Выпадают волосы у подростка девочки причины. Причины выпадения волос у подростков. Стрессы и снижение иммунитета

Переходный возраст – непростой период как для самих детей, так и для их родителей.

Изменение вкусов и предпочтений, акне, неразделенная любовь – далеко не полный перечень проблем, с которыми юношам и девушкам придется столкнуться.

К числу самых неприятных явлений подросткового возраста относят выпадение волос.

Суть проблемы

Облысение может быть вызвано разными причинами, начиная от плохой экологии, заканчивая эмоциональной нестабильностью. Что касается самого процесса выпадения, то он всегда происходит по одному и тому же сценарию: неправильное функционирование фолликулов влечет за собой недостаточное поступление питательных веществ в волос, а затем – выпадение.

Многие не видят разницы между естественным обновлением волосяного покрова и алопецией. Первое характеризуется выпадением слабых волос и появлением здоровых. Если же волосы не обновляются либо растут слишком медленно, то это говорит о наличии патологического процесса .

Если у детей проблемы с волосами наблюдаются редко, то подростки сталкиваются с этим постоянно. Проблема появляется в возрасте 12-17 лет , в период высокой гормональной активности. Обычно волосы восстанавливаются самостоятельно, но спокойно принимать проблему способен не каждый ребенок. Подростки склонны требовательно относиться к себе и своей внешности, поэтому алопеция может стать для них самой настоящей травмой. Чтобы уберечь психику ребенка, следует найти причину облысения и пройти курс лечения.

Причины выпадения волос в переходном возрасте

К причинам алопеции у подростков относят:

Чтобы понять, чем было спровоцировано выпадение волос, необходимо отправиться к врачу-дерматологу. Специалист осмотрит кожу головы, а также отправит на анализ частички кожи, если это будет необходимо.

После того, как заболевания дермы будут исключены, подростку предстоит отправиться к эндокринологу. Стандартное обследование включает в себя общий анализ мочи и крови, гормональное исследование и биохимию крови.

Оно позволяет выявить:

Если на данном этапе никаких патологий не было выявлено, врачи приступают к поиску инфекционных заболеваний: герпеса, гепатита, стрепококка. В большинстве случаев данные недуги исключаются и ребенок направляется к трихологу для дополнительного обследования и назначения соответствующего лечения.

Методы лечения

Лечение выпадения должно быть комплексным. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный исход терапии.

Если у ребенка наблюдается дефицит тех или иных веществ, первое, что нужно сделать – составить правильный рацион питания. Делать упор нужно на продуктах, содержащих кальций, витамины А, D, Е, а также витамины группы В. Данные вещества можно найти в морепродуктах, мясе, зелени, свежих фруктах и овощах, яйцах, растительных маслах, молоке и кефире. Если самостоятельное составление рациона кажется сложным, можно обратиться к профессиональному диетологу.

Если на этапе обследования у подростка были обнаружены какие-либо заболевания, необходимо их вылечить. Для лечения грибковых недугов назначаются противогрибковые средства, для лечения бактериальных инфекционных кожных болезней – антибиотики.

К другим мероприятиям, направленным на борьбу с алопецией, относят:

• наличие правильного ухода за волосами (защищать волосы от перепадов температур и других погодных катаклизмов, отказаться от использования средств для укладки, правильно расчесывать локоны, выбирать средства по уходу в соответствии с типом волос);
• применение гормональных средств (только после консультации с врачом!);
• отказ от вредных привычек;
• прием успокоительных препаратов при наличии стрессов (только по рекомендации специалиста);
• массаж кожи головы.

Домашнее лечение

Дополнительным способом восстановить утраченные волосы и улучшить их состояние является домашнее лечение. Такая терапия состоит из применения масок, шампуней и ополаскиваний, созданных из подручных средств в домашних условиях.

