Потеют ноги ниже пояса. Потеют ноги — причины у взрослого и ребенка. Что делать при гипергидрозе стоп — лечение в домашних условиях. Народные средства лечения

По данным ВОЗ людей, страдающих потливостью ног, на Земле 2%, но это только официально. Эту цифру можно увеличивать в 10, 20 раз и никогда не ошибешься.

Причины повышенной потливости

Потливость ног или, как медики ее называют, гипергидроз, возникнуть сама не может. Причиной может быть:

• сильное нервное перевозбуждение,
• заболевание почек,
• гормональные нарушения.

Когда нарушена гормональная система, щитовидная система выбрасывает слишком много или слишком мало тиресидных гормонов, в организме наблюдается отклонения, в том числе и потеют ноги. Больным необходимо обратиться к эндокринологу, пройти лабораторные исследования и выяснить каких гормонов не хватает или каких в организме имеется в избытке. Пройти курс лечения и после этого потливость пройдет сама.

Злокачественные опухоли также могут быть причиной потения ног у человека. Больной может страдать повышенным или пониженным аппетитом, повышенной потливостью, неконтролируемостью веса. Для того чтобы определить причину потливости ног, надо сделать УЗИ и выяснить нет ли онкологических заболеваний внутренних органов, а если есть, пройти курс лечения у онколога.

Если долго не снимать обувь, ноги становятся холодными и потеют. Организм пытается «охладиться» естественным путем, ведь пот на 98% состоит из воды, а вода, как известно, не имеет запаха. 2% — это микроэлементы: соли, холестерин и прочая «продукция отходов», которые также не пахнут, но при наличии бактерий, быстро начинают разлагаться.

Очень часто потливость рук и ног сопровождается появлением грибка, который усиливает неприятный запах от стопы и область между пальцами зудит, болит, иногда покрывается трещинами. Кожа вокруг пальца становится красноватого цвета. В этом случае необходимо обратиться к дерматологу, если не лечить грибковое заболевание, оно может перейти в экзему, вылечиться от которой будет сложнее.

Рецепты для устранения потливости

Прежде всего, нужно применять подсушивающие ванночки. К народным средствам относится применение формалина и марганца, разведенного в воде. Прежде, чем принять ванночку, ноги, если они сильно потеют, необходимо помыть прохладной (не холодной) водой для закаливания и успокоения кожи.

Затем приготовить раствор: 2-3 крупинки марганца развести в воде, опустить ноги и поддержать их в течение 15 мин. Ноги протереть сухим полотенцем, посыпать детской присыпкой и одеть мужчинам хлопчатобумажные носки и удобную обувь. Женщинам также желательно одеть хлопчатобумажные колготы в холодное время, в жаркое ничего не надевать.

Если делать ванночки из формалина, необходимо взять 2 ч. ложки формалина, развести в 2-х литрах воды. Ванночку принимать, как и марганцовую, на протяжении 15 минут, затем ноги вытереть полотенцем, посыпать присыпкой. Можно взять подсушивающий крем.

Дезодоранты и антиперспиранты можно принимать при потливости кожи ног, но при отсутствии грибковых заболеваний. Грибковое заболевание необходимо вылечить. Антиперспиранты необходимо использовать в дневное время, поскольку они сильно подсушивают кожу, а вечером необходимо вымыть ноги с мылом, посыпать подсушивающей присыпкой.

В продаже имеются кремы с подсушивающим эффектом, которые имеют также бактерицидное свойство. Такие кремы содержат тальк, который впитывает лишнюю влагу и способствует избавлению от повышенной потливости. При повышенной потливости показаны кремы с лекарственными травами, например, корой дуба и лимонником, которые не вызывают побочных эффектов. Рекомендовано также использовать спрей для устранения потливости ног. Он удобен в применении в течение дня.

Однако чисто вымытые и обработанные ноги, если поместить в обувь, которая не подвергалась обработке, не будут распространять неприятный запах не более 10 мин. Поэтому обувь, как и ноги надо обрабатывать специальным спреем. Причем не с дезодорирующим эффектом, а с эффектом впитывания влаги. Хороший спрей не должен оставлять следов на обуви и не иметь запаха.

