Опиши себя или как описать свой характер. Составляем резюме: какие качества работника заинтересуют нанимателя

Как составить правильное резюме на работу?

Последнее время большинство работодателей стали требовать от претендентов на рабочее место резюме. И если раньше такая тенденция наблюдалась исключительно в больших компаниях, то сейчас даже маленькие фирмы просят будущих сотрудников правильно себя презентовать. Практически всегда после получения резюме они внимательно его изучают, стараясь заочно понять, какой человек его написал.

Именно поэтому к составлению этого презентационного документа надо подходить достаточно серьезно. Если вам не удастся с его помощью произвести правильное впечатление, то вполне вероятно на личную встречу с работодателем вас не пригласят.

Какие качества работника нужны работодателю?

Качества, которые понравятся любому работодателю

Практически все люди, впервые составляющие резюме, делают в них упор на навыки, связанные с работой, которую они хотят получить. Именно поэтому больше всего они стараются показать насколько компетентны в том, чем им придется заниматься. Конечно же, такие данные вы тоже можете указывать в резюме, но как показывает практика, большинство работодателей обращают внимание на совсем другие качества.

Поступают так они по причине того, что понимают, что как бы хорошо человек ни учился, без практики его знания ничего не значат. Именно поэтому им проще взять человека, который проявляет инициативу и готов учиться чему-то новому, нежели того, кто пытается доказать свое превосходство, не подтвердив это никакими действиями.

Качества, которые понравятся любому работодателю:

• Инициативность
• Работоспособность
• Внимательность
• Ответственность
• Аккуратность
• Пунктуальность
• Дисциплинированность
• Трудолюбие

Да, и помните, что резюме это прежде всего правильная презентация, поэтому если вы хотите, чтобы о вас составили правильное мнение, тогда постарайтесь не перехвалить себя. Ни в коем случае не отводите на свои положительные качества половину резюме. Будет вполне достаточно если вы назовете 5-7 штук и, конечно же, не забудете упомянуть и о негативных чертах своего характера. Ведь как бы прискорбно ни было это признавать, каждый человек имеет свои минусы. Поэтому если вы ничего о них не скажете, то работодатель подумает, что вы пытаетесь выглядеть лучше, чем есть на самом деле.

Также не забывайте, что резюме относится к официальным документам, поэтому при его составлении нежелательно использовать жаргонные слова и шуточные словосочетания. Вы должны рассказать о себе довольно сдержанно, но при этом показать, что достаточно общительны и легко идете на контакт. Поверьте, если вы учтете все эти нюансы, то сможете приятно удивить своим резюме самого строго начальника.

Универсальные личные качества для резюме – положительные и отрицательные для мужчин и женщин

Универсальные личные качества для резюме

Если вы понимаете, что не обладаете какими-то выдающимися способностями, вы всегда можете указать в своем резюме универсальные качества, которые подходят для всех профессий. Такая маленькая хитрость поможет вам составить о себе правильное мнение, и вполне вероятно работодатель не начнет зацикливаться на каких-то определенных профессиональных качествах. Да и помните, что в резюме должны быть вписаны качества, больше остальных подходящие для должности, которую вы хотите получить.

Ведь если вы будете устраиваться грузчиком, но при этом укажите что вы обладаете хорошей харизмой, то этим только насмешите того, кто это будет читать. Если вы опишите себя буквально несколькими словами, работодателю будет вполне понятно, чего от вас можно ожидать. Как показывает практика, резюме, в которых на 2 страницах написано о том какой человек хороший, работодатели просто отказываются читать и сразу же вычеркивают таких индивидуумов из списка претендентов на место.

Положительные качества для резюме, для мужчин и женщин:

• Обучаемость (можете указать что вы готовы посещать дополнительные курсы и тренинги)
• Возможность работать сверхурочно (в том числе и по выходным)
• Полное отсутствие вредных привычек (подразумевается, что вы, вообще, не курите и не употребляете алкоголь)
• Стрессоустойчивость (вы не боитесь никаких трудностей)
• Трудолюбие (готовность отдаваться на полную ради общего дела)

Отрицательные качества для резюме, для мужчин и женщин:

• Прямолинейность (предпочитаете говорить человеку все, что о нем думаете)
• Скрупулезность (не любите делать работу быстро так, как считаете, что это ухудшает результат)
• Требовательность (всегда ожидаете от людей большего)
• Педантичность (всегда дотошно следуете каким-то правилам)
• Самолюбие (считаете, что в некоторых случаях вы выше остальных на голову)

Личные и личностные качества для резюме – сильные и слабые стороны для мужчины

Личные и личностные качества для резюме

Как вы уже, наверное, поняли резюме - это своего рода визитная карточка претендента на рабочее место, поэтому составлять его надо максимально кратко и информативно. По возможности вы должны сделать так, чтобы вся информация о вас уместилась буквально на одном листке. А это значит, что помимо общепринятых профессиональных качеств вы обязательно должны указать еще и личностные. Обычно именно по ним работодатель судит насколько идеально подходит ему претендент.

Но все же учтите, как бы вам не хотелось себя приукрасить, делать этого не стоит. В случае если вы напишите, что очень добрый человек, а на деле окажется что это совсем не так, то в итоге об этом все равно все узнают и вы заработаете себе маленький минус, который будет мешать вам двигаться по карьерной лестнице. Поэтому будет лучше если вы сразу напишите о себе правду, и если ваше предполагаемое начальство изначально сможет принять ваши минусы, то в дальнейшем вы не будете попадать в неприятные ситуации.

Сильные стороны мужчин:

• Активный
• Контактный
• Добросовестный
• Креативный
• Усидчивый

Слабые стороны мужчин:

• Вспыльчивый
• Безалаберный
• Необязательный
• Высокомерный
• Эгоистичный

Личные и личностные качества для резюме – сильные и слабые стороны для девушки, женщины

Сильные и слабые стороны для девушки, женщины в резюме

Так уж сложилось, но в нашей стране найти хорошую высокооплачиваемую работу женщине очень тяжело. Как показывает практика, большинство работодателей бояться того, что у претендентки есть дети и она будет постоянно уходить на больничные или же отпрашиваться для того, чтобы решить какие-то проблемы, связанные с ее чадами. Ввиду этого, будет лучше если вы уточните в резюме что готовы оставаться после работы тогда, когда это будет нужно, и после этого спокойно переходить к причислению личностных качеств.

При этом обязательно учитывайте то, чем вы будете заниматься и указывайте качества, которые больше остальных подходят для выбранной вами сферы. То есть, если вы хотите устроиться, например, экономистом, то вам лучше всего уточнить что вы очень усидчивы, внимательны и дотошны. При желании можете указать что у вас уже есть опыт работы в подобной сфере и составить краткий рассказ. Краткий, означает что он должен состоять максимум из 5 недлинных предложений. В идеале он должен читаться приблизительно 2 минуты. Если на это будет уходить больше времени, то работодатель может подумать, что вы пытаетесь себя перехвалить.

Сильные стороны женщин и девушек :

• Терпеливость
• Ответственность
• Целеустремленность
• Жизнерадостность
• Решительность

Слабые стороны женщин и девушек:

• Импульсивность
• Излишняя эмоциональность
• Мстительность
• Обидчивость
• Нетерпимость

Что писать о себе в графе дополнительная информация в резюме, личные качества?

Информация в резюме

Графа дополнительная информация о себе дает вам возможность рассказать о том, что вы любите и умеете более обширно. В этом случае допустимо делать маленькие описания вместо списков с причислением качеств. Например, если вы хотите сказать своему будущему работодателю что вы очень коммуникабельны, тогда напишите что в любых ситуациях вы будете стараться выстраивать свои отношения в коллективе таким образом, чтобы вам могли доверять все коллеги. Также в этой графе можно показать насколько вы востребованы в социуме.

Представление об этом поможет дать информация о том, какие профессиональные полезные контакты вы имеете. Помимо этого, можете указать то, что вы занимаетесь волонтерством или же являетесь членом родительского комитета. Такая информация покажет вас, как человека, который может совершенно безвозмездно тратить свое время во благо других. В случае если работа, которую вы пытаетесь получить связана с поездками по стране или за границу, тогда обязательно уточните что вы имеете права и загранпаспорт.

Также обязательно укажите насколько большой водительский стаж вы имеете. В самом конце можете рассказать о том, чем вы любите заниматься по жизни. Хотя и очень редко, но все же работодатели подбирают себе сотрудников, которым нравится то же, что и им. Это дает возможность двум малознакомым людям быстрее понять друг друга, а иногда даже и подружиться.