Если верить отзывам пользователей Сети, неплохой эффект дает использование масок, улучшающих кровообращение в коже головы. Самыми популярными из них считаются:

1. Перцовая. Купить в аптеке перцовую настойку, а также несколько масел – касторовое, миндальное, репейное. Взять по 1 ст.л. каждого из перечисленных ингредиентов, смешать. Нанести на кожу головы (но не на волосы), подержать в течение получаса, смыть водой и шампунем. Перед нанесением смесь желательно подогреть на водяной бане, пока состав не станет теплым. Такая маска подходит для большинства типов волос, т.к. подсушивающее действие красного перца и спирта в ней компенсируется наличием нескольких масел.
2. Горчичная. Взять по две ст.л. горчичного порошка, репейного масла, теплой воды. Смешать с 2 ч.л. сахара и одним яичным желтком. Нанести состав на кожу головы (желательно по параллельным проборам, на расстоянии 1 см), укутать голову полиэтиленом и надеть шапку. Выждать 20-60 минут, смыть водой. Продолжительность зависит от типа горчицы (одна жжет сильнее, другая – слабее), типа кожи, индивидуальной чувствительности и т.д.

Неплохой эффект дает ополаскивание волос травяными настойками и отварами. Для этого подходят листья крапивы, березы, липы, цветки ромашки.

Выпадение волос в подростковом возрасте считается нормой. Тем не менее, ребенка стоит показать врачу хотя бы для того, чтобы сдать анализы и исключить наличие серьезных заболеваний. Приучите подростка правильно питаться, следить за личной гигиеной, вести здоровый образ жизни, и волосы восстановятся самостоятельно в ближайшее время.

В среднем человек теряет около 100 волос в день. В большинстве случаев это происходит незаметно, так как выросшие новые волосы заменяют выпавшие (см. ). Но, к сожалению, порой скорость роста замедляется, а потеря продолжается. В этот момент человек становится жертвой начинающегося облысения, которое называется алопеция.

Если вы столкнулись с проблемой начинающегося облысения и не знаете, почему пряди буквально сыпятся с головы, надо выяснить причину. Рассмотрим 11 основных причин, почему выпадают волосы у подростка девочки.

Причины выпадения волос у подростков

1. Слабый иммунитет. Выпадение волос у подростков девочек зачастую связано со слабым иммунитетом. Если подросток часто болеет, предстоит позаботиться об укреплении иммунитета. Чтобы узнать, какими препаратами лучшего всего укреплять иммунитет, проконсультируйтесь с врачом. Если речь идёт о юных девочках, не стоит экспериментировать с диетами и всячески «изводить» организм. Регулярные занятия спортом крайне положительно влияют на иммунитет и остановят выпадение волос у подростка девочки.
2. Дефицит железа. Недостаток железа возникает из-за потери крови во время месячных, постоянного голодания, несоблюдения режима дня, отсутствия качественного и полноценного сна. Что делать, если у подростка девочки выпадают волосы из-за дефицита железа? Постоянная слабость, желание спать, сонливость – признаки анемии. Для лечения принимают препараты, содержащие железо, фолиевую кислоту. Также не стоит забывать об употреблении продуктов питания, богатых железом: раба, мясо, печень, гречка, яичный желток, шпинат, орехи, чернослив, гранат, яблоки.
3. Употребление лекарственных препаратов. Многие лекарственные препараты, негативно влияют на состояние волос. К препаратам, из-за которых у подростка могут начать выпадать волосы, относятся: таблетки от повышенного давления; противозачаточные средства; химиотерапия; антидепрессанты.
4. Нарушение гормонального фона. К причинам выпадения волос у подростков девочек относится изменение гормонального фона. Пожалуй, это самая распространённая причина, которая может спровоцировать активное облысение. К нарушению гормонального фона приводят сахарный диабет, . Необходимо посетить врача-эндокринолога, сдать анализы. При обнаружении проблем с гормональным фоном, врач назначит специальные препараты, которые не только нормализуют гормональный фон, позволят избавиться от проблемы с активным выпадением.
5. Плохое кровообращение прикорневой части головы. Причиной этому может быть остеохондроз либо проблемы и заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой. Также к причинам, способствующим сужению сосудов и слабому поступлению крови к корням является частое употребление тонизирующих напитков.
6. Нехватка витаминов и микроэлементов, отвечающих за состояние и рост волос. Чтобы восполнить количество полезных элементов, позаботьтесь об употреблении специальных витаминных комплексов. Также не забывайте о здоровом питании, употреблении свежих фруктов и овощей.
7. . Часто волосы начинают выпадать из-за перенесённых стрессов. Обычный и недолговременный стресс никак не навредит организму. Хронический стресс, в свою очередь, запускает дегенеративные процессы, которые негативным образом влияют на состояние и выпадение волос у девочки подростка. Сначала происходит внезапная остановка роста, большая часть фолликулов входит в состояние покоя с одновременным выпадением волосяного стержня. Такое облысение имеет временный характер, после устранения причины, волосяной покров восстанавливается.
8. Аутоиммунные болезни: витилиго, надпочечниковая недостаточность, бронхиальная астма.
9. Склеродермия – заболевание, при котором происходит избыточная продукция коллагена. В результате кожа девочки-подростка уплотняется, фолликулы сдавливаются, нарушается их кровоснабжение.
10. – грибковая инфекция. При заболевании волос не выпадает с корнем, а обламывается у основания. На голове появляются округлые проплешинки. В этом случае рекомендуется немедленно обратиться к дерматологу и провести лечение.
11. Неправильный уход. Подростковый период – время экспериментов. Девочки пользуются феном, утюжками, меняют цвет, используют стайлеры. Неправильное применение средств по уходу приводит к ослаблению волосяного стержня. Постепенно девочки замечают, что пряди становятся тоньше, а волос после мытья или при расчесывании выпадает больше. Поэтому рекомендуют правильно подбирать средства по уходу, делать процедуры для восстановления волос после окрашивания, завивки: масляные обертывания, маски.

