Загадочный кальян: вредно ли его курить? Как быть: вред кальяна - миф или горькая реальность

Что такое кальян? Скорее всего, каждый из нас употреблял это слово в своем повседневном обиходе или в разговоре друзей и знакомых. Но сформулировать точное определение вряд ли получится.
Итак, кальян – это специальный сосуд для курения, который позволяет особым образом охладить и увлажнить вдыхаемый через него дым. Для этого в колбу, находящуюся у основания, заливают воду, молоко, вино или другую жидкость для того, чтобы смягчить дым и получить вкус. Прежде чем попасть в легкие курильщика, дым поступает в две специальные трубки, которые находятся непосредственно в воде и поверх нее. Это изначально индийское изобретение очень быстро распространилось сначала среди мусульман, а несколько позже и в Европе.
Сразу же возникает закономерный вопрос: «кальян вреден или нет»? В обществе бытует мнение, что курение кальяна – это своего рода неопасная альтернатива обыкновенным сигаретам. Ведь жидкость, которую наливают в колбу, практически полностью очищает весь поступающий в легкие дым от вредоносных примесей, а натуральный табак обеспечивает отсутствие нездоровых для человеческого организма химических соединений.
На самом деле кальяна существует, поверьте, немалый. Специальная ароматическая табачная смесь позволяет делать его приятным, что заставляет курильщика смаковать и растягивать процесс, тем самым увеличивая попадание довольно большой доли никотина в с организм.
В рекламе же, несмотря на предостерегающую надпись на упаковке, на вопрос «что вреднее кальян или сигареты» нам дают, как правило, однозначный ответ. Кальян, в отличие от обычных сигарет тлеет, а не горит, фильтруется водой, имеет приятный вкус, содержит 0,5% никотина и 0% смол и т.д. Да и спросив у большинства курильщиков «водяной трубки», можно наткнуться на похожие отзывы.
Таким образом, необходимо разобраться, вредно ли курить кальян и как это может отразиться на здоровье человека.

Опасно ли курение кальяна?

Опасность 1

Данный процесс довольно длителен, что несет за собой потребление дыма в 100-200 раз больше, нежели при выкуривании сигареты. Следует отметить, что никотина и смол после фильтрации, в организм попадает действительно меньше, однако тем самым увеличивается попадание в легкие угарного газа (приблизительно в 40 раз). Именно поэтому, если спросить о вреде курения кальяна у медиков или сотрудников МЧС, вам ответят безоговорочное «нет»

Опасность 2

При курении «индийским способом» необходимо прикладывать намного больше усилий, что не препятствует проникновению дыма в более глубокие участки легких.

Опасность 3

Если исследовать организм любого курильщика кальяна, то можно обнаружить более высокий уровень концентрации мышьяка, хрома, свинца и т.д. Последствия этого не вселяют особого оптимизма: рак легких, проблемы с легкими, бесплодие, всевозможные заболевания сердца. Стоит помнить, что курение кальяна может отразиться и на здоровье потомства.

Опасность 4

Кальян очень редко курится в одиночку. А при его курении выделяется обильное количество слюны, которая волей-неволей передается каждому курильщику. Такой слюнообмен может грозить такими вирусными заболеваниями, как герпес или гепатит В.

Опасность 5

Индийское курительное изобретение также подвергает опасности людей, которые просто находятся в обществе курильщиков кальяна. А это означает, что не менее вредно, чем обыкновенное.

Опасность 6

Отвечая на вопрос «вреден ли кальян», следует отметить и элементарную зависимость. Своим привлекательным вкусом и ароматом к нему хочется вернуться быстрее, а удовольствие продлить дольше, что точно не приведет к положительным результатам.

Опасность 7

На всевозможных молодежных вечеринках нередко можно видеть, как в кальян вместо привычной воды заливаются слабоалкогольные или крепкие напитки, а ароматический табак меняется на коноплю. Можно представить, к чему приведет такое курение.

Опасность 8

Следует отметить и то, что большинство курильщиков кальяна прибегают к нему, не имея табачной зависимости. Бросить курить кальян им мешает исследование новых вкусов, обстановка, желание следовать моде и т.д. В таком случае можно говорить о другом виде зависимости – общественном.

