Такое состояние, как икота, знакомо абсолютно каждому. Она возникает в результате сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Обычно икота продолжается не более нескольких минут, но даже в течение этого времени доставляет сильный дискомфорт. От мучительного состояния можно избавиться, но сначала нужно выяснить, каковы причины его появления. Лечение икоты – требуется ли оно, или не стоит придавать особого внимания таким спазмам?

Вконтакте

Почему мы икаем

У взрослых людей частая икота может возникать после обильной еды, в результате неумеренного приема алкоголя , при волнении и как следствие употребления холодных напитков.

Ученые выдвигают разные теории, объясняющие возникновение спазмов, причем среди них есть как правдоподобные, так и невероятные.

Так, некоторые считают, что рефлекс, вызывающий икание, есть не что иное, как видоизменившийся рефлекс сосания.

Все же консервативно настроенные специалисты сходятся в том, что данное состояние у взрослого здорового человека вызывают такие причины:

• Переедание. Когда желудок переполнен, межреберные мышцы начинают непроизвольно сокращаться. Человеку, у которого икание начинается после обильной еды, стоит начать питаться умеренно.
• Внезапный испуг, в том числе после сна. Если тело долго находится в неудобном положении, а потом человек пугается, резкий вдох вызывает сокращение мышц диафрагмы.
• Алкогольная интоксикация. При отравлении организм пытается избавиться от токсинов, поэтому гладкая мускулатура интенсивно сокращается.
• Нервный тик. Нарушение деятельности нервной системы вызывает непроизвольные сокращения различных групп мышц , и частным случаем такого состояния являются спазмы диафрагмы.
• Переохлаждение. Рефлекторный спазм мышц – то, чем реагирует организм на холод. У одних взрослых начинается дрожь, а другие икают.

Икота во время сна

Чаще наблюдается икота во сне у представителей сильного пола, но иногда неприятный синдром наблюдается также у женщин и детей. Вот типичные причины этого состояния:

• холод в комнате, где спит человек;
• обильная еда и питье на ночь;
• нарушения сердечного ритма;
• хронические заболевания почек, печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка;
• болезни сердца и сосудов;
• , воспаление легких;
• проблемы с головным и спинным мозгом;
• злокачественные новообразования.

Также частая икота у мужчин может быть следствием кратковременного стресса , перенесенного накануне.

После вкусного обеда

После еды икота у взрослых возникает довольно часто. Первопричина всегда одна – сильное раздражение рецепторов симпатических и блуждающих нервов, отвечающих за функционирование диафрагмы, а источник проблемы нужно искать среди разных факторов.

Спазматические сокращения диафрагмы возникают по одной из таких причин:

• переедание;
• реакция на остроту пищи, резкий запах, специфический вкус, ;
• переохлаждение (долгое пребывание на морозе, холодная еда, питье);
• слишком горячие напитки и блюда;
• полуфабрикаты, сухая пища, еда на ходу;
• инфаркт миокарда;
• болезнь, поражающая органы дыхания или кору головного мозга;
• повреждение нервных клеток (нейронов) головного мозга;
• патологии, затрагивающие центральную нервную систему;
• злокачественные или доброкачественные опухоли органов пищеварительной системы;
• внутричерепная гипертензия;
• межпозвонковая грыжа;
• уремия - аутоинтоксикация, развивающаяся при почечной недостаточности;
• пневмония;
• нервный тик;
• опухоли, затрагивающие спинной мозг.

В более редких случаях после еды икота у взрослых обусловлена такими факторами:

• внутривенное введение метогекситала натрия;
• черепно-мозговая травма ;
• недостаточное пережевывание пищи;
• менингит;
• энцефалит;
• различные бытовые причины.​

Одна из опасных причин икоты – атрофический гастрит, сопровождающийся дисрегенераторными и дистрофическими изменениями клеток покровного эпителия желудка

​Как прекратить икоту

Если доподлинно известно, что состояние здоровья в норме и жизни взрослого человека ничего не угрожает, можно быстро остановить икание , применив один из экспресс-методов. Вот что делать при икоте у взрослого:

