Синие губы и руки ребенка. Почему синеют губы и о каком заболевании свидетельствуют. Почему синеют губы при физической нагрузке

Наверное, каждому человеку хоть раз в жизни приходилось видеть прохожего с синими губами. Подобное явление ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку это говорит о существенных проблемах человеческого организма. В том случае, если у вас хоть немного начали синеть губы, непременно обращайтесь к врачу. Прийти к доктору следует также в том случае, если наблюдается учащенное сердцебиение, синеют ногти, повышается температура, потоотделение, возникает сильный кашель и проблемы с нормальным дыханием.

Причины синих губ

В медицинской практике синие губы называют цианотичными. Это явление может быть вызвано рядом факторов, на которые обязательно следует обратить внимание, поскольку это свидетельствует об определенных сбоях в человеческом теле.

Главной причиной синих губ считается недостаток в организме кислорода (кислородное голодание), которое возникает из-за цианоза кожи. Симптомами подобного заболевания является явно фиолетовый цвет кожи и всех слизистых (происходит это из-за повышенного содержания в крови восстановленного гемоглобина). Если у пациента наблюдается цианоз, то, прежде всего, это говорит о наличии у него проблем с сердечно-сосудистой системой.

Второй распространенной причиной синих губ является курение и постоянное влияние на человеческий организм повышенного количества токсических газов.

В некоторых случаях, кроме наличия синего цвета губ, можно наблюдать и очень бледный оттенок кожных покровов. В данном случае можно сказать, что пациент страдает железодефицитной анемией. Чаще всего анемия становится причиной синих губ при беременности. Железо – один из наиболее важных микроэлементов, который принимает участие во многих процессах нашего организма. В том числе, железо входит в ряд составляющих гемоглобина, отвечающего за красный оттенок крови. Недостаток гемоглобина может быть связан не только с нехваткой железа, находящегося в еде, но и с частыми и обильными кровопотерями (при менструации, тяжелых травмах и язвенных болезнях).

Довольно часто причиной синих губ у детей является серьезное заболевание под названием круп, что непременно сопровождается сильным кашлем, нарушениями нормального дыхания.

Если красные губы со временем изменяют свой естественный окрас, а у больного при этом наблюдается задержка дыхания, учащенный пульс, то можно говорить о явных симптомах проблем с легкими или сердцем. У пациента может случиться сердечный приступ, возникнуть бронхит или развиться астма. Все это свидетельствует о кислородном голодании. Иногда губы синеют также из-за образования тромба в легких. При этом обязательно сразу необходимо обратиться за помощью к врачу.

Переохлаждение организма – еще одна наиболее часто встречающаяся причина синих губ. Это объясняется тем, что перемерзнув, кровеносные сосуды, расположенные в губах, сужаются, не позволяя крови полностью заполнять их. В результате этого большая часть крови начинает поступать из этих сосудов к внутренним органам: головному мозгу, почкам и сердцу, поддерживая, таким образом, постоянную температуру всего тела. Нормальный цвет губ и кожи бывает только в том случае, если кровь по сосудам двигается постоянно с одинаковой скоростью и в обычном объеме. Вернуть бледным губам их розовый цвет удастся после согревания организма, а также ряда мероприятий, которые помогут мелким синим кровеносным сосудам больше не просвечиваться через тонкую кожу губ.

Иногда синие губы встречаются у людей с болезнью Рэйнода, когда сосуды конечностей лопаются под воздействием низких температур или от сильного стресса. Человеческий организм пытается восполнить сосуды кровью, что придает в конечном итоге телу синий оттенок.

Синие губы при беременности – знак того, что в теле будущей матери не хватает железа. Эта проблема является довольно распространенной, поэтому на сегодняшний день уже известны препараты, способные помочь в ее разрешении.

Какие меры следует принять, если у вас синие губы?

• Хорошо закутайтесь в теплое одеяло или махровое полотенце, что позволит телу быстро согреться. Кровь начнет быстрее циркулировать по внутренним органам и поднимется от них к конечностям и губам.
• Следует выпить горячий чай. Острожным нужно быть при употреблении горячего кофе, поскольку кофеин, содержащийся в нем, вызывает сужение сосудов.
• Быстро согреют тело и придадут ему розовый оттенок занятия спортом (бег, аэробика и др.), которые помогут кислороду попасть ко всем тканям организма.
• Поставьте себе цель бросить курить. Табачный дым и никотин уменьшают приток кислорода к тканям и приводят к быстрому сужению сосудов.

