Рецепты бессмертия. Богини молодости и обновления ритуал: продолжает стимуляцию всех вихрей
Пожилой и измученный болезнями человек выпивает волшебное зелье и происходит чудо: он молодеет и хорошеет на глазах. Или же человек частенько принимает сильнодействующее лекарство с целебными свойствами и всегда остается молодым и привлекательным. Какой из вариантов вам ближе?
Наверное, без разницы какой, лишь бы узнать секрет вечной жизни и молодости, или, на худой конец, прожить очень-очень долгую жизнь. И мы с вами прекрасно понимаем, что прибегать к силам магии или волшебного эликсира достаточно глупо, мягко говоря, но медицина в этом направлении шагнуло далеко вперед и сегодня Центр здоровой эстетологии предлагает уникальную процедуру по омоложению лица без операции - контурную пластику. Данная процедура в кратчайшие сроки и практически безболезненно поможет избавиться от достаточно глубоких морщин, если заинтересовало, подробнее на http://esthetology.ua/uslugi/estetikalitsa/konturnaya-plastika . Но все же человечество всегда искало ключ к бессмертию.
И в наше время находятся те, кто верит в существование эликсира бессмертия. Более того, они убеждают других, что рецепт им известен. Как к этому относиться - как к вымыслу или принять на веру? Есть ли на самом рецепт вечной жизни? Попытаемся найти ответ и предлагаем ознакомиться с интересными случаями из истории, связанными с поисками эликсира вечной жизни, и необычными способами его приготовления.
Безусловно, возможности современной медицины позволяют выглядеть молодо, но максимально отсрочить старение или совсем избавиться его признаков пока не удавалось никому. С давних времен периодически появлялись те, кто предлагал разные способы жить вечно.
Тибетцы издавна славятся отменным здоровьем и долгими годами жизни. Достигается это не только при помощи особых духовных упражнений, отречения от всего мирского, особого режима питания и проживания в местах с полезным климатом. Немалую роль играют и лекарства, которые изготавливают за стенами монастыря монахи-травники. Ни один тибетский рецепт молодости ныне не держится в секрете, омолодиться и вернуть организму силу и здоровье может любой человек, приготовив древнее снадобье из доступных в любом магазине и аптеке ингредиентов.
Сила тибетских рецептов
Европейское и азиатское отношение к медицине диаметрально противоположны. Жители Европы склонны лечить только заболевший орган, не обращая особого внимания на состояние всего организма. Поэтому нас удивляют азиатские рецепты, которые оздоравливают весь организм, не концентрируясь на проблемных участках тела. Основа тибетского лечения в восстановлении жизненных сил, в результате чего человек самостоятельно сможет справиться с недугом без сильнодействующих препаратов.
Тибетцы считают, что сохранению молодости и жизненных сил способствуют жизненные лишения и аскеза. Никто не заставляет европейцев жить в лачугах и питаться хлебом и водой, но попробовать на себе чудодейственное воздействие просто необходимо. Согласно восточным врачевателям, начинать прием тибетских чаев и эликсиров молодости нужно еще до появления симптомов заболевания.
Для максимального очищения организма и сохранения красоты и молодости необходимо:
- Правильно питаться. Рекомендуется есть больше сезонных овощей и фруктов, зимой в рацион должно входить большое количество мяса, способного восстанавливать жизненные силы, а летом тибетские монахи советуют употреблять соленую еду. Круглый год на столе должна быть курица, которая, по мнению жителей Тибета, является первым по важности продуктом для долголетия. Порции должны быть небольшими, нельзя допускать переедание.
- По утрам рекомендуется выпивать стакан горячей воды. Температура должна быть комфортной для желудка, нельзя обжигаться. Горячая вода запустит желудок после сна и убьет болезнетворные бактерии в желудочно-кишечном тракте.
- Нельзя ставить себе строгие запреты касательно питания. Иногда можно позволять себе съесть любимую, но вредную еду. Если ругать себя за каждую лишнюю калорию, возникнет психологический негатив, не способствующий омоложению и сохранению красоты.
- Спать нужно в прохладном помещении, перед сном комната должна быть хорошо проветрена.
- Рекомендуется как можно больше заниматься умственной деятельностью, доказано, что люди творческих или научных профессий живут дольше, чем работники с преобладающим физическим трудом. Если работа не умственная, читайте больше книг, ходите на выставки и культурно просвещайтесь.
- Будьте верны себе и своим принципам. По убеждению азиатов, если в душе дисгармония, то она будет выражаться во внешнем виде и здоровье. Достигните внутреннего баланса и тогда тибетские рецепты омоложения окажут действительно волшебное воздействие.
- Занимайтесь спортом и сексом. Оба этих занятия разгонят кровь и помогут похудеть.
Усвоив эти нехитрые правила, можно приступать к изучению тибетских эликсиров молодости.
Царский настой
Тибетцы очень любят травничество, и практически все их лекарства изготавливаются на основе лечебных растений. Большинству рецептов уже много веков, а один тибетский эликсир молодости был известен еще до нашей эры.
Согласно легенде, правила приготовления этого напитка были найдены при раскопках древнего храма. Они были выбиты на глиняной табличке. Действительно ли так все было и писали ли в горах Тибета на глиняных табличках, неизвестно, но рецептик существует и активно применяется в наши дни. Согласно другой легенде, когда у тибетского монаха спросили, действительно ли царский настой волшебным образом возвращает молодость и дарит вечную жизнь, он сказал, что понятия не имеет и пьет его всего 150 лет.
Но это скорее легенда, но факты говорят об отличном эффекте. После курса приема тибетского травяного эликсира гарантируется:
Снадобье прекрасно подойдет для профилактики болезней сердца, поджелудочной железы, суставов, легких и т. д.
Как готовить?
Для приготовления лекарства нужно наведаться в аптеку и купить засушенные березовые почки, бессмертник, ромашку и зверобой. Тибетский рецепт молодости выглядит следующим образом:
- Каждого растения потребуется по 100 гр. Их нужно перемешать и измельчить при помощи кофемолки или ступки с пестиком. Порошок пересыпается в герметично закрывающуюся банку и ставится в темное место, скрытое от прямого воздействия солнечных лучей. Если не неправильно хранить, полезные вещества улетучатся и от применения трав не будет пользы.
- Для заваривания понадобится половина литра кипятка и столовая ложка растительной смеси. Заливаем порошок водой, закрываем какой-нибудь крышкой и оставляем на 20 минут. Удобно использовать для заваривания термос.
- Как только напиток настоялся, его нужно процедить и разделить на две половины. Первая остужается до температуры человеческого тела (примерно 35-40 градусов), в чашку добавляется ложечка меда и напиток можно пить. Идеальное время − через пару часов после ужина, но нужно учесть, что после этого есть уже ничего нельзя. Если не удержаться и поужинать еще раз, организм ночью потратит силы не на собственное восстановление, а на переваривание пищи.
- Утром после пробуждения ставим оставшиеся 250 мл напитка на водяную баню, чтобы подогреть. Кипятить или ставить в микроволновку его нельзя. Добавляем мед, выпиваем и через 15 минут можно завтракать.
