Витамины для женщин во время менопаузы. Какие витамины при климаксе рекомендуют женщинам? Витаминно-минеральные комплексы препаратов

Начнем с того, чем отличаются деформированные ногти от здоровых?
Нормальный ноготь имеет толщину около одного миллиметра. Он гладок и блестящ, имеет розоватый цвет. Когда же цвет ногтевой пластины меняется на желтоватый или белый, а на его поверхности возникают наплывы и бороздки, да еще при этом она утолщается, одновременно обретя ломкость и хрупкость – пора бить тревогу! Возможно, все эти метаморфозы свидетельствуют о наличии гораздо более серьезной проблемы в организме.

Кроме этого, утолщение ногтевой пластины – достаточно неприятное явление также по следующим причинам.
Во-первых, некрасиво и не слишком эстетично выглядит сам ноготь, доставляя психологический и физический дискомфорт его обладателю. Во-вторых, вследствие давления на ноготь со стороны обуви под ним, как правило, возникают болезненные язвы.

Наконец, в запущенных случаях ущербный ноготь зачастую травмирует соседние пальцы, вызывая воспаления и инфекции.
Выход из ситуации может быть только один: как только возникла подобная проблема, необходимо оперативно выяснить и по возможности быстро устранить ее причину. Естественно, с помощью грамотного специалиста.

Основные причины

Если обобщить главные причины, они образуют две группы:

связанные с внутренними проблемами организма (внутренние) и болезни ногтей, чаще всего связанные с механическими травмами (внешние).

Внутренние

Чаще всего причиной поражения ногтей являются грибки . Здесь одними косметическими процедурами не обойтись – нужно комплексное и, к сожалению, длительное лечение специальными препаратами.

При этом самолечение может только усугубить ситуацию, поскольку эффективная антигрибковая терапия может проводиться только после соответствующих лабораторных исследований.

Только по их результатам дерматолог назначит лечебный курс, а при необходимости рекомендует хирургическое вмешательство.

С другой стороны, для защиты организма от грибковых заболеваний требуется соблюдать профилактические меры, некоторыми из которых многие из нас пренебрегают.

Причиной поражения ногтевых пластин зачастую являются различные хронические заболевания кожи, которые, распространяя свой ареал, захватывают также ногтевые пластинки. И в этом случае требуется незамедлительное вмешательство дерматолога.

На видео: причины утолщения ногтей на ногах

Наиболее часто конкретным «виновником» является псориаз , сопровождающийся отмиранием верхнего слоя эпителия, по ходу «перехватывая» ногти, а также – экзема, дерматит и другие заболевания.

Не так часто, но способствовать неприятным метаморфозам с ногтями может генетическая предрасположенность или по – научному – пахионихия .

Вот это как раз тот случай, когда лечение лишено смысла и с решением проблемы наилучшим образом справляются косметические салоны.

Конечно, такое решение задачи, основанное на аппаратном педикюре, будет временным, но достаточно качественным.

Следующим «провокатором» видоизменения ногтей являются стрессы . Даже одно сильнейшее нервное перенапряжение может отразиться на их состоянии. Здесь необходимо проведение комплексного лечения.

И, наконец, недостаток витаминов и необходимых организму микроэлементов и минералов также способны вызвать проблемы с ногтевыми пластинами. Очень часто они усугубляются неправильными диетами. В любом случае, необходимо восполнить этот пробел и принимать поливитаминные комплексы.

На видео: заболевания, сопутствующие утолщению ногтей на ногах

Внешние

Воздействие внешних факторов, например травм или механических повреждений , также влияет на здоровье ногтевых пластин.

Даже неправильно сделанный педикюр или уроненный на палец тяжелый предмет могут спровоцировать такую проблему.

Не считаем лишним также дополнительно подчеркнуть необходимость тщательного соблюдения профилактических мер , в частности, использования только удобной и комфортной обуви.
Не рекомендуется носить слишком тесную обувь, а высота каблука не должна превосходить отметку в 6 сантиметров, в противном случае вам грозит не только хроническая усталость ног и нарушение кровообращения нижних конечностей, но и негативные изменения ногтей – расслоение и размягчение ногтей.


В данной статье вы найдете.

Подводя итог, напомним: ороговевшие пластины на ногах, служа естественной защитой для нежных кончиков пальцев, сами нуждаются в бережном отношении.
Соблюдайте профилактику и независимо от причин возникновения неприятностей как можно раньше обращайтесь к специалисту, поставив заслон перед возникновением более серьезных проблем.

– симптом нездоровья ногтевой пластины. Ошибочно избегать лечения, считая утолщение ногтя индивидуальным косметическим дефектом и маскировать его приемами педикюра.