Несмотря на опасности, курение кальяна имеет и свои плюсы

• Фильтрование дыма при его использовании сокращает содержание никотина на 90%, фенолов – до 50%.
• При кальянном курении табак не взаимодействует с открытым огнем, что дает ему возможность не содержать в дыме вредные для организма канцерогены.
• Сколько бы курильщик ни курил, проходя сквозь воду, дым очищается от тех вредных веществ (типа акропеина, ацетальдегида), чем дополнительно защищает его легкие.
• Аромат кальянного табака гораздо приятней сигаретного.
• Кальян можно использовать в лечебных целях. Для этого достаточно налить в колбу необходимый лекарственный настой и вдыхать его через трубку.
• Также данное приспособление можно использовать как тренажер для развития дыхания.

Таким образом, при ответе на вопрос «кальян вреден или нет» можно подвести закономерный итог, что Минздрав предупреждает не зря о курении, которое опасно для здоровья человека. Это, увы, касается и кальяна. Тем не менее, вряд ли его единичное «покуривание» будет опаснее обыкновенной праздничной попойки. Просто старайтесь следовать таким правилам:

• Для курения используйте лишь специальный табак или смеси, изготовленные самостоятельно после предварительной консультации со специалистами.
• Регулярно меняйте мундштуки, если курите большой компанией.
• Мойте кальян сразу после использования.
• Не пользуйтесь спиртными напитками. В колбу лучше наливать молоко или сок. Кстати, для усиления запаха можно добавить немного розового масла.
• После процесса курения кальяна отдайте предпочтение чаю или лимонаду, а не горячительным напиткам.

При этом они ссылаются на особенности курения кальяна, то есть на прохождение дыма через колбу с жидкостью, обычно водой или шампанским, его фильтрацию и, как результат, сокращение его канцерогенного потенциала, а так же содержания никотина, фенолов до 90%, мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полициклена до 50%. В результате, выкуривается не сам никотин, а, скорее, его соки. Кроме того, кальянный дым очищен от акролеина и ацетальдегида, а это вредные вещества для альвеолярных макрофагов, защищающих легкие и являющихся важнейшими элементами иммунной системы человека. Табак в кальяне не соприкасается с бумагой и открытым огнем, поэтому дым не содержит канцерогенов и прочих продуктов горения. Раскурить кальян труднее, чем сигареты, следовательно, при напряженном ритме современной жизни, происходить это будет не так уж часто. Отмечают и приятный вкус кальяна во рту, и запах в комнате.

Но все не так просто. Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна и его воздействие на организм нисколько не меньше, чем вред курения сигарет. Конечно, кальян имеет приятный вкус и аромат, обеспеченный обязательным добавлением в его табак листьев сухих трав и кусочков фруктов. Однако табак остается табаком со всеми его примесями. Поэтому некурящие люди, пристрастившиеся к кальяну, так же легко привыкают и к сигаретам. Кроме того и сама специфика курения кальяна опасна для здоровья. Вот какие выводы приводят противники кальяна:

• Курение кальяна – довольно длительный процесс: 30-40минут. Спору нет, дым внутри колбы фильтруется, однако курильщиком вдыхается объём дыма, значительно превышающий тот объём, который вдыхается при выкуривании сигареты. Таким образом, вред от одного сеанса кальяна равен вреду от выкуривания пачки сигарет. Кроме того, невозможно находящейся в колбе водой нейтрализовать всю «дымовую химию», а количество берилия, хрома, кобальта и никеля в кальянном дыме во много раз превосходит содержание их в дыме сигаретном.

• Курильщики кальяна вдыхают дым, прилагая больше усилий для создания внутри отрицательного давления, обеспечивающего прохождение дыма через фильтрующую его жидкость. Глубокое дыхание обеспечит попадание дыма глубоко в легкие, где вредные для организма вещества всасываются наиболее интенсивно.
• Поскольку традиционно курение кальяна – процесс групповой, повышается риск распространения передаваемых через слюну заболеваний (гепатита, герпеса, туберкулеза и пр.).
• Проблема пассивного курения никуда не исчезает. Для некурящих находиться в обществе курителей кальяна так же вредно, как и в обществе курильщиков сигарет. Негативно влияют на здоровье не только канцерогены, но и продукты сгорания древесного угля, являющемся в кальяне горючим веществом.
• Негативное влияние на здоровье человека при курении кальяна не ограничивается воздействием никотина. При медленном или неполном сжигании табака в кальяне образуется моноксид углерода, провоцирующий увеличение частоты сердечных сокращений. Заядлые курильщики не могут не курить кальян более двух дней, что связано не с полураспадом с котонина, длящегося примерно 15 и 20 часов.

