Маски для укрепления волос при беременности. Лучшие рецепты для восстановления. ∗ Пшеничный скраб
– С волосами во время беременности связано множество всяких запретов. Например, считают, что будущей маме ни в коем случае нельзя стричься. Можно ли обосновать это поверье с помощью медицины?
– Это предрассудки. Волосы от стрижки хуже не станут. Просто считается, что стричься во время беременности – плохая примета. Между прочим, по поверьям, стричься не рекомендуется перед любым важным делом, например перед покупкой квартиры или сдачей сессии. Медицина здесь ни при чем.
– А еще считается, что нельзя красить и завивать волосы – даже на бигуди. Говорят, все равно завивка не будет держаться.
– Красить волосы и делать химическую завивку действительно не рекомендуется. Ведь часть химических веществ, содержащихся в краске для волос и в препаратах для химический завивки, может проникнуть в организм женщины через волосяные фолликулы, и неизвестно, как это скажется на ребенке. Исключение составляет хна. Ее можно применять во время беременности: она укрепит волосы и улучшит их внешний вид. Но сначала женщина должна проверить, нет ли у нее аллергии на хну (даже если аллергии не было раньше, она может появиться во время беременности). Для этого нужно положить немного хны на среднюю треть предплечья. Если в течение суток кожа на этом месте не покраснеет, хной можно пользоваться. Что же касается обычной укладки, то в поверье, о котором вы говорили, действительно есть доля истины. У некоторых женщин во время беременности структура волос может измениться (кстати, в меньшем масштабе это можно наблюдать и перед менструацией), и тогда укладка действительно может держаться хуже. Но это совсем не обязательно.
– А как насчет сушки и укладки волос с помощью фена?
– Сушить волосы лучше естественным путем. А если женщина использует фен не для сушки, а для укладки волос, то ей следует пользоваться специальными муссами для укладки, которые защищают волосы, сокращая время сушки примерно на 30%.
– Жалуются ли ваши пациентки на выпадение волос во время беременности?
– Во время беременности волосы, как правило, выпадают не больше, а даже меньше, чем обычно. Более того, из-за изменения гормонального фона волосы становятся лучше, активнее растут – особенно в последнем триместре беременности. (Правда, через 2-3 месяца после родов начинается усиленное выпадение волос, но потом все приходит в норму.) Кстати, иногда, как я уже говорила, меняется структура волос: допустим, прямые волосы могут начать виться и наоборот. Причем бывает, что после родов эта измененная структура так и остается. С другой стороны, если у женщины до беременности была повышенная секреция кожного сала, то во время беременности это состояние может обостриться, и тогда волосы станут более жирными.
– Нельзя ли во время беременности предотвратить выпадение волос после родов, т.е. принять какие-нибудь профилактические меры?
– Боюсь, что это сложная задача, ведь так называемое физиологическое выпадение волос после родов – нормальное явление. (Кстати, это происходит не только после беременности, но и после аборта – вне зависимости от срока, на котором он сделан.) Полностью предотвратить физиологические выпадение вряд ли удастся, но состояние волос можно улучшить с помощью витамино- профилактики, рациональной диеты, правильного выбора косметических средств. При этом важно отметить, что назначение любого медикаментозного препарата (в том числе и витаминов) должно быть согласовано с врачом. Ухаживать за волосами во время беременности следует так же, как вы ухаживали за ними всегда. Не забывайте, что состояние волос зависит от общего состояния организма – в частности от питания женщины и состояния ее желудочно-кишечного тракта. Улучшить состояние волос помогут также те продукты, в которых содержатся витамины группы В: это каши, рыба, морепродукты. Витамин В 6 , инъекции которого назначают при токсикозе в первом триместре беременности, тоже может оказаться полезным для волос. Чтобы волосы чувствовали себя лучше, рекомендуется употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты, отруби – словом, все продукты, которые улучшают пищеварение. Кстати, все эти продукты вообще полезны будущей маме – не только для волос. В связи с развернувшейся на страницах вашего журнала дискуссией о вегетарианстве во время беременности замечу, что состоянию волос наносят большой вред так называемые элиминирующие диеты, связанные с исключения из рациона каких- либо продуктов, в том числе несбалансированные вегетарианские диеты. Они ведут к понижению содержания в крови альбумина – белка, который является «строительным материалом» для волос.
