Как отбелить зубы всего за один час. Как быстро отбелить зубы в домашних условиях
Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?
Почему эмаль со временем теряет цвет?
Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.
Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах . В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.
Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.
Традиционные методы
Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.
Как может помочь сода
Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:
- Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
- Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.
6 комментариев
Ольга
19 мая 2015 в 5:53Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.
Елена Иванова
27 ноября 2015 в 2:53Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.
Виктория
20 июля 2016 в 22:26Никита
21 октября 2016 в 21:05Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит
Светлана
6 октября 2017 в 10:27Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.
Татьяна
13 апреля 2018 в 8:01Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене.
Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.
С экранов на вас смотрят белозубые ведущие? На обложках глянцевых журналов модели сверкают белоснежными улыбками? И хотя все знают, что от природы зубы не могут быть настолько белыми, тысячи рублей тратятся для того, чтобы хоть на пару тонов отбелить эмаль.
Как правило, отбеливание зубов – это одна из самых популярных услуг у стоматологов. За 15-20 минут при помощи специального аппарата врач поколдует над вашими зубами, а в итоге вы будете радовать себя и окружающих белоснежной улыбкой. Но стоимость такой процедуры достаточно серьезна, к тому же, в дальнейшем за зубами будет нужен особый уход, чтобы эффект отбеливания не потерялся. Поэтому не все могу себе позволить профессионально отбеливать зубы у стоматолога. Предлагаем вам ознакомиться с советами, которые позволят отбелить зубы за 1 день в домашних условиях.
Как отбелить зубы за 1 день содой и перекисью водорода
Один из самых простых и распространенных способов отбеливания зубов — это сода и перекись водорода. Чтобы его использовать, необходимо смешать в равных частях пищевую соду и перекись водорода. Должна получиться кашица чуть гуще сметаны. Этой смесью нужно почистить зубы в течение 1-2 минут. Глотать нельзя, а после окончания процедуры необходимо тщательно прополоскать рот.
Плюсы способа:
- Просто
- Быстро
- Недорого
Минусы домашнего отбеливания зубов содой и перекисью водорода:
- Небезопасно для эмали
- Риск ожога ротовой полости
- Провоцирует заболевания зубов и десен
Не стоит использовать перекись и соду, если у вас тонкая или поврежденная эмаль зубов. Сода повредит ее еще больше, а перекись обожжет микроранки во рту. Перед тем, как пробовать этот способ, стоит проконсультироваться со стоматологом.
Как отбелить зубы клубникой
Это более безопасный способ, по сравнению с первым. Для того, чтобы провести процедуру, раздавите в пюре пару спелых ягод клубники, добавьте чайную ложку соды и нанесите на зубы на 1-2 минуты. Принцип действия заключается в том, что клубника содержит в себе яблочную кислоту, которая вместе с содой вступают в реакцию и отбеливают зубы на 1-2 тона. Результат заметен уже после первого применения.
Важно: клубника должна быть грунтовая, а не тепличная, так как привозные ягоды содержат в себе много нитратов, и совсем мало яблочной кислоты. Поэтому не стоит использовать в процедуре те ягоды, которые продают в супермаркетах в начале весны. Стоит отметить, что результат отбеливания зависит от того, как часто вы потребляете клубнику, яблоки или землянику.
Как отбелить зубы древесной золой за 1 день
До появления зубных паст и средств для мытья посуды наши предки использовали природные компоненты. Например, часто использовалась древесная зола: в стирке, при мытье утвари, при чистке зубов. Эффективность этого способа связана с тем, что в золе много гидроксида калия, который прекрасно очищает любые поверхности. Поэтому поверхность не только становится чистой, но и светлеет.
Этим способом нельзя пользоваться постоянно, так как при частом использовании зола может повредит эмаль, ведь она является абразивом. Поэтому такой способ можно использовать только в редких случаях. Лучше всего смешать золу с зубной пастой, чтобы минимизировать воздействие на эмаль.
