Народное средство от диабета самое простое. Сахарный диабет. Лечение народными средствами. Преимущества лечения диабета с помощью растительных препаратов

Сахарный диабет — в основном эта болезнь бывает у тучных людей. У нерегулярно и неправильно питающихся людей сахарный диабет также бывает частым спутником жизни. Бывает диабет наследственным или может возникнуть на фоне перенесенного стресса. Как осложнение после вирусных заболеваний или заболеваний желудочно-кишечного тракта проявление симптомов сахарного диабета также не редкость.

Симптомы сахарного диабета

Основными симптомами диабета являются жажда, частые позывы к мочеиспусканию, что в некоторых случаях приводит к обезвоживанию организма. У больного появляется беспричинный зуд, плохо заживают ранки на теле, ощущение онемения конечностей.

Диагностика проста — анализ крови на содержание сахара.

Типы сахарного диабета

Это заболевание подразделяется на два типа.

1-й тип ювенальный, болезнь молодых людей. При 1-м типе диабета поджелудочная железа прекращает выработку инсулина вовсе или вырабатывает его в недостаточных количествах. Человек становится инсулинозависимым, т.е. применение инсулина каждый день становится для больного жизненно необходимым.

2-й тип диабета характеризуется очень медленным вырабатыванием инсулина или плохой усвояемостью глюкозы кровью. Он присущ для пожилых людей и называют его старческий. Второй тип диабета называют еще и болезнью цивилизации. Поскольку в наш век, век электроники, мы ведем малоподвижный образ жизни, постоянно испытываем стрессы, неправильно питаемся и набираем лишний вес. Больные вторым типом должны каждый день измерять уровень сахара в крови и если он выше нормы, принимать лекарственные препараты.

Излечить диабет невозможно, если он у вас диагностирован, то приготовьтесь жить с ним до конца своих дней. Но не все так страшно. Если вы научитесь вовремя блокировать его проявления, не запускать болезнь, то нормальное существование вам будет обеспечено. Но, если вы пустите болезнь на самотек, возможны осложнения на почки, кровеносные сосуды и поражение глаз.

• Первое правило — отказаться от алкоголя и табакокурения!
• Правильное и регулярное питание. Включать в рацион сырые овощи и фрукты. Свести к минимуму потребление мучного, картофеля в любом виде, риса.
• Голодание под категорическим запретом. Дробное питание. Питаться до шести раз в день, понемногу. Не перекусывать. Полностью отказаться от меда, сахара, сладких напитков, конфет и т.д.
• Больше двигаться, гулять в любую погоду. День начинать с простых упражнений.
• Избегать стрессовых ситуаций дома и на работе. От стресса гарантированно повысится сахар в крови.
• Если у вас лишний вес, займитесь его снижением. Это обязательное условие.
• Одевайтесь в просторную, не стесняющую движения одежду. Чулки или носки только из натуральных волокон.
• Ежедневно принимайте душ или ванну — это стимулирует кровообращение.

• Девять долек чеснока и корень хрена 20-25 см средней толщины мелко порезать, поместить в литровую посуду. Залить доверху пивом и настаивать в темном месте полторы недели. Перед применением процедить.

Схема приема:

Первые 2 дня — трижды в день по 1 ч. л. перед едой. Далее также, но по большой ложке.

• Помогает при запущенной форме 2 типа. 15-20 штук пчелиного подмора варить часа два в двух литрах воды. Принимать по 300 мл в день.
• Фасолевая вода — отличное средство для понижения сахара. Три крупные, обязательно белые, фасолины залить с вечера 120 мл чистой холодной воды. После пробуждения съесть разбухшую фасоль и выпить настоянную на ней воду. Простой и действенный рецепт.
• Эффективно понижает сахар лавровый лист. 10 штук листьев заварить полулитром крутого кипятка. Через 3 часа процедить. Принимая по 125 мл трижды в день, вы еще и нормализуете повышенное давление.
• Сделайте из гречки муку. Всыпьте в 250 мл простокваши 1 большую ложку и размешайте, оставьте на всю ночь. Сразу после пробуждения выпейте, и часа 3-4 ничего не ешьте. Если ежедневно выпивать по стакану простокваши с гречневой мукой, ваше состояние заметно улучшится.
• 50 граммов высушенного листа черной смородины заварить литром кипятка. Пить весь день как чай.
• Испечь в духовке, не счищая шелухи, луковицу. Печь и есть лук нужно ежедневно по утрам в течение месяца. Не опасайтесь, что это невкусно. Лук приобретает сладковатый привкус и становится мягким.
• Взять 1:5 мелко порезанные плодоножки тыквы и дистиллированную воду. Поставить на огонь. Кипятить 5 минут. Принимать 3 раза в день по 50 мл.
• Настаивать неделю в темноте 2 ст. л. полыни, залитые рюмочкой водки. Через неделю процедить, отжать полынь. Хранить настойку плотно закрытой. Принимать 20 капель трижды в день перед едой.
• Шиповник прекрасно насыщает организм витамином С. Но также хорошо снижает сахара. 5 ягод шиповника измельчить, залить 250 мл воды, варить 5 минут. Через 5 часов процедить. Выпить весь отвар в течение дня.
• 40 граммов перегородок грецкого ореха варить в полулитре воды 60 минут. Принимать по 15 мл трижды в день.
• Полстакана пшена запарить литром кипятка и оставить на ночь. Полученный настой выпить утром. Достаточно трех дней.
• 5 гр. мумие развести в полулитре охлажденной воды.

Схема приема:

1-10 дни. Одна большая ложка трижды в день за полчаса до еды.

11-25 дни. По полторы большой ложки трижды в день.

