Какие таблетки брать на отдых на море. Детская аптечка для путешествия

13.05.2019

Подготовка к отдыху на море – дело очень ответственное. Ведь не всегда на отдыхе, можно купить забытую вещь. Прежде всего, это касается лекарств. Если в развитых странах можно найти практически все лекарства или хотя бы их аналоги, то в азиатских странах, нужного вам препарата может и не быть. Чтобы ничем не омрачать поезду, соберите все необходимые лекарства для отдыха на море заранее. Мы составили примерный список лекарств на море, которые могут в той или иной ситуации понадобиться вам и вашим детям.

Список лекарств и таблеток на море

Самыми распространенными лекарствами в дорогу на море являются:

лекарственные средства от мозолей и порезов – Бетадин или Доктор Йод, бактерицидный пластырь и специальный пластырь для мозолей, вата, бинты;
лекарственные средства от укусов – Фенистил Гель;
средства от аллергии – Супрастинекс или Супрастин. Оба этих препарата уменьшают аллергические реакции, обладают спазмолитическим действием, снимают зуд, который может быть вызван укусами различных насекомых, а также аллергией на пыльцу растений;
средства от солнечных ожогов на основе пантенола. Пантенол – это мощное регенерирующее вещество, которое быстро заживляет кожу, а также питает и смягчает ее. При сильных солнечных ожогах, восстановить кожу вам поможет крем с пантенолом «Помощь самой природы», спрей с пантенолом «Скорая помощь» либо эмульсия «Ла-кри»;
жаропонижающие лекарственные средства – Фервекс, Нурофен, Парацетамол, Аспирин;
лекарственные средства для устранения заложенности носа – Отривин, Називин, Пиносол;
от боли в горле можно прихватить Тантум Верде или леденцы Стрепсилс;
от кашля вам может пригодиться Лазолван или Амбробене;
обезболивающие лекарственные средства – Анальгин, Пенталгин;
глазные капли Витабакт. Это средство не допустит развития конъюнктивита даже после купания в открытых водоемах;
лекарственные средства для пищеварения – Фестал, Мезим, Аллохол. Эти препараты очень пригодятся в Восточных и Азиатских странах, где кухня сильно отличается от русской и европейской;
лекарственные средства от всевозможных расстройств пищеварительной системы – Ренни, Гевискон, Диара, Имоидум, Гидровит.

Женщинам необходимо взять средства для интимной гигиены – прокладки, тампоны, в общем, то, чем вы обычно пользуетесь. Даже если по вашим расчетам в дни отдыха менструация вам не грозит, все-таки лучше интимные средства гигиены держать под рукой. Ведь смена часовых поясов и акклиматизация может сбить ваш устоявшийся цикл.

Список лекарств и таблеток для детей

Список лекарств на море ребенку должен включать следующие средства:

градусник. Лучше взять с собой цифровой термометр, так как он более безопасен, ведь ртутный градусник может разбиться в дороге или в отеле;
средства от травм – вата, бинт, йод, зеленка, бактерицидный пластырь;
капли для носа – детский Отривин, Називин. Нет смысла брать популярный спрей для носа Аквамарис, ведь морская соленая вода и так будет промывать детский носик;
жаропонижающие средства – свечи Цефекон, Анальдим либо сироп Нурофен или детский парацетамол;
детский сироп от кашля – Доктор Мом, Амбробене, Лазолван;
лекарственные средства от пищевых расстройств – Смекта, Регидрон;
средства от ожогов и травм на основе пантенола – крем Д-пантенол, ранозаживляющей крем «Спасатель» либо пантенол-спрей Виал;
сухие и влажные салфетки, ватные диски и ватные палочки.

Лекарства в самолет от укачивания

Список лекарств для поездки на море должен содержать и таблетки от укачивания.

Даже если вас никогда не укачивало в транспорте возьмите с собой одно или несколько средств от укачивания в самолете. Тем более если вы едите с детьми и не знаете, как детский организм отреагирует на перелет.

