Что пить при поносе народные средства. Народные средства от поноса – быстро, просто и доступно

14.05.2019

Понос – явление неприятное, которое может случиться с любым человеком, дома или на работе, в детском садике с малышом или же студентом в ВУЗе. Если причиной стала некачественная пища или же специфическая, ответная на раздражитель или продукт реакция организма – на помощь придут народные средства от поноса. Народные средства, применяемые от поноса — натуральны и действенны, в отличие от химического лекарства отмечены минимальными побочными эффектами.

Арсенал нетрадиционных средств – в чем его польза?

Лечение диареи народными средствами – оптимальный вариант не только для взрослого пациента, но и для людей преклонного возраста и детей. В частности, у пожилых людей и детей лечить понос сложнее – им может не подойти в силу возрастных ограничений тот или иной препарат.

В отношении применения средств из арсенала народной медицины – остановить диарею с их помощью можно так же эффективно, как и химическими препаратами, а противопоказаний и ограничений меньше.

Грецкие орехи в помощь при поносе

Помимо самих плодов, в борьбе с поносом показано использовать настойку из зеленых, недозрелых орехов в кожуре, перегородки зрелых плодов. В арсенале нетрадиционной медицины представлены следующие эффективные рецепты:

Спиртовая настойка зеленых орехов. Приготовить ее в домашних условиях просто – 20 шт. орехов моют, делят на 2-3 части, не снимая кожуру, далее помещают в литровую тару и сверху заливают 0.5 литров водки.
В таком виде ее стоит настоять минимум 15 дней в темном и прохладном месте, после процедить и хранить в холодильнике. Оно в большей мере подойдет в борьбе с диареей для взрослого – спирт не рекомендовано давать ребенку. Народные средства от поноса у взрослого: прописывают пить спиртовую настойку по 1 ст. л. 203 раза в день и до еды.
Народное средство от поноса у взрослых предусматривает использование и перегородок созревшего грецкого ореха – их также настаивают на спирту. Для приготовления настойки на 250 мл спирта берут 30 гр. перегородок и настаивают ее в течение недели в темноте. Растворяют в стакане воды по 7 капель — пьют при поносе до еды.
Вместо спирта можно использовать и кагор – на литр вина берут стакан перегородок зрелого ореха и настоять неделю. Обладает ярко выраженным вяжущим эффектом – принимать его стоит осторожно, чтобы не возыметь обратный эффект в виде запора.

Важно помнить! Орех – сильный аллерген и потому принимать его стоит осторожно. Потому предварительно проконсультируйтесь с врачом, а также проведите текст на чувствительность, отсутствие индивидуальной непереносимости.

Ароматный чай при поносе

Что делать, если диарея произошла с малышом? Заварить крепкий чай – это может быть как черный или же зеленый листовой сорт, но без ароматических добавок, так и травяные сборы. При диарее у взрослых и детей, чай — безопасное средство, оказывающее мощный вяжущий эффект. Достаточно заварить более крепкую, в 2-3 раза концентрированную заварку, настоять и охладить, дав выпить залпом в 4-5 глотков. Результат наступит спустя два часа.

Важно помнить! Чай в своем составе содержит такое соединение, как кофеин и потому крепкая заварка как средство остановить понос у взрослого с гипертонией, повышенной возбудимостью попросту противопоказан.

Зверобой. Приготовить отвар в домашних условиях просто – в 250 мл крутого кипятка запаривают 1 ст. л. сухого растения и настаивают полчаса. Принимают до еды по трети стакана.
Шалфей – в пол литре крутого кипятка запаривают 50 гр. сухого сырья и настаивают час. После процеживают отвар и принимают по трети стакана через каждые два часа.
Полынь – мощный природный антибиотик за счет эфирных масел и природной горечи. Достаточно в 250 мл крутого кипятка запарить 1 ст. л. полыни и 2 ч. л. семян укропа – настаивают пол час и принимают по полстакана до еды.
Отвар из коры дуба. Его готовят при характерном хроническом поносе – за счет дубильных веществ отвар из коры дуба оказывает мощный, вяжущий эффект. Достаточно в 1 ст. крутого кипятка запарить 1 ч. л. измельченного сырья, проварить на медленном огне 3-5 мин., настоять час – процедить. Достаточно пить по столовой ложке, до еды – 2-3 раза в день.

Помимо описанных растений, лечение народными средствами диареи в домашних условиях предусматривает использование отвара ягод и листьев черемухи, которая так же как и кора дуба обладает ярко выраженным вяжущим эффектом. Готовят ее аналогично описанному рецепту, но принимать стоит не более 2-3 раз в сутки. Прекрасно поможет остановить понос и отвар листьев лапчатки, а также ромашки аптечной и листьев малины, плодов боярышника.

Важно! Прежде чем использовать то или иное растение в приготовлении лечебного настоя – проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Некоторые растения при всей своей кажущейся безобидности могут спровоцировать сильнейшую аллергию.

Картофельный крахмал в борьбе с диареей

Как остановить понос за несколько часов – проверенное средство от диареи в виде картофельного крахмала придет вам в помощь. Отвар из него поможет не только быстро справиться с негативной симптоматикой расстройства ЖКТ, но и устранить раздражение слизистой желудка, не допустить обезвоживания.

В практике народных целителей существует несколько рецептов с применением картофельного крахмала:

В половине стакана теплой, кипяченой воды растворите ½ ч. л. крахмала и выпивайте ее по четверти стакана, до еды, 3-5 раз в день. При незначительной диарее – достаточно разового приема.
Вяжущий по своему действию жидкий кисель из крахмала, с добавлением сухофруктов и терна, черники – полезное и вкусное средство в борьбе с поносом.

Овощи в помощь организму

Лечить диарею можно одним из следующих рецептов:

Ароматная каша из отварной моркови – ее просто отваривают до готовности в кожуре и после, почистив, готовят из нее пюре, разведя теплой водой до состояния кашки. Достаточно принимать по 3-4 ст. л. каши с интервалом в 2 часа.
Чай с луком – невкусно, но весьма эффективно. Луковицу разделите на 4 части, создав розетку, и положите ее в стакан горячего чая, не добавляя в него сахар. Выдержите 10 мин., выньте и пейте чай на протяжении дня мелкими глотками.
Готовим отвар из шелухи лука – ½ стакана представленного сырья засыпают в эмалированную кастрюлю и проваривают на медленном огне, не доводя до кипения 8-10 мин. Снимите с плиты, остудите и процедите – выпивайте на протяжении дня пол-литра отвара мелкими глотками.
Сок из свеклы и сельдерея, морковки. Готовят такое ассорти из 1 свеклы, 3 корневищ сельдерея и 3 морковок – их натирают на терке и отжимают через марлю либо пропускают через соковыжималку. Пьют сок с самого утра, в обед и вечером – по 100 мл до приема пищи.

