Основа восстановительного периода после родоразрешения – сокращение матки. Этот процесс возвращает органу первоначальные размеры и стимулирует лактацию. Если сократительная деятельность органа слабо выражена, то врачи назначают специальные препараты. Перед родами также орган сокращается – это так называемые «тренировочные схватки». Но если это происходит на протяжении беременности – это патология, которая требует вмешательства специалиста.

Что такое сокращение матки?

Сокращается матка после родоразрешения для обретения прежней формы и размера. Признак начавшейся сократительной деятельности – твердость органа. На протяжении 2-3 недель матка становится такой же, какой была до беременности. В течение этих дней орган смещается.

Сразу после рождения малыша матка весит около килограмма, а через две недели уже не более 70 г.

Во время этого процесса сокращается мышечная ткань, уходит гипертрофия.

Как проявляются сокращения матки?

Во время сокращения в послеродовой период у женщины из половых органов выходят лохии. Изначально это кровавые обильные сгустки, которые постепенно бледнеют и уменьшаются в количестве. Через две недели они становятся прозрачными или желтого оттенка. Их запах не вызывает сильного отвращения, но и приятными их назвать сложно. Через 2 месяца их уже быть не должно. Во время сократительной деятельности органа, присутствует незначительная болезненность, ноющего и тянущего характера. У женщин с высоким болевым порогом ощущается спазматическая боль в районе живота. В таких случаях могут применяться спазмолитические инъекции. Если объем живота уменьшился, исчезли выделения и боли, значит, матка сократилась до нормального размера.

Во время беременности (в первой ее половине) маточные сокращения сигнализируют о присутствии патологии. Проявляется в виде поясничных болей и в области живота. При этом сам живот твердый.

Причины сокращений

Причиной сокращения могут быть как патологии, так и нормальное функционирование органа. Нормой считается сокращение после родов и во второй половине беременности.

Также причина данного явления может быть:

• гормональный сбой;
• аномальное строение органа;
• сильный токсикоз (из-за постоянных рвотных позывов напрягается зона брюшины);
• несовместимость резус-фактора у ребенка и матери;
• инфекционного и воспалительного характера патологии половых органов;
• многоводная или многоплодная беременность;
• появление миом или эндометриоза;
• большая физическая загруженность;
• регулярные стрессовые ситуации, психологическая перегрузка;
• чрезмерное газообразование;
• вредное производство.

Имейте в виду, что беременность, протекающая с постоянными маточными сокращениями, считается патологической. Плод при этом не получает необходимое количество полезных веществ, наблюдается задержка его роста и развития.

Повышенный тонус при беременности – это угроза выкидыша, а недостаточная сократительная деятельность после родов грозит возникновением воспалительного процесса.

Причины нарушения сокращений

Плохая сократительная деятельность может возникнуть из-за:

• большого количества плодов во время беременности;
• низкого расположения плаценты;
• тяжелых родов и патологической беременности;
• крупного плода;
• слабой родовой деятельности;
• слабости и изнеможения женского организма и др.

Причиной полного отсутствия сокращений будет:

• загиб матки;
• травмирование родового канала;
• недоразвитие органов;
• воспаление придатков или матки до этого;
• наличие фибром.

Представленный список может расширяться, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Способы стимуляции сокращений матки

Существуют народные средства и таблетки для сокращения матки после родов. Кроме этого применяют свечи, инъекции и другое.

Медикаментозная стимуляция

После родов для сокращения матки гинеколог может назначить лекарства вызывающие усиленную сократительную деятельность. Обычно это делают в тех случаях, когда самостоятельно орган сделать это не в силах.

Выписывают лекарства в виде:

• Окситоцина;
• Эрготала;
• Питуитрина;
• Метергина;
• Гинестрила;
• Дезаминоокситоцина
• простагладинов и др.

Более мягкое действие имеют гомеопатические препараты.

К таким относятся:

1. Гранулы или капельная форма Миллефолиума. Средство не только стимулирует сократительную деятельность, но и успокаивает нервы.
2. Настойка Гамамелиса. Активизирует работу мышц, устраняет воспалительные процессы, купирует кровотечения.
3. Сабина. В ней имеется козацкий можжевельник который улучшает общее состояние, проводит в норму обменные процессы, стимулирует матку.