– Можно ли если не предотвратить, то хотя бы уменьшить физиологическое выпадение волос, если во время беременности пользоваться хорошим шампунем?
– Нет. Шампуни сами по себе ни вылечить, ни предотвратить выпадение волос не могут. Назначение шампуня – очищать волосы. Хотя, конечно, если есть возможность, лучше пользоваться хорошими шампунями.
– А кремы, бальзамы, маски для волос?
– О них можно сказать то же самое. Предотвратить выпадение волос они не могут. Но они улучшают их внешний вид, делают их более мягкими и шелковистыми на ощупь, придают блеск. Хочу заметить, что в уходе нуждаются не только волосяные луковицы, но и стержень волоса (его наружная часть). Поэтому правильный выбор средств ухода за волосами очень важен.
– А если женщина не может позволить себе пользоваться дорогими косметическими средствами, а ей все равно хочется, чтобы ее волосы хорошо выглядели?
– Есть неплохие дешевые отечественные шампуни, приготовленные на основе молочной сыворотки. Могу порекомендовать эффективные маски для волос, которые любая женщина без особых затрат времени и денег может приготовить в домашних условиях.
1) Возьмите 50 г бесцветной хны и немного кефира. Смешайте их так, чтобы получилась смесь такой же густоты, как сметана. Поставьте смесь на 10-15 мин. на водяную баню. Перед нанесением добавьте 2 ампулы витамина В 6 (для инъекций). Все перемешайте и нанесите маску сначала на корни волос, потом – на всю их длину. Наденьте на голову полиэтиленовый колпак, а сверху укройте полотенцем. Держите маску около 30 мин., затем смойте. Если у вас сухие волосы, используйте для маски более жирный кефир; можете добавить в смесь оливковое масло (только ни в коем случае не подсолнечное, т.к. оно, напротив, сушит волосы). Если волосы жирные – используйте кефир жирностью 1-0,5%.
2) Половину буханки залейте крутым кипятком вровень с хлебом. Получившуюся густую кашицу процедите. Мякоть для маски не используйте, а полученную слизистую жидкость нанесите на волосы. Помассировав голову, смойте маску теплой водой.
3) 1 яичный желток, 1 чайную ложку оливкового или касторового масла и 2-3 столовых ложки водки или коньяка смешайте и взбейте. Полученную смесь нанесите на волосы. Через 2 часа промойте голову теплой водой.
В заключение нашего разговора хочется еще раз подчеркнуть, что для состояния и внешнего вида волос важны многие факторы: схема ухода за волосами, периодичность мытья, выбор средств для укладки. Чтобы правильно подобрать их для своих волос, структура и состояние которых изменяются во время беременности, будущей маме лучше посоветоваться с врачом-дерматологом или дерматокосметологом.
Во время беременности в организме каждой женщины происходит масса разнообразных процессов. Создавая новую жизнь, организм и сам сильно меняется. Выброс гормонов оказывает своё воздействие на все органы. Но пожалуй, самому серьёзному влиянию подвержены волосы.В большинстве случаев беременность благотворно сказывается на состоянии волос. Часто они становятся более густыми и объёмными. Однако наблюдаются и полностью противоположные ситуации, когда волосы начинают активно выпадать, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы подобное не случилось специалисты, изучающие волосы (трихологи), рекомендуют во время беременности применять особые методы ухода за волосами.
Научиться правильно ухаживать за своими волосами необходимо всем будущим мамам. При этом совершенно неважно, позитивно или негативно отражается беременность на их причёске.
Для здоровых волос правильный уход пойдёт только на пользу. Более того, специальные процедуры помогут сохранить их красоту и после родов. Дело в том, что после появления малыша на свет количество гормонов в организме женщины резко сокращается, а это может привести к серьёзным проблемам, вплоть до выпадения волос.
Если же во время беременности волосы «заболели», то нижеуказанные процедуры помогут в значительной степени улучшить их состояние.
Не стоит забывать и о том, что маленький ребёнок требует постоянного внимания. Так что в течение нескольких месяцев молодая мама вряд ли сможет регулярно посещать парикмахерские и салоны красоты. А значит, позаботиться о красоте волос лучше заранее.
Домашние маски для волос во время беременности
Отвечаем на часто задаваемый вопрос: "можно ли беременным делать маски для волос?", не только можно, но и обязательно нужно, так как маски очень благотворно влияют на состояние волос. Они подпитывают волосяные луковицы кислородом, витаминами и различными минеральными веществами.
