Мешки под глазами: причины, диагностика, когда опасны и как избавиться?

Мешки под глазами наиболее заметны после пробуждения и это – не признак здоровья. Правда, недомогание такого рода может быть кратковременным и эпизодическим, если человек накануне вечером просто переусердствовал, будь то алкоголь, соленые блюда или сладости с большим количеством жидкости. Появляясь в силу различных причин, отеки под глазами портят внешний вид, настроение и провоцируют нежелательные вопросы со стороны знакомых. А стоит ли говорить, сколько замечаний (не всегда тактичных) вызывают синяки вокруг глаз, на щеках, белые и красные пятна и другие следы, которые окружающие люди, не вдаваясь в детали, часто приписывают бурно проведенной ночи?

Таким образом, путем интенсивной работы мысли сам хозяин «красоты» вспоминает причину «сюрприза» и, не покидая дом, стремится быстрее ликвидировать «следы преступления» дорогостоящей косметикой или народными средствами, поскольку раскаяние в подобных случаях не помогает.

Отеки могут превратиться в постоянные мешки

Отеки под глазами, возникающие от случая к случаю, когда человек позволил себе некоторые радости накануне, обычно быстро проходят. Денек-другой – о них забыто. Здоровый организм способен сам справиться, все излишества удалить и таким образом навести порядок, что не получается у больного. Мешки под глазами, ежедневно и ежечасно о себе напоминающие, свидетельствуют о неблагополучии в организме , требуют обследования и лечения, иначе они начнут склерозироваться и, в конечном итоге, превратятся в постоянно присутствующие «черты лица», которые убрать сможет только удачно выполненная пластическая операция.

Однако бывают случаи (и нередкие!) когда отеки под глазами появляются без всяких оснований. Такая ситуация должна заставить задуматься о том, что в организме что-то не так пошло. Возможно, перестают справляться важные системы жизнеобеспечения (система выведения, сердечно-сосудистая и эндокринная).

Кроме этого, не только мешки относятся к факторам беспокойства. Иной раз случается изменение окраски некоторых участков лица, вызванные бытовыми или другими травмами, аллергией или воспалительными процессами, которые человек активно пытается скрыть от окружающих, особенно, если он не в отпуске и у него не выходной день.

Хронические отеки – признак болезни

К сожалению, в большинстве случаев отеки под глазами, если они появляются систематически, ничего особенно хорошего не сулят. Человеку явно грозит углубленное обследование:

• Общий и биохимический анализ крови;
• Тестирование гормонального фона в образцах крови пациента и анализе мочи на 17-кетостероидов;
• УЗИ внутренних органов (сердце, печень, почки);
• Анализ мочи во всех его вариантах (общий, по Зимницкому, Нечипоренко, Аддис-Коковскому, на 17-КС и пр.);
• Радиоизотопная ренография и другие исследования, позволяющие тестировать работу почек.

Причины мешков под глазами обычно кроются в изменениях, которые привели к нарушениям:

1. Функциональных способностей системы выведения (почки);
2. Органов детоксикации (печень);
3. Работы сердечно-сосудистой системы;
4. Гормонального равновесия;
5. Иммунного статуса;
6. Лимфооттока.

Хронические отеки указывают на патологическое состояние организма, а длительно сохраняющиеся мешки под глазами, склерозируясь, остаются с человеком до конца жизни , если в процесс не вмешается пластический хирург. Чаще такое явление можно наблюдать у мужчин, которые меньше заглядывают в зеркало и не слишком беспокоятся о произошедших переменах, ссылаясь на возраст.

Видео: о чем говорят синяки под глазами?

Кроме отеков – пятна и синяки

Когда отечность на лице возникает без всяких видимых причин и распространяется по телу, сопровождаясь сыпью, первая посетившая мысль – аллергия. И в большинстве случаев это действительно так. Отеки и красные пятна вызывают пищевые продукты, лекарства, бытовая химия , чуждые человеку вещества, с которыми он может контактировать на производстве, в транспорте, да и просто на улице (продукты производственной деятельности, укус насекомых). Как правило, мы не можем заранее знать, какие химические или биологические компоненты окажутся настолько чужеродными. Организм, отказываясь их принимать, проявит свой «протест» отеками, красными пятнами, сыпью, а иногда весьма опасным состоянием – отеком Квинке, который у некоторых людей быстро развивается, если пролетающая мимо пчела случайно оставляет свой след на лице или шее, а также анафилактическим шоком, возникающим после введения антибиотиков.

Отек Квинке (ангионевротический отек) – весьма опасное явление, распространяющееся на различные зоны лица

Опасность человека может подстерегать буквально на каждом шагу во все поры года. Зимой при длительном пребывании в условиях низких температур открытые участки тела страдают в первую очередь. Спазм сосудов и потеря чувствительности (скрытая фаза) приводят к обморожениям , которые сначала проявляются белыми пятнами на лице и других местах (снижается тканевая температура, нарушается кровообращение и метаболизм), а затем по мере согревания тканей появляются симптомы, зависящие от глубины поражения. При первой степени обморожения пораженное место из бледного превращается в синюшное, которое впоследствии может оказаться синяком на щеке, носу или в другом месте. Правда, такие неглубокие обморожения за неделю обычно проходят.

Летом различные неприятности возникают не меньше: период цветения многих растений может обернуться отеками вокруг глаз , на лице, заложенностью носа, затруднением дыхания и красными пятнами. Словом, опасность может быть везде и к ней следует быть готовым.

Когда краснеет лицо?

