Известный американский сайт БАДов - кладовая полезных добавок, которые при грамотном употреблении помогают вести здоровый образ жизни и корректировать заболевания. Давайте разберемся, что можно заказать на iherb из множества представленных наименований, чтобы получить максимальную пользу от покупки.

Пара слов о магазине iherb

Название магазина iherb появилось после того, как 16 лет назад основатели бизнеса начали он-лайн продажи сборов трав. Начинание оказалось успешным, и сейчас эта компания успешно продает по всему миру эко-продукцию.

Если изначально магазин создавался как он-лайн площадка для продажи продукции всего одной фирмы, то теперь это всемирно известный сайт с номенклатурой в тысячи штук товаров.

Подберем и запишем
к врачу бесплатно

Скачать бесплатное приложение

Загрузить на Google Play

Доступно в App Store

Заказать на iherb можно все: от антивозрастных кремов и шампуней без лаурилсульфата до биодобавок, чаев, и ароматических масел.

Что купить на iherb

Выбор на сайте iherb огромен, поэтому новичку легко потеряться в многообразии представленных товаров.

Все товары делятся на следующие категории: биодобавки, товары для душа (шампуни, гели, мыло) и продукты питания (чай, шоколад), товары для красоты, витамины.

Подробнее остановимся на разделе добавок.

1. Now Foods, Экстракт корня жгучей крапивы

Крапива содержит уникальный поливитаминный комплекс, помогающий во многих случаях. Но особыми свойствами обладает ее корень. Это классическое антиандрогенное средство.

Корень крапивы успешно могут применять мужчины, у которых имеются проблемы с ранним облысением. Экстракт корня крапивы обладает уникальной способностью блокировать переход тестостерона в дигидротестостерон, который в конечном итоге и заставляет волосы выпадать.

Для лечения облысения зачастую назначают препараты, содержащие финастерид. Всемирная ассоциация FDA доказала, что финастерид снижает потенцию. Экстракт корня крапивы, напротив, не только блокирует дигидротестостерон, но и увеличивает уровень так нужного мужчинам тестостерона на 10%.

Согласно исследованиям все той же FDA, употребление экстракта корня крапивы уменьшает выпадение волос у мужчин на 35%. Кроме того, корень крапивы содержит ряд химических соединений, хорошо стимулирующих иммунную систему.

2. Now Foods, Быстрое облегчение сезонных симптомов, С EMIQ, 30 вегетарианских капсул

Изокерцин – помощник во время сезонной

Эта биодобавка поможет всем, кто страдает от сезонных поллинозов. В состав препарата входит изокерцин - клинически испытанная форма кверцетина с повышенной биодоступностью.

Кверцетин - это биофлаваноид, который содержится во многих ягодах и овощах (луке, цитрусовых, темных ягодах, оливковом масле). По своему химическому составу квертицин похож на хромонил натрия (гастрохром), которым обычно лечат аллергический и астму.

Согласно исследованиям, изокерцин в 40 раз быстрее поглощается и усваивается организмом. Уже через 30 минут уменьшается резь и зуд в глазах, ринорея и слезотечение.

3. Nature’s Answer, Жидкий малат и глицинат магния

Для начала скажем пару слов о магнии в целом. Этот минерал очень важен для формирования нормальной структуры костной ткани. Кроме того, магний способствует расслаблению мышц и общему снижению стресса, разжижает кровь и понижает кровяное давление, участвует в синтезе необходимых организму белков.

В этой биодобавке представлена хелатная форма магния: соединение иона магния и аминокислоты глицина. Магния глицитат не требует дополнительных превращений в организме, поскольку он уже готов к использованию, и прекрасно усваивается.

Магния глицинат предназначен для борьбы со стрессом, пригодится при психологических и умственных нагрузках, а также для нормализации . Интересно, что расслабляющий эффект отмечается для всего организма - помогает и при икроножных судорогах, и при серьезных спортивных тренировках.

4. Now Foods, DHA-500/EPA-250, двойная сила

Омега-3 DHA-500/EPA-250 – концентрат рыбьего жира

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты участвуют в противовоспалительных процессах нашего организма, являются основой для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, необходимы для нормального формирования и функционирования центральной нервной системы.

На сайте iherb представлено много вариантов рыбьего жира в различных формах. Однако DHA-500/EPA-250 - наиболее выгодный для покупки вариант, поскольку в капсулах содержится двойная концентрация докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот.

Помимо доказанной эффективности применения рыбьего жира для сердечно-сосудистой системы, ученые считают, что омега-3 полезны для .

Доказано, что при развитии аллергии главную роль играет уровень чувствительности клеток организма к гистамину. Как только чувствительность клеток повышается, даже самое маленькое действие раздражающего химического продукта способно вызвать аллергию.

В состав рыбьего жира входит витамин А, который способствует укреплению оболочек клеток. Более плотная оболочка клетки - барьер для гистамина. Таким образом, Омега-3 защищают организм от аллергических реакций.

5. »

Эти конфеты пойдут на пользу детям, склонным к отитам. Конфеты содержат узкопрофильный пробиотик. В процессе рассасывания антибиотик попадает на слизистую глотки и внутреннего уха и борется с болезнетворными бактериями. Таким образом происходит профилактика ЛОР-заболеваний.

У конфет ярко выраженный вишневый вкус, но они немного кислые, поэтому нравятся не всем детям. При этом нужно учитывать, что конфету надо именно рассасывать, а не разжевывать и глотать.

Лучше давать конфеты детям на ночь, после чистки зубов.Еще одна особенность данного препарата: вскрытую банку нужно хранить в холодильнике.

6. Doctor’s Best, Серрапептаза с высокой эффективностью

Впервые фермент серрапептазу обнаружили в кишечнике тутового шелкопряда. Насекомое использует его, чтобы растворить кокон. После изучения фермента стало ясно, что серрапептаза способна растворять белки, чуждые организму: например, белки вирусов, сгустки крови, атеросклеротические бляшки и опухоли.

Серрапептаза используется в мировой практике более 25 лет, и считается одним из самых безопасных противовоспалительных ферментов. Зачастую его используют как замену антибиотиков и гормональных средств.

Сфера применения данного препарата широка: ЛОР-заболевания, спортивные травмы, растяжения, разрывы связок, переломы, сердечно-сосудистые заболевания, острые дерматозы, лактостазы.

Особенность препарата состоит в том, что фермент снижает свертываемость крови. Поэтому, если вы планируете операцию, нужно прекратить употребление БАДа за 2 недели до хирургического вмешательства. Hе рекомендуется принимать одновременно с аспирином и диклофенаком.

