Как вывести из организма лишний калий. Вымывается калий из организма

23.06.2019

Калий – элемент первой группы системы Менделеева. Атомный номер элемента 19, обозначается буквой К. Как простое вещество – это мягкий металл серебристого цвета. Он легко окисляется и входит в реакции.

В природе калий не находится в чистом виде. Встречается только в соединении с другими элементами.

Он входит в состав морской воды и множества других минералов. По химическим свойствам калий сравнивают с таким химическим элементом как Натрий (Na) . Но биологические свойства их сильно разнятся, и организму обязательно присутствие калия.

Роль организме человека

Калий играет очень важную роль в организме человека:

принимает активное участие в передаче импульсов;
нормализует сердечный ритм, регулирует осмотическое давление;
приводит в норму кислотно-щелочной баланс крови;
поддерживает функционирование межклеточных мембран;
снабжает мозг кислородом;
влияет на концентрацию магния в организме;
принимает участие в работе почек, обеспечивая выделения;
регулирует водно-солевой баланс в организме;
понижает высокое кровяное давление;
активизирует работу ферментов и углеводный обмен;
калий необходим для синтеза белка;
участвует в работе мышц (необходим при физических упражнениях и нагрузке).

Норма калия в крови, суточная

Суточная потребность калия:

Взрослым необходимо 2-4 г калия в сутки.
Детям необходимо 400 мг в день.
Суточная норма для спортсменов и людей, которые получают физические нагрузки увеличивается до 5-6 г.

Нехватка калия в организме, симптомы

Недостаток калия в организме провоцирует плохое сокращение сердечных мышц. При дефиците калия человек испытывает боль и усталость в мышцах, это связано с активной работой калия в мышечных тканях.

Происходят частые судороги.

Нарушается артериальное давление. При нехватке калия появляется быстрая и регулярная утомляемость, дыхание становится поверхностным, могут преследовать частые мочеиспускания.

Дефицит этого элемента провоцирует развитие водянки. Часто возникают проблемы с пищеварением и обменными процессами.

Избыток калия в организме

При избытке калия в организме развивается гиперкалиемия. При этом у человека с гиперкалиемией наблюдается:

повышенная раздражительность и возбужденность,
беспокойство,
резкая слабость без видимых причин,
боли в груди,
незначительные онемения конечностей,
расстройства желудка,
частые позывы к мочеиспусканию,
затрудненное дыхание и нарушение сердечного ритма (аритмия).

Симптомы дефицита и избытка калия в организме довольно схожи.

Калий, также участвует в процессе под названием калий – натриевый насос, этот процесс происходит в клетке организма.

Этот процесс, жизненно необходим для обмена веществ в живой клетке!

Продукты содержащие Калий

Из продуктов питания калий усваивается на 75 – 90 %. Поэтому для того, чтобы получать его в достаточном количестве стоит наладить свое питание. Содержания калия в продуктах, таблица ниже:

Продукты	Содержание калия, мг в 100 гр
Курага	1750-1800
	2300-2400
Кофе и какао	1550
Фасоль и др.бобовые	1120
Изюм	870
Орехи (зависит от вида)	700-850
	960
Чернослив	855
Шпинат	770
Чечевица	600
Картофель	565
Грибы	450
Капуста	350-370
Яблоки	280
	240
Редис	235
	210
Апельсин, грейпфрут, лимон	190
Сыры	115
Молоко	120
Яйца куриные	113
Масло сливочное	12

Зависимо от качества продукта, его вида, сорта и пр. показатели содержания калия буду незначительно меняться. Но существуют такие продукты, которые выводят калий из нашего организма. Поэтому их следует знать и регулировать свое питание для нормализации калия.