Отбеливание зубов в домашних условиях порошком из баклажан
Совершенно безопасный способ отбеливания зубов в домашних условиях за 1 день – это баклажаны. Для этого необходимо нарезать баклажаны колечками и в течение нескольких дней вымачивать в воде, меняя ее ежедневно. После чего засыпать овощи солью и поставить под пресс. Спустя сутки, необходимо хорошо просушить колечки, а затем поджечь их на металлическом противне. Полученной золой можно чистить зубы. Эффект отбеливания будет виден уже через сутки. Плюс этого способа в том, что золой из баклажанов лечат воспаленные десны. Для этого необходимо в течение нескольких дней втирать золу в пораженные участки. Через несколько дней вы увидите, что отечность спала, а кровоточивость прекратилась.
Вышеперечисленные способы позволят отбелить зубы в домашних условиях за один день. Но стоит понимать, что пользоваться ими часто не стоит. Особенно это касается рецептов, где присутствует перекись водорода и сода. Эта смесь, если ею злоупотребить, может полностью разрушить эмаль зубов, доотбеливаться до появления пришеечного кариеса. То же касается и древесной золы – абразивные частички оставят царапины на эмали, что в дальнейшем вызовет ее разрушение.
Для того, чтобы ваши зубы были белыми, постарайтесь ограничить потребление черного кофе и табака, так как они оставляют коричневый налет на зубах, который, впоследствии, сложно удалить. Необходимо тщательно чистить ротовую поверхность и пользоваться ополаскивателями. А иногда можно полоскать рот лимонным соком в слабой концентрации, что позволит придать вашим зубам немного яркости.
Самое главное – регулярно посещайте стоматолога, ведь есть и профессиональные средства, которые помогут отбелить зубы за один день.
Покажите мне человека, который не мечтал бы о голливудской улыбке! К сожалению, частенько мы забываем простую истину: красивые зубы – это здоровые зубы. Да, они не всегда имеют ослепительно белый цвет, но им не грозит кариес, пародонтоз и прочие неприятности! Если вы посещаете стоматолога раз в полгода (ну, пусть раз в году), то советы о том, как отбелить зубы в домашних условиях, да еще и быстро, за один день, не нанесут непоправимый вред вашей улыбке. В других случаях правильно начинать с посещения так ненавидимого всеми дантиста – возможно, это первый шаг к улыбке вашей мечты.
Белые здоровые зубы украшают улыбку
Белить или не белить – вот в чем вопрос
«Нет домашнему отбеливанию» – эта фраза актуальна в следующих случаях:
- Кариес, разрушенная эмаль, болезни десен ставят жирный крест на любом, даже профессиональном, отбеливании. Любое агрессивное воздействие быстро усугубит проблемы. Начинать нужно с лечения. Только потом можно попробовать отбелить зубы в домашних условиях.
- Наличие коронок или пломб на передних зубах – еще одно препятствие для отбеливания. Коронки и пломбы не способны изменить цвет, который врач подбирал, отталкиваясь от естественного оттенка ваших зубов. В результате искусственное покрытие на заметных местах будет темнее, чем отбеленная зубная поверхность.
- Обладателям болезненно чувствительных зубов отбеливать их не стоит ни в домашних условиях, ни в стоматологическом кабинете, тем более пытаться сделать это быстро. Ощущения во время процедуры и по ее окончании будут непередаваемы. Единственный вариант – найти хорошего специалиста и получить консультацию по возможности (и безопасности!) осветления эмали.
- Иногда зубная эмаль приобретает серый оттенок в результате внутренних изменений организма. Такие зубы почти нельзя отбелить, так как причина кроется не в наружном слое, который подвергается обработке. Решать проблему нужно с помощью стоматолога, в домашних условиях бесполезно, а может быть, и очень опасно пытаться отбелить такие зубы.
- Самый обидный вариант – зубы абсолютно здоровы, но организм не переносит никаких средств для отбеливания. Аллергия на соду, перекись водорода, лимонный сок и другие компоненты для осветления в домашних условиях станет непреодолимым препятствием для того, чтобы отбелить зубную поверхность. А уж о том, чтобы сделать это быстро и самостоятельно, можно точно забыть.
Вероятные проблемы озвучены, а в каких же случаях можно отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья?
- При совершенно здоровых зубах и деснах быстрое отбеливание, даже за 1 день, будет безопасным.