Таким образом, на вопрос: «Вредно ли курение кальяна для здоровья?» можно ответить утвердительно, при курении кальяна и его воздействии на организм могут быть очень не приятные последствия. Впрочем, кто сказал, что курение вообще полезно? Любое курение приводит к риску возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний и раковых опухолей.

В нашей стране в последнее время огромную популярность получило курение кальяна, в основном среди молодых людей, что в принципе понятно. Проблема в том, что большинство думает, что это совершенно безопасное развлечение. На самом деле все совсем иначе. На основе исследований ученых, проведенных в течении последних пяти лет, существует ряд убедительных данных о курении кальяна.

Долговременное курение кальяна приводит к вдыханию существенно большего объема дыма по сравнению с обычным курением сигарет. При выкуривании сигареты человек за 5–7 мин. делает в среднем 8–12 затяжек и при этом вдыхает в себя 0,5–0,6 л. дыма, то за нормальный сеанс курения кальяна в среднем человек делает 50–100 затяжек, любая, из которой содержит приблизительно 0,15–1,0 л. дыма. Именно поэтому, за один час раскуривания кальяна человек может употребить количество дыма, равное количеству дыма из пачки сигарет, а то и больше.

Помимо всего этого в табаке кальяна нельзя точно замерять количество никотина из-за разницы в упаковке. Проведенные исследования табака предназначенного для доказало, что обычно в нем намного превышающее количество никотина, свинца, вредных смол и окиси углерода чем в табаке из сигарет. В частности, в дыме из кальяна концентрация окиси углерода больше в два-три раза, чем в дыме из сигарет. При всем этом табак, который курят через кальян значительно более густой и влажный, который содержит патоку и различные ароматизаторы. В целом влажный дым с опасными элементами и токсинами в легкие проникает более глубоко и наносит солидный вред здоровью к тому же, содействует нарушению функций выполняемых легкими и потере их эластичности.

Во всех видах табака находится нервный яд – никотин , именно тот который может вызвать зависимость, но помимо того он еще является важным регулятором численности потребления табака. Поэтому курильщик будет затягивать дым до тех пор, пока не сможет получить достаточное ему количество никотина, дабы удовлетворить привычную нужду организма в зависимости, но не до такой степени много, чтобы возникло головокружение. Данным фактом вполне можно объяснить временную длительность курения кальяна, никотиновый голод организма ублаготворяется за 20 – 30 минут курения.

Известно, что кальянный дым наравне с дымом обычных сигарет провоцирует рак гортани, легких и иных онкологических заболеваний, различных легочных и сердечных болезней. Помимо всего прочего, в семьях, где и муж, и жена балуются кальяном, есть большая вероятность рождения ребенка с маленьким весом. К тому же, курение кальяна может привести даже к бесплодию. Также учеными было доказано, что большая часть людей курящих кальян со временем начинают курить сигареты, а в редких случаях могут начать принимать психотропные вещества. Стоит подчеркнуть, что организм курильщика кальяна наполнен концентрацией свинца, мышьяка, никотина, котинина и хрома выше, нежели у тех, кто курит обычные сигареты. Более того, для курения кальяна, в большинстве случаев применяется фольга, которая выделяет крайне вредные канцерогенные алюминиевые пары при нагревании углем.

Даже если водяной фильтр кальяна и вбирает некую часть никотина, все равно со временем человек курящий кальян получает все ту же никотиновую зависимость, как и при курении обыкновенных сигарет. Лишь никотином вредность курения кальяна не ограничивается, потому что к вдыхающему табачный дым в таком большом количестве одновременно в организм попадут соли тяжелых металлов, угарный газ, канцерогенные химические элементы в количестве, которое наносит огромный вред организму.

