Онлайн журнал жить лучше. Армен Петросян: «Мою первую книгу скачало больше ста тысяч человек. Важны только личные ощущения
Каждую неделю я спрашиваю интересных людей об их взаимоотношениях с книгами. Сегодняшний гость рубрики - Армен Петросян, издатель журнала о саморазвитии .
Что вы сейчас читаете?
«Будущее вещей» (Дэвид Роуз), «Нечего бояться» (Джулиан Барнс) и The creativity challenge (Tanner Chrisensen).
Как и когда вы читаете книги? Существуют ли какие-нибудь лайфхаки по работе с прочитанным?
Стараюсь ежедневно читать два раза по 30 минут, сам себе установил такую минимальную норму. Обычно получается больше. Чтение с таймером, помогает успевать больше. Перед чтением трачу пару минут на формулирование ожидания или вопроса, после - обязательно записываю 1-2 предложения. Рядом всегда блокнот. Часы, потраченные на розыск нужной цитаты или муки от невозможности вспомнить «хорошую идею», приучили фиксировать их параллельно чтению.
Сейчас осваиваю «эффективное чтение» - стараюсь до предела сокращать разрыв между прочитанным и внедрённым в жизнь.
Предпочитаете электронные или бумажные книги?
Пропорция бумажных и электронных книг стремительно смещается в сторону последних. Из бумажных оставляю дома только те, что наверняка буду перечитывать, что требуют вдумчивой проработки.
Верю в сервисы предоставляющие книги по подписке. Активно пользуюсь Bookmate и Scribd.
Расскажите о книгах, которые изменили вашу жизнь и повлияли на вас.
Книги Михайи Чиксентмихайи о Потоке. Мне понадобилось несколько прочтений чтобы понять то ощущение, к которому я стремлюсь. Я укрылся под расплывчатым определением «жить интересно».
«Однако поскольку практически любой вид деятельности способен вызвать поток – если присутствуют все необходимые элементы, – можно улучшить качество жизни, сделав так, чтобы ясность целей, наличие обратной связи, оптимальный баланс мастерства и сложности задачи и прочие условия стали постоянной составляющей повседневной жизни».
После этих строк я решил создать проект, который бы собирал опыт людей живущих интересно, ловцов потока. Вряд ли эти книги повлияли на кардинальные перемены в моей жизни. Однако цитаты из них помогли оформить и осознать мои намерения.
Следите за жизнью героев «Жить интересно!», развивайтесь сами и продолжайте читать полезные книги. До новых встреч!
April 6th, 2014 , 09:22 pm
Чертовски приятно когда то, что ты деалешь, получает одобрение "старших"... тем более тех, без кого, по сути, это было бы невозможно... Философия Signatures была процитирована Алексом Кузмицким в его блоге , за что ему большое спасибо. После этой статьи было сложно собраться с мыслями, и все как-то откладывалось на потом. На выручку пришла Надежда Бойко , которая поделилась информацией о интересном блоге и проекте.
В начале я познакомилась с блогом Армена. И сразу же ощутила как легко и интересно читается. Мышление и его воплощение в слова исключительные. А прочитав автобиографию, и вовсе проникаешься уважением, столько энергии, желания двигаться, расти и развиваться изо дня в день в человеке. Одним из первых посылов стало то, что где бы ты ни находился, чем бы не занимался, и сколько бы тебе не было лет, но жить можно (и нужно) Интересно.
Много написанного доступным и понятным языком, пропущенного через себя о планировании, о генерации идей, о фрирайтинге и утренних страницах, о жизни в потоке, в настоящем моменте, о чтении, о беге, о здоровом образе жизни. Сам по себе блог очень мотивирующий, жизнеутверждающий, искренний и настоящий. Люблю смотреть фотографии, на которых по-своему замечены моменты жизни, например закаты, но очень красиво и тонко подмечено и отмечено все.
