От чего зависит иммунитет новорожденного. Как укрепить иммунитет грудничку на искусственном вскармливании. Традиционные способы повышения сопротивляемости детского организма инфекциям

12.03.2019

Только с полугода у ребенка начинает формироваться собственный иммунитет, а до этого кроху защищают антитела матери. Как укрепить иммунитет грудничку и стоит ли это делать?

Витаминки не помогут

Иммунитет — это способность организма противостоять инфекциям и защищаться от негативного воздействия окружающей среды. Когда ребенок рождается, он получает от матери определенное количество защитных антител, а собственные начинают вырабатываться только после шести месяцев жизни. До трех месяцев защитные функции выполняют исключительно антитела матери. Собственный иммунитет основательно формируется у малыша к году.

Не нужно думать, что если у грудничка нет собственных антител к ряду инфекций, нужно срочно бросаться укреплять ему иммунитет. Напротив, именно сталкиваясь с окружающим миром, он должен сформироваться самостоятельно. Однако, существуют определенные признаки, которые говорят о том, что новорожденному нужна помощь:

Увеличены лимфатические узлы на шее и в области подмышек.
ОРВИ беспокоит каждые два месяца, и возникают осложнения, например, в виде отита.
Диагностируют кишечную инфекцию или любую другую, но при этом у новорожденного не повышается температура тела.
Проблемы, которые характерны для дисбактериоза — поносы, запоры, диатез.
Атопический дерматит, который сигнализирует о том, что иммунной системе не хватает антител, он проявляется шелушением кожи, покраснением, иногда зудом.
Частые аллергические реакции.
Ребенку постоянно хочется спать, он быстро устает и часто капризничает без причины.

Если подобные проблемы беспокоят грудничка — это повод обратиться к врачу. Не начинайте заниматься самолечением! Витаминные комплексы такому крохе могут только навредить и усилить дерматит или аллергию.

Вернуться к оглавлению

Полноценное питание мамы — здоровье ребенка

Родители в первую очередь должны обратиться за консультацией к педиатру, который назначит лечение. Так, если проблемы с животиком, грудному ребенку пропишут лекарства типа «Эспумизана», которые облегчат его страдания от колик. От поноса или запора спасут лакто и бифидобактерии — «полезные» бактерии, которыми необходимо заселять микрофлору кишечника. Аллергические реакции у ребенка говорят о необходимости пересмотра рациона молодой мамы или о подборе качественной смеси для кормления.

Как повысить иммунитет грудному ребенку с помощью продуктовк питания? Кормящая мама должна полноценно питаться, чтобы в ее рацион входили белки, витамины, углеводы. Тогда и грудничок будет получать все самое необходимое в нужном объеме.

Кормящая мать должна вести пищевой дневник, куда следует записывать новый продукт, который она начинает вводить в свое питание и рядом указывать реакцию на него малыша

Если все нормально, то через 2-3 дня можно вводить что-то новое. Запомните самые частые продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию — коровий белок, который присутствует во всех молочных продуктах, и кроме того, в говядине, курица, жирные сорта рыбы, шоколад, цитрусовые, продукты красного цвета и продукты, содержащие глютен — это ряд каш и хлебобулочных изделий.

Все это следует вводить в рацион с особым вниманием. В идеале, вводя продукты постепенно, а затем после полугода включая в рацион крохи прикорм, аллергические реакции постепенно сходят на нет.