- Желтоватый налет, оставшийся от сигарет, чая, кофе, вина и других пищевых продуктов, очень легко и сравнительно быстро можно отбелить и в домашних условиях (возможно, понадобится не 1 день, но результат появится).
Отбелить зубы можно и в домашних условиях
Разобраться в оттенках зубов поможет лист обычной белой бумаги, лучше хорошего качества, например, стандартная бумага для принтера. Поднесите лист к зубам и полюбуйтесь в зеркало – если оттенок эмали по сравнению с цветом листа кажется желтоватым, то вашу улыбку можно отбелить и довольно быстро. Появится ли результат за 1 день или понадобится несколько сеансов – сказать сложно. Очень многое зависит от состояния налета, качества отбеливающих составов и приложенных усилий.
Сказку сделать былью – как отбелить зубы самостоятельно
В те времена, когда еще не было профессиональных отбеливающих средств, люди находили возможность эффективно справиться с желтым налетом с помощью народных рецептов. Быстро отбелить зубы дома помогут обычные компоненты: сода, перекись водорода, лимон, соль, активированный уголь, некоторые ягоды, масло чайного дерева.
- Пищевая сода, пожалуй, чаще всего используется в рецептах составов для отбеливания зубов. Этот порошок можно использовать самостоятельно, в смеси с другими народными средствами или добавлять к обычной зубной пасте. Проще всего набрать на влажную щетку немного соды и осторожно обработать все зубы. Можно вместо щетки взять слегка смоченный ватный диск или марлевую салфетку. Иногда соду примешивают к обычной зубной пасте, только не стоит делать это очень часто, 1 раза в неделю достаточно.
Меры предосторожности: сода – абразивный порошок, при агрессивном применении он может повредить зубную поверхность. Использовать чистый порошок или средства с ним не стоит чаще, чем 1 раз в неделю. Во время обработки старайтесь как можно меньше задевать десны – они быстро могут стать очень чувствительными. При регулярном (осторожном!) применении средство поможет держать в порядке зубную полость и отбелить эмаль. Но если вы решили сделать это быстро, за 1 день, то мгновенного результата не получите. Здесь важна регулярность и аккуратность.
- Смесь соды с перекисью водорода действует немного лучше. В чайную ложку набирают небольшое количество порошка и добавляют 3-5 капель трехпроцентной перекиси. Затем с помощью зубной щетки обрабатывают этим средством зубы. Перекись водорода действует более эффективно, поэтому улыбка с первого применения может посветлеть на один или несколько тонов. В качестве инструмента можно взять ватную палочку – это потребует немного больше времени, но поможет уберечь от микротравм десны.
Меры предосторожности: абразивные качества порошка в таком составе не исчезают, поэтому не стоит пользоваться средством каждый день – 1 раза в неделю вполне достаточно.
- Перекись водорода входит в состав большинства готовых косметических или аптечных отбеливателей. При использовании раствора самостоятельно в домашних условиях, особенно при высокой концентрации перекиси, нужно быть очень осторожным – длительное воздействие средства увеличивает чувствительность зубов. С другой стороны, реальный вариант того, как отбелить зубы за 1 день. Чем дольше раствор перекиси находится на зубах, тем лучше можно отбелить эмаль. Наименее щадящий способ – наносить жидкость с помощью ватной палочки на каждый зуб в отдельности, с наружной и внутренней стороны. После процедуры обязательно прополоскать рот водой.
- Толченный активированный уголь в виде древесной золы был первым из зубных порошков в истории человечества. Уголь может немного отбеливать зубы за счет имеющихся в нем химических компонентов. Но он тоже повреждает поверхность эмали своими твердыми частицами. Не стоит слишком часто или слишком долго применять угольный порошок.
- Лимон – еще одно средство для того, чтобы отбелить эффективно зубы в домашних условиях. Лимонный сок используют в качестве отбеливателя во многих случаях. В домашних условиях это сделать несложно – протрите долькой лимона или кусочком цедры зубы, и все! Но выдержать сводящую скулы кислоту – задача не для слабонервных. И не стоит забывать об агрессивности лимонной кислоты, используйте сок или корку лимона не чаще 1 раза в неделю.