7. Now Foods, Лютеин

Лютеин увеличивает остроту зрения и защищает глаза от свободных радикалов. В нашем организме лютеин не вырабатывается, а поступает только с пищей (больше всего лютеина содержится в шпинате, базилике, петрушке, брокколи, тыкве, кабачках).

Что нужно знать, покупая БАДы на iherb

В статье мы упомянули только малую толику полезных биодобавок, представленных на iherb. На самом деле, биодобавок, которые помогут укрепить здоровье и иммунитет, на этом сайте куда больше.

Однако какой бы БАД вы не приобрели, обязательно соблюдайте дозы, и отслеживайте время, когда надо принимать добавку. Одни БАДы полезнее утром (при приеме натощак), другие - вечером, после ужина.

Чтобы не перепутать время приема, обязательно сформируйте себе список напоминаний. Удобнее всего это делать в приложении Medical Note, которое сохраняет информацию о времени приема препаратов.

Популярность американского магазина Iherb с каждым годом все растет и не случайно: огромный ассортимент, приятные цены и быстрая доставка в Россию. Мы тоже любим этот магазин и решили посвятить ему целый цикл статей.

Самое сложное для любого покупателя Iherb - это определиться и сделать выбор (и вовремя остановится, конечно). При таком разнообразии брендов и товаров действительно тяжело понять, что же купить. Мы захотели немного помочь своим читателям и рассказать о своих мастхэвах, что нам особенно нравится и уже не раз оказывалось в корзине.

А начнем мы с самой актуальной осенней темы: витамины, добавки и БАДы.

Сейчас осень, хоть за мной обычно не наблюдается каких-то депрессий и апатичных состояний, но и в более спокойные дни куда-то девается активность, и хочется лежать в теплом одеяле. Поэтому телу нужно помогать, ведь дела сами себя не сделают!

С IHERB я заказываю в основном бытовую химию и БАДы, которыми обеспечиваю всех родственником и друзей. Сейчас я допиваю комплекс витаминов Opti-Women компании Optimum Nutrition . Он был разработан специально для женщин с учетом различных особенностей организма. В состав входят огромное количество компонетов, которые должны помогать организму пережить трудные времена:). У меня сейчас они как раз такие. Огромное количество работы, постоянный стресс из-за ремонта, внезапно свалившееся дополнительное обучение меня подкосили. И думаю, что если бы не эти витамины, я бы свалилась как загнанная лошадь от всех этих обстоятельств, постоянного недосыпа и странной крайне неполезной еды.

Состав и дозировка:

На упаковке указано, что все компоненты сочетаются между собой. Я могу судить об этом по своему опыту, во время приема у меня не возникло никаких побочных действий и аллергии. Раньше я пила все по отдельности: биотин, рыбий жир, витамин С по утрам. Ведь порой забываешь съесть лишний апельсин. И было так просто что-нибудь пропустить. Теперь все необходимое для моего тела есть в одной баночке. И я точно знаю, что мне нужно за завтраком съесть две капсулы.

О эффекте сложно говорить, потому что его не видишь в резких изменениях на волосах или коже. Но я его чувствую. Я все чаще стала просыпаться с первого будильника, а не с четвертого. Вечером у меня хватает сил на небольшую тренировку, на сериал, на задушевные разговоры, а не хочется упасть звездой в прихожей, как это было раньше. Энергия есть. Да, она не бьет через край, но теперь ее вполне хватит, что выжить в хмурое время:).

Цена : $20.28 (120 капсул), $11.56 (60 капсул).

Я не знаю, в какой момент я заинтересовалась БАДами с сайта Айхерб. Видимо, это произошло в процессе поиска более качественного, более действенного или более концентрированного аналога какого-либо средства из продающихся у нас. Так или иначе, появились баночки, которые «живут» дома всегда или появляются с определенной периодичностью в качестве фаворитов. О них вкратце и расскажу.

Я редко пью мультивитамины с большими дозировками по ряду причин, но различные добавки и моно-комплексы регулярно пропиваю курсами. Особенно мне нравятся антиоксидантные курсы, омеги и минеральные или вспомогательные комплексы для кожи и волос. Я уже писала однажды целую о полезных, на мой взгляд, добавках для улучшения качества волос, а в этот раз решила остановится на отличном БАДе для кожи.

Для меня приятным открытием стали витамины Solgar "Кожа, ногти и волосы" . По крайней мере, я действительно ощутила на себе эффект и теперь, когда баночка закончилась, то смело купила еще две – себе и мужу.

Состав и дозировка:

Из-за частных ночных пробуждений с маленьким ребенком, я чувствовала сильную усталость и отсутствие сил и желания вставать с кровати. За пару недель я стала чувствовать себя гораздо бодрее. Мне стало легче просыпаться, улучшилось настроение. Чуть позже, стала обращать внимание, что волосы стали расти быстрее. За пару месяцев приема волосы выросли см на 3, при том, что раньше больше сантиметра никогда не вырастали. Особенно это бросается в глаза на моей новой челке, которая образовалась из выпавших волос и стремительно растет сейчас.

Муж, кстати, тоже отметил, что стал расти подшерсток и, что удивительно, это заметила его парикмахер.

Собственно, ничего сверхъестественного витамины не дали, но они работают. И работают в разы лучше, чем многие другие.

Цена : $18.15 (120 таблеток).

Я заказываю на iherb с 2013 года. Покупать там все так же выгодно, как и 4 года назад. Есть бонусная программа, которой где-то год. А когда ассортимент сайта пополнился корейской косметикой, корзины стали в 2 раза тяжелее.

Что я заказываю постоянно и именно на айхербе, так это продукцию Optimum Nutrition . В России накрутка за спортпит нешуточная, подождать 10 дней не проблема, особенно если речь об экономии в 1-2 т.р.

Когда у меня заканчиваются витамины Opti Women , я сразу же делаю новый заказ. С этими витаминами я дружу уже года 2,5. Да, у них довольно крутая дозировка, поэтому если вы не занимаетесь, ведете не слишком активный образ жизни, то принимать нужно меньшую дозировку, чем рекомендовано. 2 капсулы – в периоды сильной загруженности, спортивной активности, когда болеете, когда сильно переутомились. 1 капсула – в обычные дни, когда нагрузки было мало. Эти витамины меняют цвет мочи на лимонный, пугаться не стоит. Такая особенность есть у всех БАДов с высокой дозировкой фолиевой кислоты.

Состав и дозировка:

За эти 2 года я заметила, что как только перестаю пить эти витамины – начинаю болеть. Проверено это было уже несколько раз. Поэтому я стараюсь подгадать с заказами так, чтобы витамины у меня не заканчивались никогда.

Важный момент, что передозировка витаминов – тоже плохо. Не пейте 2 капсулы в день без нужды. Я иногда замечала проявление аллергических реакций на коже, снижала дозировку и все нормализовывалось. Нельзя точно сказать, что это от витаминов, но нужно быть с ними на чеку.

