами кефира и вылить в ванную, нагретую до 37-градусной температуры. Время приема ванны – до 20 минут, принимать не меньше десяти раз.

Лечение заикания от Рудольфа Бройса, лекаря из Австрии

Приготовить отвар из яблочной кожуры и пить до трех чашек в день перед сном в теплом или холодном состоянии. Не надо переваривать яблочную кожуру, достаточно 3-6 минут. Рекомендуется одновременно пить настой мелиссы. Сладкоежкам можно добавить крупнокристаллический сахар в отвар. Такой напиток успокоит нервную систему, состояние которой непосредственно связано с заиканием.

Мозговые спазмы также вызывают заикание. Поэтому используйте следующий народный методлечения заикания: всыпать щепотку травы гусиной лапчатки в стакан с фруктовым или виноградным вином, либо в стакан холодного молока, немного поварить, доведя до кипения. Отвару дать настояться и процедить перед использованием. Принимать по утрам в теплом виде. Важно, что, если сварить лапчатку на воде, лечебного эффекта от нее не будет.

Заикание – судорожное нарушение речи. Заикание относится к пограничным нервно-психическим заболеваниям и в Международной Классификации Болезней определено следующим образом: «Заикание (запинание) – речь, которая характеризуется частым повторением или пролонгацией звуков, слогов или слов; или частыми остановками или нерешительностью в речи, что разрывает её ритмическое течение». На начальной стадии заикания бывает трудно отличить привычку или манеру речи от начинающейся болезни, и лечение часто начинается с запозданием, когда сделать уже ничего нельзя.

90% случаев заикания проявляется с раннего возраста, когда ребенок только учится говорить. Причем мальчики, нервная система которых менее устойчива, заикаются в 3-4 раза чаще, чем девочки. Иногда после сильных потрясений заикаться начинают и взрослые люди.

Интересно, что для каждого заикающегося существуют обстоятельства, когда заболевание абсолютно не проявляется. Например, в 2004-2007 г. г. было надежно установлено, что феномен заикания проявляется только при разговоре с другими людьми, а 93,5 % людей с заиканием не заикаются, когда говорят сами с собой или с животными, зная, что их никто не слышит. Большинство совершенно не заикается , говоря с маленькими детьми; после длительного (не менее суток) молчания; при пении; когда говорят шепотом или, наоборот, слишком громко и т. д. Подобная информация важна для разработки новых методов преодоления заикания.

Причины заикания

Правильное лечение любого заболевания основывается на устранении причин его возникновения, а вот с этим у заикания как болезни большие проблемы. Феномен заикания изучают психиатры, педагоги, неврологи, психотерапевты, психологи, и у каждого из них есть своя обоснованная точка зрения на причины его возникновения и методы лечения. Список причин заикания столь обширен, что его информативность близка к информативности утверждения, что причина смерти – это жизнь. Заикаться может как заброшенный, нелюбимый ребенок с дефицитом общения, так и очень избалованный, выросший в атмосфере обожания, с ранимой психикой. Беда может прийти после серьезного стресса, испуга, переутомления, пережитого ребенком еще до того, как он научился разговаривать. Нельзя сбрасывать со счетов влияние фильмов ужасов, семейных скандалов, слишком активных и жестоких детских шалостей и других потрясений, а также наследственной предрасположенности.

Лечение заикания

Хотя заикание лечится, надо знать, что полностью излечивается не более 5-7 процентов больных. Зато при благоприятных обстоятельствах заикание иногда проходит без лечения, само по себе. Особенно способствуют этому занятия спортом – они укрепляют нервную систему человека и, что важно, расширяют круг его общения.

Современные методы лечения заикания направлены на то, чтобы помочь человеку избавиться от общей нервозности и неуверенности в себе. Они общие для детей и взрослых. Это различные речевые и дыхательные упражнения, способствующие стабилизации темпа речи: дыхательная гимнастика Стрельниковой, скандирование или пропевание стихотворных текстов, пение и танцы.

Существует специфически «взрослый» метод лечения заикания – гипноз. Считается, что можно внушить человеку уверенность в себе, и он перестанет заикаться. Но невропатология накопила достаточно фактов, когда гипноз дает побочные эффекты в виде бессонницы, головных болей, ухудшения памяти. Поэтому гипноз категорически запрещен детям, а в некоторых странах от него отказались вообще.

С распространением компьютеров появился новый метод лечения заикания – компьютерная коррекция. Человек получает набор программ, и самостоятельно занимается по ним дома.

Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что борьба с заиканием может быть эффективной только при комплексном подходе, когда совмещаются тренинги и упражнения, рефлексо- и физиотерапия, народные средства и лекарственные препараты традиционной медицины. Но главное – это мотивация самого человека. Заикание нельзя вылечить как лишай или насморк, его можно только преодолеть, и задача врача – помочь больному сделать это.

