Массирование матки. Гинекологический массаж: показания и эффективность процедуры. Ограничения и противопоказания к массажу матки

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы сделать зимний сад в квартире, ведь это прекрасный способ не только украсить ваш дом, но и создать некий уют и приятную атмосферу. Зимний сад будет радовать ваш глаз, поможет отдохнуть, набраться сил после трудного рабочего дня или уединится от суеты и побыть наедине со своими мыслями. Но как только вы все же решились на такой шаг, всплывает множество вопросов о том, как правильно оборудовать такое помещение, какие нужно использовать материалы и какие нюансы необходимо учитывать. Для того чтобы создать идеальный зимний сад, нужно придерживаться несложных правил, о которых мы вам сейчас расскажем.

Проект зимнего сада

Подготовка к строительству зимнего сада

Перед тем как начать основную работу и приступить к обустройству зимнего сада в квартире, нужно обязательно определиться с местом. Очень часто при огромном желании в вашем доме не найдется ни единого уголка, в котором можно было бы поместить такое количество растений. Чаще всего идеальным вариантом становится балкон или лоджия, но здесь тоже нужно учитывать некоторые факторы. Например, наилучшим вариантом будет сделать зимний сад с ориентиром на восток, так как в этом случае материал, из которого сделан сад, не будет перегреваться и это не приведет к истощению ваших цветов.

Если же у вас нет возможности выбрать расположение такой конструкции, то нужно следовать следующим правилам:

1. Южная сторона наименее подходит для обустройства зимнего сада в квартире, но если у вас нет других вариантов, то можно постараться исправить эту ситуацию. Зимой ваш сад будет идеально прогреваться, поэтому нет поводов для беспокойств, но с приходом лета на растения будет падать слишком много солнечных лучей, поэтому придется частенько их поливать и усилить вентиляцию помещения.
2. Для северной стороны все гораздо проще, достаточно просто хорошенько обогревать зимний сад, и растения будут чувствовать себя комфортно.
3. Запад. Зимой такое расположение будет вам только на руку, ведь солнечное тепло еще долго будет удерживаться в зимнем саду, но летом нужно будет постоянно поливать и обрызгивать растения водой для того, чтобы они не засохли от такого количества тепла.

Как видите, можно выйти из любой ситуации, главное –наличие желания и сил.

Также следует определиться сколько времени вы сможете тратить на уход за зимним садом. Если вы полностью уверены в своих силах, то обязательно заводите экзотические растения, которые требуют достаточно трепетного ухода, а если свободного времени совсем мало, то можно ограничиться неприхотливыми и не требующими особых усилий растениями.
Зимний сад в доме выполняет следующие функции:

• очищает воздух;
• успокаивает, дает возможность расслабиться;
• не дает возможности размножаться грибку и плесени;
• защищает от уличного шума;
• создает приятную и спокойную атмосферу.

Если вас не останавливают никакие трудности и препятствия, то можно смело начинать оборудовать зимний сад.

Зимний сад своими руками

Особые требования

Изначально не все помещения пригодны для зимнего сада, поэтому необходимо подготовить выбранное вами место в квартире для того, что в дальнейшем наслаждаться полученным результатам.