Продукты, которые выводят калий из организма

Препараты Калия

Часто случается, что в организме человека не хочет усваивать калий из продуктов питания. Это может быть связано с заболеванием желудочно-кишечного тракта и другими нарушениями . В таком случаи специалисты назначают медикаментозные калиевые препараты:

Аспаркам – препарат, который содержит калий и магний. Способствует восстановлению баланса веществ, источник калия, устраняет нарушения обменных процессов связанных с участием калия. Выпускается в ампулах для инъекций. Цена от 30 рублей;
Калинор – восполняет дефицит калия. Назначают при выраженных симптомах гипокалиемии. Форма выпуска – «шипучие» таблетки. Принимают 3 раза в сутки;
Калий пенистый. Фармакология – восполнение дефицита калия в организме. Форма выпуска – порошок для приготовления раствора. Дневная норма 2-3 пакетика;
Калия хлорид применяют в виде раствора внутрь . Форма выпуска – порошок для приготовления раствора. Суточная норма 3-4 пакетика;

Будьте внимательны к себе и своему здоровью. В видео ниже, специалисты объяснять чем опасен дефицит Калия в организме:

Калий является важнейшим внутриклеточным компонентом, нужным для полноценного функционирования мягких тканей в организме. Капилляры, а также сосуды, секреторные клетки, а также мозговые, почечные, печёночные, сердечные и мышечные не могут нормально работать без калия.

Значение для организма

Понимание важности этого элемента играет особую роль в медицинской практике. Калий называют электролитом, наряду с такими элементами, как натрий, бикарбонат, а также хлорид. Они несут ответственность за основной кислотный баланс и осмотическое давление внутри организма. Переизбыток либо недостаток этих веществ опасен для человеческой жизни.

В частности, ненормальное количество калия является причиной медицинской ситуации — заболевания либо его лечения, но не дефицитом питательных веществ.

Основные функции

Первоочередной задачей калия (в тандеме с натрием) является поддержание нормального функционирования стенок клеток. И не менее важная функция — сохранение постоянной концентрации магния (базового питательного элемента для сердца), а также его физиологической деятельности.

Среди важных функций калия являются:

Задача калия — нормальное функционирование стенок клеток

нормализация ритма сердца;
сохранение в норме кислотно-щелочного равновесия крови;
оказание противосклеротического эффекта;
препятствие аккумуляции натриевых солей в клетках, а также сосудах;
кислородное насыщение мозга;
повышение мыслительной активности;
участие в нервно-импульсной передаче;
снижение АД;
очищение организма от токсических соединений и шлаков;
повышение сопротивляемости организма к влиянию аллергенов;
стабилизация энергетического равновесия организма;
повышение выносливости.

Соли калия устраняют водянку и отёчность, выводя излишки воды из человеческого организма. Сам калий, благодаря влиянию на АД, способен снижать риски инсультов, а также инфарктов.

Фармакодинамика

Терапевтическая роль элемента сопряжена с раздражающим эффектом, который он оказывает на слизистые, и повышением тонуса гладкой мускулатуры (матка, а также кишечник). Поэтому в медицинской практике применяют соли калия в качестве слабительных, а также мочегонных средств. Более того, их применяют для восполнения недостатка вещества.

Фармакокинетика

Биологическая усвояемость вещества соответствует 90-95%. Его соединения легко абсорбируются и элиминируются из организма вместе с мочой, затем через ЖКТ.

Применение в медицине

Кроме мочегонного и слабительного воздействия существуют и другие назначения в применении солей.

К примеру, хлорид калия назначают при мерцательной аритмии, токсемии после ввода сердечных гликозидов или диуретиков, тахикардии пароксизмального характера.

Проникая в желудок, хлористый калий прекрасно усваивается, не проявляя канцерогенных и иных негативных воздействий.

Бромид калия включён в состав препаратов успокоительного действия. Йодид калия популярен при терапии патологий эндокринной железы. Перманганат калия известен всем, как прекрасный антисептик.

Степень вреда

Не все соединения калия одинаково полезны. К примеру, роданистый калий, содержащийся в пищевых продуктах (миндале, вишне, персиках, сливах и абрикосах) в малых дозах не несёт никакого вреда. Но большие дозы могут быть весьма опасны. Это обусловлено тем, что в организме, пройдя метаболические превращения, он образует роданид (тиоцианат).

