Покалывание в разных частях тела как иголками. Покалывание в спине: пустяк или предвестник серьезного заболевания

Даже несмотря на то, что современные технологии сделали огромный шаг вперед, и теперь каждому подвластно понять причины практически любого недуга, люди все еще с трепетом и страхом относятся даже к таким пустяковым, казалось бы, проявлениям, как легкое покалывание по всему телу.

Не раздувайте из мухи слона!

Так уж повелось, что, взявшись изучать многотомный справочник по медицине, вы непременно к концу вашего анализа придете к выводу, что дела совсем плохи. Страницы сразу же выдадут вам пугающие данные: оказывается, ваше ощущение покалывания в теле может быть чем угодно, вплоть до проявлений рака. Не стоит бросаться в панику и хвататься за голову - лучше изучить основные нюансы.

Корни проблемы

Итак, что же вызывает покалывание по всему телу? Причины, провоцирующие такой дискомфорт, чаще всего достаточно просты и безобидны: дело в том, что для правильного и здорового функционирования вашему организму необходимо пребывать в таком состоянии, при котором во все его точки свободно поступает кровь. Но, когда этого не происходит, случается то, что принято называть "затеканием" - ощущением, появляющимся вместе с легким онемением части тела, в которой кровь перестала нормально циркулировать.

Чаще всего такие ситуации возникают, когда вы просыпаетесь и ощущаете покалывание в разных Не волнуйтесь - это достаточно распространенное явление, не влекущее за собой никаких негативных последствий. Достаточно хорошо размяться, чтобы кровь продолжила циркулировать в привычном режиме, и неприятные ощущения пойдут на спад.

О чем может свидетельствовать такой симптом?

Однако порой покалывание кожи по всему телу может говорить и о совершенно других проблемах. Случается так, что как будто перемещающиеся покалывания становятся следствием таких серьезных заболеваний, как грыжа и диабет, поэтому мы настоятельно вам рекомендуем обратиться к специалисту и лишь после этого делать выводы относительно вашего недуга. Покалывания, основной очаг которых приходится на долю головы, может быть предвестником инсульта.

Кроме того, подобные симптомы (покалывание, зуд и прочие) могу возникать и при неврогенных и психических расстройствах. Нередки случаи, когда подобные неприятные ощущения становились и даже шизофрении. Даже косвенные заболевания, такие как депрессия, могут вызывать совершенно нелогичные, казалось бы, проявления. Покалывания и зуд вполне могу развиваться на фоне тревожно-депрессивного аффекта, а также ряда других неврологических заболеваний.

Стоит ли беспокоиться?

Как определить, насколько опасным является ваш конкретный случай и стоит ли насторожиться, если появилось ощущение покалывания в теле? Слишком часто люди сами портят себя жизнь, пытаясь выставить диагноз по записям в Интернете или медицинской энциклопедии.

Стоит насторожиться, если долго не проходит покалывание по всему телу (причины при все этом устранены). Если неприятное ощущение не покидает вас - это один из тревожных звоночков. В этом случае вам необходимо будет обратиться к специалисту за консультацией. Также покалывание кожи по всему телу может сопровождаться резкими сокращениями мышц, что тоже является патологией в данной ситуации.

Профилактика неприятных ощущений

Сидячий образ жизни не только неестественен для человека, но даже губителен. Существует огромное количество заболеваний, пришедших к нам вместе с развитием современных технологий и, как следствие, малоподвижного ленивого образа жизни.

Как же устранить покалывание в теле? Причины, которые считаются самыми простыми и распространенными, необходимо свести к минимуму. Как известно, большая часть населения нашего мира не отличается особой подвижностью. И даже рабочее время люди все чаще и чаще проводят в креслах или машинах. Сейчас, когда все стремятся решить свои физические недуги таблетками и аптечными средствами, почему-то стало непопулярно вести здоровый образ жизни и каждый день следить за своим самочувствием, вместо того, чтобы вспоминать о нем лишь тогда, когда становится совсем плохо. В рассматриваемой нами ситуации ни одна таблетка не сработает лучше, чем правильный распорядок дня и народные средства.

Физкультура - залог здоровья!

Навсегда забыть про ощущение покалывания по телу можно лишь в том случае, если вы начнете думать о своем здоровье. Если ваша работа не подразумевает особой физической активности, вы всегда можете разнообразить свой день легкой тренировкой. Помните, как в детском саду занимались зарядкой? Встаньте, тщательно разомните шею, основные суставы и мышцы. Ноги на ширине плеч, руки по швам - сделайте десять вращений головы по часовой стрелке и еще столько же - против часовой. Дальше - руки. Убедитесь, что вы выделили достаточно места, чтобы не задеть важных для работы вещей. Сделайте по десять - пятнадцать махов в ту и в другую сторону, завершив все несколькими подходами поворота корпуса вправо-влево. Ну, и закончите все приседаниями: 20 качественных медленных повторов. Эта разминка позволит вам прогнать кровь по организму, повысит общий тонус и подарит хорошее самочувствие. Вы удивитесь, насколько лучше и бодрее станете себя чувствовать, выполняя столь простой комплекс упражнений раз в 3-4 часа.

Как известно, в древней Греции существовал культ тела: люди почитали как духовное, так и физическое развитие. И если с первым мы еще более-менее справляемся, то о том, что свой "храм" нужно беречь, все почему-то забыли.

Однако вернемся к теме нашей статьи. Нужно ли паниковать, если наблюдается покалывание по всему телу? Причины, вызывающие недуг - это лишь знак о том, что с организмом что-то не так, вы не уделяете своему физическому здоровью достаточно внимания. Совет прост: запишитесь в тренажерный зал и посещайте его хотя бы раз в неделю. Это не потребует больших материальных затрат, но значительным образом скажется на вашем самочувствии.

Жизнь - это движение

Хорошим дополнением ко всему вышесказанному станет подвижный образ жизни. Постарайтесь больше ходить, пусть вашей целью станут 10 000 шагов в день - это совсем не феноменальная цифра, однако, как утверждают врачи, такое решение значительно улучшит ваше самочувствие и позволит забыть о таком дискомфорте, как покалывание тела и зуд. Как определять это количество? Купите простой шагомер - стоит он совсем не много, но сослужит отличную службу. Порой достаточно просто выйти раньше на одну остановку метро, чтобы значительно улучшить свое здоровье. Наш организм - удивительный механизм.

Активный отдых

А как насчет активных видов спорта по выходным? Как давно вы в последний раз играли в футбол? А что насчет баскетбола? Спортивные площадки сейчас можно, пожалуй, найти в каждом дворе. Соберитесь с близкими друзьями и устройте активный отдых, забудьте о телевизоре и диване. Это бесплатно и доступно каждому, поэтому не стоит упускать такую возможность пообщаться с приятными вам людьми, повеселиться и при этом оздоровиться.

