Когда девушка может забеременеть – период цикла, вероятность. Шансы забеременеть: в какие дни они самые большие, как увеличить вероятность зачатия

30.05.2019

Многие женщины мечтают забеременеть, но у них не всегда получается. На это влияет масса факторов, одним из которых является менструальный цикл. Важно понимать, что для зачатия гинекологи выделяют определённые дни, когда есть большая вероятность оплодотворения яйцеклетки.

Забеременеть можно лишь в конкретные периоды менструального цикла.

Беременностью называют состояние женщины, при котором в её организме постепенно развивается и вынашивается плод, или эмбрион. Она возникает в момент мужских женских половых клеток, процесс происходит в маточной трубе.

Беременность длится 9 месяцев, или 40 недель, после чего она завершается родовым актом.

Зачать ребёнка можно не во все дни менструального цикла . Выделяют безопасные дни, а также время фертильности яйцеклетки, то есть, её выхода, в которые и можно забеременеть.

Когда больше всего вероятность забеременеть: как рассчитать?

Подробная информация о благоприятных для зачатия днях может пригодится каждой девушке.

Все женщины репродуктивного возраста должны знать о днях, в период которых можно забеременеть.

Как правило, это время выпадает на середину месячного цикла, то есть примерно на 7–10 день окончания последней менструации, если, конечно, у вас постоянный месячный цикл составляет 28–29 дней. Чтобы рассчитать точные дни, необходимо учитывать регулярность месячных, а также длительность менструального цикла по дням. Как правило, далеко не все женщины имеют регулярный цикл, срок которого составляет 28 дней. В этом случае можно рассчитать дни фертильности следующим образом:

Возьмите свой календарь с выделенными менструальными циклами. Рассчитывать нужно с количествами дней за последние полгода.
Вычтите из самого короткого число 18. Например, самый короткий цикл составляет 23 дня, получается: 23-8 = 5 , следовательно, с 5-го дня менструального цикла можно забеременеть.
Чтобы проверить последние возможные фертильные дни, необходимо посмотреть самый длинный менструальный цикл. Из этого числа необходимо вычесть 11. Рассчитаем на примере. Допустим, самый длинный цикл составляет 30 дней, значит: 30-11 = 19. Таким образом, 19-й день вашего менструального цикла и дни позже являются безопасными, то есть, забеременеть в течение них нельзя.
Из нашего примера можно сделать вывод, что вероятность забеременеть наступает с 5-го дня менструального цикла и заканчивается на 19-м дне.

Что такое фертильные дни и овуляция?

Период овуляции, как правило, длится два дня.

Самая большая вероятность забеременеть как раз в фертильные дни и, конечно, в период овуляции, который длится 1-2 дня . Дни с фертильностью, то есть, вероятностью забеременеть, мы рассчитывали на примере. В такие дни организм женщины максимально готов к оплодотворению.

Овуляцией называют выход готовой яйцеклетки для оплодотворения из фолликула яичника в маточную трубу. День овуляции приходится, как правило, на 10–14 день менструального цикла.

Как правило, сперматозоиды в маточной трубе могут жить до 5 дней. Оказавшись в женском организме во время фертильности, они могут оплодотворить яйцеклетку спустя несколько дней в период овуляции.

В какие дни невозможно забеременеть?

Во время месячных отсутствует даже минимальная вероятность зачатия.

В течения месячных отсутствует даже малейшая вероятность забеременеть.

Например, при цикле в 28 дней безопасными днями можно считать: 1–7 день и 18–28 день менструального цикла. Если месячный цикл непродолжительный и составляет 21 день, то безопасным периодом можно считать 10–21 день. При долгом цикле, который составляет более 30 дней, можно не забеременеть 25-35 дней, а также первые 14 дней.

Есть ли вероятность забеременеть после фертильных дней?

Вероятность забеременеть перед месячными минимальна, но не равна нулю.

Многие женщины не знают, точно ли нельзя забеременеть перед месячными. В большинстве случаев нет, если, конечно, у женщины за время цикла не случилось две овуляции. Как правило, такие ситуации могут происходить при нерегулярных месячных, а также у молодых девушек, у которых менструальный цикл только формируется.

Шанс также повышается у тех дам, которые ведут половую жизнь с одним и тем же партнёром.

Вероятность забеременеть сразу после месячных

Какие факторы влияют на зачатие?