Вернуться к оглавлению

Больше гуляем и купаемся в большой ванной

Грудное вскармливание способствует укреплению организма. Это факт, уже доказанный Всемирной организацией здравоохранения. Считается, что обязательно кормить ребенка грудью необходимо до шести месяцев. Именно в этот период организм малыша еще слишком слаб и кормление смесями не обогатит его необходимыми микроэлементами и мамиными антителами. Известно, что если кроха заболел, то на грудном молоке он поправится быстрее. Если у мамочки есть возможность и желание, то кормить малыша грудью нужно до года, а то и до двух лет. Здесь играет роль психологическая поддержка, в которой так нуждаются детки в этом возрасте.
Закаливание, прогулки и физическая активность. Обязательно в грудном возрасте купайте ребенка в большой ванне, чтобы он был вынужден больше двигаться. При возможности посещайте с ним бассейн. В любое время года больше гуляйте на свежем воздухе и с первых месяцев жизни делайте элементарную гимнастику — сгибание-разгибание рук и ног, перевороты на животик.
Гигиена. Купайте ребенка в ванной хотя бы раз в три дня. Кроме того, следите за чистотой игрушек и одежды. При этом не доводите дом до стерильности — это может затормозить процесс выработки собственных антител.
В полгода начинайте вводить прикорм. Даже если малышу хватает грудного молока, и он хорошо прибавляет в весе, ему уже необходимо обогатить рацион кисломолочными продуктами, овощами. До трех лет соблюдайте правила питания — не кормите детей продуктами, которые не приносят пользы. Например, пирожными, конфетами, тортами, жареной пищей и тд.
Будьте внимательны с лекарствами. Никогда не давайте крохе антибиотики без назначения врача. Этими препаратами поднять иммунитет вы точно не сможете. Не стремитесь сбить температуру тела грудничка, если она ниже 38 градусов. Таким образом организм вырабатывает антитела и не нужно пресекать этот процесс. Если маленький ребенок заболел, старайтесь помочь ему не лекарствами, а прохладной температурой воздуха в комнате — 20 градусов, влажным воздухом — 45-70 процентов. А также давайте ему пить больше жидкости или прикладывайте к груди.

Организм новорожденного абсолютно чист. Весь период утробного детства ребенка защищает иммунная система матери. Когда ребенок появляется на свет – через воздух, через молоко, через контакт с любыми предметами внешнего мира в его организм попадает огромное количество бактерий и других микроорганизмов.

Эта атака микроорганизмами является серьезным испытанием на выживаемость малыша. Если во время беременности женщина была подвержена определенным негативным факторам внешней среды (радиоактивное излучение, проникновение в организм ядовитых химических агентов или фармакологических средств, нарушающих процесс гемопоэза), то существует риск, что иммунная система новорожденного не будет способна полноценно противостоять агрессивным факторам внешней среды.

Иммунная система – система многоуровневая, и пассивность одного из механизмов защиты может обернуться трагично.

Недоразвитость тимуса или лимфатической системы может обернуться смертью от сепсиса , или появлением маленьких язвочек на коже, грибковыми инфекциями полости рта, кишок, регулярными лихорадками, заболеваниями почек и дыхательной системы (хронический бронхит, воспаление легких, гнойный отит, заражение крови, остеомиелит и др.).

У новорожденных с подобными проблемами, несмотря на их малый возраст, высока вероятность появления раковых опухолей. Наиболее часты онкологические заболевания системы гемопоэза (лейкемия, злокачественная гранулёма), нервной ткани (нейробластома) и рубцовой ткани (гистиоцитоз X).

Помимо столь трагичных случаев, когда иммунитет ребенка явно ущербен, у новорожденных чаще наблюдаются симптомы неполного созревания иммунной системы.

Это недозревание обусловлено низкой скоростью ее внутриутробного развития ввиду определенных причин. При недоразвитости иммунной системы ребенку необходим постоянный врачебный контроль и соответствующие процедуры до тех пор, пока иммунная система не сформируется окончательно и ребенок сможет самостоятельно адаптироваться к внешним факторам.

Механизмы иммунитета делятся на неспецифические и специфические. Среди неспецифических – непроницаемость эпителия для микроорганизмов; выделение эпителием (потовыми железами) кислот, затрудняющего жизнедеятельность микроорганизмов; способность желудочного сока расщеплять бактерии и другие микроорганизмы; мурамидаза в составе слюны и слез; комплементарная система; интерферон и т.д. Специфические механизмы представляет собой иммунная система.