Дополнительную информацию о царском настое можно получить из видео:
Особенности применения
Перед началом регулярного употребления тибетского отвара необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, сдать кровь, сделать УЗИ и пройти другие диагностические процедуры при необходимости. Принимать травяное средство можно только под контролем доктора. Желательно начинать курс осенью, зимой или ранней весной, обязательно в период убывания луны.
Если в ходе использования тибетского рецепта ухудшилось самочувствие, обратитесь к врачу. Но приверженцы такого способа омоложения и оздоровления утверждают, что выход токсинов и прочей гадости из тела сопровождается недомоганием, тошнотой, головокружением и мигренью. В качестве побочного эффекта могут обостриться ненадолго старые хронические болезни. Боль в области печени объясняется тем, что выходят скопления желчи. Когда мочевыводящие пути и кишечник перестанут справляться с функцией очищения, токсины начнут выделяться через поры, поэтому важно как можно чаще принимать душ, чтобы вовремя их смывать. Возможно появление угревой сыпи, которая через некоторое время пройдет самостоятельно.
Схему приема нужно наладить самостоятельно в зависимости от ресурсов организма, возраста человека, наличия хронических заболеваний. Обычно специалисты рекомендуют заваривать сбор 4 трав для тибетского эликсира молодости, пока не закончится засушенное сырье. Обычно на это уходит около 3-х месяцев. Пить непрерывно нельзя, нужно делать перерывы. Если самочувствие хорошее, то можно 3 дня отдыхать после каждой недели приема, в остальных случаях 7 дней пьется напиток, 7 дней перерыв.
Важно! Использовать тибетский рецепт из 4 трав для молодости можно только раз в 5 лет.
Почему он так эффективен?
Рецепт молодости тибетских монахов собрал в себе уникальные растения, оказывающие комплексное воздействие на организм. Рассмотрим каждый компонент по отдельности:
Неудивительно, что древний рецепт тибетского эликсира молодости на основе этих растений работает лучше, чем некоторые современные лекарства.
Противопоказания
Тибетский омолаживающий рецепт оказывает мощнейшее очищающее воздействие на организм и использовать его можно далеко не всем. Обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний:
- Очищение организма сбором из 4 трав запрещено детям, не достигшим 14 лет, пожилым после 65, а также беременным и кормящим матерям.
- Возможно появление аллергической реакции, поэтому склонным к аллергиям людям принимать приготовленную по рецепту настойку можно только под контролем врача.
- Нельзя лечиться сбором при остром панкреатите, язве, сахарном диабете, серьезных нарушениях работы почек и печени, повышенном артериальном давлении.
- В состав рецепта входит зверобой, который усиливает восприимчивость кожи к солнечным лучам, во время курса приема нельзя загорать, желательно как можно меньше выходить на солнце.
- Женщинам, которые принимают противозачаточные таблетки, нужно учесть, что зверобой ослабляет воздействие гормональных препаратов и возможна незапланированная беременность.
Что говорит о рецепте официальная медицина? В большинстве случаев доктора отзываются положительно, организм действительно очищается и омолаживается. Вечную жизнь рецепт дать не может, но продлить годы и сделать долгожителем вполне способен.
Чеснок − всему голова!
Рассмотрим основные разновидности полезных чесночных настоек, прием которых оздоравливает и продлевает жизнь.
Настойка №1 — со спиртом
В нее входят всего 2 компонента:
- 350 г очищенного и раздавленного чеснока;
- 300 мл спирта или крепкого самогона.
Способ приготовления следующий: растолченный чеснок пересыпается в бутылку, заливается спиртом, емкость закрывается крышкой. Ставим бутылочку в темное место, через 10 дней процеживаем при помощи ситечка. Очищенную жидкость заливаем обратно в емкость и убираем еще на 3 дня для достаивания. После этого можно употреблять.
Пьется чесночная настойка так: за 20 минут до завтрака, обеда и ужина добавляем определенное количество капель в 50 мл охлажденного молока.
Обратите внимание на схему приема:
- Вплоть до ужина на 5-й день употребления настоя по тибетскому рецепту количество капель нужно увеличивать на 1. То есть в первый день перед завтраком капаем 1 капельку, в обед уже 2, перед ужином пьем 3. На следующий день должно быть последовательно выпито 4, 5 и 6 капель, в результате в конце 5-го дня общее количество капель в 50 мл молока должно достичь 15.
- Начиная с 6-го дня капли уменьшаем на 1. При правильном использовании перед ужином на 10-й день в молоке окажется всего 1 капелька.
- На 11 день в организм должна попасть максимальная доза спиртовой настойки, с привычным количеством молока пьется по 25 капель перед каждым приемом пищи.
- Закончили первый круг приема? Сразу же начинайте еще один и продолжайте по вышеописанной схеме, пока не закончится лечебная жидкость.
Как и в случае с царским настоем, чесночный рецепт можно использовать только раз в 6 лет. Во время курса необходимо полностью исключить алкоголь, поскольку настойка и так на спирту. Нежелательно также курить, сигареты понизят эффективность старинного омолаживающего настоя.
Использование старинного тибетского рецепта для продления молодости и долголетия не рекомендуется следующим категориям людей:
- детям;
- беременным и кормящим женщинам;
- эпилептикам с частыми припадками.
Чесночный рецепт выводит из организма шлаки, укрепляет кровеносные сосуды, разгоняет метаболизм, налаживает питание мозга кровью, делает зрение более острым. Подробнее о чесночной настойке в видео:
Рецепт №2 — с лимоном и медом
В период авитаминоза жизненно необходимо поднимать иммунитет. Некоторые люди не болеют совсем и у них есть свои особые секреты поддержания здоровья и укрепления организма. Одним из лидеров по содержанию витамина С и других иммуномодулирующих веществ является лимон, даже обычный черный чай с долькой цитруса помогает согреться и поддержать организм.
А что если соединить его с чесноком? Получится настоящая витаминная бомба, гарантирующая продление жизни за счет обеспечения внутренних органов необходимыми микроэлементами и стимуляции сопротивляемости организма всяческим инфекционным недугам. А если присоединить туда мед, то организм будет в полном восторге.
Берем 10 лимончиков, желательно выбирать свежие с тонкой кожурой, в них больше сока и полезных витаминов. Цитрусы не очищаем от цедры, а целиком перемалываем в мясорубке или блендере. Туда же отправляем 10 очищенных головок чеснока. Полученная смесь заливается натуральным медом, перекладывается в стеклянную закрывающуюся емкость и ставится в холодильник. Принимать нужно по чайной ложке за полчаса до каждой трапезы. Если не любите чеснок, можно перекрутить лимон и корень имбиря, такую смесь вкусно употреблять с чаем.
Особенных ограничений в приеме нет, как только доели, можно через неделю сделать еще порцию по тому же самому рецепту. Не рекомендуется увлекаться чесночно-лимонной пастой беременным и людям с обострениями болезней желудочно-кишечного тракта, поскольку овощ сильно раздражает слизистые оболочки.
Тибетские рецепты для продления жизни доступны любому европейцу. Приготовить их несложно, а если соблюдать правила употребления и внимательно читать противопоказания, пользы будет масса, вреда никакого. Организм очистится, омолодится, внутренние органы наладят работу, тело снова будет активно бороться с инфекциями и болезнетворными бактериями. Это ли не путь к долгожительству?
Расскажу о Богинях молодости и обновления.
