Зубная щетка Oral-B UltraThin Зеленый чай. Как выбрать лучшую зубную щетку? Что делать с новой зубной щеткой

Способов дезинфекции зубной щетки существует больше, чем Вы могли бы подумать.

Дезинфекция зубной щетки - это то, что мы нередко игнорируем или недооцениваем. Но если Вы увидите чашку Петри, в которую были помещены микробы с Вашей зубной щетки, в следующий раз Вы побоитесь чистить зубы, не продезинфицировав свою зубную щетку.

Зубная щетка - это одна из тех вещей, которыми Вы пользуетесь каждый день, и которая требует дезинфекции. Ее необходимо дезинфицировать, так как она счищает все бактерии и микробы с Ваших зубов и тканей полости рта, а обычная вода неэффективна в их устранении. Проточная вода не дезинфицирует щетинки зубной щетки. В действительности говорят, что промывание зубной щетки водой дает такой же эффект, как полное отсутствие какой-либо очистки вообще.

Способы дезинфекции зубной щетки

Антисептический ополаскиватель для полости рта: Погрузите зубную щетку в антисептический ополаскиватель для полости рта примерно на 15 минут. Через 15 минут выньте зубную щетку из ополаскивателя, ополосните обычной или горячей водой и дайте высохнуть. Не помещайте зубную щетку в футляр, не дав ей высохнуть. Антисептические ополаскиватели для полости рта помогают уничтожать бактерии и микробы и дезинфицируют Вашу зубную щетку.

Микроволновая печь: Поместите зубную щетку в микроволновую печь примерно на 15 секунд. Установлено, что радиация, излучаемая микроволновой печью, уничтожает бактерии и микробы на зубной щетке.

Посудомоечная посуда: Согласно проведенным тестам, дезинфекция зубной щетки в посудомоечной машине обеспечивает наиболее эффективные результаты в уничтожении микробов по сравнению с промыванием горячей водой и под сильным напором воды.

Кипячение: Еще одним эффективным способом дезинфекции зубной щетки является традиционное кипячение в емкости с водой. Покипятите щетку в течение примерно 15 минут, а затем дайте ей высохнуть. Единственным недостатком этого метода является то, что щетинки зубной щетки будут при его применении истираться быстрее, чем обычно. Кроме того, этот метод не годится для дезинфекции электрической зубной щетки.

Дезинфицирующее средство для зубной щетки: На рынке доступно множество различных дезинфицирующих средств для зубных щеток. Они бывают в форме чехла для зубной щетки, держателя для зубной щетки, а также небольшой капсулы для стерилизации, в которую можно помещать и оставлять там головку зубной щетки.

Ультрафиолетовая стерилизующая лампа: Можно также дезинфицировать зубную щетку, используя ультрафиолетовый стерилизатор. При использовании ультрафиолетового стерилизатора необходимо перевернуть зубную щетку и поместить ее в стерилизующее устройство. Крышка этого устройства прозрачная, и излучаемый им свет позволяет знать, работает оно или нет. Стерилизация продолжается в течение примерно 10 минут, после чего устройство автоматически выключается.

Пар и сухое тепло: Существуют и другие электронные дезинфицирующие установки, которые осуществляют дезинфекцию зубной щетки, используя пар и сухое тепло.

Раствор перекиси водорода (H 2 0 2): Можно дезинфицировать зубную щетку, храня ее в растворе перекиси водорода, и при этом ежедневно меняя раствор, хотя это не очень удобный способ.

Белый уксус: Налейте немного белого уксуса в емкость и поместите в нее перевернутую зубную щетку на ночь. Данная процедура позволяет дезинфицировать зубную щетку, однако, это - не 100% эффективный метод.

Несколько советов по содержанию зубной щетки в чистоте

• Не храните все зубные щетки в одном стакане для зубных щеток, так как бактерии могут с легкостью попадать с одной щетки на другую.
• Выкидывайте щетку, если щетинки начинают гнуться.
• Немедленно выбрасывайте зубную щетку человека, перенесшего какое-либо заболевание, чтобы устранять любую вероятность попадания с нее бактерий на щетки других людей.
• Каждые 2-3 месяца меняйте свою зубную щетку.

