Что из лекарств взять с собой в тайланд. Какие лекарства взять в Тайланд? Аптечка в путешествие и лекарства в отпуск

Я достаточно подробно описывал наш с Олей опыт посещения медицинских учреждений в Паттайе и даже немного рассказывал о попытках собственного самолечения . К слову, лучше им не заниматься . Осталось только рассказать, что же из лекарств мы взяли в Тайланд сами и что нам действительно там пригодилось.

Нужно обязательно сделать оговорку о том, что лекарства которые предполагается взять с собой представляют собой только лишь страховку на крайний случай. На тот случай когда вы находитесь в дороге или не можете сразу же отправиться в госпиталь. Во всех остальных случаях настоятельно рекомендую обращаться в медицинские учреждения.

В Тайланде достаточно высокий уровень медицины и во всех крупных городах есть нормальные клиники. Лично мы сами пробовали обращаться как по страховке так и без , оба раза все прошло нормально и цены за лечение вполне приемлемые. Отдельно замечу, что при обращении в госпиталь вам не только ставят диагноз и дают рецепт, но и сами лекарства по рецепту. Так что нет необходимости запасаться всем возможным заранее.

Основой любой аптечки, которую вы собираете в Азию , всегда советуют сделать антигистаминные (противоаллергенные) , обезболивающие и жаропонижающие , а также различные энтеросорбенты и лекарства от расстройства кишечника .

Из первой категории лекарств, антигистаминные (противоаллергенные), мы брали классические Супрастин (действующее вещество и международное название Хлоропирамин) в таблетках и Фенистил гель (Диметинден). Пригодился только Фенистил, пару раз Оля пользовалась после укусов насекомых. В остальном не пригодилось, но в аптечке лучше иметь.

Из второй категории лекарств, обезболивающие и жаропонижающие, брали привычные Анальгин и Цитрамон плюс Парацетамол . Брали в основном от легких болей, чтобы с больной головой не бегать в аптеку. С сильными болями уже прямая дорога в больничку. Пару раз принимали от тех же головных болей, но тут все стандартно.

Более интересны препараты третьей группы - энтеросорбенты и другие препараты от расстройства кишечника. Из этих лекарств с собой в Тайланд мы взяли активированный уголь , Смекту и Имодиум . Более интересны, но не более применимы . Многие жалуются на расстройство желудка, попросту дираею, в Тайланде. Сложно сказать, мы с первых дней ели стандартные Тайские блюда, как говорят экспаты «спайси», и ничего примечательного не случилось. Я, например, не очень жалую острую пищу, но после Тайланда пристрастился к острому перцу. Может быть так сложилось, а может быть на желудок влияет не так пища, как большое количество алкоголя ?

Какие лекарства взять в Тайланд дополнительно к этому? Понятно все, что является для вас профильными препаратами, особенно если вы страдаете хронически заболеваниями. Здесь каждый лучше знает для себя сам. То же самое касается детей и предпочтительных детских лекарств.

Так же нам пригодились пластыри , беруши для ушей, санитарный гель для рук, таблетки от горла , средства «до и после» загара (особенно рекомендую «до»). Еще я пару раз пользовался йодом , умудрился рассадить руку, когда лазал по бакенам .

В принципе, все, что описано выше нет проблем найти в аптеках в Тайланде . В той же Паттайе вы сможете найти практически все необходимые лекарства. Однако, нужно понимать, что многие специфические лекарства там будут под другими названиями. Разные лекарственные бренды по разному представлены в разных странах и регионах, некоторые имеют разные названия в зависимости от страны. Так что самым простым методом будет взять с собой упаковку с лекарственным средством и показать аптекарю. На крайний случай можно воспользоваться сайтом http://www.mims.com , где можно найти аналог лекарства самостоятельно.

Как заключение еще раз повторю, вы едете в достаточно цивилизованную страну с нормально развитой медициной, не занимайтесь самолечением, особенно когда это не нужно. Всегда, когда сам читаю такого рода советы, думаю: «Давайте уже конкретику, какие таблетки и от чего принимать». Но поверьте, это не пустой совет, а личный опыт. Не болейте !

Теперь давайте детально разберемся, какие лекарства взять с собой в отпуск, будь то море или горы.

Что должно быть в аптечке

1. Средства от укачивания .

Нужны тем, кому хорошо знакома тошнота в транспорте. Следует учесть, что эти препараты часто обладают выраженным седативным эффектом.

2. Успокоительные средства .

Помогут проще переносить тяготы пути, также они незаменимы при нарушениях сна, связанных с переменой часового пояса. Стоит отдать предпочтение растительным средствам, отпускающимся без рецепта врача.

3. Антигистаминные средства .

Во время путешествия возможны контакты с различными аллергенами (пыльца растений, яды жалящих насекомых, специи, экзотические фрукты и т.д.). Для лечения аллергических проявлений используются антигистаминные препараты. Однако некоторые из них вызывают сонливость. Поэтому при выборе таблетированных форм средств от аллергии лучше всего предпочесть препараты нового поколения, не проникающие через гемато-энцефалический барьер. Популярное средство – супрастин.

4. Жаропонижающие средства .

В период отпуска сопротивляемость организма инфекции резко понижается. Особенно иммунная система страдает при смене климатической зоны. В аптечку нужно обязательно положить градусник (желательно электронный, а не ртутный) и лекарственные препараты, обладающие жаропонижающим эффектом. Целесообразно использовать средства, содержащие парацетамол (аспирин не рекомендуется применять при ОРВИ, особенно у детей до 15 лет).