Какие лучше 5 положительных и 5 отрицательных качеств указывать в резюме руководителю

Положительные качества руководителя

Если вы были внимательными, то наверняка поняли что зная некоторые нюансы, правильное резюме можно написать буквально за 20 минут. Все что будет требоваться от претендента на место, просто максимально правдиво о себе рассказать и сделать это без каких-либо преувеличений. Таким образом должны поступать все соискатели работы, в том числе и те, которые претендуют на руководящую должность. Правда в случае с руководителем одних положительных качеств мало.

Будет лучше если вы укажите имеете ли вы подобный опыт работы и что самое главное, каких финансовых результатов добилось ваше подразделение пока вы им управляли. Также в этом случае надо уточнить, то насколько хорошо вы умете составлять планы по развитию сотрудников, насколько хорошо разбираетесь в финансовых отчетах, ну и, конечно же, знаете ли вы иностранные языки (обязательно перечислите какие и уточните на каком уровне).

5 положительных качеств для руководителя:

• Психически устойчивый
• Красноречивый
• Дисциплинированный
• Лидер по натуре
• Ответственный

5 отрицательных качеств для руководителя:

• Лицемерный
• Хитрый
• Заносчивый
• Агрессивный
• Вспыльчивый

Какие лучше 5 положительных и 5 отрицательных качеств указывать в резюме менеджеру

Положительные качества менеджера

На данный момент вакансия менеджера является самой популярной среди соискателей работы. Как правило, в этом случае людей привлекает то, что им точно не придется работать на холоде и делать тяжелую физическую работу. И хотя менеджеров набирают в разные сферы (продажу, закупки, рекламу, набор персонала), практически всегда работодатели ждут от них одного. Максимальной активности, коммуникабельности и, конечно же, открытости.

В случае если вы не обладаете этими тремя качествами, вам лучше, вообще, не пробовать устраиваться менеджером. Ведь как показывает практика, если человек слишком медленный, вялый и неконтактный, то в большинстве случаев он не справляется с поставленными перед ним целями.

5 положительных качеств в резюме менеджеру:

• Открытость
• Энергичность
• Способность трезво мыслить в сложных ситуациях
• Исполнительность
• Порядочность

5 отрицательных качеств в резюме менеджеру:

• Конфликтность
• Невнимательность
• Раздражительность
• Нерешительность
• Завистливость

Какие лучше 5 положительных и 5 отрицательных качеств указывать в резюме секретарю

Положительные качества секретаря

Достаточно большое количество людей считают работу секретаря очень легкой. Именно поэтому юные девушки, освоившие самые простые компьютерные курсы, начинают штурмовать офисы крупных компаний, уже представляя себе свою будущую зарплату.

На самом же деле у современного секретаря есть много обязательств. Помимо быстрого и грамотного набора текста, он должен хорошо разбираться в правилах составления различных документов, иметь начальные навыки по работе с фотошопом и по возможности знать хотя бы один иностранный язык.

И только в том случае если вы имеете все эти навыки, сможете устроиться на работу в хорошую компанию. Но все же помните, что помимо вышеуказанных качеств для работодателя очень важно чтобы его помощник был организованным. Поэтому будет лучше если при составлении резюме вы акцентируете внимание на вашем умении организовывать деловые встречи и правильно подготавливать для них документы.

5 положительных качеств в резюме секретарю:

• Инициативность
• Пунктуальность
• Ответственность
• Осведомленность
• Вежливость

5 отрицательных качеств в резюме секретарю:

• Болтливость
• Невнимательность
• Хамоватость
• Неряшливость

Какие лучше 5 положительных и 5 отрицательных качеств указывать в резюме бухгалтеру?

Положительные качества бухгалтера

Бухгалтер относится к тем профессиям, которые требуют максимальной концентрации внимания и усидчивости. Поэтому создавая резюме на данную должность вы должны уточнить, что вы максимально внимательный человек, который способен часами заниматься монотонной работой. Но все же помните, что в большинстве случаев работодатели требуют от претендентов на это место не только умения часами суммировать числа.

Они стремятся получить сотрудника, который будет хранить все финансовые тайны компании. Ввиду этого, вы просто обязаны акцентировать внимание будущего боса на том, что вы не склонны болтать лишнее и умеете хранить чужие секреты.

