От нервов болит кожа головы. Почему болит кожа головы и как справиться с дискомфортом? Диагностика и лечение

Иногда мужчины и женщины обращаются к врачу с жалобой не на головную боль, а на неприятные и болезненные ощущения в кожных покровах головы. Каким бы странным ни казалось подобное явление, оно имеет большое количество причин – как дерматологических, так и неврологических. Даже неудачно подобранная расческа может вызвать подобную реакцию.

Докторами выделяется три основные группы причин, вызывающих боли в коже головы.

• Физиологические (естественного происхождения).
• Косметологические.
• Эмоционально-психологические.

Первая группа включает в себя факторы, связанные с витаминным и минеральным балансом кожи головы. Этот участок имеет иное строение, чем покровы на теле: у кожи на голове большее количество пор, капилляров и мелких сосудов, сильнее и крепче волосяные луковицы. Кроме того, она более устойчива к механическому воздействию, так как расположена возле головного мозга – главного органа человека.

В случае если витаминов и других полезных веществ коже не хватает, она может болеть даже от совершенно несвязанных с ней факторов – например, при повышенном артериальном давлении.

Что касается косметологических причин, это, в основном проблемы прекрасной половины человечества. Именно женщины в большинстве своем любят поэкспериментировать с прической – красят волосы, завивают или выпрямляют их, сушат феном (и не всегда на безопасной температуре), моют разными шампунями, закалывают заколками, часто наносящими вред волосам. Кожа головы реагирует на все: как на чрезмерное, так и на недостаточное мытье, на сдавливающие резинки и заколки у корней волос. Отсюда и возникают болевые ощущения.

Эмоционально-психологические причины, казалось бы, мало связаны с таким характером болей. Однако чаще всего кожа головы болит именно поэтому. Под кожей головы расположено множество сосудов. Когда человек испытывает стресс (а современный ритм жизни вынуждает делать это практически постоянно), кровоснабжение нарушается, а сосуды переходят в состояние напряжения. Все это в совокупности приводит к гипоксии кожи, она становится словно стянутой, а человек ощущает сильную сдавленность по всей поверхности головы.

Дерматологические заболевания кожи головы

Такие болезни, как себорея и гиперкератоз поражают кожный покров головы. Они редко имеют своим симптомом боль, но если не проводить комплексное лечение, разовьется воспаление. Тогда неизбежно появление болезненных ощущений в эпидермисе головы.

При себорее нарушается работа сальных желез кожи, поэтому на волосистой части головы развивается условно-патогенная микрофлора. Себорея может быть жирной, сухой и смешанной. Каждая из них по-своему вредна для волос и кожи.

Гиперкератоз – это многократное утолщение рогового слоя эпидермиса. При нем болит кожа головы, и выпадают волосы – частично или полностью. Гиперкератоз выглядит неэстетично, но, помимо этого, еще и опасен для здоровья. Если своевременно не лечить его, нарушаются обменные процессы кожи, очаги растут и могут захватить всю волосистую часть головы.

Сосудистые патологии

Вследствие повышения кровяного давления может болеть кожа затылка, а понижения – лба над одним или обоими глазами. Не нужно путать боль в черепе с аналогичным явлением на коже, часто у человека, подверженного скачкам артериального давления, болит и то, и другое.

Патологии, затрагивающие нервные отростки

Кроме перечисленного, боли в коже головы могут означать наличие заболеваний, при которых затронуты нервные окончания.

Это такие патологии, как:

• воспаление затылочных нервов . Для него характерны боли-прострелы, локализованные в затылке, с отдачей в теменную и височную области. Боль похожа на удары электрического тока именно в кожу;
• невралгия тройничного нерва по симптомам схожа с патологией, описанной выше. Основное отличие – это сосредоточение очага боли, в полном соответствии с анатомическим расположением тройничного нерва. То есть прострелы происходят в области уха, виска, суставов челюсти и лица. Болит в подавляющем большинстве случаев одна сторона головы;
• при опоясывающем герпесе – вирусной инфекции, поражающей нервные окончания кожи, — боль в области головы возникает, если задет пучок тройничного нерва. Появлению болевых ощущений способствует также снижение иммунитета человека или длительное нахождение на холоде.

Причины психоэмоционального характера

Как уже упоминалось, причиной возникновения неприятных ощущений при касании кожного покрова головы могут быть явления психоэмоциональной природы – стресс, переутомление, длительный недосып. Чем более длительный период занимает стрессовая ситуация, тем сильнее болевые ощущения. Обычно дискомфорт усиливается вечером – голова становится тяжелой, ноют затылок и лоб, и больно дотрагиваться до кожи головы. Обычно отдых, особенно на свежем воздухе, способствует быстрому облегчению.

Неправильный уход за волосами

Расческа, которая сильно тянет или выдергивает волосы, особенно если последние кудрявые или очень длинные, может стать причиной того, что больно дотрагиваться до кожи головы. Кроме того, несоблюдение гигиены – несвоевременное или, наоборот, излишне частое мытье, приводит к тому, что нарушается pH-баланс. Это может вызвать перхоть, сухость, зуд, а также болезненные ощущения.

Кроме того, можно повредить верхний слой кожи при окрашивании волос – если передержать краску, или если она вызывает аллергическую реакцию. В случае если после нанесения состава на волосы, кожа начинает «гореть», чесаться или болеть – нужно немедленно смыть его большим количеством воды, иначе можно «снять» волосы вместе с краской и надолго повредить эпидермис.

Неудобный головной убор или плохие аксессуары

Слишком туго стягивающая голову шапка также может стать причиной того, что кожа головы болит. Этому также способствуют и излишне плотно затянутые резинки и заколки для волос. Следует быть осторожными и с ободками, они могут сдавливать кожу возле ушей и на висках, вызывая чувство дискомфорта.

Вегето-сосудистая дистония

ВСД вызывает спазмы сосудов. Основными жалобами пациентов являются: головокружение, головные боли, а также ощущение жжения и стянутости в волосистой части головы.

Заболевания кожи головы

Грибковые заболевания, такие как трихофития или микроспория, также вызывают боли в кожных покровах, так как сопровождаются воспалениями и нагноениями.

Аутоиммунные болезни – склеродермия, псориаз – протекают безболезненно, но могут сопровождаться ощущением «стянутости» кожи.

Инфекции (педикулез, фолликулит) – также вызывают боли в кожном покрове головы. Первая – вследствие расчесывания кожи и последующего заживления царапин, вторая – по причине возникновения гнойников в волосяных фолликулах.

Структура волос

Как ни странно, роскошная шевелюра может стать причиной болей кожного покрова – ведь голове просто-напросто сложно удержать излишне густые или толстые волосы.

Слишком чувствительная кожа

Обладатели реактивной кожи (чаще всего это женщины) прекрасно знают, что в результате любого непривычного продукта или действия можно получить ожог, аллергическую реакцию, и просто боль. Каждая неопробованная ранее косметическая процедура (будь то маска или дарсонваль) может привести к нежеланным последствиям.

Также причинами проявления симптома может стать переохлаждение вследствие прогулки без головного убора в холодное время года, аллергическая реакция на косметику, материал шапки, шампунь.

Врачи и диагностика

Комбинация симптомов, как и характер боли, зависит от того, какая патология вызвала дискомфорт в кожном покрове головы. В случае если боль сопровождается сыпью, зудом, жжением, гнойниками в области роста волос, необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, он направит больного на консультацию к трихологу.

Если же пациента беспокоят повышение или понижение давления, переутомление, простреливающие боли в области затылка, висков или лица, лучше отправиться к терапевту или неврологу.

В зависимости от комбинации симптомов при постановке диагноза могут быть использованы как дерматологические, так и неврологические исследования.

При наличии подозрения на дерматологическое заболевание – грибок, инфекцию, себорею и другие – с кожи головы берется соскоб, а также могут быть взяты образцы волоса для анализа.

Если же никаких высыпаний на коже нет, а боли свидетельствуют, скорее, о невралгии, здесь используют такие методы, как компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и другие.

В зависимости от того, каким будет окончательный диагноз, назначается комплекс лекарственных препаратов и процедур.