Несомненно, обо всем этом знают и торговцы, и производители кальянов, рекламирующие якобы безопасное курение, продавая кальян, который будет оснащен мундштуком наполненным хлопком или с фильтром, состоящим из активированного угля, так же в качестве защитного средства могут предложить прибавляемые пластиковые углевые фильтры и химикаты для образования более малых пузырьков. Но все это не окажет никакой помощи. Втягиваемое количество дыма, безусловно, разнится в зависимости от моделей кальянов или способа курения, но не один из существующих видов кальяна как приспособления для курения кальяна безопасным для здоровья не будет, являясь причиной риска возникновения сердечнососудистых заболеваний, раковых опухолей и хронических болезней легких.

Следовательно, подводя итоги, стоит отметить основное, что должен учесть каждый человек курящий кальян:

Курение кальяна вредно!

• - кальян – это не безобидная альтернатива сигаретам; за среднюю часовую процедуру курения кальяна в человека попадает приблизительно в 50-100 раз больший объем дыма по сравнению с обычной сигаретой;
• - даже в очищенном водой кальянном дыме, содержится огромное количество токсических веществ, солей тяжелых металлов, угарного газа, которые вызывают разные онкологические заболевания, хронический бронхит и эмфизему;
• - ни вода, не другие добавочные средства защиты не смогут обеспечить вам безвредность курения кальяна и не помогут избежать возникновения зависимости от никотина;
• - совместное использование мундштука кальяна большим количеством курильщиков содержит в себе опасность заражения каким-либо серьезным инфекционным заболеванием, даже туберкулезом и воспалением печени;
• - пребывание в компании людей курящих кальян тоже является пассивным курением, оно плохо влияет на здоровье некурящего и проявляет действие, которое равнозначно нахождению в задымленном сигаретой месте. При всем этом плюсуются продукты сгорания применяемого как горючего элемента – древесного угля с примесями различных химических веществ.

Кальян представляет собой сосуд, как правило, наполняемый водой, к которому с помощью специальной трубки (шахты) присоединена курительная чаша и шланг для вдыхания дыма. Теперь попробуем понять, какой вред от курения кальяна существует и есть ли он вообще?

Кальян существовал с давних пор на Востоке, где он считается не просто курительным прибором, а своего рода традицией, частью восточной культуры. Его курение часто происходило не только во время отдыха, но и при Несколько десятков лет назад этот обычай, побывав в Европе и Америке, дошел и до нас.

Помимо употребления специальных курительных смесей, некоторые предпочитают курить обычный сигаретный табак через кальян, аргументируя это тем, что таким способом наносится меньший вред организму. На чем основаны эти убеждения, и верны ли они? Существуют ли какие-либо аргументы, подтверждающие, что такое употребление табака менее опасно для организма?

Или польза для организма

Для начала вспомним, какие аргументы приводят те, кто считает курение через кальян менее вредным. Зачем он вообще нужен и как он влияет на человека? Прекрасно расслабляет после тяжелых рабочих будней и успокаивающе действует на нервную систему - утверждают сторонники. Это действительно так, но и прием алкоголя и наркотиков тоже, по началу, прекрасно расслабляет, не гарантируя при этом отсутствие опасности в дальнейшем. Также любители утверждают, что кальян вред не наносит, а потому во не может превратиться. Канадские медики, проведя исследования, выяснили обратное. Привыкание возникает, и не в меньшей степени, чем к обычным сигаретам, что еще раз опровергает миф о менее вредном способе курения.

Миф об очищающем качестве воды

Принято считать, что колба с водой служит неким фильтром, проходя через который, дым охлаждается и оставляет часть вредных веществ. Доля правды в этом есть, но учитывая температуру дыма в кальяне (более чем 400 градусов Цельсия), не имея каких-либо особых знаний, можно понять, что дым, проходя через воду, просто не успевает охлаждаться до безопасной для человеческого организма температуры. Кроме того, большая часть опасных компонентов табачного дыма просто не может раствориться в воде из-за своих химических качеств, а значит, попадает прямиком в В итоге, кальян вред оказывает тот, что один сеанс такого курения, по количеству попавших в организм, равносилен 60 сигаретам.

Опасность не только в самом кальяне

Также стоит упомянуть качество курительных смесей. Так как в большинстве случаев они производятся кустарным способом, существует большая вероятность попадания к вам товара, курение которого через кальян вред принесет еще больший. А так как при курении кальяна за раз мы вдыхаем очень большой объем дыма, то его опасные действия затрагивают не только легкие, но и близлежащие органы, в результате чего, помимо рака легких можно заработать рак гортани.

Губительная эйфория

Теперь настало время обсудить из-за чего после курения кальяна человек входит в состояние некой эйфории. Было выяснено, что проходя через воду, концентрация моноокиси углерода, вещества, расширяющего сосуды, увеличивается, благодаря чему и наступает легкое опьянение. Эффект от данного вещества до конца не изучен, но уже признан нежелательным для организма.

Инфекция

И, напоследок, стоит упомянуть о возможной передаче некоторых инфекций в процессе курения - традиции предполагают передачу друг другу, поэтому не исключено заражение туберкулезом или гепатитом А.

Это, пожалуй, все, что на сегодняшний день можно сказать о том, какой кальян вред наносит организму. Но ведутся постоянные исследования в этой области, поэтому вероятно вскоре узнается что-то новое, но далеко не факт, что это новое будет говорить о пользе кальяна.

Кальян Cпециальный сосуд для курения, в котором роль фильтра выполняет жидкость, которая увлажняет и охлаждает вдыхаемый человеком дым.

Так как кальян пользуется огромной популярностью среди молодежи и у любителей спокойного размеренного типа отдыха, родилось много слухов и мнений о вреде курения кальяна. Многие курильщики вообще считают кальян практически безвредным устройством, однако, это не так.

Вред

Вред кальяна

Если даже не вникать в детали, то логически можно предположить, что кальян, как и любой другой тип курения не может быть безвредным по определению. Все же мы естественно не ограничимся только логикой и попробуем разобрать весь процесс курение и выделим основные элементы, которые в первую очередь наносят вред здоровью курящего человека.

Кальян вызывает привыкание

Чаще всего любители кальяна заявляют, что он не вызывает привыкания. На самом деле если обратить внимание на пачку с табаком, то можно увидеть, что в упаковке весом в 50 граммов содержится 0,05% никотина. Если процент никотина перевести в миллиграммы, то получим значение в 25 мг.

Так как одной пачки табака хватает на четыре заправки кальяна, то путем нехитрых подсчетов получим, что в одной порции табака содержится 6,25 мг никотина против 0,8 мг никотина содержащегося в сигарете. То есть содержание никотина в одной порции табака для кальяна в 7,5 раз больше чем в одной сигарете. Никотин обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Это значит, что информация про якобы отсутствие привыкания при курении кальяна - всего лишь миф.

Вреден ли дым от кальяна

Сторонники кальяна-курения, скорее всего сразу же вспомнят о чудесном жидкостном фильтре, которой делает вдыхаемый дым практически безвредным.

Действительно, жидкость при курении кальяна удерживает до 50% твердых частиц, 90% фенолов, акролеина, ацетальдегида и небольшую часть полицикликенов и бензопирена, а так же снижает количество никотина в дыме. Однако она не способна удерживать такие вещества как:

• Мышьяк
• Котинин
• Свинец

Обычно при медицинском обследовании содержание этих веществ у курильщика кальяна не меньше чем у любителя сигарет, а их наличие в организме может приводить к таким расстройствам как:

• Коронарному заболеванию сердца
• Дистрофии будущего ребенка
• Различным нарушениям легочной функции
• Раку легких

Вред табака для кальяна

Часто в защиту кальяна приводят еще один аргумент о влажном и липком табаке, который не горит в кальяне подобно сигарете, а медленно тлеет, не выделяя в дым вредных веществ.

На самом деле табак для кальяна очень часто вообще не содержит на упаковке информации о составе, которая остается известна лишь его производителям.

Более того табак укладывается на угли раскаленные до 600-650 градусов по Цельсию, тление которых выделяет угарный газ и бензапирен. А теперь расскажем поподробнее о каждом из них.