Еще одно качество, которое обязательно должно быть упомянуто в резюме это высокая ответственность. Как не крути, а иногда бухгалтеру приходится заниматься подготовкой финансовых отчетов именно тогда, когда все остальные отдыхают.

5 положительных качеств в резюме бухгалтеру:

• Умение анализировать
• Самоорганизованность
• Внимательность
• Усидчивость
• Благонадежность

5 отрицательных качеств в резюме бухгалтеру :

• Самоуверенность
• Лживость
• Наглость
• Подозрительность
• Рассеянность

Не конфликтность, высокая обучаемость, без вредных привычек, коммуникабельность: как доказать их наличие работодателю?

Пример правильного резюме

Как показывает практика, большинство соискателей работы слегка приукрашивают свое резюме, поэтому некоторые работодатели пытаются понять насколько оно правдиво при личной встрече. Претендента на рабочее место приглашают на собеседование и ставят ему наводящие вопросы, которые помогают максимально хорошо раскрыть человека.

Чаще всего такие вопросы задаются скрыто, например, работодатель может как бы случайно узнать ваше мнение по поводу какой-то конфликтной ситуации, и на основании ваших ответов сделать вывод о том, насколько правдиво вы написали в резюме о своем отношении к скандалам и склокам.

Ввиду этого, если вы хотите доказать, что ваше резюме правдиво тогда:

• При разговоре смотрите человеку в глаза
• Не отводите взгляд если вам не нравится услышанное
• Старайтесь дослушивать вопросы собеседника до конца
• Говорите спокойно, четко выговаривая все звуки
• Ни в коем случае не позволяйте себе отпускать колкие шуточки
• Попробуйте удивить работодателя знаниями, связанными с желаемой работой

Видео: Как писать РЕЗЮМЕ — пошаговая инструкция, советы, ошибки в резюме

©Depositphotos/dolgachov

Разговор о личностных качествах в резюме следует начинать с вопроса: «А надо ли вообще что-то писать?» Ведь профессиональные навыки и перечень работодателей – это по сути факты, которые можно «содрать» с диплома и трудовой книжки. А вот деловые и личные качества уже требуют объективного взгляда со стороны и внутренней готовности говорить о себе хорошо…

Конечно, многие умудряются и персональные качества «содрать» из чьих-то резюме. Но работодатели такую несознательность обычно сразу же видят. А далее либо описанные достоинства игнорируются, либо идёт в урну (ну или куда их там складируют).

Так надо или нет?

Серьёзные рекрутеры утверждают, что пункт о деловых и личных качествах в резюме однозначно нужен. Даже несмотря на то, что в него заглядывает лишь около половины кадровиков.

При этом бывают случаи, когда оценка своих достоинств ставится чуть ли не в один ряд с профессиональными навыками и опытом. Например, когда должность связана с высокой социальной активностью (менеджеры, дворники, промоутеры и т.д.).

Итак, очевидно, что HR-менеджеры заинтересованы в том, чтобы соискатель самостоятельно оценил себя и написал об этом на бумаге. А значит, важно понять, как в этом плане .

Правила описания личностных качеств в резюме:

1. Полезных характеристик не должно быть более пяти.
2. Указанные качества должны соответствовать желаемой должности. Помните, что секретарю или бухгалтеру совсем не нужны лидерские качества и харизма. Зато почти всем нужна стрессоустойчивость.
3. Сдержанный тон и минимум юмора. Исключением является ситуация, когда работодатель явно ждёт чего-нибудь «остренького» и креативного. Узнать о предпочтениях нанимателя обычно можно на сайте компании.
4. Долой шаблоны и бессмысленные слова вроде «профессионализма». Так пишут все. Вместо этого представьте, кого наняли бы вы на эту должность. И предложите работодателю действительно нужные и полезные качества.

Примеры описания личных качеств в резюме

Следует отметить, что наши примеры отражают общие пожелания работодателей и носят рекомендательный характер.

Бухгалтер
Обязательные качества: ответственность, внимательность и хорошая обучаемость.
Высоко ценятся: коммуникабельность, стрессоустойчивость и неконфликтность.

Секретарь
Обязательные качества: стрессоустойчивость, грамотная и хорошо поставленная речь, исполнительность, аккуратность.
Высоко ценится: презентабельный внешний вид (не красота, а именно ).

