Эффективное ли средство в капсулах тройчатка. Инструкция по применению тройчатки эвалар и отзывы паразитологов. Применение у беременных

Гельминты сопутствовали человеку всегда. Так, например древние египтяне большое значение придавали «науке о глистах». В древних папирусах Смита и Эберса (XVI век до нашей эры) приводились подробные рецепты для «умерщвления червей». В Древнем Китае лечились экстрактом листьев гинкго, плодами и корнями граната. В Древней Греции от ленточных глистов применяли препараты из папоротника мужского. Сегодня в мире от гельминтоз страдает более 90% населения. Современная медицина также использует натуральное сырье в создании препаратов от гельминтов. Примером этому может служить популярное средство Тройчатка Эвалар.

Травы, входящие в состав, издавна применялись в народной медицине как глистогонные средства, поэтому эффективность комплекса проверена не одним поколением.

В комплекс лекарственных трав «Тройчатка» входит:

• пижма обыкновенная или рябинка дикая;
• полынь;
• сизигиум ароматный или гвоздичное дерево.

Рассмотрим подробно характеристики и механизм воздействия трав, находящихся в составе средства.

Пижма обыкновенная

Цветки растения обладают противоглистными свойствами за счет веществ туйола и туйона, содержащихся в эфирном масле, пагубно действуют на аскарид и остриц. Эти кетоны входят в состав пижмы, полыни, шалфея, туи. Кетон туйон содержится в алкогольном напитке Абсент. Вещество блокирует тормозящее действие гамма - аминомасляной кислоты, которая является нейромедиатором рецепторов центральной нервной системы. В строго отмеренной дозе, туйон искажает сигналы, поступающие из мозга к мышцам. В результате отмечаются судороги, дрожание мышц.

Эфирное масло оказывает также противомикробное действие.

Экстракт пижмы содержит горечь - танацетин, негативно влияющий на жизнедеятельность гельминтов, улучшает состояние пищеварительной системы человека. Горечь оказывает антимикробный эффект, рефлекторно действует на функцию пищеварительного тракта. Она раздражающе воздействует на вкусовые рецепторы, повышая аппетит, который снижается при заражении гельминтами. Раздражая нервные окончания парасимпатической системы, иннервирующей кишечник и желудок, горечи повышают перистальтику кишечника. При этом ускоряется элиминация пищевых масс из кишечника, выводятся гельминты и продукты их жизнедеятельности, что снижает вероятность интоксикации организма.

Горечи оказывают воздействие:

• общеукрепляющее - восстанавливает обменные процессы;
• восстанавливающее - регенерируют слизистую, поврежденную гельминтами. Уменьшают проявления кишечной аутоинтоксикации;
• нормализующее пищеварение;
• оказывают мягкое анаболическое действие;
• эргогенное действие на нервную систему - в высокой концентрации оказывают седативный эффект, в низкой - тонизирующий;
• гепатопротекторный эффект.

Дубильные вещества в пижме оказывают: вяжущий эффект, противовоспалительное, кровоостанавливающее, бактерицидное действие на организм человека. Они выводят токсины, нормализуют процесс дефекации.

Флавоноиды, камфара, гликозиды, алкалоиды и другие биоактивные вещества способствуют выведению лямблий, печеночных сосальщиков, круглых кишечных гельминтов.

Полынь горькая

Растение используется в мировой практике народной медицины, как противоглистное средство и препарат, нормализующий состояние и функции пищеварительной системы после глистной инвазии. В его состав входят:

• гликозиды абсинтин и анабсинтин;
• смолы;
• фитонциды;
• эфирное масло, содержащее терпеновый алкоголь туйол и кетон туйон;
• соли различных кислот;
• крахмал;
• витамин С и др.

Компоненты полыни схожи с пижмой, обуславливая тем самым подобные свойства, которые трава оказывает на круглых червей. Полынь также оказывает восстанавливающее и нормализующее действие на пищеварительную систему, поврежденную гельминтами.

Полынь оказывает:

• стимулирующее воздействие на перистальтику кишечника, способствуя выведению из организма глистов и их токсинов;
• гепатопротекторное воздействие, что минимизирует влияние печеночного сосальщика и других гельминтов на орган, усиливает выделение желчи;
• репаративное и противовоспалительное влияние, в том числе на ткани органов, поврежденных в результате жизнедеятельности глистов;
• антигистаминное воздействие - путем ингибирования гистамина и рецепторов, чувствительных к его действию полынь снижает риск развития аллергических реакций, вызываемых гельминтами и их токсинами;
• повышая кислотность желудка, растение изменяет рН пищевой кашицы в сторону, неблагоприятную для жизнедеятельности гельминтов.

Любой вид полыни обладает антигельминтными свойствами. Растение входит в состав многих сборов от круглых глистов.

Сизигиум ароматный или гвоздичное дерево

В Государственную фармакопею РФ гвоздичное дерево не включено и официальной медициной не используется. Но на протяжении веков народная и официальная медицина некоторых стран, например, Великобритании, Китая применяют высушенные бутоны дерева в качестве лекарства от многих заболеваний.

Гвоздичные бутоны содержат эфирное масло, которое составляет более 21% веществ. Главным действующим веществом в составе масла является эвгенол (80-90%), кроме того оно содержит кариофиллен, иланген.

Кариофиллен содержится также в полыни, корице, тысячелистнике, мяте и других лекарственных растениях, которые обладают антигельминтными свойствами.

Инструкция по применению Тройчатки Эвалар

Для взрослых

Для взрослых и детей старше 12 лет препарат назначают по следующей схеме:

• прием капсул, содержащих 0,4 грамма сухого порошка растений 2 раза в сутки по одной капсуле;
• при использовании капсул с содержанием действующего вещества 0,2 грамма в капсуле или саше принимают БАД по 2 капсулы 4 раза в день.

При высокой степени заражения препарат принимают в дозировке, указанной в приведенной ниже таблице.

Курс применения по дням	Количество капсул (по 0,8 грамм)	Разовость приема (в сутки)
1-й	2-4	1
2-й	2-4	2
3-7	2-4	3
8-14	2-4	1

Для того, чтобы закрепить эффект после двухнедельного курса дегельминтизации, нужно продолжить прием в дозе 0,8 грамм еще в течение месяца по 2-4 капсулы раз в неделю.

Для детей

Инструкция по применению не рекомендует принимать Тройчатку Эвалар детям до 3 лет из-за выраженных биоактивных свойств препарата. Кроме того, клинические исследования эффективности не проводились на пациентах этой возрастной группы. Тройчатка Эвалар для детей с трех лет назначается в форме саше. Для приема препарата готовится раствор: 1 пакетик на 50 мл горячей воды. При необходимости настой подслащивается. Принимается дважды в сутки за 30 минут до приема пищи. Курс дегельминтизации для детей должен продолжаться не менее четырех недель. После полного курса рекомендуется сдать анализы на наличие глистов.

Для беременных и кормящих женщин

Инструкция по применению не рекомендует использовать Тройчатку Эвлар женщинам в период беременности и лактации. Исследования влияния на плод препарата не проводились, и нет данных о проникновении биоактивных веществ в молоко. Но есть данные о влиянии препаратов полыни и пижмы на тонус матки, что может спровоцировать выкидыш. Кроме того, пижма и полынь являются ядовитыми растениями, применение которых требует врачебного контроля и соблюдения точной дозировки. Бесконтрольное применение может привести к отравлению организма матери и плода.

Побочные действия препарата

Тройчатка Эвалар может вызвать побочные эффекты при индивидуальной непереносимости компонентов БАД или склонности к аллергическим реакциям. При строгом соблюдении дозы и длительности курса применения побочных эффектов не отмечалось. Зарегистрированные случаи недомогания, дискомфорта, как правило, были вызваны интоксикацией организма при массовой гибели гельминтов и высокой степени зараженности. Побочные эффекты могут наблюдаться при наличии противопоказаний.

Противопоказания

Компоненты Тройчатки оказывают активное воздействие на пищеварительную систему, поэтому при патологии ЖКТ препарат не назначают.

Противопоказано использование в случаях:

• эрозивных гастритов;
• повышенной кислотности;
• наличия или склонности к образованию язв кишечника и желудка;
• новообразований в органах пищеварительной системы;
• склонностей к аллергическим реакциям;
• в возрасте до 3-х лет;
• женщинам в стадии гестации и лактации;
• патологии печени;
• наличия конкрементов в желчевыводящих путях.

С осторожностью назначают препарат детям и пожилым людям, пациентам с заболеванием сердечнососудистой и мочевыделительной системы. Тройчатка Эвалар не назначается детям в форме капсул до 12 лет.

Аналоги, которые можно сделать в домашних условиях

В домашних условиях можно самостоятельно составить препарат аналогичный по механизму воздействия Тройчатке. Приведем несколько действенных и апробированных рецептов от глистов.

• Смесь, приготовленную из лимонного сока и прокипяченного кунжутного масла в пропорции 1:2, принимать по ½ столовой ложке трижды в день.

• Состав: шишки хмеля −75 грамм, тысячелистник - 100 грамм измельчить. 2 столовые ложки сырья залить 2 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром процедить, принимать 100 грамм 4 раза в течение дня за полчаса до приема пищи. Курс 3-4 недели.

• Настой из травы котовника кошачьего: 2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс дегельминтизации составляет месяц.

• Отвар термопсиса ланцетовидного: 1/10 часть чайной ложки сырья залить стаканом воды, кипятить 10 минут. Можно залить кипятком, настоять в термосе 8 часов. Принимать по столовой ложке 3-5 раз в день. Употреблять осторожно - растение ядовито!

• От ленточных и круглых глистов готовится настой из травы льнянка обыкновенная: 2 столовые ложки сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, выдержав в термосе ночь. Утром процедить, пить по 100 грамм 4 раза в день за час до приема пищи.

Отзыв о результатах приема этого средства зачастую не позволяет потребителю однозначно решить для себя: стоит ли приобретать широко рекламируемое снадобье и будет ли толк от его применения. Попробуем в этом разобраться.

Состав препарата и его действие

Средство «Тройчатка Эвалар» в своей основе содержит исключительно растительные компоненты: экстракты из цветов пижмы, листьев и а также бутонов гвоздики, благодаря чему оно относительно безопасно и в то же время достаточно эффективно. Особенно если речь идет о кишечных инвазиях.

Действие компонентов препарата «Тройчатка Эвалар»: отзыв специалистов

Есть ли противопоказания к применению препарата

Но необходимо помнить и о противопоказаниях к применению данного средства.

1. Инструкция указывает, что данный препарат не стоит использовать при кормлении грудью и беременности на любом сроке.
2. Наличие язвенной болезни и эрозивной формы гастрита также должно удержать от приема названного антигельминтика.
3. Необходимо соблюдать особую осторожность больным с патологиями сердца, почек и печени, потому что входящие в состав описываемой биологической добавки экстракты пижмы и полыни противопоказаны при названных недугах.
4. Также следует уточнить, что и детям до 12 лет данный препарат не назначается.
5. Противопоказано это лекарство людям, имеющим индивидуальную непереносимость какого-либо компонента, входящего в состав описываемого средства.

Имеются ли побочные действия при лечении препаратом

Если дискомфорт от применения препарата «Тройчатка Эвалар» становится сильно выраженным, нужно, посоветовавшись с лечащим врачом, использовать мягкую схему приема биодобавки или отказаться от лечения данным средством.

Способ применения капсул "Тройчатка Эвалар"

И взрослым, и детям после 12 лет советуют принимать данное лекарственное средство в процессе еды по 2 капсулы (при дозировке в 0,4 г) или по 4 капсулы (если дозировка в 0, 2 г). три раза в течение дня. Курс лечения данным препаратом должен длиться не менее недели.

Щадящая схема приема препарата «Тройчатка Эвалар» предусматривает лечение дозами по 2 или 4 капсулы (с дозировками, указанными выше) в первый день - одноразово, во второй день - дважды, а с третьего по седьмой день - трижды в день. Затем, с восьмого по четырнадцатый день, прием антигельминтика опять становится однократным.

Нужно помнить, что при любой схеме лечения указанным средством, необходимо продолжить прием капсул один раз в семь дней на протяжении последующих двух месяцев для закрепления результата.

Очистительные курсы препаратом «Тройчатка Эвалар»

Препарат «Тройчатка Эвалар» может быть полезным:

Как утверждают медики, жалуются на отсутствие эффекта от приема упоминаемого средства только те пациенты, которые принимали его без назначения врача и его непосредственного контроля.

Препарат «Тройчатка Эвалар»: цена

БАД выпускается в капсулах по 0,42 г или саше (для детей) по 3,6 г. Расфасован по 40 шт. или 10 шт. в пластиковые банки или картонную упаковку. Отпускается в аптеках без рецепта врача. В РФ его стоимость колеблется от 99 до 177 руб.

Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!

Пижма обыкновенная полезна тем, что:

• оказывает антимикробное и противовоспалительное действие;
• эффективно устраняет гельминтов;
• усиливает секрецию ЖКТ и поджелудочной железы;
• повышает тонус желудка.

Полынь горькая оказывает следующее действие:

1. желчегонное;

2. убивает гельминтов, в частности, круглых глистов;

3. усиливает выработку желудочного сока;

4. стимулирует и улучшает пищеварение;

5. препятствует появлению камней в желчных протоках.

Гвоздика обладает следующими свойствами:

• оказывает антисептическое действие;
• устраняет в кишечнике брожение.

Детская тройчатка от Эвалар

Этот натуральный препарат можно давать ребенку, начиная с 3 лет. Для детей средство выпускается в специальной форме – в виде порошка, помещенного в саше. Состав этой тройчатки Эвалар отличается. В ней содержатся следующие ингредиенты в виде экстрактов:

• цветки календулы;
• тмин;
• чабрец.

В этих растениях содержатся дубильные вещества, горечи и эфирные масла. В качестве дополнительных составляющих используются лимонная кислота и сахар.

Цветки календулы:

• обладают бактерицидным эффектом;
• оказывают противовоспалительное действие;
• устраняет грибок.

Плоды тмина:

• снимают спазмы в ЖКТ;
• устраняют процессы брожения в кишечнике;
• улучшают аппетит и стимулируют пищеварение;
• повышают выработку желудочного сока;
• уменьшают вздутие.

Трава тимьяна:

• снимает воспаление;
• является сильным антисептиком;
• нормализует кишечную микрофлору и пищеварение;
• регулирует процесс газообразования;
• устраняет боли в животе.

Ингредиенты в составе тройчатки подобраны так, чтобы добиться нужного эффекта, но при этом не навредить организму ребенка.

Показания и противопоказания к приему тройчатки

Показаниями к применению средства являются:

2. профилактика развития гельминтозной инвазии;

3. улучшение функций ЖКТ.

Противопоказания к приему тройчатки Эвалар следующие:

• язва желудка;
• беременность, кормление грудью;
• эрозивные гастриты и эзофагиты;
• чувствительность к компонентам препарата.

Среди побочных действий изредка могут появиться тошнота, расстройство стула, аллергия и дискомфорт в кишечнике.

Инструкция по применению

С целью профилактики употребляют:

• 2 капсулы единожды в первый день;
• по 2 капсулы дважды на вторые сутки;
• по 2 капсулы трижды, начиная с 3-го и по 9-й день.

Содержимое пакетика заваривают 250 мл горячей воды. Для лучшего вкуса можно добавить небольшое количество сахара. Трехлетнему ребенку в течение месяца дают отвар из 1 пакетика дважды в день перед едой.

Самостоятельное приготовление

Согласно классическому рецепту, русская тройчатка своими руками готовится так:

1. Сушеные травы смешивают в соотношении 100 г пижмы, 50 г гвоздики и 25 г полыни, измельчая их в порошок.

2. Хранят смесь в плотно закрытой стеклянной либо металлической емкости.

Отзывы о средстве

Людмила Коренева, Нижний Новгород.

Елена, Новосибирск.

Ольга, Санкт-Петербург.

Жанна, Москва.

Какую тройчатку выбрать – из аптеки или ту, которую готовят, смешивая травы в особой пропорции самостоятельно, каждый выбирает сам. Но прежде чем начинать ее принимать, чтобы не навредить себе, необходимо поговорить с лечащим врачом.

Биологически активные добавки прочно вошли в нашу жизнь как один из дополнительных компонентов поддержании здоровья и лечении многих заболеваний. Крупнейшая компания нашей страны, занимающаяся производством БАДов, сибирская компания Эвалар. основана в 1991 году при объединении польском фирмы, занимающейся выпуском косметической продукции «Поллена-Гданьск» и российского Федерального научно-производственного предприятия «Алтай». Имена двух женщин — Эвы и Ларисы, директоров этих предприятий, соединились в единое название новой компании — ЭВАЛАР.

На протяжении двух десятков лет фирма по производству биологически активных добавок для красоты и здоровья завоевывает популярность среди потребителей качеством и эффективностью своей продукции.

Видео-рассказ поможет лучше узнать о компании Эвалар и ее продукции

Компания Эвалар в своей политике придерживается абсолютной натуральности используемых компонентов препаратов. Вот и препарат «Тройчатка», название которого дает понять, что в его составе три основных компонента, содержит травы. Они выращены в экологически чистых предгорных районах Алтая.

Процесс получения сырья для своей продукции компания отслеживает с самого начала — с момента отбора семян до момента отпуска готовой продукции в аптечную сеть.

Каждый компонент лекарственного средства играет свою лечебную роль.

Так, бутоны Гвоздики оказывают сильное антисептическое действие. Это лекарственное растение уменьшает гниение и брожение в желудке и кишечнике, а так же обладает способностью уничтожать яйца гельминтов.

Экстракт и цветки Пижмы обыкновенной издавна используются как противомикробное и противоглистное средство. Это лекарственное растение оказывает стимулирующее действие на моторику кишечника, тонизируя его мускулатуру. Так же пижма увеличивает секрецию желез желудочно-кишечного тракта. Это растение обладает противовоспалительным действием.

Препарат «Тройчатка Эвалар» оказывает антигельминтное, общеукрепляющее, стимулирующее работу желудочно-кишечного действие. Препарат выпускается в нескольких лекарственных формах — в качестве капсул и жидкого экстракта, причем для детей выпускается препарат «Тройчатка Эвалар для детей».

Для детей старше 12 лет и взрослых людей данное лекарственное средство может применяться по двум схемам — эффективной и щадящей. щадящая схема приема препарата подходит к тем, у когда компоненты лекарства могут вызвать неприятные ощущения слабости, разбитости. Такие ощущения связаны с тем, что гельминты, попав в неблагоприятную среду, начинают усиленно вырабатывать токсины, отравляющие организм.

Эффективная схема применения препарата «Тройчатка Эвалар» состоит в приеме по две капсулы препарата три раза в день во время еды. Щадящая схема такова.

Большинство средств для похудения предназначены для ускорения метаболизма, нарушения усвоения питательных веществ или уменьшения аппетита. МКЦ – одно из средств, действующих за счет уменьшения чувства голода. Прием микрокристаллической целлюлозы – это доступный по цене и достаточно эффективный метод похудения. Но срабатывает он только при условии точного соблюдения всех инструкций.

Инструкция по применению

МКЦ входит в состав немалого количества БАД для похудения. Основной механизм действия – это уменьшение аппетита за счет наполнения желудка. МКЦ занимает в пищеварительном тракте определенный объем, если это средство обильно запивать водой. Оно оказывает давление на стенки желудка, растягивая их и активизируя механорецепторы. Те воспринимают сигнал и отправляют его в головной мозг, давая ему информацию о том, что в желудочно-кишечный тракт поступила пища.

Дополнительные механизмы жиросжигающего эффекта:

• замедление эвакуации содержимого желудка и продление ощущения сытости;
• замедление всасывания углеводов (понижение гликемического индекса продуктов, которые употребляются одновременно с МКЦ);
• необходимость приема целлюлозы перед едой стимулирует человека дополнительно выпивать несколько стаканов воды, что тоже способствует уменьшению голода.

МКЦ не наносит вреда здоровью. Прием нерастворимых волокон физиологичен для организма – они даже без всяких добавок ежедневно поступает в желудок. Помимо пользы при похудении, МКЦ приносит пользу человеку:

• снижает уровень холестерина в крови;
• уменьшает пик уровня глюкозы в крови после еды (за счет замедления усвоения углеводов);
• нормализует состав кишечной микрофлоры;
• выводит некоторые токсические вещества (действует как сорбент);
• стимулирует перистальтику кишечника и предупреждает запоры.

Нельзя принимать МКЦ без воды. Это может спровоцировать снижение частоты стула и затвердение каловых масс.

Как принимать для похудения?

Нельзя похудеть, просто введя МКЦ в рацион. Прямого жиросжигающего действия целлюлоза не имеет. Это балластное вещество, которое не переваривается в желудке и кишечнике, но наполняет его. Целлюлоза не ускоряет метаболизм и не угнетает всасывание питательных веществ. Следовательно, масса тела на фоне приема МКЦ может снизиться только в том случае, если прием добавки будет сочетаться с диетой. При этом скорость похудения будет полностью зависеть от характера диеты и уровня физической активности.

Таким образом, МКЦ скорее следует назвать вспомогательным средством, улучшающим переносимость диеты, чем веществом жиросжигающего действия. Возможные цели приема целлюлозы:

1. Уменьшение ощущения голода для предотвращения нарушения правил низкокалорийной диеты. С этой целью МКЦ принимают между приемами пищи, по требованию. Если возникает сильное ощущение голода, но до следующей трапезы еще далеко, можно принять 10-15 таблеток МКЦ, запив их 1-2 стаканами воды. Это поможет не сорваться.

2. Уменьшение объема каждой трапезы. Человек может на 30-40% урезать свой рацион. В этом случае он начнет стабильно терять вес, но только в том случае, если выдержит диету. Чтобы усилить ощущение сытости от столь уменьшенной трапезы, можно использовать МКЦ.

Клетчатку следует принимать за 20 минут до еды, запивая 1-2 стаканами воды. Еще один вариант приема – во время еды. В любом случае человек должен четко и осознанно подходить к планированию рациона. МКЦ – лишь вспомогательное средство, которое поможет уйти со стола не голодным и продлить ощущение сытости на более длительный срок.

3. Исключение одной трапезы. Человек может оставить прежний объем порций, но отказаться от ужина или завтрака. В этом случае, чтобы избежать ощущения голода, можно использовать вместо одного приема пищи МКЦ. Запивать можно водой или напитками, содержащими небольшое количество калорий. Но если вместо воды используется кефир, йогурт или другой напиток, следует учитывать их калорийность при планировании диеты.

МКЦ «Эвалар»

Наиболее распространенная на фармацевтическом рынке добавка, содержащая МКЦ, выпускается компанией «Эвалар». Средство называется «Анкир-Б». Каждая таблетка весом 500 мг содержит в составе 425 мг микрокристаллической целлюлозы.

Рекомендуемая производителем дозировка для похудения – от 6 до 10 таблеток на 1 прием, 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Таким образом, суточная доза составляет до 30 таблеток. Но если вы не ощущаете сытости после приема 10 таблеток за 1 раз, увеличьте дозировку в 2-3 раза. Это приведет к возрастанию стоимости терапии, но в то же время повысит её эффективность.

Цена «Анкир-Б» за одну упаковку (100 таблеток) – 150 рублей. При суточной дозе 30 таблеток в день на месяц потребуется 900 таблеток или 9 упаковок МКЦ «Эвалар». Стоимость месячного курса составит 1350 рублей.

Отзыв врача

Прием МКЦ – неплохой способ похудения, если вы не ждете чудес от этой добавки. Стоит четко понимать, зачем вы её принимаете и какого эффекта следует ждать. Для достижения результата нужно избегать наиболее распространенных ошибок:

1. Ожидание положительного результата без соблюдения диеты. Вес уходит исключительно за счет уменьшения калорийности рациона. Нет диеты – нет результата.

2. Прием низкой дозы МКЦ. Она должна быть такой, чтобы через несколько минут после приема вы ощутили: в желудке что-то есть. Обычно принимают минимум 10 таблеток за один раз. Лучше принять 15-30 таблеток. В инструкции к некоторым БАД, содержащих МКЦ, указана разовая дозировка 3-5 таблеток за один раз. Этого очень мало. Столь мизерные дозы вряд ли повлияют на аппетит.

3. Прием МКЦ после еды. Нет смысла снижать аппетит, если вы уже поели. Возможно, прием МКЦ после трапезы позволит продлить ощущение сытости и отдалить следующий прием пищи. Однако это имеет смысл только в том случае, если увеличение промежутка между трапезами приведет к уменьшению их общего количества, а в результате – к снижению объема потребляемых калорий. Тем не менее, при похудении за счет уменьшения количества приемов пищи МКЦ лучше принимать непосредственно вместо пропущенной трапезы, в то же самое время.

4. Прием МКЦ без воды. Таблетки обязательно нужно запивать жидкостью. Чем больше выпьете – тем лучше. Сама по себе целлюлоза не может наполнить желудок, ведь её очень мало. Но впитывая воду, она значительно увеличивается в объеме.

Соблюдая правила приема МКЦ, следя за своим питанием и повышая уровень физической активности, вы сможете обеспечить стабильное уменьшение жировой массы тела.