Если появилось ощущение тошноты, что бывает, пейте настой после еды, запивая подогретой минеральной водой

• Настой почек березы. 3 большие ложки почек залить полулитром кипящей воды и оставить на шесть час. Пить по трети стакана четырежды в день.
• Не ленитесь, квасьте капусту дома и у вас круглый год под рукой будет прекрасное лекарство. Если каждый день выпивать по полстакана капустного рассола, хорошее самочувствие вам гарантировано.
• Купите неочищенный овес. 100 г зерна залейте тремя стаканами кипящей воды и оставьте на водяной бане на четверть часа. Через 45 минут настаивания процедить, отжать овес. Пить по 120 мл подогретого настоя каждый раз перед едой.
• Зеленые плоды грецкого ореха мелко порезать, перемешать с равным количеством сахара и оставить в тепле на полтора месяца. Выделившийся сок принимать по большой ложке один раз в день. Сироп грецкого ореха можно добавлять в чай. Активизирует работу головного мозга, нормализует сердцебиение.
• В трех литрах кипятка завариваем два стакана цветков липы, оставляем на плите на 10 минут. Пить вместо чая, когда захочется.
• Взять одну ложку цветков крапивы, 2 ложки листа лебеды, полстакана листьев ольхи. Заварить литром крутого кипятка и убрать на пять дней. Процедить, всыпать чайную ложечку питьевой соды. Пить по 100 мл один раз, перед обедом.
• Диабетический компот. Сварить без сахара компот из ягод рябины с добавлением сушеной груши. Оставить для настаивания на 4 часа. Если вы будете пить этот компотик каждый день по 2 стакана, сахар останется в норме.
• 300 граммов чеснока и столько же зелени петрушки пропустите вместе с килограммом лимонов, освобожденных от косточек, через мясорубку. Переложите в стеклянную банку и поставьте на полмесяца в шкаф. Съедайте по чайной ложечке за полчаса перед едой.
• Всыпать в 400 мл дистиллированной воды 1 ст. ложку коры лесного орешника. Через 12 часов настаивания нагреть до кипения, варить 10 минут. Выпить в два приема.
• Полную горсть коры осины залить 3-я литрами воды, вскипятить. Принимать как чай. 14 дней пьем, Неделя — перерыв, 2 недели пьем. Повторить можно через месяц.
• Приготовить сок из лука. 500 мл перемешать с полулитром чистого спирта. Полтора месяца ежедневно принимать по одной столовой ложке. Это лечение противопоказано гипертоникам!

• Настоять шесть часов 3 больших ложки размолотых створок фасоли, залитых 500 мл кипящей воды. Выпить за день в три приема до еды.
• Отмерить по 2 большие ложки черничных листьев, семени льна, овсяной соломки и фасолевых створок. Залить полулитром крутого кипятка и кипятить 10 минут. Через 30 минут отвар готов. Пить по 50 мл до 8 раз в день.
• Размолоть до состояния муки овсяные зерна. Две ст. л. залить 500 мл воды, вскипятить и варить 5 минут. Весь отвар выпить за день. Пьют это средство через день.
• Одну ложку почек сирени залить 250 мл кипятка, настоять. Пить 3 раза в день по одной ложке.
• Коктейль из одного яйца и сока одного лимона, выпитый утром, сразу после пробуждения, очень полезен при диабете.
• В течение трех недель по утрам выпивать смесь из 50 мл свежеприготовленного морковного и 50 мл свекольного сока.
• Восстановит обмен веществ подорожник. 10 г настаивать четверть часа в 250 мл кипятка. Пить по 50 мл трижды в день.
• Полулитром кипятка залить 3 щепотки смеси из равных частей листьев черники, шелковицы, створок фасоли и лаврового листа. Нагреть на паровой бане 15 мин. Через полчаса процедить. Пить по стакану перед едой.
• Сухих измельченных веток с листьями айвы отмерить 2 ст.л., залить 250 мл воды, вскипятить и варить 15 минут. Пить по одной ложке трижды в день.
• Рецепт таджикской народной медицины. Сухие виноградные листья заваривать как чай и пить по полстакана трижды в день.
• Корни девясила содержат в себе природный инсулин. Одну ложку корней, залитых стаканом кипятка, томить на маленьком огне полчаса. Укутать, настоять 3 часа. Пить по одной ложке 3 раза в день.
• Две ложки корней девясила всыпать в термос, залить пол-литра кипятка и оставить на 8-10 часов. Пить по полстакана трижды в день.
• Столовую ложку зеленой гречки вечером замочить в полулитре кипятка и оставить до утра. После пробуждения съесть разбухшую гречку. Через 30 минут можно есть и пить.

Диабет — не приговор

Мы постарались дать вам как можно больше рецептов, помогающих в борьбе с сахарным диабетом. Но вы должны помнить, если вам поставили этот диагноз, вы должны выработать для себя программу образа жизни. Помните — диабет — не приговор, если выполнять все рекомендации врача, соблюдать режим дня и питания и взять на вооружение несколько рецептов народной медицины, то вы проживете полноценной жизнью еще долгое время.

Видео — Сахарный диабет. Лечение народными средствами

Анна Миронова

Время на чтение: 10 минут

А А

Всегда проходит с постоянным контролем уровня сахара в крови, обследованием у врача и прочими необходимыми действиями, способствующими поддержанию нормальной жизни больного и препятствующими развитию осложнений. Что касается народных рецептов – вылечить ими сахарный диабет, конечно же, нельзя, но можно использовать их в качестве вспомогательного средства (на фоне традиционного лечения) для понижения уровня глюкозы в крови и лечения язв. Итак, какие рецепты предлагает при диабете народная медицина?

Лечение сахарного диабета народными средствами: рецепты для снижения сахара в крови

