Компрессионное белье при варикозе: какое лучше? Как выбрать и как носить компрессионное белье. Зачем носить компрессионный трикотаж

30.06.2019

Считается что, компрессионные чулки - один из самых простых и эффективных способов по уходу за ногами, лечению и профилактике варикозного расширения вен нижних конечностей. Эти изделия из эластичного материала обычно длиной до колена или до бедра. Компрессия в том, что такие чулки оказывают давление разной степени силы на участки ноги - более плотно облегают голень и менее плотно область бедра или колена. Если знать, как носить такое белье правильно, то можно значительно снизить риск возникновения варикоза, а также снять отечность стоп, уменьшить вероятность образования тромбов, поддержать или укрепить поврежденные стенки капилляров.

В каком возрасте надо носить компрессионные чулки?

Даже если ваши ноги с полными ляжками или чересчур худые - современный ассортимент предоставляет широкий выбор для ног различной полноты и размеров.

Ведь так хочется летом пощеголять в коротком платье или шортах, не стесняясь темных и выступающих вен. Начать правильно ухаживать за вашими ножками никогда не поздно, хоть данный недуг и считается возрастным, но если есть предрасположенность, зачем затягивать с консультацией у специалиста?

Компрессионные чулки отнюдь не атрибут женщин пенсионного возраста, часто первые звоночки воспаления вен возникают и у молодых девушек во время беременности и не проходят после родов. Так что прислушайтесь к себе, осмотрите свои ноги, и если состояние ваших вен вас беспокоит - заведите в своем арсенале компрессионные чулки, ношение их даже по несколько часов в день или дней в неделю поможет снять лишнюю нагрузку и сохранить ваши ноги здоровыми и красивыми!

Как выбрать чулки?

Но какие чулки выбрать, сколько их носить по времени и как часто - лучше всего подскажет врач-флеболог с учетом образа жизни, который вы ведете, и от вида нагрузки на ваши ноги. Не стоит покупать первые попавшиеся изделия: от длины, качества и цены зависит и оказываемый эффект. Если выбрать компрессионные чулки без рекомендации специалиста и долго носить их, то можно вызвать обратный эффект и ухудшить здоровье вен.

Грамотный специалист подберет вам и изделие, и график носки. Эти советы для тех, кто только задумывается о том, нужны такие чулки или нет, а вот если у вас уже стоит диагноз заболевания вен, или вы перенесли процедуру по склеротерапии либо готовитесь к ней - компрессионного трикотажа вам не избежать.

Склеротерапия - это процедура терапии и лечения расширения вен и других болезней сосудистой и лимфатической системы. Основное преимущество такого лечения в том, что операция позволяет избежать травматизации тканей и появления рубцов.

Препараты вводятся в поврежденные вены с помощью шприца и тонкой иглы, количество инъекций за сеанс должно быть не более двенадцати и зависит от выраженности проблемы.

Введенный препарат вызывает замещение нормальной ткани соединительной, это вызывает сужение просвета сосуда и полное прекращение тока крови или лимфы по нему. После такой операции сразу прописано одевание компрессионных чулок, они способствуют тому, чтобы активное поверхностное кровообращение не мешало стенке сосуда (вены) склеиваться. Сколько времени носить их точно скажет лечащий врач, но обычно даже в период восстановления носить компрессионные чулки нужно не меньше месяца.

При тромбофлебите и тромбозе необходимо восстановить кровообращение, трофик кожного покрова и мышц. Компрессионные чулки или гольфы в этих случаях помогают избежать нарушений кровообращения и устранить застойные явления, поддерживающий эффект и компрессия способствуют восстановлению правильного кровотока и, тем самым, снабжению клеток организма питательными веществами и улучшению свертываемости крови.

Как носить компрессионные чулки?

Носить такие изделия в зависимости от тяжести состояния прописывают и на несколько часов в день, или даже на весь день, в особо тяжелых случаях для достижения или сохранения положительного эффекта компрессионные чулки носят годами. И например, в жару это не очень комфортно, но здоровье того стоит.

После ЭВЛК (эндовазальная лазерная коагуляция) ношение компрессионных чулок и трикотажа, как правило, назначается на две-три недели. Но уже в течении второй недели период ношения днем начинает сокращаться сначала на интервалы 20-30 минут, затем находиться без компрессионного трикотажа можно и по несколько часов.

Потом время без компрессионных чулочно-носочных изделий сокращается значительно, и они одеваются через день, затем через два. При легком течении болезни сроки ношения такого белья всего несколько дней, а летом - не более трех-четырех дней в неделю.

При удалении участков воспаленных вен компрессионная терапия трикотажем 2 класса после операции обычно назначается на 2 месяца.

После овариоэктомии (удаление яичников) и после удаления матки компрессионные чулки назначаются совместно с поддерживающим послеоперационным бандажом, срок их ношения может составлять от 7 до 30 дней.

После эндопротезирования (замена тазобедренного сустава на искусственный) ношение компрессионных чулок помогает значительно снять болезненные ощущения и отек, а также препятствует образованию тромбов. После операции их назначают не снимать сутки, а через 2-3 недели после операции достаточно надевать только на ночь.

Можно ли снимать чулки, если ощущается дискомфорт и сильное сдавливание? А как часто потом носить такой трикотаж после операции? Специалисты рекомендуют не злоупотреблять и носить компрессионные чулки только для снятия симптомов ХВН (тяжесть, отёк). Сроки носки и тип компрессионного изделия обязательно обсуждаются с лечащим врачом - помните, что в каждом случае все индивидуально!

Будьте внимательны к состоянию и здоровью своих ног!