Стоит отметить, что забеременеть могут только полностью здоровые женщины, ведущие половую жизнь со здоровым партнёром. На вероятность зачатия влияют следующие факторы:

возраст женщины (до 35 лет вероятность забеременеть больше);
активность сперматозоидов;
наличие овуляции;
отсутствие проблем со здоровьем и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путём);
регулярный менструальный цикл;
состояние женских половых органов;
образ жизни;
психологические факторы.

Выводы

Здоровый образ жизни, правильное питание и ведение календаря месячных помогут привести к желаемой беременности!

Если вы хотите быстрей забеременеть, то старайтесь больше двигаться , правильно питаться, исключить вредные привычки, поддерживайте здоровье и контролируйте менструальный цикл, чтобы не упустить момент. Рассчитать дни просто, главное, ведите календарь месячных, чтобы проблем с расчётом не возникло.

Мужчина и женщина, вступающие в интимный контакт, задаются вопросами о том, насколько вероятна беременность в определённом случае. Некоторые стараются избежать её, другие – использует календарь и считают дни, чтобы определить, когда лучше забеременеть. Парам следует разобраться в этом вопросе. Чтобы понять, когда женщина может забеременеть, важно знать принцип работы женской репродуктивной системы.

Вероятность беременности в разные дни цикла

Цикл не может быть одинаковым у всех – ведь все женщины индивидуальны. Он имеет три фазы, длительность которых может отличаться в зависимости от особенностей организма. Со дня последнего менструального кровотечения должно пройти в среднем 14–16 суток для созревания яйцеклетки, перемещающейся в маточную трубу для встречи со сперматозоидом. Этот короткий период менструального цикла называют овуляцией. Самая большая вероятность зачать ребёнка появляется в этот момент.

Если незащищённый половой акт произошёл, когда до овуляции оставались считаные дни, возможность забеременеть существует, хотя шансы невелики. Они остаются благодаря жизнеспособности сперматозоидов, сохраняющих активность на протяжении 3 – 6 суток. Расположившись в маточной трубе после завершившегося полового акта, в день овуляции сперматозоид способен оплодотворить созревшую яйцеклетку.

Какова вероятность забеременеть в период месячных? Шансы – минимальны, хотя исключать возможность зачатия не стоит. Если целью пары является снизить риск забеременеть к минимуму, стоит в любое время пользоваться контрацептивами. Желающим иметь детей лучше рассчитывать на период овуляции, когда более вероятна возможность забеременеть, и планировать в этот период большее число половых сношений.

Совершенно ясно, что овуляция – это дни, когда возможность забеременеть более вероятна. Овуляторная фаза менструального цикла характеризуется возможностью для сперматозоида оплодотворить сформировавшуюся яйцеклетку.

Эти дни имеют особенности, вызванные выбросом женских гормонов:

Сильное сексуальное возбуждение – состояние, формирующееся благодаря резкому скачку гормонов.
Изменение формы груди . В такие дни, когда появляется идеальная возможность забеременеть, молочные железы набухают.
Прозрачные слизистые выделения из влагалища . Явление, которое появляется во время овуляции. Если в это время сперматозоид пройдет по маточным трубам, он наверняка оплодотворит яйцеклетку.
Перемены настроения . Вследствие изменения гормонального фона в период овуляции, когда вероятность забеременеть больше, девушка чувствует перемены настроения по нескольку раз в течение дня.
Боли в области низа живота . Этот симптом не всегда ощущается женщиной.

Девушка, следящая за состоянием здоровья, обязана определять дни, когда возможность забеременеть повышается. Это требуется не только для успешного зачатия или, наоборот, для надёжной защиты полового акта. Менструальный цикл – показатель действия репродуктивной системы. Отклонения от нормы помогут в своё время обратиться к специалистам за помощью для нормализации «пошатнувшихся» процессов.

Половой акт с презервативом – возможно ли зачатие?

Стоит рассмотреть вопрос, в каких случаях можно забеременеть, несмотря на использование средств контрацепции. Например, девушка может интересоваться, какая вероятность забеременеть в обстоятельствах, когда для защиты полового акта использовался презерватив. Этот метод защиты находится в числе самых популярных в наше время. Успехом презервативы обязаны низкой стоимости, простоте использования, отсутствию побочных эффектов и какого-либо негативного влияния на здоровье.