Человеку, наверное, одинаково неприятна заинтересованность окружающих и по поводу красного лица, и в случае появления синяков под глазами или вокруг них. Причины таких явлений разные, например, покраснение лица бывает:

• Физиологическим, которое обусловлено эмоциональным состоянием человека (стыд, смущение, злость). Красные пятна в таких случаях считаются явлением естественным и быстро проходящим;
• Патологическим, наблюдающимся при различных отклонениях, начиная от компенсаторного механизма и заканчивая конкретным заболеванием. Приспособительное (компенсаторное) покраснение можно наблюдать в условиях гипоксии (у скалолазов при подъеме на большую высоту с низкой концентрацией кислорода или в других подобных ситуациях). лица является симптомом (болезнь Вакеза, эритремия), диатеза у детей, и некоторых инфекционных заболеваний. Кстати сказать, геморрагический синдром, сопровождаемый покраснением и сыпью в условиях гипокоагуляции, может давать синяки на щеках или других местах при незначительных травмах, поэтому осторожность в подобных ситуациях лишней не будет.

Гиперемия лица

Почему появляются круги под глазами?

Синяки под глазами, которые люди называют «кругами» считаются признаком не только усталости, но и симптомом патологических состояний. Истощение, инфекционные болезни, хирургическая патология и многие другие процессы, хронические и острые, нарушающие нормальную жизнедеятельность организма, способствуют изменению облика человека. Синяки вокруг глаз, бледность и изможденный вид, как правило, свидетельствуют о недавно потраченных огромных силах, которые пациент пока не восстановил.

курение – один из негативных факторов, влияющих на мешки под глазами

Темные круги под глазами, конечно, проходят сами, если они вызваны эпизодом недосыпания, умственного напряжения, волнения (пора экзаменов, кратковременные жизненные проблемы), но требуют лечения, если являются результатом тяжелой болезни. Вряд ли мы откроем секрет, если лишний раз напомним, что основными средствами борьбы с синяками под глазами являются:

• Полноценное питание;
• Свежий воздух;
• Здоровый образ жизни без вредных привычек;
• Достаточное количество витаминов и микроэлементов в рационе;
• Полноценный сон.

Помимо усталости и болезни, синяки вокруг глаз могут появиться от удара, случайного или умышленного. Такое явление, как например, сопровождаемое «симптомом очков», нам всем хорошо знакомо, поскольку каждому из нас, встречая пострадавшего от удара по голове человека, приходилось наблюдать яркие синие круги и отеки вокруг глаз. Но коль дело зашло так далеко, то, пользуясь случаем, хочется предупредить пострадавших подобным образом: синяк-синяком, а травму головы лечить нужно, поэтому не следует заниматься этим в домашних условиях, применяя мази, наспех приобретенные по совету товарищей, или используя рецепты народной медицины. Народные средства, несомненно, хороши, но в менее серьезных случаях.

Борьба с синяками

Однако как бы мы не предостерегали людей, особенно женщин, что самостоятельное лечение синяков, отеков под глазами, может оказаться не всегда эффективным, а иногда и попросту вредным, они все равно будут делать попытки быстро избавиться от синяка в домашних условиях. В связи с тем, что все увещевания окажутся недейственными, попробуем научить, как убрать синяк, чем его замаскировать, применяя аптечные мази и народные средства, чтобы спокойно (насколько это возможно) пойти «в люди».

Если отекает лицо, но использованные народные рецепты (столовая ложка медвежьих ушек (толокнянки) на стакан кипятка, кусочки льда или оставшаяся заварка чая) не возымели должного эффекта, не следует назначать себе фармацевтические формы мочегонных средств типа фуросемида. Это не только вредно, но и опасно. Подобные препараты, совместно с жидкостью вымывают и микроэлементы (калий, в частности), которые нужны для нормальной работы сердечной мышцы. С хроническими отеками необходимо обращаться к врачу , а эпизодическую одутловатость убирать вышесказанным способом.

Что касается «незапланированных сюрпризов» в виде синяков, то, коль есть уверенность, что голову не коснулись серьезные проблемы и с головным мозгом все в порядке, можно попробовать вывести синяк своими силами с помощью народных средств.

Как правило, получив удар в глаз или в другое место, люди хватаются прикладывать что-нибудь холодное (ложку, черпак или мясо из морозильной камеры), но оказывается, «растущий на глазах» синяк можно смазать зубной пастой, соком алоэ с медом или прикрыть капустным листом.

Если позволяет время и человек не рассчитывает на немедленный эффект, то можно в домашних условиях использовать смесь масел – лавандового и розмаринового.

Можно приготовить себе мазь, состоящую из 100 мл прокипяченного с одной луковицей (до ее потемнения) подсолнечного масла, добавив в полученное варево 100 граммов пчелиного воска и столовую ложку стружки хозяйственного мыла.

Зачастую люди хотят быстро избавиться от синяка, поскольку время не терпит, работа ждет, а показаться с «фонарем» под глазом ну никак нельзя. Для таких случаев хорошо держать дома средства, приобретенные в аптеке, или быстренько туда кого-нибудь послать.

Наиболее популярна в народе мазь троксевазин (троксерутин). Она доступна, к дефицитным товарам не относится, поэтому всегда есть в продаже. Кроме троксевазина, с целью убрать синяк можно свободно (без рецепта) приобрести синяк-Off, Express-синяк, индовазин и другие лекарственные средства, способствующие регенерации тканей, обладающие обезболивающим эффектом, снижающие местное воспаление.

Лечение незначительных повреждений мягких тканей – дело не очень хлопотное, однако требующее оперативного реагирования, иначе синяк «наберет силу» (образуется гематома) и тогда избавиться от него очень скоро не получится. Он, конечно, быстрее исчезнет, если его лечить, однако все равно пройдет свои стадии, отнимет время и изрядно попортит не только вид «хозяина», но и его нервы. Поэтому лучше подготовиться к подобным обстоятельствам заранее, разместив в доступном и прохладном месте средства, предназначенные для принятия мер в экстренном порядке.

Видео: как избавиться от мешков под глазами

В день взрослому человеку можно употреблять не больше 500 миллилитров молока. Несоблюдение нормы употребления молочных продуктов может спровоцировать сильнейшую диарею. Если вы обнаружили жидкий стул после употребления допустимого количества молока, скорее всего, у вас непереносимость лактозы — заболевание, вызванное недостатком фермента, участвующего в расщеплении молочного белка, что характерно для взрослого человека.