Очень эффективны для обработки обуви ватные тампоны с раствором формалина (25% раствора). Тампон положить в обувь, одеть целлофановый кулек и поставить на 3 дня в темное место, вдали от детей и животных. Формалин убивает все микробы, которые имеются на стельках обуви. Для того, чтобы удалить неприятный запах формалина необходимо вложить в обувь ватный тампон, смоченный в нашатырном спорте на 2-3 часа.

В интернете продают носки от потливости ног (можно их попробовать, если народные методы не помогли в решении проблемы). С ценами можно ознакомиться .

Существуют также, стельки с подсушивающим эффектом. Если ноги холодные и потеют, такие стельки можно приобрести в аптеках. Их используют при повышенной потливости, а также те люди, которые ходят в закрытой обуви, это сотрудники офисов, военные, спортсмены и др. категории. Такие стельки не только убирают лишнюю влагу, но и обладают дезодорирующим эффектом.

Народные средства при потливости ног

С дубовой корой. 100 г коры дуба, залить 1 литром кипятка, кипятить на медленном огне полчаса, затем процедить, остудить, парить ступни в течение недели. Потливость резко уменьшится.

Раствор соли и соды. Необходимо взять по 1 ч. ложке соли и соды, насыпать в стакан хорошо подогретой воды. Протирать этим раствором ноги и пальцы, затем промыть теплой водой и хорошо вытереть. При использовании этого раствора ноги будут меньше потеть.

Что делать, если сильно потеют ноги? Их можно протирать раствором яблочного уксуса или соком лимона.

Протирать ноги на ночь следующим раствором: 200 г травы шалфея, 80 г мяты, 100 г рябины, 200 г тысячелистника, 200 г календулы, заварить на водяной бане, когда остынет — протирать потеющие ноги каждый вечер.

При повышенной потливости необходимо придерживаться правильного питания. Из рациона надо исключить вещества, продукты, содержащие тонизирующие вещества, теобрамин и кофеин. Такие вещества содержатся в кофе, чае, какао, шоколаде.

Методики лечения

При потливости ног показана физиотерапия, в частности электрофорез. Процедуру надо проводить 1 раз в неделю, количество процедур – 10. Процедуру необходимо проводить с опытным врачом, который назначит время прохождения процедуры. Если не соблюсти правильное время, нахождение на процедуре, то можно пережечь стопы, кожа покраснеет, возникнет боль, зуд, жжение стопы и лечение затянется надолго.

Симпатэктомия — это оперативный метод лечения. К нему необходимо прибегать, в том случае, если все остальные средства не помогли, а ноги продолжают мерзнуть и потеть.

В организме человека имеется пучок нервных окончаний, который отвечает за выделение пота. Если этот пучок пережать или отсечь, то количество пота резко уменьшиться. Этот метод эффективен на 80%. Но имеется и отрицательный эффект, могут возникнуть нарушения работы сердца, опущения века и обратная реакция – повышенное потоотделение при приеме пиши.

Ботулотоксин или, по-другому, инъекции ботукса признаны блокировать передачу импульсов боли. Используют ботулотоксин и при повышенной потливости, лечение очень эффективное.

Какой бы метод лечения не был выбран, нужно помнить о правилах личной гигиены и не забывать, что лечение нужно проводить под наблюдением врачей.

Многие люди страдают от излишней потливости на ногах, в результате возникает бесконечный дискомфорт от неприятно влажных ног, сильно пахнущих. Невозможно пойти в гости, где нужно разуваться. Мокрые, потные, вонючие от пота носки делают походы в гости, в учреждения просто невыносимыми. Ноги постоянно сильно потеют и воняют. Человек начинает чувствовать комплекс неполноценности, больше нервничает, в итоге потливость и запах увеличиваются.

Чтобы лечить заболевание, требуется выявить причину появления. Для устранения возможно лечение народными средствами. Известны способы и методы избавления от страданий. Главное, не мириться с существующей проблемой, потребуется настойчивость в борьбе с болезнью, вызвавшей неприятный симптом на ногах.

Потливость ног и сопутствующий запах вызваны рядом причин. Нарушение правил гигиены, тесная обувь из искусственных материалов, стрессы, нарушение в работе эндокринной системы.

Повышенную потливость вызывает гипергидроз — патология, когда потовые железы выделяют жидкости больше, чем организму нужно для поддержания нормальной температуры тела. В результате получаются потные ноги.