Люди интересуются, какова вероятность забеременеть в условиях полового сношения с использованием презерватива, ввиду частых случаев, когда мужчина и женщина становились родителями, хотя предохранялись этим методом. Стоит заметить, что любая фирма-производитель презервативов не даёт 100-процентной гарантии защиты от опасности зачатия, даже если пара применяет их правильно. Как использовать это средство защиты полового акта, чтобы снизить вероятность забеременеть до минимума?

уделить время, чтобы ознакомиться с инструкцией от производителя;
создать правильные условия хранения. Не нужно все дни напролёт носить презервативы в кармане, где они могут повредиться и прийти в негодность;
не открывать упаковку острыми предметами. Некоторые люди используют зубы или предметы, способные повредить презерватив;
следить за сроком годности. Если период использования средства защиты уже истёк, стоит не колеблясь, отказаться от его использования. Защитные свойства презерватива уже потеряны, и возможность забеременеть после полового акта с его использованием возрастает;
не использовать презерватив дважды. Даже при условии, что он тщательно отмыт от следов прошлого полового акта, средство защиты может стать больше неспособным выполнять свою функцию;
не использовать два презерватива одновременно. Может показаться, что возможность забеременеть в таком случае теряет шансы. Это заблуждение, так как вероятность разрыва обоих экземпляров при их совместном использовании лишь возрастает;
создать условия для использования презерватива. Основной причиной разрыва «резинки» является недостаточное количество смазки у девушки. Для решения этой проблемы рекомендуется уделять время для предварительных ласк.

Специалисты, наряду с производителями презервативов, чтобы снизить вероятность забеременеть, призывают использовать их вместе с другим методом контрацепции. Это обеспечит спокойствие за безопасность полового акта и поможет наслаждаться близостью с любимым человеком.

Можно ли забеременеть при прерванном половом акте?

Многие женщины дни напролёт могут переживать, думая, какова вероятность забеременеть, если в качестве средства защиты полагаться лишь на вовремя прерванное половое сношение.

Несмотря на широкий ассортимент контрацептивов, некоторые по-прежнему полагаются на столь экстремальный метод защиты. Отчасти это объясняется неподготовленностью партнёров или нежеланием тратиться на приобретение достойных средств контрацепции.

Какой шанс забеременеть в таких случаях?

Опасаясь зачатия, некоторые исследовали вопрос, имеются ли сперматозоиды в секретной жидкости, выделяемой при полом акте. Женщины думали, что до наступления эякуляции и выброса спермы мужчина уже «награждает» партнёршу половыми клетками, способными к оплодотворению. Какая вероятность забеременеть при незавершённом половом акте?

Последние исследования опровергли домыслы о присутствии сперматозоидов в выделяемой мужчинами смазке. Почему так много женщин, предохранявшихся этим способом, продолжают вынашивать детей? Рассмотрим факторы, показывающие, в каких случаях можно забеременеть, даже если половой акт был прерван.

Опоздание . Мужчине сложно вовремя остановиться и вынуть половой член из влагалища до начала семяизвержения. Особенно это касается неопытных в этом плане молодых людей.
Некачественная гигиена . После незавершённого полового акта складки крайней плоти могут сохранить остатки семенной жидкости, способные попасть во влагалище партнёрши в процессе следующего сношения.
Остатки спермы в мочеиспускательном канале . При семяизвержении часть сперматозоидов могут задержаться в мочеиспускательном канале и попасть к партнёрше при следующем половом акте.

Ни один метод контрацепции не даёт 100-процентной гарантии на отсутствие детей. Тем более её нет, когда защита не используется абсолютно. Женщины, желающие иметь малыша, должны по максимуму использовать дни, когда лучше забеременеть – период овуляции. Недостаточно надёжная защита для тех, кто пока не собирается становиться родителем, особенно в это время может стать причиной нежелательной беременности.

представляет собой период, во время которого выходит из яичника и становится готовой к .

В большинстве случаев этот процесс происходит в определенные дни и зависит от менструального цикла. Женщины, специально подсчитывают эти дни, чтобы повысить шанс зачатия ребенка.

Какова вероятность забеременеть в день овуляции?

После разрушения шансы на зачатие сводятся к 0% . Но какая бы высокая ни была вероятность зачатия, большое влияние на процесс оказывает . Если и отличаются максимальным , то они могут в буквальном смысле «дождаться » , находясь в маточных трубах. При низком может не произойти даже в самый благоприятный момент.