• Взбить сырое яйцо с соком одного лимона , пить за 50-60 минут до еды, 3 дня, по утрам. Повторить через полторы недели.
• По утрам употреблять печеный лук , в течение месяца. Также помогает снизить уровень сахара щепотка семян горчицы или льна, листья черной смороды ежедневно.
• Если вы съели что-либо из запрещенных продуктов, следует выпить чай из манжетки (1 д.л./0,3 л кипятка).
• Снизить сахар можно и соком свежего картофеля , плодов малины, белокочанной капусты. Таким же свойством обладают груша, кизил, грибы, салат, люцерна и горох.
• Залить белую шелковицу (2 ст/л) кипятком (2 ст), настоять 2-3 часа, пить 3 раза в сутки.
• Залить зерна овса (1 ст/л) водой (полтора стакана), кипятить 15 минут, пить 3 р/д за 15-20 минут до приема пищи.
• Эффективное средство – ½ ч/л корицы в день , употребляемой с чаем.
• Залить кипятком (2 ст.) измельченные листья черники (1 ст/л), кипятить 3-4 минуты, пить перед едой, за 15 минут, по полстакана.
• Размельчить дубовые спелые желуди в порошок, пить по 1 ч/л натощак утром и на ночь в течение недели.
• Залить перегородки грецкого ореха (40 г) кипятком (500мл), варить 10 минут, настоять, пить по 1 ст/л перед едой (за полчаса).
• Залить кипятком (500 мл) кору осины (2 ст/л), варить 10 минут, настоять, пить по полстакана перед едой.
• Залить стаканом кипятка пряность гвоздику (20 шт), настоять ночь, пить трижды в день по трети стакана. Вечером к уже использованным гвоздичкам добавить еще десяток, снова залить кипятком и настоять. Далее – новый настой. Курс – полгода.
• Заварить кипятком (2 ст.) две ложки смеси из крапивы и плодов рябины (3:7), варить 10 минут, настаивать 3-4 часа, пить дважды в день по полстакана.
• Залить стаканом кипятка корни лопуха (20 г), кипятить на водяной бане 10 минут, пить 3 р/день по ст/л до еды.
• Залить кипятком (200 мл) лавровый лист в термосе (9-10 шт), настоять сутки, пить теплым по ¼ стакана до еды, 6 дней.
• Натереть корень хрена, смешать с кислым молоком (1:10), пить 3 р/день по ст/л до еды.

Сахарный диабет: народные методы лечения трофической язвы при сахарном диабете

Трофическая язва – одно из осложнений диабета, лечить которое следует только по рекомендациям врача. Читайте: Лечение народными средствами используется только, как вспомогательное .

• Настоять 3 зубчика чеснока на 3 стаканах яблочного уксуса в течение 2 недель. Чистую ткань смачивать настоем, прикладывать к пораженному участку на ночь.
• Прикладывать кусочек чайного гриба на больной участок, прикрыв его стерильной повязкой, на ночь (без полиэтилена).
• Смешать картофельный крахмал (1/10 л), лимонную кислоту (1/4 ч/л), 50 мл воды . Влить смесь в кипящую воду (150 мл), снять с плиты после загустения и добавить сушеницу топяную (2 ст/л). Настоять 2-3 часа, добавить йод 5% (1 ч/л). Язву промыть с помощью фурацилина, подсушить, поверх слоя марли сделать компресс из смеси, забинтовать. Курс – неделя, по 3-4 раза в день. Одновременно пить настой сушеницы трижды в день, по трети стакана (2 ст/л на стакан воды).
• Смешать рыбий жир (1 ч/л), пузырек пенициллина, мед (10 г) и сухой новокаин (2 г), нанести смесь на пораженный участок, забинтовать. Курс – 3 недели, смена повязки – каждые 2 дня.
• Прикладывать на больной участок сырую тыкву или картофель (предварительно натерев), в качестве компресса на полчаса.
• Размешать в 0,1 л воды порошок квасцов (полщепотки, на кончике ножа), смазывать раствором язвы.
• Вылить в чашку касторовое масло (3 пузырька), добавить таблетку стрептоцида (измельчив ее) и ихтиоловую мазь (5 г) , прогреть на водяной бане. После промывания язвы нанести смесь на салфетку, приложить компрессом к ране. Делать раз в сутки.
• Прикладывать к обработанным ранам разрезанные листья алоэ (заранее вымоченные в марганцовке около часа). Компрессы делать в течение 5 дней.
• Прикладывать к ранам спиртовую настойку календулы . Либо цветки календулы (1 ст/л) растереть с вазелином (25 г), смазывать пораженные участки.
• Кислые свежесорванные помидоры разрезать и приложить срезами к ранам, с компрессом ходить целый день, менять с утра. Курс – 2 недели.
• Нагреть пачку сливочного масла в кастрюле, рассыпать по его поверхности 25 г измельченного прополиса , закрыть крышкой на 12 минут, затем процедить через марлю (3 слоя). Хранить в холоде. Компрессы с мазью наносить на салфетку, оставлять на ночь на больном участке, еженощно до выздоровления, не забывая при смене компресса обрабатывать рану перекисью водорода.
• Смешать соль (2 ч/л), измельченную луковицу, овечий жир (1 ст/л), протереть через сито, сделать компресс.
• Корень ревеня натереть на терке, просеять через сито, присыпать рану, заранее смазав язву пихтовым маслом.

Сайт сайт предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Приведенные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение. Все представленные советы применяйте только по рекомендации врача!

В России лечение диабета чаще всего связанно с приемом лекарственных препаратов, соблюдением диеты, в некоторых случаях уколах инсулина. Большинство эндокринологов выступают против применения средств народной медицины, несмотря на то, что эффективных способов лечения диабета фармацевтическими препаратами нет. Чаще всего состояние больного с каждым годом ухудшается, и длительный прием препаратов заканчивается переходом на инсулин. Не стоит забывать и о том, что сахарных диабет влечет за собой и «сопутствующие» заболевания. Можно ли остановить ухудшение состояния больного сахарным диабетом второго типа с помощью фототерапии? Остановимся на этом подробнее.

В качестве эффективного средства фитотерапии, в последние годы все большую популярность набирает Амурский Бархат. Плоды этого растения обладают выраженным сахароснижающим эффектом, кроме того, прием ягод амурского бархата не просто останавливает прогрессирующие заболевание, но и значительно улучшает общее самочувствие больного. Прием плодов лекарственного растения эффективен на любой стадии заболевания, от только что поставленного диабета до инсулинозависимого диабета второго типа.

В большинстве случаев ощутимый эффект наступает в период от 2-х до 6-ти недель. Следует отметить, что в случае приема препаратов, по мере нормализации сахара в крови, на фоне приема амурского бархата, дозировку лекарств следует регулировать, чтобы уровень сахара в крови не опустился ниже нормы. В редких случаях, плоды амурского бархата приводят сахар в норму уже на второй, третий день приема, поэтому рекомендуется сначала принять плоды амурского бархата, затем через час измерить сахар в крови, и в случаи необходимости принять сахароснижающий препарат. Следует отметить, что низкий сахар в крови не менее опасен чем высокий, поэтому в случае одновременного приема амурского бархата и лекарственного препарата, необходимо регулярно измерять сахар в крови. Так же не стоит в начале приема амурского бархата отказываться от приема сахароснижающих препаратов, т.к. в большинстве случает сахар приходит в норму только на 2-ой - 6-ой неделе приема. Резкий отказ от лекарств в начале приема может негативно сказаться на уровне сахара в крови.