Ароматные ягоды и фрукты в лечении диареи

Как лечить диарею при помощи ягод и фруктов? Рецептами из ягод и фруктов – они подойдут и взрослому и ребенку, абсолютно безопасны и оказывают положительный, благотворный эффект на работу ЖКТ. Прежде всего – возьмите за правило съедать каждый день, с интервалом в каждый час по яблоку, которые за счет содержащегося в них пектина нормализуют работу ЖКТ, борясь с поносом. Прекрасно помогают побороть диарею и сушеная черника – ее можно съедать по горсти каждый день или же варить из нее кисель.

Готовить можно и ароматное и сладкое лакомство из смеси сахара и ежевики – эти компоненты смешивают в пропорции 1 к 3 и съедают каждые 2 часа по столовой ложке. Тушеная айва – прекрасное средство против поноса, поскольку благодаря природным пектинам и эфирных соединений оказывает вяжущий на кишечник эффект.

Плоды черники – признанный лекарь не только для улучшения зрения, но и эффективное, вяжущее средство, способное побороть такую неприятность, как диарея. Кушать ее можно как в свежем виде, но эффективней она в виде домашнего настоя – достаточно добавить на стакан кипятка 2 ч. л. ягод и листьев, настоять и пить как ароматный чай.

Черемуха – еще один народный лекарь, который показано принимать при поносе в виде отвара. Приготовить его просто – на стакан крутого кипятка берут столовую ложку ягод, настаивают полчаса и пьют по четверти стакана на протяжении дня. Не меньше пользы несет и отвар из шкурок граната – достаточно очистить сам плод, отделить шкурку и помыть ее, высушить. Смалывают и 1 ч. л. порошка варят в литре воды на медленном огне 3-4 мин. – сняв с огня. Дают настояться и остыть на протяжении часа. Принимают по половине стакана 3-4 раза в день и обязательно до приема пищи.

Специи в борьбе с поносом

В борьбе с поносом на помощь из арсенала народных средств придут специи и первым вашим помощником будет именно черный горошек – его рекомендовано принимать на ночь. Рецепт лечения прост и эффективен за счет природных эфирных масел, которые стимулируют выработку пищевых ферментов, улучшая пищеварение и подавляя патогенную микрофлору в ЖКТ. Достаточно на ночь проглотить 10 горошин, запив их водой.

Помните! Перец в таком методе лечения диареи не стоит давать детям до 7 лет, всем у кого диагностированы проблемы с мочевыводящей системой и язва, кто страдает аллергией на пищевые продукты и специи.

Помимо черного перца, в борьбе с диареей можно использовать и тмин или же куркуму – они помогают подавить патогенную микрофлору и стимулируют выработку желудочного сока, нормализуя всю работу ЖКТ. Можно добавлять эти специи в чай, разводить в воде или же добавлять в блюда.

Рис при диарее – природный сорбент

Универсальным и безопасным средством в борьбе с диареей в домашних условиях служит и рис – он закрепляет и обволакивает, показан как взрослым, так и детям. При поносе достаточно отварить рис без соли и масла – на 1 меру риса берут 7 мер воды, отваривают крупу до готовности и дают остыть. Рис можно применять в качестве гарнира, а вот воду – пить с интервалом в 2 часа по 100-120 мл.

Черный хлеб при диарее

Сухарики их черного ржаного хлеба – именно их можно использовать в борьбе с диареей, поскольку последние помогают нормализовать работу ЖКТ, улучшить микрофлору желудка. Просто замочите их в теплой воде на 15 мин, после хорошо размешайте – получиться такой себе аналог хлебного кваса. Его и стоит пить на протяжении дня.

Диета в борьбе с диареей

Представленные выше средства окажут кратковременный положительный эффект или же не помогут вовсе в борьбе с диареей, если при расстройстве желудка не соблюдать диету. Прежде всего, из собственного рациона стоит исключить все жареное и жирное, отдавая предпочтение легким и нежирным блюдам. Сладкое и жирное, копчения – все это стоит убрать на время лечения.

Максимально введите в рацион свежие овощи и фрукты, обладающие вяжущим эффектом, богатые на пектин и витамины – такими продуктами могут быть запеченные яблоки, клюква и черника, калина. Из продуктов – введите в рацион каши, например, рисовую и геркулесовую, галетное печенье и картофель, из мясных продуктов – курицу или же крольчатину. И конечно же – больше жидкости, например, чистой воды и свежие соки, что ускорит выздоровление и позволит нормализовать микрофлору кишечника и всю работу ЖКТ.

Подводя итог можно резюмировать следующее – рецепты из арсенала народной медицины помогут справиться с диареей, но только при правильном подборе средства и компонентов. При индивидуальной непереносимости или же аллергии такие рецепты только навредят – чтоб не обострить течение диарее лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом. И помните – если на протяжении 2-3 дней домашние средства лечения поноса не дали положительного результата стоит немедленно обратиться к врачу.

Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних условиях быстро и эффективно, продолжает оставаться актуальным, несмотря на изобилие лекарственных средств, предлагаемых современной фармацевтикой.

Решить задачу помогут секреты народной медицины.

Симптомы диареи

Понятие, которое в медицине называют красивым словом «диарея», в народе более известно как «понос». Вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы не сталкивался с этим недомоганием и не пытался бы устранить его самостоятельно.

На практике, лечение диареи у взрослых нередко становится проблемой. Потому что даже самые лучшие из рекламируемых лекарств не способны устранить понос так быстро, как хотелось бы. Что для обычного работающего человека означает потерянный рабочий день, крушение планов и малоприятные объяснения с руководством.

А с точки зрения медиков, диарея - это еще и процесс, угрожающий здоровью организма серьезными последствиями.