Факторы, уменьшающие шанс зачатия во время овуляции

Вероятность наступления беременности при очень высока, но огромную роль играет здоровье у обоих партнеров . Если у мужчины или женщины есть какие-либо отклонения в работе внутренних систем или детородных органов, то шансы на зачатие сокращаются.

Шансы забеременеть в снижаются при наличии следующих факторов :

Определить наступила ли беременность в день можно через 7–14 дней после . Сделать это можно с помощью теста. К этому времени гормон ХГЧ уже начнет вырабатываться в организме женщины. Кроме того, распознать зачатие помогут и характерные симптомы.

СПРАВКА! На вероятность влияют не только внешние факторы и состояние здоровья партнеров, но и их возраст. Чем старше женщина, тем меньше у нее шансов зачать ребенка.

Мало кто из женщин не задумывается о вероятности забеременеть. Некоторые беспокоятся, чтобы этого не произошло. Большинство же – как можно скорее мечтает познать радость материнства. Особенно если рождение ребенка входит в семейные планы.

Бывает, что пара долго не может обзавестись малышом. Случается и наоборот: единичный незащищенный контакт сразу приводит к беременности. Какова вероятность забеременеть с первого раза и от чего это зависит – окончательно неизвестно.

Условия для успешного зачатия

У здоровой женщины есть все необходимое для зачатия, вынашивания и рождения малыша. В среде медиков способность иметь детей называется одним словом – фертильность. Природа предусмотрела для реализации этой способности сложный, но эффективный механизм:

При регулярном менструальном цикле яйцеклетка в одно и то же время созревает и выходит из фолликула в яичниках.
Через свободно проходимые маточные (фаллопиевы) трубы попадает в полость матки. В течение этого путешествия может быть оплодотворена.
В случае успешной встречи со сперматозоидом, без проблем прикрепляется к внутренней оболочке матки. Образовавшийся эмбрион выживает, из ворсинок хориона начинает развиваться плацента.

Какие шансы на то, что беременность благополучно завершится – зависит от многого. Для начала полезно узнать, что может повлиять на вероятность забеременеть с первого раза. Отметим сразу, что это зависит от обоих половых партнеров.

Здоровье женщины

Залогом хорошего репродуктивного здоровья служит сбалансированный гормональный фон. В частности, его изменения во время менструально-овариального цикла. Также важны:

Общий уровень половых гормонов, который должен соответствовать возрастной норме.
Зрелость и здоровье яичников: эти органы отвечают за созревание яйцеклетки.
Физическое и психологическое благополучие женщины.
Настрой перед интимной близостью.

Среди врачей встречаются и довольно интересные мнения. Например, влияние телосложения на зачатие. Какова вероятность забеременеть женщин с разной конституцией? Считается, что гармонично сложенные, в меру пухленькие женщины с широкими бедрами, имеют больший шанс на зачатие при незащищенном контакте, чем худощавые с модельной внешностью.

В качестве научного обоснования выдвигается состояние гормональной сферы: именно эстрогены и прогестерон придают женскому телу самые соблазнительные формы. Одновременно, эти гормоны способствуют наступлению беременности при малейшей для этого возможности.

Впрочем, это утверждение не доказано, жизнь всем дает шанс и беременность наступает у худышек без всяких проблем и долгих ожиданий.

Вычисление овуляции

Если месячные приходят регулярно, можно рассчитать день, на который приходится овуляция (выход яйцеклетки из яичника).

Календарный метод планирования беременности прост, не требует медицинских манипуляций, может применяться в домашних условиях.

Вычислив день овуляции, нужно подгадать под него близость. Причем необязательно дожидаться этого самого дня: зачатие может произойти, если единственный незащищенный половой акт провести за 2–3 дня до овуляции.

Какова вероятность забеременеть в этом случае и от чего она зависит? Достаточно высока, если партнер здоров: особо выносливые сперматозоиды могут попасть в полость матки, пройти в фаллопиевы трубы и там несколько дней дожидаться, пока к ним не подойдет яйцеклетка.

Чтобы повысить эффективность метода, можно проводить измерения базальной температуры. Под этими словами подразумевается контроль ректальной температуры каждое утро в одно и то же время. Начинать делать это нужно за несколько дней до планируемой овуляции.

Для уверенности в результатах, есть смысл завести дневничок, куда вписывать ежедневные показатели градусника. В момент выхода яйцеклетки из яичника, внутренняя температура немного, но заметно повышается. С этого дня и в течение нескольких последующих суток вероятность забеременеть с первого раза максимально высока.

