Почему женщины потеют без причины. Сильное потоотделение – сущность явления, формы и степени, локализация (потливость ног, подмышек, головы и т.д.), причины (идиопатические, патологические), методы лечения, средства от гипергидроза (дезодоранты, антипеспи

07.07.2019

В жаркую погоду или при сильных физических нагрузках процесс повышенного потоотделения – это вполне естественное явление. Организм выделяет пот, чтобы нормализовать теплообмен, вывести продукты обмена. Но многие женщины говорят: «Я сильно потею по ночам. Что мне с этим делать?» Действительно, повышенная ночная потливость у женщин после 40 лет по ночам может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Почему же женщины потеют и что с этим делать?

Надо сказать, что повышенная потливость у слабого пола в ночное время встречается достаточно часто, и причины ее могут быть самыми разными. Это может быть признаком обычной простуды, а может говорить и о начале тяжкого недуга.

Практически каждая женщина старается в дневное время бороться с выделениями пота. Для этого есть различные средства гигиены. Но выделение пота очень нужно нашему организму, чтобы правильно функционировать. Во-первых, потоотделение помогает регулировать температуру тела, что особенно важно в жаркий период. Организм так избавляется от лишнего тепла.

Во-вторых, так наш организм выводит лишнюю жидкость и минеральные вещества. И, наконец, пот помогает нам защищаться от болезнетворных микробов – так кожа поддерживает нужный уровень pH с бактерицидными свойствами.

Если женщина не страдает от лишнего веса, то дневная норма выделения пота у нее должна быть в пределах 400 мл. Но избыточное выделение жидкости организмом свидетельствует о патологии.

Как узнать, что потливость выше нормы?

Если по ночам за 5 минут выделяется более 100 мл пота, то это уже повышенная потливость. Естественно, что женщина не может подсчитать, сколько пота у нее выделилось. Поэтому есть другие критерии, по которым можно определить, что потливость выше нормы:

если человек несколько раз за ночь просыпается весь в поту;
если приходится часто менять постельное белье и одежду, потому что они полностью мокрые;
если вместе с повышенным выделением пота появились плаксивость, раздражительность, понизилась работоспособность.

Важно знать! Во время сна у женщины должно уменьшаться потоотделение, так как во сне мы практически не двигаемся. Если женщина очень сильно потеет во сне, это уже повод обратиться к врачу.

Патологические причины

Женский организм очень хрупкий, и повышенное выделение пота говорит о патологиях. Причины повышенного потоотделениями могут быть разными. Если сорокалетняя женщина во время сна замечает, что очень просыпается мокрой, а постель нужно менять, и у нее появились и другие жалобы, ей нужно пройти комплексное обследование. Обычно причины гипергидроза могут быть различными.

В организме может развиваться инфекционный процесс. Днем в суматохе важных дел женщина просто может не замечать повышенной потливости, приняв утром душ и воспользовавшись дезодорантом. Да и на незначительное ухудшение самочувствия мы не всегда в суете обращаем внимание. Многие женщины начинают самостоятельно принимать лекарства, не считая повышенную потливость серьезной проблемой. Однако надо помнить, что жизнедеятельность болезнетворных бактерий в нашем организме обязательно вызывает ответ иммунной системы, что может спровоцировать повышение температуры. Чаще всего такие процессы начинаются вечером, а ночью женщина страдает от повышенной потливости и ощущает сильную слабость.
Причины повышенной потливости могут быт скрыты и в сбоях в работе щитовидки. Типичный симптом нарушений в работе этой железы – это повышенное выделение пота в ночное время. Можно также заметить резкую потерю массы тела, учащенное сердцебиение, резкие перепады в настроении. Если у вас есть такие признаки, то нужно срочно обследовать щитовидку и определить уровень гормонов.
Еще причины повышенной ночной потливости могут скрываться в сбоях в обменных процессах в организме. Если, например, у женщины развивается сахарный диабет, то она может начать сильно потеть ночью.
Причины могут скрываться и в различных патологиях соединительных тканей. Воспалительные процессы, такие как ревматические заболевания или артрит сопровождаются сильной болью. Из-за этого может выделяться много пота.