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист - не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать плачевных последствий.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Некоторые беременные женщины часто ощущают внизу живота легкое покалывание. Многих будущих мам это беспокоит, поэтому очень важно знать, что данное состояние считается нормой. Хотя и из этого правила есть исключения. Причины покалывания живота при…

Бегающие по телу мурашки и мороз, идущий по коже головы, объясняются близким расположением кровеносных сосудов по отношению к верхнему слою эпидермиса. Если такое отклонение не имеет связи с эмоциональными переживаниями, следует обратиться к…

Покалывание в сердце может быть первым симптомом некоторых тяжелых заболеваний. Поэтому первые проявления неприятных ощущений в области миокарда должны стать поводом для визита к врачу. Инструкция 1Покалывание в сердце возникает при ишемической…

Боли и покалывания внизу живота – распространенные симптомы, которые знакомы каждому. Боли внизу живота могут возникать через факторы, которые служат раздражителями. К характерным особенностям болей и покалываний внизу живота также относят…

Покалывание в сердце – симптом, который, как правило, люди оставляют без внимания, считая его незначительным и несерьезным. На самом деле он может быть вызван множеством заболеваний, которые важно диагностировать на ранней стадии. Основные причины…

Ощущения, будто по всему телу иголки, могут возникнуть по разным причинам. К сожалению, современная медицина не всегда в состоянии определить причину подобного симптома. Часто даже глубокое обследование человека не способно указать на факторы,…

Боль в плече может выражаться по-разному и возникать из-за патологических процессов, происходящих не только в суставе, но и в организме целом. Отличительной чертой большинства болевых ощущений и покалываний в плече является их волнообразный характер…

Покалывание в той или иной части тела у многих людей вызывает тревогу и даже испуг. Однако, как правило, человек волнуется напрасно. Чаще всего это лишь следствие придавленного нерва. Стоит сменить позу, и нерв начинает работать вновь, онемение…

Нередко к врачам обращаются люди, жалующиеся на частое покалывание в кистях рук, затекание конечностей, чувство, что по коже ползают «мурашки». Что же делать, как избавиться от этих неприятных ощущений? Причин у таких явлений много, они…

На покалывание в руках и ногах, к сожалению, жалуются многие пациенты. Такая проблема присутствует у людей независимо от возрастной категории, пола, веса и их физической активности. Дискомфорт в верхних и нижних конечностях появляется не только…

Покалывание в ногах и руках - очень распространенный и тревожный симптом. Такое покалывание иногда может быть временным, а его причиной может быть давление на нервы, например, в результате сна в неудобном положении, долговременного сидения в неудобной позе и т.д.

В таких случаях покалывание в руках и ногах проходит вскоре после снятия давления, которое является его причиной.. Если Вы обнаружили у себя такие ощущения, внимательно прочитайте наши рекомендации.

Причины покалывания в руках и ногах

Как правило, во многих случаях причиной покалывания в ногах и руках могут быть острые или хронические заболевания, сопровождающиеся другими симптомами, например:

• болью;
• зудом;
• онемением;
• мышечной атрофией.

В таких случаях онемение может свидетельствовать о повреждении нервов, причиной которого могут стать травмы, бактериальные или вирусные инфекции , токсины и системные заболевания, такие как диабет.

Такие повреждения нервов называются периферической невропатией, поскольку они затрагивают нервы, отдаленные от спинного и головного мозга, зачастую это нервы в руках и ногах. Существует более ста типов периферической невропатии , которая со временем может усугубляться и ограничивать подвижность или даже привести к инвалидности, акцентирует сайт.Именно поэтому постоянное покалывание в руках и ногах свидетельствует о том, что пора обратиться к врачу и выяснить причину такого ощущения.

Заболевания, при которых возникает покалывание

Существует ряд серьезных заболеваний, которые могут вызвать покалывание в руках и ногах, к ним относят:

• Диабет. Одна из самых распространенных причин периферической невропатии. Диабетическая невропатия часто начинает проявляться в виде покалывания в ступнях, которое поднимается выше по ногам и сопровождается покалыванием в руках и прочими симптомами.

У около 2/3 диабетиков наблюдаются серьезные формы повреждения нервов. В большинстве случаев такие симптомы являются первыми признаками диабета.

• Системные заболевания, в том числе заболевания почек, печени, повреждения сосудов, заболевания крови, амилоидоз, заболевания соединительных тканей, хронические воспаления, гормональный дисбаланс, рак и доброкачественные опухоли, которые давят на нервы.

• Аутоиммунными заболеваниями , которые могут стать причинами покалывания в ногах и руках, является синдром Гийена-Барре, волчанка и ревматоидный артрит.

• Наследственные заболевания, которые могут вызывать покалывание в руках и ногах, называется амиотрофией Шарко-Мари-Тута.

• Ущемление нерва, в том числе синдром запястного канала, паралич локтевого нерва, паралич малоберцового нерва и паралич лучевого нерва.

Другие причины покалывания в руках и ногах

Если покалывание не касается имеющихся заболеваний, то оно может быть вызвано:

• Дефицитом витаминов. Витамины Е, В1, В6, В12 и ниацин необходимы для надлежащего функционирования нервов. К примеру, дефицит витамина В12 может привести к пернициозной анемии - серьезной причине периферической невропатии. Однако избыток витамина В6 также может стать причиной покалывания в руках и ногах.
• Алкоголизмом . У алкоголиков чаще всего наблюдается дефицит тиамина и прочих важных витаминов из-за плохого питания, которое является причиной периферической невропатии.

Также чрезмерные дозы алкоголя сами по себе могут приводить к повреждениям нервов, которые исследователи называют алкогольной невропатией.

• Наличием токсинов . Среди них: тяжелые металлы, такие как свинец, мышьяк, ртуть и таллий, а также некоторые промышленные химикаты и химические вещества в окружающей среде. Также токсинами считаются некоторые лекарства, в особенности химиотерапия, а также некоторые противовирусные препараты и антибиотики.
• Травмами. Это распространенная причина покалывания в ногах и руках, если в результате повреждений возникает компрессия или повреждение нервов, что приводит к появлению боли. Например: компрессия нервов в результате грыжи позвоночного диска или смещения кости.

Диагностика при покалывании в руках и ногах

Если Вы постоянно ощущаете покалывание в конечностях, необходимо обратиться к врачу, который проведет физический осмотр, соберет анамнез и всю необходимую информацию об условиях Вашей жизни и труда.

В диагностических целях понадобится провести следующие анализы и тесты:

• анализы крови на определение диабета, дефицита или избытка витаминов, заболеваний почек и печени, аномальной активности иммунной системы и т.д.;
• анализ спинномозговой жидкости для выявления антител, связанных с периферической невропатией;
• электромиограмма - проверка электрической активности мышц;
• скорость проводимости нервов;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• биопсия нерва;
• биопсия кожи.

Получив подробные данные, врач сможет точно установить диагноз и назначить необходимое лечение..