Менеджер по продажам
Обязательные качества: активность, ориентация на результат, коммуникабельность.
Высоко ценятся: грамотная речь, нестандартное мышление, стрессоустойчивость.

Ещё раз напомним, что не следует перечислять все приведённые примеры личностных качеств в своём резюме. Выберите 3-5 самых подходящих и важных на ваш взгляд. Или не пишите вообще ничего.

И если решите что-нибудь указать, то не забудьте, что заявленные качества должны проявиться в первую же встречу (ежели такая надобность возникнет). То есть, указав в резюме «пунктуальность», нельзя опаздывать ни на минуту. Коммуникабельный человек не будет на собеседовании сидеть, потупив взгляд и не зная, что ответить. Ну и так далее.

Универсальные качества

Если не знаете, что именно указать в резюме, но очень хочется написать хоть что-то. Можете использовать два волшебных варианта, которые очень нравятся работодателям:

• прекрасная обучаемость


• готовность

Эти качества «продаются» лучше всех, поэтому теоретически их можно вписывать в любое резюме. Но если вы решите их использовать, то будьте добры потом оправдать ожидания начальства.

5 самых популярных личных качеств (помимо указанных выше):

• инициативность


• трудолюбие


• честность


• отсутствие вредных привычек


• уравновешенность

В заключение
Если вы не желаете указывать в резюме свои персональные качества, это ни в коей мере не уменьшает (но и не увеличивает) ваших шансов на трудоустройство. На собеседовании вас и так спросят, о чём надо.

Однажды попросили и меня. Я подошла к этому вопросу, несколько иначе...

Мой монолог о себе. (Однако, в нем присутствует частичка каждого.)

Для начала укажу свою позицию взаимодействия в обществе, деятельность, и личные нормы права. Сложно описывать себя со стороны, т.к. одна из особенностей моей позиции говорит о том, что я не привыкла описывать себя. Я считаю, что о том, каков человек может указать лишь общество, но с той же точки зрения общество это люди, а идеальных людей не существует, как и ничего другого в нашем мире. А значит надеяться на их «правду» не стоит. Из физики мы знаем, что все состоит из атомов, и молекул которые движутся хаотично, вывод можно сделать, что миром правит хаос. Возможно это так, но это тот неопределенный вопрос на который нельзя дать точного ответа, как и на определения: жизни, смерти, и пожалуй описания своей личности, с собственной же точки зрения. Я могу соврать, могу приукрасить, могу дать ложный ответ ради оценки. Но думаю, что смысла в этой «святой лжи» будет достаточно только лишь для бытовой системы. В данный момент это наш колледж, а если углубиться – то предмет.

Немного лести

Я считаю, что я адекватная состоявшаяся личность. Я дружелюбная, отзывчивая, готовая придти на помощь в любой момент, своим близким родственникам и друзьям. Возможно, я бываю агрессивной, не компетентной, и мстительной. Но думаю, чаще это может быть связано с тем как общество относится ко мне. Хотя в тоже время я отходчивая. Не люблю таить обиду, ссориться и враждовать. К людям, которые плохо относятся ко мне, стараюсь отвечать им скорее не взаимностью, а нейтральным отношением. По сути - я флегматик, но что-то эгоцентрическое и феминистическое во мне присутствует. Я уважаю чужую позицию, нравы. Но всё же свои нравы ставлю на первое место. В обществе считаю, что нахожусь в своих рамках и отстаиваю лишь то, что для меня имеет смысл.

Немного правды

Если выбирать между, пессимистами и оптимистами, я отнесу себя к списку «нечто среднее». Я считаю, что в нашей жизни очень много условностей, примером может являться как эта статья, так и вся наша жизнь. Да, я уважаю мнения различных людей. Но наши тела имеют свойство «ломаться», будь то при рождении или в девяносто лет. Характеристика себя самой не имеет никакого значения, а мысли вслух можно озвучивать и в своем «мирке». Важно лишь одно – это сострадание. К тем людям, которых мы любим, и к тем которых призираем. Я не отношу себя к праведникам. Но такие понятия, как вера, правда и совесть становятся чуждыми для людей в наше время. Я не пытаюсь выделяться и в тоже время быть такой как все. Но выберу всегда правильный путь.