Видео по теме статьи

9 месяцев ожидания карапуза – серьезная нагрузка на весь организм будущей мамы, в том числе и на ее ножки.

Одна из достаточно частых неприятностей, которая настигает женщину в период вынашивания крохи, – варикозное расширение вен. Будущая мама может не только испытывать дискомфорт, но и отмечать малоэстетичные визуальные проявления данного недуга – появляется сосудистая сетка, отечность, расширяются и выступают вены. Более того, с каждой последующей беременностью ситуация лишь усугубляется. Внимательное и бережное отношение к своему здоровью позволит своевременно предотвратить недуг или существенно уменьшить его проявления. Один из вариантов доступной и эффективной помощи своим ногам – ношение специального белья. Компрессионные чулки, которые можно носить не только в лечебных, но и профилактических целях при беременности, снижают нагрузку на ноги, помогают вернуть ощущение легкости и комфорта.

Компрессионные чулки во время беременности

Широкий выбор специальных чулок нередко заставляет будущую маму растеряться. Прежде всего, рекомендуется получить медицинскую консультацию, так как главное правило любой коррекции и терапии – не навредить.

Компрессионное белье – незаметный помощник при дискомфорте в ногах и варикозном расширении вен

Вынашивание малыша является серьезным испытанием для организма будущей мамы. Ношение компрессионных чулок при беременности и то, зачем данное изделие нередко вызывает вопрос у женщин в положении. Так ли необходим данный вид лечебного трикотажа? Повышенная нагрузка на кровеносную систему нередко приводит к появлению первых симптомов варикоза.

С появлением в утробе женщины нового человека увеличивается вязкость ее крови, а по мере роста малыша кровь становится более густой.
Давление на сосуды тазового дна, которое возрастает с увеличением массы крохи.
Немаловажным фактором является наследственность. Даже если до наступления беременности женщина не испытывала проблем с ногами, но среди ее родственников (особенно ближайших) есть люди с варикозным расширением, вероятность проявления данного недуга у будущей мамы существенно возрастает.

Совокупность перечисленных факторов нередко приводит к нарушению кровотока и появлению застойных явлений. Процесс рождения малыша сопровождается кровотечением. Чтобы потеря крови не была угрожающе избыточной, в организме активируется процесс свертываемости. Если при этом женщина страдает от варикозного расширения вен, то существенно возрастает риск развития тромбоза. С этой целью не только во время вынашивания малыша, но и во время родов рекомендовано ношение компрессионных чулок. Также показаниями к использованию лечебного трикотажа также являются:

Если беременность не первая и ранее уже возникали проявления варикозного расширения, женщине просто необходимо ношения лечебного белья.
Варикоз, присутствие сосудистой сеточки, «зведочек».
Появление усталости в ногах, отечности конечностей к концу дня.
Появление болей и судорог в ногах.
Наличие хронической венозной недостаточности.

Таким образом, для тех, кто еще сомневается, можно ли носить компрессионные чулки при беременности, ответ «да». Специализированное белье носить можно и нужно, особенно если есть прямые показания, хотя и о противопоказаниях забывать не стоит.

Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности

Использование специализированных чулок позволяет создать эффект градуированной компрессии. Это значит, что каждый участок ноги будь то бедро, голень, лодыжка или стопа испытывает разное давление. Максимальное воздействие испытывает лодыжка, минимальное – бедро. Благодаря такому распределению давления удается избежать застоя крови, обеспечивая оптимальный кровоток. Кроме того:

Постоянное давление, которое оказывается на стенки сосудов, поддерживает необходимую активную циркуляцию крови, обеспечивая в достаточном объеме отток венозной крови от нижних конечностей.
В результате ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность обратного заброса крови сведена к минимуму.
Улучшается эластичность стенок сосудов, поэтому вены становятся менее подвержены расширению.
Восстановление нормального тока крови обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
Ношение компрессионных чулок при отеках при беременности также оправдано, если данное состояние вызвано нарушением венозного кровотока. При этом помимо отечности нередко присутствует чувство усталости в ногах, сосудистая сетка становится более выраженной. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, что не только предупреждает, но и уменьшает отеки.

Использование компрессионных чулок создаст максимальную поддержку вашим ногам в период повышенной нагрузки на них. Однако, стоит помнить, что перед покупкой лечебного трикотажа необходимо проконсультироваться с врачом (хирургом или флебологом) для правильного подбора чулок.

Компрессионные чулки при беременности – как правильно выбрать лечебное белье

Все многообразие лечебного и профилактического белья можно разделить на несколько групп – чулки, колготы, гольфы.

Виды компрессионного белья для беременных

Чулки – наиболее востребованная и комфортная форма компрессионного белья, особенно когда речь заходит о женщинах в положении. Силиконовые липучки, которые расположены на внутренней стороне резинки, надежно зафиксируют белье на ноге.
Гольфы – также удобный вид компрессионной поддержки, но его целесообразно использовать при наличии проблем не выше икроножных мышц. Кроме того, ношение гольф не всегда привлекает барышень с эстетической стороны – белье может быть видно из-под юбки или платья.
Колготки – востребованный вид трикотажа, особенно когда расширение коснулось не только вен на ногах, но и наружных половых органов. Что касается будущих мам, то они редко делают выбор в пользу колгот из-за их давления на живот, а также дополнительных трудностей при посещении туалета.

При подборе компрессионного белья стоит учитывать то, что начало компрессии должно быть на 5-10 см выше, чем проблемный участок.