И первая из них - Богиня самой Жизни, Жива.
Жива, Джива (Дева Жива), Живана, Сива — олицетворение плодоносной силы, юности, красоты всей природы и человека — то есть весны.
Она является дочерью Лады, сестрой Лели и Мораны, женой Даждьбога.
Жива властвует, когда зеленеют, расцветают поля и леса, сады и огороды, когда люди, очнувшись от унылого зимнего сна, словно впервые видят красоту весенней природы, красоту расцветающей молодости, впервые познают прелесть любви и нежности.
Именно весной можно увидеть Живу или Живиц, ее молоденьких прислужниц: в виде прекрасных дев они реют над землею, бросая на нее такие ласковые взгляды, что она еще пуще цветет и зеленеет.
Кукушка принималась нашими предками за воплощение Живы. Прилетая из Ирия, откуда исходят души новорожденных, куда удаляются усопшие и где пребывают Девы Судьбы, кукушка считает часы рождения, жизни и смерти. Эта птица у древних индусов провозглашала решения бога Индры, кому сколько жить, у германцев — служила громовержцу Тору, у греков в нее превращался сам Зевс.
Жива считается животворящей богиней. Она воскрешает по весне умершую природу и возвращает людям радость. Делает живое живым. Многие из славянских слов произошли именно от имени богини Живы - жито, жильё, жизнь, животина, живот, заживление и др.
Праздником Живы считается 1 мая - Живин День (у северных народов в этот день празднуется Бельтан — начинается время Большого Солнца - т.е. лета).
Славление Матушке-Живе
Славна и Триславна будь Жива-Живица, Богиня жизни и носительница Света Родового!
Видим, как сходишь в лучах деда Даждьбога, входишь в источники телес наших и наполняешь здоровьем, силой и благом.
Без тебя нет жизни в человеке, а есть лишь Мать Мара, что вестует о конце жизни Явной.
Ныне молим да славим Свет Рода Всевышнего, который с Тобой приходит и через ладони наши излучается.
В том Свете вся жизнь существует и вне ее — ничто, то сам Род-Породитель в лике Твоем сходит.
Слава Живе-Живице!
О другой славянской богине не так много упоминаний, но от этого она не менее значима — это Богиня Тара.
Тара
- млaдшaя сестра Тарха Даждьбога, дочь Небесного Бога Перуна.
Вечнопрекрасная Богиня Тара является Небесной Хранительницей Священных Рoщ, Лесов, Дубрав, священных деревьев дуба, кeдрa, вязa, березы и ясeня.
Кроме того, Полярная Звезда у наших Родов именуется в честь этой Прекрасной Богини. Тара представляет собой чистый, искренний женский образ, который излучает доброту, всеобъемлющую любовь и душевное тепло.
Эта Богиня упоминается во многих древних истoчникax разных народов мира, на многих континентах. У различных народов онa фигурирует пoд разными именами (но с одним корнем): Таруса, Тарина, Тaя, Табити, Дева Тарен, Астарот, Астарта, Ашторет, Тирата, Иштар...
Тара - это ведающая богиня, причем сфера ее знаний может распространятся на различные элементы Вселенной. Некоторые исследователи полагают, что вотчина Тары - исключительно лес, а значит, она подобно Велесу знает все о лесной жизни, ее тайнах и сакральных мистериях.
Однако есть мнение, что в данном контексте под лесом подразумевается ведь живой мир, во всем его многообразии. Следуя такой трактовке образа Тары, можно предположить, что это более глубокий и значительный образ, аккумулирующий в себе множество фундаментальных знаний об устройстве Вселенной.
В буддизме Белая Тара (одна из ипостасей Тары, принимающей пять священных цветов) творит Здoрoвьe и Долголетие, она же приносит Просветление. Практика и мантра Белой Тары способствуют продлению жизни и преодолению угрожающих жизни помех. Белую Тару называют «Семиглазой». У нее на теле семь глаз: три — на лице, по одному — на ладонях и ступнях ног. Они помогают ей видеть все происходящее вокруг и оказывать поддержку всем, кто в ней нуждается.
Приведу еще один способ обращения к силам Богинь Тары и Живы - соответствующие агмы (если кратко, то это славянские Слова Силы, иногда соединенные в небольшие группы — некоторое подобие мантр).
Агмы произносить нужно не горлом, а грудью или, в идеале, животом, как мантры, чтобы ощущалась вибрация. В тексте очень сложно рассказать, как интонационно произносить (пропевать) агмы, поэтому рекомендую поэскпериментировать с вариациями - вы сами почувствуете, каково их правильное звучание. При этом вы одновременно заново «знакомитесь» (вспоминаете, т.к. родовая/генетическая память обязательно сработает) эти Слова Силы, подключаясь к нужному эгрегору.
Именно поэтому желательно выбирать работу с агмами, близкими своему Роду и наРоду.
Агмы можно произносить как однократно, так и начитывать (напевать) их многократно, как мантры. Приведенные ниже лучше повторять несколько раз.
Итак, теперь собственно агмы .
Агма Богини Живы : РАДАГОЙ ЖИВО ЗДРАВО СЛАВО
Восстанавливает связь со своими родовыми линиями (славяно-ариев), приводит под защиту Родных Богов. Обращение к Богине, привносит сильный поток положительной и светлой энергии, бодрит, исцеляет и помогает обрести гармонию в повседневной жизни.
Агма Богини Тары : РАДАГОЙ ТАРА МА
Это прямое обращение к Богине. Читая ее вы можете развить в себе неуязвимость и выносливость тела на физическом и тонких уровнях, поднять силу своего духа и враги даже не смогут к вам приблизится. Чего я вам всем и желаю:)
***
Продолжая тему омоложения и красоты, нельзя не вспомнить о всем известных молодильных яблочках , мифологема которых широко используется в русских народных сказках.
И не только на Руси верили в целительную силу яблок. Мифы и легенды о них широко распространены по всему миру.
В Северной Традиции Яблоня считается самым загадочным деревом. Это дерево Пути, Дороги, ведущей в бессмертие.
В кельтской мифологии фигурирует чудесный остров Аваллон, на котором растут яблони, приносящие золотые плоды вечной молодости. Ведь именно яблоня дарит Богам свои величайшие дары, способные не только омолодить, но и дать вечную жизнь.
Упоминания о яблоках мы находим даже в античности. Согласно мифам Богиня Земли Гея на свадьбу своей дочери Геры с Зевсом преподнесла им свадебный подарок: Яблоню с золотыми плодами. Каждый, кто пробовал такое яблоко, обретал бессмертие и вечную молодость. Оттого яблоня эта тщательно охранялась нимфами Гесперидами и драконом. Кстати, одним из заданий Геракла было добыть такие яблоки, что стало его 11-м подвигом.
В Скандинавском пантеоне известна богиня Идунн, хранительница яблок молодости .
Идунн, Идуна
- в германо-скандинавской мифологии Богиня вечной юности, дочь Ивальди, жена Браги (сын Одина, бог красноречия и поэзии). Некоторые считают ее второстепенным божеством, но это далеко не так.
Она принадлежит к раннему поколению богов (великан Ивальди), которые древнее самих асов (по другим источникам Ивальди — цверг). И ее роль в скандинавском пантеоне - одна из ключевых, хотя и не выставляется напоказ.