Провести подобную процедуру в домашних условиях совсем несложно, тем более что для приготовления полезной витаминной маски можно использовать обычные растительные или косметические масла, а также те продукты питания, которые имеются практически в любом доме: мёд, яйца, кефир, различные фрукты.
При выборе продуктов для приготовления маски стоит учитывать индивидуальные особенности организма, чтобы случайно не вызвать раздражения кожных покровов.
Рецепты самых разнообразных масок несложно найти в интернете. Сама же процедура не отнимает много времени – всего полчаса. Делать её желательно раз в неделю. А вот эффект от витаминной маски может превысить все ожидания. Например, очень просто и легко сделать маску для волос с репейным маслом. Для этого подогрейте его на водяной бане, нанесите на корни волос и распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку и кутайте голову полотенцем, затем выждите около часа и смойте.
Ополаскивание волос
Для поддержания волос во время беременности в тонусе очень полезно ежедневно просто их ополаскивать. При этом не понадобятся ни бальзамы, ни кондиционеры. Для ополаскивания можно использовать слабые растворы чая (как чёрного, так и зелёного), лимонного сока или яблочного уксуса. Однако гораздо полезнее воспользоваться отварами различных лекарственных трав и сборов: крапивы, мяты, вереска, ромашки, шишек хмеля, берёзовых почек, мать-и-мачехи, корней лопуха, аиры или коры дуба.
Данная процедура поможет предотвратить выпадение волос после родов. Происходит это потому, что целебные свойства трав способствуют укреплению корней. Благотворно сказывается ополаскивание и на внешнем виде волос.
Мытьё головы
При беременности всё, что попадает в организм будущей мамы, попадает и к ребёнку. Именно поэтому в период беременности многие женщины стараются сократить использование каких-либо химических средств. К примеру, для мытья головы часто используется самодельный шампунь, приготовленный на основе пищевой соды или яиц. В интернете можно найти множество подобных рецептов. Или моют голову детскими шампунями.
Что же касается самого процесса мытья, то для этого желательно использовать воду, температура которой близка к комнатной. Крайне вредно мыть голову слишком холодной или очень горячей водой.
Массаж кожи головы у беременных
Массаж – великолепный способ улучшить кровообращение кожных покровов, а значит, и увеличить питание кислородом и полезными веществами корней волос. В технике массажа головы ничего сложного нет. Чтобы ей научиться, достаточно обратиться к соответствующим статьям в интернете или посмотрите видео ниже. Однако если нет сил или желания делать массаж самостоятельно, то можно обратиться за помощью к членам семьи. Вряд ли близкие люди откажутся помочь беременной женщине. Процедуру лучше всего проводить перед сном. Много времени это не отнимет, достаточно потратить всего 3-4 минуты.
Расчёсывание
Наряду с массажем улучшению кровообращения кожи головы способствует тщательное расчёсывание волос. При беременности эту процедуру имеет смысл проводить 4-5 раз в сутки. Для расчёсывания рекомендуется использовать расчёску, сделанную из природных материалов (дерева или кости).
Причёски для беременных
Женщина всегда хочет быть красивой и хорошо выглядеть, однако на время беременности стоит пересмотреть своё отношение к выбору причёсок. Крайне нежелательно заплетать волосы слишком туго, использовать заколки или сильно стягивающие резинки. Причёска должна быть максимально свободной, а лучше вообще походить с распущенными волосами.
Выход на улицу
Привычка ходить в любую погоду с непокрытой головой – дело сугубо личное. Однако будущей маме стоит думать не только о себе, но и о своём малыше. Поэтому на время беременности имеет смысл при выходе на улицу надевать головной убор. При этом не имеет значение, какое время года стоит на дворе. Подобная защита поможет не только ребёнку, но и волосам мамы, поскольку защитит их как от зимнего холода, так и от переизбытка ультрафиолета в летний период.
Приборы для укладки волос
Миллионы женщин каждое утро пользуются для восстановления своих причёсок такими привычными приборами, как фен, плойка или «утюжок» для выпрямления волос. Они есть практически в каждом доме. Но вот на время вынашивания ребёнка от использования термоприборов следует полностью отказаться, либо применять их только в самом крайнем случае.