Повышенная влажность — рай для бактерий. Микробы, размножаясь, создают специфический запах. Потные ноги пахнут, способны привести к грибковым заболеваниям. Подобное вызывается внешними факторами, связанными с одеждой и обувью, и внутренним состоянием организма. Существует три вида патологии — гипергидроз идиопатический или первичный, гипергидроз вторичный и компенсаторный (вторичный, выделенный в отдельную форму).

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Чтобы лечить первичный гипергидроз или идиопатический, придётся двигаться в двух главных направлениях: уменьшить выделение пота и устранить запах, используя бактерицидные препараты. Вспомогательными средствами станут отвары для ванночек, протираний, компрессов. После процедур запах исчезает.

Официальная медицина часто идёт по пути полного блокирования потовых желёз, перестающих выделять пот, применяя различные инъекции, операции, к примеру, уколы ботулотоксина. Следствием манипуляций становится компенсаторный гипергидроз. В результате перестанут потеть ноги, но начнут потеть, к примеру, подмышки.

Подобное происходит не постоянно, это вопрос везения. Природа не терпит вмешательства в естественные процессы. Старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не забывать о личной гигиене.

Давно подмечено, что люди на море меньше потеют. Если присутствует возможность, отдыхайте летом на морском побережье. Круглый год допустимо делать локальные ванночки для ног из морской соли, помогает при первичном гипергидрозе. При приёме общеукрепляющих ванн из морской соли произойдёт успокоительный эффект. В результате благотворное влияние распространится на регулирующие системы организма, приводя к облегчению состояния либо полному излечению от гипергидроза вторичного типа.

Вторичный гипергидроз — заболевание, связанное с прочим заболеванием в организме. Первичного появляется по непонятной причине. Для лечения вторичного избавляются от заболевания, вызвавшего гипергидроз. Рассмотрим болезни, чаще содействующие появлению патологии. Виновны заболевания эндокринной системы, сахарный диабет и гипертиреоз. Болезни нервной системы — вегето-сосудистая дистония и инсульты. В сердечно-сосудистой — ишемия, гипертония. Гормональные сбои, климакс, заболевания почек — спутники заболевания.

В народе ходит присказка: все болезни от нервов. Похоже, больше всего сказанное относится к вторичному гипергидрозу. Для лечения, связанного с проблемами эндокринной и нервной системы, кроме основного лечения болезней, потребуется привести в порядок нервы. Применяются успокоительные препараты, настои из лекарственных успокоительных трав: мелисса, пустырник, шалфей, валериана.

Правила гигиены для предотвращения излишнего потоотделения

Люди с гипергидрозом обязаны соблюдать правила личной гигиены. Ноги мыть не менее двух раз в день, в особых случаях — три раза, для устранения неприятного запаха. Количество бактерий, вызывающих неприятный запах, ощутимо уменьшается.

Показано хорошо промывать участки между пальцами, насухо вытирать. Обмывание ног контрастной водой или контрастные ванночки нормализуют потливость. Держать ноги требуется первоначально в горячей воде пять минут, затем в холодной не менее пятнадцати секунд, цикл повторить пять раз, заканчивая процедуру в холодной воде.

Выбор обуви

Она должна пропускать воздух, конечности — дышать, в противном случае потные, влажные ноги создают прекрасную среду для размножения бактерий. Материалы для обуви показаны натуральные, стоят намного дороже искусственных, часто менее востребованы.

Диета

С потливостью нужно бороться снаружи и изнутри. ЕИзвестны продукты, усиливающие потоотделение, сюда относятся острые приправы в любом виде, соль, чеснок. Запрещено употреблять алкоголь, возбуждающие напитки — кофе, чай.

Нежелательными продуктами считаются продукты с высоким содержанием белка. Полезными считаются каши, зелень, овощи, фрукты и продукты, содержащие кальций.

Возникновение потницы, причины

Если почувствовали, что ноги зудят, ощущается сильное жжение, появляются красные пузырьки, покрывающие участки ног, налицо явные симптомы заболевания, называемого потница. Болезнь появляется на ногах вследствие парникового эффекта в местах, прикрытых одеждой. Кожа потеет, не дышит, эпидермис или верхняя кожица набухает, потовые железы закупориваются и начинают растягиваться. В результате подобное приводит к полному разрыву.