- Масло чайного дерева является природным дезинфицирующим и заживляющим средством. Помимо осветляющего эффекта, оно хорошо позаботится о здоровье всей ротовой полости. При условии, что масло на 100% натуральное и куплено в аптеке, а не на подозрительной распродаже. Применение очень простое – после обычной чистки зубов на вымытую щетку нанести 2-3 капли масла и вновь почистить зубы. Ощущение свежести и чистоты появится быстро, а осветления придется немного подождать. Кому-то достаточно нескольких дней, кому-то потребуются недели для достижения желаемого, но за это время получится не только эффективно отбелить зубы, но и значительно улучшить состояние ротовой полости в домашних условиях. Из минусов – могут ненадолго слегка онеметь десны и щеки изнутри.
- Тем, кто не в состоянии использовать соду, перекись, лимон (аллергии, неприятный вкус), можно отбеливать эмаль в домашних условиях с помощью ягод клубники или земляники. Для этого нужно размять их в пюре, протереть через ситечко и пользоваться вместо или вместе с зубной пастой. Фруктовые кислоты имеют осветляющий эффект, а вкус и запах будут значительно лучше. Однако крайне важно очень тщательно выполоскать рот после ягод или почистить зубы еще раз пастой с содержанием фтора.
С помощью любимых ягод можно отбелить зубы
- Есть рецепты, в которые входит сразу несколько естественных отбеливателей. Например, смесь соды (1 ст. л.), перекиси (1/2 ст. л.) и такого же количества лимонного сока (только что выжатого собственноручно из свежего лимона, покупной сок не годится) образует пенистую массу, которая поможет обелить эмаль. Иногда в смесь добавляют немного мелкой пищевой соли. Можно наносить ее зубной щеткой, ватным диском, даже собственным пальцем. Но делать это каждый день тоже не стоит.
Существуют и другие методы отбеливания в домашних условиях. В продаже можно найти:
- отбеливающие зубные пасты или гели;
- специальные полоски для зубов;
- отбеливающие карандаши или капы (насадка на зубы).
Какой бы из способов вы ни выбрали, самое главное – умеренность и осторожность. Невозможно быстро исправить проблемы, которые копились не один день. Поврежденная эмаль аукнется повышенной чувствительность зубов (прощай, горячий кофе и мороженое!). Поцарапанные десны обрадуют пародонтозом (в перспективе – здравствуй, вставная челюсть!).
О чем нужно помнить до, после и во время отбеливания
Каждый раз перед тем, как отбеливать зубы народными или покупными составами, их нужно почистить обычной пастой, а после применения отбеливающего состава тщательно прополоскать ротовую полость от возможных остатков химических веществ. Не пренебрегайте этими предосторожностями!
Не забывайте о привычной чистке зубов пастой
Иногда в отбеливающих рецептах есть рекомендации пользоваться ими каждый день. Людям с крепкой здоровой эмалью, может быть, такая частота и не повредит. Но если зубы и без того болезненно реагируют на холод или высокую температуру, то применять подобные рецепты нужно с большой осторожностью, а то и вовсе отказаться от них.
Любое отбеливание в домашних условиях дает недолговечный результат. В зависимости от рациона питания, состояния здоровья ротовой полости, наличия или отсутствия вредных привычек ослепительная улыбка продержится день, неделю, месяц, но в конечном итоге белизна потускнеет. Лучше всего отбеливать зубную поверхность регулярно и аккуратно, делать это правильно, с соблюдением всех мер безопасности – со временем улыбка засияет во всей красе.
Да, бывают ситуации, когда белоснежные зубы нужны быстро, времени и возможности подготовиться к выходу просто нет. В таком случае, если вы не хотите за 1 день испортить улыбку на всю жизнь, можно пойти на небольшую хитрость. Губная помада чуть темнее или ярче привычной может визуально осветлить зубы без всякой химии. Еще один совет – аккуратная подводка для губ в тон или чуть-чуть темнее помады. Если нет нужного тона помады, можно создать темный акцент с помощью косметического карандаша, добавив его поверх нанесенной помады.
