Как быстро избавиться от диареи. Понос у взрослого: причины, лечение и питание при острой диарее. Как быстро вылечить диарею в домашних условиях лекарствами и народными средствами

Если Вы посетили туалет уже больше трех раз, а стул по-прежнему остается жидким – скорее всего, это диарея. Диарея или понос (народное) – частые водянистые испражнения, которые сопровождаются болями в животе. Если такое состояние продолжается больше 14 дней, то переходит из острой в хроническую форму. Главное запомнить, что диарея – не заболевание, само по себе, а только симптом.

Лечение диареи в домашних условиях

Причины поноса различны: от сильных переживаний до дизентерии. Зачастую, диарея носит инфекционный характер. Но есть некоторые общие рекомендации, как скорее справится с этой бедой. Правильное поведение при расстройстве желудка дома, избавит Вас от обезвоживания. Не опасный, на первый взгляд, понос – одна из распространенных причин детской смертности в малоразвитых странах. Поэтому, если улучшения не наступает в течении нескольких дней, нужно, обязательно, проконсультироваться у доктора.

При легкой форме диарее поможет выздороветь диета.

Основной принцип – как можно больше жидкости (3-4 литра в сутки). Нужно пить воду, минералку (лучше аптечную, которая восстановит баланс минералов в организме), яблочный сок, черный и травяной чай, кисель, рисовый отвар. Запрещается (3 суток после прекращения поноса): кофе, спиртное, молочные продукты, томатный, ананасовый, апельсиновый соки. При диарее вместе с жидкостью мы теряем еще и микроэлементы, необходимые для нормальной работы организма. Чтобы их восполнить, можно употреблять глюкозо-солевой раствор. Для его приготовления, Вам понадобится смешать литр воды, 250 г апельсинового сока, 100 г сахара, чайную ложку соли и пол чайной ложки соды. При таких состояниях нужна легкоусвояемая пища и продукты с вяжущем действием. Первый день диареи, возможно, употребление жидкой каши, куриного нежирного бульона, сухарей, вареных яиц, черного чая. При улучшении самочувствия можно добавить отваренные овощи, мясо и рыбу. Исключаются из рациона: фрукты, сырые овощи, сухофрукты, кондитерские и мучные изделия, полуфабрикаты, любые молочные продукты, жареные и жирные блюда, специи, черный хлеб. Не стоит, и баловаться жевательной резинкой, в ней содержится сорбит, способный усилить расстройства стула.

Антидиарейные медикаменты

Медикаменты для лечения диареи

Препараты против диареи делятся на несколько групп:

─ средства, снижающие секрецию кишечника; ─ сорбенты; ─ сробиотики; ─ ферменты; ─ фитотерапия.

1) Препараты, снижающие секрецию кишечника. К ним относятся противовоспалительные нестероидные средства, которые применяются с первого дня поноса кратковременными курсами при острых инфекционных диареях.

Индометацин; Диклофенак. Сульфасалазин – исключение, возможно длительное употребление при неспецифических язвенных колитах.

2) Сорбенты – препараты, которые связывают и выводят из организма жидкость, токсины, бактерии, газы. Все сорбенты принимаются за 2 часа до приема других лекарств. Противопоказаны при проблемах всасывания питательных веществ.

активированный уголь принимается по 1 таблетки на 10 кг веса (но до 10 таблеток в день); смекта, растворяется в стакане воды, пьется 3-4 раза в сутки; состав из белой глины, соли висмута, глюконат и карбонат кальция (де-нол или вентер) – уплотняют стул, не всасываясь в стенки кишечника; билигнин, полифепан – порошок из производных древесины. Взбалтывается водой (1 ст. ложка порошка на 100 мл воды).

3) Пробиотики – средства, восстанавливающие нормальную микрофлору кишечника, поврежденную диареей.

Энтерол – содержит транзиторную микрофлору; Хилак-форте – имеет в составе частицы микроорганизма кишечника; Лактобактерин, линекс, ацилакт, нарине – снабжают организм облигантной кишечной флорой.

4) Ферменты – медикаменты, действующие на моторику кишечника. Принимаются при проблемах всасывания кишечника.

Лопедиум – эффективен при синдроме раздраженного кишечника и при болезни Крона. Противопоказан при бактериальной диарее, так как задерживает вывод токсинов из организма. спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин) – при болях в животе используются с первых дней поноса, снимают боль и снижают моторику кишечника.

Фитотерапия и народные методы

Лечение диареи с помощью физиотерапии

Фитотерапия – лечение отварами и настойками из трав, замедляющих секрецию кишечника. Могут приниматься с первого дня поноса. Отвар из кожуры граната. Проварите 2 чайных ложки мелко порезанной кожуры в 250 мл воды. Принимается за полчаса до еды по пол чайной ложки. Отвар из ягод калины с медом. Для приготовления напитка, залейте 100 г калины 0,5 л воды. Проварить на паровой бане 15 минут и добавьте две ложки меда. Пить по полстакана четыре раза в день перед едой. Чайная ложка коры калины, залитая 250 мл кипятка и настоянная полчаса, творит чудеса при поносе. Принимать по чайной ложке трижды в день. Чай из листьев малины или ягод калины (заваривается как обычный чай) 3-4 раза в день, поможет Вам быстро восстановится. Чайная ложка спиртовой настойки корня аира действует как спазмолитик и «скрепляющее» средство (не больше 2 ложек в день). Смесь корня дуба и корня аира. Одну ст. ложку залить 250 мл кипятка и настоять полчаса. Пьется по 50 мл 4 раза в день перед едой. Ложку коры ивы заливают 250 мл кипятка, и держится на паровой бане 20 минут. Пьется холодным четыре раза в день по ст. ложке. Отвар из недробленого риса. Стакан зерен залейте 1,5 л. воды. Поставить на маленький огонь и варить до полной готовности риса. Процедить. Пить 1,3 стакана теплого отвара каждые два часа. Перемешать 30 г травы зверобоя, 20 г корня алтея и 40г ягод рябины. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, и настоять 1 час. Пить, процедив, по 100 мл 3 раза в день. Чай из ягод черники 3 раза вдень, поможет быстро справится с недугом.

Не стоит принимать никаких лекарств без назначения доктора, если:

понос начался меньше 6 часов назад; кал с примесью крови; диарея сопровождается температурой выше 38, другими серьезными симптомами; у ребенка понос на фоне гриппа или ветряной оспы; Вы беременны.