Очень важно содержать зубную щетку настолько чистой, насколько это возможно, так как загрязненная бактериями щетка приводит к появлению еще большего количества микробов, что в свою очередь провоцирует развитие множества заболеваний и проблем, таких как заболевания сердца, неприятный запах изо рта, воспаления и кариес. Поэтому дезинфицируйте зубную щетку и гордитесь прекрасной улыбкой!

Видео

Дезинфекция зубной щетки позволит обеспечить дополнительный уровень защиты против инфекции полости рта и распространения инфекционных заболеваний. Содержание зубной щетки в чистоте тоже будет не лишним на тот случай, если ею могут воспользоваться другие люди, хотя этого и стоит избегать.

Шаги

Дезинфекция зубной щетки

Споласкивайте зубную щетку в горячей проточной воде до и после чистки зубов. Возьмите щетку за ручку, удерживая ее большим пальцем. Проведите щетинки под горячей водой. Делайте это перед и после каждой чистки зубов.

Хорошенько высушите зубную щетку. Закончив с чисткой, струсите оставшуюся влагу с щетинок. Постучите рукояткой щетки о твердую поверхность, например, об раковину, чтобы вытрусить воду из щетинок. Чтобы выбить больше влаги, опустите щетку щетинками вниз. Дайте щетке полностью просохнуть, не давая щетинкам ни с чем контактировать.

• Если щетинки прикоснутся к другой поверхности, вам стоит повторно промыть их под горячей водой и заново высушить.

1. Прополосните щетку в антибактериальном растворе. Используйте раствор на спиртовой основе. Налейте достаточно раствора, чтобы полностью покрыть головку зубной щетки и щетинки. Возьмите щетку и опустите щетинки в раствор. Прополощите щетку в растворе в течение 30 секунд. Вытащите щетку, постучите ею по твердой поверхности (по раковине, например), чтобы вытрясти всю влагу, а затем оставьте ее высыхать в вертикальном положении, не давая щетинкам ни к чему прикасаться. Выбросьте чашку.

   • Ни в коем случае не окунайте щетку в бутылочку с раствором, иначе вы рискуете не только загрязнить всю бутылку, но и саму щетку.
   • Если вы болеете, увеличьте период замачивания до 10 минут.

2. Подержите щетку под ультрафиолетовым светом. Многие дезинфицирующие аппараты используют ультрафиолетовый (УФ) свет для борьбы с бактериями на щетинках зубной щетки. Большинство подобных устройств работают по схожему принципу. Откройте крышку на корпусе устройства. Вставьте зубную щетку или головку зубной щетки (для электрических щеток) во внутренний отсек. Закройте крышку. Включите устройство и позвольте УФ свету очистить щетинки в течение предписанного количества времени, которое, как правило, составляет не более пары минут. Вытащите щетку, когда устройство сообщит о завершении работы.

   • Некоторые дезинфицирующие устройства вместо УФ-излучения используют пар или звуковые волны. Способ их применения в основном тот же, но вот продолжительность чистки может быть иной.

3. Меняйте щетку каждые 3-4 месяца или по мере необходимости. Иногда лучше всего приобрести новую зубную щетку. Стоматологическая Ассоциация России рекомендует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца. Несмотря на это, тщательный осмотр щетинок сможет сказать вам, стоит ли заменить щетку пораньше. Отдельные щетинки не должны быть сильно изношены (расщепленные концы). К тому же, если множество щетинок изогнулись в одном направлении и даже сушка не помогает вернуть их в вертикальное положение, это значит, что пришло время купить новую щетку.

   Храните щетку в вертикальном положении. Таким образом, вы убьете одним выстрелом двух зайцев. Во-первых, вода и любые другие жидкости будут вытекать из щетинок под действием силы тяжести. А во-вторых, щетинки не будут находиться в нижней части емкости, где собираются бактерии. Емкость должна быть достаточно короткой, чтобы головка зубной щетки находилась значительно выше ободка, а сама щетка при этом не опрокидывалась.