Наступает лактазная недостаточность у всех по-разному. Примерный возраст, когда фермент перестает вырабатываться организмом в достаточном количестве – десять лет. У некоторых людей выработка этого фермента сохраняется всю жизнь или снижается незначительно, поэтому вредное воздействие молока на пищеварительную систему они не ощущают.

Другие испытывают сильное чувство дискомфорта после употребления молочных напитков. Не переработанная лактоза является благоприятной флорой для бактерий, вызывающих гнилостные процессы в кишечнике, брожение. Нужно исключить молочные напитки. В этом случае жидкий стул должен пройти и лечения не потребуется.

К другим причинам поноса после молока относятся:

1. Неправильное хранение или способ термической обработки, употребление сырого молочного продукта, которые могут привести к заражению болезнетворными бактериями. Это грозит дизентерией, проявлением которой является усиленный жидкий стул, рвота и т. д.
2. Заболевания, провоцирующие нарушение функции пищеварительной системы.
3. 3Аллергия.

Аллергию на молоко часто путают с лактазной недостаточностью, но это совершенно разные вещи.

Симптомы лактазной недостаточности:

• жидкий стул;
• повышенное образование газов;
• спазмы и боли в области живота;
• тошнота;
• урчание в животе.

К симптомам аллергии на молочные продукты относят:

• сыпь;
• отек век;
• слезоточивость;
• тошнота и рвота;
• тяжелое дыхание;
• течение из носа.

Понос от кисломолочных продуктов – кефира, творога случается гораздо реже, это обусловлено тем, что они усваиваются организмом гораздо легче, чем молоко.

Понос от молока – явление достаточно распространённое. Вроде бы странно, что от молочных продуктов может быть такая неприятность. Но как показывает практика и медицинская статистика, у 2 % детей с рождения выявляют недостаточность фермента (лактозы), который препятствует усвоению молочного сахара. Однако понос от молока может возникнуть с течением времени по совершенно другим причинам.

Рассмотрим, какие же факторы могут провоцировать диарею после употребления молочных продуктов, вся ли «молочка» её вызывает, какова симптоматика такого поноса. А ещё методы диагностики лактозной недостаточности и других патологий, методы лечения патологического состояния и некоторые советы по коррекции рациона.

Молоко является достаточно распространенной причиной диареи как у детей, так и у взрослых. При этом она может возникнуть как вследствие употребления некачественного молочного продукта, так и по причине отсутствия у человека способности усваивать молоко. Чаще всего диарея возникает у лиц, организм которых не в полной мере снабжен лактазой - ферментом, отвечающим за переваривание молочной лактозы. В этом случае жидкий стул проявляется не позже, чем спустя полчаса после употребления молочных продуктов. В их число входит творог и сметана.

Отсутствие необходимой лактазы может быть врожденным, либо приобретенным. Наиболее часто врожденное отсутствие лактазы распространено среди представителей азиатской расы, тогда как о естественном ее снижении врачи начинают говорить уже по достижении ребенком 3-летнего возраста. По мере взросления количество лактазы у таких детей уменьшается по нарастающей, что и является, собственно, причиной поноса, как следствия непереносимости молока. Другие причины возникновения поноса не известны.

Существует несколько причин расстройства пищеварения после употребления молока:

1. У многих людей выявляют лактозную недостаточность. При этом заболевании организм не в состоянии переварить молочный сахар. В большинстве случаев эта патология является врожденной.
2. Понос от молока может появиться после операции на желудке или кишечнике.
3. Подобные симптомы характерны для больных, страдающих от панкреатита. Понос начинается даже после небольшого количества молока. Пациенты мучаются от вздутия живота. Диарея сопровождается болью.
4. Понос после молока может возникнуть из-за кишечного заболевания. Воспаление кишечника – одна из причин расстройства пищеварения.
5. Аллергическая реакция на молочные продукты проявляется в виде сыпи на коже. У пациента отекают слизистые органов пищеварения, и начинается рвота.
6. У некоторых людей лактозная недостаточность возникает в зрелом возрасте.
7. Чаще всего дефицит фермента лактозы выявляют у людей азиатской расы. В детском возрасте начинается снижение уровня лактозы. Этот процесс является естественным и зависит от особенностей организма человека.

Причины диареи от молочных продуктов

Назовем несколько основных причин диареи от молочных продуктов:

1. Врожденная недостаточность фермента лактазы необходимого для переваривания молока, его отсутствие приводит к неполноценной переработке кисломолочных продуктов и, как следствие, поносу. Является патологией, передающейся по наследству.
2. Оперативное вмешательство на желудке или кишечнике.
3. Воспаление поджелудочной железы. При таком заболевании наблюдается вздутие живота и болезненное испражнение даже при употреблении небольшого количества молока.
4. Различные энтериты инфекционной природы. Кисломолочная продукция может являться питательной средой для микроорганизмов, таких как кишечная палочка, сальмонелла, стафилококк. Нарушение температурного режима и сроков реализации продуктов приводит к размножению в них патологической флоры, которая вызывает инфекционную диарею.
5. Являться следствием пищевой аллергии на компоненты молока.
6. Приобретенная лактазная недостаточность. Возникает вследствие длительного отсутствия в рационе любых кисломолочных продуктов.

В зависимости от этиологии диарея может быть:

• инфекционной;
• бродильной;
• алиментарной;
• диспепсической.

Врожденный дефицит фермента, которые отвечает за усвояемость молочной продукции, может быть опасным для грудных детей. Основное питание детей в таком возрасте - это грудное молоко матери. Следовательно, ребенок будет постоянно мучиться от поноса.