постельный режим и сохранение тепла тела; обильное питье; пить маленькими глотками воду каждые полчаса с кусочком соленого крекера; соблюдение диеты; нельзя принимать препараты, снижающие секрецию кишечника первые шесть часов диареи, начните с фитотерапии; перед приемом медикаментов, внимательно ознакомится с инструкцией, и придерживаться всех рекомендаций; не принимайте больше одного лекарства одной группы; если у кого-то из членов семьи диарея, ванную комнату и туалет следует обработать с хлоркой; выпачканную одежду больного стирать отдельно в горячей воде.

Нужно срочно обратится за квалифицированной помощью, если:

Медицинская помощь

синдромы усилились; поднялась температура тела; появились признаки обезвоживания; антидиарейные препараты не подействовали; кал с примесью крови или черного цвета (если Вы не принимали активированный уголь); понос продолжается 10 дней (или периодически возобновляется).

Профилактические меры

Чтобы не было рецидивов диареи после выздоровления нужно соблюдать простые правила:

Всегда пейте только кипяченую воду. Мойте руки с мылом перед едой. Употреблять горячие продукты, подвергшиеся тепловой обработке. Ешьте только мытые овощи и фрукты. Регулярно питайтесь. Следите за условиями хранения и сроком годности продуктов.

Видео - Как лечить диарею в домашних условиях народными средствами

Видео - Постоянный понос: причины и следствие

Лечение диареи - деликатный вопрос, от скорости решения которого напрямую зависит не только восстановления нормальных функций кишечника, но и здоровье пациента в целом. Диарея может привести к очень серьезным осложнениям, наиболее опасным из которых является обезвоживание, нередко приводящее к гибели человека. Если по каким-либо причинам консультация специалиста невозможна, а общее состояние пациента удовлетворительно, необходимо знать, как избавиться от поноса в домашних условиях.

Диарея - неприятный симптом множества патологических процессов, происходящих в организме человека по разным причинам. Понос (диарея) - состояние, для которого характерна частая дефекация с изменениями параметра каловых масс. Очень часто при поносе больные отмечают наличие других, не менее дискомфортных симптомов, таких, как:

болевые ощущения в животе; колики; тошнота, обычно оканчивающаяся рвотой; повышение температуры тела; общее недомогание.

Наибольшую опасность понос представляет для пациентов младшего и преклонного возраста из-за возникающего при нем обезвоживания, которое может стать причиной необратимых последствий и даже гибели.

Понос разделяют на несколько основных видов:

инфекционный, вызванный различными заболеваниями инфекционного происхождения; алиментарный, вызванный аллергической реакцией организма на пищевые продукты; диспепсический, развивающийся вследствие недостаточности функций некоторых внутренних органов, которые принимают участие в процессе пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа); токсический понос, возникающий при отравлении организма токсинами, такими, как мышьяк и ртуть; медикаментозный, который развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств. Чаще всего диарея данного вида вызвана лекарствами, нарушающими баланс микрофлоры кишечника; нейрогенный понос, который беспокоит пациента в состоянии стресса, психических и эмоциональных расстройств.

По механизму развития диарею можно классифицировать следующим образом:

гиперсекреторная

Характеризуется обильным выделением водянистого кала. Гиперсекреторная диарея является следствием повышенного выделения воды и солей в кишечник.

гипокинетическая

Для такой диареи характерно изменение консистенции кала до состояния жидкости или кашицы. Запах испражнений зловонный, количество каловых масс незначительное. Такая диарея является результатом низкой скорости продвижения пищи по кишечнику.

гиперкинетическая

Формируется гиперкинетический понос при повышении скорости движения пищи по кишечнику. Характеризуется жидкой или кашеобразной консистенцией, отсутствием запаха (или его незначительностью) и малым количеством кала.

осмолярная

Развивается из-за снижения всасываемости стенками кишечника воды и соли. Осмолярный понос характеризуется обильными дефекациями, присутствием жира и частиц не переваренной пищи в каловых массах.

гиперэкссудативная

Образуется вследствие проникновения жидкости в просвет кишечника (как правило, к этому моменту уже воспаленному). Понос данного класса отличается водянистой консистенцией, но малым количеством. Чаще всего в кале обнаруживается слизь или кровь.

Нужно ли обращаться к врачу?

Обязательная медицинская помощь необходима пациентам старшей возрастной группы (старше 60 лет).

Обратиться за помощью к специалистам также необходимо, если диарея у взрослого сопровождается следующими симптомами:

присутствие в кале слизи, крови или гноя; понос беспокоит пациента дольше 2-х суток; цвет каловых масс изменился и напоминает деготь (вероятно желудочно-кишечное кровотечение); присутствуют сильные режущие или ноющие боли в животе; температура тела превышает показатели в 37,5 градусов; присутствуют признаки обезвоживания организма.

Можно ли лечиться самостоятельно?

Самолечение поноса в домашних условиях допустимо лишь в том случае, если у пациента не выявлены дополнительные симптомы, которые могут указывать на наличие тяжелых патологий.

Лечение диареи в домашних условиях включает в себя несколько основных принципов:

соблюдение щадящего режима дня; соблюдение диеты; восполнение потерянной организмом жидкости; лечение медикаментозными препаратами или средствами народной медицины.

Как остановить понос дома?

Рецепты народной медицины

О том, что делать при диарее и как лечить понос в домашних условиях, известно с давних времен.

Народные целители используют домашние средства от поноса, приготовленные на основе целебных трав и растений.

Алтей лекарственный

Принимать настой по 100 мл каждые 8 часов.

2 ст. л. корня алтея измельчить и залить 250 мл воды и кипятить в течение получаса. Отвар охладить 10-15 минут, процедить и отжать. Принимать при поносе в виде клизмы.

Бадан толстолистный

Корень растения (3 ст. л.) залить 250 мл кипятка, выпарить наполовину, процедить (не остужать!). Принимать отвар по 30 капель трижды в день до приема пищи.

Брусника обыкновенная

4 ч. л. листьев брусники измельчить и залить 500 мл горячей воды. Кипятить на водяной бане в закрытой эмалированной емкости 15-20 минут, охладить в условиях комнатной температуры в течение 45 минут, процедить и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать внутрь по 50 мл 4 раза в день до приема пищи.

15 г листьев растения залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут на водяной бане. Процедить. Принимать внутрь по 300 мл каждые 8 часов. Перед каждым употреблением необходимо готовить свежую порцию лекарства.

Горец змеиный (раковые шейки, змеевик)

3 ч. л. измельченного корня растения залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 20 минут, остудить и процедить. Принимать по 15 мл до приема пищи 2-3 раза в сутки.

Взять по 5 г корня горца змеиного и корня кровохлебки лекарственной. Смесь трав залить 200 мл горячей воды и кипятить на водяной бане 15-20 минут. Охладить 45 минут при температуре 21-22 градуса, процедить, отжать. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 50-75 мл 4 раза в день.