Согласно опросу, эффективность плодов амурского бархата составляет более 80%. Как и любое лекарственное растение, плоды амурского бархата могут вызвать аллергическую реакцию, проявляется она чаще всего в виде сыпи, но случаи ее крайне редки. При возникновении аллергии следует прекратить прием лекарственного растения.

Приятным фактом является то, что лечение плодами амурского бархата не бьет по кошельку. Всего 200 грамм этих ягод хватает на 5-6 месяцев приема.

Также в лечении диабета народными средствами используются следующие растения:

• Аир обыкновенный. 3 ст. л. мо­лотого корня аира заливают 20% водки (соотношение 1:5), настаивают в теплом мес­те 21 день, процеживают и при­нимают 3 раза в день по 1 ст. л. перед едой.
• Алтей лекарственный. Отвар корня (2 ст. л. сырья на 200 мл кипятка) пьют по 1/2 или 1/3 ста­кана 3-4 раза вдень. Можно ку­пить готовый препарат в аптеке. Корень этого растения состоит на 35% из пектиновых веществ, эффективно понижающих уро­вень сахара в крови.
• Аралия маньчжурская. Помогает организ­му регулировать многие стороны метаболизма, в том числе снижа­ет уровень сахара в крови. 10 гр. измельченного корня аралии настаивают в 1 стакане кипятка 4 часа. Принимают по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день. Часто используется при лечении диабета народными средствами.
• Арония черноплодная. Отвар плодов (20 г сухих плодов на 200 мл кипятка) принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Про­тивопоказана при склонности к повышенному свертыванию крови, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и гастрите с повышенной кислот­ностью.
• Барвинок травянистый. Отвар травы (1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка) в народной медицине применяют при диабете.
• Бархат амурский. Принимают плоды амурского бархата по 2-3 шт. в день утром натощак, за 30 минут до еды. Ежедневный прием ягод бархата нормализует уровень сахара в крови, обмен веществ и деятельности поджелудочной железы. Не рекомендуется принимать больше 5 ягод т.к. растение содержит некоторые вещества, которые при больших дозах могут нанести вред организму. Плоды часто используют при лечение диабета народными средствами лечении диабета народными средствами.
• Так же используют луб бархата амурского. Для приготовления отвара чайную ложку измельченного луба кипятят с 200 мл воды в течение 15 мин. Это количество отвара выпивают за 3 приема в течение дня.
• Брусника. Отвар листьев (2 ст. л. сырья на стакан кипятка) пьют по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день. Брусника содержит ве­щества, снижающие уровень са­хара крови. Ее легко использовать при лечении диабета народными средствами.
• Горох посевной. Зеленый горо­шек понижает уровень сахара в крови. Не рекомендуется при подагре, острых нефритах, обо­стрении воспалительных про­цессов в желудке и кишечнике, при хронической недостаточнос­ти кровообращения.
• Горчица белая. Принимают не разжевывая семена белой горчи­цы, запивая настоем лука (круп­ную луковицу мелко режут, зали­вают стаканом родниковой во­ды, настаивают 3 часа, процежи­вают).
• Гравилат городской. Чай из смеси (30 г корней гравилата го­родского, 10 г листьев черники, собранных до цветения, 10 г листьев ежевики сизой, 30 г травы лапчатки гусиной, 20 г кожуры плодов фасоли), все измельчают и хорошо перемешивают. 1 ст. л. этой смеси заливают стаканом кипятка. Пьют в течение трех дней по стакану после еды.
• Грушанка круглолистная. На­стой травы (1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка, настаивают 2 часа) принимают по 1-2 ст. л. 3 раза в день или настойку (в соотно­шении 1:10 на водке) принимают по 20-25 капель трижды в день. Настой и настойку принимают при воспалении желудочно-ки­шечного тракта, почек, мочевого пузыря, женских половых орга­нов, геморрое и лечении диабета народными средствами.
• Девясил высокий. Отвар смеси (4 части корневища с корнями девясила высокого, 4 части кор­ней цикория обыкновенного, 4 части листьев брусники, 2 части травы вереска обыкновенного, 4 части плодов шиповника корич­ного, 2 части плодов рябины обыкновенной, 4 части кукуруз­ных рылец, 4 части соцветий цмина песчаного, 1 часть листьев омелы белой, 2 части корневища пырея ползучего, по 2 части пло­дов боярышника колючего, травы пустырника пятилопастного и тысячелистника обыкно­венного и листья мяты перечной. Смесь измельчают, перемешива­ют, берут 1 ст. л. на стакан воды, кипятят 10 мин, настаивают 8 ча­сов, процеживают, пьют по 100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды.
• Ежевика сизая. Настой листь­ев (2 ст. л. сырья на 500 мл кипят­ка, настаивают 1 час, процежива­ют) пьют по 1/2 стакана 4 раза в день до еды при лечении диабета народными средствами.
• Женьшень помогает организ­му регулировать многие стороны метаболизма, в том числе снижа­ет уровень сахара в крови. На­стойку женьшеня приобретают в аптеках и пьют по 15-25 ка­пель 3 раза в день. Женьшень часто используют при лечении многих заболеваний, в том числе при лечении диабета народными средствами.
• Зимолюбка зонтичная. Настой травы (20 г сырья на 200 мл ки­пятка) понижает уровень сахара в крови, его принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Золототысячник обыкновен­ный. Настой травы (1 ч. л. из­мельченного сырья на стакан кипятка, настаивают 10 мин) пьют по 1/2 стакана 3 раза в день при лечении диабета народными средствами.
• Капуста кочанная. Квашеная капуста и рассол ее (2-3 раза в день по 1/2 стакана) использу­ют при диабете. Капуста, фасоль и горох богаты хромом, микро­элементом, необходимым для нормальной работы инсулина.
• Клевер пашенный. Настой тра­вы (3 ч. л. сырья на 200 мл кипят­ка, настаивают 20 мин) понижает уровень сахара в крови, его пьют по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды, при лечении диабета народными средствами.
• Козлятник лекарственный. При легких формах диабета, в народной медицине использу­ют настой травы (1 ч. л. на 1 ста­кан кипятка) принимают по 1 ст. л. 4-5 раз в день.
• Крапива двудомная. Препара­ты крапивы увеличивают коли­чество эритроцитов и нормали­зует состав крови (кроветворное действие железа), уменьшают количество сахара в крови. На­стой листьев (10 г, или 2 ст. л. сы­рья на 200 мл кипятка) пьют по половине или 1/2 стакана 3-5 раз в день до еды, в лечение диабета народными средствами. Сок крапивы двудомной пьют по 1 ст. л. через 2 часа после еды. На зиму сок кон­сервируют (1 часть сока на 1 часть 40% спирта) и принимают по 40 капель 3 раза в день через 2 часа после еды.
• Кукуруза обыкновенная. Отвар кукурузных рылец (10 г, или 3 ст. л., сырья на 200 мл кипятка) пьют по 1/2 стакана через каждые 3-4 часа до еды, понижает уро­вень сахара в крови. Настой часто встречается в лечение сахарного диабета народными средствами.
• Лавр благородный. Настой ли­стьев (10 измельченных листьев заливают 3 стаканами кипятка, настаивают 2-3 часа) пьют по 1/2 стакана 3 раза в день. 1/2 ч. л. лаврового листа повышая эф­фективность использования ин­сулина организмом, понижает уровень сахара в крови.
• Лен обыкновенный. лечении диабета народными средствами 1 ст. л. сме­си семян льна (20 г), шишкоягод можжевельника обыкновенного (20 г), листья черники (40 г) и травы манжетки обыкновен­ной (10 г) настаивают 6 часов на стакане кипяченой воды комнат­ной температуры, кипятят 15 мин, процеживают и пьют по 1 стакану 2-3 раза в день при диа­бете.
• Лимонник китайский. Настой из свежих или сушеных плодов (1 ст. л. сырья на 1 стакан кипят­ка, настаивают 2 часа) принима­ют по 2 ст. л. 4 раза в день. Используется во время лечение диабета народными средствами. Про­тивопоказан при бессоннице, гипертонии, нервном возбужде­нии и органических заболевани­ях сердечнососудистой системы.