Среди специфических механизмов только антитела класса IgG отвечают за защиту от большей части инфекционных патологий, и способны проходить через трансплацентарный барьер. Только этот барьер не позволяет инфекционным агентам из организма матери проникать в организм ребенка.

Антитела класса IgA выполняют основные функции местной защиты. Захватывая микроорганизмы, они не позволяют им проникать в организм через эпидермис или эпителий носоглотки, ротовой полости, кишок.

Однако при рождении в организме новорожденного отсутствуют антитела класса IgA, т.к. они не способны пройти через трансплацентарный барьер. Именно поэтому новорожденного необходимо вскармливать сразу после рождения. В первом грудном молоке присутствуют иммуноглобулины класса IgA в высоких концентрация.

При вскармливании этот иммуноглобулин распределяется в ротовой полости, в желудочно-кишечном тракте, попадает в верхние дыхательные пути и обеспечивает новорожденному полноценную защиту от попадания в организм опасных микроорганизмов.

Искусственное детское питание , произведенное на базе стерилизованного молока, таких иммуноглобулинов не содержат, что увеличивает вероятность заражения ребенка, вскармливаемого искусственными молочными смесями.

На 2-м или 3-м году жизни, получая необходимые вакцины , количество антител в организме ребенка достигает нормальной концентрации, обеспечивающей полноценную защиту от основных патогенных микроорганизмов.

Во многом здоровье ребенка зависит от матери. Если будущая мать ведет здоровый образ жизни , и продолжает его соблюдать в период вскармливания, скорее всего у ребенка не будет каких-либо отклонений в развитии иммунной системы.

Наше здоровье закладывается во младенчестве. Во многом от того, каков был уход за нами, а также как часто и сильно мы болели в первый год жизни, зависит крепость нашего иммунитета. Если защитные силы организма грудничка вовремя не укрепить, он будет постоянно болеть и вырастет слабым.

Необходимо правильно осуществлять уход за малышом и своевременно укрепить иммунитет ребенка до года. Каким образом лучше всего повысить защитные силы организма малыша?

Что такое иммунитет?

Прежде чем пытаться поднять иммунитет ребенка до года, нам следует понять механизм работы защитной системы.

Иммунная система борется со всеми агентами, несущими в себе чужеродную генетическую информацию, как правило, это грибы, вирусы и бактерии. При ослабленных защитных силах организма, любая болезнь перетекает в сильный воспалительный процесс.

Специфический иммунитет появляется у нас после того, как мы перенесли определенное заболевание. Например, краснухой человек болеет всего раз в жизни. Приобретенный иммунитет к возбудителю этой болезни не дает нам заразиться вновь.
Врожденный иммунитет — это те защитные силы организма, которые начинают формироваться у ребенка еще внутри утробы из материнских антител и продолжают развиваться на протяжении всей его жизни, сталкиваясь с различными возбудителями.

Иммунитет борется не только с возбудителями болезней, но и устраняет токсические последствия их деятельности и распада.

Выработка иммунитета у новорожденного происходит как естественным путем, в ходе столкновения защитных сил организма с возбудителями заболеваний, так и искусственным путем — в результате вакцинации. Немаловажную роль в становлении защитных сил организма играет уход за ребенком. Если вы помещаете малыша в стерильные условия, его иммунитету будет совершенно не с чем бороться, он ослабнет по отношению к возбудителям болезни и начнет искать противников внутри организма, что приведет к аутоиммунным реакциям.

Признаки ослабленной иммунной системы

Периодические болезни и насморк не говорят о том, что у вашего крохи ослабленный иммунитет и его срочно нужно укрепить. Эпизоды заболеваний, наоборот, стимулируют деятельность иммунной системы и тренируют ее. Если малыш простудился, не бейте тревогу, опасаясь, что это признак слабых защитных сил организма, а лучше осуществляйте своевременный уход за малышом и его лечение.