Это может быть парацетамол – 3 упаковки. Применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное, взрослые при температуре по 1 таблетке каждые 6 часов, перерыв не менее 4 часов, дети таблетки по 0.2 г. (малышам в половинной дозе);

Сироп эффералган (парацетамол, панадол) - 1 флакон, применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное средство, дозировка мерной ложечкой по возрасту.

5. Противопростудные средства .

Такие симптомы ОРВИ, как повышенная температура тела, слабость, заложенность носа отлично снимает горячее питье, поэтому следует взять несколько пакетов комплексных препаратов от простуды в форме растворимых порошков. Не обойтись и без капель (спрея) для носа. Лучше всего взять пролонгированные формы препаратов, действующие до 12 часов (1 флакон детский, 1 флакон взрослый, применяют по инструкции в соответствии с возрастом).

Если имеется склонность к заболеваниям ушей, то можно взять с собой антисептические и противовоспалительные ушные капли (отинум - 1 флакон, ушные капли, закапывают в наружный слуховой проход по 3-4 капли 3-4 раза в день).

При конъюнктивите лучше будет воспользоваться глазными каплями (альбуцид – 1 флакон, глазные капли, по 1 капле в каждый глаз 3 раза в день).

6. Средства от кашля и боли в горле .

При сухом кашле хорошо помогут отхаркивающие средства. Коделак – 1 флакон, сироп от сухого кашля, применяется осторожно, детям старше 2 лет по ½ чайной ложечке 2 раза в день, взрослым 1 чайная ложка - 2 раза в день. Сухая микстура от кашля для детей - 10 пакетиков, применяют при кашле у детей, разводить по инструкции 1 пакетик - 1 доза на прием.

От боли в горле можно воспользоваться антисептиками местного действия – в форме сосательных пастилок или аэрозоля для горла. Возможно взять с собой и сульфаниламидный препарат, который оказывает выраженный противовоспалительный эффект при заболеваниях ЛОР - органов, легких, почек и желудочно-кишечного тракта. Однако лекарства этой группы обычно назначаются врачом.

7. Болеутоляющие средства .

В аптечке туриста обязательно должны быть обезболивающие средства и спазмолитики. Кеторол – 1 упаковка, болеутоляющее, взрослым по 1 таблетке при болях 3 раза в день.

Церукал – 1 упаковка, применяют при рвоте, но осторожно, взрослым 1 таблетка 2-3 раза в сутки, детям ¼ таблетки 2 раза в сутки.

Папаверин – 2 упаковки, применяется для снятия спазм (повышенное давление, боли вызванные спазмами гладкой мускулатуры), взрослым по 1 таблетке - 3 раза в день, дети ¼ таблетки 2 раза в день, вместо папаверина можно взять Но-шпу - 2 упаковки.

8. Препараты для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта .

Во время путешествий часто встречаются различные расстройства ЖКТ. Чтобы избежать неприятностей с животом, заранее положите в аптечку сорбенты. Уголь активированный – 3 упаковки, применяют из расчета 1 таблетки на 10 кг массы 3 раза в день. Смекту – 8 пакетиков, применять взрослым 1 пакетик 3 раза в день, дети 1 пакетик на день.

Антидиарейные средства. Регидрон – 6-8 пакетиков, приготовление раствора зависит от дозировки, указанной на пакетике, пакетик на 1 л. или на 0,5 л. жидкости, принимают часто маленькими глотками (по глотку каждые 5-10 минут) при поносе, рвоте, обезвоживании организма. Фуразолидон – 4 упаковки по 10 табл., применяется при поносе и моче-половой инфекции, детям по ¼ таблетки 3 раза в день после еды, взрослым по 1 таблетке 3-4 раза в день после еды. Бактисубтил – 1 упаковка, применяют при поносе, детям 1 капсула - 1 раз в день до еды, взрослым 1 капсула 2-3 раза в день до еды. Мезим-форте - применяют при погрешностях пищеварения, взрослые 1 таблетка 3 раза в день, дети ¼ таблетки - 2 раза в день). Пробиотики - вещества, способствующие восстановлению и росту нормальной микрофлоры кишечника.

При употреблении в пищу жирных блюд также могут возникать проблемы с пищеварением, здесь вам на помощь придут ферментные препараты. Если причина диареи заключается в приеме в пищу недоброкачественной еды или воды, то можно принять антибактериальный препарат - Энтерофурил.

Но во многих случаях проблема острых кишечных инфекций заключается в том, что порой нет возможности тщательно вымыть перед едой руки. Поэтому, положите в свою аптечку гигиенические салфетки для обработки рук (1 большая упаковка на 1 день в дороге) или какой-либо спиртсодержащий лосьон, а также нашатырный спирт – 1 флакон (используется при потере сознания).

9. Антисептические и перевязочные материалы .

В аптечке туриста обязательно должны быть перевязочные материалы (вата – 1 упаковка, стерильные бинты и салфетки – 2 упаковки), йод или зеленка (желательно в форме карандаша - 1 шт.), лейкопластырь (в катушке и «одноразовый» в наборе).

Дополнительные компоненты аптечки туриста

Для уделяющих особое внимание своему здоровью туристов, нелишним будет захватить с собой и дополнительные медицинские средства:

1. Постоянные лекарства хронических больных . Помимо средств «скорой помощи», пациенты, страдающие хроническими заболеваниями, должны взять с собой запас тех лекарств, которые они вынуждены постоянно принимать.