Особенности женского организма

Очень часто причины повышенной потливости тесно связаны с менструальным циклом. Если меняется гормональный фон, то организм может отреагировать на это усиленным выделением пота. В период менструаций, при беременности, а также при климаксе женщины среднего и старшего возраста начинают усиленно потеть.

Перед месячными, особенно после 40 лет, каждую ночь или только один раз женщина может сильно потеть. Дело в том, что в организме резко повышается в этот период цикла количество гормонов. Это ведет за собой не только повышенную потливость, но и делает женщину раздражительной, слабой, появляются головные боли. Все это называется предменструальным синдромом.

При беременности обычно наблюдается сильная потливость только в течение первого триместра. Организм беременной выделяет очень много тепла, и от него нужно избавляться. Поэтому повышается потоотделение.

Во время менопаузы в организме происходит гормональная перестройка. Начинаются приливы, то есть внезапные, очень сильные потоотделения, которые могут быть и во время сна.

Продукты, вызывающие потливость

Приступы чрезмерного потоотделения могут вызывать также некоторые продукты питания:

все острые приправы и специи – имбирь, горчица, перец, хрен, карри и т.п.
все кислое – соленья, и также цитрусовые;
все жирное и также соленое;
кофеин.

Также чрезмерное увлечение алкоголем может стать причиной повышенного выделения пота. Спиртное приводят к сбоям в работе печенки и расширяет сосуды. Отсюда и ночная потливость. К тому же злоупотребление спиртным может привести к хроническому алкоголизму.

Что делать, если патологии нет?

Если вы знаете, что причина повышенного потоотделения не в патологии, то необходимо предпринять следующие меры:

за температурой в своей спальне нужно постоянно следить. Оптимально, если в комнате будет около +20. Именно такая температура обеспечивает качественный сон. Во время сна организм восстанавливается и саморегулируется, улучшаются регенеративные процессы на уровне клеток;
постельное и нательное белье тоже имеют огромное значение. Одежда и постель должны быть изготовлены только из натуральных, дышащих материалов. Нельзя спать в синтетике, так как она слишком плохо пропускает воздух и совершенно не впитывает влагу. Синтетические одежда и постель ухудшают процессы теплоотдачи в организме;
комнату постоянно нужно проветривать. Воздух в спальне обязательно должен быть свежим и немного прохладным. Летом лучше включать кондиционер;
Очень важно придерживаться здорового питания. Во вторую половину дня нельзя кушать продукты, вызывающие выделение пота. Лучше отказаться от крепкого чая и кофе. Нельзя перегружать ЖКТ. Ужинать надо не позднее 19 часов.

Эти несложные советы и нехитрые правила помогут вам справиться с такой неприятной проблемой, как появление ночной потливости у женщины уже после 40 лет.

Медицинская помощь

Но все же, если вас беспокоит чрезмерное выделение пота в ночное время, то лучше не откладывать поход к терапевту. Врач поможет вам установить причины этого неприятного явления, а также проведет обследование, чтобы исключить возможное развитие различных серьезных заболеваний.

В большинстве случаев достаточно только лишь развернутого анализа крови, чтобы определить какое-либо заболевание и установить причину чрезмерной потливости.

После обследования доктор направить пациентку к следующему специалисту. Возможно придется побывать на консультации у гинеколога, кардиолога и эндокринолога. Выбор методики устранения потливости зависит от результатов проведенного обследования и выраженности ночных приступов. Правильно назначенная терапия поможет вам справиться с такой неприятной проблемой и обязательно принесет положительные результаты.

