Атеросклероз – симптомы и лечение. Возможно ли вылечить атеросклероз навсегда и какие методы существуют

Атеросклерозом называют заболевание кровеносных сосудов, когда в их просвете накапливаются холестериновые бляшки.

Поэтому кровообращение замедляется, кислород, питательные вещества не обогащают организм.

От этого страдает и головной мозг. В силу того, что стоимость лекарственных препаратов высокая, больные находят альтернативу. Они проводят лечение атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами.

Почему возникает это заболевание

Любое заболевание не появляется просто, атеросклероз мозговых артерий — не исключение. Возможными причинами этого недуга могут быть причины:

• Несбалансированное питание. Можно сказать, что основная причина. Много жирной пищи способствует отложению холестериновых бляшек, о которых говорилось ранее.
• Образ жизни. Движение, это жизнь. Поэтому человеку необходимо больше двигаться и сосуды будут в норме, благодаря хорошему кровотоку. Помимо этого не будет появляться лишний вес.
• Употребление алкоголя и курение. Эти привычки только засоряют организм, и нарушают его нормальное функционирование.
• С биологическим возрастом человека, организм также стареет и изнашивается. Даже если нет никаких заболеваний, все равно сосуды слабеют, а кровь густеет.
• Диабет.
• Наследственность. Этот вопрос относится к заболеваниям кровообращения. Они и могут стать основной причиной атеросклероза.
• Если человек находится в постоянном стрессе. Это состояние тратит очень много жизненных сил, поэтому происходят сбои в других системах организма.

Если человек регулярно делает физические упражнения и ведет здоровый образ жизни, то риск появления у него атеросклероза снижается.

Симптомы болезней сосудов

Признаки склероза сосудов головного мозга достаточно разнообразны и проявляются у всех по-разному.

Клиническая картина становится ярче по мере появления новых бляшек и увеличения в размерах старых, к уже выявленным симптомам присоединяются новые симптомы атеросклероза сосудов головного мозга.

Распространенные признаки, которыми проявляется церебральный склероз:

• головные боли от небольших до интенсивных и длительных;
• проблемы со сном – сложности с засыпанием, ночные пробуждения без причины, кошмары, сонливое состояние в течение дня;
• чрезмерная тревожность, повышенная подозрительность и нервная возбудимость;
• быстрая утомляемость и сниженная из-за этого работоспособность;
• ухудшение памяти, координации;
• речь теряет четкость, во время еды можно поперхнуться.

Даже один из перечисленных симптомов – повод обратиться к врачу, который знает, что это такое и как лечится. Болезнь развивается постепенно, признаки атеросклероза сосудов головного мозга зависят от стадии недуга.

На стадии первичных проявлений атеросклероз сосудов мозга обнаруживает себя эпизодически – как правило, после переутомления, длительного пребывания в душном помещении. Человек может жаловаться на боли в голове, головокружение и появление шума в ушах. Сильнее симптомы атеросклероза головного мозга проявляются во второй половине дня, отдых помогает убрать неприятные ощущения.

На стадии развития предыдущая клиническая картина усиливается, дополняется дрожанием рук, шаткостью походки, депрессией, мнительностью и ухудшением произношения слов.

Человек часто давится во время еды, склонен переоценивать свои возможности, а в неудачах обвиняет окружающих. Близкие люди не должны устраивать скандал – это неправильное решение. Если подозревается атеросклероз сосудов головного мозга симптомы и лечение – компетенция врача, и без его помощи проблемы будут лишь увеличиваться.

На стадии декомпенсации человек не может обойтись без посторонней помощи, его память нарушается, мыслительные способности серьезно ухудшаются, сам себя обслуживать пациент почти не может.

Близкие люди должны понимать, что виной всему склеротические бляшки в головном мозге, на этой стадии высок риск инсульта и паралича на его фоне. Поэтому нужно проконсультироваться у лечащего врача про атеросклероз сосудов головного мозга симптомы лечение и оказать близкому человеку всестороннюю поддержку.

Состояние транзиторной ишемической атаки напоминает инсульт, но в течение дня проявления этой атаки обычно проходит. В зависимости от локализации пораженной области артерии, атеросклероз мозговых сосудов проявляется: онемением языка, непослушными конечностями, невозможностью выговорить некоторые слова.

При ишемическом инсульте, вызванном закупоркой сосуда атеросклеротической бляшкой, клетки головного мозга погибают. Признаки этого состояния могут различаться в зависимости от локализации закупоренного сосуда.

Признаками, что атеросклероз артерий головного мозга привел к инсульту, будут состояния:

• отсутствие двигательной активности и чувствительности в конечностях;
• нарушения речи;
• потеря координации, головокружение.

Важно учесть, что ишемический инсульт возникает примерно в 70% всех инсультов, остальные 30% - это случаи геморрагического инсульта. Второе состояние вызвано не закупоркой артерии, а кровоизлиянием в мозг.

По признакам выявить вид инсульта сложно, но важно, поскольку первая помощь и лечение будут различными. Поэтому пациентам, у которых склероз головного мозга, нужно быть начеку, в случае ухудшения состояния сразу вызывать неотложку.

Как выявляется атеросклероз

Если врач на основании жалоб пациента подозревает атеросклероз мозга, назначает диагностические процедуры, среди которых:

• ангиография сосудов. Чаще этот вид исследования назначают при уже установленном заболевании в качестве дополнительной диагностики для оценки состояния уплотненных сосудистых стенок;
• УЗИ внутричерепных сосудов или транскраниальная допплерография;
• УЗИ внечерепных сосудов, дуплексное сканирование.

Перечисленные диагностические мероприятия характеризуются безопасностью, назначаются параллельно с лабораторными анализами.

Полученные результаты позволяют выявить атеросклероз мозговых артерий, уровень холестерина, получить полную информацию о состоянии здоровья.

Лечение заболевания народными средствами

Диагностированный атеросклероз сосудов головного мозга его лечение можно проводить народными средствами и лекарственными препаратами.

Врач назначат лекарственные средства, которые помогут устранить все проявления болезни и улучшить общее состояние организма, но некоторые из них могут провоцировать появление побочных эффектов.

А вот бабушкины средства от атеросклероза сосудов головного мозга, менее опасны. Потому что в их составе только натуральные компоненты, от которых не страдает организм.

Чтоб результат лечения был положительным, больному необходимо соблюдать такие правила:

• Правильное питание. В период этого заболевания, следует пересмотреть свое ежедневное меню и исключить из него все жирное и калорийное. Необходимо растительным маслом заменить все животные жиры. В меню добавьте больше свежих фруктов и овощей.
• Процедуры ЛФК. Все нагрузки улучшают кровеносную систему. Кроме того, обычная утренняя гимнастика поможет нормализовать кровообращение.
• Соблюдение режима работа/отдых.

Как применяются народные методы лечения

Существуют народные средства от атеросклероза, и их достаточно много, например:

• Рецепт с медом. Смешайте сок лимона, растительное масло и мед. Такую смесь следует принимать натощак.
• Лечение укропом. Чтоб приготовить настой, залейте восемнадцать грамм (одна столовая ложка), семян укропа, двухсот пятьюдесятью миллиграммами кипятка, и пусть настоится. Принимать следует четыре раза, по одной столовой ложке.
• Чтоб убрать холестерин из крови, можно использовать спелую вишню. Необходимо залить килограмм очищенных ягод, кипяченым молоком и употреблять их в течение дня.
• Чтоб предотвратить появление холестериновых бляшек, необходимо утром выпивать один стакан сока боярышника.
• Хрен. Это средство хорошо, если его натереть, добавить сметану и перемешать.
• Морская капуста. Употребляйте небольшое количество, вместе с каждым приемом пищи.

Чтоб убрать весь холестерин из сосудов, натощак лучше выпивать стакан или два кипятка.

Если вы готовите лечебное средство из лекарственного растения, старайтесь делать заготовку не больше, чем на один день, потому что на второй день, оно может потерять свои лечебные качества.

Целебные настойки и отвары

Лечение церебрального атеросклероза можно проводить используя множество рецептов, которые знали еще наши бабушки.

1. Лофант. Залить двумястами миллилитрами воды, восемнадцать грамм (одна столовая ложка), сухого лофанта и варить на среднем огне десять минут, после того, как закипит. Отставить на минут сорок остывать. Затем следует процедить и растворить в отваре одну ложку меда. Доза такова, три раза в день, за час до еды, по две столовых ложки. Курс такой терапии длится тридцать дней, потом семь дней перерыва и снова тридцать дней лечения.
2. Сбор лекарственных растений. Чтоб лечить заболевание таким способом, необходимо взять: цветы ромашки, боярышник, цветы календулы, спорыш, пустырник, сушеница. Необходимо в термос насыпать по одной ложке каждого растения и залить литровой банкой кипятка. Настаивать шесть часов. После остывания, процедите и перелейте в банку. Добавьте туда пол литровую бутылку водки и пол литровую банку меда. Все перемешайте и оставьте на сутки. Пить по тридцать миллиграмм, каждый раз перед едой, но не больше трех раз в день.
3. Плоды шиповника. Насыпьте его в банку, пол литровую, чтоб до верха оставалась незаполненная одна треть. Залейте водкой до самого верха и оставьте на четырнадцать дней, но каждый день перемешивайте. По истечению этого времени, процедите настойку. Способ применения: на кусочек рафинада, накапайте двадцать капель, в день так необходимо сделать три раза.
4. Синюха голубая. Необходимо в пол литра кипятка, засыпать сорок грамм сухих корней этого растения, поставить на паровую баню и держать десять минут. После остывания процедить. Принимать с интервалом четыре часа, по столовой ложке.
5. Тутовник. Рецепт с этим компонентом поможет людям, страдающим от внутричерепного давления. Необходимо взять ветки, мелко поломать и отмерять две больших ложки. Засыпьте их в термос, налейте туда литр кипятка и оставьте на ночь. Принимать по сто пятьдесят миллилитров перед приемом пищи, но не больше трех раз в день. Лечиться таким способом необходимо шестьдесят дней.
6. Чеснок. Понадобится один лимон и одна головка чеснока. Мытый лимон (его лучше не чистить), вместе с очищенным чесноком кладут в блендер и перемалывают. После разбавляют смесь водой, в количестве пол литра и настаивают четверо суток. Принимать следует натощак по две столовых ложки.

Второй рецепт. Понадобится один литр водки и четыре головки чеснока. Чеснок почистить, мелко порубить и всыпать его в водку, настаивать двадцать семь дней. Спустя это время, настойку необходимо процедить и убрать осадок. Начало лечения атеросклероза сосудов таким средством выглядит так.

Начать необходимо с одной капли на один стакан молока, потом каждый день прибавлять по одной капле, пока доза не достигнет двадцать пять капель. Пять дней дозу не менять, а потом начать снижение по одной капле в день.

1. Сбор лекарственных растений. Понадобятся: листья с дерева береза, боярышник, лекарственная буквица, листья почечного чая. Возьмите каждого по две больших ложки. К ним необходимо добавить: бессмертник, душица, гусиная лапчатка, плоды шиповника ‒ в количестве одна столовая ложка. Зверобоя возьмите три столовых ложки. Зерна льна, перечная мята ‒ по половине ложки. Все хорошо смешать, потом взять две с половиной больших ложки этого состава, всыпать в термос и залить кипятком, из расчета пол литра. Закрыть и настаивать в течение ночи. Принимать необходимо так: разделите средство на три части и выпейте все за один день.
2. Плоды боярышника. Запарьте плоды в чашке и принимайте перед едой, по тридцать миллилитров.

Соки, которые помогут при терапии

Избавиться от атеросклероза народными средствами можно при помощи различных соков из растений и ягод. Не стоит забывать о простых фруктовых и овощных соков, которые необходимо включать в ежедневный рацион.

• Сок картофеля. Следует выдавить сок из одного картофеля и пить его перед едой, на голодный желудок.
• Подорожник. Необходимо взять листья только что сорванного растения, измельчить и выдавить сок. Возьмите в одинаковых пропорциях сок и мед, варите двадцать минут. Принимать следует в день по две столовых ложки.
• Ранее мы уже упоминали про вишню, так вот, ее сок также полезен.
• Морковь + сельдерей. В равных пропорциях соедините эти два сока и принимайте натощак.
• Редка. Одну столовую ложку свежего сока, хорошо принимать натощак, это поможет от бляшек.
• Боярышник. Это средство хорошо, даже в виде сока. Для его приготовления, измельчите свежие ягоды в блендере и процедите сок.

Любой сок, необходимо употреблять только свежим, потому что уже на второй день его свойства будут не такими полезными.

Нормализация холестерина

Повышенный уровень липидов в крови становится причиной развития ишемических инсультов – триглецериды разъедают стенки сосудов, приводя их в негодность. Для лечения мозгового атеросклероза применяют статины – врач подбирает препарат, учитывая показатель холестерина в крови, показания и побочные эффекты.