Парестезия - распространенное состояние,когда тело как иголками покалывает по всей поверхности и кожа чешется. Чаще оно носит ситуативный характер, но может стать внешним проявлением системных заболеваний. В первом случае покалывающий эффект быстро проходит и не возобновляется, во втором - ощущение дискомфорта длительное, регулярно повторяющееся. Это обстоятельство должно стать достаточным основанием для обращения к врачу.

Для начала необходимо прислушаться к собственному состоянию и оценить весь комплекс ощущений. Характерные иголочки или «мурашки» по телу нередко сопровождаются:

• онемением и похолоданием конечностей;
• снижением подвижности в суставах, слабостью в мышцах;
• увеличением чувствительности на прикосновения или, наоборот, ее снижением на отдельных участках тела;
• сменой ощущений от едва различимых покалываний до острых болей.

Часто перечисленные признаки возникают из-за долгого нахождения в одном положении. Это нарушает нормальное кровообращение, может сопровождаться сдавливанием нервных окончаний. При смене положения тело начинает зудеть, иногда чесаться. В нормальном состоянии небольшая разминка позволит устранить все неприятные ощущения. Сложнее справиться с дискомфортом, когда нарушение кровотока происходит по другим причинам. Это могут быть:

Проблемы с кровообращением и характерные симптомы могут возникать из-за скрытых заболеваний, которые препятствуют кровообращению. До определенного момента эти болезни себя не проявляют собственными симптомами. Но если тело будет колоться в разных места, ощущения будут блуждающими, продолжительными и повторяющимися необходима консультация врача. Среди таких болезней могут быть патологии и травмы:

• хроническая недостаточность почек, при которой зуд наблюдается в половине случаев;
• нарушения функций печени, когда происходит застой желчи, в некоторых случаях является единственным признаком заболевания;
• сердечно-сосудистые, характеризуются низким притоком крови к тканям и органам;
• щитовидки, из-за повышенной активности кининов, сочетается с увеличением температуры;
• сахарный диабет, шероховатость и зуд возникают, когда сосуды забиты кристалликами сахара, что препятствует выводу токсинов;
• кровообращения в капиллярах, нарушения обмена веществ в эпителиях;
• онкологии, под влиянием роста опухоли, облучения из-за химиотерапии, поражения органов или нарушения обмена;
• кровообращения мозга, на стадиях предшествующих инсульту;
• суставов либо позвоночника.

К списку перечисленных можно добавить эпилепсию, мигрень, алкогольную и наркотическую зависимость. Консультация у врача будет особенно необходима, если выше названные симптомы будут сочетаться с головокружениями, тошнотой, потемнениями в глазах, переувлажнением кожи потом.

При первом столкновении с ситуацией когда кожу по всему телу колет, необходимо внести изменения в повседневные привычки, дополнить распорядок дня физическими упражнениями, пересмотреть гардероб. Перечень мер, предотвращающих возникновение дискомфорта, может включать:

• частую смену поз при длительной работе сидя (от 10 до 20 раз за час);
• небольшие, но обязательные перерывы при продолжительной и однообразной работе не реже чем через 15–20 минут;
• смену тесной одежды на более свободную из натуральных тканей;
• отказ от чрезмерно стягивающих ремней, тесной обуви;
• контроль за осанкой в положении сидя;
• гимнастику на позвоночник, массаж, посещение тренажерного зала или бассейна;
• предотвращение переохлаждения;
• пересмотр рациона по рекомендациям врача.

Если перечисленные меры не дают эффекта, тело по-прежнему колет, симптомы периодически повторяются, необходима диагностика. Она позволит точно установить причины недуга. Поскольку перечень вероятных заболеваний широк, для определения источника покалываний возможно применение различных видов диагностических методик:

• магниторезонансной или компьютерной томографии для обследования головного мозга или позвоночника;
• для тех же целей возможно назначение рентгена;
• работу сердца проверяют электрокардиограммой;
• при подозрении на сосуды назначается обследование ультразвуком;
• нервная система обследуется электронейромиографией;
• в некоторых случаях может применяться биопсия кожного покрова, нервов, анализ жидкости спинного мозга.

В зависимости от установленного диагноза врач назначит оптимальный вариант лечения, учитывая индивидуальные особенности пациента. Назначаемые препараты и процедуры соответствуют типу заболевания. К таким способам лечения относятся:

• антигистаминные препараты при аллергических реакциях;
• седативные лекарства в стрессовых ситуациях, нервных расстройствах;
• холодный душ или компресс, крема и мази аналогичного действия для снятия беспокоящих симптомов;
• препараты, стимулирующие кровообращение, снижающие воспаление при тоннельном синдроме с покалыванием в кистях;
• при парестезии назначаются B витамины, антиоксиданты, препараты уменьшающие вязкость крови, стимулирующие кровоток;
• для этих же целей назначаются различные варианты физиотерапии;
• как способ лечения используется настои травяных сборов (конский каштан, петрушка, листья березы, крапива, золотарник, ивовая кора, жмых калины).

Своевременное обращение к врачу и точное следование его рекомендациям позволит быстро справиться с недомоганием и избежать вероятных осложнений.

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.

Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью.

Но все они свидетельствуют о каких-то процессах, протекающих в организме.

Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу.

Чаще всего оно вызывается неудобной позой и проходит после перемены положения тела. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем .

Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.

Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.

Повышается чувствительность к прикосновениям.

На коже может ощущаться зуд или жжение.

На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.

Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе . Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.

Парестезия может быть хронической . Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.

Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.

Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.

Длительным воздействием очень высоких или низких температур.

Различными психическими заболеваниями и расстройствами.

Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.

Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.

Что же может вызвать такие ощущения?

Патологические нарушения в работе печени и почек.

Различные сердечно сосудистые заболевания.

Нарушения в работе щитовидной железы.

Сахарный диабет.

Злокачественные опухоли.

Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.

Заболевания позвоночника и суставов.

Различные травмы.

Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.

Тяжелая форма алкогольной зависимости.

Болезнь Рейно.

Кистевой туннельный синдром.

В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:

МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;

Электрокардиограмма сердца;

Ультразвуковое обследование сосудов;

Общий анализ крови;

Иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.

Спондилез шейного отдела позвоночника . Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.

Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.

Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки, или

Заболевания суставов . артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.

Острое нарушение мозгового кровообращения . закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.

Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.

Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета . Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.

Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.

Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.

Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.

Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.

Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Даже несмотря на то, что современные технологии сделали огромный шаг вперед, и теперь каждому подвластно понять причины практически любого недуга, люди все еще с трепетом и страхом относятся даже к таким пустяковым, казалось бы, проявлениям, как легкое покалывание по всему телу.

Не раздувайте из мухи слона!

Так уж повелось, что, взявшись изучать многотомный справочник по медицине, вы непременно к концу вашего анализа придете к выводу, что дела совсем плохи. Страницы сразу же выдадут вам пугающие данные: оказывается, ваше ощущение покалывания в теле может быть чем угодно, вплоть до проявлений рака. Не стоит бросаться в панику и хвататься за голову - лучше изучить основные нюансы.