Ведь именно ей Асы доверили заботиться о волшебной яблоне и собирать плоды вечной молодости и бессмертия. Из своего ларца (корзины) Идунн раздает золотые яблоки, без которых они состарились бы и умерли. Более того, только плоды, полученные из рук Идунн, обладают волшебными свойствами.
Что интересно, яблоки Идунн не давали бессмертие раз и навсегда (как в Греции), а предполагали постоянный, пролонгированный во времени процесс омоложения и оздоровления. Недаром ее имя означает: «обновляющая».
Поэтому боги (Асы), вынужденные есть ее яблоки регулярно, охраняли Идунн и ее сад и берегли ее, как зеницу ока. По легенде великан Тьяцци пленил Локи и заставил его выкрасть для него Идунн с ее яблоками, но хитрый Локи смог вернуть ее Асам.
И еще один любопытный факт: местом ее пребывания был Бруннакр, поле колодцев, которые также являлись источниками вечной молодости.
Обратите внимание, как эта легенда находит отражение в русских сказках: Иванушка должен был добыть не только молодильные яблочки, но еще и живую (а иногда и мертвую) воду из волшебного колодца, об этой воде, может быть, я напишу позже.
Помимо этого, Идунн - богиня растительности. С наступлением Рагнарека, она скрывается под корнями Игдрасиля, исчезая из этого мира, чтобы затем вернуться, когда возродиться новая жизнь.
Идунн изображалась в виде вечно юной девы, также она была богиней весны — прямая корреляция со славянской Лелей.
О целебных свойствах яблок известно всем, даже научный мир этого не отрицает. И об их омолаживающем эффекте тоже - они богаты антиоксидантами, которые как раз и помогают нам оставаться в тонусе.
Экология сознания. Психология: Мечта человечества о вечной молодости почти что сбылась. Правда, пока в отдельно взятых случаях, но все же. Мы уже лет 40 наблюдаем на эстраде одни и те же персоны, которые с годами становятся только симпатичнее и сексуальнее.
Чем опасна вечная молодость и стоит ли будить спящих красавиц?
Мечта человечества о вечной молодости почти что сбылась. Правда, пока в отдельно взятых случаях, но все же. Мы уже лет 40 наблюдаем на эстраде одни и те же персоны, которые с годами становятся только симпатичнее и сексуальнее.
Да и в жизни все чаще встречаются юноши лет сорока – в подростковом прикиде и наколках, не отягощенные семьей, увлеченные машинами или оружием. Или девушки бальзаковского возраста – в миниюбках, с детскими игрушками на рюкзачках и все еще ждущие своего принца.
Вместе с психологом Юлией Зотовой мы решили разобраться, в чем секрет такой неувядаемой молодости? Что скрывается за юношеским фасадом и способны ли такие люди на «большие и светлые» чувства?
Последнее время наше общество помешалось на мечте о вечной юности. На этом желании теряется здоровье одних и сколачиваются многомиллиардные капиталы других. В борьбе со старением уже накоплен весьма внушительный арсенал : чудо-косметика, диеты, специальные физические упражнения, пищевые добавки, омолаживающие процедуры, стволовые клетки, пластическая хирургия.
Но есть такие счастливчики, которые ничего не делают, а выглядят гораздо моложе своих лет. Но, оказывается, за таким, «юным» фасадом скрываются серьезные психологические проблемы, которые приходится расхлебывать их возлюбленным . Таких вечно молодых, в зависимости от их поведения и мышления, можно разделить на три большие группы.
Питер Пен и папина дочка
Люди первого типа напоминают детей дошкольного или младшего школьного возраста. Нет, физически, они, конечно, вырастают. Могут иметь очень даже женственную или мужественную фигуру, усы и прочие атрибуты взрослости.
При этом их легко узнать. Подобные женщины пугливы, наивны, плаксивы. Они целиком зависят от родителей или мужа, которого нередко называют «папочка». Такие мужчины могут даже отрастить животик, бородку, но при этом они чаще всего остаются при маменьке. Они рассеянные, беспомощные в социуме, хотят быть для всех хорошими. Пока жива мама, женятся крайне редко или быстро возвращаются в родное гнездо.
Случай из практики. Иван, 47 лет. Кандидат наук, математик, возглавляет отдел в одном из военных институтов. Подтянут, моложав, увлекается горными лыжами и плаванием. У него широкий круг общения. Практически все, несмотря на его возраст, кличут мужчину Ванечкой. При этом он жалуется на то, что не складываются отношения с женщинами. Живет с родителями, не женат. Всех девушек, которых приводил в дом в качестве своих невест, браковала мама, - недостаточно хороши. В свободное от работы и спорта время послушный «мальчик» помогает родителям или многочисленным друзьям на даче, с ремонтом или просто по хозяйству. Четыре года назад мать Ивана тяжело заболела, и перед смертью подобрала сыну подходящую невесту. Любви и даже сильной симпатии, признается Ваня, не было с самого начала. Просто девушка была из хорошей семьи, хозяйственная, зрелая – 32 года. Вскоре родилась дочка. Но жена оказалась с большими претензиями, часто злилась и устраивала Ванечке скандалы. Некоторое время он их сносил с видом обиженного ангела, лишь только жаловался окружающим: «Чего ей не хватает? Я вроде все, делаю, что она хочет». Но еще до рождения ребенка он не выдержал и сбежал обратно, под родительское крылышко. Теперь он живет вдвоем с отцом, который готовит на двоих и пилит сына за его неприспособленность к жизни.
- Эти люди обычно ведут «правильный» образ жизни не страдают пристрастием к каким-либо химическим зависимостями: алкогольной, игровой, любовной, пищевой, - отмечает Юлия Зотова. - Ведь они зависимы в прямом смысле слова, - они не пьют и не курят, т.к. «мама не велит».
Случай из практики. Алена, 39 лет. Преподавательница английского языка. Хорошая кожа, на которой почти нет морщин, даже мимических. Любит носить платья с оборками, заколки с бантиками, увлекается чтением любовных романов. Живет с мамой, которая несколько лет назад сломала шейку бедра, и поэтому с трудом передвигается. При этом мама продолжает вести все домашнее хозяйство: ходит по магазинам, убирает, куховарит. Она говорит, что ее дочка «такая неприспособленная к жизни», что даже не знает, как разогреть обед. Мама настаивает на том, чтобы своих учеников Алена принимала на дому – так родительнице проще контролировать и этот процесс. Алена никогда не была замужем, хотя за ней пытались ухаживать многие мужчины. Алена с радостью принимает подарки, ухаживания, но почему-то дальше этого дело не идет. Через какое-то время кавалеры по непонятной ей причине исчезают. Вообще и Алена, и ее мама почему-то уверены, что у этой красавицы обязательно будет богатый и красивый муж и дети. Но не сейчас, а когда-нибудь потом, еще нескоро.
Звезды как люди. Майкл Джексон. Хотя формально он и отделился от родителей, но в жизни все время искал себе «родителей» и друзей по песочнице. Ему с детьми было просто интересно играть и общаться (сам же такой!), а противные взрослые заподозрили Майкла в грязных сексуальных проделках и замучили судами и исками.
«Вечно молодой, вечно пьяный»
- Следующая точка, где нередко происходит психологическое застревание – это подростковый возраст, - рассказывает психолог. - Жизнь подростков - это жизнь вопреки. Люди этого типа все время борются. В отношениях это проявляется тем, что они устраивают мелкие и не очень пакости супругам, близким или людям противоположного пола. Например, с подружками обманывают мужа, или просто обещают прийти на свидание в восемь, а появляются с милой улыбкой только в десять. Их близкие, знакомые бьются над разгадкой такого поведения, думают, что их не любят, или они что-то делают не так. На самом же деле за подобной изменчивостью и резкостью скрываются люди, по-подростковому в себе неуверенные.
Такие люди, как и первые «вечно юные», живут не так, как хотят. Но уже и не так, как диктуют близкие, а вопреки этому. Пусть нередко жизнь у них складывается по принципу «назло кондуктору куплю билет, пойду пешком», им главное то, что они не такие, как все, и уж тем более, не такие, как их близкие.
Случай из практики . Сева, 36 лет. Увлекается русским роком и старыми мотоциклами. Все время ходит в потертой косухе и футболке со Сталиным. Любит пиво и, наверное, поэтому уже нарастил солидное брюшко. Но в целом выглядит лет на десять моложе своих лет: со спутанным хвостом густых волос и разноцветными татуировками на руках, он кажется старшим братом своему сыну-подростку. Сева был женат, но быстро развелся. Говорит, жена его достала своими поучениями и требованиями. С непонятной бравадой любит рассказать, как он умеет напиваться и влипать в неприятные истории, а также о том, как пьяный носился за женой с молотком. Сева подчеркнуто брутален и груб, но это не всегда отпугивает девушек, которые оказываются рядом. Иногда они даже начинают жить в Севиной запущенной комнате, где колеса мотоцикла соседствуют с кучами дисков и пустых бутылок. Какие-то бесконечно усталые, но приветливые родители Севы выделяют «молодым» отдельный холодильник и небольшую сумму на покупку новой мебели. Они радуются, что наконец-то их мальчик образумится. Но через месяц-другой, Сева уходит в запой, и устраивает боевой подруге веселую жизнь, или, не стесняясь, заводит новый роман. В общем, даже самая терпеливая женщина от него вскоре сбегает, а он в чисто мужской компании любит поговорить о том, какие же все бабы - дуры.
- Такие мужчины любят мужские тусовки (им важно подчеркнуть: «мы, пацаны»), - объясняет психолог. - Они нередко увлекаются оружием, подчеркнуто мужскими хобби - мотоциклами, сбором авто где-нибудь у соседа в гараже, сидением в рокерских или спортивных клубах. Женщин они обычно задирают или завязывают с ними мимолетные романы, которые стараются разыграть по всем правилам подросткового романтизма.
Женщины, застрявшие в этом возрасте, словно девчонки-восьмиклассницы , больше всего на свете любят с подружками обсуждать наряды и свои, нередко надуманные романы (как один посмотрел, что второй сказал, и как стоит поступить с третьим).
Случай из практики. Екатерина, 35 лет. Замужем более 10 лет, муж - успешный бизнесмен. Екатерина не работает, но с их единственной 7-летней дочерью постоянно занимаются бабушки или няня. Маме просто некогда: шейпинг и шоппинг занимают все время. Еще важное дело, которым женщина облагодетельствует свое семейство - выбор и бронирование разных необычных мест отдыха, куда они отправляются чаще всего вдвоем с мужем, и лишь изредка еще и с дочкой. Хотя супруг Екатерины довольно симпатичный и любящий человек, его она воспринимает, как сурового и глуповатого родителя, которого грех не обмануть. Кажется, именно это доставляет женщине истинное удовольствие: закрутить легкий роман с каким-нибудь массажистом, «затусить» до утра с подружками и приятелями. А потом с чувством праведного гнева жаловаться всем им на тирана-мужа, который отнял ключи от машины или ограничил в деньгах - ну просто как мучающийся с отвязным подростком родитель. К психологу обратился супруг Екатерины, который уже не знает, что ему делать с женой, и всерьез подумывает о разводе.
- Кстати, чаще всего проблемы с алкоголем и наркотиками имеют люди, застрявшие в подростковом возрасте, - говорит психолог. - Они словно назло родителям или супругам пьют, курят, экспериментируют с разными «нехорошими» веществами. И чем больше их пытаются контролировать, тем сильнее они, как упрямые подростки, упорствуют в своих зависимостях.
Звезды как люди. Классический подросток - это легенда рок-н-ролла Мик Джаггер. Первый до сих пор экспериментируют с наркотиками и алкоголем (правда, иногда вспоминает, что пора подумать о здоровье и завязать). Долгое время Мик по-подростковому быстро менял своих пассий, не погружаясь в глубокие размышления по поводу любви и быстро появляющихся детей - главное, как у бунтующих юнцов, «секс, наркотики, рок-н-ролл». Потом американская топ-модель Джерри Холл вроде бы взяла гуляку под контроль и даже родила ему четверых детей. Но скандал с латиноамериканской манекенщицей Лучианой Морад, которая доказала, что ее сын Лукас - ребенок Джаггера, продемонстрировал, что Мики совсем не повзрослел.
Шер тоже можно отнести к этой категории «вечно молодых». Ее бесконечные пластические операции (какой подросток доволен своей внешностью?), знаменитые татуировки, скандалы, безумные и многочисленные романы со все более молодыми кавалерами принесли ей не меньше славы, чем ее музыка и работы в кино. Застрявшие в детстве вряд ли могут быть хорошими родителями, - вот и Шер каялась впоследствии, что была не очень хорошей матерью для своих детей. Но она старается принимать их такими, какие получились. И когда весной 2010 ее дочь Честити сделала операцию по перемене пола, Шер стала старательно перестраиваться и называть чадо Чейзом.
«Даже если вам немного за 30, есть надежда выйти замуж за принца»
Третья категория «вечно молодых» застревает где-то в возрасте 21 года. Им всегда кажется, что вся жизнь у них впереди, что все будет завтра . Именно там их ждет настоящий принц или женщина мечты. Они максималисты и в 35-45 лет по-прежнему мечтают покорить Голливуд или стать Биллом Гейтсом, ничего, в сущности, не делая для этого.
- Для них, как и в бурной юности, характерно «поисковое поведение», - объясняет Юлия Зотова. – И в 30, и в 40 лет они по-прежнему предпочитают регулярно посещать тусовки да дискотеки. В их телефонных книжках сотни телефонов, а социальных сетях - море друзей. При этом нет никого близкого: мол, жены - все зануды и сильно напрягают. Старые друзья становятся скучными мещанами, озабоченными мелкими делишками. На самом же деле подобные «молодые» как огня боятся близких отношений.
