Почему медленно растут волосы – причины, лечение. Почему волосы медленно и плохо растут
Рост волос на теле - явление нормальное, а умеренная растительность на определенных участках тела свидетельствует о здоровье организма. Однако слишком интенсивный рост волос на теле или их резкое выпадение может быть обусловлено рядом факторов, свидетельствующих о некоторых проблемах со здоровьем, которые необходимо срочно решать с помощью доктора. Итак, вследствие чего может наблюдаться повышенная волосатость тела или резкое выпадение волос на теле? Давайте рассмотрим несколько причин.
1. Генетическая предрасположенность
Интенсивность роста волос на теле может зависеть от ваших генетических особенностей и вашей национальной принадлежности. Слишком густая растительность на теле обычно свойственна людям южных и восточных кровей. Волоски представителей «горячих» национальностей обычно темные, густые и жесткие, поэтому в их случае нет нужды тревожиться из-за их наличия. Если же Вы этнически не принадлежите к восточным и южным народностям, а также ваши родители не обладают густой жесткой растительностью, то внезапное появление густых темных волосков на вашем теле может свидетельствовать о гормональных нарушениях, особенно если ранее вы не были склонны к повышенной волосатости.
2. Аутоиммунные расстройства
Иногда сбои в работе иммунной системы могут повлиять на работу волосяных фолликулов. В этом случае может наблюдаться резкое выпадение волос на голове и теле целыми горстями, образовываются «проплешины» на отдельных участках или по всей голове и теле. Такие расстройства лечатся системными стероидами, однако не всегда удается восстановить растительность полностью.
3. Гормональные нарушения
Резкое увеличение волосатости тела или внезапное выпадение волос на теле может быть результатом нарушения выработки мужских гормонов в организме как у мужчин, так и у женщин. Если уровень тестостерона выше нормы, то волосатость тела резко повышается, и волосы начинают становиться более темными, жесткими и густыми, а также могут начать расти даже на тех участках, где их раньше не было. Резкое выпадение волос на теле может свидетельствовать о резких перепадах выработки женских гормонов, что также не является благоприятным для вашего организма. В обоих случаях необходимо обратиться к эндокринологу, чтобы он прописал соответствующее лечение гормональными препаратами.
4. Проблемы с яичниками у женщин
Если у женщин в дополнение к повышенной волосатости тела наблюдаются нерегулярные критические дни, скорее всего, это свидетельствует о проблемах с яичниками. Наиболее часто повышенная волосатость в сочетании с нерегулярными месячными свидетельствует о наличии такого заболевания как синдром поликистоза яичников. В этом случае помимо вышеобозначенных симптомов, наблюдается также резкое увеличение веса. Незамедлительно обратитесь к доктору за своевременным лечением.
5. Опухоль
Резкое и внезапное увеличение растительности на теле может быть признаком наличия опухоли у вас в организме. Как правило, в этом случае опухоль чаще всего поражает надпочечники или яичники, поэтому нужно с особенной тщательностью исследовать именно эти железы.
6. Дефицит железа или расстройство щитовидной железы
Резкое выпадение волос на голове и на теле может говорить о недостатке железа в организме или о расстройствах щитовидной железы. Чаще всего дефицитом железа страдают люди, резко переходящие на вегетарианство. Расстройства щитовидной железы часто сопровождаются выпадением бровей, образованием бороздок на ногтях и резким облысением головы и тела. В этом случае необходимо срочно сдать кровь на анализ и начать лечение щитовидной железы. Также резкое выпадение волос может наблюдаться у женщин вследствие беременности или резкого прекращения приема противозачаточных средств. В этом случае выпадение волос - кратковременное, и усиленного лечения медикаментами не требует.
7. Вредные привычки
Курение и употребление наркотических веществ приводят к гибели волосяных фолликулов, т. к. к фолликулам и корням волос не поступают питательные вещества, необходимые для питания и роста волос. Очевидным решением проблемы облысения в этом случае является прекращение курения или приема наркотиков.
В наше время, многие женщины страдают от самых различных проблем с волосами. Однако одной из наиболее распространённых проблем является медленный рост и выпадение ранее свежих и красивых локонов. В чём же заключается причина такого резкого перехода здоровых волос чуть ли не к последней фазе алопеции?
Почему волосы остановили свой рост?
Существует довольно много объяснений замедленного роста волос на голове.
