Как лечить себорею: народные и медикаментозные способы. Народные средства лечения сухой себореи головы. Народные средства в комплексном лечении себореи

26.03.2019

Лечение сухой и жирной себореи должно быть комплексным. Помимо применения противогрибковых препаратов, необходим тщательный уход за кожей головы и соблюдение специальной диеты.

Болезнь сальных желез

Представляет собой болезнь сальных желез, при которой происходит нарушение выработки кожного сала. Выделяют жирную и сухую себорею. При жирной себорее сальные железы выделяют слишком много кожного жира. Это может сопровождаться закупоркой сальных желез, сильным зудом кожи, а также склонностью к развитию гнойничковых заболеваний кожи.

Что касается сухой себореи, то в данном случае вырабатывается слишком мало сала, что выражается избыточным шелушением кожи и перхотью.

Каковы причины развития себореи?

Точные неизвестны. В подростковом возрасте она возникает вследствие нарушения гормонального фона в период полового созревания.

У взрослых людей себорея может иметь наследственную природу. Нередко себорея возникает на фоне заболеваний эндокринной, нервной и иммунной систем. Кратковременная себорея может развиться на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, таких как анаболические стероиды и другие гормональные препараты.

Как бороться с себореей?

Лечение как сухой, так и жирной себореи должно быть комплексным. Основу терапии составляет противогрибковые препараты, действие которых направлено на уничтожение дрожжевого грибка Pityrosporumovale. Этот грибок имеется у всех людей, однако в норме он не причиняет никаких проблем. Но при нарушении нормального состава кожного сала грибок начинает бесконтрольно размножаться, поэтому необходимо его подавление.

Как уже упоминалось выше, себорея может развиваться на фоне других заболеваний, поэтому крайне важно точно выявить причину себореи и лечить причинное заболевание. Для этого вам может потребоваться консультация врача-гинеколога, андролога (для мужчин), эндокринолога, гастроэнтеролога и других специалистов.

Комплексная терапия себореи также включает прием и физиотерапевтические процедуры, такие как криомассаж головы, озонотерапия, мезотерапия и другие.

Помимо лечебных процедур, важно пересмотреть свой рацион питания. Следует ограничить употребление тугоплавких жиров, поваренной соли и легкоусваиваемых углеводов.

Вопросы читателей

Себорея - это одна из разновидностей дерматита, которая поражает в основном мужское население планеты. Каковы причины развития этого заболевания? Как правильно диагностировать и лечить этот недуг?.

Сперва стоит уяснить, чем же является себорея. Итак, это заболевание поражает кожу лица. Болезнь возникает впоследствии проникновения кожного клеща в поры, его дальнейшей активной жизнедеятельности в сальной прослойке кожи. Как же туда проникает эта зараза?

Причины и симптомы возникновения себорейного дерматита

У младенцев себорея проявляется в качестве корочек, обращающихся на лице. Заболевание развивается в результате контакта с незнакомой им внешней средой. Иммунитет младенца еще слишком слаб, чтобы противостоять инфекциям.

Как правило, у взрослых и детей сначала заболевание отмечается на границе роста волос и с затылочной части головы. Также иногда инфицируется область:

бровей,
ресниц,

Обычно это до 15-ти процентов пациентов.

Симптомы и клинические проявления себорейного дерматита

У взрослых людей себорея проявляется в качестве гнойных прыщей на лице, повышенной жирности кожи, в результате чего забиваются поры и образуются черные угри. Симптомы себорейного дерматита волосистой части головы также включают в себя образование кожного шелушения белого или желтоватого цвета. Болезнь сопровождается сильным и назойливым зудом.

Кроме того, если себорея имеет затяжной характер, она может сопровождаться:

красными пятнами на коже,
слоями чешуек,
появлению пиодермий .