Потница возникает у людей с повышенной чувствительностью кожи. Постоянное потение, повышенная влажность приводят к заболеванию, поддающемуся лечению подручными средствами.

Потница бывает трёх видов: красная (с красными пузырьками, наполненными мутной жидкостью), кристаллическая в виде белых пузырьков, папулёзная с сыпью телесного цвета. Последняя чаще появляется на ногах, вызывая сильный, неприятный зуд.

При появлении симптомов не пугайтесь, потница лечится. Потребуется снизить физическую нагрузку, поменять одежду и обувь, устранив причину излишней потливости (отказаться от одежды из синтетики), чаще обмываться. Допустимо применить народные средства, протирать поражённые места отварами из листьев ореха, коры дуба, копытня, боярышника, полевого хвоща. Делать на ночь компрессы из ромашки, календулы, череды. Подсушивать кожу тальком, детской присыпкой, просто крахмалом. Простой и эффективный метод — обмывание хозяйственным мылом, прекрасно устраняющим запах пота, причём после намыливания не смывайте пену пять минут.

Грибок и его лечение

Особо неприятен грибок стопы. При грибке к потливости ног прибавляется сильный запах, стопы неприятно пахнут. Оставлять болезнь без лечения нельзя. Причина в запахе, и больной становится источником инфекции. Заражает не только родных и близких, но и окружающих людей! В течение пяти лет туфли и тапочки становятся хранилищем бактерий.

Известны препараты для лечения грибка, многие предпочитают в домашних условиях лечиться народными средствами.

1. Лечение марганцовкой простое: с вечера после распаривания обернуть ноги марлей, пропитанной раствором, и спокойно спать ночь. Это сильно помогает в устранении грибка на ногах. Проводят лечение йодом, дважды в день смазывая ступни ног. Для эффективности применяются настои из трав. Общедоступные лекарственные травы: лопух, крапива, чистотел — используются для ванночек (отвары).
2. Хорошо помогает настой, приготовленный из цветков календулы. Для подсушивания кожи готовим состав: заливаем 20 граммов календулы в 250 мл кипятка. Через полчаса ваткой, смоченной в растворе, показано протирать кожу. Потребуется примерно полтора месяца, чтобы избавиться от болезни.
3. Простое средство — обычная сода. Она эффективно помогает при жжении и зуде. Берётся сода, разводится водой до консистенции каши, полученную гущу накладывают на беспокоящие участки кожи ног. Вскоре зуд стихает.

Повышенное потение ног приносит для взрослых людей много хлопот, особенно если дело касается ног. Вспотевшие стопы причиняют дискомфорт, распространяют неприятный специфический запах. Причин по которым сильно потеют ноги много. Плохо то, что при длительном ношении закрытых туфель или ботинок постоянная влажность провоцирует появление незаживающих мозолей, жестких натоптышей и создает идеальную среду для появления и развития кожного грибка. Гидроз плохо влияет на кожу, поэтому бороться с подобными проявлениями необходимо.

Симптомы проблемы

О том, что имеет место повышенное потоотделение, расскажут следующие признаки:

• потливость ног при ношении хорошей кожаной обуви и даже летом, когда обуваете босоножки;
• чувство влажности на стопах не оставляет даже после гигиенических процедур;
• вследствие этого кожа имеет непривычный вид, стали наблюдаться изменения.

Обратная сторона проблемы – гипогидроз, недостаточное потоотделение.

Основные причинные факторы

У мужчин и женщин причины одинаковы:

• причина может быть в заболевании эндокринной системы;
• патологии центральной нервной системы;
• кожных заболеваниях (провоцируют неприятный запах);
• хронический стресс;
• онкология;
• ожирение.

Бытовые факторы

• ступни сильно преют при ношении теплой не по сезону или синтетической обуви, закрытых узких туфель, кроссовок;
• при хождении летом в чулках, колготках, синтетических носках;
• недостаточном соблюдении гигиены;

Профилактика потливости ног заключается в пересмотре внешних обстоятельств, не связанных со здоровьем. Часто устранение хотя бы одного из перечисленных факторов прекращает проблемы.

Существуют простые правила, соблюдая которые можно лишиться потливости.