Гранат обыкновенный

1 ч. л. сухой кожуры фрукта залить 200 мл воды и кипятить 10-15 минут. Отвар укутать теплым шарфом или платком и настоять не менее 2 часов. Процедить, отжать. При диарее принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день до приема пищи.

в 1 л кипящей воды поместить 2 стакана овса, довести до кипения, снять с огня и настоять 30 минут. Отвар процедить и принимать по 100 мл трижды в день, предварительно подогрев.

Так же можно приготовить кисель из овса. Для приготовления необходимо залить 1 стакан зерен 1 литром кипяченой воды комнатной температуры и настоять не менее 16 часов в темном месте. Полученный настой процедить и сварить из него кисель, добавив картофельный крахмал. Употреблять 2-3 раза в день.

Справиться с диареей можно при помощи пшеничной муки первого сорта. Для этого необходимо небольшое количество сырья слегка обжарить на сухой сковороде до румяного цвета. 1 ст. л. прокаленной муки залить 200 мл кипятка, размешать и настоять 3-5 минут. Принимать 2-3 раза в день, добавив в средство немного меда.

Остановить диарею поможет рисовый отвар. Приготовить такое лекарство можно, разварив в 500 мл воды 2 ст. л. риса. После того, как зерна хорошо разварятся дать отвару остыть, рис извлечь и измельчить (протереть через сито или измельчить блендером) и поместить обратно в рисовый отвар. Тщательно размешать, дать осесть нерастворимым частицам, процедить через 2-3 слоя марли. Принимать по 50-100 мл трижды в день.

Медикаментозное лечение

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях медикаментами должно проводиться только после консультации со специалистом!

Неверно подобранные препараты, а так же несоблюдение дозировки может привести к очень серьезным последствиям!

Наибольшую опасность для человека диарея представляет из-за высокого риска обезвоживания, профилактику которого можно проводить при помощи специальных лекарственных средств, таких, как Регидрон.

Глюкозо-электролитная смесь, обладающая регидратирующим воздействием. Применяется при диарее для восстановления потерянных электролитов. Противопоказан пациентам, находящимся в бессознательном состоянии, а так же людям с непроходимостью кишечника, повышенной чувствительностью к компонентам лекарственного средства и функциональными нарушениями почек.

Не применяется при диарее, вызванной холерой. Больные сахарным диабетом должны принимать Регидрон только с разрешения и под наблюдением врача!

Приобрести препарат Регидрон можно в аптеках по цене от 300 рублей.

Для борьбы с диареей также используют следующие препараты:

Активированный уголь

Нерастворимый в воде препарат на основе животного или растительного угля, обладающий дезинтоксикационным, адсорбирующим, антидиарейным воздействием.

Противопоказан взрослым пациентам с язвенным поражением ЖКТ, желудочными кровотечениями. При одновременном приеме с другими лекарственными препаратами нейтрализует их действие и становится бесполезным для лечения поноса.

Средняя цена за 10 таблеток препарата составляет 15-20 рублей.

Пробиотик, который помогает восстановить микрофлору кишечника и принимает участие в нормализации синтеза витаминов К, В1-В12. Применяется для лечения диареи, вызванной дисбактериозом кишечника, нарушением моторики и перистальтики кишечника.

Противопоказан пациентам, чувствительным к любому из компонентов препарата.

Средняя цена - 250 рублей.

Сорбционный препарат, который оказывает положительное воздействие на организм при хроническом поносе, вызванным аллергическими реакциями или воздействием инфекций.

Средняя цена - 125 рублей.

Хилак Форте

Средство от поноса, оказывающее благоприятное воздействие на рост полезной кишечной микрофлоры. Пагубно влияет на патогенную и условно патогенную флору.

Противопоказан при непереносимости основного и/или вспомогательных веществ, входящих в состав препарата.

При острых бактериальных состояниях для лечения диареи используют антибактериальные препараты, которые уничтожают возбудителей кишечных патологий.

Все антибактериальные препараты оказывают негативное влияние не только на патогенные микроорганизмы, но и на нормальную микрофлору кишечника.

Антибиотик, обладающий противомикробным и противопоносным воздействием. Оказывает антитоксическое и иммуностимулирующее воздействие.

Противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка и в период грудного вскармливания. Так же не используется для лечения пациентов с повышенной чувствительностью к препарату.

Средняя цена - 250 рублей

Эффективный препарат для лечения кишечных инфекций, которые проявляют себя диареей.

Противопоказан людям с непереносимостью компонентов препарата, при недостаточной функции почек, женщинам в период беременности и лактации. Так же запрещен к применению пациентами с патологиями кроветворной и нервной систем.

Средняя цена - 100 рублей.

Диета

Что необходимо есть при диарее?

сухари из белого хлеба; каша из рисовой крупы, сваренная на воде; кисель из черники; крепкий черный чай; сыворотка из коровьего молока.

Разрешенные продукты

нежирное мясо, освобожденное от фасций, пленок и сухожилий и приготовленное на пару; нежирная рыба, приготовленная на пару или в отварном виде; все крупы, кроме перловой; макароны и макаронные изделия; молоко, разбавленное водой (1:3); кисломолочные продукты; яйца, приготовленные всмятку или в виде омлета; морковь, картофель, тыква, бобовые, томаты, баклажаны;

Овощи употреблять в сыром виде нельзя! Необходимо отваривать или запекать в духовом шкафу.

зелень петрушки и укропа; чай, кофе, кисели, отвары и компоты.

Запрещенные продукты

жирное мясо, субпродукты (печень, мозги и т.д.); жирная рыба; копчености; консервы мясные, овощные; сливки и цельное молоко; капуста белокочанная, репа, свекла, редька, огурцы, грибы; горчица, хрен; сырые кислые фрукты и ягоды; сдобная выпечка, черный хлеб; газированные напитки.

Пример меню

Завтрак: каша из рисовой крупы с добавлением молока и масла, сухари, чай с сахаром.

Завтрак 2: бульон куриный с сухариками.

Обед: Суп с вермишелью, овощами и мясом птицы, хлеб.

Ужин: картофельное пюре, яйцо в всмятку, чай.

Завтрак: каша манная с добавлением масла, чай, ломтик хлеба.

Завтрак 2: нежирный творог с медом.

Обед: овощной суп, паровая котлета, вермишель.

Ужин: паровой омлет, салат из отварных овощей, отвар черемухи.

Как побыстрее остановить понос и что делать для быстрой помощи?

Для приготовления раствора необходимо растворить кипяченой воде несколько кристаллов марганцовки до получения бледно-розовой жидкости. Данное средство от диареи является экстренной помощью и обычно достаточно 1-2 приемов для того, чтоб остановить понос.

Кристаллы марганцовки должны быть тщательно растворены в жидкости!

