Простое средство от изжоги в домашних условиях. Народное средство от изжоги в домашних условиях. Лучшее средство от изжоги при беременности

Ощущение изжоги знакомо каждому человеку. По статистике около половины человечества временно или постоянно испытывают жжение за грудиной. Как избавиться от изжоги навсегда – заветное желание страдающих «пожаром» в груди.

Прежде чем отправиться на кухню за содой, давайте разберёмся, в чём причины изжоги. Можно ли избавиться от изжоги в домашних условиях? Что нужно делать при постоянном жжении за грудиной? Как избавиться от изжоги беременным женщинам? Как правильно питаться здоровым людям, чтобы не мучил пожар в груди?

Чтобы понять, как избавиться от изжоги, нужно знать механизмы ее возникновения

Причины изжоги

Жжение в области желудка и пищевода случается и у здоровых людей при неправильном питании. Изжога – почти постоянный спутник беременных женщин. Но чаще причиной изжоги является заболевание желудочно-кишечного тракта:

• язвенная болезнь желудка;
• диафрагмальная грыжа, при которой часть стенки желудка выступает в грудную клетку, при этом нарушая тонус нижнего пищеводного сфинктера;
• рефлюкс-эзофагит;
• эзофагит (воспаление пищевода), вызванный различными причинами;
• эзофагоспазм.

Факторы, способствующие появлению изжоги у здоровых людей:

• Переедание вызывает жжение по причине растяжения желудка. При этом нарушается функция нижнего пищеводного сфинктера, который открывается и пропускает пищу наверх в пищевод. Кислое желудочное содержимое вызывает чувство жжения в пищеводе с нормальной кислотностью.
• Жирная пища, надолго оставаясь в пищеводе, требует переваривания с помощью желудочного сока. При этом раздражённые рецепторы желудка стимулируют выработку кислоты. Она и способствует раздражению пищевода желудочным содержимым.
• Кофе, крепкий чай и шоколад при частом употреблении вызывают повышенную секрецию желудочного сока, который раздражает сфинктер пищевода.
• Изжога у беременных часто появляется во втором триместре. В этот период повышается внутрибрюшное давление, под воздействием которого расширяется пищеводный сфинктер. Это способствует попаданию еды в пищевод. С другой стороны, жжение в груди у беременных вызывает рвота. Кислое желудочное содержимое раздражает стенку пищевода.

Изжога часто беспокоит беременных на поздних сроках

• Физическое перенапряжение, повышая внутрибрюшное давление, обусловливает ослабление пищеводного жома. При этом открывается вход в пищевод, и еда легко поднимается в пищеводную трубку.
• Алкоголь стимулирует производство кислоты желудочными железами.
• Сигареты стимулируют производство соляной кислоты в желудке.
• Поздний ужин повышает желудочную секрецию, под влиянием которой открывается пищеводный жом, в горизонтальном положении пропуская желудочное содержимое в пищевод.
• Горизонтальное положение сразу после еды ухудшает пищеварение. Пища при этом надолго задерживается в желудке, стимулируя выработку кислоты.
• Наклон вперёд после обильной еды обусловливает выброс кислого желудочного содержимого в пищевод.
• Ношение тугих поясов повышает внутрибрюшное давление, способствуя переходу пищи в пищевод.

В результате этих неблагоприятных факторов кислое желудочное содержимое, попадая в пищевод с нормальной кислотностью, вызывает жжение.

Что делать при постоянной изжоге?

Чтобы узнать, как правильно избавиться от изжоги навсегда, надо выяснить причину. Если жжение в груди постоянное или частое, причиной чаще является желудочно-кишечное заболевание. Продолжаясь годами, язвенная болезнь однажды может проявить себя кровотечением или прободением. Заболевания желудочно-кишечного тракта вызывают истощение организма из-за нарушения метаболизма, снижают иммунитет.

Чтобы выяснить причину частого жжения, нужно обследоваться. Как избавиться от изжоги в таких случаях, решит врач гастроэнтеролог. Пытаться заглушить приступ жжения содой при заболеваниях желудка и пищевода противопоказано.

Сода нейтрализует кислоту и снимает изжогу, но через короткое время, раздражая рецепторы желудка, заставляет производить кислоту в ещё больших количествах.

Таков механизм действия соды, которая представляет собой щёлочь – натрия гидрокарбонат. Поэтому приём соды для избавления от изжоги противопоказан при рефлюкс-эзофагите и язвенной болезни.

При этих заболеваниях принимают блокатор протонной помпы Омепразол, который ингибирует (подавляет) выработку кислоты в желудке. При постоянной изжоге нужно лечить заболевание, а не бороться с его симптомами. Только правильное назначение врача после исследования может вылечить изжогу навсегда.

Что делать при изжоге из-за погрешностей в диете?