• Питьевая вода. Необходимо не спеша выпить несколько глотков, при этом диафрагма раздражается и подвергается колебанию температур. В результате состояние нормализуется.
• Дыхание в бумажный пакет. Нужно взять кулек из крафтовой бумаги (пластиковый не подходит), выдохнуть, чтобы он надулся, потом втянуть воздух в себя.
• Сливочное масло или сахар под язык. Нужно рассасывать продукт постепенно, при этом выделяется слюна, повышается чувствительность диафрагмы , срабатывает глотательный рефлекс и нормализуется работа пищевода.
• Испуг. Если человека напугать хлопком, вскриком или другим звуком, есть вероятность, что в результате сокращения диафрагмы икание прекратится. Но этот метод стоит применять с осторожностью.
• Наклон. Икающий должен сесть, поджать колени к груди и наклониться вперед. Сдавливание диафрагмы приведет к остановке икания.
• Задержка дыхания. Нужно вдохнуть животом, набрав столько воздуха, сколько получится, и не выдыхать несколько секунд. Так диафрагма окажется под давлением, и состояние нормализуется.

Болезни с икотой

Икота – признак какого заболевания это малоприятное состояние? Если взрослый человек икает на протяжении суток и дольше, это может сигнализировать о сахарном диабете, онкологических проблемах, болезнях органов пищеварения или дыхательной системы . Нередко патологическая икота возникает после травм и является признаком патологического процесса, протекающего в организме. При панкреатите спазм диафрагмы наблюдается на фоне воспаления или опухоли поджелудочной железы. Это самые частые причины у взрослых.

При инсульте неприятное состояние сопровождается такими явлениями:

• одышка;
• слабость;
• сильная головная боль;
• слабость лицевых мышц, обездвижение лица с одной стороны;
• ухудшение зрения;
• потеря равновесия;
• невозможность говорить и т. д.

У людей, страдающих , токсическая икота наблюдается на фоне отрыжки с неприятным привкусом и запахом, жгучей боли в эпигастральной области. В случае, когда симптом вызван аллергической реакцией организма на что-либо, человек может икать долго и мучительно, но состояние нетрудно облегчить, например, достаточно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, а затем на 5–6 секунд задержать дыхание.

В чем опасность

Помимо того, что икота причиняет дискомфорт, такое состояние может сигнализировать о серьезном заболевании.

Поэтому взрослому человеку, у которого приступы икания повторяются часто и возникают в любое время, а не только в период сна, при испуге, переохлаждении или после еды, нужно обследоваться.

Каких именно специалистов пройти, подскажет терапевт. Если каждый раз после еды икота, признак какого заболевания это может быть, удается определить не сразу.

Самостоятельное лечение, в том числе народными методами, можно применять только в отношении взрослых , если есть уверенность, что состояние не является симптомом опасной патологии. Проводить какие-либо эксперименты на детях недопустимо!

Патологическая икота опасна частыми осложнениями, среди которых - тошнота, головная боль, упадок сил, усталость. У особо чувствительных людей может случиться инсульт.

Способы лечения

Когда выявлена причина, врач назначает физиотерапевтические процедуры, медикаменты узконаправленного действия или один из следующих препаратов:

• Седафитон. Помогает справиться со стрессом, приводит в порядок нервную систему.
• Кетамин. Снимает боль, появившуюся вследствие напряжения мышц.
• Габапентин. Устраняет одышку, нормализует дыхание , оказывает легкое расслабляющее действие.
• Омепразол. Понижает концентрацию соляной кислоты в желудке, способствует выведению токсинов из организма.
• Ранитидин. Нормализует выработку желудочного сока.
• Аминазин. Расслабляет мускулатуру диафрагмы и межреберные мышцы.
• Баклофен, галоперидол. Действуют почти одинаково, способствуют стабилизации гладкой мускулатуры диафрагмы .

Вот как остановить икоту у взрослых немедикаментозными методами:

• блокада или стимуляция диафрагмального нерва;
• сеансы гипноза;
• иглоукалывание.

Методы народной медицины

Лечение икоты народными методами может помочь взрослому, если нет возможности обратиться к врачу, при этом доподлинно известно, что состояние вызвано безобидной причиной.

Вот несколько методов, которые практикуют жители сел и деревень:

• Надавливание на корень языка. Это действие вызывает спазм пищевода, но устраняет спазм диафрагмы.
• Воздействие на мышцы ротовой полости. Нужно взять за кончик языка и потянуть его вниз или в сторону.
• Питье. Стакан воды следует выпить маленькими, медленными глотками.
• Кислый вкус. Следует съесть кусочек лимона или выпить воду, в которую добавлено немного лимонного сока или уксуса.
• Пиво с сахаром. Подслащенный слабоалкогольный напиток расслабляет мускулатуру, но не сразу, а спустя 15–20 минут.
• Массаж глазных яблок. Нужно закрыть глаза и сделать несколько мягких массирующих движений вкруговую.
• Задержка дыхания на вдохе. Достаточно 10–15 секунд.
• Упражнение. Как только началась икота, нужно отжиматься от пола, пока спазмы не прекратятся.
• Проглатывание маленького кусочка хлеба или льда. Многим помогает этот способ.