   • Что бы вы не использовали – чашку или специальную стойку, для впитывания возможных потеков – под местом хранения зубной щетки стоит разместить бумажные полотенца. Таким образом, вы сможете избавиться от инфицированных жидкостей, не позволяя им контактировать с другими поверхностями.

4. Уберите емкость подальше от других поверхностей. Щетинки на зубной щетке не должны вступать в контакт с такими источниками загрязнения, как туалет, стена или шкафчик. Держите емкости в 1-2 метрах от туалета, чтобы частички воды не попали на них во время смыва.

   Установите настенный держатель для зубной щетки. Поставьте щетку в держатель, который можно прикрепить к стене. Купите монтажную стойку и держатель в хозяйственном магазине. Отверткой закрепите стойку на стене над раковиной, и по крайней мере в 1-2 метрах от туалета, душа и/или ванной. Установите держатель для зубной щетки на стойку, вставив его вертикально.

   • В держателе обычно хватает места для нескольких щеток. Убедитесь, чтобы щетки не прикасались друг к другу. Кроме того, в центре обычно расположен держатель для хранения таких принадлежностей, как зубная паста. Этих предметов щетинки зубной щетки тоже не должны касаться.

5. Во время поездок кладите зубную щетку в чехол. Если вы собираетесь в поездку, не забудьте положить зубную щетку в чехол. Выбор чехлов для зубной щетки достаточно обширен, некоторые из них даже имеют антимикробные свойства. Если есть такая возможность, остановите свой выбор именно на них. Что бы вы ни выбрали, знайте, что принцип работы чехлов практически один и тот же – они прячут головку щетки в специальный карман, после чего закрываются или защелкиваются в верхней части (не той, где расположена ручка). Достаньте щетку сразу после того, как доберетесь до места назначения, чтобы почистить ее и дать просохнуть перед использованием.

• Меняйте зубную щетку где-то раз в 3-4 месяца.
• Не храните зубную щетку в закрытой емкости в течение длительного периода времени.
• Храните зубную щетку в вертикальном положении.
• Глубокую дезинфекцию зубной щетки, как правило, не стоит проводить чаще, чем один раз в неделю.
• Несколько капель 3% раствора перекиси водорода на щетинки эффективно и безопасно их очистит. Перекись водорода входит в состав как зубной пасты, так и жидкости для полоскания рта. Это достаточно недолгий и дешевый способ, который можно выполнять после каждой чистки зубов. H 2 O 2 продается в большинстве аптек.

Зубная щетка выполняет основную очищающую функцию при уходе за полостью рта.

История ее появления весьма интересна. Так, еще 300 - 400 лет до нашей эры народы Южной Америки, Азии и Африки использовали для различные приспособления, являющиеся прообразом зубной щетки. В странах Европы зубная щетка, которую называли тогда «зубной веник», впервые появилась в XVII столетии. В начале XVIII века зубные щетки стали использовать в России. Зубная щетка и в настоящее время является незаменимым инструментом для механической очистки зубов от мягкого зубного налета и остатков пищи. Эффективные гигиенические мероприятия не могут проводиться без зубной щетки.

Зубная щетка состоит из ручки и головки (рабочей части), на которой укреплены пучки синтетических или естественных щетинок. Щетинки расположены на головке щетки рядами. В зависимости от густоты и качества различают несколько видов зубных щеток. Расположение щетинок на головке щетки может быть по плоскости горизонтальным, вогнутым, выпуклым, увеличенным на дистальном конце. Ручки щеток могут быть прямыми, изогнутыми или штыкообразными. Наиболее распространены зубные щетки из свиной щетины. Щетки из синтетических материалов более прочны, однако они более интенсивно стирают ткани зубов. Ручка и головка щетки обычно изготовлены из цветной или прозрачной .

Большинство имеющихся в продаже зубных щеток не полностью удовлетворяют современным требованиям: у них чрезмерно большая рабочая часть, а пучки щетины расположены очень густо. Это мешает хорошей очистке зубов, так как движения щетки ограничены, зубные промежутки такими щетками, как правило, не очищаются. Наиболее рациональная зубная щетка должна иметь головку длиной 25 - 30 мм при ширине 10-12 мм. Ряды щетинок должны располагаться редко, на расстоянии 2 - 2,5 мм друг от друга и не более трех в ряду. Высота щетинок не должна превышать 10- 12 мм. На рис. 24, а представлены наиболее рациональные и удачные конструкции зубных щеток, выпускаемых нашей промышленностью.

