К какому врачу обращаться для лечения геморроя. Какой врач лечит геморрой у женщин и как подготовиться к приему

Человеческий организм устроен очень непросто: пищеварительный тракт состоит из множества различных отделов, выполняющих строго определенные функции и имеющих уникальное относительно друг друга анатомическое строение. Врачи, помимо общей терапевтической, педиатрической или хирургической практики зачастую выбирают более узкоспециализированное направление, изучением которого и занимаются всю карьеру. Итак, немного о врачах:

“Какой врач лечит кишечник?” — в широком понимании гастроэнтеролог . Гастроэнтерология — крупное ответвление медицины, взявшее на себя изучение функций, строения и патологических процессов в органах, связанных с пищеварительным трактом. Врач-гастроэнтеролог занимается лечением патологий желудка и тонкого кишечника. Более узкими специальностями гастроэнтерологии являются:

1. гепатология (изучает желчный пузырь, печень и желчевыводящие пути);
2. колопроктология (изучает патологии толстого кишечника).

Однако, в случае отравления или острой кишечной инфекции необходима консультация инфекциониста (например, при сальмонеллезе, шигеллезе, острой кишечной инфекции). А при острых воспалительных процессах в кишечнике (например, при воспалении аппендикса) потребуется помощь абдоминального хирурга .

Задаваясь вопросом к какому врачу идти с геморроем нужно подумать, какие именно жалобы вы назовете:

1. если беспокоит болезненность в заднем проходе, но явных признаков геморроя нет, то нужно обратиться к проктологу, гастроэнтерологу или терапевту;
2. если нет кровотечения, узлы не выпадают, но болят, то лучше обратиться к проктологу, можно сразу к хирургу;
3. если присутствует кровотечение, узлы выпадают из прямой кишки и становятся синюшного оттенка, то нужно обращаться исключительно хирургу.

Кто лечит геморрой

Если развился геморрой, к какому врачу идти? Изучениями заболеваний и патологий толстой кишки (прямой и ободочной) занимается отдельная область медицины — проктология (с 1997 года в РФ переименована в колопроктологию ). Соответственно, доктор, специализирующийся на лечении заболеваний прямой кишки (ректума), называется проктологом или колопроктологом . Геморрой — самое распространенное заболевание ректума, поэтому выбирая, к какому врачу обращаться при геморрое, следует остановиться именно на враче-проктологе.

Какой врач лечит геморрой — если коротко, то зависит от стадии развития:

1. терапевт может назначить лечение на 1-2 стадии, но с обязательной консультацией хирурга;
2. хирург проведет полный проктологический осмотр и направит в стационар в случае необходимости.

Колопроктология — не менее серьезная область медицины, чем кардиология, нефрология, офтальмология или любая другая узкая специализация. Не стоит испытывать стеснения: врач колопроктолог, как и любой медицинский работник, обязан хранить врачебную тайну и соблюдать медицинскую этику.

Где найти врача-проктолога

Врач-проктолог может иметь хирургическую или терапевтическую специализацию — от этого зависит область применение знания и объем оказываемой помощи. При отсутствии узкоспециализированного проктолога прием в амбулаторно-поликлинических учреждениях может осуществляться врачом-хирургом.

Принцип организации проктологической помощи населению состоит из двух звеньев:

• поликлиника;
• стационар.

Иными словами, в государственных учреждениях прием проктолога организован на базе поликлиники (районной, городской, привязанной к производственным учреждениям). Также за медицинской помощью консультативного характера можно обращаться в частные медицинские центры, некоторые из которых принимают по полисам ОМС, что делает прием в частной клинике более доступной населению.

При необходимости проведения сложных обследований, операций, при экстренных состояниях оказывается помощь по проктологическому профилю врачом-хирургом стационара (республиканской, краевой, областной, городской, районной больницы).

Проктолог в поликлинике

В зависимости от численности населения в регионе (районе города, городе, поселке, районе и т. д.) поликлинические учреждения обязаны организовывать одного врача-проктолога (хирурга, принимающего в проктологическом кабинете) на 200 тыс. населения. При обращении к проктологу поликлиники пациент может рассчитывать на:

• прием и осмотр;
• обследования, не связанные с использованием сложной аппаратуры;
• назначение консервативного лечения или получение направления в стационар или региональный центр для сложного обследования;
• проведение амбулаторных малоинвазивных процедур, не связанных с введением пациента в наркоз, не угрожающее острой кровопотерей, не предписывающих соблюдение строго постельного режима (например, удаление одиночных геморроидальных узлов);
• долечивание после проктологических операций, проведенных в стационаре;
• диспансеризацию по проктологическим заболеваниям.