Классы компрессионных чулков – что это такое

Главная задача лечебного трикотажа – создать правильное давление на различные участки ноги. В зависимости от дискомфорта и проявлений варикозного расширения вен требуется и разная степень воздействия на сосуды. Чулки разделяют по классам компрессии (интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба) на следующие виды:

1-ый класс. Легкая степень компрессии. Оказывается давление до 23 мм. рт. ст (18-22).

Будущим мамам можно носить такое белье в профилактических целях, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, особенно если предстоит длительное время находиться на ногах. Данный класс компрессионного белья может также быть назначен при наличии чувства усталости, жжения, первых появлениях сосудистых «звездочек», генетической предрасположенности, т.е. во всех случаях, когда еще нет явных проявлений недуга.

2-ой класс. При этом создается давление уже до 33 мм. рт. ст (23-33).

Данный тип компрессии относится уже к категории лечебных. Его назначение связано с наличием у женщины в положении варикоза (присутствуют участки расширения вен, варикозные узлы), сильной отечности, появлении судорог с сильными болями в области икроножных мышц в состоянии покоя (в ночное время), а также если ранее было проведено оперативное вмешательство (в т.ч. склеротерапия). Как носить компрессионные чулки при беременности в таком случае? Ежедневно, с момента подъема с постели и до отхождения ко сну.

3-ий класс. Изделия данного класса оказывают давление в интервале 34-45 мм. рт. ст.

Лечебный трикотаж данной степени компрессии назначается при наличии венозной недостаточности тяжелой степени, проявлении трофических процессов, тромбозе глубоких вен, лимфатической недостаточности, после серьезных оперативных вмешательств на нижних конечностях.

4-ый класс. Характеризуется давлением более 50 мм. рт. ст.

Противоэмболический трикотаж используется при нарушениях лимфотока, при длительном неподвижном образе жизни, в ходе пребывания в палате интенсивной терапии. Будущим мамам данный тип компрессии может быть назначен для использования во время родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды малого таза.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок при беременности

Для успешного подбора лечебного трикотажа важно соблюдение нескольких основных правил – выбор необходимой именно вам степени компрессии (определяет доктор), правильное определение размера чулок, а также знание того, как правильно одевать компрессионные чулки при беременности. Для этого необходимо произвести несколько замеров своих ног в следующих местах:

Окружность ноги в верхней части бедра.
Окружность ноги в средней части бедра (на высоте 25-30 см от колена).
Обхват в области колена.
Обхват голени (в самой широкой части, немного ниже колена).
Окружность на уровне лодыжки.

Помимо этого необходимо измерить расстояние от ступни до верхней точки бедра (для чулок и колгот) или длину ноги от ступни по колена (при подборе гольфов). Полученные данные сравниваете с информацией размерной сетки, которая приведена на упаковке с компрессионным изделием, и определяетесь с выбором. Важно помнить, что все измерения необходимо проводить утром, так как к вечеру нога чаще всего немного, но увеличивается в объеме. Покупать лечебные изделия необходимо исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Таким образом вы сведете к минимуму вероятность приобретения некачественного товара.

Как правильно носить компрессионные чулки при беременности

Для того, чтобы компрессионные чулки максимально полноценно выполняли свои функции важно соблюдать несколько несложных правил обращения с изделием:

Белье (чулки) необходимо надевать утром, еще до того, как вы встали с постели.
В процессе облачения в чулки женщина может испытывать кратковременный дискомфорт в виде чувства сдавленности, легкой прохлады, что является нормой.
Сначала вам необходимо полностью зафиксировать пятку в изделии (собрав последнее «гармошкой»), а после распрямить чулок далее по ноге.
Единого ответа на вопрос, сколько часов носить компрессионные чулки при беременности нет. Однако, чаще всего женщины ходят в чулках целый день, что является правильным. Снимают изделие уже перед сном, чтобы ноги могли отдохнуть и «поработать» самостоятельно.
Если вы планируете водные процедуры – посещение ванны, душа, бассейна – на время и после процедуры от ношения компрессионного белья необходимо отказаться.
Надевайте чулки исключительно сухие и на сухую кожу.
Если возникли сложности с облачением в чулки (особенно на больших сроках вынашивания карапуза) или вы не знаете, как одевать компрессионные чулки при беременности, воспользуйтесь помощью близких.

Противопоказания к ношению компрессионных чулок при беременности

Вне зависимости от степени и формы венозной недостаточности ограничений в использовании лечебных изделий практически нет. Однако, существует ряд состояний, не допускающих использование лечебных изделий. К ним относятся:

Артериальная недостаточность.
Открытые раны.
Гнойничковые поражения кожи.
Сердечно-легочная недостаточность с нарушением кровообращения даже в состоянии покоя.
Воспаление вен.
Сахарный диабет с осложнением на сосуды конечностей.
Атеросклероз и ряд заболеваний, при которых уменьшается просвет сосудов с понижением систолического давления до 80 мм.рт.ст. и ниже.

Любое медицинское изделие, а компрессионные чулки относятся именно к такой группе товаров, должны приобретаться только после консультации с врачом. Сколько носить компрессионные чулки при беременности именно в вашем случае также подскажет исключительно доктор.