В последнее десятилетие в нашей стране и за рубежом появились электрические зубные щетки. Необходимость применения электрической зубной щетки, по мнению ряда авторов и конструкторов этих зубных щеток, обосновывается тем, что за небольшой период времени, затрачиваемый на чистку зубов, они совершают во много раз больше вибрационных чистящих движений, чем при ручной чистке. Кроме того, применение электрической зубной щетки якобы способствует повышению эффективности , так как наряду с очисткой зубов во время гигиенических манипуляций производится слизистой оболочки десны, что улучшает кровообращение и способствует усилению обменных процессов в тканях полости рта. Вместе с тем надо помнить, что электромассаж десны относительно сильнодействующее средство, поэтому перед тем как приобрести электрическую зубную щетку, необходимо посоветоваться с лечащим врачом-стоматологом. Использование ее также целесообразно под наблюдением стоматолога.

Электрическая зубная щетка состоит из корпуса, в котором расположен электродвигатель, дающий 3000 - 4000 оборотов в минуту, ручки и набора зубных щеток. В наборе имеются обычно 4 щетки - для семьи из четырех человек. Все они разного цвета. Источником питания обычно служат пальчиковые батарейки, однако в ряде конструкций производится подзарядка из электросети.

Зубная щетка легко загрязняется и может служить источником инфекции. Поэтому ее необходимо содержать в абсолютной чистоте. Зубная щетка - предмет индивидуального пользования, и нельзя пользоваться одной щеткой двум и более лицам, даже в том случае, если они являются близкими родственниками. Новую щетку перед употреблением необходимо тщательно вымыть, а затем намылить и оставить в стакане на ночь или на несколько часов. Кипятить новую щетку не следует, так как она под воздействием высокой температуры теряет свою первоначальную форму. Кроме того, может выпасть щетина. После намыливания щетку необходимо хорошо промыть теплой или холодной проточной водой. Для дезинфекции щетки можно оставить ее на сутки в 40% растворе спирта.

После каждого пользования зубную щетку необходимо тщательно промыть с мылом. В промежутках между чисткой зубов щетка может находиться в стакане или чашке, которые также должны быть индивидуальными. Существует достаточно много различных рекомендаций, как хранить зубную щетку, чтобы избежать ее загрязнения. Так, рекомендуют хранить ее под стеклянной пробиркой, вверх головкой или вниз головкой в стакане, в специальном футляре, обсыпанной солью, намыленной и т. п. Микробиологические исследования показали, что на щетине любой зубной щетки находится большое количество микробов, попадающих на нее из воздуха и полости рта. Уничтожить все микробы на зубной щетке при упомянутых методах ее хранения невозможно. Однако предупредить или уменьшить возможность попадания на зубную щетку патогенных микроорганизмов необходимо. Для этого существуют вполне доступные и простые способы. А. Е. Евдокимов считает, что наиболее рационально хранить щетку в периоды между чисткой зубов в стакане или чашке, намыленной, опущенной вниз головкой.

В специальных футлярах хранить зубную щетку можно только кратковременно, в частности при переездах. Длительное хранение зубной щетки в футляре лишает ее света и воздуха, чем способствует микробов, в том числе и таких, которые вредно влияют на организм.

Обследование, проводимое в течение ряда лет, показало, что довольно часто для чистки зубов используются щетки, которые уже изношены и не выполняют своего очищающего действия. Установить точные сроки замены зубной щетки вряд ли возможно, так как их качество бывает различным. Однако, по нашему мнению, зубную щетку необходимо заменять в том случае, когда она перестает быть упругой, а очищающее ее действие снижено. Опыт и наблюдения показывают, что это происходит примерно через 3 - 4 мес после начала пользования зубной щеткой.

Выбор зубной щетки зависит от состояния зубов и мягких тканей полости рта, а также от возраста человека. Детям необходимо пользоваться специальной маленькой щеткой, чтобы свободно манипулировать ею в полости рта, последовательно очищая со всех сторон. Длина ее головки не должна превышать 20 - 25 мм, а ширина - 8 - 10 мм. В связи с тем, что эмаль детских зубов менее прочна, чем у взрослых, а нежная слизистая оболочка легко ранима, щетина детской зубной щетки, особенно в начале пользования ею, не должна быть чрезмерно жесткой. У подростков и взрослых зубные щетки могут быть крупнее, однако размер их головки также не должен превышать 30 мм. Лучше пользоваться щеткой, у которой пучки щетины расположены не густо. При заболеваниях твердых тканей зубов (например, при повышенной стираемости, а также чувствительности их к внешним раздражителям) и слизистой оболочки полости рта ( , и др.) необходимо пользоваться мягкой зубной щеткой, согласовав все манипуляции со специалистом-стоматологом.

Исследователи из Англии и США подтвердили, что зубная щетка является домом для ряда микробов. К последним относятся не самые приятные особи, такие как кишечная палочка и стафилококк. Но есть один важный нюанс: большинство этих бактерий перебирается на зубную щетку непосредственно от нас во время ее использования.

Как происходит загрязнение

• ротовой полости;
• места хранения зубной щетки.

В ротовой полости обитают тысячи бактерий и микроорганизмов. Естественные микробы и бактерии во рту являются одной из основных причин, по которым всем необходимо чистить зубы. Некоторые из них вызывают кариес зубов, если только не убираются во время чистки ротовой полости. Второе место, где зубная щетка становится «грязной» — это место ее хранения. Большинство людей оставляет свои зубные щетки в ванной комнате. Именно там микроорганизмы просто кишат. Промывка туалета выталкивает бактерии в воздух, а ванна также вносит свою лепту в их распространение. В конечном счете, микробы окажутся на вашей зубной щетке.

На заметку! Сотни миллионов микроорганизмов могут попасть на щетину щетки, включая те, что вызывают простуду, вирусы и инфекции.

Таблица. Перечень бактерий, которые можно найти на зубной щетке.

Наименование, фото	Краткое описание
	Бактерия, которая вызывает эрозию эмали зубов, их разрушение и кариес
	Провоцирует диарею
	Вызывает острый фарингит
	Бактерии, которые содержатся в водной среде, почве, растительности и фекалиях
	Вызывает кожные инфекции
	Бактерия, провоцирующая заболевание десен
	Грибок, который приводит к молочнице у младенцев
	Вирус герпеса
	Вирусы этих заболеваний обнаруживаются на зубных щетках, а возбудитель гепатита В может существовать в течение нескольких месяцев

Может ли зубная щетка стать причиной болезни?

Все знают, что на зубной щетке живут микробы. Некоторые из них могут причинить нам вред. Правда, еще никто не доказал, что зубная щетка, полная бацилл, сделает кого-то больным. Когда иммунная система человека в порядке, она хорошо отбивается от обычных микробов, которые, как правило, живут во рту. Защитные силы организма активируются и останавливают микробы, прежде чем те приведут к болезни. Чаще они попадают на зубную щетку именно из ротовой полости, а значит, это те же микробы, с которыми организм ежедневно борется.

При определенных заболеваниях существует риск повторного заражения от зубной щетки. Например, если у вас диагностирован острый фарингит, врач посоветует выбросить старую зубную щетку после того, как антибиотики начнут работать. Если ваша иммунная система не функционирует должным образом из-за какого-либо заболевания/расстройства, это увеличивает шансы заражения или повторного инфицирования после использования зубной щетки.

Важно! Для большинства людей соблюдение гигиены и условий хранения - это все, что необходимо для обеспечения хорошего состояния щетки и безопасного процесса ее использования.

Способы поддержания чистоты зубной щетки

Способы довольно простые и многие из нас, вероятно, уже делают большую часть всего нижеприведенного ежедневно. Вот рекомендации по уходу от Стоматологической Ассоциации.