Если нужно, то назначают также массажную терапию. В крайних случаях приходится провести операцию — выскабливание. Если случай очень тяжелый матка удаляется. Хорошим способом стимуляции служит кормление грудью. Сложнее тем мамам, у которых отсутствует молоко. Кроме этого нужно больше находиться в движении, спать на животе. Частые походы в туалет для опорожнения мочеиспускательного канала тоже помогают матке сократиться.

На КТГ можно увидеть маточные сокращения и вести их контроль. После родов не во всех случаях следует принимать лекарство внутрь или испытывать стресс и боль от инъекций. Можно купить свечи для сокращения матки, какие именно подойдут в конкретном случае, решит врач.

Народные средства

Травы для сокращения матки тоже помогают. Целесообразны следующие рецепты.

1. Березовая настойка. Для приготовления подойдет майская листва. В это время в ней больше всего лечебных свойств. Если же заранее сырье не заготавливалось, то подойдут любые листья. На 600 мл горячей воды возьмите три столовых ложки измельченного сырья. Сюда же кладется щепотка пищевой соды. Настаивается средство в течение двух часов. Выпить все нужно за три раза (в утреннее, дневное и вечернее время с равным промежутком). Применять такую настойку разрешается через 10 дней после родов.
2. Настой из листьев малины. Сырье измельчается. Две столовые ложки заливаются 500 мл кипятка, и все оставляется на три-четыре часа. За сутки это выпивается.
3. Калиновый сок. Неплохой вариант – употребление чистого сока трижды в день по 10 мл.
4. Отвар пастушьей сумки. Как уменьшить матку по данному рецепту? Возьмите 25 г сырья и залейте его 500 мл воды. Поставьте на огонь и дождитесь закипания. Оставьте настаиваться на протяжении двух часов. Пить необходимо по 10 мл три раза в сутки.
5. Отвар из яснотки. 30 г цветков яснотки заливаются закипевшей водой, в количестве 500 мл. После ставится на огонь и варится еще 7-8 минут. Полученный напиток делится на 5 частей и выпивается на протяжении дня. Имейте в виду, что эта трава снижает АД.
6. Отвар из листвы крапивы. Сухое сырье (35 г) заливается 500 мл кипятка. Стоит около трех часов. Выпивается за два или три раза на протяжении дня. Еще такой отвар можно капать в нос или вставлять смоченные тампоны при носовых кровотечениях.
7. Настойка на основе красной герани. 10 г листвы и стебельков заливаются 450 мл теплой воды. Оставить состав необходимо на 12 часов в темном месте. Все пьется на протяжении дня за 2-3 раза.
8. Настойка из горькой полыни. 5 г сырья заливаются 500 мл горячей воды. На протяжении часа состав стоит. Пить нужно по 150 г три-четыре раза в сутки.
9. Мед и сок лимона. Такой напиток способствует сократительной деятельности. Но будьте аккуратнее, если кормите ребенка грудью. На цитрусовые и мед у малыша может появиться аллергическая реакция.

Чтобы матка быстрее сокращалась можно делать специальные упражнения. Но, предварительно не забудьте проконсультироваться с врачом.

Вывод

Что пить для сокращения матки? На этот вопрос найдете ответ выше. Существует огромное количество лекарственных препаратов и рецептов народной медицины. Помните, что только лечащий врач может взять на себя ответственность за выбор средства стимуляции. Самостоятельное использование чревато серьезными последствиями.

Сократительная деятельность органа, в котором 9 месяцев был плод, должна способствовать уменьшению его в размере. При этом из матки выходят лохии – послеродовые выделения. Вместе с терпимой болезненностью – это нормальное состояние женщины после родов. Если по каким-либо причинам этот процесс приостанавливается или не происходит вообще, то врачи назначают специальные препараты, которые стимулируют матку.

Популярное

Если схватки во время родоразрешения слабые, после родов или аборта имеется недостаточное сокращение, то врач назначает уколы для сокращения матки. Этот орган может самостоятельно увеличиваться и уменьшаться, но иногда случаются…

Существует огромное количество препаратов, которые помогают прервать беременность на раннем сроке или останавливают кровотечение, но зачем искать дорогостоящее средство, если все можно сделать по рецептам бабушек. Травы для сокращения матки…

Рождение ребенка – это огромный стресс для репродуктивной системы и организма в целом, после которого следует достаточно длительный восстановительный период. Для того чтобы облегчить его протекание и ускорить восстановление организма…

Мысли о медикаментозном аборте приходят в голову тем женщинам, которые наблюдают у себя задержку месячных, но не имеют планов рожать ребенка. Некоторые вызвавшие искусственные месячные при задержке, даже и не…

Природа женщины удивительна и волшебна! Взять хотя бы матку. Этот замечательный орган во время беременности может «растянуться» в несколько раз, а после рождения ребеночка вернуться на круги своя. Правда, некоторые женщины очень расстраиваются, узнав, что матка не может сократиться до прежних размеров за пару недель.