Популярные бренды-производители компрессионных чулков для беременных

Современный рынок предлагает множество лечебных изделий. Как не растеряться в таком разнообразии? Обратите внимание на производителей компрессионных чулок, изделия которых в ходе использования при беременности согласно отзывам показали хорошие результаты. Среди них:

TONUS ELAST (Латвия). Марка относительно недорогая. Изделия отличаются не только приятной текстурой, но и тем, что полностью выполняют возложенные на них функции – положительная динамика отмечается с первых дней ношения. В процессе использования чулки не растягиваются, хорошо сохраняют форму.
Medi (Германия). Стоимость чулок начинается от 1300 руб и выше. Производитель специализируется на производстве товаров антиварикозного направления, поэтому трикотаж отличается превосходными как тактильными, так и эксплуатационными характеристиками.
Интекс (Россия). Марка представляет широкий перечь противоварикозных медицинских изделий по доступной стоимости. Чулки не только оказывают хороший лечебный эффект, но и имеют хорошее качество исполнения.
Relaxsan (Италия). Изделия данного производителя отличаются невысокой стоимостью. И хотя линейка классов компрессии и вариаций дизайна достаточно широкая, долговечностью чулки похвастаться не могут.
Venoteks (США). Популярная марка за счет широкого модельного ряда и качественного исполнения. Ценовой диапазон включает как бюджетные модели (1200 руб), так и дорогостоящие изделия (6000-7000 руб).

Как правильно носить компрессионные чулки

Вопрос - чулки или колготки, кажется, решен давно. Конечно - колготки!

Наверное, именно так думаете и вы, если перед вами не стоит ни одна проблема, связанная с сосудами ног.

И слава Богу!

Но если вдруг - у мамы, у папы, у …. появляется потребность купить компрессионный трикотаж , то, поверьте, все становится совсем не так однозначно!

Чулки-гольфы-колготки - все дорого, но что-то дешевле. И что выбрать?

Во-первых, запомните важное правило - конец изделия должен быть на 15-20 сантиметров выше больного места. Так что если варикозное образование где-то у колена, гольфы вам не подойдут!

Теперь колготки - компрессионные колготки плотные! Как вам это в 30-ти градусную жару? Конечно чулки летом как-то комфортнее!

А во-вторых, это просто экономичнее - дешевле само по себе, а при порче можно из двух пар скомбинировать третью!

Компрессионные чулки как носить

Давайте теперь, так сказать, не отходя от кассы, поговорим о том, как носить компрессионные чулки летом.

Компрессионные чулки бывают разной длины - до середины бедра и на всю длину бедра. Если вы носите длинную юбку - вариант до середины бедра вас, безусловно, устроит!

Кроме того на лето предусмотрены компрессионные чулки с открытым носочком - «босоножки» так сказать!

Как и зимой, компрессионные чулки нужно стирать каждый день, не выкручивать и сушить в хорошо вентилируемом месте, не на солнышке.

О том, как можно надевать компрессионные чулки, техника, так сказать, - чуть позже!

А сейчас давайте вспомним общую информацию о варикозе:

При покупке чулок вам важно помнить, что венозная недостаточность бывает нескольких стадий, и свою вы обязаны знать после посещения врача-флеболога, а не пытаться как-то выяснить диагноз у провизора аптеки. Тут «на глазок» не подойдет!

венозная недостаточность в начальной стадии (три стадии)
варикозная болезнь без трофических нарушений
варикозная болезнь с трофическими нарушениями

Еще есть множество индивидуальных особенностей. Только врач-флеболог может точно назначить Вам как степень компрессии, так и сам вид изделия: одним хватит гольф, другим достаточно чулок, а третьим - ну только колготы - и зимой и летом!

У каждого вида компрессионных изделий - чулок, гольфов и колготок на коробке написана степень максимальной компрессии: она пишется или в денах «den» или в мм рт ст.

Разные производители по разному трактуют степени компрессии, но сами значения максимальной компрессии всегда указаны на коробках.

Допустим, врач выявил у Вас варикоз без трофических нарушений и посоветовал Вам носить чулки для профилактики тромбоза плотностью 23-32 мм рт ст.

У компании ВИНОТЕКС это будут чулки со вторым классом компрессии:

2-й класс (23-32 мм рт. ст.): варикозная болезнь без трофических нарушений, после операции на венах, профилактика тромбоза и эмболии, венозная недостаточность во время беременности.

А у итальянской ТИАНА - это 1-й класс компрессии 22-27 мм рт ст (280 den)

Кроме того, уясните себе принцип “работы” компрессионного трикотажа - максимальное давление внизу, с уменьшением его кверху - именно это как бы подталкивает венозную кровь наверх, не дает ей застаиваться:

Также важно перед походом в аптеку очень точно снять свои размеры.

Практически все фирмы-производители предлагают свои таблички размеров для подбора своих изделий:

Вот табличка РОСТ-ВЕС-РАЗМЕР фирмы Тиана

Окружность, см	Размеры чулков с резинкой на силиконовой основе Medi серии Plus
Окружность, см
Самой узкой части голени
Самой широкой части голени
На два пальца ниже коленной складки
Бедра на 5см ниже промежности
*длина стандартная 72-83см, *длина малая 62-71см (от пятки до ягодичной мышци в положении стоя)

Компрессионный трикотаж - достаточно дорогой товар и различные производители усовершенствуют носочки и пяточки изделий, вставляют фигурные ластовицы или выплетают сложной формы «галифе». Все это направлено на продление срока носкости дорогого изделия и повышение степени удобства для больных ног.

В любом случае, не стесняйтесь и попросите провизора достать чулки из коробки и показать их в развернутом виде.

Как носить компрессионные чулки

Общие принципы тут таковы:

Надевать компрессионные изделия рекомендуется утром. Некоторые врачи рекомендуют делать это не вставая с кровати. Но есть и другие рекомендации: походить немного, чтобы возобновить естественное кровообращение, потом прилечь на несколько минут и уже после этого надевать чулки.

Напоминаем, что прежде всего следует снять с рук кольца и другие украшения.

Потом осторожно собрать изделие от верхней части к носку.

Особенно важно это для чулок и колготок высокой плотности - для того, чтобы их натянуть, нужно приложить значительные усилия, и без перчаток вы рискуете их порвать!