Готовность к беременности

Какова вероятность забеременеть у женщины с гинекологическими проблемами? Как правило, шанс невысок. Любая патология репродуктивной системы плохо сказывается на возможности зачать. Чтобы убедиться в женском здоровье и благополучии, следует проходить регулярные обследования в консультации. Шанс на беременность повышается, если:

Отсутствуют генетические аномалии и наследственные болезни.
Сбалансированы половая и физическая зрелость.
Формирование внутренних половых органов синхронизовано с развитием внешних.
Железы внутренней секреции (не только половые) работают без сбоев и нарушений.
Хронические заболевания есть, но они скомпенсированы или находятся в стадии ремиссии.
Наступила психологическая готовность к началу половой жизни и материнству.
Нельзя забывать и о таком простом понятии, как здоровый образ жизни: вредные привычки всегда снижают вероятность наступления нормальной беременности.

Регулярные профилактические обследования у врача-гинеколога позволят вовремя отследить негативные явления и устранить их.

Что касается последнего пункта, о психологической готовности, то ему зачастую не уделяют должного внимания. Высокая тревожность и хронический стресс оказывают деструктивное действие на все аспекты жизнедеятельности.

Уровень страха перед половой жизнью может достигать такой степени, что неизбежно скажется на функциях половых желез. Ведь самые важные – гипофиз и эпифиз – находятся в головном мозгу.

Влияние контрацептивов

Нет никакого парадокса в том, что оральные контрацептивы могут повысить шанс на беременность. Их действие основано на торможении выхода яйцеклетки из яичников. После отмены таблеток организм пытается «наверстать упущенное».

Часто происходит так, что способность забеременеть возобновляется в течение нескольких суток после окончания приема контрацептивов. Более того, значительно повышается вероятность забеременеть двойней или тройней: в «отдохнувших» яичниках одновременно вызревают несколько яйцеклеток. Так что если не близнецы, то двойняшки или тройняшки с первого раза – вполне реально.

Мужское здоровье

Для успешного зачатия необходимо участие двух человек. Поэтому от полового партнера тоже зависит многое. Важнее всего для мужчины – физическое здоровье и здоровый образ жизни:

Хороший жизненный тонус.
Отсутствие вредных привычек.
Безопасные условия работы.
Спокойный психологический настрой.
Умеренные физические нагрузки.
Зрелость для отцовства.
Неотягощенная генетическими аномалиями наследственность.

Стоит всегда помнить, что примерно 40% пар не могут обзавестись ребенком по причине расстройств со стороны сильного пола.

Очень большую угрозу в отношении мужского бесплодия несет вирусный паротит. Перенесенная в осложненном виде, эта детская болезнь может навсегда лишить мужчину возможности к зачатию. Независимо от числа половых актов или интимных партнеров.

Вредные привычки

Курящие и злоупотребляющие алкоголем мужчины чаще сталкиваются с проблемами сперматогенеза, нарушением либидо и потенции.

Есть еще одно интересное наблюдение, согласно которому употребление «легкого» наркотика – марихуаны – на некоторое время лишает мужчину способности иметь детей. Так что, если партнер покуривает травку, шансы зачать от него снижаются.

Возрастные особенности

Понятно, что у молодой пары вероятность завести ребенка выше, чем у людей в возрасте. Однако здесь нужно учесть два фактора:

Раннее наступление половой зрелости не означает повышения шансов забеременеть. Даже если яйцеклетка оплодотворится, у слишком юной девушки она может не прикрепиться к стенке матки.
Идеальным для беременности, у женщин считается возраст 18–35 лет. Период, когда организм полностью готов к такому ответственному процессу. В дальнейшем, фертильность сохраняется, но заметно снижается.
Климакс не означает потери способности иметь детей. Люди часто воспринимают возраст как непреодолимую помеху на пути к беременности и абсолютно зря. При надлежащей подготовке, вероятность зачать, выносит и родить – не ниже, чем у молодых пар.

В медицине встречаются случаи, когда беременеют и совсем юные девочки и уже пожилые женщины. Однако нормально завершить вынашивание в таких случаях очень сложно.

Мужчины менее ограничены возрастными рамками. Произвести потомство они могут даже после 70 лет. Правда, сколько потребуется для этого попыток – никто не берется подсчитать.