Гипергидроз или попросту повышенное потоотделение не только доставляет дискомфорт женщинам, но и способен привести к развитию комплексов и желанию замкнуться в себе. Однако зачем загонять себя в рамки и лишать удовольствий, ведь каким бы это невозможным на первый взгляд не казалось, но от излишней потливости можно избавиться, стоит лишь установить ее причину и найти средства, которые помогут. Именно об этом сегодня и пойдет речь.

Причины повышенной потливости у женщин

Прежде чем начать лечить гипергидроз следует определить его причину. Врачи склонны выделять следующие:
1. Инфекционные болезни, сопровождающиеся повышенной температурой.
2. Заболевания эндокринной системы. Гормональный сбой в организме – довольно распространенная причина повышенной потливости. Именно поэтому, если у вас диагностировали гипертериоз (повышенная активность щитовидки), яичниковую недостаточность или сахарный диабет, то будьте готовы к тому, что вместе с ними придет проблема и усиленного потоотделения.
3. Побочные действия медикаментов. К сожалению, довольно часто бывает так, что когда мы лечим что-то одно, другое мы калечим. Посему прием некоторых лекарственных препаратов может спровоцировать повышенное потоотделение. Решить эту проблему можно будет после отмены препарата, только в этом случае обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
4. Ревматологические заболевания. Да, не удивляйтесь, но нарушения в работе соединительных тканей также могут привести к усиленному потоотделению.
5. Лимфомы. Некоторые новообразования также могут проявить себя в виде обильного потоотделения.

Помимо обозначенного в список причин повышенной потливости у женщин можно добавить также синдром хронической усталости, стресс, тревоги и депрессию, хроническую эозинофильную пневмонию и синдром Принцметала.

Не лишним будет сообщить также и то, что причина излишней потливости у женщин нередко обусловлена особенностями организма . К примеру, во время менструации, а также за несколько дней до нее в организме резко повышается уровень эстрогена, который не только вызывает чувство разбитости и усталости, но и провоцирует потоотделение. В период беременности, особенно в первый триместр, женщины также в большой степени подвержены развитию гипергидроза, с этим ничего нельзя поделать, поскольку является вполне естественным явлением. Менопауза к списку всем известных симптомов также может добавить и повышенную потливость.

Не откладывайте борьбу с пОтом на потОм

Мы разобрались с причинами повышенного потоотделения у женщин. С некоторыми нужно смириться и просто переждать время, не пренебрегая личной гигиеной, например, во время беременности, после гипергидроз сам отступит без какого-либо лечения. В некоторых же случаях необходимо обратиться к врачу, только он сможет назначить соответствующее лечение.

Что можете сделать вы для борьбы с излишней потливостью

1. При повышенном потоотделении следует принимать душ не менее двух раз в день, летом и вовсе чем чаще вы будете прибегать к водным процедурам, тем лучше. К слову, отличным помощником в борьбе с излишней потливостью у женщин является контрастный душ.
2. Не нужно в жару носить обтягивающую одежду из синтетических тканей, отдайте предпочтение хлопку, льну и натуральному шелку.
3. Приобретите антиперспирант, пользуйтесь им ежедневно, только не забывайте, что наносить его надо на чистую кожу, поскольку он бессилен, если нанести его на запотевшие подмышки. Сегодня в аптеках можно найти массу средств, направленных на борьбу с излишней потливостью, всевозможные крема, присыпки, поинтересуйтесь у фармацевта, он должен посоветовать. Только помните, что постоянное подавление естественной микрофлоры может навредить организму.
4. Пересмотрите свой рацион, поскольку острая пища, сладости и кофе способны усилить потоотделение, откажитесь и от лимонадов, лучше утолять жажду минералкой без газа или зеленым чаем.
5. И, наконец, не пренебрегайте советами народной медицины.
Раствор пищевой соды против потливости
Сделайте не сильно крутой раствор пищевой соды. Смочите в нем салфетку, промокните ею кожу и не смывайте.

Фитованны при гипергидрозе

Нормализовать потоотделение поможет регулярное принятие ванн с добавлением травяных отваров. Приготовьте отвар хвои, шалфея или дубовой коры. Добавьте его в воду. Наслаждайтесь процедурой, она будет не только приятной, но и полезной.
Эффективными будут и обтирания обозначенными выше составами.