• Лопух большой и другие виды. лечения сахарного диабета народными средствами Настой листьев (1 ст. л. сырья на 200 мл, настаивают 2-3 часа) по 1 ст. л. 4-6 раз в день через час после еды. Отвар корня (1 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка) при­нимают теплым по 1/2стакана 2-3 раза в день. 1 ст. л. смеси по­ровну корня лопуха, створок стручков фасоли обыкновенной, листья черники и ореха грецкого настаивают несколько часов на стакане кипяченой воды комнат­ной температуры, варят 5-7 мин. и пьют после еды 5-6 стаканов в день. Листья и корни лопуха - традиционное средство для сни­жения уровня сахара в крови.
• Лук репчатый. Едят свежим или в виде настоя (2-3 измель­ченные луковицы с кожурой за­ливают 2 стаканами теплой ки­пяченой воды, настаивают 7-8 часов, процеживают) пьют по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Лук в Европе и Азии столетия назад рекомендовался как средство от диабета, употребление его каж­дый день улучшает кровообра­щение и способствует снижению уровня сахара в крови. Луковица, особенно ее кожура,- один из лучших источников кверцетина, вещества полезного при глазных расстройствах, часто сопровож­дающих диабет, и активно используемая при лечении сахарного диабета народными средствами.
• Манжетка близкая. Отвар тра­вы (10 г сырья на 200 мл кипятка) по 1/4 стакана 4 раза в день как вяжущее и мочегонное средство, при отеках и диабете во время его лечения народными средствами.
• Морковь посевная богата пек­тиновыми веществами, регули­рующими уровень сахара в кро­ви, содержит все витамины А, В, С, и Е, которые помогают орга­низму справиться с диабетом во время лечение сахарного диабета народными средствами, но есть ее желательно одновре­менно с чем-нибудь содержащим жир или белок.
• Овес посевной. Настой из нео­чищенного зерна (100 г сырья на 3 стакана кипятка) пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. 3 ст. л. смеси (поровну) травы ов­са, листья черники, семена льна и створок стручков фасоли обык­новенной кипятят 10 мин в трех стаканах кипятка, настаивают 20 мин, процеживают и пьют по 1/4 стакана 6-8 раз в день. И то и другое пьют при диабете.
• Огурец посевной. При диабете полезен сок из огурцов, которые содержат инсулиноподобные ве­щества, снижающие уровень са­хара в крови.
• Одуванчик лекарственный. На­стой 1 ст. л. смеси поровну корня одуванчика лекарственного, лис­тьев черники и крапивы двудом­ной, створок стручков фасоли обыкновенной и травы козлят­ника лекарственного на стакане кипятка, настаивают 20 мин и пьют по 1 стакану 3-4 раза вдень. Желательно готовить этот настой каждый день или просто пить настой корня одуванчика (1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка), считается, что корень одуванчи­ка стимулирует поджелудочную железу и способствует выделе­нию инсулина. Можно просто ежедневно в апреле и октябре есть салат из листьев одуванчика (хорошо помытые 5-6 листьев одуванчика лекарственного из­мельчают и добавляя 1/2 ч. л. рас­тительного масла) за час до еды.
• Орех грецкий. В виде чая (1 ст. л. измельченных листьев на 1 стакан кипятка, настаивают 10 мин) пьют по стакану дважды, трижды в день при лечении сахарного диабета народными средствами.
• Пажитник сенной. 1 ч. л. се­мян заваривают стаканом кипят­ка, настаивают 20 мин и выпивают за день. Семена образуют в воде слизь, содержащую 6 соединений, контролирующих уровень сахара в крови, кроме этого, пажитник повышает в крови концентрацию липопротеинов высокой плотно­сти, что полезно для профилакти­ки сердечнососудистых заболе­ваний, к которым склонны боль­ные диабетом.
• Подорожник большой. Отвар семян (10 г сырья на 200 мл ки­пятка)пьют по 1/4 стакана 4 раза в день при сахарном диабете.
• Портулак огородный. Настой (1 ст. л. измельченных листьев заливают стаканом кипятка и на­стаивают 2 часа, процеживают) принимают по 2 ст. л. 4 раза в день для профилактики и лече­ния сахарного диабета.
• Почечный чай. Настой травы (3,5 г травы на 200 мл кипятка) пьют теплым по 1/2стакана 2 ра­за в день до еды в течение 4-6 месяцев с перерывами на 5-6 дней каждый месяц. Эффектив­но применение почечного чая при сахарном диабете, острых и хронических заболеваниях по­чек и отеков различного проис­хождения, в том числе и при сер­дечной недостаточности.
• Расторопша пятнистая. Бе­рут плоды расторопши пятнис­той, корни цикории обыкновен­ного, корневища пырея ползучего, траву мяты перечной, столбики с рыльцами кукурузы обыкновен­ной, плоды шиповника корично­го в соотношении 2:2:4:2:2:4. 2 ст. л. смеси заливают стаканом во­ды, кипятят на малом огне 5 мин, настаивают 4 часа. Курс лечения сахарного диабета 2-3 года с ежеквартальными перерывами на две недели.
• Редька посевная черная повы­шает толерантность организма к углеводам.
• Росянка круглолистная. На­стой травы (1 ст. л. сырья на 400 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают) пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Настой про­являет седативное, гипотензив­ное действие, используется при атеросклерозе, сахарном диабе­те, начальной стадии водянки.
• Толокнянка обыкновенная. На­стой листьев (1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. л. 3-5 раз в день через 40 мин после еды при лечении диабета народными средствами.
• Фасоль обыкновенная. Богатая растворимой клетчаткой фасоль задерживает рост уровня сахара в крови после еды и замедляет его падение натощак, то есть по­могает сохранить этот показатель близким к среднему значению. Смесь створок стручков фасоли обыкновенной, листьев черни­ки, соломы овса обыкновенного и семя льна обыкновенного в со­отношении 2:2:2:1 готовят как отвар (1 ст. л. смеси на стакан ки­пятка, варят 20 мин) и пьют по 3 ст. л. трижды в день.
• Цикорий обыкновенный. Отвар корня (1 ст. л. сырья на 500 мл во­ды, варят 10 мин) пьют по 1/2стакана 4 раза в день до еды при легких формах диабета. Поджа­ренный и размолотый корень цикория используется как заме­нитель натурального кофе.
• Чаи китайский. Индийские исследователи доказали пользу черного чая при диабете, надо просто побольше пить чая, а можно добавить к нему корицу, гвоздику и куркуму, повышаю­щих эффективность инсулина.
• Черника. Настой из листьев (2 ст. л. сырья на 400 мл кипятка, настаивают 2 часа, процежива­ют) пьют по 1/2 стакана 4 раза в день до еды. Черника хороша в смеси с другими растениями, сама же она отвечает за функцию поджелудочной железы и тем са­мым помогает при сахарном диа­бете. Кроме того, черника укреп­ляет стенки сосудов, которые ча­сто бывают ослаблены болезнью, и помогает предотвратить свя­занные с диабетом нарушения зрения.
• Чеснок. Так как чеснок спосо­бен контролировать уровень са­хара в крови, его полезно есть как можно больше, сырого или слегка проваренного. Чеснок особенно полезен во время лечения диабета народными средствами.
• Шалфей лекарственный. На­стой листьев (1 ст. л. сырья на 400 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают) пьют по 1/2 стака­на 3 раза в день до еды при лег­ких формах диабета. Отвар из­мельченной смеси (листья шал­фея лекарственного и крапивы двудомной, корни одуванчика лекарственного, соцветия цмина песчаного, цветки боярыш­ника колючего в соотношении 2:2:3:2:2). 2 ст. л. смеси заливают стаканом воды и кипятят 10 мин на небольшом огне, настаивают до охлаждения. Принимают по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды как противодиабетическое средство.
• Шелковица белая и шелковица черная. Настой листьев (2 ст. л. сырья на 400 мл кипятка, настаи­вают 1 час, процеживают) пьют по 1/2стакана 4 раза в день до еды. Настой обладает гипогликемическими свойствами. При лег­ких формах сахарного диабета порошком из сухих листьев шелковицы посыпают горячие блюда.
• Элеутерококк колючий. При легких формах сахарного диабета используют жидкий экстракт эле­утерококка, покупаемый в апте­ках (на 40% спирте в соотноше­нии 1:1) и принимают его по 25- 30 капель за 30 мин до еды.
• Яблоня домашняя. Яблоки чрез­вычайно богаты пектиновыми ве­ществами, эффективно понижаю­щих уровень сахара в крови.
• Ярутка полевая. Настой из­мельченных семян (1/2ч. л. на 200 мл кипятка) выпивают за день при лечении сахарного диабета народными средствами.