И вот уже при мне, чуть больше года назад, появилось замечательное творение Армена – электронный журнал “Жить интересно”. Это очень открытый, живой проект, который прямо на глазах формируется. Есть тематические номера, например о чтении, о путешествиях, о детях, о спорте. Это букет реальных историй, героев, которые сами пишут о себе, о своем пути, открытиях и свершениях. В итоге при чтении получаешь мощный заряд позитива, радости и конечно мотивации, а главное знакомишься с интересными людьми. Такой себе генератор идей, знакомств, общения и полезного обмена. Сейчас появились постоянные рубрики, авторы. Стало больше практики. Просто бери и делай! При этом есть возможность напрямую обратиться с вопросом к автору.
Большой обзор полезных приложений, музыки и книг. Отдельно стоит отметить оформление журнала, мне очень нравятся иллюстрации. Сделано с душой, поэтому с удовольствием делюсь этим достойным включения в мотивирующий список журналом. Читайте, живите интересно и счастливо! Пишите в редакцию, и пусть больше замечательных людей узнает друг о друге.
Мы продолжаем нашу рубрику «Рабочие Столы», в которой мы рассказываем, как интересные люди и профессионалы используют технику Apple в своей работе, творчестве и жизни. Наш сегодняшний герой — очень интересная личность, предприниматель, известный блогер и руководитель проекта «Жить интересно!» Армен Петросян. Давайте узнаем, как техника Apple, приложения и аксессуары к ним помогают ему поддерживать такую разностороннюю продуктивную деятельность.
Здравствуйте, Армен. Расскажите немного о том, чем вы занимаетесь
С 1990 по 2010 годы я не раздумывая отвечал на вопрос о роде своих занятий. Я считал себя предпринимателем. Уже три года я затрудняюсь с ответом. Придумал себе должность — руководитель проекта « ». Это сайт и приложение для смартфонов и планшетников, с помощью которых мы рассказываем о людях, которые живут интересно. Этот проект я развиваю на собственные средства, благодаря тому, что являюсь собственником нескольких небольших бизнесов.
Как выглядит ваш рабочий стол? Какой техникой Apple и для каких задач вы пользуетесь?
Чаще всего моим рабочим местом является домашний кабинет. Привык работать за казавшимся мне огромным при покупке 27 дюймовом iMac 2011 года (Intel Core i3 3,2 ГГц, 1ТБ).
Уже лет пять у меня нет рабочего кабинета. Есть стол в уголке одной из комнат нашего офиса. Там работаю на 13-ти дюймовом MacBook Air 2011 года (1,86 GHz Intel Core 2 Duo). Этот же ноутбук я чаще всего беру с собой в поездки.
Я долго не мог решиться купить что-нибудь из техники Apple. Первый MacBook и iPhone купил в 2008 году. С тех пор везде, где только возможно, пользуюсь только техников Apple.
На iMac дома я в основном пишу тексты, просматриваю интернет и видео. MacBook Air использую для того же, но вне дома.
Дома у меня стоит Apple TV. Мне не жалко денег, чтобы, благодаря ему в хорошем качестве смотреть кино. Периодически пополняю подборку роликов с Youtube, которые также, благодаря Apple TV смотрю на большом телевизоре.
Ежедневно пользуюсь iPad mini 64 ГБ и iPhone5s 64 ГБ.
iPad заменил мне Kindle. С помощью одноименного приложения и родного iBooks я читаю книги. В основном, iPad у меня для поглощения контента. Читаю книги, новости, просматриваю сайты. Приложение Instacast превращает его в домашний радиоприёмник. Я регулярно и много слушаю подкасты.
iPhone для меня телефон в третью-четвёртую очередь. Им я фотографирую, пишу и общаюсь в соцсетях. Благодаря iPhone я постоянно имею доступ ко всей необходимой информации, хранящейся в Evernote.
iPhone для меня телефон в третью-четвёртую очередь
Самое время перейти к тем приложениям, которыми вы пользуетесь на своих Apple-устройствах чаще всего. Расскажите о них.
Начну с iPhone .
В течение дня я постоянно делаю заметки в DayOne . Приучил себя фиксировать, а затем обрабатывать эти записи. Большинство из них потом трансформируется в задачи, идеи, поводу для контактов.