Чулки как бы выворачиваются на обратную сторону, у пятки выворачиваются еще разок - делается такая манжетка.

После этого фиксируем носок и пяточку и начинаем обратное натягивание чулка на ножку вверх:

Тяните аккуратно, усилие будет соответствовать плотности самого чулка.

Расправляйте складки на голени и бедре.

То же самое касается и колготок: правильное распределение давления по всей длине ноги и тазу поможет восстановлению нормального кровообращения.

Компрессионные чулки удобны еще и потому, что они подходят и для женщин, и для мужчин.

Более того, бывают чулки на одну ногу - на правую или левую с креплением на талии - это очень удобно при заболевании одной из ног.

Компрессионные чулки делают как на резинке с силиконовым слоем - они, так сказать «унисекс», так и на кружевных манжетах с силиконовым слоем. Это уже для дам!

Часто спрашивают: как рано нужно начинать носить компрессионные колготки , как долго нужно носить компрессионные колготки. Простого ответа на эти вопросы - как носить компрессионные колготки и вообще, компрессионный трикотаж, не существует.

Если у вас наследственность - варикоз был у бабушки-мамы-отца, начинайте носить профилактические чулки или колготы лет с 20. Особенно важно это делать в ситуации больших нагрузок - экспедиций, поездок, и т д. Важно носить компрессионные колготки и при сидячей работе, это тоже можно делать лет с 20.

Разумно надевать компрессионный трикотаж именно в периоды опасности - длительного сидения, повышенных нагрузок, а в остальное время можно переходить на обычный трикотаж.

Важное исключение: как носить компрессионные чулки при беременности. Чулки или компрессионные колготки при беременности носятся НЕПРЕРЫВНО - ВЕСЬ СРОК. А если врач видит необходимость, и после родов до полного восстановления формы.

Точно такой же ответ можно дать и при вопросе - как долго носить компрессионные чулки после операции, - только по рекомендации врача!

Кстати, сейчас выпускаются так называемые «госпитальные или антиэмболические чулки» разной компрессии и размеров, они гораздо лучше справляются с компрессией сосудов после операций, нежели эластичные бинты.

Носить их нужно целый день и столько, сколько скажет врач. Часто жалуются, что резинка чулок «давит». Это значит, что вы не правильно подобрали чулки именно по размеру бедра. Дело в том, что силиконовая резинка надежно фиксирует чулок не за счет сжатия резинки, а за счет прилипания силиконовых бляшек к ноге.

Есть, например, госпитальные чулки со специальным индикатором: если индикатор расположен правильно, чулки не препятствуют оттоку крови из вен.

Индикатор:

Чулок одет неправильно Чулок одет правильно

Ну и небольшая главка для мужчин

Как правильно носить гольфы

Это не такая уж простая задача.

Для выбора гольфов используют не только плотность (ее подскажет врач), а и таблицу размеров обуви:

Компрессионные гольфы рекомендованы тем, у кого больной участок вен находится в нижней части голени. При подборе компрессионных гольфов четко измерьте окружность ноги под коленом. Резинка с силиконовым покрытием не должна давить, она должна как бы прилипать к ноге и так надежно удерживать изделие. Длительность ношения компрессионных гольфов подскажет врач - или в периоды повышенных нагрузок, или весь день, - все зависит от вашего заболевания и состояния.

Ниже приведу несколько рисунков, показывающих, какие существуют помогающие устройства для одевания компрессионного трикотажа - пожилым людям и людям с ограниченными физическими возможностями надеть компрессионный трикотаж бывает трудно:

Заболевания сосудов - распространенное явление. С варикозным расширением вен сталкиваются многие женщины уже после 30 лет. Проблема знакома и некоторым мужчинам. Любое заболевание гораздо легче предупредить, нежели лечить. В качестве профилактики можно использовать компрессионное белье при варикозе. Какое лучше? Принять решения можно после консультации с врачом.

Что такое варикозная болезнь?

Прежде чем разобраться в необходимости использования компрессионного белья, стоит понять, что такое варикоз. Необратимое изменение сосудов, несущих кровь к сердцу, считается серьезной патологией. В ряде случаев варикозное расширение вен является причиной образования кровянистых бляшек, которые впоследствии отрываются и приводят к смерти больного. Растяжение венозных стенок - необратимый процесс. Восстановить их состояние можно только лишь посредством оперативного вмешательства. Лекарства или специальное компрессионное белье может лишь приостановить процесс разрушения сосудов и вен. Утягивающая одежда может использоваться для профилактики, если у пациента имеется предрасположенность к варикозной болезни.

Проблема в том, что с заболеванием сталкиваются женщины и мужчины в трудоспособном возрасте. В связи с анатомическими особенностями недугу в большей степени подвержены представительницы слабого пола. В зону риска попадают женщины, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить на ногах (учителя, парикмахеры, продавцы и т. д.). Увеличивается риск варикозного расширения вен и у тех, кто много времени проводит в сидячем положении (к примеру, в офисе за компьютером). Движение - основа профилактики варикозного расширения.

Малоподвижный образ жизни - не единственная причина развития заболевания. Повышенные физические нагрузки также могут спровоцировать развитие патологий сосудов и вен. Поэтому рекомендуется приобретать компрессионное белье для женщин и мужчин, которые профессионально занимаются спортом. Кроме того, с заболеванием могут столкнуться здоровые представительницы слабого пола в период беременности. Варикоз при этом является основной причиной геморроя.

Невозможно предсказать, придется ли столкнуться с заболеванием. Залогом успеха станет профилактика. Компрессионное белье, чулки, бандажи - все это поможет, если появились первые симптомы патологического процесса.