Почему я пью именно эти витамины? Потому что я только от них замечаю эффект. Только с ними я высыпаюсь, восстанавливаюсь, ударная доза может купировать начало простуды. Все прочие комплексы, которые я пила, имели призрачный эффект.

Цена : $11.56 (60 капсул), $20.28 (120 капсул).

В последнее время и муж стал просить заказывать Opti Men , потому что отмечает, что с ними проще восстанавливаться после тренировок. Мужские витамины почему-то без защитной оболочки, большие миндалевидные таблетки. Женские пить удобнее, они чуть меньше и не так сильно пахнут вот этим вот запахом БАДов.

Состав и дозировка:

Цена : $19.51 (90 таблеток), $28.20 (150 таблеток), $45.62 (240 таблеток).

Вторым по значимости продуктом, который мы заказываем уже 2 года, стал протеин . Вечерний перекус или ужин часто именно такой – смешал одну мерную ложку с молоком или водой, потряс, выпил и вот ты уже наелся всего за 2 минуты. Не стоишь у плиты, не моешь посуду, ну вы поняли... Самый большой плюс – маленькое количество углеводов и жиров. То есть, такой ужин можно считать диетическим.

Не буду подробно рассказывать, зачем нужен протеин тем, кто занимается спортом. Мне кажется, в 2017 году все уже знают, что построение и сохранение мышц без белка невозможно.

Что касается скептиков, которые говорят, что протеин – химия, вредно для кишечника и тому подобное. Я не знаю, насколько это вредно, но я и не питаюсь одним протеином целыми днями. Во всем нужна мера и здравый подход. А еще интересно, что сухое детское питание делают точно так же, как и сывороточный протеин.

Зачем вообще пить протеин, если можно съесть пару яиц или отварить грудку? Натурально же можно поесть и все такое. Затем, что когда вы ограничиваете себя в сладком, заменой ему могут быть разве что фрукты или горький шоколад. На мой вкус – это так себе альтернатива. Когда хочется сладкого на диете (или вечером) – протеин со вкусом печенья или ванильного мороженого станет прекрасным перекусом-десертом без вреда для фигуры.

Самой часто повторяющейся покупкой на Iherb для меня стал биотин. В магазине представлено несколько его разновидностей, но я выбрала тот, что советовала мне наша Ника Nostalgia – Biotin Country Life 5 mg. С тех пор на нем и сижу.

Состав и дозировка:

Моя вечная проблема – это периодическое сильное выпадение волос. Раз в несколько месяцев они начинают сыпаться со страшной силой, я из-за этого переживаю, а от нервов они, видимо, лезут еще сильнее. Такой вот замкнутый круг. Умный человек давно сходил бы к врачу, но я спасаюсь сывороткой снаружи и биотином внутрь.

Принимать биотин нужно в течение трех месяцев по одной капсуле в день (таким образом, я чередую покупки банок по 120 и 60 штук). Рекомендуется делать это во время еды, но я вспоминаю о нем только вечером, хоть и стараюсь держать банку всегда на виду. Но так он тоже работает.
Мгновенного результата ждать не стоит. Все-таки не зря курс длится три месяца, а не один. Поначалу даже можно подумать, что биотин не работает, отчаяться и все бросить. Я так и сделала в самый первый раз. Думала, странная какая-то штука. Обещали, что волосы лезть перестанут, что ногти окрепнут, а чуда не произошло. Но через пару месяцев, когда ситуация на голове стала близка к критической, решила повторить эксперимент и пропить уже весь курс до конца. И вот уже со временем я стала замечать, что выпадение действительно постепенно сокращается до нормального, повсюду на голове торчат новые волоски, а главное, почти полностью зарос тот маленький участок, из которого волосы падали особенно активно.

С тех пор прошел год, я повторила курс еще раз после очередного приступа выпадения. Прошлогодние новые волоски уже заметно выросли и стали полноценными волосами, сейчас по линии роста волос торчат новые. Кроме того, изменилось и качество волос. Они стали куда более послушными, меньше пушатся, лучше лежат. Все еще немного секутся, но уже совсем не так, как раньше. Что касается ногтей – я буквально за несколько раз заметно сточила новую пилку. До приема биотина мне точной такой же хватило аж на пару лет.

Цена : $9.83 (60 капсул), $16.67 (120 капсул).

Витамины и добавки – наверное, один из самых привлекательных разделов Айхерб. Конечно, там много всего интересного и хорошего, но чему-то можно найти аналог у нас, а вот товары для здоровья с соотношением адекватная цена + эффективная формула – сложно! И именно этот раздел – один из моих самых любимых. Я регулярно принимаю какие-нибудь витамины или БАДы, раньше иногда могли сбить с толку размышления на тему – а так ли это нужно. Но очередной курс добавок развеивал сомнения – ведь когда видишь отличный результат, то и веришь этому. К слову, не все добавки дают очень ощутимый эффект, некоторые я принимаю просто потому, что это полезно, какие-то – для профилактики. А для проекта выбрала то, что заказываю чаще всего и то, от чего как раз вижу эффект.

О чем-то я уже рассказывала, это хлорофилл . И коэнзим - эта добавка как раз сейчас актуальна: CoQ10 кроме поддержки функции сердца оказывает положительное влияние на организм в целом. Осенью именно он помогает мне не хандрить, справиться с апатией, ленью. В общем, такое «средство от усталости» и просто мастхэвище для меня! Подробности можно почитать в этой статье .

Вторая часть – гиалуроново-коллагеновая. Добавки именно из этой «серии» - мои самые любимые! В Iherb много и того, и другого, я пробовала разные и выделила несколько результативных и не самых дорогих.

Коллаген можно выбрать в пилюлях или в порошке. Я заказываю и тот, и другой, но ближе мне все же порошковый. Но да, его нужно разводить, и кому-то это может быть не так удобно, как съесть таблетку. И сразу ещё одно «но» - таблетки, как правило, огромные + по инструкции их нужно принимать 2- 3 раза в день, и для кого-то не очень комфортны именно эти моменты. Я это просто отметила, но сама спокойно воспринимаю оба варианта, тем более что особой разницы в результате не замечаю.

Коллаген положительно влияет на суставы, кожу и, как мне кажется, в какой-то мере на ногти и волосы тоже (но не так ярко, как витамины для волос, конечно). Благодаря коллагену появляется ощущение легкости и гибкости, уходит неприятный хруст. Принимаю его вместе с гиалуронкой или отдельно. От одного коллагена на коже эффект мягкий и «постепенный», разницу сложно сразу подметить, но все же влияние есть - он точно помогает повысить эластичность, уменьшить сухость, и, не сомневаюсь, предотвращает появление и развитие преждевременных морщин. Я принимаю курсами примерно по два, а то и три месяца (так правильнее), но знаю, что есть такие, кто делает это чуть ли не постоянно.