Основная причина приступов жжения в эпигастрии у здоровых людей – это неправильный режим питания и раздражающая желудок пища. Как избавиться от изжоги при погрешностях в диете, поможет рациональное питание. Чтобы избавиться от изжоги, придётся принести в жертву некоторые привычки:

• Отказ от сигарет и злоупотребления алкоголем. Кислое вино стимулирует выработку кислоты. Уж лучше употреблять немного коньяка. В дозе до 100 грамм он оказывает лечебное действие у людей не имеющих заболеваний ЖКТ, расширяя сосуды желудка и головного мозга. Дубильные вещества в коньяке пойдут только на пользу желудку.

Алкоголь может привести не только к возникновению изжоги, но и к другим серьезным последствиям

• Отказаться от чрезмерного употребления крепко заваренного чая или кофе. Но и тут есть выход. Секрецию кислоты стимулирует кофеин. Поэтому можно употреблять кофе, несодержащий кофеин – европейские и турецкие марки растворимого кофе. Альтернативу чаю может составить ароматный цветочный и фруктовый напиток.
• Отказ от горячей еды и холодных напитков из холодильника. Они стимулируют секрецию кислоты в желудке.
• Нельзя принимать горизонтальное положение сразу после еды. Для ускорения переваривания нужен двигательный режим.
• Следует отказаться от позднего ужина, чтобы пища успела переработаться до сна.
• Жирные блюда тоже придётся принести в жертву из-за стимуляции желудочного сока.
• Придётся отказаться от торопливой еды и разговоров во время трапезы. Потому что это способствует заглатыванию воздуха. Переполнение газами повышает давление в желудке, под воздействием чего открывается нижний пищеводный жом.
• Нельзя также принимать жареную, кислую и острую пищу, стимулирующую секрецию соляной кислоты.

Погрешностями в еде страдают люди, которые питаются в фастфуд, едят на ходу, запивая холодной газировкой. Риску изжоги подвержены также лица, предпочитающие горячую еду.

«Секрет» проблемы, как избавиться от изжоги – в соблюдении следующих правил:

• Принимать пищу, тщательно пережёвывая, чтобы в желудке не оставались большие куски, стимулирующие выработку кислоты.
• Питаться 3-5 раз в день небольшими порциями. На полдник можно выпить стакан компота или молока.
• Пища должна иметь температуру от 25 до 60 °C.
• Кулинарная обработка блюд при изжоге – пища должна быть тушёная, варёная, запечённая. Мясные котлеты на пару или отварное мясо.

При склонности к изжоге овощи необходимо готовить в отварном виде

• Во время изжоги перед едой следует съедать 1–2 ломтика сырого картофеля или его сок. Он снижает кислотность.
• Во время жжения в эпигастрии помогает употребление тёртой или пропущенной через блендер моркови.

Такие меры в домашних условиях устраняют механизм появления изжоги. Помимо соблюдения этих правил, следует выпивать в день 2 литра воды. Это разбавляет излишнюю кислоту у людей с повышенной кислотностью. Помогает снять изжогу приём минеральной щелочной воды Ессентуки №4 и Смирновская. Время приёма зависит от кислотности желудочного сока. При нормальной кислотности желудочного сока минеральную воду принимают за 45 минут до еды. При повышенной кислотности – за час до еды. При этом вода должна быть комнатной температуры и без газа.

Что делать при изжоге беременным?

У беременных изжога возникает из-за повышения внутрибрюшного давления во втором триместре. После родов приступы жжения сами проходят. Но пока они есть, помогут советы беременным, как избавиться от изжоги:

• Пищу нужно принимать часто, но небольшими порциями, чтобы не переполнять желудок.
• Не принимать горькую, кислую и острую пищу, чтобы не стимулировать выработку кислоты в желудке.
• Не принимать соду и молоко во время приступа – они временно снимают жжение, но через короткое время кислоты в желудке будет ещё больше. Беременным противопоказан также приём блокатора протонной помпы (Омепразол).
• Во время беременности можно принимать некоторые антациды, которые не всасываются в кровь. К ним относится Фосфалюгель. Форма выпуска в виде геля ускоряет время действия препарата. У беременных он не вызывает побочных действий. Наоборот, он снимает тошноту и рвоту у беременных в первом триместре. Его можно принимать и в поздние сроки вынашивания, потому что он не всасывается в кровь и не вредит плоду. К тому же он помогает при сопутствующей диарее. В отличие от Фосфалюгеля, Алмагель вызывает запоры, поэтому он не рекомендован беременным.

Антацидное средство

Во время приступа жжения беременным помогает ¼ стакана сырого картофельного сока или ломтик невареного картофеля перед едой. Снимает изжогу также тёртая сырая морковь.

Подытоживая, напоминаем. Причина изжоги – заболевание желудочно-кишечного тракта, неправильное питание здоровых людей или беременность. Способ избавления от приступов жжения зависит от причины. При постоянной изжоге рекомендовано обследование, после которого проблему решит гастроэнтеролог. Беременным следует соблюдать советы по правильному питанию и приёму Фосфалюгеля, как средства выбора. Здоровым людям нужно соблюдать режим питания и исключить кислотообразующие продукты питания.