1. Никогда не делитесь зубной щеткой с кем-то еще. Микробы, с которыми привык бороться организм другого человека, наверняка не сможет одолеть ваш.
2. Промойте зубную щетку водой после чистки полости рта, затем дайте ей высохнуть на воздухе. Большинство людей использует для этих целей вертикальный держатель (обязательно регулярно его чистите).
3. Не храните щетку в герметичном контейнере, где она не может высохнуть, так как это приводит к более быстрому развитию микроорганизмов.
4. Меняйте щетку как минимум 3-4 раза в год. Эта рекомендация больше касается эффективности щетки касательно чистки зубов, но также поможет уменьшить количество живущих на ней микробов.

Профессиональные стоматологи наверняка посоветуют соблюдать и несколько дополнительных рекомендаций.

1. Мойте руки до и после чистки зубов, чтобы предотвратить распространение микробов.
2. Купите новую зубную щетку после простуды или другой болезни.
3. Используйте две зубные щетки поочередно. Это нужно сделать для того, чтобы каждая щетина имела возможность полностью высохнуть, прежде чем будет снова использоваться.
4. Не делитесь зубной пастой с больным человеком.

Также ни в коем случае нельзя ставить зубную щетку в микроволновую печь или опускать в кипящую воду ради дезинфекции. С помощью этих методов можно уничтожить большинство бактерий, зато пострадает зубная щетка.

Дезинфекция зубной щетки

Некоторые дополнительные меры помогут уменьшить количество микроорганизмов, живущих на зубной щетке.

1. Меняйте зубную щетку чаще.
2. Промывайте ее в антибактериальной жидкости для полоскания рта до и/или после чистки зубов. Однако специалисты предупреждают, что одно и то же средство, используемое несколькими людьми, может фактически привести к перекрестному загрязнению и нанести здоровью больше вреда, чем пользы.
3. Используйте дезинфицирующее средство для зубных щеток. Оно может убить большое количество микроорганизмов, но не факт, что полностью уничтожает их.

Важно! Ультрафиолетовый (УФ) свет является одним из наиболее распространенных способов дезинфекции зубной щетки. Как правило, щетина хранится в небольшом пластиковом контейнере, где на нее нацеливается УФ-излучение в течение 6-8 минут до и после чистки.

Шипучие дезинфицирующие таблетки также могут использоваться для дезинфекции зубных щеток. Вода взаимодействует с таблеткой. Вскоре возникают пузырьки, которые дезинфицируют зубную щетку по мере впитывания ею раствора (около 10 минут).

Нет веских доказательств, подтверждающих тот факт, что бактерии во рту оказывают какое-либо неблагоприятное воздействие на здоровье человека, но лучше чистить зубную щетку, чтобы предотвратить их размножение.

Шаг 1. Промойте щетину в горячей воде после использования, чтобы избавиться от зубной пасты, пищи и всего прочего, оставшегося на ней.

Шаг 2. Наполните чистый стакан неразбавленным белым уксусом. Положите туда зубную щетку головкой вниз.

Стакан наполняется белым уксусом

Шаг 3. Пусть она пропитается пару часов. Уксус убивает большинство бактерий и микробов.

Шаг 4. Извлеките зубную щетку из уксуса, промойте ее под проточной водой и прикрепите вертикально для сушки.

Существует много различных методов дезинфекции зубной щетки, начиная от специальных ультрафиолетовых ламп и заканчивая использованием отбеливателя, средства для мытья посуды и посудомоечной машины. К счастью, чистка ротовой полости зубной щеткой и отсутствие инфекции - явление вполне достижимое. Фактически, у вас, скорее всего, есть все необходимые ингредиенты в холодильнике.

Положите зубную щетку в посудомоечную машину. Вы моете в ней посуду, поэтому прибор не пострадает. Однако, если вы беспокоитесь о размягчении щетины, обязательно промойте ее при более низкой температуре. Это достаточно необычный способ и многим он может показаться странным, но зато бактерий действительно становится гораздо меньше.

Посудомоечная машина — еще один возможный вариант

Пропитайте головку зубной щетки спиртом. Медицинский спирт убивает все микробы. Если вы дадите щетине высохнуть на воздухе или промоете ее водой, после можете сразу же приступать к чистке зубов. Спирт делает работу довольно быстро, но ради хорошей дезинфекции нужно оставить зубную щетку в стакане или миске хотя бы на минуту.

