После сеанса остеопатии. Почему возможно ухудшение состояния после посещения остеопата и что это значит

Остеопатия зародилась в США в XIX веке. Ее основоположник — Эндрю Тейлор Стилл, который удачно совмещал две профессии — врача и проектировщика мостов. Считая себя асом в любых конструкциях, доктор Стилл предположил, что к организму человека тоже вполне можно найти инженерный подход. «Остео» в переводе с греческого означает кость, «патос» — болезнь.

Находчивый американец впервые стал рассматривать тело человека как систему, состоящую из костей. Со временем остеопатия развивалась, и сейчас она затрагивает не только кости, но и мышцы, связки, внутренние органы, жидкости организма и даже нервную систему. На самом деле за таинственными манипуляциями остеопата стоит стройная научная система.

Отзывы об остеопатии

«После родов у меня начались жесточайшие боли в спине, — рассказывает 32-летняя Ольга. — Ситуацию осложняло то, что ребенок много плакал, и большую часть дня приходилось носить его в слинге. Когда малышу исполнилось 7 месяцев (он уже весил почти 8 килограммов!), я поняла, что стала инвалидом. Поясница и копчик болели так, что я не могла спать по ночам. Подруга дала мне телефон остеопата, и произошло чудо — за 15 минут доктор все поправил!»

«Моя мама мучалась от болей в суставах несколько лет, — делится 43-летняя Вера. — Таблетки, уколы, поездки в специализированные санатории ничего не давали. Когда она стала хромать и ходить с палочкой, мы решили попробовать остеопатию. Про боль и таблетки мама забыла через три сеанса».

«У доченьки были неврологические проблемы, — вспоминает Евгения. — Истерики, плохой сон, отставание по речи. После первого сеанса девочка впервые сама сказала вечером, что хочет спать, и не капризничала. А после курса из пяти сеансов мы заметили скачок в развитии речи, хотя этого даже не ждали. Теперь ходим один раз в полгода. Только не спрашивайте меня, как все это работает!»

На любом форуме, посвященном остеопатии, вы найдете множество подобных историй. Но рядом с ними будут язвительные комментарии: «А обращаться к неврологу и проходить обследования вы не пробовали? Говорят, наложение рук в полнолуние тоже хорошо работает…» или «Остеопат — ваш родственник или клиника вам проплатила рекламу?» А если в дискуссию вступит врач- травматолог или мануальный терапевт, то ситуация станет еще более запутанной. Спрашивается: кому нам верить?

Алексей Алексеевич КАЩЕЕВ, к. м. н., врач-нейрохирург Клиники экспертных медицинских технологий: «В России, в отличие от США и Европы, нет стандартов в обучении остеопатии. Так что вполне возможно, что сегодня остеопатия у вас будет одна, а завтра — другая. Среди остеопатов встречаются как хорошие врачи, так и шарлатаны. Собственно, как и везде: есть некоторые остеопаты, которые лучше некоторых врачей, и соотношение это неустойчиво. И самое главное: в современном мире цифровой медицины все методики проходят тестирование статистикой. К сожалению, нет ни одного статистически достоверного доказательства эффективности остеопатии».

Как работает остеопатия?

Классические остеопаты подходят к организму как к единому целому, где нельзя воздействовать на одно, не затронув другое. Считается, что в организме заложены колоссальные способности к самовосстановлению, а грамотный остеопат в состоянии запустить этот процесс. Разумеется, самая сложная задача — это найти первопричину заболевания. Среди главных причин — нарушения подвижности, которые приводят к нарушению работы самых разных систем организма. Воздействуя руками на органы, остеопат может снять функциональные блоки, восстановить циркуляцию жидкости в организме человека и равновесие.