К сожалению, ни один врач не скажет, как быстро к вам вернется ваша осиная талия. Но есть препараты и средства, которые ускорят процесс возвращения красоты.

Как сокращается матка

• Сразу же после родов матку можно только пожалеть – это сплошное повреждение. Особенно досталось месту прикрепления плаценты. Бедный орган наполнен сгустками крови, остатками оболочки плода, и весь «настроен» не на красоту, а на быстрое заживление.
• В первые 3-5 дней после появления карапузика матка очищается, сокращаясь особенно мощно. Да-да, не зря вы взяли в роддом такую большую пачку ночных прокладок!
• В вашем организме происходит фагоцитоз (бактерии растворяются лейкоцитами) и внеклеточный протелиоз. Конечно, при условии, что вы здоровы.
• Из матки выходят лохии (выделения родившей). На первый день они кровянистые, на третий – коричневые, на третьей неделе видимо светлеют, а на шестой их уже почти нет. На этом цикл сокращения матки заканчивается.
• Матка только что родившей женщины весит около 1000 г. Ее размеры: 20 см в длину, 15 см в ширину, 12 см в зеве. Пройдет всего 7 дней, и вес органа сократится до 300 г, а через 2,5 месяца матка станет весить всего 70 г!

Эпителий матки заживает быстро – около 20 дней, а вот место «крепления» плаценты дольше – до 45 дней. Доктор наверняка попросит вас прислушаться к своим сокращениям. Если выделения закончились где-то на шестой неделе и вы себя хорошо чувствуете, причин жаловаться гинекологу нет. Если же они закончились гораздо раньше или наоборот, сильно задержались, лучше сходите к врачу.

Симптомы здорового сокращения матки:

• неприятные, но в целом терпимые ощущения в грудных железах,
• боль в промежности,
• дискомфорт снизу живота,
• выделения — лохии,
• понос (первые несколько дней; после 4-го дня этот симптом может сигнализировать о передозировке лекарства и должен быть причиной обращения в больницу).

Любой из этих симптомов может сильно ощущаться первые 7 дней после родов. В конце 6 недели вашего материнства они должны прекратиться.

Чаще всего молодые мамочки терпят боли и недомогания. Впрочем, если у вас низкий болевой порог, посоветуйтесь с доктором – он назначит обезболивающее: ибупрофен, но-шпу, напроксен, кетопрофен (или свечки кетанол), укол лидокаина, или же что-то из гемеопатии – сепию, каулофиллум, беллис переннис.

Минуло восемь дней после родов, а таблетки все еще приходится пить? Это не нормально, сходите к гинекологу, пусть проверит вас на патологии.

Быстрое сокращение матки

Случается, что боли и выделения проходят уже на 3-4 неделе после родов, и женщина очень довольна этим. Впрочем, это не совсем хороший признак. Быстрое сокращение матки может иметь такие осложнения:

• часть лохий не вышла, задержавшись внутри органа, что чревато загноением и воспалением (ведь не забывайте, что это – не что иное, как кровавые сгустки, остатки плаценты и эндометрия, да еще и продукты жизнедеятельности вашего малыша),
• проблемы с лактацией: ускоренное сокращение матки может «урезать» количество вырабатываемого организмом молока, а также изменить его состав, из-за чего ребеночек даже может отказываться от маминой сиси,
• увеличивается риск еще раз забеременеть, причем для вашего организма это было бы шоком, так как матка по факту еще не восстановилась.

В общем, если вы заметили, что выделений нет слишком рано – думайте не о возвращении сексуальной жизни (как бы вам с мужем этого ни хотелось), а о консультации гинеколога.