Лечение в домашних условиях

Первый и зачастую самый эффективный способ – это распустить волосы (женщинам) и помассировать голову. Предварительно ее лучше вымыть. Массаж начинают с висков и легкими круговыми движениями продвигаются к области ушей. Далее переходят к макушке. После этого обхватывают голову сцепленными в «замок» ладонями и аккуратно двигают кожу вправо-влево.

Кроме того, если использовалось новое косметическое средство, лучше отказаться от него. Для улучшения состояния кожи головы подходят маски из натуральных продуктов:

• горчичная . Для этого горчичный порошок разводят с водой до сметанообразного состояния, после чего наносят на чисто вымытые корни волос. Маску держат на волосах от 10 до 15 минут, потом смывают прохладной водой;
• соляная . Соль – это природный скраб. Такая маска подойдет тем, у кого на коже скапливается большое количество ороговевшего эпидермиса. Сделать ее просто – смешать мыльную воду и поваренную соль, после чего втирать в кожу не менее 7-10 минут. По завершении процедуры промыть волосы большим количеством теплой воды;
• перцовая . Несмотря на название, подойдет в случае, если на коже есть царапины или ранки. Душистый перец нужно размолоть и смешать с водой в кашицу. Нанести втирающими и поглаживающими движениями. Не пугаться пощипывания в местах расположения ранок. Такая маска смягчает кожу и способствует скорому заживлению ссадин.

Однако, если боль в кожном покрове сопряжена с зудом, жжением, выпадением волос, появлением гнойников и другими пугающими симптомами – самолечением заниматься не нужно. Необходимо как можно скорее проконсультироваться с врачом.

Лечение будет назначено в зависимости от того, какой диагноз поставит доктор. Если проблема дерматологического характера, то в первую очередь решать придется ее. Боль, как сопутствующий симптом, уйдет после устранения основной причины.

Если же заболевание носит неврологический характер, то комплекс лечебных мероприятий будет иным.

Профилактика

Важно не только своевременно вылечить заболевание, но и предотвратить его появление в дальнейшем. Для этого нужно соблюдать простые правила:

• следить за гигиеной тела в целом и волос в частности;
• иметь индивидуальную расческу (или несколько разных), подходящую типу волос;
• то же касается полотенца – своего у каждого члена семьи с регулярной заменой на чистое;
• разумно использовать средства для укладки и инструменты для сушки (фен, утюжок, плойку);
• носить удобные головные уборы, избегать переохлаждения волос;
• контролировать количество стресса в жизни, отдыхать;
• если волосы очень густые и тяжелые – носить комфортную длину, не отращивать их слишком сильно.

Список литературы

При написании статьи врач-невролог использовал следующие материалы:

• Морозова, Ольга Александровна Головная боль. Вопросы диагностики, терапии, профилактики [Текст] : справочное руководство для врачей общей практики / О. А. Морозова; М-во здравоохранения Чувашской Республики, . - Чебоксары: ГАУ ДПО "ИУВ", 2016
• Алешина, Наталия Алексеевна Головная боль: лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами / Н. А. Алешина. - М: РИПОЛ классик, 2009. - 253 с. ISBN 978-5-386-01248-9
• Классификация головных болей, краниальных невралгий и лицевых болей и диагностические критерии для основных типов головной боли: [Пер. с англ.] / Классификац. ком. по головной боли Междунар. о-ва по головной боли; [Науч. ред. и авт. предисл. А. А. Шутов]. - Пермь: АЛГОС-пресс, 1997. - 92 с. ISBN 5-88493-017-8
• Ужегов, Генрих Николаевич Головная боль: основные причины боли: диагностика сопутствующих заболеваний: методы профилактики и устранения головной боли / Ужегов Г. Н. - М: АСТ: Сталкер, 2005. - 158 с. ISBN 5-17-021078-1
• Осипова В. В. Первичные головные боли: клиника, диагностика, терапия [Текст] : информационное письмо (для неврологов, терапевтов, врачей общей практики) / Осипова В. В. [и др.] ; Российское о-во по изучению головной боли (РОИГБ), М-во здравоохранения Ростовской обл., ГБУ РО "Обл. консультативно-диагностический центр", Обл. центр диагностики и лечения головной боли. - Ростов-на-Дону: Антей, 2011. - 46 с.ISBN 978-5-91365-157-0
• Жулев Н. М. Цефалгии. Головная боль: (диагностика и лечение) : учеб. пособие / Н. М. Жулев [и др.]. - СПб. : Издат. дом СПбМАПО, 2005. - 135 с. ISBN 5-98037-048-X

Головная боль может быть разной. Иногда она ощущается внутри головы, но в ряде случаев пациент говорит, что у него болит череп при надавливании. Эти специфические ощущения могут иметь разную интенсивность и возникают по различным причинам.

Обычно череп и кожа болят по всей поверхности головы, и это чувство постепенно усиливается. В некоторых случаях ощущения особенно сильны в области затылка. Иногда создается впечатление, что голова охвачена болью, словно обручем или каской.

Причина

Без предварительного обследования точно сказать, почему болит поверхность головы, невозможно. Причиной такой проблемы могут стать факторы нескольких категорий.

Физиологические

Неприятных ощущений при прикосновении к голове можно не опасаться, если волосы и корни здоровы. Добиться этого представляется реальным, только если человек:

• хорошо питается;
• принимает достаточное количество витаминов;
• сохраняет высокую физическую активность.

Болезненность нажатий на кожные покровы и череп становится особенно выраженной во время межсезонья (происходят значительные перемены в атмосферном давлении) или в период борьбы с инфекционными недугами (особенно касается болезней кожи), а также при длительном нахождении в прокуренных помещениях.

При опоясывающем герпесе тоже может поражаться кожный покров и нервные волокна. Однако этот вирус, будучи неактивным, локализуется в левом или правом тройничном нерве, а при его активизации становится больно дотрагиваться до кожи головы лишь с соответствующей стороны.

Дискомфорт может быть вызван заболеваниями сосудов (нарушенным кровообращением или спазмами мозговых оболочек). В этом случае необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, который назначит курс лечения. Обычный спазм сосудов может быть связан с перепадом температур, а потому в зимнее время достаточно просто согреться, чтобы голова перестала болеть.

Кроме того, зуд, сопровождаемый болью, может возникнуть как аллергическая реакция на химические средства для ухода за волосами (краски, гели, маски, лаки, муссы). Этому состоянию могут сопутствовать признаки общей интоксикации – тошнота, головокружение, слабость.

Наконец, к числу физиологических причин подобной боли можно отнести синусит, характеризующийся скоплением слизи в носовых пазухах, что приводит к давящему ощущению и возникновению дискомфорта при касании. Если вместе с этим появляется стреляющая боль в ухе, то есть основания опасаться наличия отита.

Если на подобные боли будет жаловаться ребенок, то разумно предположить, что он ударился, и на голове образовался синяк, который и является причиной дискомфорта.

Бытовые (косметические)

Использование слишком маленьких головных уборов может привести к сдавливанию головы и нарушению кровообращения. Если надавливать, то особенно сильно будет болеть лоб и начнет немного отдавать в затылочную часть головы и темечко. При избавлении от проблемного фактора ситуация стабилизируется естественным образом.

Любители неудобных для головы причесок (особенно характерно для девушек и женщин, но иногда с этим сталкиваются и мужчины) также часто обнаруживают, что дотронуться до покрытой волосами кожи становится практически невозможно. При туго затянутом «хвосте» чаще всего начинает болеть макушка головы, а когда трогаешь волосы, они могут даже выпадать. Также выпадение волос может происходить при использовании заколок и шпилек.

Третья бытовая причина того, что начинают болеть волосы на голове при прикосновении, связана с микротравмами, которые наносят расчески, если у них имеются зазубренные щетинки. Эти ранки нельзя увидеть самостоятельно, но туда может попасть инфекция, что приведет к воспалению и появлению болевых ощущений.

Эмоционально-психологические

Данная категория связана с эмоциональными и психологическими перегрузками (депрессия, хронический стресс). Именно в этом случае боли характеризуются как сдавливающие с сопутствующим покалыванием в затылочной области (часто ощущается в вечернее время).

Объясняется это тем, что в стрессовых ситуациях сосуды под кожей перенапрягаются и, соответственно, сдавливают череп. Боль может ощущаться сразу по завершении стрессовой ситуации либо через несколько часов или даже дней.