Считается, что лучшие специалисты в состоянии найти причину боли даже без рентгена, но результаты исследования внутренних органов всегда приветствуются. Обследование у остеопата не будет похоже на те манипуляции, которые совершают неврологи или мануальные терапевты. Прежде всего, вас будут внимательно расспрашивать об особенностях образа жизни, самочувствии и эмоциональном настрое. После этого начнется тестирование опорно-двигательного аппарата — именно оно позволяет обнаружить причину нарушений. Врач может предложить вам двигаться — к примеру, наклониться вперед или в стороны, чтобы увидеть, как ваше тело ведет себя в наклоне.

Как выбрать остеопата

Ноги и голова

Причем связи, которые может обнаружить остеопат, далеко не всегда оказываются очевидными. «Я пришел к остеопату с головной болью, — рассказывает Михаил. — Врач просил меня дышать, двигать руками и ногами, садиться и вставать. Вердикт поверг меня в шок: остеопат сказал, что причина головной боли — в травме лодыжки, которая была у меня полгода назад. Якобы началось приспособление организма: подвижность лодыжки была нарушена, коленный сустав подстроился, потом тазобедренный сустав, плечевой, шейный… И результат — болит голова! Я очень удивился, когда боль действительно пошла на спад после первого сеанса. Сделали 10 процедур, сейчас ничего не болит».

Если раньше вы обращались к массажистам или мануальным терапевтам, то наверняка привыкли к достаточно интенсивному воздействию на болевые точки. На приеме у остеопата манипуляции гораздо более мягкие — болезненных ощущений быть не должно, пациенту может даже показаться, что ничего не происходит.

«Когда я обратилась к остеопату в первый раз, меня не покидала мысль, что плакали мои честно заработанные деньги, — признается Александра. — Приятный мужчина полчаса говорил со мной о жизни, потом уложил на кушетку и начал еле ощутимо прикасаться к каким-то совершенно произвольным точкам. У меня были серьезные проблемы с желудком — спрашивается, как их можно решить, прикасаясь к голове или ладоням? К своему удивлению, я вышла от приятного мужчины в прекрасном настроении, а на следующий день заметила, что пищеварение налаживается».

Как выбрать остеопата?

Если вы решили на собственном опыте проверить эффективность остеопатии, обратите внимание на несколько правил.

Во-первых, при выборе специалиста ориентируйтесь на советы знакомых. В этом случае сарафанное радио — самый верный советчик. Если среди ваших друзей и родственников есть довольные пациенты, начните с проверенного врача.

Во-вторых, не постесняйтесь расспросить врача о том, где и как он учился. Компетентный специалист этого вопроса не испугается и подробно ответит. Имейте в виду, что у достойного доверия остеопата должно быть классическое медицинское образование, а кроме того, сертификаты, подтверждающие обучение именно остеопатии. Причем обучение в европейских школах — это серьезный плюс. Еще лучше, если врач продолжает учиться, совершенствуя свое мастерство. Стоит обратить внимание и на возраст остеопата: поскольку обучение достаточно долгое (а после получения диплома необходимо несколько лет, чтобы «поставить руки»), то достойный доверия врач скорее всего не будет очень молодым.

В-третьих, ориентируйтесь на собственные ощущения. Для лечения у остеопата очень важен настрой и эмоциональный контакт между пациентом и врачом.

Верить в остеопатию или нет?

«Моя мама очень верит в остеопатию, — говорит Елена. — У нее есть проверенный чудо-доктор, у которого она уже несколько лет проходит по два курса в год. Говорит, что чув- ствует себя прекрасно и после каждого сеанса буквально летает на крыльях. После серьезного перелома ноги мне пришлось несколько недель провести в гипсе. Чтобы восстановить подвижность суставов, я решила попробовать маминого специалиста. Результат у меня — нулевой. Муж считает, что пожилой теще просто нравится врач, который внимательно выслушивает все ее жалобы на тяжелую жизнь. Жаль потраченного времени и денег».

Между тем, многие пациенты действительно отмечают, что после сеансов остеопатии улучшается не только физическое состояние, но и эмоциональный настрой. Некоторые даже называют «чувство легкости и полета» после сеанса среди тех критериев, по которым можно оценить мастерство остеопата. И даже сами остеопаты уверены, что эмоциональный контакт — одно из важнейших условий успеха.