Изжогой называют неприятное ощущение жжение в эпигастральной области, горле и по ходу пищевода. Нередко к этому добавляются ощущения давления и распирания. Наиболее часто это неприятное, болезненное явление наблюдается при повышенной кислотности желудочного сока. При ослаблении клапана, находящимся между желудком и пищеводом, часть кислого содержимого попадает в пищевод, вызывая неприятный симптом.

Почему возникает жжение, что помогает от изжоги в домашних условиях (лекарства, народные средства)? Поговорим об этом:

Почему появляется изжога?

Причин может быть несколько:

Изжога нередко является признаком желудочно-кишечного заболевания.

Причиной может стать частый прием обычного аспирина. Некоторые его принимают ежедневно, для снижения густоты крови.

Очень часто изжога мучает беременных женщин, страдающих сильным токсикозом.

Жжение области пищевода может являться следствием переедания, когда желудок не в состоянии переварить такое большое количество пищи. В этом случае, изжога возникает на довольно короткое время, быстро проходит и не является регулярным явлением.

Если она возникает регулярно, беспокоит длительное время, возможной причиной могут являться , патологии нервной системы.

Как правило, ощущение жжения появляется через короткое время после еды, примерно, через полчаса. Провоцирует изжогу употребление жирной, жареной пищи, кислые, маринованные, копченые продукты, сладости, обилие острых приправ, а также алкоголь, кофе. Кроме того, жжение может появиться после обильного употребления жидкости во время еды или же сразу после.

Лечение в домашних условиях

Средства из аптеки

Если это неприятное явление периодически вас беспокоит, можно избавиться от неприятных ощущений самостоятельно, в домашних условиях. Можно использовать специальные аптечные препараты, быстро устраняющие симптомы изжоги. Итак, что может помочь?

Антациды – препараты снижающие кислотность: Гевискон, Ренни, Иберогаст. Отлично помогает от изжоги Маалокс, а также Альмагель и Гастрацид.

Антисекреторные средства - препятствующие выработку желудочного сока, например: Ранитидин Ортанол.

Если изжога – следствие токсикоза, женщине следует проконсультироваться с врачом по поводу приема безопасных лекарственных средств. Обычно при появления жжения в пищеводе, ей можно воспользоваться одним из препаратов антацидной группы.

Перечисленные препараты обладают обволакивающим свойством, защищая слизистую от воздействия желудочной кислоты, снижая, тем самым, риск развития эрозий и изъязвлений. Некоторые из них обладают адсорбирующим свойством, а именно - устраняют избыток кислоты. Кроме того лекарственные средства оказывают спазмолитическое и обезболивающее действие.

Народные средства

Чтобы быстро избавиться от болезненного жжения области пищевода, а подходящего препарата дома не нашлось, можно приготовить натуральные лекарства, воспользовавшись одним из перечисленных далее рецептов:

Старым, проверенным, быстродействующим средством является которой для здоровья человека, к слову сказать, является довольно часто обсуждаемой в СМИ темой. Итак, раствор, приготовленный из 200 мл воды и 1 ч.л соды выпейте маленькими глоточками, как только почувствуете изжогу. Однако специалисты не рекомендуют использовать соду часто, так как это может только усугубить ситуацию.

Хорошо помогает свежий имбирь. Приготовьте настой: кусочек корня, примерно 2 см, натрите на терке. Положите в кружку, долейте стакан кипятка. Накройте блюдечком, оставьте на 2 часа. При появлении жжения, выпейте четверть стакана, оставшийся уберите в холодильник. Это средство эффективно снимает спазмы желудка, помогает при нарушении пищеварения. Кроме того имбирный настой быстро снимает воспаление, способствует снижению кислотности.

Можно попить настой из ромашки. Для этого 1 ч.л сушеных цветков залейте стаканом кипятка. Подождите 15 мин и процедите. Пейте по половине стакана после еды.

При появлении изжоги, возьмите порошок из сушеных корней аира (есть в аптеках) и залейте кипяченой прохладной водой. Порошка нужно совсем немного, на кончике ножа, а воды половина стакана. Размешайте и выпейте.

Помимо перечисленных средств эффективно снимают неприятные симптомы чай из листиков мяты, теплое молоко, отвар овса и отвар полыни. Если говорить о продуктах, которые также могут помочь, то к ним можно отнести свежие огурцы, морковь, отваренный рис и семечки подсолнечника. Кстати, от изжоги хорошо спасает рафинированное или . Просто при появлении жжения, выпейте 1 ст.л масла.

Диета при изжоге

Чтобы предотвратить ее появление, очень важно правильно питаться, ограничив в рационе некоторые продукты, провоцирующие это неприятное явление.