Принимать лечебные меры следует немедленно при появлении таких симптомов:

стул становится частым и жидким;
процесс дефекации сопровождается болями в животе - нарастающими ноющими или резкими;
в каловых массах наблюдаются жирные проблески;
появление слизи или крови в кале;
повышение температуры при учащении стула;
рвота, тошнота, урчание в животе;
общая слабость, сонливость и дискомфорт;
сухость языка, усиление жажды, уменьшение объема мочи - сигналы обезвоживания.

Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, речь идет об острой диарее.

Сохранение признаков недомогания более двух недель свидетельствует о переходе болезни в хроническую форму и требует экстренной медицинской помощи.

Виды диареи и причины возникновения

Сам по себе понос не является заболеванием, это скорее защитная реакция организма на вторжение патогенов - вирусов или бактерий. Нередко диарея возникает после употребления в пищу немытых фруктов и овощей или неочищенной воды. Также недомогание может быть следствием индивидуальной непереносимости каких-либо веществ.

В зависимости от вызвавших диарею причин, классифицируют такие виды патологии:

инфекционная - результат поражения организма токсическими инфекциями, вирусами или патогенными микроорганизмами, например, дизентерией;
алиментарная - следствие аллергической реакции организма на продукт-раздражитель;
диспепсическая - возникает при неправильном переваривании продуктов органами ЖКТ. Основные причины дисфункции - патологии желез печени, недостаточная выработка желудочного секрета, продуцирование негативных ферментов тонким кишечником;
медикаментозная - появляется после употребления некоторых видов лекарственных препаратов;
токсическая - последствие отравления ртутью или мышьяком;
неврогенная - развивается на фоне сильных эмоциональных переживаний.

Кроме того, жидкость стула может быть вызвана ускорением перистальтики кишечника, нарушение всасывания жидкостей, увеличенным образованием слизи.

Помимо неприятных ощущений, вызываемых диареей, длительное развитие недомогания чревато потерей организмом большого количества жидкости, ценных питательных веществ и солей.

Правильное лечение в домашних условиях:

Существуют определенные правила поведения при поносе, которых нужно придерживаться, вне зависимости от того, следствием какого заболевания стал жидкий стул.

Прежде всего, следует ограничить прием пищи. В первые часы лучше вообще отказаться от еды, в последующее время позаботиться о диетическом питании.

Диетическое питание

Принципы, на которых построена диета при диарее, построены на снижении нагрузки на кишечник, исключении механических и химических раздражителей, а также продуктов, вызывающих брожение или усиливающих выработку желчи.

Питание должно быть щадящим, но энергетически полноценным. Крайне важно принимать достаточное количество жидкости, чтобы восполнить потери организма.

Разрешается есть: отварную морковь, кабачки и картофель, а также муссы, желе, кисели и легкие каши на воде. Из напитков предпочтительны соки, компоты, травяные чаи или вода.

Лекарственные препараты

Снизить неприятные проявления диареи помогут сорбенты - препараты, способные выводить из кишечника токсические вещества, а также вирусы и бактерии.

Наиболее эффективными считаются такие сорбенты как:

смекта - пакетик нужно растворить в воде и принимать через каждые 3 часа;
активированный уголь - принимают из расчета одна таблетка на один кг веса;
имодиум- противодиарейное средство, замедляющее перистальтику, снижает частоту позывов к дефекации;
линекс - пробиотический препарат, помогающий восстановить микрофлору кишечника.

Принимать антибактериальные лекарственные препараты от поноса без рекомендации врачей не рекомендуется, поскольку для устранения причины недомогания необходимо установить диагноз и выяснить, симптомом какого заболевания стало учащение стула.

Народная медицина при диарее

В начальной стадии поноса не обязательно употреблять лекарственные препараты - применение средств, рекомендуемых народной медициной обеспечивает не менее эффективный результат.

Самый распространенный способ устранения диареи в домашних условиях - отвар из гранатовых корок. Для приготовления отвара гранатовую кожуру мелко нарезают и отваривают в кипятке. На стакан воды берут две столовые ложки нарезанной кожуры. Полученный отвар необходимо выпить в два приема.

Сушеные оболочки от куриных желудков также считаются эффективным средством от поноса, поскольку содержат специальные ферменты, устраняющие недомогание. Перед употреблением пленки необходимо истолочь. На один прием - чайная ложка полученного порошка. Можно запить водой.

Народные средства от диареи уместны только при легкой форме поноса.

Сборы лекарственных трав

Настои или отвары из лекарственных трав позволяют быстро и надежно снять неприятные симптомы диареи:

чай из ромашки - эффективное и приятное на вкус средство от поноса. Чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка, процеживают и принимают в течение дня;
сушеная черника - ягоды заливают холодной кипяченой водой и настаивают в течение 8 часов. Принимают в течение дня по несколько глотков;
две столовые ложки семян укропа и ложку полыни заливают горячей кипяченой водой и настаивают. Принимают перед каждым приемом пищи;
мяту заваривают и принимают как обычный чай;
несколько ягод боярышника настаивают в горячей кипяченой воде. Принимают по столовой ложке трижды в день;
корень шиповника порубить, залить 0,5 л воды и отварить. Принимают в течение дня. Корни можно использовать для приготовления отвара повторно;
столовую ложку зверобоя заваривают стаканом кипятка. Через час настаивания можно принимать по полстакана перед едой.

Чтобы остановить понос, следует ограничить прием продуктов, раздражающих слизистую кишечника или усиливающих вывод жидкостей. К таким продуктам относятся кофеиносодержащие напитки - кофе, шоколад, энергетики, газированные напитки, жареные, жирные, копченые и острые блюда, сваренный вкрутую яйца, кислые ягоды, сдобные хлебобулочные изделия, молоко и сливки, капуста, огурцы, свекла, консервы, крепкие бульоны.

Недопустимы эмоциональные встряски больного человека - для выздоровления ему необходим покой и отдых.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения диареи, нужно помнить о профилактических мерах:

пить можно только кипяченную или очищенную от примесей воду;
перед едой всегда нужно мыть руки с мылом;
употребление пищи, прошедшей тепловую обработку, снижает вероятность рецидива болезни;
не рекомендуется пропускать приемы пищи. Питание должно быть регулярным и полноценным.

Если самостоятельное лечение диареи не принесло результата в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, пройти обследование и курс необходимых терапевтических процедур.