«Полет — это слишком сильное слово, — комментирует Марина, которая уже больше пяти лет регулярно обращается к остеопату по поводу боли в спине. — Но я замечала, что каждый раз выхожу из кабинета в хорошем, ровном настроении, даже если ехала на прием нервная и усталая. В моей жизни было три остеопата. Первый мне не подошел чисто психологически — сами его действия казались какими- то резкими и суетливыми. После второго — состояние практически не изменилось. Зато тот остеопат, у которого я лечусь сейчас, за пять сеансов полностью избавляет меня от боли на несколько месяцев. Но после этого я возвращаюсь к своему малоподвижному образу жизни со стрессами и вечной спешкой, и через какое-то время спина опять начинает болеть. Среди моих знакомых есть те, кто по моему совету стал ходить к тому же врачу, и те, кто совершенно не верит в остеопатию, говоря, что это пустышка и плацебо. Я отношусь к таким комментариям спокойно. Даже если это чистое самовнушение, мне оно стабильно помогает чувствовать себя лучше, так что плохого в этом плацебо?»

Как действует остеопатия? Мнение специалиста

Олег Сергеевич ЯКИМЕНКО, врач-остеопат, аттестован в Высшей Школе Остеопатии Европы, Париж: «Хороший остеопат — это анатом, который обладает максимальной тактильностью. Он может увидеть многие проблемы пациента уже в тот момент, когда тот раздевается перед сеансом — по тому, как человек двигается. Когда ты это видишь, тебя автоматически записывают в экстрасенсы. Но остеопатия — это в первую очередь анатомия. Наша работа заключается в том, чтобы добиться ощущения свободы в каждом участке тела. Эту профессию невозможно выучить по учебникам, знания передаются от учителя к ученику. Один из моих преподавателей подходил ко мне, подкладывал мои руки под свои и говорил: «Ты должен слышать». Разве можно этому научиться по книге? Тактильная чувствительность нарабатывается только опытом. Но есть и понятные критерии, по которым можно оценить работу остеопата. Остеопат обязательно должен тестировать пациента. Он никогда не скажет: «Ложитесь на кушетку». Если врач не провел никаких тестов, а сразу предлагает вам лечь, вставайте и уходите. Остеопат в России должен иметь высшее медицинское образование и желательно уметь читать снимки. Я всегда предлагаю пациентам захватить с собой результаты МРТ и УЗИ. Если врач не смотрит результаты обследований, это вас должно насторожить. Вам не должно быть больно. Если во время сеанса возникли болезненные ощущения, от такого остеопата нужно бежать».

Так как всё чаще стали появляться вопросы: «может ли быть обострение после остеопата, какие ощущения после остеопата, может ли стать хуже после сеанса?», мы решили написать эту статью. Итак, действительно какие ощущения после сеанса остеопата?
Как бы странно это ни звучало, но в некоторых случаях состояние после остеопата может быть близким к следующему: ломота, вялость, небольшая температура, и это норма, а не отклонение. Но также стоит отметить, что очень многие чувствуют легкость и подъем сил.
Таким образом, достигается цель лечения – восстановление баланса здоровья путем самоисцеления. После приема остеопата освобождается энергия, которая была зажата до этого и начинается активный процесс перестройки организма. Органы, связки, мышцы, фасции начинают менять положение, двигаться относительно друг друга, ослабляя или усиливая кровоток. Этим и объясняются возможные неприятные ощущения после остеопата.

Обострение после остеопата

Остеопатия считается одним из самых безвредных способов лечения. Но при кажущейся легкости манипуляций врач затрагивает глубинные процессы в организме, поэтому он у различных людей может вызвать разную реакцию. В некоторых случаях возможно повышение температуры, появление головных болей, головокружения, ломоты или слабости. Но паниковать не нужно, например, температура – не что иное, как признак защитной реакции иммунитета. Возможно, у пациента имелось какое-то хроническое заболевание, которое требует излечения, или это лишь следствие выработки большего количества тепла тем органом и тканями, которые подвергались лечению на конкретном приеме. Так что это не обострение, а нормальная реакция организма.