Нарушение естественного процесса потения – гидроз – необходимо обязательно лечить. Для начала соблюдайте диету:

• ограничьте потребление кофе, черного шоколада, крепкого горячего чая;
• откажитесь от алкоголя, энергетических и слабоалкогольных напитков;
• уменьшите количество выкуренных за день сигарет;
• обильная острая, жирная, пряная пища – под запретом.

Может быть, повышенная потливость ног – это следствие невнимания к себе. Уделяйте больше времени личной гигиене. Мойтесь прохладной водой несколько раз в день, пользуйтесь бактерицидным или дегтярным мылом. Пятки нужно постоянно избавлять от огрубелой кожи, Не надевайте мокрые туфли или ботинки, всегда хорошо их просушивайте и проветривайте.

Особенности лечения

Если поставлен диагноз – гипергидроз стоп, отнеситесь к лечению серьезно. Это избавит вас не только от лишней потливости, но и от психологических проблем, связанных с нею, ведь иметь холодные и влажные стопы некомфортно. Чтобы убрать пот, воспользуйтесь недорогими медикаментами:

• «Борозин» – выпускается в виде порошка, который нужно засыпать в ботинки.
• «Формагель» – активное вещество формальдегид, в виде геля. При нанесении на проблемные участки, образует пленку, которую через некоторое время смывают. Одноразовое применение избавит от лишнего пота минимум на 7-10 дней.
• Борная кислота в порошке. Тщательно припудрите между пальцев. Смойте прохладной водой утром.

Выпускаются также препараты под названием «Беллаид» или «Белласпон». После их применения повышенная потливость стоп беспокоит меньше. От неприятных ощущений, когда ноги преют, избавят кремы «Деоконтроль», «Целедерм». Попробуйте также воспользоваться народными средствами, они не подводят.

К какому врачу обратиться?

Семейный врач поможет определить проблему потливости и даст направление на лечение.

Гидроз конечностей – показатель болезни или патологии эндокринной или центральной нервной системы. При гипергидрозе лечение потливости ног требует времени и терпения. Для начала, опишите симптомы семейному врачу-терапевту, который после осмотра назначит необходимые анализы, чтобы узнать, почему потеют стопы.

Если причины повышенного потоотделения в заболевании, узкий специалист (эндокринолог, невролог, фтизиатр или кардиолог) устранит проблему пота, назначив соответствующие лекарства. Если сильно беспокоиться о здоровье не приходится, но потливость ног не дает покоя, обратитесь прежде к дерматологу, который назначит физиотерапевтические процедуры. Проконсультируйтесь у хирурга. Помните, что недостаточное выделение пота – гипогидроз – также требует врачебного вмешательства.

Медицинские способы

Назначают при потливости ног электрофорез. Воздействие слабых разрядов угнетает работу потовых желез, таким образом чрезмерная потливость уменьшается или приходит в норму. Действие сохраняется приблизительно месяц.

Если присутствует грибок, лечение гипергидроза стоп откладывается и все силы прежде всего направляются на избавление от болезни посерьезней. Бывают случаи, когда гидроз пролечивают назначением антибиотиков. Эффективно лечит препарат, в составе которого есть бутолотоксин («Ботокс», «Диспорт»). После инъекции в проблемную зону потливость ног прекращается на полгода. Противопоказания отсутствуют.

Многие люди сталкиваются с проблемой излишней потливости ног. Это вызывает дискомфорт, когда приходится снимать обувь. С такой проблемой могут сталкиваться как взрослые, так и дети. Существует несколько рецептов и методов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха.

Чтобы решить проблему, нужно узнать, почему сильно потеют и пахнут ноги, что делать в такой ситуации. В этом помогут советы специалистов.

Причины появления запаха

Следует рассмотреть несколько причин, почему сильно потеют и пахнут ноги между пальцами. Причиной тому может стать грибок. Если он "поселился" на ногтях или коже, появляется неприятный запах. В этом случае потребуется пройти соответствующее лечение.

Еще одним заболеванием, которое вызывает подобную неприятность, является сахарный диабет или иные недуги. В этом случае на ступнях появляются ранки, микротрещины. Они плохо заживают, становясь причиной неприятного запаха. Усиленное потоотделение может быть признаком и иных заболеваний. Рекомендуется обратиться к специалисту.

Еще несколько причин

Многие родители замечают, что у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром. Однако в большинстве случаев проблема не является медицинской. Дети очень подвижны. Они могут активно двигаться, из-за этого появляется повышенное потоотделение. В этом случае нужно внимательно пересмотреть вещи малыша.