Состав и дозировка:

Цена : $11.40 (60 капсул).

Отдельно вынесла Коллаген Neocell , Collagen Beauty Builder , «Строитель красоты» - он отличается от обычного тем, что его действие направлено на улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Удобен в случаях, когда хотелось бы сочетать сразу несколько добавок - кроме коллагена комплекс содержит альфа-липоевую кислоту, гиалуроновую кислоту, витамин С, биотин и кремний. В общем, все самое интересное для кожи и волос. 150 таблеток – курс на 50 (!) дней.

Состав и дозировка:

Цена : $15.25 (150 таблеток).

Витамины для волос.

Для статьи выбрала биотин Solgar и комплекс Solgar Skin, Nails & Hair – оба заказывала не раз, и ни разу не разочаровалась.

Биотин Солгар содержит всего 300 мкг, это суточная норма, но биотин можно принимать и в более высоких дозировках. У меня получается когда как – то курс по одной, то по две таблетки в день, все зависит скорее от моих переживаний за состояние волос. А им биотин действительно помогает, усиливает рост, в том числе новых волос. Кроме этого, я чувствую, что меньше устаю и легче справляюсь с привычными нагрузками. Осенью и весной это особенно актуально.

Состав и дозировка:

Цена : $5.70 (100 таблеток).

Из всех комплексов для волос отдаю предпочтение Solgar Skin, Nails & Hair . Здесь интересный состав – цинк, кремний, витамин С, L-пролин, L-лизин, нормальные суточные дозы. Эффект мне тоже нравится – все, что должно быть, то и есть. Ногти становятся прочнее, плотнее и быстрее растут. Впрочем, это происходит практически от любого биотина. А Солгар ещё способствует улучшению общего самочувствия, придает бодрость. И состояние кожи меняется в лучшую сторону. Это проявляется не так выражено, как от гиалуронки, но пользу я ощущаю – она выглядит свежей, улучшается цвет лица и вид в целом. И замечаю, что и от биотина, и от комплекса «Волосы, кожа, ногти» волосы лучше растут, особенно это видно по новым волоскам и по отросшим корням.

Состав и дозировка:

Цена : $18.15 (120 таблеток).

Какие витамины предпочитаете вы? Мультикомплексы или моно-добавки? Как относитесь к спортивному питанию? Расскажите нам о своих must-have с Iherb:).

Эксперт-диетолог, персональный тренер, заслуженный автор Evehealth

14-03-2018

69 206

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Однажды моя подруга, которой я прожужжала про iherb все уши, наконец решилась сделать на сайте самостоятельный заказ вместо того, чтобы присоединяться ко мне с одной-двумя баночками витаминок. И она задала мне вопрос, почти поставивший меня в тупик: что купить на iHerb в своем первом заказе, на что обратить внимание, что действительно стоит заказать? Я задумалась: а ведь и впрямь, ассортимент магазина настолько огромен, что новичку очень легко попросту потеряться в нем. К примеру, моя сестра не заказывает ничего на iherb самостоятельно именно по этой причине – по ее словам, там «слишком много всего», она не понимает, что искать, на что обращать внимание. И я поняла, что стоит составить небольшой FAQ по лучшим товарам, хитам продаж iherb, моим личным фаворитам и тем товарам, на которые есть смысл обратить внимание новичку.

Что купить новичку на iherb: бестселлеры сайта

Разумеется, ответ на вопрос о том, что заказать с iherb, зависит в первую очередь от ваших целей. Для кого-то Айхерб — это в первую очередь магазин спортпита , для кого-то – возможность заказать безопасные диетические продукты. Но большинство покупателей все-таки заказывает на Айхерб витамины, бады и органическую косметику. И именно об этих категориях товаров я и хочу рассказать в первую очередь.

Лучшие бады с iherb

Если вы решили обратить внимание на свое здоровье, стараться вести здоровый образ жизни и питаться правильно, хотите сохранить красоту и молодость надолго, бады станут незаменимым подспорьем. Но разобраться в том, что действительно необходимо, не так-то просто. Давайте начнем с тех позиций, которые нужны всем, в любом случае и в постоянном режиме. То есть – с базы, основы основ.

Мультивитамины

Как ни выбирай себе схему приема, по отдельности все необходимые витамины в нужных пропорциях подобрать практически невозможно. Хорошие мультивитамины – это именно база, которая позволит нам поднять иммунитет, уровень энергии и качество жизни. При этом в идеале стоит чередовать разные мультивитамины.

Хорошие марки сырых и цельнопищевых мультивитаминов для всей семьи: Rainbow Light , Nature’s Way , Country Life и другие.

Омега-3

Про пользу и необходимость Омеги-3, думаю, долго рассказывать не нужно. Омега нужна для работы мозга, сердца, сосудов и других органов и систем. Важно выбирать Омегу с высоким содержанием EPA и DHA, это самые ценные и незаменимые кислоты в ее составе, которые мы почти не получаем с пищей. Можно посоветовать, например, Омегу от Now Foods или Madre Labs .

Коэнзим Q10

Еще одно незаменимое вещество, которого с возрастом наш организм вырабатывает все меньше. Необходимо для здоровья сердца, производства энергии и сохранения красоты. Для начала можно взять коэнзим в дозировке 100 мг от California Gold Nutrition .

Лецитин

Необходим для нормальной работы мозга и нервной системы. Очень экономичный вариант — Now Foods .

Магний

Об этом минерале часто забывают, а между тем это один из самых необходимых для нас микроэлементов. Он нужен для нормального усвоения многих витаминов и других минералов, для оптимального функционирования иммунной системы, для нервной системы.

Важный момент при выборе магния (и любых других минералов). Минералы следует выбирать в хелатных (биодоступных) формах. К сожалению, самые дешевые варианты – это оксиды. Они очень мало усваиваются в организме. Магний предпочтительно выбирать в форме глицината, цитрата или малата. Например, хороши препараты Now Foods, Magnesium Citrate или Doctor’s Best, Магний с высокой усваиваемостью .

В топ продаж на iherb входит кальций-магний-цинк от 21st Century . Честно говоря, на мой взгляд, продукт немного неоднозначный. То есть, с одной стороны, в нем действительно собраны самые необходимые минералы плюс витамин Д. Но – минералы, увы, не в лучшей для усвоения форме (оксиды и карбонат). С другой стороны, зато этот продукт стоит очень недорого. Я бы посоветовала выбрать другой вариант. Из недорогих – например, Sundown Naturals . Здесь минералы представлены в виде смесей (кальций – как карбонат и глюконат, магний – как оксид и глюконат, цинк – как оксид и цитрат). Усваиваться они будут значительно лучше. Или, еще лучше, — Jarrow Formulas, Цитрат-малат кальция и магния с витамином Д. Здесь минералы только в хелатных формах.

