Для выравнивания зубов. Пластинки для выравнивания зубов. Что такое капы и зачем они нужны

Красивая улыбка – это показатель красоты, здоровья и благополучия. Увы, но идеально ровными зубами может похвастаться далеко не каждый.

Благо, на сегодняшний день существуют способы решения ортодонтических проблем .

Некоторые из них весьма гуманны: не требуют ношения брекетов и не вызывают неприятных ощущений. Если вы не знаете способов, как выровнять зубы у взрослых или подростков без и пластинок, эта статья для вас.

Почему зубы могут расти криво?

Изначально зубы человека предназначались для разгрызания и пережевывания грубой жесткой пищи : мяса, диких плодов и корений. Однако сейчас такая еда – большая редкость.

В наш век блендеров и смузи крепкие челюсти и зубы больше не имеют практической ценности. Поэтому они начали ослабевать . И порой даже незначительное воздействие может стать причиной искривления зубного ряда.

Самыми распространенными являются:

• детские вредные привычки. Если ребенок долго не может расстаться с пустышкой, соской, если привык сосать пальчик или даже класть особым образом руку под щечку, когда спит, то родителям можно начинать беспокоиться. В этом нежном возрасте любое регулярное воздействие на зубки может сыграть злую роль;
• неправильное положение органов ротовой полости. В особенности – языка. Его кончик в спокойном состоянии должен находиться у неба. Однако у некоторых людей иногда появляется привычка вытягивать его вперед, надавливая на передние зубы. В результате они начинают выпирать вперед. Повлиять на искривление зубного ряда могут и такие привычки, как частое покусывание губ или скрежетание зубами;
• генетика. Каждый человек рождается с набором определенных качеств. Ровность зубного ряда – не исключение. Навряд ли можно рассчитывать на голливудскую улыбку тому, чьи родители ею не обладали;
• отсутствие части зубов или их заболевания. Больной зуб, если его долго не лечить, начнет менять размер и форму. Он будет становиться все меньше, и постепенно между ним и соседним образуется щель. После этого зубу могут начать «сближаться», заполняя ее. То же самое произойдет, если удалить зуб.

Как можно быстро выровнять зубы без брекетов?

Обладателям неровного зубного ряда живется несладко. Чистить их труднее, заболевают они в результате чаще. Да и эстетика играет в этом вопросе далеко не второстепенную роль.

Однако самый распространенный путь избавления от этой проблемы – брекеты – может усугубить все эти проблемы в разы на несколько месяцев, а то и лет, в течение которых придется носить пластины.

Сегодня можно обойтись и без них, выровнять передние зубы в домашних условиях без брекетов возможно! На сегодняшний день существует как минимум три альтернативных варианта .

Трейнеры

Трейнер – это силиконовый аппарат, внешне похожий на капу, которую перед боем надевают на зубы боксеры. Его главная задача – натренировать мышцы рта так, чтобы они работали правильно.

Трейнер поможет установить правильное положение языка, отучит от привычки скрежетать зубами и поможет при речевых дефектах.

При этом одновременно он, действуя по принципу все тех же брекетов, будет выравнивать зубной ряд . Надевают трейнеры, как правило, на всю ночь и на один час в течение дня. Для того, чтобы получить хороший результат, пренебрегать их использованием нельзя.

Использовать трейнер можно для решения таких проблем, как:

• неправильное размещение нижней челюсти;
• скрученность нижнечелюстных зубов;
• открытый прикус;
• незначительные изменения челюсти.

Имеется и ряд противопоказаний к использованию силиконового аппарата:

1. заложенность носа;
2. усиленный прикус боковых отделов;
3. тяжелые аномалии прикуса.

Виниры

Виниры – это тончайшие микропластинки , которые устанавливают на переднюю поверхность зуба, как бы «прикрывая» все его недостатки.

Изготавливают их, как правило, из керамики, тщательно подбирая по цвету.

В итоге эти микропротезы практически неразличимы. И иногда помогают качественно замаскировать некоторые виды искривления зубов , такие как:

• скученность резцов;
• поворот зуба вокруг оси;
• неправильная форма зуба.

Установка виниров не производится при:

1. неправильном прикусе;
2. бруксизме или скрежетании зубами;
3. отсутствии нескольких жевательных зубов;
4. разрушении зуба или при наличии большой пломбы со стороны языка;
5. риске травмировании (например если человек занимается боксом или другими опасными для зубов видами спорта).