Проктолог в стационаре

Наиболее целесообразно в рамках оптимизации медицинской помощи проктологическим больным обеспечить концентрацию пациентов на базе крупного лечебного учреждения — республиканской, областной, городской, краевой больницы. Оборудуется проктологическое отделение на 40-60 койко-мест, но при малой численности население допустимо выделение коек в отделениях профиля “гнойная хирургия”. Такая концентрационная оптимизация пациентов позволяет привлечь узкоспециализированных врачей-проктологов (которые есть далеко не во всех районных больницах: зачастую функции проктолога выполняет хирург).

Помимо стационара для пациентов на базе больницы должна быть выделена проктологическая операционная (возможно совмещение с операционной гнойной хирургии), малая операционная и минимум 1 перевязочная.

В проктологическом отделении находятся больные не только с геморроем, но и с другими патологиями толстого кишечника. Не менее 10% пациентов находятся на стационарном лечении с заболеваниями различных отделов кишечника, тяжелыми формами язвенных колитов и болезнью Крона.

Краткая сводка специалистов

Кто из врачей что лечит:

1. Проктолог (колопроктолог) — врач, который лечит геморрой и другие патологии толстого кишечника.
2. Гастроэнтеролог — врач, который лечит кишечник.
3. Хирург — врач, лечащий геморрой оперативным путем.
4. Терапевт — врач, который дает направления к другим врачам и выписывает лечение на основе консультации других специалистов.
5. Инфекционист — врач, который лечит инфекционные заболевания кишечника.
6. Гепатолог — врач, который лечит печень и желчный пузырь (желчный пузырь — один из органов пищеварения, без секреторной жидкости которого оно осложняется).

Про геморрой в обычной жизни женщины если и говорят, то в шутливом тоне, характеризуя проблему, которая очень беспокоит и никак не решается. Про настоящую болезнь предпочитают молчать, да и к врачу обращаться не решаются. Во многом потому, что порой не знают, к какому врачу обращаться при геморрое женщине, и кто такой колопроктолог. Лучше разобраться с этим вопросом, и тогда надоедливая болезнь скорее перестанет быть проблемой.

К какому врачу обращаться при геморрое женщине

Геморрой – заболевание, локализующееся в прямой кишке. Поэтому в его лечении лучше всего поможет доктор, хорошо ориентирующийся в патологии этого отдела кишечника. Называют такого врача проктолог или, в более современном звучании, колопроктолог. Этот специалист имеет в своем арсенале не только знания патологии прямой кишки, но и особые средства для диагностических и лечебных манипуляций.

В случае острых неотложных состояний, связанных с геморроем (например, при кровотечениях), может понадобиться помощь хирурга-колопроктолога.

К проктологу можно записаться на прием напрямую или предварительно получив направление от терапевта или гинеколога. Хирург-колопроктолог также ведет прием амбулаторно, но оперирует пациентов он в стационаре, куда привозят больных работники скорой помощи.

Кто лечит геморрой: какой врач, кроме проктолога

Если проктолога нет в местной поликлинике, следует получить направление в диагностический центр, где есть такие специалисты.

• Флеболог. Поскольку геморроидальные узлы, беспокоящие пациента, это расширенные венозные сосуды, можно обратиться к доктору, занимающемуся лечением патологии вен. В компетенции этого специалиста подсказать, какие препараты применять для укрепления и улучшения тонуса стенок сосудов, предупреждения тромбообразования, выбора средства для склеротерапии.
• Хирург. Поможет при обострении геморроя, может провести склеротерапию наружных узлов, назначит терапию, предотвращающую осложнения.
• Терапевт. При хроническом геморрое периодически можно наблюдаться у терапевта, получая обычное лечение.
• Диетолог. Консультацию этого специалиста имеет смысл получить при подозрении на начало заболевания, предрасположенности к нему или в случае большого риска его возникновения (при тяжелой физической работе, при беременности). Врач порекомендует набор продуктов, для разгрузки кишечника, предотвращения запоров и установления регулярной дефекации.