Внешние факторы (температура, стрессы, физические нагрузки) могут усиливать проявление этого заболевания. Происходит изменение волосяной структуры. Волос становится тоньше, ломается и слоится на кончиках.

Причины появления себорейного дерматита

Причины развития себореи многочисленны. Чаще всего она становится побочным эффектом полового созревания, которое сопровождается гормональным дисбалансом (беременность, менопауза , сахарный диабет). Также этому заболеванию способствуют эндокринные нарушения. Ее могут побудить:

новообразования половых органов и надпочечников,
стресс,
нервные расстройства,
неправильный уход за кожей,
агрессивные методы парикмахерских процедур,
нарушение правил гигиены или их чрезмерное использование.

Себорея может быть побочным эффектом от приема препаратов, неправильной диеты или голодания.

Главный компонент патогенного характера, который в 90% случаев вызывает себорею - дрожжевой грибок Pityrosporum ovale. Под влияние неблагоприятной среды он начинает интенсивно размножаться, потому что начинают падать защитные функции организма.

Меняется химический состав кожного сала, которое осуществляет антисептический и антигрибковый эффект.

Эффективное лечение и диагностика себорейного дерматита

Лечение себореи не является мучительным, хотя с болезнью придется усиленно побороться. Но прежде стоит точно установить диагноз. Себорею можно спутать с другими дерматологическими заболеваниями. Зачастую диагноз устанавливается весьма быстро и не требует высиживания в длинных очередях. Понадобится сделать безболезненный соскоб шелухи с лица. В короткие сроки имя бактерии будет точно установлено.

Чтобы избавиться от себорейного дерматита, понадобится соблюдать прописанную врачом диету. Зачастую, она исключает сладости, поскольку они питают подкожного клеща. Лекарственные препараты для лечения себорайного дерматита подбираются сугубо индивидуально. Как правило, дерматологом прописываются:

стероидные кремы
курс антибиотиков.

Кроме того, понадобится укрепить иммунитет. В этом поможет:

комплекс витаминов,
занятия спортом,
солнечные ванны в разумных количествах.

Чтобы болезнь навсегда покинула организм, необходимо тщательно и внимательно очищать кожу. В редких случаях шелушение с лица удаляется компетентным врачом. Зачастую, его можно удалить, умывая лицо скрабом, аккуратно потирая кожу мочалкой. Скраб глубоко очищает все поры и устраняет мертвые клетки кожи.

В состав некоторые скрабов входят дезинфицирующие компоненты. При его регулярном использовании клетки кожи начинают быстрей обновляться, что обеспечивает здоровье и гладкость кожи.

Примечательно, что скраб можно применять не чаще, чем дважды в неделю. В остальное время его стоит заменить специальным мылом или лосьоном для лица. Поклонники гомеопатических средств могут воспользоваться отваром ромашки или коры дуба. Они снимают зуд и дезинфицируют.

Не падайте духом, ведь для любой болезни всегда есть эффективное лечение!.

Кожные заболевания на лице особо неприятны. Кроме болезненных ощущений человек чувствует еще и психологический дискомфорт, замечая на себе жалостливые взгляды прохожих. Себорея на лице – один из таких случаев. Что конкретно представляет собой болезнь, каковы ее причины и можно ли с ней бороться народными средствами?

Себорея на лице бывает сухой и жирной, поэтому симптомов у нее довольно много и они разнообразны. Иногда ее можно перепутать с другими похожими дефектами кожи, обусловленными неправильным функционированием сальных желез:

акне;
комедоны;
прыщи;
угри.

Часто при механических воздействиях, неправильном уходе за кожей лица, вышеперечисленные дерматологические изъяны воспаляются, затем покрываются корочкой. Процесс продолжается довольно долго и имеет некоторое сходство с тем, что происходит при хронической себорее.