Корни проблемы

Итак, что же вызывает покалывание по всему телу? Причины, провоцирующие такой дискомфорт, чаще всего достаточно просты и безобидны: дело в том, что для правильного и здорового функционирования вашему организму необходимо пребывать в таком состоянии, при котором во все его точки свободно поступает кровь. Но, когда этого не происходит, случается то, что принято называть “затеканием” - ощущением, появляющимся вместе с легким онемением части тела, в которой кровь перестала нормально циркулировать.

Чаще всего такие ситуации возникают, когда вы просыпаетесь и ощущаете покалывание в разных Не волнуйтесь - это достаточно распространенное явление, не влекущее за собой никаких негативных последствий. Достаточно хорошо размяться, чтобы кровь продолжила циркулировать в привычном режиме, и неприятные ощущения пойдут на спад.

О чем может свидетельствовать такой симптом?

Однако порой покалывание кожи по всему телу может говорить и о совершенно других проблемах. Случается так, что как будто перемещающиеся покалывания становятся следствием таких серьезных заболеваний, как грыжа и диабет, поэтому мы настоятельно вам рекомендуем обратиться к специалисту и лишь после этого делать выводы относительно вашего недуга. Покалывания, основной очаг которых приходится на долю головы, может быть

Кроме того, подобные симптомы (покалывание, зуд и прочие) могу возникать и при неврогенных и психических расстройствах. Нередки случаи, когда подобные неприятные ощущения становились и даже шизофрении. Даже косвенные заболевания, такие как депрессия, могут вызывать совершенно нелогичные, казалось бы, проявления. Покалывания и зуд вполне могу развиваться на фоне тревожно-депрессивного аффекта, а также ряда других неврологических заболеваний.

Стоит ли беспокоиться?

Как определить, насколько опасным является ваш конкретный случай и стоит ли насторожиться, если появилось ощущение покалывания в теле? Слишком часто люди сами портят себя жизнь, пытаясь выставить диагноз по записям в Интернете или медицинской энциклопедии.

Стоит насторожиться, если долго не проходит покалывание по всему телу (причины при все этом устранены). Если неприятное ощущение не покидает вас - это один из тревожных звоночков. В этом случае вам необходимо будет обратиться к специалисту за консультацией. Также покалывание кожи по всему телу может сопровождаться резкими сокращениями мышц, что тоже является патологией в данной ситуации.

Профилактика неприятных ощущений

Не только неестественен для человека, но даже губителен. Существует огромное количество заболеваний, пришедших к нам вместе с развитием современных технологий и, как следствие, малоподвижного ленивого образа жизни.

Как же устранить покалывание в теле? Причины, которые считаются самыми простыми и распространенными, необходимо свести к минимуму. Как известно, большая часть населения нашего мира не отличается особой подвижностью. И даже рабочее время люди все чаще и чаще проводят в креслах или машинах. Сейчас, когда все стремятся решить свои физические недуги таблетками и аптечными средствами, почему-то стало непопулярно вести здоровый образ жизни и каждый день следить за своим самочувствием, вместо того, чтобы вспоминать о нем лишь тогда, когда становится совсем плохо. В рассматриваемой нами ситуации ни одна таблетка не сработает лучше, чем правильный распорядок дня и народные средства.

Физкультура - залог здоровья!

Навсегда забыть про ощущение покалывания по телу можно лишь в том случае, если вы начнете думать о своем здоровье. Если ваша работа не подразумевает особой физической активности, вы всегда можете разнообразить свой день легкой тренировкой. Помните, как в детском саду занимались зарядкой? Встаньте, тщательно разомните шею, основные суставы и мышцы. Ноги на ширине плеч, руки по швам - сделайте десять вращений головы по часовой стрелке и еще столько же - против часовой. Дальше - руки. Убедитесь, что вы выделили достаточно места, чтобы не задеть важных для работы вещей. Сделайте по десять - пятнадцать махов в ту и в другую сторону, завершив все несколькими подходами поворота корпуса вправо-влево. Ну, и закончите все приседаниями: 20 качественных медленных повторов. Эта разминка позволит вам прогнать кровь по организму, повысит общий тонус и подарит хорошее самочувствие. Вы удивитесь, насколько лучше и бодрее станете себя чувствовать, выполняя столь простой комплекс упражнений раз в 3-4 часа.

Как известно, в древней Греции существовал культ тела: люди почитали как духовное, так и физическое развитие. И если с первым мы еще более-менее справляемся, то о том, что свой “храм” нужно беречь, все почему-то забыли.

Однако вернемся к теме нашей статьи. Нужно ли паниковать, если наблюдается покалывание по всему телу? Причины, вызывающие недуг - это лишь знак о том, что с организмом что-то не так, вы не уделяете своему физическому здоровью достаточно внимания. Совет прост: запишитесь в тренажерный зал и посещайте его хотя бы раз в неделю. Это не потребует больших материальных затрат, но значительным образом скажется на вашем самочувствии.

Жизнь - это движение

Хорошим дополнением ко всему вышесказанному станет подвижный образ жизни. Постарайтесь больше ходить, пусть вашей целью станут 10 000 шагов в день - это совсем не феноменальная цифра, однако, как утверждают врачи, такое решение значительно улучшит ваше самочувствие и позволит забыть о таком дискомфорте, как покалывание тела и зуд. Как определять это количество? Купите простой шагомер - стоит он совсем не много, но сослужит отличную службу. Порой достаточно просто выйти раньше на одну остановку метро, чтобы значительно улучшить свое здоровье. Наш организм - удивительный механизм.

Активный отдых

А как насчет активных видов спорта по выходным? Как давно вы в последний раз играли в футбол? А что насчет баскетбола? Спортивные площадки сейчас можно, пожалуй, найти в каждом дворе. Соберитесь с близкими друзьями и устройте активный отдых, забудьте о телевизоре и диване. Это бесплатно и доступно каждому, поэтому не стоит упускать такую возможность пообщаться с приятными вам людьми, повеселиться и при этом оздоровиться.

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист - не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать плачевных последствий.

Обновление: Октябрь 2018

Каждая клетка тела человека имеет связь с нервной системой – древней ее частью, которой мы не управляем, и молодой корой, раздающей команды от сознания. Сообщение осуществляется с помощью нервных волокон, а они могут существовать нормально, если на них не оказывается давление извне и они не поражены изнутри. Когда такая ситуация все же возникает, это проявляется ощущением, как будто по коже бегут мурашки. Тогда этот симптом не связан с переживанием каких-либо эмоций и не проходит после переключения на другую мысль.

Что может означать та или иная локализация этих неприятных ощущений, и какая длительность «бегания мурашек» о чем говорит, разберем подробнее.