Места излишней потливости (подмышечные впадины, шею и складки под молочными железами) можно протирать туалетным уксусом.

Как видите, излишняя потливость у женщин – это не неизбежная данность, с ней не только можно, но и нужно бороться.

Повышенная потливость довольно часто встречается у женщин. Причины данного состояния могут быть разными, начиная от гормонального дисбаланса и заканчивая опасными заболеваниями. Причины повышенной потливости после 50 лет чаще всего связаны с наступлением менопаузы. Именно в этот период женский организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Однако существуют и другие факторы, которые вызывают данное нарушение.

Существуют самые разные причины сильной потливости у женщин. При этом гипергидрозу могут подвергаться различные участки тела. Более того, данный симптом может присутствовать весь день или наблюдаться лишь в определенное время суток – днем или ночью.

К наиболее распространенным причинам женского гипергидроза можно отнести следующее:

Высокая эмоциональность. При низкой стрессоустойчивости и повышенной подверженности эмоциям нередко развивается гипергидроз. Ситуации, когда человек сталкиваются с высокими психологическими нагрузками, провоцируют потливость даже у здоровых. Если женщина страдает гипергидрозом, ситуация усугубляется, что вызывает еще большее волнение.
Избыточная масса тела. Ожирение нередко приводит к появлению проблемы. Это обусловлено влиянием жировых отложений на терморегуляцию человеческого организма. Как следствие, страдает и система потоотделения. Помимо этого, лишний вес нередко имеет связь с гормональными изменениями, которые тоже серьезно влияют на появление гипергидроза.
Патологии эндокринной системы. В функционировании системы потоотделения важную роль играет работа желез внутренней секреции. Это часто наблюдается при сахарном диабете, гипер- или . Также провоцирующим фактором может выступать недостаточность яичников.
патологии. Отдельные разновидности опухолевых образований – к примеру, карцинома или лимфогранулематоз – оказывают влияние на функции желез внутренней секреции. Они же сказываются на терморегуляции и работе системы потоотделения. Своевременная диагностика таких патологий крайне важна, поскольку они влияют на работу организма.
, отравления. Избыточное потоотделение нередко обусловлено инфицированием организма. Данное состояние может быть связано с развитием туберкулеза или респираторных болезней. В такой ситуации гипергидроз может возникать в разное время суток. Однако ночная потливость должна заставить женщину сразу обратиться к врачу. Помимо этого, к проблеме может приводить отравление токсическими веществами или продуктами питания.
Заболевания сердца и сосудов. Недостаточность сердца и артериальная гипертензия часто провоцируют повышенную потливость. Это обусловлено тесной связью сердечно-сосудистой системы с терморегуляцией человека. Прочие патологии сердца и сосудов тоже часто становятся причиной проблем.
Применение лекарственных препаратов. Некоторые вещества могут провоцировать развитие гипергидроза. В такой ситуации придется отказаться от употребления средства или применять корректирующие вещества, которые способны уменьшить симптомы потливости.
Генетическая предрасположенность. Большое число потовых желез и ряд генетических особенностей вегетативной системы могут становится причиной гипергидроза.

Читайте также: Причины сильной слабости и потливости: основные факторы

Климакс – ключевая причина потливости после 50 лет

Снижение синтеза половых гормонов , а именно – эстрогенов, провоцирует нарушение функционирования нервной системы. Как следствие, развивается гипергидроз. Это состояние является своеобразной реакцией организма на нарушение.

При уменьшении числа эстрогенов происходит нарушение терморегулирующей функции. Это провоцирует появление диффузного пота. Особенно интенсивно данный симптом проявляется в . Женщине приходится несколько раз за ночь переодеваться и даже менять постельное белье.

Работающим представительницам прекрасного пола тоже приходится нелегко, ведь каждые два часа их тело начинает потеть, а лицо – краснеет.