Самыми популярными средствами от укачивания являются:

таблетки Драмина – помогают от укачивания, тошноты и от аллергии. Слегка угнетают ЦНС и замедляют реакции. Принимать таблетки следует за полчаса до вылета. Лекарственное средство действует на протяжении 3-6 часов, так что вполне хватит одной таблетки на один перелет. Однако у данных таблеток могут быть побочные эффекты, которые выражаются в виде усталости, сонливости, головокружения. Кроме того, данные таблетки нельзя принимать беременным, детям до года и людям с заболеваниями сердечнососудистой системы. После приема данных таблеток нельзя пить алкогольные напитки и водить автомобиль;
таблетки от укачивания Авиа-Море уменьшают головокружение, потливость, слабость и тошноту во время перелета. Лекарство Авиа-Море следует принимать за час до перелета и при необходимости каждые 30 минут во время перелета, но не более 5 таблеток в день. Данное лекарственное средство противопоказано детям до 6 лет;
таблетки Коккулин являются известным французским гомеопатическим средством от укачивания. Они устраняют тошноту, головокружение, слабость. Таблетки не нужно запивать водой. Они вполне приятны на вкус и хорошо рассасываются. Их следует принимать по 2 шт. несколько раз в день накануне и в день перелета. Если в самолете вдруг стало укачивать, то Коккулин нужно принимать каждый час. Данные таблетки не рекомендуется давать детям младше трех лет, а также кормящим мамам. А вот беременным женщинам Коккулин иногда прописывают от токсикоза;
Бонин – это жевательные таблетки от укачивания. Бонин предотвращает рвоту, уменьшает головокружение, а также устраняет зуд и другие симптомы аллергии. Принимают Бонин примерно за час до перелета. Таблетки действуют в течение 24 часов. Бонин оказывает выраженное действие на ЦНС: вызывает утомляемость, сонливость, а у детей может спровоцировать повышенную возбудимость. Данный препарат запрещается давать детям до 12 лет. Кроме того, после его приема не рекомендуется садиться за руль и пить алкогольные напитки.

В сезон отпусков многие аптеки самостоятельно составляют список лекарств для отдыха на море. Поэтому все необходимые препараты можно купить готовым набором. Так выходит гораздо дешевле. Однако не забудьте включить в аптечку индивидуальные лекарственные средства для вас и ваших детей, перечень которых следует обсудить с лечащим врачом.

Хорошо бы взять на море для ребенка Афлубин и давать его по 2-4 капли 2 раза в день в течение всего отдыха, чтобы малыш хорошо перенес акклиматизацию, не подхватил простуду. А взрослым в этом случае поможет Энгистол.

Йод или зеленку лучше брать в дорогу в форме карандашей. Таким средством можно воспользоваться в любом месте. В отличие от стеклянных пузырьков карандаши невозможно разбить или испачкаться ими.

Для детей все лекарства лучше брать в виде сиропов или суспензий, так как при плохом самочувствии ребенок вряд ли захочет глотать таблетки.

К сожалению, мы не можем предугадать все неприятности, которые могут произойти с нами на отдыхе, но наиболее часто встречающиеся проблемы мы упомянули выше. Надеемся, что все лекарства, взятые собой на море, останутся не тронутыми, а вы проведете отпуск максимально комфортно.

Не только мамы, но и все люди, отправляясь в отпуск, всегда задаются вопросом о том, какие с собой на море. В этом нет ничего удивительного, ведь при попадании в новое место велик риск заражения местными микробами, которые могут быть привычными для здешних жителей и несносными для туристов. Наиболее часто случаются отравления, в основном от новой воды, которая входит в состав любой пищи. Причиной плохого самочувствия может быть даже чистый морской воздух, который поступает в легкие человека в значительно большем количестве, нежели в пыльном городе. В летнее время близ морских вод туристов могут также ждать такие недуги, как солнечные ожоги, укусы различных насекомых и даже лихорадки. Поэтому важно заранее знать, какие с собой на море лучше всего, дабы отдых был приятным и радостным.

Для начала обсудим основные категории лечащих средств, которые необходимо иметь при себе во Среди них назовем следующие: от царапин и ссадин, от насекомых и их укусов, от гриппа и простуды, для нормализации работы кишечника (противопоносные, от спазмов в желудке и так далее), а также препараты против аллергии. Теперь, зная, какие лекарства взять с собой на море в таких обобщенных группах, рассмотрим более расширенный список, где указываются конкретные медикаменты и специфика их действия на человеческий организм.