Историческая справка

Впервые метод компрессии начали использовать еще в Древнем Египте. Специальные компрессионные колготки тогда, конечно не использовались. Рабы и военные обматывали ноги плотной тканью или натуральной кожей, чтобы снять отек, убрать усталость. В дальнейшем во многих странах такие повязки использовались для увеличения выносливости военных. В российской армии даже существовало специальное название - «онучи».

Эластичный бинт с волокнами полиуретана сегодня считается прадедом компрессионного белья. Его использовали в медицинских целях не только для остановки кровотечения. Метод компрессии прочно зафиксировался в различных сферах медицины.

Первое сдавливающее белье появилось в начале 20-го века. Плюс его был в том, что давление осуществлялось постоянно, в то время как бинт приходилось регулярно подтягивать.

Сегодня во многих сферах медицины используется компрессионный трикотаж. Отзывы специалистов показывают, что с его помощью пациенты быстрее восстанавливаются после операций, а эффективность в борьбе с варикозной болезнью вообще сложно переоценить.

Виды компрессионного белья

Основная особенность компрессионного белья состоит в распределении давления на конечности человека. На нижнюю часть ноги (над лодыжкой) оказывается максимальное давление. С поднятием вверх давление снижается, наименьшее оказывается на бедренный участок. Такое распределение силы воздействия позволяет нормализовать лимфоток, устранить застой венозной крови.

Ассортимент специального белья достаточно разнообразен. В зависимости от локализации проблемы можно выбрать компрессионные колготки, чулки, носки, гольфы, повязки и даже рукава. Кроме того, удастся выбрать нужный вариант по размеру и длине. Наиболее востребованными у женщин, страдающих от варикозного расширения вен, являются чулки. Именно этот вид изделия в свое время заменил сдавливающие повязки и существенно облегчил жизнь людям, страдающим заболеванием. Сегодня производители берут во внимание не только лечебный эффект моделей, но и работают над их внешним видом. Женщины имеют возможность подобрать чулки под свой стиль одежды.

Если расширение вен наблюдается выше колен, подойдут компрессионные колготки. Такой вариант нужно выбирать также пациентам, страдающим от геморроя. Лечебное компрессионное белье сегодня практически не отличается от изделий без специального назначения. То есть сдавливающие колготки выглядят так же, как обычные капроновые. Таким образом, женщина может выглядеть привлекательно и в то же время приостановить развитие варикозной болезни.

Людям, страдающим отеком ног, можно использовать компрессионные гольфы. Высота изделия обычно достигает колена. Поэтому такой вариант подойдет и для начальной стадии расширения вен. Компрессионные гольфы рекомендуется использовать женщина в третьем триместре беременности. Таким образом удастся обезопаситься от варикоза, спровоцированного стремительным набором веса.

Показания для использования компрессионного белья

Весь специальный трикотаж разделяют на две группы: лечебный и профилактический. Варикозное расширение вен - далеко не единственное заболевание, при котором может использоваться принцип сдавливания. Широко применяется для лежачих больных компрессионный трикотаж. Отзывы врачей показывают, что благодаря сдавливанию удается привести в норму состояние сосудов пациента. Благодаря чему существенно снижается застой крови. В ряде случаев компрессионное белье помогает продлить жизнь человеку.

С помощью сдавливающего белья можно предотвратить развитие отеков у пациентов, страдающих от заболеваний почек. При этом назначение должен сделать только врач. Самостоятельно использовать колготы или чулки нельзя. Необходимо знать, как выбрать компрессионное белье в конкретном случае. В этом поможет разобраться лишь квалифицированный специалист.

В качестве профилактики рекомендуется использовать компрессионный трикотаж. Женщинам в положении носить его можно, начиная со второго триместра. Изначально в этом нет необходимости, если женщина здорова и беременность протекает нормально. Метод сдавливания помогает женщине убрать отеки в конце дня, предупредить развитие судорог и, конечно, варикозного расширения вен.

Компрессионный трикотаж в спорте

Лечебное компрессионное белье широко используют также спортсмены. С его помощью удается восстановить состояние суставов, сосудов и мышц после изнурительных тренировок. Ученые давно спорят о пользе использования метода компрессии при подборе одежды для профессиональных спортсменов. Однако большинство исследований показывают, что применение специальных костюмов и белья позволяют добиваться успехов на многочисленных соревнованиях.

Профессиональный спорт - настоящий удар по здоровью. Представители этой сферы рано или поздно сталкиваются со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Избавиться от неприятных последствий профессиональных занятий спортом помогает компрессионный трикотаж. Отзывы специалистов показывают, что такая одежда способствует сдавливанию глубоких вен. В результате сужаются сосуды, стимулируется кровоток, в мышцы поступает больше кислорода и питательных веществ. Вместе с этим из организма удаляется углекислый газ и продукты распада.

Еще один несомненный плюс специальной компрессионной одежды для спортсменов - дополнительная защита. Как правило, такой трикотаж изготавливается из прочных материалов и выступает в роли «панцыря» при ударах. Это значит, что компрессионная одежда существенно снижает риск получить травму во время выполнения трюков.

Компрессионная одежда убирает болевые ощущения. Не зря ее рекомендуют использовать в послеоперационный период. Учеными были проведены интересные исследования. Через сутки после бега на дистанцию 10 км спортсменам предложили надеть компрессионные ноки. Все участники эксперимента отметили, что уменьшились болевые ощущения в стопе. При этом в тех местах, где компрессия не применялась, боль оставалась прежней.