2. Солнцезащитные и противоожоговые средства . Для путешественников, отправляющихся в жаркие и солнечные страны, такие, как Таиланд, вместе с основным набором медикаментов в аптечку необходимо включить и средства, обладающие солнцезащитным действием. Если все-таки южное солнце обожгло кожу, то справиться с болезненными покраснениями поможет противоожоговый крем (крем Боро-Care – универсальный крем, антисептик, используется при солнечных ожогах, укусах насекомых, для обработки ран, для снятия раздражений кожи).

3. Противогрибковые препараты . Во время отдыха на пляже или в гостинице можно заразиться различными грибковыми заболеваниями, поражающими кожу ног. Поэтому в аптечку поместите противогрибковое средство для наружного применения, которое оказывает лечебный эффект и не дает инфекции распространяться.

4. Средства личной гигиены и антисептики для женщин . Женщинам следует захватить с собой антисептические свечи, ведь купаясь в открытых водоемах, можно заполучить какую-либо вагинальную инфекцию. И положите обязательно в аптечку средства личной гигиены - прокладки или тампоны. При резкой смене климата критические дни могут начаться абсолютно не вовремя.

5. Противозачаточные и противоинфекционные средства . Отправляясь на отдых, следует подумать и о заболеваниях, передающихся половым путем, поэтому будет абсолютно не лишним положить в свою аптечку презервативы, антисептический раствор (хлоргексидин), а женщинам захватить еще и контрацептивы в свечах или таблетках.

К экстремальному отдыху можно отнести горные лыжи, сплав по реке, альпинизм, походы в джунгли с ночевками в палатках. Такой вид отдыха отличается повышенной травмоопасностью. Поэтому стандартная аптечка должна быть дополнена большим количеством перевязочного материала, антисептиками для обработки ран (настойкой йода, зеленкой, раствором перекиси водорода). В нее обязательно нужно включить кровоостанавливающий жгут. Для лечения ушибов, растяжений суставов следует взять обезболивающие и противовоспалительные мази, а также эластичные бинты.

При отдыхе в лесу есть опасность подвергнуться укусам клещей и комаров. Хороший репеллент спасет от кровососов, а москитная сетка предохранит от укусов во время сна. Соблюдайте способ применения и кратность обработки репеллентом.

Возможно, в походе пригодится антисептик для обеззараживания воды . Если подходящих таблеток для «холодной стерилизации» воды нет, то можно воспользоваться фильтром, изготовленным из ваты и растолченных таблеток активированного угля. Слабо-розовый раствор марганцовки также обладает антисептическими свойствами.

Защитить кожу от обветривания и шелушения поможет крем для рук, но лучше взять с собой «Детский крем», обладающий нейтральным рН, хорошим смягчающим и легким ранозаживляющим действием.

Как видите, аптечка путешественника довольно внушительна. Конечно, от некоторых из вышеперечисленных медикаментов, средств защиты и гигиены можно отказаться из соображений экономии и самостоятельно определить, что взять в аптечку путешественника, но пренебрегать своим здоровьем и комфортом тоже не стоит. Соблюдайте баланс и подходите здраво к формированию аптечки туриста, и тогда в отпуске вы будете себя чувствовать более уверенно и защищенно.

А если все-таки произошло так, что вы легкомысленно проигнорировали все меры предосторожности и просто облегчили свой багаж, избавив его от тяжелой аптечки, то в случае возникновения непредвиденной ситуации в том же самом Таиланде, вам остается надеяться лишь на сопровождающего вас экскурсовода и госпожу удачу. Объясниться в тайской аптеке проще всего двумя способами – с помощью жестов, наглядно изобразив, что и где болит у вас или товарища, либо используя стандартный набор английских слов, которых вам вполне должно хватить, чтобы получить заветное лекарство.

А лучше всего – позаботиться о себе заранее и не болеть!

Аптечка в Таиланд — какие лекарства стоит взять с собой и стоит ли их тащить?
Мне попадались разные мнения на этот счет,например: «Мы в Тайланде не болели ни разу, дети тоже, все там есть, ну и зачем брать аптечку?» Или — «везти с собой аптечку в Тайланд — заранее программировать на болезнь».
Про себя скажу — я аптечку в Таиланд вожу. По разным причинам, узнать которые, как и наш список необходимых лекарств вы можете из этой статьи.

Зачем брать лекарства из России в Тайланд?

Если вы едете В Таиланд, да еще и с детьми, вопрос медицины, лекарств и лечения в Тайланде вас точно должен волновать.

В Таиланде дети или взрослые болеют не реже чем в России. Все тот же грипп, бронхит или простуда, а также масса вирусов и бактерий которые ежегодно привозят зимовщики и туристы.

Приезжая на короткий срок вероятность заболеть невелика, а вот если вы едете на месяц и более, шансы вырастают в разы.

Болеть в Таиланде приятно только за счет страховой компании. За свой счет болеть уже никому не понравится.

Средний чек в госпитале за прием у терапевта 100-150$

День госпитализации от 500$

Анализы, капельницы, узи, заборы крови — от 70$ за манипуляцию.

Хорошая страховка в Таиланд стоит недешево, но при первом же обращении окупается сразу. Экономить на этом пункте не советую, именно по вышеперечисленным причинам.

Можно сколько угодно думать про то что болеет кто-то, но не я, но только вот почему-то ежегодно страховые компании теряют сотни тысяч долларов на лечение русскоязычных туристов в Таиланде.

Быстренько про страховки в Таиланд

Так зачем же брать лекарства, если страховые хорошо и оперативно работают, вас снабдят нужными лекарствами на месте и вообще?

Затем, что случаи бывают разные. Бывает, у вас просто «засвербило» в носу и вы не хотите тащиться в госпиталь, а готовы просто выпить пакетик фервекса и успокоиться на этом. Или у ребенка резко температура, какие-то симптомы и лекарство нужно дать до того, как вы попадете к врачу.