В первой категории (средства от ран и ссадин) выделяем спирт (или какую-либо иную спиртовую настойку), перекись водорода, зеленку или же йод, вату, бинт, бактерицидный пластырь. Это «костяк» любой аптечки, которая необходима на море вне зависимости от возраста и состояния здоровья человека. Ведь от механических повреждений не застрахован никто. От укусов местных «букашек» отличным средством является «Псило-бальзам». Купить это средство можно в любой аптеке по весьма доступной цене.

Теперь рассмотрим, какие лекарства взять с собой на море, чтобы отдых не омрачили стандартная простуда и насморк. В первую очередь важно иметь с собой таблетки «Стрептоцид» как своеобразное гомеопатическое средство. Из жаропонижающих возьмите препарат «Парацетамол» в таблетках или же свечах. Если с вами отправляется на отдых малыш, детские сиропы от жара и кашля просто необходимы. Посоветуйтесь заранее с педиатром о том, какой более всего подходит вашему ребенку. Не забудьте также взять с собой градусник во избежание «ложных тревог».

Далее обезопасим собственный желудок. Идеальными обезболивающими являются препараты «Энтеросгель» и «Смекта», которые должны непременно пополнить ваш список лекарств. На море также нужно взять медикамент «Регидрон», который поможет нормализировать водный баланс в случаях отравления. Не забывайте и про такие средства, как «Но-Шпа», «Сорбекс» и прочие препараты, которые унимают резкую боль и стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта.

Знать заранее, какие лекарства брать на море, весьма важно. Также желательно приобрести все эти препараты на родине, а не в курортной аптеке, ведь там их состав может немного отличаться от того, который будет предложен в вашем городе. И не забудьте, упаковывая аптечку, взять препарат от аллергии. Наиболее действенным считается средство «Кларитин», которое подходит и взрослым, и детям.

Теперь вы точно знаете, какие лекарства взять с собой на море, чтобы отдых не омрачился ненужными недугами. Остается лишь пожелать всем читателям приятного отпуска и большого и долгого здоровья.

Что может быть прекраснее отдыха на морском берегу! Это удовольствие и огромная польза и для взрослого, и для детского организма. Но долгожданный отпуск может быть омрачен внезапной болезнью ребенка. Вокруг солнце, лето, а у малыша температура и понос. К тому же родителям непонятно, куда бежать в незнакомой местности за медикаментами.

Многих неприятностей можно избежать, если правильно подобрать лекарственные препараты для походной дорожной аптечки.

Частые опасности

Чтобы составить список медикаментов, которые могут понадобиться крохе, нужно учесть самые распространенные опасности, подстерегающие ребенка на отдыхе.

Отравление, пищевое расстройство. Тошнота, рвота, несварение желудка могут возникнуть в качестве одного из симптомов акклиматизации у ребенка. А могут стать реакцией на новую и непривычную пищу, незнакомый состав воды, непохожий на привычную питьевую жидкость в родной местности. Ребенок, заигравшись, может наглотаться морской воды, а это небезопасно для пищеварения, особенно в период цветения водорослей.

Простуда. Температура, насморк, кашель – довольно распространенные признаки акклиматизации. Так иммунитет ребенка перестраивается под новые условия обитания.

Отит. Воспаление уха очень часто настигает малышей после того, как они несколько дней интенсивно купаются в море. Воспалительные процессы могут вызвать и микроорганизмы, которые содержатся в воде, и переохлаждение, о таком отите часто говорят «ветром надуло».

Солнечные ожоги. Особенно опасны термические поражения для малышей младшего возраста, у них они сопровождаются высокой температурой, могут появиться признаки интоксикации и обезвоживания.

Травмы. Ну какой детский отдых без царапин, синяков, ссадинок и ушибов! Некоторые такие микротравмы требуют медикаментозной помощи.

Поражения органов мочеполовой системы. Довольно часто после купания в море у малыша начинается цистит . Это неприятное и болезненное состояние в обязательном порядке потребует специализированных медикаментов.

Противорвотные препараты. Они пригодятся при пищевом отравлении, чтобы справиться с приступами рвоты и не допустить обезвоживания. Детям до 1 года – «Риабал», «Энтерофурил ». Деткам старше подойдут «Линекс», «Церукал ».

Слабительные средства. Для детей любого возраста при запорах можно применять «Дюфалак » и «Прелакс».