1. Первое на что нужно обратить внимание – это застекление зимнего сада. В интернете можно найти кучу фото и советов о том, как это все правильно сделать, ведь очень важно, сколько солнечного света будут получать ваши растения. Для такой цели наилучшим вариантом станут двухкамерные стеклопакеты, так как они смогут удерживать холод и тем самым сохранять тепло в саду.
2. Нужно позаботиться и об освещении зимнего сада. Иногда это очень непростая задача, ведь многие растения предпочитают большое количество света, а другие – наоборот, тень или рассеянный свет.
3. Чтобы сделать такое сооружение идеальным, нужно устранить все щели и зазоры, чтобы холодный воздух не проходил вовнутрь. Для этого можно воспользоваться герметиком и нужно помнить о том, что даже маленькие щели могут полностью испортить весь ваш труд. Для достижения наилучшего результата лучше всего использовать только сухие, не удерживающие влагу материалы, чтобы не допустить гниение зимнего сада.
4. Следует помнить о том, что в вашей мини-оранжерее всегда должна поддерживаться одна и та же температура. Наиболее приемлемой считается от 18 до 23° С.
   Летом проблема заключается в том, что из-за высоких температур растения могут засохнуть или потерять свою силу, поэтому нужно постоянно включать вентиляцию и установить надежные стеклопакеты.
   Зимой достаточно утеплить зимний сад обычными обогревателями, конвекторами или радиаторами. А для тех, кто с особым трепетом относится к своим растениям, можно посоветовать утеплить пол, чтобы они чувствовали себя комфортно даже в самые холодные дни.
5. Не стоит забывать и про влажность, которая в идеале должна быть не меньше 80%. Самостоятельно справиться с такой задачей очень сложно, особенно в отопительный период. Но с этой проблемой вам помогут справиться специальные увлажнители воздуха, которые можно найти в любом магазине техники.
6. Если же у вас есть силы и дополнительные возможности, то можно создать еще и небольшой водопад или фонтанчик, который также будет повышать уровень влажности в саду. Пример этого можно увидеть на следующем фото.

Фонтан в зимнем саду

Не стоит забывать и про вентиляцию, так как ее отсутствие может привести к полной погибели вашего сада. Лучше всего расположить систему вентиляции так, чтобы воздух заходил снизу, а выходил сверху. Больше всего проблем будет у обладателей зимнего сада на южной стороне, в таком случае оптимальным вариантом станет приобретение кондиционера.

Зимний сад своими руками:

• Зимний сад занимает площадь 25 кв. м, это как раз та площадь, которая подходит для строительства своими руками. Сады большей площади требуют более обстоятельной подготовки и работы специалистов. А в данном случае все можно сделать самостоятельно для обустройства зимней пристройки.
• Первым делом, необходимо выполнить проект или эскиз.
• Затем начинается подготовка к строительству сада. Под фундамент закладывается 40-сантиметровая песчаная подушка и дренаж, с отводом в близлежащий кювет. Фундамент делается ленточным с качественным армированием. (Более подробно про фундаменты в статье «Типы фундаментов под строительство здания». Более подробно про армирование в статье «Армирование фундамента из бетона»).
• После застывания фундамента его утепляют пенополистиролом толщиной 50 см и укладывают гидроизоляцию, к примеру, гидростеклоизол. О гидроизоляции фундамента более подробно можно узнать из статьи «Гидроизоляция фундамента».
• В качестве каркаса постройки для нашего зимнего сада используются кирпичные столбы.
• На них укладываются стропила, соединяемые друг с другом через мягкие прокладки, изготовленные из полиэтилена. Тем самым повышаем теплоизоляцию сада.
• Для повышения надежности, стропила соединяются специальным профилем.
• Стропильная система сада связывается с опорами при помощи уголков.
• Крыша зимнего сада изготавливается из сотового поликарбоната. Используется три слоя – из листов толщиной 10 мм, листов толщиной 4 мм, и листов толщиной 6 мм. Между собой верхних два слоя листов (10 и 4 мм) монтируются с помощью герметика и специальных профилей – соединителей. Нижний слой (6 мм) крепится к нижней части стропил, создавая воздушную подушку.
• Листы поликарбоната крепятся к стропилам через термошайбы.
• Затем подготавливаются водосливные магистрали.
• Затем устанавливаются стеклопакеты. Насыпается песчаная подушка, на которую укладывается плитка. Более подробно об укладке плитки можно узнать из статьи «Укладка тротуарной плитки своими руками».
• Отопление в сад заводится от обогревательного котла с помощью пропиленовых труб.

Зимний садик — проект

• Здесь же нашлось место для пластинчатых батарей.
• В качестве резервного источника тепла используются электрические термовентиляторы.
• Освещение выполняется из ламп с рефлекторами. Установлен датчик освещенности, который автоматически включает лампы.
• Осталось красиво расположить цветы и растения, и зимний сад начнет вас радовать свежей зеленью и ароматом цветов.