Бензапирен - это канцероген вызывающий рак и относящейся к первому классу опасности. Образуется в результате сгорания любого вещества, способен накапливаться в организме и вызывать онкологические заболевания, обладает и мутагенным действием вызывая мутации ДНК, что не лучшим способом скажется на будущем потомстве.

Угарный газ не менее опасен, так как при курении кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа. Угарный газ легче связывается с гемоглобином, чем кислород, вызывая у курящего человека кислородное голодание.

В результате такой гипоксии все внутренние органы не получают кислорода. Мозг, пытаясь справиться с ситуацией, бросает свои резервы на то, чтобы снабдить жизненно важные органы кислородом, при этом сужает сосуды, блокируя поступление крови к второстепенным органам. Сердце начинает интенсивно сокращаться, пытаясь прокачать как можно больше крови, чтобы снабдить органы кислородом, однако вместо него курильщик вдыхает угарный газ вперемешку с вредными примесями, которые мгновенно разносятся по всему организму.

Через кальян можно заразиться

Если вы предпочитаете курить кальян в компании, то вы должны быть уверены в надежности своих друзей. В смысле знать, что они не страдают от инфекционных заболеваний передаваемых воздушно-капельным путем. Иначе после веселого отдыха в интересном кругу собеседников через несколько дней можно обнаружить у себя наличие таких заболеваний как:

• Герпес
• Ангина
• Дизентерия
• Дифтерия
• Гепатит
• Туберкулез

Даже если вы относитесь к курению кальяна крайне негативно, но при этом присутствуете в помещении вместе с любителями «подымить», то вдыхая образующийся при курении дым, вы также получаете дозу вредных веществ (азота, окись углерода) и никотин. То есть являетесь пассивным курильщиком

Есть еще одно популярное, но, к сожалению, неверное утверждение, что кальян на молоке менее вреден. На самом деле молоко , равно как и вода, не способно отфильтровать все вредные вещества, поэтому кальян на молоке влияет лишь на вкусовые качества, придавая дыму более мягкий вкус.

Польза

Курение кальяна не имеет полезных свойств.

Как правильно курить кальян

Приобретая табак, убедитесь, что на упаковке присутствует информация о составе, фирме производителе и месте производства продукта. Если пачка не содержит такой информации, либо выглядит не качественно (смазанная полиграфия, нечеткий текст), то лучше воздержаться от покупки такого товара, так как содержимое такой упаковки в процессе курения может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья.

Не используйте в качестве фильтрующей жидкости алкогольные напитки (исключение красное вино), их пары могут вступать во вредные соединения с веществами, содержащимися в дыме и наносить вред здоровью.

Если же вы относите себя к ценителям или любите вкусовые эксперименты, то тогда можете «заправить» кальян молоком, красным вином или виноградным соком.

Чтобы снизить концентрацию угарного газа рекомендуется каждые 15 минут удалять излишки угарного газа через специальный клапан в кальяне.

Меры предосторожности при курении кальяна

Если вы курите кальян в большой компании или в обществе малознакомых людей, то не ленитесь соблюдать правила гигиены, используя одноразовые мундштуки. Это предостережет вас от заражения заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.

Рекомендуется после каждого использования кальяна промывать все трубки и колбу устройства, так как на их поверхностях оседают и накапливаются вредные вещества, в результате чего концентрация вредных примесей в дыме может значительно возрасти.

Не курите кальян находясь в стрессовом состоянии, так как курение табака может создать эффект расслабления от стресса. Ваш мозг запомнит это состояние, и в дальнейшем подсознательно будет требовать кальян, когда в очередной раз вы испытаете стресс. Естественно кальян не всегда под рукой из-за этого люди часто переключаются на сигареты и начинают курить.

Ни в коем случае нельзя курить кальян беременным женщинам и парам, планирующим в ближайшее время зачать ребенка, так как при курении в организм человека проникают высокотоксичные вещества, способные негативно влиять на развитие будущего плода, взывая генетические мутации.

Не позволяйте курить кальян детям. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем и негативно повлиять на будущее развитие ребенка, а так же сформировать эмоциональную предрасположенность к курению.