Кроме того, существует недостаточность лактозы вторичного типа. Этот вид заболевания может возникать после инфекционной болезни, которая вызывала воспалительные процессы в организме пациента. Патологическое отклонение может развиваться, если пациенту было произведено хирургическое вмешательство на желудке или кишечнике. В таких случаях наличие фермента в организме пациента постепенно приходит в норму.

Кстати, людям, которые страдают от лактазной недостаточности, не обязательно полностью отказываться от молока и молочных продуктов и удалять их из рациона. Можно просто употреблять их в малых дозах. К тому же такие продукты, как сыр, кефир или йогурт будут легко перевариваться в организме человека. Если недостаточность фермента ярко выражена, то необходимо обратиться к врачу. Он поможет выбрать препараты, которые содержат лактозу.

Врачи указывают на ряд причин, по которым может начаться понос от молока или молочных продуктов:

1. Индивидуальная непереносимость. Причина этого – лактазная недостаточность, при которой пищеварительная система не может ни усвоить, ни переварить лактозу, то есть молочный сахар. Когда он попадает в организм, последний старается быстрее вывести его. Естественным способом самоочищения является диарея. Обычно, лактазная недостаточность передается генетически.
2. Первичное заболевание. Диарея от молочной продукции может начинаться по причине присутствия в анамнезе заболевания, для которого характерно плохое переваривание пищи. А также после проведения операции на кишечнике или желудке. Например, такая симптоматика характерна для панкреатита. Пациенту с этим диагнозом достаточно выпить совсем немного молока или съесть другие молочные продукты, чтобы вызвать вздутие, боли в области желудка, диарею. Временно такая проблема может возникнуть и на фоне гриппа или заболевания тонкой кишки воспалительного характера.
3. Аллергическая реакция. Существует группа людей, у которых молоко вызывает аллергию. Часто ее путают с непереносимостью. Но в отличие от последней, аллергия имеет более яркую симптоматику. Сыпь, диарея, рвота, отек слизистых оболочек - вот основные признаки аллергии.
4. Возраст. Есть прямая зависимость между возрастом и способностью организма усваивать и переваривать молоко. В этом случае, речь идет о той же переносимости. Чем человек старше, тем выше риск развития лактазной недостаточности, а значит, и непереносимости молочного сахара.

Человек, у которого начинается диарея от молока, должен выявить ее причину. От этого зависят дальнейшие действия. При лактазной недостаточности нет смысла полностью исключать молочную продукцию из своего рациона. Достаточно снизить количество её потребления, следить за своим состоянием и реакцией организма. А при хронических болезнях, вызывающих такую реакцию, и при аллергии стоит полностью отказаться от молока.

Важно, чтобы человек, у которого происходит расстройство желудка вследствие принятия молочных продуктов, установил причину возникновения нарушений в работе организма.

От постановки причины будут зависеть дальнейшие действия, ведь при наличии лактозной недостаточности исключать молочные продукты не будет необходимостью.

Необходимо снижение потребления молокосодержащих продуктов и контроль их прием в пищу, следя за состоянием и реакциями организма. В случае хронических болезней или аллергии – отказ от молока является обязательным.

Творог содержит лактозу, которая сложно переваривается организмом. Если человек имеет предрасположенность к непереносимости – прием творога противопоказан, дабы не провоцировать возникновение диареи и осложнений.

Существует немало состояний, при которых у человека может возникнуть диарея от продукта. Вот, почему у взрослого человека развивается понос от молока:

Отдельного внимания заслуживает тип молока, которое употребляет человека. Если он никогда не пил козий или чей-либо другой продукт, высок риск появления диареи.

Козье молоко отличается жирностью и химическим составом. Оно калорийно и считается не самым легким продуктом для пищеварения, как и коровье молоко. Употреблять в первый раз его нужно в ограниченных количествах и только после кипячения.

Патологию определяют после посещения доктора и сдачи общих лабораторных анализов. Также назначают УЗИ органов, дыхательный тест для определения уровня водорода.

Для исключения пищевой непереносимости прописывают 50 г лактозы натощак. Если у пациента появится диарея, это укажет на наличие недостатка фермента, перерабатывающего молоко.

Диарея, вызываемая внутренними или внешними факторами, может быть различных видов:

• Бродильный;
• Инфекционный;
• Диспепсический;
• Алиментарный.

Каждый тип имеет свои причины, отличается разными симптомами и методами лечения:

1. Бродильный понос от молока, появляется вследствие чрезмерного употребления молочного сахара, который попадает в кишечный тракт человека с молоком. Симптомами такой болезни пропадают после отказа от молочных продуктов.
2. Инфекционная диарея всегда связана с появлением в организме человека кишечной палочки, сальмонеллы и многих других. Причины такого заболевания - это употребление некачественного, просроченного продукта.
3. Диспепсическая диарея от молока проявляется из-за недостаточного количества ферментов, помогающих переварить и усваивать лактозу входящую в состав молочных продуктов.
4. Алиментарный тип поноса от молока возникает по причине неправильно составленного рациона человека. И также это заболевание проявляется при аллергии на молочные продукты. Алиментарная диарея сопровождается высокой температурой, покраснением кожи, выделениями из носа и слизистой глаз. При аллергии на молочные продукты категорически запрещено употреблять любые из них: йогурт, молоко, кефир, творог. В противном случае это приведет к острой форме диареи.

• Какой бывает понос
• Почему появляется понос
• Появление поноса у детей
• Понос у взрослых
• Как устранить симптомы поноса
• Профилактика недуга

Причины и виды

Причины патологии можно разделить на группы, которые связаны с типом пищевого расстройства:

• бродильный – появляется из-за злоупотребления молочными сахарами, при отказе от продуктов симптомы проходят;
• инфекционный – связан с бактериями и вирусами типа сальмонеллы, появляется при употреблении плохих продуктов;
• диспепсический – возникает при недостатке ферментов;
• алиментарный – развивается при неправильном рационе, аллергии, сопровождается симптомами негативной реакции.