Узнайте больше о винирах из видео:

Капы

Современные капы, предназначенные для выравнивания зубов, изготавливают из силикона или акрила . Делают их индивидуально для каждого пациента. Для того, чтобы избавиться от проблемы искривления зубов, понадобится несколько кап, своя для каждого этапа лечения.

Как правило, каждый этап занимает от двух до четырех недель. Весь период лечения может занять до двух лет . В итоге придется поменять несколько десятков кап. Нужно быть готовым к тому, что это отразится на стоимости лечения.

Носить их рекомендуется 22 часа в сутки. То есть снимать их будет можно только для того, чтобы поесть или почистить зубы.

Однако ношение этого приспособления не вызывает никаких проблем. Они незаметны, не влияют на дикцию. А привыкание к ним у пациента занимает максимум несколько дней.

Неудобства, конечно, тоже могут возникать. Например, есть риск, что капа может попросту вывалиться при сильном смехе . Придется что-то предпринимать и при походе в заведения общественного питания, ведь перед приемом пищи капы нужно будет снять.

Уход за капами совершенно не сложен: все, что потребуется – это регулярно промывать их теплой водой. Зато у кап есть одно большое преимущество: их ношение можно совмещать с отбеливанием зубов . Для этого внутрь заливают специальный раствор.

Однако перечень видов искривлений зубов, от которых могут избавить капы, не так велик. Он включает в себя:

• большой промежуток между зубами, щербинка;
• скрученные или неправильно развернутые зубы;
• уженная или расширенная зубная дуга.

Зато противопоказаний для ношения кап практически нет, за исключением аллергии на материалы, из которых они изготавливаются.

Прежде, чем начинать выравнивать зубы, их нужно вылечить от . Это можно сделать и в домашних условиях.

Эффект выравнивания без брекетов

Перспектива получить ровные красивые зубы без ношения пластин очень радует. Однако доступна она далеко не всем. С серьезными ортодонтическими проблемами без брекетов справиться невозможно .

Виниры могут лишь спрятать некоторые недостатки. Они дают только эстетический эффект, не решая проблему.

Трейнеры и капы способны исправить лишь мелкие недостатки. Правда, в этом случае они окажутся весьма эффективными. Через несколько месяцев их решения можно будет забыть о том, что тот зуб был немного скручен, а этот слегка выступал вперед. Но говорить о том, чтобы такими способами исправить прикус, не приходится.

Самостоятельное лечение

«Народных» средств для исправления кривых зубов не существует. Ни в одном источнике ни одной цивилизации не упоминаются способы, как «поставить» зубы на свое место. И причина этому только одна: таких способов вообще нет.

Хотя некоторые обладатели пытливых умов уже в наши дни предложили пару рецептов для самостоятельного решения этой проблемы. Например, опутать нужный зуб нитью и дергать его в «правильном» направлении.

Иногда для усиления эффекта предлагается и вовсе варварский метод: перед началом процедуры «размягчить» десну при помощи агрессивных растворов.

Вот только историй такого лечения с положительным финалом не существует.

Дантисты предупреждают, что лишиться зуба в процессе самостоятельного исправления кривизны зубов – это не самое страшное. Иногда такие эксперименты приводили и к более масштабным разрушениям в ротовой полости.

Исправить искривления зубного ряда без использования брекет-систем сегодня возможно. Лечение будет хоть и длительным, но не мучительным. И уж точно безболезненным и незаметным для окружающих. Однако с серьезными проблемами, такими как неправильный прикус, по сей день способны бороться лишь старые добрые пластины.

Проблема нарушения прикуса является распространенной, поэтому многие задаются вопросом, как исправить кривые зубы без брекетов и с ними. Причем это касается не только коррекции у детей, но и устранения дистопии коренных зубов в зрелом возрасте.

По состоянию ротовой полости можно определить, насколько человек внимателен к собственному здоровью и красоте, ведь тот, кто бережно относится к себе, никогда не позволит ходить с нечищеными или пораженными кариесом зубами. Но другое дело – нарушение прикуса, которое не всегда удается исправить, особенно если пациент заинтересовался этим вопросом после 25 лет.