Точное представление об источнике боли позволяет понять, что с ней делать. Но в любом случае не следует обходиться без помощи врача и все лечебные мероприятия проводить с его одобрения.

Что делать

Если проблема связана с психологическими или бытовыми моментами, то наилучшим выходом станет массаж. Желательно проведение полноценного курса длительностью в несколько дней. Наибольшего результата можно будет добиться лишь при участии профессионального массажиста.

Но такая забота о здоровье не всем по карману. В этом случае можно использовать приемы самомассажа. Каждый сеанс должен проводиться только на чистой голове (недопустимо присутствие даже следов средств для ухода за волосами, жира или грязи).

Самая простая схема действий включает в себя:

1. Разогрев. Нужно производить легкие круговые движения в височной и затылочной областях, а также в районе макушки. При этом следует немного надавливать на кожные покровы, но осторожно, не повреждая их.
2. Разминание пальцами. Движения осуществляются вдоль линии роста волос в следующих местах:
   верхняя часть лба;
   виски;
   участки кожи, расположенные за ушами;
   затылок.
   Цикл повторяется несколько раз.
3. Массаж с использованием расчески для волос .
   Инструмент приложить к виску (любому) и с небольшим нажатием произвести несколько массирующих круговых движений. После немного сместить щетку и повторить предыдущие действия уже в теменной области.

Для процедуры подходят только расчески, изготовленные из природных материалов, обладающие удобной формой и полностью безопасные для кожи головы.

Вышеперечисленные действия способствуют стимуляции кровообращения и снятию стресса. Но если прикасаться к коже головы больно только после применения определенных косметических средств, то единственный способ улучшить состояние – отказаться от их использования и обеспечить кожным покровам восстановительные процедуры.

Если предпринятые действия не дали необходимого результата, то следует обратиться к врачу, чтобы уточнить, являются ли истинной причиной дискомфорта проблемы с сосудами или спазмы оболочек мозга. Также не следует увлекаться приемом обезболивающих средств, особенно если они не были назначены лечащим специалистом.

Медикаментозное лечение

Когда головная боль становится действительно невыносимой, то есть смысл все же прибегнуть к помощи обезболивающих средств:

• Анальгин;
• Спазмалгон (также избавляет от спазмов);
• Нурофен.

Если требуется просто приостановить воспалительный процесс, то достаточно принять только Парацетамол.

Народные рецепты

В некоторых случаях можно прибегнуть и к народным рецептам, однако нужно точно знать, что они не подразумевают использование компонентов, на которые у больного есть аллергия:

1. Горчичная маска. Потребуется смешать горчичный порошок и теплую воду таким образом, чтобы по густоте эта смесь была похожа на сметану. После чего средство используется для обработки корней волос, а четверть часа спустя после нанесения горчичную маску нужно смыть.
2. Солевой раствор. Речь идет о мыльно-солевом растворе, который требуется втирать в корни волос мягкими массажными движениями. Это будет способствовать очищению головы и стимуляции кровоснабжения. Спустя некоторое время надо ополоснуть теплой водой, полностью вымывая все средства. Это позволит укрепить волосяные луковицы, а также снять зуд и раздражение.

Если говорить о профилактике подобных болей, то в большинстве случаев достаточно просто расслабиться и сделать гимнастику для мышц лица.

Итог

Если каждое прикосновение к коже головы болезненно, то можно попробовать справиться с этим самостоятельно или прибегнуть к помощи врача. Изначально это должен быть терапевт, который, основываясь на симптоматике, сделает вывод о том, кого потребуется посетить в дальнейшем (аллерголога, дерматолога или невролога).

Медики указывают на ряд факторов, влияющих на возникновение данной патологии, но утверждают, что они сугубо индивидуальны.

Признаки начинающегося недуга

У каждого человека кожа головы может болеть по-разному. Это зависит от причин, вызывающих это недомогание и индивидуальных особенностей организма. Существует даже несколько терминов, определяющих это редкое явление: цефалгия, головная боль напряжения, «каска неврастеника». Но, если болит кожа головы, в большинстве случаев симптоматика бывает схожей. Она проявляется:

• болевыми ощущениями при прикосновении;
• болью при расчесывании волос;
• покалыванием или жжением;
• постоянным зудом;
• болью в прикорневой части головы.

Болеть могут как отдельные зоны, так и вся голова, ее макушка, причем боль может возникать незаметно, постепенно становясь интенсивнее, и длиться продолжительное время. Периодически может появляться ощущение, что голову сдавливает невидимый обруч.

Особенностью боли кожи головы является монотонность, чувство сдавления, боль умеренной или средней степени тяжести.

Причины появления болевых ощущений

Причины, когда болит кожа головы, могут иметь как физиологическую, так и психологическую природу. Причем врачи сходятся во мнении, что человек с нестабильным эмоциональным состоянием чаще испытывает дискомфорт. Все существующие причины можно классифицировать как:

• физиологические;
• бытовые или косметические;
• эмоционально-психологические.

Чтобы выявить истинный фактор возникшего недомогания, необходимо рассмотреть подробнее каждую группу.

Физиологические причины

Рациональное использование времени, правильное и здоровое питание, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек влияют на состояние волос и их здоровье. Ослабленный иммунитет, недостаток витаминов и многие другие факторы вызывают переутомление и головную боль.

Болеть кожа головы может у обладательниц длинных тяжелых и густых волос, которые периодически или постоянно приходится закалывать заколками, шпильками или туго собирать в хвост.

Как следствие – напряжение, возникающее в корнях волос и коже головы. Неприятные ощущения достаточно часто появляются в период межсезонья или зимнее время. Пересушенный воздух в помещении, сигаретный дым (особенно на работе), инфекционные или респираторные заболевания также негативно влияют на состояние здоровья.

Болеть кожа головы может вследствие индивидуальных особенностей каждого человека, его наследственности, и переносимости то или иное заболевание. Изменение гормонального фона также влияет на появление данного недомогания.

Бытовые или косметические причины

Довольно распространенной причиной, почему болит кожа головы, ее макушка или отдельные зоны, является длительное ношение тесного головного убора, под которым волосы сминаются, кожа головы потеет, и начинает зудеть.

Тесные неудобные повязки также пережимают сосуды, вследствие чего начинает болеть кожа головы. У любителей гулять в холодную или морозную погоду без головного убора часто может болеть кожа головы. Это также связано со спазмом сосудов, нарушением кровотока и лимфотока.

Серьезным фактором является использование некачественных средств по уходу за волосами и кожей головы. Безобидные с виду, они могут вызывать тяжелые аллергические реакции в организме, следствием которых может стать:

Волосы становятся тусклыми, секущимися и начинают усиленно выпадать. Приобретая любое средство впервые, следует провести тест на безопасность средства и аллергию.

Эмоционально-психологические причины

Импульсивные и эмоционально нестабильные люди часто жалуются на необычное явление, когда болит кожа головы. Здесь влияние оказывают:

• часто возникающие стрессы,
• резкие перепады настроения,
• длительное психическое напряжение.

Продолжительное состояние эмоционального угнетения, депрессивное состояние вызывают спазм сосудов. К этой категории болезней можно прибавить и вегетососудистую или нейроциркуляторную дистонию, а также истощение организма.

Вследствие влияния этих факторов болеть кожа головы может длительный период, причем в некоторых случаях может наблюдаться онемение нижних или верхних конечностей, а также кончиков пальцев.

Методы борьбы с болезненным недугом

Какими бы ни были причины, но если регулярно болит кожа головы при прикосновении, следует обратиться к специалисту, который после проведения осмотра и диагностических мероприятий выяснит причину и поставит правильный диагноз. От этого будет зависеть и метод лечения.

Наиболее традиционным и эффективным методом считается медикаментозная терапия. Врач может назначить средства для наружного применения в виде мазей, гелей, болтушек. В зависимости от причины, дополнить лечение он может препаратами в виде таблеток или инъекций. Если во время лечения кожа головы продолжает болеть, необходимо купировать приступ, используя любое обезболивающее средство.

При эмоционально-психологических расстройствах следует обратиться к невропатологу, который проведет дополнительное обследование и назначит длительную комплексную терапию. Серьезного подхода требует нарушение в работе сосудистой системы. В этом случае эффективным методом может стать назначение курса очищающей терапии и прием препаратов, стабилизирующих работу сосудов, и укрепляющих их стенки.

