Физическая культура для людей с ограниченными возможностями. Адаптивная физическая культура и спорт для людей с ограниченными возможностями здоровья

11.04.2019

Непредвиденные ситуации случаются с каждым, и несчастный случай может произойти где угодно. Именно поэтому проблема инвалидности сейчас стоит очень остро. Эти слова подтверждает официальная статистика Всемирной организации здравоохранения: на каждые 100 человек – 10 имеют инвалидность. К сожалению, эта ситуация не двигается в сторону положительных изменений. Для человека, оказавшегося в такой тяжелой жизненной ситуации, крайне важно адаптироваться к новым реалиям, хоть это и трудно, поскольку он становится практически маргиналом и находится на стыке двух образов жизни. Новый социальный статус заставляет человека сильно меняться, поскольку зачастую инвалидность приобретают уже в зрелом возрасте, когда есть какие-то привычки, от которых приходится избавляться, заменяя их на более подходящие новообразованному социальному положению.

Адаптация требует от человека колоссальных усилий, однако и общество тут играет не меньшую роль — как в организации жизни человека с ограниченными возможностями в общем, так и в области спорта. Последнее — важный социальный институт, который помогает развить новые навыки для повышения качества жизни и удовлетворить общественные потребности в общении и самореализации.

Для всего этого стали подстраивать физическую культуру и начали появляться адаптивные виды спорта. На данный момент, спорт для людей с инвалидностью широко развит и, подобно обычному, он имеет классификации, направления, федерации, как локальные, так и глобальные, чемпионаты, имеющие и международный статус, а также свои олимпиады, называемые Паралимпийские игры.

Направления определяются по виду инвалидности:

Люди с врожденными или приобретенными ампутациями конечностей и повреждениями спинного мозга;
Люди с церебральным параличом;
Лица с частичной и полной потерей зрения;
Люди с особенностью ментального развития;

Также есть несколько разновидностей соревнований адаптивного спорта:

Паралимпийское движение.
Специальное олимпийское движение.

Но наибольшую популярность сейчас приобрели именно Паралимпийские игры. Это объясняется тем, что используется традиционная модель соревнований, которая понятна большинству жителей любой страны. Также, благодаря этому, можно использовать основную теоретическую базу подготовки спортсменов, всего лишь видоизменяя ее, учитывая особенности здоровья. Известность самих видов спорта у широкой общественности и наибольший охват разновидностей патологий тоже способствовали широкому распространению паралимпийского движения по всему миру.

Наши спортсмены успешно выступают на Паралимпийских играх. Яркое доказательство этого — Сочи 2014. Еще одним плюсом проведения таких игр является создание полностью безбарьерной инфраструктуры целого города. Очень радостно, что в нашей стране сейчас начинает меняться отношение к людям, имеющим инвалидность. Для всех они теперь являются полноценными членами общества, которые имеют такие же права и возможности на самореализацию.

Спорт для людей с ограниченными возможностями является даже больше, чем просто возможностью укрепления своего тела. Это прекрасный шанс доказать всем, но в первую очередь самому себе, что какие бы не были проблемы в жизни, даже в самой трудной ситуации можно добиться многого и выйти победителем. Так что занимайтесь спортом, несмотря ни на что!

В России, согласно официальной статистике, 12,5 млн людей с ограниченными возможностями здоровья, многим из них инвалидность диагностирована с детства. При этом более 7 млн инвалидов доступны занятия физической культурой и спортом. Все это ставит особые задачи перед государством и обществом по адаптации и интеграции людей с ограниченными возможностями в социум.

Одним из важных инструментов реабилитации инвалидов является спорт. Для кого-то это возможность расширить свои функциональные возможности, улучшить здоровье, а для кого-то - шанс овладеть высоким спортивным мастерством и даже пополнить ряды паралимпийской сборной страны.