Лицевая себорея, в отличие, от подростковых кожных проблем, имеет четко выраженные общие симптомы, появляющиеся поэтапно:

появление розоватых, четко очерченных небольших участков в себорейных зонах на лице;
активное отшелушивание мертвых клеток эпидермиса с поверхности кожи;
сальный блеск или, наоборот, чрезмерная сухость и растрескивание кожи;
раздражение, жжение, зуд кожи;
образование корочек, если запустить болезнь.

Себорея, в зависимости от типа будет иметь отличающиеся симптомы и лечение.

Типы заболевания

Себорея бывает двух видов:

жирная;
сухая.

При жирной себорее сальные железы продуцируют чрезмерное количество жировых веществ. Этим обусловлено появление сальной пленки, покрывающей поверхность лица и обусловливающей жирный блеск. Поры кожи закупориваются, не дышат, в итоге происходит бактериальное заражение желез. Воспаленные участки на лице с выделением гноя – возможное осложнение жирной себореи.

Себорея может вызвать осложнения, например, себорейный дерматит

Сухая себорея в противоположность жирному типу характеризуется недостатком кожного жира, в норме выполняющего защитную функцию. Кожа становится пересушенной, шелушится, трескается, стягивается, сильно чешется, легко поражается инфекциями. Излюбленные места проявлений сухой себореи на лице – лоб, нос, брови, подбородок, участки за ушами.

К осложнениям себореи на лице можно отнести:

себорейный дерматит, который возникает вследствие проникновения вредоносных бактерий в сальные железы;
угри;
корочки засохшей крови;
жировые узелки.

Самостоятельно сдирать, выдавливать, расчесывать проявления себореи на лице или возникающих осложнений нельзя, так как результатом могут быть рубцы на коже.

К причинам заболевания относят разные факторы. Соответственно, методы лечения для каждого типа себореи будут свои.

Причины

Себорея на лице возникает в тех зонах, где самое большое скопление сальных желез. В этих местах, кроме того, железа имеют особо крупные размеры, еще больше увеличиваясь при половом созревании. Что же вызывает изменение активности сальных желез? Контролируют выработку кожного сала две системы человека:

вегетативная нервная;
гормональная.

Секреция жира в сальных железах повышается, если в организме человека растет количество тестостерона, мужского гормона. Если пик заболевания приходится на возраст 15–20 лет , то причины могут быть физиологического характера. Характерна она большей частью для юношей. При правильном отношении к проявлениям заболевания, как правило, специального лечения не потребуется, и симптомы исчезнут с нормализацией гормонального уровня.

Для лечения и профилактики кожных заболеваний и появления прыщей и бородавок - наши читатели успешно используют Монастырский сбор Отца Георгия . В его состав входят 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении кожных болезней и очищении организма в целом.

К факторам, способствующим возникновению себореи на лице и усугубляющим негативные моменты болезни, специалисты относят:

недостаточное поступление в организм определенных витаминов – цинка, магния, калия;
неверная гигиена лица – чрезмерно пересушивающие кожу средства, недостаточное очищение поверхности;
беременность;
прохождение химиотерапии;
нездоровое питание – избыток жирного, сладкого в рационе;
наследственность;
затяжные инфекции.

Лечение

После того как врач поставил диагноз себореи и определил ее тип, можно приступать к лечению болезни. Проконсультируйтесь предварительно, какими народными средствами можно пользоваться при себорее.

Устранить симптомы жирной себореи помогут протирания с препаратами:

серы (3–5%);
натрия тиосульфата – водный раствор;
тетраборат или гидрокарбонат натрия (1,2% концентрация);
борной кислоты.

После этого можно припудривать лицо порошком талька с содержанием окиси цинка.

Сухую себорею можно лечить обработкой пораженных участков на лице с использованием разных препаратов. Часто применяется кислота:

Салициловая кислота часто применяется при лечении сухой себореи на лице

салициловая (70%);
уксусная;
соляная;
лимонная;
борная.

Хорошо помогает крем или густая паста с содержанием селена сульфида, фурацилиновая мазь.

