Как можно отбелить зубы в домашних условиях. Самые доступные и эффективные народные средства. Основные правила отбеливания зубов

Стремление выглядеть хорошо заложено у женщин природой. Здоровье и красота - одни из важных критериев современного успешного человека. Если стрижка и , уход за кожей, ногтями являются излюбленными плановыми мероприятиями, то поход к стоматологу - часто вынужденная процедура, которой многие боятся и решаются на нее только при значительных болевых ощущениях, но не для отбеливания зубов.

У человека с возрастом изменяется поверхностный цвет зубной эмали, она становится более темной, желтого оттенка, теряет здоровый вид. Устранить этот недостаток можно посетив кабинет стоматолога, либо воспользовавшись домашними способами отбеливания зубов.

Самый простой способ отбеливания зубной эмали

Самыми доступными и очевидными мерами против пожелтения эмали являются жесткая зубная щетка и качественная отбеливающая паста. Регулярной чисткой зубов по несколько минут можно добиться небольшого осветления.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Есть масса способов достижения «голливудской» улыбки:

Стать обладателем белоснежной улыбки поможет набор для домашнего отбеливания. Его можно приобрести в аптеке со вспомогательной инструкцией по применению.

В состав наборов для отбеливания может входить специальный гель и кисточка для его нанесения, либо тот же гель и каппа - приспособление из мягкого пластика для временного ношения в полости рта.

- Не менее действенный способ - зубной порошок. К нему можно добавить щепотку соли или размельченную таблетку трихопола. Главное, не прилагать большого усилия во время чистки, чтобы не повредить защитный слой эмали.

Приготовление зубного порошка. Способ 1. Взяв сбор трав - шалфей, солодка, крапива и чистотел по столовой ложке, перемолоть его в кофемолке, добавить несколько щепоток белой глины и перемешать. В эту же смесь добавить ложку соли. Довести все до однородного состояния. Закрыть плотно крышкой и поставить в ванной комнате. Применять травяной порошок следует не более 2-3 раз в неделю.

Способ 2. Высушить банановые шкурки, чтобы они стали абсолютно черными и сухими (около 2 недель). Если времени нет, можно выполнить эту операцию в духовке. Затем нужно перемолоть шкурки в кофемолке до очень мелкого состояния. Взять соль - 2-3 чайные ложки, добавить к ней оливковое масло - 1 ч. ложку, перемешать, чтобы получилась густая кашица. Все крупицы соли должны быть промаслены. После этого, нужно добавить несколько капель экстракта хвои. А затем соединить перемолотую банановую шкурку с замесом. Зубной щеткой с небольшим количеством получившейся пасты нужно аккуратно круговыми движениями массировать зубы и десны 2-5 мин. После чего, тщательно прополоснуть рот теплой водой. Такая паста имеет не только отбеливающий эффект, но и лечебный.
- Отбелить зубы можно всего за 10 рублей - активированным углем. Следует раскрошить несколько таблеток, после чего смешать с пастой или применить в чистом виде посредством щетки.

Для усиления эффекта, чистку зубов можно проводить с добавлением по очереди в пасту активированного угля, перекиси водорода и пищевой соды. Важно, после применения каких-либо средств, тщательно ополаскивайте полость рта.

Вкусное отбеливание зубов

На оттенок зубов могут повлиять такие продукты, как клубника, лимон, земляника. В них находится огромное количество глюкозы и кислоты. Ягоды можно растереть на зубах и выдержать несколько минут. Что касается лимона, зубы следует натирать лимонной коркой (каждое утро), при этом - переусердствовать в этом не нужно. Лимонная кислота страшно размягчает структуру эмали, что может привести к неприятным ощущениям.

Белые зубы без налёта – признак здоровья не только ротовой полости, но и всего организма. Отсутствие налёта и желтизны на эмали свидетельствует о здоровой микрофлоре ротовой полости. Яркая блестящая улыбка на все зубы считается обязательным признаком успешного человека.

Какие способы позволяют очистить жёлтые зубы от налёта самостоятельно? Как отбелить зубы в домашних условиях?

В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали. Это отбеливание и очищение поверхности коронки. Вследствие обеих процедур цвет зубов меняется, поверхность очищается от пятен и теряет желтизну. Но суть процедур различная.

Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).

При этом цвет эмали становится светлее благодаря удалению имевшихся отложений, камней. Толщина эмали не меняется.

При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки. Толщина эмали диагностируется визуально по её прозрачности. Если слой тонкий, из-под него просвечивает дентин (жёлтого оттенка). Чистить такую эмаль опасно и противопоказано.

После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.

Сложность данного воздействия в том, что трудно рассчитать, когда заканчивается слой налёта и начинается слой эмали. Поэтому щадящую очистку рекомендуют проводить осторожно и не чаще, чем раз в две-три недели.

Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.

Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.

Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода

Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:

1. намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
2. несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
3. прополоскать рот водой.

Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.

Теоретические основы отбеливания перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.

Способ №2: отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.

• обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
• в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.

Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.

Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.

Для профилактики пожелтения эмали делают один раз в неделю.

Способ №3: отбеливание зубов содой

Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.

Пищевая сода способна удалить сильный жёлтый налёт на зубах, формирующийся у курильщиков. Им чаще других приходится решать вопрос «как отбелить жёлтые зубы?».

Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.

Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.

Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов

Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.

Карандаш для отбеливания зубов считается наиболее комфортным и безопасным способом отбеливания.

Способ №6: отбеливающий гель в каппах

Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с

Пожалуй, каждая девушка мечтает о сияющей, белоснежной улыбке. Однако, к сожалению, с годами большинство из нас замечает, что зубы теряют белизну, приобретая сероватый или желтоватый оттенок. Но из-за чего так происходит? Ведь считают, что именно белые зубы являются признаком высокого содержания кальция. Но, как показывают исследования, по-настоящему богатая этим элементом эмаль имеет желтоватый оттенок.

Причины желтизны зубов

Зачастую изменение цвета зубов связано с употреблением продуктов, которые окрашивают эмаль (красное вино, кофе, чай, некоторые фруктовые соки), с курением, возрастными изменениями в организме, приемом антибиотиков и т. д. Кроме того, многие из нас до сих пор точно не знают, как чистить зубы по всем правилам, делают это наспех, чистят только переднюю сторону зубов. В результате на зубах могут накапливаться отложения, которые как раз и влияют на их оттенок.

Что предлагает стоматология

Современная стоматология может предложить вам большое количество профессиональных способов эффективной борьбы с желтизной эмали зубов. Но если по каким-то причинам у вас нет желания или возможности воспользоваться услугами специалистов, спешим вас обрадовать, что есть много способов того, как можно в домашних условиях отбелить зубы. Главное, при этом необходимо помнить, что какой бы метод вы не решили использовать, изначально необходимо посоветоваться со стоматологом.

Предостережение

Чтобы без особых усилий отбелить зубы в домашних условиях, в наше время есть много отбеливающих средств. Однако при этом нужно быть особо осторожным, так как это та часть тела человека, которая не может со временем восстанавливаться. Навредить зубам проще простого, а вот восстановить их потом очень трудно, в некоторых случаях практически невозможно.

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях? Советы специалистов

Для начала предлагаем вам отбелить зубы в домашних условиях, используя зубную пасту, которую вы вполне можете сделать дома. В состав чудо-пасты входит таблетка кальция (растолченная), вода и соль. Смешайте с солью порошок кальция, немного разведите водой, пока у вас не получится густая смесь. Дабы придать домашней приготовленной вами пасте более приятный запах, можете к полученной массе добавить немного простой зубной пасты. Наносите ее аккуратными, очень мягкими движениями. Время процедуры - не более 3 минут.

Отбеливание клубникой

Согласитесь, что отбелить зубы в домашних условиях клубникой - это не только эффективно, но и полезно, и приятно! Разомните несколько ягод клубники, нанесите на зубы и подержите некоторое время. Такую процедуру нужно проводить довольно часто. Дабы усилить эффект, возьмите 2-3 ягоды, тщательно разомните их и добавьте во фруктовую смесь 0,5 ч. л. соды. Нанесите смесь и через 5 минут тщательно почистите зубы. Но помните, что проводить эту процедуру нужно раз в месяц, не чаще.

Отбеливание йодом

К своей зубной пасте на щетке добавьте каплю йода и чистите зубы привычным для вас способом. Используйте данный метод 2 раза в месяц, не чаще.

Отбеливание эфирными маслами

Для этого используют масла апельсина, грейпфрута, лимона или чайного дерева. Можете на щетку капнуть масло и чистить зубы. Или же можете приготовить смесь: смешайте мелко перемолотую морскую соль или соду с капелькой эфирного масла. В эту смесь обмакните зубную щетку и легкими движениями чистите зубы, одновременно массируя десны. Не проводите процедуру более 3 минут.

Очень важный итог

Как видите, милые девушки, отбелить зубы в домашних условиях очень просто, да и выбор средств достаточно велик. Однако хотим вас предостеречь: злоупотреблять ими не стоит, так как частое использование некоторых способов может постепенно истончать зубную эмаль. Регулярно чистите зубы, старайтесь после еды прополаскивать рот, пользуйтесь зубной нитью, ограничьте употребление крепкого чая, кофе и сладостей, а также бросайте курить - и вам удастся сохранить цвет зубной эмали.

В данной статье мы рассмотрим, каким способом лучше отбелить зубы, не нанося им вред при этом. На сегодняшний день обладание голливудской улыбкой является желанием не только представителей шоу-бизнеса, так как цена процедуры доступна многим, а хорошие средства для отбеливания зубов не находятся в дефиците.

К сожалению, сейчас люди не обращают внимания на советы и наставления специалистов-стоматологов, не могут отказаться от чашечки (возможно нескольких) кофе, от шоколада, от вредных газированных сладких напитков, от сигарет, соков с красителями. И это далеко не весь список «врагов» здоровых белоснежных зубов.

Как работают отбеливающие полоски, рассмотрим в данной статье.

При обнаружении темных пятен и желтого налета на некогда белых зубах люди впадают в панику, разыскивая информацию о способах отбеливания зубов, читают отзывы тех, кто смог обрести белоснежную улыбку, изучают методы решения проблемы и непременно бегут в стоматологическую клинику.

Можно сказать, что в современном мире эта отрасль медицины находится на более чем высоком уровне. Поэтому стоматологи предлагают большое количество различных эффективных методов решения данной проблемы, выбор которых зависит только от пожеланий пациентов и индивидуальных особенностей эмали.

Все хорошие средства для отбеливания зубов многообразны, отличаются по стоимости, по назначению, а также по качеству в конечном результате. Одни специалисты поддерживают только оздоровительную чистку зубов, иные — могут подарить любому желающему ту голливудскую улыбку, которую демонстрируют звезды различной величины с экранов телевизоров. Таким образом, необходимо уметь ориентироваться в количестве информации, существующей для решения данного вопроса, и правильно выбирать способ, максимально соответствующий и удовлетворяющий желаниям каждого пациента.

Многие думают, что данная процедура достаточно проста и безобидна, но все же к выбору способа отбелить зубы следует относиться очень внимательно. Понятно, что каждый столкнувшийся с данной проблемой человек интересуется, какие плюсы и минусы у той или иной процедуры. Ответ прост - наличие положительных и отрицательных моментов имеет место при каждом методе. Что касается цены и эффективности, то зачастую они зависят от индивидуального строения зубов и существующего состояния эмали. В данной статье рассмотрим также домашний способ отбеливания зубов.

Какие существуют?

В практике современных стоматологических клиник существует некоторый перечень, включающий несколько способов отбеливания, разделенных на две группы, в число которых входят как профессиональное (на специальном оборудовании медицинскими средствами, выполняемое специалистом), так и в домашних условиях. Последнее означает, что процедура проводится дома, но не только а также специальными препаратами, разработанными стоматологами. Делать это следует под контролем врача. Как подобрать хорошее средство для отбеливания зубов?

Рассмотрим, какие же средства являются самыми популярными и распространенными из предлагаемых профессиональных вариантов, а также домашние и народные способы отбеливания, зарекомендовавшие себя с лучшей стороны и пользующиеся достаточным успехом. Кроме того, выявим все плюсы и минусы данных способов.

Народные средства

Отбеливание зубов в домашних условиях не запрещается. Для этого необходимо иметь представление о безопасных средствах и не перестараться при проведении процедуры. С давних времен применялось большое количество народных средств, способных освежить дыхание, устранить темный налет, придать зубам блеск и даже добиться отбеливания на несколько тонов. Такие способы, несомненно, могут вызвать большое количество сомнений, обсуждений, дискуссий. И, конечно, народные методы отбеливания имеют как своих сторонников, так и людей, их не признающих.

• Пасту смешивают с углем (пасту лучше выбрать без грубого абразива). Затем чистят зубы по стандартной схеме.
• Активированный уголь разводят до состояния пасты, добавляют в нее несколько капель лимонного сока. Средство не должно применяться при повышенной чувствительности зубов.
• Можно применять смесь соды и угля. Порошки смешиваются с водой и плавными движениями втираются в зубы. Очищение является агрессивным, поэтому применять его часто нельзя.
• Уголь смешивают с медом - так средство будет более мягким. Положительно влияет на десны.

В силу своей доступности и малой стоимости домашние средства имеют большую популярность. Иногда она даже выше, чем у профессиональных способов отбеливания. К наиболее популярным народным средствам можно отнести: перекись водорода, пищевую соду, лимон (лимонный сок или кислота), древесную золу, активированный уголь, клубнику и т.д.

К плюсам данных методов относятся:

• доступность цены для каждого;
• простота в применении;
• если правильно использовать, то можно добиться эффекта отбеливания не на один тон.

К минусам относятся:

• никогда не знаешь, каким будет конечный результат в каждом из случаев;
• не исключено возникновение побочных эффектов.

Ниже будут представлены эффективные препараты для отбеливания зубов.

Капы

К большому ассортименту недорогих средств отбеливания в домашних условиях относятся капы, отбеливающие гели и полоски, которые можно купить практически в любой аптеке. Главными компонентами, находящимися в основе каждого из этих средств, являются перекись водорода или перекись карбамида. Отличие между ними заключается лишь в способах применения. Можно приобрести в аптеке средства отбеливания зубов.

Так как самыми популярными являются капы, рассмотрим их применение.

Их существует два варианта: одни из них разрабатываются по слепку зубов конкретного человека, вторые - универсальные, которые изготавливаются в промышленных условиях. Само собой разумеется, что лучше всего использовать капы, изготавливаемые индивидуально, в силу морфологических особенностей каждой полости рта.

Это уникальная система для отбеливания зубов. Отзывы на этот счет имеются.

Как применять данное средство? Все очень просто: в капы помещают массу, имеющую отбеливающее свойство, после чего надевают на зубы и не снимают в течение определенного промежутка времени, в зависимости от сложности налета. Содержащиеся в агенте перекись водорода и способны выделять кислород, который, контактируя с эмалью зубов, осуществляет функцию отбеливания.

При выборе активного вещества необходимо знать, что более видимый эффект будет от водорода, а карбамид является более мягким и безопасным агентом для эмали.

Какая для отбеливания зубов? Об этом ниже.

Время ношения кап лучше всего оговорить со стоматологом, так как это зависит от состояния зубов и эмали, а курс отбеливания может составлять до 2-х или даже 3-х недель. Для того чтобы сохранялся полученный эффект, необходимо проводить процедуру 3-4 раза в 6 месяцев.

Плюсы

Плюсы данного метода:

• достаточно просто использовать;
• невысокая стоимость;
• процедуру можно проводить в любое время и в любом месте;
• не нужно тратить время на походы к стоматологу.

Уточнить информацию о том, как пользоваться капами для отбеливания зубов, можно у специалиста.

Минусы

К минусам такого способа можно отнести:

• процедура выполняется долгое время;
• полученный эффект не длится долго;
• не исключено возникновение аллергических реакций;
• если отбеливающий состав вытек из капы, то появляется раздражение на слизистой;
• есть риск повышения чувствительности;
• прогнозировать результаты процедуры невозможно, так как они будут индивидуальны для каждого.

Отбеливающие полоски

• Crest. Отбелить зубы можно за 10 дней. Отзывы о продукте нейтральные или положительные.
• Bright Light. Предлагаются в двух системах: классической и щадящей для применения ночью во время сна.
• Dr. White. Предлагается курс для чувствительных зубов, который продолжается две недели.

Гель

Также популярно с помощью геля. Его можно применять вместе с капами, наносить кисточкой и при помощи зубной щетки.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Наиболее востребованными производителями данного сегмента являются:

• WhiteWash.
• Oral-B.
• BLEND-A-MED.
• Lacalut.
• Parodontax.

Методика AIR FLOW

Отбеливание с помощью профессиональных методов выполняется в условиях клиники врачом-стоматологом. В качестве отбеливающих веществ здесь используются специальные составы, 1/3 которых состоит из активных веществ. Кроме этого, эффект усиливается благодаря катализаторам (химические вещества, тепло, лазер или ультрафиолет).

Методика Air Flow, по сути, не является отбеливанием. Это скорее разновидность профессиональной чистки зубов, при которой удаляется мягкий и твердый поверхностные налеты.

Максимально эффективным этот метод будет при удалении нестойких темных пятен, которые появились в результате частого употребления в больших количествах кофе или чая, а также злоупотребления сигаретами. Активными веществами при данной чистке являются сода и вода, смешанные между собой. А эффективность от воды усиливается напором.

Плюсы и минусы

Плюсы данной методики:

• процедура безболезненна;
• проводится за короткий промежуток времени;
• минимизация риска повредить эмаль;
• невысокая стоимость.

Минус такого средства один - эффект отбеливания таким способом невелик.

Методика Zoom

Zoom — это способ, основанный на фотоотбеливании. Процедура имеет несколько этапов:

• Первым делом на зубы наносится отбеливающий гель.
• Затем производится активизация свойств геля под воздействием специальной лампы, имеющей лучи необходимой длины.

Данная процедура имеет продолжительность 2-3 часа, так как гель наносится не один раз.

Положительные и отрицательные моменты

Плюсы процедуры:

• эффект заметен - зубы белее на 12 тонов;
• результат появляется сразу после проведения процедуры;
• если правильно выполнять предписания врача, то эффект может сохраняться до 5 лет.

Минусы при проведении данной процедуры:

• наблюдается сильное повышение чувствительности зубов сразу после процедуры, которое длится около двух суток;
• появляется раздражение десен;
• процедура при проведении довольно болезненна;
• результат может привести к неестественной белизне зубов;
• не всем доступна цена процедуры.

Отбеливание внутриканальное и лазерное

Внутриканальное отбеливание применяется в ситуации, при которой окрашивание одного или нескольких зубов происходит изнутри, как бывает после пломбирования каналов зубов специальными материалами, обладающими свойствами изменения тона дентина.

В данном случае отбеливающее вещество наносится внутрь зубной полости, а не на поверхность, затем зуб пломбируется на некоторое время. Внутриканальное отбеливание производится в две-три процедуры, которые необходимо осуществлять с периодичностью в несколько дней. При невозможности ее проведения устанавливают коронки или виниры.

При использовании лазера отбеливающий гель активируется до нужной консистенции. Данную процедуру должны выполнять специалисты, знающие нюансы отбеливания зубов, не наносящие вреда пациенту. Перед проведением процедуры необходимо изолировать десны и слизистые оболочки, дабы не подвергнуть их действию активного вещества, это требование является обязательным.

При данной методике можно использовать несколько разновидностей лазеров, которые представлены диодными, эрбиевыми или газовыми вариантами. На их выбор влияет интенсивность желаемого оттенка зубов. О результате после данной процедуры нельзя говорить однозначно, так как он зависит от индивидуальных особенностей. После проведения данной процедуры необходимо обязательно нанести гель, восстанавливающий эмаль зубов.

Плюсы и минусы

К плюсам относятся следующие моменты:

• эффект заметен сразу, зубы становятся белее до семи тонов;
• процедура безболезненна;
• результат сохраняется в течение долгого времени;
• это достаточно безопасно, если сравнивать с другими методами отбеливания.

К минусам относятся:

• повышение порога чувствительности зубов сразу после процедуры;
• достаточно высокая стоимость, что делает данную процедуры доступной не для всех.

Мы рассмотрели хорошие средства для отбеливания зубов.

За белоснежной улыбкой без следа налёта и желтизны вовсе не обязательно отправляться в стоматологический кабинет. Мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях простыми и эффективными способами.

Безусловно, отбеливание зубов в стоматологической клинике будет более эффективным, чем попытки сделать это дома. Профессиональные средства для осветления действуют сильнее, и врач подбирает наиболее подходящие препараты в каждом конкретном случае для достижения наилучшего эффекта. Однако это не значит, что отбелить зубы дома нельзя. Можно, и результат будет заметным, особенно если повторять процедуру регулярно.

И всё же консультация дантиста перед тем, как отбелить зубы, очень желательна. Только квалифицированный врач сможет обнаружить стоматологические проблемы, точно оценить состояние эмали и определить, какие средства для отбеливания использовать можно, а какие нанесут зубам непоправимый вред.

Противопоказания к процедуре

Отбеливание зубов в домашних условиях не делается:

• детям (хотя бы до 10-12 лет);
• кормящим и беременным женщинам;
• при наличии аллергии на какие-то компоненты отбеливающего состава;
• во время ношения брекетов;
• при заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости;
• при наличии трещин эмали, обнажений корня зуба, сильном кариесе. Отбеливающие составы разрушительно подействуют на ткани зуба и причинят пациенту сильную боль.

Относительным противопоказанием является и повышенная чувствительность зубной эмали. Дело в том, что осветляющие составы сделают эту проблему ещё более выраженной. Однако при проведении лечения гиперчувствительности с помощью реминерализующей обработки до отбеливания и фторированием эмали после неё эту процедуру провести можно.

Также с осторожностью надо отбеливать зубы с пломбами на видных местах. Осветляющие средства могут не подействовать на пломбировочный материал вообще или подействовать не так, как на саму эмаль, и контраст цвета будет очень заметен.

Народные отбеливающие средства

Осветлить зубы помогут не только пасты и прочие специализированные продукты бытовой химии, но и такие домашние средства, что легко найдутся на кухне или в аптечке у каждого.

Перекись водорода - это основа большинства стоматологических препаратов для осветления. И если тратиться на профессиональную чистку не хочется, это вещество поможет легко и быстро осветлить зубы дома.

Перекись можно применять для протираний или полосканий. В первом случае в жидкости смачивают ватный диск или кусочек мягкой ткани и обрабатывают им каждый зуб. Во втором на половину стакана воды берут 25-30 капель 3%-го раствора перекиси и полощут им рот. В обоих случаях завершить отбеливание надо полосканием чистой водой.

Сода

Как и перекись водорода, сода применяется в составе средств для профессионального отбеливания, а значит, это вещество очень эффективно в удалении темного налета с эмали. Более того, при использовании с периодичностью хотя бы дважды в месяц сода способствует уменьшению кровоточивости дёсен.

Применяют соду для отбеливания несколькими способами.

1. Порошок соды насыпают в блюдце и обмакивают туда зубную щетку, предварительно смоченную водой. Затем соду растирают по поверхности зубов, как при обычной их очистке. Во время процедуры может наблюдаться повышенное слюноотделение - это совершенно нормально. После очистки рот следует тщательно прополоскать обычной водой.
2. Более мягкая альтернатива этому методу - полоскания. 1-2 чайных ложки соды разводят в стакане тёплой, но не горячей воды. Это средство не только мягко осветляет поверхность зубов, но и оказывает антисептическое воздействие при воспалительных процессах в зубах и деснах.
3. Соду также можно добавить в зубную пасту и чистить зубы такой смесью.

Концентрированная сода действует на эмаль сильно, поэтому первым способом отбеливания не рекомендуется пользоваться чаще раза в неделю. Остальные два можно применять более регулярно - до 3-4 раз в неделю.

Отбеливающий эффект этого средства достигается за счёт механического абразивного воздействия на зубы. Помимо этого, он оказывает и антисептическое действие - обезвреживает патогенную микрофлору ротовой полости.

Способ применения активированного угля для отбеливания зубов очень прост: 3-4 таблетки измельчают в порошок. Далее их можно добавить прямо в зубную пасту для чистки или же применять отдельно, макая туда влажную зубную щетку.

Масло чайного дерева

Это средство - очень эффективный природный антисептик, часто применяющийся для борьбы с воспалениями. Масло действует очень бережно и мягко, не разрушает верхний слой эмали, а только удаляет зубной налёт. Результат становится заметным только через несколько недель регулярного применения.

Помимо отбеливающего эффекта, наблюдается и общее оздоровление ротовой полости: уменьшаются или проходят полностью воспаления, нормализуется микрофлора, снижается кровоточивость дёсен.

Лимонный сок

Наиболее простой рецепт с лимонным соком - просто пожевать одну или несколько долек фрукта, естественно, не добавляя к ним никаких подсластителей. Но при таком методе невозможно проконтролировать равномерное распределение сока по ротовой полости, так что его лучше оставить на крайний случай. Чтобы вся эмаль очистилась одинаково хорошо, лимон надо выжать, обмакнуть в жидкость чистую щетку и обработать ею поочередно каждый зуб.

Сок лимона содержит много кислоты, поэтому применять это средство надо с осторожностью и не чаще 3-4 раз в месяц.

Чтобы повысить эффективность отбеливания, сок можно смешать с поваренной солью до консистенции кашицы и втирать в зубы ее. Если эмаль очень толстая, прочная и здоровая, вместо соли допустимо добавить соду. Для чувствительных зубов с тонкой эмалью лучше подходит лимонная цедра.

Обратной стороной кожуры (там, где белые мягкие волокна) поочередно протирается каждый зуб. Затем через 4-5 минут рот надо тщательно прополоскать водой комнатной температуры.

Яблочный уксус

Для отбеливания зубов уксусом полощут рот в концентрированном или разбавленном водой виде. Глотать жидкость при этом ни в коем случае нельзя, это очень вредно для слизистой оболочки пищеварительной системы. После полоскания желательно промыть рот чистой водой и/или почистить зубы пастой. Для прочной эмали можно использовать смесь уксуса с содой.

Как и сода и сок лимона, яблочный уксус достаточно агрессивен по отношению к поверхности зубов, поэтому применять его чаще, чем раз в 7-10 дней, не советуют.

Прочие методы

Рассмотрим и другие средства для отбеливания:

• сок алоэ. Несколько капель сока добавляют к пасте во время чистки зубов либо разводят с водой для полосканий;
• базилик. Свежие листья этого растения измельчают в пюре и растирают по зубам с помощью щетки. Средство уменьшает воспаление в ротовой полости и хорошо освежает дыхание;
• морская соль. Мелкая соль добавляется в пасту, используется как самостоятельное средство для чистки зубов или разводится в воде для полоскания;
• кокосовое масло. Добавляется в пасту или используется для полоскания. Разводить его в воде не нужно, оно сильно разжижается во рту от тепла.

Препараты для домашнего отбеливания зубов

Помимо стандартных зубных паст, существует множество препаратов, которые позволяют добиться белизны зубной эмали.

• Отбеливающие карандаши. После того как зубы очищены пастой, их обрабатывают специальным карандашом, из кончика которого выдавливается гель. Он не только отбеливает зубы, но и покрывает их защитной плёнкой. После некоторого времени, указанного в инструкции к средству, рот нужно прополоскать, чтобы смыть излишки геля.
• Полоски. Рекомендуются для людей, имеющих чувствительные зубы. Возможно, не самый эффективный метод отбеливания, зато точно один из наиболее безопасных. Как и следует из названия, это специализированные гибкие полоски, которые пропитаны специальным гелем. Их наклеивают на зубы дважды в день на 20 минут.
• Отбеливающие комплексы. Обычно представляют собой капы, которые заполняются специальным гелем. Капы надеваются на челюсти, после чего держатся так какое-то время. Затем нужно будет прополоскать рот и почистить зубы. Это крайне эффективный вариант, но обычно он не рекомендуется при повышенной чувствительности зубов.

Подобных средств в разных ценовых сегментах выпускается много, поэтому рассмотрим только несколько популярных паст.

• WhiteWash NANO. Вариант не из дешёвых, зато эффективный. Состав комплекса не только отбеливает зубную эмаль, но и способствует её скорейшему восстановлению. Входящий в состав ксилит оказывает обеззараживающее воздействие. Первый заметный эффект достигается уже после 7 дней применения. Цена: от 500-600 рублей.
• Lacalut White. Более доступный вариант, встречающийся в большинстве неспециализированных магазинов. Содержит фториды, компенсирующие недостаток минеральных веществ в твёрдых тканях зуба, правда, из-за этого применение пасты людьми с повышенным содержанием фтора в организме должно быть ограничено. Цена: около 200 рублей.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Ещё один представитель доступного сегмента. По заявлениям производителя, уже за 5 дней применения можно устранить до 90 % всех потемнений на эмали. Паста богата минералами и помогает компенсировать нехватку последних у эмали. Цена: от 150 рублей.
• SwissDent Gentle. Швейцарская паста, отличающаяся очень бережным подходом к отбеливанию. Входящие в её состав абразивные частицы очень мелкие, потому даже чувствительная эмаль не будет повреждена. Прекрасный вариант для ежедневного применения (если только у вас не повышенное содержание фтора в организме). Цена: от 800 рублей.

Профилактика потемнения эмали зубов

Первая и главная мера профилактики - это надлежащая гигиена ротовой полости. Зубы надо чистить хотя бы утром и вечером, но можно даже после каждого приема пищи. Дополнительно промежутки между ними надо обрабатывать межзубной нитью или, если ее нет, то зубочисткой. Если воспользоваться щеткой и пастой в какой-то момент нет возможности, рот надо прополоскать - водой, травяным отваром или специальным ополаскивателем.

Ягодные соки лучше пить через соломинку, а после употребления в пищу ягод в свежем виде чистить зубы или хотя бы полоскать рот водой. Желательно сократить употребление крепкого чая, кофе и лимонадов с искусственными красителями, отказаться от курения.

Количество твердых фруктов и овощей вроде яблок, моркови, огурцов в рационе, наоборот, стоит увеличить - они обеспечивают эффективную механическую очистку поверхности зубов.

Заключение

Отбелить зубы в домашних условиях с помощью народных рецептов вполне реально и безопасно при соблюдении несложных мер предосторожности. А чтобы осветление требовалось как можно реже, следите за гигиеной ротовой полости и количеством потребляемых продуктов, способных окрашивать эмаль.