Народные методы лечения заикания

Народная медицина не оставила без внимания феномен заикания, о методах лечения которого сегодня спорят лучшие умы. Она предлагает несколько простых и дешевых способов избавления от напасти в домашних условиях.

1. Травяной сбор № 1 . Взять в одинаковой пропорции траву донника лекарственного, корневище солодки голой, листья ежевики сизой, побеги вереска обыкновенного, корневище валерианы лекарственной, цветки календулы лекарственной, траву мелиссы лекарственной, листья обыкновенной березы, плоды фенхеля обыкновенного и цветки липы сердцевидной. Измельчить и использовать в дальнейшем для приготовления лекарственного настоя: 7 г сбора залить 1,5 ст. кипятка и 10 минут томить под крышкой на водяной бане (не кипятить!), после чего настоять 1,5 часа, процедить и пить теплым за полчаса до еды по 50 г 4 раза в день.
2. Травяной сбор № 2. Приготовить сбор в одинаковой пропорции: побеги малины, трава крапивы двудомной, трава синюхи лазоревой, плоды тмина, солома овса посевного, листья вахты трехлистной, листья кипрея узколистного, трава перечной мяты, плоды боярышника колючего, листья земляники лесной. Готовить и употреблять так же, как сбор № 1.
3. Травяной сбор № 3 . Для него необходимы в равных пропорциях трава пустырника, трава тысячелистника, трава душицы, побеги сосны, цветки ромашки, плоды аниса, трава зверобоя, трава мелиссы, трава донника, исландский мох. 6 г измельченной смеси залить двумя стаканами кипятка и настоять 3 часа. Принимать так же, как предыдущие сборы.
4. Травяной сбор № 4 . Сделайте смесь в равных пропорциях из травы фиалки трехцветной, соплодий хмеля, корня одуванчика, травы полыни горькой, плодов тмина, травы сушеницы болотной, листьев березы, плодов шиповника, травы мяты перечной и травы ясменника. 7 г сбора залить двумя стаканами холодной воды и настоять при комнатной температуре или чуть теплее 6 часов. После этого настой прокипятить и полчаса настоять в теплом месте. Пить за 15 минут до еды 5 раз в день по 50-70 г.
5. Смесь соков . Взять по 100 г соков лимона, калины, шиповника и капусты, смешать с 200 г меда. Принимать по столовой ложке утром и вечером. Заедать миндалем или семечками.
6. Мумиё . Готовится смесь из 2 г мумиё, 200 г меда и 50 г воды. Утром и вечером чайную ложку смеси держать во рту как можно дольше, не глотая. Это наиболее известный домашний способ лечения заикания, описанный еще Авиценной. Правда, он рекомендовал 3 раза в день смазывать язык смесью мумиё с медом в соотношении 1:5.
7. Ароматические масла . Ароматерапия способствует снятию нервного напряжения, ослаблению страхов (масла розы, бергамота, сосны и сандала, базилика, розмарина), общему успокоению (масла чабреца, лаванды, шалфея, полыни, герани). Способ употребления: каплю масла нанести на носовой платок и вдыхать 3 раза в день. Можно также принять курс 10 ванн: в 100 г кефира добавить 4-5 капель одного из масел: чабреца, лаванды, шалфея, полыни или герани – хорошо размешать и вылить в теплую (37°) ванну. Принимать 20 минут.
8. Отвар из кожуры яблок (рецепт австрийского врача Рудольфа Бройса, рассчитанный на успокоение нервной системы): яблочную кожуру проварить 3-6 минут и пить получившийся компот (можно с настоем мелиссы), добавляя при желании сахар, по 3 чашки в день.
9. Отвар лапчатки гусиной . Щепотку травы бросить в стакан холодного вина (фруктового или виноградного) или молока, довести до кипения, настоять до охлаждения. Утром процедить, подогреть и выпить теплым. Отвар снимает спазмы сосудов мозга, но сделанный на воде – лечебным эффектом не обладает.
10. Сок крапивы жгучей и ясенца белого : две капли сока крапивы жгучей смешать с тремя каплями сока листьев и цветков ясенца (листья и цветки для этого нужно брать в равных количествах). Поместить на язык, держать пять минут, не глотая. Повторять несколько раз в день через два часа в течение двух недель.
11. Отвар из руты душистой : пять граммов сухой травы руты залить половиной литра кипятка. Томить на малом огне в течение пяти минут. Теплым процеженным отваром полоскать рот и горло, не глотая. Держать во рту до полного остывания. Повторять несколько раз в день в течение 2-3 недель.
12. Настой крапивы, ромашки, дягиля, хмеля, мелиссы, вереска, зверобоя : для сбора нужно 100 граммов листьев крапивы двудомной, 100 граммов соцветий ромашки, 50 граммов корней дягиля, 50 граммов соплодий хмеля, 50 граммов листьев мелиссы, 50 граммов травы вереска и 50 граммов зверобоя. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут. Настой пить по полстакана два раза в день (утром и перед сном).
13. Настой ясенца белого : 20 граммов свежих листьев с цветками ясенца белого залить 0,5 литра кипятка. Настаивать 15-20 минут. Полоскать процеженным теплым настоем рот, не глотая, 3-5 минут. Повторять несколько раз в день.