Помощь специалиста
Также не стоит забывать и о том, что в период вынашивания ребёнка любые изменения состояния волос являются сигналом начала в организме каких-то процессов. Если у беременной женщины вдруг начали сечься кончики, появилась перхоть или стали выпадать волосы, то об этом сразу же надо поставить в известность лечащего врача.
Что можно, а что нельзя делать с волосами во время беременности?
Уход за волосами во время беременности очень важен. Однако женщина в любой ситуации должна оставаться женщиной, а значит, периодически всё-таки необходимо обращаться за услугами к парикмахерам.
Действительно, женщина, ждущая ребёнка, тоже хочет быть красивой. Но главное, в этот период жизни – это всё же забота о будущем малыше. Так какие процедуры можно делать во время беременности, а какие нельзя?
Окрашивание и завивка волос при беременности
Во время вынашивания ребёнка все вещества, которые попадают в кровь будущей мамы, попадают и в организм малыша. Более того, некоторые химикаты, даже в микроскопических дозах, могут разрушать активные вещества, необходимые для правильного развития плода.
Если химическая завивка во время беременности категорически запрещена, то к окрашиванию прядей специалисты относятся более лояльно. По их мнению, допустимо красить волосы в следующих случаях:
· течение беременности проходит без патологий;
· волосы находятся в удовлетворительном состоянии;
· у женщины нет проблем со здоровьем (в первую очередь отсутствуют нарушения эндокринной системы и заболевания кровеносной системы);
· если идёт второй триместр беременности;
· используется натуральная краска, минимально воздействующая на кожу головы и корни волос;
· если это первое окрашивание во время беременности (специалисты рекомендуют проводить данную процедуру 1 раз за все время вынашивания плода);
· процедура проводится опытным мастером, знающим о беременности клиентки.
Нежелательно проводить процедуру окрашивания волос, если хотя бы один из пунктов вызывает сомнения. Красота, конечно, требует жертв, но не стоит рисковать здоровьем будущего человечка ради такой эфемерной цели.
Кератиновое выпрямление волос во время беременности
Кератиновое выпрямление волос для беременных противопоказано, так как химический состав может нанести непоправимый вред как беременной, так и плоду. В состав любого средства для выпрямления волос обязательно входит формальдегид или вещества, которые его выделяют. Не верьте тем, кто говорит что его там нет. Если его не будет в составе, то и волосы выпрямить вы не сможете.
Стрижка волос во время беременности
В отличие от окрашивания, стричь волосы во время беременности совершенно не возбраняется. Никакого вреда здоровью мамы и малыша эта процедура в себе не несёт.
Так почему же у многих будущих мамочек всё-таки возникает вопрос: можно ли стричь волосы в период вынашивания? Ответ прост – суеверия! В старину люди верили, что если при беременности подстричь волосы, то женщину ждёт масса неприятностей: от неудачных родов до потери любимого человека. Отголоски этих поверий в видоизменённой форме дошли и до наших дней.
На самом же деле будущим мамам совершенно не о чем беспокоиться. Так что, если есть желание изменить свой имидж или просто подравнять кончики, то можно смело отправляться в парикмахерскую, не слушая «советы» подруг и бабушек. Кстати, при этом всё-таки имеет смысл предупредить мастера о своём интересном положении. Парикмахер будет более предупредительным и осмотрительным, а будущая мама – спокойнее.
Однако стоит помнить, что целью похода в парикмахерскую должна быть именно стрижка. Если же процедура предполагает какое-либо химическое воздействие на волосы или кожу головы, то лучше от неё отказаться.
И ещё один нюанс. Если находящаяся в положении женщина верит в приметы и есть хоть какие-то сомнения по поводу предстоящей стрижки, то лучше отложить поход к парикмахеру до родов. В конце концов, душевное спокойствие будущей мамы гораздо важнее для неё и малыша, чем новая причёска.
Состояние волос при беременности
Итак, выше уже обсуждалось, что гормональный всплеск, вызванный беременностью, оказывает огромное влияние на волосы. В большинстве случаев, подобные изменения женщин только радуют, поскольку из-за большого количества эстрогена наблюдаются следующие эффекты:
· волосы растут значительно быстрее;
· практически останавливается процесс выпадения;
· волосы становятся толще и гуще (возникает эффект дополнительного объёма);
· усиливается естественный блеск волос;
· иногда кудрявые волосы распрямляются.