Или, врач выписал вам лекарства, но их количество, качество или что-то еще не удовлетворило ваши запросы, вы не хотите давать по каждому случаю простуды ребенку антибиотики, и тут на помощь тоже придет аптечка с лекарствами, которые вы прихватили с собой из России.

Ну или вам лень, или просто не можете быстро найти аналог лекарства, или он стоит дороже(такое тоже бывает).

С разу оговорюсь, я не врач, советов не даю, я просто описываю свой опыт, а каждый для себя уже сам делает вывод.

Мой опыт проживания и отдыха с детьми в Таиланде около 10 лет.

И опять же, если есть возможность обойтись народными средствами, вроде имбирного напитка (имбирь с лимоном и медом, пьется горячим и оч хорошо помогает от простуды), то мы поступаем именно так. Или использовать небулайзер всего лишь с физраствором, если ситуация позволяет.

Чем болеют в Таиланде?

Болеют тем же самым чем и в России: грипп, орз, бронхиты, пневмонии.

Потому что многое(и в том числе экзотическое вроде кори), привозят сами туристы из своих регионов.

Потому что в Таиланде жарко и влажно, а это супер среда для микробов и инфекций. Так что предлагаю укреплять иммунитет.

Из «местного» — ротавирус, отравления, реакция на укусы насекомых или морской живности, отиты, глазные инфекции, адаптация.

Наша младшая дочь впервые переболела «местным» бронхитом в 2 месяца. Все прошло в легкой форме, главное вовремя обратиться к врачу. (дитеныш в больнице с машинкой-капельницей)

В тот раз мне очень помог небулайзер, который помогает на 90% без преувеличения быстрее переносить и выздоравливать при бронхо-легочных, простудных заболеваниях.
Растворы Лазолвана для ингаляций, растительные таблетки от кашля и промывание-полоскание физраствором.

Во вторую зимовку, Даша загремела в больницу, но у этой истории есть своя предыстория. В год ставится прививка, если не ошибаюсь, корь-краснуха-паротит.
Она считается довольно серьезной и врач-педиатр в России предупредила меня, что высок риск в течение двух недель после прививки заболеть чем-то еще, на фоне сниженного иммунитета.

Что и случилось. Даша подхватила Розеолу, а за ней Коксаки, с которым мы и легли на 2 дня, чтобы пройти курс капельниц В Бангкок Паттайя госпиталь от обезвоживания (она отказывалась есть и пить кроме гв, из за язвочек во рту).
Но все это только звучит страшно, а на деле было парой пустяков.

Не знаю как вам объяснить, в Тайланде все гораздо легче, спокойнее и проще переносится, просто потому, что я знаю, в любой ситуации,
в любое время, я набираю номер страховой и еду в лучшую клинику, которую себе только можно представить, где все и каждый отвечает за свою работу и порой даже чересчур.

Разумеется, легко и просто все переносится из за того что я знаю, что у меня есть страховка, которая покроет все эти безумные счета за лечение в Бангкок Паттайе Госпитале.

2 дня с лечением Коксаки там нам обошлись в 70 000 бат. (2 тысячи долларов). Вернее не нам, а страховой. За свои деньги в Таиланде уж точно лучше не болеть, так как любой поход к врачу, это 70-100 долларов минимум, без лекарств.

А 1 день стационара от 500 долларов, в Мемориал госпитале. В Бангкок Паттайя от 800 долларов.

Говоря спокойнее, я имею в виду, что в России, к примеру, у меня нет такой страховки и даже банальные сопли у ребенка вызывают панику и я без понятия, что делать, если произойдет что-то серьезнее соплей. В какую больницу ехать и кому давать денег.

Были еще несколько легких простуд и прочие мелочи. Чтобы не утомлять дальнейшими рассказами о болячках, привожу список лекарств из России в Тайланд.

Аптечка в Тайланд — Что взять с собой в дорогу?

Д авайте здесь я выложу русские лекарства, которые вам теоретически, (надеюсь нет), могут пригодиться в Тайланде.

Спустя несколько лет жизни в Таиланде я внесла коррективы в данный список, в скобочках отметила что стоит брать, а что можно и не брать.

В Таиланде лекарства очень высокого качества и зачастую гораздо лучше российских. Отсюда, например, везут европейские антибиотики в Россию, такие как зитромакс, так как здесь они дешевле и без рецепта. Или средства для ингаляций, такие как вентолин и пульмикорт. В России они рецептурные и стоят гораздо дороже.

На мой взгляд Аптечка в Тайланд это крайняя мера, так как если у вас есть хорошая страховка — туристический полис страхования за границу, то все необходимые лекарства вам выдадут бесплатно.

С собой стоит брать только лекарства на экстренный случай, для того чтобы померять температуру, сбить жар или прекратить кровотечение, какие то не требующие отлогательств состояния.

Лекарства в Тайланд список с собой

От простуды, ОРЗ, при высокой температуре:

1. Фервекс- Колдрекс — по сути, парацетомол в пакетике, в виде горячего напитка. Растворимых шипучек от простуды здесь нет. И почему-то фервекс помогает, в отличие от просто выпитой таблетки парацетамола.
Более-менее похожий аналог в Таиланде — Tiffi Day и Tiffi Night

2. В Таиланде от простуд и гриппа мы пьем иммуномодулятор фа талай джон.
Это Эхинацея индийская, натуральное и действенное средство. Продается в аптеках и в 7/11 от различных производителей как в капуслах, так и в прессованных таблетках.