Эффективные – Правастатин, Розувастатин, Аторвастатин. Если атеросклерозом поражены кровеносные сосуды мозга, препаратом выбора становится Правастин, на его фоне нельзя принимать антибиотики и алкоголь. Неудивительно, что врачи изучают противопоказания лекарства, лекарство из группы статинов назначают только после исследования работы почек.

Липитор и Лескол – статины, обладающие повышенной токсичностью, ввиду чего их назначают редко. При необходимости длительно принимать лекарства, регулирующие уровень холестерина, назначают препараты нового поколения – церивастин, аторвастин.

Регуляция жирового обмена

Бороться помогают препараты из группы фибратов (Фенофибрат, Гемфиброзил, Фипрофибрат). Статины сочетаются с фибратами. Если по результатам анализов выявлен высокий уровень холестерина в крови, фибраты нормализуют, защищая организм от образования тромбов и закупорки сосудов.

Препараты для лечения атеросклероза сосудов головного мозга назначают толстым людям, у которых выявлен метаболический синдром. Есть у лекарств и побочные эффекты, поэтому их не выписывают пациентам с нарушениями работы почек, печени.

Среди побочных эффектов те, кто принимал Ципрофибрат и Гемфиброзил, отмечали мышечные боли, проблемы с работой желудка. Кроме борьбы с липидами, фибраты уничтожают свободные радикалы, не дают тромбам образовываться.

Таблетки от ишемического синдрома

Выписывая таблетки от атеросклероза, врач не забывает про антиагреганты - препараты, препятствующие склеиванию тромбоцитов. Улучшают состояние Гепарин, Дипиридамол, Пентоксифиллин. Тиклопидин стабилизирует состояние – избавляет от скачков давления и головных болей, улучшает микроциркуляцию крови.

Теоникол назначают для предотвращения тромбоза и ускорения восстановительного периода у пациентов после ишемического инсульта. Простым и доступным средством, препятствующим тромбозу, является ацетилсалициловая кислота. Противопоказания к приему аспирина (ацетилсалициловой кислоты) – болезни печени, желудка.

Никотиновая кислота от атеросклероза

Изменения сосудов головы при атеросклерозе сопровождаются нарушением кровообращения и последующим нарастанием невротического синдрома. Регулировать обмен веществ в этом случае поможет никотиновая кислота или, как ещё её называют, витамин РР.

Лекарство назначают пациентам, которые не могут восстановить нормальное кровообращение физической активностью в силу преклонного возраста и других причин. Витамин РР регулирует жировой обмен, нормализует уровень холестерина, улучшает циркуляцию крови, повышает умственную активность и улучшает память.

Больные после инсульта быстро идут на поправку, принимая никотиновую кислоту. Противопоказаниями к приему витамина РР являются патологии печени и желудка, сердца и легких, кишечника.

Нормализация мозгового кровообращения

Чтобы улучшить церебральное кровообращение при атеросклерозе сосудов головного мозга назначают препараты, оказывающие спазмолитическое действие, улучшающие циркуляцию крови.

Сермион устраняет боль сосудистого характера, активизирует обмен веществ в мозге. Флунаризин помогает от спазма сосудов, улучшает подачу кислорода к тканям мозга. Трентал – ангиопротекторное средство, снижающее вязкость крови. Назначается трентал пациентам с острыми нарушениями кровообращения. Противопоказаниями служит гипертония, церебральный склероз.

Растительный препарат Танакан не имеет противопоказаний, поэтому часто назначается для нормализации обменных процессов в тканях мозга. Эффект получается, если грамотно комбинировать препараты с диетой и рекомендованной врачом физической активностью.

Лечение хирургическим путем

Не в каждом случае, когда выявлен атеросклероз сосудов головного мозга лечение проводится медикаментозно. Если во время диагностики обнаружено одиночное сужение в крупной магистральной артерии, показана операция.

Часто врач выбирает эндартерэктомию – рассечение стенки сосуда с последующим удалением тромба. По окончании инвазивной манипуляций станка сшивается.

Альтернативное лечение церебрального атеросклероза – баллонная пластика. В отличие от предыдущего варианта, швов не будет, как и риска повторного формирования холестериновой бляшки на месте операции.

Процедура относится к современным способам, до неё проводится ангиография сосудов. В ходе ангиографии врач выявляет бляшки в сосудах головного мозга чистка которых будет осуществляться в ходе операции. По рентгенологическому снимку врач делает прогноз о виде и объеме вмешательства.

В результате операции выполняются следующие этапы:

• катетер с баллоном по артерии проводится к месту сужения сосуда;
• в установленном месте баллон раздувают воздухом;
• чтобы расширенная артерия не сузилась, устанавливают каркас.

Установка стента в сосуде проводится под контролем эндоскопа. После расширения просвета нормализуется кровоток, а сама бляшка при этом не удаляется, а вдавливается баллоном в интиму. Такая лечебная процедура нормализует состояние пациента без осложнений.

Учитывая хронический характер такой патологии, как склероз сосудов головного мозга лечение нет возможности проводить баллонами и стентами, если повреждено множество артерий. Если процесс запущен, симптомы атеросклероза устраняют с помощью лекарств.

На вопрос пациентов, можно ли вылечить атеросклероз таблетками, врачи дают отрицательный ответ. Лекарства не растворяют бляшки, а помогают расширить просвет сосудов и укрепить их стенки, улучшив кровообращение.

Кроме того, что существуют отечественные народные методы лечения, есть еще и зарубежные. К примеру:

• Методы Тибета. Следует очистить и мелко измельчить зубочки чеснока в количестве двести грамм, затем залить стаканом водки, и дать настояться в течение десяти дней. Применять по утрам и вечерам. Первая доза должна составлять одну каплю, затем каждый день добавляйте еще по одной, и так десять дней, а потом начинайте убавлять по одной.
• Способ французов. Они советуют смешать белое вино (шесть сот миллилитров), луковый сок (сто миллилитров), мед (сто миллилитров). Употреблять одну столовую ложку один раз в день.

Кроме таких рецептов, сегодня очень популярны БАДы (биологически активные добавки). Однако при их покупке необходимо быть очень внимательным, чтоб не приобрести подделку.

Как говорилось ранее, очень поможет чашка кипятка выпитая натощак.

Советуют проводить массажи и пользоваться иглоукалыванием. Но здесь необходимо найти специалиста, который станет на некоторое время лечащим врачом для вас. Из продуктов исключить жирное мясо, яйца, консервы, шоколад, кофе, крепкий чай и уменьшить количество соли.

Человеческий организм – это не просто набор органов. Это совокупность процессов, что гораздо важнее. Например, важно не сердце само по себе, а сердце, качающее кровь; не легкие как таковые, а легкие, обеспечивающие газообмен в организме.

Соответственно, опасность представляет не столько поражение органов, сколько нарушение процессов, за которые они отвечают. Особенно если речь идет об одном из самых важных процессов жизнедеятельности человека – кровообращении.

Кровь переносит по организму кислород, гормоны, тепло и многое другое, и ухудшение ее циркуляции негативно сказывается на всем организме. Произойти это может по нескольким причинам, и среди них – атеросклероз: заболевание коварное и, в подавляющем большинстве случаев, необратимое.

Вопрос «как вылечить атеросклероз» чаще будет правильным заменить на «как не позволить болезни прогрессировать». И верным выбором здесь может оказаться лечение атеросклероза народными средствами.

Что такое атеросклероз и как он проявляется?

Атеросклероз – это болезнь артерий, в силу разных причин стенки артериальных сосудов начинают уплотняться и терять эластичность. На стенках в виде бляшек откладываются жиры, что со временем приводит к разрастанию соединительной ткани, которая сужает просвет сосуда вплоть до его полной закупорки.

Разумеется, что ухудшение кровообращения в организме не может не сказываться на органах, к которым поступает меньше питания и кислорода, чем им необходимо для нормального функционирования. При этом внешние проявления атеросклероза могут отсутствовать до тех пор, пока органам не будет нанесен достаточный вред и не появятся соответствующие симптомы.

Например, атеросклероз аорты сердца может проявлять себя частым повышением давления, с последующим развитием гипертонии. Может ощущаться боль в груди или спине. При развитии болезни могут возникнуть такие осложнения:

• сердечная недостаточность.

Атеросклероз сосудов мозга чрезвычайно опасен. Начинается он с головных болей, головокружений и шума в ушах, а закончиться может инсультом.

При поражении сосудов кишечника болезнь может проявлять себя болями в животе, запорами, вздутиями. Худший вариант развития событий в этом случае – гибель участка кишечника из-за недостаточного кровообращения.

Атеросклероз почек – причина гипертонии и почечной недостаточности.

Атеросклероз ног – частое заболевание, выражается болями в ногах (или в одной ноге), особенно во время ходьбы. Ноги часто мерзнут без причины, кожа становится бледная, на ней могут наблюдаться красные пятна.

Следует помнить, что атеросклероз – это нелокальный процесс. Он охватывает всю сосудистую систему организма. Если атеросклероз уже испортил сосуды ног или почек, то, значит, что под угрозой и остальные органы.

Причины возникновения атеросклероза, меры его профилактики

Атеросклероз – заболевание хроническое и прогрессирующее, поэтому чем раньше он будет обнаружен, тем успешнее будет проходить лечение. Что же может дать толчок развитию атеросклероза? Что может спровоцировать процесс засорения сосудов? Причин много и они весьма разнообразны:

• пассивный образ жизни;
• чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи;
• стрессы;
• гормональные нарушения;
• нарушения метаболизма;
• наследственность;
• наличие таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет;
• курение.

Соответственно, чтобы уменьшить вероятность личного знакомства с атеросклерозом, необходимо устранить возможные причины, его провоцирующие. Следует пересмотреть свой рацион и ограничить употребление той еды, которая способствует повышению холестерина в крови. Это в первую очередь продукты животного происхождения:

• мясо;
• жирные молочные продукты (сливки, сливочное масло, сметана);
• яйца.

Помимо питания, регулировки требует и физическая активность – если она на нуле, то необходимо это срочно исправлять. Не нужно записываться в тренажерный зал и кардинально менять свою жизнь – достаточно будет просто включить в распорядок дня бег или ходьбу.

Питание при атеросклерозе

Помимо уменьшения в рационе, продуктов, повышающих уровень холестерина в крови, можно сделать кое-что еще. А именно – добавить на свой стол продукты, которые помогут бороться с холестерином. Они действительно есть, их много, и они вполне доступны каждому:

• авокадо (достаточно съедать половинку плода в день, чтобы результаты появились уже через месяц);
• грейпфрут (для заметного эффекта съедать нужно один плод в день, обязательно с мякотью);
• белокочанная капуста (не следует подвергать тепловой обработке – это разрушит тартроновую кислоту, которая борется с атеросклерозом);
• орехи – грецкие и кедровые, а также миндаль, пекан, арахис, фундук, фисташки;

• цельные злаки (можно употреблять в виде каши или проросших зерен: дикий рис, овес, ячмень, просо, рожь, пшено, кукуруза);
• зелень (лук, укроп, петрушка, салат, шпинат, базилик, артишок);
• чеснок (каждый день 2-3 зубчика чеснока – и атеросклерозу придется попрощаться с частью своих холестериновых запасов);
• семена льна и льняное масло;
• семена кунжута и кунжутное масло
• оливки и оливковое масло и т. д.

Все эти продукты действуют на холестерин с разных сторон, но результат будет один.

Уровень холестерина если и не начнет снижаться, то хотя бы не будет расти. Для начала профилактики атеросклероза – это уже хорошо.

Если подвести итог, то при атеросклерозе нужно отказаться от животной пищи в пользу растительной.

Лечение атеросклероза медицинскими препаратами

Решать, как лечить атеросклероз сосудов, должен врач. Как правило, это кардиолог, поскольку сердечно-сосудистая система – его поле деятельности. Однако при наличии поражений атеросклерозом других органов может потребоваться также осмотр соответствующих врачей.

Лекарства от атеросклероза, уменьшающие концентрацию холестерина в крови, образуют две основные группы – статины и фибраты.

Статины имеют большое количество побочных действий (повышение сахара в крови, поражения печени, боли в мышцах и др.), но они считаются сильными препаратами, и назначаются в исключительных случаях:

• перенесенный инфаркт миокарда;
• инсульт;
• ожирение;
• высокий риск сердечно-сосудистой патологии;
• операции на сердце;
• сахарный диабет;

Действующие вещества, на основе которых производят лекарства этой группы – это аторвастатин (Аторис, Торвакард, Липтонорм), розувастатин (Акорта, Крестор), церивастатин (Липобай), питавастатин (Ливазо) и другие статины.

Фибраты менее эффективны, чем статины. Зато они имеют меньше побочных эффектов, которые в основном сводятся к расстройствам пищеварения и возникают не слишком часто.

Народные средства для лечения атеросклероза

Разумеется, народная медицина не могла оставить без внимания такое серьезное заболевание, как атеросклероз. Лечение народными средствами предполагает большой выбор рецептов, способных помочь справиться с атеросклерозом.