Узнайте, каковы причины поноса у взрослых, как помочь себе или близкому избавиться от столь неприятного состояния.

Понос – это неприятно. С таким симптомом жить нормальной жизнью становится невозможно. Но дискомфорт и постоянные походы в туалет – лишь верхняя часть айсберга. Понос сигнализирует о болезни, порою достаточно серьезной. И иногда не достаточно выпить какую-либо «волшебную таблетку» из тех, что рекламируют по телевизору. Чтобы понос прошел и не оставил последствий для здоровья, нужно выяснить причину изменения характера стула и бороться именно с ней.

Понос: болезнь или симптом?

ВАЖНО: Понос – это народное название патологического состояния, в медицине именуемого диареей. При нем наблюдаются частые позывы к дефекации, стул становится водянистым и может поменять цвет. Не редко диарея сопровождается болью в области живота и метеоризмом.

В норме взрослый человек ходит в туалет «по большому» от 2 раз за сутки до 1 раза за 2 суток. При этом он выделяет от 150 до 400 г кала. Дефекация происходит без особых усилий, после возникает чувство опорожненного кишечника.
Кал взрослого человека имеет мягкую консистенцию, при этом он оформлен. Его цвет – коричневый.

О диарее же говорят, когда у взрослого:

стул учащенный – от 3 и более раз в суки
стул разжиженный – кашицеобразный или водянистый
каловые массы удается удерживать с трудом или не удается удерживать с трудом
цвет каловых масс желтый, зеленый или белесый
в кале присутствует непереваренная пища, слизь или кровь
кал пенится
кал имеет зловонный запах

Медицинское название поноса — диарея.

Диарея может сопровождаться другими симптомами:

тошнотой и рвотой
повышением температуры незначительным, до 37,5 градусов, и значительным, до 41 градуса
повышенным газообразованием
спазмами, тянущими или режущими болями в животе
общим недомоганием

Диарея, как симптом, может иметь тяжелое последствие в виде обезвоживания организма. О нем можно говорить, если у взрослого на фоне общей слабости появляется непреодолимое желание пить, его слизистые оболочки и кожные покровы становятся сухими, артериальное давление падает, наблюдается тахикардия, перед глазами появляются мушки, голова болит и кружится. Крайняя степень обезвоживания при диарее чревата нарушением жизненно важных процессов в организме и летальным исходом.
Поэтому, при поносе лучше не пить симптоматические препараты (у которых, кстати, уйма противопоказаний), а обратиться к врачу, который сможет определить болезнь-причину и назначить правильное лечение.

Понос, рвота и температура — повод вызвать скорую помощь.

ВАЖНО: Также нужно знать правила первой помощи при диарее, чтобы облегчить свое состояние и не допустить обезвоживания организма.

Причины диареи могут быть самыми разными. Понос может начаться при:

Изменение характера стула (его цвета и консистенции) часто становится ключом к правильной постановке диагноза. Так:

ВАЖНО: Слизь в определенном количестве в кале присутствует всегда. Ее образуют эпителиальные клетки органов ЖКТ, слизь, заглатываемая из дыхательных путей и органов дыхания, клетки крови лейкоциты. Если человек здоров, она практически незаметна.

Если в кале жидкой консистенции есть видимые вкрапления слизи, прожилки или комочки, можно заподозрить:

кишечную инфекцию
болезнь Крона
синдром раздраженного кишечника
дисбактериоз
онкологическое заболевание

Точный диагноз ставится на основании анамнеза, прочих симптомов и результатов лабораторных исследований.

Понос у взрослого с температурой, рвотой: причины

Понос, рвота и температура — это классическая клиническая картина того, что в народе называют отравлением, а в официальной медицине – кишечной инфекцией. Больной чувствует себя очень плохо, его состояние может очень быстро стать тяжелым или крайне тяжелым. При подозрении на вирусную или бактериальную кишечную инфекцию необходимо тут же вызывать скорую и госпитализироваться.

Понос, рвота и температура — симптомы кишечной инфекции.

ВАЖНО: Рвота, температура и понос могут быть при ротавирусной инфекции у взрослых. Об особенностях заболевания читайте в статье « ».

Понос у взрослого при гриппе, ОРВИ, 3 дня, неделю: причины

Понос при гриппе или ОРВИ у взрослых является следствием интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов. Эта интоксикация также способна вызвать рвоту. Чтобы избавиться от вызванного респираторными вирусами поноса, необходимо принимать меры по лечению основного заболевания, употреблять симптоматические препараты от поноса. Нужно сделать все, чтобы не наступило обезвоживание организма.

Понос может быть осложнением ОРВИ.

ВАЖНО: Понос на фоне симптомов ОРВИ часто приписывают «кишечному гриппу». В медицине такого диагноза не существует. Нет ни одного вируса гриппа, поражающего непосредственно слизистую кишечника.

Понос у взрослого после антибиотиков: причины

Лечение антибиотиками сегодня очень распространено. Лекарства этой группы призваны убить болезнетворные бактерии, атаковавшие организм человека. К сожалению, действуют антибиотики не только на патогенную микрофлору, но и те «хорошие» бактерии, которые живут в желудке и кишечнике человека и принимают участие в процессах пищеварения.
Поэтому через пару дней после начала курса лечения антибиотиками может начаться так называемая лекарственная диарея. Лечат ее:

диетой
препаратами – пребиотиками
антидиарейными препаратами

ВАЖНО: Как правило, для профилактики лекарственного поноса, параллельно с антибактериальными средствами больному сразу же назначают пребиотики.

Понос у взрослого после еды, молока: причины

Иногда одноразово или хронически непосредственно после приема пищи, где-то через полчаса, у взрослого начинается понос. Симптом говорит о функциональном нарушении пищеварения, при котором употребленная пища слишком быстро перемещается по ЖКТ, а значит, не успевает усвоиться. Такое случается при:

синдроме раздраженного кишечника
некоторых эндокринных заболеваний
воспалительных заболеваний кишечника

Одноразово диарея может случиться после употребления молочных или слишком жирных продуктов, а также чрезмерном употреблении слабящих продуктов, например, свеклы или чернослива.

Понос после молока может — один из симптомов непереносимости этого продукта.