«Все люди врут», в любом возрасте и статусе. Я описала себя такой, какой считаю нужным, сложно сказать кто я, и что представляю. Но столь же сложно получить честный ответ.

Не имеет значения, в какой момент вам может потребоваться описывать себя, - при написании резюме, при подготовке к собеседованию или просто при знакомстве с новыми людьми. Какими бы ни были причины, этот навык очень полезен. То, как вы описываете себя, это то, как вы представляете себя другим. Чтобы сделать это правильно, важно хорошо понимать себя.

Шаги

Как описать себя как личность

Подберите слова. Тесты на анализ характера и описания типов личностей помогут вам собрать необходимые слова. Если вам не удается подобрать нужные слова самостоятельно, можно также полистать специальные книги и словари.

• Прилагательные для описания личности можно найти и в интернете с помощью поисковых систем.

1. Знайте, каких слов стоит избегать. Некоторые слова звучат нормально, но лишь тогда, когда кто-то описывает вас ими, а не вы сами себя. Если вы будете использовать их сами, вы покажетесь тщеславным и отталкивающим человеком. Откажитесь от следующих слов:

   • Харизматичный. Так вы покажетесь напыщенным.
   • Щедрый. Пусть другие люди решают, щедрый вы или нет, основываясь на вашем поведении.
   • Скромный. Скромный человек вряд ли назовет себя скромным.
   • Юморной. Люди, которые считают себя обладателями отличного чувства юмора, чаще всего его не имеют. Даже у самых юморных людей есть много сомнений на этот счет.
   • Чуткий. Эмпатия также проявляется в действиях. Называть себя чутким - это практически то же самое, что называть себя скромным.
   • Бесстрашный. У каждого из нас есть страхи. Если вы назовете себя бесстрашным, вы покажетесь излишне самоуверенным. Кроме того, так людям будет сложнее найти с вами общий язык.
   • Умный. Умного человека видно сразу, об этом не нужно говорить.
   • Симпатичный. Кому вы кажетесь симпатичным? Всем? Если назвать себя этим словом, возможно, люди начнут подсознательно искать в вас что-то отталкивающее.

2. Описывайте ситуации. Самый удачный способ описать себя - это рассказать истории из своей жизни. Многие писатели стараются не писать что-то прямым текстом, а описать. Это касается и описания вашей личности, особенно при собеседованиях на работу.

   • К примеру, вместо того чтобы сказать, что вы добры и терпеливы, можно рассказать о том, как вы помогли сгладить конфликт с клиентом на предыдущей работе.
   • Вместо того чтобы назвать себя любителем приключений, расскажите друзьям, в каких путешествиях вы бывали и что вам запомнилось больше всего: например, сложный семидневный поход или месяц, который вы провели в Азии «дикарем».

3. Уделите внимание фактам. Если вы пытаетесь подобрать слова для резюме, лучше сконцентрироваться на фактах, а не на описании себя с помощью прилагательных. Прилагательные позволят работодателю узнать, как вы видите себя, а факты с прежнего места работы и ваши достижения будут говорить сами за себя.

   • Например, если вы хотите получить должность специалиста по работе с клиентами, приведите примеры, в которых было бы видно, что вы терпеливы и готовы помогать людям, у которых возникла проблема.

4. Корректируйте набор слов в зависимости от ситуации. Описать себя друзьям или родственникам и описать себя потенциальному работодателю - это разные вещи. В обоих случаях важно будет сказать правду, однако на собеседовании вам придется описывать себя с наилучшей стороны.

   • Можно также подбирать слова в зависимости от конкретной ситуации. Важно честно говорить о своих сильных и слабых сторонах, но то, о чем вы скажете или промолчите, будет зависеть от ситуации.
   • Например, вы хотите получить должность, связанную с работой с людьми. Даже если вам хорошо удается взаимодействовать с людьми, если вы скажете, что вы интроверт, который предпочитает проводить время наедине с собой, ваш потенциальный работодатель может решить, что вы не подходите.