В частности, врачи советуют существенно сократить потребление цитрусовых, помидоров, редиски, шоколада, газированной воды, кофе и какао. Нужно есть как можно меньше, а лучше вовсе исключить из ежедневного рациона жареную пищу, особенно сильно зажаренное или приготовленное на открытом огне мясо, кислые овощи и фрукты.

Провоцируют жжение в пищеводе маринованные, острые, жирные, пересоленные продукты, а также горчица, перец, уксус, кетчуп, горькие, острые приправы, жирную пищу. Очень часто изжога возникает после неумеренного потребления алкоголя. Кстати, уменьшить тяжесть симптомов похмелья поможет этот препарат, мы недавно говорили с вами.

Практикуйте дробное питание - ешьте малыми порциями, но чаще. Не переедайте, тщательно пережевывайте пищу.

Необходимо отметить, что все перечисленные выше советы и рецепты предназначены для оказания помощи при периодически возникающем ощущении жжения.

Если же изжога преследует вас регулярно, сопровождается дополнительными симптомами в виде кислой отрыжки, боли желудка, обязательно сходите на прием к гастроэнтерологу. Возможно, неприятное ощущение является симптомом заболевания, требующего профессионального лечения. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Жжение в подложечной области, возникающее у многих людей после еды, доставляет большое чувство дискомфорта. Устранить симптомы пресловутого, на первый взгляд, недомогания не так-то просто. Чтобы разобраться, как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях, то придется испробовать многие рецепты, прежде чем вы найдете индивидуально подходящее средство.

Любое лекарство от изжоги производит лишь симптоматичное лечение болезни, не оказывая никакого воздействия на его первопричину. При наличии жжения больным рекомендуется обращаться к специалистам для выяснения оснований явления. Провоцирующими факторами развития изжоги принято считать патологические состояния организма:

• желудочно-кишечный рефлюкс;
• язвенную болезнь желудка;
• диафрагмальную грыжа;
• аутоиммунные заболевания;
• гастрит;
• онкологию;
• вредные привычки;
• повышенную кислотность желудка.

Сода

Гидрокарбонат натрия, пожалуй, найдется в каждом доме. Пищевая сода, помимо бытового своего назначения, часто используется как действенное средство от изжоги. Обладая ярко выраженным щелочным эффектом, гидрокарбонат борется с избыточной кислотностью, нормализуя при этом состояние слизистой оболочки пищевода. Рецепты действенных содовых средств от жжения и дискомфорта в груди выглядят следующим образом:

1. Содовая вода. Чтобы приготовить щелочной раствор, нужно половину ч. л. порошка развести в стакане теплой воды. Пить средство нужно маленькими глотками.
2. Сода с уксусом. Для получения необходимой концентрации веществ нужно в стакан воды добавить по половине ч. л. уксуса и соды. По мере появления пузырьков средство ­нужно выпить редкими глотками.
3. Шипучка с лимонной кислотой. Для получения пенной смеси нужно в неполный стакан охлажденной воды добавить ч. л. лимонной кислоты и ч. л. соды. Помимо облегчения симптомов жжения, шипучка вместе с последующей отрыжкой устранит избыточное газообразование.

Препараты­

Постоянное чувство жжения в грудной клетке, сопровождающееся горьким вкусом во рту, доставляет большое чувство дискомфорта и требует медикаментозного вмешательства. Однако не стоит пить таблетки от изжоги по своему усмотрению. Перед тем, как осуществлять прием какого-либо средства, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Врачебные рекомендации помогут сориентироваться в составах, предлагаемых аптечной сетью. Лекарственные препараты от изжоги принято делить на следующие группы:

1. Антацидные лекарства. Данные медикаменты нейтрализуют кислоту, что способствует устранению неприятных ощущений в грудине.
2. Антисекреторные средства. Прием таких таблеток замедляет синтез кислоты.
3. Стимуляторы работы ЖКТ. Указанными средствами от изжоги можно пролонгировать сокращения стенок желудка, вследствие чего будет восстанавливаться нарушенная функциональность ЖКТ. Большой популярностью пользуется препарат Домперидон.

Антациды

Данные средства содержат алюминий и магний, которые быстро снижают повышенную кислотность. В отдельности указанные вещества могут провоцировать нарушения дефекации. Чтобы избежать таких побочных эффектов рекомендуется принимать антациды в форме гидроокиси алюминия и магния. Цена на данную группу средств относительно низкая, что не умаляет их высокой эффективности при изжоге. Сегодня аптечная сеть предлагает только невсасывающиеся лекарственные формулы, что позволяет избежать рикошетного повышения кислотности. Среди антацидных средств от изжоги выделяют:

• Альмагель;
• Маалокс;
• Гевискон;
• Ренни.

Антисекреторные препараты

Указанные средства (блокаторы протонной помпы) можно применять только после консультации со специалистом. При сравнительно небольшой частоте и интенсивности изжоги лучше воздержаться от приема лекарств и перейти на исключающую «кислотные» продукты диету. Однако когда ограниченное питание и антациды не приносят никаких результатов, стоит задуматься об употреблении средств типа антисекреторов. Эффективными блокаторами протонной помпы считаются:

• Омез;
• Гастрозол;
• Нофлюкс;
• Онтайм;
• Омитокс;
• Нексиум.