Геморрой у женщины: к какому врачу обращаться при беременности

Беременные часто страдают от геморроя. На ранних сроках болезнь себя почти не проявляет, но гормональные колебания, увеличение нагрузки на кровообращение, механическое сдавление вен подготавливают почву для возникновения болезни. В третьем триместре геморрой может проявиться в полную силу, так как увеличенная матка может пережимать сосуды, создавая препятствие кровотоку.

Необходимость лечения у проктолога определяется стадией заболевания.

• При бессимптомном течении, когда геморроидальный узел обнаруживается случайно при осмотре гинеколога, он же может дать некоторые рекомендации. Например, изменить диету, включить в режим дня больше физической активности. Полезно также посетить диетолога.
• Если симптомы геморроя доставляют беспокойство – это повод получить рекомендации проктолога. Он проведет необходимые анализы и диагностические процедуры, подберет адекватное и безопасное лечение.
• При острых состояниях – кровотечении, тромбозе или ущемлении узлов, может потребоваться оперативное лечение у колопроктолога-хирурга. Или просто хирурга, если в ближайшей больнице нет специалиста по прямой кишке. Лечение и наблюдение в этом случае осуществляется совместно с врачом-гинекологом, курирующим беременность. Предпочтение отдается малоинвазивным, щадящим методикам.

Какой врач лечит геморрой у женщин после родов

Родовая деятельность связана с повышением внутрибрюшного давления, плод, проходя через родовые пути, сдавливает и пережимает крупные венозные стволы малого таза. В этих условиях венозный отток из геморроидальных узлов нарушается, что приводит к их напряжению, увеличению. В ряде случаев начинается их выпадение, тромбоз и ущемление.

• Даже если роды не осложнили течение геморроя, он может обостриться в ранний послеродовой период, когда мышцы тазового дна, кишечник еще не восстановились. Чтобы не дать шанса геморрою, следует обеспечить регулярную дефекацию мягким стулом. Для этого стоит посетить диетолога, чтобы разработать индивидуальную систему питания, полезную для кишечника и не вредящую ребенку при грудном вскармливании.
• Терапевт или гинеколог должны иметь достаточную компетенцию, чтобы посоветовать свечи, мази, ванночки и компрессы, пригодные для лечения неосложненного геморроя в начальных стадиях в послеродовой период.
• Флеболог подскажет методы воздействия на венозные сосуды.
• Консультация и лечение у проктолога – самое оптимальное решение проблем с геморроем после родов.

О том, как лечить заболевание в период лактации, читайте в .

Самое главное при геморрое у женщин – признать свою проблему и начать грамотное лечение под наблюдением врача. Для преодоления неловкости стоит понимать две вещи: во-первых, болезнь проще побороть, если заметить ее первые проявления. А во-вторых, врачи, особенно специалисты, относятся к геморрою так же, как и к любой другой болезни – к головной боли или насморку. И искренне хотят помочь вылечиться.

Врач, лечащий геморрой — проктолог

Какой врач лечит геморрой? В основном задаваться эти вопросом начинают люди, столкнувшиеся с ярко выраженными симптомами данной болезни, справиться с которыми самостоятельно не получается. Поход к специалисту откладывать не стоит, ни при каких обстоятельствах, не следует думать, что болезнь пройдет сама. Такого не случится. Бездействие приведет к ухудшению симптомов и развитию болезни. Со временем геморрой все равно перерастет в более острую стадию.

Специалисты разделяют болезнь на 4 этапа. Если своевременно узнать какой врач лечит геморрой у женщин и мужчин, немедленно начать терапию, то на первых двух стадиях победить болезнь получится медикаментами. Если же откладывать поход к специалисту, то геморрой будет прогрессировать и вылечить его на 3 стадии таблетками, свечами и мазями весьма затруднительно, а на 4 стадии невозможно. В запущенных случаях, придется избавляться от недуга, прибегнув к помощи хирурга.

Как и многие другие заболевания, геморрой появляется из-за генетической предрасположенности. Кроме того причиной развития болезни может стать ряд негативных факторов. В частности, неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками, курение, сидячая офисная работа или наоборот работа, связанная с поднятием тяжестей. Все это провоцирует развитие болезни.