Материалы изготовления и классы компрессионного белья

Изготавливают специальную одежду из гипоаллергенных материалов. В большинстве случаев это эластичные нейлоновые или хлопковые волокна, лайкра или микрофибра. Специальная одежда не имеет швов. Поэтому в первую очередь показано компрессионное белье при варикозе. Какое лучше выбрать в конкретном случае? Стоит обратить внимание на классы, которые распределяются по силе сдавливания.

Первый класс. Это наименьшее сдавливание. Такой трикотаж можно назвать профилактическим. Его рекомендуется использовать, если в конце рабочего дня чувствуется сильная усталость ног, появились сосудистые звездочки, незначительно увеличились вены.
Второй класс. Это трикотаж, который используется, если диагностирован тромбофлебит или варикозная болезнь средней степени тяжести.
Третий класс. Белье применяется для терапии венозной недостаточности, а также варикозной болезни тяжелой степени.
Четвертый класс. Это одежда с наибольшей степенью компрессии. Такой трикотаж показан при нарушениях лимфотока.

Профилактическое белье, а также одежду, относящуюся к первому классу, можно подбирать и приобретать самостоятельно. Гольфы, носки и колготки с усиленным сдавливанием должен подбирать врач. Кроме того, специалист должен рассказать, как носить компрессионное белье при конкретном заболевании.

Как выбрать специальный компрессионный трикотаж?

Выбор компрессионного белья достаточно широк. Подбирать подходящий вариант необходимо исходя из проблем, которые предстоит решить. В идеальном случае рекомендации должен дать врач. Где купить компрессионное белье? Исключительно в аптеках или специализированных магазинах. По запросу продавец должен предоставить сертификат качества. Использование некачественных моделей может лишь усугубить ситуацию. В результате варикозная болезнь будет прогрессировать и пациенту не удастся избежать хирургического вмешательства.

Вид компрессионного белья стоит подбирать исходя из локализации проблемы. И гольфы, и чулки, и колготки прекрасно справляются со своей задачей. Однако нет смысла переплачивать, если варикозное расширение наблюдается лишь в нижней части ноги. Колготки будут стоить гораздо дороже, нежели гольфы. Кроме того, производители изготавливают колготки с оригинальными узорами, уделяют большое внимание дизайну. А это лишь увеличивает конечную стоимость изделия. Гольфы же рассчитаны на использование под брюки. Поэтому обычно их внешнему виду не уделяется особого внимания.

Класс компрессии должен подбирать исключительно врач. Сегодня многие отдают предпочтение проверенным брендам, предлагающим компрессионное белье при варикозе. Какое лучше? Наибольшее количество положительных отзывов можно услышать о марках "Интекс", ORTO, "Венотекс". Все изделия перечисленных производителей сертифицированы. Поэтому вероятность развития осложнений при условии правильного подбора и эксплуатации трикотажа отсутствует.

Как правильно носить компрессионное белье?

Способ эксплуатации изделия напрямую зависит от его вида. Так, профилактический трикотаж (первый класс) желательно использовать в течение всего дня, снимать только на ночь. Ограничений по длительности использования таких изделий нет.

Сколько носить компрессионное белье, если пришлось столкнуться с начальной стадией расширения вен? В этом случае специалист, скорее всего, порекомендует использовать белье второго класса. Использовать его придется в течение полугода. Такое белье необходимо надевать сразу после пробуждения и снимать перед сном. Через 6 месяцев специалист проводит осмотр пациента и принимает решение о необходимости дальнейшего использования компрессионного белья. Не исключено, что придется еще 6 месяцев носить модели с уменьшенной степенью компрессии.

Госпитальное белье начинают эксплуатировать за несколько дней до предполагаемого оперативного вмешательства и в течение нескольких недель после него. В период реабилитации компрессионный трикотаж может использоваться только ночью.

Компрессионный трикотаж достаточно плотный. Поэтому могут возникать некоторые трудности при его надевании. В специальных магазинах предлагаются специальные перчатки, которые увеличивают скольжение по колготкам, носкам или чулкам. Их обязательно стоит приобрести. Облегчить процесс эксплуатации специального белья удастся, если регулярно ухаживать за ногами (убирать ороговевшую кожу, своевременно обрезать ногти).

Когда компрессионный трикотаж использовать нельзя?

Любые методики терапии имеют свои противопоказания. Медицинское компрессионное белье - не исключение. Одним людям специальный трикотаж противопоказан категорически, другим использовать его необходимо с осторожностью. Отказаться от применения компрессионного белья придется при аортоартериите, атеросклерозе, некоторых других хронических заболеваниях артерий. Постоянное сдавливание сосудов лишь усугубит патологический процесс.

С осторожностью придется использовать компрессионные носки, колготки и чулки пациентам с повышенной чувствительностью кожи. Постоянное сдавливание может спровоцировать покраснение и шелушение. Отказаться от использования трикотажа придется при травмах кожи. Повышенная компрессия часто становится причиной кровотечений. Нельзя надевать компрессионные колготки или чулки, если на ногах имеются глубокие порезы, гнойные высыпания.

Относительным противопоказанием является сахарный диабет, поскольку при этом заболевании также повреждаются стенки сосудов. Возможность использования компрессионного трикотажа необходимо обсуждать с лечащим врачом.

Существует мнение, что использование компрессионного трикотажа приводит к атрофии стенок вен. В результате после прекращения эксплуатации специальных колготок варикозная болезнь еще больше прогрессирует. Такая вероятность существует лишь в том случае, если пациент эксплуатирует белье более 6 месяцев непрерывно. Поэтому каждые полгода необходимо обязательно обращаться на консультацию к врачу. Если положительной динамики нет, пациент будет направлен на операцию.