Важно! При появлении подобных проявлений следует сразу же обратиться к специалисту. Чтобы справиться с такими симптомами, врач подберет гормональную заместительную терапию.

Когда нужно обращаться к врачу?

Как правило, при появлении повышенной потливости женщины не спешат обращаться к специалистам. Это связано с тем, что симптом имеет кратковременный характер и очевидные причины. В остальных ситуациях непременно нужно обратиться к гинекологу. К опасным проявлениям относят следующее:

интенсивное потоотделение, которое появляется внезапно и не имеет видимых причин;
потоотделение ночью;
потливость в сочетании с повышением температуры.

Важно! Обязательно нужно звонить в скорую помощь, если наблюдается холодное потоотделение, тревожность, прохладные кожные покровы. Также это следует сделать при внезапной потливости в сочетании с потерей сознания и головокружением и наличии сахарного диабета.

Диагностические исследования

Прежде всего специалист должен проанализировать историю болезни и определить ситуации, в которых наблюдается потливость.

Затем назначают дополнительные исследования:

компьютерная и магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование – выполняются при подозрении на недостаточность сердца и лимфому;
анализ крови – позволяет установить причины потливости, поскольку помогает увидеть анемию, инфекционные заболевания, сахарный диабет, ревматизм или лейкемию;
определение температуры – всегда проводится при повышенной потливости;
электрокардиограмма – помогает зарегистрировать работу сердца;
измерение давления – проводится при наличии других проявлений, таких как головокружения или появление темных кругов под глазами;
биопсия костного мозга – нужна при подозрении на лимфому или лейкоз;
неврологические исследования – проводятся для определения работы .

Любой человек в своей жизни сталкивался с повышенным потоотделением. Даже пожилых женщин затрагивает данная проблема.

Мокрые подмышечные впадины доставляют не только видимый эстетический дискомфорт, но и бывают частой причиной плохого самочувствия у дам после 50 и 60 лет. С чем связано такое явление и почему потеют женщины преклонного возраста.

Причин приступов потливости у пожилой прекрасной половины вполне достаточно. Следует разобраться с этим явлением и посетить медицинского работника, если сопутствуют другие признаки, а также, если повышенный гипергидроз приносит женщине неудобства и влияет на самочувствие.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Рассмотрим основные факторы:

. Наличие избыточной массы тела очень влияет на повышенное потоотделение у дам после 60 лет. На термогенез оказывает действие наличие жировых клеток в организме человека. Необходимо выяснить, что привело к ожирению - переедание или гормональный дисбаланс, вызванный сбоем обмена веществ.
. При усилении физической активности явления выделения пота, особенно после 50 лет, можно считать нормой. Происходит активация сальных желез и выделение пота.
, стрессовая ситуация. Когда человек испытывает отрицательную эмоцию (гнев, злость, расстройство), в кровь выбрасывается адреналин, что приводит к срабатыванию защитных функций организма.
Неправильное . Переедание, применение острых специй и приправ, употребление горячих напитков (кофе, чай) приводят к повышенной потливости у женщин после 50 лет. Курение, злоупотребление алкоголем усиливают проявления повышенного выделения пота.
Генетика. Видоизмененные потовые железы секреции, а также большое их количество являются самой редкой причиной гипергидроза.
Применение лекарственных средств. Побочным действием некоторых препаратов будет повышенный гипергидроз.

Каждая женщина в свои 50-60 лет начинает входить в естественное состояние - . Конечно, бывают отклонения от нормы и климакс может случится и в 35, и в 65 лет, все зависит от индивидуальных особенностей. В период менопаузы изменяется количество гормонов в крови, отвечающих не только за репродуктивную систему, но и за все системы органов.

Продуцируясь в головном мозге, гормоны влияют на слаженность работы всего организма. Нарушение терморегуляции напрямую зависит от выработки половых гормонов и почти всегда является признаком усиленной потливости у женщин в пожилом возрасте.

