Как быстро избавиться от сонливости на работе. Как избавиться от сонливости? Подходим комплексно к решению проблемы

13.03.2019

4457

Розмарин лекарственный - это всем известная пряность, которая используется в кулинарии для улучшения вкусовых качеств различных блюд. Также из данного растения изготовляют эфирное масло. Оно широко применяется в косметологии и народной медицине, поскольку обладает многочисленными полезными качествами. Способы применения и свойства масла розмарина известны еще с древних времен. Эти знания будут полезными и сегодня.

Как получают этот продукт

Масло розмарина эфирное извлекают из молодых листьев, стеблей и цветков данного растения. После сбора сырья его подвергают определенной переработке. Сам эфирный экстракт получают несколькими способами: экстракцией с применением растворителя, отжимом, методом дистилляции с паром.

Производство продукта происходит по одной из схем:

Подготовленное сырье заливают кипящей водой. Оно должно погрузиться полностью, чтобы отдать все полезные вещества.
Подготовленный специальным образом розмарин раскладывают на решетках, после чего через него пропускают горячий пар.
Сочетают два метода производства. Одновременно используют и кипящую воду и пар.

После обработки растения высокими температурами образуется газообразная смесь. Она содержит в себе частицы эфирных масел, которые обладают многочисленными полезными свойствами. Для их сбора пар перемещают в специальный резервуар, где поддерживается низкая температура. В результате он переходит в жидкое состояние.

После специальной перегонки полученного вещества образуются два продукта - ароматическая вода и эфирное масло. Каждый из них имеет определенную ценность.

Полезные свойства

Свойства и применение эфирного масла розмарина разнообразны. Это связано с его богатым составом. В качестве основных лечебных компонентов выступают пинены, камфора, лимонен, витамины А, С, РР и многие другие .

К основным свойствам эфирного масла розмарина относят следующее:

Положительно воздействует на эмоциональное состояние человека. Помогает улучшить интеллектуальные способности и избавиться от стеснительности.
Учитывая анальгезирующие свойства, розмарин эффективен при выраженном болевом синдроме и спазмах. При этом растение не оказывает седативного воздействия.
Помогает при усталости, мышечных или суставных болях. Особенно это актуально после интенсивной физической нагрузки.
Полезно при желчнокаменной болезни.
Эффективно при наличии различных заболеваний желудка, печени, сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства розмарина пригодятся и для женщин, которые страдают от нерегулярных менструаций и прочих нарушений цикла.
Стимулирует функционирование нервной системы. Основное применение данного растения - лечение локальных параличей.
Характеристика растительного экстракта подразумевает, что он подходит для устранения воспалительных процессов разной локализации.
Антисептические и восстанавливающие свойства позволяют использовать такое косметическое средство от рубцов, ожогов и прочих дерматологических проблем.

Другие полезные свойства - снижение уровня холестерина и усиление желчеотделения.

Противопоказания к применению

Лечебные свойства и противопоказания масла розмарина должны быть внимательно изучены до его применения. Это средство не всегда полезно для человека. К основным противопоказаниям к использованию данного продукта относят:

Период вынашивания плода. При беременности существует большой риск развития аллергической реакции на препарат.
Детский возраст (младше 6 лет).
Эпилепсия или другие заболевания, протекающие со схожей симптоматикой.
Повышенное артериальное давление.
Высокая чувствительность кожи или склонность к аллергии.

Указания к применению

Используя масло розмарина, следует не забывать, что данный продукт принесет пользу, если придерживаться простых правил:

Эфирный экстракт запрещен как при беременности, так и в период грудного вскармливания.
Продукт предназначен для наружного использования. Применять его внутрь нежелательно.
Розмариновым экстрактом не рекомендуется пользоваться в неразбавленном виде. Это может спровоцировать ожоги или привести к развитию аллергической реакции.
Следует избегать попадания масла на слизистые оболочки.
Срок пригодности данного продукта составляет 1,5 года. По истечении данного периода его применение запрещено.
Розмариновое масло должно храниться в затемненном месте при температуре воздуха +2…+15 °С.
Экстракт растения лучше всего покупать в аптеке или в сертифицированном магазине. Это позволить избежать приобретения подделки.