Таким вопросом задаются многие из нас накануне фотосессии, ответственного мероприятия или свидания. Выглядеть на все 100% без белоснежной улыбки очень сложно. Именно поэтому сегодня мы хотим поведать вам о наиболее простых экспресс-методах отбеливания зубов в домашних условиях.
Особенности терапии
Прибегать к народным средствам для отбеливания зубов можно лишь в том случае, если ваши зубки абсолютно здоровы. Если же в последний раз вы посещали стоматолога год, а то и несколько лет назад, то мы не рекомендуем вам прибегать к экстренному отбеливанию эмали, поскольку такая процедура может вызвать резкое прогрессирование кариеса и испортить все ваши планы на завтра.
Также следует обратить внимание и на состояние ротовой полости. При наличии заболеваний десен или слизистых оболочек, язвочек и царапин, трещин на языке или щеках, проводить эксперименты с отбеливанием зубов не стоит. Нельзя прибегать к таким методам в активной фазе герпеса на губах и при наличии молочницы в уголках рта. Перед применением любых отбеливающих составов необходимо провести тест на аллергическую реакцию.
Экспресс-методы отбеливания зубов
Быстро отбелить зубы дома помогут народные средства. Действие многих из них можно считать агрессивными, поэтому прибегать к ним стоит лишь в самых крайних случаях.
Отбеливание содой
Если к завтрашнему дню вам необходимо стать обладательницей белоснежной улыбки, то за сутки до мероприятия следует чистить зубы смесью зубной пасты и соды. Такое средство быстро снимет налет с поверхности эмали, в результате чего зубы станут белее на 1-2 тона.
Отбеливание углем
Это наиболее безопасный метод удаления налета с зубов за 1 день. В отличие от соды, которая вызывает сухость ротовой полости и раздражение десен, активированный уголь не имеет таких побочных эффектов. Растолченные в порошок таблетки работают, как абразивная паста. После применения порошка, смешанного с небольшим количеством воды, отмечается осветление эмали на 2 тона. Но такой эффект непродолжительный и может оставить на зубной эмали небольшие царапины.
Отбеливание перекисью водорода
Это еще один эффективный метод осветления зубной эмали за один день. Перекись запускает на поверхности зубов химическую реакцию, высвобождающую кислород и разрушающую пигментацию зубного налета. Смесь 3% раствора перекиси с 1 ч. ложкой соды наносят на зубы, массируют щеткой и оставляют на 5 минут. Затем ротовую полость нужно хорошенько прополоскать. Эффект от такой пасты очень заметен, так как очистка выполняется и механическим, и химическим способом. Но пользоваться ним стоит как можно реже, так как он может привести к серьезному повреждению эмали.
Продукты для отбеливания зубов
Как известно, во многих фруктах и ягодах содержатся кислоты, которые способны обесцвечивать зубную эмаль. Одним из самых вкусных домашних отбеливателей зубов является клубника. Нанесите клубничную кашицу на зубы и через несколько минут прополосните ротовую полость водой. Таким же действием обладает цедра лимона. Ее белой частью необходимо протирать зубы несколько раз в день.
Эфирные масла
Отбеливающие свойства масла чайного дерева , грейпфрута, апельсина и лимона известны многим стоматологам. Кроме того, данные растительные экстракты улучшают здоровье десен. Чтобы отбелить зубы, необходимо растворить 3 капли масла в стакане теплой воды и полоскать составом рот несколько раз в день.
Профессиональные методики
Сегодня в каждой аптеке можно приобрести различные средства для домашнего отбеливания зубов. Их особенность состоит в том, что такие отбеливатели необходимо использовать курсом. В составе отбеливающих гелей, пластырей и карандашей содержится карбамид. Осветлить же эмаль за один день способны лишь специальные полоски на зубы. Их просто наклеивают на верхний и нижний зубочелюстной ряд перед сном.
И в заключение: не стоит забывать, что любое средство для отбеливания зубов имеет свои преимущества и недостатки. Поэтому перед их применением необходимо посетить стоматолога и убедиться в том, что состояние вашей ротовой полости в норме.
Лучшим же выбором для отбеливания зубов за 1 день, по мнению специалистов, станет все же профессиональная чистка в медицинском кабинете.