Виды и механизм «мурашек»

Ощущение покалывания и ползающих мурашек в медицине называется «парестезиями». Они появляются в ответ на раздражение нервных окончаний, головного или спинного мозга. Природа этого явления такова: в чувствительное нервное окончание поступает сразу несколько различных несвязанных сигналов, наслаиваясь друг на друга. В результате нерв не знает, как на это многообразие реагировать правильно, и «включает» онемение, жжение, «мурашки» или покалывание.

Ощущаются парестезии обычно ниже раздраженного участка нерва. Могут сопровождаться «гусиной кожей» – «пупырышками» в области роста волосков, что представляет собой аналог встопорщивания шерсти или игл у животных.

Парестезии могут быть:

1. временными , возникающими при сидении в неудобной позе, замерзании, сексуальном возбуждении, ощущении эйфории от прослушивания музыки или при появлении негативных эмоций. Они обычно описываются как «ноги мурашками взялись», и проходят при прекращении действия раздражающего фактора. Не сопровождаются судорогами, болью или нарушением чувствительности;
2. хроническими , повторяющимися. Они являются признаками заболевания, и могут сопровождаться двумя видами симптомов:
   • свидетельствующих о повреждении нервного волокна. Это: онемение в конечностях или только в пальцах, ощущение покалывания, мурашек. Иногда здесь развиваются локальные подергивания (судороги);
   • свидетельствующих о поражении тех нервов, которые связаны с сосудами данной области. Об этом свидетельствуют: бледность кожи, ухудшение температурной и болевой чувствительности, прохладная ее температура, .

Преходящие (временные) парестезии являются вариантом нормы и врачебного вмешательства не требуют. Если же «мурашки» бегают без видимого воздействия на кожу, обязательно нужно искать их причину и устранять ее.

Какие заболевания провоцируют парестезии

Причины мурашек многообразны. Перечислим их вначале списком:

• поражение нервных волокон различных локализаций – невропатии;
• высокий ;
• нарушение питания нервных волокон при , отравлениях, в том числе хронической алкогольной интоксикации – полинейропатии;
• низкий уровень в крови кальция или магния;
• травма нервного волокна;
• поражение нервных волокон антителами;
• варикозная болезнь;
• атеросклероз артериальных сосудов;
• недостаточное поступление витаминов B1, 6, C;
• артриты;
• синдром беспокойных ног;
• опухоли нервных волокон;
• опухоль в области теменной доли мозга;
• недостаточность функции околощитовидных желез – гипопаратиреоз;
• облитерирующий эндартериит;
• прием некоторых медикаментов;
• фолликулярный гиперкератоз;
• попадание пломбировочной массы в канал зуба с живым нервом;
• повреждение нервного окончания при .

Если же «мурашками» называют внешнее проявление – «гусиную кожу», без каких-либо других симптомов, то называется эта патология фолликулярным гиперкератозом.

Здесь из-за нарушения питания кожи или постоянного ее раздражения чрезмерно утолщается верхний слой кожи, и воспаляются устья волосяных фолликулов. Лечат патологию дерматокосметологи различными местными и системными средствами.

Мурашки по телу, рукам и ногам

Таким симптомом сопровождаются многие заболевания. Рассмотрим основные из них подробнее.

Гиповитаминоз B1

Витамин B1 нужен для нормальной работы нервной системы. Он участвует в выработке ацетилхолина – вещества, которое позволяет нервному импульсу попасть на мышцу, кишечник, потовую железу, сердце – и передать ему свою команду. Его недостаточное поступление с пищей или ускорение его распада приводит к:

• ощущению мурашек по ногам и рукам;
• раздражительности;
• головной боли;
• ухудшению памяти;
• учащению сердцебиения;
• болям в сердце;
• отекам;
• одышке;
• иногда – даже параличам и сердечно-сосудистой недостаточности.

Такие симптомы требуют скорейшей постановки диагноза и лечения: введения синтетического витамина-тиамина и коррекции диеты.

Гипопаратиреоз

Это сниженная функция околощитовидных желез, при которой в крови снижается уровень кальция. Она проявляется не только мурашками в конечностях, но и:

• болезненными сокращениями мышц конечностей, тела и лица: рука приводится к телу, ее «сгибает» в лучезапястном и локтевом суставах, углы рта опускаются, веки опускаются наполовину, тело выгибается назад;
• приступообразно нарушается глотание;
• возникает колющая боль в животе;
• может быть рвота, понос;
• случаются обмороки;
• нарушается сумеречное зрение;
• «закладывает» уши;
• бывают боли и перебои в сердце;
• волосы становятся редкими, увеличивается количество выпадающих волосяных стержней;
• кожа шелушится;
• большое количество зубов поражается кариесом;
• ногти становятся тусклыми;
• при длительном отсутствии терапии развивается .

Снижение уровня кальция

Здесь развиваются такие же симптомы, как при гипопаратиреозе, но они не столь выражены, протекают легче. Зачастую патология проявляется только болезненными спазмами мышц конечностей и лица, которые следуют сразу после бегания мурашек, учащением сердцебиения, дрожью и рецидивирующей рвотой. При крайне низком содержании в крови этого электролита может развиваться затруднение дыхания вплоть до его остановки, болезненное выгибание всего туловища.

Низкий уровень магния в крови

Это состояние проявляется:

• слабостью;
• отсутствием аппетита;
• тошнотой, рвотой;
• дрожью тела или отдельных мышц;
• могут возникнуть судороги, при которых сокращается или выгибается все тело. Это наиболее характерно для детей.

Прием лекарственных препаратов

Появление мурашек может быть вызвано приемом таких препаратов, как: «Офлоксацин», «Протионамид», «Изоназид», «Циклосерин», препараты против эпилепсии и снижающие артериальное давление.

Аритмии

В случае развития приступообразных (пароксизмальных) нарушений ритма человек может отмечать:

• «мурашки», бегающие по телу;
• озноб при нормальной температуре тела.

Подобное состояние длится от десятка минут и больше; чаще всего развивается ночью.

Мозговой инсульт

Параличу или частичной неподвижности конечностей одной стороны может предшествовать ощущение онемения и бегающих мурашек, иногда – на противоположной стороне. Здесь отмечается также головная боль, может быть кратко- или долговременная потеря сознания, наблюдаются очаговые симптомы: асимметрия лица, разная ширина глазных щелей, невозможность говорить или понимать речь.

Поражение теменной доли мозга

Опухоль или энцефалит, развивающийся в доле, отвечающей за чувствительность, сопровождается другими симптомами: невозможностью выполнять сложные действия, неузнавание предметов, если закрыть глаза и ощупывать их руками, утрату способности писать. Также может быть выпадение половины поля зрения и потеря ощущения собственной схемы тела.

Синдром Гийена-Барре

Это состояние возникает после перенесенной вирусной инфекции (в основном, простудной и герпетической), или кишечной, вызванной бактерией Кампилобактер или энтеровирусами.