Чтобы вылечить любую форму себореи требуется диетическое питание, усиленное потребление витаминов, кортикостероидов, успокаивающих средств. При наличии осложнений антибиотик назначают как внутрь, так и наружную антибактериальную мазь или крем.

Местное лечение народными средствами состоит в применении компрессов и масок:

зверобой, календула, дуб, череда, чеснок – при жирном типе заболевания;
тертый сырой картофель – любой тип;
тертый свежий огурец;
ароматические масла;
отвар чистотела.

Себорею на лице обязательно нужно лечить, иначе осложнений не избежать.

Чтобы предотвратить себорею, правильно ухаживайте за своим лицом – очищайте пилингом и используйте густой увлажняющий крем. Для ежедневных умываний пользуйтесь народными средствами – простой отвар ромашки или календулы поможет сохранить молодость и здоровье вашего лица.

Подводим итог

Итак, себорея на лице может возникнуть в результате внутренних сбоев работы организма, и никто от нее не застрахован. Начальные симптомы могут быть сходны с другими кожными проблемами, поэтому для идентификации именно себореи стоит обратиться к дерматологу. Чем раньше врач назначит лечение, тем быстрее и легче вам будет избавиться от симптомов заболевания. Вместе с наружными мазями, кремами, назначают внутренний прием препаратов. Сочетание медикаментозного лечения с народными средствами дает отличный результат. Вместе с этим необходимым условием является соблюдение диеты, гигиены лица, прием витаминов.

Людмила Никифоровна Петрова, семейный врач:

Обращайте внимание на все симптомы, возникающие у вас. В самом начале будет достаточно применить антисептик, чтобы вылечить себорею, например, салициловую кислоту. Заболевания на поздних стадиях намного сложнее поддаются лечению. Прием антибиотиков, гормональных препаратов может, в свою очередь, провоцировать проблемы с другими внутренними органами. Поэтому я рекомендую не лечиться самостоятельно, а проконсультироваться со специалистом. Больному потребуется посещение не только дерматолога, но и гастроэнтеролога, гинеколога, эндокринолога, невропатолога для комплексного устранения причин болезни.

Себорея относится к одним из самых часто встречающихся кожных заболеваний, связанных с нарушением работы в сальной железе. Она начинает продуцировать огромное количество кожного сала, что становится сначала причиной появления перхоти и последующим образованием плотной корки. У некоторых пациентов отмечается себорея сухого типа, при которой железа не может обеспечить нормальное питание кожного покрова, что вызывает большое количество сухой перхоти, зуд и последующие раздражение в виде ранок, в тяжелых случаях нагноений. Бороться с проблемой себорейного дерматита можно не только при помощи шампуней или бальзамов, для этого также можно использовать специальные таблетки и различные народные методы.

В состав лекарственного средства входят такие активные компоненты, как пиритион цинк и климбазол. Одновременное воздействие данных веществ позволяет значительно улучшить функцию сальной железы, что наладить выработку необходимого количества кожного сала для защиты эпидермиса и волос от пересыхания или сильного загрязнения из-за повышенной жирности. Использовать Циновит требуется только два раза в неделю, при этом пену следует втирать в корни в течение одной минуты. После этого цинк пиритион и климбазол требуется держать на голове 2 минуты и смыть. Продолжительность терапии с использованием Циновита продолжается 4 недели, после чего средство можно использовать еженедельно для профилактических мер.

Кето плюс

Этот лекарственный препарат относится к противогрибковым шампуням, способным устранить проявления грибка, который начинает активно размножаться при нарушениях в работе сальных желез. При наличии себорейного дерматита следует в течение нескольких минут мягко массировать кожу, после чего потребуется оставить образовавшуюся пену на голове на 5 минут и смыть теплой водой. Проводится подобная процедура дважды в неделю, желательно в одно и то же время. Рекомендованный курс терапии составляет 30 дней. Применят для профилактических мер необходимо 1 раз в две недели.