Чтобы определить, есть ли патологии, связанные с облысением или нет, необходимо взять свой волосок и тщательно рассмотреть его. Если на кончике нет тёмного мешочка (волосяная луковица), то оснований для беспокойства нет. Если же мешочек на кончике имеется, необходимо провести следующий эксперимент: не мыть голову 3 дня, затем попробовать потянуть себя за волосы в районе затылка. Если в руках останется более 10 волос, то имеется патология, и необходимо срочно искать причину того, почему у девочки подростка сильно выпадают волосы.

Профилактика

Чтобы предотвратить проблему облысения, пользуйтесь расческами с широкими зубьями, которые не травмируют и повреждают волосяные стержни. Сразу после мытья головы нельзя интенсивно вытираться полотенцем, достаточно промокнуть волосы. Рекомендуется ополаскивать голову отварами трав (крапива, корень лопуха), делать массаж, скраб с морской солью.

Коррекция питания ведение здорового образа жизни поможет избавиться или предотвратить заболевания, стрессовые ситуации, депрессию. Осенью и весной рекомендуется обогащать рацион питания витаминизированными продуктами или дополнить витаминно-минеральными комплексами.

Читайте, как в домашних условиях.

Узнайте, почему : причины, способы решения проблемы.

Почему волосы теряют привлекательность и : выявление и устранение причин.

В помощь девочке-подростку при стрессовых ситуациях (периоды экзаменов, гормональной перестройки) придут успокоительные травы:

• мелиса;
• мята;
• липа;
• валериана;
• пустырник.

Что делать, если у девочки подростка выпадают волосы из-за плохого кровообращения сосудов? Не стоит злоупотреблять кофе, ограничивайтесь 1-2 чашками напитка в день. Не забывайте заниматься спортом, устраивать лёгкие вечерние пробежки. Постарайтесь избавиться от малоподвижного образа жизни.

При обнаружении проблемы, не стоит затягивать с ее решением. Чем быстрее приступить к лечению заболевания, тем быстрее восстановите волосяной покров. Не рекомендуется самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как это приведет к необратимым последствиям.

Подростковый период – это время, когда родители ребенка должны быть вооружены арсеналом знаний о здоровье своего чада, возможных проблемах и способах их устранения. У девочек и мальчиков половое созревание происходит по-разному. Начинается оно примерно к 12 годам, а заканчивается к 14 – у девочек, и к 17 – у мальчиков. В это время в организме активизируются половые гормоны, внешний вид девушек и юношей начинает стремительно меняться. За правильное развитие и гипофиз. Начало взрослой жизни сопровождается рядом неприятных проявлений. К ним относится нестабильное психоэмоциональное состояние, появление угревой сыпи, резкие скачки роста, изменения в весе, выпадение волос у подростков. Проблемы, связанные с волосами, сильно волнуют подростков, стремящихся выглядеть в это время наилучшим образом.