Многие родители, боясь, что ребенок простудится, надевают на него много теплой одежды. Это вызывает повышенное потоотделение. Такие действия приводят к нарушению иммунитета. Одевать ребенка нужно по погоде. Много теплых вещей не защитят от простуды, скорее наоборот. Малыш будет потеть. При первом же сквозняке он простынет.

Это правило касается и взрослых. Нужно одеваться по погоде. Большое количество теплых вещей, носков приводит к появлению неприятного запаха и потливости. Также некачественные синтетические материалы могут приводить к подобным неприятностям. Искусственные волокна плохо впитывают пот. Это также становится благоприятной средой для развития бактерий, которые и являются причиной появления неприятного запаха.

В первую очередь необходимо определить, почему сильно потеют и пахнут ноги. Чем лечить подобное состояние, зависит именно от провоцирующих факторов. Возможно, достаточно просто пересмотреть свою одежду. Уменьшив количество теплых вещей, которое ежедневно носит взрослый или ребенок, можно значительно снизить потоотделение.

Также следует исключить ношение синтетических носков, колгот и т. д. Если же перечисленные методы не смогли оказать должного воздействия, нужно пройти медицинское обследование. Возможно, в организме развивается недуг, который провоцирует подобное состояние.

Правила гигиены

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться, если сильно потеют ноги и пахнут. Причины такого состояния могут быть разными. Однако во всех случаях нужно уделить особое внимание правилам гигиены. Их соблюдение позволит значительно снизить неприятный запах и потливость.

Конечно, помыть ноги в любое время дня достаточно проблематично, в отличие от рук. Однако есть ряд гигиенических правил, которые может соблюдать каждый человек. В первую очередь потребуется приобрести антибактериальное мыло. Мыть ноги с этим средством нужно каждый день утром и вечером. Если потливость очень сильная, нужно проводить такую процедуру и днем (по возможности).

Во время мытья ног температуру воды нужно постепенно понижать. Сначала она должна быть теплой, а потом - прохладной. Процесс закалки нужно проводить постепенно. Не стоит резко понижать температуру. После мытья ноги нужно тщательно вытирать насухо. Влага становится хорошей средой для развития бактерий. Ноги должны всегда оставаться сухими.

Ванночки

Если очень сильно потеют и пахнут ноги, можно воспользоваться еще одним действенным средством. Помимо перечисленных выше гигиенических процедур, нужно делать ванночки для ног. Такую процедуру выполняют вечером перед сном 2 раза в неделю. Эта процедура хорошо подсушивает ноги, сужает поры.

Ванночки для ног можно делать как взрослым, так и детям. При этом применяют разные домашние и аптечные средства. В теплую воду добавляют одно из выбранных средств. Далее в течение 10 минут ноги должны оставаться в теплой (не горячей) воде. После этого нужно воспользоваться специальными абразивными средствами.

Если процедура проводится для ребенка, нужно взять мочалку с толстым ворсом и немного потереть ступни. Взрослым людям больше подойдут специальные пилки. Можно также воспользоваться куском пемзы. Чем больше огрубела кожа ног, тем интенсивнее следует провести обработку. Скопившиеся мертвые клетки эпителия также становятся средой для развития бактерий. Выполняя подобную процедуру с требуемой периодичностью, можно добиться хорошего эффекта. При этом ноги будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Методы лечения

Если ноги стали сильно потеть и пахнуть, но причиной является не заболевание, следует правильно выбрать препарат для снижения потоотделения. Многие рецепты предполагают использование народных средств. Они всегда есть под рукой у любой хозяйки.

Народные рецепты чаще всего предполагают использование различных средств в виде ванночек для ног. Лекарственные препараты, по мнению специалистов, являются более действенными. Они имеют разный принцип действия. Выпускают средства от повышенной потливости в виде геля, крема, капель, сухих составов. Они отличаются принципом применения и действия.

Чтобы оценить, подходит ли средство, нужно нанести его небольшое количество на локоть. Если не появилось дискомфорта, аллергической реакции, можно использовать состав для лечения. Следует также учесть, что есть препараты, которые применяются в течение одного курса ежедневно. Другие же применяются сериями. Результат будет достигнут только после прохождения нескольких курсов лечения.