Конечно, останется еще множество мелочей, таких как этажерки под растения, мебель для вашего удобства нахождения в зимнем саду, оформление стен, элементы освещения, но это уже не столь тяжелая работа. Теперь вам предстоит раскрыться в роли дизайнера интерьера, воплотить свои мечты и замыслы в реальность, создать свой уникальный и столь желанный островок счастья, особенно радующий вас в холодное время года.

Способы оформления

Дизайн зимнего сада в квартире зависит только от ваших желаний и предпочтений, поэтому здесь в ход пойдет воображение и смекалка. Лучше всего будет разбить сад на 3 зоны: декоративная зона, коммуникативная и рекреационная. Пример такого решения можно увидеть на этом фото:

Декоративная часть сада будет использоваться для самих растений, это может быть отдельный уголок или расположение цветов, деревьев по периметру комнаты, как мы видим на фото.
Коммуникативная зона предназначена для приема гостей, здесь можно поставить чайный столик и небольшие кресла.
Рекреационное пространство в квартире предназначено для отдыха, как мы можем заметить, на фото присутствует диванчик, мягкие подушки и придающие некий комфорт лампы.

Если площадь помещения позволяет, в зимнем саду с легкостью можно сочетать различные зоны.

Для того чтобы добавить ярких красок и в то же время создать приятную атмосферу, можно использовать аксессуары в виде необычных горшков, картин, подвесных конструкций, деревянной мебели или других самодельных деталей.

Для зимнего сада лучше всего выбирать пастельные тона, так как такое помещение предназначено для релаксации и отдыха, а яркие, кричащие цвета будут лишь раздражать вашу нервную систему.

Чтобы визуально увеличить комнату в объеме, нужно сделать широкие и большие окна, можно даже и во весь рост. Это придаст саду величия и роскоши, при этом вы сможете любоваться прекрасным видом в любое время года.

Наиболее интересные дизайнерские решения по оформлению зимнего сада можно увидеть на фото ниже.

Сад в холле с высоким потолком

Правильное сочетание растений в зимнем саду

После того как вы подготовили помещение в квартире для зимнего сада, можно приступать к подбору растений. Вы наверняка видели много разных фото и видео, где показано, как это все правильно делается, поэтому для многих такие советы не станут открытием.

Первое правило говорит нам о том, что все растения, которые находятся в зимнем саду, должны переносить один и тот же климат. Так как вы не можете поддерживать и создавать абсолютно разные климатические условия в одной квартире.

Для того чтобы ваш зимний сад был красивым, а растения ухоженными, нужно правильно распределять их по всему периметру. На фото, представленном ниже, можно увидеть, как умно и грамотно расставлены растения. Те цветы, которым нужно большое количество света, стоят на подоконнике, а деревья, которым подходит рассеянное освещение, находятся в конце комнаты.

Также нужно помнить и о том, что многие растения конкурируют между собой, поэтому для правильного их подбора лучше всего обратиться к специалисту, который не только объяснит, но и поможет подобрать оптимальный для вас вариант.

Видео, которое вы можете найти на нашем сайте, поможет создать непревзойденную атмосферу в вашей квартире, а фото – правильно выбрать дизайн зимнего сада. Помните, что не стоит отказываться от своей мечты, ведь при большом желании можно сделать все что угодно, даже свернуть горы.

Площадь стандартной квартиры обычно не так велика, чтобы планировать в ней полноценный зимний сад. Но живописный фито-уголок - почему бы и нет! Чтобы скромный домашний цветник не стал головной болью обитателей квартиры, следуйте нашими советами.

• 1 из 1

На фото:

1. Где и каким должно быть окно. Для зимних садов оптимальны помещения с эркерами, французскими окнами, присоединёнными лоджиями — здесь они получают больше света и выглядят наряднее. Для затенения используйте лёгкие шторы типа римских или японских, особенно, если окно невелико. Не стоит располагать сад вплотную к стёклам, лучше — с отсупом на 0,3-0,5 м или вдоль соседней с окном стены.