Шампунь 911

Лечебная марка, которая получила свое уважение у пациентов, благодаря высокой эффективности и мягкому воздействию. Применять лекарственный шампунь требуется один раз в три дня в течение 4 недель, пока не будет достигнут необходимый результат. В дальнейшем разрешается использовать медикамент 1 раз каждые 7-14 суток в будущем для профилактических мер.

Внимание! Одновременно с лечением себореи приведенные шампуни восстанавливают структуру волос, что позволяет сделать их более красивыми, блестящими и шелковистыми.

Кремы против себореи

Низорал

Выпускается лекарственный препарат в нескольких фармакологических формах. Низорал крем относится к противогрибковым средствам, которые быстро останавливают размножение патогенных грибков. Использовать медикамент следует ежедневно. При этом его требуется наносить на пораженные участки 1-2 раза в сутки через одинаковые промежутки времени. Лечение продолжается по указанию лечащего врача и обычно составляет месячный курс. Для профилактических мер лучше в будущем использовать одноименный шампунь.

Себозол

Лекарственный препарат устраняет повышенную чувствительность кожи головы, убивает патогенные грибки, восстанавливает кровообращение в голове и структуру волос. Для достижения необходимого результата потребуется наносить Себозол крем на больные участки кожи два раза в сутки в течение 4 недель, более точный курс терапии следует уточнять у своего лечащего врача, так как возможна корректировка в большую или меньшую сторону.

Микозорал мазь

Хороший противогрибковый препарат, позволяющий в течение месяца устранить проблемы с себорейным дерматитом. Для получения требующегося результата наносят крем только на пораженные участки кожи, здоровые следует максимально избегать, чтобы не допустить развития крапивницы и сильного жжения. За сутки Микозорал мазь используют не чаще двух раз. Терапия продолжается в течение 4-8 недель, более точный курс лечения должен определять лечащий врач.

Скин-кап

Дорогостоящий лекарственный препарат, который позволяет быстро восстановить целостность кожного покрова, наладить функцию сальной железы и снять раздражение. Наносят крем тонким слоем на пораженный эпидермис, втирая активное вещество мягкими массажными движениями. Лечение продолжается в течение 2-6 недель, все зависит от степени тяжести поражения кожи. В некоторых случаях из-за использования мази больные жаловались на сильный суд и отечность тканей.

Внимание! Особенно хорошую эффективность лекарственные кремы против себорейного дерматита показывают в сочетании с шампунями и другими средствами.

Бальзамы против себорейного дерматита

Gestil

Дорогостоящее лечебное средство, которое показывает отличный результат в лечение себореи и при этом значительно улучшает эластичность волос, питает волосяную луковицу и способствует микроциркуляции лимфы и крови в коже головы. Используют бальзам 2-3 раза в неделю по 15 минут, при легкой степени заболевания можно использовать средство 5 минут. Наносят лекарственный препарат только на влажные чистые волосы. Использовать продукт можно неограниченное количество времени даже после завершения курса терапии.

Бальзам с красным перцем Белита-Витэкс

Это средство представляет собой комплекс активных веществ, которые направлены не только на подавление повышенного сального баланса, но также и на быстрый рост волосяного покрова. Применяют косметический продукт три раза в неделю в течение 10-25 минут. Лечение с использованием бальзама с красным перцем может продолжаться неограниченное количество времени.

Тавитин Бальзам

Лечебный продукт, который хорошо помогает при нарушении работы сальной железы. Применяют Тавитин Бальзам при сильном зуде, повышенной жирности волос из-за воздействия себорейных грибков. Для этого потребуется на влажные волосы распределить необходимое количество продукта по всей корневой зоне и вдоль длины локонов. Выдерживают продукт в течение пяти минут. Повторяют процедуру 2 раза в неделю в течение 4-8 недель.