Применение для волос

Применение в косметологии масла розмарина очень обширное. В первую очередь его рекомендуют использовать в качестве средства для роста волос, борьбы с его выпадением и перхотью. Очень трудно найти подобный продукт, который так же благоприятно сказывался бы на состоянии кожи головы. Он укрепляет волосяные фолликулы, устраняет повышенную жирность путем регуляции функционирования сальных желез. В результате применения масла значительно улучшается внешний вид волос. Они приобретают здоровый блеск и шелковистость.

Эфирное масло розмарина для волос (сухих или жирных) преимущественно используется в составе лечебных масок . Самые популярные из них:

В пропорции 2:1 необходимо соединить масла из виноградных косточек и жожоба. В готовую смесь добавляют эфирные экстракты. В состав маски для волос с маслом розмарина также входит масло березы, бэй, аира. Учитывая их высокую концентрацию, каждый ингредиент добавляют в количестве 1-2 капель. Полученное средство тщательно втирают в волосы и кожу головы. Такую маску держат в течение часа. При этом рекомендуется обернуть голову целлофановым пакетом или пищевой пленкой, чтобы усилить положительный эффект от процедуры.
Для обладательниц сухих волос рекомендуется использовать маску, в состав которой входит оливковое и розмариновое масло (3:2). Полученную смесь следует распределить по всей длине волос. Ее нужно держать около часа, после чего необходимо вымыть голову обычным шампунем.
Если волосы ослабли, можно использовать маску на основе яиц. Она придаст блеск, укрепит корни и запустит активный рост. Для приготовления маски следует смешать одно яйцо, чайную ложку меда и лукового сока, 5 капель розмаринового экстракта. Ее держат на голове на протяжении часа.

Применение для кожи

Применение масла розмарина разнообразно. Его рекомендуют использовать для кожи лица и тела, от угрей и прыщей, от растяжек и целлюлита. Это связано с тем, что данный продукт усиливает местное кровообращение, обладает восстанавливающими свойствами. Если регулярно использовать эфирное масло розмарина для лица и тела, можно отметить, что кожа приобретет приятную гладкость и шелковистость, значительно уменьшится количество морщин и прочих дефектов.

Для достижения положительного результата рекомендуется воспользоваться такими рецептами:

Такие простые рецепты с применением масла розмарина помогут в борьбе с различными косметическими дефектами. Также возможно применение данного продукта внутрь, но это может происходить только под наблюдением врача и при наличии строгих показаний.

Вечнозеленое пряное растение, напоминающее по виду еловые веточки, переводится с латинского (ros marinus) как «морская роса», и на самом деле от этой травы веет свежестью. В народной медицине и косметологии очень ценится масло розмарина, обогащенное полезными веществами, витаминами, эфирами, микроэлементами, которые содержатся в этом растении.

Еще наши предки писали о розмарине, как о ценной лекарственной зелени, способной творить настоящие чудеса в лечении болезней, траву использовали и как оберег, развешивая ее в домах.

Получают эфироль из розмариновых веточек методом стандартной дистилляции с водяным паром. В качестве сырья также используются цветки растения. Такое масло имеет богатейший состав. По виду это желтоватая или даже бесцветная жидкость, имеющая выраженный приятный свежий, чуть горьковатый травянистый аромат розмарина.

Какие полезны вещества содержаться в розмариновом эфирном масле:

камфора;
мирцен;
лимонен;
камфен;
линалилацетат;
B-пинены;
вербенон;
борнилацетат;
треонин;
фитостерины;
лизин;
триптофан;
калий;
кальций;
медь;
цинк;
железо;
селен;
фосфор;
натрий;
калий;
витамины А, Е, С, К, В, РР.

Далеко не каждая огородная пряность может похвастаться таким набором важных и ценных для человеческого организма элементов. Не удивительно, что розмариновое масло является одним из самых востребованных и популярных.

Лечебные свойства

Эфирное масло розмарина – это поистине уникальное снадобье и оно способно воздействовать на самые различные области нашего здоровья. Рассмотрим подробно, каким спектром действия обладает это растение.