Выбирая для себя рецепт, следует помнить, что большинство растений тоже имеют свои противопоказания, а многие – еще и побочные эффекты. Поэтому начинать прием любого отвара или настойки следует с небольших доз (если нужно выпить стакан, то в первый раз лучше выпить треть).

Травы и цветы

• Гречиха. 4–5г цветков гречихи заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются 2 часа в темноте, после чего отвар процеживается. Принимать 3–4 раза в день по 100–150 мл для профилактики атеросклероза.
• Девясил. 20г сухих корней измельчаются, заливаются 100 мл спирта и настаиваются 20 дней в темном месте, после чего настойка процеживается. К полученному средству добавляется такая же часть спиртовой настойки прополиса (20%). Принимать по одной чайной ложке 2–3 раза в день при установленном атеросклерозе.
• Земляника. 20г измельченных листьев заливаются горячей водой (250 мл), 10 минут кипятятся и 2 часа настаиваются. Получившийся отвар процедить и принимать 3–4 раза в день по одной столовой ложке для очищения сосудов.
• Купена. 100г корней заливаются литром спирта и настаиваются 10 дней. Пить 2 раза в день, добавляя половину чайной ложки настойки в воду или зеленый чай, чтобы предотвратить атеросклероз сосудов.

• Лук репчатый. Сок лука смешивается с медом в пропорциях 1:1. Принимать три раза в день по одной столовой ложке при предрасположенности к атеросклерозу.
• Мелисса. 4–5г листьев заливаются кипятком (250 мл). Принимать по одной столовой ложке трижды в день, действует как успокаивающее средство на сердечно-сосудистую систему.
• Одуванчик. Сухие корни измельчаются в порошок. Принимать по одной чайной ложке перед едой для профилактики холестериновых отложений.
• Петрушка. 100г листьев или корней заливаются 1,5 л горячей воды и доводятся до кипения. В отвар добавляется свежевыжатый сок одного лимона и одна капля йода, отвар остужается и процеживается. Можно хранить в холодильнике не более двух дней, но перед употреблением следует слегка подогреть. Можно употреблять вместо чая/кофе при обострениях атеросклероза.
• Подорожник. Одна столовая ложка сухих листьев заливается 200 мл кипятка и настаивается 10 минут. Полученный отвар является суточной дозой при атеросклерозе, его необходимо выпить небольшими глотками в течение часа.

• Укроп. Одна столовая ложка семян измельчается и заливается кипятком (250 мл). Прием осуществлять по одной столовой ложке 4 раза в день для очищения почек и крови.
• Хрен. Корень (250г) измельчается с помощью блендера или терки, заливается 3 л кипяченой воды и кипятится 20 минут, после чего отвар охлаждается. Употреблять по 150–200 мл трижды в день, 2–3 недели. Через неделю курс повторить пока симптомы атеросклероза не начнут стихать.
• Чабрец. 4–5г травы заливается 500 мл кипятка и настаивается 40–60 минут. Употреблять по 200 мл отвара 2–3 раза в неделю как профилактическое средство при атеросклерозе в анамнезе.
• Чеснок. 50г очищенного чеснока измельчается в кашицу и заливается стаканом водки. Полученная смесь должна неделю простоять в теплом месте. Готовую настойку принимать трижды в день по 10 капель, смешивая с чайной ложкой воды. Курс длится до тех пор, пока не закончится настойка, а затем повторяется через 2 месяца. Улучшения со стороны атеросклероза могут показать себя уже через год или полтора регулярных курсов.

Деревья и кустарники

• Береза. 5г почек заливаются 200 мл воды и кипятятся 15 минут, после этого отвар час настаивается и процеживается. Принимать 4 раза в день по половине стакана, между приемами пищи для предотвращения атеросклероза.
• Боярышник. 5г цветков заливаются 200 мл кипятка и нагреваются на водяной бане 15 минут, под крышкой. Охлажденный отвар процеживается, отжимается и доводится до объема 200 мл. Пить трижды в день незадолго до еды, по половине стакана при прогрессирующем атеросклерозе.
• Грецкий орех. Килограмм ядер орехов заливается свежим весенним медом и настаивается несколько дней без доступа кислорода. После этого смесь закатывается в банку и настаивается в холоде 2–3 месяца. Затем в настой добавляется 30 г пчелиной пыльцы, после чего он становится готов к употреблению. Курс лечения атеросклероза этим средством длится месяц, по одной чайной 2–3 раза в день.

• Рябина. 400г коры заливается литром воды и кипятится 2 часа на умеренном огне, после чего отвар процеживается. Принимать больным атеросклерозом нужно до еды, по одной столовой ложке.
• Сосна. Шишки и хвоя заливаются водкой, накрываются и настаиваются в теплом месте 10 дней, после чего настойка процеживается. Принимать до еды, по 15 капель три раза в день при обострении атеросклероза.
• Шиповник. Две трети полулитровой бутылки плодов заливаются водкой и настаиваются две недели. Настойка принимается 3 раза в день по чайной ложке для профилактики атеросклероза.

Можно попытаться делать сборы из нескольких компонентов, эффект от приема может оказаться даже сильнее. Но если проявятся побочные эффекты, то будет труднее определить, какой компонент сбора является причиной. Возможно, сначала лучше начинать лечение атеросклероза сосудов с помощью малокомпонентных рецептов.

Кедровое, льняное и кунжутное масла в борьбе с атеросклерозом

Кроме вышеперечисленных природных помощников, в борьбе с заболеванием могут оказать содействие растительные масла:

• кедровое;
• льняное;
• кунжутное.

Кедровое масло содержит витамины группы B и полиненасыщенные жирные кислоты, а также триптофан (залог бодрости и хорошего настроения) и йод. Масло кедра лечит длинный список болезней, и атеросклероз в том числе. Принимается оно в течение месяца один раз в день до еды, по 30 капель.

Можно воспользоваться и услугами аптеки: существует антисклеротический препарат на основе кедровых орехов – «Кедровая сила–2», который содержит также шиповник, рябину, солодку и другие компоненты, что всё вместе обеспечивает укрепление сосудов, вывод токсинов, поддержку репродуктивной функции и пр. Кедровое масло безопасно и не имеет противопоказаний, однако начинать прием следует осторожно: возможна индивидуальная непереносимость.

Льняное масло по своему целебному действию не уступает кедровому. Лен содержит витамины, А, В6, В12, С, Е, F, К, фосфор и полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря такому замечательному составу льняное масло будет полезным при гастрите, холецистите, гипертонии, а также болезнях суставов, сердца и сосудов. Оно снижает уровень холестерина, нормализует вязкость крови, восстанавливает обмен веществ.

Принимать льняное масло при атеросклерозе следует на голодный желудок по столовой ложке, 2–3 раза в день. Курс лечения длится месяц и через 3 недели его можно повторить. Необходимо учесть и противопоказания: льняное масло лучше не употреблять лицам, не достигшим 16 лет, а также лицам с низкой свертываемостью крови и беременным.

Кунжутное масло – щедрый источник аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов группы B, а также витаминов А, С, D и Е. Помимо этого оно содержит важные для организма элементы: калий, кальций, магний, железо и многие другие. Оно полезно для органов пищеварения, помогает сохранить остроту ума и память, поддерживает женский организм в период климакса, успокаивает нервы, укрепляет сердце и сосуды.

Употреблять кунжутное масло при атеросклерозе следует по чайной ложке трижды в день, во время еды. Противопоказаниями являются: склонность к тромбообразованию, мочекаменная болезнь и . Кроме этих случаев, масло противопоказаний не имеет.

Атеросклероз является опасным заболеванием. Это угроза как для полноценной жизни, так и для жизни вообще. Но паниковать не стоит – болезнь эта распространенная, и некоторые люди живут с ней всю свою жизнь. У кого-то атеросклероз начинается еще в детстве, но становится заметным только в середине жизни, или даже в пожилом возрасте.

Жить с атеросклерозом можно, и можно жить хорошо, нужно лишь немного перестроить свою жизнь, сбалансировав питание и наладив физическую активность. Помощь в борьбе с заболеванием окажут медикаменты синтетического происхождения и препараты на натуральной основе, а также множество разнообразных народных средств от атеросклероза.

Если грамотно взять понемногу из всех источников и составить сбалансированную схему лечения атеросклероза, то можно остановить развитие болезни или даже заставить ее сделать шаг назад. Когда дело касается атеросклероза, то одно такое маленькое достижение может означать спасенные десять лет жизни.

Атеросклероз — особая форма патолого-анатомических изменений артерии при артериосклерозе. Артериосклероз — изменение стенок артериальных сосудов, заключающееся в их уплотнении с потерей нормальной эластичности. Причины склеротических изменений в артериях разнообразны, наиболее частыми являются возрастные изменения, воспалительные процессы в стенках артерии и отложения извести.

Атеросклероз является одним из самых частых заболеваний современного человечества. Он поражаете основном пожилых людей, но не всегда является отличительным признаком старости. В последнее время атеросклероз становится болезнью молодых и с годами он только усиливается.

Наиболее широко заболевание распространено в высокоразвитых странах, таких как США, Россия, Франция, Германия, Италия. В странах Африки и Южной Америки атеросклероз встречается намного реже. Кроме того, в крупных городах заболевание встречается значительно чаще, чем в сельской местности. Мужчины болеют атеросклерозом в 3-4 раза чаще, чем женщины. Такие различия в частоте заболевания зависят прежде всего от условий жизни людей. Постоянное нервное перенапряжение, частые стрессы, а также пища, богатая животными жирами, — все эти факторы в значительной степени способствуют развитию атеросклероза.

Узнайте, как сохранить свои сосуды чистыми до старости, обойтись без вредных лекарств - статинов. Животные не болеют атеросклерозом. Значит, и для людей это реально. Лишь в условиях эксперимента у некоторых видов животных удалось вызвать в артериях определенные атеросклеротические изменения (путем введения с пищей холестерина или белковых и жировых продуктов, его содержащих), но эти явления были значительно слабее тех, которые возникают у человека, больного атеросклерозом.

Есть 5 основных факторов, способствующих возникновению и прогрессированию болезни.

1. Эндокринные и метаболические нарушения в организме (играющие предрасполагающую роль).

2. Нервные нарушения, приводящие к изменению липидно-белкового равновесия.

3. Фактор питания (большое количество холестерина, белковых и жировых продуктов, вводимых в организм с пищей).

4. Малоподвижный образ жизни.

5. Наследственность.

В настоящее время известно, что основной причиной атеросклероза является большое количество холестерина, циркулирующее в крови человека. Избыток холестерина в виде бляшек откладывается на стенках артерий, уменьшая их просвет и сокращая ток крови. А уменьшение количества крови, поступающей к определенному органу, вызывает его кислородное голодание, нарушение функций и, в конечном счете, может привести к сердечному приступу, инсульту или инфаркту. Артерию можно сравнить с водопроводной трубой, через которую в течение длительного времени проходит вода и которая постепенно ржавеет изнутри. В результате этого просвет трубы уменьшается, слабеет ток воды, уменьшается ее количество. Такую трубу надо менять. Но артерию не заменишь. Поэтому надо всегда стремиться к тому, чтобы уменьшить возможность ее загрязнения, особенно липопротеинами низкой плотности.

Атеросклеротический процесс поражает все артерии, но в зависимости оттого, в каких тканях и сосудах процесс зашел глубже, различают несколько его разновидностей: атеросклероз с преимущественным поражением сосудов мозга, атеросклероз коронарных сосудов, атеросклероз нижних конечностей (облитерирующий эндартериит) и т. д.

Классификация

Классифицируется атеросклероз в зависимости от места поражения сосудов: атеросклероз аорты, почечных артерий, артерий брыжейки, артерий сердца и артерий нижних конечностей.

Проявления заболевания зависят от формы атеросклероза.

Для атеросклероза аорты характерен шум в ушах, артериальная гипертония, расслаивающаяся аневризма аорты (что может привести к смерти). Возможны инсульты, обмороки и головокружения.

Атеросклероз почечных артерий проявляется нарушениями в почках, что приводит к повышению артериального давления, которое не поддается лечению. Также со временем данное заболевание приводит к нефросклерозу (то есть сморщиванию почки) и почечной недостаточности.

Атеросклероз почечных артерий имеет два вида проявлений.

1. Тромбоз кишечных артерий, что приводит к инфаркту и гибели участка стенки кишечника.

2. Колики, возникающие после еды, рвота и вздутие живота.

Атеросклероз артерий сердца (коронарных артерий) приводит к формированию стенокардии (боль, сердцебиение, чувство давления в области сердца, ощущение нехватки воздуха).

Атеросклероз нижних конечностей проявляется таким признаком, как перемежающаяся хромота. При таком приступе ноги холодеют, кожа становится бледной, с синюшным оттенком, повышается утомляемость. А также возникает сильная боль в икроножных мышцах при быстрой ходьбе, которая исчезает при отдыхе.

Диагностируется заболевание на основании проявлений, повышения уровня липидов в крови, ЭКГ в покое и с нагрузкой (для выявления стенокардии). Также проводится рентгено-ангиография, эхокардио- и коронарография, УЗИ-сканирование сосудов, допплерография (выявление размеров бляшек и тока крови в сосудах). В тяжелых и спорных случаях назначается проведение МРТ.