Народные средства от изжоги в домашних условиях

Рецепты нетрадиционной медицины от изжоги не раз выручали больных в самых тяжелых ситуациях. Натуральные компоненты и практически полное отсутствие противопоказаний являются основными достоинствами средств народной терапии. Вылечить изжогу и другие болезни ЖКТ вполне возможно при соблюдении простых правил питания, издревле практикуемых на Руси. Обильное питье морсов, употребление разнообразных квашений, ограничения в жареной и копченой пище делали пращуров невероятно здоровыми людьми.

Последовать примеру далеких предков очень просто и совершенно незатратно. Доступные всем продукты могут не хуже синтетических средств убрать любой дискомфорт, связанный с неправильной работой ЖКТ. Всем известны целебные свойства квашеной капусты и ее сока. Употребление этого средства, полученного путем молочнокислого брожения, перед едой окажет благотворное влияние на весь процесс пищеварения. Среди методов борьбы с изжогой можно выделить следующие:

1. Мед с молоком. Употребление данного напитка за полчаса до еды сформирует защитную пленку на всем протяжении пищевода, что защитит его слизистую от пагубного влияния соляной кислоты.
2. Настой ромашки. Чтобы приготовить необходимый настой нужно 3 ст.л. сухого целебного сырья залить стаканом кипятка, далее дать средству «отдохнуть» 20 минут. Делать лекарственный настой нужно по мере возникновения необходимости.
3. Семена тыквы или подсолнечника. Съеденные в небольшом количестве семечки вскоре устраняют причину начавшейся изжоги. Прекрасным обволакивающим эффектом обладают семена льна. Они издавна используются как эффективное средство от жжения в груди.

Про изжогу знают многие не понаслышке, и встречается она довольно часто, а в развитых странах, например, в США от изжоги страдает 20 - 50 % населения. Так же очень часто изжога встречается у беременных женщин. Ну что же, давайте разберемся с причинами изжоги, и как бороться с этим недугом.

Изжога возникает при забросе желудочного сока в пищевод. Процесс заброса называется желудочно-пищеводный рефлюкс или по научному - гастроэзофагеальный рефлюкс. Если рефлюкс возникает не больше двух раз в неделю и он непродолжительный, не наблюдается дискомфорта в грудине, его частота в ночное время непродолжительная, то это нормальное физиологическое явление. Причиной его возникновения могут быть следующие факторы: небольшое переедание или, наоборот, отсутствие приема пищи, особенно утром, прием лекарств или кислых продуктов на голодный желудок. Здесь можно обойтись и без лечения, исключив те факторы, которые вызывают изжогу.

Причины возникновения изжоги

Если жжение проявляется в подложечной области (где солнечное сплетение), это может свидетельствовать о том, что в желудок происходит заброс содержимого кишечника. Если симптомы наблюдаются в загрудинной области, значит, ослаблен клапан между желудком и пищеводом.

Как правило, неприятные ощущения появляются через полчаса после еды. Их провоцирует пища, которая обладает ярко выраженными вкусовыми характеристиками, жирные и жареные блюда, копчености, острые и кислые продукты, сладости. Также изжога может быть вызвана употреблением алкоголя, кофе или крепкого чая. Жжению в области пищевода может предшествовать переедание и потребление жидкости в больших количествах во время еды или после нее.

Как избавиться от изжоги?

Человек, регулярно испытывающий дискомфорт в области пищевода, рано или поздно всерьез задумывается, что делать при изжоге. Основным способом избавления от повышенной кислотности является правильное питание. Для этого следует соблюдать режим питания и принимать пищу небольшими порциями по 5-6 раз в день. Тщательно пережевывать пищу. Исключить перекусы и употребление нездоровых продуктов.

Также необходим соблюдать диету – сократить до минимума употребление жирного, жаренного, острого, соленного, любых приправ и соусов, свежего хлеба, выпечки и сладкого. Полностью отказаться от кофе, крепкого чая, шоколада, лука, чеснока, кислых фруктов, соков, томатов, газированных и алкогольных напитков.

Увеличить физическую активность – малоподвижный образ жизни вызывает нарушение моторики кишечника, а небольшие, но регулярные нагрузки способствуют хорошему пищеварению, стимулируют выделение пищеварительных соков и общему оздоровлению организма.

Ниже мы расскажем как избавиться от изжоги в домашних условиях , но применять данные методы можно только в экстренных случаях, когда необходимо срочно избавиться от изжоги и точно зная, что ее причина – не заболевания желудочно-кишечного тракта:

1. Активированный уголь. В первую очередь, можно воспользоваться активированным углём. Принять за раз несколько таблеток, запив водой.