Белок, содержащийся в коровьем молоке, казеин, и молочный сахар, лактоза, переносятся не всем взрослыми и детьми. По статистике, в мире от 2 до 7 процентов людей не могут употреблять молоко. Этот полезный для других напиток вызывает у них водянистые испражнения с пеной. Основным способом лечения непереносимости коровьего молока является диета, сводящая до минимума или полностью исключающая употребление его и молочных продуктов.

Понос у взрослого на отдыхе, на море: причины

Часто бывает так: долгожданный отпуск, поездка на море, в какую-нибудь экзотическую страну, отдых по полной программе, а тут раз тебе, и понос. Почему же часто на отдыхе и у взрослых, и у детей случается диарея?
Явление даже имеет особое название – диарея путешественника. Не стоит списывать жидкий и частый стул на акклиматизацию. Просто на море, в какой-либо другой, особенно, слаборазвитой стране труднее принимать меры личной гигиены. Продукты и вода часто оставляют желать лучшего. Организму путешественника микроорганизмы, обитающие там, где он отдыхает, часто чужды, иммунитета к ним нет. Отсюда отравления с поносом, рвотой и температурой. Если такое случилось, нужно к врачу. Он поможет быстрее вылечиться и вернуться к своим планам на отдых.

ВИДЕО: 3 теста при поносе. Понос как симптом

Первая помощь при поносе у взрослого

Лечат не понос, а его причину. Даже если повлиять на перистальтику кишечника каким-либо препаратом, состояние больного улучшиться лишь на время. Необходима постановка диагноза, следует обратиться к врачу.
Но тут же и сразу при поносе нужно уметь оказать первую помощь себе или тому, кто рядом.

Принять средство-абсорбент – активированный уголь, белый уголь, Смекту, Энтерол, Атоксил, прочие.
Пить воду и теплый слегка подлаженный чай маленькими порциями, но часто.
На 6-12 часов отказаться от приема пищи. Далее – следовать назначенной врачом диеты.
При первых признаках обезвоживания принять Регидрон или другое регидратирующее средство.
Ограничить физическую активность.
Ограничить контакт с лицами, проживающими вместе с больным, с целю избежать их заражения, если причина поноса – инфекция.

Диета, питание, продукты при поносе, диарее у взрослых

нормализовать работу ЖКТ
восстановить микрофлору кишечника
восстановить способность кишечника к всасыванию жидкости
подавить процессы брожения в кишечнике

ВАЖНО: При острых и хронических заболеваниях кишечника, сопровождаемых диареей, назначают лечебную диету стол № 4.

Суть этой диеты заключается в:

снижении калорийности суточного рациона до 2000 ккал
снижении потребления жиров и простых углеводов
снижении потребления сахара
употреблении пищи не слишком горячей, холодной, твердой, соленой, перченой, то есть такой, которая бы раздражала слизистую ЖКТ
питании 5-6раз в день небольшими порциями

От жарки, запекания, маринования, квашенья продуктов при поносе отказываются. Едят отварное, приготовленное на пару, протертое. Разрешены:

Мясо : телятина, говядина, курятина нежирная, индейка.
Рыба : судак, окунь.
Яйца : всмятку и в виде омлета на пару, не более одного в день.
Крупы : рис белый, овсяные хлопья, гречневая, манная крупа (каша на воде и без масла).
Молочные продукты : творог нежирный, в виде запеканки, ацидофил.
Овощи : отварные, тушеные, кроме капусты.
Фрукты : несладкие, в виде пюре или киселей.
Ягоды : некислые, в виде киселей.
Напитки : чай черный, зеленый, травяной, узвар, компот из некислых ягод, соки натуральные несладкие, некислые, разведенные пополам с водой.
Хлеб : белый, в виде сухариков.

Можно ли и как есть рисовый отвар, кефир при поносе у взрослых?

Одним из первых блюд, вводимых в рацион человека с поносом, является рисовый отвар. Он действует комплексно:

обволакивает стенки кишечника, успокаивает слизистую
снижает перистальтику
питает организм человека, который из-за диареи столкнулся с дефицитом питательных и полезных веществ

Рисовый отвар помогает становить понос.

Отвар готовят, исходя из пропорции 1 ч. ложка риса на 1 л воды.
Бросают рис в еще не закипевшую воду, готовят отвар 40 минут.
Принимают отвар по 50 г каждые 2-3 часа, его не сладят и не солят.

ВАЖНО: Вопреки распространенному мнению, кефир при поносе нельзя. Свежий, он послабляет, а трехдневный — побуждает процессы брожения в кишечнике. Употребление кефира способно еще больше ухудшить ситуацию.

Эффективные таблетки, лекарства, препараты от поноса: список. Смекта, Регидрон, Энтеросгель от поноса у взрослых: как принимать? Марганцовка, активированный уголь, Полисорб: как применять?

Несмотря на то, что лечение поноса включает в себя комплекс мероприятий, есть очень эффективные лекарства, способные улучшить состояние больного. Среди них:

Энетеросрбенты : уголь активированный, уголь белый, Полисорб, Смекта, Гастролит, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, прочие. Применять эти препараты можно как разово, так и по схеме, назначенной врачом. Дозировку, периодичность и длительность приема следует уточнять у врача или в инструкции.
Пробиотики : Линакс, Хилак Форте, Бифиформ, Бифидобактерин, прочие. Основная цель их приема – нормализация микрофлоры кишечника.
Средства для пероральной регидратации : Регидрон, Гастролит, Гидролит, прочие. Нужны при обезвоживании или чтобы его не допустить.

Антибиотики от поноса у взрослых — Левомицетин, Тетрациклин, Метронидазол: как принимать? Фуразолидон от поноса у взрослых: как принимать?

Если понос вызван инфекцией, врач может назначить больному антимикробные лекарства и антибиотики, к которым относятся:

Фуразолидон . Им лечат инфекционный понос, в том числе при дизентерии и сальмонеллезе. Взрослые пьют его в таблетках в течение как минимум 3 дней. Беременных женщин с инфекционным поносом Фуразолидоном лечат крайне редко.
Левомицетин . Широкого спектра действия антибактериальный препарат показан при различного рода инфекционно-воспалительных заболеваниях, в том числе кишечных, сопровождающихся поносом. Действует быстро. Взрослые пьют препарат по 300-500 мг трижды в день после еды, или по другой схеме, указанной врачом.
Тетрациклин . Еще один сильный антибиотик, подавляющий патогенную микрофлору в кишечнике.
Метронидазол . Этот антибиотик действует в основном на анаэробную микрофлору.