Небезосновательно считается, что народная мудрость может поспособствовать быстрому зачатию. Согласно поверьям, шанс забеременеть повышается:

Поздним летом и осенью. Основой этому, вероятно, служит достаточное поступление витаминов с пищей в эти сезоны.
Ранней весной. Пробуждение жизненных процессов и сил не обходит стороной организм человека.
Если добавить в меню тыкву. Предполагается, что содержание витамина E – витамина беременности – в этом овоще настолько высоко, что заметно повышает фертильность.
С ограничением в питании быстроусвояемых углеводов – картофеля, белого хлеба. Они способны нарушать нормальное течение овуляции.

Увеличив в рационе долю молочных продуктов с высоким содержанием жира, тоже можно повысить шансы на беременность. Иногда рекомендуют горькие настойки, например, полыни.

Сомнительным советам без консультации с врачом следовать не стоит: можно нанести серьезный вред здоровью.

Позы для зачатия

Бытует мнение, что поза тоже влияет на вероятность зачатия. Определенная доля рационального в этом есть. После эякуляции, сперматозоиды должны пройти путь от влагалища до полости матки и фаллопиевых труб. Наиболее благоприятствует такому процессу обычная «миссионерская поза».

Однако исследования насчет того, какова вероятность забеременеть в разных позах, не проводились. Напротив, есть много свидетельств о том, когда беременность наступает после единственного акта в нетрадиционной позиции.

Немного математики

Статистически, при 28-дневном цикле, беременность вероятна в течение 7 дней (3 до и 4 после овуляции). А 7/28 составляет 25%. Убрав из этого времени 4 дня, на которые приходятся собственно месячные, получается вероятность в 29%.

Реально же, пока никто не способен выразить в бесстрастных и достоверных цифрах вероятность наступления беременности. Слишком много параметров и данных приходится учесть, а у каждого человека уровень здоровья индивидуален.

Скорее, здесь будет более нагляден другой подход, философско-математический. По нему, вероятность забеременеть в любом случае всегда составляет 50%. То есть беременность либо наступит, либо нет.

Самое лучшее, что можно сделать – это не зацикливаться на зачатии, расслабиться и получать удовольствие. Устранив нервозность и напряженность нервной системы, можно быстро достичь желаемого эффекта. Даже с первого раза.

Далеко не каждой женщине доступны радости материнства. Поэтому каждая взрослая представительница прекрасного пола хотя бы раз задавала себе вопрос: «Каковы шансы забеременеть?» Это связанно в первую очередь со сменой приоритетов – по иронии судьбы, идеальный для беременности период выпадает на время учебы, карьеры, поэтому планирование ребенка у многих семейных пар откладывается лет на 10. Но даже если со здоровьем и возрастом все в порядке, зачать ребенка удается далеко не всем. С чем же связаны шансы забеременеть и как их повысить?

Возраст и шансы забеременеть

Возраст - один из главных репродуктивных факторов у представителей обоих полов. Время всегда неумолимо. Если женщина хочет родить ребенка, то наибольший шанс забеременеть предоставляется в 20-24 года, после чего вероятность постепенно снижается, а риск бесплодия растет. И хотя у мужчин репродуктивный период намного продолжительнее, вероятность иметь здоровых детей в 45 лет гораздо ниже, чем в 20.

Есть ли шанс забеременеть, если вы уже в возрасте? По мнению специалистов по планированию семьи, у женщины в 40 лет они в четыре раза ниже, чем в 25. Это означает, что чем больше лет проходит, тем больше времени вам нужно, чтобы произошло зачатие, и, к тому же, различные заболевания, которые обычно выявляются с годами, могут помешать вынашиванию малыша. Каковы шансы забеременеть у пар в возрасте? По медицинской статистике, 6% женщин в возрасте 35 лет и 23% 38-летних не могут зачать ребенка более трех лет подряд при регулярной половой жизни. В основном это связано с проблемами со здоровьем. Вероятность зачатия снижают следующие факторы:

истощение резерва яйцеклеток;
сокращение менструального цикла;
истончение слоя эндометрия в матке;
увеличение вязкости вагинального секрета;
заболевания, поражающие органы репродукции (эндометриоз, поликистоз яичников, хламидиоз);
обострение хронических заболеваний.