Безусловно полезным окажется просмотр следующего видео

Профилактика

Предупредить развитие поноса намного легче, чем лечить его!

Профилактика диареи сводится к следующим условиям:

соблюдение гигиены; тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением; термическая обработка продуктов животного происхождения; прием лекарственный препаратов строго по предписанию врача; употребление в пищу свежих и качественных продуктов; употребление только кипяченой воды.

Чаще всего, при верно выбранной тактике лечения, понос проходит через 1-2 суток.

Если предпринятые меры для облегчения состояния не дали положительных результатов или же общее состояние больного резко ухудшилось, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Не стоит забывать о том, что понос - это лишь симптом патологий, поэтому своевременное обращение к врачу может сохранить не только хорошее здоровье, но и жизнь пациенту.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Статьи по теме:

Примечание! Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей - такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Обратите внимание! Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Важно! соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка; процесс настаивания - не менее 40 мин; принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан; наполняем емкость кипятком; накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет; отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи - рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала - обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

К сведению! Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин; наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы; раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин; сцеживаем полученный лекарственный раствор; принимаем: взрослые – по 150 г через три часа; дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана. Сахар не добавлять.

Примечательно! Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Важно знать! Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода; раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов; выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем; кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара; разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%); принимаем: дети дозировано - по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название	Описание
«Смекта»	Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики: «Био-Гайа» и т. д.	Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги:	Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель»	Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин»	Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка); кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком); настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности - понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю - что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!

Если диарея застала вас врасплох, а к врачу вы попасть не можете, то начинайте действовать как можно скорее. Но сначала узнайте, как быстро и эффективно решить такую неприятную и деликатную проблему.

Возможные причины диареи

Причины диареи могут быть разнообразными, но наиболее распространённой считается отравление. Так, если в кишечник вместе с продуктами попали патогенные микроорганизмы, то они начнут внедряться в стенки и сильно их раздражать, на что те ответят сокращениями (именно они и приводят к диарее).

Но также причиной может быть , такая как сальмонеллёз, дизентерия, тиф. Ещё один распространённый вариант – диспептические нарушения, то есть, иными словами, несварение, которое обычно является реакцией на агрессивные компоненты блюд или же на чрезмерное количество определённых продуктов.

Среди других причин такие как хронические болезни органов желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сильные стрессы, дисбактериоз, болезнь Крона, приём определённых медикаментозных препаратов (например, антибиотиков), синдром раздраженного кишечника и прочие.

Как справиться с проблемой?

Как быстро остановить сильную диарею? Нужно действовать быстро и комплексно, и самые эффективные методы и средства будут рассмотрены ниже.

Диета

Если слизистые оболочки кишечных стенок раздражены и повреждены, то любое воздействие на них может ещё больше усилить перистальтику и усугубить ситуацию. И поэтому следует создать максимально щадящие условия. Исключите из меню все продукты, содержащие грубые пищевые волокна: фрукты, ягоды, цельные злаки, овощи. Можно есть кисели, рисовую кашу или пудинги, сушки.

Пить лучше чай без сахара. Если и такая еда вызывает очередные приступы диареи, то откажитесь от неё совсем. Придерживайтесь голодной диеты хотя бы день, а потом постепенно начинайте есть разрешённые продукты.

Эффективные препараты

Если диарея сильная, попросите кого-нибудь из членов семьи, родственников или друзей сходить в аптеку и приобрести препарат, который поможет решить вашу проблему.

Обычно при поносе назначаются следующие средства:

• Пробиотики. В них содержатся полезные бактерии, которые помогают восстанавливать и нормализовать кишечную микрофлору, тем самым уничтожая патогенных микроорганизмов и приводя в порядок функционирование кишечника. В эту группу входят средства «Линекс», «Бифидумбактерин», «Бификол», «Аципол», «Бифилиз», «Ацилакт», «Биофлор» и другие.
• Противомикробные препараты действуют целенаправленно и уничтожают являющихся возбудителями инфекций бактерий. В данную категорию входят «Стопдиар», «Фталазол», «Фуразолидон», «Энтерофурил», «Сульгин», «Энтерол», «Таннакомп», «Интетрикс».
• Энтеросорбенты адсорбируют, то есть притягивают и выводят из кишечника различные вредные вещества, например, токсины, яды, соли тяжёлых металлов и так далее. К этой группе можно отнести средства «Полисорб», активированный уголь, «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан», «Сорбекс» и другие.
• Препараты, замедляющие перистальтику кишечных стенок и позволяющие повысить тонус анального сфинктера, а также заметно сократить позывы к дефекации. Можно отметить такие средства как «Лоперамид», «Диара», «Стоперан», «Лопедиум», «Имодиум» и другие. Но все они имеют значительное количество противопоказаний, так что их лучше принимать только под контролем специалиста.

Важно: любые препараты в идеале должен назначать врач после постановки диагноза и выяснения причин диареи.

Домашние рецепты

Если под рукой нет никаких лекарств, и нет возможности сходить в аптеку, то используйте народные средства:

• Помогает при диарее рисовый отвар, причём его можно давать даже детям. Для приготовления хорошо промойте в холодной воде две столовых ложки риса. В кастрюле вскипятите воду, положите в неё крупу и варите на медленном огне минимум полчаса. Отвар остудите, принимайте каждый час по одной или две столовых ложки.
• Если диарея у взрослого, то можно использовать отвар на основе ягод черёмухи. Плодов потребуется примерно полстакана, и сначала их нужно хорошо промыть. Потом поместите их в кастрюлю, залейте двумя стаканами кипятка и на медленном огне или водяной бане томите полчаса, а потом ещё час настаивайте. Следует принимать по половине стакана три или четыре раза в день.
• Эффективна при диарее кожура граната. Потребуются шкурки с одного плода. Их нужно измельчить (например, нарезать), залить 300 миллилитрами воды, довести до кипения и томить полчаса. Далее дайте средству настояться, через час процедите его и принимайте по столовой ложке четырежды в сутки, пока стул окончательно не нормализуется.
• , он обладает вяжущими и антибактериальными свойствами, благодаря которым позволяет остановить понос. Чтобы получить эффективное средство, нужно пять столовых ложек сырья залить 1,5 стаканами кипятка. Далее поставьте ёмкость на огонь и кипятите состав примерно 10 минут, после чего процедите его. Такое средство принимается по 60-80 мл три раза в день. Если жидкого стула не было более восьми часов, то лечение прекращается.
• В домашних условиях можно использовать плоды черники, но непременно высушенные, так как свежие могут вызвать совершенно обратный эффект. Можно просто употреблять их отдельно по небольшой горстке несколько раз в день, а можно приготовить настой, залив половину стакана ягод двумя стаканами кипятка и дав средству настояться час (принимать нужно по две столовых ложки три раза в день).
• Антисептическими свойствами обладает отвар ромашки, приготовленный из двух столовых ложек сырья и стакана воды.