2. Пищевая сода. Всем известное и широко распространённое народное средство при изжоге — сода. Добавить в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешать и выпить залпом. Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении, можно еще добавить 0,5 чайной ложки свежего лимонного сока и, как только вода зашипит, выпить.

3. Миндальный орех. Самое вкусное народное средство от изжоги - миндаль. Миндальный орех обладает прекрасным свойством нейтрализовать желудочные кислоты. Перед употреблением обработайте орех кипятком и снимите кожицу. Ешьте миндаль медленно, тщательно пережёвывая. Через пару минут изжогу как рукой снимет.

4. Картофельный сок. В домашних условиях от изжоги хорошо помогает сок картофеля. Для этого необходимо натереть картофель на мелкой тёрке, процедить через марлю. 2–3 ложки получившегося картофельного сока помогут избавиться от изжоги, особенно, если принимать его перед едой. Однако при повышенной кислотности рецепт может не помочь, а вот приём смеси морковного и капустного сока как раз может принести облегчение.

5. Аир. Средство не очень вкусное, но эффективное. Смешать 1 чайную ложку корня аира с 4 чайными ложками толчённого в порошок мела. 1 чайную ложку получившейся смеси развести в 1/3 стакана тёплой воды и принимать 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

6. Минеральная вода – уменьшает раздражающее действие соляной кислоты и способствует снижению кислотности желудочного сока. Существует несколько основных правил лечения минеральными водами:

Пьют только средне- и слабощелочные воды – «Боржоми», «Ессентуки-4», «Кисловодский нарзан» и так далее;

Перед употреблением воду нагревают до 40-45 градусов. Причем нагревать жидкость можно только 1 раз, иначе она потеряет полезные свойства;

Пить можно только не газированную воду – перед употреблением нужно дать ей отстояться в течение нескольких часов;

Употребляют воду после еды, выпивая по 1\3-1 ст. 3 раза в день, медленно и маленькими глоточками, в течение 21 дня.

7. Калина. Развести 1 столовую ложку калинового варенья в стакане кипячёной воды и пить в любых дозах, как чай, на протяжении дня. Через 2–3 дня изжога проходит. Если есть ягоды калины, то можно делать напиток из пропорций: 1 часть ягод, 4 части воды и сахар по вкусу. Заварить и пить.

8. Горох. Хорошо помогает при изжоге горох: необходимо просто съесть 3–4 штучки свежего или размоченного сухого гороха.

9. Ромашковый чай. Отвары и настои растения обладают успокаивающим, спазмолитическим и противовоспалительным действием, они помогают снизить кислотность желудочного сока, успокаивают боли в животе и препятствуют развитию воспаления. Для этого заварить 2–3 столовые ложки ромашки одним стаканом кипятка и дать настояться, но не всегда в доме найдётся сушёная ромашка, а вот ромашковый чай можно приобрести в любом магазине.

10. Мед – он снимает раздражение, уменьшает изжогу и действует успокаивающее на слизистую оболочку желудка и пищевода. Для лечения изжоги используют растворенный в теплой воде мед – по 1 ст. л. на 1 ст. воды, напиток пьют теплым, маленькими глотками за 30-40 минут до еды, утром и вечером. Если изжога не сильно выражена, достаточно пройти месячный курс лечения, чтобы избавиться от нее навсегда.

Если болевые ощущения возникают регулярно, по несколько раз в неделю, днем и ночью, то это свидетельствует о том, что происходит развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Необходимо срочно обратиться к врачу (терапевту, гастроэнтерологу), пройти обследование и получить адекватное лечение. Иначе запущенная форма изжоги может обратиться такими неприятными последствиями, как заболевания пищевода Барретта, которое уже относиться к предраковым состояниям, а лечение проходит совместно с онкологами.

Что делать, чтобы не было изжоги?

Принимая пищу необходимо тщательно ее пережевывать.

Следует отказаться от жирных, зажаренных, острых, соленых, кислых блюд .

Исключить курение и прием алкоголя.

После еды нельзя сразу ложиться. В вертикальном положении рекомендуется оставаться не менее получаса.

- Прогулки после еды особенно полезны тем, у кого время от времени появляются симптомы изжоги.

- Изголовье кровати необходимо приподнять на 15 см от основного положения. Таким образом, можно предотвратить попадание желудочного сока в пищевод во время отдыха.

8204

По-научному, жгущие ощущения в области желудка, горле или пищевода называются кислотный рефлюкс или диспепсия. С ней, наверно, сталкивался каждый человек, ведь за этим термином скрывается банальная изжога. Каковы причины ее возникновения, от чего она бывает, и существуют ли эффективные, и главное быстрые, способы бороться с ней?

Причины появления

Из-за чего чаще всего возникает чувство жжения в горле или пищеводе? Изжога может проявиться примерно через час после еды, особенно, если в пищу употреблялись острые или жирные блюда в большом количестве. Причина в том, что желудочный сок поднимается по пищеводу и раздражает его слизистые оболочки и горло. Одиночное явление не особо угрожает здоровью, но частая или постоянная диспепсия может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях.