Шанс забеременеть после месячных

Сама возможность зачатия у женщин связана с циклом овуляции - созревания яйцеклетки. А это, в свою очередь, происходит лишь в определенные дни менструального цикла. Как определить шансы забеременеть после месячных, исходя из вашего календаря овуляции? Очень просто. Цикл овуляции делится на три промежутка:

период совершенной стерильности, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки равна нулю;
период частичной стерильности, когда шансы забеременеть после месячных все-таки есть;
период, наиболее благоприятный для зачатия.

Согласно календарю овуляции, период частичной стерильности начинается с последнего дня менструации и продолжается до овуляции. Она, в свою очередь, наступает через 14 дней после первого дня месячных, но может выпасть и на 11-13 дни цикла. По последним исследованиям наибольший шанс забеременеть выпадает на момент овуляции. Вероятность при этом составляет 33%. За день до овуляции шансы забеременеть достигают 31%, за два дня опускаются до 27%, за три дня – составляют всего 16%. Эти цифры связаны с жизнеспособностью сперматозоидов, которая понижается с каждым днем. Чем больше промежуток между интимным контактом и овуляцией, тем меньше шансов забеременеть. Вероятность зачатия сохраняется и за 5 дней до овуляции, хотя и слишком низкая. А за шесть и больше дней, равно как и после выхода яйцеклетки, она минимальна. Следует помнить, что эти данные актуальны только для женщин с регулярным циклом.

Каковы шансы забеременеть, если после попытки зачатия наступили месячные? Это не всегда означает, что вас постигла неудача. В редких случаях после оплодотворения яйцеклетки менструация все же продолжается, но выделения при этом скудные и мажущие. Если это ваш случай, значит, у вас есть все шансы забеременеть после месячных.

Образ жизни пары

У абсолютно здоровых супругов, не имеющих проблем с вредными привычками, возможностей для зачатия намного больше, чем у курящих и больных. Иногда нужно во многом изменить свой образ жизни, чтобы трудности отступили.

Какие факторы влияют на шансы забеременеть? К ним, прежде всего, относится вес женщины – его недостаток (меньше 50 кг) и чрезмерный избыток приводят к нарушению цикла овуляции.

Способность к зачатию снижается при психоэмоциональных перегрузках. По результатам исследований, у мужчин, которые испытывают регулярный стресс, яички вырабатывают меньше сперматозоидов.

Как влияют на шансы забеременеть кофе и сигареты? Фундаментальное исследование этого вопроса пока не проводилось. Однако по некоторым данным кофеин и никотин замедляют выработку сперматозоидов и делают их менее подвижными, а значит, способными к оплодотворению.

На способность к зачатию влияет и температурный режим – как мужчинам, так и женщинам следует избегать переохлаждения и перегревания в области гениталий, а также нарушения кровообращения из-за тесной или неудобной одежды, поскольку все эти факторы снижают репродуктивную функцию.

Как повысить шансы забеременеть

К успешному зачатию необходимо готовиться заранее. Если женщина принимает оральные контрацептивы, нужно отменить их за несколько месяцев до планирования. Некоторые противозачаточные продолжают действовать спустя какое-то время после отмены – к ним относятся оральные контрацептивы, гормональные инъекции, кольца и т.д.

Учитывайте при планировании беременности цикл овуляции. Женщинам, у которых он нерегулярный или слишком длинный, лучше всего использовать для определения выхода яйцеклетки метод измерения базальной температуры тела каждое утро. Во время овуляции она повышается. В течение 2-3 дней до повышения базальной температуры шансы забеременеть максимально высоки.

Как понять, что вам нужна помощь специалиста

У здоровой пары, ведущей регулярную половую жизнь (примерно дважды в неделю), зачатие может произойти в течение года при условии, что будущей матери не исполнилось 35 лет. Если же этого не произошло, стоит обратиться к специалистам по планированию семьи. Если дама принимала противозачаточные средства, то к периоду, отведенному на самостоятельные попытки зачатия, можно прибавить три месяца. Если женщине исполнилось 35 лет, то визит к врачу стоит наметить уже через шесть месяцев неудачных попыток.

Специалиста стоит посетить, если у вас эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза, случаи невынашивания в анамнезе или возраст 40 лет и более. Есть ли шанс забеременеть в таком случае? В большинстве ситуаций ответ положительный. Вопрос лишь в том, сколько времени и ресурсов это займет.

Возможности зачатия у женщины отсутствуют полностью в постменопаузе (когда менструации прекращаются окончательно), а также после операции по удалению яичников или по воздействию на маточные трубы.