Жаропонижающие средства. Для детей с трех месяцев и старше можно взять «Нурофен детский», «Панадол», «Ибупрофен», а детям постарше – «Парацетамол». Давать препараты, снижающие жар, стоит только после того, как температура поднялась выше 38,5.

Противовирусные средства. Если температура высокая, и на ее фоне начинает болеть горло и закладывает нос, можно дать ребенку противовирусное средство. Детям до года «Виферон», «Анаферон детский», детям старше года – «Орвирем », «Тамифлю », «Кагоцел ».

От насморка. «Називин детский», «Назол детский», «Ринофлуимуцил ».

Правила комплектации аптечки

Все лекарства в походной аптечке должны быть с действующим сроком годности. После того. как вы проверите их, упакуйте весь свой медикаментозный запас в непромокаемый герметичный пакет или воспользуйтесь специальной сумочкой-аптечкой, которую можно купить в любой аптеке или в магазине детских товаров.

Если вы собираетесь ехать за границу , обязательно проверьте, разрешено ли ввозить в нее конкретные препараты, чтобы у вас не было неприятностей с таможенниками и полицией.

Если у ребенка есть хронические заболевания или ему систематически требуется прием сильнодействующих веществ, обязательно положите в аптечку рецепты врача и назначения на эти лекарства.

Препараты экстренной помощи кладите сверху, менее значимые лекарства, такие как крем от солнечных ожогов, можно сложить на дно сумочки. К препаратам срочной помощи и первой необходимости относятся инсулин (для больных сахарным диабетом), антигистаминные средства, жаропонижающие, антисептики и кровоостанавливающие средства.

Старайтесь не комплектовать аптечку ректальными свечами, они могут растаять от жары. Если же вы приобрели дорогую термосумку, переживать за их сохранность не стоит. Не стоит также брать ампулы с растворами, чтобы случайно не разбить их.

Что еще с собой стоит взять?

В дорожной аптечке постарайтесь найти местечко и для ряда других вещей. С собой на море для ребенка стоит захватить градусник, лучше электронный. Обязательно сложите в герметичную сумочку зеленку (лучше в форме карандаша), йод 5%, две упаковки стерильного бинта и один эластичный бинт, жгут, сухой лед, пластырь обычный, пластырь бактерицидный, ватные диски, ватные палочки, пипетку, аптечную резиновую грушу для клизм. Положите пинцет и стерильные салфетки.

Не забудьте взять солнцезащитные средства для детей. Чтобы не промахнуться с ними, нужно запомнить лишь одн: чем младше ребенок и чем светлее у него кожа, тем более высокий фактор защиты крема или спрея потребуется. Обычный спектр защиты «детских» антизагарных средств – от 12 до 100. Смуглому малышу нужен крем с индексом 15, ребенку с бледной кожей – минимум 25. Чем выше защита, тем лучше.

Евгений Комаровский, самый известный педиатр России и стран СНГ, пользующийся непререкаемым авторитетом у современных родителей, считает, что за помощью в составлении аптечки в дорогу мамам стоит обратиться к своему лечащему педиатру.

Выпуск, посвященный отпуску с ребенком, смотрите здесь:

Квалифицированный специалист точно знает историю болезни ребенка, его анамнез, он подскажет уязвимые индивидуальные места. Если нет времени идти на прием, можно получить консультацию педиатра по телефону.

Евгений Олегович Комаровский уверен, что в аптечке обязательно должны быть ножницы. Он рекомендует родителям взять с собой и надежную английскую булавку, ею довольно удобно фиксировать повязки. Одноразовые шприцы доктор советует использовать для промывания носовых ходов, если такая процедура потребуется.

В любую поездку берите с собой небольшую аптечку. Мы составили список лекарств в дорогу, чтобы в путешествии всё было под рукой. Делимся опытом, даем советы, подсказываем недорогие аналоги. Соберите аптечку в дорогу грамотно!

Мы много путешествуем и в любую поездку всегда берем набор лекарств на все случаи жизни. В этом обзоре мы поделимся с вами списком лекарств для путешествий - он многократно проверен на практике, выстрадан и хорошо продуман. Берите на заметку, отдыхайте и не болейте!

Перед применением лекарства проконсультируйтесь с врачом. Мы лишь рассказываем о содержимом нашей походной коробочки с медикаментами, а не даем профессиональные медицинские рекомендации.