ІІ класс опасности роданида указывает на его высокую степень угрозы для здоровья и жизни.

Вероятность избытка

В организм элемент и его соединения поступают с пищей. Много его содержат мясо, бобовые, помидоры, какао, картофель, некоторые фрукты, петрушка, изюм, чёрный чай и др.

Чаще встречаются люди, страдающие от недостатка этого элемента. Однако и избыток калия имеет место. Причиной тому являются функциональные заболевания почек.

Суточная потребность

детям до трёхмесячного возраста — 600 мг;
детям от 4 до 6 месяцев — 650 мг;
детям от 6 до 12 месяцев — 700 мг;
детям от года до 3-х лет — 800 мг;
детям от 4 до 6 лет — 1100 мг;
детям от 7 до 10 лет — 2000 мг;
детям от 11 до 14 лет — 2700 мг;
детям с 15 лет и взрослым — 3500 мг.

Беременным женщинам необходимо получать калия от 3,5 до 3,7 гр. в сутки, а спортсменам — до 5 гр. в сутки.

Токсическое воздействие отмечается при принятии 6 г. Летальная доза соответствует 16-17 г.

Причины токсемии

Передозировка калия вероятна по нескольким причинам. Кроме почечных патологий, её могут спровоцировать:

приём калийсодержащих средств, минеральных вод (горьких), длительная диета, насыщенная картофельными блюдами;
неконтролируемый прием витаминов В6, неомицина, натрия;
вывод вещества из клеток в значительном объёме (синдром клеточного разрушения);
перераспределение вещества в организме непосредственно между тканями;
нехватка инсулина;
сбои процесса регулирования обмена калия;
гормональные расстройства.

Симптоматика

Механизм токсического воздействия следующий: в локациях аккумуляции вещества «притягивается» вода. Это чревато тканевым обезвоживанием и функциональным нарушением клеток. Не исключено развитие воспалительного процесса в почечных канальцах, что влечёт их некроз.

Возможны сдвиги гормонального фона. Аккумулирование элемента в кровотоке (более 0,06%) может повлечь тяжёлые осложнения, а при концентрации 0,1% наступает летальный исход.

Если по объективным причинам произошла интоксикация, её будут характеризовать такие симптомы:

Последний пункт характеризует первичные симптомы сахарного диабета.

Длительный приём калийсодержащих медикаментов может спровоцировать ослабление сердечной мышцы.

Коррекция количества вещества

Если избыток спровоцирован заболеваниями, то для коррекции его содержания необходимо срочно приступить к их терапии. Когда излишек элемента вызван употреблением калийсодержащих препаратов, можно пройти курс с применением препаратов, способствующих выведению вещества из организма.

Медикаментозный способ

Унитиол — универсальный антидот

Противоядие при отравлении калием — это ацетат токоферола. Его вводят в течение первых суток после интоксикации в количестве, соответствующем 0,7 гр.

Медикаментозным универсальным антидотом может стать унитиол, который не обладает высокой степенью токсичности.

Выводить из тканей вещество способны такие элементы, как натрий, цезий, а также талий и рубидий.

Также препятствуют абсорбции калия чрезмерное употребление сахара, спиртных напитков, кофе, препараты, содержащие кортизон, а также колхицин, слабительные средства.

Кроме того, при лечении избытка калия назначают мочегонные и препараты, включающие в состав катионообменную смолу. Она не абсорбируется организмом.

В особо тяжёлых состояниях показаны:

диализ;
введение глюкозы, а также кальция и раствора инсулина.

Притом кальций, как антидот, играет роль барьера, защищающего сердце от действия калия. А такой антидот, как раствор глюкозы и инсулина, способствует его элиминации из кровяного русла в ткани.

Народная медицина

Выводу элемента способствует также обильное питьё.

Вода, как универсальный антидот, элиминирует калий с мочой.