1. Помните, что особенно опасна диарея у ребёнка, тем более у маленького, ведь она может привести к обезвоживанию (а оно грозит летальным исходом). Так что, прежде всего, обратитесь к врачу. И обязательно поите малыша водой, чтобы устранить её дефицит в организме. А для восстановления водно-солевого баланса можно использовать «Регидрон».
2. Если диарея сопровождается такими симптомами как повышение температуры тела, боли в мышцах или в голове, рвота, примеси крови в кале, то не занимайтесь самолечением. Немедленно вызывайте скорую помощь, ведь такие острые состояния требуют безотлагательной помощи.
3. Если вы начали лечение, но оно не даёт никаких результатов, то вам следует как можно скорее отправиться к врачу. Вероятно, причиной диареи является не банальное отравление, а более серьёзная проблема, требующая профессиональной помощи.
4. Даже если вам удалось решить проблему, не стоит начинать питаться привычным образом. Для профилактики повторного возникновения симптома соблюдайте щадящую диету, не нагружайте пищеварительный тракт.
5. Помните, что даже народные средства могут иметь противопоказания, поэтому перед их применением желательно проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, то начинайте лечение с минимальных доз и следите за реакцией своего организма. При ухудшении состояния прекратите приём.

Лечите диарею вовремя, чтобы избежать более серьёзных проблем.

Диарея, именуемая также поносом, может появиться внезапно, внося коррективы в намеченные планы. Отложен поход в театр, пропущено важное собеседование, взят отгул на работе… Как вылечить понос в домашних условиях и вновь вернуться к активной жизни?

Прежде чем принять «что-то от поноса», случайно оказавшееся в домашней аптечке, нужно учесть, что диарея сама по себе не является болезнью. Таким способом организм подает сигнал об имеющемся нарушении в его работе. Оно может быть как относительно безобидным, так и опасным, требующим экстренной медицинской помощи.

Быстро избавиться от поноса поможет понимание причин, которыми он был вызван. Обратите внимание на проявления, которыми сопровождается учащение стула. тесно связаны между собой.

Инфекционный понос

Диарея часто появляется как результат поражения организма инфекцией вирусного или бактериального происхождения. Особенно это характерно для детского возраста.

При вирусной природе заболевания возникает частый жидкий стул желтого или коричневого цвета, в большинстве случаев без патологических включений. Он может сопровождаться рвотой, болью в области живота. У детей часто поднимается температура, в ряде случаев – до высоких значений.

Инфекции бактериального происхождения вызывают диарею с патологическими примесями (слизь, кровь, пена). Каловые массы меняют цвет, становясь зеленовато-бурыми. Некоторые бактериальные возбудители вызывают понос водой. Патогенные бактерии в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, представляющие опасность для организма, который реагирует на это повышением температуры тела.

Диарея, вызванная погрешностями в питании

Нарушения в пищевом поведении – частая причина диареи у подростков и взрослых, злоупотребляющих полуфабрикатами, фастфудом, жирной, острой, копченой едой.

Питание на бегу и невнимание к качеству пищи нередко приводит к пищевым отравлениям. Уже через несколько часов после употребления недоброкачественных продуктов появляются режущие боли в животе, метеоризм, жидкий стул с включениями непереваренной пищи, сопровождаемые тошнотой и рвотой. Из-за общей интоксикации повышается температура.

Диарея, вызванная причинами неинфекционного характера

Понимание причины возникновения диареи поможет быстро остановить понос и восстановить нарушенное пищеварение.

Виды диареи, при которых требуется срочная медицинская помощь

В ряде случаев не стоит пытаться остановить понос в домашних условиях, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

• Жидкий стул сопровождается сильной болью в животе, больной принимает вынужденное положение (к примеру, лежит на боку, притягивая к груди согнутые колени). Тревожным сигналом являются , которые могут свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Сильные болевые ощущения в верхней части живота в сочетании с характерным «жирным» поносом и рвотой, не приносящей облегчения, указывают на развитие острого панкреатита – воспаления поджелудочной железы, требующего лечения в условиях стационара.

• Сильный понос, протекающий на фоне повышенной температуры, продолжается более 3 суток, состояние заболевшего не улучшается. Особенно это актуально, если недуг развивается у ребенка.
• Диарея возникла в результате отравления грибами, ядовитыми растениями, химическими веществами.
• Имеет место выраженное обезвоживание, особенно у маленьких детей при сочетании поноса и рвоты.
• Каловые массы содержат включения черного цвета (при отсутствии употребления активированного угля) или примеси крови.
• После снятия первых острых симптомов понос периодически появляется вновь, что дает основание говорить о переходе недуга в хроническую форму.

Важно! В этих случаях самостоятельное лечение поноса может привести к необратимым последствиям для больного, который нуждается в срочной медицинской помощи.

Избавление от недуга: как лечить понос дома

Ошибочное начало

Приступая к лечению диареи, следует помнить, что частый жидкий стул — не просто досадная неприятность, а природный защитный механизм, который используется организмом для избавления от патогенных возбудителей и токсинов, отравляющих его.

Поэтому не стоит принимать в первые часы развития недуга противодиарейные препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Узара). При инфекционной диарее и пищевых отравлениях это может ухудшить ситуацию.

Если понос сопровождается повышенной температурой, не рекомендуется злоупотреблять приемом жаропонижающих препаратов при значениях ниже 38,5. Повышение этого показателя усиливает способность лимфоцитов крови уничтожать патогенные микроорганизмы.

Что можно принять от поноса в домашних условиях

Средства для регидратации

Главная опасность поноса состоит в том, что организм вместе с каловыми массами теряет много жидкости. Эти потери усиливаются, если диарея сочетается с рвотой. Обезвоживание приводит к нарушениям в работе многих органов и систем.

Поэтому первый шаг, с которого должно начинаться домашнее лечение поноса – восстановление запасов жидкости в организме, именуемое регидратацией. С этой целью используют растворы медицинских препаратов, таких как Регидрон.

Аналог этого средства можно приготовить дома несколькими способами:

• В 200 мл теплой кипяченой воды добавить по чайной ложке соли и сахара.
• В 0,5 л остывшей прокипяченной воды насыпать соль и сахар по 2 столовых ложки, дополнить раствор ¼ чайной ложки соды.
• Взять две литровых банки. В одну из них засыпать столовую ложку соли, в другую – столовую ложку сахара. Обе емкости заполнить теплой прокипяченной водой. Пить поочередно содержимое двух банок с интервалом в 10 минут.