5. Расскажите о своих увлечениях и прежнем опыте. Лучше не описывать себя прилагательными, а рассказать о том, что вам нравится и что вы делали в прошлом. Представьте ситуацию, в которой вам надо было бы описать себя только прилагательными. Это было бы довольно забавно (и неловко):

   • «Здравствуйте, меня зовут Алексей. Я опрятен, активен, внимателен к мелочам, чуток, и я рад знакомству с вами». Возможно, такой текст подошел бы для сайта знакомств, но даже там он смотрелся бы странно.
   • Лучше сказать так: «Меня зовут Алексей. Я бариста, и мне очень нравится моя работа, потому что я люблю кофе, джаз, рисунки на кофейной пене и передники. Еще я люблю кино (особенно научную фантастику и документальные фильмы) и походы».

6. Не стоит говорить только о себе. Если вы хотите описать себя другу или парню либо девушке, которому(-ой) хотите понравиться, помните, что нужно также задавать вопросы. Чтобы людям было приятно находиться в вашем обществе, вы должны уметь слушать.

   Никогда не врите о себе. Когда вы узнаете себя получше, вы поймете, что есть вещи, которые вы можете и не можете делать, и это нормально. Честно говорите о своих сильных и слабых сторонах и признавайте их в себе.

   • Если вы будете врать себе или другим о своих сильных и слабых сторонах, вы, возможно, устроитесь на работу, которая не будет вам подходить, или станете общаться с людьми, с которыми вам не удастся сблизиться.

   Как понять свой характер

   1. Ведите дневник. Если вам не удается разобраться в том, кто вы, начните вести дневник. Регулярные записи о своих мыслях и чувствах помогут вам лучше понимать себя. Можно использовать дневник именно для того, чтобы анализировать то, что делает вас вами.

      Заведите альбом о себе. Если хотите понять, кто вы, вам поможет книга или альбом со всеми вещами, которые вы используете в попытках понять себя. Там можно хранить дневниковые записи, результаты личностных тестов, отрывки прозы, рисунки - все, что вы сами захотите.

      Составляйте списки. Списки вещей, которые важны вам, помогут вам лучше понимать себя. Вот несколько примеров таких списков:

      • «Что мне нравится и не нравится?» Сложите лист бумаги пополам, в верхней половине напишите то, что вам нравится, а в нижней - то, что вам не нравится. Это может занять много времени и места, поэтому постарайтесь ограничиться одной категорией на список: фильмы, книги, еда, игры, люди.
      • «Что бы я сделала, если бы у меня было неограниченное количество денег?» Можно набросать ряд идей или нарисовать что-то. Составьте список из вещей, которые вы могли бы купить, или из дел, которыми бы занялись, если бы вы не были ограничены финансами.
      • «Чего я боюсь больше всего?» В чем заключаются ваши самые большие страхи? Вы боитесь пауков, смерти, одиночества? Запишите все.
      • «Что меня радует?» Составьте список вещей, которые вас радуют. Можно даже описать конкретные ситуации, в которых вы чувствовали или могли бы чувствовать себя счастливым человеком.

   2. Задайте себе вопрос «почему». Составить список - это лишь первый шаг. Следующий шаг - это обдумать, почему вам нравится или не нравится что-то либо почему что-то пугает вас, а что-то другое - радует. Если вы сможете ответить на вопрос «почему», вы лучше поймете себя.

      Изучите личностные характеристики в интернете или по книгам. В книгах по выбору работы и по психологии часто содержатся списки личностных характеристик, а также тесты для самостоятельного прохождения, которые помогут вам определить тип своей личности.

      Пройдите личностные тесты. Их можно найти в специализированной литературе и в интернете. Есть множество сайтов, где можно найти бесплатные тесты, но при этом важно использовать надежный источник.

      • Не проходите тесты на популярных развлекательных сайтах, поскольку часто люди, которые их составляют, не имеют специального образования в сфере психологии. Есть сайты, которые известны своими тестами. Их интересно проходить, однако в их основе нет научной информации.
      • Если на сайте вас попросят ввести какие-либо личные данные помимо адреса электронной почты, возраста и пола, убедитесь, что сайт не мошеннический. У бесплатных сайтов нет оснований просить вас ввести данные вашей карточки, точную дату рождения, полное имя или адрес.

   3. Соедините свои увлечения с личностными характеристиками. Когда узнаете, какие есть личностные характеристики, пройдитесь по своим спискам и записям в дневнике, чтобы понять, есть ли там определенные черты, о которых вы читали.