Здесь в период с 5 по 21 сутки после перенесенной болезни к определенным участкам корешков спинномозговых нервов образуются антитела. Проявляется это возникновением ощущения мурашек на ногах, постепенно здесь уменьшается объем движений, нарушается чувствительность. Процесс может появляться сразу на руках. Он может захватить определенный объем, но может распространяться по направлению к грудной клетке. Последний симптом очень опасный, требует срочной госпитализации в отделение реанимации, так как может прогрессировать вплоть до остановки дыхания.

Травма головы

Ушиб головного мозга может приводить к появлению мурашек как с одной, так и с двух сторон. После этого может развиться потеря чувствительности.

Опоясывающий лишай

Заболевание вызывается тем же вирусом, что и ветряная оспа; возникает у тех, кто ею уже когда-то переболел. Проявляется появлением мурашек в проекции любого нерва, но чаще – одного из межреберных. Мурашки предшествуют появлению здесь покраснения, на котором вскоре появляются пузырьки с прозрачным содержимым. Пораженное место печет и болит.

Рассеянный склероз

Это аутоиммунная патология, когда собственные антитела начинают атаковать оболочку большинства нервных волокон, в результате чего последние становятся «оголенными» и сами начинают разрушаться. Четкой последовательности или алгоритма поражения волокон нет, поэтому распознать заболевание тяжело.

Чаще всего оно начинается с на одном глазу, ощущения в нем инородного тела, появления расплывчатости контуров рассматриваемых предметов. Такое состояние держится около недели, затем само проходит, но не полностью. Впоследствии симптом будет рецидивировать. Постепенно оно приводит к нарушению согласованного движения глазами, изменению нормальной реакции зрачков на свет. Обычно после этого появляются мурашки и боль на лице, что является основанием для постановки диагноза « » или «Невралгия тройничного нерва». Позже развивается нарушение координации, изменение почерка, преходящее дрожание предметов.

Также к начальным проявлениям заболевания относятся и мурашки, жжение, онемение или стягивание кожи, возникающее на любом участке тела. Оно самостоятельно проходит и зачастую не служит поводом для обращения к невропатологу или терапевту.

Полинейропатия

Данное заболевание характеризуется поражением периферической нервной системы вследствие отравления (в том числе, суррогатами алкоголя), метаболических нарушений (в основном, при сахарном диабете). Оно опасно тем, что отключение нервов, начинающееся с удаленных участков туловища (пальцев рук и ног) распространяется все ближе к дыхательной мускулатуре, и может задействовать и нервы, командующие сокращением мышц, отвечающих за дыхание.

Проявляются полинейропатии ухудшением двигательной активности ног и рук, начинающееся с пальцев, возникновением на этих участках мурашек и онемения, постепенное «отключение» чувствительности в зонах носков и перчаток.

Мурашки на лице и руках

Если по коже лица и рук ползают мурашки, это может быть одной из следующих патологий.

Мигрень

В начале на лице (в особенности, вокруг рта) и руках появляются мурашки, затем развивается головная боль преимущественно в одной половине головы. В этом случае парестезии нужно расценивать как мигренозную ауру – состояние, предваряющее приступ боли.

Опухоль или воспаление лобной доли мозга

Изменение личности (человек становится «не таким, как обычно») одновременно с мурашками в области губ и пальцев может свидетельствовать о поражении лобной доли. Опровергнуть такой диагноз сможет только невролог, иногда – только на основании МРТ головного мозга.

Мурашки на коже головы

Если мурашки бегают по затылку, это может быть:

• Невропатия большого затылочного нерва . При этом в области затылка до темени ощущаются мурашки, онемение и покалывание; здесь же отмечается повышенная или сниженная чувствительность. Можно найти болевые точки в области затылка.
• Невропатия шейного сплетения со сдавлением чувствительных его нервов . Здесь в области затылка, шеи, надплечья и за ухом ощущаются боли и мурашки.
• . В этом случае покалывание ощущается 1-2 часа, затем исчезает, не оставляя после себя очаговых изменений.
• Паралич Белла . Вначале по лицу с одной стороны ощущаются мурашки, после чего появляется слабость мышц с этой стороны, а потом они и вовсе перестают обеспечивать движение одной стороной рта и мимическими мышцами.

Мурашки на руках

Если вы отмечаете ползание мурашек по руке, обратите внимание: это может быть вследствие следующих причин.

Синдром передней лестничной мышцы

При перенапряжении этой мышцы, которое вызвано сдавлением нижнего ствола плечевого сплетения и подключичной артерии, отмечаются боли и мурашки в руке – от плеча до мизинца и безымянного пальца. При поворотах головы боль отдает в область затылка и грудную клетку. В руке может отмечаться онемение, зябкость, ее кожа становится бледной или более синюшной.

Синдром поражения плечевого сплетения

Он характеризуется ухудшением движения в кисти, мурашками и сниженной чувствительностью в той части руки, которая находится со стороны мизинца.

Болезнь Рейно

Проявляется похолоданием и побледнением пальцев рук. По ним ползают мурашки, пальцы сначала синеют и начинают болеть, затем кожа их краснеет, а боль – стихает. Зачастую страдают не только пальцы рук, но и ног.

Остеохондроз, травма, спондилолистез или опухоль шейного отдела спинного мозга

Эти заболевания характеризуются не только появлением мурашек в руках, но и болями в мышцах рук, постепенным снижением силы в их мышцах, ухудшением температурной и болевой чувствительности в руках. Если патологическим процессом (опухолью, отеком или позвонками) сдавливается и сосуды, идущие к головному мозгу, будет отмечаться , нарушение слуха или зрения.

Миозит шейных мышц

Мурашки в руках сопровождаются болью в области шеи. Эти симптомы усиливаются в определенном положении шеи. .

Реберно-ключичный синдром

Так называется сдавливание сосудов и нервов плечевого сплетения, которое происходит в вертикальном положении, если плечевой пояс отводить назад и вниз (например, при переноске тяжелого рюкзака). В этом случае боль при принятии стойки «смирно», сопровождающаяся мурашками, развивается по внутренней стороне кисти и предплечья.

Невропатия мышечно-кожного нерва

Этот нерв отдает команды многим мышцам плеча, в том числе и бицепсу, дойдя до предплечья, разделяется на переднюю и заднюю ветви. Если нерв пережимается на уровне локтевой складки, возникает боль в этом месте, которая отдает в боковую часть предплечья и сопровождается жжением и мурашками. Боль усиливается при сгибании-разгибании локтя, поворотах предплечья внутрь-наружу.

Сдавливание срединного нерва в подмышечной ямке

Патология возникает, в основном, при переноске тяжестей, упираемых в подмышечную ямку, а также при совместном сне супругов, когда голова одного из них находится под рукой второго.