Все мы хотим иметь сверкающие белоснежные зубы, чтобы улыбка наша была неотразима. Постоянный уход за зубами и регулярное посещение стоматолога помогут вам сохранить ваши зубы здоровыми, но иногда требуются радикальные меры для того, чтобы отбелить зубы перед каким-нибудь важным событием в жизни. К счастью, существует несколько способов, как можно отбелить зубы всего за один час! Начните с пункта номер один.
Шаги
Отбеливание в домашних условиях
- Один из вариантов, как отбелить зубы при помощи перекиси: смочите кусочек ткани в перекиси и протрите им свои зубы. Перекись удалит камни, а тряпочка довершит это дело.
- Вы можете также просто сполоснуть рот перекисью водорода (что будет способствовать не только тому, что бактерий не станет, но и появится приятный запах). Или окуните зубную щетку в перекись и почистите ею зубы.
-
Ешьте клубнику. После еды закусите клубникой. В ней содержится фолиевая кислота, которая помогает почистить зубы и сделать их светлее.
- Вы также можете смешать клубнику и соду. У вас получится специальная паста для отбеливания зубов.
- Вот и другие продукты, которые естественным образом очищают зубы: яблоки, груши, морковь и сельдерей.
-
Старайтесь не есть и не пить того, что повлечет появление камня на зубах. Если вы хотите сохранить зубы белыми, не пейте кофе, черный чай, красное вино, виноградный сок и уменьшите употребление карри.
Отбеливание средствами, которые можно купить в любом магазине
-
Пользуйтесь отбеливающей зубной пастой. Естественно, за час такая зубная паста не отбелит ваши зубы, однако, если вы будете пользоваться такой пастой постоянно, то ваши зубы будут белее.
-
Воспользуйтесь отбеливающими полосками. Такие полоски покрыты специальным веществом, которое отбеливает зубы. Обычно используют два набора полосок в день: каждый по 30 минут, и через час у вас уже белоснежная улыбка!
- Отбеливающие полоски можно купить либо в супермаркете, либо в аптеке. Не покупайте те полоски, которые содержат хлорин диоксид, так как они могут повредить эмаль зубов.
- Когда вы будете пользоваться полосками, то откройте упаковку и нанесите одну полоску на верхние зубы, а вторую – на нижние. Оставьте их на 30 минут. Некоторые полоски рассасываются когда находятся во рту, а некоторые необходимо снимать.
- Чтобы добиться лучших результатов, используйте полоски дважды в день в течении двух недель.
-
Используйте отбеливающую ручку. Также, как и полоски, ручка содержит пероксид, который и помогает отбелить зубы.
- Снимите колпачок и надавите немного, чтобы гель вышел из ручки. Встаньте у зеркала, широко улыбнитесь и нанесите гель на зубы.
- Около 30 секунд не закрывайте рот, чтобы гель подсох. Старайтесь не есть и не пить в течение 45 минут после процедуры.
- Чтобы добиться лучших результатов, повторяйте этот процесс три раза в день в течение месяца.
-
Используйте отбеливающие каппы. Это еще один быстрый способ отбеливания зубов. Вы можете купить отбеливающие каппы в аптеке или заказать у своего стоматолога.
- Чтобы воспользоваться каппой, нанесите в нее немного концентрированного геля пероксида и наденьте на зубы.
- В зависимости от того, какой вид и модель каппы вы приобрели, вы можете держать ее в течении 30 секунд или в течение всей ночи. Несмотря ни на что, даже после одного использования зубы будут выглядеть намного белее. Вы можете воспользоваться этим методом, если хотите значительно отбелить зубы.
- Хотя специально заказанные у вашего стоматолога каппы могут быть достаточно дорогие (около 300 долларов), они делаются строго по форме ваших зубов, соответственно, эффект усиливается в отличие от каппы «одна на все размеры».
-
Используйте соду. Сода может отбелить зубы за несколько минут! Это происходит потому, что сода счищает камень с зубов и действует, как мягкий абразив.
Используйте перекись водорода. Перекись водорода может очень быстро отбелить ваши зубы. Чтобы эта процедура прошла для вас безопасно, не глотайте ее.