Самочувствие после остеопата

Как видите, ощущения и самочувствие после остеопата у всех могут быть совершенно разными, но в любом случае не волнуйтесь, помните, что все это возможно и не стесняйтесь обратиться к врачу, он обязательно посоветует, что делать в подобных случаях и как подготовиться к следующему приему.

Так как остеопатические приемы бывают совершенно разные, то не возможно всем пациентам дать одни и те же рекомендации. Но есть вещи, о которых важно помнить.

Отдохните после приема

Сразу после приема желательно не выбегать из кабинета остеопата, дабы нестись по своим делам и заботам. Постарайтесь побыть в этом благостном состоянии прострации столько, сколько это возможно. Прекрасно, если Вы после приема посидите еще немного на диване в нашем Центре , а не прыгнете сразу за руль автомобиля. Это немного даже опасно, так как обычно после работы остеопата внимание немного рассеяно.

Выпейте воды или чая

Постарайтесь, выйдя из кабинета остеопата, сходить в туалет и попить воды. Куллер с водой стоит в холле Центра остеопатии. Если есть ощущение озноба, то можно выпить горячего чая, попросив его у Администратора. Потребность в жидкости и туалете возникает обычно после лимфодренажных техник.

Пропустите тренеровку в этот день

В день после приема остеопата, постарайтесь отказаться от спортивных тренировок, массажа, мануальной терапии и любых значимых для Вас физических нагрузок.

Не нагружайте себя больше обычного

Самое главное правило — это не нагружать себя физически больше, чем обычно. Частой ошибкой бывает то, что, когда пациенту резко стало легче, и появился большой приток сил, он решает «свернуть горы» (устраивает генеральную уборку, перекапывает дачу, увеличивает нагрузку в тренажерном зале). К сожалению, это плачевно заканчивается, так тело еще не перешло на новый уровень физических нагрузок. Все это вещи нужные и полезные, но главное — постепенное добавление нагрузок , иначе идет откат назад в лечении и, самое главное, в состоянии здоровья.

Почувствуйте своё тело

Если говорить про ощущения между приемами (промежуток в среднем 2 недели), то у большинства людей их просто нет. То есть, пациент только постфактум констатирует изменения в своем организме. Если это конечно не был острый болевой синдром, уменьшение или исчезновение которого мы сразу замечаем. Есть, конечно, пациенты очень чувствительные, их меньшинство, которые чувствуют как та или иная ткань в разные периоды то натягивается, то смещается, то отпускает. Бывают обострения после лечения остеопатией, но не часто. Обычно обострение если и бывает, то в первые сутки - двое. Чаще это повышенная чувствительность или даже боли в области работы на рубцах, спайках или грубых фиксациях, возникающих после тяжелых травм.

Не тревожьте сон ребенка

Еще одним беспокойством родителей, которое довольно часто встречается, это то, что их малыш после сеанса уснул на долгое время (на 5-6 часов, вместо 2-3 часов). Это нормальное явление. Ребенок уходит в сон, дабы в нем вести перестройку системы своего организма.

Крайне редко, но все же встречается и наоборот — появление беспокойного сна у ребенка в первые сутки-двое. Потом это выравнивается.

Взрослые пациенты достаточно часто отмечают изменение качества своего сна в сторону более комфортную.

Перепроверьте своё давление

У пациентов с повышенным артериальным давлением, гипертонией, принимающих постоянно гипотензивные (понижающие давление) препараты, рекомендовано перед приемом данных препаратов перемерять артериальное давление , так как на фоне остеопатического лечения оно может сместиться в сторону нормализации и прием гипотензивного средства вызовет медикаментозную гипотонию (пониженное давление).

Будем рады видеть Вас на приеме.