Как универсальный антидот может послужить кока- и пепси-кола, а также спрайт, которые содержат много

Человеческий организм находится в тонусе благодаря регулярным поступлениям в него минеральных веществ. При этом количество этих элементов не должно превышать допустимую норму, так как даже небольшой их переизбыток может спровоцировать сбои в работе жизненно важных органов и систем и привести к необратимым изменениям. Это касается и такого минерального элемента, как калий. Переизбыток его приводит к тяжелейшим последствиям , хотя его присутствие в организме в определенном количестве является обязательным.

Важность калия для человеческого организма

Роль калия в организме невозможно переоценить. Он способствует правильной работе сердца и сосудов и держит в тонусе мышечную систему . К тому же калий помогает бесперебойно функционировать печени и почкам человека, железам внутренней секреции и даже головному мозгу. Кроме того, калий – это минеральный элемент, который препятствует развитию такой болезни, как атеросклероз, а хроническая усталость, апатия и депрессия не грозят тому, кто ежедневно получает необходимое количество этого вещества с пищей.

Переизбыток калия

Люди, у которых калий в организме находится в избыточном количестве, встречаются нечасто. Более распространенной проблемой является дефицит этого элемента в организме. Однако, передозировка калия – очень серьезный диагноз, который незамедлительно требует лечения. Обычно такое бывает при болезнях почек, когда их функциональность снижается – они не могут перерабатывать и выводить из организма его избыток. Реже встречается передозировка, вызванная приемом калийсодержащих препаратов.

Основные симптомы переизбытка калия – это дезориентация, головокружение, тошнота, аритмия, диарея, запоры, низкое давление и даже кома . Когда калий накапливается в организме постепенно, поступая туда в небольших количествах, он вызывает эрозии и язвы тонкого кишечника, а также мочекаменную болезнь. Острое отравление калием грозит дыхательной и сердечной недостаточностью вплоть до остановки сердца. Продолжительный прием калийсодержащих препаратов приводит к ослаблению сердечной мышцы. Калий – это один из препаратов, который в определенном количестве вызывает остановку сердца. Недаром ударную дозу этого препарата вводили преступникам, приговоренным к смертной казни.

Следует разобраться, что же провоцирует переизбыток калия в организме. Основные причины переизбытка:

неправильный прием препаратов, содержащих калий;
регулярное употребление некоторых минеральных вод;
продолжительное соблюдение картофельной диеты;
нарушение обмена калия в организме;
недостаток инсулина;
заболевания почек: частые пиелонефриты и гломерулонефриты;
нарушения гормонального фона.

Самое большое количество калия наблюдается в картофеле, печени, бананах, меде, пшенной крупе и отрубях . Среди напитков калием богаты какао, молоко и черный чай. Чаще всего передозировка калием происходит при случайном отравлении, так как спровоцировать гиперкалиемию, часто употребляя в пищу калийсодержащие продукты и не имея при этом никаких хронических заболеваний, практически невозможно.

Восстановление баланса калия

При обнаружении переизбытка калия в организме человек должен выполнять следующие рекомендации:

ограничить или убрать из рациона калийсодержащие продукты;
постараться как можно скорее восстановить калиевый обмен;
под надзором врача пройти лечение заболеваний, которые влияют на задержание калия в организме;
периодически посещать кардиолога.

Вывести калий из организма народными средствами можно с помощью приготовления отвара из крапивы, ромашки и мяты . Причем эти травы можно добавлять в чай, а с крапивой можно готовить вполне съедобный салат.

Необходимо восстанавливать водный баланс. Вода выводит избыточный калий из организма через мочеиспускательную систему.

Кроме этого, практически все овощи способствуют освобождению организма от излишков калия.

Лечение переизбытка калия медикаментозно происходит за счет приема мочегонных препаратов и таблеток со смолой . В особенно тяжелых случаях пациенту предлагают диализ или инъекции раствора глюкозы, кальция и инсулина. Кальций создает барьер, защищая сердце от воздействия калия, а глюкоза и инсулин помогают вывести его из крови в ткани.