Мне всё меньше нравится разговаривать по телефону. Я предпочитаю живое общение, либо, если человек не рядом обмениваться письменными сообщениями. У меня дети живут вдали от меня. Благодаря группе в WhatsApp , каждый член семьи ежедневно сообщает друг другу свои новости. Это что-то типа нашего семейного чата:) Skype тоже стоит, но пользуюсь им в основном с ноутбука.
Instagram , Facebook , Twitter , VK . Пишу, читаю, общаюсь. Почти всё общение с героями журнала у меня происходит через Messenger от Facebook .
У меня стоит несколько десятков фотоприложений, но чаще всего снимаю стандартным «Камера» .
iTrckyMyTime удовлетворяет мою потребность в хронометраже. Пока у тебя нет чёткой картинки на что уходит твоё время, мне сложно в силу неорганизованности, быть продуктивным.
Если появляется свободная минутка, а с собой нет iPad, могу почитать с помощью Pocket и Quora .
LinguaLeo и Slovoed подпитывают в течение дня уделять время английскому языку.
Charge помогает быть внимательным к своим мыслям, словам и поступкам. С его помощью можно отмечать плюсы и минусы в реализации поставленных на день задач. У каждого нашего недостатка есть достоинство. Если стараться реже делать то, что нас огорчает и проявлять лучшие качества, удаётся больше времени пребывать в радостном состоянии.
LifeMoments одно из многих имеющихся у меня приложений, с помощью которых я стараюсь фиксировать видеомоменты происходящего вокруг меня.
iPad
В первую очередь DayOne , благо он отлично синхронизируется на всех моих устройствах. Тоже самое с Evernote .
Когда приходится набирать тексты, что случается крайне редко, пользуюсь iA Writer .
Какое-то время нравился яндексовский браузер. После обновления на последнюю iOS, вернулся к Safari и очень доволен. Пользуюсь им и на iMac и MacBookAir, изменив после нескольких лет Chrome.
Книги читаю с помощью Kindle , iBooks . Zinio — для журналов.
Есть Pocket и Pinterest .
С помощью Paper рисую больше себе в удовольствие.
Instacast для прослушивания подкастов.
Timebox подстёгивает меня, когда я устанавливаю отрезки времени для выполнения поставленных задач.
iMac и MacBook Air
Люблю менять текстовые редакторы, в которых пишу. В каждом есть свои плюсы и минусы. У меня уже выработались привычки выбирать тот или иной редактор под настроение или в зависимости от содержание текста, который мне надо написать. iA Writer, Byword, OmmWriter Dāna II
Постоянно делаю короткие записи в DayOne .
Просто привык, что Evernote всегда у меня под рукой. Благо с каждым обновление вносить информацию в него становится всё удобнее.
Safari Отключаюсь от Интернета только сознательно, когда необходимо на чём-нибудь по-особенному сконцентрироваться.Всё остальное время, я не представляю компьютер или гаджет без соединения с Сетью.
Почтовый клиент Mailplane 3 помогает мне хотя бы иногда приводить мои почтовые ящики в порядок. Из ощутимых для меня плюсов — удобное переключение между несколькими почтовыми аккаунтами.
Сохраняю заинтересовавшие статьи и заметки в Pocket , чтобы прочитать их потом при случае на iPhone или iPad.
Аксессуары
В каждом большом городе, в котором я бываю, обязательно нахожу магазин Apple Store. Это стало традицией, при этом никакой особой необходимости в этом нет. Просто интересно бывать там. Везти оттуда что-то крупное лень, поэтому обхожусь всякими мелочами, которые храню дома больше как сувениры.
Пока у меня был четвёртый айфон, когда надо было снимать со штативом использовал вот такую комбинацию приспособления от Belkin и микроштатива от Praktica . Недавно приобрёл удобный Universal portable mount for smartphones. Ими пользуюсь. Накупленные накладные объективы, зум и даже приспособление для панорамной видеосъёмки валяются без надобности.
Есть два микрофона iRing .
Каждый раз покупаю дополнительные аккумуляторы для айфона, но пользовался ими всего несколько раз и то во время недельного сплава.
Есть синхронизируемый с айфоном аппарат для измерения давления iHealth .