Отличным эффектом обладает профессиональный лечебный массаж. Его следует применять, если кожа головы болит от воздействия внешних причин или банального переутомления. Массаж можно проводить в домашних условиях самостоятельно, изучив любую доступную методику. Массаж можно проводить как руками, так и массажной щеткой. Как правило, после окончания сеанса массажа прикосновение к коже головы и корням волос становится менее болезненным.

Если причина кроется в неправильном подборе косметических средств, то следует заняться лечением, после чего сменить средства по уходу за волосами и кожей. В этом случае эффективным будет использование простых и доступных рецептов народной медицины.

Эффективные средства народной медицины

Маска из горчицы. В небольшом количестве теплой воды размешать порошок горчицы, чтобы получилась смесь густой консистенции. Ее следует нанести на корни волос и оставить на четверть часа. Маска смывается только теплой водой.

Солевой скраб. Приготовить скраб можно из густой мыльной пены и крупной поваренной соли. Его следует втирать в кожу головы круговыми движениями. спустя 5-10 минут средство тщательно смыть.

Ароматерапия. Помогает устранить болевые ощущения в корнях волос и коже головы ароматерапия. Для улучшения состояния следует втереть несколько капель любимого масла в височную область и вдыхать его аромат.

Если боли кожи головы переросли в головные боли, Вам поможет но-шпа от головной боли, которая устраняет неприятные ощущения.

Человеческий организм представляет собой сложное взаимодействие всех органов и систем, их слаженную работу, поэтому излечивая любое заболевание, можно добиться оздоровления всего организма.

Почему болит кожа головы

Болезненность кожи головы считается довольно распространенным явлением. Она может проявляться по простым причинам - при ношении головного убора или туго стянутых в пучок волосах, но иногда проблема является более серьезной и кроется в патологиях, связанных непосредственно с кожей головы, сосудами и нервными окончаниями. В таких случаях, если болит кожа головы, оставлять без внимания неприятные ощущения нельзя.

Симптоматика недуга

Болезненность кожи головы может проявляться по-разному. Например, она может локализироваться в определенной части головы или охватывать всю ее волосистую часть. По ощущениям боль может быть:

• постоянная или периодическая;
• ноющая;
• резкая, простреливающая;
• усиливающаяся при касании, расчесывании;
• сопровождающаяся жжением, зудом;
• стягивающая.

При наличии дерматологических заболеваний или аллергии боль сопровождается неприятными симптомами – шелушением и покраснением кожи, повышением ее температуры, кожными высыпаниями, выпадением волос.

Если болезненность кожи головы вызвана более серьезными причинами, например, сосудистыми заболеваниями, то в качестве сопутствующих симптомов человека могут беспокоить боли в голове, тошнота, головокружения и другие расстройства общемозговой деятельности. В случае проявления описанных симптомов необходимо обращаться к профильным специалистам для консультации и назначения лечения.

Причины боли кожи головы

О причинах болей, затрагивающих кожу головы, можно судить по их характеру. Довольно часто болит кожа головы из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос, при этом при устранении этих факторов кожа головы перестает болеть. Однако нередко болезненность кожных покровов головы является симптомом заболевания, которое необходимо лечить.

Дерматологические заболевания кожи головы

Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний:

• Себорея – это хроническая патология, вызванная дисфункцией сальных желез. Подкожный жир с измененным составом жирных кислот выделяется в чрезмерном количестве, в результате чего кожа головы начинает болеть, чесаться и шелушиться.
• Фурункулез – гнойный воспалительный процесс, поражающий волосяной мешочек. Заболевание характеризуется повышением температуры, болезненностью кожи в месте уплотнения и скоплением гноя в волосяном мешочке.
• Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) – в зависимости от типа грибка проявляются в виде шелушения, покраснения и болезненности кожи головы, а также выпадения, сухости и ломкости волос.

Сосудистые патологии

Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной системы:

• Вегетососудистой дистонией – дисфункцией нервной системы, которая приводит к патологическому сужению или расширению сосудов, а также их спазмам. Болезненность кожных покровов при прикосновении или движениях возникает из-за спазма сосудов, располагающихся в виде плотной сетки в подкожном слое.
• Артериальной гипертензией – повышением кровяного давления и чрезмерной нагрузкой на сосуды головы в результате этого. На фоне пульсирующих и распирающих головных болей у гипертоников довольно часто появляется болезненность кожных покровов при прикосновениях.

Патологии, затрагивающие нервные отростки

Если болит кожа головы, то это может быть признаком воспалительного процесса, затрагивающего нервные окончания. К подобным патологиями относят:

• Воспаление нервов затылка – характеризуется простреливающей болью, которая локализируется в затылке, но также может отдавать в теменную и височную часть. Одним из главных симптомов воспаления затылочного нерва является выраженная болезненность кожи в этой области головы, которая по ощущениям похожа на удары током.
• Невралгию тройничного нерва – по симптоматике и характеру болей заболевание схоже с воспалением затылочных нервов. Единственным отличием этой патологии является локализация болевых ощущений, соответствующая анатомическому расположению тройничного нерва. Так, при воспалении окончаний этого нерва больной испытывает жгучую боль кожи головы в районе уха, височных долей, челюстных суставов и лица. Практически всегда боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва.
• Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожных покровов. При попадании в организм вирус распространяется по всем нервным узлам организма. Болезненность кожи головы возникает, если вирус находится в пучке тройничного нерва и его активации поспособствовали благоприятные факторы (например, снижение иммунитета или переохлаждение).

Причины психоэмоционального характера

Подверженность частым стрессовым ситуациям, переутомления умственные и физические, сидячая монотонная робота может спровоцировать развитие болей напряжения. У одних они проявляются в виде сдавливающей затылок и виски боли головы, у других – болезненностью кожных покровов. Неприятные ощущения в большинстве случаев возникают в вечернее время, могут сохраняться от получаса до нескольких часов. Для их снятия порой достаточно просто отдохнуть в тишине или же выпить таблетку болеутоляющего средства, если болезненность кожи доставляет сильный дискомфорт.

Прочие причины, из-за которых может болеть кожа головы

Волосистая часть головы может болеть и по причинам, не имеющим отношениям к патологиям. Самыми распространенными из них являются:

• Прически, при которых длинные волосы туго стянуты в хвост или пучок, заплетены в косы, а также заколоты множеством шпилек и невидимок.
• Головные уборы, которые туго охватывают голову и тем самым способствуют нарушению кровообращения (зимние шапки, вязаные повязки).
• Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи как следствие.
• Переохлаждение кожи головы в результате прогулок без головного убора в мороз.
• Неправильно подобранная расческа, при использовании которой повреждаются корни волос и начинает болеть кожа головы.
• Несоблюдение гигиены – кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долгое время не подвергались мытью.

Болезненные ощущения, возникшие по причинам, не относящимся к патологиям, легко снять, если устранить факторы, их вызывающие. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.

Лечение боли кожи головы

Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, то лечение должно назначаться только профильным доктором. В зависимости от причин, вызвавших боли кожи головы, и побочных симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих профильных специалистов:

• дерматолога – если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания;
• аллерголога – при выраженной аллергической реакции на какой-либо раздражитель;
• невропатолога – при существовании предпосылок к развитию сосудистых патологий и заболеваний нервной системы;
• психолога или психотерапевта – если кожа головы болит из-за психоэмоциональных расстройств.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза. Так, ему могут приписать:

1. При выраженных болях – прием таблетированных болеутоляющих средств (Нурофен, Имет, Нимесил).
2. При аллергической реакции – прием антигистаминных препаратов и исключение воздействия факторов, вызвавших раздражение.
3. При дерматологических патологиях – наружное применение лекарственных растворов и болтушек в зависимости от типа заболевания.
4. При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази и компрессы.
5. При сосудистых патологиях – курс, включающий препараты, воздействующие на сосуды, успокоительные средства, нейростимуляторы, диуретики.

Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения должен определять только врач. Самолечение в таких случаях может привести не только к переходу болезни в хроническую стадию, но и появлению неприятных последствий, например, потере волос.