Отравление бертолетовой солью

Хлорат калия, или бертолетовая соль, – это ядовитое и взрывоопасное вещество , которое широко используется во многих промышленных отраслях. Чтобы ответить на вопрос где используется данное вещество, достаточно знать состав обычной спички, ведь помимо серы туда добавляется и хлорат калия. На вид бертолетовая соль – это белые или прозрачные кристаллики с солоноватым привкусом, которые при попадании в желудок представляют большую опасность для человеческой жизни.

При попадании в организм хлората калия человек ощущает острую боль в желудке . Отравление бертолетовой солью сопровождается такими реакциями организма, как икота, рвота черно-желтыми массами, диарея, бледность кожных покровов, кровь из носа, учащение сердцебиения и потеря сознания. Также наблюдается сильная головная боль, одышка, бред, увеличение печени, кома и острая сердечная недостаточность.

Пострадавшему нужно приложить к голове холодный компресс или кусок льда и обливать спину струей холодной воды. По возможности нужно дать человеку проглотить несколько кусочков льда.

Симптомы и последствия отравления роданистым калием

Всем известно, что отравление роданистым калием вызывает самые тяжелые последствия, но опять же все зависит от дозы, которая попала в организм пострадавшего. Небольшое количество вещества присутствует даже в некоторых пищевых продуктах, таких как миндаль, слива, вишня, абрикос и персик, но эта доза настолько ничтожна, что не приносит вред человеческому организму.

Отравление цианидом происходит за счет того, что в организме он превращается в роданид (тиоцинат). Роданистый калий относят ко второму классу опасности.

Хроническая интоксикация может возникнуть у химиков и работников тех промышленных отраслей, в которых используются химические соединения.

Пострадавшие жалуются на частые мочеиспускания, головную боль, снижение половой функции и расстройство желудка. В итоге начинают страдать печень и почки, а после развиваются заболевания щитовидной железы или гастрит. Все зависит от того, какая система организма страдает больше всего. Если это нервная система, то постепенное отравление способствует развитию невроза, а если сердечно-сосудистая, то сердце и легкие дают сбой.

При проникновении в организм смертельной дозы цианистого калия смерть наступает через 10 минут.

Если этого не произошло, то пострадавший остается жить, но нуждается в длительной реабилитации. На первой стадии отравления человек ощущает головокружение, головную боль, учащенный пульс и сердцебиение. После пострадавший жалуется на одышку, тошноту и рвоту. На третьей стадии наступают судороги и потеря сознания. Если на последней стадии, которая сопровождается параличом и непроизвольным опорожнением кишечника и мочевого пузыря, пострадавшему не будет оказана медицинская помощь, наступает остановка сердца и смерть.

Во-первых, пострадавшего нужно вынести из помещения, так как оно может быть наполнено парами цианида. Во-вторых, необходимо снять с него одежду, желательно разрезать ее, но не снимать через голову. А после необходимо обмыть открытые участки тела водой. При попадании роданида в желудок, человек нуждается в неотложном промывании его раствором марганцовки.

Легкая гиперкалиемия может быть замечена специалистом при анализе электрокардиограммы . Такое состояние купировать не так трудно, как отравление сложными химическими соединениями, вроде бертолетовой соли или роданида. Но тем не менее, каким бы тяжелым ни было отравление калием, оказать помощь и, возможно, спасти человека обязан каждый. От того, на какой стадии она будет оказана, зависит, насколько полноценным будет здоровье пострадавшего после восстановительного периода.

В клетках человеческого организма в определенном количестве присутствуют ионы натрия и калия, необходимые для нормального функционирования нервной и мышечной системы. При нарушении работы почек, интоксикациях, гормональных отклонениях нарушается выведение ионов калия из организма, что может привести к значительным нарушениям работы сердца, аритмии. Следует знать как вывести калий из организма. Для этого применяют некоторые мочегонные препараты, уменьшают количество калийсодержащих продуктов (картофель, овощи, сухофрукты) .