Основные причины возникновения:

• Неправильное питание. Обильная, жирная, слишком приправленная пища повышает кислотность, способствует ее выбросу кислоты в пищевод, растягивает желудок.
• Прием лекарств. После лечения некоторыми препаратами возможны побочные эффекты в виде изжоги.
• Болезни органов пищеварения.
• Стрессовые ситуации.
• Беременность.
• Курение и прием алкоголя.
• Попадание воздуха в пищевод.
• Некоторые продукты. Например, после употребления томатов, цитрусовых, другой кислой пищи.
• Физические нагрузки.

Жжение, повторяющееся каждый день, может свидетельствовать о таких заболеваниях, как гастрит, холецистит или язва . Нередко постоянная оно мучает беременных и сопровождается сильным токсикозом.

Необходимость лечения

Изжога чревата не только неприятными ощущениями. Если вовремя не начать борьбу, она может иметь довольно опасные последствия, разъедая слизистую.

Подобное раздражение приводит к микроожогам нежных тканей. Эти деструктивные процессы приводят к появлению эрозий и язв. После их заживления на стенках пищевода и даже на горле могут появиться рубцы, сужающие его. Кроме того, постоянная диспепсия может привести к разрыву стенок пищевода. Поэтому, если симптом мучает каждый день и сопровождается болями в желудке, необходима диагностика и лечение под наблюдением врача.

Активированный уголь

Как остановить недомогание? Простое и эффективное средство – активированный уголь. Пористая структура этих таблеток впитывает излишки кислоты, которая и вызывает жжение. Если изжога только появилась, нужно принять препарат в количестве двух таблеток. Этого будет достаточно, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Что делать для быстрого избавления от затянувшихся неприятных симптомов? Необходимо растолочь активированный уголь и размешать в 100 мл молока. Рекомендуемая дозировка – одна таблетка на 10 килограммов массы тела. Получившийся напиток необходимо пить залпом.

Если жжение в желудке бывает постоянно, бороться против него поможет активированный уголь в смеси с одним из корневищ таких растений:

• базилика;
• аира;
• имбиря.

1. Измельчить уголь.
2. Перемолоть выбранный корень.
3. Смешать 16 граммов угля (примерно 30 таблеток) и одну столовую ложку корня.

Три раза в сутки можно принимать по чайной ложке смеси и запивать водой. Но не стоит использовать этот способ лечения ежедневно, чтобы не возникло проблем с пищеварением.

Полезные травы и растения

Тем, кого замучила частая и сильная изжога, полезно пить чай или настой из ромашки. Она понижает кислотность в желудке и снимает все неприятные симптомы .

Применение ромашки

Делать настой нужно таким образом:

1. Три чайных ложки сухих цветков залить стаканом кипятка.
2. Настоять 20 минут под крышкой.
3. После остывания процедить.

Средство советуют пить мелкими глотками. Каждый день необходимо принимать 3 стакана настоя. Чтобы избавиться от изжоги навсегда с помощью ромашки необходимо пройти трехнедельный курс приема данного средства.

При регулярном жжении в желудке или горле можно использовать травяной сбор:

• ромашка – половина столовой ложки;
• зверобой – столовая ложка;
• листья подорожника – столовая ложка.

Приготовление:

1. Измельчить и смешать все ингредиенты.
2. Залить смесь кипятком – литр воды на 1,5 столовых ложки сбора.
3. Закрытую емкость оставить в тепле на 15 минут.

Если причины возникновения изжоги не выяснены, допускается употребление настоя из полыни и ромашки. Рецепт приготовления одинаков в обоих случаях:

1. Залить стаканом кипятка столовую ложку растительного сырья.
2. Настоять в течение двух часов, после чего процедить.

Прием лекарств должен быть до еды. Вначале пьют полынь (100 мл), затем через 10 минут – ромашку (100 мл). Такое лечение проводят по утрам в течение 12 дней.

Если замучила кислотная диспепсия в горле, хорошо помогает ромашка в виде отвара. Делать это эффективное средство нужно по такой схеме:

1. Залить растительное сырье водой из расчета литр жидкости на 5 столовых ложек цветков.
2. Довести до кипения.
3. 15 минут выдержать на слабом огне.
4. Утеплить емкость с отваром и оставить на 2 часа.
5. Процедить.

Средство можно пить каждый день до и после еды.

Использование имбиря

Очень эффективен имбирь. Корень этого растения воздействует на основные причины возникновения жжения в пищеводе, желудке и горле. Имбирь быстро снижает кислотность и нормализует обмен веществ . Проще всего погасить изжогу с помощью имбирного чая. Чтобы его приготовить, понадобятся такие компоненты:

• свежий имбирный корень – 5 см;
• лимон – кусочек;
• мед – 1 — 2 чайных ложки.

Чай можно делать по такому рецепту:

1. Нарезать кусочками очищенный имбирный корень.
2. Бросить продукт в кипящую воду (1 литр) и накрыть крышкой.
3. Варить чай 20 минут на слабом огне.
4. В процеженный напиток добавить лимон и мед.

Чай пьют при первых проявлениях недомогания.

Травяной сбор №1

Если замучила изжога, быстро снять ее приступ поможет сбор семян таких растений:

• анис;
• укроп;
• фенхель.

Рецепт приготовления средства:

1. Смешать по щепотке всех семян.
2. Залить сырье 200 мл кипятка.
3. Настоять около трех часов.

Процеженный настой нужно пить по чайной ложке до полного затухания жжения в горле или пищеводе. Лечение можно проводить не дольше 6 недель.

Травяной сбор №2

Хорошо борется против сильной кислотной диспепсии травяной сбор из таких компонентов:

• тысячелистник;
• сушеница;
• зверобой.

Приготовление средства и лечение проводят по такой схеме:

1. Смешать все травы в равном соотношении.
2. Залить сбор (три столовых ложки) литром кипятка.
3. Поставить емкость с настоем в тепло.
4. Настоять два часа, после отфильтровать.
5. Принять чайную ложку меда для усиления эффекта.
6. Пить 100 мл настоя 5 раз в день.
7. Обязательно принимать препарат до еды.

Травяной сбор №3

Если мучает частая кислотная диспепсия, бороться с ней поможет сбор из таких растений:

• ромашка;
• мать-и-мачеха;
• корень аира;
• валериана.

Готовится препарат очень просто:

1. Смешать компоненты в равном соотношении.
2. Залить сбор кипятком из расчета литр воды на 4 столовых ложки смеси.
3. Накрыть крышкой и дать остыть.

Процеженный настой пьют по 100 мл за полчаса до каждого приема пищи.

Польза горечавки

Горечавка желтая – еще одна полезная трава. Настой ее корневища помогает снять даже сильное жжение . 20 граммов корня заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Рекомендуемая доза - столовая ложка настоя. Выпить ее нужно за 30 минут до еды.

Любой травяной сбор стоит с большой осторожностью использовать при беременности.

Сода

Многие народные методы борьбы с изжогой основаны на применении соды. Большинство людей считают, что это самое лучшее лечение неприятных ощущений в пищеводе или желудке. Сода не устраняет причины сильной диспепсии, но быстро помогает избавиться от ее симптомов.

Несмотря на кажущуюся эффективность этого средства, его нельзя применять слишком часто и тем более каждый день. Сначала сода нейтрализует жжение. Но при этом выделяется углекислота, раздражающая слизистую желудка, после чего уровень кислотности его сока снова повышается.

Если неприятные симптомы возникают после еды, то содой можно спасаться, когда нет других лекарств. Все, что потребуется – растворить половину чайной ложки в 200 мл теплой воды. Раствор пить мелкими частыми глотками, пока он не остыл. Затем провести 10 минут в положении полулежа. После этой нехитрой процедуры жжение проходит.

При сильной диспепсии хорошо помогает шипучка . Ее легко делать из соды и столового яблочного уксуса. Необходимо размешать в стакане воды по половине чайной ложки каждого из компонентов. Уксус можно заменить лимонной кислотой или соком. Когда жидкость начнет пениться, ее необходимо медленно выпить маленькими глотками.

Другие домашние средства

Если сильная изжога настигла внезапно, и под рукой не оказалось подходящих препаратов, найдутся простые методы быстро снять жжение:

1. Обычные тыквенные или подсолнечные семечки. Важное правило – они должны быть сырыми ! Ничего особенного делать не требуется: достаточно употребить 20 семян тыквы или 40 - 50 подсолнуха. Их нужно съесть утром. Если замучили частая горечь и жжение, сразу после еды употребляют семечки. Они не устранят причины появления недомогания, но значительно облегчат состояние.
2. Слабое жжение в желудке или горле можно легко снять свежим горохом. Лечение заключается в том, чтобы просто съесть несколько горошин.
3. Помогает также разжевывание пары миндальных орешков.
4. Овсяные или ячменные зерна эффективно нейтрализуют неприятный симптом. Несколько зернышек нужно жевать и сглатывать образующуюся слюну.
5. Рекомендуется рассасывание во рту крупинок поваренной соли крупного помола. Конечно, это не полноценное лечение, но такой метод быстро воздействует и лишает обжигающего чувства.

Коррекция питания

Любые методы лечения частого рефлюкса в пищеводе обязательно должны быть дополнены диетой. Без правильного питания борьба с изжогой не будет успешной.

Продукты, которые вызывают ее постоянные приступы:

• жирная пища;
• соленые, острые, копченые и жареные продукты;
• газировка;
• выпечка;
• цитрусовые и другие кислые фрукты;
• томаты и продукты на их основе, томатная паста;
• алкоголь;
• сладкое;
• чай и кофе;
• кисломолочные продукты с большой жирностью.