Лечение в домашних условиях

Боль кожи головы, вызванную усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов для волос, можно снять домашними средствами. Для этого существуют действенные методики и рецепты:

• Массаж кожи головы специальными массажерами, щеткой или руками. Манипуляции можно освоить и применять самостоятельно, или обратиться для этого к профессиональному массажисту. Для расслабления кожи головы и нормализации кровообращения во время массажа можно использовать ароматические масла шалфея, ромашки, лаванды или апельсина.
• Солевая маска. Крупицы пищевой или морской соли аккуратно втирают в кожу после мытья волос и по прошествии 10-ти минут смывают их. Частоту проведения описанной процедуры следует уточнить у врача в зависимости от состояния кожи и причины появления ее болезненности.
• Горчичная маска. Порошок горчицы разводят в воде до состояния густой кашицы, после чего втирают в кожу головы. Через 60 минут маску следует смыть теплой водой без применения косметических средств. Горчичная маска способствует улучшению кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижения болевых ощущений.

При наличии боли кожи головы перед применением народных методик следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить вероятность наличия патологических причин неприятных ощущений.

Найти бы еще этих врачей а не мед работников.

Выбор врача или клиники

©18 Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультации квалифицированного врача.

Если болит кожа головы и корни волос

Неприятные ощущения, вызванные болью любой этиологии, могут резко ухудшить качество жизни. Но не это самое плохое в подобной ситуации.

Ведь боль – лишь верхушка айсберга, таким образом организм дает понять, что выходит из строя какая-то система жизнеобеспечения человека. Вот почему так важно вовремя среагировать на сигнал и принять соответствующие меры.

Болевые ощущения на коже головы – не совсем обычное явление. Они могут иметь разную интенсивность: от слабой до резко выраженной; разную локализацию: вся поверхность черепа, лоб, макушка, за ухом.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Причины

Причин болезненности кожи на голове довольно много и условно их можно разделить на 3 группы:

Рассмотрим все вероятные причины боли, попадающие под эту классификацию:

• Причина из группы физиологических. Дело в том, что аллерген, попав в человеческий организм, вызывает общую интоксикацию, которая может проявиться и болью на коже головы, в том числе.
• Но чаще неприятные ощущения вызваны местным проявлением аллергии на шампунь, краску и другие химические средства для ухода за волосами.
• Боль проявляется, когда трогаешь волосы. Или, как более облегченный вариант аллергической реакции – возникает зуд.

• Тесная шапка, шляпа, повязка могут сдавливать голову, нарушая нормальный кровоток в коже и подкожной клетчатке.
• Боль локализуется в области лба, скальпа и прекращается при удалении провоцирующего фактора.

• Причина относится к группе бытовых. С данной проблемой сталкиваются люди, имеющие длинные волосы.
• Женщины и мужчины, туго затягивающие хвост из волос на затылке, часто замечают, что болит кожа головы на макушке, и выпадают волосы. Подобные ощущения могут возникнуть и при использовании различного вида шпилек и заколок.

• Простудные заболевания очень часто сопровождаются насморком. В свою очередь, насморк является проявлением скопления слизи в придаточных пазухах носа. Это может быть симптомом синусита.
• Как правило, возникает давящая боль, которая проецируется на кожу головы. Она может локализоваться с одной стороны, а может распространиться на весь лоб, виски, скулы.
• Если же стреляет в ухо, то это верный признак начинающегося отита.

• При ежедневном уходе за волосами многие не обращают внимания на щетки и расчески, которыми приводят свою прическу в порядок. А напрасно: ведь именно этими предметами гигиены чаще всего наносятся микротравмы на кожу головы.
• Зачастую расчески имеют зазубренные острые края, на массажных щетках отсутствует предохранительное покрытие на кончиках зубьев. Наносимые царапины не видны невооруженным глазом, но в них может попасть инфекция (если мыть волосы недостаточно часто) и кожа отреагирует болевыми ощущениями.

• Часто состояние эмоциональной нестабильности и стресс, как ее самое серьезное проявление, сопровождаются головной болью.
• Может болеть кожа головы при прикосновении с одной стороны или по кругу, как будто голову сжимает обруч.
• Другой неприятный симптом - ощущение мурашек по коже. Это обусловлено перенапряжением лицевых мышц. Кстати, боль может возникать не сразу после перенесенного стресса, а через несколько часов или даже суток.

• При недостатке движения страдает весь организм, т.к. уменьшается насыщение органов кислородом, в том числе, и мозга. Научное название этого явления – гипоксия.
• Причинно-следственная связь между малоподвижным образом жизни и болезненными ощущениями на коже головы довольно проста.
• Мышцы физиологи называют вторым периферическим сердцем, потому что они заставляют нормально функционировать систему кровообращения. Мозг не имеет собственной мускулатуры, поэтому насыщение его кислородом напрямую зависит от мышц туловища.

• Метеолабильность – зависимость физического состояния человека от изменения погодных условий. Ей подвержены многие люди, особенно с ослабленным иммунитетом и заболеваниями нервной системы.
• Чаще всего метеозависимость проявляется в межсезонье, в периоды, когда осень сменяется зимой, или зима весной. Боль на коже головы – один из самых легких симптомов зависимости.

Рассмотрим наиболее чаще встречающиеся:

• дерматологические заболевания:
• перхоть (или себорея),
• болезни, вызванные грибком (микроспория, фавус и др.),
• псориаз,
• фурункулез,
• системная красная волчанка;
• местные воспалительные процессы, они вызывают боль на коже в ареоле очага воспаления. Кожа у лица очень чувствительна, поэтому даже при небольшом воспалении ощущается боль;
• педикулез, вызывается головной вошью;
• опоясывающий герпес – вирусное заболевание, поражает нервные волокна и кожу. Неактивный вирус находится в узле тройничного нерва, при активации поражает нерв только с правой стороны или с левой стороны.

• В последние годы существование данного диагноза вызывает у врачей споры, но рассмотрим и этот вариант.
• ВСД – это общее нарушение функционирования нервной системы организма, поэтому проявление какого-либо сбоя может выразиться и в болезненности кожи на голове. Читайте о головной боли при вегето-сосудистой дистонии.

• Каждый человек уникален, поэтому существуют сотни вариантов предрасположенностей к каким-либо заболеваниям.
• Бывает зависимость, закрепленная на генном уровне, бывает - на гормональном.

Здесь описаны причины того, что болит затылок головы.

Что делать, если болит кожа головы при прикосновении

Нельзя игнорировать сигналы организма о проблемах, посланных в виде боли. Не нужно заниматься самолечением, или же просто «обнулять» сигнал бедствия, выпив болеутоляющее лекарство.

Необходимо разобраться в первопричинах, а для этого лучше всего обратиться к врачу. Специалист обязательно проведет опрос, назначит дополнительные методы обследования, выяснит причину и назначит курс лечения.

Скорее всего, это будут лекарственные препараты и советы по немедикаментозному лечению.

• спазмалгон (болеутоляющее и снимающее спазм);
• нурофен (средство против боли и воспаления);
• анальгин (болеутоляющее);
• парацетамол (противовоспалительное).

• Когда в организме возникает дискомфорт или боль, не стоит пренебрегать методами, которые были апробированы нашими предками уже сотни лет назад.
• Может быть, они не столь быстродейственные, как современные лекарства, но надежны и безопасны.

• Этот способ великолепно восстанавливает кровоснабжение кожи головы. Его можно делать руками или специальными приспособлениями.
• Все очень просто: необходимо поставить пальцы рук на голову и совершать надавливающие или круговые движения, по возможности пытаясь найти под кожей наиболее болезненные участки. Их необходимо проработать большее количество времени. Подробнее о точечном массаже от головной боли.
• Другой способ: взять массажную щетку и аккуратно совершать круговые движения по поверхности головы. Небольшой нюанс: все перечисленные манипуляции необходимо проводить на чистой коже головы (без лака и других фиксирующих средств), иначе можно лишь усугубить проблему.