Эфирное масло розмарина в косметологии

Снимает воспаления, уменьшает угревую сыпь.
Сужает поры.
Регулирует сальность желез.
Стимулирует выработку эластина.
Препятствует образованию морщин.
Обладает отбеливающими свойствами.
Уменьшает образование целлюлита.
Тонизирует кожу, укрепляет тургор.
В составе масок для волос, ускоряет их рост, укрепляет корни, делает локоны эластичными, шелковистыми, упругими.

Применение масла розмарина в дерматологии

Обладает антисептическими свойствами.
Способствует заживлению ран, ссадин.
Снимает зуд и покраснения на коже.
Помогает при грибковых поражениях дермы, ногтей.
Устраняет перхоть.
Уменьшает аллергические реакции на укусы насекомых.

Масло розмарина в общей терапии

Розмариновое масло – это прекрасный спазмолетик. Оно снимает спазмы любого характера: кишечные, сосудистые, мышечные.
Помогает при гастритах, колитах, уменьшает метеоризм, вздутие, способствует заживлению язв.
Улучшает аппетит и пищеварение.
Снижает холестерин в крови, растворяет холестериновые бляшки.
Помогает растворять камни в почках, улучшает их работу.
Снимает воспаления при циститах, уретритах.
Улучшает работу желчного пузыря, стимулирует работу печени.
Улучшает кровообращение и работу сосудов.
Помогает при насморке, ангине, бронхите и воспалении легких.
Повышает артериальное давление.
У женщин снижает проявления ПМС.

Масло розмарина в биоэнергетической и эмоциональной сфере

Снимает умственное и физическое напряжение.
Устраняет головную боль, является хорошим профилактическим средством против мигрени.
Улучшает память и мозговую деятельность, концентрацию.
Повышает уровень энергии и жизненного тонуса.
Выводит из состояния апатии, повышает настроение.
Снижает симптомы вегето-сосудистой дистонии.
Повышает либидо.
Нормализует сон.
Способствует развитию интуиции, пробуждает чувствительность.
Аромат масла помогает настроиться на нужную волну.

В наружном применении в качестве примочек, компрессов, растирок

Уменьшает боль от ушибов.
Рассасывает синяки.
Устраняет суставные боли при артритах, подагре.
Уменьшает болевые проявления остеохондроза.
Снижает боли невралгического характера.
Устраняет спазмы мышц.

Противопоказания

Нет никаких сомнений, в том, что масло розмарина, состав которого так богат – это просто кладезь здоровья от природы. Но несмотря на все положительные свойства у средства есть противопоказания.

Не стоит использовать масло для приема внутрь беременным женщинам, а наружно приметь его следует очень осторожно.
Не рекомендуется эфироль розмарина больным эпилепсией и страдающим судорожным синдромом.
Продукт способен повышать давление, поэтому гипертоники должны соблюдать небольшие дозировки при лечении.

Любое эфирное масло – это концентрированное средство, которое способно вызывать сильные аллергические реакции. Перед применением необходимо сделать тест на чувствительность.

Детям до 7 лет эфир розмарина противопоказан.

В заключение

Природа дала нам все необходимое, чтобы мы могли использовать эти дары для поддержания и сохранения своего эмоционального и физического здоровья. Но не забывайте, что любое средство нужно использовать «с умом». Применять масло розмарина, особенно внутрь для лечения серьезных заболеваний не рекомендуется без консультации врача. Многое зависит и от качества продукта, старайтесь покупать эфирные масла только в надежных местах от проверенных производителей.

Эфирные масла успешно используются в косметологии. В сравнение с питательными растительными маслами, эфирные аналоги более насыщены, и использование их в рецептах красоты зачастую ограничивается нескольким каплями. Но это отнюдь не уменьшает их воздействие и пользу, которую они способны оказывать.

В сегодняшней статье речь пойдет об , применение которого в косметологии обусловлено в первую очередь его противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами.

Розмарин представляет собой кустарник, ареал произрастания которого распространяется на некоторые страны Западной Европы, Малой Азии и США. С далеких времен розмарин считается символом чистоты и верности.