Согласно подпрограмме "Развитие физической культуры и массового спорта" государственной программы РФ "Развитие физической культуры и спорта", доля лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, систематически занимающихся физкультурой и спортом, должна увеличиться до 20% к 2020 году. По состоянию на 2017 год этот показатель достиг 14%, при этом еще в 2012 году он составлял 3,5%.

Все новые спортивные объекты доступны инвалидам

"Возможности заниматься спортом сегодня есть у всех инвалидов в России", - считает 13-кратная паралимпийская чемпионка, депутат Госдумы Рима Баталова. При этом, отметила она, нужно также поработать над тем, чтобы в большем количестве институтов появились отделения адаптивной физкультуры, которые готовили бы специалистов для работы с инвалидами.

"Во всем мире спортивные объекты изначально строятся с учетом того, что в них будут тренироваться люди с инвалидностью, - подчеркнула Баталова. - Мы тоже к этому сейчас пришли, теперь по закону все новые спортивные объекты в России должны быть доступны для занятий спортом инвалидов".

Раньше в нашей стране этого не было, но теперь мы ни в чем не уступаем западным странам

Рима Баталова

13-кратная паралимпийская чемпионка, депутат Госдумы

За последние пять лет доля доступных для инвалидов спортивных сооружений увеличилась в 1,5 раза. К примеру, в 2011 году их было 32,1 тыс. (12,6%). В 2016 году этот показатель составил уже 60,7 тыс. объектов (21,1%).

"После Паралимпиады в Сочи произошел скачок"

Известный спортсмен, четырехкратный паралимпийский чемпион по легкой атлетике Алексей Ашапатов считает, что процесс создания безбарьерной среды в стране значительно шагнул вперед после блестящего выступления российских спортсменов на Паралимпийских играх-2014 в Сочи, где те заняли первое место в медальном зачете (80 медалей - 30 золотых, 28 серебряных, 22 бронзовых).

"После Паралимпийских игр в Сочи у нас произошел скачок в развитии условий безбарьерной среды, которые с каждым годом продолжают улучшаться, - подчеркнул Ашапатов. - Сейчас люди с инвалидностью, которые испытывают трудности с перемещением, во многих городах России имеют возможность жить полноценно - посещать те же культурные и спортивные объекты, что и обычные люди".

Четырехкратный паралимпийский чемпион согласен с мнением Римы Баталовой - люди с ограниченными возможностями здоровья должны иметь все условия для занятий спортом на тех же объектах, что и рядовые граждане.

"На данный момент большинство спортивных объектов, где занимаются здоровые люди, пригодны и для людей с инвалидностью, - отметил Ашапатов. - По крайней мере, могу гарантировать, что в моем регионе - Ханты-Мансийском автономном округе - 90% спортивных залов оборудованы для занятий физкультурой и спортом людей с ограниченными возможностями".

Не нужно разделять инвалидов со здоровыми людьми, просто все спортивные объекты, уже построенные и строящиеся, должны быть приспособлены для всех

Алексей Ашапатов

четырехкратный паралимпийский чемпион по легкой атлетике

Ашапатов добавил, что обычный тренер может за короткий промежуток времени получить навыки для работы с инвалидами. "Главное, чтобы все оборудование было приспособлено, а в большинстве спортзалов так оно и есть", - сказал спортсмен.

Уже с 2018 года в России планируется начать полноценное внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для людей с ограниченными возможностями здоровья.

Со следующего года инвалид, успешно сдавший нормативы комплекса, сможет получить соответствующий знак отличия. Внедрение комплекса ГТО для инвалидов будет проходить на базе уже созданных центров тестирования, количество которых в стране превышает уже 2,5 тысячи. В настоящее время в 14 регионах России проходит тестирование нормативов ГТО для инвалидов.

"Люди должны чувствовать себя как дома"

С прошлого года в стране действует Федеральная целевая программа "Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы" (ФЦП). Она является продолжением той ФЦП, которая реализовывалась в стране с 2006 года. В основном, новая программа ориентирована на развитие инфраструктуры массового спорта, строительство малобюджетных спортивных сооружений шаговой доступности.