Причины искривления зубов

С такой проблемой, как неровные зубы, выраженной в той или иной степени, сталкивается около трети населения планеты. Это делает улыбку малопривлекательной, из-за чего у человека возникают комплексы и трудности в общении с другими людьми. Поэтому ортодонты, занимающиеся исправлением прикуса, востребованы.

Основные причины, почему зубы начинают расти криво:

• нехватка кальция – многие недооценивают важность присутствия в ежедневном рационе молочной продукции. Особенно негативно сказывается недостаток кальция в детском возрасте, когда происходит формирование скелета. Содержащиеся в твороге, молоке и йогурте микроэлементы позволяют становиться челюстным костям прочными, а эмали – крепкой;
• преобладание мягкой пищи в меню – отсутствие должной нагрузки на мышцы и челюсти приводит к тому, что может возникнуть искривление зубов;
• ротовое дыхание – привычка дышать через рот нарушает естественную циркуляцию воздуха. Это не обеспечивает правильное положение языка, когда он в расслабленном состоянии прилегает ко дну ротовой полости и нижней челюсти, что способствуют развитию патологии прикуса;
• вредные привычки – все они оказывают влияние на формирование челюстно-лицевого аппарата, поэтому с детского возраста необходимо отучать ребенка от закусывания верхней или нижней губы, сосания пальца и соски, скрипения зубами, а также от привычки грызть ручки и карандаши;
• генетическая предрасположенность – стоматологи утверждают, что склонность к патологиям прикуса может передаваться от родителей детям;
• физиологические особенности – короткая и толстая уздечка верхней губы приводит к тому, что мощный слизистый тяж не позволяет становиться зубам после прорезывания в правильное положение, поэтому такие особенности мягких тканей требуют хирургической коррекции;
• проблемы во временном прикусе – преждевременная утрата молочных зубов приводит к тому, что прорезывающиеся постоянные зубы не имеют антагонистов или соседей, из-за чего способны отклоняться от правильной оси роста.

Основные факторы, способствующие искривлению

Помимо причин, которые приводят к нарушению положения зубов в дуге, существуют также предпосылки того, что они растут криво:

• заболевания органов дыхания – хронический насморк, увеличение аденоидов, синусит и приводят к тому, что человек начинает дышать ртом, а это ведет к неправильной работе мышц языка, вследствие чего происходит изменение положения зубов;
• патология опорно-двигательной системы – искривление позвоночника, а также рахит имеет прямое влияние на челюсти. Из-за недостатка минералов в костях, они становятся мягкими и податливыми к деформациям, а это вызывает возникновение нарушения прикуса;
• длительное сосание соски – привычка постоянно держать этот предмет во рту приводит к неестественному расположению зубов в дуге, поэтому даже ортодонтические пустышки не рекомендуется часто применять у детей после того, как прорежутся первые молочные резцы;
• механическое давление – при оказании даже небольшой силы на периодонт происходит растяжение связок, удерживающих зуб в лунке, что способствует его перемещению в неестественное положение. По этой причине не следует надавливать языком на резцы и клыки, чтобы не вызвать их смещения;
• внутриутробное развитие – вредные привычки матери в процессе беременности, такие как курение, употребление алкоголя и наркотических веществ, вдыхание химикатов – все это сказывается на состоянии здоровья младенца, в том числе и на его зубо-челюстном аппарате.

Причин и факторов, приводящих к возникновению кривизны зубов, множество, поэтому невозможно однозначно определить, что привело к нарушению прикуса.

Фото до и после лечения

Как исправить зубы без брекетов?

Задумываться об исправлении необходимо с раннего возраста, когда у ребенка начинается смена молочного прикуса на постоянный, ведь чем раньше начать заниматься коррекцией, тем проще она происходит и менее травматично для малыша. В детском и юношеском возрасте структура костной ткани пористая, вследствие чего она более податлива к перестройкам и изменениям в ней.

Некоторые родители считают, что ношение брекетов негативно отражается не только на внешности малыша, но и на его психо-эмоциональном состоянии, поэтому отказываются от исправления.

Однако кривые зубы в более зрелом возрасте способны вызвать развитие комплексов и неуверенности в себе, что мешает нормальному построению отношений с людьми. Поэтому заниматься выравниванием зубов необходимо как можно раньше, к тому же существуют различные приспособления, чтобы добиться положительного результата.

1. Пластинки.
2. Преортодонтические трейнеры.
3. Виниры.
4. Капы.