Однако в некоторых случаях увеличение количества всё того же эстрогена может привести и к совершенно противоположным результатам:
· интенсивное выпадение волос;
· появление или увеличение количества перхоти;
· секущиеся кончики;
· волосы становятся тусклыми, пропадает блеск;
· ввиду изменений в работе сальных желёз сухие волосы могут стать жирными или наоборот сухими.
Напоследок
В любом случае в период беременности волосы требуют особого ухода. Даже если внешне не происходит никаких изменений или беременность благотворно сказалась на волосах, дополнительная забота не повредит. В противном случае после рождения ребёнка, когда гормональный фон придёт в норму, состояние волос может значительно ухудшиться. Будет очень неприятно, если ещё совсем недавно шикарные локоны вдруг станут тускнеть или вообще оставаться на расчёске. Разумеется, это сильно расстроит маму, а значит, скажется и на маленьком человечке. Ведь всё, что чувствует мама, чувствует и её малыш.
Сильно выпадают волосы при беременности
В период беременности важно выглядеть хорошо и красиво.
Дело в том, что в это время организм испытывает колоссальные нагрузки, которые не всегда положительно сказываются на внешнем виде. Когда женщина ждет малыша, ей нужно заботиться не только о здоровье, но и о красоте. Будущая мамочка, которая хорошо выглядит и довольна своим внешним видом, легче переносит интересное положение. А малыш получает больше положительных эмоций.
Прочтите ещё
Красота – это не только ухоженная кожа, маникюр и нарядное платье. Не стоит забывать о волосах. Роскошные локоны – гордость любой женщины. Предлагаем несколько советов, которые помогут вам сохранить блеск, пышность и красоту волос во время беременности.
Как беременность влияет на состояние волос
В период беременности происходит гормональная перестройка всего организма, в результате которого увеличивается рост волос, они становятся гуще и шелковистее, усиливается их блеск.
Но, к огромному сожалению, это происходит не всегда. У некоторых женщин, наоборот, обостряются проблемы с волосами: сухие пересыхают еще больше, жирные становятся более засаленными, не исключено и появление перхоти. И опять во всем этом виноваты гормоны.
Как правильно ухаживать за волосами во время беременности
Для ухода за волосами вам не обязательно запасаться арсеналом дорогостоящих шампуней, бальзамов, масок и кондиционеров. Можно воспользоваться проверенными рецептами, которые использовали еще наши бабушки. Так вы обезопасите себя от негативного влияния химических веществ, которые содержаться в любом, даже самом дорогом косметическом средстве.
1. Отвары из трав.
Полезные травы можно собрать самой. Желательно собирать их вдали от проезжих дорог, за городом. Более легкий вариант: купить в аптеке специальные сборы.
Травы различаются по своему воздействию. Отвары из шалфея и дубовой коры помогут решить проблему жирных волос. Цветки аптечной ромашки помогут при сухой коже головы. Ромашка также способна придать светлым волосам красивый золотой оттенок.
Положительное влияние оказывают отвары из нескольких трав: мать-и-мачехи, лопуха, крапивы, сныти. Они отлично укрепят корни, придают локонам блеск и предотвращают выпадение волос.
Как приготовить отвар? Очень просто. Травы залить кипятком и некоторое время кипятить на слабом огне. Дать остыть.
После мытья шампунем, ополоснуть волосы приготовленным отваром. Смывать необязательно.
2. Маски для волос.
Ослабленным и тонким волосам помогут масляные маски. Для приготовления маски нужно: один желток, 1 ст.л. касторового масла, по 1 ч.л. водки или коньяка и меда. Не помешает и добавление двух капель эфирного масла чайного дерева. Все хорошенько перемешайте и нанесите на волосы. Наденьте на голову теплый платок на пару часов. Смывать теплой водой.
При выпадении волос помогает маска на репейном масле. Чтобы усилить эффект можно добавить один желток. Нанесите смесь на волосы массирующими движениями, равномерно распределяя от корней по всей длине волос. Маску оставить на сорок минут, затем смыть теплой водой.
Хорошее влияние оказывает кефир. Нанесите кефир на волосы и покройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем на пару часов. В кефирную маску рекомендуется добавить желток.