Коллаген

Если вы хотите заметно улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также суставов, костей и связок, то коллаген – это ваш маст хэв. Для начала стоит выбрать коллаген первого и третьего типа, он даст самый заметный и видимый эффект. Лучшие продукты с сайта iherb в этой категории товаров — Neocell, Суперколлаген, тип 1 и 3 (либо он же в таблетках) и (тоже есть и в таблетках).

Адаптогены

Если вы рассчитываете увидеть результат применения бадов сразу, а не ждать несколько месяцев накопительного эффекта, почувствовать прилив сил и энергии, ощутить подъем, ваш выбор – адаптогены. Заодно они поднимут ваш иммунитет и не дадут заболеть весной. Это женьшень , элеутерококк , родиола розовая , кордицепс , ашвагандха , мака , астрагалус и другие.

Эль-карнитин

Единственный товар из категории спортпита, который я включила в этот список. Если вы знаете, что такое эль-карнитин, просто посмотрите на банку Primaforce, Alcar, Ацетил-Л-карнитин в порошке без вкуса и оцените ее объем и стоимость. Это чистый порошок эль-карнитина, которого хватает на несколько месяцев (лично мне — на полгода при ежедневном приеме). Если вы об эль-карнитине слышите впервые – советую попробовать. Это аминокислота, которая дает энергию не только для тренировок, но и для жизни, и для умственной деятельности. Дает бодрость, но не так, как это делает кофеин – карнитин не перевозбуждает нервную систему и не влияет на давление. Более того – с карнитином невозможно переборщить, все его излишки выводятся из организма с водой.

Карнитин прописывают даже детям в период восстановления после простуд. А спортсмены пьют его перед тренировками – он способствует эффективному жиросжиганию. На пробу можно взять недорогие капсулы от MRM или даже пробник BPI Sports .

Лучшая косметика на iherb

Назвать самые лучшие косметические марки из представленных на Айхерб – действительно очень сложно. Потому что их много, потому что представлены самые разные ценовые категории и разные сегменты. Это и шикарные масла, кремы и лосьоны Weleda , и знаменитые шампуни от Avalon Organics , и полностью органическое кастильское и африканское мыло, и многое-многое другое. Выделю здесь несколько производителей, продукция которых пользуется неизменным спросом и успехом на iherb. А кроме того, это те марки, продукцию которых я сама испытала не раз и готова с огромным удовольствием рекомендовать всем.

Ревива лабс

Марка средней ценовой категории. В бренде представлены превосходные лосьоны для тела, потрясающие кремы и маски для лица и вокруг глаз и многое другое. Составы средств очень и очень недурны. Зимой стоит попробовать, например, гликолевый пилинг . А еще для многих будет актуальна сыворотка от темных кругов под глазами .

Мадре лабс

Это собственный бренд iherb, потому и цены здесь весьма демократичны. В бренде представлены самые разные категории товаров, включая как бады, так и косметику. Для новых покупателей – я искренне рекомендую попробовать линейку Мадре Лабс по уходу за телом . Это гели для душа, сахарные скрабы, лосьоны, масла и баттеры для тела. Скрабы – маслянистые, подходят для спа-процедур. Баттеры, вопреки названию, не жирные и дают матовый финиш, подходят даже для жирной кожи. Единственный нюанс – ароматы. Эта линейка – для тех, кто любит сладкие запахи. Мне, например, очень понравился аромат крем-брюле, а вот цитрус оказался сладковат для меня, зато отлично подошел моей подруге.

Дерма Е

Средняя ценовая категория. Составы – выше всяческих похвал. Представлены средства для всех типов кожи и для разных возрастов. Вот, например, один из моих любимых и лучших на Айхерб по отзывам кремов для лица: Derma E, Увлажняющее средство, придающее коже упругость, 2 унции . Крем содержит ДМАЭ для мгновенного эффективного лифтинга, альфа-липоевую кислоту для накопительного эффекта и витамин С в самой биодоступной форме Эстер – для антиоксидантной защиты.

Хиты продаж iherb

У магазина Айхерб есть собственные топы товаров по разным категориям, основанные на их популярности среди покупателей. Цитировать здесь список бестселлеров из категории добавок нет смысла – в него входят все те же мультивитамины, Омега, магний, коллаген, пробиотики и Коэнзим Q10. Приведу топ-5 по другим популярным категориям.

Товары для детей

1. ChildLife, Essentials, эхинацея, с натуральным вкусом апельсина – действительно шикарная детская добавка для иммунитета с полностью натуральным составом. Подходит даже для младенцев от шести месяцев. Можно рекомендовать для профилактики простудных заболеваний и их купирования в начальной стадии.
2. Gummi King, Мультивитаминно-минеральная добавка с овощами , фруктами и волокнами – это конфеты-тянучки с разными фруктовыми вкусами. Содержат витамины и минералы в биодоступных формах. Комплекс по составу очень достойный, но это НЕ сырые мультивитамины. Зато дети их едят с огромным удовольствием. Из сырых и цельнопищевых детских мультивитаминов можно посоветовать, например, Garden of Life, Витаминный код .
3. NatraBio, Средство от простуды и гриппа для детей – вот здесь должна предостеречь. Состав у средства ну очень неоднозначный. Многочисленные положительные отзывы свидетельствуют, что средство рабочее и от симптомов простуды чаще всего действительно помогает (что и неудивительно, учитывая эхинацею и очанку в составе). Увы, в числе вспомогательных ингредиентов указан консервант бензоат натрия, он же пищевая добавка Е211. Это довольно агрессивный аллерген, склонный к тому же накапливаться в организме. В наружных средствах (гели, шампуни) – особого значения не имеет, а вот в пищевых добавках, да еще детских, да еще рекомендуемых с четырех месяцев, — настораживает. Для детей-аллергиков и для младенцев категорически не советую. Ну и самое главное. Важно понимать, что средство это — гомеопатическое. И, соответственно, большинство трав, указанных в его составе (аконит клобучковый, сангвинария канадская и прочие), — ядовиты, некоторые — смертельно ядовиты. Конечно, в гомеопатии все используется в микродозах. Верить или не верить в гомеопатию — решать вам.
4. California Gold Nutrition, ДГК для детей со вкусом лимона и клубники – это детская Омега-3 в виде капель. Совершенно замечательный и полностью безопасный продукт. Дополнительно содержит витамины А и Д (в самой биодоступной форме – как эргокальциферол Д3). Просто необходим для развития мозга, нервной системы и зрения ребенка.
5. Himalaya, Мягкий шампунь для детей – действительно мягкий БЕССУЛЬФАТНЫЙ шампунь, не содержащий парабенов, силиконов и прочих вредностей. Глаза не щиплет, пахнет приятно, подходит не только детям, но и их мамам.