Внимание! Данные косметические продукты следует использовать в одно время с любым лечебным шампунем. При монотерапии результат от лечения появится гораздо позже.

Таблетки против себорейного дерматита

Кетоконазол

Принимать этот медикамент следует строго отдельно от гормональных препаратов любой формы выпуска. Следует отложить использование Кетоконазола на две недели от последней дозы кортикостероидов. Назначают медикамент в классической дозировке для взрослых 1-2 таблетки, что равно 200-400 мг активного вещества. Точная продолжительность терапии определяется исключительно дерматологом и может составлять 1-2 месяца

Микозорал

Также хороший лекарственный препарат, способный быстро устранить активность грибка, что значительно улучшает состояние кожи и налаживает сальный баланс эпидермиса. Начинают лечение с одной таблетки в сутки сразу после еды. Если минимальная дозировка не дает необходимого результата, количество активного вещества увеличивается в два раза. Принимают Микозорал индивидуально подобранное время. Обычно для достижения требующегося терапевтического эффекта потребуется пить таблетки на протяжении 4-8 недель с учетом степени тяжести заболевания.

Внимание! Противогрибковые препараты для внутреннего использования следует применять только после консультации лечащего врача и корректировки дозы. Это даст возможность избежать серьезных проблем с печенью и почками, что может стать побочным эффектом от неграмотного использования медикаментов этой группы.

Лосьоны против себореи

Дипросалик

Данное лекарственное средство можно использовать также в монотерапии, так как лосьон отличается достаточно быстрым и эффективным воздействием. Для получения необходимого терапевтического эффекта потребуется наносить Дипросалик только на больные участки кожи утром и вечером. При этом уже в первые два дня при себорейном дерматите полностью исчезли зуд и дискомфорт. Лечение с использованием лосьона можно продолжать 14-30 суток.

Лостерин

Современный лекарственный препарат, позволяющий устранить себорейный дерматит за две недели. Наносят Лостерин 2-3 раза в сутки через одинаковые промежутки времени, избегая здоровых участков кожи. Препарат запускает процессы регенерации кожи, улучшает кровообращение, снимает зуд и налаживает работу сальных желез. Терапия с использованием Лостерина может продолжаться две недели, в тяжелых случаях курс лечения увеличивают до одного месяца.

Видео — Как избавиться от себореи на голове и теле?

Стоимость препаратов против себореи

Продукт	Цена в РФ в рублях	Цена в РБ в рублях	Цена в Украине в гривнах
	250	8	102
Кето плюс	600	19	246
911	300	10	123
Низорал	600	19	246
Себозол	150	5	61
Микозорал	500	16	205
Кетоконазол	200	7	82
Gestil	1000	33	410
Бальзам с красным перцем	200	7	82
Тавитин Бальзам	200	7	82
Микозорал мазь	300	10	123
Дипросалик	600	19	246
Лостерин	600	19	246
Скин-кап	2000	66	820

Внимание! Все цены являются ознакомительными и могут незначительно отличаться от тех, что предлагаются клиентам в конкретной аптечной сети.

Народные методы лечения дерматита

Дегтярное мыло

Деготь является отличным подсушивающим компонентом, который позволяет вылечить даже тяжелые формы себорейного дерматита. Использовать дегтярное мыло следует не чаще трех раз в неделю, при тяжелом течении заболевания разрешается мыть голову средством через день в течение двух недель. Сначала волосы следует промыть любым подходящим по типу волос шампунем, можно использовать любой лечебный, после чего потребуется намылить голову дегтем. Образовавшуюся пенку держат на голове в течение 15 минут и смывают теплой водой. Чтобы удалить неприятный запах и хорошо промыть волосы от жирности, можно еще раз промыть локоны подходящим шампунем. Лечиться таким способом можно до полного выздоровления пациента.