Обратите внимание! Каждому взрослому человеку необходимо следить за своим здоровьем, в том числе избегать стрессов и нервных перегрузок.

Видео: причины и лечение икоты

Вывод

Если ничего не подействовало, можно подождать некоторое время. Скорее всего, состояние пройдет само, и лечение икоты не потребуется. Продолжительные спазмы - повод обратиться к врачу. Долгое изнурительное икание (в течение суток и дольше) может повлечь за собой проблемы с сердцем, что в конечном итоге приведет к приступу.

Когда начинается икота, сразу вспоминаются все советы и методы лечения, чтобы поскорее избавиться от нее. Это неприятное чувство. Хорошо, если икота внезапно появилась и также мимолетно прошла, доставив лишь временный дискомфорт. Но нередки случаи, когда человек икает достаточно долго. А еще в медицине есть масса примеров, когда икота свидетельствовала о серьезном сбое в работе организма и сигнализировала о смертельно опасной болезни, например, о микроинфаркте. Итак, давайте разберемся, с чем это может быть связано и как устранить данную неприятность.

Как все происходит?

Возникает икота неожиданно. Это происходит вследствие того, что большая мышца, которая находится возле желудка, пребывает в состоянии спазма. Мышца называется диафрагмой. Это она помогает человеку нормально дышать. Если диафрагма работает правильно, то ее ход имеет четкий и постоянный ритм. Любой срыв в работе диафрагмы приводит к нарушению в

Как только диафрагма дает сбой, весь организм начинает реагировать и пытаться восстановить нормальную работу. Человек в момент сбоя работы диафрагмы начинает вдыхать больше, чем обычно, воздуха. Заполненные воздухом легкие дают сигнал мозгу, что начались проблемы с дыханием, а он, как и полагается самому главному руководителю человеческого организма, отдает приказ гортани, чтобы та вмешалась в это безобразие и наладила работу. Гортань, получив четкие указания от мозга, начинает тотчас смыкать И тут начинается борьба между гортанью и диафрагмой. Большая мышца пытается спровоцировать человека захватить как можно больше воздуха, а связки блокируют это желание, и гортань не позволяет воздуху попасть в легкие. И вот именно в этот момент борьбы и рождается та самая неприятная икота. Вот ответ на вопрос о том, почему люди икают. Диафрагма, натыкаясь на преграду, установленную издает звук, который мы все называем иканием.

Срочно к врачу?

Икота - болезнь или временное явление? Она требует пристального наблюдения и срочного вмешательства врачей? А, может, не стоит вообще на нее обращать внимание? Все эти вопросы мы задаем себе в тот самый момент, когда икота в очередной раз заявила о своем существовании.

На самом деле икота - абсолютно нормальная реакция организма. Если она не сопровождается болью, имеет непостоянный характер и кратковременна. Но нередко встречаются люди, для которых икота является серьезной проблемой. Она начинается, как у всех, внезапно. А вот длится порой по несколько дней и даже неделю. Икота не позволяет человеку нормально существовать и наслаждаться жизнью. Такие люди находятся в постоянном напряжении, не отдыхают. И им требуется медицинская помощь, чтобы избавиться от зловредной икоты. В чем же причина, почему люди икают?

В чем причина?

Ученые и медики, изучая данную проблему, установили возможную причину, отчего люди икают. Оказывается, все дело в кальции и кровяном давлении. По наблюдениям исследователей, икота возникает в тот момент, когда в головной мозг попадает очень много кальция. Больным икотой под наблюдением врачей было приписано принимать препараты, блокирующие поступление в мозговую ткань кальция. 80% больных, находящихся под наблюдением, были излечены.

Как изгнать икоту самостоятельно?

Управлять икотой невозможно. Что бы ни делал икающий, какой бы метод изгнания этой самой икоты не испробовал, неприятный «ик!» все равно напоминает о себе.