Одним из обязательных условий выделения средств из федерального бюджета региону на строительство или реконструкцию того или иного спортсооружения является обеспечение доступности объекта для инвалидов и других маломобильных групп населения.

В ближайшем будущем при поддержке федерального бюджета уникальный объект может быть построен в Дзержинске (Нижегородская область). Власти региона приняли решение подать заявку на получение федеральной субсидии в рамках ФЦП на строительство регионального центра параолимпийской подготовки.

Согласно проекту центр будет полностью адаптирован для подготовки паралимпийцев, а также занятий спортом лиц с ограниченными возможностями здоровья. При всем этом на базе спортивного центра смогут тренироваться и рядовые граждане. В частности, уникальный центр планируется использовать для реабилитации инвалидов, восстановления людей с тяжелыми травмами, адаптации к протезам.

"Если бы объекты, подобные тому, что планируется построить в Дзержинске, появлялись по всей стране, то всем было бы хорошо. Необходимо, чтобы люди с ограниченными возможностями чувствовали себя в спортивных объектах комфортно, как дома", - считает Рима Баталова.

"В Уфе тоже строится крупный спортивный объект, предназначенный для развития паралимпийского спорта, - продолжила собеседница ТАСС. - Но там будут заниматься не только инвалиды, но и все остальные. Мне кажется, что любой объект должен быть готов принять людей с ограниченными возможностями, нам нужно над этим работать. Если регион строит какой-либо комплекс, то он по своим параметрам должен быть готов к тому, чтобы там также тренировались инвалиды".

Строительство центра спортивной подготовки в Уфе началось в 2010 году после блестящего выступления башкирских спортсменов на Паралимпийских играх в Ванкувере, однако вскоре было заморожено. Строительство объекта было возобновлено в 2016 году.

Завершить возведение центра планируется в 2019 году. Общая площадь центра будет превышать 37 тыс. кв. м. На базе центра будут созданы условия для тренировок спортсменов-паралимпийцев с любыми формами инвалидности.

"Любой может дойти до сборной России"

В последние годы человеку с ограниченными возможностями, по мнению Алексея Ашапатова, стало проще найти свой путь в жизни при помощи спорта. "Любой инвалид может от обычного спортзала дойти до сборной России, это зависит от его желания, стремления, - отметил он. - У нас в стране большое внимание уделяется паралимпийцам, они всегда на виду и являются примером для остальных. Сейчас человеку с ограниченными возможностями стало проще найти себя в спорте, для таких людей открыты все границы: берите и занимайтесь".

Что касается паралимпийского спорта высших достижений, то главным его центром в России является учебно-тренировочная база "Ока" (г. Алексин, Тульская область). Спортивное учреждение было создано в 90-е годы и в течение длительного срока успешно решало задачи спорта высших достижений. В 2006-2012 гг. "Ока" была реконструирована в рамках Федеральной целевой программы "Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы" и стала первой в стране специализированной спортивной базой для подготовки спортсменов-паралимпийцев.

Наряду с "Окой" российские паралимпийцы проходят сборы и на других федеральных базах страны - все они оборудованы с учетом людей с ограниченными возможностями здоровья. В числе этих объектов подмосковные базы "Озеро Круглое" и "Новогорск", сочинский центр "Юг Спорт" и другие.

"Все крупнейшие тренировочные центры, которые созданы в России для спорта высших достижений, адаптированы для занятий инвалидов, - уточнила Баталова. - Особенно выделяются базы в Московской области, а также в Сочи". Они находятся под юрисдикцией Министерства спорта и проблем не имеют. На сегодняшний день многие спортсмены-паралимпийцы находятся там на сборах".