Перед отпуском оформите страховку: сервис удобен своим поиском сразу по нескольким крупным страховым компаниям и возможностью подобрать полис по нужным параметрам и лучшей цене.

Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, положите их в личную аптечку в первую очередь. Не забудьте, что на сильнодействующие и психотропные препараты нужно иметь рецепт врача - при его отсутствии вас просто могут не посадить в самолет.

Где спокойно и безопасно? Посмотрите - мы сравнили страны по стихийным бедствиям, войнам и терроризму, миролюбивости и отношению к туристам.

Список лекарств в дорогу

Это наш универсальный список лекарств, которые мы берем в любое путешествие - хоть за границу, хоть по России:

"Неосмектин"
"Регидрон"
"Мезим"
"Энтерофурил"
"Нимесулид"
"Спазмалгон"
Ацетилсалициловая кислота
"Цитрамон П"
"Граммидин"
"Риностоп"
антигистаминные ("Цетрин", "Акридерм ГК", "Кромогексал")
обеззараживающие (йод, хлоргексидин, бинт, бактерицидный пластырь)
"Драмина"
"Пантенол"
"Фенистил"

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи - это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает "Смекта" (аналог - "Неосмектин").

Для улучшения пищеварения мы используем "Мезим", чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма - мы берем "Неосмектин". При обезвоживании поможет "Регидрон", но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, "Линекс".

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) - нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство "Энтерофурил".

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие - мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные "Найз" или "Нимесулид". В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: "Ибупрофен", "Пенталгин" и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, "Спазмалгон" или "Но-шпа".

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и "Цитрамон П". Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, "Найз") действуют еще и как противовоспалительные.

Средства, облегчающие симптомы простуды

От боли в горле берем "Граммидин" с анестетиком, от насморка - "Риностоп". От кашля хороши пастилки Emser Pastillen, но в России в продаже их не видела (как-то они вернули мне голос после сильной простуды в ). Вполне подойдут "Фарингосепт" или "Неоангин".

(Фото © unsplash.com / @rawpixel)

Антибиотики

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) - кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем "Цетрин". Не забудьте крем от аллергии (я использую "Акридерм ГК") и капли для глаз ("Кромогексал").

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

"Драмина" - наиболее эффективный препарат при "морской болезни". Это не плацебо. Конечно, все индивидуально - кому-то помогает и "Авиа-море".

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине - в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую "Пантенол" тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце - он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под .

Для людей, склонных к образованию пигментных пятен, идеально подойдет солнцезащитное средство .

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем пластинки и фумигатор Mosquitall. Крем "Фенистил" на отдыхе - наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог "Синафлан". Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF - например, Nivea или Neutrogena.

(Фото © skeeze / pixabay.com)

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию - сильные запахи могут привлечь насекомых. Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

Препараты, которые нужны:

валидол
антигистаминные
адреналин
дексаметазон / преднизолон
шприц

Внимание:

Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
Приложить к укусу размоченный валидол.
К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую - 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин - в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью - у врачей адреналин есть всегда.

Если отпуск вы проведете в тропиках или субтропиках, важно иметь в аптечке туриста лекарства от укусов змей - это может спасти вам жизнь.

Препараты, которые нужны:

дексаметазон / преднизолон
фуросемид
аскорбиновая кислота
шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

Если укус неглубокий, следует промыть его водой.
Попытайтесь высосать яд (актуально первые 5-15 минут после укуса, этим способом можно извлечь до половины всего змеиного яда!).
Не двигайте конечностью, на которую пришелся укус змеи. Старайтесь вообще как можно меньше двигаться - не нужно ускорять кровообращение и увеличивать тем самым скорость распространения яда по телу.
Охладите место укуса.
Что касается прижигания места укуса змеи, то на счет этого нет однозначного мнения: кто-то считает, что делать это категорически нельзя, другие советуют сделать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры разрушить белок змеиного яда (метод актуален только в первые секунды после укуса змеи).
При укусе аспидов (семейство змей, в него входят, например, кобры и морские змеи) сделать пострадавшему искусственное дыхание.
Жгут следует применять только при укусах аспидовых змей: накладывается на 30 минут, затем следует перерыв в 5 минут, после чего жгут накладывается еще на 30 минут. Ни в коем случае нельзя накладывать жгут при укусах гадюковых и ямкоголовых змей (может произойти омертвение тканей конечности)!
Ввести кортикостероидные лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно: дексаметазон или преднизолон (1-3 мл). Дополнительно есть смысл ввести внутривенно или принять перорально аскорбиновую кислоту - она защитит клетки организма при укусе гадюковых и ямкоголовых змей.
Обильно и постоянно пить. Будут полезны мочегонные лекарства (например, фуросемид).
Сразу же обратиться за медицинской помощью.