Случай из практики. Анатолий, 52 года. Довольно востребованный в глянце фотограф. Лет пятнадцать назад переехал в Москву, оставив в родном городе жену с двумя детьми. По его словам, жена и сама женщина самостоятельная, дети уже подросли и не желали с ним общаться. А главное, он не мог там достойно реализовать свои таланты. В столице обаятельный и симпатичный Анатолий легко знакомился с женщинами, которые помогли ему обрести нужные связи и найти работу. Как только дама перестает ему быть полезной или начинает требовать каких-то серьезных отношений, Толя о ней тут же забывает – как сразу после экзамена студенты забывают скучный предмет. При этом он все время в кого-то безответно влюблен. Всем своим новым дамам признается в том, что его сердце навеки разбито, так как та, которую он любит, не может (или не хочет) быть с ним. Если же происходит чудо, и его Прекрасная дама отвечает взаимностью, Толя вдруг теряет к ней всякий интерес. Несмотря на возраст, мужчина запоем посещает все тусовочные места, и если у него нет приглашений на ближайшие два дня – он впадает в тоску. О постоянном заработке, жилье, где бы он мог жить на пенсии, Анатолий не думает – до этого еще так далеко. Года два назад 30-летняя девушка, которая стоически выносила все измены и сложности характера этого «вьюноши», решилась родить от него ребенка. Позднее отцовство никак не повлияло на Анатолия: «Я не просил ее рожать, пусть сама и думает, как жить. Я – человек творческий, а значит, мне просто не до всех этих забот с памперсами и сосками». Так как последняя гражданская жена никаких претензий не предъявляет (возможно, пока), Толя остается с нею.
- Такие люди живут по принципу колобка: «Я от бабушки ушел, я от дедушки ушел», - отмечает психолог. - Они всюду стремятся убежать: из родительской семьи быстро выскакивают замуж или женятся. Чуть с супругом отношения идут не так - развод и девичья фамилия. Им проще все разрушить и начать с нового листа, чем как-то вкладываться в отношения. И в работе они перескакивают с одного рабочего места на другое в поисках лучшего варианта. Им все не нравится, и они все разрушают.
Случай из практики. Елена, 40 лет. Яркая, очень разговорчивая, все время кем-то или чем-то увлеченная. Постоянно где-то учится: на дизайнера, астролога или психолога. Но практически никогда не работает, считает, что для этого у нее еще мало знаний, и вообще она еще не нашла себя. К тому же ей некогда заниматься такими рутинными вещами как работа, где надо рано вставать, подчиняться начальникам и делать то, что не хочется. Поэтому Лена перебивается случайными заработками и тем, что за хорошие деньги сдает доставшуюся от родителей квартиру. Муж оставил Елену, когда узнал о ее романе со своим другом. Женщина считает, что он слабак, ведь настоящие мужчины борются за свою любовь. Но она не сильно расстраивается из-за развода, верит, что все у нее еще впереди. С 8-летней дочкой Лена ведет себя как подружка: обсуждает своих кавалеров, разрешает питаться одними сладостями, не делать уроки, до глубокой ночи играть в компьютер. Двойки ребенка и нотации учителей, директора, воспринимает как странную несправедливость. Объясняет ситуацию тем, что у нее нет денег на взятки учителям. Помимо прочего Лена мечтает стать актрисой. Недавно женщина подружилась с двумя юными и дерзкими дарованиями из ВГИКа. Теперь она с азартом обсуждает их ролики в Интернете, узнает, что проходят в вузе, и вместе со студентами ходит на те мероприятия, куда ее пускают.
- Эта категория «молодых» сильно зависит от той среды, в которую попадает, - говорит психолог. - Если в одной компании увлекаются йогой, они тоже будут какое-то время увлеченно выполнять асаны и питаться по Аюрведе. Если в другой компании принято напиваться до поросячьего визга или дни и ночи напролет просиживать за компьютером, они могут с головой погрузиться в это и забыть обо всех своих йогических достижениях. Ведь в любом из этих «хобби» они ищут средство, чтобы забыться, уйти от своего внутреннего недовольства сегодняшним днем, тем, что их жизнь далека от того героического и прекрасного идеала, который почему-то никак не появляется в реальности.
Звезды как люди. Голливудский актер Ник Нолти всю жизнь отличался юношескими замашками: главным досугом считал посиделки с компанией в баре или игру в футбол. В кино карьера складывалась неплохо, но, постоянно казалось, что лучшие фильмы актера еще впереди. Недаром он был трехкратным номинантом на премию «Оскар», номинантом на «Эмми», но так не разу их не получил. Чего-то как будто все время не хватало. То же самое происходило и с женщинами: трижды актер был женат, но во время семейных кризисов быстро сматывал удочки. Сейчас у 71-летнего актера подрастает 4-летняя дочь, а папа так и не остепенился. Он выглядит моложе своих лет, но сильно озабочен проблемами с внешностью и говорит, что с возрастом у мужчин многое нуждается в подтяжке – и кожа лица, и мошонка.
Кстати. В Англии консалтинговой фирмой «Роланд Бергер» было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что мужчины от 20 до 30 лет по уровню своего развития мало отличают от девушек 14-19 лет. И те и другие относятся к категории беззаботных искателей приключений и одинаково относятся к моде, сексу, сигаретам и выпивке.
«Оглянуться не успела, как зима катит в глаза»
- В развитых странах общество помешалось на «вечной молодости», и для некоторых погоня за ускользающей юностью, нежелание взрослеть стало серьезной психологической проблемой, - говорит Юлия Зотова. – Конечно, теперь люди стали не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе, и у этого есть объективная основание - улучшение качества жизни. Раньше, лет 300-400 назад, человеку в среднем было отмерено 30 - 40 лет. За это время он успевал прожить целую жизнь: выучится, жениться, родить детей, поработать. Сейчас продолжительность жизни увеличилась раза в 2-2,5, а количество жизненного опыта у среднестатистического человека остается тем же. То есть опыт взросления отодвигается. Если раньше учеба, в среднем, занимала года три в церковно-приходской школе, то теперь - 15 лет (школа плюс вуз). И по психологической зрелости современного 25-летний человека можно приравнять к 14-летнему века три назад. При этом сейчас быть молодым - это круто, к этому подталкивает социум.
Нередко за моложавой внешностью часто скрываются глубокие психологические проблемы , которые, прежде всего, сказываются на отношениях с противоположным полом. Такой феномен даже получил в психологии два имени (специальных термина). Архетип или синдром «Питера Пена» - у мужчин, и «Спящей красавицы» - у женщин . Действительно, подобные люди не только выглядят моложе своих лет, они и субъективно так себя чувствуют. На взрослую жизнь они смотрят глазами ребенка: «Как это маме не надоедает каждый день мыть посуду?».
И тут скрывается и главный подвох «вечной молодости»: психологически такие люди не проживают свою жизнь . Не получают взрослого опыта, результатов, ресурсов взрослого человека. Ведь при нормальном раскладе человек в ходе своей жизни учится принимать все более взрослые решения, приобретает определенные опыт, а с ним - власть, статус, понимание того, чего хотят от жизни. А значит, и возможность делать то, что хочется, а не бесконечно слушаться родителей или мужа.
- В итоге человек, который прожил свою жизнь насыщенно и по-взрослому, старость встречает вполне спокойно и находит и в ней свои удовольствия, - отмечает Юлия Петровна. - Он окружен потомками и учениками, он видит плоды своего труда, он удовлетворен прожитой жизнью. «Вечно молодые» из юношей и девушек резко становятся стариками. Обычно у них безрадостная старость - одинокая, беспомощная и наполненная болезнями.