Если во время климакса усиленное выделение пота у дам после 60 сильно повышена, то необходимо обратиться к эндокринологу для вспомогательного лечения гормональной заместительной терапией. Приступы усиленного выделения испарины у пожилых дам случаются даже ночью.

Причинами ночного потоотделения у женщин после 50 лет могут стать болезни обмена веществ и гормональные нарушения. Чаще такими заболеваниями являются:

Ревматоидный артрит, когда возникают непроходящие боли в суставах при длительном сидении, присутствует субфебрильная температура и мышечные боли.
Подагра. Прекрасная половина человечества страдает от суставных болей в нижних конечностях, чаще в период менопаузы, что сопровождается приливами и повышенным гипергидрозом по ночам.
Волчанка. Поражение суставов, аллергические высыпания на коже, а также сопутствие неврологических проявлений приводят к ночному гипергидрозу.

Необходимо различать ночную потливость, вызванную болезнями и повышенное выделение пота при изменении внешних признаков.

При слишком высокой комнатной температуре нарушается теплообмен и это приводит к изменению терморегуляции, а это совсем не несет опасность и легко устраняется изменением температуры помещения.

Безобидные мокрые подмышечные впадины могут быть причиной наисерьезнейших заболеваний. Поэтому при появлении потливости ночью нужно обратиться к врачу, особенно при параллельном повышении температуры тела.

Врач поможет разобраться, почему у пожилой женщины может возникать сильный пот.

Если говорить о эндокринных заболеваниях, то это может быть:

Сахарный диабет. Повышение количества сахара в крови - вот почему может потеть женщина после 50 лет.
Гипертиреоз и гипотиреоз. Деятельность связана с работой нервной и сердечно-сосудистой систем, она оказывает прямое влияние на теплообмен во всем теле человека. При сопутствующих симптомах: быстрая утомляемость, пучеглазие, тремор конечностей необходима консультация эндокринолога.
Нарушения гормонального фона репродуктивной системы работы яичников, особенно во время климактерического синдрома и при различных гормонозависимых нарушениях менструальной функции.
Заболевания поджелудочной железы вызывают сильные «опоясывающие» боли в эпигастрии, сопровождающиеся повышенным выделением пота.

Существуют и другие причины:

Онкология. Раковые опухоли, в том числе различные лейкозы и лейкемии действуют на функции внутренних желез, что приводит к нарушению работы всей системы терморегуляции.
Инфекции. Выделяющаяся испарина сигнализирует о различных видах , а также гриппе, малярии, пневмонии и более серьезных заболеваниях (СПИД, туберкулез), которые приводят к интоксикации организма.
. Сердечная недостаточность, повышение или понижение цифр артериального давления является одной из частых причин усиленного потоотделения у женщин в возрасте.
. При наличии в шейно-грудном отделе случаются головные боли и усиленный гипергидроз, зависящие от перепадов атмосферного давления.

Потливость у дамы зрелого возраста часто требует медицинского вмешательства и такой неприятный симптом не следует оставлять без внимания.

В домашних условиях облегчить это состояние поможет расслабляющая ванна или прохладный душ. При ночных приливах, хорошим действием обладает вечерняя ванна со светлым пивом курсом на 2 недели. Замечательным средством станет ванна с корой дуба.

Заметно снизить состояние помогает народная медицина:

Чай с мятой, она обладает успокаивающим и седативным действием.
Настой на крапиве и шалфее, его следует принимать два раза в сутки в течение месяца.
Соблюдать режим дня, разделять время для труда и отдыха, спать в прохладной комнате не менее 7-8 часов.

Усиленное выделение пота является рефлекторной реакцией организма на температурные показатели окружающей среды.

Работа потовых желез позволяет защитить человека от перегрева.

Также повышенное потоотделение отмечается во время интенсивных занятий спортом.

Однако не всегда причины скрыта именно в данных факторах. Почему еще возникает сильное потоотделение?