1) Постоянный стресс, депрессия, нервные срывы и психологические заболевания;
2) Нехватка необходимых витаминов и микроэлементов, в частности, железа, марганца, цинка, магния и кальция;
3) Плохая циркуляция крови, слабый приток крови к коже головы;
4) Плохое и неправильное питание, недостаток полезных продуктов в рационе всегда идёт рядом с нехваткой витаминов и минералов, чаще всего это наблюдается у вегетарианцев;
5) Наследственность. Возможно, у ваших родителей или прародителей, а может даже просто родственников волосы росли плохо, это могло передаться и вам.
6) Алопеция - облысение, патологическое выпадения волос.
Здесь стоит заметить, что волосы не могут не расти вообще. Даже самые больные локоны отрастают примерно на 5мм в месяц, но это слишком мало и вы не замечаете этого. Но если у вас секутся кончики, то вы не сразу заметите рост, так как они ещё и ломаются очень быстро и легко.
Что делать, если волосы не растут?
Прежде чем начать профессиональное или народное лечение кожи головы и волос в общем, следует заложить «фундамент» для укрепления здоровья медленно растущих волос, следуя некоторым правилам.
- Запаситесь подходящими вашему типу волос шампунями и бальзамами, а также кондиционерами и профессиональными масками для волос, мойте голову и наносите маски по мере необходимости, способы нанесения последнего читайте в инструкции и не отклоняйтесь от неё;
- Расчёсывайте голову крупной деревянной расчёской из кедра или дуба, старайтесь не причёсываться слишком часто;
- Уберите из пользования укладочные средства: фен, плойка, утюжок. Они не только сушат волосы, но и существенно повреждают их структуру. также, старайтесь по минимуму пользоваться муссами для укладки и лаками для фиксации;
- Не затягивайте волосы в хитрые причёски, лучше всего ходить с распущенными локонами, так вы не нанесёте им лишнего вреда собственными же руками;
Теперь, когда вы совсем и наверняка готовы к профессиональному восстановлению волос, предлагаю рассмотреть несколько рецептов народных масок.
Наиболее эффективной маской в вопросе быстрого роста волос считается перцовая настойка, однако нужно заметить, что на перец может внезапно оказаться аллергия (покраснения кожи, зуд), а также изрядно сушит волосы, поэтому обрабатывайте волосы питательным бальзамом после использования маски. Настойку вы сможете легко купить в любой аптеке, и стоит она недорого. Нанесите настойку на достаточно чистые волосы и распределите по всей длине, уделяя внимание корням, накройте голову плёнкой и подождите примерно час. Затем, смойте маску прохладной водой, обработайте волосы защитным средством.
Самой распространённой маской является горчичная. Наносится она довольно легко. Возьмите обычную горчицу, нанесите на корни, но не распределяйте по все длине и не задевайте концы. Накройте шевелюру шапочкой и полотенцем, подождите полчаса, затем, смойте тёплой водой и бальзамом.
Мечтаете о длинных волосах, но они почему-то не растут? Действительно, такая проблема может возникнуть у многих людей. Если волосы медленно растут, то это может быть связано с недостатком питательных веществ, химическими экспериментами с волосами (частое окрашивание) и рядом других причин. Однако, не стоит отчаиваться, т.к. существует множество секретов ускорения роста волос.
Волосы растут в любом случае, но только у одних медленно, у других быстро. Когда волосы растут очень медленно, нам кажется, что они вообще не растут. В течение многих месяцев мы не пользуемся услугами парикмахера, чтобы подровнять кончики, т.к. недостаточно длины. В этом случает следует искать причину такого замедленного роста.
Всем нам известно, что волосы растут от корня, к которому поступают питательные вещества. Следовательно, если питательных веществ недостаточно, то волосы растут медленнее. Также известно, что фаза роста длится от 3 до 5 лет ().
Чтобы ускорить рост достаточно начать правильно питаться, избегать голодных диет, недостатка витаминов и минералов. Волосы любят сбалансированное питание с достаточным количеством питательных веществ. Кроме того, существуют продукты, которые ускоряют рост волос. К таким продуктам относятся яйца, овес, пиво, фрукты, овощи, листовые овощи, жирная рыба, орехи и растительные масла.
Кроме того, для улучшения роста волос следует спать не менее 8 часов. Сон восстанавливает организм, укрепляет иммунитет, укрепляет корни и волосы. Если вас мучает бессонница, то воспользуйтесь проверенными народными средствами (). Также некоторые специалисты советуют перед сном делать массаж головы, чтобы улучшить циркуляцию крови и питание луковиц.