"При этом "Ока" - это передовой, образцовый объект для российских паралимпийцев, - добавила она. - Там расположены и бассейны, и стадионы, полностью оборудованы условия для проживания. "Ока" - это показатель наших объектов для паралимпийцев. К этой же категории можно отнести и базу в Сочи".

В настоящее время российские паралимпийцы отстранены от участия в международных соревнованиях в связи с временной приостановкой членства Паралимпийского комитета России (ПКР) в составе Международного паралимпийского комитета.

"Учитывая сложившуюся ситуацию на мировой арене, ПКР старается проводить больше соревнований внутри страны, - отметила Баталова. - Наше отстранение - явление временное, которое нужно пережить".

"Благодаря наличию хороших спортивных объектов есть все возможности поддерживать российских паралимпийцев в хорошей форме, а эта ситуация только сделает их злее. У нас продолжают проводиться чемпионаты России, так что жизнь не остановилась, но, безусловно, остается большое желание показать, что мы сильны и доказать свою силу на международных стартах", - подчеркнула многократная паралимпийская чемпионка.

Екатерина Мухлынина

В Северо-Восточном административном округе города Москвы физической культурой и спортом на регулярной основе занимаются порядка 4,7 тысяч лиц с ограниченными возможностями здоровья всех категорий (далее - лица с ОВЗ).
Наиболее популярными дисциплинами адаптивного спорта среди жителей округа являются: плавание, настольный теннис, дартс, скандинавская ходьба, новус.
На базе спортивных сооружений и физкультурно-оздоровительных комплексов в 176 спортивных группах и секциях, организованных специалистами и инструкторами физкультурно-оздоровительных комплексов ГБУ «ЦФКиС СВАО г. Москвы» Москомспорта по 12 спортивным дисциплинам, занимаются 1761 человек с ОВЗ.
Более 3,5 тысяч жителей округа, имеющих инвалидность, принимают активное участие в физкультурно-массовых мероприятиях. В рамках реализации Единого Календарного плана физкультурных и спортивных мероприятий города Москвы запланировано проведение на территории СВАО 30 соревнований для лиц с ОВЗ окружного и городского уровней/

Отдел инваспорта ГБУ ЦФКиС СВАО активно сотрудничает с московской Федерацией спорта глухих, Федерацией инваспорта города Москвы сборные команды спортсменов-инвалидов традиционно принимает участие в массовых городских соревнованиях и фестивалях, таких как, "Воробьевы горы", "Московский спорт", "Параспартакиада", "День Физкультурника", "День города Москвы".

Спортсмены с инвалидностью - жители СВАО неоднократно становились победителями и призерами всероссийских и международных соревнований (в том числе Паралимпийских и Сурдлимпийских Игр).

На территории СВАО открыты отделения по спорту инвалидов в следующих учреждениях, подведомственных Москомспорту:

№ п/п	Учреждение	Спортивная дисциплина		Кол-во занимающихся, чел.
	ГБУ «Спортивно-адаптивная школа»	Плавание
		Плавание	Нарушение зрения
		Настольный теннис	Поражение опорно-двигательного аппарата
		Настольный теннис	Нарушение слуха Поражение опорно-двигательного аппарата
	ГБУ «ЦСП «Хлебниково»	Парусный спорт	Поражение опорно-двигательного аппарата

Спортивные секции и группы для инвалидов, организованные специалистами ГБУ "ЦФКиС СВАО г. Москвы" Москомспорта

Требования для зачисления лиц с ОВЗ в спортивные секции

ГБУ "ЦФКиС СВАО г. Москвы":

- Медицинская справка (Форма 2)

Специалисты отдела:

Начальник отдела Клос И.И.
Инструктор по АФК – Шкабар Р.И.
Инструктор по АФК - Васильев В.В.
Инструктор по АФК - Тимофеев М.А.

Отделом инвалидного спорта ЦФКиС СВАО совместно с Федерацией инвалидного спорта и клубом «Ахиллес трек Клаб» подготовлены и проведены мероприятия:
1.СОРЕВНОВАНИЯ - Межрайонная Спартакиада «Мир равных возможностей», Московские Фестивали спорта.
2.Подготовлена сборная команда СВАО для участия в Московских, Всероссийских и Международных соревнованиях.
3.Осуществляется физкультурно-оздоровительная работа с населением районов округа с лицами с ограниченными возможностями жизнедеятельности (по слуху, зрению, интеллекту, ПОДА)
4.Оздоровительная работа в плавательных бассейнах округа для всех категорий инвалидности,
5.Проведены физкультурно-спортивные праздники к знаменательным датам: "Рождество Христова", "День защитника Отечества", "День России", "День физкультурника" и др.
6.Непрерывно осуществляется координационная работа со специальными (коррекционными) учебными заведениями округа, учреждениями системы социальной защиты населения округа, общественными объединениями и организациями.
7.При необходимости районам СВАО оказывается организационно-методическая и практическая помощь в подготовке и проведении местных спортивных праздников и Фестивалей.
8.На постоянной основе, совместно с учреждениями здравоохранения округа, проводится добровольная диспансеризация участников и спортсменов соревнований, а также диспансеризация людей с ограниченными возможностями жизнедеятельности.
9.Сотрудники ГБУ "ЦФКиС СВАО г. Москвы" постоянно повышают свой профессиональный уровень, проходя краткосрочные курсы повышения квалификации по вопросам внедрения в практику современных методик и средств адаптивной физической культуры для различных возрастных категорий и характера функциональных нарушений.
10.Специалисты отдела на постоянной основе принимают участие в семинарах, совещаниях, коллегиях, круглых столах и Активах Центра ФКиС округов, префектуры, отраслевых Федераций инваспорта города Москвы, Москомспорта, Паралимпийского комитета.
11.Судейство районных, окружных и городских соревнований.
12.Реализация городской Программы «Зритель».
13.Осуществлялась волонтёрская работа по сопровождению детей и подростков-инвалидов на соревнования.

Клуб инвалидного спорта "Ахиллес трек клаб" был организован и зарегистрирован в 1989 году, как региональная общественная организация инвалидов. Прошел перерегистрацию в 1993 году. В клубе активно занимаются 56 человека - это инвалиды с различной патологией: 26 инвалидов-колясочников, инвалиды с различными ампутациями, с заболеванием ДЦП, инвалиды по зрению. Клуб организовывает и проводит соревнования.
Возраст их-от 16 до 74 лет (кстати, в клуб принимаются все желающие).

Члены клуба ежегодно принимают участие в традиционных российских, городских, окружных и районных соревнованиях по следующим видам спорта: армрестлинг, настольный теннис, шашки, шахматы, дартс, пауэрлифтинг, стрельба из винтовки, керлинг, бочче, заезды на колясках, фигурное вождение коляски, легкая атлетика.

Международный

День

инвалидов

Спорт в жизни людей с ограниченными возможностями

Как много значит спорт в жизни обычного человека? Без преувеличения - много. Даже если человек не является спортсменом, наверняка у него все равно есть любимый вид спорта. Спорт для человека еще и очень важен потому, что он помогает поддерживать в хорошей физической форме его тело. Природа наделила нас мышцами не зря, если мы не будем давать им размяться, то это пагубно отразится на нашем же здоровье. Поэтому участвовать в спортивных мероприятиях можно всем, любого возраста и пола.

Не стоит думать, что спорт доступен только физически полноценным людям, это не так. Спортивные мероприятия играют большую роль в жизни людей с ограниченными возможностями. Существуют специальные олимпийские игры и виды спорта для людей с ограниченными возможностями. Спортсмены соревнуются в тех же видах спорта, что и полноценные люди, что еще раз доказывает о жизненной необходимости спорта в нашем существовании.

Виды спорта, в которых принимают участие люди с ограниченными возможностями, называются параолимпийскими.

Зарипов, Киселев, Петушков (биатлон)

Практика спортивных мероприятий для людей с ограниченными возможностями была заимствована на Западе, и прижилась на отечественной почве.

Доказано, что параолимпийцы мало чем отличаются от участников обычных олимпиад. Это все объясняется тем, что волю к победе они выработали в тех жизненных ситуациях, которые с ними произошли.

3 декабря резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН провозглашено Международным днем инвалидов.

«Спорт – непременное условие социальной адаптации инвалидов» (Вячеслав Тобух)

Спорт в жизни людей с ограниченными возможностями занимает особое место. Это не просто реабилитация и форма социальной занятости, это преодоления и достижения не только в спорте, но и в жизни. Сегодня на заседании Комитета депутаты обсудили и рекомендовали пленарному заседанию поддержать поправки в некоторые законы республики, чтобы обеспечить бесперебойное финансирование оплаты труда тренеров-преподавателей.

Спорт как способ заявить о себе

«Позвольте мне победить, но если я не смогу, то пусть я буду смелым в этой попытке». Эта клятва спецолимпийцев. Она уже почти более тридцати лет звучит рефреном при проведении спортивных соревнований с участием людей с умственной отсталостью.

Проблема инвалидности - это проблема мирового масштаба, существующая во всех странах независимо от уровня их экономического развития. Причем по проводимой тем или иным государством социальной политике относительно людей с ограниченными возможностями судят о его цивилизованности.

Человек с инвалидностью имеет равные права на участие во всех аспектах жизни общества; равные права должны быть обеспечены системой социальных служб, выравнивающих ограниченные в результате травмы или заболевания возможности. Инвалидность не есть медицинская проблема. Инвалидность - это проблема неравных возможностей!

И причиной тому отнюдь не отсутствие желания заниматься спортом у самих инвалидов, а не адаптированность спортивных зданий. В Ростове-на-Дону и области, к сожалению, нет специально адаптированных для людей ограниченных инв. коляской - к одним даже и подъехать-то нельзя, а в других приходится выслушивать и такое: "Вы же инвалиды, а пришли заниматься! А если плохо станет, что с вами делать?!" Да и тренеров, которые сейчас занимаются с людьми ограниченными инв. креслом, можно сосчитать на пальцах одной руки.

Но для многих людей, на которых так внезапно обрушилась беда - авария, травма и т. д., спорт – это одна из немногих возможностей перестать быть обузой для окружающих, обрести радость жизни.

Инвалидный спорт с каждым годом становится все значимее и результативнее. Все больше людей с ограниченными физическими возможностями завоевывают медали и призовые места на первенствах и чемпионатах России, более того, принимают участие в параолимпиадах.

Летние виды спорта, соревнования по которым проходят на Параолимпийских Играх:

Тяжёлая атлетика (пауэрлифтинг);
Лёгкая атлетика;
Стрельба из лука;
Плавание;
Дзюдо;
Велосипедный спорт;
Теннис на колясках;
Фехтование;
Футбол (по семь и семь человек);
Баскетбол на колясках;
Выездка;
Стрельба;
Волейбол;
Регби на колясках;
Танцы на колясках;
Гандбол;
Настольный теннис;
Гребля;
Парусный спорт.

XIII Пекинская Паралимпиада (2008) стала самой представительной в истории паралимпийского движения. Россия привезла в Китай 145 спортсменов, четырех лидеров, которые бегут впереди незрячих спортсменов и одного запасного спортсмена для участия в академической гребле. По итогам игр Сборная России завоевала 63 медали (18 золотых, 23 серебряных и 22 бронзовых), заняв в общекомандном зачете восьмое место. По общему числу медалей наши соотечественники сумели войти в шестерку лидеров.
На Паралимпийских играх в Пекине 18 золотых медалей выиграли 13 российских спортсменов. Трехкратными чемпионами стали пловцы Оксана Савченко и Дмитрий Кокарев. Две золотые медали у легкоатлета Алексея Ашапатова, знаменосца сборной России на церемонии открытия Паралимпийских игр.
На Паралимпийских играх в Пекине российские спортсмены установили 18 мировых рекордов: Оксана Савченко (плавание, три), Валерий Пономоренко (стрельба, два), Анна Ефименко (плавание, два), Дмитрий Кокарев (плавание, два), Константин Лисенков (плавание, два), Александр Неволин-Светов (плавание, два), Алексей Ашапатов (легкая атлетика, два), Олеся Владыкина (плавание), Андрей Лебединский (стрельба), Артем Арефьев (легкая атлетика ).

Зимние виды спорта, соревнования по которым проходят на Параолимпийских Играх

*Лыжные гонки и биатлон; *Горные лыжи; *Хоккей с шайбой; *Кёрлинг.

В X Паралимпийских играх в Ванкувере (Канада) в 2010 г. сборная России стала второй в общекомандном зачете, завоевав 38 медалей - 12 золотых, 16 серебряных и 10 бронзовых. По итогам Паралимпиады россияне одержали общекомандную победу в биатлоне, завоевав 5 золотых, 7 серебряных и 4 бронзовых медали; в лыжных гонках они также праздновали победу - 7 золотых, 9 серебряных и 6 бронзовых медалей.
Самым титулованным из россиян на Паралимпиаде стал Ирек Зарипов, завоевавший четыре "золота" и одно "серебро" в лыжных гонках и биатлоне. Три "золота" было в активе Кирилла Михалова, по два - у Анны Бурмистровой и Сергея Шилова.

Инвалидность и спорт… На первый взгляд это два понятия, которые практически исключают друг друга и никак не совместимы или взаимосвязаны. Хотя на самом деле это далеко не так. Занятие физкультурой и спортом – это важное направление восстановления людей с инвалидностью, способствующее интеграции их в общество, наравне с интеграцией с помощью образования или трудовой деятельности.

Такие занятия способствуют реабилитации, пребывание в постоянной активности, обеспечивают социальную занятость инвалидов. Распространение физической культуры и спорта среди людей с ограниченными возможностями, массовость и физкультурно-оздоровительная устремленность являются приоритетом государственной политики каждого государства.

Адаптированные виды спорта

Акцент в физическом развитии инвалидов необходимо делать на адаптированные виды спорта. Занятия лечебной физкультурой для больных с продолжительными и стойкими нарушениями трудоспособности позволяют повысить их мотивацию, а также физическую реадаптацию. Благодаря адаптированным видам спорта удачно сочетаются социальные, психологические и физические воздействия на пациента.

Спортивные игры и соревнования оказывают положительное психологическое влияние на больного. Например, для обычной игры в хоккей необходимы клюшка, а в хоккее для людей с ограниченными способностями – один конёк и две клюшки. А в остальном все также – скорости, броски по воротам и силовая борьба. В последнее время все более популярным становится следж-хоккей.

Польза спортивных занятий

Трудно переоценить пользу от занятий спортом инвалидов. Благодаря таким тренировкам ему легче психологически и социально адаптироваться в обществе, совершенствуется его двигательная активность, повышается уровень социального, психологического и физического благополучия.

Если инвалид систематически занимается физической культурой, то расширяются его функциональные возможности, происходит оздоровление всего организма, улучшается работа сердца и сосудов, дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата. У людей с особенными потребностями, занимающихся спортом, наблюдается благоприятное воздействие на психику, мобилизуется их воля, люди с особенными потребностями обретают чувство полезности, а также социальной защищенности. Исходя из этого так важно в программах по социальной защите, интеграции и восстановлению инвалидов определять меры, поддерживающие спортивные движения такой категории населения и параолимпийский спорт.

Популяризация физкультуры и массового спорта среди лиц с физическими недостатками невозможна без решения вопроса доступности для них объектов как оздоровительной, так и физкультурной деятельности.