Причины зачастую скрыты не в жарком времени года, а в нарушениях работы внутренних систем организма.

1. Гормональный дисбаланс. Отмечается при гипертиреозе, ожирении и сахарном диабете, в период климакса или полового созревания.

2. Психосоматические расстройства, нарушения работы нервной системы.

3. Инфекционные болезни, провоцирующие повышение температуры тела.

4. Патологии работы сердца или проблемы с артериальным давлением.

5. Заболевания онкологического характера.

6. Нарушения в работе мочевыделительной системы.

7. Результат отравления пищей или алкоголем.

8. Иногда повышенная потливость является реакцией на эмоции человека. Например, сильный стресс или переживания.

Это далеко не все факторы, провоцирующие сильно потоотделение. Причины носят индивидуальный характер. Рекомендуется пройти обследования у врача, чтобы выявить истинную.

Повышенное потоотделение в области подмышечных впадин

Для некоторых людей сильное выделение пота в области подмышечных впадин становится настоящей проблемой, особенно в летний период времени. С одной стороны удивляться нечему – это нормальная реакция оргазма на жаркую погоду. Однако в том случае, если пота выделяется слишком много – это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе или нарушении обменных процессов. Если человек ощущает дискомфорт, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причину недуга.

Иногда проблема оказывается не столь серьезной и для ее решения достаточно пересмотреть свой ежедневный рацион. Особенно в летний период времени не рекомендуется употреблять в большом количестве алкогольные напитки, слишком соленые или острые блюда.

Сильная потливость ног

Потливость ног – это распространенная проблема. Она не была бы настолько серьезной, если бы не сопровождалась неприятным запахом, который доставляет человеку моральный дискомфорт, ведь этот «аромат» чувствуют и окружающие.

Суть в том, что на ступнях расположено большое количество потовых желез. Если они чувствуют «неблагоприятную обстановку», начинают усиленно работать. Это может быть, например, ношение слишком плотной обуви или толстых носков, длительная ходьба. При отсутствии доступа кислорода начинают размножаться бактерии, в результате чего и появляется неприятный запах.

Иногда между пальцев начинают образовываться трещинки и волдыри. В такой ситуации лучшим решением будет посещение дерматолога. Врач назначит лечение и поможет избавиться от неприятной проблемы. Конечно, нельзя забывать и о правилах гигиены. Также рекомендуется отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, которые позволят ступням «дышать».

Сильное потоотделение: причины усиленной работы желез по всему телу

Случается, что причины тотальной потливости своего тела человек просто не может объяснить. Его одежда намокает, пропитывается потом, от нее исходит неприятный стойкий запах. Такое состояние является свидетельством нарушения работу внутренних систем организма, необходимо обратиться к специалисту для решения проблемы.

Сильное потоотделение: причины

1. Врожденная особенность организма наследственного характера.

2. Нарушения работы нервной системы.

3. Нарушения работы эндокринной системы.

4. Инфекционные заболевания.

Если у человека повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и сильной головной болью, скорее всего, это инфекционное заболевание. Однако если температурных изменений не было отмечено, причина может быть серьезнее. Для ее диагностики нужно посетить врача и сдать анализы.

Потоотделение в области головы

Среди всех видов потливости именно область головы является наиболее заметной. Например, это происходит во время тренировок или при поднятии тяжестей. Почему еще появляется сильное потоотделение? Причины могут быть вызваны и другими факторами, которые можно объяснить физиологией человека.

1. Стрессы и эмоциональные переживания. Особенно часто это происходит со стеснительными и скромными людьми. Когда человек волнуется, нервная система раздражается и ее реакцией является выделение пота.

2. Нарушение работы системы терморегуляции организма. Такое может произойти у людей с избыточным весом при дисбалансе обмена веществ.

Сильное потоотделение в ночной период

Очень часто пациенты обращаются к врачам с жалобами на то, что ночью они очень сильно потеют. В данной ситуации причиной выступает не нарушение работы вегетативной системы, все намного серьезнее.