В принципе приобрести эту болезнь может любой. Однако в группе риска находятся женщины детородного возраста. Так как в период вынашивания ребенка растущая матка начинает оказывать давление на сосуды, часто возникают проблемы со стулом (запоры), и как следствие появляется геморрой. Даже если во время беременности геморрой не появился, вполне возможно, что болезнь начнется после родов.

Кто лечит геморрой у женщин, какой врач? Если болезнь протекает в легкой форме, то лечением беременной может заняться специалист ведущий беременность. Как правило, гинеколог вполне может порекомендовать медикаменты, безопасные для будущей матери и плода, подскажет, как скорректировать питание. Если же болезнь прогрессирует, то беременной выдадут направление к проктологу.

Если у женщины риск приобрести геморрой возникает во время беременности, то мужчины страдают от геморроя из-за своих профессий. Почти все профессиональные водители рано или поздно сталкиваются с геморроем.

Симптомы болезни. Когда начинать бить тревогу?

Симптомы разных стадий геморроя и методы лечения

Самым явным симптомом развития болезни является появление крови в каловых массах или на туалетной бумаге. Если сразу не узнать, кто лечит геморрой у мужчин, какой врач, и не начать своевременную борьбу с недугом то появятся другие симптомы. Могут начаться сильные боли, зуд в заднем проходе, отечность в районе анального отверстия, появятся наружные геморроидальные шишки, геморроидальные узлы начнут выпадать наружу, со временем кровотечение усилится и может развиться анемия. Какие именно симптомы будут беспокоить, зависит от того какой геморрой начался – внутренний или внешний.

Чем раньше вы узнаете, какой врач лечит геморрой у женщин, мужчин, и начнете терапию, тем быстрее избавитесь от болезни.

Какой специалист занимается этой деликатной проблемой?

Колонопроктолог — проктолог с более широкой квалификацией

Специалист, занимающийся лечением геморроя, называется проктолог. Однако врач, лечащий геморрой у мужчин и женщин есть далеко не в каждой поликлинике. Иногда чтобы начать лечение вначале придется обратиться к терапевту. В зависимости от сложности заболевания терапевт начнет лечение самостоятельно или выпишет направление к проктологу в другую поликлинику.

Порой в направлении может значиться консультация не у проктолога, а у колопроктолога. На самом деле квалификация у этих двух специалистов практически одинаковая, только у колонопроктолога она несколько шире.

Теперь, когда понятно какой доктор лечит геморрой у мужчин и женщин, следует разобраться, к чему нужно готовиться.

Чего ждать от посещения врача?

Если вы решились записаться на прием к специалисту необходимо сразу подготовить себя психологически к тому, что вас ожидает.

• На первом приеме врач, лечащий геморрой у мужчин и женщин проведет опрос пациента.
• На основании полученных данных составит индивидуальный план обследования. Скорее всего, будут выписаны направления на сдачу анализов — крови, мочи, кала, ЭКГ, ФГДС. Также предстоит сделать колоноскопию. Анализы также помогут определить нужно ли хирургическое вмешательство.
• Получив подробную информацию о пациенте, и о состоянии его здоровья, врач, лечащий геморрой у мужчин и женщин распишет схему лечения.
• Если будет необходима операция, то врач колопроктолог сможет провести ее сам. Если же, достаточно медикаментозной терапии, то на протяжении всего курса, специалист будет наблюдать пациента и корректировать схему лечения при необходимости.

Чем раньше вы узнаете, кто лечит геморрой у женщин, какой врач, и скорее обратитесь за помощью, тем больше шансов обойтись без хирургического вмешательства в борьбе с геморроем.

Кому нужно обследоваться в первую очередь?

К врачу, лечащему геморрой у мужчин и женщин первостепенно нужно обращаться следующим категориям граждан:

• Женщинам во время беременности и после родов;
• Женщинам в период менопаузы;
• Людям с избыточной массой тела;
• Людям долгое время работающим на сидячей работе;
• Мужчинам в возрасте 40 лет.

Даже если вы не принадлежите ни к одной из этих категорий, при первых проявлениях болезни обратитесь к специалисту. Не нужно заниматься самолечением, ведь схожие симптомы могут быть и у других болезней. Только квалифицированный специалист сможет правильно поставить диагноз, определит стадию течения болезни, и назначит наиболее эффективную терапию в конкретном случае.