Причины медленного роста волос
Для людей, которые хотят иметь длинные волосы, их медленный рост может стать реальной проблемой. Такие люди переживают по этому поводу, и не находят причины, которые привели к этому. В детстве и юности у всех, как правило, волосы растут как на дрожжах, но в дальнейшем по определённым причинам их рост может тормозиться.
Медленный рост не следует путать с выпадением или истончением, так как это разные понятия. Однако, в любом случае здесь требуется особая забота.
Основные причины медленного роста волос:
- генетика (передалось по наследству);
- стресс, тревога, переживания;
- плохое питание;
- использование химических веществ, которые наносят вред волосам.
Почему медленно растут волосы на голове и что с этим делать? Для того, чтобы иметь здоровые длинные волосы парикмахеры советуют регулярно подстригать кончики. Лучше всего это делать на растущую луну. Не обязательно состригать сразу 5 – 10 см, достаточно 1 см, чтобы убрать сухие кончики. Кроме того, при этом не желательно использовать филировочные ножницы.
Лечение
Если волосы плохо растут, то в этом случае не обязательно идти к парикмахеру. Лучше заняться их лечением в домашних условиях, пока не добьетесь нужной длины. В первую очередь нельзя использовать химические агрессивные продукты (краска для волос), шампуни с кератином. Во время мытья волос используйте только обычный шампунь (например, детский, лечебный на травах), чтобы укрепить луковицы. Заканчивайте мытье холодной водой, чтобы усилить кровообращение. Помните, что от правильного мытья также зависит рост волос. Также при возможности используйте кипяченую воду.
Здоровый рост волос. У человека темп роста волос определяется генетически, по словам доктора Хосе Луис. Единственное, что мы можем сделать для своих волос, это слегка подстричь кончики, избегать стресса и хорошо питаться. Сегодня нет волшебного рецепта, который способен повлияет на рост волос.
Совет: делайте расслабляющие процедуры, массаж головы, чтобы улучшить циркуляцию крови, пополните организм витаминами, особенно группы В, цинком, железом, магнием, необходимыми для роста.
Существует мнение, что недостаток витаминов, железа, гормональные расстройства щитовидной железы, применение некоторых лекарственных препаратов негативно отражается на росте волос.
Биологи утверждают, что по состоянию волос можно определить здоровье. Чем гуще и сильнее волосы, тем крепче иммунитет. Питание, безусловно, влияет на их состояние и рост. Поэтому, чтобы иметь ту длину, которую вы хотите, включите в рацион больше полезных продуктов.
Один раз в две недели делайте питательные теплые маски с использованием масла. Для этого идеально подходят масло жожоба, масло эму, оливковое.
Вы замечали, что ваши волосы вроде бы и растут , но почему-то не вырастают длиннее? Или вы отращиваете волосы уже давно, а дальше определенной длины они не продвигаются? Вы попробовали все возможные средства для волос, а толку по-прежнему нет? И вас все время мучает вопрос: почему у моих подруг очень длинные, красивые волосы, а у меня ну никак не желают удлиняться? Эти вопросы очень часто задают в салонах красоты. И ответ для разных женщин будет разный. Чтобы найти его, нужно определить, в чем именно ваша проблема с волосами.
Когда вы в последний раз стриглись?
Не удивляйтесь, но обычная стрижка может стать решением вашей проблемы. Нет-нет, вы не так поняли: подстригание волос не ускоряет рост волос ! Это частое заблуждение. Волос, по сути, становится мертвым, как только выходит из кожи головы, поэтому подстригание этих омертвевших кончиков никак не повлияет на скорость роста волос. Живые волосы находятся внутри, под кожей. А стрижка нужна для того, чтобы рассеченные кончики волос не успели полностью испортить волосы. Если не подстригать рассеченные концы, то рассечение поднимается все выше, пока весь волос не будет разрушен, в результате он просто отломится , и волосы будут короче. Это и может быть причиной медленного роста волос .
Заботитесь ли вы о волосах?
Если частые стрижки вас пугают, следует начать бороться с причинами сечения волос . Причем уже рассекшиеся кончики восстановить однозначно невозможно (раз волос раздвоился, «склеить» его обратно не получится), но можно предотвратить сечение постоянным увлажнением волос специальным кондиционером и использованием качественной продукцией для волос. Длинные волосы вообще требуют больше ухода.