Спиртовые настойки помогут будущим мамочкам справиться с проблемой перхоти. Лучший эффект достигается при использовании настойки из красного перца. Вам потребуются: 500 г водки и три стручка жгучего перца. Перец разомните и положите в водку на пару недель. Настойку обязательно ежедневно встряхивайте, перед использованием можно не процеживать. Аккуратно нанесите настойку ватным диском на кожу головы, избегая попадания в глаза. Укутайте голову платком и оставьте на полчаса.
Стрижка, химическая завивка и окрашивание волос во время беременности
Вы непременно слышали о том, что стричься во время беременности – плохая примета, это может навредить малышу. Примета пришла к нам из далекой древности, когда считалось, что в волосах скрывается жизненная сила людей.
Другая примета гласит, что волосы, выпавшие при вычесывании нельзя оставлять на виду или бросать на ветер. А мыть голову предлагалось строго в определенные дни недели.
В наши дни глупо обращать внимания на эти приметы. Легкая подравнивающая стрижка не сможет навредить ни вашим волосам, ни состоянию.
Еще один сложный вопрос, возникающий во время беременности у всех женщин: «Можно ли красить волосы, когда вынашиваешь малыша»? Исследования последнего времени не могут однозначно сказать о плохом влиянии окрашивания волос на здоровье ребенка. Но не забывайте о том, что любая краска непременно содержит какие-либо химические вещества, которые способны вызвать аллергию. Даже если раньше у вас проблем при окрашивании не возникало.
Организм беременной женщины испытывает перегрузку гормонами, поэтому краски для волос просто могут даже на вас не подействовать. В результате чего вы рискуете получить или неприятный цвет, или аллергическую реакцию.
Если без окрашивания не обойтись, постарайтесь выбирать максимально щадящие натуральные красители. К ним относятся: хна, кора дуба, басма, отвар из ромашки или легкие оттеночные шампуни.
При отсутствии аллергии можно сделать колорирование или мелирование. Эти процедуры не затрагивают корней волос. Однако предварительно стоит посоветоваться с врачом.
Что касается химической завивки, то ее делать крайне нежелательно. Во-первых, невозможно добиться крутого устойчивого локона. А во-вторых, вмешательство каких-либо химических веществ в ваш организм вам сейчас крайне нежелательно. Поэтому врачи чаще всего запрещают химию во время беременности.
Все мамочки должны быть крайне осторожны при использовании косметических средств по уходу за собой во время беременности. Старайтесь пользоваться лишь натуральными ингредиентами и препаратами. Советуйтесь со специалистами, читайте инструкции, а самое главное – прислушивайтесь к себе!
(Visited 44 times, 1 visits today)
Беременность очень сказывается на моральном и физическом состоянии будущей матери. Многие беременные женщины отмечают ряд изменений, которые происходят во внешнем виде, к примеру, кожа становится сухой, волосы быстрее пачкаются и выпадают и прочее. Следует более подробно остановиться на том, как правильно ухаживать за волосами в период беременности, чтоб они не потеряли свой естественный блеск, объем и красоту.
Как беременность воздействует на состояние волос
Изменения, происходящие в организме женщины, которая ожидает малыша, благоприятно отражаются на состоянии волос. Обычно в период беременности волосы становятся густыми, блестящими, быстрее растут. Некоторые будущие мамочки жалуются, что во время вынашивания ребеночка волосы стали ломкими, выпадали, а после рождения малыша стали выпадать в два раза больше.
Специалисты дают объяснения обоим явлениям. За 9 месяцев ожидания малютки, волосы у женщин выпадают значительно меньше, безжизненные обретают блеск и силу. Однако, к сожалению, есть случаи, когда наоборот, состояние волос видимо ухудшается, наблюдается выпадение волос. Тогда следует проконсультирова ться по этому поводу с гинекологом. Так, улучшение роста волос обычно связывают с изменением гормонов, а выпадают они из-за обострения существовавших до беременности проблем.
Гормональные изменения в организме могут привести также к нежелательному появлению волос по мужскому типу. Не нужно волноваться, обычно эти проблемы проходят сами по себе после родов.
Уход за волосами во время беременности
Волосы женщин требуют постоянного ухода, а тем более, в этот важный период. Безусловно, можно посещать салоны красоты, чтоб мастера следили за здоровьем шевелюры, делали все необходимые процедуры и маски, а можно справляться с этим и в домашних условиях.