Курс лечения любой патологии может состоять из физиотерапии, медикаментов, хирургического вмешательства, а также приема витаминов и иммуностимуляторов, но зачастую врачи рекомендуют совмещать основную часть терапии с народной медициной. Такой совет касается и сахарного диабета (СД) 1 и 2 типа, который все больше распространяется по миру и лекарства от этой патологии до сих пор не придумали. Для СД свойственна недостаточная выработка инсулина, поэтому повышается концентрация сахара в крови.

Стоит отметить, что такое заболевание, как сахарный диабет на сегодняшний день неизлечимо и в курс его терапии входит постоянный контроль уровня глюкозы, а с этим могут помочь народные методы лечения. Они в сочетании с диетой и занятиями физкультурой стабилизируют концентрацию сахара в крови и помогут убрать общую слабость.

Среди всех народных средств лечения, используемых при сахарном диабете, эндокринологи отмечают особую пользу от вытяжки из лечебной травы под названием Крифея Амурская. Такое растение представляет собой мощный стимулятор для повышения иммунной защиты, усиления регенерации и снятия воспаления. Стоит отметить и улучшение углеводного обмена после применения этого народного метода при сахарном диабете, так как Крифея улучшает работу поджелудочной железы.

Кроме того, эта трава применяется при проблемах в желудочно-кишечном тракте, так как пища лучше усваивается в тонком кишечнике и проблем с запорами после ее приема не возникает. Можно выделить и такие свойства Крифеи:

• Не вызывает аллергии;
• Нормализует уровень кислотности в желудке;
• Усиливает иммунную защиту;
• Помогает регенерировать поврежденные участки слизистой оболочки и снижает неприятные ощущения.