Видео с YouTube по теме статьи:

Синюшность губ или акроцианоз наблюдается при анемии, болезнях сердечно-сосудистой, дыхательной системы. В крови повышается содержание восстановленного гемоглобина, который придает характерный оттенок отдельным участкам тела.

Периферический акроцианоз развивается при недостаточном кровоснабжении мелких капилляров, нарушении циркуляции крови, усиленном поглощении кислорода тканями. Интенсивность изменения цвета кожи может быть от едва заметной голубоватой окраски до насыщенного темного, сине-черного тона.

Основные причины, почему губы синеют:

• хроническая сердечная недостаточность;
• отравление ядовитыми веществами или лекарственными препаратами;
• «синие» пороки сердца;
• дефект межжелудочковой перегородки;
• железодефицитная анемия;
• после сильного кровотечения;
• заболевания верхних дыхательных путей;
• синие губы бывают у детей младше 4 лет, страдающих крупом;
• ротовирусная инфекция у новорожденных;
• менингит;
• курение;
• аллергическая реакция на молоко;
• тромбоэмболия;
• сильное переохлаждение.

Причиной посиневших губ у взрослых является недостаточность кислорода в крови или травмирование мелких капилляров. При расстройствах кровообращения цианоз наблюдается в области рта, ушных раковин, кончика носа, подушек пальцев на руках и ногах.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы замедляется поступление крови к тканям организма. Кислородное голодание приводит к повышению уровня гемоглобина, связанного с углекислым газом, который вызывает посинение кожи и слизистых оболочек.

При заболеваниях органов дыхательной системы причиной акроцианоза является нарушение газообмена. В сосудах концентрируется большое содержание СО₂, что и придает дерме характерный оттенок. Сбои функционирования бронхов, легких, врожденные пороки сердечных перегородок чаще всего вызывают центральный цианоз. При этом посинение наблюдается не только в области губ, страдают слизистые оболочки, лицо и другие участки тела с тонкой кожей.

Клиническая картина

1. При периферической форме патологии у взрослых и детей потемневшая дерма холодная на ощупь, а при диффузной остается теплой. Если губы посинели за короткий промежуток времени, то причиной служит асфиксия, вызванная удушьем или закупоркой сосуда тромбом.

2. Усилиться цианоз может при физической нагрузке, на фоне эмоционального потрясения, длительного переохлаждения, при обострении хронических недугов.

3. Когда симптомы проявляются постепенно и усиливаются в течение суток, это говорит об интоксикации организма или приступе бронхиальной астмы. Более длительный период клинических признаков наблюдается при хронических заболеваниях органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

4. При недугах сердца возникают тупая боль в области грудины, одышка, аритмия, цианоз носогубного треугольника, пальцев рук и ног, отечность нижних конечностей.

5. Если посинели губы из-за болезней легких, пациентов беспокоит одышка, кашель, затруднение дыхания, хрипы. При пневмотораксе воздух проникает в плевральную полость, сжимает легкие, сердце и крупные сосуды, в результате нарушается кровообращение, развивается цианоз. Приступы бронхиальной астмы сопровождаются замедлением дыхания, удушьем, губы, уши и конечности начинают синеть, становятся холодными на ощупь. Если человеку не оказать своевременную помощь, может наступить кома и летальный исход.

Причины посиневших губ у маленьких детей

Мамы младенцев часто замечают, что во время плача у новорожденных изменяется цвет кожи лица в области вокруг рта. Причиной может быть врожденный порок сердца, септический шок, неонатальная пневмония, астма. Кроме цианоза, наблюдаются и другие симптомы недомогания, кроха плохо ест, не набирает вес, сонливый, его беспокоит кашель, ринит, повышенная температура. В таких случаях требуется неотложная медицинская помощь и консультация врача.

Когда ребенок плачет, происходит спазм гортани, который называется аффективно-респираторным синдромом. Такое состояние не является опасным и относится к возрастным особенностям, повышенной нервной возбудимостью малыша. Детский организм требует увеличение уровня кальция, дефицит микроэлемента вызывает спазмы горла, синеет нижняя губа, область вокруг рта, носогубный треугольник, лицо. В большинстве случаев патология проходит с возрастом, у детей старше 3–4 лет подобные приступы не наблюдаются.