Выпадение волос в подростковом возрасте - это не страшно

Выпадение волос: когда стоит начинать волноваться?

Выпадение волос у девочек подростков происходит довольно часто. Касается оно и мальчиков. Обновление шевелюры естественный процесс. За день человек теряет в процессе вычесывания около 100 волосков. Это является нормой.

Если же в большем объеме и тем более клоками, то пора бить тревогу. Волосяные фолликулы могут начать атрофироваться и новый волос уже не вырастет. Такой процесс в организме неизбежно приведет к облысению. Такую проблему нельзя игнорировать. Своевременное лечение восстановит фолликул, который воспроизведет здоровый волос.

Надо разобраться в причинной связи выпадения волос, вдруг это болезни и ее надо лечить

Определить, насколько сильно происходит выпадение волос у девочки подростка, можно следующим образом. Для этого нужно три-пять минут прочесывать свою шевелюру над светлым полотенцем. Если количество выпавших волосков будет выше нормы, то стоит выявить причину этого явления и перейти к ее устранению.

Причины облысения в юношестве

Причины выпадения волос в юношеском возрасте у девочек и девушек зависят от разных факторов. На это может повлиять психоэмоциональное состояние ребенка либо его физическое здоровье. Точную причину поможет выявить врач-трихолог, он же назначит эффективное лечение.

Почему выпадают волосы у девочек и мальчиков подростков: витамины и не только

Существует 5 главных причин выпадения волос у подростков:

• Гормональный сбой в организме. Такое явление характерно для всех лиц подросткового возраста. Активизация гормонов приводит к кардинальным изменения во внешности, состояние кожи ухудшается, появляется угревая сыпь, волосы могут стать слабыми и ломкими. Связано это с тем, что гормональные изменения оказывают влияние на волосяные фолликулы. Если у ребенка шевелюра резко начала редеть, а волосы выпадают в процессе расчесывания и даже при легком приглаживании рукой, нужно немедленно обратиться к эндокринологу.Выпадение волос у мальчиков подростков может быть связано с накоплением в организме гормона дигидротестостерона. Такое явление характерно именно для лиц мужского пола и имеет наследственную природу. В юношестве кардинального облысения не будет, но с возрастом при такой предрасположенности это может произойти.

Да гормональные сбои это не шутки

• Неправильный рацион питания. Из-за этого витамины и другие необходимые элементы (кальций, железо) могут находиться в организме в недостаточном количестве. Занятия в школе зачастую не позволяют правильно питаться. Дети игнорируют завтрак, а обедают уже ближе к вечеру. Нормальный ужин часто заменяется легким перекусом. Такой режим питания может привести не только к проблемам с волосяным покровом, но и к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если выпадают волосы у девочки подростка, нужно проследить, не придерживается ли она какой-либо диеты. Чрезмерное увлечение похудением, так сильно распространенное в последнее время, может привести к большим проблемам и с шевелюрой, и со здоровьем в целом.

Витамины надо принимать в любом случае, а какие посоветует врач

• Нестабильность психоэмоционального состояния ребенка. К этому приводят гормональные изменения. Стрессы и депрессии для подростков – нормальное явление. Редко у кого получается избежать этого. Стресс приводит к нарушениям в сосудистой системе. Спазмы сосудов замедляют кровообращение, поэтому внутренние органы, а также волосяные фолликулы не могут в полной мере обогащаться витаминами и кислородом. Кроме того, снижается иммунитет, что, в свою очередь, неблагоприятно сказывается на внешнем виде.

Берегите свои нервы, как можно чаще думайте о позитивном

• Чрезмерное увлечение косметическими средствами. Часто волосы выпадают у девушек из-за пристального внимания к ним. Краски, лаки, фены, средства для укладки, плойки и утюжки способны испортить даже саму здоровую шевелюру. В юношестве, когда организм и так переживает сложное время, это способно привести к тому, что копна волос на голове резко поредеет и восстановить ее будет непросто.