Выявить тип диареи необходимо для уточнения диагноза. Делают это в лабораторных условиях.

Молоко – первый продукт питания для млекопитающего. В то же время новорожденный человеческий организм действительно не может переваривать молоко собственными силами – для этого ему нужны лактобактерии.

Понос от молочных продуктов – это нарушение стула, которое возникает вследствие непереносимости или недостаточности лактозы, аллергических реакций. При недостаточности молочного сахара не нужно полностью исключать из рациона такую продукцию. В случае аллергии и индивидуальной непереносимости лактозы назначают лечебную диету с ограничением молока.

Независимо от того, каким молочным продуктом произошло отравление, симптомы диареи зависят от причины, которая ее вызвала.

Чаще понос возникает вследствие приема молочных и творожных блюд. Понос после кефира встречается реже.

Молочные

• индивидуальная непереносимость лактозы – пищеварительная система не усваивает молочный сахар и очищает организм с помощью диареи;
• заболевания, послеоперационные состояния – панкреатит, заболевания тонкой кишки;
• аллергические реакции отличаются от индивидуальной непереносимости наличием сыпи, отеками слизистых оболочек;
• с возрастом непереносимость усиливается.

Симптомы:

1. Диарея со стулом водянистой консистенции.
2. Боли, спазмы в области живота.
3. Метеоризм, повышенное газообразование.
4. Вздутие живота.

Диарея проявляется в зависимости от уровня ферментов. При незначительной недостаточности понос может не проявляться.

Кисломолочные

• употребление продукта с истекшим сроком годности. Кефир – продукт, содержащий полезные бактерии. В просроченном кислом продукте меняется состав, что приводит к диарее;
• сопутствующие заболевания ЖКТ;
• одновременный прием с алкоголем, лекарственными средствами;
• наличие инфекций.

Симптомы:

1. Жидкий стул в виде пены.
2. Нарушение общего состояния, слабость.
3. Спазмы в области живота.

О каких заболеваниях может свидетельствовать

Диарея – острое состояние, которое сопутствует основному заболеванию.

• если понос после молока возникает регулярно, причина в индивидуальной непереносимости лактозы;
• диарея на молоко, выпитое в большом количестве, говорит о ферментной недостаточности;
• если помимо поноса беспокоит сыпь, это аллергические реакции;
• расстройства стула свидетельствуют о недавно проведенных хирургических вмешательствах, внутренних заболеваниях – панкреатите, синдроме короткой кишки, онкологических новообразованиях.

Методы лечения

Результат лечения зависит от правильности поставленного диагноза.

Диагностика включает:

1. Прием 50 грамм лактозы натощак утром. Диарея, вызванная приемом молочного сахара, означает, что у пациента индивидуальная непереносимость.
2. Дыхательный тест (измеряется уровень водорода на выдохе).
3. УЗИ внутренних органов.
4. Общие анализы кала, мочи.

Терапия зависит от вида диареи и причины, которая ее вызвала. При поносе рекомендуется лечебное голодание с обильным питьем на протяжении 12 часов. После того, как диарея прекратилась, пища вводится постепенно. Рекомендованы каши на воде, рисовый отвар.

Заболевания, состояния	Лечение
Индивидуальная непереносимость лактозы	Исключить из рациона молоко, сметану, творог, сливочное масло. При индивидуальной непереносимости лактозы у грудных малышей заменяют смесь на безлактозную.
Недостаточность лактозы	Ферментосодержащие препараты.
Заболевания органов ЖКТ	Терапия основного заболевания. Лечение осуществляется путем назначения препаратов, которые не содержат в составе лактозу.
Аллергические реакции	Ограничить употребление молочной еды.
Возрастной фактор	Пожилым людям уменьшать количество употребляемой молочки. Прием по назначению доктора препаратов для повышения уровня ферментов.
Хирургические вмешательства	Соблюдать диету, назначенную врачом.

Лактазная недостаточность чаще характерна для представителей азиатской расы.

Полностью отказываться от молока нельзя. Чтобы в дальнейшем избежать рецидивов, при непереносимости лактозы и аллергических реакциях вводить в рацион новые продукты следует постепенно.

• начните с одного молочного в день в небольших количествах. Постепенно увеличивайте дозировку;
• замените молокосодержащие на аналоги, в составе которых нет лактозы;
• молоко лучше усваивается, если употреблять блюда с кашами, хлебцами, отрубями;
• исключение молока из рациона вызывает дефицит кальция. Употребляйте другие источники макроэлемента: шпинат, брокколи, натуральное соевое молоко;
• без ограничений можно есть каши, приготовленные на воде, нежирные бульоны, пюре из фруктов и овощей, печеные яблоки, сухари.

На заметку пациентам с диареей на молочные продукты:

1. Йогурт содержит лактозу, однако, в большинстве случаев такой продукт не вызывает диарею.
2. При покупке сыра предпочтите пармезан и моцареллу, они содержат лактозу в минимальном количестве.
3. Шоколадное молоко – полезный продукт, содержащий кальций. В состав входит какао, которое стимулирует лактозу.
4. Ошибочно полагать, что чем меньше процент жирности в кисломолочном продукте, тем меньше там лактозы.
5. Не пейте молоко до еды, ослабляется действие желудочного сока.
6. Пейте жидкости комфортной температуры. Слишком холодное молоко вызывает спазмы органов ЖКТ, горячий продукт раздражает слизистые оболочки.
7. Не сочетайте со сдобой и отварным картофелем.
8. Если не можете полностью отказаться от вещества, пейте козье молоко. Оно содержит меньшее количество лактозы, чем коровье. Молоко домашних коров содержит больший процент жирности.
9. Не сочетайте с кофе, квасом, алкоголем.

Состояние требует срочной врачебной помощи при повышении температуры тела, сыпи неизвестной этиологии, если больной сильно поносит более 3 дней, при наличии примеси крови в каловых массах.