• Данный способ весьма эффективен при боли на коже головы эмоционально-психологического происхождения. Поэтому основное – это дать себе успокоиться, прийти в нормальное состояние.
• Лучший способ – полноценный здоровый сон. Если требуется быстро восстановиться, нужно постараться уединиться, удобно сесть или лечь, закрыть глаза и попытаться расслабиться.
• Есть действенный способ расслабления: необходимо мысленно сосредоточиться на мышцах своего лица и поочередно их расслаблять – сначала лоб, затем брови, глаза, носогубные складки, рот. Не нужно думать, как вы выглядите в этот момент со стороны. Через 5 – 10 минут такого релакса от боли не останется и следа.

• Мыльно-солевым раствором вкупе с массажными движениями при его втирании можно эффективно очистить кожу головы от накопившихся загрязнений и улучшить кровоток в коже.
• После нанесения требуется промыть голову и волосы теплой водой.

Профилактика

Все проблемы со здоровьем гораздо проще предотвратить, чем потом лечить.

Меры профилактики болезненных ощущений на коже головы и корнях волос довольно просты и не требуют каких-либо финансовых затрат:

• не стоит часто экспериментировать с новыми средствами по уходу за волосами;
• необходимо содержать волосы в чистоте;
• для расчесывания предпочтительней использовать деревянные расчески или качественные массажные щетки;
• не нужно носить тесные головные уборы;
• прическа не должна сильно натягивать волосы;
• периодически стоит проводить процедуры по лечению и восстановлению волос;
• желательно ежедневно вечером уделять 5 – 10 минут для массажа головы;
• рабочие проблемы нужно оставлять на работе, не нести их домой;
• необходимо заниматься физкультурой (фитнесом, йогой, плаванием, прогулками);
• стараться придерживаться правильного рациона питания;
• отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.

К какому врачу обращаться?

Если все же эпизоды боли на коже головы и корнях волос происходят довольно часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь в организме человека все взаимосвязано, поэтому нельзя полагаться на русское «авось».

Для выявления первопричины боли, нужно обратиться к врачу-терапевту. Проанализировав информацию о симптоматике, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога.

Тут вы можете найти список таблеток от головной боли.

Читайте в нашей статье, что делать, если каждый день болит голова.

Внимательное отношение к своему здоровью – это залог успешной полноценной жизни. Не будем забывать об этом!

Почему болит кожа головы и как справиться с дискомфортом?

Ситуация, при которой болит кожа на поверхности головы, не очень обычна. Она может оказаться результатом действия бытовых раздражителей, указать на расстройства физиологического или психологического типа. При выявлении причины дискомфорта надо обратить внимание на локализацию и тип ощущений, их интенсивность и продолжительность. В большинстве случаев достаточно внести коррективы в процесс ухода за волосами или повседневный режим. Если это не помогает, стоит рассмотреть вероятность присутствия патологических факторов.

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы

Ситуация, при которой болит кожа головы, требует оценки специалиста. Если дискомфортные ощущения возникают от любого движения или дуновения ветра, действовать надо немедленно.

Не стоит думать, что корни волос способны болеть только из-за неправильной прически или некачественной расчески. Подобное проявление наблюдается при психологических и физиологических проблемах, может указывать на скрытое течение хронических патологий. Даже если к голове и волосам не хочется прикасаться из-за воздействия бытовых факторов, это требует терапии. Повышенная возбудимость тканей со временем может стать причиной снижения их функциональности.

Некорректное обращение с волосами

Самая распространенная причина болезненности у корней волос кроется в неправильном уходе за шевелюрой и кожей головы. Иногда симптом возникает в ответ на изменение прически. Человек, который долгое время стягивал волосы в пучок или хвост, распустив их, почувствует дискомфорт. В этом случае зуд и покалывание сами пройдут через несколько часов или после легкого поверхностного массажа.

Если больно дотрагиваться до кожи головы, стоит оценить вероятность воздействия таких факторов:

• тугая прическа – волосы натягивают эпидермис, повышая его возбудимость, провоцируя застой крови, способствуя выпадению волос;
• использование шпилек, ободков и заколок – регулярное применение этих изделий приводит к появлению микротравм на поверхности кожи и нарушению тока крови в тканях;
• применение некачественных гигиенических и стайлинговых продуктов – если не уделять средствам по уходу за волосами должного внимания, можно нарушить водно-жировой баланс в эпидермисе и стержнях, спровоцировать аллергию или химических ожог тканей;
• окрашивание волос – злоупотребление процедурой или нарушение технологии ее проведения способствует повышению чувствительности тканей, развитию дерматитов;
• неправильно подобранная расческа – изделия с острыми зубьями нарушают целостность кожного покрова, создают вероятность появления гнойников и очагов воспаления.

После устранения перечисленных факторов состояние должно нормализоваться. Если влияние этих моментов удалось исключить, стоит рассмотреть вероятность наличия других проблем с кожей головы.

Сосудистый спазм при переохлаждении

Резкое сокращение сосудов, располагающихся на поверхности скальпа, сопровождается болезненными ощущениями. Состояние наблюдается у людей, которые отказываются носить головной убор в холодную погоду или неправильно проводят закаливание организма. В этом случае кожа на голове болит или при прикосновении, или при резких поворотах части тела. При игнорировании проблемы функциональность стенок кровеносных каналов будет снижаться, что станет причиной регулярных приступов или постоянной ноющей боли.

Что делать, если вам продуло голову? Больше об этом вы узнаете здесь.

Вирусные и другие болезни эпидермиса

Болезненность кожи может быть обусловлена патологическим поражением тканей или их физиологическим состоянием. Иногда причиной ощущений оказывается повышенная сухость эпидермиса. В этом случае появляются стянутость, зуд, сухая перхоть, могут выпадать волосы.

Если при прикосновении сильно болит голова, надо провести проверку на такие заболевания:

Нарушение кровообращения

Сбои в работе сосудов кожи головы могут иметь разные причины и варианты проявления. Одних людей беспокоит сужение просвета каналов из-за появления на стенках холестериновых бляшек. В этом случае ткани перестают получать питательные вещества и кислород в достаточном объеме. Их начинает мучать постоянная, ноющая боль, которая может усиливаться под воздействием внешних факторов. Иногда причиной дискомфорта становится артериальная гипертензия. Из-за повышения давления нагрузка на сосуды увеличивается. Появляются пульсирующие и распирающие ощущения, которые усиливаются при прикосновении.

Вместе с повышенным давлением, может наблюдаться и гипотония, которая также может сопровождаться болью в голове. Больше о патологическом состоянии вы узнаете здесь.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

В этом случае причиной симптома также становятся спазмы сосудов, сужение или увеличение их просвета. Несмотря на то, что в основе заболевания лежит дисфункция нервной системы пациента, сопутствующие ощущения являются вполне реальными. В частности, многие люди с ВСД боятся прикоснуться к поверхности головы или волосам, не могут активно двигать головой из-за простреливающей или резкой боли.

Стрессовые ситуации

Специфическая кожная реакция характерна для эмоционально нестабильных людей и лиц, страдающих от умственной или физической усталости, хронического стресса. Болезненность бывает локальной, когда болит макушка, а ощущения усиливаются при пальпации тканей. Иногда боль опоясывает голову, как обруч. Из-за перенапряжения лицевых мышц клиническая картина нередко дополняется появлением «мурашек» на коже. Неприятные проявления не всегда возникают сразу после перенесенного стресса, реакция организма может быть отложенной.

Больше о влиянии стресса узнайте здесь.

Индивидуальные особенности

Болезненность кожи головы может указывать на нарушение функционирования органов и целых систем. Это не всегда обусловлено патологическими процессами в теле. Иногда люди сами виноваты в повышенной реактивности тканей. Из-за недостатка физической активности клетки всего тела начинают испытывать дефицит кислорода, что сказывается в том числе и на коже головы. Некоторые люди слишком остро реагируют на смену сезонов или перепады атмосферного давления. Этому подвержены лица с ослабленным иммунитетом и нервными болезнями. Состояние, при котором нельзя дотронуться до кожи головы – один из ярких симптомов метеозависимости.

Неудобный головной убор

Болезненность кожи головы после ношения тесной шапки, наушников или повязки вызывается нарушением нормального кровотока в тканях или деформацией подкожной клетчатки. Дискомфорт нередко возникает не в сам момент ношения изделия, а после его снятия, из-за чего проблема не всегда оказывается очевидной. Стоит поменять головной убор на подходящий, как неприятные ощущения исчезнут, если в тканях не успели произойти необратимые изменения.