Медицинские препараты

Зная, почему сильно потеют ноги и пахнут, следует предпринять действия по устранению причины. Однако в комплексе с основным лечением можно использовать препараты, которые будут бороться с повышенным потоотделением. Популярными средствами являются:

1. "Формидрон". Дезинфицирует кожу и подавляет излишнее потоотделение. В некоторых случаях вызывает аллергию, так как в состав входит формальдегид. Длительное применение не рекомендуется.
2. "Дрисол". Подходит только для взрослых. Состав закупоривает поры. Его не рекомендуется применять длительное время.
3. Паста Теймурова. Антисептическое средство, эффективно препятствующее появлению опрелостей. Наносится после мытья ног. Кожа должна быть сухой. Курс лечения составляет 5 дней. Это позволяет снизить потливость. Защищает от появления неприятного запаха в течение 24 часов.
4. "5 дней". Крем с содержанием окиси цинка, спирта и камфоры. Эффект после первого курса лечения составляет полгода. Имеет жирную консистенцию. Нужно наносить небольшое количество средства на чистые ступни.
5. "Борозин" - устраняет неприятный запах, который появляется из-за грибка на ногтях и ступнях. Средство борется с причиной повышенного потоотделения.

Выбирая средство, нужно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, лечение потребуется проводить комплексно. Особенно это важно при появлении грибка. Неправильное лечение может привести к усугублению проблемы, появлению на коже ран, которые долго не заживают.

Народные средства для детей

Если сильно потеют и пахнут ноги у ребенка, следует очень серьезно подойти к выбору препаратов для лечения. Кожа малышей очень нежная и чувствительная. Неправильное лечение может нанести вред, усугубив проблему. Для лечения детей можно применять только щадящие средства. Лучше всего в этом случае подходят народные рецепты.

Также можно делать ванночки с простым чаем. Пакетированные разновидности в этом случае не подходят. Нужно взять 1 столовую ложку черного чая. Его кипятят в 1 л воды. Это хорошее средство, которое укрепляет иммунитет.

Также можно применять соль для устранения излишней потливости. Эту процедуру проводят раз в неделю. При этом на коже не должно быть ранок, язвочек и прочих нарушений кожных покровов. В этом случае нужно смешать 2 стакана соли и 5 л теплой воды.

Средства для взрослых

Если сильно потеют и пахнут ноги у взрослого человека, можно принимать более кардинальные меры. Если кожа достаточно грубая, можно воспользоваться одним из следующих рецептов. Следует сказать, что у некоторых девушек кожа на ногах является такой же нежной, как и у детей. В этом случае следует прибегнуть к способам, которые были описаны выше.

В первую очередь следует обратить внимание на рецепты с уксусом. Такое средство подойдет и в том случае, если причиной неприятного запаха стал грибок. Один стакан уксуса нужно разводить в 3 л теплой воды. Также при наличии следов грибка можно смешать уксус и спирт и наносить средство пипеткой на пораженные участки.

Не менее эффективными являются ванночки со льдом. Практиковать подобные методы лечения нужно очень осторожно. Время проведения процедуры не должно быть длительным. Ноги можно держать в ледяной воде буквально несколько секунд. Этот рецепт подойдет людям, которые практикуют закаливание ступней в процессе гигиенических процедур. Однако при регулярном проведении представленной методики эффект будет высоким.

Существует еще несколько советов, которые помогут, если сильно потеют ноги. Что делать в домашних условиях, зависит от причин возникновения такого состояния. В качестве дополнительного лечения в составе комплексного можно использовать такие средства.

Эффективно сохраняют сухость кожи тальк, сода или картофельный крахмал. Этими средствами присыпают ноги после мытья. Кожа должна быть полностью сухой. Особенно важно уделить внимание области между пальцами.

Также рекомендуется периодически протирать ноги спиртом. Это антибактериальное средство, которое способно подсушить кожу. На ночь можно наносить на кожу стоп лавандовое масло (если нет аллергии). После этого сверху надевают чистые носки из натуральных материалов.

В течение дня можно пользоваться специальным дезодорантом для ног. В продаже представлены специальные составы, которые отличаются антибактериальным эффектом. Это позволит освежить стопы, убрать неприятный запах.