Ну, а чтобы таких «ускорений» не произошло, усиливайте сокращения матки. Это несложно: соблюдайте режим дня (если можете, попросите старших детей, маму, свекровь, сестру помочь с ребенком), нормально питайтесь, высыпайтесь (пусть ночную вахту хотя бы пару недель «отслужит» новоиспеченный папа), гуляйте на свежем воздухе. В целом, ни таблетки, ни «травки» вам не нужны.

Слишком медленное сокращение матки

Если ускоренное сокращение этого органа редкость, то затяжное – к сожалению, частый гость у молодых мам. Как ускорить обновление матки и побыстрее восстановить свой организм? Все элементарно. Во-первых, проконсультируйтесь с доктором, пусть исключит патологии. Во-вторых, не ленитесь – специалист наверняка посоветует упражнения, а также травки.

Чем вам поможет официальная медицина?

Если сразу после родов (первый-третий день) у вас не пошли лохии и снизу живота нет неприятных, похожих на схватки ощущений, значит, матка почему-то не сокращается. Ее участь должен решать врач: только он знает, что вам лучше поможет, таблетки или уколы.

Окситоцин

Этот искусственный гормон поможет нормализовать лактацию, сильные кровотечения, а также ускорить обновление матки. Часто он назначается в виде уколов, в особенно трудных случаях (например, после кесарева) – в виде капельниц.

Маточные окситоцические средства

Препараты из той же группы, но с усиливающими или ослабляющими действие центрального вещества фармакологическими добавками. Это: гифотоцин, динопростон, эрготал, питуитрин. Назначаются как в таблетках, так и в уколах.

Важно помнить: хоть официальная медицина и признает окситоцин, некоторые врачи его не одобряют, считая, что сокращение матки должно запуститься естественно. Такой специалист в первую очередь посоветует вам обратиться к народной медицине.

«Бабушкины» лекарства

Хоть это и на первый взгляд безобидные «травки», назначать их себе самой (или доверять их назначение маме либо соседке) не стоит. Любое лечение, даже народное, должен одобрить, а еще лучше – выписать доктор.

Яснотка белая

2 столовые ложки сухих цветков залить 0,5 литра кипяченой холодной воды. Дать постоять ночь. Пить 3-4 раза в день по 100 мл.

Крапива

4 столовые ложки сухого растения залить 500 мл кипятка, дать отвару остыть. Пить 3 раза в день по 100 мл.

Пастушья сумка

4 ложки травы залить 2 стаканами кипятка. Укутать до остывания. Пить это количество отвара весь день.

Герань кровяно-красная

2 чайных ложечки залить 1 стаканом остывшей кипяченой воды на ночь. Пить весь день.

Ярутка полевая

2 ложки растения залить 1 стаканом кипятка на ночь. Пить 5 раз в сутки по 1 чайной ложечке.

Эти средства хороши тем, что помогают вашему организму «запуститься» после родов без лекарств. Ведь какая кормящая мамочка хочет, чтобы в ее драгоценное молочко попадало что-то аптечное!

Массажи

Иногда в роддоме доктор может делать специальные стимулирующие поглаживания по животу роженицы. Их цель – стимуляция работы матки. Делаются они каждые 2 часа. Врач плавно надавливает на матку. Конечно, эта процедура может быть неприятной, но ее стоит потерпеть, так как она очень полезна.

Поможет ли гомеопатия?

Многим роженицам «сладкие белые гранулки» нравятся в первую очередь не из-за приятного вкуса, а из-за того, что они не содержат химических и синтетических веществ, качественно помогая матке сокращаться, а также мобилизуя все силы организма на послеродовое восстановление.

Самыми популярными средствами для рожениц можно назвать: хину (помогает при обильных кровотечениях), ипекакуану (устраняет слабость), стафизагрию (заживляет матку изнутри), а также спорынью (сокращает матку – но с этим средством нужно быть осторожными, оно может вызвать тромбоз и абсцесс).

Упражнения для сокращения матки

Если врач дал добро, то даже с первого дня после родов можно начать выполнять простые, но очень полезные упражнения, которые помогут матке правильно сократиться. Для подобных занятий не нужно много времени, но чем раньше Вы начнете их выполнять, тем быстрее восстановится и сократится матка, и тем ниже будет риск длительного восстановления после родов.

1. Лягте на пол на спину. Можно использовать мягкий коврик, чтоб было удобнее. сведите ноги вместе и расслабьтесь. Поочередно сгибайте и разгибайте ноги в спокойном темпе. Достаточно будет 10-12 раз на каждую ногу.
2. Также лежа на спине, выпрямить ноги и тянуться носками к себе.
3. Периодически поджимать и расслаблять пальцы ног.
4. Хороший положительный эффект оказывает специальная дыхательная гимнастика. И снова нужно прилечь на пол, ноги согнуть в коленях. Дыхание ровное и глубокое. Во время дыхания поднимайте брюшную стенку на вдохе и опускайте на выдохе. Можно помогать себе руками, совершая скользящие движения к лобковой кости от пупка.
5. На выдохе, сжав мышцы таза, подтянуть пупок максимально к груди и задержать дыхание на 10-15 секунд. Такое упражнение называется «Вакуум».
6. Незаменимыми в подобной гимнастике будут упражнения Кегеля.
7. Возьмите фитбол или гимнастический мяч и найдите не скользкую поверхность. Садитесь на фитбол, сожмите интимные мышцы и не расслабляя их поочередно поднимайте ноги, задерживая её на весу 10-15 секунд.
8. Сидя на фитболе, выполнять тазом круговые движения в обе стороны. Также можно выполнять раскачивания в разные стороны.

Вот такая вот гимнастика для сокращения матки. Однако, данные упражнения противопоказаны после наложения швов, так как сначала нужно будет дождаться их полного заживления.

Женский организм за весь период вынашивания малютки меняется и приобретает новые для себя формы. Но, самым измененным органом, конечно же, является сама матка, которая обеспечивает правильное развитие ребенка внутриутробно.

Так, рост данного органа с момента оплодотворения и до начала родов может не прекращаться, а сама матка (ее полость) становится в 500 раз больше своих изначальных размеров. Конечно же, такой процесс после рождения малыша нуждается в обратном действии, а потому логично предположить, что сразу после рождения, матка обратно восстанавливается в размерах. Но, как это происходит, сколько сокращается матка после родов, является ли такой процесс болезненным, как и схватки?

Изменение размеров тела матки у беременной женщины происходит не за счет увеличения тканей, то есть их фактического разрастания, а за счет растягивания. При оплодотворении происходит выброс гормона, который в свою очередь, оказывает воздействие и на тело матки, увеличивая эластичность ее тканей.

Нормальная толщина стенок органа перед беременностью – 4 см. В период вынашивания, на разных его этапах, матка и ее стенки становятся тонкими, и к концу беременности ее толщина (миометрия) не превышает 0,5 см. Уровень толщины эндометрия измеряется каждый раз при скрининг-тестировании. Каждый период вынашивания имеет свои особенности.

Сколько же нужно времени, чтобы детородный орган вновь обрел свои прежние размеры, если растягивание происходило все 9 месяцев? Восстановление прежних размеров происходит (если все процессы родового разрешения происходили без осложнений) до 1,5-2 месяцев. Такие сроки считаются стандартными, и именно поэтому роженицам сообщают о необходимости сексуального воздержания после родов первые 50-60 дней.

Вместе с полостью матки меняется и ее шейка, которая после родов вновь утолщается, приобретая свои прежние размеры. Однако весь процесс восстановления по времени в норме не должен превышать указанные сроки. Это касается как естественных родов, так и родоразрешения путем кесарева сечения.

Размеры матки после родов

После того, как стало понятным, как долго сокращается матка после родов, интересно узнать размеры органа в нормальном состоянии и при маточном сокращении. Что считается нормой, а что аномалией? Какие процессы предшествуют таким процессам, кто может попасть в группу риска?

Маточное восстановление (по времени) или инволюция послеродового периода – это обязательный этап роженицы. Первое, что попросят сделать врачи после рождения малыша – вытолкнуть родовое место – плаценту. После сильных потуг и активной родовой деятельности такой процесс не вызывает у роженицы болей, а потому бояться нечего.

Несколько иначе процесс протекает у женщин с кесарево сечением. Поскольку в данном варианте отсутствует естественный выброс организмом окситоцина – гормона родов, то компенсация на первых этапах происходит за счет искусственно введенного гормона в виде капельниц. Сразу же после извлечения малыша врач изымает и родовое место. На данном этапе болей не будет, поскольку роженица находится под действием наркоза.

Интересно!

Нормальный вес матки после родов – 50 грамм черед два месяца. Сразу же после рождения ребенка вес матки составляет приблизительно один килограмм.

Боли после кесарева начинаются после того, как начинает отходить действие наркоза. И, как правило, интенсивность таких схваток сокращения гораздо болезненнее, нежели после естественных родов. Это объясняется тем, что матка не была физиологически готова к такому резкому гормональному дисбалансу, а потому при отсутствии плода в полости матки, сокращается матка болезненно и интенсивно.

При сечении, размеры матки идентичны естественным родам, однако сокращения можно увидеть на «глаза»: живот буквально волнами ходит, сокращения видны, а боли очень сильные. Для устранения болезненности таким роженицам вводят дополнительное обезболивающее средство в виде капельниц и уколов в живот. При этом отсутствует болевой синдром, поскольку нервные окончания разрезаны. Восстановление чувствительности низа живота (в полном объеме) будет происходить как минимум 1,5-2 года.

Размеры матки после родов во всех случаях одинаковы – уже в первые часы после извлечения или рождения ребенка матка сокращается до 15-20 см (высота дна). На момент выписки с родильного отделения (4-е сутки) высота дна должна быть в пределах 9 см. И только к концу второй недели после родов матка возвращается на уровень лобковых костей. Масса матки после родов без аномалий – 1-1,2 кг, после родов масса также снижается постепенно, но полный процесс инволюции происходит два месяца. Чтобы матка лучше сокращалась, врачи в роддоме дополнительно вводят инъекции окситоцина.

Динамика сокращения матки в нормальном послеродовом периоде

Если роды прошли без осложнений, а также не имеют места быть отягощающие факторы, то вес и размер матки после родов восстанавливается согласно графику:

• 1 сутки – высота матки дна (ВДМ) 15 см, вес 1 кг;
• 4 сутки – ВДМ 9 см, вес 800 грамм;
• 7 сутки – ВДМ 7 см, вес 0,5 кг;
• 14 сутки – ВДМ 3 см, вес 450 грамм;
• 21 сутки – вес 0,35 кг;
• 2 месяца – вес 50 грамм.

Такая динамика может быть отклонена от нормы на незначительные показания, однако в целом, при нормальном положении дел, без осложнений, полное восстановление происходит в первые полтора два месяца.

Сокращение матки после кесарева сечения

Кесарево производится по показаниям, считается осложнением родов. Поскольку для организма такое состояние не является нормой, то организм вынужден реагировать иначе, нежели при естественных родах.

Для нормального сокращения матки вводят инъекции окситоцина, а также сразу после перевода роженицы в палату дают ребенку грудь. Это увеличивает концентрацию окситоцина. Все последующие 5 дней в роддоме рекомендовано дополнительно вводить противостолбняковые уколы (3 дня) и капельницы окситоцина. Однако если роженица кормит грудью, и чувствует сокращение, то такие методики могут корректироваться.

Интенсивность схваток после кесарева немного увеличена в первые сутки, такой процесс проходит несколько тяжелее, недели при естественных родах. Однако уже на третьи или вторые сутки разница не чувствуется, матка сокращается идентично естественным родам.

Возможные отклонения от нормы

Когда не сокращается матка после родов, это существенное осложнение для роженицы, поскольку такое состояние является опасным для жизни и здоровья. Отклонения от нормы по интенсивности сокращения тела матки могут наблюдаться у рожениц с группы риска:

• рожающие после 30 лет;
• многоплодная беременность;
• ранние роды (до 35 недели);
• аномалия анатомии матки (сиделещевидная, роговидная);
• многоводие;
• большой вес ребенка;
• травмы родового канала;
• наличие у роженицы фибромиомы;
• плохая свёртываемость крови.

Если сокращения проходят плохо, а роженица при этом чувствует себя хуже, то принимается решение о дополнительной медикаментозной стимуляции. Но, самое лучшее профилактическое лекарство – это естественный гормон пролактин и окситоцин, который вырабатывается при каждом прикладывании ребенка к груди. Это естественная стимуляция, которая предусмотрена самой природой.

Так же читайте нашу статью: «Восстановление женского организма после родов»https://сайт/652-vosstanovlenie-posle-rodov.html

Ваш второй малыш только появился на свет, и теперь ваше тело претерпевает особые изменения, которые называют процессом восстановления после вторых родов.

Восстановление после вторых родов

Восстановление после вторых родов - это процесс обратного развития матки и всех органов малого таза, а также постепенное восстановление фигуры, особенно в области живота, снижение веса тела. В среднем, процесс восстановления занимает от полугода до года, хотя зачастую девушки, родившие вторых детей сетуют на то, что после вторых родов сложнее похудеть.

Процесс послеродового восстановления начинается с момента отхождения последа за счёт активных сокращений матки и уменьшения её в размерах. Одновременно с этим происходит подтягивание кожи на животе, постепенное сокращение мышц, что будет уменьшать размеры живота.

Сокращение матки после вторых родов

За время беременности матка увеличилась в размерах в десятки раз, достигнув к моменту родов веса примерно в 1 кг. После рождения крохи матка должна за определённое время вернуться к своим почти прежним размерам, сократившись до 70-80 г.

Вопрос о том, как долго сокращается матка после вторых родов, зависит от многих факторов - веса ребёнка и степени растяжения матки, возраста мамы и наличия у неё разного рода патологий, активности гормонов, грудного вскармливания и многого другого. В среднем, процесс восстановления матки длится при вторых родах не более 6-8 недель, первое время процесс сопровождается ещё и выделениями - лохиями, которые возникают в результате обновления эндометрия - внутренней оболочки матки. Сказать точно, сколько дней сокращается матка после вторых родов у каждой конкретной девушки - сложно. Но точно известно, что в первые дни она должна активно сократиться, опускаясь примерно на 2 см ежедневно. При этом, девушки отмечают более болезненное сокращение матки после вторых родов, связанное с тем, что матка уже активнее и быстрее сокращается, и приходит в первоначальную форму.

В первые дни на фоне кормления грудью боли могут ощущаться вполне отчетливо, напоминая родовые схватки, только менее интенсивные. Пугаться этого не стоит, если есть вопросы, стоит задать их врачу, доктор осмотрит матку и при необходимости может быть проведен её массаж, чтобы стенки активнее сокращались. Постепенно сокращения матки будут ощущаться всё слабее, и она постепенно придёт в первоначальный размер и форму.

Как вернуть фигуру после вторых родов

Естественно, что сразу после выхода из роддома, ваша фигура будет далека от идеала, и при вторых родах девушки отмечают, что достаточно долго у них не уходит живот. Это объясняется сильным растяжением мышц и ослаблением тонуса передней брюшной стенки при родах. Постепенно, по мере восстановления сил можно будет начать борьбу с данным явлением.

Ответить на вопрос, как убрать живот после вторых родов, не так просто - важно восстановить тонус и первоначальное анатомическое строение мышц. Сразу после рождения второго малыша рекомендуется ношение послеродового бандажа, который будет подтягивать и поддерживать мышцы и кожу. Также нужно побольше двигаться и по мере восстановления, примерно через 6-8 недель при естественных родах, начинать посильные упражнения для брюшного пресса.

Не меньше волнует и вопрос, как похудеть после вторых родов. Обычно потери веса идут активнее при грудном вскармливании и потреблении пищи без превышения калорийности. Но потери веса будут происходить не сразу, а постепенно, по мере роста малыша, женщина активно начинает худеть примерно к полугоду жизни крохи. Позаботиться о том, как вернуть фигуру после вторых родов, нужно уже после роддома. Важно организовать правильное питание и активный образ жизни, почаще гулять с детьми и двигаться, заниматься физическими упражнениями и не изнурять себя жёсткими диетами. Важно помнить, похудение должно идти плавно и постепенно, мышцы обретают тонус не сразу. Поэтому не стоит торопиться, всё восстановится на протяжении первого года жизни крохи.

Считается уникальным органом. Его ткани очень эластичны, так как в период вынашивания плода он многократно увеличивается в размерах. Однако после родов он возвращается в прежнее состояние. Процесс сокращения матки длится определенное количество времени, однако в некоторых случаях может происходить торможение этого процесса.

Состояние матки после родов

В целом, подробно описать в каком состоянии находится матка после родовой деятельности без множества анатомических аспектов весьма сложно. В первую очередь необходимо понимать, что роды – это очень травматический процесс, который влияет не только на органы репродуктивной системы, но и на весь организм.