Поднять иммунитет следует, если:

младенец переносит ОРВИ, грипп и бронхит чаще, чем 5 раз в год;
болезни проходят без температуры;
малыш быстро утомляется, его кожные покровы бледные, под глазами образуются синие круги;
у ребенка увеличены лимфоузлы;
визуально заметно увеличение селезенки;
у малыша постоянно выявляются все новые и новые пищевые аллергические реакции;
у крохи есть дисбактериоз, который клинически проявляется в виде регулярных запоров или диареи, вздутия и болезненности живота, а также снижением массы тела.

Заметив у ребенка до года данные симптомы, не занимайтесь самолечением, — обратитесь к педиатру. Если возникнет необходимость, детский врач направит вас к иммунологу. Доктора помогут вам организовать уход за малышом таким образом, чтобы максимально помочь защитным силам организма малыша работать, а при необходимости назначат вам укрепляющую терапию с препаратами интерферона.

Укрепление иммунитета ребенка должно протекать строго в соответствии с указаниями специалиста. Если вы будете самостоятельно, без ведома педиатра, давать малышу до года серьезные препараты, вы можете навредить его организму.

Способы укрепления иммунитета

Вакцинация

Споры о том, необходима вакцинация или опасна для здоровья новорожденных, не утихают уже которое десятилетие. Вы сами решите, делать ли ребенку прививки или нет, но по данным ВОЗ и Минздрава, массовая вакцинация значительно снижает заболеваемость и поэтому полностью оправдана.

Вакцинация детей до года приводит к тому, что у них возникает специфический иммунитет к опасным заболеваниям, таким как полиомиелит и дифтерия.

Грудное вскармливание

При грудном вскармливании в организм новорожденного посредством материнского молока продолжают поступать антитела и формировать его иммунитет. Не бойтесь кормить малыша, когда болеете, — ведь так вы значительно укрепите его защитные силы.

Отмечается, что у малышей на грудном вскармливании иммунитет в среднем сильней, чем у искусственников, поэтому постарайтесь все свои силы приложить на то, чтобы продолжать кормить ребенка грудью как минимум до года.

Закаливание

Закаливание — это всем известный способ укрепить иммунитет. Но речь идет не о нырянии в проруби и обливании холодной водой, — подобными действиями вы можете только навредить организму ребенка. Под закаливанием понимается уход за крохой, при котором он будет привыкать к слегка пониженным температурам.

Разумное закаливание детей до года, способное поднять иммунитет, заключается в регулярном устраивании крохе воздушных ванн и исключению излишнего укутывания:

Несколько раз в день, например, при смене подгузника, позволяйте малышу полежать голышом минут пять. На случай «аварии» подстелите под грудничка одноразовую пеленку. Температура в комнате должна быть комфортной для новорожденного. День за днем увеличивайте продолжительность воздушных ванн, доводя ее до получаса за раз.
Следите за тем, как вы одеваете новорожденного, регулярно проверяя, не жарко ли ему. Постоянное перекутывание приведет к перегревам, ослаблению иммунитета, а также к тому, что младенец привыкнет к теплой одежде и будет мерзнуть и простужаться, если не будет тепло одет.

Найдите занятие иммунной системе

Некоторые ученые считают, что в трети случаев возникновения аллергии у детей виноваты родители, поместившие новорожденного в «тепличные условия». Старательно проглаживая с двух сторон одежду малыша до года, купая его в кипяченой воде, не позволяя себе посещать с ним мероприятия, где он может заразиться, вы тем самым делаете грудничку хуже. Иммунная система должна бороться с чем-то, но если игрушки и полы в квартире стерильны, а вы избегаете ходить с малышом в гости, она начинать искать врага хоть где-нибудь — и находит его непосредственно в организме вашего дитя.

Ребенок до года должен сталкиваться с бактериями и микробами, чтобы его иммунитет развивался и набирался сил. Но не стоит бросаться в крайности, и давать малышу грязные соски. Все должно быть в меру. Ходите с грудничком в гости и по магазинам, гуляйте каждый день в любую погоду, даже если дитя немного простудится, — это пойдет ему на пользу. Только регулярные тренировки защитных сил организма способны поднять иммунитет крохи.

Температурный контраст

Смена температуры у поверхности кожи стимулирует выработку иммунных частиц, поэтому контрастный душ и нахождение в парилке с последующим прохладным обливанием очень помогают поднять иммунитет у человека. Но все же с малышами подобные процедуры следует проводить с осторожностью.

Несмотря на успешный опыт многих мам, банные процедуры малышам до года не рекомендуются. Работа системы терморегуляции у них еще не отлажена, поэтому даже краткое нахождение в парной способно привести к перегреву и росту внутренней температуры детей.

Чтобы повысить защитные функции организма и приучить нервные окончания на коже годовалого малыша реагировать на изменение температурного режима, можете после купания аккуратно проводить сеанс контрастного душа, понемногу прибавляя и убавляя горячую воду. Если вы решились сходить в ребенком в парилку, в первый раз сидите там с ним недолго, а потом обязательно охладите малыша теплым душем. Постепенно вы увеличите время пребывания в бане и уменьшите температуру воды в душевой.

Новорожденные малыши такие маленькие, беззащитные и уязвимые. Они во всем зависят от своих родителей и нуждаются в их защите, в том числе и в защите иммунной системы. И хотя новорожденные детки имеют все те же органы иммунитета, что и или взрослый человек, функционируют они совсем по-иному. Работа таких органов несовершенна, они не до конца сформированы и не способны осуществлять необходимый объем защитных мероприятий. Кроме того, то количество иммунного компонента, который вырабатывается иммунной системой, просто ничтожно мало, и к тому же имеет неполноценное строение.

Иммунитет у новорожденного ребенка

Основной линией защиты малышей против вредоносных агентов являются антитела, полученные от мамы – это иммуноглобулины G. Вначале они защищают ребёнка в утробе матери, и передаются через плаценту, а после рождения малыша, в его организм поступают уже иммуноглобулины класса М, через грудное молоко. Но в зависимости от некоторых причин, ребенок может недополучить необходимые антитела, став еще более уязвимым. К таким причинам относят:

Инфекционные заболевания женщины в течение беременности приводят к угнетению и без того уязвимой иммунной системы. В результате чего малыш может не только недополучить необходимые антитела, но также и заразиться той же инфекцией. Особенно опасны заболевания женщин, которые сопровождаются расстройством плаценты;
Сниженный уровень иммунитета у матери изначально. Беременность налагает дополнительный стресс на иммунную систему женщины. Она должна защищать от вредоносных агентов уже двух человек. А при нехватке иммунных компонентов недостаток в защите будет как у матери, так и у младенца;
Малая длительность беременности и соответственная недоношенность. Антитела от мамы к ребенку передаются в последнем третьем триместре, а малыши, родившиеся до срока лишены этой возможности. Уровень защитных иммуноглобулинов у недоношенных детей будет гораздо ниже такового у доношенных младенцев.

Ig M, полученные малышом путем грудного вскармливания, работают лишь в кишечнике и оберегают деток от кишечной инфекции. Помимо прочего, материнские белки, содержащиеся в молоке, гипоаллергенны, в результате чего вскармливание грудью относят к профилактике аллергических заболеваний. Однако антитела из грудного молока существенно не влияют на общий уровень всех антител ребенка, вследствие этого респираторные заболевания одинаково страшны детям, как на искусственном, так и на естественном вскармливании. Получается, что уровень иммунитета грудным молоком недостаточно велик.

Особенности иммунитета у новорожденных

Особенностью иммунитета новорожденных малышей является их слабость перед инфекциями. При чем, детский организм переносит болезнь гораздо тяжелее. Например, герпесная инфекция, которая у взрослого или ребенка 3-4 лет приводит к язвочкам на губах, у новорожденных может стать причиной поражения организма в целом. Это значит, что новорожденных малышей следует оберегать от микроорганизмов, но не переходить в крайности.

Содержание ребенка в стерильных условиях ведет лишь к угнетению его иммунной системы. Она не получает должной тренировки, не учится оказывать отпор, и в результате такие люди имеют сниженный уровень иммунитета, который с трудом противостоит даже самым простым инфекциям. Как бы парадоксально это не звучало. Важно найти золотую середину, которая позволит не подвергать ребенка лишним стрессам, но и даст ему нормально развиваться, набивая свои шишки.

Период новорожденности относится к критическому периоду развития детей. Этот момент уязвимости организма. Он только что попал в новый мир, полный невероятного количества чужеродных частиц. Они повсюду – дома, на улице, в магазинах и больницах, на новых людях. Но запирать малыша дома в мыльном пузыре не выход. Нужно просто воздержаться от встречи малыша с людными местами в этот период жизни, от неизвестных угроз. Семейный очаг, знакомые люди и их микрофлора, прогулки на свежем воздухе помогут иммунной системе ребенка избежать ненужных стрессов.

Иммунная система новорожденных детей существенно отличается от иммунного ответа взрослых меньшим уровнем зрелости. На протяжении всего периода взросления она испытывает изменения в своей функциональной активности. Особенно большие изменения наступают на первом году жизни малыша. В возрасте полугода большая часть антител, доставшихся от матери, распадается. Они становятся несостоятельны и уже не подходят малышам для защиты. И хотя в возрасте 6 месяцев у деток уже вырабатываются свои антитела, лишь после года их выработка становится полноценной. В возрасте после года ребенок самостоятельно начинает бороться с чужеродными частицами.

Особенностью иммунного ответа новорожденных является отсутствие у них способности к локализованному ограничению инфекции. То есть любой инфекционный процесс, начавшийся в конкретном органе, является отправной точкой для генерализации инфекции, которая захватывает организм малыша целиком. Это очень опасно для такого неокрепшего организма. Поэтому так важен тщательный уход за пупочной ранкой ребенка, во избежание нагноения и заражения крови.

Другой особенностью иммунного ответа младенцев является его неадекватность и связанная с этим повышенная склонность к аллергии, зачастую пищевая. Хотя в основном проявления аллергических реакций у малышей не носят серьезный характер, иногда они могут выливаться в действительно неблагоприятные заболевания, такие как атопический дерматит, которые ведут к ограничению в питании ребенка и многих другим неудобствам. Однако при достижении зрелости иммунной системы, .

Слабый иммунитет у грудничка

Следует различать рядовую инфекцию ребенка, неизбежную во время его взросления, и недостаточность иммунитета, при которой защитная система малыша не способна к борьбе с вредоносными частицами. Такие дети нуждаются в медикаментозной терапии, стимулирующий их иммунный ответ. Симптомами пониженного уровня иммунитета являются:

Часто возникающие инфекции, которые протекают в тяжелой форме, заканчивающиеся гнойным воспалением, затяжными бронхитами или пневмонией;
Частые расстройства пищеварительного тракта в виде запоров или поносов;
Повышенная утомляемость малыша, постоянная сонливость и капризность;
Увеличенные размеры лимфоузлов;
Отсутствие температурных изменений при серьезных респираторных заболеваниях.

Эти признаки служат сигналом тревоги для родителей. Если ребенок за первый год жизни болел чаще чем 6 раз, то стоит задуматься о слабости его иммунитета. В случае обнаружения таких симптомов не следует тянуть или начинать поднимать уровень иммунитета у грудного ребенка самостоятельно. Необходимо непременное посещение врача. Но даже при отсутствии таковых признаков сниженного иммунитета, существуют рекомендации, созданные для поддержания иммунной системы новорождённого на должном уровне:

Должное питание. В возрасте до полугода малыш питается молоком матери, а при его отсутствии смесью. После этого начинают вводить прикорм. В рационе ребенка первого года жизни должно быть разнообразие и насыщенность полезными веществами. Не стоит перегружать неокрепший организм синтетическими веществами, а также не следует перекармливать ребенка;
Температура воздуха в комнате ребенка должна быть в пределах 18-22 °С, а влажность около 50-70%. Обязательно частое проветривание в комнате. Это нужно для профилактики инфекционных болезней ребенка ввиду того, что жаркий и сухой, запыленный воздух провоцирует и без того неокрепший иммунитет, слизистая носоглотки ребенка пересыхает и становится уязвимой для инфекционных частиц;
Обеспечить двигательную активность и доступ свежего воздуха;
Необходимо одевать ребенка согласно погоде. У деток первого года жизни ускоренный теплообмен, поэтому, когда ребенок начинает самостоятельно передвигаться, следует надевать на него на один предмет одежды меньше, чем взрослому;
Малышам нужно обеспечить своевременную вакцинацию, согласно рекомендациям врача. Так можно уберечь своего ребенка от таких серьезных заболеваний, как полиомиелит, гепатит, корь и многих других;
Обеспечить закаливание малыша. Следует постепенно приучать ребенка к закаливанию путем принятия воздушных ванн и обтираний, таким образом укрепляя его иммунную систему и стимулируя к бою;
Соблюдение гигиенических норм в отношении новорожденного – важный аспект состояния его иммунитета. Посуда, из которой осуществляется питание ребенка, игрушки, с которыми он играет, одежда, все бытовые предметы, да и сам малыш – все должно своевременно подвергаться мытью. С вероятностью более 80% именно в этом кроется залог нормального иммунного ответа малыша. Однако не стоит увлекаться дезинфицирующими средствами. Новорожденному малышу достаточно лишь применения детского мыла и кипячения;
Свести к минимуму прием лекарственных препаратов, без надобности. Назначение медикаментозной терапии ребенку должно быть обосновано. Самолечение новорожденного строго запрещено.

Видео

Многие детки подвергаются частым заболеваниям в раннем возрасте, поэтому заботливые мамы пытаются применить десятки средств для укрепления иммунитета. Болезнь – это не всегда ослабленный иммунитет, это наоборот сигнал, что организм борется с вредным вирусом. Узнайте, как повысить иммунитет ребенку в 1 год и старше.

По вопросам здоровья обязательно консультируются со специалистами. Первый человек, к которому нужно обратиться, – это педиатр. Он назначит необходимые анализы, даст рекомендации по приему лекарственных средств. Иногда требуется консультация иммунолога, который назначит лечение, дополнительные исследования, если это необходимо, подробно расскажет, как повышать иммунитет ребенку. Когда стоит обратиться к иммунологу:

Ребенок подвергался заболеванию ОРВИ больше 6 раз в год или появились осложнения после инфекции.
Часты отит, воспаление легких, пневмония, бронхиты.
При заболеваниях не повышается температура (организм не борется с вирусом).
Аллергия.
Увеличенные лимфоузлы шеи или подмышек.

Несколько советов иммунологов, как повышать иммунитет ребенку:

Занимайтесь утренней зарядкой, спортом, играйте в течение дня в подвижные игры.
Больше витамина C в рационе (имбирный чай, мед, лимон). Приобретите аскорбиновую кислоту в аптеке.
Давайте побольше свежих ягод, фруктов, овощей, зелени.
Закаляйте детей и ходите на прогулку при любой погоде. Делайте контрастный душ, не пытайтесь кутать ребенка и приучайте к питью холодных напитков.
Делайте сезонную вакцинацию.