От отравления: сорбенты от рвоты и поноса:

Случается, хотя и редко. Тайланд воспевают как страну грязных рук, грязных макашниц и полной антисанитарии.
По сути все так, но травились мы всего пару раз и всегда в приличных европейских кафе.

1. Энтерос гель — советую брать самую маленькую упаковку, так как даже ее съесть нереально. (Очень нужен!!! За несколько лет в Тае пригодился и аналогов нет)

2. Уголь — в аптеках Тайланда есть, но лучше взять, ведь он дешевый, места не занимает, а пока найдете, то-се, ну, вы понимаете. (уголь здесь есть)
3. Лоперамид — дешевый аналог иммодимума, с таким же действующим средством, от поноса. (есть аналоги)
4. Хилак форте — я его беру всегда и везде, он помогает и от поноса и от запора и адаптировать к местной пище, воде, восстановить микрофлору итп, разрешен с рождения.(аналогов нет, очень нужен!!)

5. Линекс или бифидумбактерин — если вы чем-то заболеете в Тайланде, то скорее всего будете принимать антибиотики, а значит нужно восстановить микрофлору кишечника, здесь выбор полезных бактерий маленький, а то что прописывает врач, хуже того, что вы привезете с собой. (аналогов немного в Тайланде, но они есть. Пробиотики)

Все остальные лекарства

1. Отипакс — ушные капли. Здесь все понятно. Не пригодились. (Есть тайские капли Декс-опф)

2. Дексаметазон — глазные капли. не пригодились.(есть в аптеках таиланда стоят около 40 батов)

3. Витамины старшей дочке — выбор витаминов в Тайланде(по крайней мере знакомый мне), ограничен. Это Витрум или супрадин. Так что если у вас есть предпочтения, лучше с собой.

4. Пенталгин — Если вам помогают определенные обезбаливающие, берите их. Мне местные нурофены и парацетамолы не помогают вообще, так что спасаюсь только пенталгином.

5. Метилурацил, Мазь вишневского — специфические мази, которые здесь не найти.

6. Отривин бэби — я имею в виду не капли, а соплеотсос для детей. Они есть, но будете искать.

7. Шприцы — продаются везде, но БЕЗ игл. С иглами купить невозможно.

8. Фенистил — мазь после укусов насекомых, от расчесов. Есть, но стоят дороже.

9. Диазолин или Лоратодин — антигистамин (для взрослых)

Вот вроде бы и все, что мы таскаем за собой.

Какие лекарства лучше взять с собой в Тайланд

Обязательно прочтите статью о том,
Может быть не придется везти с собой много.

Е сли у вас есть склонность к каким-то специфическим болезням, то разумеется, ваши постоянные лекарства тоже лучше взять с собой.

Здесь, в принципе, можно купить все или почти все, но некоторые лекарства будут стоить дороже чем у нас. например, ацикловир — от герпеса, или венотонизирующие средства — здесь их очень мало, тюбики крошечные и стоят сумасшедших денег.

Как сэкономить на отеле или апартаментах в отпуске?

Я ищу на сайте Румгуру . Там собраны абсолютно все скидки на отели и апартаменты у 30 систем бронирования, включая букинг. Часто нахожу очень выгодные варианты, получается сэкономить от 30 до 80%

Как сэкономить на страховке?

Страховка за границу нужна. Любой прием стоит очень дорого и единственный способ не платить из своего кармана, заранее выбрать страховой полис. Мы много лет оформляем на сайте , которые дают лучшие цены на страховки и подбор вместе с оформлением занимает всего пару минут.

Д а, кстати, забыла написать о том, почему в Тайланде сплошь и рядом, начиная от стоматолога, заканчивая врачом в больнице — прописывают парацетамол в качестве обезболивающего или жаропонижающего.
Это делается на тот случай, если вдруг, у вас и вы решите выпить аспирин, ибупрофен или диклофенак вместо парацетамола, чтобы снять жар или боль в костях-мыщцах, то такая неосторожность может грозить внутренним кровотечением, так как вышеперечисленные разрушают итак немногочисленные лейкоциты во время лихорадки.
Стоит помнить, что парацетамол в Тае предпочтительнее других средств, а лихорадка Денге проявляет себя не сразу, а наверняка можно сказать только после сдачи крови на анализ.

Чтобы долгожданный отдых в тропическом Таиланде не был внезапно испорчен, нужно взять все медикаменты, которые могли бы пригодиться в отпуске. Важно не только взять их, но и правильно упаковать.

Чтобы не было неприятных неожиданностей и не пришлось часами бегать по аптекам, обязательно стоит закупить дома основные лекарственные и обрабатывающие средства. Желательно отдать предпочтение уже проверенным препаратам:

• Успокоительные препараты. Они помогут спокойнее перенести перелет или устранить нарушения с засыпанием в чужом регионе.
• Лекарства от укачивания. Особенно актуальны тем, кого укачивает в транспорте или если планируются частые морские прогулки.
• Противоаллергические средства. Просто необходимы из-за того, что климат, растительный и животный мир очень отличается от родного. Чаще всего в тропиках аллергию могут вызвать укусы насекомых, пыльца тропических цветов, употребление экзотических фруктов и специй. Не стоит забывать, что многие подобные препараты могут вызвать сонливость. Это может быть Супрастин, Фенистил, Эриус. Есть возможность купить эти средства и на курорте, но большинство из них обходятся дороже, чем на родине. Зиртек, например, можно купить от 200 бат за упаковку.