Синие губы могут быть у новорожденных после внутричерепного кровоизлияния, при отеке головного мозга, менингоэнцефалите. Метаболический цианоз возникает при титании. В сыворотке крови отмечается значительный дефицит кальция и избыток фосфатов.

Посиневшие губы у детей могут быть при врожденных пороках сердца. Патология характеризуется нарушением кровообращения, к артериальной крови добавляется венозная, необогащенная кислородом. Младенцы рождаются с нормальным весом и цветом кожи, но к 8–12 недели жизни развиваются приступы одышки, начинает синеть носогубный треугольник, малыш теряет сознание, бьется в судорогах. Лечение проводят хирургическим путем в возрасте 3–6 лет.

Причиной цианоза у детей может быть респираторное заболевание – круп, страдают им младенцы и малыши до 3 лет. Патология характеризуется воспалением голосовых связок и выраженным стенозом гортани. Беспокоит сухой, лающий кашель, хрип, повышение температуры тела. При критическом сужении просвета глотки усиливается слюнотечение, синеет верхняя губа, появляется тяжелая одышка, удушье.

Когда нужно обратиться к врачу?

Проконсультироваться с врачом необходимо в следующих случаях:

• беспокоят тупые боли за грудиной, одышка, учащенное сердцебиение;
• повышенное артериальное давление;
• пальцы, губы ни с того ни с сего стали синеть;
• цианоз сопровождается судорогами и потерей сознания;
• не хватает воздуха;
• тошнота, рвота, диарея, отсутствие аппетита;
• если ребенок вялый, капризный, отказывается от еды;
• губы посинели, и синюшность не проходит дольше суток.

Если цианоз сопровождается удушьем, учащением пульса, сильным недомоганием необходимо ослабить тесный ворот одежды, обеспечить приток свежего воздуха в помещение. Больного усаживают в удобное положение, растирают конечности. Обязательно нужно вызывать неотложную скорую помощь.

Взрослым следует обращаться к терапевту, кардиологу, эндокринологу или пульмонологу. Детей с признаками цианоза осматривает педиатр или другие профильные специалисты в зависимости от причины синевы вокруг губ. Восстановление кровообращения, нормализация артериального давления помогут вернуть коже естественный цвет, купировать приступ и избежать развития тяжелых осложнений.

Причины синих губ могут быть самые разные, в этом материале ты узнаешь об основных из них.

Недостаток кислорода

Главной причиной синих губ считается недостаток в организме кислорода — кислородное голодание. Явление возникает из-за цианоза кожи. Симптомами подобного заболевания является явно фиолетовый цвет кожи и всех слизистых и происходит это из-за повышенного содержания в крови восстановленного гемоглобина. Если у человека наблюдается цианоз, то, прежде всего, это говорит о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой.

Курение и токсины

Курение и постоянное влияние на человеческий организм повышенного количества токсических газов — вторая распространенная причина синих губ. В некоторых случаях, кроме наличия синего цвета губ, можно наблюдать и очень бледный оттенок кожных покровов, а это уже говорит о железодефицитной анемией. Чаще всего анемия становится причиной синих губ при беременности. Недостаток гемоглобина может быть связан не только с нехваткой железа, находящегося в еде, но и с частыми и обильными кровопотерями (при менструации, тяжелых травмах и язвенных болезнях).

Болезнь круп

Довольно часто причиной синих губ у детей является серьезное заболевание под названием круп, что непременно сопровождается сильным кашлем, нарушениями нормального дыхания.

Проблемы с легкими и сердцем

Если красные губы со временем изменяют свой естественный окрас, а у человека при этом наблюдается задержка дыхания, учащенный пульс, то можно говорить о явных симптомах проблем с легкими или сердцем. У пациента может случиться сердечный приступ, возникнуть бронхит или развиться астма. Все это свидетельствует о кислородном голодании. Иногда губы синеют также из-за образования тромба в легких. При этом обязательно сразу необходимо обратиться за помощью к врачу.

Переохлаждение организма

Переохлаждение организма – еще одна наиболее часто встречающаяся причина синих губ. Это объясняется тем, что перемерзнув, кровеносные сосуды, расположенные в губах, сужаются, не позволяя крови полностью заполнять их. В результате этого большая часть крови начинает поступать из этих сосудов к внутренним органам: головному мозгу, почкам и сердцу, поддерживая, таким образом, постоянную температуру всего тела.

Теперь ты знаешь, почему синеют губы у взрослого человека и в каких случаях нужно обратиться за помощью к специалисту. Лечение для каждой из причин будет абсолютно разным.

Синие губы – это симптом заболеваний, проявляющихся изменением цвета губ в голубой цвет. Причина - лишенная значительной дозы кислорода кровь, в которой скапливается дезоксигемоглобин.

Если долго находиться в холоде, мерзнуть, то вопрос - отчего уста меняют цвет у взрослого человека - не возникает. Если видимых причин нет, следует обратиться к врачу, чтобы оказать помощь организму.

Медицинское название синюшности губ — цианоз. Там, где эпидермис тоньше, потемнение крови становится заметным. Цианоз проявляется при болезнях сердечно-сосудистой и дыхательной системы, анемии.

У детей

У новорожденных часто возникает акроцианоз. Синеватый оттенок появляется еще на ладонях и стопах. Это явление неопасно - с прогрессированием системы кровообращения периферический цианоз губ пройдет сам. Не стоит волноваться, если посинела кожа вокруг рта, так называемый околоротовой цианоз. Это иногда происходит, когда ребенок активен, сильно разозлился, не перестает плакать, например, от колик, когда кроха стремится поджать ножки. Слизистая рта, язык при этом здорового розового цвета.

Если посинение замечено на губах, языке и ногтях – обращайтесь к врачу.

Если у малыша посинели уста, проанализируйте следующие моменты:

• не теряет ли ребенок в весе, нормально ли его развитие;
• присутствуют ли такие симптомы, как затрудненное дыхание, кашель — так может проявляться астма;
• слышны ли шумы в сердце;
• нет ли повышенной утомляемости, вялости и сонливости, активен ли малыш.

Посинение губ может возникать при врожденном пороке сердца. Артериальная кровь соединяется с необогащенной кислородом венозной, нарушается кровообращение. При отсутствии симптомов при рождении, через 2-3 месяца могут появиться приступы отдышки, приобретает синюшный цвет носогубный треугольник, появляются судороги. Лечение происходит путем операции в 3-6 лет.

Детское заболевание круп также может стать причиной цианоза. Признаки — стеноз гортани, воспаление дыхательных путей. Повышается температура, мучает сухой кашель, особенно утром и вечером, слышны хрипы. При сильном сужении глотки повышается слюноотделение, синеет верхняя губа, беспокоят приступы удушья.

Детей с цианозом наблюдает педиатр. После выявления причин он направит ребенка к профильному специалисту.

У взрослых

Синеют губы у взрослого человека не обязательно по причине болезни. Примите во внимание следующие факторы:

• долговременное пребывание в местах с недостаточным содержанием кислорода (метро, самолеты, закрытые транспортные средства);
• переохлаждение;
• нахождение на большой высоте;
• операции под общей анастезией;
• сильные физические нагрузки;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• беременность (при недостатке железа).

Проблемы со здоровьем, от которых синеют губы:

1. Нарушение работы дыхательной системы. Признаки патологии - сухой или влажный кашель, хрипы, затрудненное дыхание, боль в области груди. Может говорить о наличии легочного тромба, бронхиальной астме, пневмонии, отеке легких, пневмотораксе.
2. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Цианоз может возникнуть при плохом кровоснабжении мелких кровеносных сосудов. Часто причиной служит сердечная недостаточность - орган не обеспечивает полноценный доступ крови к органам. Другие заболевания — повышенное давление, нарушение ритма, инфаркт миокарда, кардиомиопатия могут вызвать изменение цвета губ.
3. Сильные отравления организма, при которых блокируются ферменты в тканях.
4. Шоковое состояние при большой кровопотере (травмы, менструация у женщин), анафилактический шок, септический шок, потеря жидкости. Симптомы болезного состояния — головокружение, слабость, учащенный пульс, бледная кожа с посинением.
5. Болезнь Рейнода — разрыв мелких сосудов при стрессовых ситуациях, воздействии низких температур, перенапряжении.