Видео — Лечение себореи народными средствами

Травяная смесь

Для лечения потребуется в равных количествах смешать календулу лекарственную, ромашку полевую и подорожник. Лучше брать по столовой ложке каждой растительной смеси. Как только травы хорошо перемешаны, их заливают 300 мл кипятка и настаивают в течение 10 часов в термосе. После настаивания получившийся раствор потребуется втирать в кожу головы в утреннее и вечернее время, пока не будет достигнут необходимый эффект. Смывать настойку не требуется. Вместо этих трав можно брать смесь зверобоя, корней девясила и подорожника. Готовится раствор с ними по такому же принципу, также не требует смывания.

Яичная скорлупа

Яичная скорлупа — эффективное средство в лечение себореи

Для приготовления раствора следует брать только домашние куриные яйца, которые еще не мыли. Используют для лечения сырую оболочку. Необходимо получить примерно 10-20 г куриной скорлупы, которую мелко измельчают, лучше сделать порошок. Получившееся вещество смешивают с нерафинированным растительным маслом, чтобы получился раствор, напоминающий по составу жирную сметану. Получившееся лекарственное средство наносят на больные участки кожи и тщательно втирают. Маску выдерживают на голове в течение 20 минут и тщательно промывают. Повторяют процедуру ежедневно, пока не будет достигнут необходимый терапевтический эффект.

Лук и чеснок

Для приготовления лекарственного средства понадобится взять одну большую луковицу и превратить ее в пюре. К ней добавляется пюре одной головки чеснока среднего размера. Для большей эффективности к овощам потребуется добавить также 5 мл репейного масла и тщательно все перемешать. Наносится получившееся лекарственное средство на всю голову сразу после мытья головы, после чего необходимо надеть шапочку. Выдерживают маску на голове в течение 30 минут. Повторяют процедуру два раза в неделю, пока не будет получен необходимый результат.

Внимание! При лечении себореи народные рецепты у многих пациентов показывают отличные результаты даже без использования косметических и аптечных средств. Но лучше всего проводить только комбинированную терапию.

Видео — Себорея: лечение народными средствами

Диета при себорейном дерматите

Чтобы лечение себореи было максимально быстрым и успешным, следует сразу убрать из своего рациона ряд аллергенных продуктов, которые косвенно могут быть причиной проблем с кожей. К таким продуктам относятся:

любые пчелиные продукты, особенно натуральный мед;
цитрусовые, в том числе в запеченном виде или в соках;
орехи, особенно это правило касается миндаля и арахиса;
грибные продукты, в том числе в небольшом количестве в салатах и других блюдах;
рыбная икра, а также рыба в большом количестве;
молочные продукты, но только при наличии их непереносимости.

Рекомендуется также снизить количество высокоуглеводных продуктов в рационе, заменив простые углеводы на сложные. Полезно будет есть каши, особенно овсяную и гречку. Обязательно исключаются любые жирные сорта мяса и рыбы, полностью запрещен к употреблению алкоголь.

Обязательно насыщать свой организм полезными аминокислотами, которые можно найти в нежирных белках, индейка, говядина, телятина и курица, а также в зеленых овощах. Рекомендуется также пить домашние соки и компоты, которые способны выводить аллергены и токсины. Особенно полезные клюквенные морсы.

Внимание! Если у пациента имеется склонность к себорее, описанных правил питания желательно придерживаться всю жизнь, а также следить за своим психоэмоциональным уровнем. При повышенной нервозности и апатии следует обязательно пить витамины, особенно витамин D .

Лечение себореи следует начинать уже с первых дней проявления болезни, так как ее просто невозможно вылечить за один день. Для большей эффективности всегда требуется сочетание различных методов и препаратов для быстрого устранения сухости или повышенной жирности кожного покрова. При применении народных средств лучше выбирать наиболее мягкие и щадящие по воздействию, так как пораженная кожа может непредсказуемо отреагировать на проводимую терапию. Обычно для полного излечения от себорейного дерматита при соблюдении всех рекомендаций пациентам достаточно 4-8 недель.