• Средства, которые понижают температуру и уменьшают воспалительный процесс. Обязательно иметь с собой градусник. Повышение температуры частое явление в первые дни по приезду в другой климат. Не рекомендовано использовать лекарство на основе аспирина. Лучше, если в основе будет парацетамол (особенно, если лечить детей до 14 лет). Он будет неплохим вариантом как болеутоляющее, жаропонижающее средство. Можно принимать и при воспалительных процессах. Обязательно придерживаться дозировки, указанной в инструкции. Такими же свойствами обладает и Эффералган (лучше брать в виде сиропа). Обратить внимание на лекарства, которые содержат кодеин – запрещенное вещество в Таиланде. Такое вещество содержим известный многим Нурофен.
• Лекарство против простуды. Лучшим вариантом лечения на начальной стадии ОРВИ является средство от простуды в виде порошка. Не стоит забывать капли, которые понадобятся для закапывания носа или устранения ушной боли. Если есть склонность к ушным заболеваниям, можно купить Отинум. При конъюнктивитах незаменимым будет Альбуцид.
• Лекарства, которые устраняют боль в горле и уменьшают кашель. Если поездка будет длинной, то лучше запастись лекарствами и от сухого, и от влажного кашля. От боли в горле взять рассасывающиеся леденцы или аэрозоли.
• Обязательно спазмолитики (Кеторол, например). Папаверин принимается не только для снятия спазмов, но и для нормализации давления. Папаверин можно заменить Но-шпой. Обязательно учитывать, что дозировка любого лекарственного средства для детей и взрослых разная.
• Средства, которые можно будет принимать для профилактики и устранения расстройств ЖКТ. Обязательно запастись сорбентами: Смектой – детям 1 пакетик в сутки, взрослым – до 3 шт. и Активированным углем – принимать 1 таблетку на 10 кг. Чтобы устранить диарею и восстановить водно-солевой баланс, купить Регидрон, Мезим форте, Фуразолидон, пробиотики. Такие же препараты помогут убрать последствия приема жирной или некачественной пищи. Причиной расстройства часто становятся и не мытые руки в дороге при приеме пищи. Из-за этого рекомендовано захватить спрей для дезинфекции рук или специальные салфетки.
• Не забывать взять лекарства, которые приходится принимать в связи с хроническими болезнями.

Какие медикаменты взять на всякий случай

Не стоит забывать и о медикаментах, препаратах, которые не обязательны, но и лишними точно не будут:

• Средства, которые понадобятся для антисептических обработок, материалы для перевязки. Совсем не лишними будут пластырь (как отдельными полосками, так и в рулоне), стерильный бинт и вата, зеленка и йод.
• Собираясь в Таиланд, ответственно подойти к выбору солнцезащитных средств и препаратов против ожогов и для обработки мест укусов насекомых.
• Женщинам не забыть антисептические средства, тампоны и прокладки. Даже если критические дни в период отпуска не ожидаются, резкая смена климата может это изменить.
• Противозачаточные препараты и антисептические растворы.

Особое внимание на формирование аптечки уделить любителям экстремальных видов отдыха. Поскольку такие туристы больше подвержены травмированию и повреждению кожных покровов. Обязательно в аптечку включить перевязочный материал, спреи для антисептической обработки, жгут, бинты эластичные, мази от растяжений, ушибов, воспаления и для снятия боли. Это же касается и любителей отдыха в лесу.

Несколько советов для тех, кто хочет правильно сформировать аптечку:

• Обязательно изучить таможенные правила Таиланда. При необходимости поинтересоваться списком запрещенных для ввоза препаратов и веществ.
• Заранее приобрести средства от самых частых болезней в Таиланде. При необходимости сделать прививки. Определившись с местом отдыха, еще дома узнать адреса и номера больниц и аптек в чужой стране.
• Покупая средства для аптечки, отдавать предпочтения лекарствам, которые оказывают быстрое воздействие. Если с выбором препарата проблемы, лучше проконсультироваться со своим терапевтом.
• Если в поездку берут и ребенка, покупать лекарство и на него. Не использовать для лечения ребенка лекарство, которое предназначено только для взрослых.
• В качестве аптечки брать тару, в которой препараты не помнутся и не раздавятся. Поменьше брать с собой средств во флаконах, которые могут разбиться или разлиться. Не брать с собой просроченных препаратов или срок годности которых уже выходит.
• Обязательно придерживаться температурного режима хранения лекарств.

Большинство таких же или аналогичных препаратов можно купить в тайских аптеках. Цена на одно и то же лекарство в разных аптеках может отличаться на 200-300%. Кроме обычного лекарства аптеки предлагают большой выбор средств от ожогов, разнообразных масел, бальзамов, зубных паст на натуральной основе. Для приготовления косметических средств в домашних условиях можно купить натуральное кокосовое масло, местные продукты пчеловодства, чаи, из которых можно не только приготовить вкусный напиток, но и использовать в качестве лекарства.

Какие лекарства нельзя брать в Таиланд

За ввоз наркотиков или препаратов, которые их содержат, в Таиланде могут засудить до смертельной казни. Запрещено провозить и психотропные средства. За такое нарушение грозит штраф от 42 тыс. руб., исправительные работы на 24 месяца или лишение свободы. Если же турист перевезет психотропные вещества в особо крупных размерах – может быть осужден до 10 лет лишения свободы или к оплате штрафа в 500 тыс. рублей.

Если интересует этот вопрос, лучше перед отъездом заранее изучить список конкретных запрещенных психотропных и наркотических средств, которые ввозить в Таиланд запрещено. Из-за некоторых запрещенных веществ, нельзя брать с собой даже несколько сиропов.

Если есть необходимость принимать одно из таких лекарств, обязательно нужно позаботиться об оформлении специальных разрешений.