ВАЖНО: Антибиотики при поносе назначает только врач. Специалист основывается на результатах анализов (если в каловых массах выявлены бактерии, чувствительные к конкретному препарату). Если причина поноса – вирус или вообще не инфекция, антибактериальный препарат будет бессильным или вообще усугубит ситуацию, убивая полезные бактерии в кишечнике.

ВИДЕО: Диарея. Что делать?

Народные средства от поноса: рецепты

Лечение поноса возможно народными средствами:

обладающими крепящими свойствами
нормализующими перистальтику кишечника
нормализующими микрофлору кишечника
снижающими проявления метеоризма

На заметку можно взять несколько вариантов.
РЕЦЕПТ № 1 . Чеснок
Нужны:

чеснок – 1 зубчик
вода кипяченая комнатной температуры – 200 мл

При хроническом поносе по установленной причине, если нет противопоказаний, рекомендуется съедать 1 зубчик чеснока.
Его разрезают на части, которые можно проглотить, проглатывают, не разжевывая, запивая водой.
Курс лечения длится 1 неделю.

РЕЦЕПТ № 2 . Настой тмина.
Нужны:

семена тмина – 2 ст. ложки
кипяток — 200 мл

Тмин всыпают в термос и заливают крутым кипятком.
Настаивают четверть часа.
Процеживают, дают остыть.
Настой делят на равные части и пьют 3 раза в день.
Каждый день делают свежий настой.

Травы от поноса: как применять?

От поноса помогают травяные чаи, настои и отвары трав.

РЕЦЕПТ № 1 . Настой мелиссы.
Нужны:

мелисса сухая – 3 ст. ложки
кипяток – 250 мл

Траву всыпают в глиняную или стеклянную посуду и заливают крутым кипятком.
Выдерживают растительное средство на водяной бане 20 минут.
После дают остыть и настояться в течение 1 часа.
Пьют трижды в день по 1 ст. ложке.

РЕЦЕПТ № 2 : Настой полыни и семян укропа.
Нужны:

полынь сухая – 1 ст. ложка
семена укропа – 2 ч. ложки
кипяток -200 мл

Смешивают полынь и семена укропа.
Смесь заливают кипятком и настаивают 1 час.
Пьют по 100 мл дважды в день за 15 минут до еды.

Корки граната, кора дуба от поноса у взрослых: как применять?

Кора дуба является проверенным народным средством от поноса, так как обладает вяжущими, противомикробными и противогнилостными свойствами. Готовя ее так:

10 г коры дуба заливают 0,3 л кипятка.
Кипятят 10-15 минут.
Остужают и процеживают.
Пьют по 100 мл трижды в день.

Корки граната, которые, обычно, считаются отходами, помогают при поносе.

Гранатовые корки необходимо готовить заранее – снять с фрукта, вымыть, отделить белую бесполезную мякоть и высушить.
Сухое сырье хранить в полотняных мешочках.
При поносе срочно приготовить такое средство: 10 г сухих корок растолочь в ступке и залить 200 мл кипятка. Через полчаса отвар процедить, выпить его половину.
Вторую половину выпить за два раза с равным интервалом во времени.

Поможет ли водка от поноса?

Считается, что водка помогает от поноса. Но, используя ее в качестве лекарства, не стоит забывать о вредном воздействии алкоголя на организм.
В 80 г водки добавляют треть чайной ложки соли, выпивают получившееся средство.

ВИДЕО: Понос

Диарея — это расстройство желудка, которое сопровождается однократным или многократным выделением жидкого калу. Традиционными причинами заболевания есть реакция организма на отдельный продукт, злоупотребление фруктами, отравления едой и инфекционные болезни. В отдельных случаях причиной диареи может быть нарушение процесса пищеварения и стресс. При первых проявлениях поноса не стоит паниковать, поскольку на современном рынке представлен широкий выбор медикаментов, которые продаются без рецепта и по доступным ценам. Хотя более целесообразно проводить лечение поноса народными средствами, поскольку употребление лекарств негативно сказывается на дальнейшем функционировании кишечника. Характерной особенностью заболевания является быстрое обезвоживание организма, поэтому целесообразно сразу начать принимать лечебные средства (настои, отвары), соблюдать диету и пить много жидкости. При легкой форме поноса, восстановить нормальное состояние организма можно на протяжении одного часа.

Травяные отвары при поносе

В народе существует множество советов, как остановить диарею. Народные средства всегда есть более экономным вариантом лечения при этом без побочных эффектов.

Хорошим средством считается настой на дубовой коре. Несколько кусочков коры помыть и опустить в воду. Смесь варить около часа (чтобы испарилась 1/3 жидкости). Полученный отвар принимать по 50 гр. каждые шесть часов.
Помогут при диарее и шишки ольхи. 1 ст.л. шишек залить 250 мл кипятка на 30 минут. Шишковой отвар употреблять каждые 4 часа.
Отличным народным средством при диарее является отвар из травы зверобоя. Для его приготовления необходимо 2 ст.л. мелко порезанной травы залить водой и кипятить 10 минут. Приготовленный отвар настоять и процедить. Для получения быстрых результатов, отвар рекомендуется пить теплым.
Один стакан мелко порезанных корней шиповника залить 3 стаканами кипятка и варить в течение 30 минут. Впоследствии поставить настаиваться на 1 час. Отвар пить в неограниченном количестве в течение дня.
Эффективным народным средством при поносе является луковая шелуха. Для приготовления отвара нужно измельчить горсть шелухи и варить в 1л. воды плотно закрыв кастрюлю. Через 15 минут снять с огня, укутать хорошо и настаивать смесь около часа. Отвар принимать по стакану на протяжении дня.

Эффективные народные средства при хронической диарее

Полноценное функционирование организма нарушается при хронической диарее. Лечение народными средствами позволяет быстро и эффективно избавиться от поноса и не навредить кишечнику.