Зная, почему люди икают, можно помочь себе избавиться от неприятных ощущений без врачей и всяких порошков, лекарств от икоты. Есть несколько народных методов. Попробуйте задержать дыхание на некоторое время. Не помогло? Тогда выпейте воды. Кстати, воду пить нужно особым способом: вращая стакан по окружности, пить, не останавливаясь, будто на одном дыхании. Если маленький грудной то ни вода, ни остановка дыхания ему не помогут. Причина - малыш заглотнул во время кормления с молоком воздух. Мама должна малыша после приема пищи подержать вертикально до тех пор, пока не выйдет воздух.

А вообще, хотя икота и появляется неожиданно, она также неожиданно проходит. Подождите немного. Организм в состоянии самостоятельно справиться с ней. Он умеет с икотой эффективно бороться.

Что такое икота, знает, естественно, каждый, а из-за чего и где точно она появляется известно не всем. Она начинается неожиданно и может быть признаком разных заболеваний. Чтобы разобраться в причинах появления этого неприятного симптома, давайте разберемся в устройстве некоторых систем нашего организма.

Что такое икота и почему она появляется

Время идет на секунды

Икота возникает в результате спазмов диафрагмы, то есть мышцы, участвующей в дыхании. Если раздражаются нервные концы диафрагмы, мозг принуждает ее быстро-быстро сжиматься. В это время через легкие резко втягивается воздух, и судорожно смыкаются голосовые связки. Вот тогда-то и возникает неприличный звук. И хотя человек практически не дышит в это время, а время между сокращениями диафрагмы и звуком составляет доли секунды, неисчезающая икота может немного испортить мнение окружающих от его пребывания на переговорах или званом обеде.

Из-за чего может быть икота

Причины, из-за которых бывает икота до конца не определены. Среди возможных называют такие:

• при общем охлаждении (у маленьких детей);
• при чрезмерном растяжении желудка (переполнении его пищей);
• нарушение глотания, а также, если пища застревает в пищеводе, могут появиться спазмы месте, где переходит в желудок пищевод;
• могут появляться неконтролируемые спазмы при раздражении нерва диафрагмы.

Когда икота должна насторожить

Икота бывает также признаком некоторых болезней, к примеру, если раздражение диафрагмы происходит при воспалении в брюшной полости. Временами она может быть болезненной и продолжительной. Икота может появляться при отдельных заболеваниях спинного и головного мозга, в том числе при инфаркте миокарда, психическом возбуждении и инфекционных заболеваниях.

При продолжительной, упорной икоте нужно обратиться к врачу, который определит ее причину и пропишет лечение. При формировании почечной недостаточности тоже может быть периодическая или постоянная икота. Она может быть результатом формирования опухоли или абсцесса в районе грудной клетки, пищевода или диафрагмы. Бывает, что люди страдают от икоты в послеоперационный период, что является реакцией на обезболивающие лекарства.

Как можно бороться с икотой

Как можно бороться с икотой

Чтобы освободиться от икоты, нужно остановить спазмы пищевода и диафрагмы. Это можно сделать или способом отвлечения внимания, или при помощи дыхательных приемов. Как правило, этого бывает довольно.

Если это не помогает, можно выпить небольшими глотками чуть-чуть воды, воду глотать обязательно надо, не дыша. Все это помогает снизить в отверстии диафрагмы сдавливание блуждающего нерва. Когда давление снижается, икота проходит сама.

Если икота появляется очень часто или ее приступы надолго затягиваются, нужно обратиться к врачу, который, возможно, порекомендует рентгеновское исследование, чтобы определить, есть ли препятствие в пищеводе.

С икотой приходилось сталкиваться практически каждому. Но лишь немногие задумывались: почему и как она возникает? Чтобы разобраться в том вопросе, придется вспомнить анатомию человека.

Как возникает икота?

У каждого из нас есть блуждающий нерв, который состоит из двух парных ветвей. Эти ветви проходят от мозга через грудную клетку, огибают бронхи и встречаются возле пищевода.

Далее этот нерв, как и пищевод, вынужден проходить через узкое отверстие в диафрагме - и именно это место можно назвать наиболее легко уязвимым для него. Если человек торопится, когда ест, глотает большие куски или переедает - они протискиваются через пищевод, что вызывает раздражение блуждающего нерва.

Эта ситуация может быть опасна для человека. Организм не может допустить сбоев в работе внутренних органов, поэтому посылает сигнал в центральную нервную систему, чтобы снять раздражение. Для выполнения этой функции активируется диафрагмальный нерв и, в результате, человек начинает икать.