Симптомы

Cимптомы атеросклероза могут быть разными, в зависимости от того, где произошло преимущественное поражение сосудов. Атеросклероз сосудов головного мозга характеризуется головной болью и головокружениями, ощущением постоянного шума, ослаблением памяти. Атеросклероз сосудов сердца сопровождается болями в сердце. Атеросклероз периферических сосудов вызывает боли в ногах, пояснице и спине, быструю утомляемость, исхудание.

При атеросклерозе коронарных (сердечных) сосудов появляются приступы стенокардии, то есть боли в области сердца сжимающего или давящего характера, которые могут усиливаться как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя. Приступы стенокардии объясняются тем, что в результате ряда причин наступает сужение одного из коронарных сосудов, уменьшается питание сердечной мышцы, и она вынуждена болью реагировать на недостаток питания. Если приступ стенокардии затягивается надолго, может наступить омертвение какого-то участка сердечной мышцы. Это состояние называется инфарктом.

При атеросклерозе мозговых сосудов больные жалуются на головокружение, шум в голове, ослабление памяти. Окружающие замечают изменения в психике и поведении больного. При закупорке мозговой артерии (тромбозе) может произойти ее разрыв, сопровождающийся кровоизлиянием. Тогда наступает инсульт.

При поражении атеросклерозом периферических сосудов появляются такие симптомы, как сухость и морщинистость кожи, исхудание, боли в спине, пояснице, руках и ногах. Часто атеросклероз нижних конечностей ведет к гангрене и вынужденной их ампутации.

Что происходит? Атеросклероз — поражение артерий, сопровождающееся скоплением на их внутренней поверхности жировых веществ в виде желтоватых бляшек, приводящих к резкому изменению стенок артерии. Врачи образно называют атеросклероз «ржавчиной жизни». Атеросклероз очень сильно связан со стрессами в нашей жизни, так как стресс провоцирует поступление в кровяное русло холестерина из печени, а постоянно растущий уровень холестерина в крови связан с возрастающим риском атеросклероза (уплотнением артерий), главным фактором при сердечных приступах.

Самое неприятное в атеросклерозе то, что его прямыми следствиями являются не только головные боли и боли в ногах, но и тяжелые поражения психики, включая потерю памяти, а также такие серьезные заболевания, как диабет, почечная недостаточность, стенокардия, инфаркт и инсульт.

Атеросклероз — это хроническое заболевание, хорошо знакомое, к сожалению, миллионам людей. Многие, наверное, слышали, что возникновение атеросклероза связано с избыточным поступлением в человеческий организм холестерина. Действительно, его высокое содержание в крови способствует появлению отложений на стенках сосудов. Однако, если вы думаете, что для профилактики атеросклероза достаточно всего лишь предельно ограничить в своем рационе продукты, содержащие холестерин, то это не так. На самом деле данная проблема значительно сложнее. И вот почему.

Прежде всего, установлено, что холестерин — необходимое человеку вещество. В наших органах его содержится примерно 200 г, и особенно много — в нервной ткани и головном мозге. Он выполняет разнообразные функции — участвует в образовании ряда гормонов, в том числе половых, в синтезе желчных кислот и витамина D, связывает и обезвреживает некоторые ядовитые вещества, поступающие в организм. Наконец, холестерин — незаменимый материал для формирования клеточных мембран, а, следовательно, и для процесса обновления клеток.

Но с пищей организм получает только около 20% холестерина, а остальное количество синтезирует сам и обладает способностью выводить его избыток Очевидно, что это имеет большое значение для холестеринового баланса.

Наконец, в организме имеются вещества, поддерживающие холестерин в крови в растворенном состоянии, что препятствует его отложению на стенках сосудов. Исходя из этого, мы можем сформулировать в четыре, пунктах общую стратегию питания, направленную на профилактику и борьбу с атеросклерозом:

1. Ограничение потребления продуктов, богатых холестерином.

2. Уменьшение потребления продуктов, стимулирующих синтез холестерина в организме.

3. Обеспечение поступления с пищей веществ, стабилизирующих растворенное состояние холестерина в крови.

4. Включение в рацион продуктов, способствующих выведению из организма избыточного холестерина.

Много холестерина содержится в жирных мясных и молочных продуктах: в свинине, сыре, сливочном масле, жирном твороге, корейке и копченостях, говядине, птице, рыбе, в 3-процентном молоке. Очень богаты холестерином субпродукты, особенно мозги, и желток куриного яйца. Именно их употребление и следует ограничить.

Очевидно, что пищевой рацион вегетарианцев содержит мало холестерина. В особенности это относится к чистым вегетарианцам, в меню которых отсутствуют молочные продукты и яйца. Есть данные о том, что они менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и повышенному содержанию холестерина в крови. С другой стороны, обследования различных групп населения не всегда выявляли зависимость частоты заболевания атеросклерозом от преимущественно животного или растительного питания. И на сегодняшний день среди ученых нет единого мнения на этот счет. Полагают, что недостатки вегетарианской диеты более отражаются на здоровье детей, а ее достоинства — на здоровье пожилых людей.

Многое зависит и от индивидуальных особенностей организма. Есть люди, обладающие врожденной способностью превращения больших доз холестерина в безвредные вещества. Они могут не ограничивать себя в еде, сохраняя здоровье до глубокой старости. Для других же такое питание представляет немалую опасность. Особенно для людей, склонных к ожирению, ведущих малоподвижный образ жизни или имеющих ближайших родственников, больных атеросклерозом.

Известно, что синтез холестерина в организме человека происходит, главным образом, в печени, а также в стенках тонкого кишечника. Сырьем для этого процесса служат продукты распада жиров, белков и углеводов, а усиливает его обильная высококалорийная пища, содержащая большое количество жиров и углеводов, например, сахара.

Есть данные, что имеющиеся во многих растениях органические кислоты нормализуют обмен углеводов, сдерживая превращение их в жиры и образование холестерина. Такой способностью обладает, в частности, тартроновая кислота, которая есть во многих овощах и фруктах, особенно в капусте, яблоках, айве, грушах, моркови, редисе, помидорах, огурцах, смородине.

Существует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Природа позаботилась и на этот счет. Холестерин выводится из организма с желчью, вырабатываемой печенью. Поэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Эти процессы можно стимулировать, употребляя в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.

Положительное влияние на работу печени и распад холестерина оказывают также витамины и минеральные соли. Из витаминов особенно важны С, В 2 , В 6 , РР, инозит, а из минеральных веществ — йод, соли магния, марганца и кобальта.

Витамин С содержится в овощах, фруктах, ягодах, зелени, особенно много его в шиповнике, черной смородине, красном перце, облепихе, крыжовнике, клубнике, цитрусовых. Витамин В 6 , имеется в различных продуктах в небольших количествах, относительно много его содержится в печени, икре, отрубях. Печень богата и витамином РР, который содержится также в мясе, грибах, арахисе, цветках гречихи посевной, сое, фасоли, хлебе из муки грубого помола. Витамина В 2 много в почках, печени, есть он также в сое, сыре, яйцах, мясе, хлебе, зеленом горошке. Инозит широко распространен и в животных, и в растительных продуктах, богаты им отруби, субпродукты, зеленый горошек, апельсины, пшеничная мука, капуста.

Продукты, богатые холестерином, стимулирующие синтез холестерина: жирные мясные и молочные продукты: свинина, сыр, сливочное масло, жирный творог, корейка и копчености, говядина, птица, рыба, 3-процентное молоко, субпродукты, особенно мозги, и желток куриного яйца.

Продукты, способствующие распаду холестерина в организме, — растительное масло, сок редьки и свеклы.

Продукты богатые клетчаткой, содержащие:

1) витамин С: овощи, фрукты, ягоды, зелень, в частности, шиповник, черная смородина, красный перец, облепиха, крыжовник, клубника, цитрусовые;

2) витамин В 6: печень, икра, отруби;

3) витамин РР: печень, мясо, грибы, арахис, гречиха, соя, фасоль, хлеб из муки грубого помола;

4) витамин В 2: почки, печень, соя, сыр, яйца, мясо, хлеб, зеленый горошек;

5) йод: морковь, огурцы, свекла. Магний: цветки гречихи посевной, зеленый горошек, салат, петрушка, соя, пшеница, овес, рожь, морковь. Кобальт: груши, салат, зеленый лук, картофель, чеснок, томаты, черная смородина, яичный желток, мозги, соя;

6) соединения марганца: чеснок, овес, рожь, пшеница;

7) инозит: отруби, субпродукты, зеленый горошек, апельсины, пшеничная мука, капуста.

Продукты, способствующие выведению холестерина из организма, — хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и ягоды (капуста, редька, редис, свекла, яблоки, крыжовник, вишня, черная смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).

Йод, как известно, содержится во многих морских продуктах, а из овощей — в моркови, огурцах, свекле. Относительно много магния обнаружено в цветках гречихи посевной, зеленом горошке, салате, петрушке, сое, пшенице, овсе, ржи, моркови; большое количество кобальта в грушах, кроме того, в салате и зеленом луке, картофеле, чесноке, томатах, черной смородине. Соединения марганца присутствуют в свекле, чесноке, овсе, ржи, пшенице.

Есть еще одно вещество, совершенно необходимое организму для того, чтобы печень нормально выполняла свои функции. Это — холин, который предупреждает жировое перерождение печени и снижает содержание холестерина в крови. Холин содержат многие пищевые продукты — яйца, печень, почки, соя, капуста, помидоры, рис, пшеничный и ржаной хлеб, свинина, сельдь, треска. Кроме того, он может синтезироваться в организме из метионина, которого много в твороге и яичном белке.

Выведению холестерина из организма способствуют пищевые волокна, так называют грубые трудно перевариваемые компоненты пищи — клетчатка, пектин, лигнин. Они не только ускоряют продвижение пищи по кишечнику, но и обволакивают и впитывают в себя различные вредные вещества, в том числе и холестерин. Поэтому антиатеросклеротическую диету обязательно следует обогащать пищевыми волокнами, которые имеются, прежде всего, в хлебе из цельного зерна или с добавкой отрубей, в кашах из зерна грубого помола; в овощах, плодах и ягодах (капусте, редьке, редисе, свекле, яблоках, крыжовнике, вишне, черной смородине, апельсинах).

Есть сведения, что снижению содержания холестерина в печени и крови способствует крахмал, которого много в растительных продуктах (картофеле, пшенице, рисе, кукурузе и др.). В ходе пищеварения крахмал также превращается в обволакивающее вещество, выводящее холестерин из организма.

Чем лучше растворимость холестерина в крови, тем меньше он будет осаждаться на стенках сосудов. Задачу поддержания растворимости холестерина выполняют фосфолипиды, среди которых главное место принадлежит лецитину. В организме человека для синтеза лецитина ис пользуются уже упоминавшиеся холин и метионин. Кроме того, лецитином богаты яичный желток, мозги, соя, не рафинированные растительные масла.

Стабилизирующая способность лецитина зависит от присутствия соединений магния и кальция, причем первые ее усиливают, а вторые подавляют. В связи с этим для успешной борьбы с атеросклерозом надо ограничивать потребление продуктов с большим содержанием кальция, прежде всего, богатых кальциферолами (витамином D). Это жирные сорта рыбы, а также рыбий жир, икра, субпродукты, яичный желток, сливочное масло, сыр.

Все сказанное позволяет определить группу продуктов, особо полезных для профилактики и лечения атеросклероза. На первое место здесь следует поставить овощи, в особенности капусту, свеклу, редьку, редис. Далее идут бобовые культуры — соя, фасоль, боб, горох. Полезны лук, салат и другая зелень, ягоды и фрукты, среди которых особо выделим черную смородину и яблоки. В рацион необходимо включать достаточно хлеба из цельного зерна и с отрубями, каши, прежде всего гречневую и овсяную. Обязательным компонентом антиатеросклеротической диеты являются растительные масла, непременно не рафинированные. Оптимальная норма растительного масла в день — 15-20 г, это примерно одна столовая ложка. Масло лучше использовать в сыром виде для заправки салатов, винегретов и других блюд.

Соответственно легко определить группу продуктов, потребление которых необходимо ограничить, подчеркиваем — ограничить, а не исключить полностью. Сюда относятся, прежде всего, жирные мясные и молочные продукты. Предпочтительно использовать мясо птицы (кур, индеек), нежирную говядину и рыбу. Старайтесь пореже готовить блюда из печени, почек, мозгов, значительно ограничить в своем рационе колбасные изделия, которые, кроме жира, содержат и немалое количество соли. Среди ученых существует мнение, что избыток поваренной соли способствует развитию атеросклероза сосудов головного мозга. Поэтому есть смысл свести к минимуму потребление очень соленых продуктов так, чтобы дневная доза соли составляла 2-3 г. Не следует слишком увлекаться сахаром и сладостям ввиду их высокой калорийности.