Не злоупотребляйте и не издевайтесь над волосами

• Заболевания кожи головы. К ним относятся: себорея, грибковые инфекции (самая распространенная – стригущий лишай), дерматит. Если есть подозрение на такие недуги, кожа на голове сильно шелушится и зудит, необходимо сразу же показаться специалисту. Если на заболевание не обратить внимание, оно перейдет в хроническую форму и приведет к полной необратимой потере волос.

Обратитесь к врачу, если не можете установить причину самостоятельно

Вторичные причины сильного облысения подростка с 12 лет

Проблемы с волосяным покровом могут начаться по ряду вторичных причин:

1. несоблюдение гигиены головы. Особенно сильно это касается мальчиков. При несвоевременном мытье головы, в волосках начинают развиваться бактерии, способные нанести вред;
2. неправильный уход за шевелюрой. Тугие хвосты и косички, а также частое мытье могут повредить волосяные фолликулы;
3. заболевания, сопровождающиеся приемом антибиотиков или гормональных препаратов;
4. неблагоприятная экологическая обстановка. Навредить способна пыль, загазованность воздуха, солнечное излучение и прочие факторы внешней среды;
5. головной убор или его отсутствие. Для волос вредны перепады температур. Зимой на голове должна быть шапка, а летом легкая панама. Не рекомендуется долго находиться на солнце с непокрытой головой;
6. пагубные привычки. К сожалению, многие подростки страдают курением и употребляют спиртное;
7. хронические заболевания: сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, гепатит, сердечно-сосудистые заболевания.

Очень много факторов и болезней способствуют ослвбиванию волосянных луковиц

Как справиться с выпадением волос и вылечить недуг?

Если выпадают волосу у подростка, то нужно немедленно выявить причину и перейти к ее устранению. Волосяной покров может быть восстановлен универсальными методами, полезными даже для здоровых волос.

Сбалансированный рацион и соблюдение режима питания. Ежедневно ребенок должен получать порцию витаминов. Для этого в питание включают свежие фрукты и овощи. Витамины групп А, В, Е содержит рыба, мясо, кисломолочная продукция. Обязательно нужно употреблять зелень. Благоприятно скажется прием рыбьего жира в капсулах и витаминные комплексы.

Питайтесь правильно и все будет ок

Нормализация ухода за волосами. В подростковом возрасте лучше повременить с окрашиванием и химическими завивками. Как можно реже используйте плойки и утюжки, по возможности сушите голову естественным образом без фена. Мыть голову рекомендуют два раза в неделю, тщательно прочесывать дважды в день деревянным гребнем.

Металлические расчески лучше не использовать. Химические средства для укладки и лаки лучше свести к минимуму.

Справиться с гормональными нарушениями самостоятельно не получится. Поможет визит к эндокринологу. Тоже самое касается и грибковых заболеваний.

Только адекватное лечение специалиста избавит подростка от этих недугов

Забота о шевелюре

Народные средства обладают чудодейственным эффектом. Используйте маски на основе яйца и меда, ополаскивайте голову после мытья отваром крапивы или ромашки. Полезно репейное масло, красный перец.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Берегите здоровье!

Сохранить волосы здоровыми и привлекательными сложно. Еще сложнее, когда они секутся, ломаются или в буквальном смысле слова сыплются с головы. На самом деле норма выпадения волос у взрослых и подростков – около 100 штук в день. Мы не замечаем этого, поскольку обновление происходит очень быстро.

В некоторых случаях скорость роста и выпадения не совпадают, и тогда человек сталкивается с облысением (алопецией). Подобное явление присуще не только мужчинам и женщинам в возрасте − такой процесс иногда наблюдается даже у девочек и мальчиков.

Почему так происходит? Каковы причины и особенности алопеции у подростков? Что делать для предотвращения потери волос? Об этом и поговорим ниже.

Норма выпадения волос у подростков – юношей и девушек, а также у взрослых составляет от 50 до 125 штук в сутки. Потеря прядей наиболее характерна для обладателей светлых и прямых волос. Считается, что у брюнеток выпадает 80-90 волосков, а у рыжих – от 50 до 70.