Острая боль в заднем проходе, мешающая ходьбе и сидению, является признаком развития геморроя. Оставаться с этой проблемой наедине вредно для здоровья и чревато серьезными последствиями. Но какой врач лечит геморрой и как лечить недуг, знают далеко не все. Более того, часто люди не спешат обращаться за медицинской помощью из-за чувства стыда, что еще больше усугубляет проблему, заболевание переходит в хроническую форму и грозит серьезными осложнениями.

Вопрос, кто лечит геморрой у мужчин и женщин, не так однозначен. При появлении признаков заболевания следует отправляться на консультацию к проктологу, однако при тяжелых запущенных формах болезни не исключено, что лечением будет заниматься хирург.

Почему возникает заболевание

Причины заболевания у людей обусловлены рядом негативных факторов. Вены вокруг ануса, как правило, под давлением растягиваются, могут выпирать и набухать. Опухание кровеносных сосудов развивается из-за увеличения давления в нижней части прямой кишки. Врач, лечащий геморрой, выделяет следующие причины появления заболевания:

• напряжение мышц и анальных вен во время дефекации;
• привычка подолгу сидеть в туалете;
• хронические запоры или диарея;
• лишний вес, ожирение.

Особенности развития заболевания у женщин

Геморрой у женщин появляется чаще, чем у мужчин. Причиной этому служит чрезмерное давление на кровеносные сосуды в прямой кишке, однако возникать оно может в силу некоторых сугубо женских факторов, таких как беременность, роды, занятия анальным сексом и прочее. Стоит отметить, что, чем старше становится женщина, тем вероятнее риски получить заболевание. Это происходит из-за того, что ткани, поддерживающие вены в прямой кишке, с возрастом теряют эластичность и становятся слабыми.

С наступлением беременности у женщин повышается риск развития геморроя из-за растущей матки, которая сдавливает кровеносные сосуды малого таза и вызывает их набухание и отечность. К тому же в этот период у женщин возрастает вероятность появления хронических запоров. Во время родов при потугах при сильном напряжении мышц малого таза кровь приливает в кровеносные сосуды и вызывает их набухание и выпуклость.

К другим причинам появления заболевания у женщин относят неправильное питание, склонность к запорам, избыточный вес, ожирение, длительное сидение в туалете, сидячую работу, малоподвижный образ жизни.

Симптомы заболевания

Признаки геморроя могут включать в себя следующие проявления:

• Безболезненное кровотечение во время дефекации. Следы крови можно обнаружить на туалетной бумаге или в унитазе.
• Зуд и раздражение в анальной области.
• Боль и ощущение дискомфорта.
• Отек в области ануса.
• Появление геморроидальных шишек.
• Недержание фекалий.

Симптомы заболевания обычно зависят от места его локализации. Внутренний геморрой располагается внутри прямой кишки, почувствовать его сложно, и дискомфорта он не вызывает. Во время испражнения, когда напрягаются мышцы ануса, к кровеносным сосудам приливает большее количество крови, что вызывает разрыв анальных вен, сопровождаемый появлением крови в кале. Выпавшие узлы нередко сопровождаются болью, раздражением и зудом в области анального отверстия. Внешний геморрой локализуется под кожей вокруг ануса. Обычно он кровоточит, чешется и мешает сидеть или ходить. Область вокруг анального отверстия воспаляется и отекает.

К кому идти за помощью?

Какой врач лечит геморрой и к кому обратиться за помощью - этот вопрос часто интересует людей, столкнувшихся с неприятными симптомами заболевания. К тому же нередко больной предпочитает остаться наедине со своими проблемами из-за того, что считает заболевание постыдным явлением. Однако последствия недуга, оставшегося без квалифицированной помощи, могут быть очень серьезными.

Когда при дефекации в кале появляется кровь, а в области ануса отмечается раздражение и боль, больному необходимо обратиться в регистратуру поликлиники и поинтересоваться, какой врач лечит геморрой. Проблемами подобного характера занимается врач-проктолог. Иногда пациента могут направить на консультацию к колопроктологу (это современное название профессии того врача, кто лечит геморрой). Если у человека возникли обильные ректальные кровотечения, головокружение или слабость, следует немедленно вызывать «скорую помощь». Доктор, который лечит геморрой, проведет медицинский осмотр, назначит необходимое обследование с целью исключения возможных осложнений, а затем подберет адекватную терапию.