Использование брекет-систем для детей

Если у ребенка криво растет передний зуб, то применение мультибондинг-систем рекомендовано в тех ситуациях, когда изменить прикус другими способами невозможно. Устранить искривление в школьном возрасте можно при помощи различных приспособлений:

• пластинки – наиболее распространенная конструкция, применяемая у детей с момента появления постоянных зубов. Она состоит из пластмассовой накладки для удержания изделия во рту, в которую впаян винт, благодаря раскручиванию которого создается необходимая сила для перемещения зубов, а также из металлической дуги, изогнутой по форме зубного ряда. Коррекция прикуса осуществляется за счет механического воздействия на коронки и плавного перемещения корней в челюсти. Наиболее эффективно применение пластинок в возрасте 7-12 лет, когда наблюдается максимальный рост костей;
• преортодонтические трейнеры – силиконовые изделия, но внешнему виду отдаленно напоминающие капы, используемые в раннем возрасте для изменения расположения зубов. Такие конструкции позволяют оградить растущую челюсть от излишнего давления языка и щек на зубы, что способно изменить их положение. Трейнеры рекомендуется носить несколько часов в дневное время и оставлять во рту на ночь. Его важным достоинством можно считать эластичность, благодаря чему аппарат не вызывает дискомфорт у малыша, незаметность для окружающих, а также мягкое воздействие на зубы;
• брекет-системы – применяются у детей не раньше 12-13 лет, так как до этого периода костная система достаточно мягкая, а грубое вмешательство в ее рост и формирование способно привести к более серьезным проблемам. Целесообразность установки мультибондинг-системы решается ортодонтом только после изучения рентгенограммы индивидуально в каждом конкретном случае.

Что делать с кривыми зубами у взрослых?

Достаточно часто в своей практике ортодонты встречаются со взрослыми людьми, которых не устраивает внешний вид их улыбки, однако надевать брекеты, чтобы исправить кривые зубы они не хотят, а ищут другие способы для коррекции нарушений.

Важно отметить, что без помощи мультибондинг-систем не удастся добиться идеально ровных зубов в зрелом возрасте, особенно если присутствуют серьезные нарушения в зубо-челюстном аппарате. Используя виниры и каппы, получится устранить лишь незначительные косметические дефекты. Поэтому о возможности таких исправлений без брекетов следует говорить со стоматологом после полного обследования ротовой полости.

Винир – это специальная накладка на зуб, выполненная из керамики или композиционных пломбировочных материалов, фиксируемая на фронтальную поверхность для визуального исправления дефектов зубного ряда. Такие конструкции для выравнивания зубов можно применять только в тех ситуациях, когда отсутствуют нарушения межчелюстного взаимоотношения. Винир изготавливается индивидуально для каждого пациента по оттиску зубной дуги, поэтому при беседе с врачом можно оговорить желаемый цвет и форму.

Выполнить такого рода реставрацию для устранения искривления зубов эффективно только в определенных ситуациях.

1. Закрытие диастемы между резцами.
2. Устранение незначительного поворота по оси или плоскости проблемного зуба.
3. Восстановление формы поврежденных зубов.
4. Восполнение утраченного эмалевого покрытия.

Для установки виниров требуется препарирование твердых тканей на небольшую глубину (до 1.5 мм), если же не хотите спиливать эмаль, то существует альтернатива таким накладкам – люминиры. Это тонкие керамические пластины, которые крепятся на вестибулярную поверхность зуба и создают желаемый косметический эффект красивой улыбки.

Другим вариантом ортодонтических конструкций, применяемых у взрослых, являются капы. Жесткие изделия изготавливаются по слепкам челюстей и надеваются в ночное время для коррекции неровного расположения зубов. Их ношение рекомендовано в следующих ситуациях:

• скученность моляров, премоляров и резцов;
• перекрестный прикус;
• тремы и диастемы.

Видео: как исправить кривые зубы без брекетов? Говорит Эксперт.

Последствия

Помимо того, что иметь кривые зубы – это некрасиво, такое изменение несет гораздо более серьезные последствия для организма.