Вы также можете приготовить специальное противомикробное средство. Вот три ингредиента, которые вам понадобятся:

• вода;
• уксус.
• пищевая сода.

Налейте 1/2 стакана или 120 мл воды в емкость. Затем добавьте 2 ст. л. или 30 мл белого уксуса и 2 ч. л. или 10 мг пищевой соды. Хорошо перемешайте. Поместите зубную щетку в стакан и оставьте на 30 минут. Затем промойте.

На заметку! Уксус и пищевая сода являются эффективными противомикробными компонентами и, помимо дезинфекции зубных щеток, могут использоваться везде в качестве альтернативы токсичным чистящим средствам.

Также необходимо отказываться от использования зубной щетки каждые несколько месяцев или после того, как заметите ее износ. Она становится менее эффективной при чистке зубов и должна быть выброшена.

Место хранения

Правильное хранение зубной щетки является важной частью ее дезинфекции. Вот некоторые рекомендации, которые необходимо соблюдать.

1. Установите защиту от последствий смыва: возможно, вы слышали, что при смыве унитаза частицы попадают в воздух. Они оседают на всех поверхностях в ванной, включая зубную щетку. Хранение последней вне зоны досягаемости или в специальном контейнере предотвратит проникновение потенциально вредных микроорганизмов из туалета.
2. Не забывайте о проветривании. Храните зубную щетку в вентилируемом месте, чтобы она полностью высыхала между чистками.
3. Ставьте вертикально: держите зубную щетку в вертикальном положении, чтобы не было перекрестного загрязнения от других поверхностей.
4. Позаботьтесь о правильном освещении, низкой влажности, удобной температуре — микроорганизмы предпочитают темные, влажные и прохладные места.

Где не стоит хранить зубную щетку

Никогда не храните зубные щетки рядом с туалетом. Помните старинные керамические держатели, которые были популярны в домах, построенных в 1950-х и 1960-х годах? Они соответствовали внешне плитке и почти всегда помещались на стену слева или справа от туалета. Это не столько ужасно смотрится, сколько негигиенично. Через некоторое время до людей дошло, что все микробы из туалета перемещаются в ротовую полость, по крайней мере, два раза в день.

Также не кладите зубную щетку в аптечку. Если вы настолько привыкли хранить ее там, что уже не можете отучить себя, поместите внутрь держатель для зубной щетки. Это самый безопасный способ перекрыть дорогу микробам из туалета.

Как часто дезинфицировать

Нужно ли часто чистить зубные щетки? Нет. Если вы моете их в горячей воде после каждого использования и храните должным образом (вдали от туалета), то можете проводить чистку примерно раз в месяц или около того. Горячая вода из умывальника действительно помогает убрать потенциально опасные микробы.

Санитарная обработка против стерилизации

Во время покупки продуктов для дезинфекции зубной щетки важно понимать современный жаргон. Понятие «дезинфицировать» означает убрать болезнь или инфекцию, но показатель этого процесса в каждом отдельном случае может сильно различаться. «Санитация» означает сокращение бактерий на 99,9 процента. «Стерилизация» - это процесс уничтожения всех живых организмов. Важно знать, что сейчас нет доступных в продаже чистящих средств для зубных щеток, которые способны их стерилизовать или санитизировать. Не верьте обещаниям полного уничтожения всех бактерий, потому что это — всего лишь маркетинговый ход.

Можете купить средство для чистки зубной щетки, но никакие данные не свидетельствуют о том, что эти продукты чистят их лучше, чем обычная вода и сушка. Если решите приобрести дезинфицирующее средство, найдите продукт, который был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Плохая новость заключается в том, что микробы присутствуют везде и никуда от них не скрыться. Хорошая новость - большинство из них на самом деле неспособно причинить нам вред. Таким образом, не стоит слишком старательно менять привычный уход за зубной щеткой, если вообще это нужно. Большинство людей имеет очень мало шансов когда-либо заболеть от собственной зубной щетки.

Видео — Как ухаживать за зубной щёткой