Если посинела и опухла верхняя или нижняя губа, это может указывать на воспаления или новообразования кожи. Изменения внутри сосудов приводят к сбою системы микроциркуляции крови. Посинеть может по причине удара или укуса.

Синюшными губы могут стать по причине герпеса, лечения его оксолиновой мазью. Герпес — вирусное заболевание, характеризуется пузырьковым высыпанием на коже и слизистых. Передается в основном контактным путём, в том числе через поцелуи. При лечении высыпания оксолином нередко возникает побочный эффект - посинение кожных покровов. Неопасно и не требует терапии.

У женщин губы такого цвета могут быть причиной неудачного татуажа у непрофессионального мастера. Недостаток поправим - необходимо обратиться к специалисту, он исправит ситуацию за несколько процедур.

Как избавиться от цианоза губ

При наличии симптомов цианоза пациенту назначается кислородная терапия. Найти причину посинения может только врач - желательно обследоваться у кардиолога, пульмонолога и эндокринолога. Необходимо сдать назначенные анализы, выявить причину заболевания.

Если причина синих губ - нарушенное кровообращение, можно применить лечение народными средствами, которые дают положительные отзывы. Приготовить их легко в домашних условиях:

• Маска из сока алоэ и меда. Ингридиенты разводится в равных пропорциях и наносится на посиневшую область. Подходит взрослым и детям.
• Настойка конского каштана. Плоды настаиваются в прохладной воде полсуток. Настой прокипятить. Пить 12 дней за 30 минут до еды, 1 столовая ложка 3 раза в день.

Народные средства не могут быть единственным лечением! Обращение к врачу при цианозе обязательно.

Первая помощь

Если уста посинели резко, появилась отдышка, кружиться голова, учащенный пульс, рвота, вызывайте скорую помощь. Нужно обеспечить приток кислорода, ослабьте ворот одежды, усадите в удобное положение.

Если больному холодно, нужно согреть организм, укрыть одеялом, растереть конечности. Горячее питье также поспособствует повышению температуры тела. Исключением станет крепкий кофе, кофеин сужает сосуды.

Согреться помогут физические нагрузки, прыжки, бег. Тонус сосудов повысится, циркуляция крови восстановится, и ткани будут обеспечены кислородом в нужных объемах.

При посинении во время беременности необходима срочная консультация гинеколога - вероятна анемия, самолечение противопоказано.

Профилактика появления

При наличии хронических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой системы, заболеваний крови необходимо регулярно проходить профилактические обследования. Придерживайтесь правильного образа жизни - чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, давайте организму умеренные физические нагрузки, питайтесь правильно. Если курите, постарайтесь избавиться от этой привычки, как и от употребления алкоголя.

Посинение губ нельзя оставлять без внимания. Своевременное обращение за медицинской помощью и правильно подобранное лечение вернет хорошее самочувствие и живой, здоровый цвет лица.

Губы можно считать индикатором здоровья организма, но изменение их цвета не всегда нужно связывать с проявлением определенных проблем со здоровьем. Посинение кожных покровов, зачастую связано с банальным оттоком крови под воздействием низкой температуры. Такая реакция, является защитным механизмом, позволяющим обеспечить жизненно важные органы кровью в необходимом количестве.

Переохлаждение человеческого тела – часто встречающийся процесс, не только в зимний период. Купание летом в холодной воде также оказывает воздействие на цвет кожных покровов. При долгом нахождении в не прогретом водоеме можно наблюдать посинение не только губ, но и конечностей (рук и ног).

Такое состояние человеческого организма особых последствий для здоровья в целом не несет. Но во избежание развития осложнений, в виде простудных заболеваний, все же не стоит сильно переохлаждаться.