Известно, что яичный желток содержит много холестерина, но, с другой стороны, яйца являются важнейшим источником снабжения организма необходимыми веществами, в том числе лецитином. Поэтому яйца должны входить в ваш рацион, но не более четырех штук в неделю.

Тем, кому уже за 35, неплохо для самоуспокоения сдавать каждый год анализ крови на холестерин. Этот анализ либо поможет вам убедиться, что с вами все в порядке, либо даст возможность начать лечение на ранней стадии заболевания, когда справиться с ним нетрудно. Достаточно не заниматься спортом, вести малоподвижный образ жизни и иметь лишний вес, чтобы оказаться в группе риска.

Лечение

Лечение заболеваний, приводящих к атеросклерозу.

Использование статинов — препаратов, которые снижают уровень липидов в крови.

Фибринолитики для растворения атеросклеротических бляшек и тромбов.

В тяжелых случаях, когда терапевтическое лечение неэффективно, назначается хирургическое иссечение

Рецепты

Народная медицина для профилактики атеросклероза рекомендует гулять в дубовой роще ежедневно не менее получаса в день. Полезно также употребление чеснока, отвара плодов боярышника (столовая ложка плодов на стакан кипятка, настаивать в течение получаса, пить перед едой и на ночь). Можно принимать настойку плодов боярышника на спирту: по чайной ложке с водой на ночь.

Атеросклероз можно лечить разумной диетой, учитывая, что некоторые овощи и фрукты, а также другие продукты питания помогают очистить организм от холестерина.

Фрукты и ягоды, полезные при атеросклерозе:

Грейпфрут (понижает кровяное давление, нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта);

Лимон в виде сока (сок из половинки лимона на полстакана кипятка 2 раза в день) и салатной заправки;

Персики в виде сока по четверти стакана за полчаса до еды (противопоказан при диабете и аллергии);

Инжир (противопоказан при подагре, диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта);

Хурма (1—2 плода ежедневно);

Чернослив, предварительно ошпаренный крутым кипятком;

Яблоки (в виде сока по полстакана трижды в день за полчаса до еды или съедать по 2 яблока в день: по одному до завтрака и после ужина);

Земляника (нормализует обмен веществ);

Малина (пить вместо чая настой: 3 столовые ложки малины на стакан кипятка, настоять в течение часа);

Смородина (ягоды и сок). Овощи, полезные при атеросклерозе:

Картофель (полезна смесь соков картофеля, моркови и сельдерея, которую надо употреблять по 100 мл натощак перед завтраком, обедом и ужином в течение трех недель);

Лук репчатый (стакан лукового сока смешать со стаканом меда и принимать по столовой ложке 3 раза в день через 2 часа после еды);

Огурцы (в виде сока по четверти стакана);

Помидоры (перетертые в салате с чесноком, сладким перцем, хреном и яблоками);

Редька (по столовой ложке сока 3 раза в день).

Крупа, полезная при атеросклерозе, — гречиха (каши из необжаренной крупы).

Для профилактики атеросклероза полезно есть морскую капусту, а также употреблять для приготовления разных блюд и заправки салатов нерафинированное подсолнечное масло.

При атеросклерозе чаще всего поражаются сосуды сердца, мозга, конечностей. Проявление атеросклероза сосудов сердца заключается в приступах стенокардии (боли в области сердца). Атеросклероз мозговых сосудов приводит к головокружениям, при быстрой перемене положения тела, при резких движениях, ощущению шума в голове, ослаблению памяти; закупорка мозговой артерии может привести к инсульту. Чаще всего это бывает при сочетании атеросклероза сосудов мозга с гипертонической болезнью. Проявлением атеросклероза периферических сосудов является сухость и морщинистость кожи, исхудание, постоянно холодные конечности, боли в спине, пояснице, руках, ногах, быстрая утомляемость. Иногда склероз захватывает печень.

Врачи и народная медицина рекомендуют ограничить употребление продуктов, содержащих холестерин — жиров, мяса (особенно почек, печени), яиц, сардин, шпрот, какао, шоколада, черного чая. Рекомендуется введение в организм аскорбиновой кислоты (витамин С), витамина В 2 и йодистых препаратов.

Есть больше морскую капусту, горох, баклажаны, цветную капусту, ягоды лесной земляники, грецкие орехи. Нужно съедать по 3 фунта спелых вишен в день, выпивая за этот же день 7—8 стаканов молока, постепенно. Арбуз способствует выведению холестерина.

Для лечения и предупреждения атеросклероза применяют подсолнечное масло.

Сок сырого картофеля помогает (натощак).

Лечение атеросклероза —долгое, сложное и кропотливое дело. Здесь очень важно преодолеть свои привычки и наклонности. Больному надо отказаться от приема пищи, к которой он привык, изменить режим питания и общий режим, методически и постоянно проводить то лечение, которое назначено врачом. Необходимо нормализовать условия труда и быта, усилить двигательную активность и заранее принимать меры, замедляющие прогрессирование болезни. Курящим надо срочно избавиться от своей вредной привычки, так как у них изнашивание сосудов идет гораздо более быстрыми темпами, чем у не курящих. Лицам, имеющим пристрастие к алкогольным напиткам, надо отказаться от этого пагубного влечения и нормализовать свой образ жизни.

Развитие атеросклероза можно остановить, а иногда даже повернуть процесс вспять, так как атеросклероз обратим на ранних стадиях.

В народной медицине существует много средств, рекомендуемых при заболевании атеросклерозом. В основном они направлены на сохранение и восстановление эластичности сосудов, вывод холестерина, усиление загцитных сил организма. Но нужно помнить, что борьба с атеросклерозом не даст эффекта и самые лучшие средства будут бесполезны, пока организм зашлакован и не избавлен от токсинов. Поэтому перед тем, как начать лечение, необходимо произвести чистку организма по одному из многочисленных методов очищения.

В народной медицине имеется много средств, рекомендуемых при заболевании атеросклерозом. Вот несколько рецептов:

1. Настойка плодов шиповника. Плоды шиповника истолочь, заполнить ими 2/3 поллитровую бутылку и залить водкой. Настаивать в темном месте в течение двух недель, ежедневно взбалтывая. Принимать по 20 капель на кусочке сахара.

2. Сок плодов боярышника. 0,5 стакана зрелых плодов боярышника размять деревянным пестиком, добавить 1/2 стакана воды, нагреть до 40° и выжать сок в соковыжималке. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

3. Настой листьев подорожника большого. Одну столовую ложку сухих измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Выпить за 1 час глотками (суточная доза).

4. Смесь хрена со сметаной. Хрен натереть и смешать со свежей сметаной в пропорции: 1 столовая ложка хрена на 1 стакан сметаны. Принимать сок по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.

5. Сироп из репчатого лука. Одну большую луковицу (около 100 г) натереть, засыпать 1/2 стакана сахарного песка, настоять сутки. Принимать по 1 столовой ложке через час после еды или за час до еды три раза в день.

6. Настойка чеснока. 50 г чеснока истолочь и залить стаканом водки. Настоять в теплом месте 3 дня. Принимать 8—10 капель в чайной ложке холодной воды 3 раза в день.

Древнейший гомеопатический рецепт был найден экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году в одном из тибетских монастырей. Датируется 4—5-тысячелетием до н. э.

Назначение: очищает организм от жировых, известковых отложений, резко улучшает обмен веществ. Сосуды становятся эластичными, что предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, восстанавливает зрение, избавляет от шума в голове. Происходит омоложение организма.

Приготовление. Тщательно промыть и очистить 350 г чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложкой. Взвесить 200 г этой массы, взяв ее снизу, где больше сока. Положить в стеклянный сосуд и залить 200 г 96%-ного спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10—12 дней. Принимать каплями по указанной ниже схеме за 15—20 минут до еды в 1/4 стакана холодного молока.

Дни Завтрак Обед

1-й день 1 капля 2 капли

2-й день 4 капли 5 капель

3-й день 7 капель 8 капель

4-й день 10 капель 11 капель

5-й день 13 капель 14 капель

6-й день 15 капель 14 капель

7-й день 12 капель 11 капель

8-й день 9 капель 8 капель

9-й день 6 капель 5 капель

10-й день 3 капли 2 капли

3 капли 6 капель 9 капель 12 капель 15 капель 13 капель

10 капель 7 капель 4 капли 1 капля

Курс повторить через шесть лет.

Рецепты из чеснока

Смешать готовые водочные настойки (1:10) чеснока (75 мл), травы люцерны посевной (30 мл), корневищ имбиря (20 мл). Хранить в холодильнике. Принимать по 1/2 чайной ложки 3 раза в день за, 15-20 минут до еды, запивая водой.

Смешать готовые водочные настойки (1:10) чеснока (75 мл), барвинка малого (40 мл), безвременника осеннего (10 мл). Принимать по 1/2 чайной ложки 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Приготовить сбор из чеснока — 50 г, омелы белой — 25 г, цветков боярышника — 25 г. 1 чайную ложку сбора залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

100 г хорошо измельченного чеснока залить 2 стаканами водки, настоять в теплом темном месте 3 дня, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 5-10 капель в чайной ложке холодной воды 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

300 г кашицы чеснока положить в пол-литровую бутылку и залить спиртом. Настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте, периодически встряхивая содержимое, 3 недели, процедить, остаток отжать. Принимать по 20 капель ежедневно в 1/2 стакана молока.

Пол-литровую бутылку наполнить на 1/3 объема мелко нарезанным чесноком, залить спиртом или водкой. Настоять в плотно закрытой посуде на солнце или в теплом месте в течение 2 недель, периодически встряхивая содержимое. Принимать один раз в день перед обедом, начав с 2 капель и постепенно увеличивая дозу на 1 каплю в день. Дойдя до 25 капель, уменьшать дозу в обратном порядке, снова до 2 капель. Сделать перерыв на 2 недели и повторить курс.

Кашицу из 1 головки чеснока и 2-3 столовые ложки измельченных листьев полыни обыкновенной залить 700 мл горячего красного или белого сухого вина. Настоять 5 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 2-3 столовые ложки 3 раза в день до еды.

250 г кашицы из чеснока залить 350 г жидкого меда, хорошо перемешать и настоять в темном прохладном месте 1 неделю, периодически помешивая содержимое. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, варикозном расширении вен и эндартериите.

Кашицу из 1 головки чеснока залить стаканом нерафинированного масла. Через сутки в масляный настой влить сок 1 лимона и размешать. Настоять в темном прохладном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое. Принимать чесночное масло по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при атеросклерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца, одышке, гастрите и пониженной кислотностью желудочного сока, запоре. Курс лечения — 3 месяца. Перерыв — 1 месяц и лечение повторять до выздоровления.

Перемешать в равных частях по объему кашицу из чеснока, измельченные грецкие орехи и нерафинированное растительное масло. Употреблять ежедневно по 1-2 столовые ложки, добавляя в салаты из вареной свеклы, моркови и др. Хранить в темном прохладном месте в плотно закрытой посуде.

Пол-литровую бутылку наполнить до половины кашицей из чеснока и долить полностью водкой. Настоять в темном теплом месте, периодически встряхивая содержимое, 2 недели, процедить, остаток отжать. Принимать по 5 капель в чайной ложке прохладной кипяченой воды 3 раза в день за 15 минут до еды.

Кашицу из 1 головки чеснока залить 700 мл вина типа «Кагор», настоять в темном прохладном месте 1 неделю, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день перед едой.

Отжать сок чеснока, смешать пополам с медом и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды. Курс лечения — 4-6 недель. После месячного перерыва курс лечения можно повторить.

1/4 чайной ложки сока чеснока размешать в 1/2 стакана козьего молока. Принимать ежедневно утром натощак.

Растереть 5 головок чеснока с мелкой поваренной солью, смешать с 500 г сливочного масла. Принимать с хлебом или картофельным пюре.

Лечение настоями и отварами

1. Боярышник — настойка плодов на спирту. В 200 мл спирта положить стакан свежих плодов боярышника, предварительно немного их размяв. Настаивать 3 недели, после чего отцедить и принимать по чайной ложке с водой до еды на ночь.

2. Боярышник — настойка цветов на спирту. В 200 мл спирта положить 4 стол, ложки цветов и настаивать в темноте при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылочку. Через 10 дней препарат готов к употреблению. Его нужно употреблять перед едой по 1 чайной ложке с водой.

3. Боярышник — отвар плодов — 20 г сушеных или свежих ягод на 200 мл кипятка. Настаивать полчаса или варить 5 минут на слабом огне, пить перед едой и на ночь по 200 мл отвара сразу.

4. Боярышник — экстракт плодов боярышника. Заварить 500 мл кипятка стакан свежих или сушеных плодов боярышника, добавить 2 стол, ложки сахара и варить на очень медленном огне 40 минут (отвар должен увариться наполовину). Хранить отваре ягодами, не процеживая, в холодильнике, принимать по 1 стол, ложке перед едой и 2 стол, ложки на ночь.