Крифея издавна используется в народных рецептах, применяемых от диабета для восстановления выработки инсулина при разрушении бета-клеток островков Лангерганса (клеток, вырабатывающих инсулин). Рекомендуется эта трава из-за того, что при длительном курсе применения значительно улучшается течение болезни и инсулина требуется меньше, чем до лечения. Для диабетиков 2 типа Крифея и вовсе способна заменить инсулинотерапию, но при этом больные должны сидеть на строгой диете и заниматься спортом.

Применять это лекарство нужно по 1 чайной ложки до еды не чаще чем 3 раза в день, а курс приема составляет 3 месяца.

Настой от Людмилы Ким

Полностью нельзя, но можно улучшить его течение, таким народным средством, как настой от Людмилы Ким и приготовить его можно следуя рецепту:

• Для начала необходимо очистить от цедры (шкурки) 1 кг. лимона для получения 100 гр. ингредиента. Кроме того, понадобится 300 гр. корней или листьев петрушки и столько же очищенного чеснока;
• Подготовленные ингредиенты нужно перемолоть через мясорубку, а полученную смесь тщательно перемешать и закрыть в банке на 2 недели, чтобы средство настоялось.

Стоит отметить, что лимон в этом настое служит для укрепления иммунитета, петрушка нормализует работу органов пищеварения, а чеснок в своем составе имеет селен, который незаменим для печени. Употреблять такое средство можно до приема пищи по 1 чайной ложке не более 3-4 раз в день.

Известная целительница также посоветовала и напиток, которым лучше всего запивать такой настой. Для приготовления нужно взять по 1 столовой ложки, таких сборов, как:

• кукурузные рыльца;
• строчек фасоли;
• брусничный лист;
• полевой хвощ.

Подготовленные травы нужно высыпать в емкость с 1 л. кипятка и дать отвару настоятся до полного остывания (1-2 часа). Напиток нужно будет процедить, а затем можно запивать им настой.

Настойка для усиления синтеза инсулина

Лечить сахарный диабет народными средствами необходимо только лишь после согласования с врачом, так как часто возникают аллергические реакции на компоненты или из-за неправильной дозировки течение болезни усугубляется. При этом многие эксперты рекомендуют тройную настойку для улучшения выработки инсулина и приготовить ее можно по такому рецепту:

• Для первой части настойки нужно взять 50 гр. молотого лука и залить его 300 мл водки. Полученную смесь необходимо поставить в темное место и дать настояться в течение 5-7 дней, а затем ее процеживают;
• Вторая часть готовится также, но вместо лука необходимо взять 50 гр. листьев грецкого ореха;
• Что касается третьей части, то способ готовки такой же, но вместо листьев грецкого ореха нужно взять молотую траву манжетки.
• Для того чтобы получить тройную настойку, нужно взять первую часть в количестве 150 мл, вторую 60 мл и третью 40 мл и все это перемешать в одной емкости.

Использовать такую настойку нужно по 1 столовой ложки утром и вечером до трапезы, а курс приема 30 дней.

Желуди против СД

В обычных дубовых желудях есть довольно ценное вещество, которое называется танин. Оно помогает уменьшить воспаление, укрепить иммунитет и защитить от сердечно-сосудистых патологий. Кроме того, для диабетиков желуди будут полезны такими особыми свойствами:

• Мощный антибактериальный эффект;
• Профилактика онкологических заболеваний;
• Улучшение работы почек и всего желудочно-кишечного тракта.

Обычная пора года для желудей - это осень, а именно с сентября по октябрь включительно.

После заготовки нужного количества наступает время обработки:

• Для этого нужно снять с желудей кожуру и сердцевину положить сушиться, например, в духовку или микроволновку;
• Далее, сердцевину нужно перемолоть в кофемолке.

Применять готовый порошок нужно в разбавленном виде на голодный желудок по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

В случае если нет возможности перемолоть желудь или такой вариант не подходит, то можно его потереть на терке и принимать так же, как и в случае с порошком.

Сок из овощей

Улучшить работу поджелудочной железы и желудочно-кишечного тракта в целом можно с помощью сока, сделанного из капусты (брюссельской), фасоли (зеленой), листьев салата и свежей морковки. Получить точный рецепт такого полезного средства смог ученый Н. В. Уокер, который долгие годы изучал особые свойства овощей в различных концентрациях.

Сок, предложенный этим специалистом, может стать хорошей защитой от осложнений СД и уменьшает интенсивность скачков сахара в крови. Кроме того, он полезен при хроническом панкреатите.

Приготовить его может любой человек и для этого нужно взять в равном количестве все компоненты и пропустить их через мясорубку, а затем готовую смесь необходимо процедить или употреблять вместе с мякотью. Что касается приема этого сока, то нужно выпивать по половине стакана после пробуждения в течение месяца. Для улучшения эффекта врачи советуют совмещать такое средство вместе со специальными диетами для диабетиков и использовать очищающие клизмы.

Яйца с лимоном при СД

Лимон – это не только средство для улучшения иммунитета, но и фрукт, позволяющий снизить уровень глюкозы и стабилизировать кровяное давление. В свою очередь, яйца состоят из огромного количества полезных веществ, которые важны для людей, страдающих от СД.

Для приготовления лекарства достаточно смешать 50 мл лимонного сока вместе с 1 яйцом (куриным). Выпивать готовый напиток нужно за 1 раз до еды. Что касается курса приема, то необходимо не менее 3 дней пропить перед каждой трапезой это средство, а затем сделать трехдневный перерыв. Повторять такой курс нужно до тех пор, пока не улучшится общее состояние, но перед началом приема лучше посоветоваться с врачом.

Стоит также отметить, что такое средство не подходит при повышенной кислотности в желудке и лимонный сок в таком случае рекомендуется заменить соком топинамбура.

Хрен на пиве от СД

Такое средство известно в народе уже более столетия, и оно может стабилизировать уровень сахара в допустимых рамках. Приготовить настой из корня хрена можно следуя инструкции:

• В первую очередь необходимо приобрести крупный корень хрена (не менее 20 см), а затем его нужно хорошо промыть;
• Далее, его нужно мелко порезать или потереть на терке и засыпать в емкость;
• После этого, нужно потереть 9 зубчиков чеснока, а затем добавить их в емкость с хреном;
• Когда оба компонента готовы, их нужно залить 1 л светлого пива и поставить настаиваться на 7-10 дней.