1. Нарушение функционирования зубо-челюстной системы.
2. Повышенное истирание зубов.
3. Неполноценное пережевывание пищи.
4. Искривление зубов, сопровождающееся нарушением соотношения челюстей (мезиальный или дистальный прикус), проводит к спазму сосудов головного мозга и хроническим головным болям.
5. Некачественный гигиенический уход за полостью рта из-за невозможности полноценно очистить труднодоступные участки.
6. Развитие стоматологических болезней, таких как пародонтоз, кариес или пародонтит.

Дополнительные вопросы

Кривые молочные зубы у ребенка – стоит ли паниковать?

Неровный молочный прикус не имеет прямой связи с расположением постоянных зубов, поэтому если вы обнаружили, что временные зубы растут у малыша неровно, то следует внимательно наблюдать за его ротовой полостью, особенно в период смены прикуса. В случае неровного расположения постоянных резцов необходимо обратиться за консультацией к ортодонту.

Как красиво улыбаться, если кривые зубы?

Если исправить неровный прикус не удается по различным причинам, то не стоит отчаиваться, ведь всегда можно подобрать удачный ракурс или тип улыбки, чтобы наиболее выигрышно смотреться на фотографиях. Не стоит комплексовать по поводу кривых зубов, ведь собеседник в первую очередь обращает внимание на то, насколько вы приятный человек в общении, а от недостатков всегда можно отвлечь яркими аксессуарами, акцентом на внешних достоинствах и просто интересной беседой.

Можно ли винирами исправить кривизну зубов?

Устранить эстетические дефекты улыбки можно в строго определенных ситуациях, ведь это только косметическая коррекция, при которой не происходит изменение расположения зуба в кости. Если существуют грубые нарушения функции и строения челюстно-лицевого отдела, то исправить патологию можно лишь при помощи ортодонтических и хирургических мероприятий.

Большинство из нас воспринимают неправильный прикус как эстетический недостаток. Но, к сожалению, это еще и проблемы со здоровьем, начиная от стоматологических заболеваний и заканчивая патологиями систем организма.

Чтобы избежать таких проблем, необходимо пройти лечение, направленное на исправление прикуса. Чаще всего для этого используют малоэстетичные брекеты.

Результат установки виниров

При нежелании прибегать к данному методу коррекции зубного ряда стоматологи могут предложить ряд альтернативных способов.

Почему отказываются от ортодонтических скоб

Кроме нежелания пациента носить брекеты, существуют относительные и абсолютные противопоказания, которые делают невозможным выравнивание коронок с помощью данной ортодонтической системы.

Относительные противопоказания:

• заболевания пародонтальной ткани в острой форме;
• патологии челюстного сустава ;
• обширное поражение кариесом ;
• онкологические заболевания ;
• бруксизм ;
• деминерализация дентальной ткани;
• отклонения психического характера .

Абсолютные:

• хронические патологии костной ткани ;
• эпилепсия ;
• заболевания пародонтальной ткани в хронической форме;
• многочисленные включенные дефекты зубного ряда ;
• детский возраст до 12 лет .

Возможные случаи

Определить необходимость лечения без брекетов может только стоматолог после тщательного обследования с применением аппаратной диагностики.

Как правило, альтернативные варианты исправления аномального прикуса могут быть использованы в следующих случаях:

• аномальное развитие зубного ряда 1 степени , например, диастемы, небольшая скученность, разворот коронок по отношению к зубному ряду;
• наличие всего нескольких неправильно расположенных коронок с учетом того, что у них наблюдается лишь незначительное отклонение от общего ряда;
• нарушения дыхательной или глотательной функций;
• наличие вредных привычек , способствующих изменению прикуса;
• профилактика нормального прикуса у детей до 12 лет . После этого возраста альтернативные методики не так эффективны, так как кости челюсти уже закончили свое формирование и тяжело поддаются коррекции;
• аллергическая реакция на металл.

Варианты

Современная стоматология может предложить самые разнообразные варианты коррекции патологического прикуса. Каждый из них отличается своей направленностью и функциональностью. Большинство альтернативных методик одинаково подходят как для детского возраста, так и для взрослого .

1. Виниры 2. Элайнеры 3. Трейнеры 4. Композитная реставрация 5. Пластинки 6. Миогимнастика

Элайнеры

Элайнеры – это тонкие прозрачные капы, плотно прилегающие к зубам. Они изготавливаются по слепкам, для каждого пациента индивидуально. Для лечения используют несколько десятков кап.

Принцип действия данной системы заключается в постоянном давлении на зубы посредством регулярной смены кап.