Наконец-то наступил долгожданный отпуск, и вы отправляетесь на отдых в другой город или страну, посетить которую уже давно мечтали. Собирая вещи в дорогу, вы задаетесь резонным вопросом: нужно ли брать с собой лекарства, если вы – практически здоровый и редко болеющий человек? Однозначный ответ – да, нужно.

И хотя не хочется думать о возможных проблемах, особенно в чужом климатическом поясе с непривычными для организма пищей, водой, погодой и прочими особенностями отдыха, случиться может всякое и лучше быть к этому подготовленным. Не стоит собирать всё, что имеется дома в шкафчике. На первый взгляд, список необходимых препаратов покажется внушительным, но, с другой стороны, ничего лишнего в нем нет, понадобиться может что угодно и в любом сочетании.

Итак, собираем аптечку в дорогу.

Для начала определитесь, какие лекарства у вас есть в наличии в домашней аптечке, а какие придется приобрести. На имеющихся дома упаковках внимательно посмотрите срок годности и количество препарата, его должно быть достаточно на тот период, что вы будете отдыхать, а лучше взять с небольшим запасом. Лекарства с истекшим или приближающимся к концу сроком годности брать не следует. Также необходимо позаботиться о том, в чем вы повезете лекарства. Упаковка должна оберегать от механических повреждений, действия солнца, нагревания, намокания.

Не нужно собирать абсолютно все наименования лекарств, перечисленные в списке, достаточно одного лекарственного препарата из каждой группы (направленное на лечение одной патологии).

1. Противоаллергические средства. Супрастин, тавегил, лоратадин

При пищевой аллергии, обострениях аллергического насморка, кожном аллергическом зуде, крапивнице. Взять таблетки с собой, даже если вы никогда этим не страдали.
Предостережение: прием данных препаратов недопустим с употреблением алкоголя, а также при управлении транспортом.

2. Обезболивающие. Нурофен (ибупрофен, миг 400, бурана), баралгин, спазган снимут головную боль, боли в спине, мышцах.

3. Желудочно-кишечные.

А) Противодиарейные и энтеросорбенты. Смекта, активированный уголь, энтеросгель, имодиум (лоперамид). Допустимо применять в течение 3-х дней, при отсутствии улучшения – обратиться к врачу.
Б) Средства против изжоги, тошноты, тяжести в животе. Гастал, ренни, мезим форте (панкреатин), мотилак, церукал. Мезим форте (панкреатин) можно принимать во время обильной трапезы, употребления жирной пищи для облегчения переваривания.

В) Против боли в животе. Но-шпа (дротаверин).

Г) При пищевых отравлениях. Смекта, регидрон, энтерол, бифиформ, эрсефурил

Д) При запорах. Гутталакс, лаксигал, форлакс

4. Средства от укачивания в транспорте. Драмина, авиаморе

5. Средства для лечения солнечных ожогов. Пантенол, совентол

6. Противопростудные средства.
А) Жаропонижающие и устраняющие суставные и мышечные боли. Парацетамол (эффералган, тайленол, панадол), нурофен, найз.

Б) Средства от насморка. Ксимелин, риностоп, отривин

В) От боли в горле. Леденцы для рассасывания: септолете плюс, стрепфен, граммидин
Аэрозоли: ингалипт, гексорал

Г) При кашле с мокротой. Амброксол таблетки, лазолван (сироп), амброгексал (сироп)

7. Успокаивающие средства. Персен, новопассит, валериана в таблетках.
Можно применять в первые дни пребывания в новом месте – днём, и на ночь при нарушениях сна.