Получается, от чего бегут, то и неотвратимо наступает. Или такие люди довольно рано и неожиданно умирают. Некоторые даже бравируют тем, что скоро умрут. Они бессознательно ищут «героической» смерти - в пьяной драке или, к примеру, в аварии. А безутешные супруги или друзья всю жизнь потом вспоминают или винят себя в том, что не остановили, не удержали таких романтичных, молодых и потенциально талантливых (пусть и непутевых) героев.
- Есть существенная разница между понятиями хорошо выглядеть и не выглядеть на свой возраст, - продолжает психолог. - Например, Софи Лорен и Катрин Денев выглядят очень хорошо, но понятно, что это зрелые, взрослые женщины. И есть Шер, которая кажется куда моложе своих лет, хотя нельзя сказать, что она выглядит хорошо.
Сейчас нередко встречаются персонажи, которым не понятно, сколько лет - пожалуй, о них можно сказать «сзади пионерка, спереди пенсионерка». И дело не только и не столько в услугах хирургической косметологии, а в том, что эти люди и ощущают себя как дети. Обычно такое «застревание» происходить в одном из трех возрастов - около пяти лет, тринадцати и двадцати одного года.
Почему все эти люди в какой-то момент не готовы идти дальше? Почему эти типы привязаны к определенным периодам взросления? – интересуюсь у психолога.
Говоря научным языком, эти точки можно назвать точками сепарации от мамы. В раннем детстве ребенок полностью зависит от мамы или фигуры, ее заменяющей. Но постепенно растущий человечек отделяется от нее физически и психологически. В возрасте лет трех-пяти он учится ей хотя бы возражать, настаивать на своем. Но если эти порывы малыша подавляются - сурово или просто тем, что мама «больше не будет любить», человек может навсегда застрять в этих отношениях слияния с родителем. Он и по жизни будет делать для других все, «чтоб не бросали».
- Что обычно случается с этими героями дальше?
Хорошо, если появится Принц, который разбудит «Спящую Красавицу» - тогда она взрослеет. Если же никто не приходит разбить ее хрустальный гроб, и он рассыпается от дряхлости, то это довольно печальная картина. Старая девочка вызывает лишь жалость. То же можно сказать и про мужчин. Тут приходит на ум довольно неприятная, но очень точная метафора: если замороженные продукты поместить в тепло и ничего с ними не делать, они очень быстро начнут разлагаться, - быстрее, чем не замороженные.
Нередко к переменам и резкому взрослению «вечно молодых» подталкивают жизненные обстоятельства - жестокие и травмирующие. Прежде всего, это смерть родителей, проблемы с супругом, тяжелые болезни. Например, в фильме «Любовь по правилам и без» - у героя был выбор - пройти через кризис и, наконец, повзрослеть или умереть. И он, к счастью для себя, выбрал серьезные отношения со взрослой женщиной – то есть повзрослел. опубликовано
Как бы там ни было, до сих пор человечество ищет «волшебную» пилюлю, дающую если не вечную жизнь, то, по крайней мере, очень долгую.
Поиски бессмертия
Первыми, кто стал искать возможность жить долго и счастливо, были шумеры. Об этом говорится в самом древнем из известных на Земле эпосов о Гильгамеше. Когда главного героя эпоса поразила смерть его друга, он решил, что не желает такой участи, и отправился на поиски цветка бессмертия.
У каждого народа на планете есть свои легенды о смельчаках, которые нашли секрет вечной молодости и стали подобны богам. Например, в эпосе древних индусов «Махабхарата» это сок неизвестного дерева, который дает человеку возможность жить 10 000 лет.
Предания о «живой» воде существуют у многих народов, в том числе у древних славян, которые «поместили» таинственный источник на неизвестном посреди океана. Жители островов, наоборот, отправляют смельчаков на далекую большую землю, где текут молодильные реки.
Раз поисками вечной молодости занимаются вот уже более 2000 лет, значит, какая-то крупица истины во всех этих мифах и легендах есть. Сегодня чаще всего разговор об этом связывают с тибетскими монахами, якобы нашедших, и свято охраняющих тайну своего долголетия.
Тибетские тайны
Тибет остается таинственным до сегодняшнего дня. Закрытые для мира, и сегодня очень неохотно делятся с другими своими знаниями.
Их медицина доступна исключительно избранным, достигшим определенного уровня просветления и очищения сознания. Недаром средняя продолжительность жизни этих людей составляет 90-100 лет.
Источник вечной молодости тибетских монахов не является каким-либо ручьем с омолаживающей водой, а представляет собой человеческое тело, в котором гармонично развиты все 3 основные стихии в организме:
- ветер - это процесс дыхания и работы легких, стихия, отвечающая за психологическое состояние человека, его интеллектуальный уровень и активность всех процессов в теле;
- желчь является символом огня, отвечающим за энергию, наполняющую тело, и влияет на пищеварение;
- слизь - это стихия воды и земли, которые уравновешивают все внутренние системы тела.
Таким образом, монахи поняли, что причиной вечной молодости может стать сочетание спокойного духа со здоровым образом жизни и правильным питанием. Для достижения этого у них на протяжении тысячи лет вырабатывалась своя система долголетия.
Система тибетского долголетия
Так как с возрастом энергия в жизненно важных органах идет на убыль, монахи разработали рецепты, помогающие этого избежать.
Энергия инь связана с холодом, вызывающим такие заболевания, как гипертония, рак, инфаркт, атеросклероз и многие другие. Чтобы противостоять этому, следует увеличивать энергию ян в сердце, печени, почках, легких и селезенке с поджелудочной железой.
Рецепты вечной молодости для внутренних органов очень просты, но если их применять, то старение тела можно остановить на неопределенный срок:
- залить 50 г риса и 25 г кунжутного семени стаканом воды и варить 15 минут, употреблять раз в день в течение недели;
- измельчить по 100 г зверобоя, бессмертника, березовых почек и ромашки, перед сном заварить 1 ст. ложку смеси в поллитра воды, дать настояться, процедить через ткань и половину выпить с чайной ложкой меда с вечера, а остатки минут за 20 до завтрака;
- 400 г очищенного чеснока пропустить через чесночницу, залить соком из 24 лимонов, принимать после еды по 1 ч. ложке смеси, разведенной в стакане воды и предварительно размешанной в сосуде.
У тибетских монахов намного больше тайных методов омоложения, которые они тщательно хранят от посторонних. Эти рецепты были найдены в одном из монастырей, нацарапанными на глиняных таблицах в 6 веке до н. э.
Современный подход к понятию бессмертия
На сегодняшний день омоложение, вечная молодость - это целая индустрия, в которую входят косметические компании, пластическая хирургия, технологии по работе с подсознанием и производители биодобавок.
Сегодня не герои легенд и не алхимики находятся в поисках бессмертия, а ученые с микроскопами, психологи с различными техниками работы с подсознанием и индустрия здорового питания. Это логично, так как, обосновав все достижения человечества за последнюю тысячу лет, ученые пришли к выводу, что долголетие держится на «трех китах»:
- физической активности;
- духовной гармонии;
- правильном питании.
Так что любой житель планеты может подобрать для себя наилучшие практики по всем трем направлениям, чтобы либо значительно затормозить старение, либо вернуть телу былую молодость.
Препятствия на пути к долголетию
Как показывает практика, помешать вечной молодости может исключительно смерть, так как даже возраст и наличие заболеваний этому не помеха.