В некоторых больницах при посещении узкопрофильных специалистов у больного требуют направление от терапевта. При возникновении недуга у беременных женщин им первым делом следует обратиться за консультацией к гинекологу, у которого они стоят на учете по беременности, а уже потом посетить колопроктолога.

Что входит в обязанности врача

Если лечение болезни начато своевременно, то оно не вызывает осложнений и не требует хирургического вмешательства. Проктологи и колопроктологи занимаются лечением заболевания с помощью лекарственных препаратов. На приеме в поликлинике доктора этой специализации проводят осмотры пациентов, дают консультации, выписывают направления на диагностику, ставят диагноз и назначают лечение. Контроль над течением болезни и процессом выздоровления врач-проктолог осуществляет на последующих приемах больного.

В условиях стационара врач организует обследование и лечение пациента, а также самостоятельно следит за процессом выздоровления больного. При констатации неэффективности той или иной терапии специалист изменяет план лечения пациента. При тяжелых формах заболевания у больного не может быть сомнений, какой доктор лечит геморрой. Это хирург-колопроктолог. Он проведет необходимые оперативные манипуляции в условиях стационара или (если это возможно) в амбулаторных условиях. Хирургом может быть назначена и консервативная терапия, связанная с предотвращением послеоперационных осложнений.

Медикаментозное лечение геморроя

При появлении первых симптомов заболевания следует обратиться к проктологу как можно скорее. Тогда шансы на быстрое выздоровление и отсутствие осложнений у пациента достаточно велики. Следует сказать, что у большинства людей поставленный диагноз сразу ассоциируется с хирургическим скальпелем. Поэтому ответ на вопрос, какой врач лечит геморрой консервативными методами, для них остается неизвестным.

Для уменьшения боли и зуда в области ануса врач порекомендует обезболивающие препараты, прохладные компрессы и теплые ванны. Справиться с болью и отеком помогут нестероидные противовоспалительные препараты: таблетки, мази, гели, кремы и прочее. Часто для лечения геморроя используют ректальные свечи. Если же узлы велики, выпадают из прямой кишки, и введение суппозитория в нее невозможно, лучше воспользоваться мазями или кремами. При острой боли следует применять лечебные средства с содержанием ментола. Для ускорения процесса рассасывания тромбов в геморроидальном узле врач может прописать не только препараты для наружного применения, но и таблетки, капсулы и микстуры.

Хирургическое лечение геморроя

Хирург лечит геморрой радикальными методами. Показаниями к операции являются ректальные кровотечения, приводящие к анемии, выпадение и защемление внутренних узлов, тромбоз анальных вен.

Хирургические методы лечения заболевания применяются для острых и хронических форм заболевания. При оперировании острого геморроя возникает риск послеоперационных осложнений. Колопроктологи придерживаются мнения, что при заболевании в острой форме сначала следует воспользоваться консервативными методами, и лишь потом, после прохождения острой стадии, лечить недуг с помощью операции.

Народная медицина

Те, кто лечит геморрой травами, должны помнить о серьезности этого заболевания. Часто, применяя на себе те или иные народные рецепты, люди запускают болезнь настолько, что консервативная медицина становится бессильной.

При начальных стадиях болезни можно использовать примочки и ванны из отвара горца почечуйного, крушины, листьев ежевики или морковной ботвы. При недуге, сопровождаемом кровотечением, следует делать ванны из отвара тысячелистника, крапивы, огуречных плетей или из сока красной свеклы. Конский каштан, орешник или шиповник используют в виде спиртовой настойки, такие средства позволят укрепить сосудистые стенки вен. Для приготовления мазей применяют ягоды рябины, лесной земляники, натертой сырой моркови или свеклы. Перед началом лечения геморроя народными средствами следует согласовать их с лечащим врачом.

Профилактика заболевания

С целью предупреждения заболевания следует соблюдать простые профилактические правила:

• Следить за питанием, не переедать. Употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые клетчаткой, есть больше свежих фруктов и овощей.
• Пить много воды, в день не менее 2 литров.
• Больше двигаться, избегать длительного сидения.
• Не поднимать тяжестей.
• Носить белье из хлопка и других натуральных тканей.
• Заниматься профилактикой запоров.