Товары для красоты

Здесь, думаю, все понятно: это кремы, лосьоны, а также шампуни, гели для душа и прочая, прочая. Сюда же входят масла (в том числе чистые эфирные), зубные пасты, расчески и аксессуары, декоративная косметика.

1. Патчи для глаз Petitfee – с черным жемчугом и с золотым гидрогелем . Действительно качественные и приятные в использовании патчи. Эффективно снимают отечность и устраняют темные круги под глазами. Из минусов – у них нет накопительного эффекта. То есть это такое средство «скорой помощи». Например, когда вы встали утром, не выспавшись, а надо быстро привести себя в порядок и бежать на работу. Убрать усталый вид и вернуть глазам ясность патчи помогут за 15 минут – пока вы чистите зубы и одеваетесь.
2. EOS, Лосьон для рук – очень-очень приятная марка и недорогие средства. У всех средств нежные ароматы и замечательный дизайн упаковки. Их приятно поставить на полочку в ванной, приятно ими пользоваться. Хорошо подходит для маленьких презентов подругам и коллегам.
3. Madre Labs, B-комплекс для густоты волос + шампунь с биотином – бессульфатный шампунь, к нему есть бальзам той же марки. Промывает буквально “до скрипа”. По моим впечатлениям – подойдет для жирных и нормальных волос. У меня слегка вьющиеся волосы, склонные к сухости – для меня он оказался жестковат, волосы после него сильно пушатся (с учетом использования бальзама). Но плюсов действительно много. Средство ОЧЕНЬ экономичное – одной капли достаточно, чтобы вымыть без остатка масляную маску на длинных волосах. Флакон огромный. Состав отличный.
4. Nubian Heritage, Африканское черное мыло кусковое и Madre Labs, Мыло-скраб с маслом марула и таману – полностью натуральное мыло. Думаю, этим уже все сказано. Кстати, у Nubian Heritage есть еще серия совершенно потрясающих увлажняющих лосьонов для тела с великолепными ароматами. Мой любимый, например, — с ароматом меда и черного тмина . Его запах держится целый день, похож на дорогие пряные сладкие духи. В линейке есть и фруктовые, и свежие ароматы.
5. Carmex, Классический бальзам для губ, вишня – увлажняющий уходовый бальзам с SPF-фильтром.

Продукты

В этой категории представлены пищевые растительные масла и баттеры (например, масло какао), ореховые пасты, полезные макароны, конфеты, шоколад, закуски и снеки, спортивные батончики, сахарозаменители, чай, кофе, всевозможные диетические продукты, специи, экстракты. Мой личный маст хэв среди продуктов на Айхерб — чай без кофеина Barry’s Tea . В отличие от большинства таких чаев, он максимально близок по вкусу к обычному, “нормальному” крепкому черному чаю без добавок. К слову, найти хороший черный чай без кофеина, да еще и по приемлемой цене, в России — практически нереально (я пробовала).

Ну а топ бестселлеров среди продуктов выглядит вот так:

1. Jarrow Formulas, Органическое кокосовое масло Extra Virgin – кокосовое масло, которое можно применять как для приготовления пищи, так и для косметических целей. Я очень люблю кокосовое масло, в косметике оно одно из самых универсальных. Это НЕРАФИНИРОВАННОЕ масло, то есть оно сильно пахнет кокосом. С ним получаются очень вкусные кремы для тортов, домашние ореховые батончики и многое другое.
2. Peanut Butter & Co., Crunch Time, Хрустящее арахисовое масло – люблю эту пасту и эту марку. Собственно, у бренда есть множество вариантов арахисового масла – с горьким и белым шоколадом, с кленовым сиропом, с медом, с пряностями… Я, сладкоежка и большая любительница орехов, перепробовала уже, кажется, все. Главное ими, конечно, не увлекаться – очень уж калорийно. Кстати, у марки есть еще и шикарная вариация на тему «Нутеллы» — Peanut Butter & Co., «Шокмейстер», паста из фундука со вкусом молочного шоколада . Здесь НЕ СТОИТ бояться пальмового масла в составе. Опасно гидрогенизированное пальмовое масло — это транс-жир. А само по себе пальмовое масло без обработки вполне даже полезно.
3. Mamma Chia, Натуральные черные семена чиа . Чиа – суперфуд, источник клетчатки, антиоксидантов и омега-кислот. Добавлять можно в овсянку, йогурт, смузи и так далее.
4. Chocolove, Темный шоколад с миндалем и морской солью – в принципе, шоколадные плитки на iherb не самые дешевые. Зато есть богатый ассортимент необычных вкусов (темный шоколад с солью – тому пример), которые стоит попробовать хотя бы из любопытства. Например, шоколад с лавандой мне не очень понравился, а вот с зеленым чаем и имбирем я оценила. Дело вкуса!
5. Edward & Sons, Органические кокосовые сливки, неподслащенные – любовь с первой ложки для поклонников кокоса. Сливки расслаиваются на мякоть и масло, в этом ничего страшного нет – надо просто перемешать. Отлично идет в домашние сырки, кремы и другие десерты.

Товары для дома

В этой категории товаров представлены аксессуары для дома и самые разные товары – от ароматических свечей до средств женской гигиены. Но самое главное – бытовая НЕхимия. В смысле, все то, что мы привыкли называть «бытовой химией» — стиральные порошки, средства для уборки и прочее — но из безопасных и экологичных ингредиентов. Средства для всех, кто стремится обезопасить себя, свой дом и своих детей, всех, кто заботится о своей планете. Я просто перечислю здесь несколько самых популярных средств.

Продолжаю обзор наших покупок для человека с диагнозом "псориаз". На этот раз буду хвалить замечательное средство от Country Life - аналог нашего российского Эссенциале форте, препарата для печени.

Забавно то, что когда гастроэнтеролог мужу прописала Эссенциале форте и я полезла на айхерб искать более качественный аналог, нашелся он именно по слову "эссенциале" :) Мой папа, много лет страдающий панкреатитом, эссенциале забраковал как препарат мало работающий. Если смотреть по составу, то препараты одинаковы, но конечно хербовское средство представлено в большей дозировке.

Что такое фосфатидилхолин - фосфолипид, содержащий холин и две молекулы жирных кислот. Входит в группу лецитинов. Фосфатидилхолины составляют основу всех клеточных мембран.