1. Туберкулез. Характеризуется резкой потерей массы тела и потливости по ночам.

2. Онкологическая болезнь, связанная с лимфатической системой. Кроме повышенной потливости у пациентов отмечается увеличение лимфоузлов.

3. Иногда сильная потливость во время сна может быть вызвана таким заболеванием, как СПИД.

4. Гормональные расстройства и нарушение работы щитовидной железы.

5. Ожирение, сахарный диабет и проблемы с обменом веществ.

При дискомфорте из-за сильного потоотделения во сне и по ночам рекомендуется обратиться к доктору и сдать анализы, чтобы исключить серьезные проблемы внутри организма.

Повышенное выделение пота у женщин

Причины, по которым у женщин отмечается сильное потоотделение, могут быть вызваны различными факторами.

Чаще всего – это нарушение гормонального фона. Это может быть:

Период беременности и грудного вскармливания;

Менструальный цикл;

Климакс;

Период полового созревания.

Пот выходит по всему телу – на руках, лице, в области подмышечных впадин. Иногда сопровождается покраснением.

Если женщина заметила, что пот у нее выделяется в больших количествах, чего раньше не было, необходимо обязательно пройти полное обследование эндокринной системы и проверить норму уровня гормонов. Порой, достаточно дополнительно принимать гормональные препараты, чтобы решить проблему.

Сильное потоотделение у представителей сильного пола

Мужчины порой совершенно не удивляются тому, что у них на одежде образуются мокрые следы. Представители сильного пола часто сталкиваются со стрессами, физической работой – от чего и выступает пот.

Однако в том случае, если обильное потоотделение происходит не только при эмоциональной и физической активности – это повод для паники, поэтому необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.

Как бороться с повышенной потливостью

Сильное потоотделение, причины которого человек выяснил, остается проблемой до тех пор, пока не начать с ним бороться. Помимо антиперспирантом есть и другие распространенные методы, дающие отличный эффект.

1. При постоянных стрессовых ситуациях и эмоциональных нагрузках необходимо подумать о том, чтобы принимать успокоительные препараты. Желательно предварительно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он прописал подходящий комплекс.

2. Ионофорез. Инновационный метод, позволяющий очистить поры на коже. В результате стимулируется работу потовых и сальных желез.

3. Женщинам при необходимости прописываются гормональные препараты для нормализации уровня полезных веществ в организме.

4. Аспирационный кюретаж. Данный метод позволяет полностью разрушить потовые железы. В результате человек навсегда сможет забыть о том, что такое повышенное потоотделение.

5. Урегулирование режима питания. Нужно исключить из своего рациона слишком соленые и острые блюда, перейти на жиры растительного происхождения, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

6. Если человек страдает от избыточного веса, ему нужно задуматься о том, чтобы сбросить несколько килограмм. Это поможет справиться с проблемой «мокрых маек».

Профилактические меры

Соблюдая простые профилактические меры, человек может избавить себя от проблемы потливости.

1. За 15 минут до сна помещение обязательно необходимо проветрить. Свежий воздух положительно сказывается на состоянии здоровья человека.

4. Обувь также выбирается из натуральных материалов. Летом желательно, чтобы она была открытой.

5. Важно следить за соблюдением правильного режима питания и питьевого режима, чтобы избежать появления лишнего веса.

6. Стрессовые ситуации необходимо стараться избегать. Нарушение эмоционального фона провоцирует не только сильное потоотделение, но и другие проблемы со здоровьем.

7. Антиперспиранты нужно выбирать без запаха и с минимальным набором химических соединений в составе. Перед сном обязательно нужно сходить в душ, чтобы смыть остатки косметического средства.

Не удалось самостоятельно справиться с сильным потоотделением? Причины недуга поможет выявить врач. Сдав анализы человек, сможет узнать о состоянии своего организма, предотвратить серьезные заболевания, в качестве симптома которых может выступать потливость.