Как повысить иммунитет у ребенка народными средствами

Натуральное лечение в целях укрепить иммунную систему организма эффективно. Родителю не придется бежать в аптеку за дорогостоящими средствами. Как можно повышать иммунитет ребенку при помощи народной медицины:

Чеснок и лук. Даже аромат этих овощей помогает убить болезнетворные бактерии, вирусы. Добавить мелко нарубленный чеснок или лук можно в блюда, или очищенными разложить по дому.
Кисломолочная продукция. Насыщена полезными бифидо- и лактобактериями, которые налаживают микрофлору кишечника. Кальций, содержащийся, в йогуртах, сырах, заквасках, еще и способствует укреплению костей.
Лимон. Если аллергии на цитрус нет – смело добавляйте немного лимона в рацион.
Орехи. Смешивайте разные виды орешков или один с медом, давайте кушать полезную сладость малышу. Мед тоже является прекрасный средством для повышения иммунитета: выбирайте гречишный или липовый сорт.
Отвары и морсы. Шиповник, ромашка, смородина, черника в напитках очень полезны для укрепления здоровья и защиты от инфекций.

Как повышать иммунитет ребенку после антибиотиков

Употребление антибиотиков помогает справиться с болезнями, но это не проходит для организма бесследно. Защита иммунной системы снижается, убивается микрофлора желудка, поэтому силы ребенка нужно восстанавливать и после приема препаратов. Какие меры нужно предпринять после курса антибиотика:

Проконсультируйтесь у врача по поводу приема средств, восстанавливающих микрофлору кишечника и защитные силы организма. Это не только лекарства, а еще и кисломолочные продукты.
Натуральные средства являются одними из самых эффективных. Это:
- отвары и чаи (лимонник, шиповник, имбирь, эхинацея);
- алоэ;
- лимон.
Пересмотрите рацион: меньше давайте продукты с высоким содержанием жиров, сахара, специй. Лучше сбалансировать питание и применять для обработки только процесс варки или приготовления на пару. Молочных продуктов, блюд должно быть в меню побольше.
Утро должно начинаться с зарядки, а днем должны быть подвижные игры.
Закаливайте ребенка, не избегайте прогулок на свежем воздухе, посещайте баню.
Вывод токсинов прекрасно осуществляется при обильном питье воды.

Как повысить иммунитет ребенку 2 лет в домашних условиях

Перед тем как усиливать иммунную систему ребенка при помощи различных средств, исключите из его жизни стрессовые ситуации. Проследите также, чтобы питание было сбалансированным. Отвары и настои со специфическим привкусом не всегда можно предложить малышу, он может не пить их вовсе. Как повысить иммунитет ребенку 2 года в таком случае? Вам помогут полезные сладости. Рецепт:

изюм, курагу, орехи измельчите;
добавьте немного меда, лимонного сока;
перемешайте, храните смесь в холодильнике:
трижды в сутки давайте малышу по чайной ложке этого состава.

Как улучшить иммунитет у ребенка в 3 года перед садиком

Любовь – это то, что взрослый родитель может дать своему малышу в любое время, и это будет лучшим лекарством от инфекций. Когда ребенок чувствует заботу, тепло, то садик ему не страшен, он не будет болеть, да и стрессы не грозят. Утро начинайте с зарядки обязательно, давайте больше витамина C и свежих ягод, овощей, фруктов. Отдых и активные игры чередуйте, обязательно нужно совершать прогулку на свежем отдыхе. Обязательно соблюдайте правила личной гигиены, после каждой прогулки на улице, посещения туалета приучайте детей мыть руки.

Как поднять иммунитет ребенку в 4 года после болезни

Когда малыш переболел, его организм значительно ослаблен, и нужно не допустить повторного заражения. Что улучшит состояние:

Проветривайте комнаты в доме, тщательно делайте влажную уборку, вытирайте пыль.
Следите за гигиеной ребенка дома и на прогулке, чтобы не пополнять «запасы» вирусов и болезнетворных бактерий.
Нужно больше пить жидкости, правильно питаться, кушать меньше сладкого, жареного, жирного, мучного.
Хорошее настроение сильно влияет на силу защиты организма, поэтому используйте активные игры, которые нравятся малышу.