Алопеция же возникает в том случае, если нарушается баланс созревания в волосяных фолликулах. 90% из них постоянно находятся в фазе роста, 1% – в промежуточной, и еще 9% – в фазе покоя.

Пора задаться вопросом о том, почему у подростка выпадают волосы, если волосинки выпадают обильно.

Основные причины подростковой алопеции

Чтобы вовремя помочь девушке или юноше справиться с появившейся проблемой облысения, необходимо не только правильно подобрать лечение, но и определить причины, провоцирующие прогрессирование алопеции. Перечислим наиболее возможные из них.

Ослабленный иммунитет

Одной из причин выпадения волос у мальчика или девочки-подростка может быть нарушение работы иммунной системы. Такие дети часто болеют, при этом они легко заражаются различными заболеваниями (например, ОРВИ), а выздоровление носит затяжной характер. Укрепить иммунитет помогают здоровое и сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, спорт, специальные медицинские препараты (их назначает врач после консультации).

Нехватка железа в организме

Потеря железа происходит при нескольких неблагоприятных факторах. Среди них такие:

• периодические голодания в течение нескольких дней, недостаток пищи;
• отсутствие режима дня, знакомого родителям по ночным бдениям за компьютером;
• неполноценный сон, отход ко сну в разное время суток.

У девочек-подростков недостаток железа может быть вызван потерей крови во время менструации, когда организм еще не адаптировался к происходящим изменениям. В этом случае могут наблюдаться и другие признаки: низкая активность, сонливость, вялость, быстрая утомляемость. Восполнить запас железа помогают фолиевая кислота, употребление мяса, рыбы, печени, яиц (желток), яблок, орехов, шпината.

Прием медикаментов

Причиной выпадения волос у детей и подростков бывает прием лекарств или прохождение медпроцедур, где используются какие-либо аптечные препараты. Побочные действия могут давать таблетки, регулирующие работу сердца и понижающие давление, а также противозачаточные и антидепрессанты.

Негативно сказывается на состоянии волос химиотерапия. Если вы заметили, что они редеют, то стоит указать лечащему врачу на этот факт, чтобы специалист принял решение о целесообразности применения в дальнейшем выбранного препарата.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Состояние окружающей среды в мегаполисах и городах со средней численностью населения неизбежно сказывается на здоровье жителей. Специалисты утверждают, что волосы в силу своей пористой структуры быстро впитывают не только запахи и пары, но и различные вредные вещества и соединения.

Трихологи призывают беречь волосы, поэтому рекомендуют носить головные уборы и не допускать намокания головы в дождь или снег.

Гормональные сбои

Есть еще одна причина, почему выпадают волосы в 14-15 лет. Примерно с 11 и до 16 лет (у каждого – индивидуально) запускаются естественные эндокринные изменения, обусловленные ростом и взрослением организма.

Девушка или юноша меняются внешне, у них становятся другими голос, привычки. Гормоны также влияют на эмоциональное состояние, настроение, рост волос. Вследствие активной работы щитовидной железы изменяется функционирование эндокринной системы. В связи с происходящими сбоями начинает вырабатываться мужской гормон ДГТ (дигидротестостерон).

Он образуется путем перехода из тестостерона при взаимодействии с компонентами, имеющимися в сальных железах. При достаточной концентрации ДГТ как будто «сжимает» волосяные фолликулы, провоцируя облысение или замедление роста волосков.

Недостаточное кровоснабжение

Алопеция может быть связана с плохим кровообращением прикорневой части головы. В этом случае волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Обычно такое наблюдается у людей с остеохондрозом или с какими-либо заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Иногда к нарушению кровообращения может приводить даже злоупотребление тонизирующими напитками.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Плохое питание и диеты приводят к потускнению волос, их ломкости и выпадению. Как правило, подростки самостоятельно мало внимания уделяют своему рациону и употребляют в пищу не совсем «правильные» продукты.

Так, юноши и девушки любят фастфуд, различные снеки, сладкие и газированные напитки, в которых содержится мало полезных (и необходимых) волосам веществ.