2. Оформление зоны. Декорирование этой зоны лучше продумать и подготовить заранее, оптимально — в период ремонта. Обустраивая зимний сад своими руками, позаботьтесь, чтобы в этом уголке было легко поддерживать чистоту. Обычно пол для «зелёного оазиса» облицовывают керамогранитом — такое напольное покрытие не пострадает при поливе. Красиво выглядят мини- на фоне стен, облицованных искусственным камнем или плиткой, имитирующей природные материалы.

Лучшее напольное покрытие для зоны зимнего сада - плиточный пол с подогревом.

3. Тень или свет? Цветущие растения требуют много света, им лучше определить место «в первом ряду». Лианы и крупнолиственные растения могут жить в полной тени и довольствоваться ролью «фона». Длительное прямое освещение цветам противопоказано, поэтому солнечные лучи из окна около зимнего сада, которое выходит на юг, лучше пропустить через полупрозрачные шторы. Самый благоприятный вариант — когда окна обращены на восток или запад.

4. Предусмотрите доступ света в другие зоны помещения. Располагайте цветы так, чтобы они минимально затеняли интерьер. Поставьте кадки с высокими растениями на подвижные подставки у стены, там же поместите небольшие растения на высоких подставках (а не на подоконнике).

На фото: комплект цветочных горшков Bali PRPB14 / PRPB12 фабрики Provence.

5. Подбирайте растения по размерам. Как сделать зимний сад гармоничным? Лучше всего вариант, в котором сочетаются высокие (1,5-2,5 м) , среднего размера (0,7-1 м) и маленькие (до 0,5 м) растения. Важно создать впечатление густоты, но не чрезмерной плотности расположения отдельных растений, чтобы соседи не мешали друг другу и были доступны для ухода и полива. Для небольшого зимнего сада одного-двух высоких растений вполне достаточно.

6. Создайте впечатление разнообразия. Цветущие растения компонуйте с учётом очерёдности цветения — так ваш цветник будет радовать взгляд в течение большей части года. Оптимальный вариант — сочетать растения с листьями мелкими и крупными, простой формы и более прихотливой, разных цветов и оттенков.

• 1 из 1

На фото:

7. Используйте полки и подвесы. Консольные полочки, подвесные горшки, горки в виде лесенки, небольшие столики позволят распределить растения ярусами, выигрышно подать небольших, но интересных «участников действа» и обойтись без крупных растений. Это удобный способ сделать зимний сад в квартире небольшой площади более компактным.

8. Подбирайте аксессуары в едином стиле с интерьером. Чтобы зимний сад в квартире, оформленной в стиле минимализм, смотрелся органично, поставьте цветы в кашпо простой форы из белой керамики или металла. Для средиземноморской стилистики, кантри или прованса больше подходит цветная керамика и деревянные контейнеры на несколько растений. В эко-стиль удачно вписываются терракотовые горшки или деревянные кашпо, ротанговые подставки

На фото: увлажнитель Poseidon White фабрики Stadler Form.

10. Климатические особенности. Подбирайте растения для мини-сада из одной климатической зоны. Так, в квартирах с сухим воздухом кактусы будут чувствовать себя прекрасно, а вот обитатели влажных субтропиков начнут чахнуть — для нормального развития им потребуется пароувлажнитель. Чрезмерный жар батарей не всегда благоприятен, поэтому установите в комнате радиатор с регулятором нагрева.

11. Дополнения и спецэффекты. Вопрос о том, как сделать зимний сад более интересным и необычным, сегодня решить несложно. Вариантов масса, но расположение аксессуаров стоит продумать до начала расстановки цветов. Небольшую «зелёную» зону визуально увеличит настенное зеркальное полотнище. Незаметно расположенные светодиодные подсветки в тёмное время суток создадут красивую игру свето-тени. Искусственный водопад в виде настенного панно или фонтан в окружении акантовых или ароидных растений дополнит впечатление шумом живой воды.

• 1 из 1

На фото:

Смотрим зимние сады на interiorexplorer.ru

Комментировать в FB Комментировать в VK