Как избавиться от боли кожи головы, когда трогаешь волосы

После того, как стало понятно, из-за чего кожа головы болит при прикосновении, надо приступать к лечению. Лучше не предпринимать активных действий самостоятельно, а получить консультацию врача. В большинстве случаев с проблемой удается справится с помощью немедикаментозных подходов или средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

Что конкретно принимать, если болит кожа головы, должен решать врач. При спазмах сосудов помогают спазмолитики (Но-Шпа, Спазмолгон). Если болезненность сопровождается воспалением, помогут НПВС (Нурофен, Парацетамол). В случаях, когда срочно нужно снять болевой синдром, прибегают к приему анальгетиков (Анальгин, Темпалгин). При повышенном артериальном давлении помогают гипотензивные и мочегонные препараты на усмотрение терапевта. Иногда медикаментозная терапия основывается на антидепрессантах или успокоительных препаратах.

Больше о медикаментах читайте здесь.

Массаж головы

Для восстановления кровообращения в тканях скальпа используется массаж волосяного покрова головы и шеи. Манипуляцию проводят руками или специальными устройствами.

Хороший эффект дает расчесывание волос массажной щеткой с безопасными закругленными ворсинками. Даже произвольный самомассаж, проводимый подушечками пальцев, снизит выраженность неприятных симптомов. Достаточно совершать мягкие круговые движения, двигаясь ото лба к затылку и от висков к макушке. Особое внимание надо уделять наиболее болезненным участкам.

Больше о техниках массажа для головы читайте здесь.

Домашние способы лечения

Для лечения гнойничковых образований, кожных заболеваний и очагов воспаления под волосами необходимо использовать препараты, болтушки и примочки, рекомендованные врачом. Чтобы избавиться от грязевых отложений и улучшить кровообращение в тканях можно применить один из народных способов.

Натуральные средства для избавления от болезненности кожи головы:

• горчичный компресс – порошок горчицы развести чуть теплой водой до состояния густой сметаны, нанести на кожу головы и корни волос и смыть через четверть часа. Если жжение окажется слишком сильным – раньше указанного срока;
• мыльно-солевой раствор – натереть на терке туалетное мыло, развести водой до состояния жидкой сметаны и добавить немного соли крупного помола. Полученной смесью промассировать голову, после чего тщательно ее промыть теплой водой.

К приведенным методам не следует прибегать чаще 1 раза в неделю. Перед началом терапии стоит посоветоваться с врачом. Применение изделий на фоне патологических поражений тканей может стать причиной прогрессирования болезни.

Полезные составы масок для кожи головы

В борьбе с болезненностью кожи на макушке помогут натуральные самодельные маски. Они способны напитать ткани полезными веществами, нормализовать обменные процессы, улучшить ток крови. Приготовленный состав достаточно нанести на кожу головы и корни волос, подождать 20 минут и смыть большим количеством теплой воды.

Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.

Варианты домашнего лечения болезненности кожи головы:

• яблочная маска – мякоть яблока перетереть на терке, полученную кашицу использовать по назначению;
• масляная маска – чайную ложку касторового или оливкового масла подогреть в руках и втереть в кожу;
• травяная маска – 100 г свежих листьев крапивы перемолоть в блендере, смешать с чайной ложкой любого растительного масла, добавить 3 капли жидкой формы витамина В2;
• маска из глины – порошок желтой или белой глины развести чуть теплой минеральной водой или отваром календулы до состояния жидкой сметаны и массирующими движениями распределить по коже головы.

Болезненность кожи головы может быть не связана с нарушениями в работе органов и систем, но и в этом случае проблему нельзя игнорировать. Навязчивый и раздражающий болевой синдром способен стать причиной психических расстройств, нарушения сна, снижения работоспособности человека.

• Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли?
• Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках?
• Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
• Все начинает бесить, работать становится невозможно!
• Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по вашей проблеме и задать интересующие вас вопросы. Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы - 12 лет. Cотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача

Зевание охлаждает мозг, а повышает его температуру отсутствие нормального сна.

Голова может болеть как сутра, так и после дневного сна - Узнайте почему.

Задайте его практикующему специалисту и получите бесплатную профессиональную консультацию

Дневник головной боли, который ведёт пациент, позволяет врачу не только уточнить диагноз, но и спланировать более рациональное лечение или скорректировать уже проводимую терапию.

В статье обсуждаем симптом — болит кожа головы при прикосновении. Рассказываем о распространенных причинах симптома и способах его устранения. Вы узнаете, что делать, если болит кожа головы на макушке, и к какому врачу обращаться, если симптом беспокоит вас длительное время.

Почему болит кожа головы при прикосновении

Почему болит кожа на голове:

• Шапка давит на волосы . Неподходящий или плотно облегающий головной убор давит на волосяные фолликулы и пережимает сосуды, провоцируя их спазм и вызывая болезненные ощущения.
• Неподходящий шампунь . Дешевый шампунь и другие косметические средства, а также краски для волос могут вызвать аллергическую реакцию. Аллергия проявляется зудом, шелушением, покраснением кожи и болезненностью при прикосновении.
• Стресс на работе . Стрессы и эмоциональное перенапряжение вызывают спазмы сосудов, что провоцирует болезненные ощущения кожи головы.
• Малоподвижный образ жизни . Из-за отсутствия двигательной активности кровообращение застаивается, снижается тонус организма, может быть понижено или повышено артериальное давление. В результате расширенных или суженных сосудов возникает головная боль, которая усиливается при прикосновении к коже головы.
• Нехватка витаминов . Ослабление иммунитета и недостаток витаминов и минералов в организме приводят к сухости и шелушению, а также болезненности кожи головы. Наиболее часто симптомы возникают в осенний и весенний периоды.

Если болит кожа головы при прикосновении, причиной могут быть заболевания:

• грибковые: себорея, трихофития, микроспория;
• дерматологические: себорейный дерматит, псориаз;
• инфекционные: фолликулит, педикулез;
• вирусные: опоясывающий герпес кожи головы.

Болят волосы на голове при прикосновении в следующих случаях:

• Переохлаждение . Боль возникает, если вы не носите головной убор в холодное время года. Мелкие кровеносные сосуды и нервные окончания на коже воспаляются и вызывают болевые ощущения. Также боль может появиться после обморожения кожи.
• Солнечный ожог . Такая проблема чаще всего актуальна для мужчин, бреющих голову налысо и не надевающих головной убор при нахождении под прямыми солнечными лучами.
• Ношение аксессуаров для волос . Заколки, шпильки, ободки и резинки тянут волосы и сдавливают кожу головы. К вечеру кожа головы начинает болеть. Особенно сильно болевой синдром проявляется при снятии украшений и последующем расчесывании волос.
• Повреждение кожи при расчесывании . При использовании металлических расчесок, расчесок с заостренными зубчиками можно легко повредить кожу головы.
• Нарощенные волосы . Капсулы, при помощи которых прикрепляют искусственные пряди, травмируют кожу головы, вызывая болезненные ощущения, зуд и жжение.
• Вредные привычки . Табакокурение и злоупотребление алкоголем приводят к нарушению тонуса сосудов. Нарушается работа сальных и потовых желез, а от недостатка кислорода отмирают волосяные луковицы.
• Вегето-сосудистая дистония . Общее нарушение работы нервной системы. Одно из проявлений заболевания — болезненность кожи головы.

Что делать, когда болит кожа головы

Если болит кожа головы, когда трогаешь, при стрессах, умственном и эмоциональном перенапряжении:

• принимайте обезболивающие — Анальгин, Парацетамол, Но-шпа, Темпалгин и другие;
• нормализуйте режим работы и отдыха — спите не менее 8 часов в день, делайте перерывы на 15 минут через каждый час;
• гуляйте на свежем воздухе не менее 3 раз в неделю по 1 часу;
• занимайтесь спортом — делайте зарядку по утрам, бегайте, катайтесь на велосипеде, зимой — на лыжах;
• обратитесь к психологу, психотерапевту или неврологу.

Если болезненность кожи головы вызвана физиологическими причинами:

• откажитесь от вредных привычек;
• носите головной убор в холодное время года и летом — для защиты от солнечных лучей;
• используйте специальную косметику, защищающую кожу;
• принимайте поливитамины в межсезонье — Ундевит, Триовит, Юнивит, Пиковит и другие. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Если боль вызывают косметические средства, откажитесь от их использования. Обратитесь к косметологу, трихологу или дерматологу. Специалист подберет вам косметику и назначит лечение. Перед тем как мыть грязные волосы, проведите тест на аллергию, нанеся небольшое количество продукта на внутренний сгиб локтя.

Справиться с болезненными ощущениями помогут средства народной медицины. Домашние маски для кожи головы — с алоэ, кефиром, яйцом, медом, маслами. Не используйте маски с морской солью, сухой горчицей, луком и перцем чили в периоды болевых ощущений. Они раздражают кожу и усиливают боль.

Маска с йогуртом и касторовым маслом

Ингредиенты :

1. Йогурт — 20 мл.
2. Касторовое масло — 20 мл.
3. Эфирное масло жасмина — 5 капель.
4. Эфирное масло сандала — 5 капель.

Как приготовить : Смешайте йогурт и подогретое на водяной бане касторовое масло, добавьте эфирные масла.

Как использовать : Нанесите маску на кожу головы, оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой, используя шампунь.

Масляная маска

Ингредиенты :

1. Касторовое масло — 1 ст.л.
2. Оливковое масло — 1 ст.л.

Как приготовить : Смешайте масла и подогрейте на водяной бане.

Как использовать : Нанесите смесь на кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, утеплите полотенцем. Оставьте маску на 2 часа. По истечении времени смойте теплой водой, используя шампунь.

Обезболивающие отвары и настои . Обезболивающими и успокаивающими свойствами обладают аир, алтей лекарственный, валериана, душица, цветки и листья калины, клевер луговой, мелисса, мята, тимьян, укроп душистый и другие травы. Ополаскивайте отваром из лекарственных трав волосы после мытья. Перед применением убедитесь в отсутствии аллергии.

Массаж кожи головы . Аккуратно массируйте кожу головы. Для массажа можно использовать успокаивающие эфирные масла мяты, сосны, ели, эвкалипта, мелиссы, апельсина или грейпфрута. Перед использованием эфирного масла убедитесь в отсутствии аллергии.

Делая массаж, прорабатывайте все основные области — лобную, височные, теменную и затылочную. Начинайте массаж с легкого поглаживания кожи лба, далее проводите растирания, перемещаясь к вискам, темечку и затылку. Это ускорит кровообращение. После подготовки проведите точечный массаж. Зажмите пальцами кожу на тех участках, где ощущается боль, на 5-6 секунд. Снизьте давление, но не отпускайте пальцы еще 10 секунд. Завершите массаж поглаживанием всех областей головы. Длительность массажа — 3-10 минут.

Как делать массаж правильно, смотрите в видео:

Помогают справиться с болью компрессы из листьев капусты и сока сырого картофеля . При возникновении болевых ощущений приложите капустный лист к голове. Для приготовления картофельного компресса натрите овощ на мелкой терке и заверните в марлю. Приложите на больной участок на 1,5 часа, сверху накройте полотенцем.

Успокаивающие ванны . Температура ванны должна быть от 34 до 38 градусов. В воду можно добавить морскую соль и несколько капель эфирного масла.

К какому врачу обратиться

Если боль на коже под волосами вызвана косметическими средствами, обратитесь к трихологу или дерматологу. Если болезненные ощущения возникают на фоне стрессов и эмоционального перенапряжения, запишитесь на консультацию к психологу или психотерапевту. При наличии головной боли и других неврологических симптомов, необходимо обратиться к терапевту или неврологу.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, соблюдайте правила профилактики и берегите свое здоровье:

• откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем;
• ведите здоровый образ жизни, не забывайте про спорт;
• правильно питайтесь, обогатите свой рацион витаминами;
• носите удобный головной убор, не забывайте надевать его в холодное время года;
• нормализуйте режимы труда и отдыха;
• при возникновении неприятных симптомов обращайтесь к врачу;
• используйте подходящий вам шампунь и другие косметические средства — о том, какой шампунь выбрать, смотрите в видео:

Что запомнить

1. Наиболее часто болезненность кожи головы вызывают косметические и физиологические причины, но в некоторых случаях симптом возникает при дерматологических и неврологических болезнях.
2. При появлении боли устраните негативные факторы, примите обезболивающий препарат.
3. Если боль возникает часто, обратитесь к специалисту.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

• вегето-сосудистая дистония;
• воспаление нервных отростков, окончаний;
• аллергия;
• дерматиты.

Предлагаем посмотреть видео о том, по каким причинам может болеть кожа головы:

Локализация болезненных ощущений

Болевой синдром кожи головы распространяется по всей ее поверхности. Но есть зоны, где боль ощущается сильнее – под волосами с одной стороны, например, с левой, или в одном месте: за ухом, на макушке, висках и в лобной части.

По характеру болезненность не может быть внезапной, острой, нестерпимой, возникающей одномоментно. Болевой синдром развивается медленно, постепенно, набирая силу, интенсивность. От чего под волосами может возникнуть боль?

Локализация болевого синдрома может указывать на причину:

• На макушке – при вегето-сосудистой дистонии.
• На затылке – следствие воспаления нервов затылка.
• За ушами – стоматологические недуги, лимфаденит, отит, мастоидит.

Анализы и обследования

Если наблюдается сопутствующие симптомы зуд и жжение , при подозрениях на дерматологический характер, то назначают:

Трихолог проводит трихоскопию, оценивает состояние сосудов кожи головы и степень поражения волосяной части головы.

Если есть подозрение на вегето-сосудистую дистонию, то сдают анализы :

• общий анализ крови;
• анализ крови на сахар;
• биохимический анализ крови;
• анализ мочи;
• анализ гормонов щитовидной железы;
• ЭхоКГ;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ щитовидной железы.

При локализации боли с одной стороны и за ушами – осмотр у отоларинголога, стоматолога для точного выяснения, что это и определения причины недуга.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза и степени поражения.

Скорая помощь при первых проявлениях

Часто при хронической усталости, при эмоциональном напряжении, в весенний авитаминоз кожа головы напоминает о себе болезненными ощущениями. Что делать в этом случае? Можно прибегнуть к домашним способам лечения.

Массаж

Массаж можно выполнить самостоятельно :

1. Сначала медленно массируют височную, лобную, затылочную области.
2. Далее совершают легкие движения от лба к затылку, от темени к ушам, от макушки вниз ко всей поверхности головы.

Четких указаний для выполнения нет: просто чередуют поглаживания, надавливания, вибрацию, растирание участков головы. Главное правило: начинать с поглаживания и заканчивать им же .

Также можно воспользоваться расческой:

1. Сначала провести 100 плавных движений от затылка ко лбу, а затем 100 движений в обратную сторону.
2. После сделать пробор на голове. 100 движений слева, 100 движений справа.
3. Все движения расчески делать аккуратно. По времени массаж длится 5-10 минут.

Солевой пилинг

1. Сначала моют голову.
2. Затем на чистую кожу головы наносят морскую соль (поваренную тоже можно).
3. Мягко втирают ее в корни волос, через 10 минут смывают.

Солевой пилинг полезен не только при болевых ощущениях кожи, но и в целом служит для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, для улучшения микроциркуляции.

Горчичная маска

Косметические средства применять не надо. Горчичная маска улучшает кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижает болевые ощущения. Во время процедуры при любом дискомфорте, зуде, жжении маску смывают сразу, не дожидаясь окончания процедуры.

Ароматерапия

Можно втереть в виски эфирное масло :

• ромашки;
• шалфея;
• лаванды или майорана.

Эфирное масло нужно разбавить в базовом масле (миндальное, абрикосовое, из виноградных косточек, жожоба, масло зародышей пшеницы). Наносить напрямую на кожу запрещено, во избежание ожогов на коже. Можно сочетать ароматерапию с лечебным массажем. Все эти методы можно использовать в случае отсутствия подозрений на какую-либо патологию.

Лечение: нужно ли обращаться к специалисту?

Если болезненность кожи головы приобретает постоянный характер, то необходимо обратиться к врачу для лечения. Функции внутренних органов человека взаимосвязаны как единая система. Если что-то дает о себе знать, значит есть проблема в организме. В первую очередь надо записаться на прием к врачу-терапевту .