Холин относится к незаменимым микроэлементам. Основная функция холина: сохранение целостности клетки и транспорт жиров в/из клетки. Кроме того, он входит в состав нейротрансмиттера ацетилхолина и необходим для нормального функционирования клеток мозга, в особенности у младенцев. По этой причине предполагалось, что фосфатидилхолин способствует снижению веса и улучшению нейромышечных функций. Тем не менее, на настоящий момент не существует подтвержденных данных влияния фосфатидилхолина на снижение веса у людей.

ФХ по своей сути является липидом или жиром, но в норме он нужен для строительства мембран всех клеток, так как содержит большое количество фосфолипидов. Его отличительной особенностью является способность переводить тугоплавкий жир в эмульсию (взвесь масла с водой). Эти свойства используются в медицине для лечения различных заболеваний печени, сосудов, головного мозга и нервной системы.

Что имеем после приема:

За первый месяц приема холестерин у мужа упал с 9 (когда увидела анализ, чуть не прибила нафиг) до 7 (норма - 4 или 5, но не больше 6), при том, что мы почти полностью сохранили режим питания и едим по прежнему все, что хотим (в разумных пределах само собой). Вообще именно режим питания ему перестроить сложнее всего, потому что он любит плотно покушать и любит сдобу.

Был повышен показатель АЛТ - 80 (при норме в 45 !!) - за месяц приема уменьшился до 60

И у меня и у мужа после приема капсулы заметно пропадал аппетит, причем по мере накопления эффекта у нас еще и напрочь отбилась тяга к шоколаду и конфетам (хотя сдобу муж продолжает нежно любить:)) Я принимала хром, чтобы как раз уменьшить тягу к сладкому и могу сказать, что по сравнению с этим препаратом препараты хрома просто бесполезны для меня.

В целом остались очень довольны и я теперь беру эту штуку по мере необходимости пропить очередной курс.

Будьте внимательны к дозировке, особенно если у вас проблемы медицинского характера! традиционно замечу, что мы обязательно все баночки с херба показываем врачам.

Спасибо за внимание! надеюсь мой отзыв будет полезен для вас. В ссылочку вшит мой реферальный код STR540, который подарит приятную скидку при первом заказе.

Используется для профилактики и лечения простуды, гриппа. Оказывает антибактериальное, противовирусное и противогрибковое действие. Можно пить внутрь, использовать для полоскания горла, капать в нос при насморке. Стандартизованный экстракт повсеместного применения.

Витаргол, сиалор (проторгол)
Аналог

Коллоидное серебро известно своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Этот спрей тот же самый протаргол, только в удобной для применения таре и для лечения горла.

Now Foods, Silver Sol, 4 жидких унции (118 мл)

Коллоидное серебро или Серебряная соль - замечательная альтернатива любым синтетическим антибиотикам. Помогает организму бороться с инфекцией без побочных эффектов. При этом спектр действия серебра - до 650 видов бактерий.

Ацц
Аналог

Nutricology, NAC, 90 таблеток

Содержит аминокислоты, нуклеиновые кислоты и липоевую кислоту. Разработан доктором наук Мартином Поллом и компанией NutriCology.

Now Foods, N-ацетил-цистеин, 600 мг, 250 вегетарианских капсул

Зовиракс
Аналог

Quantum Health, Супер лизин +, лечение герпеса, 0,25 унции (7 г)

• Вдвое сокращает время заживления


• Быстрое облегчение боли


• Снимает жжение и зуд


• С травами, витаминами и другими средствами местного действия


• Содержит 14 питательных компонентов, включая лизин, прополис, оливковое масло и витамин E


• Успокаивает и увлажняет


• Снимает боль, жжение и зуд

Антигистаминные
Аналог

NatraBio, bioAllers, лечение аллергии, аллергия на открытом воздухе,
60 таблеток

• Гомеопатическое средство


• Давление в пазухах носа, заложенность пазух носа


• Чихание и насморк


• Зуд и слезоточивость глаз

Мезим, фестал и др.
Аналог

Now Foods, Панкреатин, 10X — 200 мг, 100 капсул

• Способствует пищеварению


• Способствует перевариванию белков, жиров и углеводов


• Пищевая добавка


• Пробиотики/ферменты/помощь пищеварению

Активированный уголь
Аналог

Nature"s Way, Активированный уголь, 100 капсул

Nature"s Way активированный древесный уголь не содержит консервантов, дрожжей, молока, лактозы, пшеницы, сахара, сои или кукурузы.

Mason Naturals, Активированный Растительный Уголь, 60 Капсул

Необходимо пить по 1-2 таблетки, тогда как активированный уголь нужно
принимать 1 таблетку на 10 кг веса.

Регидрон
Аналог

Pedialyte, Порошок-электролит для рта, ассорти, 8 пакетиков с порошком по 0.3 унций (8.5 г)

Для детей с 1 года!

Хофитол
Действующее вещество — экстракт артишока 200 мг.
Свойства артишока: способствует уменьшению уровня холестерина и сахара в крови, защищает печень от действия токсинов, помогает выведению шлаков из организма, уменьшает газообразование в кишечнике, способствует регенерации клеток печени, усиливает отделение желчи.
Аналог

Nature"s Way, Артишок, стандартизированный, 60 капсул

артишок 600 мг + расторопша 300 мг, бюджетный качественный вариант

Life Extension, Экстракт листьев артишока, 500 мг, 180 растительных капсул

Эссенциале Форте Н
Действующее вещество — 300 мг эссенциальных фосфолипидов (фосфатидилхолин).
Фосфолипиды являются основными структурными элементами клеточных мембран и органел печени. Они принимают участие в дифференциации, делении и регенерации клеток.
Аналог

Solgar, Phosphatidylcholine, 100 Softgels

420 мг фосфолипидов в 1 капсуле

Life Extension, Гепатопро, 900 мг, 60 капсул

Карсил
Действующее вещество — Силимарин (SILIMARINUM) — 22,5 мг, который выделяют из плодов расторопши пятнистой. Силимарин обладает выраженным гепатопротекторным действием, препятствует деструкции клеточных мембран и улучшает клеточный метаболизм. Способствует ускорению регенерации тканей печени, стимулирует процессы синтеза белка и обладает мембраностабилизирующей активностью.
Аналог

Now Foods, Силимарин двойной силы, 300 мг, 200 капсул в растительной оболочке

Силимарин (Расторопша пятнистая), также известный как Молочный Чертополох, используется традиционными травниками в течение многих столетий. Научные исследования показали, что компоненты Силимарина могут поддерживать здоровую функцию печени. Для дополнительного эффекта, эта вегетарианская формула также включает земляную грушу и одуванчик.