Что принимать при диарее от молочных продуктов

Группа препаратов	Фармакологическое действие	Лекарства-представители
Электролиты	Нормализация водно-солевого баланса	Регидрон, Гидровит
Пробиотики	Восстановление микрофлоры ЖКТ	Линекс, Хилак
Сорбенты	Связывание и вывод токсинов	Активированный уголь, Полисорб
Противодиарейные средства	Останавливают острую диарею. Принимают, если после молока понос у взрослого долго не прекращается	Лоперамид
Ферментосодержащие препараты	Ускоряют переваривание пищевого комка	Пепсин, Мезим, Лактазар (для детей)
Нестероидные противовоспалительные средства	Обезболивающее, жаропонижающее, противовоспалительное действие	Аспирин, Ибупрофен

Лекарственные средства принимаются по назначению врача.

Возможные осложнения и профилактика

При отсутствии лечения возможны осложнения:

• понос от молока приводит к вымыванию полезной микрофлоры органов ЖКТ, дисбактериозу;
• нарушение водно-солевого баланса, обезвоживание;
• переход диареи в хроническую стадию;
• гиповолемический и септический шок;
• острая почечная недостаточность.

Для профилактики диареи:

1. Перед употреблением смотрите сроки годности.
2. Посуда должна быть чистой.
3. С осторожностью принимайте при ферментной недостаточности. В случае индивидуальной непереносимости лактозы откажитесь от молокосодержащих продуктов.
4. Молоко перед приемом следует кипятить. Сметанные, кефирные и йогуртные продукты употребляются в готовом виде.
5. Проконсультируйтесь с врачом и диетологом по поводу разрешенного количества вещества в сутки.
6. Сразу после операционных вмешательств воздержитесь от употребления молока как минимум месяц.

Понос от творога может возникнуть у взрослого и у ребенка. Одновременно с медикаментозным лечением больному корректируют режим питания с исключением лактозосодержащих продуктов. Для профилактики обезвоживания при поносе рекомендуется выпивать как можно больше жидкости: чистую воду, отвары трав, ягодные кисели.

Понос после молока появляется только у людей, которые страдают на заболевания врожденного характера – недостаточность лактозы. Организм таких людей испытывает недостаток особого фермента – лактозы. Это вещество помогает переваривать молочные продукты питания. Если этого вещества в организме нет, то человек после питья молока или употребление молочных продуктов всегда будет страдать от диареи.

Причины развития лактазной недостаточности

Врожденный дефицит фермента, которые отвечает за усвояемость молочной продукции, может быть опасным для грудных детей. Основное питание детей в таком возрасте – это грудное молоко матери. Следовательно, ребенок будет постоянно страдать от поноса.

Кроме того, существует недостаточность лактозы вторичного типа. Этот вид заболевания может возникать после инфекционной болезни, которая вызвала воспалительные процессы в организме пациента. Патологическое отклонение может развиваться, если пациенту было произведено хирургическое вмешательство на желудке или кишечнике. В таких случаях наличие фермента в организме пациента постепенно приходит в норму.

Кстати, людям, которые страдают от лактазной недостаточности, не обязательно полностью отказываться от молока и молочных продуктов и удалять их из рациона. Можно просто употреблять их в малых дозах. К тому же такие продукты, как творог, кефир или йогурт будут легко перевариваться в организме человека. Если недостаточность фермента ярко выражена, то необходимо обратиться к врачу. Он поможет выбрать препараты, которые содержат лактозу.

Каковы симптомы недостаточности лактозы?

Существует множество симптомов того, что в организме отсутствует фермент, который помогает переваривать молочные продукты питания. Главным признаком такого патологического явления считается диарея, потому что такие продуты питания не перевариваются в организме. Кроме того, пациент ощущает вздутие живота и кишечника.

Гораздо реже появляется тошнота и сильные рвотные позывы. Все эти симптомы появляются только в том случае, если в продуктах питания, которые употребил пациент, была лактоза. Такие признаки характерны и для детей, и для взрослых пациентов.

Для детей будут характерными при индивидуальной непереносимости лактозы сильное вздутие живота после того, как он поел. К тому же ребенок ведет себя очень неспокойно. Запоры приобретают хронический характер. Появляется дисбактериоз в кишечнике.

Понос тоже является основным симптомом. Учитывая то, что даже здоровые детки в первые дни после рождения могут страдать от поноса, необходимо обследовать ребенка на выявление патологий с ферментами, потому что понос может быть как различными заболеваниями или изменениями в организме малыша, так и лактазной недостаточностью. Только опытный квалифицированный врач с помощью специальных методик поможет установить причины поноса.

Как проходит диагностика недостаточности лактозы?

Наличие отклонения относительно ферментов подразумевается при любом варианте, когда у ребенка или взрослого пациента появляется хронический понос или, наоборот, запор.

У взрослого человека можно поставить диагноз по клинической картине. Если после приема пищи молочного характера пациент жалуется, что его «сдувает», появляется вздутие живота и понос, то это говорит о том, что у него в организме не хватает лактозы для переваривания продуктов питания подобного типа. Чтобы уточнить диагноз, можно провести дополнительный тест. Человек принимает утром натощак 50 г лактозы. Если у пациента существует лактазная недостаточность, то через некоторое время после приема вещества у него начнутся обычные симптомы этого заболевания – вздутие и понос. Это самый быстрый и точный тест, который помогает установить диагноз пациента.

Как лечить лактазную недостаточность?

Если у пациента диарея, то в первую очередь необходимо установить факторы, которые вызывают подобный симптом. Благодаря диагностике у врача можно установить все причины, которые привели к появлению этого неприятного симптома. Если понос был вызван дефицитом лактозы в организме человека, то лучшее лечение в таком случае – это полный отказ от продуктов молочного происхождения. Конечно, полностью исключить подобные продукты будет трудно.