Достаточно результативным и доступным народным средством от хронической диареи является настой из грецких орехов. Для его приготовления необходимо почистить грецкий орех, залить его стаканом кипятка и настоять один час. Готовый отвар пить на голодный желудок каждое утро.
Эффективным средством при хроническом поносе является болтушка из козьего сала и крахмала. Для ее приготовления необходимо 1 ст.л. крахмала (можно рисовая мука) смешать с 1ст.л. козьего сала.
2 ст.л. перегородок грецких орехов измельчить и залить стаканом спирта. Смесь настаивать в темном месте в течение одного месяца. Это народное средство является сильнодействующим, поэтому принимать его необходимо не более 6 капель перед едой.

Народные средства лечения диареи у детей

Диарея у детей явление довольно распространенное, которое часто сопровождается высокой температурой и рвотой. Использовать медицинские препараты не рекомендуется, так как они могут вызвать негативные процессы в кишечнике малыша. В современном мире существует множество способов, как вылечить понос народными средствами.

Проверенным средством при поносе является отвар из рисовой крупы. Подготовленный рис хорошо промыть и залить водой в пропорции 1:3 (1 ст. риса и 3 ст. воды). Рис сварить, остудить и слегка отжать, чтобы выделился клетчатка. Полученную жидкость использовать в лечебных целях.
1 ч.л. ромашки, 1 ч.л. мяты залить 250 мл воды и кипятить на протяжении 10 минут. Дать определенное время настояться, а затем процедить. Отвар пить по 1 ст.л. три раза в день.
Чайную ложку семян укропа измельчить в порошок, залить 250 мл молока и варить на протяжении 3-5 минут. Отвар пить по 1 ст.л. каждые 4 часа.
Кожуру одного граната бросить в кипящую воду 0.5 л. на 15 минут. Полученную смесь процедить и употреблять по 2 ст.л. перед едой.

Хорошим народным средством от поноса детям есть чай приготовленный из малины, цветов шалфея и липы. Все ингредиенты в равных пропорциях бросить в кипящую воду на 2-3 минуты. Дать настояться определенное время, при этом следует помнить, что детям не рекомендуется употреблять очень крепкие напитки. Чай употреблять желательно теплым на протяжении дня, при этом есть рекомендуется только сушку или сухари.

Восстановление нормального состояния кишечника с помощью ягод и фруктов

Как народными средствами остановить понос с помощью отваров известно почти всем. Однако, что делать, когда под рукой нет нужных трав и компонентов. В этом случае, стоит воспользоваться вкусными народными средствами от диареи, которые есть на кухне у каждой хозяйки.

В народной медицине сильнодействующим средством при расстройствах кишечника, являются засушенные плоды вишни. Однако следует помнить, что свежие плоды не имеют таких свойств.
Плоды ежевики (3 ст.л) смешать с 1 ст.л. сахара-пудры и хорошо перетереть. Съедать 2 ложки приготовленной смеси за 20 минут до еды.
Прекратить понос можно с помощью свежевыжатого сока лимона. Выжатый сок необходимо развести в стакане холодной воды. Принимать необходимо каждые шесть часов.
Лечение диареи народными средствами можно осуществлять с помощью яблок. Необходимо взять 12 яблок среднего размера, снять с них кожицу и натереть на крупной терке. В сутки есть все яблоки через определенный промежуток времени.
Известным народным средством от диареи поноса является мякоть банана, поскольку она не содержит грубой клетчатки. Имеющиеся в ее составе пектиновые вещества улучшают функционирование желудка и кишечника. В лечебных целях необходимо съедать по одному банану на протяжении дня.

Домашние средства при диарее

Лечение поноса народными средствами целесообразно начать с появлением первых симптомов. Поскольку следствием прогрессирующего поноса, или его тяжелой формы является обезвоживание организма и существенное ухудшения самочувствия. Для борьбы с болезнетворными организмами целесообразно воспользоваться популярными в народе средствами.

Марганцовокислый калий один из самых эффективных препаратов для прекращения поноса. Лечебный раствор необходимо приготовить из нескольких кристаллов марганцовки. Полученная смесь должна быть светло-розового цвета. Употреблять жидкость необходимо дважды в день, хотя в большинстве случаев одного приема достаточно.
Чайную ложку крахмала (картофельного) развести в стакане перекипяченной холодной воды. Смесь тщательно перемешать и выпить. При необходимости повторить через некоторое время.
Пол чайной ложки зеленого (можно черного) чая пережевать в течение несколько минут и запросы холодной водой. Это средство есть очень результативным, диарея прекращается через 1-3 приема.
Помогут при поносе сухие семена подорожника. Для этого чайную ложку семян, принимать перед едой каждые шесть часов.
При тяжелой форме поноса особенно эффективным средством является козий смалец. В лечебных целях необходимо съедать ложку смальца каждые 4 часа, желательно до еды.
Поможет при диарее кожура из куриного желудка. Для приготовления лечебного порошка необходимо из куриных желудей снять пленку, высушить ее и измельчить. При диарее съесть ложку порошка и запить водой.
Избавиться от диареи можно с помощью обычной каменной соли и водки. 80 г. водки смешать с 0,5 ложки соли, тщательно перемешать и выпить.

Все эти народные средства являются очень эффективными. Для лечения поноса они используются уже на протяжении веков и передаются из поколения в поколение. Народные средства от диареи есть доступны и безвредны. В отличие от медицинских препаратов, они без побочных эффектов и гармонично устраняют болезнетворные бактерии.

Лечить диарею можно различными способами. Если расстройство было вызвано отравлением, хороший результат дают народные средства от поноса, которые имеют явное преимущество перед медикаментозными препаратами в виде отсутствия раздражающего действия на кишечник. Выбор вариантов терапии достаточно широк, поэтому каждый может найти подходящее для себя решение.

Вылечить понос у взрослых помогают следующие рецепты:

1. Картофельный крахмал в количестве столовой ложки разводится в стакане остуженной до комнатной температуры кипяченой воды. Состав выпивают сразу после приготовления.

2. Эффективным средством при поносе является лук, который предварительно чистят и разрезают крест-накрест, сохраняя его целостность. Затем по рецепту луковицу опускают в стакан с горячим слабозаваренным чаем (сахар в напиток добавлять нельзя) и оставляют на 10 минут для настаивания. Для остановки диареи необходимо пить такой состав, заменяя им обычную воду в течение дня.

3. Для остановки диареи используют смесь овощных соков свеклы (1 корнеплод), сельдерея (3 черешка) и моркови (3 корнеплода). Принимать такое средство следует за 25 минут до еды трижды в сутки.