Толщина здорового ногтя – всего 1 мм. Смириться с утолщенной ногтевой пластиной можно лишь в том случае, если она передалась Вам «по наследству». Но это крайне редко происходит. Поэтому следует незамедлительно установить причину утолщения ногтя.

"Самыми распространенными причинами утолщения ногтя являются: грибок, ревматизм, атеросклероз, псориаз, механическое повреждение ногтевой пластины. "

Повлиять на процесс утолщения ногтя способна жмущая обувь . Постоянное давление на уже изменившейся ноготь чревато образованием язвы. Утолщенный ноготь травмирует кожу и ногти соседних пальцев.

Утолщение ногтей на ногах: домашнее лечение

Приступать к самостоятельному лечению ногтевой пластины можно только после постановки диагноза и получения рекомендаций врача.

Если причиной утолщения стал грибок ногтей, то в сочетание с медикаментозным лечением народных средств будет весь актуально и эффективно.

1. Компресс из лимона. Тонко нарезанные лимонные дольки накладывают на ногти и фиксируют бинтом или пленкой. Желательно надеть теплые носочки и оставить компресс на всю ночь. Процедуру проводить каждый день в течение 1,5 недель. Лимонный компресс особенно подходит для лечения утолщения ногтя на мизинце.

2. Йод смешивается с уксусной кислотой в равных пропорциях. Полученным средством смазывайте ногти ежедневно (для нанесения можно использовать ватные диск или палочку) вплоть до их полного выздоровления.

3. Ванночки с яблочным уксусом. Яблочный уксус смешайте с теплой водой – вода и уксус в равных пропорциях (увеличивать долю яблочного уксуса или плохо перемешать ингредиенты опасно – можно получить ожог). Уксусные ванночки нужно делать каждый день, ноги «замачиваются» на полчаса или на час, если ванночка делается перед сном.

4. Компресс из яблочного уксуса. В равных долях смешайте яблочный уксус и растительное масло. Пропитайте домашним средством ватный диск и положите на палец так, чтобы компресс охватывал ногтевую пластину и ногтевой валик. Зафиксируйте ватный диск пленкой, бинтом или широким пластырем (но сильно не перетягивайте). Походите с этим компрессом часа четыре. Спустя пять дней ежедневного применения Вы заметите потрясающий результат!

5. Компресс из йодинола. Аптечный йодинол смешать с измельченной травой чистотела в объеме двух чайных ложек. Своей консистенцией домашнее средство должно напоминать кашицу. Нанесите целебное средство на ногти и оставьте на 40-50 минут. Проделывайте эту процедуру на протяжении недели и не забывайте срезать больной ноготь. Вы быстро заметите появления нового здорового участка ногтевой платины.

Единственным исключением, которое не требует медикаментозного лечения, является утолщения ногтя в результате травмы. В этом случае нужно только подождать, пока отрастет ноготь естественно здоровой толщины.

Для скорейшего выздоровления ногтей после механической травмы принимайте витаминно-минеральные комплексы и включайте в рацион те продукты питания, которые богаты полезным веществами для роста и укрепления ногтевой пластины.

"Если Ваша проблема – постоянно ломкие и сухие ногти и при этом наблюдается утолщение по краю ногтевой пластины, - это явное свидетельство о нехватке в организме кальция, йода, магния, витаминов А и Е. "

Для профилактики

После того, как Вы счастливо избавились от проблемы утолщенного ногтя, регулярно делайте профилактику. Для этой цели подходят ванночки с морской солью или травяными настоями.

Можно делать компресс на основе настоя из чистотела. Для его приготовления залейте измельченную сухую траву (2 чайных ложки) стаканом кипятка. Чуть перемешайте и поставьте на водяную баню и так прокипятить минут пятнадцать. Дайте остыть, оставив настой в затемненном месте. Пропитайте настоем ватный диск и приложите к ногтям. Держите компресс около 20 минут. Профилактическое мероприятие повторяйте ежедневно 2-3 недели, спустя месяц повторите снова, пока не будете уверены в выздоровлении на 100%!

Проблемы, связанные с ногтями, могут причинять человеку немало поводов для беспокойства. Но если ногти на руках практически постоянно находятся на виду, то вот ноги не всегда попадают в поле зрения. Утолщение ногтей на ногах чаще свойственно людям пожилого возраста, однако все чаще встречается и у молодежи. Для того, чтобы избежать возможных осложнений, связанных с этой проблемой, нужно понимать причину ее появления.

Необходимость обращения к специалисту в данной области заключается не в одной только эстетической составляющей, но также из-за последствий. Любая обувь может причинять неприятные ощущения в случае утолщенных образований. Со временем это может привести к образованию язвочек. Сам по себе ноготь с утолщением может травмировать соседние пальцы, что опять-таки приводит к воспалениям.

Для здоровых ногтевых пластинок нормальной считается толщина в 0,5 мм у ногтей на руках и в 1 мм – для пальцев ног. Кроме того, для здоровых ногтей свойственна гладкая поверхностей, без шершавостей, и розоватый оттенок.

Причины появления отклонений

К основным причинам, которые вызывают утолщение ногтей на ногах, специалисты относят следующие:

• неправильное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов всегда провоцирует развитие патологий. Дефицит необходимых элементов для роста и развития здоровых ногтей или нарушения обмена веществ могут приводить к утолщению пластин;
• нарушенное кровообращение в кончиках пальцев, которое может вызывать отклонения в развитии пластинок на ногах. Сопровождается часто , атеросклерозом;
• являются самой частой причиной изменения толщины и цвета ороговевшего кончика пальца. Начинать лечение следует без промедления, поскольку существует риск того, что грибок перекинется на близлежащие участки;
• травмирование или воспаление ногтевого ложа;
• , ношение тесной обуви могут вызвать деформацию ногтевых пластин;
• другие заболевания негрибкового характера, в частности, или , могут причинить образование утолщений. Естественно, в таком случае необходимо лечить само это заболевание;
• врожденный характер утолщения ногтевых пластинок. Облегчить состояние пациента поможет прием витаминных комплексов и лечебных ванночек.

Точная причина появления данной патологии устанавливается врачом на основании проведенных обследований, после чего назначается курс лечения и другие сопутствующие рекомендации.

В случае пожелтения ногтя на пальце или изменения его плотности, врач должен затребовать сдачу анализа на наличие грибка. Соскоб биоматериала делается при помощи металлической лопаточки.

Распространенной причиной деформации может быть полученная травма ноги. При сильном ударе или падении сверху тяжелого предмета ногтевая пластина может быть повреждена. Утолщения ногтя проявляются не сразу, потому что их рост является довольно-таки медленным. При этом здоровая часть будет отрастать уже нормальной толщины и нужно лишь дождаться полного обновления ногтевой пластины.

Лечение ногтевых пластин

В тех случаях, когда отклонения в развитии ногтевых пластинок на ногах вызвано грибковыми заболеваниями, отчаиваться не стоит. Хоть лечение и не бывает быстрым, на сегодняшний день в продаже имеется значительное количество антигрибковых препаратов. Для лечения применяются средства как общего, так и местного воздействия. А дополнением будут препараты общеукрепляющего свойства, которые повышают иммунитет человеческого организма. Как известно, грибок зачастую поселяется именно у пациентов с ослабленной иммунной системой. Поскольку микозные (грибковые) заболевания легко передаются от одного человека другом, следует принимать меры предосторожности, особенно в местах общего пользования, таких, как общественные душевые, сауны, бассейны и так далее.

Противогрибковые препараты могут выпускаться в различных формах, среди которых наиболее распространенными являются мази, кремы, таблетки и капсулы. Они способны не только уничтожать клетки грибка, но и препятствуют их развитию в будущем, то есть снижают риск рецидивов.

Исходя из действующего вещества для лечения ногтей на ногах, может применяться средство одной из следующих групп:

• с содержанием тербинафина. К таким препаратам относятся , бинофин, тербизин, тербикс и другие;
• с содержанием итроконазола. Можно выделить , интрамикол;
• на основе флуконазола – дифлазон, микосист, ;
• содержащие гризеовульфин и кетоконазол, например, микозорал.

Наиболее распространенными к назначению являются ламизил, орунгал, текбизин, устраняющие грибок практически во всех случаях.

Кроме фармацевтических средств в лечении утолщения ногтей на ногах могут помочь и такие доступные каждому рецепты. Для размягчения ногтя взять кусок сливочного масла. Размягченным или растаявшим маслом требуется пропитать марлевый бинт, которым обернуть пальцы с утолщенными пластинами. Бинт следует примотать накрепко любым удобным способом, можно даже при помощи эластичной резинки. Такой компресс оставляется на всю ночь, а для достижения эффекта понадобится выполнить от 5 до 10 процедур.

Каланхоэ или прополис нередко применяют для лечения пораженных грибком утолщенных пластин ногтя. Измельченные до кашеобразного состояния свежие листья с помощью бинта приматывают к толстым ногтям. В таком виде оставить на несколько часов.

Для размягчения уже имеющихся утолщений можно делать на ночь ванночки с добавлением соды или лекарственных трав. Во время передвижения, чтобы не травмировать ноготь, лучше обувать чуть свободную обувь или оборачивать больные пальцы любой мягкой тканью.

Основное правило для поддержания ногтевых пластин в здоровом состоянии заключается в регулярном уходе за ними, особенно при достижении среднего возраста.

Состояние ногтевых пластин на ногах – один из показателей состояния здоровья организма, поэтому постоянный контроль их внешнего вида очень важен, чтобы, вовремя обнаружить заболевание. На ранней стадии вылечить утолщение ногтей на ногах гораздо проще, чем в запущенной.

Утолщение ногтевых пластин

Причин, из-за которых ногти на ногах могут желтеть и утолщаться, не много. Их разделяют на физиологические и патологические, в число которых входят:

• неправильно подобранная обувь;
• погрешности в питании;
• заболевания, вызванные негрибковой микрофлорой, что приводит к деформации пластин ;
• нарушенное кровообращение пальцев;
• врожденная патология ногтевых пластин.

Физиологические

Тесная и неудобная обувь на протяжении длительного времени натирает пальцы и ногтевые пластины. По этой причине они способны становиться толще и изменять цвет. Постоянное механическое повреждение — распространенный фактор для их изменения и чаще всего на больших пальцах ног.

Тесная обувь нарушает кровообращение в самых отдаленных участках. Длительное время это ничем не проявляется, а когда ноготь на ноге пожелтел и стал толще, то это состояние уже нужно лечить.

Несоблюдение простых правил в питании грозит организму присоединением многих заболеваний. Например, дефицит необходимых витаминов и микроэлементов, является одной из причин утолщения ногтей на ногах. Это состояние требует комплексного подхода. Поэтому лечение в этом случае проводится не только местно, но и комплексно.

Патологические

Механическое повреждение пластинок не сразу дает о себе знать. Длительное время многие игнорируют это состояние, так как первоначально они изменяются только внешне. После получения травмы ногти на ногах желтеют и приобретают неровную поверхность. В отдельных случаях она сильно деформируется. Со временем ноготь становится толстый. Во время начатое лечение позволит сохранить прежнюю структуру.

При наличии заболеваний, вызванных не грибковой флорой (псориаз или экзема), ногти желтеют и утолщаются. Стоит отметить, что это происходит при длительном отсутствии необходимой терапии. Чтобы постараться длительно сохранить здоровый их цвет и плотность требуется лечение основной патологии. Одновременно наносят препараты в виде кремов и растворов на деформированный ноготь.

Патология или травма нерва на нижних конечностях накладывает отрицательный отпечаток на пальцах и состоянии ногтевых пластин. При длительном нарушении проведения нервных импульсов возникает нехватка питательных веществ к удаленным участкам ног. Ногти на них утолщаются, разрыхляются и становятся желтыми и коричневыми. Чтобы избежать этого, необходимо вовремя восстановить нарушенное проведение нервного импульса. Лечащий врач при обращении порекомендует необходимые мероприятия для улучшения качества жизни.

Нарушение кровообращения в нижних конечностях негативно сказывается на состоянии пальцев. Недостаток питательных веществ постепенно компенсируется. Со временем возможности организма истощаются, и это проявляется специфическими признаками на ногтях. К заболеваниям, которые изменяют их структуру, относят:

• ревматизм.

При осмотре, по сравнению с другими пальцами, поверхность пластин не только утолщается, но и желтеет. Длительная нехватка кислорода придает им синюшный оттенок.

Иногда встречаются состояния, которые уже с рождения сопровождаются нарушением их развития. У детей ногти на ногах плохо растут, быстро ломаются и выглядят очень тонкими. Со временем такая хрупкая структура разрушается, поверхность становится неровной и изменяется цвет.

Известно такое наследственное состояние, как поликератоз, встречающееся очень редко. При избыточном образовании кератина ногтевые пластины заметно утолщаются. Это характерно для всех ногтей на пальцах в отличие от других состояний. При осмотре изменяется и их окраска. Она приобретает желтый или серый оттенок. Если пользоваться дополнительно к такому состоянию тесной и некачественной обувью, ногти становятся темными.

Грибок

Грибковая флора (дрожжеподобная) является наиболее распространенной причина, почему они будут утолщаться. Многие на ранних стадиях изменения ногтевой пластины не обращаются к врачу, чтобы получить лечение. Это связано с отсутствием нарушений общего самочувствия.

Длительное время дрожжевые грибки никак себя не проявляют и интенсивно размножаются. Влажная и теплая среда на ногах, а особенно в межпальцевых участках, создает лучшие условия для жизнедеятельности дрожжеподобной культуры.

По этой причине многие игнорируют начальные стадии заболевания. Уже в дебюте его развития требуется не только лечение местными противогрибковыми кремами и мазями, но и прием препаратов внутрь. Вовремя начатая терапия позволит быстро избавиться от дрожжеподобной флоры и сохранить здоровье ногтей.

В любом возрасте нужно следить за состоянием ногтевых пластин, чтобы вовремя начать лечить патологию. В зависимости от причины терапевтические мероприятия будут назначаться для каждого конкретного случая индивидуально.