Использовать это средство нужно поэтапно:

• Первые 3 дня по 1 чайной ложки 3 раза в сутки до приема пищи;
• Последующие 3 дня по 1 столовой ложке 3 раза в сутки до приема пищи.

Если верить комментариям людей, которые при лечении диабета использовали настойку из хрена с чесноком, она помогла им даже лучше, чем медикаменты, но перед приемом лучше проконсультироваться с эндокринологом. Ведь были случаи гипогликемии из-за того, что сахар стал меньше повышаться, а доза инсулина или сахаропонижающих препаратов оставалась прежней.

Лечение сахарного диабета народными средствами в нынешние время является достаточно актуальным способом решения проблемы, так как они позволяют поддерживать состояние организма больного в нормальном состоянии. При этом нельзя считать их за панацею и необходимо совмещать такие способы вместе с курсом терапии назначенным врачом и только под его наблюдением.

Народные средства от сахарного диабета 2 типа могут помочь победить это коварное заболевание. Однако следует строго придерживаться рекомендаций врача, в противном случае не удастся добиться хороших результатов. В первую очередь следует сдать все анализы, выяснить причину возникновения болезни, а потом уже говорить о лечении.

Изменение образа жизни

Диабет делится на типы: 1 не поддается лечению народными средствами, пациенту требуются ежедневные инъекции инсулина, а от 2 можно попробовать избавиться. Однако для этого потребуется изменить свои привычки. Как правило, диабет 2 типа является следствием малоподвижного образа жизни. Ожирение может дать толчок к этому заболеванию. По этой причине потребуется как можно больше двигаться. Когда вес пойдет на убыль, болезнь отступит. Можно посоветовать больному бегать по утрам. Если это трудно, то рекомендуется начаться с 15 минут, постепенно увеличивая пробежки до 1 часа. Также хорошим вариантом будет записаться на аэробику или фитнес. Регулярные занятия спортом помогут снизить вес, прибавят энергии и возвратят радость жизни.

Питание при диабете 2 типа

При сахарном диабете 2 типа нужно следить за питанием. В первую очередь необходимо отказаться от употребления пищи, которая богата углеводами. В рационе не должно быть:

• мучного;
• жирного;
• сладкого.

• 60% овощей;
• 20% белковых продуктов;
• 20% углеводов.

Благодаря такому меню в кровь не будет поступать сахар, а поджелудочная железа будет работать без сбоев и со временем вернется к нормальному состоянию.

Алкоголь также под запретом, он провоцирует увеличение сахара в крови, что только усугубляет ситуацию. Животные жиры необходимо заменить на растительные. Допускается употребление мяса, но только в вареном виде.

Народные рецепты против сахарного диабета 2 типа

Существуют действенные народные рецепты, которые помогут победить болезнь. Очень эффективной считается чесночная настойка. Для ее приготовления потребуется 100 г измельченного чеснока залить 1 л красного вина. Средство должно настояться 2 недели. Ежедневного его необходимо встряхивать. По прошествии положенного срока смесь процеживается и принимается по 50 мл трижды в сутки перед едой.

Настой из почек сирени дает неплохие результаты при диабете 2 типа. Потребуется 15 г сырья залить кипятком и настоять 1 час. Принимается средство за полчаса до еды по 15 мл. Если есть возможность, то следует съедать по 10 цветков сирени ежедневно, тогда удастся привести сахар в норму быстрее.

Чтобы улучшить свое состояние при сахарном диабете, рекомендуется приготовить напиток из листьев черники, корня лопуха, створок фасоли. Сырье следует высушить и смешать в одной емкости в равных пропорциях. Затем 50 г смеси заливается 1 л кипятка и настаивается в термосе 10 часов. Напиток принимается в теплом виде по 100 мл трижды в день.

Чай из черноплодной рябины может существенно снизить сахар в крови и наладить работу поджелудочной железы и печени. Употреблять его рекомендуется ежедневно трижды в день.

Можно попробовать пропить настойку из коры осины. Измельченное сырье заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. После чего средство процеживается и употребляется как обыкновенный чай. Настойка хорошо снижает сахар в крови и оказывает благотворное воздействие на организм в целом.

Можно попробовать в качестве лечения диабета приготовить отвар из коры осины. Для него потребуется 60 г сырья и 1 л кипятка. Кастрюля с ингредиентами ставится на средний огонь, доводится до кипения и настаивается 30 минут. В течение дня больной должен выпить 700 мл средства. Курс составляет 25 дней. Впоследствии отвар рекомендуется пропивать 2-4 раза в год в качестве профилактики. Это средство хорошо стабилизирует состояние человека и позволяет ему улучшить самочувствие.

Настой из сушеных листьев подорожника и золотого уса считается хорошим средством против сахарного диабета. Измельченное сырье заливается 500 мл кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Употребляется до еды по 10 мл трижды в день.

Для поддержания здоровья можно попробовать пить 100 мл капустного рассола трижды в день. Шансы на выздоровление увеличатся, если кроме него употреблять еще и чесночный настой. Он готовится следующим образом: 3 дольки чеснока заливаются 500 мл горячей воды. По прошествии 20 минут настой процеживается и готов к употреблению. Пить его рекомендуется по 30 мл.

Сухие желуди помогают справиться с сахарным диабетом за короткий срок. Из них готовится отвар. Для этого потребуется взять 1 стакан измельченных на мясорубке желудей. Сырье заливается 350 мл воды и кипятится на медленном огне полчаса. Затем средство необходимо настоять 24 часа. По прошествии этого времени настой следует прокипятить еще раз и оставить на сутки. После этого он процеживается, и в него добавляется 200 мл водки. Употреблять по 10 мл 5 раз в день. Лечение продолжать в течение месяца.

Чтобы понять действует ли то или иное средство, достаточно понаблюдать за своим состоянием в течение 2 недель. Если нет никаких изменений, то необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил другое лечение. Когда наблюдаются положительные изменения, следует продолжать принимать настои и отвары в течение 2 месяцев. За это время болезнь должна отступить, а общее состояние прийти в норму.