При этом к раздражению обоих этих нервов, (которое, как мы выяснили и вызывает икание), способно привести не только быстрое поглощение пищи или переедание.

Также икоту могут вызвать и другие причины, например:

• испуг,
• очень резкий вдох,
• сидение в неудобной позе.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что известные приметы, гласящие, что если человек икает - значит о нем кто-то вспоминает, не имеют научного обоснования, это просто суеверия.

Причины появления икоты у детей

Приступ икоты у детей способны вызвать следующие ситуации:

1. Малыш замерз. При переохлаждении у детей напрягаются мышцы. Чтобы расслабить мышцы диафрагмы, ребенок начинает икать и ему становится легче дышать.
2. Мама его неправильно кормила. Если женщина не умеет правильно прикладывать младенца к груди, то после еды он может начать икать. Причина икоты в этом случае кроется в том, что вместе с молоком малыш заглатывал воздух. Когда этого воздуха в желудке становится много, он начинает давить на диафрагму и ребенок икает.

1. У младенца вздулся животик или же он срыгнул. Когда малыш срыгивает, воздух и пища начинают продвигаться по пищеводу. Если же кроха мучается от газов, его животик надувается. Ему это не нравится, он двигает ручками или ножками и сдавливает диафрагму.
2. Испуг или крик. Напугать ребенка несложно: резкий звук, яркий свет могут вызвать у ребенка стресс, при котором сокращаются мышцы тела, и начинается икота. Когда ребенок кричит, его мышцы тоже напрягаются, в желудок попадает много воздуха, что приводит к раздражению блуждающего нерва.
3. Болезни или незрелость внутренних органов. Если малыш родился раньше срока, его организм может быть ослаблен, поэтому такой ребенок часто икает. Иногда состояние икоты появляется из-за воспаления легких или же повышенного внутричерепного давления.

Почему икают взрослые люди?

Все мы знаем, что икают не только младенцы, но и взрослые люди. Почему же появляется икота во взрослом возрасте?

Попадание воздуха в желудок и переедание

Если человек начал икать после еды, вероятнее всего он ел очень быстро и наглотался воздуха. Такая же ситуация может возникнуть при переедании, когда желудок переполняется (воздухом и/или едой) и начинает давить на блуждающий нерв.

Кстати, воздух в желудке, и, как следствие, икота может появиться и по другим причинам. Например, человек может его заглотить, когда смеется или разговаривает во время еды. Также в этом может быть виновато употребление газированной воды.

Резкое похолодание

Резкое переохлаждение (например, при переходе с теплой улицы в холодное помещение, или наоборот) часто становится причиной спазма мышц, в результате которого сдавливается диафрагма и появляется икота.

Сильный стресс или страх

При испуге мы икаем, и причина этому опять же мышечное перенапряжение. Это связано с первобытными инстинктами, когда наши предки, попадая в стрессовую ситуацию, должны были или убежать, или сражаться.

Вредные привычки

Икота, появившаяся после алкоголя, иногда может длится очень долго, до нескольких дней. Когда человек выпивает, его печень увеличивается и давит на диафрагму. Так же алкоголь воздействует на нервную систему, из-за чего в ее работе начинаются сбои.

Кроме того, к икоте может привести табачный дым и даже пыль, которые раздражают рецепторы, расположенные в глотке.

Заболевания

Блуждающий нерв неразрывно связан с работой мышц, расположенных в глотке и на небе, поэтому воспаления в этой области могут приводить к тому, что человек икает.

Также к икоте могут привести нарушения работы нервной системы, различные травмы, повреждения мозга, опухоли, сильные отравления. В этих случаях приступы могут быть очень длительными, продолжаться целый день или несколько (2 дня и больше), и не прекращаться даже во сне.

Как избавиться от икоты?

Как помочь человеку во время приступа икоты? Если речь идет о ребенке, и вы видите, что у него вздулся животик, нужно помочь ему избавиться от воздуха, который накопился в желудке.

Возьмите малыша на руки, положите на колени лицом вниз, так, чтобы он располагался вертикально, обнимите его и погладьте по спине. Если кормите его грудью, делайте это правильно, под углом в 45 градусов, не перекармливайте.

Что делать, если икает взрослый человек? Есть множество способов, и самый распространенный из них - попить воду. Она заставит ритмично сокращаться пищевод, что уменьшит сокращение диафрагмы. Возьмите стакан охлажденной воды и пейте ее не спеша, делая небольшие глотки. Можно пить, наклонившись вперед.

Еще один простой способ борьбы с икотой: задержать дыхание. Тогда в крови увеличиться концентрация углекислого газа, что будет сигналом к тому, что диафрагмой должен управлять дыхательный центр.

Также можно подышать в бумажный пакет, но нельзя использовать полиэтиленовый.

Какие еще способы способны помочь, когда люди икают? Например, можно сделать специальную гимнастику или же рассосать 1 ч.л. сахарного песка, щепотку соли. А вот пугать человека не стоит. Особенно опасен этот способ, если у него есть проблемы с сердцем.

При икоте, которая длится больше часа, или появляется слишком часто, сопровождается болью, следует обратиться к врачу.

Видео: причины и лечение икоты

Это явление весьма неприятное, спонтанное и непредсказуемое. Наверняка, каждый из нас сталкивался с икотой, и не раз. Кроме всего прочего, она имеет удивительную особенность, возникать в самый неподходящий момент. Согласитесь, что во время совещания, доклада, деловой встречи или серьезного разговора икота не совсем уместна, а, точнее сказать, совершенно не уместна. Чтобы в следующий раз, когда она также внезапно возникнет, Вы смогли избавиться от нее быстро и безболезненно, мы предлагаем воспользоваться определёнными методами.

Что такое икота

Но для начала давайте разберемся, что же представляет собой икота и из-за чего она возникает. Для этого нам придется обратиться к школьному курсу анатомии и вспомнить строение человеческого тела. Между грудной и брюшной полостью находится мышечная ткань, называемая диафрагмой. Благодаря диафрагме мы осуществляем вдох и выдох, обеспечивая наши легкие воздухом. Вдох происходит при напряжении диафрагмы, а выдох при ее расслаблении. Кроме того, диафрагма находится в непосредственной близости с сердцем и органами пищеварения. Иногда, в результате раздражения нервных окончаний, находящихся в диафрагме, происходит ее сокращение. Это становится причиной резкого вдоха через голосовую щель. Но так как вдох сопровождается характерным звуком, во время его произношения голосовая щель захлопывается, и вы задерживаете дыхание.

Причины икоты

Причин для начала икоты может быть множество. Самыми распространенными из них являются переедание, которое влечет за собой растягивание желудка, и употребление пищи в спешке. Питаясь в быстром темпе, вы не только можете навредить своему желудку, но и заглотить вместе с пищей или жидкостью избыточное количество воздуха, которое в последствии и станет причиной начала внезапной икоты. Также диафрагма может раздражаться в результате замедления процесса опорожнения желудка, что негативно сказывается на ее состоянии и может повлечь за собой продолжительную икоту. Так что, если вы не хотите оказаться в неловкой ситуации, начав икать в самый неподходящий момент, позаботьтесь о своем рационе и питайтесь правильно и размерено.

Икота может быть вызвана не только мелкими неполадками с желудком, нередко причинами ее возникновения являются довольно серьезные заболевания. Вспомните о том, что диафрагма плотно граничит с сердцем и легкими, и любые отклонения от нормы не могут на ней не отразиться, а она, в свою очередь, сигнализирует о них таким образом. Начнем с легких. Частая и продолжительная икота может говорить о начале воспаления легких или о развитии рака легких, которое является нередким явлением у заядлых курильщиков.

Причиной икоты также может стать грыжа или воспалительные процессы в пищеводе или печени. Практика показывает, что при токсическом отравлении икота считается довольно распространенным явлением. Однако, не смотря на все перечисленные выше факторы, ни один медик не может с уверенностью сказать о том, что же на самом деле является причиной икоты. Именно поэтому до сих пор имеет место теория о том, что икота появляется тогда, когда о нас кто-то часто вспоминает.

Как избавиться от икоты

Если же избежать этого досадного явления все-таки не удалось, и икота застала вас врасплох, попробуйте избавиться от нее существующими и довольно эффективными методами. Тем, кто часто страдает от икоты и отдает предпочтение лечению аптечными препаратами, можем посоветовать делать внутримышечную инъекцию церукала при возникновении приступа икоты. Также отлично справляется с ней мотилиум, атропин и скополамин. Эти препараты избавят вас от икоты в том случае, если она связана с расстройством пищеварительной системы. Если же эти средства не помогают, а избавиться от икоты нужно в кротчайшие сроки, можно попробовать пипольфен или галоперидол. Они оказывают действие на работу центральной нервной системы, снимая раздражение с диафрагмы и останавливая спазмы. Но лекарства зачастую не самый лучший вариант для устранения икоты, народные методы куда более эффективны и безопасны.

Читать еще

Как уже говорилось ранее, икота вызвана трудностями с дыханием и, следовательно, чтобы избавиться от нее, нужно это самое дыхание восстановить и вернуть в нормальный режим. Для этого существует несколько особых упражнений, одно из которых наверняка вам подойдет. Наберите в легкие как можно больше воздуха и выдыхайте его небольшими порциями, ненадолго задерживая дыхание перед каждым последующим выдохом. Для следующего способа вам понадобится бумажный пакет. Обхватите его край двумя руками и плотно прижмите к лицу. Затем как можно быстрее и интенсивнее вдыхайте и выдыхайте, сделав таким образом несколько десятков вдохов. Не допускайте проникновения в пакет воздуха снаружи, иначе ожидаемого эффекта не будет. При ускоренном дыхании вы должны испытывать максимальное напряжение, что обеспечит возобновление нормальной работы диафрагмы. Выпейте стакан воды мелкими глотками, не прерываясь. Это также стабилизирует дыхательный процесс, так как при каждом глотке вы вдыхаете и выдыхаете определённое количество воздуха в конкретном ритме.

Если же проблема кроется в нарушении работы пищеварительной системы, то дыхательные упражнения вряд ли вам помогут. В таком случае лучше съесть что-то сладкое, например ложку сахара или меда. Но существует мнение, что избавиться от икоты помогает не только сладкое, но и кислое. Именно поэтому, попробуйте съесть дольку лимона либо выпить воду с лимонным соком, если съесть лимон в чистом виде для вас не представляется возможным.

Нередко в борьбе с икотой помогает лед. Выпейте воды со льдом, либо просто рассосите кусочек льда, и через несколько минут икота прекратится. Некоторые предпочитают класть грелку, наполненную льдом на область диафрагмы, что тоже весьма эффективно. Многие утверждают, что справиться с икотой им помогает следующий, довольно простой метод. Как только начался приступ икоты, слегка потяните себя за язык, взяв его большими и указательными пальцами рук. Но здесь главное не переусердствовать и не нанести себе травму от сильного рывка.

Мануальная терапия и точечный массаж уже давно доказали свою эффективность в борьбе с некоторыми болезнями. Не обошлось без них и в случае с икотой. Если икота не проходит уже долгое время и все перечисленные выше методы не принесли результата, попробуйте помассировать глаза, закрыв их и расслабившись. Делайте это указательными пальцами рук, выполняя легкие круговые движения. Затем помассируйте живот, периодически надавливая на область кишечника. Также можно массировать в области соединения груди с ключицей. Заткните пальцами уши и несколько раз надавите ими на ушную раковину, при этом слегка прокручивая. Сядьте, свернитесь калачиком, плотно прижав ноги к груди, и посидите так в течение нескольких минут. Дыша спокойно и размерено, при каждом выдохе сжимайте среднюю фалангу мизинца, делая таким образом своеобразный точечный массаж.

К нетрадиционным методам избавления от икоты относится щекотка. Считается, что если рассмешить человека, мучащегося этим недугом, икота пройдет сама по себе. Суть этого метода заключается в том, что во время щекотки необходимо всячески удерживать смех, а, следовательно, и задерживать дыхание. Это поможет восстановить его и излечить икоту. Другой, не менее странный, но и не менее эффективный способ - это напугать мученика. В таких случаях главное не перестараться, ведь сильный испуг может повлечь за собой нежелательные последствия в виде психических расстройств и заикания. Поэтому такой метод лучше припасти на крайний случай и использовать только в экстренных ситуациях или когда все остальные не принесли результата.

Если же икота преследует вас постоянно и не прекращается в течение нескольких часов, а все испробованные методы борьбы с ней не помогают, необходимо обратиться за помощью к врачу, который выяснит причину возникновения икоты и назначит соответствующее лечение. Ведь икота не всегда бывает обыкновенной неприятностью, нередко именно она является симптомом серьёзного заболевания. И если вас настораживает частая икота, лучше своевременно принять меры и избежать серьёзных осложнений.