Мы уже почти 2 недели в Тайланде, так что с уверенностью могу сказать, что собрались мы хорошо. И в том плане, что взяли все необходимое, и в том, что вообще поехали:)

Конечно, страхов и вопросов было предостаточно. Что точно понадобится на отдыхе, а что можно не тащить? Брать люльку или коляску? Сколько памперсов, пеленок и вещей собирать на 3 недели? Как обойтись двумя чемоданами, а лучше одним? (Не без гордости скажу, что мы в итоге уложились в один 22-килограмовый чемодан и две ручные клади на троих:) И, самое главное, как должна выглядеть походная аптечка для путешествий с малышом?

Итак, после консультации с нашим педиатром и другими "улетными" мамочками, аптечка была собрана в таком виде:

1. Виброцил спрей для носа. На упаковке написано “с 6 лет”, но педиатр заверила, что состав безопасный, просто аккредитация фармакологической продукции для грудного возраста очень дорогая. Спрей берем в самолет и пшикаем перед взлетом и посадкой, он сужает сосудики.

2. Отипакс для ушей. Если малыш застудится на море и случится отит.

3. Лактофильтрум в таблетках. На случай аллергии и отравлений. Подойдет и малышу и родителям вместо активированного угля. Малышам растолочь таблетку с 5-10 мл воды и давать из шприца в течение дня.

4. Банеоцин присыпка. От мокнущих ранок, опрелостей, пеленочного дерматита.

5. Цинковая мазь. Лечит воспаления/красные попки.

6. Бепантен или декспантенол - под памперс при покраснениях и просто на кожу после загара в качестве увлажнения. Подойдет и родителям.

7. Пантенол спрей. На случай солнечных или других ожогов и повреждений кожи.

8. Солнцезащитный крем, разрешенный для грудничков, с коэф защиты 45-50. Я пока не нашла свой идеал, посоветуйте в комментах, кто изучал вопрос.

9. Финистил гель. При укусах комаров/москитов. Снимает зуд и покраснения.

10. Свечи с парацетамолом. Если придется сбивать температуру (от 38,5).

11. Лизобакт таблетки для рассасывания. Подойдут как грудничкам, так и взрослым. Отлично лечат простывшее горло. Малышам растолочь, и на палец в ротик, чтобы облизывали. Мы им спасались, когда в 2 месяца простудились.

12. Капли деринат. При простудных соплях, можно с рождения.

13. Капли аквамарис, в самолет от сухости. И для кондиционерного воздуха подойдут.

14. Эмолиум крем - у кого бывают аллергические дерматиты - отлично увлажняет после душа и бассейна, пользуемся на все тело утром и вечером.

15. Хлоргексидин.

16. Спаскупрель - гомеопатия, аналог ношпы. Для малышей и родителей.

17. Траумель крем - гомеопатия, для местного лечения любых воспалений, в тч на случай лактостаза (упаси Господи, мне одного раза хватило).

18. Ибупропен или детский нурофен, на случай головной или зубной боли (мамам ничего другого на ГВ нельзя).

19. Малавит жидкий всегда беру в поездки, лечит все, от зубной боли до конъюктивита.

20. Виферон свечи при первых признаках простуды и вируса, обычно 1-2 применения не дают разболеться по-серьезному. Подходит грудничкам и родителям.

21. Солкосерил дентальная паста, у кого зубки режутся.

22. Зиртек от аллергии. Я не брала, знаю что можно найти на месте в любой аптеке, тем более мы на ГВ, аллергия проявляется местной сыпью и проходит за день, когда я одумываюсь и перестаю есть то, на что высыпало.

23. Капли Баю-бай. Взяла на всякий случай, вдруг деть перевозбудится и будет истерить. Но дала всего 1 раз, по прилету. Несколько капель. Спали хорошо. Больше не использовали. Он на основе травок, действует как адаптоген и легкое снотворное.

Это только кажется много, на самом деле укладывается в 1 кг и небольшую косметичку. Нет смысла тащить всю упаковку свечей или таблеток, берем всего понемногу. С тем, что можно отделить/перелить/уменьшить, так и поступаем.

(Cовет: удобно все оптом заказать на apteka.ru или похожем сервисе - привезут в соседнюю с домом аптеку, так что не надо будет со списком бегать по всему району, да и подешевле выйдет, чем обычно)

24. Ватные палочки/ватные диски/вл салфетки - можно купить на месте, но лучше взять какое-то количество.

25. Расчесочка

26. Кусачки/ножницы.

27. Градусник.
28. Детский гель для душа/шампунь , который не сушит кожу (но все равно купаем со средством 1-2 раза в неделю, остальное время моем младенчика просто водичкой.

Памперсы, пеленки.

Почитав в интернете про памперсы в Тайланде, решила взять оставшиеся дома полпачки Мэррисов, а затем купить на месте японские трусики тайского производства Mamy Poko. Докладываю, они классные. Недорогие и ничем не уступают Мэррисам. Единственное, размеры есть не все и не в каждом супермаркете. Мы больше недели искали нашу М-ку, в итоге только в одном 7/11 нашли. Так что берите своих с запасом (хотя бы на 3-5 дней), чтобы по прилету с выпученными глазами не бегать в поисках.

Еще рекомендую взять трусики или многоразовые подгузы для плавания в бассейне. Типа Хаггис Литтл Свиммерс или типа таких . Одного хватает на 3-5 дней, то есть считайте, сколько вам нужно на всю поездку. Мы на месте их планировали докупить, тк с собой взяли всего один. Но найти было непросто. Пришлось подключать друзей и везти Хаггисы с другого конца полуострова.