Преимущества элайнеров:

• они незаметны на коронках, так как выполнены из прозрачного материала;
• не вызывают дискомфорта во время использования;
• выполнены из гипоаллергенного материала.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• недостаточная фиксация;
• длительный срок изготовления.

Трейнеры

Трейнеры – это литые двухчелюстные капы, выполненные из силикона . В отличие от большинства ортодонтических конструкций, трейнеры оказывают воздействие не только на коронки, а в первую очередь на мышечный аппарат .

Устраняется не только неправильный прикус, но и причина, спровоцировавшая искривление.

Преимущества:

• удобство использования: их необходимо носить всего 1 час днем и в течение 4 часов в ночное время;
• возможность использования с любого возраста ;
• небольшая цена и возможность самостоятельного приобретения .

Недостатки:

• во время сна может выпадать ;
• болезненность .

Виниры

Основная функция виниров – это визуальная корректировка прикуса без исправления положения зубов. Внешне они напоминают тонкие пластины из керамики, устанавливаемые на проблемные коронки с фронтальной стороны.

Преимущества:

• недлительная процедура лечения;
• скрывают дополнительные дефекты коронок: сколы, трещины, темный цвет эмали.

Недостатки:

• при установке необходимо стачивать верхний слой эмали;
• виниры требуют замены каждые 10 лет ;
• высокая стоимость;
• не подходят при сильном смещении зубов .

Композитная реставрация

Данная методика подразумевает коррекцию зубного ряда с помощью композитного материала. По своей сути это лишь эстетическая корректировка, так же как и в случае с винирами.

На зубы пациента послойно наносят светоотверждаемый композит , который полностью имитирует поверхность коронки.

Преимущества:

• доступная стоимость ;
• отсутствие периода привыкания ;
• высокие эстетические свойства.

Недостатки:

• необходимость препарирования коронки ;
• небольшой срок службы – не более 5 лет ;
• подверженность окрашиванию и деформации ;
• высокие требования к уходу.

Пластинки

Основная функция пластинки – исправление аномального положения коронок за счет расширения или сужения челюстной дуги. В качестве силовых элементов здесь используют дугу, пружины и расширяющие винты , которые систематически регулируют.

Пластины изготавливаются из эластичной пластмассы индивидуально, по слепкам каждого пациента.

Преимущества:

• можно использовать только во время сна и всего несколько часов днем;
• короткий период привыкания.

Недостатки:

• длительность лечения;
• требуют особого ухода ;
• малоэффективны во взрослом возрасте ;
• болезненные ощущения в начале лечения.

Решение проблемы в детском возрасте

В детском возрасте коррекцию зубного ряда осуществляют с учетом физиологического развития зубочелюстного аппарата ребенка. Особую осторожность необходимо проявить в период молочного и сменного прикуса.

В это время челюстные кости еще находятся на стадии своего формирования, и любое воздействие может привести не только к положительным, но и негативным результатам. Поэтому используют преимущественно щадящие методики без ортодонтических аппаратов.

Коррекция сменного и молочного прикуса включает в себя как лечебные, так и профилактические меры, которые направлены на правильное развитие зубочелюстного аппарата:

• купирование вредных привычек , способствующих неправильному формированию прикуса: неправильный процесс глотания, межзубное расположение языка, сосание пальцев;
• массаж пародонта в период прорезывания и начала роста коронок;
• формирование правильного дыхания . Особенно внимательно к этому необходимо отнестись при частых воспалениях ЛОР-органов: синуситах, ринитах, аденоидах;
• устранение стоматологических проблем , в том числе и корректировка высоты коронок с помощью пришлифовывания их бугров;
• формирование правильной осанки и положения во время сна;
• миогимнастика , направленная на развитие мышц челюстного аппарата.

Особую роль в исправлении и предупреждении прикуса стоматологи отводят миогимнастике. Она позволяет самостоятельно устранить патологию без использования специальных конструкций.

Ее использование при аппаратном воздействии позволяет значительно уменьшить срок лечения.

На основе влияния мышц лица на правильное формирование челюсти и зубного ряда было разработано несколько типов упражнений, направленных на решение определенной проблемы:

1. Упражнения для мышц, отвечающих за жевание . Рекомендуются при глубоком прикусе и узкой челюстной дуге. Суть этих упражнений сводится к созданию дополнительного сопротивления при сжатии зубов.

   Для этого используют специальную резиновую прокладку, детскую эластичную игрушку, карандаш и др. В качестве такого упражнения рекомендуют как можно чаще пережевывать твердую пищу.

2. Для мышц, отвечающих за выдвижение нижней челюсти . Данный тип упражнений используют для лечения дистального прикуса. Для выполнения упражнения ребенку необходимо встать прямо.

   Отведя плечи и руки назад, нужно поднять голову и не спеша выдвинуть вперед, насколько возможно, нижнюю челюсть.

   Несколько секунд удерживать данное положение и затем медленно вернуть челюсть нормальное положение. Упражнение желательно повторять не меньше 3 раз в сутки.

3. Для круговых мышц рта . Эффективны при мезиальном прикусе, тремах, несмыкании. Данные мышцы отвечает не только за формирование челюсти, но и правильные глотательные и дыхательные функции. Упражнение проводится в положении сидя или стоя.

   Суть его в том, чтобы активизировать мышцы путем смыкания губ через препятствие. Например, вытягивание губ трубочкой с одновременным удерживанием их углов пальцами. Также можно использовать задувание свечи и окологубный массаж.

Миогимнастика позволяет устранить проблему неровного ряда зубов у детей дошкольного и младшего школьного возраста . Единственное условие, от которого зависит эффективность данной методики – это системность .

Еще больше информации про миогимнастику в этом видео:

Цена

Цена на исправление неровного положения зубов будет напрямую зависеть от выбранного способа. Наиболее дорогим вариантом коррекции являются элайнеры , стоимость которых около 80 тыс. рублей .

Самым бюджетным вариантом будет композитная реставрация . Цена реставрации одного зуба составляет всего около 1,5 тыс. рублей .

Услуга по установке виниров обойдется примерно в 15 тыс. рублей за один зуб.

Цена на лечение пластинками и трейнерами – около 6 тыс. рублей .

По самой скромной статистике, на сегодняшний день около 60% взрослого населения нашей планеты имеет искривленный зубной ряд. Таких людей могло быть еще больше, если бы некоторые из них не исправили зубы в детстве. Безусловно, ортодонтическим лечением лучше всего заниматься именно в юном возрасте, однако далеко не все из нас имеют представление о том, как выровнять зубы и зачем это нужно сделать.

Почему так много взрослых с кривыми зубами?

Во-первых, ортодонтия в 80 – 90-х годах, как, впрочем, и вся стоматология в России, была далеко не на самом высоком уровне. Максимум, что могло получить большинство, – это обычные металлические брекеты, и даже они были доступны не всем. Важно понимать и то, что еще 10 – 15 лет назад наблюдалась совершенно другая социальная среда, где даже отсутствие нескольких передних зубов не воспринималось чем-то из ряда вон выходящим. Кроме того, из-за слабой информированности подавляющее большинство не имело представления о том, как выровнять кривой зуб или зубной ряд в целом.

Красивая улыбка – это тренд!

В наши дни ситуация кардинально поменялась: здоровая и красивая улыбка воспринимается уже как тренд и неотъемлемый атрибут успешного человека. К примеру, большинство специалистов из сферы HR заявляют, что обращают внимание на состояние зубов кандидата при приеме на работу, поскольку считают, что это косвенно указывает на целый ряд качеств соискателя. То же самое можно сказать и про взаимоотношения. Проще говоря, сегодня ровные и красивые зубы – ваш хороший союзник и в личной, и в деловой жизни.

Что будет, если не выровнять зубы?

Есть и другой, не менее важный аспект, помимо социального. Искривленный зубной ряд отрицательно сказывается на состоянии всей зубочелюстной системы, поэтому в будущем вполне возможны нарушения функции височно-нижнечелюстного сустава, изменения формы лица и головные боли. Специалисты всерьез заявляют и о том, что неровные зубы повышают риск возникновения рака полости рта, поскольку могут оказывать травматическое воздействие на слизистую и мягкие ткани.

Как выровнять зубы у взрослых?

С тем, что исправлять неровные зубы необходимо, сегодня соглашается все большее количество людей. «Как выровнять зубы у взрослых в 30 и более лет» – один из самых распространенных запросов в интернете по теме стоматологии. Это положительная тенденция, которая означает, что уровень информированности населения и желание изменить свою улыбку растет с каждым годом. Сегодня существует сразу несколько методик, позволяющих выровнять зубы у взрослых людей практически любого возраста. Давайте поговорим обо всех по порядку.