Уход за обувью

Носки нужно менять ежедневно. Если обувь выдерживает стирку, ее можно обрабатывать соответствующим образом. Носки нужно перед стиркой выворачивать наизнанку. При этом нужно применять отбеливатель. Стирку проводят при высоких температурах.

К врачам часто поступают пациенты, у которых сильно потеют и пахнут ноги. Что делать в такой ситуации, зависит от причин, вызвавших подобные состояния. Однако в любом случае врач посоветует пациенту комплексно подойти к решению проблемы.

В первую очередь медики советую избегать по возможности стрессовых ситуаций. Также следует пересмотреть свой рацион. Он должен включать много фруктов и овощей, белок. Однако острые блюда, специи, кофе, шоколад, крепкий чай и какао нужно временно исключить.

Важно уделять должное внимание педикюру. Если в организме определяется недостаток цинка, это также может проявиться повышенным потоотделением. Нужно включить в рацион специальные витаминные комплексы.

Итак, мы рассмотрели, почему сильно потеют и пахнут ноги и что делать в этом случае. Надеемся, наши советы помогут вам справиться с этой проблемой.

Потеют ноги. Проблема, приносящая неудобства не только подросткам во время полового созревания, но и многим уже взрослым людям. Чтобы избавиться от отталкивающего запаха, в первую очередь нужно разобраться, в чем же причина того, что ноги потеют.

Сам процесс потоотделения естественный и иногда даже очень полезный. Это реакция организма на перегрев. Тело, таким образом, охлаждается не только во время жары, но и во время повышения температуры, например, при инфекционных заболеваниях.

Как определить, повышенное потоотделение отдельных участков тела (сегодня мы говорим о ногах , ранее речь шла о подмышечных впадинах ) является хроническим заболеванием или временной реакцией организма.

В первую очередь нужно понимать, что естественное потоотделение это процесс временный, а не постоянный. При соблюдении элементарных гигиенических процедур, он не мешает жить. А вот если это состояние длительно не проходит и, особенно, сопровождается ухудшением общего состояния, то нужно думать о хроническом заболевании. И тут без консультации специалиста не обойтись. Сначала нужно обратиться к дерматологу.

Чтобы не тратить время пройдите предварительное обследование:

• общий анализ крови,
• общий анализ мочи,
• анализ крови на сахар,
• анализ крови на гормоны щитовидной железы,
• рентген грудной клетки.

Возможно, доктор предложит вам получить консультацию у невролога, эндокринолога, инфекциониста, гинеколога или даже онколога . Но не пугайтесь – это нужно только для того, чтобы найти причину такого хронического заболевания, как гипергидроз . Ведь, если устранить причины, то уйдет и проблема повышенного потоотделения.

———————

Но давайте все же вернемся к повышенному потоотделению ног. Постоянно мокнущие, они вызывают не только дискомфорт, но и неуверенность в себе, создают комплексы.

Перед тем как обратиться к врачу, нужно сказать себе: «Я все сделал для того, чтобы мои ноги не потели». Так что же это все?

Гигиенический уход за ступнями ног:

1. Каждый день тщательно мыть ноги с мылом, щеткой или мылом, снимая пемзой затвердевшие участки кожи. Если этого не делать, то при усиленном потоотделении во влажной среде бактерии и грибки размножаются очень быстро. И результаты их жизнедеятельности – это неприятный запах.
2. После мытья ног, их необходимо тщательно вытирать , можно использовать антиперсперанты снижающие потоотделение.
3. Нужно помнить, что при повышенном потоотделении правило Суворова: «держать ноги в тепле» неправильно. Они не должны перегреваться.
4. Лучше всего ношение гигроскопических носков. Носки нужно менять ежедневно, или даже чаще по мере необходимости.
5. Обувь нужно как следует просушивать. Чаще мойте её и используйте специальные стельки.
6. Общие закаливающие процедуры, здоровый образ жизни , укрепление иммунитета, поддержание нормального психоэмоционального состояния. Казалось бы общие советы, но как ни странно, очень даже действенны в решении нашей проблемы.

Методы народной медицины. Рецепты можно найти в интернете, но общие тенденции таковы:

• Пить чай из шалфея без сахара.
• Утром перед тем как одеть носки, посыпать ноги порошком борной кислоты или измельченной корой дуба. Вечером обязательно смыть.
• Делать ванночки , добавляя один из ингредиентов: