Осиплость голоса что делать. Что делать, если осип голос у взрослого

06.05.2019

Множество людей нередко сталкиваются с проблемой боли в горле и других органов дыхания. Осиплость голоса, приглушенность и снижение звучности - это симптомы различных болезней дыхательных путей. Какое лекарство от осиплости голоса у взрослых можно использовать, и какие методы лечения действительно эффективны?

Осиплость голоса: причины и лечение у взрослых

Существует множество заболеваний, которые могут вызвать хрипоту и осиплость. С медицинской точки зрения провоцирующие факторы можно разделить на несколько групп:

воспалительные, к которым относят инфекционные и неинфекционные;
структурные;
системные;
неврологические.

Чаще всего охриплость возникает на фоне простуды. В результате раздражения слизистых оболочек, их пересушивания и воспаления снижается звонкость голоса, а в некоторых случаях он пропадает вообще. Подобная симптоматика может возникнуть также в результате бактериальных или грибковых инфекций.

Хриплость может появиться в результате:

ларингита;
фарингита;
коклюша;
гриппа;
скарлатины;
трахеита и прочих заболеваний.

В таком случае необходимо уделить внимание не только голосовым связкам, но и самому очага поражения. Если же осип голос у взрослого человека без признаков простуды, то речь может идти о совсем иных первопричинах.

Наиболее часто это происходит из-за таких явлений, как:

чрезмерное перенапряжение голосовых связок - сильный крик, длительный разговор, пение (наиболее часто возникает у певцов, учителей, артистов);
чрезмерное курение или употребление алкоголя;
сильный стресс или испуг может вызвать не только осиплость, голос может пропасть вовсе;
нарушения в работе щитовидки;
различного рода образования в области гортани;
патологии развития ЛОР-органов.

Общий список причин, вызывающих охриплость:

Инфекция в области гортани, голосовых связок.
Заболевания, при которых наблюдается сухой кашель.
Сосудистые патологии - дуги аорты, аневризма и пр.
Ишемический или геморрагический инсульт.
Отравление химическими веществами. Фтор, хлор, аммиак и другие опасные раздражители могут вызвать сиплость.
Нарушенный обмен веществ.
Недостаток жидкости в организме.
Ожоги и механические повреждения гортани.
Сухой, холодный или слишком загрязненный воздух.

Комплексная терапия, правильный подбор медикаментов и подходящие процедуры помогут быстро избавиться от возникшей проблемы.

Информационное видео, в котором представлены рекомендации по устранению охриплости голоса с помощью народных рецептов.

Эффективные лекарства от осиплости голоса

При возникновении подобной проблемы необходимо обратиться за консультацией к ЛОРу, который проведет осмотр и, отталкиваясь от первичного диагноза и причины, назначит соответствующее лечение.

Препараты при осиплости голоса назначаются для устранения инфекционного поражения, а также для облегчения симптоматики. Из-за поражения горла вирусами, грибками или бактериями, могут возникнуть очень неприятные ощущения, такие как жжение в глотке, боль при глотании, разговоре и так далее. Для более скорого выздоровления, а также смягчения болезненных ощущений назначают определенные медикаментозные средства.

Антибактериальные препараты

Многих интересует вопрос: что принимать при осиплости голоса? Первое, что назначают врачи, это антибактериальные средства. С помощью них снимается воспалительный процесс в области гортани и голосовых связок. Это помогает уменьшить отчетность и снизить болевые ощущения. При правильном лечении через три-пять дней антибактериальной терапии начинается процесс восстановления голоса.

Антигистаминные средства

Антигистаминные медикаменты требуются в случае, если охриплость появилась в результате аллергических реакции. Они помогут приглушить эффект от действия возбудителя на организм, а также устранить возникшее нарушения. Это поможет избежать более сложной реакции на аллерген и снизит симптомы.

Антисептические препараты

Без антисептических препаратов местного воздействия не обходится ни одно лечение ЛОР-органов. Они воздействуют непосредственно на патогенные микроорганизмы, по типу антибиотиков. Для лечения осиплости чаще всего используются антисептические спреи, леденцы, мази и растворы для полоскания.

Комбинированные средства

При помощи подобных фармакологических препаратов производится комплексное воздействие и терапия осипшего голоса. В зависимости от имеющихся составляющих, комбинированные препараты способствуют устранению не только основной симптоматики, но и основных возбудителей. Обычно в качестве терапии назначается несколько групп препаратов.

Чем лечить осиплость голоса у взрослых?

От осиплости голоса используются фармакологические средства, которые оказывают обеззараживающее воздействие на слизистой оболочке и устраняют возбудителей - патогенных микроорганизмов, находящихся в гортани. Это помогает увлажнить ткани, защитить их от повторного заражения и повреждения, что приведет к скорому выздоровлению.

Кроме таблеток от осиплости голоса у взрослых или детей, назначают местные препараты и дополнительную терапию, которая поможет максимально быстро восстановить голосовые связки. Для этого используют ингаляции, примочки, прогревания и другие процедуры.

Наиболее популярные препараты при осиплости голоса

Существует перечень часто используемых медикаментозных средств, которые воздействуют на основной очаг поражения и помогают восстановить звучность голоса.

Эреспал

Продается в форме сиропа и таблеток, несет противовоспалительный эффект. К основным его свойствам можно отнести:

снятие отека гортани;
увеличение просветов в бронхах;
налаживание дыхания;
улучшение звучности голоса.

Взрослым обычно назначают Эреспал в таблетках, а форма сиропа имеет более быстрое воздействие и эффект, чаще применяют для детей.

Мирамистин

Является мощным антисептическим средством, активно борющимся с вирусами и другими микроорганизмами. Иногда Мирамистин назначают вместо антибиотиков, поскольку эффективность от использования препарата достаточно высока.

Мирамистин выпускается в двух формах - аэрозоль и раствор для местной обработки слизистых оболочек. Аэрозоль более удобен в использовании.

Фалиминт или Септолете

Обычно леденцы для рассасывания по типу Фалиминта и Септолете помогают быстрее восстановить пропавший голос, смягчают боль в горле и уменьшают кашель. Имеют мягкое воздействие на слизистую оболочку, снимают воспаление и замедляют процесс размножения патогенных вирусов и микроорганизмов.

Способствуют увлажнению пересушенных тканей за счет обволакивания их специальной защитной пленкой. Леденцы для рассасывания имеют обезболивающий эффект и отлично подходят как для взрослых, так и для детей.

Биопарокс

Это антибиотик в форме спрея. Способствует быстрому уменьшению отчетности, снимает боль и воспаление. Биопарокс отлично справляется с уничтожением грибков и вирусов, то есть оказывает обеззараживающее действие. Его часто используют при сильном и особенно сухом кашле. Имеет довольно немного противопоказаний и побочных эффектов.

Ингалипт

Ингалипт является проверенным комбинированным препаратом для лечения осиплости голоса и боли в горле. Основными составляющими являются сульфаниламиды, устраняющие грибки и бактерии. Средство имеет небольшое обезболивающее действие, которое достигается благодаря снятию воспалительного процесса в гортани.

Лечение в домашних условиях народными методами

Терапия в домашних условиях с помощью народной медицины поможет уменьшить болевые ощущения и восстановить голос быстрее. В комплексе с медикаментозным лечением народные методы помогают существенно ускорить процесс выздоровления.

Очень эффективными являются отвары трав, облегчающие кашель и мягко воздействующие на очаг заражения. Наиболее подходит для этого отвар из таких растений:

душица;
мать-и-мачеха;
донник;
трехцветная фиалка;
корень солодки;
эвкалипт.

Отвары можно принимать внутрь в теплом виде или же использовать в виде полосканий. Также для защиты слизистой и ее смягчения, необходимо употреблять побольше меда.

Эффективный рецепт:

десертная ложка меда;
молотая корица на кончике чайной ложечки.

Оба ингредиента перемешиваются, после чего средство готово к употреблению. При сильном кашле такое народное лекарство поможет смягчить глотку.

Нельзя оставить в стороне и такую эффективную процедуру, как ингаляция. Однако стоит помнить, что делать ингаляцию с повышенной температурой тела нельзя. Это может усугубить ситуацию, подняв температуру и вызвав еще больший воспалительный процесс в организме.

Желательно для данной процедуры использовать специальное приспособление - небулайзер или же ингалятор. Если такой возможности нет, то можно воспользоваться грелкой, чайником или же просто кастрюлей. Лучше всего использовать для ингаляций сухой эвкалипт или же эфирное масло эвкалипта, а также хлорофиллипт. Такие ингаляции отлично прочищают бронхи и помогают слизи быстрее выйти наружу.

Также из народных рецептов для ингаляций можно использовать:

вареную картошку;
хвойные эфирные масла;
морскую соль;
лекарственные травы (ромашку, шалфей, календулу);
щелочную минеральную воду - Боржоми, Ессентуки и так далее.

Дополнительные меры

При имеющейся предрасположенности к охриплости, стоит заранее проводить профилактику. Избежать подобного состояния поможет своевременное укрепление иммунитета, а также устранение аллергических реакций и закаливание организма. Врачи советуют избавиться от вредных привычек, уменьшив количество потребляемого алкоголя и снизив количество сигарет. Не забывайте, что нельзя перенапрягать голосовые связки.

Нужно придерживаться таких правил:

чаще гулять, дышать свежим воздухом;
избегать контакта с аллергенами;
почаще проветривать помещение и увлажнять воздух в нем;
избегать сухого и пыльного воздуха;
отказаться от газированных напитков, не употреблять слишком горячие или слишком холодные продукты;
дополнительно не раздражать глотку кислыми, солеными или слишком горькими продуктами и блюдами.

Кроме того, при возникновении охриплости, нужно сразу же уменьшить нагрузку на голосовые связки. Если данная проблема возникла в результате сильного стресса, то требуется принять седативные препараты. Если же голос пропал полностью, необходимо сразу обратиться к врачу для диагностики и подбора лекарств от охриплости.

Подводя итоги

Существует немало методов, которые помогут справиться с проблемой охриплости. Благодаря своевременному рынку фармакологической продукции, можно подобрать наиболее подходящий препарат. Таблетки при осиплости голоса должны назначаться только лечащим врачом после тщательной диагностики и осмотра. Придерживайтесь общих рекомендаций и тщательно следите за своим здоровьем, ведь даже такой симптом, как осиплость, может говорить о наличии серьезной патологии в организме.

Видео «Как вернуть пропавший голос?»

Иногда человек не узнает свой голос. Вроде ложился спать, все было нормально, а утром голос стал чужим. Да и не только после того, как проснешься, можно обнаружить эту проблему. Она появляется, когда ее совсем не ждешь. Но как бы там ни было, избавляться от недуга надо. Вот поэтому сейчас поговорим о том, что такое осипший голос, чем лечить его.

Немного о проблеме

Потеря возможности говорить сопровождается першением в горле, ощущением, что в нем находится что-то лишнее.

Данное состояние в некоторых случаях связано со спазмом связок. Они соединяются и остаются в таком положении. Человек не может воспроизводить звуки.

Для того чтобы знать, чем лечить осипший голос и как, надо определить причину появления этого недуга. Чаще всего к патологии приводят инфекции и воспалительные процессы, протекающие в гортани. Это вызывает отек голосовых связок. Полностью сомкнуться они не могут, что вызывает сипоту, хрипоту или пропадание голоса вообще.

Причины недуга

Прежде чем узнать, если осип и пропал голос, как лечить горло, необходимо определить причину проблемы. Вот теперь о них и поговорим.

Более опасные причины

В этом случае необходимо сразу же отправляться к специалисту. Только он подскажет, как и чем лечить осипший голос.

Аллергия. Она может спровоцировать такое страшное заболевание, как отек Квинке. Происходит частичное или полное сужение гортани. При данном заболевании осипший голос — очень опасный признак. Он является предшественником удушья.
Химический ожог или поражение. Пары аммиака, хлора, фтора могут вызывать осиплость или потерю голоса. Уксусная кислота, ошибочно выпитая, обжигает гортань, связки. Если человека удалось спасти, то изменение голоса из-за образовавшихся рубцов необратимо.
Опухоль гортани. Новообразование разрастается, начинает давить на сосуды и нервы. Происходит нарушение структуры и подвижности связок.

Кроме всех вышеперечисленных факторов, осиплость голоса вызывают механические травмы связок, проблемы со щитовидной железой, паралич нервов гортани, обезвоживание.

Диагностика

Врачу достаточно будет выслушать жалобы пациента, осмотреть его рот и глотку. Для этих целей хватит такого устройства, как лобный рефлектор. Если диагноз установить не удалось, будет проведена инструментальная диагностика при помощи рентгена. Обследуется гортань, легкие, органы средостения.

Если причины не связаны с лор-заболеваниями, для постановки диагноза потребуется: электроглоттография, УЗИ шеи, МРТ головного мозга и основания черепа, электомиография гортанных мышц.

Еще необходимо будет сделать:

анализ крови биохимический и общий;
анализ на уровень тиреоидных гормонов.

Проблемы с голосом у ребенка

Теперь поговорим о детях. Если у ребенка в 1,5 года осип голос, чем лечить, должен решать врач-педиатр. Прежде чем говорить о терапии, определим фактор, вызвавший такую патологию. Это касается не только малыша, но и детей постарше. Специалисты выделяют несколько причин, провоцирующих изменение голоса ребенка, не исключая грудничка:

Ларингит. Это самая частая причина. Идет воспалительный процесс в гортани, вызванный инфекцией. Необходимо обратиться к врачу, так как осложнение опасно для жизни малыша.
Инфекционные болезни: ОРВИ, трахеит, ОРЗ. Они вызывают сужение просвета гортани. Осиплость голоса, в этом случае, является первым звоночком, сигнализирующем о начала приступа удушья.
Наличие в гортани инородного тела.
Перенапряжение голосовых связок. Травмируются сосуды и капилляры слизистой, наступает отек гортани.
Применение лекарств. Вызывает сухость во рту, что ведет к изменению голоса.

Чем лечить кашель?

Для восстановления внутренних сил организма необходим постельный режим.
Постараться не разговаривать.
Воздух в помещении должен быть увлажненным. Комфортный микроклимат — быстрое восстановление голоса.
Проветривание комнаты. Свежий воздух помогает всем системам жизнедеятельности малыша функционировать правильно. А это ускоряет выздоровление ребенка.

Поможет избавиться от недуга и сбалансированное питание. Необходимо убрать из меню все жирное и жареное. Давайте поменьше малышу сдобы и конфет. Хорошей альтернативой им будут сухофрукты, орехи, печенье.

Лекарственные средства

Одними вышеперечисленными рекомендациями не вылечишь у ребенка осипший голос. Чем лечить тогда? На этот вопрос могут ответить только специалисты. Врачи назначают разные леденцы, сиропы, таблетки. Дозировки определяются, исходя из возраста малыша, причин, вызвавших данную патологию, и продолжительности терапии.

Прежде чем лечение будет назначено, проводится обследование. И только потом на основании полученных анализов назначаются антибиотики, противовирусные лекарственные препараты. В случае если голос осип, а температура тела нормальная и анализы хорошие, вышеперечисленные средства не приписываются.

При использовании антибиотиков не стоит забывать о детском желудке. Дабы не нанести ему вреда, следует принимать пробиотики с лактобактериями, например, "Аципол", "Лактобактерин", "Линекс".

Немедикаментозное лечение взрослых

немедикаментозный;
медикаментозный.

Сейчас поговорим о первом. Основным правилом лечения осиплости голоса, какова бы ни была причина появления патологии, является молчание. Больные связки должны отдыхать. Это позволит сократить время лечения. Следует избегать переохлаждения. Можно делать сухие компрессы на горло. На время лечения следует отказаться от курения. Пить жидкость только теплую, но ни в коем случае не горячую. Для снятия стресса можно понежиться в теплой ванне.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

специальную дыхательную гимнастику;
физиопроцедуры (динамические токи, углекислые ванны, гальванический воротник и другое);
массаж;
рациональную психотерапию;
иглорефлексотерапию;

Медикаментозное лечение

Не всегда можно справиться без лекарственных препаратов, если осип и пропал голос. Как лечить эффективно и быстро, может сказать только врач. Сразу назначаются витамины группы В. Для улучшения работы нервно-мышечных волокон на протяжении двух недель придется пить стимуляторы центральной нервной системы ("Стрихнин", "Неостигмин", "Прозерин").

Без противовоспалительной терапии тоже обойтись невозможно. Лечится в первую очередь основное заболевание. Используются антибиотики. Избавление от недуга продлится около недели, иногда немного больше.

Из антибиотиков чаще всего назначаются: цефалоспорины, пенициллин. Справиться с вирусной инфекцией помогут:

макролиды ("Сумамед", "Эритромицин", "Спирамицин", "Рулид");
пенициллиновый ряд ("Панклав", "Френоклав");
противовирусные ("Виферон", "Эргоферон", "Ремантадин");
таблетки для рассасывания ("Граммидин", "Септолете", "Фалиминт");
антисептики ("Каметон", "Ингалипт", "Люголь").

Для уменьшения отечности тканей используются антигистаминные препараты.

Вы немного познакомились, как и чем лечить осипший голос у взрослого. Лекарства обязательно помогут справиться с недугом, но процесс будет проходить эффективнее, если добавить еще средства народной медицины.

Дополнение к медикаментам

Невозможно справиться только народными средствами, если после простуды осип голос. Как лечить правильно? Комплексно: медикаментозное избавление от проблемы плюс рецепты из народа.

Если нет температуры, помогут ингаляции. Их можно сделать с эфирными маслами, картофелем, луком. Берется два литра воды. К ней добавляется основной ингредиент. Все доводится до кипения. Пар необходимо вдыхать. Процедура длится около двадцати минут и проводится перед сном.
Гоголь-моголь. Разбивается одно или два яйца. Желток отделяется от белка. Желток кладете в блендер, добавляете столовую ложку сахара, взбиваете до однородной массы. В смесь кладете две столовые ложки меда и столько же теплого молока. В день выпивается не больше двух стаканов.
Чем лечить осипший голос кормящей маме? Прекрасно подойдет такой рецепт: один стакан теплого молока с ложкой меда. Злоупотреблять этим средством не стоит. Его можно употреблять только в том случае, если у малыша нет аллергии на мед.

Кроме вышеперечисленных рецептов, необходимо соблюдать следующие рекомендации: пить много теплой жидкости, отдавать предпочтение чаям из трав, мало разговаривать и больше отдыхать.

Как избавиться от проблемы кормящей маме?

Чем лечить осипший голос? Ведь лекарственные средства подойдут не все. Главный вопрос, который задает молодая женщина: можно ли кормить малыша грудью? Да, высокая температура, боль в горле - не причина отказаться от удовольствия пообщаться с малышом. Не бойтесь, вы его не заразите. Теперь о лечении, несколько общих рекомендаций:

Обильное питье. Обезвоживание на пользу не пойдет.
Постельный режим.
Если температура очень высокая и терпеть ее невозможно, выпейте жаропонижающее. Есть препараты, которые совместимы с грудным кормлением.
Не занимайтесь самолечением. Немедленно вызывайте врача, если состояние не улучшается на протяжении двух дней.

местные антисептики ("Фурацилин", "Хлоргексидин");
спреи ("Ингалипт", "Гексорал");
леденцы ("Стрепсилс", "Лизобак" и другие).

Все эти средства можно употреблять при кормлении малыша грудью.

Когда обращаться к специалисту и профилактика заболевания

повышенная температура;
сильное потоотделение и кашель;
кашель с выделением густой мокроты;
резкая потеря веса и одышка;
боли в груди и утомляемость;
в период отдыха трудно принять горизонтальное положение;
снижение аппетита и постоянная тошнота;
никакое лечение не помогает избавиться от проблемы.

Для того чтобы сипота не стала осложнением, следует соблюдать профилактические мероприятия:

при разговоре старайтесь не повышать голос;
используйте увлажнитель при сухом воздухе в помещении;
не курите;
в холодный период года пейте травяные чаи из шалфея, ромашки, мать-и-мачехи;
при появлении первых симптомов сразу обращайтесь к врачу.

В таких случаях, отоларингологи предлагают лечить осиплость голоса, а также устранять заболевание, спровоцировавшее появление проблемы.

Что примечательно, при охриплости человек может не чувствовать себя больным.

Причины

У людей, вынужденных часто и помногу петь или разговаривать повышенным тоном, осиплость и потеря голоса может быть вызвана перенапряжением связок. Однако существует и другая причина – инфекционные заболевания дыхательных путей. Даже безобидная, на первый взгляд, простуда может спровоцировать проблемы с голосом. Среди заболеваний, которые потенциально могут являться причиной осиплости голоса, выделяют:

Полипы, кисты и опухоли в гортани;
Ларингит;
Бронхит;
Туберкулез;
Аллергические реакции.

Симптомы

Заложенность носа и насморк;
Слезоточивость;
Повышение температуры тела;
Увеличение и покраснение миндалин;
Учащенное дыхание;
Общая слабость.

Лечение

Решение проблемы, как лечить осиплость голоса, напрямую зависит от причины возникновения недуга. Если воспаление голосовых связок – это следствие ОРВИ, то, прежде всего, следует отказаться от вредных привычек и острой, раздражающей горло пищи. Также необходимо на время ограничить себя в общении, повышении голоса. Устранить воспаление и вернуть голосовые связки в норму помогут теплые полоскания травяными отварами ромашки, календулы и шалфея.

Также хорошо способствуют снятию воспалений спреи (каметон или биопарокс), обладающие смягчающим действием. Горячее молоко и чай с лимоном в этом случае является лишь временной мерой, позволяющей ненадолго снять неприятные симптомы. На вопрос, как лечить осиплость голоса, врачи предлагают своим пациентам использовать ингаляции с использованием эфирных масел (сосна, пихта, анис, эвкалипт) или отваров целебных растений. Ежедневно необходимо дышать над кастрюлей с горячим раствором в течение 10-15 минут.

Важно не запустить проблему и вовремя обратиться к врачу с вопросом, почему осип голос и чем лечить. Хроническая осиплость не поддается никакому лечению. Если же неприятный симптом является следствием реакции организма на аллерген из внешней среды, то применяются абсолютно иные методы лечения. В этой ситуации эффективно показала себя процедура УЗИС. Суть ее заключается в распространении растворов целебных солей, целебных трав и минералов при помощи специального аппарата по отдельным отделам дыхательных путей.

Курс процедур позволяет очистить и восстановить органы дыхания. Осип голос – чем лечить? В случаях, если медикаментозные препараты не дают ощутимого эффекта, стоит попробовать методы народной медицины. Одним из популярных рецептов для устранения проблем с голосом является сироп на основе яичного желтка и меда. Для его приготовления потребуется:

Крупный желток яйца в сыром виде;
1 чайная ложка натурального меда;
1 столовая ложка оливкового масла;
Свежевыжатый сок из половины лимона;
1 чайная ложка водки или коньяка.

Все компоненты необходимо соединить, перемешать до образования однородной массы. Принимать сироп необходимо при осиплости голоса 3 раза в день, запивая чашкой теплого чая из мяты или ромашки.

Чем лечиться, если пропал голос? Как избавиться от приступов сухого кашля, болевых ощущений при дыхании и прочих симптомов ларингита? Комплексный гомеопатический препарат ГОМЕОВОКС – быстро и мягко устраняет симптомы и саму причину заболевания, может использоваться в качестве профилактического средства и применяться в терапии взрослых и детей. Проконсультируйтесь у доктора – возможно, ГОМЕОВОКС – ваш выход из неприятной ситуации?

Профилактика

Далеко не всегда удается лечить осиплость голоса успешно. Во многих случаях проблема становится хроническим явлением. Чтобы этого не произошло, соблюдайте основные меры профилактики и вам не придется обращаться к врачу с вопросом о том, почему осип голос и чем лечить голосовые связки.

Если вы вынуждены много разговаривать, старайтесь лишний раз не повышать голос;
При сухом воздухе в помещении необходимо использовать увлажнитель;
Не злоупотребляйте курением;
В холодное время года пейте горячие травяные чаи из ромашки, шалфея и мать-и-мачехи;
При появлении первых признаков хрипоты обратитесь к врачу за квалифицированной помощью.

Осиплость и охриплость: в чем опасность?

Зачастую все зимние болезни мы самостоятельно идентифицируем как ОРВИ. К сожалению, не все вирусные инфекции проходят бесследно. Порой, без необходимого лечения они дают осложнения, на фоне сниженного иммунитета может развиваться бактериальная инфекция.

В результате появляются стандартные симптомы: болит горло и голова, поднимается температура, появляется кашель, насморк. Наутро же обнаруживается, что голос поменялся, охрип или вовсе пропал.

Какой недуг провоцирует эти симптомы?

Осиплость – симптом заболеваний гортани. Зачастую в результате переохлаждения может проявляться сиплый голос. Дети могут заболеть от мороженого, холодной воды.

Взрослые тоже способны перемерзнуть на холоде или пить холодные напитки, что приводит к осиплости.

Она наступает в результате действия патогенной микрофлоры или как реакция на специи, горячую пищу, морсы, сухарики, семечки и другие продукты.

Хрипота может возникать как при заболеваниях горла, так и в случае повреждения голосовых связок. Если была травмирована шея (даже тупой удар), может появиться сдавливание голосовых связок из-за образовавшегося отека, что потом будет сопровождаться изменениями голоса.
Причины потери голоса

Существует ряд заболеваний, которые провоцируют проблемы с голосовыми связками:

При этих болезнях человек не может нормально говорить, появляется осиплость. Также чрезмерное пение или крик способны вызвать надрыв связок, что чревато полной потерей голоса на месяц и более. Далеко не все знают, что делать, если пропал голос.

Это связано с многообразием причин такого проявления. Конечно же, необходимо лечить болезнь, чтобы нормализовать состояние голосовых связок, однако пока не будет установлен диагноз, невозможно правильно подобрать лечение.

При попадании инфекции в ротовую полость, происходит воспаление слизистых оболочек и воспаление горла. Такое раздражение портит речь, делает голос скрипящим или осиплым.

Люди в таком случае стараются говорить шепотом, однако для связок это равносильно крику. В результате происходит перенапряжение, что ведет к потере голоса.

Методы терапии

Далеко не все знают, что делать в такой ситуации, между тем, как первое правило лечения – перестать говорить! Чем больше напрягаются голосовые связки, тем тяжелее им будет прийти в норму.

Если постоянно объяснять свое состояние (бегать по всем врачам и перечислять симптомы, вместо того, чтобы молча лечиться у одного ЛОРа), то можно испортить связки, что приведет к невозвратимым искажениям голоса. Пару дней молчания – лучшее лекарство, если пропал голос.

Поход к ЛОРу

В ходе обследования доктор установит вид болезни и назначит, чем ее лечить.

Кроме приема медикаментов придется делать растворы для полоскания, использовать спреи.

Чаще всего специалисты назначают такие лекарства:
1. Хлорфенирамин или гидрокодон – отлично устраняют охриплость.
2. Спрей биопарокс или каметон – для устранения ларингита.
3. Полоскание горла – если голос пропал из-за боли в горле.
4. Имьюнити – противовирусное средство для поднятия иммунитета и быстрого выздоровления.
Иммуностимуляторы являются неотъемлемой частью консервативного лечения. Они помогают бороться с вирусами и бактериями. Делать комплексные мероприятия: растирания, ингаляции и т.д. не всегда полезно.

Лучше лечить одним медикаментом, чем использовать целую группу. Имьюнити на сегодня, один из ведущих в области, поскольку является противовирусным препаратом и при этом способен укрепить иммунную систему.

Кроме того медикамент содержит вещества, позволяющие ускорить период выздоровления. Имьюнити работает также как профилактическое средство. Его можно принимать в качестве превентивной меры в осенне-зимний сезон и при весеннем авитаминозе.

Народные способы

Всегда люди стараются самостоятельно вернуть здоровье. Зачастую, к врачу обращаются потом, когда голос сел окончательно, а домашние средства не помогают. Однако существует ряд действенных рецептов, которые помогут, если при ОРВИ или ларингите пропал голос.

Наиболее распространенные способы лечить боль в горле и отсутствие голоса:

Сделать отвар для питья из луковых шкурок и калины. Делать такое лекарство следует только из спелых ягод: необходимо не более 15 минут варить все на огне. Пить ежедневно в течение недели. Обычно, от такого средства горло приходит в норму уже через три дня.

Если же признаки улучшения состояния отсутствуют, лучше проконсультироваться у ЛОРа. Врач подскажет правильное лечение.

Отвар из чабреца и мяты. Чтобы такой компот был более вкусным, можно бросить изюм (не добавлять сахар!).

На период лечения, пока не восстановится нормальное звучание голоса, необходимо убрать из питания все продукты, способные вызвать раздражение горла: кислое, сладкое, соленое, пряное, перченое.

Теплое (не горячее) кипяченое молоко с медом. Позволяет эффективно лечить болезни горла, расслабляет голосовые связки. Важно, чтобы температура жидкости не превышала 38 градусов, иначе мед потеряет свои лечебные свойства.

Внимание! Пить горячее категорически запрещено, ведь может произойти ожег голосовых связок, что увеличит проблему и замедлит лечение. В результате можно навсегда потерять голос!

Чтобы правильно лечить горло. необходимо не только делать отвары из трав, но и предварительно пройти обследование у специалиста.

Голосовые связки - тонкий инструмент, звучание которого зависит не только от общего состояния здоровья, но и от эмоционального настроя человека. Причин потери голоса немало, однако, чаще всего, виновником становится ларингит.

Осиплость голоса - следствие возникновения неровностей и утолщений на голосовых связках, которые представляют собой складки на боковой полости гортани. Между складками расположена щель, через которую проходит воздух и от вибрации голосовых связок образуется звук. Препятствия на пути выхода звука из-за неполного смыкания связок дают эффект осиплости голоса. Воспаление голосовых связок может сопровождаться болью в горле, кашлем, жжением или проходить без симптомов. При сильном воспалении голос пропадает полностью.
- инфицирования человека вирусными и бактериальными инфекциями;
- ожога химическими веществами, используемыми, в том числе, в быту (аммиак, хлор);
- аллергии;
- нарушения обмена веществ и заболеваний щитовидной железы;
- обезвоживания;
- перенапряжения (крик, длительная речевая деятельность);
- курения;
- чрезмерного употребления алкогольных напитков.
Нередко причиной охриплости голоса становится нервное перенапряжение, стресс и переутомление. В этом случае обычно развивается осиплость голоса без боли в горле. Такое состояние может возникать периодически и требует принятия профилактических мер.

Причины развития осиплости голоса без боли в горле у детей аналогичны взрослым, однако в подростковом возрасте возможно изменение голоса по причине возрастных изменений из-за гормональной перестройки в организме. Кроме того, у маленьких детей гортань находится в стадии развития и поэтому перенапряжение может вызвать сильное воспаление, которое приведет к полной потере голоса. Именно поэтому нередко дети срывают голос, когда пытаются громко петь или кричать.

Иногда для возникновения осиплости голоса без боли в горле нет видимых причин и он пропадает неожиданно, однако чаще всего проблемы с голосом начинаются с ощущения инородного тела в горле, першения и изменения тембра.

Для постановки диагноза и выявления причины осиплости голоса отоларингологу в большинстве случаев достаточно побеседовать с пациентом и визуально оценить степень воспалительного процесса в гортани.

Однако бывают ситуации, когда причиной осиплости голоса становятся скрытые патологии в организме, тогда может потребоваться более тщательная диагностика и консультация врачей узкой специализации, так как потерю голоса могут спровоцировать такие заболевания как рак, сифилис, аневризма и туберкулез. При развитии осиплости голоса по причине стресса помимо отоларинголога необходимо посетить невропатолога.

Медикаментозное лечение осиплости голоса

Самое главное при лечении воспаления голосовых связок - полный речевой покой, а шепот противопоказан, так как он сильно напрягает голосовые связки. В случае если причиной осиплости стало инфекционное заболевание, то в зависимости от его этиологии для лечения необходимо параллельно с восстанавливающими голос процедурами использовать антисептические, противомикробные или противовирусные препараты.

Для смягчения слизистой и лечения осиплости голоса, возникшего на фоне ОРВИ, применяют спреи, которые необходимо распылять в горло на вдохе. Однако необходимо выбирать те антисептики, которые не будут дополнительно раздражать слизистую голосовых связок. Такие препараты как Ингалипт и Биопарокс облегчают состояние пациента.

Обратите внимание

Когда причиной осиплости голоса становится переутомление и нервное перенапряжение для лечения необходимо применять иммуномодуляторы и витаминные комплексы, но назначать препараты для укрепления иммунитета должен только врач, так как самолечение опасно. В качестве общеукрепляющего средства в период лечения осиплости голоса, а также для профилактики рецидивов хронического ларингита врач назначает витамины группы В и АТФ (натрия аденозинтрифосфат).

Если осиплость голоса сохраняется более 2 недель, то необходимо срочно обращаться к врачу, так как восстановить голос при запущенном состоянии будет намного сложнее и может потребоваться даже хирургическое вмешательство. Кроме того, важно не пропустить начало серьезного заболевания, которое может проявиться осиплостью голоса.

При ларингите осиплость возникает вследствие отека гортани, поэтому врачи назначают антигистаминные (противоаллергические) препараты, которые снимают отек. Назначаются антигистаминные препараты и при осиплости голоса без боли в горле.

Важно

Народные средства для восстановления голоса

Для смягчения слизистой голосовых связок и ослабления боли в горле при осиплости используется теплое, но не горячее питье, полоскание травяными отварами из ромашки, шалфея, календулы, однако подобные процедуры малоэффективны, так как активные вещества (эфирные масла) не достигают очага воспаления. Эффективнее применять ингаляции с эфирными маслами, но только в том случае, если нет аллергии на них.

Если причина потери голоса - перенапряжение голосовых связок, то быстро его вернуть поможет настойка хрена. Для устранения симптомов кусочек хрена величиной с лесной орех мелко нарезают и заливают 1/3 стакана кипятка. Настаивают раствор 20 минут, а затем добавляют немного сахара и пьют по чайной ложке каждый час. Голос восстанавливается за сутки. Такой же быстрый эффект дает настойка стакана семян аниса прокипяченных 15 минут в стакане воды.

После приготовления раствор остуживают и добавляют в него стакана меда, нагревают до кипения и добавляют столовую ложку обычной водки или коньяка. Пить раствор нужно по столовой ложке каждые 30 минут, однако большинство специалистов считают спорным пользу коньяка для воспаленного горла. Народные средства способствуют выздоровлению и восстановлению голоса, но не могут заменить профессиональное лечение.

Обратите внимание

Такое питание сократит период восстановления голоса. Кроме того, необходимо отказаться от курения, приема алкоголя, а также контролировать влажность воздуха в помещении. Большинство людей при осиплости голоса и боли в горле пьют горячее молоко с медом или чай с лимоном. Однако такая терапия только усугубляет состояние голосовых связок: мед и лимон раздражают слизистую, а горячие напитки обжигают ее. Кроме того, мед может вызывать аллергическую реакцию.

Голос играет важнейшую роль в организме, и если он, по каким-то причинам пропадает, это приносит массу неудобств. Как назло, голос становится осипшим перед важным мероприятием, когда нужно говорить громко, красиво, заливисто. Проблема осипшего голоса становится настоящей катастрофой для артистов, радиоведущих, певцов и других работников развлекательной сферы. Но и в обычной жизни мы не можем остаться без голоса – нам нужно проводить совещания, семинары, вести уроки или просто общаться с коллегами. В этой статье поговорим об осипшем голосе, причинах этого явления, а также о простых и реальных способах быстрого лечения подобного состояния.

Почему голос становится осипшим

Трудно спутать осипший голос с чем-то другим. Во время подобного состояния человек не может нормально говорить, как правило, это сопровождается болью в горле, пациенту трудно глотать пищу и даже пить. На поздних стадиях развития симптома голос становится хриплым, любое воспроизведение звуков приносит болезненные ощущения. Но почему голос становится осиплым и всегда ли это связано с простудными заболеваниями, попробуем разобраться.

Чаще всего голосовые связки воспаляются вследствие простудных заболеваний бактериального или вирусного характера. Голос часто становится осипшим при ангине, тонзиллите, фарингите. При ларингите голосовые связки настолько воспалены, что голос становится очень глухим, кашель приобретает лающие оттенки.
Зачастую изменение голосовых связок происходит из-за аллергической реакции. Аллергеном может быть все что угодно – укус насекомого, пищевой раздражитель, косметика, лекарства и т.д. При попадании аллергена в организм развивается отек, который может переходить и на область гортани с голосовыми связками.
Связки могут быть повреждены при ожоге слизистой, когда человек по ошибке может хлебнуть уксус или крепкий алкоголь. Повреждение связок может быть вызвано инородным предметом – например, рыбьей косточкой.
Очень часто голос становится осипшим при перенапряжении голосовых связок. Если человек вынужден долгое время говорить, капилляры связок наполняются кровью и отекают. Такой симптом часто возникает у молодых учителей, которые с непривычки должны вести уроки и говорить на протяжении целого дня. Нередко перенапряжение связок развивается у детей, которые много кричат, пищат и болтают. В этом случае лечение не требуется.
Изменение голоса у мальчика может быть связано с половым созреванием, когда гормональная перестройка влияет на голосовые связки и тембр голоса меняется.
Голос может стать осипшим при обезвоживании организма, которое может быть вызвано пищевым отравлением, инфекционным заболеванием, многократной рвотой или диареей. В этом случае в слизистой гортани ощущается першение, дискомфорт при глотании, слизистая горла как бы прилипает к противоположной стороне горла.
Голос может измениться при холодном или очень сухом воздухе.
Голос часто становится осиплым у курильщиков от большого воздействия никотина на слизистые.
В некоторых случаях осиплость голоса наблюдается после операции, когда пациент был вынужден долгое время находиться с искусственной подачей кислорода в легкие. Длительное пребывание трубки в гортани приводит к временному изменению тембра голоса.
В некоторых случаях голос может пропасть на нервной почве – после сильного испуга, плохой новости, переживаний и т.д.
Иногда осиплость может возникать на фоне онкологии, когда внутренняя опухоль в горле просто сдавливает голосовые связки. Поскольку боль при раке возникает только на поздних стадиях развития, осиплость позволит как можно раньше обратиться к врачу и выявить болезнь на ранних этапах.

Поскольку в большинстве случаев осипший голос является следствием простудных заболеваний, уделим этому особое внимание. Если у вас банальное ОРВИ, не нужно принимать особенных лекарственных препаратов, организм может справиться с болезнью самостоятельно. Однако вы должны ему помочь – нужно пить как можно больше, около трех литров теплой жидкости в сутки для взрослого человека. Обязательно принимайте лекарства по симптомам – жаропонижающие, против кашля и т.д. Если болит горло, нужно использовать местные обезболивающие сосательные таблетки и пастилки. Очень эффективно использовать обеззараживающие спреи, которые позволят подавить воспаление и ликвидировать бактерии на слизистой горла. Среди самых популярных средств от боли в горле – Септолете, Гексорал, Стрепсилс, Ингалипт, Лизобакт и т.д. Впрыскивать их нужно в момент вдыхания, чтобы частички препарата попали как можно глубже в горло.

При простудных заболеваниях, а особенно, при ларингите, нужно принимать антигистаминные препараты. Они позволят снять отек со слизистой и улучшить состояние голоса. Принимайте утром и вечером то, что есть у вас дома от аллергии – Супрастин, Зиртек, Диазолин, Зодак, Кетатифен и т.д. При ларингите обязательно соблюдение диеты, поскольку многие продукты могут вызывать раздражение слизистой. Откажитесь на время от сладкого в любом проявлении, пресного молока, меда, яиц, цитрусовых, красных фруктов и овощей. Диета, прием симптоматических препаратов и обильное питье дадут результаты, и голос восстановится уже через пару дней.

Что делать, если осип голос

В зависимости от причины изменения тембра голоса действовать нужно по-разному.

Если голос стал осипшим вследствие аллергической реакции, нужно как можно скорее выявить аллерген и устранить его. Примите антигистаминный препарат – голос восстановится уже через несколько часов. Если голосовые связки нарушены вследствие отека Квинке, нужно как можно скорее попасть в больницу, иначе это может закончиться летально, ведь отек закрывает проход для дыхания.
В том случае, если голос охрип от перенапряжения, нужно просто дать голосовым связкам возможность отдохнуть. Для этого прекратите разговаривать, петь и кричать хотя бы на сутки. При крайней необходимости можно разговаривать шепотом. Пейте теплое молоко, теплый чай с имбирем и лимоном. Это позволит восстановить связки довольно быстро. Действовать по такой же схеме нужно и после операции, если человек потерял голос от длительного нахождения трубок в горле.
Если в горле застрял инородный предмет типа рыбьей кости, нужно съесть горбушку хлеба, чтобы она протолкнула кость в желудок. Если предмет не пищевой, глотать его нельзя, нужно поехать в больницу для его изъятия. В случае если горло травмировано крупными предметами, которые не дают нормально дышать, нужно быстро вызывать реанимационную бригаду скорой помощи. Возможно, понадобится зонд для дыхания.
При любых воспалениях слизистой горла очень эффективно делать ингаляции. Можно приготовить отвар лекарственных трав, перелить его в таз, накрыться покрывалом или полотенцем и вдыхать лечебный пар ртом. Более качественного результата можно добиться с помощью небулайзера. Он распыляет лекарственную жидкость на мельчайшие частички, которые прямиком попадают на слизистую горла и воздействуют на нее. Осиплость голоса значительно уменьшается уже после первой процедуры.

В больницу также следует обратиться при ожоге слизистой, даже если человек не чувствует никаких особых проявления кроме осиплости голоса. В лечении осиплости нужно обратить внимание на качество воздуха – он должен быть прохладным и влажным. Это позволит защитить голосовые связки от повторного пересыхания. Но что делать сейчас, когда голос нужно вернуть как можно быстрее?

Как быстро вылечить осипший голос в домашних условиях

Лимон. Отрежьте небольшую дольку лимона и рассасывайте ее в течение 10 минут. Когда закончится сам лимон, непременно разжуйте и кожицу – в ней тоже много противовоспалительных компонентов.
Желток, сахар, сливочное масло. Смешайте один желток с кусочком сливочного масла и щепоткой сахара. Выпейте приготовленный состав небольшими глоточками, желательно через трубочку. Это средство поможет вам вернуть голос буквально за несколько минут, это секретный рецепт многих артистов.
Отвар ромашки. Очень хорошо помогает ромашка – она снимает воспаление и отек горла, избавляет от покраснения, успокаивает слизистую. Нужно приготовить отвар – примерно столовая ложка соцветий на литр жидкости, пить его небольшими глотками или полоскать составом горло.
Согревающий компресс из картофеля. Это очень эффективный способ быстро и безопасно вернуть себе голос. Картофель нужно отварить и растолочь. В теплом виде переложить пюре в пакет и обернуть полотенцем. Положить компресс на шею и оставить согреваться на 15–20 минут, пока пюре не остынет.
Луковое полоскание. Лук нужно запечь в духовке, а затем протереть его через сито. Разбавьте мякоть водой и полощите этим составом полость горла как можно чаще.
Отвар из семян аниса. Успокоить поврежденные или воспаленные голосовые связки можно с помощью семян аниса. Приготовьте из них раствор и полощите горло каждый час. Голос восстановится уже через 2-3 полоскания.
Молоко, йод и сода. Это быстрый и полезный состав, который поможет вам вернуть голос буквально сразу же. В чашке теплого молока растворите три капли йода и щепотку пищевой соды. Пить маленькими глотками перед сном.
Мед. Несмотря на то, что мед – аллергенный продукт, его можно принимать против осиплости, если у вас нет аллергии. Просто рассасывайте кусочек засахаренного меда и запивайте вкусное лекарство горячим чаем.

Эти простые рецепты помогут вам, если на носу важное мероприятие, на котором вы должны произнести речь или даже петь.

Голос является очень важным инструментом для выражения своих чувств, эмоций, для передачи информации. Голосом можно убить человека или воскресить его. Наверняка вы знаете знаменитую историю диктора Юрия Левитана, за голову которого Гитлер в период Второй Мировой войны пообещал большие деньги. А все потому, что голос этого человека мог поднять народ, заставить людей биться и сражаться, даже когда сил уже не было. Ваш голос – это уникальный инструмент, который способен на многое. Берегите этот инструмент и заботьтесь о здоровье своих голосовых связок!