Есть старенький iPod 80Gb которым я пользуюсь вместе с колонками Bosse
Jawbone использую примитивно, только для того, чтобы иметь статистику сколько я сплю. Да и то, так я лишь стимулирую себя побольше спать.
К чехлам отношусь равнодушно. На айфонах ношу их недолго. Покупаю обычно чехол с флагом или символикой страны, куда приезжаю, через неделю после приезда снимаю:)В этом году поменял так 8 чехлов.
Постоянно использую только чехол для iPad Mini от компании OZAKI , выбрал его случайно из оранжевого цвета:) На «большом» iPad у меня кожаный чехол от BALLY . Покупал не из-за пафоса, а потому что понравился на ощупь.
Как вам вообще работается с техникой Apple? Что в целом она вам дала, как сделала вашу жизнь продуктивнее?
Я не люблю привязываться к инструментам. Старательно избегаю зависимости от брендов и вещей. Как только найду хоть что-то удобнее для меня, чем техника Apple, не раздумывая поменяю её. Я даже делал попытки, которые у меня проваливались. Пробовал заменить iPhone BlackBerry и топовыми моделями Samsung. Выдержал не более трёх дней. После iPhone всё кажется неудобным и нелогичным.
Как только найду хоть что-то удобнее для меня, чем техника Apple, не раздумывая поменяю её
Когда по необходимости приходится сталкиваться с PC, через несколько минут начинаю испытывать раздражение. Это как после нормального автомобиля пересесть на «Жигули» или «УАЗик».
Я не знаю, что ждёт будущее Apple без Джобса. Стиву удалось создать религию. Не могу объяснить почему мне нравится техника Apple. Мне просто приятно на ней работать, держать её в руках.
Ближе всего мне аналогия с автомобилями. В обоих случаях я хочу быть просто пользователем, не заглядывая под капот. Я готов платить за приятные детали на уровне ощущений. Я покупаю любое изделие Apple и уверен, что через несколько минут смогу на нём решать свои задачи.
Я покупаю любое изделие Apple и уверен, что через несколько минут смогу на нём решать свои задачи
Apple помогает мне меньше думать об инструментах, сосредотачиваясь на целях, ради которых я пользуюсь его техникой.
Начать жить интересно можно в любой момент. Достаточно оставить скучные дела и хотя бы 10 минут уделить любимому занятию. Полезно периодически вносить коррективы в планы и цели. Исполнение желаний – еще один способ сделать жизнь интересней. Это не так сложно! Нужно желание, капелька усилия, и интерес проснется.
Иногда нужно быть эгоистом
Люди часто делают то, что от них ждут. Родители хотят, чтобы ребенок стал врачом или адвокатом, а в нем чахнет художник. Девушке говорят, что она обязана посвятить себя семье, детям, а ей хочется покорить спортивный олимп или исследовать Антарктиду. Ненужное самопожертвование проявляется и в мелочах. Когда друзья зовут на фильм ужасов, а вам хочется посмотреть комедию.
Есть желание пойти в новый открывшийся ресторан, но компания настаивает на том, что менять традиции не стоит и ужин снова проводится в привычной пиццерии. Порой нужно идти против всех и настаивать на том, чего на самом деле хочется.
Интерес за пределами зоны комфорта
Люди часто боятся пробовать новое. Избегать неприятных ситуаций нормально, если на собственном опыте убедишься, что они действительно некомфортные. Другое дело действовать из страха, что станет неуютно. Например, человеку, который совершенно не умеет танцевать, хочется записаться на уроки сальсы, но его останавливает боязнь, что его засмеют за неуклюжие движения.
Но ведь такого человека не отправят в первый же день в группу профессионалов, скорее всего он окажется в зале с такими же неповоротливыми танцорами, и занятие пройдет весело и непринуждённо. Такой опыт поможет исполнить желание, научиться преодолевать страх перед неизвестным, побороть стеснительность.
Жалобы прочь!