Взрослые не раз упрекали подростка в том, что он отказался от яблока или груши, взяв батончик или сухарики. Сокращение запаса витаминов и микроэлементов в организме приводит к недостаточному питанию волосяных фолликулов, к замедлению роста и выпадению волос.

Частые стрессы

В период полового созревания подростки становятся более чувствительными к происходящему вокруг. Их волнует отношение к ним сверстников, друзей, родителей. Критика, ссоры и конфликты в семье принимаются близко к сердцу и остро переживаются школьниками.

Если стресс носит длительный характер, то происходит остановка роста волос, а фолликулы переходят в состояние покоя, причем вместе с этим отмечается и выпадение волосяного стержня.

Обычно такое облысение временное. А когда нервирующий подростка фактор устранен, алопеция исчезает.

Аутоиммунные заболевания

Если в подростковом возрасте у ребенка имеются заболевания, связанные с нарушением работы иммунной системы, то это тоже может стать причиной выпадения волос. К таким патологиям относят витилиго, надпочечниковую недостаточность, бронхиальную астму. В первую очередь необходимо лечить эти заболевания, чтобы приостановить или уменьшить алопецию.

Склеродермия

К серьезным изменениям волосяного покрова у подростков может привести специфическое заболевание – склеродермия, особенность которой – излишняя выработка коллагена. Он же, в свою очередь, содействует уплотнению кожи и сдавливанию фолликулов, недостаточному кровоснабжению.

Заболевания кожи головы, в том числе и инфекционного характера, приводят к частичному или полному облысению у подростков. Например, при лишае волосы не выпадают полностью, а только обламываются у основания. В результате ребенок страдает от очаговой алопеции. При подозрении на лишай необходимо как можно быстрее обратиться к дерматологу.

Неправильный уход за волосами

К потере волос могут приводить не только внутренние изменения в организме (например, гормональные сбои), но и внешние факторы. Так, постоянное использование фена, всевозможных плоек и утюжков, неправильное или чрезмерное применение моющих средств неизбежно приводит к алопеции.

Негативно влияют тугие прически, начесы, завивки – они тоже являются причиной выпадения волос у подростков. Нередко в этом случае девочки наблюдают картину, когда после мытья на полотенце или в сливном отверстии ванной остается слишком много волосков. Еще один враг – частое окрашивание волос (сейчас модно постоянно менять свой стиль, делать прическу радужной или нежно-розовой).

Активное курение (иногда даже пассивное, если подросток часто находится в помещении рядом с курящими) и дым от сигарет провоцирует недостаточное питание волосяных луковиц, ломкость и выпадение волос.

Помочь определить патологию позволяет простой тест. Необходимо рассмотреть выпавший волос. Если на его кончике виднеется волосяная луковица, то стоит обеспокоиться. Есть еще один способ проверки: не мыть голову в течение 3 дней, а после потянуть волосы в затылочной части. Если на руке останется больше 10 волосков, то это повод начать поиск причин столь обильного выпадения.

Диагностика

Однозначный ответ на вопрос, почему обильно выпадают волосы у подростков, может дать только специалист. Если принято решение обращаться в больницу, то стоит быть готовым к сдаче нескольких анализов.

Обычно пациент приходит к эндокринологу или трихологу, которые требуют:

• исследование крови (общий анализ, биохимия, анализ на гормоны);
• анализ мочи;
• анализ с определением микроэлементов.

Лечение выпадения волос у подростков

Как правило, подростковое выпадение волос носит временный характер и легко поддается лечению. Если алопеция вызвана грибковыми заболеваниями или гормональными нарушениями, то терапию назначает врач. Помимо этого, рекомендуется для улучшения состояния кожи головы и волос пересмотреть набор применяемых средств, рацион и даже режим дня.

На столе у подростка обязательно должны быть продукты, богатые полезными маслами, содержащие необходимые вещества и витамины. К ним относятся:

• белковые продукты (яйца, творог, нежирное мясо, рыба, печень);
• продукты – кладезь полиненасыщенных жирных кислот (семга, лосось, оливки, авокадо, льняное масло);
• цельнозерновые: крупа, макароны из твердых сортов пшеницы;
• пища, где присутствуют селен, йод, цинк, железо: морепродукты, огурцы, кабачки, кальмары, креветки, бананы, бобовые;
• продукты, богатые витаминами группы А: сливочное масло, сметана, морская капуста, морковь, брынза;
• продукты с большим количеством витаминов группы В: шпинат, сыр, орехи, семечки, брокколи.