Волосы, пораженные себореей, выглядят тусклыми и неухоженными. Как избавиться от себореи? Существует множество современных препаратов против себорейного дерматита, действующих быстро и эффективно. Так же успешно используют народные рецепты против перхоти, проверенные веками применения.

Себорея: природа болезни

Себореей (или себорейным дерматитом) волосистой части головы называют нарушение метаболизма сальных желез волосяного фолликула (корня волоса).

Основная роль в развитии заболевания принадлежит естественным обитателям микрофлоры эпидермиса – дрожжеподобным липофильным грибкам Pityrоsporum ovаle. Грибок этого вида присутствует в роговых слоях кожи каждого человека. Секрет сальных желез служит для него источником питания. При избыточном выделении сала колония грибков разрастается, вызывает шелушение эпидермиса и нарушает нормальную работу волосяного фолликула. В результате появляется перхоть, волосы становятся тусклыми, безжизненными, а если болезнь не лечить – начинается выпадение волос.

Часто перхоть воспринимают только как косметический дефект, но запускать болезнь нельзя – это приводит к облысению.
Естественным щитом против патогенного размножения грибка является иммунный щит организма. Себорея появляется при снижении иммунитета.

Какие причины вызывают появление перхоти?

Наличие недолеченных хронических заболеваний.
Восстановление после перенесенной болезни.
Стресс, переутомление.
Нарушение метаболических процессов.
Гормональный дисбаланс.
Генетическая предрасположенность и др.

Виды себореи

При себорее сальный секрет вырабатывается избыточно либо недостаточно. В первом случае возникает жирная себорея, во втором – сухая. Иногда секреция бывает избыточной в одной части головы, а в другой – недостаточной – это случаи смешанной себореи. Все виды себореи лечатся одинаково – терапия направлена на оздоровление эпидермиса и нормализацию грибковой микрофлоры кожи.

Жирный дерматит

Избыточное выделение секрета приводит к быстрому засаливанию волос. На коже под волосами образуются желтоватые корочки и крупные чешуйчатые хлопья перхоти. Нередко кожные чешуйки приклеиваются к коже. В запущенных случаях происходит склеивание волос с их последующим выпадением.

Сухой дерматит

Недостаток сального секрета вызывает пересушенность кожного покрова. На голове словно рассыпана мелкая сухая перхоть. Сухие волосы, тусклые и ломкие, легко повреждаются, кончики обычно расслаиваются. После мытья волос у пациентов часто возникает ощущение стянутости кожи, зуд и покраснение.

Смешанный дерматит

При данной форме себореи часть кожного покрова пересушена, а на другой происходит усиленное выделение кожного секрета.

Лечение себореи

Себорея, как и большинство заболеваний, нуждается в комплексной терапии: необходимо снизить популяцию грибка питоспорум овале, повысить иммунитет и устранить причины, которые вызывают появление перхоти.

В лечении себорейного дерматита хорошо помогают комплексы минералов-витаминов и пивные дрожжи. Особенно полезны витамины А, В, Д, Е, цинк, сера и медь.

В некоторых случаях врач прописывает пациентам препараты для восстановления кишечной микрофлоры, седативные препараты, антигистаминные и гормональные средства. Выбрать правильный курс лечения способен только врач на основании личного осмотра, изучения анамнеза и данных лабораторных анализов.

Наружные средства

При себорее помогает частое мытье головы – в этом случае смывается кожный жир, который служит питательной средой для патогенной микрофлоры. Для мытья головы желательно использовать качественные шампуни, подходящие для частого применения, либо лечебные моющие составы. Не рекомендуется пользоваться феном.

При лечении себореи наиболее эффективны препараты кетоконазола – это фунгицидное (противогрибковое) средство, активное в отношении грибка питоспорум овале.