После того как в медицине для простоты лечения, больного «разделили» на органы, таким образом появились узконаправленные врачебные специальности, смертность в мире значительно увеличилась. Сегодня медицина начинает возвращаться к тому, что было известно еще шаманам в древних племенах. Человек - это взаимосвязанные духовная, физическая и подсознательная системы. Когда все три показателя на высоком уровне развития, человек живет долго, а дряхление организма начинается очень поздно.
Первый «кит долголетия»
Физическую активность каждый выбирает, исходя из собственных предпочтений, но наибольшую важность для долголетия имеет сердечно сосудистая система. Именно ее врачи рекомендуют поддерживать, для чего необходимо заниматься спортивной ходьбой или плаванием летом и хождением на лыжах зимой.
В современных спортзалах есть тренажеры с определением кардионагрузок, а опытные тренеры могут составить индивидуальную программу упражнений с учетом возраста, веса и физической подготовки клиента.
Не следует пренебрегать и заботой о состоянии суставов. Для того чтобы они как можно дольше оставались гибкими и подвижными, специалисты рекомендуют занятия йогой или упражнения на гибкость и растяжки.
Дыхательные упражнения
Нельзя не отметить, что любые физические упражнения при неправильном дыхании не дадут должного результата, поэтому тем, кто желает жить долгой и полноценной жизнью, нужно будет учиться дышать заново.
Психологи отмечают, что гармоничную и счастливую личность отличает глубокое дыхание с полноценным вдохом и таким же, «от души», выдохом. Большинство людей дышат поверхностно, не задействуя весь объем легких и брюшную полость.
Особенно полезно развивать навыки дыхания, принятые в йогических упражнениях - пранаяме. Для получения необходимого результата следует сделать следующее:
- расслабиться;
- делать вдох животом, считая до трех;
- выдох производится животом так же со счетом до трех;
- проводить тренировку дыхания животом по схеме 3:3 до тех пор, пока оно не станет естественным.
После того как подобное дыхание не будет требовать сознательного контроля, можно переходить на следующую схему:
- оставляя вдох животом продолжительностью, равную трем, удлиняем выдох вначале до 4, затем до 5 и так до десяти;
- следующий этап - обратная последовательность от 10 к трем, пока вдох и выдох животом не сравняются 3 к 3.
Во время выполнения этих упражнений необходимо отслеживать все изменения в физическом и эмоциональном состоянии. Такой вид дыхания активизирует энергию и «включает» все клетки организма в работу. При этом идет его интенсивное очищение, что омолаживает тело и возвращает ему энергию, свойственную молодости.
Гармоничное состояние
Заповеди вечной молодости и красоты, озвученные современными учеными, утверждают, что невозможно жить долго, не имея душевного равновесия. Закон принятия является одним из основополагающих во Вселенной.
Очень важно запомнить простую истину: все в этом мире совершенно и является добром. Все, что не соответствует этим категориям - это оценки людей, которые «делают» в своем сознании окружающую действительность враждебной и убогой.
Ключ к вечной молодости (для женщин особенно) - это любовь и благодарность. Любить себя и окружающий мир, благодарить все события (хорошие и плохие) за возможность духовного роста, говорить «да» жизни и получать радость от бытия, вот элемент, без которого эликсир вечной молодости не будет действенным.
Можно достичь только полным принятием себя и окружения без оценки, а спокойно и с улыбкой. Это умение, уже несколько тысячелетий свойственное восточной философии, до Запада только начинает доходить. Психологи советуют применять упражнения по релаксации и практики медитации.
Сила разума
Нет смысла напоминать о том, что современный человек постоянно находится в состоянии стресса, чаще всего по пустякам. Беспокойство разума, который тибетские монахи называют ядом, разрушает тело с такой же силой, как и вредные привычки.
Если люди уделят внимание тому, о чем они думают в течение дня, они будут поражены. Более 90 % мощнейшей во Вселенной силы - мысли - уходит на негатив и сосредоточение на отсутствии чего-либо (нет денег, нет здоровья, нет любви и т. д.).
Жизненная мудрость заключается в том, что человек всегда получает то, на чем сосредотачивается. Об этом знают все, но только 5 % людей на планете применяют это на практике, именно им принадлежат 90 % всех денег, и в этом нет тайны. Человека вечная молодость привлекает, как достигнутый результат, но при этом он боится смерти и думает о ней.
Медитация, как источник молодости
Мысль - это сильнейшая эмоциональная вибрация, на которую всегда реагирует чуткая Вселенная. Навыки концентрации может развить любой человек, но медитация многими людьми воспринимается, как нечто недоступное и невероятно сложное.
На самом деле медитация - это концентрация на том, что доставляет радость и делает счастливым. Это может быть событие из прошлого, которое наполняет ощущением радости, или сосредоточение на том, что хочется иметь в ближайшем будущем.
5 минут утром и 5 минут перед сном, уделенных концентрации на желаемом результате (выздоровление, встреча с любовью, карьерный рост и т. д.), «заставят» Вселенную создать необходимые счастливые события в реальности точно так же, как она создает проблемы, болезни и бедность, когда человек сосредотачивается на негативе. Важное правило при медитации - отгонять «левые» мысли, не связанные с основной темой. Вначале их будет много, но регулярная практика по концентрации их полностью уберет.
Живое питание
Питание - это источник жизненных сил или их отсутствие, если оно неправильное. Чтобы жить долго, следует соблюдать несколько правил в питании:
- оно должно быть умеренным, без переедания;
- основным источником пищи должны быть овощи, фрукты, орехи и злаки;
- пища должна быть правильно приготовлена (не быть недоваренной, пережаренной и т. д.);
- регулярно употреблять специи и свежую зелень.
Одним из важнейших факторов при питании является нахождение в моменте здесь и сейчас, чтобы ощущать каждый кусочек пищи и получать от этого наслаждение.
Рецепты, продлевающие молодость
Многие люди не понимают, что долголетие, это труд, как и вечная молодость. Рецепт вечной молодости - это совокупность всех факторов, влияющих на состояние человеческого организма. Среди них ежедневное употребление пищи, дающей очищение и обновление организма:
- 50г пшеницы или ячменя проращивать и съедать перед завтраком (или вместо него);
- запаренные и настоянные 2 ст. ложки отрубей в стакане кипятка дают насыщение и выводят шлаки и токсины из организма;
- омоложение происходит при регулярном употреблении отвара из 1 стакана овса, сваренном в 1 л воды (жидкость должна выпариться на четверть), пить по полстакана 3 раза в день.
Рецептов, омолаживающих тело, множество, каждый может подобрать себе любой по вкусу и простоте приготовления.
Напитки для омоложения
Кроме продуктов, очень важным для долголетия является напиток вечной молодости - чистая вода. Она выводит шлаки, очищает организм на клеточном уровне и дает энергию. Можно самостоятельно приготовить «серебряную» воду, которая обладает антибактерицидными свойствами.
Для этого серебряный предмет нужно нагреть, опустить в сосуд с водой и настоять сутки. Именно такую воду называют «живой», так как она формирует нейронные связи между клетками, активизирует деятельность мозга.
Вечной молодости из суданской розы, выпиваемый ежедневно, очищает организм и восстанавливает упругость кожи, возвращая ей сияние.