4. Если диарея у взрослых затягивается на несколько дней, стоит вспомнить о дубовой коре, являющейся эффективным вяжущим средством при нарушениях пищеварения. На полтора стакана воды необходимо взять щепотку высушенного растительного сырья. Емкость с корой ставят на медленный огонь и кипятят порядка 10 минут, добиваясь итогового объема настоя не более стакана. По рецепту употреблять напиток нужно трижды в день по столовой ложке.

5. Полынь горькую в количестве чайной ложки заливают кипятком и настаивают в течение получаса, после чего пьют перед едой три раза в сутки по чайной ложке. Такая терапия не должна продолжаться дольше нескольких дней из-за риска отравления организма.

6. Как взрослым, так и детям при поносе после отравления или несварения показан отвар риса. Чтобы его приготовить, крупу предварительно промывают и заливают чистой водой для варки (если болеет ребенок, желательно пару часов выдержать крупу в воде). При этом соблюдаются следующие пропорции: количество воды в два раза превышает объем рисовой крупы. По окончании варки процеживают имеющуюся жидкость и пьют средство через каждые 3 часа по половине чашки. Также можно употреблять в пищу рисовую кашу, сваренную без масла и соли (важно, чтобы она не была жидкой).

7. Обладающие вяжущими свойствами плоды черники готовят в виде отвара, настоя или киселя, заливая пару чайных ложек ягод стаканом только закипевшей воды.

8. Плоды боярышника при поносе готовят по следующему рецепту: чайную ложку ягод заливают стаканом только закипевшей воды, оставляют на плите на 10 минут для варки и настаивают в течение получаса. После остывания и процеживания отвара его объем доводят кипяченой водой до 200 мл и принимают трижды в день по пару столовых ложек.

9. Народные рецепты от поноса рекомендуют применять при диарее зверобой, который в количестве двух столовых ложек заливают стаканом воды и варят в течение 10 минут на медленном огне. Затем средство процеживают и пьют в горячем виде для быстрого устранения неприятной симптоматики.

10. Когда причиной поноса является отравление, стоит воспользоваться рецептом приготовления солевого напитка, согласно которому в литр кипяченой остуженной воды засыпают чайную ложку соли, в два раза большее количество сахара и набранную на кончик ножа соду. Разовая доза для взрослого составляет стакан жидкости. Пить такое народное средство нужно после очередного опорожнения кишечника для предупреждения обезвоживания.

11. Кожуру граната тщательно промывают и высушивают, заливают полутора стаканами воды и ставят на медленный огонь на четверть часа. После снятия емкости с плиты ее укутывают и оставляют до полного остывания. Дозировка при поносе у взрослых составляет столовую ложку настоя, принимаемую трижды в сутки.

12. Грушевая сушка. Сваренный на ее основе узвар быстро и эффективно устраняет проявления диареи и одновременно помогает насытить истощенный расстройством организм присутствующими в сухофрукте витаминами.

13. Лечение поноса проводят и при помощи душистого перца, эффективно справляющегося с последствиями отравления. Для остановки диареи перед сном следует проглотить 10-15 горошин, не раскусывая их, и запить средство 200 мл воды.

Можно отметить и еще одно эффективное народное лекарство от поноса, которое нужно готовить заранее. Речь идет о перегородках грецких орехов, которые собирают в количестве 150 грамм и заливают взятым в объеме 300 мл 70%-ным спиртом. Длительность настаивания – не менее 4 дней (емкость с настойкой держат в темном месте). При первых признаках диареи в половине стакана воды разводят 10 капель собственноручно приготовленного состава и пьют его три раза в день. Ввиду присутствия в лечебном средстве спирта такая терапия проводится только для взрослых.

Если отмечается понос с высокой температурой, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, так как расстройство может развиться на фоне опасного инфекционного заболевания.

Как правильно организовать питание при диареи?

Лечение поноса средствами народной медицины – это правильно составленная диета, максимально разгружающая воспаленный кишечник, и следующие принципы питания:

Организация частых приемов пищи небольшими порциями.
Присутствие в меню только отварных, паровых блюд полужидкой консистенции или в протертом виде.
Исключение на время лечения поноса пряностей и специй.

В первые часы после начала поноса разрешенной к употреблению пищей являются высушенный белый хлеб, сваренный на воде рис, упомянутые выше кисели, грушевый узвар, крепкозаваренный чай. Также можно пить молочную сыворотку, которая остановит развитие гнилостной флоры. Если организм способен продержаться сутки без пищи, выйдет эффективно устранить диарею, организовав «голодный» день, на протяжении которого разрешен только подслащенный чай в количестве минимум полутора литров.

Когда состояние слегка нормализуется, можно понемногу вводить в рацион следующие продукты:

1. Отварное или протертое постное мясо, рыба.

2. Крупы, за исключением перловки в виде каш или пудингов.

3. Слизистые крупяные супы.

4. Отварная вермишель.

5. Сваренные всмятку или приготовленные в виде омлета яйца.

6. Овощи, за исключением томатов, бобовых, капусты, лука, чеснока. Оптимально употреблять отваренный картофель, кабачки или тыкву.

Меры профилактики диареи

Понос может развиться по различным причинам, в числе которых – занесение в пищеварительную систему бактерий в результате несоблюдения личной гигиены, лечение с назначением сильных антибактериальных средств, смена воды и пищи во время путешествий, неспособность желудка справиться со слишком жирной или острой пищей, раздражающей нежную слизистую и вызывающей несварение.

Профилактика поноса заключается прежде всего в устранении перечисленных выше факторов. Кроме того, важно тщательно следить за качеством употребляемых продуктов, не превышая сроки их хранения, соблюдая рекомендованные режимы приготовления, чтобы не допустить отравления организма. Особенно это касается молочных, мясных и рыбных блюд, требующих качественной термической обработки.

Придерживаясь правил лечения диареи в домашних условиях и советов касательно специального диетического питания, можно достаточно быстро восстановить нормальное функционирование кишечника, не усугубляя состояние организма обезвоживанием и сильным гиповитаминозом. Если на фоне народной терапии понос сохраняется дольше 3-4 дней, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту (терапевту или гастроэнтерологу), который сможет определить, с чем связана диарея, и предложит наиболее эффективные пути решения проблемы.