Многоразовые пеленки тоже надо брать. Пригодятся в самолете и дома, чтобы менять подгузы, голопопить и проветриваться. Я взяла три штуки, можно было и больше взять, они легкие.

Обычных пеленок взяла 5 штук - 3 ситцевых, 1 трикотажную и 1 фланелевую. Оказалось достаточно. Мы на них валяемся, подкладываем в коляску, укрываемся на дневной сон. Еще с собой есть шерстяной легкий пледик-шарф, им ночью укрываем дочь. Тут жарко, так что пеленки можно быстро постирать и высушить на балконе.

NB При бронировании отеля, выбирайте номер с балконом, и такой еще лайфхак - возьмите с собой хоз. бельевую веревку, мыло и прищепки. Весит все это 100 грамм, а пользы куча. В отелях не всегда есть, где просушить одежду, а с ребенком это очень актуально. В ландри не будешь бегать с каждым бодиком и пеленкой по 3 раза в день.

Детская одежда.

Нет смысла тащить ничего теплого в Тай. Несколько ромперов (песочников), пару коротких бодиков, футболка и шортики. Панамка/кепка и плавательные трусики. Длинный рукав и леггинсы пригодились нам только в самолете, и то по прилету мы срочно переодевали малыша в легкую одежду, ибо жара. Так что 2 слипа и боди с длинным рукавом вообще не пригодились. Носки тоже всего 1 нужны - в самолет, если лапки открыты.

Другие детские нужности.

Очень круто, что мы успели купить круг Свимтрейнер перед полетом. Каждый день плаваем с малышкой в бассейне в этом круге, она пищит от счастья.

Еще используем все игрушки, которые взяли - несколько погремух-развивашек, мягкую книжку, прищепку к коляске, пидженовский прорезыватель .

Полотенце с капюшоном тоже везли с собой - купаемся тут часто, да еще и душ по 3-5 раз в день после прогулок и бассейна принимаем. Не пожалели, что взяли.

Коляска или кресло.

Мы зачем-то долго думали, брать с собой коляску или обойтись автокреслом. И хвала китайцам за то, что они замутили легкие коляски Babytime, которые весят меньше 6 кг, складываются, вешаются на плечо и идеально подходят для путешествий. Мы сделали выбор в пользу коляски и ни разу не прогадали. Машину арендовать в Тае смысла нет, да и если понадобится, будем сразу искать с автокреслом. А вот коляской пользуемся по 100 раз в день. На прогулке, на балконе и даже в номере. Малышка обожает гулять, а на руках ее не натаскаешься. В Бэбитайме она валяется поочередно то на спине, то на пузе, и даже иногда засыпает в коляске, правда, не так часто, как пару месяцев назад. Но вот лежать на животе и смотреть по сторонам на тайскую действительность готова по 3 часа кряду.

К коляске берите пару легких шарфиков или саронгов, хотя и на месте можно купить. Закрывать от солнца/лишнего шума и света/людей. Тайцы любят целиком залезть в коляску и хватать ребенка за ручку/ножку, а ребенок не всегда в настроении, чтобы его хватали. Платок спасает ребенка от тайцев, а тайцев от ребенка, как бы им не хотелось обратного. От ветра и дождя тоже защищает, можно не таскать с собой сетку и дождевик.

Кстати, москиты нас не укусили ни разу. Так что и про антикомариные средства не пишу - мы их не брали с собой. В любом 7/11 огромный выбор.

Что взять в самолет:

Удобно собрать самое нужное в небольшой нессесер (типа такого): 2-3 памперса, бепантен под памперс, влажные салфетки (побольше), шприц или поильник для воды, пеленку обычную и многоразовую (менять памперс и укрывать), виброцил, аквамарис. Еще берем все игрушки и пледик (укрывать, кормить). В дороге надо будет придумывать, чем развлекать ребенка, когда не спит. На взлете и посадке даем грудь - чтобы ушки не закладывало, тогда и плакать малыш не будет. Если ребенок не на ГВ, либо отказывается от груди (как у нас было и на взлете, и на посадке, ведь вокруг столько интересного, а сиська - она и в Африке сиська) - припаиваем водичкой, прям по паре капель каждую минуту, чтобы ребенок сглатывал. Попробуйте сами не зевать и не сглатывать на взлете - очень противно будет. Немудрено, что малыши плачут, ведь сами не понимают, как от этого закладывания избавиться.

Коляску сдаем только у трапа самолета. То есть ребенок тусит в ней всю регистрацию (регистрируемся БЕЗ ОЧЕРЕДИ , тк с малышом!), досмотр, ожидание и посадку. Там же висит ранец/сумка, так что таскать ничего не надо, очень удобно. У нас Малявочка дрыхла в коляске перед посадкой целый час, а мы спокойно пили кофе и ждали вылет.

Еще важно - заранее просите у перевозчика авиалюльку . Либо, если не получилось, сразу на регистрации скажите, что у вас грудничок и чтобы дали места с авиалюлькой. Это супер-удобно. У вас будет много места для ног, а у ребенка - полноценное отдельное спальное/игральное место.

Короче, с ребенком летать куда удобнее, чем без (ржущий смайл). В аэропорту весь хлам возится в коляске. Регистрация без очереди. В самолете - удобные места и обслуживание самыми первыми. Всегда есть чем заняться - поиграть, покормить, спать уложить, пофотать 100500 раз. 7 часов полета проходят незаметно. Мне понравилось:) Если вы еще не родили себе компаньона для путешествий - срочно задумайтесь!

Пожалуй, это все, что я хотела сообщить. Если есть какие-то неучтенные аптечные и прочие нужность - допишите в комментах, буду благодарна.