Эфирное масло получают из листьев розмарина. Сфера его применения достаточная широкая в современном мире. Это и медицина, и косметология, и парфюмерия.

Так, в парфюмерии масло розмарина используют для придания древесного, теплого аромата.

В медицине известны болеутоляющие и антибактериальные свойства этого масла.

В психически-эмоциональном спектре применение масла розмарина повышает концентрацию внимания, улучшает память. Кроме того, аромат розмарина способен подавить чувство неуверенности и страха.

Нужно отметить, что в зависимости от географического места произрастания кустарников розмарина, и как следствие – от его химического состава, масло розмарина разделяют на три типа:

— камфорно-борнеольный;
— цинеольный;
— вербенонный.

В уходе за жирной/проблемной кожей отдают предпочтение камфорно-борнеольному типу розмаринового масла. В то время как для ухода за сухой/зрелой кожей выбирают вербеонный тип масла.

Ну а теперь несколько слов о применение масла розмарина в косметологии.

Применение масла розмарина в косметологии

Масло розмарина для лица.

Наиболее популярный метод применения масла розмарина в домашней косметологии – обеспечение ухода за жирной/проблемной кожей.

Эфирное масло розмарина обладает способностью уменьшать повышенную секрецию сальных желез, в результате чего наблюдается снижение жирности кожи. При систематическом применении масло розмарина и способствует выравниванию кожного рельефа.

Несколько капель эфирного масла розмарина в составе крема или маски для лица позволяет поднять тонус клеток и смягчит кожу.

В уходе за сухой кожей лица масло розмарина (вербеонный тип) помогает смягчить огрубевшие участки кожи, нормализует водный баланс и возвращает упругость клеткам кожи

Масло розмарина для тела.

Эфирное масло розмарина успешно используют для скорейшего , шрамов и рубцов с поверхности кожи. При царапинах или ожогах эфирное масло применяют в виде компресса (полчайной ложки масла на 1 стакан очищенной воды).

С точки зрения косметологии, эфирное масло розмарина – ценное средство в борьбе с целлюлитом. Его добавляют в антицеллюлитные крема или массажные смеси для борьбы с целлюлитом.

Систематическое применение масла розмарина способствую нормализации менструального цикла.

В качестве расслабляющего эффекта несколько капель масла добавляют в теплую ванну или массажную смесь. Для принятия ванны достаточно растворить 6-8 капель масла, для приготовления массажного масла понадобится 3-4 капли эфирного масла розмарина на 1 столовую ложку базового масла.

Масло розмарина для волос.

Масло розмарина добавляют в масляные маски для восстановления и лечения волос. Масло рекомендовано для ухода за жирной кожей головы, за тонкими и поврежденными волосами.

Эфирное масло розмарина успокаивает раздраженную кожу головы, снимает воспаления кожного покрова, укрепляет волосяные кутикулы, чем , а также применяется для лечения перхоти.

Меры предосторожности и противопоказания к применению масла розмарина

Во-первых, масло розмарина, как и любое другое эфирное масло, не используют в чистом виде. При повышенной чувствительности кожи к компонентам маслам от использования данного продукта следует отказаться.

Существуют также и , а именно – период беременности и некоторые заболевания. В их числе – гипертония, судороги, эпилепсия.

Оцените материал:

Розмарин относится к растениям кустарникового типа, он произрастает в Африке и пользуется широкой популярностью среди тамошнего населения. Уже давно на его основе делают эфирные масла и настойки, которыми зачастую лечат ослабленные волосы и кожные недуги. Помимо целебных свойств, розмарин обладает приятным ароматом, что нормализует психоэмоциональный фон. В совокупности процедура проходит комфортно и эффективно.

Действие розмаринового масла для волос

увлажнение и питание сухих локонов;
борьба с секущимися кончиками;
нормализация деятельности сальных желёз;
ускорение роста волос;
прекращение массового выпадения;
укрепление фолликулов;
заживление микротрещин на коже головы;
устранение перхоти и себореи;
профилактика раннего облысения и появления седины;
придание прядям эластичности, густоты, блеска, силы;
поддержание цвета натуральных и окрашенных волос.

Противопоказания к применению масла розмарина

склонность к судорогам;
эпилепсия;
гипертония;
беременность, лактация.

Правила использования розмаринового масла для волос

Розмарин обладает сильным ароматом, поэтому нельзя его использовать в больших количествах. Для проведения процедуры достаточно 3-5 капель. В противном случае может закружиться голова.
Розмариновое масло не используется в чистом виде, оно лишь добавляется в маски. Если нанести эфир на кожу головы, вы рискуете получить сильнейший ожог.
Масло необходимо распределять на чистые, слегка влажные локоны. Перед проведением процедуры вымойте голову, просушите её полотенцем на 70%.
Наиболее распространённым способом применения масла розмарина считается приготовление масок. В целях профилактики состав накладывается 1 раз в неделю, при лечении хватит 3 раз в 10 суток.
Если у вас не жирные волосы, дополнительно сооружайте колпак из пищевой плёнки и махрового полотенца. Так вы создадите тепловой эффект, усиливающий действие маски.
Срок выдержки масок с розмариновым маслом определяется индивидуально. Если в средстве нет агрессивных веществ (горчица, чили и пр.), держите состав около 45 минут.
Эфирные масла, как и косметические, плохо смываются. Облегчить процедуру вам поможет раствор из воды и лимонного сока (уксуса), а также отвары на основе лекарственных растений.
Лечение волос маслом розмарина продолжайте до тех пор, пока вы не достигнете желаемого результата. Однако по истечении 2 месяцев применения следует сделать недельный перерыв, затем возобновить курс.
К способам использования розмаринового эфира можно отнести ароматное расчёсывание (2-3 раза в сутки) и массаж головы (1 раз в 3 дня). В совокупности с масками вы добьётесь хороших результатов.

Способы применения масла розмарина для волос

Смешивание с косметикой. Поскольку эфир используется в небольшом количестве, вы можете добавлять его в привычные шампуни и кондиционеры для мытья волос. Достаточно 1 капли на 70 мл. средства.
Массаж головы. Выберите любое косметическое масло на свой вкус. Отмерьте 50 мл. продукта, добавьте 3 капли масла розмарина. Разогрейте содержимое до 40 градусов, затем опустите в него кончики пальцев. Запустите руки в волосы, массируйте кожу головы 10-15 минут.
Аромарасчёсывание. Если вам необходимо ускорить рост волос, проводите процедуру регулярно. Смажьте деревянный гребень с широкими зубцами эфиром розмарина (5-6 капель), пройдитесь по прядям от прикорневой части до кончиков.

Как было описано ранее, эфир розмарина чаще всего добавляется в состав масок. В качестве вспомогательных ингредиентов используются яйца, другие косметические масла, мёд и пр.

Маска для волос от выпадения

Смешайте 45 мл. масла оливы с 6 каплями розмаринового эфира. Взболтайте содержимое и подогрейте над паром до 40 градусов. Добавьте щепоть корицы, перелейте состав в тёмный сосуд.
Оставьте содержимое в темноте и прохладе на 2-3 недели. Каждый день взбалтывайте массу, чтобы компоненты распределялись равномерно и не давали осадка.
Когда заданное время истечёт, ещё раз прогрейте средство, опустите в него кончики пальцев. Теперь подушечками втирайте массу в прикорневую область на протяжении 5 минут.
В дополнение можете проработать концы и длину до середины. Держите продукцию под целлофаном и тёплым шарфом. Спустя 40 минут смойте разбавленным шампунем.

Маска для волос от себореи и перхоти

Выберите косметическое масло высокой жирности, подойдёт оливковое, пшеничное, миндальное, облепиховое. Отмерьте 15 мл., добавьте к нему 4-6 капель эфира розмарина.
Разогрейте состав до 35 градусов, затем в тёплом состоянии вотрите в кожу головы. Сделайте десятиминутный массаж, по желанию протяните маску до кончиков. Смывайте через полчаса.

Маска для усиления роста волос

Влейте в керамическую пиалу 30 мл. авокадового масла, 20 мл. масла пшеничных зародышей, 5 мл. лецитина, 6 капель розмаринового эфира. Снабдите состав 4 гр. порошковой горчицы, перемешайте.
Теперь разогрейте маску, чтобы она лучше проникла в структуру фолликулов. Нанесите на прикорневую область, интенсивно втирайте. Растяните до концов, оставьте под плёнкой на 30 минут.

Маска для борьбы с жирностью волос

Купите косметическую зелёную или белую глину. Пропустите через сито 40 гр. порошка, затем залейте тёплым молоком жирностью 2,5%. Настаивайте полчаса.
Спустя это время введите 6 капель эфира розмарина, 30 мл. сока лимона или лайма. Перемешайте состав, распределите только по коже головы. Вотрите, не утепляйтесь. Смойте средство через 40 минут.

Маска для укрепления повреждённых волос

Измельчите 35 гр. морской соли без отдушек, чтобы она напоминала поваренную. Добавьте 20 мл. касторки, 3 капли эфира розмарина и 3 капли масла иланг-иланг или пачули.
Дополнительно введите несколько сырых куриных желтков, взбейте. Не нагревайте состав, соль не должна раствориться. Нанесите продукт на кожу головы, концы смажьте любым маслом. Смойте через 30 минут.

Маска для придания волосам блеска

Чтобы создать своеобразную плотную основу маски, соедините 10 мл. масла виноградных косточек с 20 мл. масла репейника. Разогрейте над паром, затем добавьте 6 капель розмаринового эфира.
Расчешите и вымойте волосы, просушите их полотенцами на 70-80%. Распределите маску по всей длине, хорошо втирая. Если волосы сухие, утеплитесь плёнкой. Продержите состав 35-45 минут.

Маска для волос от ломкости

Разогрейте на водяной или паровой бане 15-20 мл. миндального масла (можете заменить касторовым, облепиховым и даже растительным). Влейте 6 капель розмаринового эфира, перемешайте.
Если волосы длинные, количество ингредиентов нужно удвоить (утроить). Нанесите состав на чистые и слегка влажные прядки, причешите гребнем. Когда маска будет распределена равномерно, прикройте копну плёнкой. Через 40 минут смойте.

Маска для волос от сечения

Растопите удобным способом 40 гр. мёда высокого качества. Добавьте 4 капли масла розмарина, 3 капли эфира пачули, 10 мл. оливкового масла. Остудите, разбейте пару сырых желтков.
Доведите содержимое посуды до однородности и лёгкой пены, затем нанесите на очищенные и расчёсанные локоны. Кончики отдельно смажьте маслом. Выдержите маску 35 минут.

Маска для окрашенных волос

Смешайте 300 мл. мёда с 50-60 гр. жидкого мёда. Подогрейте состав до 40-45 градусов, затем введите 30 мл. яблочного уксуса концентрацией около 6%.
Всыпьте в жидкость упаковку желатина (30-35 гр.), одновременно перемешивайте. Оставьте средство до остывания и растворения крупинок. Примерно через полчаса подогрейте вновь до 35 градусов.
Расчешите волосы, по желанию можете опрыснуть их водой и немного отжать. Наносите маску косметической кистью, втирайте. Выдерживайте под целлофановым пакетом 1-1,5 часа.

Эфирное масло розмарина не используется в больших количествах, когда речь идёт о чистой форме. Наносите несколько капель на гребень и проводите аромарасчёсывание. Каждый день делайте массаж кожи головы, чтобы пробудить спящие фолликулы. Присмотритесь к маскам, направленным на устранение конкретной проблемы.

Видео: эфирные масла для роста волос

Одно из популярных эфирных масел – масло розмарина. Применение его достаточно широко. Главными свойствами розмаринового масла считаются тонизирующее, укрепляющее и противовоспалительное действие. Оно отличный антидепрессант.

Его вдыхают, втирают в кожу, используют в косметических масках, антицеллюлитных обертываниях и расслабляющих ваннах. При некоторых заболеваниях его принимают внутрь. Аромат эфирного масла розмарина – насыщенный и свежий, травянисто-мятный с древесно-бальзамическими нотками.

Волшебный аромат

Любителям ароматерапии придется по душе эффект, который можно достичь, используя эфирное масло розмарина. Применение его показано при воспалении дыхательных путей. Оно смягчает кашель и успокаивает.