5. Боярышник кроваво-красный. 0,5 кг зрелых плодов моют и дробят деревянным пестиком (толкушкой), добавляют 100 мл воды, нагревают на 40° и прессуют соковыжималкой. Полученный сок пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Оказывает благотворное действие на сердце, особенно в пожилом возрасте: предотвращает перенапряжение и изнашиваемость сердечной мышцы.

6. Гречиха посевная. Настой цветков пьют при кашле, склерозе кровеносных сосудов (десертную ложку цветков заварить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день).

7. Лук-чеснок (чеснок). Свежие луковицы чеснока употребляют при атеросклерозе (по 2—3 зубчика ежедневно).

8. Подорожник большой. Настой и свежий сок из листьев рекомендуется при атеросклерозе. Столовую ложку сухих измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Выпить за 1 час глотками — суточная доза. Хорошо вымытые листья нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда, варить 20 минут. Применять по 2—3 ст. ложки в день. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном темном месте.

9. Чабрец (5 г на 500 мл кипятка) настаивать 40 минут плотно закрытым. Чабрец — сильное средство, и его можно употреблять не более 2—3 раз в неделю. Он обладает успокаивающим, бактерицидным действием, снимает спазм сосудов головного мозга.

10. Мелиса (трава) — 10 г, буквица (трава) — 10 г, боярышник (цветы или плоды) — 40 г, вероника (трава) — 10 г, земляника (трава) — 30 г.

1 ст. ложку заварить 250 мл кипятка и пить, как чай, с медом или сахаром. Смесь очень вкусная, ее можно добавить в чай.

11. Для лечения и профилактики атеросклероза берется смесь из равных частей свежего сока лука и меда.

Принимать по чайной ложке 3 — 4 раза в день.

12. Шалфей — рецепт Н. Г. Ковалевой: 90 г свежего шалфея, 800 мл водки и 400 мл воды настаивать на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде. Принимать по 1 ст. ложке пополам с водой утром перед едой. Эта настойка рекомендуется пожилым людям для стимулирования нервной системы.

Лечение соками

Кроме сока из ягод боярышника широкое применение при атеросклерозе находят ягоды и сок земляники лесной и клубники. Народная и официальная медицина издавна высоко ценили лечебные качества земляники и клубники. Знаменитый ученый Линней благодаря землянике избавился от подагры, а Фонтенел считал, что своей долгой жизнью он обязан ягодам земляники, которые он употреблял с детства.

Сок земляники дает терапевтический эффект и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчно- и мочекаменной болезни, подагре, малокровии, при нарушениях солевого обмена, при атеросклерозе. Он обладает потогонным и мочегонным действием, а содержащиеся в соке фитонциды убивают многие виды болезнетворных микробов. Поэтому соком пользуются при заболеваниях воспалительного характера в полости рта и горла, при дурном запахе изо рта.

Сок земляники и клубники - это хороший, полезный напиток для приема в бане.

Для профилактики атеросклероза используют сок граната, содержащего до 20% сахаров, лимонной и яблочной кислот, танины, фитонциды, витамин С, богатый набор минеральных солей. "Сок граната не только антисклеротическое средство, его назначают при болях в желудке, при желудочно-кишечных расстройствах, при головных болях. При приеме сухого пара (в парной, особенно в сауне) часто возникают головные боли. Употребление гранатового сока способствует снятию этих болей.

Антисклеротическими свойствами обладает сок ягод черной смородины. В ягодах черной смородины содержится до 16% Сахаров, органические кислоты, флавоноиды, пектиновые и дубильные вещества, соли калия, железа, антоциановые соединения, красящие и другие вещества. Но самое главное достоинство ягод черной смородины - это большое содержание витаминов, особенно витамина С, а также витаминов группы В, витаминов К, Р, провитамина А. Вот почему сок из черной смородины рекомендуется при атеросклерозе, его принимают при нарушениях ритма сердечной деятельности, при пороках сердца, кардионев-розах. Кроме того, сок целебен при простудных заболеваниях, при кашле и охриплости, при инфекционных заболеваниях; геморрагическом васкулите, парадонтозе, гломерулонефрите.

Учитывая широкую палитру его целебных свойств, сок ягод черной смородины можно смело употреблять в бане, что будет способствовать оздоровлению организма.

Хорошим средством против атеросклероза является черноплодная рябина, сок из ягод которой возбуждает аппетит, увеличивает кислотность и переваривающую способность желудочного сока. Сок черноплодки способствует значительному снижению кровяного давления и потому рекомендуется при атеросклерозе и гипертонии. Следует заметить, что у людей с нормальным кровяным давлением, употребляющих сок из ягод черноплодки, кровяное давление не меняется. Однако черноплодная рябина противопоказана при повышенной вязкости крови.

Лечение уриной

Это заболевание требует длительного применения мочи, чтобы она обратила вспять процесс дегенерации. Голодание и ежедневный прием мочи в сочетании с диетой разорвут прочный круг разрушения тканей умственного напряжения.

Лечение чаем

Функциональные расстройства деятельности сердечно-сосудистой системы, связанные с нарушением работы регулирующих механизмов, обратимы, легко поддаются лечению, если они не привели к органическим изменениям. Атеросклероз — поражение артерий, при котором на их внутренней поверхности возникают многочисленные бляшки, содержащие большое количество жировых веществ, особенно холестерина и его эфиров. В результате просвет артерий значительно Сужается, что затрудняет кровоток. Артериальная стенка становится плотной, кровеносные сосуды теряют способность расширяться в должной мере и адекватно реагировать на увеличение потребности ткани в притоке крови. Почему возникает атеросклероз?

Причин может быть несколько. Возникновению его способствуют и неправильное питание, и нервное напряжение, и сидячий образ жизни, и другие факторы. Развитию атеросклероза способствует Не только пища, богатая животными жирами, но и избыточное количество потребляемых калорий, а также повышенное содержание в пище простых Сахаров. Усиленное потребление сахара приводит к повышению уровня холестерина в крови, а плохо усвояемые углеводы — клетчатка — усиливают выведение холестерина из организма. Выявлена прямая зависимость между избыточным весом, развитием атеросклероза и частотой возникновения коронарной болезни.

Человеку «сидячего» образа жизни необходимо позаботиться о значительном ограничении калорий в пище. Следует упомянуть о роли поваренной соли, так как выявлена прямая связь между количеством потребляемой соли и заболеваемостью гипертонической болезнью. При большом потреблении соли с пищей в организме растет объем жидкости и плазмы крови. Избыточное употребление соли вызывает перегрузку регуляторных механизмов, способствуя стойкому повышению артериального давления.

Профилактику заболевания неправильно свести лишь только к организации рационального питания. Известно, что у народов, занимающихся охотой, скотоводством, основные продукты питания животного происхождения, но атеросклероз отсутствует, такая же диета у жителя современного города приводит к развитию нарушений сердечно-сосудистой системы. Так что же способствует болезни?

«Перенапряжение нервной системы», — отвечают специалисты. Интеллектуальный труд связан с большим нервным напряжением. Состояние нервного напряжения характерно не только для людей, занимающих ответственные должности, но и таких, как телефонисты, операторы, служащие банков, водители, врачи и многие, многие другие. Ответственность и напряжение у работников во многих отраслях деятельности при уменьшении доли физического труда приводит к перенапряжению нервной системы.

Учеными доказано, что эмоциональное напряжение, возбуждение нервной системы вызывает повышение уровня холестерина в крови, содержания адреналина, что, в свою очередь, вызывает повышение уровня свободных жирных кислот в крови. Одновременно снижаются защитные свойства сосудистой стенки — все это приводит в конечном итоге к развитию атеросклероза. Особенно неблагоприятно влияют отрицательные эмоции. Частота коронарных нарушений соответствует степени нервного напряжения, связанного с профессией. Установлена связь между плотностью населения и распространением коронарной болезни.

Может ли человек научиться управлять своими эмоциями? В значительной мере может. Нужны некоторые навыки, способные разрешать возникшие проблемы не силой чувств, а велением разума, без примеси эмоций.

Интенсивная мышечная работа способствует разрядке нервного напряжения, а также увеличивает расход энергии, препятствуя отложению калорий в жировых депо. Физическая тренировка значительно улучшает деятельность механизмов, регулирующих сосудистый тонус, снижая артериальное давление. Режим физической тренировки должен быть индивидуальным и под контролем врача.

Хочется обратить ваше внимание на то, что вашему сердцу небезразлично, как и чем вы питаетесь и что вы пьете. Обязательно включайте в ежедневное меню продукты, содержащие витамин Е: овощи, бобовые, молоко, орехи, а в особенности растительное масло (25—30 граммов в сутки).

Очень полезны морские продукты (рыба, креветки, кальмары, мидии, морская капуста), так как они содержат йод, улучшающий обмен веществ. Немало биологически активных веществ, уменьшающих вязкость крови, повышающих тонус сосудов и понижающих артериальное давление, содержится в чае. Особенно полезен зеленый чай для профилактики и для облегчения заболеваний сердечно-сосудистой системы. В нем обнаружен целый комплекс веществ, растворяющих жиры и задерживающих отложение холестерина на стенке артерий.

Людям, склонным к повышению артериального давления, нужно отдавать предпочтение зеленым чаям. Несмотря на то что зеленый чай содержит больше кофеина, чем черный, его «послевкусие» значительно мягче. Дело в том, что эффект кофеина — тонизировать сердце и сосуды — очень нестоек и, следовательно, быстро проходит за счет компенсаторных механизмов организма, которые обеспечивают стойкое снижение артериального давления. Зеленый чай — хорошая тренировка для сосудов.

Больные гипертонией могут пить и черный чай, но обязательным условием заваривания является его продолжительность. Чай должен завариваться не более 5 минут. Это ограждает напиток от чрезмерной экстракции соединений, которые во вторую фазу действия чая поддерживают или даже повышают сосудистый тонус.

Больным гипертонической болезнью с атеросклерозом очень полезны ароматизированные чаи. Они благотворно влияют на нервную систему, способствуют расслаблению и оказывают гипотензивный эффект. Конкретных рекомендаций по ароматам быть не может, поскольку сама ароматотерапия очень индивидуальна. А вот сведения о том, что масла герани, лаванды и бергамота снижают давление, можно запомнить.

Профилактика:

1) отказ от курения и избыточного употребления алкоголя;

2) маложирная диета;

3) подвижный образ жизни.

В заключение нужно сказать и о том, что для профилактики атеросклероза, кроме рациональной и низкокалорийной диеты, необходим здоровый, физически активный образ жизни, не отягощенный стрессами и перегрузками нервной системы. А в тех случаях, когда приходится говорить не о профилактике, а о лечении атеросклероза, диетотерапия должна сочетаться с лекарственной.

Атеросклероз – одно из наиболее частых заболеваний, оно проявляется специфическими жировыми отложениями на стенках сосудов, потерей их эластичности и образованием тромбов. Поражаются абсолютно любые участки кровеносной системы, это могут быть сосуды ног, шея, брюшной полости и прочие.

Заболевание вызывает сосудистые катастрофы,становится основной причиной высокой смертности, инвалидности. Особенно опасен церебральный атеросклероз, он может провоцировать слабоумие, инсульт.

Часто от атеросклероза страдают больные сахарным диабетом второго типа. Главная причина заболевания – это переизбыток так называемого низкоплотного холестерина в кровотоке. Обычно это происходит при неправильном, несбалансированном рационе с преобладанием острых, жареных и жирных блюд.

Предпосылкой роста уровня плохого холестерина становится злоупотребление спиртными напитками. Все факторы вкупе провоцируют серьезные нарушения жирового обмена. В группе риска пациенты старше 45 лет при наличии сопутствующих заболеваний.

Можно ли вылечиться от атеросклероза сосудов сердца или ног? Медики не могут однозначно ответить на этот вопрос. Все зависит от степени тяжести заболевания и состояния здоровья больного человека.

Способы лечения заболевания

Если врач поставил диагноз атеросклероз, не стоит отчаиваться и опускать руки. Начальные стадии заболевания прекрасно лечатся, потребуется только лишь пересмотреть пищевые привычки и свой образ жизни. Диабетику, если он не сделал это ранее, следует бросить курить, не употреблять спиртные напитки. Никотин и алкоголь пагубно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Кроме этого, важно обратить внимание на рацион. Из меню убирают пищу с высоким показателем животного жира, выпечку и вредные соусы. Не стоит полагать, что снижение холестеринового показателя обязательно предусматривает мучительные и строгие ограничения в питании. В действительности даже при атеросклеротических изменениях можно вкусно и разнообразно питаться, при этом, не страдая от голодания.

На столе обязательно должны присутствовать овощи; фрукты; злаки; морепродукты.

Второй действенной рекомендацией для лечения атеросклероза является разумная физическая нагрузка. По статистике около 60% диабетиков, кто обращается с подозрением на атеросклероз, имеют лишний вес, ведут малоподвижный образ жизни.

Необходимо регулярно заниматься спортом или хотя бы стараться много двигаться. Больным прекрасно подходят длительные пешие прогулки, катание на велосипеде, плаванье. Занятия хорошо укрепляют сосуды, сердце, помогают сбросить не только вес, но и жироподобное вещество.