8. Противогерпетические препараты (при пузырьковых высыпаниях на лице). Зовиракс гель, ацикловир

9. Местные антисептики. Р-р хлоргексидина (мирамистина), перекись водорода, йод, бриллиантовый зеленый (можно в виде карандашей)

10. Перевязочный материал. Бинты стерильные 2 шт., бактерицидный пластырь, ватные шарики

11. Глазные капли. Сульфацил натрия (альбуцид), визин

12. Местные средства для лечения ушибов, повреждений связок и мышц. Вольтарен эмульгель, фастум гель, индовазин гель

13. От усталости в ногах, отеков. Геленвен, гинкор гель

14. От укусов насекомых. Псило бальзам, фенистил

15. Термометр электронный

16. Репелленты – средства для отпугивания насекомых, если предстоит поездка в тропические страны. Брать лучше то, чем вы уже пользовались, или же предварительно протестировать средство на себе для исключения аллергических реакций.

17. Средства, защищающие от вредного ультрафиолетового излучения с высоким защитным фактором (SPF).

Людям с хроническими заболеваниями не забыть взять постоянно принимаемые лекарства, а также препараты, рекомендованные лечащим врачом для экстренной помощи, например, в случае внезапного повышения артериального давления у больных, страдающих гипертонической болезнью.

Какие лекарства взять с собой в отпуск для ребенка

Что положить в аптечку для детей? Из жаропонижающих препаратов для детей предпочтителен парацетамол в сиропе (панадол детский, эффералган сироп детский, тайленол детский) или в свечах (панадол, цефекон). Обязательны средства, защищающие кожу от солнца с УФ-фактором не меньше 30, местные антисептики, смекта, бинт, пантенол от солнечных ожогов, капли в нос (назол, Аква Марис), глазные капли, противоаллергические, средства от укачивания (драмина) или мятные леденцы. При запорах – свечи глицелакс или сироп дюфалак.

Если ребенок страдает каким-либо хроническим заболеванием, перед отъездом проконсультируйтесь с педиатром.

Правила провоза лекарственных средств через границу

Ограничения к провозу через границу распространяются на психотропные и наркотические вещества. Если вы страдаете заболеванием, требующим приема препарата из данной группы, вы обязаны подтвердить, что этот препарат необходим вам для личного пользования по медицинским показаниям. Доказательством этого является рецепт от врача (можно дубликат) или выписка из истории болезни с врачебной подписью. Кроме этого, вы должны заполнить пассажирскую таможенную декларацию, с указанием названия и количества перевозимого препарата, приложив к ней имеющиеся медицинские документы, и идти по "красному коридору". Важное уточнение – многие комбинированные лекарственные средства могут содержать в своем составе запрещенный компонент. Это некоторые обезболивающие, противокашлевые препараты, седативные, как, например, всем знакомые корвалол или валокордин, содержащие фенобарбитал. Препараты для снижения веса тоже могут относиться к группе психотропных. Их также придется декларировать. Список сильнодействующих веществ, подлежащих декларированию, можно посмотреть на сайте федеральной таможенной службы.

На любое лекарство, в инструкции которого значится, что оно отпускается по рецепту, вы должны быть готовы предъявить рецепт от врача. Если лекарство НЕ из списка сильнодействующих и психотропных, декларировать его не нужно, ваш коридор - "зеленый".

Это российские правила. Однако, в каждой стране существует свой список запрещенных препаратов, узнать о котором предстоит заранее в турфирме или, воспользовавшись Интернетом, чтобы избежать непредвиденных проблем.

Перевозка лекарств самолетом

В ручной клади можно провозить жидкие лекарственные формы, а также кремы и гели с объемом емкости не более 100 мл каждая. Они должны быть уложены в прозрачную пластиковую упаковку и их общий объем не должен превышать 1 л. Запрещено перевозить в ручной клади аэрозоли, за исключением тех, которые нужны во время полета по медицинским показаниям, например, противоастматические. В этом случае будьте готовы предоставить справку от врача с указанием диагноза или рецепт. Это же правило действует, если вы везете с собой сильнодействующие препараты или обычное лекарство в большом количестве.

И, в заключении – важно помнить, что даже самые современные лекарства, взятые в поездку, не отменяют необходимости квалифицированной врачебной консультации в том случае, если на фоне их приема ваше самочувствие не улучшается в течение 2-3-х дней. Не экспериментируйте с самолечением дольше этого срока, доверьте своё здоровье врачам.

Хорошего отдыха!

Врач терапевт С.Э.В