Ломкие волосы надо мыть теплой водой. В случае, если они очень ослабли во время беременности, не нужно стягивать их резинками и плести кос. Ополаскивать волосы настоем трав, например, крапива, листья березы, мяты. Стараться меньше подвергать волосы пагубному воздействию внешних факторов (солнце, холод, ветер). Не следует увлекаться приборами для укладки, при возможности постараться отказаться от них совсем.
Рекомендуется для сухих волос готовить маску из лука и меда. Можно втирать в корни волос сок алоэ. Хорошо восстанавливают маски с репейным и оливковым маслом. Репейное смешивается с 2 яичными желтками, наносится на час на кожу головы, затем волосы промывают водой и шампунем.
Волосы у беременных часто становятся более жирными, но с этим можно бороться, после мытья достаточно ополаскивать волосы водой с добавлением в нее сока лимона. Можно для ополаскивания применять отвар крапивы. Перед мытьем следует делать специальные маски, которые помогают избавиться от излишнего кожного жира, из кефира и меда.
За нормальными в олосами при беременности также нужен особый уход. В качестве ополаскивателей используются настой вереска обыкновенного, отвары ромашки или лопуха.
В случае, если у беременной появилась перхот ь, не следует применять лечебные средства, поскольку они весьма вредны для женщин, которые ожидают ребеночка. Здесь поможет ополаскивание отваром луковой шелухи. Кроме того, побороть перхоть можно, используя пижму для мытья волос на протяжении месяца.
Для того, чтоб укрепить корни волос нужно принимать полимитаминные комплексы, полноценно и сбалансировано питаться. Из народных рецептов следует отдать предпочтение крапиве или лопуху: их отвары необходимо втирать в корни волос после мытья.
Необходимо помнить о правильном расчесывании локонов, массаже головы, улучшающих кровоснабжение, а, значит, стимулирующих рост волос. Массаж помогает избежать сильного выпадения волос после рождения ребенка. Его нужно делать ежедневно 1-2 раза в течение 5 минут.
Стрижка, окраска, ламинирование во время беременности
Многие будущие мамы отказываются стричь волосы при беременности, поскольку существует примета, гласящая, что делать этого категорически нельзя! Но специалисты, напротив, утверждают, что стричься будущим мамочкам можно, и даже нужно.
Насчет окрашиван ия же определенного мнения не существует: некоторые утверждают, что оно способно негативно сказаться на ребеночке, остальные так не считают. Следует отметить, что изменение в гормональном фоне беременной женщины может спровоцировать аллергию на краску, потому, перед ее нанесением нужно сделать специальный тест. Стоит отказаться от кардинальной смены имиджа, ограничившись меллированием, колорированием, использовать специальные красящие шампуни, а также оттеночные бальзамы. Не окажут вреда и натуральные красители, например, хна и басма.
Также нужно сказать, что наращивание и ламинирование во время беременности делать можно. Однако следует учитывать, что наращивание потребует продолжительного времени пребывания у парикмахера, а это не всегда легко дается беременным женщинам. Состав, который используется для ламинирования волос, не содержит в себе вредных химических веществ, способных оказать влияние на течение беременности, а, значит, отказываться от этой процедуры при вынашивании малыша не нужно.
Не секрет, что беременность – период, характеризуемый существенными изменениями эндокринной системы. Гормональный фон в период вынашивания ребенка может стать причиной как улучшения внешнего вида состояния кожи и волос, так и негативных изменений этих структур. В первом случае женщина может только порадоваться, а вот что делать, если кожа потускнела, а волосы стали выпадать? Маски для волос при беременности – отличный способ устранения негативных процессов, происходящих в шевелюре.
Как ухаживать за волосами при беременности?
Гормональный всплеск, сопровождающий период от зачатия и до рождения ребенка, может благотворно повлиять на внешний вид женщины. Будущие мамы буквально расцветают на глазах, что видно и по состоянию кожи, и по волосам. Все это можно наблюдать невооруженным взглядом. Густые, крепкие, просто шикарные волосы могут стать украшением беременной женщины.
Но, к сожалению, нередко наблюдается и обратный эффект, когда при проведении расческой по прядям на ней остается буквально целый клок ослабленных волос. Локоны, некогда блестящие и привлекательные, становятся тусклыми и безжизненными. Что делать в таких ситуациях?
Главный принцип в уходе за волосами во время вынашивания ребенка – не навреди. Речь идет о здоровье организма в целом, как будущей мамочки, так и ребенка.
Комплекс мер по уходу за прядями
Для того чтобы волосы беременной женщины оставались здоровыми и красивыми, можно взять на вооружение соблюдение несложных правил:
- Правильно и сбалансированно питаться.
- Принимать по согласованию с врачом комплекс витаминов A, E, D, препаратов кальция.
- Не пользоваться феном для сушки волос, давая им возможность высохнуть естественным образом.
- Поменять все средства по уходу за прической с искусственных материалов на натуральные.
- Взять за полезную привычку ношения головного убора (зимой спасет от переохлаждения, а летом – от перегрева).
- Использовать для ополаскивания травяные настои и отвары.
- Применять питательные и оздоравливающие маски (среднее время – 30 минут).
Только соблюдение всех вышеперечисленных факторов поможет женщине во время беременности сохранить свои волосы в том красивом и здоровом виде, к которому она привыкла.
Во время вынашивания малыша, будущая мать готовит почву для того, чтобы время кормления не стало моментом разочарования. Ведь при лактации женщина большую часть полезных веществ передает малышу, а значит после родов возможно ухудшение состояния кожи и волос. Маски, которые можно делать беременным, могут стать отличным профилактическим и лечебным средством.
Запреты
Есть определенные моменты, касающиеся шевелюры беременной женщины, которых важно избегать:
- химическая завивка волос;
- окрашивание с окислителями;
- тугая, сдавливающая волосы прическа.
Во время вынашивания младенца женщина может применять, но с ограничениями:
- плойки, выпрямители, утюги для волос;
- заколки, шпильки, невидимки.
Компоненты масок
Эффективное средство по уходу за волосами в период беременности – это маски. Желательно, чтобы все компоненты, входящие в состав таких смесей, были натурального происхождения, без химии.
Еще одно условие приготовления масок для беременных – собственноручное их изготовление, ведь только в этом случае вы будете точно знать, что входит в смесь.
Не забудьте протестировать маску на возможную аллергию. Немного приготовленной массы поместите на запястье или на локтевой сгиб. Подождав 2-3 часа, можно убедиться в наличии или отсутствии аллергии.
Разнообразные натуральные продукты смогут стать настоящими целителями волос беременной женщины:
- простокваша;
- оливковое масло;
- овощи;
- фрукты;
- свежевыжатые соки.
Рецепты
Вот несколько наиболее полюбившихся вариантов масок для волос, которые допустимо использовать во время беременности.
| Ингредиенты | Приготовление | Назначение для волос |
|---|---|---|
| Желтки – 2 шт. Оливковое масло – 1 десертная ложечка Густая сметана – 3 ст. л. | Желтки растереть с маслом (продукты брать в теплом виде), положить сметану и взбить в миксере. | Для разглаживания кудряшек, эластичности прядей. |
| Все те же компоненты как в предыдущем рецепте + 1 банан | Банан, желтковую массу, масло и сметану перемешать в блендере. | Укрепление. |
| Мыльный корень – 100 мл Желатин – 2 ст. л. Токоферол в капсулах – 3-5 шт. | Желатин замочить в мыльном корне на четверть часа. Добавить витаминные капсулы, поварить на водяной бане до кисельной густоты, охладить немного, вылить в форму. Использовать как маску и как моющее средство. | Устранение ломкости, создание упругих послушных локонов, придание силы. |
| Масло из репейника – 1 стол. л. Мед – 1 ч. л. Желток – 2 шт. Коньяк – 1 ч. л. | Мед растопить, соединить с желтком, маслом, коньяком. | Восстановление ослабленных и поврежденных локонов. |
| Розовая глина (порошок) – 1 стол. л. Уксус (9%) – 2 ч. л. Сметана – 3 ст. л. Масло оливы – 1 ст. л. | Глиняный порошок развести уксусом, смешать со сметаной и оливковым маслом. Время сеанса составляет 35-40 минут. | Для ускорения роста волос и против перхоти. |
| По одной столовой ложке глины (белой или зеленой), меда, натурального сливочного масла, сока лимона и 1 яйцо. | Все тщательно размешать и использовать в качестве маски на коже головы и волосах. | Для блеска, также подходит для «борьбы» с кудряшками. |