Наиболее тяжелые повреждения получает тот участок матки, к которому во время вынашивания была прикреплена плацента. Это связано с большим количеством , в которых нарушается непроходимость, и как следствие возникает застой крови в тканях. К тому же, в матке остаются остатки плаценты, смешанные с кровяными сгустками и другими отработанными органическими веществами.

Наиболее интенсивное сокращение матки осуществляется в первые 5 суток после родовой активности. Оно необходимо непосредственно для того, чтобы вывести из полости органа все ненужное, о чем было написано выше.

В дальнейшем, при условии отсутствия каких-либо патологически воздействующих факторов, начинается активное обеззараживание тканей посредством процесса фагоцитоза. Из-за этого у женщин наблюдаются послеродовые , которые сначала имеют яркий цвет, но позже становятся светлее и жиже. Длиться этот процесс может до 6 недели и, как правило, прекращение самоочищения свидетельствует о том, что матка сократилась до оптимальных размеров.

Немаловажным для многих женщин является вопрос о том, через сколько сокращается матка после родов. На поздних сроках беременности матка может растягиваться до 15-20 см. После рождения начинается заживление эпителиальных тканей, которое длится до 6 недель. Отсутствие у пациентки каких-либо неприятных ощущений, болей, или других патологических проявлений после этого срока указывает на то, что сокращение прошло нормально, и угроза для здоровья абсолютно отсутствует.

Сокращение матки – естественный процесс, направленный на восстановление органа после выхода ребенка.

Как протекает процесс

Восстановление органа после родов может сопровождаться целым рядом симптомов. В некоторых случаях они могут быть достаточно неприятными, и всерьез встревожить женщину. Именно поэтому нужно знать, какие признаки сокращения матки являются нормальными, и сколько они длятся.

При быстром сокращении из маточной полости не выходят все остаточные биологические материалы. В органе могут находиться сгустки крови, частицы отмерших тканей, остатки поврежденных сосудов, плаценты, и даже первые продукты жизнедеятельности малыша. Все это подвергается процессу гниения и провоцирует , которые чрезвычайно опасны в послеродовой период.

Читайте также:

Что такое эрозия у женщин: виды заболевания, причины ее появления и клиническая симптоматика

На фоне данного нарушения также могут возникать нарушения лактации. У женщин, у которых произошло раннее сокращение, значительно снижается количество молока. Кроме этого, патология влияет и на состав. Нередки случаи, когда ребенок даже полностью отказывается от кормления из-за того, что молоко неприятное на вкус.

Чтобы восстановление протекало естественными темпами, нужно соблюдать правила, которые в целом являются обязательными для любой недавно родившей женщины.

К ним относятся:

• соблюдение режима дна
• максимально возможное количество сна
• прогулки на воздухе
• отсутствие стресса
• правильное питание

Ускоренное сокращение матки после родов не требует специального лечения. Особенно не рекомендуется использовать какие-либо нетрадиционные методы. Они далеко не всегда оказываются эффективными. Кроме этого, составляющие компоненты различных народных рецептов негативно отражаются на качестве грудного молока.

Ускоренное маточное сокращение не является нормой, и может стать причиной осложнений.

Замедленное сокращение

О патологии, связанной с медленным репродуктивного органа, может свидетельствовать присутствие выраженных симптомов на сроке 8 недель после окончания родов. Эта патология требует специального лечения, которое может назначить гинеколог с учетом основных особенностей пациентки.

Терапевтические процедуры могут назначаться еще на первой неделе после родовой деятельности. Лечение производится в том случае, если в этот период не возникли первые симптомы сокращения – появление выделений или болевые ощущения.

Основным методом лечения является применение Окситоцина. Это искусственный гормон, действие которого направлено на стимуляцию активности маточных тканей. Кроме этого, данное средство позволяет избежать сильную кровопотерю.

Прием Окситоцина осуществляется путем ввода инъекций. Если же организм пациентки чрезмерно ослаблен после родов, с помощью данного лекарства ставится капельница. Такой метод достаточно часто применяется после выполнения кесарева сечения.

В некоторых случаях Окситоцин назначается в сочетании с различными вспомогательными компонентами. Это необходимо для усиления или ослабления эффекта от лекарства. Препараты назначают в форме таблеток и инъекций, в зависимости от ряда факторов.

Немаловажное значение имеет . Применение таких препаратов необходимо для активизации собственных ресурсов организма. Это позволяет спровоцировать сокращение матки естественным путем, без применения гормональных средств.