С ростом промышленности в организм человека все больше попадает веществ, которые могут вызывать опухолевые процессы. Как вывести канцерогены из организма - одна из актуальных задач медицины. Для очистки от кацерогенов можно применять чередуя курсами различные сорбенты: активированный уголь, такие природные пищевые волокна как отруби, клетчатка, пектины. Питание, содержащее большое количество растительных волокон тоже способствует выведению канцерогенов.

При употреблении в пищу овощей, фруктов, колодезной воды в организм человека попадают нитраты, которые могут вызвать такие симптомы отравления как рвота, понос, температура. Следует сразу же при первых симптомах подумать как вывести нитраты из организма. Мероприятия стандартные: принять сорбент: активированный уголь, смекту, энтеросгель. Отравление нитратами особенно опасно для маленьких детей - у них начинается кислородное голодание. Поэтому, если у ребенка при отравлении синеет кожа, губы - надо немедленно обращаться в больницу.

Понятно, что для выведения из организма ненужных веществ необходимо использовать такие средства, которые эффективно связывают, выводят вредные вещества и при этом сами не оказывают на организм вредного влияния. Таким средством являются энтеросорбенты, к которым относится активированный уголь. При острых отравлениях его принимают в дозировке 40-60 таблеток. Если же стоит задача как почистить организм активированным углем для профилактики, то тогда его надо принимать по 2 таблетки 3 раза в день между приемами пищи в течение 2-3 недель.

Все поступающие в организм вредные вещества так или иначе поступают в кровь (через желудок, легкие) . Поэтому следует подумать как почистить кровь в организме. Природным фильтром крови в организме является печень - именно ее клетки принимают удар на себя. Для печени очень хорошим средством является растение расторопша пятнистая или препарат на ее основе - Карсил. Его принимают по 2 таблетки после каждого приема пищи в течение месяца.

Не забывайте: профилактический прием сорбентов лучше проводить курсами по 1-2 недели с перерывами, чтобы избежать потери полезных микроэлементов и витаминов.

Большая часть калия содержится в клетках, составляющих любой организм. Небольшое его количество находится в . В межклеточном пространстве он за прохождение нервных импульсов, следит за сокращением мышц, включая сердечную мышцу, поддерживает уровень кровяного давления. Внутриклеточный калий регулирует кислотно-щелочной и водный баланс, участвует в работе нервных клеток головного мозга, взаимодействует с ферментами. Если не восстанавливать баланс этого элемента после приема диуретиков, его недостаток может довести организм до неврозов, вызвать серьезные проблемы , подвергнуть инсульту.

Естественные потери калия в организме происходят при выделении желудочной кислоты при переваривании пищи. Часть калия теряется при интенсивном потении в жару или во время физических нагрузок. Часть выводится через почки. Наибольшее количество элемента может вымываться с началом приема некоторых мочегонных препаратов. Есть препараты, которые практически не влияют на вывод калия, к примеру, трифас, а есть такие, которые оказывают значительное влияние на его баланс в организме.

Мочегонный эффект диуретиков из группы тиазидов (гидрохлортиазид, фуросемид) построен на выводе из организма натрия, вслед за натрием выводится вода. Но кроме натрия эти диуретики выводят и калий. Медиаторы кровяного давления обычно дают одновременно мочегонный эффект, но в них предусмотрен механизм сбережения калия, поэтому не рекомендуется одновременно с ними принимать калиевые препараты во избежание от передозировки этого элемента. Еще один нюанс связан с наличием в организме магния. Дефицит магния не позволяет усваиваться калию и мешает восстановлению баланса этого элемента в организме.

Следите за уровнем магния, старайтесь восполнять его при необходимости, тогда прием калийсодержащих препаратов даст необходимый эффект.

Гиперкалиемия – это состояние организма, когда количество калия в крови превышает 5 ммоль на литр. Гиперкалиемия куда опаснее недостатка калия, поэтому, если в результате анализа вам поставили такой диагноз, срочно принимайте меры.