      • Если вам нравится делать что-то опасное или вы часто говорите о приключениях, вы, возможно, опишете себя как смельчака, любителя риска.
      • Если вы замечаете, что часто стараетесь помогать людям, возможно, вы щедры и верны (либо о вас все вытирают ноги, а вы пытаетесь угодить всем).
      • Если вы часто смешите людей, можно сказать, что вы весельчак. Но это также может быть признаком того, что вы пытаетесь скрыть свою тревожность и нервозность под юмором (при условии, что вы часто шутите, когда нервничаете).

   4. Расспросите друзей и родственников. Если вы хотите знать, как вас воспринимают окружающие, спросите друзей и родственников, как бы они могли описать вас. Но помните, что никто не знает вас лучше, чем вы сами.

      • Важно учитывать то, что говорят другие люди, однако они оценивают все через призму своего опыта, а опыт у всех разный. Ваша мама может сказать, что вы неопрятны и суетливы, а ваши друзья - что вы собраны и спокойны.
      • Суммируйте все, что скажут ваши друзья и родственники, а затем сделайте свои собственные выводы. Если все будут говорить, что вы бываете скупым, вам следует задуматься об этом (и поработать над исправлением ситуации).

   5. Помните, что ваша личность может меняться. Люди меняются со временем и с опытом. Тот человек, которым вы являетесь сейчас, будет отличаться от того человека, которым вы будете через 10 лет. Анализируя свою личность, не забывайте, что что-то может поменяться.

   6. Старайтесь жить в гармонии с собой. У вас есть сильные и слабые стороны, положительные и отрицательные черты. Принимайте все части себя. Радуйтесь тем, которые вам нравятся, и работайте над теми, которые вам не нравятся, но никогда не ругайте себя за то, кто вы есть.

      • Конечно, у вас есть слабости, но и сильные стороны у вас тоже есть, а слабости можно побороть. На самом деле, слабости могут даже быть сильными сторонами, которые вы не сразу рассмотрите.

Охарактеризовать собственную личность достаточно сложно. При характеристике своего характера важно оставаться объективным: в меру самолюбования и самокритичности. Главное, чтобы не было преувеличения или преуменьшения своих качеств, в противном случае в вашем самоанализе будет немалая доля погрешности. Следует приложить все возможные усилия для того, чтобы посмотреть на себя со стороны. Тут могут помочь и близкие люди – друзья или родственники, которые знают вас не первый год.

Определите свое отношение к труду. Так вы поймете не только, трудолюбивы вы или ленивы, но и насколько усидчивы, ответственны, кропотливы. Посмотрите на то, как вы относитесь к чужому труду. Все это поможет составить ваш профессиональный портрет с точки зрения потребности в труде в принципе.

Как вы относитесь к вещам? Посмотрите на предметы, которые вас окружают. Бережливы ли вы? Мелочны ли? Дорожите ли подарками? Или вы приверженец минимализма и аскетизма? В общем, предметы, на которых строится ваш быт и комфортная среда, помогут определить некоторые базовые черты характера.

Почему так важен вопрос «почему»?

Описывая внутренний мир, обратите внимание на типичные для вашей жизни ситуации. Вспомните моменты, которые вас раздражают. Подумайте, почему так? Посмотрите на то, что вам нравится больше всего: какие пейзажи, погода, настроение, люди и разные мелочи в них – тембр голоса, прическа, улыбка, маникюр и так далее. Всегда спрашивайте себя «почему?» Что заставляет вас злиться, что, наоборот, умиляет. Важно подумать и над своим отношением к противоположному полу.

Изучите свои предпочтения в музыке, литературе, живописи, распишите свои интересы. Они, кстати, многое объясняют в человеке. И еще: скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Посмотрите на людей, которых вы считаете друзьями. Быть может, именно они выступят зеркалом вашей души?

Самокопание – это не для вас?

Если самокопание оказалось вам не по силам, бесконечные думы вгоняют в депрессию, потому что объяснения каким-либо чертам вы найти не можете, попробуйте воспользоваться специальными ресурсами. Литература по психологии или обычное приложение с тестами на личности – то, что поможет вам хоть отчасти разложить по полочкам свой характер. Тесты могут быть самыми разными, поэтому и смотреть на один характер можно сквозь призму, например, архетипов, соционических типов, даже героев любимых произведений или фильмов! Моделей много, но и они не панацея.