Подобные глюкозо-солевые растворы при сильном поносе целесообразно сочетать с бессолевыми (несладкий чай, в том числе травяной, вода, рисовый отвар, отвар на основе изюма, шиповника).

Сорбенты

Главное, что помогает удалить из ЖКТ токсины, вырабатываемые патогенами — это сорбенты (Полисорб, Смекта, Энтеросгель, Полифепан,). Механизм действия этих препаратов прост. Попадая в кишечник, они связывают токсины, помогая организму вывести их естественным путем. Таким образом сорбенты облегчают работу печени, беря на себя часть функций по очищению организма. Благодаря этому общее состояние нормализуется быстрее.

Воздействие на патоген

Понос, вызванный вирусными и бактериальными возбудителями, требует применения кишечных антисептиков. Не следует путать их с антибактериальными препаратами широкого спектра действия. В данном случае речь идет о препаратах, оказывающих местное губительное воздействие на патогены (Энтерофурил, Фуразоледон, Интерикс).

Важно! Не стоит самостоятельно применять в домашнем лечении поноса антибиотики. Антибактериальная терапия возможна только по назначению врача.

Нормализация пищеварения

Важная задача в лечении поноса – восстановить пищеварительную функцию ЖКТ. С этой целью применяют ферментные препараты (Мезим, Панкреатин, Фестал) и средства для нормализации кишечной микрофлоры (Лактобактерин, Линекс, Хилак форте, Бифидумбактерин).

Облегчение общего состояния: симптоматическая терапия

Эта составляющая комплексной терапии диареи является вспомогательной и применяется в случае необходимости. Для снятия острой симптоматики используют спазмолитические, обезболивающие препараты (Но-шпа) и жаропонижающие средства (Ибупрофен, Цефекон).

Препараты, снижающие перистальтику кишечника (Лоперамид), без назначения врача рекомендуется применять только у взрослых. Вызывая замедление продвижения каловых масс, это популярное средство от поноса лишь снимает симптомы, не оказывая влияния на причину возникновения недуга. В некоторых странах его применение у детей до 12 лет полностью запрещено.

Важно! Используя медикаментозные препараты при домашнем лечении поноса, внимательно изучайте инструкцию перед их применением. Учтите все имеющиеся противопоказания и не допускайте бесконтрольное употребление.

Как остановить понос народными методами

Народная медицина располагает внушительным арсеналом противодиарейных средств.

Отвар из риса

Пожалуй, это лучший из домашних способов лечения диареи: он доступный, простой и безопасный. Эффективность отвара обусловлена его обволакивающим и вяжущим действием на раздраженный кишечник.

Потребуются лишь рисовая крупа и вода. На ½ литра воды возьмите столовую ложку крупы и проварите 40 минут на медленном огне, часто помешивая, чтобы не допустить пригорания. Взрослым рекомендуется принимать по 150 мл отвара с интервалом в 3 часа, детская дозировка составляет от 50 до 100 мл до 4 раз в день.

Если позволяет состояние больного, в промежутках между приемами отвара можно съедать немного риса.

Сушеная черника

Для избавления от жидкого стула применяются именно сухие ягоды, свежие дают прямо противоположный эффект. Сушеные плоды содержат большое количество пектина и дубильных веществ, что дает основание с успехом использовать их в лечении поноса, в том числе у детей.

• Кисель. На столовую ложку сухих плодов понадобится чайная ложка крахмала и вода (300 мл). Можно добавить немного сахара. Напиток принимают несколько раз в день.
• Отвар. 40-50 граммов плодов залить стаканом воды, проварить на медленном огне 20 минут. Пить трижды в день по половине стакана.
• Черничный чай. 5 столовых ложек ягод залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения, проварить в течение 10 минут. После процеживания предлагают больному трижды в течение дня по небольшой чашке.

Крепкий чай

В качестве домашнего лекарства от диареи можно принимать крепко заваренный листовой чай без ароматических добавок. Это самое простое, но эффективное средство, которое всегда под рукой. Чайные пакетики для данной цели не подойдут. Крепкий чай содержит танины – вещества, обладающие дубильными и противовоспалительными свойствами.

Допустимо применять при поносе сухую чайную заварку. ½ чайной ложки листьев чая нужно тщательно разжевать и проглотить. Спустя час для закрепления эффекта процедуру можно повторить.

Важно! Крепкий чай нельзя употреблять, если имеется подозрение на .

Фитотерапия при поносе

Перед началом использования растительного сырья следует уточнить, какие травы будут эффективны в борьбе с диареей, учесть особенности применения конкретных растений и имеющиеся противопоказания.

Для устранения жидкого стула чаще всего используют ромашку, зверобой, полынь, мяту, кору дуба, корень лапчатки, бессмертник, семена укропа.

• Проверенное и кишечника – чай из ромашки. Чайную ложку цветочного сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Можно использовать фильтр-пакетики.
• От рвоты и поноса поможет мятный настой, приготовленный в термосе. 2 столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка, плотно закрыть и настаивать не менее 2 часов. Процеженное средство давать по ½ стакана до еды, при рвоте можно принимать его маленькими порциями с интервалом в час.
• В домашнем лечении поноса успешно применяется отвар коры дуба. 10 г сырья нужно залить водой (300 мл), проварить не менее 10 минут. Готовое средство употреблять 3 раза в сутки.

Дубовая кора используется в приготовлении растворов для клизм. Возьмите по столовой ложке сухой ромашки и измельченной коры, поместите в термос и залейте 0,5 л кипятка. Через полчаса снадобье будет готово. После остывания его можно использовать, добавив 10 капель валерианы.

Важно! Народные средства следует применять в комплексной терапии поноса, дополняя ими основное медикаментозное лечение.

Лечим понос у ребенка в домашних условиях

Дети подвержены диарее в большей степени, нежели взрослые. Это связано с незрелостью пищеварительной системы и слабой иммунной защитой организма.

Для детей до года свойственно периодическое появление жидкого стула, не всегда являющееся поводом для беспокойства.

• У младенцев на грудном вскармливании неоформленный кашеобразный стул светло-желтого цвета в среднем 6 раз в день является нормой. Чтобы не допускать нежелательных диспепсических проявлений, кормящая мать должна придерживаться диеты.
• Учащение стула у младенцев бывает связано с введением прикорма или переходе на кормление смесями.
• Понос может возникнуть в период прорезывания зубов.

При появлении жидкого стула у ребенка следует внимательно отнестись ко всем сопутствующим проявлениям. Высокая температура, частые испражнения с патологическими примесями, рвота – поводы для обращения к врачу.

Для маленьких детей понос опасен тем, что может вызвать обезвоживание. Чем меньше весит ребенок, тем стремительнее развивается этот нежелательный процесс. О серьезности состояния свидетельствуют редкие мочеиспускания, сухие слизистые оболочки, западение родничка у младенцев.

В домашнем лечении поноса у ребенка на первый план выходит регидратация, или выпаивание. С этой целью можно использовать растворы аптечных препаратов или средства, приготовленные дома (глюкозо-солевые растворы, чай без сахара, отвары из риса, шиповника, сушеной черники, изюма). Если понос сопровождается рвотой, выпаивать ребенка нужно малыми порциями, используя чайную ложку, пипетку, шприц без иглы.

Если ребенок плачет без слез, у него запавшие глаза, а мочеиспускания отсутствуют более 10 часов, требуется срочная медицинская помощь в условиях стационара.

При первых диспепсических проявлениях нельзя давать детям препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Имодиум).

Если диарея сопровождается сильными болями в животе, нужно показать ребенка врачу, чтобы исключить развитие аппендицита и других острых патологий. До врачебной консультации нельзя давать обезболивающие препараты – это затруднит постановку диагноза.

Диета в домашнем лечении поноса

Обязательный компонент домашнего лечения поноса – соблюдение диеты. Пока острые проявления не дают возможности принимать пищу, достаточно соблюдать питьевой режим, чтобы предотвратить обезвоживание.

Когда состояние улучшиться, можно расширять рацион, отдавая предпочтение легко усваиваемыми продуктам в тушеном и отварном виде.

Временному исключению из меню подлежат:

• Выпечка, включая свежий хлеб.
• Вся колбасная продукция, копчености.
• Цельное молоко.
• Продукты, содержащие грубую клетчатку: капуста, сельдерей, сливы, абрикос, все бобовые.

Пока не восстановится пищеварение, основу рациона должны составлять:

• Рисовая, гречневая, овсяная каша на воде.
• Супы на овощном бульоне.
• Отварное или тушеное нежирное мясо.
• Кисломолочные продукты невысокой жирности.

После исчезновения неприятной симптоматики переходить на привычное питание следует постепенно, чтобы пищеварительная система полностью восстановилась.

Если домашние средства от поноса не дают результата на протяжении 3 суток, сохраняется повышенная температура, появилась какая-либо настораживающая симптоматика – необходима консультация врача.

Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Диарея — довольно распространенная и весьма неприятная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался любой человек. И у многих возникает вопрос о том, как остановить понос? На самом деле существует множество средств, которые помогут справиться с проблемой.

Причины диареи

Прежде чем рассматривать, чем остановить понос, стоит задуматься о причинах этого явления, которых на сегодняшний день известно очень много:

• довольно часто диарея — результат вирусной или ;
• также понос может быть следствием пищевого отравления;
• диарея может быть вызвана так называемыми алиментарными факторами, например, нерегулярным питанием, водой или употреблением не совсем привычной пищи;
• дисбактериоз также довольно часто сопровождается поносом;
• не стоит сбрасывать со счетов и эмоциональное состояние человека, так как сильные волнения, нервное перенапряжение могут вызвать диарею.

Как правило, понос начинается внезапно и длится несколько суток. Стоит отметить, что диарея чревата обезвоживанием. Вместе с водой из организма постепенно вымываются витамины и полезные вещества. Поэтому информация о том, как остановить понос, должна быть известна всем. Здесь нужно придерживаться некоторых простых рекомендаций.

Как остановить диарею? Несколько важных правил

Если у вас есть подозрения на инфекцию, лучше всего обратиться за врачебной помощью. После лабораторного и определения природы возбудителя врач назначит соответствующий антибиотик. Помните, что если диарея вызвана дисбактериозом или алиментарными факторами, то прием антибиотиков категорически противопоказан.

Для того чтобы остановить диарею, необходим прием адсорбирующих средств. Эффективными препаратами считаются активированный уголь и «Сметка», так как они ускоряют выведение токсинов из кишечника, не вызывают привыкания и не проникают в общий кровоток.

Иногда для того, чтобы избавиться от диареи, необходим прием пробиотиков. Это препараты, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий. Таким образом можно восстановить нормальную микрофлору, а соответственно, нормализировать работу пищеварительной системы. Можно принимать средства «Линекс», «Бифиформ» и прочие.

Как остановить понос у взрослого человека?

Конечно же, прием лекарственных препаратов необходим. Но огромное значение для быстрого выздоровления имеет и соответствующая диета. Во время болезни ни в коем случае нельзя употреблять продукты, которые усиливают моторику, ведут к повышенному образованию газов и приводят к брожению. К группе таких продуктов можно отнести свежее молоко, острые и жирные блюда, копчености, консервированные продукты, виноград, капусту, сладости и бобовые.

Длительная диарея ведет к обезвоживанию — не забывайте восполнять потерю жидкости. Отдайте предпочтение черному чаю без сахара.

Если понос острый, вызванный отравлением, можно принять 100 г слабого Растворите в воде несколько кристаллов перманганата калия — раствор должен иметь слабо-розовую окраску.

Полезным будет и отвар ромашки, который обладает укрепляющим действием. Кстати, слабый отвар из цветков растения прекрасно подойдет и для лечения детей.

Как остановить понос у ребенка?

Понос у детей случается намного чаще, чем у взрослых. Чаще всего причиной бывает бактериальная или вирусная инфекция. Если понос сопровождается повышением температуры, тошнотой или выделением крови, стоит сразу же вызвать врача.

Достаточно часто может быть результатом употребления неподходящей искусственной смеси или же дисбактериоза. Стоит отметить, что препараты, содержащие живые полезные бактерии, разрешены даже новорожденным детям. Педиатр подскажет максимально эффективное лекарство.

Наверное, каждый человек сталкивался с таким недугом, как диарея, более известным в народе как понос. Это не что иное, как частый жидкий стул. На самом деле этот недуг гораздо более опасен, нежели может показаться на первый взгляд, а потому очень важно знать, как остановить понос.

Предотвращаем обезвоживание

Понос, как известно, вызывает утрату организмом большого количества жидкости. Обезвоживание опасно серьезными осложнениями, а у самых маленьких оно даже чревато летальным исходом. Именно поэтому, если возник понос, лечение должно быть прежде всего направлено на восполнение потерянной организмом жидкости.

Необходимо выпивать как можно большее (до 2-3-х литров в сутки) количество простой очищенной воды, лечебных травяных настоев и отваров, некрепкого чая (как черного, так и зеленого), бульона. Особенно пойдут на пользу спортивные напитки. Если диарея сопровождается тошнотой, ввиду которой употребление жидкости весьма затруднительно, то можно в качестве альтернативы рассасывать кубики льда. При значительной потере жидкости показан прием "Регидрона".

Стоит иметь в виду, что газировка, а также напитки, в составе которых отмечается повышенная концентрация кофеина или сахара, способны осложнить симптомы. Так, во время поноса лучше отказаться от кофе, горячего шоколада, алкогольных напитков, фруктовых соков, а также лимонадов.

Особенности питания

Если возник понос, что делать в первую очередь? Конечно, пересмотреть рацион своего питания. Меню больного в первый день может состоять из пресных сухарей, рисового отвара, парового омлета, манной или рисовой каши, а также пудингов, приготовленных на основе этих круп. Для восстановления работы кишечника полезно включить в рацион кисель, приготовленный на основе некислых ягод или фруктов.

На 2-й и 3-й день при условии наступления улучшений можно употреблять в пищу отварное или приготовленное на пару нежирное мясо или рыбу. В последующие дни реабилитировать пищеварительную систему поможет постный суп, приготовленный с крупами (пшено, перловка, рис) и овощами (цветная и белокочанная капуста, болгарский перец, картофель, морковь). К привычному рациону питания можно возвратиться приблизительно спустя 10 дней.

Медикаментозное лечение

Как остановить понос с помощью лекарственных препаратов? Самым результативным средством от диареи считается медикамент «Смекта», который способствует выведению из организма вредных веществ и обволакивает и защищает слизистую кишечника. Аналогичным действием обладают такие лекарственные средства, как «Полисорб» и активированный уголь.

Для остановки поноса большое значение имеет нормализация микрофлоры. Для этой цели необходим прием пробиотиков и пребиотиков. К числу препаратов, содержащих эти важные вещества, относятся «Линекс», «Бификол», «Хилак Форте», «Бифидумбактерин» и «Лактобактерин». Улучшит моторику кишечника такое лекарство, как «Имодиум».

Многие люди, не желая мучиться от этого недуга, начинают интересоваться, как быстро остановить понос. Помогут в этом такие таблетки, как «Лоперамид» или «Лопедиум». После приема этих медикаментов неприятные симптомы уйдут буквально за полчаса.

Стоит иметь в виду, что при поносе необходимо отказаться от приема обезболивающих препаратов (например, лекарств «Аспирин» или «Ибупрофен»), которые только ухудшат самочувствие, провоцируя раздражение желудка и кишечника.

Как остановить понос у взрослого, который был вызван бактериальной инфекцией? В таком случае не обойтись без антибактериальной терапии. При этом назначение антибиотиков является исключительно врачебной прерогативой.

Лечение поноса у самых маленьких

Каждый родитель должен хотя бы в общих чертах знать о том, как остановить понос у ребенка. Статистика неутешительна: ежегодно от поноса погибает около миллиона малышей, не достигших трехлетнего возраста. Самое главное - это понимать всю тяжесть такого состояния для детского организма и незамедлительно обращаться к врачу при появлении первых симптомов поноса.

Как остановить понос у ребенка самостоятельно? Самое главное - обеспечить чадо обильным питьем. При возможности лучше отдать предпочтение народным рецептам и решить возникшую проблему с их помощью.

Если понос протекает без повышения температуры, не сопровождается вздутием живота или рвотой, то можно дать малышу такой медикамент, как «Смекта». Детям старше 5 лет при пищевом отравлении поможет энтеросорбент «Полисорб».

Помочь справиться с поносом у ребенка может активированный уголь. Но данное средство будет эффективно только в том случае, если диарея вызвана аллергической реакцией или пищевыми отравлениями. Перед применением активированного угля необходимо проконсультироваться с педиатром. Как правило, малышу дают растолченные таблетки, которые необходимо запить значительным количеством жидкости.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина знает массу различных эффективных способов того, как остановить понос. При возникновении этого недуга совсем необязательно применять лекарственные препараты, употребление которых зачастую способно спровоцировать ряд побочных эффектов. Простые в применении, доступные и безопасные народные средства помогут результативно побороть диарею.

Отвар из гранатовых корок

Многие люди даже не подозревают, насколько полезны корки граната! Это отличное средство от поноса, которое к тому же может использоваться как взрослыми, так и самыми маленькими пациентами. Как же его приготовить?

• Необходимо тщательно вымыть гранат, обсушить его и очистить острым ножом.
• Со срезанных корок убрать белую мякоть, а красную кожицу фрукта высушить в духовном шкафу или же под солнечными лучами.
• Сухую гранатовую кожуру измельчить в кофемолке.
• Получившийся порошок (1 ч. л.) залить крутым кипятком (200 мл) и на водяной бане варить на протяжении 15 минут.
• Готовое средство снять с плиты и дать ему полчаса для настаивания.

Взрослым принимать гранатовый отвар следует четырежды в сутки по 1 ч. л. до момента исчезновения всех признаков диареи. Для детей установлены иные дозы: три раза в день по ½ ч. л. отвара. Как правило, полное выздоровление наступит уже через пару дней.

Рисовый отвар

Это эффективное, безопасное и простое в приготовлении средство, помогающее остановить понос. Оно обволакивает кишечник и не дозволяет желудочному соку оказывать на него раздражающее влияние. Кроме того, благодаря высокому содержанию крахмала рисовый отвар сгущает содержимое кишечника, впитывая излишки жидкости. Также это замечательное средство устранит метеоризм, которым часто сопровождается понос, воспрепятствует появлению брожения в желудочно-кишечном тракте. Рисовый отвар можно без опасения давать детям для избавления от диареи и всех сопутствующих симптомов.

Как остановить понос с помощью рисового отвара? Для этого необходимо знать особенности приготовления этого средства.

• В эмалированной емкости вскипятить воду (0,5 л).
• Рис (2 ч. л.) замочить в холодной воде.
• В кипящую воду погрузить крупу и варить на протяжении 50 минут.
• Остудить отвар до комнатной температуры и процедить.

Взрослым следует принимать по 150 мл полученного средства спустя каждые 3 часа, а детям - от 50 до 100 мл (в зависимости от возраста) три раза в день. В промежутках между питьем отвара рекомендуется для скорейшего выздоровления употреблять небольшое количество рисовой каши.

Лекарственные травы

Эффективны в борьбе с диареей лекарственные растения, обладающие противобактериальными и противомикробными свойствами, в составе которых отмечается повышенная концентрация дубильных веществ. Перед применением фитотерапии ребенку рекомендуется заручиться поддержкой специалиста. Чаще всего для лечения поноса применяются такие целебные травы, как мята, шалфей, манжетка, зверобой, полынь, бузина.

Устранить понос можно как с помощью лекарственных препаратов, так и посредством проверенных временем народных средств, которые к тому же отличаются полной безопасностью и отсутствием побочных эффектов.