Помимо фито- и ароматерапии, народные целители рекомендуют заикающимся носить определенные драгоценные и полудрагоценные камни, используют всевозможные заговоры, что положительно влияет на психику больного, борется с его неврозами, внушает уверенность, что недуг будет побежден.

Заикание – довольно распространенная проблема, если она имеется, то не нужно поддаваться панике и опускать руки. Возможно лечение заикания у взрослых в домашних условиях, что приведет к значительному улучшению коммуникационных навыков.

Важно! Заикание проявляется как нарушение речи уже после первого произнесенного звука. В общении с человеком, страдающим от описываемой проблемы, часто ощущается мышечное напряжение. Он может потерять контроль над речью и вербальными функциями организма.

Причины заикания

У здорового человека центры речи, благодаря безусловным рефлексам, работают синхронно. У заики синхронность нарушается, происходят запинания в процессе речевого выражения мыслей. Выделяют несколько основных факторов, способствующих заиканию у взрослых:

• наследственность (человек заикается с детства);
• заболевания, оказывающие воздействие на нервные импульсы, органические патологии (опухоли, травмы головы, инсульт, контузия, менингит, энцефалит и другие нейроинфекции);
• логоневроз (стресс, страх, переживания, тревога, эмоциональный шок);
• половой признак (статистика утверждает, что мужчины чаще подвержены заболеванию);
• не проводилось лечение на ранней стадии заикания.

Какие существуют типы:

1. Нарушения речи при проблемах с нервной системой.
2. Нарушения из-за того, что человека в детстве переучивали с левши на правшу.
3. Проблемы из-за стрессов, сильных переутомлений, которые носят хронический характер. К заиканию может привести испуг, депрессия, травма.

Какие имеются способы лечения

Способы лечения заикания у взрослых в домашних условиях (см. видео) существуют давно. Сохранились самые эффективные методы, которые действительно помогут в домашних условиях значительно улучшить коммуникационные навыки.

Дыхательная гимнастика для расслабления органов речи:

1. Стать прямо, расслабить руки. Спину сделать круглой и немного наклониться вперед, расслабив голову, вместе с ней шею и плечи. Делается быстрый вдох с использованием только носа. Вернуться в исходное положение и шумно выдохнуть, уже через рот. Повторять 12 подходов по восемь раз.
2. Стать ровно, руки опустить на бедра. Спину держать прямо. Голову поворачивать в сторону, делая вдох, выдыхать плавно при переводе головы в другую сторону. Тело во время выполнения упражнения должно быть максимально расслабленно. В данном случае достаточно три подхода, но по три десятка раз.
3. Следующее упражнение делается сидя на полу. Сесть нужно в позу лотоса, руки опустить на колени и максимально расслабиться. На глубоком медленном вдохе максимально наполнять легкие воздухом. На выдохе выталкивать воздух животом.

Важно! В процессе проведения описанных упражнений нагружается диафрагма, а голосовые связки расслабляются. Они не смыкаются во время беседы, речь становится плавной и спокойной. Гимнастику нужно проводить по вечерам, через 2–3 часа после еды.

Травяные чаи

Различные расслабляющие травы помогают при лечении заикания. Чаи действуют, как гимнастика, расслабляя и успокаивая человека. Хороший сбор для приема внутрь можно приготовить на основе цветочков календулы, листиков мелиссы. Добавить листья березы, солодку и донник. Заливать столовую ложку сбора кружкой кипятка и настаивать несколько часов. Пить по 2–3 ст. ложки перед приемом пищи.

Можно заваривать сбор на основе ромашки, душицы, аниса, пустырника, мелиссы и зверобоя. Одну столовую ложку залить кипятком и три часа настаивать в кружке. Пить по пол кружки до четырех раз в течение одних суток.

В термос на два литра положить горстку плодов шиповника, столько же ягод калины. Залить кипятком и оставить на пять часов. Чай пить с лимоном, добавляя мед для сладости.

Ароматические масла

Если вдыхать ароматы, которые успокаивают, придают уверенности, избавляют от напряжения и раздражительности, то это поможет при заикании. Сеанс ароматической терапии нужно проводить вечером.

Эфирные масла добавлять в ванну, некоторые добавляют отвары полыни, лаванды, чабреца, шалфея. Важно, чтобы вода не была сильно горячей, а время процедуры составляло не более 15 минут. Проводятся ванны курсом в течение 14 дней.

Простое, но эффективное и приятное лечение заикания у взрослых в домашних условиях можно проводить регулярно. Процедуры можно сделать образом жизни, тогда от проблемы останется лишь маленький след.