К примеру, пациенту разрешается есть творог, кефир или творог. Эти продукты питания не нанесут вреда организму человека с дефицитом фермента. К тому же, если симптомы будут не сильно выраженными, то пациенту разрешается небольшое количество молочной продукции. Но если признаки заболевания ярко выражены, то от молочных продуктов придется отказаться. Если в организм не будут попадать продукты питания, которые не перевариваются или плохо перевариваются, то не понадобится фермент для их переработки, а, соответственно, пациента не будет мучить понос.

Особенно тяжело будет детям, потому что в этом возрасте их единственный продукт во всем рационе – это молоко матери. В таком случае ребенка придется быстро переводить на искусственные смеси, не содержащие лактозы. Учитывая, что для новорожденных детей очень важно грудное вскармливание в первые месяцы жизни, то придется провести заместительную терапию различными препаратами, которые содержат фермент лактозу. Это поможет не только кормить ребенка грудью, но и поможет организму малыша переваривать материнское молоко.

Примером такого медикамента является Лактазар для детей. Этот препарат содержит фермент, который необходим для переваривания молочных продуктов. Он может полностью замещать недостаток лактозы в организме человека, а также помогает расщеплять молочный сахар. Подобные медикаменты необходимо давать ребенку каждый раз перед кормлением грудью. Такая терапия поможет сохранить грудное вскармливание так долго, как это требует ребенок.

Для взрослого человека тоже предусмотрены подобные препараты в виде таблеток или в форме капель. Но лучше всего отказаться от употребления молочных продуктов питания в больших количествах. Подобрать медикаменты, которые смогут заменить лактозу, поможет врач после дополнительного обследования организма.

К тому же при приступах запора или диареи, вызванных неспособностью переварить молочный сахар, пациенту придется принимать препараты, которые помогают восстановить организм после диареи или запора. Все эти препараты тоже подбирает врач.

Народные средства лечения поноса

Кроме традиционного лечения поноса и лактазной недостаточности, пациенту можно использовать рецепты народной медицины, которые помогут восстановить организм после поноса. В целом все лечение будет направлено на то, чтобы устранить причину поноса, а также как можно быстрее и эффективнее восстановить организм после таких нападений. Кроме этого, нужно будет восстановить водно-солевой баланс в организме пациента.

Лучшим и самым проверенным средством является крепкий черный чай. Необходимо выпить заварку. Лучше всего, если она будет не холодной, а теплой. Кроме того, каждый час можно принимать по 1 ложке крахмала, который разведен в стакане воды. Вода тоже должна быть теплой.

Очень полезным будет смешанный сок из моркови, сельдерея и свеклы. Придется выпивать по стакану за полчаса до приема пищи.

Еще одним эффективным средством от поноса является крыжовник.

Необходимо есть ягоды этого растения или выпивать сок. Это средство тоже нужно пить за полчаса до приема пищи.

Также пациенту может помочь раствор марганцовки. Понадобится полстакана.

От лактазной недостаточности невозможно избавиться, но можно принимать средства, которые содержат этот фермент. Но лучше сдерживаться в употреблении молочных продуктов, тогда понос не будет мучить пациента.

Возникновение диареи после употребления молока не такая уж редкость. Понос от молока возможен у маленьких детей и у взрослых. Полезный во всех отношениях продукт усваивается только тогда, когда в кишечнике содержится достаточное количество активных лактобактерий. В противном случае прием молока оборачивается вздутием живота, расстройством кишечника и общей слабостью.

Молоко – первый продукт питания для млекопитающего. В то же время новорожденный человеческий организм действительно не может переваривать молоко собственными силами – для этого ему нужны лактобактерии.

Свою первую порцию полезной микрофлоры ребенок получает с грудным материнским молоком. После того как бактерии прижились, малыш может употреблять молочные продукты любого происхождения, хотя материнское молоко остается предпочтительным.

С возрастом или в силу других обстоятельств количество ферментов, помогающих переварить молоко, может уменьшиться. В таких случаях наблюдают понос после употребления молочных продуктов.

Различают несколько видов расстройства стула у взрослых и детей:

• Бродильный понос . Сопровождается бродильными процессами, по сути, гниением. Является либо результатом чрезмерного употребления молочных продуктов, когда собственная микрофлора попросту не справляется с таким большим объемом, либо частичной гибелью последних и размножением собственных гнилостных бактерий в кишечнике.
• Инфекционный. С молоком в организм могут попасть специфические возбудители: кишечная палочка, сальмонелла. Бактерии не всегда провоцируют болезнь, но расстройство стула вызывают.
• Диспепсический . Появляется, когда снижается способность усваивать молочный сахар.
• Алиментарный . Такой понос является не реакцией на молоко, а результатом сочетания несовместимых продуктов, например, огурцов и свежего козьего молока.

Различные виды диареи обуславливает разный цвет и консистенцию кала, разные сопровождающие симптомы и требуют разного лечения.

Причины возникновения: непереносимость молока

Лактоза – молочный сахар, который не всасывается стенками кишечника. Предварительно дисахарид расщепляется с помощью специального фермента – лактазы. Именно его и вырабатывают кисломолочные бактерии.

Возникновение лактазной недостаточности у взрослого или ребенок старше года обуславливается несколькими причинами:

• Возраст и генетическая предрасположенность . С возрастом количество лактобактерий может снижаться. Соответственно, падает способность к переработке молочного сахара. У некоторых людей это связано с отсутствием гена, обеспечивающего активность лактазы на протяжении всей жизни. Например, среди китайцев непереносимость лактозы встречается в 93 случаях из 100, среди голландцев – в 1 случае из 100. Употреблять молоко при поносе, вызванном недостаточностью лактазы, нельзя.
• Дисбактериоз . Почему от молока появляется понос у взрослого, может объясняться временной, приобретенной лактазной недостаточностью. По сути, это частный случай дисбактериоза. Недостаточность возникает после тяжелых хирургических операций, лечения антибиотиками, если пациент долго соблюдает безмолочную диету.