Можно ли вылечить атеросклероз? Если заболевание прогрессирует, для борьбы с ним доктор рекомендует курс лекарственных препаратов, направленных на расширение сосудов.

Когда консервативные методы терапии не дают результата, не обойтись без хирургического вмешательства.

Консервативное лечение

Уровень сахара

Для лечения атеросклероза требуется придерживаться специальной диеты, если она не дает эффекта, показано применение медикаментов. Хорошо зарекомендовали себя фибраты, статины, и секвестранты жирных кислот. Препараты отлично справляются с ростом холестерина, закупоркой сосудов.

Даже несмотря на наличие побочных эффектов, названные группы препаратов существенно улучшают качество жизни больного.

При длительном применении статинов организм теряет способность скапливать низкоплотный холестерин и выводит его излишек из кровотока. Если пациент более двух лет лечится статинами, вероятность летального исхода из-за атеросклероза падает сразу на 30%.

Фибраты показаны для понижения концентрации липопротеинов низкой и очень низкой плотности, минимизации риска развития ишемической болезни сердца. Благодаря длительному применению секвестрантов жирных кислот удается привести к норме холестерин, а за счет никотиновой кислоты растет уровень высокоплотных липопротеинов.

• витамины;
• минеральные комплексы;
• БАДы.

Они способствуют восстановлению организма и его поддержанию. Не лишним будет практиковать и народные методы лечения.

Можно попробовать включать в рацион небольшое количество чеснока. Овощ помогает очищать организм от токсических веществ и прочищать сосуды. Несколько долек чеснока мелко крошат, перекладывают в стакан, доливают 100 г апельсинового сока или простой очищенной воды. Жидкость проглатывают, не разжевывая чеснок. В результате польза для здоровья неоценимая, а неприятного специфического запаха из ротовой полости нет.

В качестве лечебного средства используют натуральный мед, он легко переваривается и усваивается человеческим организмом.

Каждый день перед сном выпивают по стакану теплой воды с добавлением большой ложки меда и небольшого количества сока лимона.

Хирургическое лечение

Операцию проводят в самом крайнем случае, когда больной больше не в состоянии терпеть боль. Вмешательство заключается в удалении поврежденных сосудов. После него пациенту становится намного лучше, дискомфортные ощущения проходят бесследно.

Операция является крайней мерой. Вмешательство также проводят и с целью предупреждения опасных осложнений атеросклероза. На сегодня активно применяется несколько способов решения проблемы со здоровьем, они помогают полностью излечить атеросклероз.

Ангиопластика и стентирование

Эти методы отличаются, но используются вместе для профилактики осложнений. Ангиопластика помогает закрыть поврежденный участок кровеносного сосуда синтетическим материалом. Затем производят стентирование сосуда, предупреждая спазмы и повторное поражение артерии.

Применяя данные методы, заболевание проявляется в меньшей мере. Если поражены нижние конечности, у диабетика проходит болевой синдром, улучшается самочувствие. При этом важно не забывать, что положительная динамика достигается исключительно при комплексном подходе к патологии. При поражении ног важно сделать акцент на тренировке, иначе есть риск повторного поражения.

Аортокоронарное шунтирование

Процедуру проводят в том случае, если атеросклероз дошел до последней стадии, а таблетки и диета не помогают. На этом этапе заболевания пациент страдает от постоянных болей в области грудной клетки (стенокардия), которые невозможно устранить приемом Нитроглицерина. Во время проведения операции выстраивают обходной кровоток.

Шунтирование показано, когда из-за невозможно провести стентирование сосуда. В качестве шунта берется вена нижних конечностей. Поскольку вены имеют клапаны, перед пришиванием их необходимо перевернуть, помогая крови течь без преград.

В результате:

1. сосуды обеспечивают помощь сердечной мышце;
2. кровоток не замедляется;
3. состояние пациента улучшается.

Для ног вмешательство вреда не причинит, поскольку на нижних конечностях венозная сеть развита достаточно хорошо. Утрата пары сантиметров будет незаметна.

После проведения операции риск нового витка заболевания мизерный, но с каждым десятилетием немного увеличивается. Поэтому пациент должен продолжать вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Только это позволит излечиваться от атеросклероза.

Реконструкция мозговых артерий

Не секрет, что атеросклероз поражает любые артерии в организме человека. Не исключение и сосуды головного мозга. Для лечения этих артерий медики разработали особые методы.

Вызывать закупорку сосудов способны не только бляшки, но и тромбы, оторвавшиеся от сосуда. Удалить тромб можно только благодаря хирургическому вмешательству. На оперированное место доктор пришивает небольшую заплатку, которая не даст сосуду:

• сжиматься;
• расширяться;
• нарушать кровоток.

Если не произвести операцию своевременно, через некоторое время у диабетика случится инсульт. Объясняется явление просто – клетки мозга крайне чувствительны к нехватке кислорода, питательных веществ.

Лечение аневризмы аорты

Осложнением атеросклероза, требующим хирургического лечения, становится аневризма аорты. Если происходит растяжение аорты, при разрыве больной умрет за считанные минуты. Зачастую расширение локализуется в брюшном отделе, поскольку именно там располагается наибольшее количество ответвлений.

При серьезном поражении пациент ощутит очень сильные и резкие боли в пояснице, животе. Никакие медикаменты не приносят облегчения, боль нарастает мгновенно. Лечить аневризму можно исключительно хирургическим путем.

Доктор производит удаление выпуклого участка, затем производит его протезирование, резекцию или шунтирование. Когда диабетик после операции не будет придерживаться рекомендаций, в скором времени заболевание может вернуться.

Как видно, атеросклероз заболевание опасное и коварное, поэтому намного проще заниматься его профилактикой. Простые рекомендации позволят хорошо себя чувствовать и не подвергаться серьезным осложнениям.

Об атеросклерозе рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара

Последние обсуждения.

Атеросклероз - хроническое прогрессирующее заболевание артерий, при котором на внутренних стенках сосудов откладывается холестерин. Очень распространённая патология, лидирует по заболеваемости и уровню смертности в мире. Атеросклерозом сосудов, по статистике, страдает 100% населения. Летальность у взрослых от его осложнений в развитых странах составляет 50%, в структуре патологии сердца и сосудов - 75%. Из всех больных 25% погибает внезапно и неожиданно от внезапной смерти аритмогенного генеза, причина - фибрилляция желудочков.

Факторы риска

Атеросклероз поражает сосуды разных калибров. Учитывая локализацию процесса, клинические проявления могут отличаться. Поэтому для лечения атеросклероза применяются препараты, направленные на этиологический фактор и все звенья патогенеза. Признаки болезни иногда длительно отсутствуют. Первыми его проявлениями могут стать острое нарушение кровоснабжения (ОКС или острый инсульт). Тогда лечение атеросклероза сосудов будет направлено на проведение неотложных мероприятий. Плановая терапия заболевания продолжится только после стабилизации состояния.

Механизм формирования атеросклероза зависит от нескольких факторов риска, играющих первостепенную роль:

• нарушение процессов жирового обмена;
• физиологическое или патологическое состояние стенки сосуда;
• наследственность.

Многочисленные исследования доказали, что артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия, никотин увеличивают возможность возникновения инфаркта до 8 раз по сравнению с их отсутствием.

Холестерин как фактор риска

Холестерин по своему химическому строению относится к липидам. Его функции разнообразны: он является частью некоторых витаминов (D 3 — холекальциферола), гормонов (андрогенов, эстрогенов, кортикоидов), одной из составляющих клеточных мембран.

Холестерин синтезируется клетками печени (85 %), тонким отделом кишечника (10 %), кожей (5%): организм образует примерно 3,5 г холестерина за сутки, с едой поступает 0,3 г.

Печень – орган, где происходит процесс окисления холестерина, который ведёт к образованию свободных жёлчных кислот. Липопротеиды низкой, а также высокой плотности (ЛПНП - бета — липопротеиды, ЛПВП - альфа — липопротеиды) транспортируют его по организму. Холестерин, высвобождаемый после разрушения клеточных мембран, доставляется из артерий к клеткам печени при участии ЛПВП. Там он окисляется до жёлчных кислот, после чего удаляется с калом. Если процесс образования и выведения жёлчных кислот нарушен по причине различных заболеваний, жёлчь насыщается холестерином. Образуются жёлчные камни, развивается желчнокаменная болезнь. Резко повышается уровень холестерина (гиперхолестеринемия), что в свою очередь ведет к развитию атеросклероза.

ЛПВП не справляются с нагрузкой, стенки сосудов накапливают липиды. Атеросклеротические изменения зависят от количества ЛПНП: они атерогенны, их увеличение (соответственно, снижение ЛПВП) приводит к образованию бляшки под эндотелиальным слоем клеток, где содержится 70% всего холестерина плазмы крови.

Важно учитывать индекс атерогенности (так называемый фактор развития кардиоваскулярных отношений, или фактор риска). Он высчитывается как отношение общего холестерина к холестерину ЛПВП:

• низкий риск - 2, — 2,9;
• средний - 3,0 — 4,9;
• высокий - выше 5,0.

Холестериновые бляшки - ведущий фактор сосудистой патологии

При атеросклерозе происходит сужение просвета сосудов, замедление кровотока. Состав атеросклеротической бляшки: холестерин липопротеидов низкой плотности (ХЛ ЛПНП), некоторые жиры (триглицериды, фосфолипиды), кальций. Образуются эти наслоения под эндотелием в месте повреждения его клеток. Если содержание холестерина крови низкое, соответственно, бляшка также мало его содержит, поэтому длительное время стабильна. Это относится к возрастным изменениям сосудов, улучшает прогноз при всех вариантах ИБС. При гиперхолестеринемии бляшка становится рыхлой, стенка её тонкая, изъязвлённая. Со временем возможен её отрыв – образуется тромб. Атеротромбоз - главный фактор развития ОКС и прогрессирования.

Любые сосуды подвержены развитию атеросклероза, но артерии среднего, а также крупного калибра составляют 90-95% поражения. Его развитие происходит во всех органах любой части тела (мозга, нижних конечностей, кишечника, почек и других). Указанные изменения нарушают функции органа. При мультифокальном атеросклерозе поражаются сосуды многих областей (бассейнов) одновременно. Клиническая картина становится настолько разнообразной, что трудно поставить диагноз без специальных методов обследования.

Учитывая локализацию поражения, при атеросклерозе могут развиваться:

• заболевания сердца (острая и хроническая формы ИБС, осложнённые нарушениями ритма, сердечной недостаточностью);
• острые цереброваскулярные нарушения (ишемический инсульт или преходящая ишемическая атака);
• поражение нижних конечностей вплоть до гангрены;
• изменения аорты, сосудов почек, кишечника (инфаркт мезентериальных сосудов).

Методы лечения заболевания

При атеросклерозе сосудов лечение всегда комплексное, длительное. Цель его - уменьшение проявлений, торможение дальнейшего развития патологии. Остановить прогрессирование заболевания возможно до появления бляшки. Процесс её развития относится, скорее, к образу жизни, а не к болезни. Поэтому отказ от вредных пристрастий, изменение вкусовых привычек, физическая активность, соблюдение определённой диеты - уже половина успеха в лечении.

У пациентов с атеросклерозом лечение проводится по нескольким направлениям:

• изменение стиля жизни;
• диетотерапия;
• медикаментозные методы;
• хирургические вмешательства.

Как лечить атеросклероз сосудов, решается, принимая во внимание количество, локализацию поражений. Самыми распространёнными причинами, от которых напрямую зависит клиника и лечение болезни, являются:

• гипертония;
• табакокурение;
• сахарный диабет;
• гиперхолестеринемия.

Антихолестериновая диета

Диета направлена на укрепление сосудистой стенки, улучшение обмена жиров.

Для достижения этих целей необходимо придерживаться нескольких принципов:

• снижение калорийности съедаемой пищи на 15% за счёт уменьшения жиров и углеводов;
• частое дробное питание маленькими порциями;
• еженедельные разгрузочные дни (фруктовый или творожный).

Рацион в большей части должен быть овощным и фруктовым, с высоким содержанием пектина. Он препятствует всасыванию холестерина в кишечнике. Правила диетического питания при атеросклерозе:

1. В рационе должен содержать бобовые: они состоят из клетчатки, усиливающей перистальтику кишечника (холестерин выходит с калом).
2. Рекомендуется мясо птицы и кролика, которое легко усваивается.
3. Употребление продуктов, содержащих лецитин (печень, орехи, пшеничные отруби). Он улучшает усвоение жиров, препятствует их оседанию под эпителием сосудов.
4. Также необходимы цитрусовые, зелень, чёрная смородина, которые укрепляют сосудистые стенки благодаря витаминам А, Е, С.
5. Исключить из употребления жирное мясо, консервы, колбасные изделия, поскольку из животных жиров образуется холестерин. Еду только отваривать, но не жарить и не тушить.

Применение этих правил поможет существенно снизить дозы используемых лекарств, обеспечит успешное лечение атеросклероза.