Как показывают исследования, большую часть проблем, которая связана с состоянием сосудов ног и проблем эстетики, можно обойти, если начать правильный уход за ногами еще с молодости. Можно назвать парадоксом то, что современная женщина усиленно следит за состоянием своих волос, лица и ногтей, при этом забывая, что красота ног без наличия темных и припухших вен, тоже считается важным показателем внешнего вида. Какой уход нужен ногам, чтобы научиться предотвращать развитие такой неприятности, как варикоз, который является главным врагом и красоты, и здоровья ног?

5 583022

Фотогалерея: Компрессионные чулки: показания к применению и принцип действия

Одним из самых эффективных и простых средств использования с целью профилактики варикоза считаются компрессионные чулки, которые не только предупреждают расширения вен, но и уменьшают отечность и усталость в ногах.

Специальные компрессионные чулки бывают длиной до области колена и бедра. Они оказывают давление на тело с разной силой, то есть, они более плотные в голени, и менее плотные у колена и бедра. Если их правильно использовать, то вероятно уменьшение отечности стопы и снижения образований тромбов. Кроме всего этого, они образует препятствие для формирований варикозных расширений вен и деформаций на стенках капилляров.

Принципиальное действие

Компрессионный чулок изготавливается из очень прочного материала, который в меру своей эластичности плотно облегает тело нижней части ноги, по причине чего давление мышц ноги постоянно сжимается, а за счет этого наступает облегчение движения крови по направлению к сердцу, то есть, наверх, и сходят к минимуму отеки, что и предотвращает формирования тромбов. Застой крови в венах является первопричиной в развитии варикоза, а стенки сосудов под таким давлением начинают растягиваться, чему и препятствует с большим эффектом компрессионный чулок.

Если носить компрессионный чулок, то он действенным способом предотвратит или хотя бы замедлит развитие нарушения, связанного с сосудистой циркуляцией крови. Если даже у вас какое-либо заболевание сосудов крови протекает в слабой форме, то в последствии это может быть причиной не только не эстетического вида ваших ног, но и состояния вашего здоровья. Причиной является то, что неправильное функционирование вен в области ног в любом случае приведет к ослабеванию циркуляции крови в организме в целом, а из-за этого клетки не получат в полной мере необходимые питательные вещества и кислород.

И если вы проигнорируете такой факт, как проблема с венами, то ваше состояние со временем начнет ухудшаться и приведет к необратимому повреждению стенок сосудов, что повлечет за собой серьезное заболевание, которое называется тромбозом глубоких вен. Бывает так, что результатом нарушения циркуляции в крови являются новообразования в виде язв, а их лечить очень тяжело.

Компрессионные чулки можно использовать как профилактику и лечение такого нарушения, как хроническая форма венозной недостаточности, посттромбофлебитические синдромы, варикоз и лимфедема. Чулок не поможет снять варикозное расширение вен, также, как и симптомов другого заболевания сосудов крови, зато он поможет снять ощущение тяжести и боли в ногах, которые частенько сопровождают эти заболевания. Помимо этого, чулок замедлит или может остановить само развитие варикозного расширения и других сбоев в организме. Если беременная женщина или любой другой человек долгое время проводит стоя или сидя, то будет очень полезно использовать компрессионный чулок.

Долго ли нужно носить такие чулки?

Если появился риск появления тромбофлебита, врачи рекомендуют компрессионный чулок носить каждый день до того времени, пока существует повышенная опасность. Чулок желательно носить с утра и до вечера, а снимать только на ночь. Страдающим от варикозных расширений и лимфедемы, можно и годами носить компрессионный чулок, а иногда и всю жизнь. Это касается и тех, у кого обострились язвы на ногах. Если вы снимаете чулок в часы отдыха или сна, то обязательно поднимите ноги таким образом, чтобы ступня находилась выше уровня сердца. А если сидите в кресле, то расположите ноги на спинке. В часы сна будет достаточно, если вы подложите под ноги подушку.

Показания к применению

В случае, если медицинский компрессионный чулок одевается с целью поддержать здоровье и красоту ног, то это разрешается делать только в следующих случаях:

Ощущение тяжести и усталости (боли) в области ног
Опухание лодыжек или общий отек ног
При наличии варикозного расширения вен
Спазмы и боли в икрах
Симптомы венозных трофических язв
Сосудистая сетка
Экзема в области вен
Наличие лимфедемы
С целью предупреждения тромбоза
Посттромботические синдромы
Наличие рубцов, полученных в результате ожога
Наличие дерматита

Обычно, компрессионный чулок рекомендуют тем людям, которые относятся к таким группам, как:

Женщинам и мужчинам, занимающимся спортом
Людям, совершающим многочасовые прогулки в автомобиле
Людям, которые на работе длительное время проводят на ногах или по многу часов сидят
Медицинским работникам
Работникам фабрик и заводов
Официанткам и другим работникам ресторанов
Кассирам
Стюардессам

Некоторые замечания в дополнение

Завершая этот разговор, хочется добавить о заблуждении, которое гласит, что компрессионный чулок рекомендуется носить исключительно старикам и больным людям. Это неверно. Почему нужно дожидаться, пока созреет заболевание? Гораздо лучше его просто предотвратить. При появлении даже незначительных симптомов заболеваний кровеносных сосудов ног, вам обязательно следует купить медицинский компрессионный чулок. Не стоит откладывать, ведь через несколько лет можно будет столкнуться с проблемами, которые окажутся намного серьезнее сегодняшних. Компрессионный чулок сегодня выпускается разных цветов, с узорами и различными отделками. Покупайте и смело носите, ибо забота о здоровье превыше всего.