Человек привлекает в свою жизнь то, на чем больше всего концентрируется. Жалобы о том, что скучно, заставляют мозг считать все, что привычно, неинтересным. Летом слишком жарко, зимой чересчур холодно, кофе на работе невкусный, муж не помогает по дому, а жена то и дело зависает на телефоне с подругами. Но стоит изменить фокус внимания или попробовать исправить то, на что можно повлиять, как в жизни произойдут разительные перемены.
Жаркое лето – повод отправиться в отпуск, холодной зимой можно устроить романтический вечер под пледом или слепить снеговика с друзьями, вспомнив детство. Можно завести привычку заходить за утренним напитком в близлежащий кафетерий. К мужу можно найти новый подход, попросив его о помощи без упреков и претензий, а испробовав на нем флирт. Стоит уделить жене больше внимания, и ей уже не захочется тратить время на телефонные разговоры.
Сначала «что», потом «как»
Следует сосредоточиться на том, что хочется делать, а только потом думать, как это можно осуществить. Людей же зачастую посещают мысли «ах, как жаль, что отдохнуть в Париже так дорого», «мне никогда не научиться играть на гитаре». Схема должна быть другой: желание – план по исполненную – поиск дополнительных возможностей. Да, не всегда мечты сбываются сразу, иногда нужно приложить усилия, поднапрячься. Но чем сильнее мотивация, тем легче добиться желаемого.
Важны только личные ощущения
Случается, что люди насмехаются над чужими интересами. Им кажется нелепым, что в 40 лет кто-то собирает марки, внезапно увлекается лепкой. Других отпугивает неизвестное: медитация напоминает бред, увлечение фен-шуем похоже на суеверие. Но человек сам в праве решать, как жить интересно. Пусть чужие предрассудки и стереотипы не влияют на вашу .
Путешествия расширяют интересы
Начать можно с поездок по родной стране – вылазки на природу, туры одного дня, выходные за городом. Все зависит от интересов. Далее стоит исследовать соседние страны или купить горячий тур. Фото, сувениры, товары, которые свойственны для места путешествия будут вызывать ностальгию, так что их непременно нужно сохранить. Можно создать скетч бук, приклеивать туда билеты с транспорта, кино, театра, обертки от сахарных пакетиков из мест, в которых вы бывали.
Иногда человек долгое время хочет чем-то заняться, но попробовав это, понимает, что занятие ему не по душе. Перед тем, как купить полный курс, годовой абонемент, оплатить месяц уроков, стоит сходить на пробное занятие или мастер-класс. Некоторые из них бесплатны, другие стоят не так дорого. Практически у каждого города есть интернет-афиша, где выкладывают предстоящие события и мероприятия. Нужно смелее пробовать новое.
Клубы по интересам
Во многих городах создаются клубы, которые занимаются проведением различных мероприятий. Это могут быть поездки в другой город, кино под открытым небом, велотуры, совместные занятия спортом, мастер-классы. Там можно познакомиться с интересными людьми. Новые знакомства – это возможность создать отношения, завести новых друзей, найти единомышленников. Это отличный способ пробудить интерес к жизни.
Любимая работа
Работа занимает много времени в жизни человека. Если каждый день ему приходится по 8-12 часов заниматься нелюбимым делом, то нет ничего странного в том, что возникает ощущение потраченного зря времени. Необходимо подумать, чем бы хотелось заниматься, какие навыки уже имеются, а какие еще нужно приобрести. Если опыта и знаний недостаточно, попробовать бесплатную стажировку, курсы по смене квалификации.
Баланс и гармония
Существует несколько сфер жизни: работа, семья, личное пространство, друзья и досуг. Все они должны быть насыщенны и наполнены. Перекос в какую-либо сторону будет приводить к дисбалансу. Трудоголизм заставляет жертвовать семьей. Инфантильность и привычка постоянно развлекаться с друзьями, позабыв про профессиональные обязанности, приносит ущерб карьере. Нужно научиться равномерно развиваться во всех сферах, чтобы не пришлось убегать от скуки на работе или искать человека на стороне, потому что стали неинтересными семейные отношения.
Чтобы жить интересно, нужно понять, чего хочется и следовать за своими мечтами. Поборов страхи и сомнения, окружив себя приятными людьми, можно наслаждаться каждым прожитым днем.