Перестаньте окрашивать и ламинировать волосы - вся эта химия очень сильно повреждает волосы. Если прекратить окрашивание невозможно, у вас есть два выбора: окрашивать натуральными красителями или окрашивать волосы , не затрагивая кончики, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Попросите своего мастера хорошо прокрасить волосы у корней и к середине волос уменьшить количество краски, вместо того, чтобы красить волосы по всей длине.
Ваше ДНК может быть причиной
Если вы регулярно подстригаете кончики, хорошо заботитесь о своих волосах, но длина волос по-прежнему стоит на месте - скорее всего, ваши волосы достигли своего природного лимита длины . Вы, конечно, можете опять привести в пример свою подругу, у которой волосы до колен. Поэтому читайте дальше.
Волосы (на всем теле, в т.ч. в носу) растут в несколько этапов. Существует три стадии роста волос : катаген , телоген и анаген . Каждый волос запрограммирован вашим ДНК на определенное количество времени, отведенного для роста на каждой из этих трех стадий. Каждый волос на вашей голове (и на всем остальном теле) растет определенное количество времени , затем рост прекращается, волос отпадает, и на его месте вырастает новый волос. Если на месте старого выпавшего волоса новый волос не растет, то начинается облысение . Но это уже другой разговор.
Активный рост волос на голове длится в среднем от двух до шести лет, у всех, естественно, по-разному. А сейчас вы поймете: если у вас активный рост идет 2 года, а у подруги - 6 лет, у кого будут волосы длиннее? Вот так-то.
Кроме того, бывают случаи и с более коротким, и более длинным циклом роста волос. У некоторых людей волосы растут менее 2-х лет, у других - более 6-ти. В среднем, в год волосы отрастают на 15 см.
Да, как мы выяснили, наше ДНК может быть к нам очень несправедливо. Самое неприятное, что с этим уже ничего не поделаешь. Если здоровое питание и очень качественный уход за волосами могут помочь, то модифицирование собственного ДНК - это уже как-то чересчур.
И мужчины, и женщины сталкиваются с проблемой: очень медленно растут волосы на голове. Если у вас возникла такая проблема, то от нее нужно избавляться.
В течение жизни у человека происходит постоянная смена волос, остановка роста волос или его замедление могут привести к тому, что волосы станут очень редкими, потому что старые волосы будут выпадать, а новые не успевать вырастать. Для того, чтобы ответить на вопрос: как заставить расти волосы на голове, необходимо найти причины того, почему они медленно растут.
Почему медленно растут волосы на голове?
Резкое прекращение роста волос
Если у вас перестали расти волосы на голове, возможно, вы недавно перенесли сильный стресс или оперативное вмешательство, сильно болели и лечились антибиотиками или другими сильными медикаментами? Или у вас не растут местами волосы на голове? При резкой остановке роста волос и стойких местах облысения обращайтесь только к специалисту-трихологу, чтобы избежать начала патологического выпадения волос.
Мы перечислили причины, почему не растут волосы на голове или их рост замедленный, теперь даем советы, что делать, чтобы волосы росли на голове в физиологическом темпе или быстрее.
Эффективные советы для того, чтобы восстановить скорость роста волос
- При выраженной проблеме посетите врача-трихолога, так вы сэкономите на лечении;
- Отдыхайте, научитесь бороться со стрессом, больше проводите времени на свежем воздухе. При депрессивном состоянии и хронической усталости обратитесь к неврологу или психотерапевту. Важно знать, что некоторые антидепрессанты могут вызывать выпадение волос, но это индивидуальная реакция организма;
- Правильно и сбалансировано питайтесь. В рационе должно быть достаточно белка, цинка и железа, обязательно включайте жиры. Получайте с пищей Омега-3 жирные кислоты, которые влияют на скорость волос. При недостатке витамина С волосы теряют блеск, становятся сухими и тусклыми. Витамины группы В полезны не только для волос. Но и для кожи и ногтей, благоприятно влияют на состояние нервной системы;
- Сократите термическое воздействие на кожу головы и волосы. Во время лечения старайтесь меньше использовать фен, щипцы, утюжок. При ломкости волос пользуйтесь средствами для укрепления и увлажнения волос ;
- Употребляйте витаминные комплексы. Купите в аптеке комплекс витаминов и минералов, который предназначен именно для волос.