Советы очень нужны.
29 лет, беспокоила небольшая скованность верхнего грудного отдела позвоночника и боль в правом виске и глазу. Пошла на прием у остеопату-вертебрологу и как потом оказалось Кранио-сакральный терапевт. Клиника с лицензией, но вертебролог на сайте почему-то не указан. Нашел "подвывих атланта" "зажатость всех структур шеи и головы". Проводил вытяжение шеи на пальцах - не очень больно (в выписке не написал об этом ничего)и кранио-сакральную терапию. Прошла 8 сеансов (изначального говорил, что за 3 справимся). После самого первого стало легче, после второго начало понемногу становится хуже (не сразу после сеанса) - усилилась боль в голове, начались боли в шее и спине. После 4го появилось головокружение и начала неметь левая рука. После 5 меня вывели с диким головокружением (так и должно быть, типа мощный приток крови пошел). Правда через пару часов прошло. Но утром - сначало давление поднялось, потом упало и начались сильный проваливания в себя, почти как пред потеря сознания онемение обеих рук, сильные боли в правой стороне головы и затылке, плюс вся левая часть головы. После манипуляций во рту сдвинулся зубной ряд.
Вобщем после 8го сеанса - птоз справа, незначительный слева, периодически очень плохо видит правый глаз (глазное дно в норме) отеки шеи и плечевого пояса, отекли все шейные лимфоузлы, невралгия тройничного, межреберного и корешков позвоночника, тахикардия 140-160 в покое (уже прошла почти), сонливость, адские боли головы и шеи и особо сильная в основании головы..мрт в норме (небольшой остреохондроз), рентген в норме. Тепература иногда до 37 поднималась. Сразу после сеансов на 1-3,5 часа становилось легче, потом хуже.
Остеопат предлагал потерпеть пока перестроится организм, но месяц ничего не соображая и с постоянным проваливанием в себя это уже слишком, да и как то сомнительно это все уже. На 7 сеансе, когда я почти сознание потеряла и шея отекла дико – отправил на МРТ – искать грыжу (к счастью не нашли). На мрт - все в норме, легкий остеохондроз, рентген шеи в норме. Активно уговаривает на простуду, но во первых я бы заметила, да и анализ крови в норме. Сейчас версия "плохие эмоции", направляет на иглоукалывание
К нему я естественно уже не хожу. Директор клиники меня почему-то усилено окучивает и даже два сеанса иглоукалывания бесплатно провела, но что-то я не доверяю..особенно, когда я выписку попросила и у меня там не все дописали заключения невропатолога которое они видели..Про то, что шею трогали - вобще не слова, только техники Шофура и прочее.

Извините за сумбурность.
Пошла по врачам:
Невропатолог - диагноз - сипато-адреналовый криз, невралгия – нимесил, нейробион и нуклео, верпамил а в остальном она сказала что не понимает что это.
Диагноз невролога/ортопеда (в другом месте) - вертебро-базилярная недостаточность, миозит и кое-то про мои умественные способности (согласна)). Сейчас лечим – воротник шанца, вестибо, трентал, вертигохепель, финалогон и траумель мазь. немного ушло пропадание в себя (3 дня лечения)
Лор исключил инфекции по профилю.

Могло ли все это стать совпадением в связи с "кранио-сакральной терапией".
И что его теперь делать?
Еще раз извините за сумбур.

Остеопатия — практический подход мануального обследования и лечения скелетно-мышечной, висцеральной и краниальной систем организма. Главная задача остеопата состоит в том, чтобы уменьшить вашу боль и симптомы, устранив локальную дисфункцию. Помимо этого врач-остеопат ищет и исправляет причину проблемы.

Многие люди сразу после остеопатического лечения чувствуют себя хорошо, испытывая некоторое облегчение боли в области, которая была болезненная.