Причины

Нехватка кислорода или гипоксемия

Наиболее часто, проблема посинения эпидермиса возникает при недостаточном уровне кислорода в организме (кислородном голодании или гипоксемии). Для гипоксемии характерно изменение цвета кожи и губ, окрашивание их в фиолетово-синий цвет. Причинами развития кислородного голодания может быть:

1. полное либо частичное отсутствие кислорода в воздухе (наличие вредных для здоровья привычек – курения, влечет за собой уменьшение циркуляции кислорода в альвеолах легких);
2. перекрытие дыхательных путей инородным телом (при обморочных состояниях возможная причина перекрытия – западение языка);
3. долгое нахождение больного в неподвижном, лежачем состоянии, приводит к застою воздуха в легких, образованию не отходящей мокроты, бактериальному поражению легких, требует обязательной санации при помощи бронхоскопа;
4. проведение оперативных и плановых хирургических вмешательств, осуществляемых с применением наркоза. У этого пункта есть ряд возможных подпунктов. Развитие гипоксемии при проведении общей анестезии может быть связано с:

• нарушением целостности легкого (коллапсом), то есть состоянием, когда около легочное пространство заполняется воздухом;
• попаданием инородных частиц (тромбов, жировых клеток – тромбоэмболия или жировая эмболия) и ряда других причин.

Синие губы при астме

Нередко можно услышать вопрос, почему синеют губы при астме?

Данное заболевание, само по себе предполагает, что больной, испытывает нехватку кислорода из-за затрудненности дыхания, которая связана с воспалением трахей и бронхов, периодами или приступами бронхоспазма. Как раз в такие моменты, по причине недостаточного поступления кислорода в легкие, общей напряженностью мышц и обильного притока крови, проявляется не только фиолетово-синий окрас губ, но свой цвет меняет шея и лицо.

Недостаток железа в крови

Следующей возможной причиной посинения губ, может стать наличие определенных патологий. Заболевание человека, характеризующееся недостатком железа, а следовательно, и нарушением выработки красных кровяных телец (гемоглобина), отвечающих за цвет эпидермиса, носит название анемия или железодефицитная анемия.

Помимо основных симптомов данного заболевания, таких как: слабость, быстрая утомляемость, повышенная ломкость и тусклость волос, наблюдаются довольно заметные изменения пигментации (обесцвечивание) слизистых, ногтей, бледно-синий оттенок губ.

Железодефицитная анемия не развивается сама по себе, причинами развития данного заболевания могут стать различные травмы, связанные с большими кровопотерями, скрытые внутренние кровотечения (при обострении язвенной болезни желудка), обильные менструальные выделения или некачественное питание.

Диагностика данного заболевания, в особенности на первоначальном этапе – затруднительна, ввиду практического отсутствия клинической картины. Самым верным способом определения наличия или отсутствия железодефицитной анемии является элементарный анализ крови. Лечение же проводят исходя из выявленной причины с назначением железосодержащих препаратов и соответствующего рациона питания (продукты богатые железом – яблоки, гранат, ирга, говядина и другие).

Круп у детей

В этом случае синюшность губ у ребенка также связана с затрудненностью дыхания. В медицинской практике рассматривается две разновидности — эпиглоттит либо ларинготрахеит. Эти обе формы заболевания характеризуются сдавленностью гортани, сильным кашлем, повышенной температурой и требуют оперативной госпитализации.

Причиной развития эпиглоттита является палочка под названием Пфейфера. Виновником проявления ларинготрахеита, в последнее время, считаются возбудители острых инфекций, связанных с вирусными заболеваниями.

Быстрая помощь

Наиболее эффективным методом устранения недостатка кислорода является аэротерапия или ингаляции кислородом. Но при железодефицитных формах анемии, такая помощь будет не эффективна.

Профилактика

Для любого человека забота о своем здоровье должна находиться на приоритетном, первом месте. Должное внимание и контроль за состоянием своего организма является большим шагом на пути к своевременному выявлению и лечению возможных заболеваний.

Следует помнить, что ни одно изменение, будь то перемена цвета губ, появление пигментных пятен, наличие большого количества папиллом, не происходит в человеческом организме просто так. На все это есть свои причины. А отсутствие своевременной реакции на эти проявления может негативно сказаться на дальнейшем состоянии здоровья.

Вовремя проведенная профилактика и обращение к грамотному профессионалу помогут сохранить молодость и красоту на долгие годы. И даже такая, казалось бы, мелочь, как перемена цвета ваших губ, может сказать многое о состоянии здоровья, полноценности питания и наличия какого-либо недуга.

И конечно же, все эти наблюдения не должны касаться только отдельной личности. Как ответственные за своих детей – родители, в первую очередь, должны наблюдать за состоянием их здоровья, заботиться о нем.