Видео: как лечить осипший голос у детей и взрослых

Осиплость или хрипота голоса являются обязательными симптомами поражения гортани и голосовых связок. Чаще всего таким признаком проявляется воспалительный процесс, ларингит. В данном случае дополнительные симптомы - боль в горле, сухой лающий кашель, недомогание, субфебрилитет. Однако заболевание характеризуется нетяжелым течением, общее состояние пациента остается удовлетворительным. В связи с этим, актуален вопрос, как вылечить осиплость голоса в домашних условиях, не обращаясь за помощью в лечебное учреждение.

Действительно, лечение ларингита может осуществляться в домашних условиях, но только после консультации отоларинголога, который проведет ларингоскопию и, на основании полученных результатов объективного обследования, уточнит диагноз. Помимо ОРВИ, ларингита, охриплость голоса может быть симптомом других, более тяжелых заболеваний, туберкулеза, рака гортани. В течение длительного периода времени эта патология может маскироваться явлениями ларингита. Только проведенное объективное обследование с применением как непрямой, так и прямой ларингоскопии может уточнить диагноз.

Использование средств народной медицины

Лечение осиплости голоса народными средствами имеет смысл начинать только после установления диагноза. Если развитие этого симптома обусловлено опухолевым процессом или инфекциями, вызываемыми специфическими возбудителями, исключительно средств народной медицины окажется недостаточно.

Обычно народные средства применяются только в составе комплексного лечения.

Наиболее эффективны средства народной медицины при острых воспалительных процессах в горле или респираторных инфекциях, сопровождающихся соответствующей симптоматикой.

Эффективность таких методов может отмечаться и при длительно текущих хронических гипертрофических ларингитах. Чаще всего такие заболевания обусловлены избыточным напряжением в результате профессиональной деятельности. У певцов, преподавателей осипнуть голос может значительно чаще, чем у людей остальных профессий. Кроме того, со временем, заболевание принимает хроническое течение, проявляющееся тем, что в конце рабочего дня или в результате чрезмерного перенапряжения , пациенты начинают испытывать дискомфорт в горле, отмечать быструю утомляемость от разговора, изменение тембра голоса.

Особенности профессиональной деятельности, а также течение заболевания отражаются на изменении ларингоскопической картины. Голосовые связки при объективном осмотре выглядят не только отечными и гиперемированными, но на них обнаруживаются разрастания эпителия, которые свидетельствуют о развитии гипертрофической формы ларингита. В этом случае лечить пациентов следует комплексно, объединяя терапевтические методы с хирургическими.

Единственно эффективным методом лечения гипертрофической формы ларингита может казаться операционное удаление разросшегося эпителия.

Однако на начальных этапах местные процедуры, применение противовоспалительных средств, а также методы народной медицины могут оказаться достаточно эффективными.

Таким образом, основным показанием к использованию средств народной медицины являются воспалительные процессы гортани, сопровождающиеся осиплостью голоса или даже его отсутствием, сухой кашель. Это может быть как острый процесс, так и обострение хронического. В зависимости от характера поражения, тяжести заболевания, методики народной медицины могут использоваться в качестве монотерапии, или являться одной из составляющих комплексного лечения.

Рецепты народной медицины

Одним из самых популярных рецептов, применяемых для лечения охриплости голоса, является гоголь-моголь. Готовят его следующим образом. Желток сырого яйца добела растирается с чайной ложкой меда, к полученной массе добавляется такая же ложка размягченного сливочного масла. После тщательного размешивания средство готово к употреблению и может применяться после еды по чайной ложке. Оно обладает выраженным смягчающим действием и, по мнению пациентов, в короткие сроки способно облегчить состояние. Не обладая никакими побочными действиями, являясь приятным на вкус, гоголь-моголь может применять как профилактическое средство у пациентов из группы риска, лекторов, курильщиков, работников вредных производств.

Аналогичным действием обладает средство, предлагаемое фониатрами известных певцов. Готовят его следующим образом. В стакан нагретого до 50-60 градусов молока добавляется по столовой ложке коньяку, меда, чайная ложка сливочного масла. Полученная жидкость заливается в емкость со взбитым в плотную пену яичным белком и медленными глотками выпивается на ночь. По мнению певцов, такое средство может к утру .

Мед используют также и в комбинации с лимоном. Для этого цитрус тщательно моется и натирается на средней терке вместе с кожурой. Полученная кашицеобразная масса смешивается с медом в равных количествах и используется внутрь мелкими порциями несколько раз в день.

Существуют рецепты с использованием сока алоэ. Самый простой рецепт выглядит следующим образом: свежесорванный лист растения моют, затем протирают на мелкой терке и, размешав кипяченой водой в соотношении 1:2, используют для полоскания горла. Последователи народной медицины в качестве лечебного средства рекомендуют к применению и карамелизированный сахар. Его поджаривают на чистой сковороде до золотистого цвета, растворяют в воде, и полученный раствор в горячем виде используют в виде питья или полоскания горла.

Фитопрепараты

Хороший эффект при лечении ларингита может быть достигнут использованием фитопрепаратов. Отвары трав из мать-и-мачехи, шалфея, календулы, ромашки обладают противовоспалительным и смягчающим действием. Их применение по пол стакана в течение дня также способствует улучшению голоса.

Помимо питья, широко используется полоскание горла отварами трав. При этом традиционная медицина также не отвергает эти методы лечения.

Обязательным условием является употребление средств для полоскания в теплом виде.

Чтобы получить максимальный эффект, процедуру следует проводить после еды, набирая в рот средство 5-6 раз, осуществляя полоскательные движения в течение 15-20 секунд. Используется для этого один стакан раствора. Для лечения осиплости голоса могут применяться также ингаляции с использованием тех же фитопрепаратов или эфирных масел, эвкалипта, перечной мяты, розмарина, кипариса.

Очень важными условиями, способствующими восстановлению голоса, является следующее:

Избегать перенапряжения голосовых связок, стараться максимальное количество времени сохранять режим голосового покоя;
Влияние вредных примесей в воздухе оказывает неблагоприятное действие на слизистую горла и связочный аппарат, поэтому при склонности к ларингитам необходимо отказаться от курения;
Употребление крепких алкогольных напитков также оказывает раздражающее действие на слизистую ЛОР-органов, приводя к развитию хронических воспалительных процессов, поэтому отказ от вредной привычки будет являться профилактикой воспаления голосовых связок;
Негативное влияние на слизистую горла оказывает сухой жаркий воздух, способствуя развитию ларингита и охриплости голоса. Соблюдение температурного режима в спальне и поддержание влажности на уровне не ниже 60% будет способствовать улучшению ситуации.

Выполнение этих простых условий, не требующих дополнительных затрат, будет являться профилактикой ларингита и осиплости голоса. В то же время без соблюдения данного режима невозможно добиться стойкого улучшения состояния.