Здесь мурашки бегают по ладони, болью и нарушением функции вначале это не сопровождается. Если же подобная ситуация со сдавлением повторяется, ухудшается работа мышц-сгибателей ладони и тех мускулов, которые отвечают за сгибание большого и указательного пальцев. Ладонь теряет свою чувствительность; мышцы, формирующие возвышение большого пальца, гипотрофируются.

Синдром интерметакарпального канала

Так называется состояние, когда нерв защемляется головками пястных костей. Симптомы: онемение и мурашки в области обращенных друг к другу поверхностей пальцев, которые усиливаются при сгибании-разгибании пальцев.

Защемление нерва между головками трехглавой мышцы

Причины состояния – травма задней поверхности руки, перелом плечевой кости.

Симптомы: ухудшение или невозможность разогнуть кисть, если надавить на заднюю поверхность предплечья, появляются боль и мурашки возле большого пальца.

Сдавление тыльной ветви локтевого нерва

Это происходит из-за привычки опираться локтем на край стола. Возникают боли по внутренней стороне кисти. Если надавить на начало запястья с его внутренней стороны, боли усиливаются, появляется ощущение мурашек.

Мурашки на ногах

Симптом, когда мурашки «бегают» по ноге, вызывается различными состояниями. Рассмотрим основные из них.

Невропатия поясничного сплетения

Она появляется вследствие сдавливания сплетения измененными верхними поясничными позвонками, гематомами, абсцессами, флегмонами, опухолями в этой области.

Симптомы: боли и мурашки – снизу живота, в области таза, на бедре. Они усиливаются при поднятии вверх вытянутой ноги.

Варикозная болезнь

Ноги, особенно при долгом стоянии и в конце рабочего дня, зудят, отекают, в них ощущается тяжесть. Визуально определяются расширенные вены и фиолетовые сосудистые сетки.

Синдром беспокойных ног

Так называется состояние, вызванное различными причинами, когда в ногах ощущается жжение, покалывание, чувство распирания или сдавливания, из-за чего нижние конечности выполняют частое рефлекторное движение «сбрасывания».

Для уточнения и устранения причины таких ощущений обращаются к терапевту и неврологу.

Болезнь Бернгардта-Рота

Она проявляется:

• мурашками, жжением, онемением, покалыванием области от тазобедренного сустава по переднебоковой поверхности бедра до колена;
• боли и мурашки усиливаются при ходьбе, пропадают, если сидеть или лежать с согнутыми ногами;
• если касаться кожи в этой области, будет больно, появится чувство жара, укола;
• чувствительность тут повышена;
• может быть как сухость кожи, так и повышенная потливость в этой области.

После люмбальной пункции

Травма нервных корешков во время люмбальной пункции может привести к появлению болей, нарушению чувствительности ног, слабостью в их мышцах.

Операции на спинном мозге, спинномозговых нервах, позвоночнике

Если во время вмешательства были травмированы нервнее корешки, возникают:

• мурашки в ногах;
• слабость мышц ног;
• снижение чувствительности ног.

Болезнь Рейно

Проявляется появлением боли и похолодания пальцев, затем пальцы синеют, что сопровождается усилением боли. Затем спазм сосудов проходит, пальцы краснеют, а боль и мурашки – уходят.

Невропатия бедренного нерва

Она может быть вызвана переломом костей таза с кровоизлиянием в мышцы, окружающие этот нерв. Может возникать, если был травмирован нерв при пункции бедренной артерии, или если его сдавили лимфоузлы или гематома, локализованные в области паховой складки.

Симптомы:

• боль – в паховой области;
• распространяется в область поясницы, на бедро и голень по передневнутренней их поверхности;
• здесь же определяются мурашки и снижена чувствительность;
• сгибание-разгибание бедра и колена могут производится в слишком маленьком объеме;
• подниматься по лестнице особенно тяжело.

Пережатие подкожного нерва

Мурашки, боль и нарушение чувствительности определяются по внутренней стороне ноги от колена до большого пальца стопы.

Бешенство

Заболевание возникает вследствие укуса зараженного животного, которое вносит в рану вирус бешенства. Проявляется патология появление мурашек в укушенной ноге. В последующем развиваются свето-, водо- и звукобоязнь.

Мурашки на языке

Это характерно для:

• натирания зубными протезами;
• изменений прикуса, возникших вследствие удаления одного-нескольких зубов;
• гальванизации, когда возникает электрический ток вследствие того, что коронки выполнены из разных металлов;
• попадания в канал пломбировочного материала;
• гиповитаминоза B12;
• поражения чувствительного волокна языкоглоточного нерва;
• воспаления паутинной оболочки головного мозга;
• язвенной болезни верхних отделов пищеварительной системы;
• заболеваний ЛОР-органов: синуситов, ринитов.

Мурашки в области спины

Мурашки по спине «бегают» при патологии позвоночника, такой как спондилез. Если деформировались позвонки в шейном отделе, то мурашки и боль будут ощущаться в шее, макушке и верхнем участке спины; они усиливаются при определенных движениях. Если подобная симптоматика развилась в грудной области, речь, вероятнее всего, идет о спондилезе или остеохондрозе грудного отдела. Наконец, при патологиях, когда ущемляются нервы, идущие от пояснично-крестцового отдела, мурашки будут ощущаться в области поясницы.

Алгоритм анализа состояния при появлении «мурашек»

Прежде чем впадать в панику, вспомните, после чего появились парестезии. Также важно максимально объективно оценить свое состояние и заметить дополняющие симптомы:

После чего мурашки появились	Где они ощущаются	Дополнительные симптомы	Что это может быть	К какому врачу обращаться Как подтвердить
После травмы позвоночника	В области конечностей	Онемение, нарушение чувствительности и движений в конечностях. При травме шейного отдела может быть головокружение, нарушение координации. «Гусиной кожи» нет	Перелом, переломовывих позвонков	Невропатолог Рентгенограмма или компьютерная томограмма позвоночника в травмированном отделе
Без причины, но чаще – если человек страдает тромбозами, аритмиями, гипертонической болезнью	В области одной половины туловища	Резко возникшая плохая чувствительность и невозможность движения рукой и ногой с одной стороны	Инсульт	Невропатолог Осмотр врача «Скорой помощи», невролога, компьютерная томография головного мозга, выполненная под наблюдением реаниматолога
Без видимой причины	В области конечностей, но не по одной стороне руки или ноги, а захватывая или стопу (кисть), или стопу и голень (кисть и предплечье), или всю конечность полностью	Онемение, бледность кожи, снижение местной температуры, выпадение или урежение роста волос в месте ощущения «мурашек»	Плохая проходимость артерий: облитерирующий атеросклероз или облитерирующий эндартериит. Может быть также сдавливание нерва	Сосудистый хирург, невролог УЗИ с допплерографией артерий конечностей (обеих). Осмотр невролога, проверка сухожильных рефлексов, электронейрография
При частых употреблениях алкоголя	В области конечностей (нижних, верхних или всех)	Те же		Осмотр невропатолога, проверка сухожильных рефлексов
После травмы руки/ноги	В области травмы, выше и ниже места удара	Ощущение «мурашек», снижение или повышение чувствительности к холоду/теплу, слабость мышц только этой конечности	Травма нервного волокна	Осмотр невролога
После работы с красками или тяжелыми металлами	Ноги, руки	«Мурашки» на конечностях (чаще – ногах), при этом снижается чувствительность в зоне носков, там же становятся слабыми мышцы. Слабость и снижение чувствительности могут также наблюдаться на руках, в зоне перчаток, распространяться по рукам/ногам по направлению к туловищу	Токсическая полинейропатия
При наличии сахарного диабета	В области обеих или четырех конечностей	«Мурашки» на ногах/руках, снижение чувствительности, слабость мышц	Диабетическая полинейропатия	Эндокринолог совместно с невропатологом Анализ крови на уровень сахара (глюкозы), уровень гликированного гемоглобина, электромио- и электронейрография
Без видимой причины	В области нижних/верхних или всех 4-х конечностей	Изменение температурной и болевой чувствительности, похолодание кожи, слабость мышц	Дефицит витаминов (скорее всего, B1)	Терапевт – у взрослых, педиатр – у детей Осмотр невропатолога, определение уровня витаминов в крови
При беременности	В области ног	Имеются признаки беременности. Могут быть ночные судороги	Нехватка магния или кальция	Терапевт Определение в крови кальция, магния
Без видимой причины	И на теле, и на конечностях	Постоянно сохраняющаяся небольшая температура, не снижающаяся при лечении антибиотиками, но проходящая сама. Часто – пятна на коже, может быть «сетчатый рисунок». Похудание. Боли в мышцах, суставах	Васкулит	Терапевт, ревматолог Ревмопробы, LE-клетки и другие анализы, назначенные ревматологом
На фоне однотипно выполняемой работы	В отдельном участке конечности (реже – тела)	Боль в этом участке, нарушение чувствительности, «мурашки». Проходят через время	Ущемление или воспаление отдельного нервного волокна	Невропатолог Осмотр невропатолога, определение чувствительности и сухожильных рефлексов
После перенесенной простуды, кишечной инфекции, вакцинации, операции	Начинается со стоп, может там же и закончиться, может подниматься, захватывая голени, бедра, кисти, предплечья. Могут нарушаться дыхание, глотание, регуляция сосудистого тонуса	Онемение, потеря чувствительности, слабость мышц, нарушение движений конечностями или их отделами вплоть до паралича, который поддается лечению, начатому своевременно. Когда наступает обездвиживание конечностей, «мурашки» исчезают	Инфекционно-аллергическая полинейропатия (синдром Гийена-Барре или Гийена-Барре-Ландри)	Невропатолог, иногда – совместно с инфекционистами Осмотр невропатолога, определение чувствительности и сухожильных рефлексов
Или без причины, или после перенесенного ОРВИ	В любой области, но чаще – между ребер	В пораженной зоне наблюдаются пузырьки типа ветряночных. Это сопровождается также жжением, болью при дыхании		Инфекционист совместно с неврологом
Без видимой причины	Руки, лицо, область рта	После бегающих мурашек наблюдается головная боль, обычно – в одной половине головы	Мигрень с аурой	Осмотр невропатолога
После переохлаждения	Отдельная область лица	Боль в этой области, слезотечение, повышенная потливость с этой стороны	Невралгия тройничного нерва	Осмотр невропатолога
После укуса животного	В месте укуса	Повышение чувствительности этой зоны, ощущение «дергающейся» мышцы, светобоязнь, водобоязнь	Бешенство	Диагноз ставится по данным осмотра инфекциониста/рабиолога
Без видимой причины	В любой области	Сопровождается совершенно различным набором неврологических симптомов: головной болью, нарушением координации, снижением зрения, выпадением чувствительности любых участков кожи лица, конечностей, туловища	Рассеянный склероз, некоторые митохондриальные болезни	МРТ головного мозга и шейного отдела спинного мозга с контрастом, электронейрография, лабораторные анализы, которые назначит невропатолог после осмотра
Без видимой причины	«Мурашки» появляются приступообразно на любом участке тела, локализация которого может меняться. Чаще всего они ощущаются в затылке	Искаженное восприятие собственных частей тела, неузнавание предметов, невозможность выполнять сложные движения, потеря умения считать и решать арифметические примеры. Может быть выпадение поля зрения	Поражение (чаще – опухолью) теменной доли мозга	Невропатолог МРТ головного мозга
После переохлаждения головы, перегрузки мышц шеи. Может быть без видимой причины	В области затылка	типа «сверлящей», «стреляющей», возникает приступами. В межприступный период может оставаться тупая боль в затылке. Можно найти точки на затылке, надавливание на которые усиливает боль и мурашки	Невралгия затылочного нерва	Осмотр невролога

Если же мурашки:

• бегают по локальной области, особенно в области конечностей,
• нарушением сознания, зрения, дыхания, глотания это не сопровождается,
• к дыхательным путям не поднимается,

это может быть любая из невропатий многочисленных нервов. Такой диагноз ставится неврологом на основании планового осмотра пациента. В таблице приводить все диагнозы не будем, тем более, что лечение их однотипно.

Нужно отметить также такие важные сведения, касающиеся парестезии:

1. чем ниже (ближе к пальцам ног) расположен участок, на котором бегают мурашки, тем ближе к копчику расположена патология;
2. большая область бегающих мурашек, идущая от крупного (тазобедренного или плечевого) сустава к пальцам, говорит о патологии позвоночника, тогда как обратный ход (от пальцев вверх) говорит о поражении нервов;
3. если нарушается чувствительность, появилась боль и бегают мурашки на небольшом участке между кистью (стопой) и плечом (бедром), скорее всего, повреждено (сдавлено) небольшое нервное волокно;
4. боль, возникающая вместе с мурашками
5. особенно опасны мурашки и нарушение чувствительности у больных сахарным диабетом, а также после перенесенного кишечного или простудного заболевания;
6. тревогу и срочное посещение невролога должны вызвать состояния, когда вместе с мурашками обнаруживается, что пораженный участок не различает, каким – острым или тупым – предметом к нему прикоснулись, а также не отличает горячую и холодную воду;
7. посетить невролога или сосудистого хирурга нужно, если кожа, где бегают мурашки, побледнела, стала холодной, на ней растет мало бледных волос.

Что может вызывать мурашки у детей

Мурашки у детей могут быть вызваны:

• синдромом Гийена-Барре;
• интоксикационной (вследствие или отравления) полинейропатией;
• энцефалит с поражением теменной области;
• синдром лестничной мышцы вследствие добавочного ребра;
• невропатиями вследствие мышечного спазма;
• васкулитом;
• артритом;
• приемом некоторых препаратов;
• спондилезом;
• нехваткой витаминов группы B;
• гипокальциемией или гипомагниемией.