После остеопатического лечения вы можете продолжать испытывать боль, и даже усталость, так как обычно лечение развивает свой эффект в течение нескольких дней. Это чувство должно пройти в течение нескольких дней, так как ваше тело приспосабливается к изменениям, которые происходят во время и после лечения. Поэтому следует соблюдать некоторые рекомендации, даже если вы чувствуете полную свободу от боли.

Если через указанное время произошло усиление боли или продолжается дискомфорт, необходимо связаться с вашим остеопатом.

Для меня очень важна обратная связь. Часто можно посоветовать, какие меры следует предпринять (если в этом будет необходимость) и возможно посоветовать дополнительные манипуляции.

Пациенты часто задаются вопросом, сколько посещений им потребуется, чтобы почувствовать себя лучше. Иногда трудно ответить на этот вопрос после первого посещения. Длительность сеанса и их количество могут варьироваться для каждого человека в зависимости от их состояния, образа жизни, возраста. По мере того, как я вижу вашу реакцию на лечения, я могу дать вам более ясный прогноз.

Факторы,которые снижают скорость восстановления:

• Интенсивность травмы, т.е. падение во время ходьбы, возможно, менее травматично чем автомобильная авария.
• Общее правило состоит в том, что чем дольше период после травмы до начала лечения, тем больше времени и лечебного воздействия потребуется для восстановления вашего полного здоровья.
• Будьте осторожными с применением массажа и других процедур, которые могут расслабить мышцы, обеспечивающие защиту на время восстановления — временное облегчение — эффект, который не всегда полезен в долгосрочной перспективе
• Возраст — простите что говорю об этом, но у более молодых восстановление происходит быстрее

Факторы помогающие восстановлению:

• Старайтесь отдыхать, особенно после лечения. Постарайтесь между встречами уменьшить уровень своей физической активности — ваше тело пытается восстановиться и нуждается в дополнительной энергии для этого. И конечно, у вас будет больше шансов получить повторную травму, если вы переборщите с нагрузкой. Тем не менее работа остеопата заключается в том, чтобы облегчить вам делать то, что вы хотите. Поэтому совместная работа и выполнение рекомендаций поможет вам скорее вернуться к желаемой активности.
• Прикладывание льда к поврежденным участкам уменьшает воспаление. Охлаждайте травму каждый час, если это возможно, но не более 5 минут. Не стоит использовать разогревающие, обезболивающие мази или проводить физиотерапию перед посещением остеопата. Холод прикладывается только в первые сутки после травмы!!
• Уменьшите уровень стресса — в 90% случаев, эмоциональный стресс и напряжение приводят к усилению симптомов. Стресс замедляет восстановление тканей и уменьшает уровень болевой чувствительности, которая ощущается вашей нервной системой. Ваш образ жизни, вместе с напряжением и стрессом являются факторами влияющими на ваше самочувствие, пожалуйста подумайте об этом.
• Выполняйте упражнения. Работа, которую выполняет остеопат во время сеанса, должна поддерживаться ежедневно за счет выполнения упражнений. Поэтому если на сеансе, вам дают рекомендации ЛФК, пожалуйста, выполняйте их.
• Питание. «Вы — то, что вы едите». Клеточная активность, необходимая для восстановления поврежденных тканей, требует много энергии. Следите за своим питанием, принимайте комплексные витамины. Это действительно помогает.

Изменения в теле после остеопатической работы могут продолжаться в течение 3 дней после сеанса лечения.

После лечения полезно прогуляться на свежем воздухе. Это улучшит ваше кровообращение. Желательно пить больше чистой воды (больше чем обычно). Ваш организм на 55-60% состоит из воды, мозг на 85% состоит из воды. Помните что кофеин и алкоголь обезвоживают организм.

Постарайтесь не устраивать испытания для своего тела после лечения. Ваш организм может увидеть в этом попытку получения повторной травмы и рефлекторно заблокирует все снова. После лечения вы можете почувствовать желание отдохнуть. Позвольте себе расслабиться. Желательно не заниматься напряженной физической или умственной деятельностью в течение 1-2 дней после лечения.