Как брекеты выравнивают зубы?

Начнем с брекетов. Это наиболее старый и известный способ коррекции улыбки. Для многих детей ношение металлических конструкций в свое время стало настоящей психологической травмой, но все-таки теперь многие из них обладают ровными зубами и привлекательной улыбкой. Зубы и костная ткань ребенка гораздо более восприимчивы к механическому воздействию и направленным изменениям, которые оказывают ортодонтические системы. У взрослых в этом плане все сложнее, но это не означает, что им нельзя помочь. Сегодня существует множество методик, как выровнять зубы взрослому человеку с помощью подобных конструкций. Есть металлические брекеты, керамические брекеты, прозрачные брекеты из сапфира и т. д. Все они различаются материалом, из которого изготовлена система, ценой, степенью заметности и эстетичности, а также типом расположения. К примеру, вестибулярные брекеты крепятся с внешней стороны зубов, а лингвальные – с внутренней, поэтому считаются менее заметными. У брекетов есть ряд неоспоримых преимуществ. Пожалуй, главная из них – это надежность. При должной квалификации врача-ортодонта правильно спланированное лечение с любой брекет-системой почти наверняка принесет положительный результат. При этом существует и множество нюансов.

6 мифов о брекетах

Брекеты не видны на зубах

Прежде всего, следует понимать, что не бывает невидимых брекетов . Несмотря на различные вариации, это цельная система, состоящая из дуг, колец, лигатур, замочков и прочих атрибутов. Даже при минимальном наборе составляющих частей и при ношении лингвальных брекетов, которые крепятся с внутренней стороны, полностью скрыть их от взора окружающих не получится.

Лингвальные брекеты – это дешево

Лингвальные системы на порядок дороже вестибулярных, а привыкание к ним сложнее и в процессе может вызывать болевые ощущения и ухудшение речи. Стоимость подобного лечения может доходить до 400 000 рублей и более!

Возможно дешевое лечение под ключ

Керамические и сапфировые брекеты довольно хрупкие, что часто приводит к замене составных частей и удорожанию лечения. К сожалению, об этом часто забывают рассказать пациенту, когда предлагают лечение под ключ.

К брекетам легко привыкнуть

Главная проблема при ношении брекетов – это адаптация, в том числе и социальная. Их невозможно снять – это ваш «лучший друг» на полтора – два года. Вы всегда будете чувствовать брекеты на зубах и ловить взгляды окружающих.

За брекетами просто ухаживать

Усложняется и гигиена зубов. Теперь в вашем арсенале должны быть специальные щетки, ершики, флоссы и ирригатор. Не забудьте и про обязательную профессиональную чистку зубов раз в 2-3 месяца.

Брекеты не портят зубы

Замочки брекет-системы приклеиваются на зубы с помощью специального цемента. В процессе снятия брекетов поверхность зубов травмируется и требует шлифовки. В случае с повышенной чувствительностью приходится покрывать зубную поверхность пломбировочным материалом или ставить дорогостоящие виниры. Но это еще не все. В процессе ношения брекетов из-за затрудненной гигиены риск возникновения кариеса повышается в разы!

Как выровнять зубы без брекетов?

Если вы по ряду причин не можете согласиться на подобные ограничения, не расстраивайтесь – современная ортодонтия знает, как можно выровнять зубы без брекетов у взрослых.

Ортодонтические капы

Специальные ортодонтические капы делаются из силикона или пластика. По сравнению с теми же брекетами, капы для выравнивания зубов выделяются целым рядом отличий и преимуществ. Главное из таких преимуществ – это то, что капы являются съемными, т. е. их можно в любой момент вынуть изо рта для проведения гигиены или перед едой. Это решает целый ряд неудобств, связанных с питанием и уходом за полостью рта. Также капы практически прозрачные и гораздо менее заметны во рту, поэтому выглядят более эстетично. На рынке сейчас достаточно много производителей в различной ценовой категории, которые изготовляют капы. Далеко не все при этом обладают нужной научной и технологической базой, чтобы произвести продукт, способный справиться со сложными искривлениями. Прежде чем решиться на лечение капами для исправления прикуса , нужно досконально узнать о бренде и технологии производства.