Незаменимо оно для людей умственного труда. Розмариновое масло помогает противостоять стрессу, избавляет от мигреней, улучшает память и концентрацию. Вдохнув пары этого эфирного масла, вы почувствуете бодрость и ясность ума. Снимает оно умственную и мышечную усталость.

Сильный – и это тоже масло розмарина. Свойства пробуждать чувственность приписывают этому аромату с древности. Считается, что розмарин усиливает ощущение и восприятие близости, увеличивая длительность и частоту эротических контактов.

Сочетается розмариновое аромамасло с маслами герани, всевозможных цитрусовых, и некоторыми другими.

Попробуй на вкус

Применяют масло розмарина и внутрь. Вкус его пряный и жгучий, быстро согревающий. Так, оно является панацеей для желудочно-кишечного тракта: избавляет от коликов, улучшает общее состояние при язве.

Оно обладает вяжущим и крепящим свойством, используется как противоглистное средство. По согласованию с врачом можно применять масло внутрь по 5 мл 2–3 раза в день. Попробуйте принимать с медом или разбавляя теплой водой.

При мигренях параллельно с использованием масла в аромалампе можно принимать розмариновое масло внутрь. Пять–шесть капель растворяют в половине стакана воды комнатной температуры и выпивают средство перед каждым приемом пищи примерно за час. Курс – полторы–две недели.

Уход за кожей и массаж

Используется эфирное масло розмарина для лица и кожи всего тела. Оно стимулирует регенерацию клеток кожи, нормализует работу сальных желез, питает и разглаживает кожу. Его втирают в шрамы и пигментные пятна, чтобы сделать кожу ровной и чистой. Лосьоны на основе масла розмарина помогут избавиться от угревой сыпи.

Добавить несколько капель розмаринового масла можно в любимый крем для лица и тела. Только убедитесь сначала, что у вас нет аллергии. При наружном применении масла розмарина отмечают небольшое жжение в течение 3–5 минут, это вполне нормальное явление. Но если неприятные ощущения не проходят, появляется покраснение и зуд, возможно, вы не переносите какой-то компонент масла.

Не только благотворно повлияют на общее состояние кожи, но и помогут при мышечной боли ванна с добавлением нескольких капель масла розмарина или массаж с этим маслом. Так, при растяжении мышц советуют использовать для массажа такую смесь масел: подсолнечное + розмарина + + . Разогрейте состав в ладонях и осторожными круговыми движениями втирайте в больной участок.

Для красивых и здоровых волос

Считается, что масло розмарина благотворно влияет на здоровье кожи головы. Оно помогает и излишней секрецией сальных желез. Оно предотвращает выпадение и провоцирует активный рост волос.

Если вы решили попробовать масло розмарина для волос, отзывы советуют делать это в комплексе с разными другими эфирными маслами. Например, соединить 20 мл и 10 мл масла жожоба. К этой основе добавить 2 капли розмаринового масла и каплю масла березы. Состав нужно втереть в кожу головы, обернуть голову пленкой и оставить на час. После смыть теплой водой.

Вариант попроще – добавьте масла прямо в шампунь. На 100 мл шампуня берем 6 капель розмаринового масла. И совет для тех, у кого нет времени на приготовление масок и шампуней – просто нанесите масло розмарина на расческу и аккуратно, не торопясь, расчешитесь. Такие процедуры сделают ваши волосы более густыми и послушными. Интернет-отзывы утверждают, что это очень хорошее средство, стимулирующее рост волос. Только не используйте его слишком часто, некоторые отмечают, что кожа головы становится излишне сухой.

Можно не всем

В некоторых случаях стоит ограничить и даже исключить использование масла розмарина. Применение его в больших количествах может вызвать головные боли и головокружение. Может подняться артериальное давление.

Нельзя применять масло розмарина при гипертонии и эпилепсии. Беременным и детям до 6 лет также не стоит экспериментировать с маслом розмарина. Также это эфирное масло может стать причиной аллергических реакций. Покраснение, жжение и зуд кожи, кашель, слезоточивость могут сигнализировать, что у вас индивидуальная непереносимость розмаринового эфирного масла.