Jarrow Formulas, Расторопша пятнистая, 150 мг, 100 вегетарианских капсул

Молочный чертополох (Расторопша пятнистая) от Jarrow Formulas - это 30:1 концентрат со стандартизированным общим содержанием флавоноидов семян молочного чертополоха в 80%, включая важные компоненты силимарина изосилибинины A и B, силибинины A и B, силикристин и силидианин.

Эта особая группа флавоноидов, известная как силимарин, поддерживает работу печени, повышая защитный уровень глутатиона.

Ацидин-пепсин
Действующее вещество — Пепсин — 1 часть, Бетаин гидрохлорид (HCL) — 4 части.
При гипо- и анацидных гастритах (сопровождающемся снижением уровня соляной кислоты), диспепсии и изжоге, чувстве переполнения желудка, дискомфорте, возникающем после приема пищи.
Аналог

Now Foods, Бетаин HCL, 648 мг, 120 вегетарианских капсул

• Поддержка пищеварения


• Вегетарианская формула


• Пищевая добавка


• Вегетарианский и веганский продукт


• Пробиотики-энзимы -Помощь пищеварению

Линекс
Пробиотики — микробные препараты, регулирующие равновесие кишечной микрофлоры
Чтобы эффективно действовать в кишечнике, а не распадаться пробиотики должны быть кислотоустойчивыми для среды желудка. Для лечебного эффекта количество микроорганизмов в пробиотике должно быть не менее миллиарда бактерий, то есть не менее чем 10 9 КОЕ в каждой дозе.
В линексе мы имеем — 10 7 КОЕ
Аналог

Solgar, Повышенный многомиллиардный дофилус, 60 капсул на растительной основе

5 миллиардов бактерий

Healthy Origins, Пробиотики, 30 миллиардов микроорганизмов, 60 капсул

30 миллиардов бактерий!!!

Энтерол
Противодиарейный препарат, регулирующий равновесие кишечной микрофлоры
Действующее вещество — лиофилизированные Saccharomyces boulardii — 250 мг.
Применяют в лечении ротавирусной инфекции и профилактики диареи любой этиологии. Оказывает противовирусное и антибактериальное действие, обладает антитоксическим действием, снижает ощущение тошноты при кишечном гриппе, стимулирует работу пищеварительных ферментов, защищает кишечник во время приема антибиотиков.
Аналог

Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди и MOS, 30 капсул

5 миллиардов жизнеспособных клеток Saccharomyces boulardii в 200 мг.

L-ТИРОКСИН
Препарат гормонов щитовидной железы
Действующее вещество - левотироксин натрия (синтетический гормон). Показан при гипотиреозе, эутиреоидном зобе, в заместительной терапии после удаления щитовидной железы, раке щитовидной железы (после оперативного лечения), диффузного токсического зоба.
Аналог

натуральный состав: ткани щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, тимуса, селезенки; американский женьшень

Гептрал
Очень мощный гепатопротектор с антидепрессивным и детокс действием.
Действующее вещество — адеметионин (изомер S-Аденозилметионин) - 400мг, который встречается в организме, а значит по законам США не может продаваться как лекарство и продается как биодобавка под названием SAM-e.
Защищает печень при приеме других лекарств, при химиотерапии при раке. Многие пьют его во время праздников чтобы снизить нагрузку на печень.
Аналог

Doctor"s Best, Double-Strength SAM-e (Двойная сила, S-аденозилметионин), 400 мг, 30 таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой

Берлитион
Гепатопротектор. Пищеварительная система и процессы обмена веществ.
Действующее вещество — кислота тиоктовая (ACIDUM THIOCTICUM)или(α-липоевая кислота) — 300 мг или 600 мг — это витаминоподобное вещество, образующееся в организме.
Участвует в регулировании липидного и углеводного обмена, оказывает гепатопротекторное, антиоксидантное и дезинтоксикационное действие. Улучшает трофику нейронов.
Аналог

Doctor"s Best, Альфа-Липоевая кислота, 300 мг, 180 капсул

Гепавал
Диетическая добавка при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Действующее вещество — L-глутатион — 250 мг — естественный антиоксидант организма человека.
Используется при нарушениях функции печени различного происхождения, при повышенных физических нагрузках, в зимне-весенний период при скудном рационе питания антиоксидантами.
Аналог

Healthy Origins, Setria, L-глутатион сокращенный, 250 мг, 60 капсул

Now Foods, Глутатион, 500 мг, 60 растительных капсул

Мезим
Препараты ферментов, улучшающие пищеварение
Действующее вещество — панкреатин (порошок из свиных поджелудочных желез), дозировка 90-150 мг
Панкреатические ферменты, облегчают расщепление белков, жиров и углеводов, что приводит к их более полной абсорбции в тонкой кишке
Аналог

Now Foods, Растительные энзимы, 240 растительных капсул

Вобэнзим

Действующее вещество — системные энзимы: панкреатин, папаин, рутозид, бромелаин, трипсин, липаза, амилаза, химотрипсин.
Имеет противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Показан в комплексной терапии при: тромбофлебитах, цистите, простатите, хронических инфекциях гениталий, мастопатии, синусите, бронхите, пневмонии, ревматоидном артрите, панкреатите, гепатите…
Аналог

Wobenzym, Вобэнзим N, здоровье суставов, 200 таблеток, покрытых желудочно-резистентной оболочкой

препарата хватит на 2 месяца, концентрация энзимов в 3 раза выше в сравнении с аптечным, а цена в 1,8 раз ниже.

Мовиназа
Препараты ферментов, применяемые при патологии опорно-двигательного аппарата.
Действующее вещество — Сератиопептидаза (SERRATIOPEPTIDASUM) 10 мг и 20 мг — протеолитический энзим.
Мовиназа проникает в место воспаления, лизирует некротизированные ткани и продукты их распада, применяется в хирургии, в лечении дыхательных путей и лор-органов, в гинекологии.
Аналог

Solaray, Serrapeptase, 10 мг, 90 капсул

Аналог 10 мг

Doctor"s Best, Серрапептаза (Best Serrapeptase), 90 растительных капсул

Аналог 20 мг

Doctor"s Best, Серрапептаза с высокой эффективностью, 120000 SPU, 90 капсул в растительной оболочке

Серрапептаза в большой дозировке

Мукофальк, Дефенорм
Слабительные средства
Действующее вещество — порошок оболочек семян подорожника — 3,25 г в одном пакетике.
Востанавливает нормальную функцию кишечника, показан при: запорах, анальных трещинах, синдроме раздраженного кишечника, геморрое, функциональной диареи, незаменим в программе детокса.
Аналог

в форме порошка, 68 порций в упаковке, 1 порция в 6 раз дешевле в сравнении с аптечным.