Кроме того, необходимо учитывать характер молочных продуктов. В пастеризованном молоке лактобактерии отсутствуют, так как они уничтожаются во время переработки (пастеризации). Гнилостные же бактерии таким образом удалить нельзя. Соответственно, такой продукт намного чаще становится причиной расстройства кишечника.

Важно! Хорошая переносимость молочного сахара – генетическое преимущество. Среди европейцев настоящая непереносимость молочных продуктов встречается редко.

Другие причины

Расстройство после приема молока может возникать и в ряде других случаев:

• Дисбактериоз. Заболевания желудочно-кишечного тракта часто приводят к той или иной форме дисбактериоза. В результате в кишечнике гибнет микрофлора, и молоко перестает усваиваться.
• Сбои в работе желчного пузыря . Диарея от употребления молочных продуктов появляется на фоне любых недомоганий, связанных с нарушением секреторной функции желчного пузыря. Если в кишечник попадает избыток желчных кислот, изменяется кислотность среды и лактобактерии гибнут.
• Воспаления слизистой кишечника и желудка . При воспалительных процессах нарушается механизм всасывания. Молочные продукты при этом не вызывают, но усиливают понос.
• Аллергия . Появление диареи от молока может быть вызвано аллергией. Такая диарея сопровождается высыпаниями и зудом.
• Хирургические вмешательства . После хирургических операций, особенно в брюшной полости, молочные продукты также вызывают диарею. Таким пациентам назначают особое питание, исключающее молоко, до полного восстановления функций кишечника.

У младенца понос часто вызывается тем, что он выпивает только молоко из передней части груди, богатое углеводами, но бедное жирами. Когда малыш высасывает грудь полностью, он употребляет молоко и из задней части груди. При этом понос исчезает.

Сопутствующие симптомы

Диарея от молока редко проходит без сопровождающих ее симптомов. По их характеру можно уточнить причину недомогания:

• Нерасщепленный молочный сахар попадает в толстый кишечник, где его могут переработать бактерии другого рода. В результате их деятельности образуется большое количество газов – начинается вздутие живота и метеоризм.
• При синдроме раздраженного кишечника после приема молока болит живот и появляется понос. Причина любая: стресс, воспаление слизистой, болезни желудка.
• Кал выходит с большим количеством жидкости. Лактоза в норме усваивается в тонком кишечнике, но при нарушении всасывания фекалии выводятся вместе с жидкостью, находящейся в этом отделе, а это около 9 л.
• В зависимости от того, почему у взрослого возникает понос от молока, возможно появление и других симптомов: высыпания на коже при аллергии, слизь и желчь в кале при инфекционных недомоганиях.

Если понос не утихает более 3 дней, необходимо обратиться к врачу.

Диагностирование

Хотя причины того, что после молока у взрослого появляется понос, весьма разнообразны, важно сразу же исключить истинную или временную лактозную непереносимость.

Диагностика проводится следующим образом:

• Тест на переносимость лактозы . Его выполняют в первую очередь. На голодный желудок пациент выпивает 50 мл молока. Если в течение получаса возникают соответствующе симптомы (вздутие живота, позывы к дефекации), подозревают лактазную недостаточность.
• Дыхательный тест . Определяет аллергию на молочные продукты. Ее устанавливают по количеству водорода, который выдыхает пациент.
• Бакпосев кала на дисбактериоз. Помогает определить соотношение полезной и патогенной флоры в кишечнике.
• Общий анализ крови, кал на копрограмму. Проводят данные исследования, чтобы установить другие возможные недомогания (воспаления, инфекционные заболевания), если непереносимость лактозы или дисбактериоз исключены
• Инструментальные процедуры : УЗИ, рентген. Их назначают, чтобы оценить состояние органов ЖКТ.

Как бороться с проявлениями диареи

Понос после молока – только симптом какого-то нарушения. Лечить расстройство следует с учетом факторов, вызвавших его.

Лечением поноса занимаются после устранения первичного недомогания. Сначала необходимо излечить инфекционные заболевания, воспаления или другие нарушения в работе ЖКТ.

Если понос от молока и молочных продуктов является следствием постоянной ферментной недостаточности, пациенту придется принимать пробиотики, обеспечивающие пополнение лактобактерий. К сожалению, такое нарушение неизлечимо.

Вне зависимости от того, после молочного, необходимо восполнять утрату жидкости и солей, что неизбежно при диарее (Регидрон). Такие средства от поноса, как активированный уголь, Полисорб, назначают, учитывая длительность диареи и сопровождающие симптомы.

Приобретенная лактазная недостаточность вполне поддается лечению. Чтобы восстановить нормальную микрофлору, необходимо употреблять пищу, богатую клетчаткой, и постепенно вводить молоко. Такой диеты нужно придерживаться людям, страдающим как обычным дисбактериозом, так и лактазной недостаточностью.

На время лечения необходимо отказаться от молочных продуктов. Чтобы поддерживать уровень кальция, в рацион вместо молока включают соевое молоко, шпинат, миндаль, брокколи.

Как предотвратить развитие поноса

Предупредить появление поноса можно, соблюдая несколько простых рекомендаций:

• Диарея после употребления молочных продуктов, если она вызвана лактазной недостаточностью, не развивается мгновенно. Со временем ребенок или взрослый отказываются от большого количества молока и переходят на употребление кефира и йогурта подсознательно. Пить молоко можно лишь на фоне приема лактобактерий или пробиотиков.
• При ферментной недостаточности нет никакой нужды принудительно вводить молоко в рацион. Достаточно обогатить свое меню ферментированными молочными продуктами. При этом можно кушать сметану, творог, кефир.
• Хороший способ предупредить диарею, которая развивается при избытке молочного сахара – употреблять только 1 молочный продукт за 1 прием пищи.

Стоит отдавать предпочтение натуральному не пастеризованному молоку, поскольку последнее содержит лактобактерии.