Что делать, если выпадают волосы у подростка? Следите за рационом, старайтесь не употреблять чрезмерное количество калорий. В меню всегда должны быть продукты, где присутствует омега-3.

Внимательно выбирайте средства для ухода за волосами (питательные масла, маски для волос), наблюдайте за их эффектом после мытья головы, следуйте четко по инструкции. Старайтесь как можно меньше воздействовать на волосы неестественными способами: сушить феном, завивать плойкой или выпрямлять утюжком, красить.

Если целенаправленного лечения волос не требуется, а выпадение наблюдается при стрессе, то рекомендуется использовать отвары трав:

• мелисы / мяты;
• пустырника;
• липы;
• валерианы.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровыми волосы у подростка, необходимо правильно составлять рацион питания (в нем должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы), научить юношу или девушку правильно пользоваться моющими средствами и инструментами для укладки.

При появлении проблем сразу выяснить причину и обратиться к врачу для назначения лечения и выбора ухода за кожей головы. Здоровье и эластичность волосам обеспечивают подбор хорошей расчески (с широкими зубьями), сушка только полотенцем (промокать, а не тереть), применение отваров трав (крапивы, лопуха), массажи.

Таким образом, если алопеция у подростка не вызвана серьезными патологиями (инфекционными или генетическими заболевания, сбоями в работе иммунной или гормональной системы), то выпадение носит временный характер и достаточно легко поддается устранению. В остальных случаях потребуется консультация врача.

Некогда шикарная шевелюра вашей дочери стала меньше вполовину? Сын теряет буйные кудри? К сожалению, в последние годы с этой проблемой к врачам все чаще стали обращаться дети в пубертатном периоде. Почему же выпадают волосы у подростков? Рассмотрим наиболее вероятные причины.

Причины выпадения волос у подростков

• гормональные изменения. Если у подростка выпадают волосы в период полового созревания – это нормально, поскольку вызвано всплеском активности гормонов. Это имеет наследственную природу и если густота волос существенно уменьшилась в этот период, то, скорее всего, причины имеют генетические корни и сделать ничего нельзя;
• лекарственные препараты. Часто причиной потери волос является лечение антибиотиками и другими сильными химическими веществами. У девочки-подростка могут выпадать волосы из-за приема неправильно подобранных гормональных препаратов, в том числе контрацептивов, которые часто используют для решения проблем с кожей и коррекции менструального цикла;
• внешние воздействия негативных факторов также могут спровоцировать выпадение волос в подростковом возрасте. К ним относятся неблагоприятные экологические условия, излишняя сухость воздуха, использование синтетических моющих средств, окраска волос;
• неправильное питание. Этим «грешат» многие дети, отказываясь от полезных продуктов в пользу вкусных «вреднстей». Юные девушки часто теряют волосы в погоне за стройностью – строгие ограничения в питании в период интенсивного роста и развития организма плачевно сказывается не только на волосах, но и на состоянии кожи и ногтей;
• стрессы. Алопеция может быть реакцией организма на сильные эмоциональные потрясения.

Выпадение волос у подростков: лечение

Если ребенок теряет волосы в течение длительного времени, следует обратить на это внимание и идти за помощью к врачу. Проблемами волос занимается трихолог, который поможет выявить причину этого явления и предложит пути устранения. Возможно, подростку будет предложена гормональная терапия, но чаще всего эта проблема решается гораздо проще – приемом и местными лечебными средствами.

Немаловажную роль в решении проблемы играет и уход за волосами для подростков. В этом возрасте лучше воздержаться от окраски и химической завивки, а также постоянных травмирующих воздействий вроде использования плойки и фена. Что касается косметических средств, лучше отдать предпочтения мягким, щадящим шампуням, а в качестве масок и ополаскивателей использовать натуральные средства.