• Терапия с умеренным кардиоваскулярным риском. Лечение атеросклероза с умеренным риском (КВР < 5), уровнем общего холестерина более 5 ммоль/л без клинических проявлений заключается в модификации привычного образа жизни. После достижения нормальных показателей (общий холестерин - менее 5,0 ммоль/л, холестерин ЛПНП менее 3 ммоль/л) осмотр у лечащего врача должен быть 1 раз на протяжении 5 лет. Если уровень превышает 3 ммоль/л, происходит накапливание холестерина эндотелием. При ЛПНП крови < 3 ммоль/л, клеточное содержание его близко к нулю.
• Лечение атеросклероза с высоким КВР. При атеросклерозе с высоким кардиоваскулярным риском (КВР > 5), показателем общего холестерина > 5 ммоль/л первая ступень лечения – качественное изменение стиля жизни сроком на 3 месяца. Через указанный промежуток времени проводится лабораторное обследование. Если целевые уровни достигнуты, необходим ежегодный контроль показателей липидного профиля. Если высокий риск сохраняется, нужно переходить на медикаментозную терапию. Когда атеросклероз сопровождается клиническими проявлениями, рекомендуется во всех случаях модификация образа жизни с проведением лекарственной терапии. Медикаментозное лечение начинают после неэффективного в течение 6 месяцев применения антихолестериновой диеты.

Отказ от курения — часть лечения

Курение относится к официально признанным факторам высокого риска, ускоряющим развитие атеросклероза, а, значит, ИБС. Никотин является ядом для сосудов. Он действует на сосудистый центр продолговатого мозга, вызывая выброс надпочечниками адреналина. Это приводит к сужению сосудов, возникновению приступов стенокардии, скачкам давления. Эластичность стенок снижается, они становятся вялыми, развивается никотиновая гипертония. Повышается вязкость крови, нарушается соотношение триглицеридов с холестерином. Ядовитые вещества, содержащиеся в дыме, повреждают эпителий. Он истончается, оседание ХЛ ЛПНП, возникновение бляшек ускоряется. Постоянный спазм мелких сосудов ног вызывает облитерирующий эндартериит с судорогами, болевым синдромом. Это происходит у каждого 7 курильщика, при тяжёлом течении приводит к гангрене и ампутации. После употребления одной сигареты в течение нескольких десятков минут все сосуды находятся в спазмированном состоянии. Токсические вещества, содержащиеся в дыме, разносятся по всему организму за 20 — 30 секунд - за один круговорот крови. Снижается кровоснабжение всех органов и тканей, поскольку каждая затяжка уменьшает количество кислорода в крови.

Консервативная терапия

Как вылечить атеросклероз может объяснить и помочь только врач после осмотра и изучения результатов исследования.

Назначаются гиполипидемические препараты (ГЛП) нескольких групп:

• статины (лова -, симва -, права -, флува — , аторва -, розува -, питустатины);
• фибраты (фено -, гемо -, безафибраты);
• гиполипидемические препараты из натуральных источников: эстрогены, омега — 3 — полиненасыщенные жирные кислоты (Омакор), фолиевая кислота, флавонидсодержащие (вина, соки, томаты, орехи)

Существуют ещё три группы препаратов:

• никотиновая кислота (Ниоцин);
• ингибиторы абсорбции холестерина (Эзитамб);
• секвестранты жирных кислот (Колестирамин, Колестилол).

Для улучшения прогноза, помимо ГЛП, назначаются антитромботические препараты различных групп (Аспирин, Плавикс, Клексан), по показаниям - антигипертензивная терапия (препараты из группы ИАПФ или сартанов, бета-адреноблокаторы).

Статины - основа лечения атеросклероза

В последние годы в лечении основную роль играют статины, раннее назначение которых приводит к хорошим результатам. Статины являются ведущим классом гиполипидемических препаратов. По значимости они сравнимы с открытием пенициллина Флемингом.

Назначаются всем без исключения пациентам:

• с артериальной гипертензией;
• с высоким и очень высоким КВР даже при нормальном холестерине (пример: мужчина среднего возраста курящий - 3 фактора риска).

Статины блокируют фермент в цепи образования холестерина, результатом чего являются:

• снижение его синтеза печенью;
• увеличение повторного захвата ХЛ ЛПНП гепатоцитами.

Наиболее изученный и эффективный аторвастатин - Липримар (Аторис, Аторвастатин, Торвакард и другие). Пока только Липримар продемонстрировал высокую безопасность снижения ХЛ ЛПНП до уровней, более низких, чем рекомендованные сейчас целевые значения. Он значительно улучшает прогноз при . Многотысячные исследования, авторитетные мета — анализы показали безопасность его максимально разрешённой дозы среди лиц не только пожилого, но также старческого возраста. Пить его желательно, хотя бы несколько дней, начиная сразу с максимальной дозировки - 80 мг/сут. Принимать однократно длительно, ограничить или прекратить употребление алкоголя. Затем можно перейти на дозу 40 мг/сут. Форм для парентерального введения нет, но исследования продолжаются. Препарат необходим при ОКС всем после перенесенного ишемического инсульта независимо от уровня ХЛ ЛПНП. После геморрагического инсульта не назначается.

Если при лечении назначается статин другой группы, дозировка зависит от исходных данных и состояния пациента: чем выше риск сосудистых осложнений, тем выше начальная доза. Статины значительно снижают развитие осложнений после атеросклероза:

• уменьшают риск аритмий после АКШ;
• значительно снижают темп прогрессирования атеросклеротических поражений почечных артерий, повышают сердечно — сосудистый прогноз при ХЗП (улучшает скорость клубочковой фильтрации);
• улучшает прогноз с уже развившейся ХСН (при систолической недостаточности ишемической этиологии).

Кроме лечебных эффектов при атеросклерозе статины имеют ряд положительных влияний на организм в целом – плейотропные эффекты:

• обладают противовоспалительными свойствами;
• снижают риск развития рака: со статинами частота возникновения рака составляет 9,4%, если их не использовать - 13,2%.

Поскольку принимать препараты приходится длительное время, практически пожизненно, необходимо знать, что статины гепатотоксичны, вызывают боли в мышцах при развитии рабдомиолиза. Об их токсическом действии на печень продолжается дискуссия и ведутся исследования в связи с тем, что повышение уровня трансаминаз (ALT, AST) не всегда находится в прямой зависимости от приёма статинов. Тем не менее, если приходится принимать препараты этой группы, необходим контроль аминотрансфераз до назначения статинов, а затем через 2 недели, 3 месяца, в дальнейшем - 1 раз в 6 месяцев на протяжении всего лечения. Если показатели трансаминаз нормальные, можно продолжать приём статина, а при необходимости - повышать дозу. Когда показатели выросли в 1,5 раза - можно продолжить принимать в прежней дозировке, но провести контроль ALT, AST через 4 недели. Превышение нормы в 1,5 — 3 раза – дозировка остаётся прежней, но необходим контроль через 2 недели. В случае нарастания трансаминаз более чем в 3 раза, и сохранения показателей на этих уровнях в течение 2 недель, необходимо снизить дозу или отменить препарат. При мышечных побочных эффектах в связи с большой значимостью статинов для дальнейшего прогноза рекомендуется продолжить приём аторвастина: 5 мг однократно через 2 — 3 суток.

Фибраты в комплексном лечении атеросклероза

Фибраты (Трайкор) активируют специальные рецепторы, стимулируя синтез окисления свободных жирных кислот (СЖК), в результате – мощно снижают концентрацию жирных кислот.

Выявлены и изучены по 5 компонентов нелипидного и липидного действия фибратов.

Липидное:

• увеличение распада TG;
• снижение и образование TG;
• увеличение их транспорта;
• повышение образования «полезного» холестерина ЛПВП;
• снижение холестерина ЛПНП (укрупнение их частиц).

Нелипидное:

• уменьшение размера атеросклеротической бляшки;
• локальное противовоспалительное действие;
• снижение ОКС (острого коронарного синдрома) стресса;
• понижение активности РААС (ренин — ангиотензин — альдостероновой системы, которая регулирует кровяное давление и объём крови в организме);
• уменьшение конечных продуктов гликозилирования.

Фибраты при комплексном лечении атеросклероза:

• безопасно сочетаются со статинами,
• снижают общий холестерин на 20 — 25%;
• уменьшают на 40 — 45% содержание триглицеридов, особенно это важно для курящих, больных сахарным диабетом и артериальной гипертензией;
• снижают количество мелких частиц холестерина ЛПНП на 50%;
• повышают «полезный» холестерин ЛПВП на 10 — 30%;
• увеличивают размер частиц холестерина ЛПНП;
• уменьшают мочевую кислоту на 25% — урикозурический эффект.

Особенно эффективно и важно применение фибратов, когда имеется сахарный диабет. Из-за длительного периода полувыведения пьют его 1 раз на протяжении суток. Таблетки необходимо глотать целыми - ломать нежелательно. Если статин и фибрат принимаются комплексно, пейте фибрат утром, статин - вечером: так удаётся избежать перекреста пиковой концентрации.

Нужно заметить, что витамин Е никакой роли в профилактике атеросклероза не играет.

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота (Ниацин, Ниашпан) ничего общего не имеет с никотинамидом - это другой препарат. Является первым из ГЛП (гиполипидемических препаратов), показавшим снижение смертности от сосудистой патологии, связанной с атеросклерозом.

Основной эффект при её применении - повышение холестерина ЛПВП. Никотиновая кислота значительно повышает мобилизацию СЖК из жировой ткани, таким образом, снижая субстрат для синтеза холестерина. Увеличивает содержание в крови «полезного» холестерина ЛПВП.

Суточная доза для влияния на ЛПВП - от 1,5 — 2,0 до 4,0 г. Повышать дозировку нужно постепенно, начиная с 0,1 х 2 р/д во время еды. Ниашпан допустимо применять 1 раз вечером.

Ингибиторы адсорбции холестерина приводят к тому, что тонкий кишечник получает его меньше: он блокируется приёмом Эзентиба. Тем самым значительно уменьшается концентрация, и снижается поступление холестерина к печени. Сочетается со статинами, используется для контроля дислипидемий. Принимается однократно, суточная доза составляет 10 мг.

Омега — 3 — полиненасыщенные жирные кислоты

Омега — 3 — полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) не синтезируются организмом. Оригинальный препарат – Омакор. ПНЖК содержат также рыбий жир, Витрум-кардио, Эпадол-Нео. При атеросклерозе они оказывают следующее действие:

• вазодилятирующее;
• противоаритмическое;
• противовоспалительное;
• антиагрегантное.

Приём этих препаратов на протяжении 3 месяцев после острого инфаркта миокарда приводит к:

• уменьшению риска внезапной смерти на 50%,
• снижению общей смертности;
• стабилизации атеросклеротической бляшки;
• уменьшению количества реокклюзий после АКШ;
• снижению темпов прогрессирования гломерулосклероза и ХПН при гломерулонефрите.

Дневная доза — 2 капсулы.

Секвестранты жирных кислот

Секвестранты жирных кислот (Холестирамин Регуляр, Холестилол).

Способствуют:

• ускорению выведения холестерина из печени с жёлчью;
• увеличению количества новых активных рецепторов печени к ХЛ ЛПНП.

Это приводит к снижению концентрации ЛПНП крови. Препарат связывается жёлчными кислотами благодаря клеткам кишечника, результат этих реакций — образование нерастворимых соединений, которые калом выводятся из организма.

Назначение холестирамина показано:

• для профилактики атеросклероза;
• при впервые выявленной гиперхолестеринемии, а также при её бессимптомном течении;
• при лечении патологии органов пищеварения, связанной с нарушением выведения жёлчных кислот, высокой их концентрацией, сопровождающейся мучительным зудом кожи.

Противопоказаниями являются беременность и лактация, полная закупорка желчевыводящих путей, фенилкетонурия, лекарственная непереносимость.

Форма выпуска - порошки по 4 грамма. Принимать индивидуально, учитывая суточную дозу, составляющей 4 — 24 грамма. Препарат нерастворим в воде, при приёме внутрь не происходит его всасывания слизистыми оболочками. Он не поддаётся воздействию пищеварительных ферментов. Применяется в течение 4 недель ежедневно, только после этого срока начинает развиваться терапевтический эффект, происходят положительные изменения липидограммы, исчезает зуд, если он был. Длительный приём лекарства приводит к кровоточивости (снижается протромбин крови). Появляются различные пищеварительные расстройства из-за нарушенного всасывания жиров, жирорастворимых витаминов (А, D, К) и фолиевой кислоты. Во время всего периода приёма препаратов этой группы нужно пить много воды, если нет противопоказаний. К порошку добавляется 80 мл воды, смесь тщательно перемешивают, оставляют на 10 минут для образования суспензии, после чего выпивают. Повышенная осторожность должна соблюдаться при применении пациентами старше 60 лет.

Растительные препараты

Широкое распространение получили препараты на основе растительных масел. Пользуются популярностью семена тыквы, а также комбинированный растительный препарат Рависол. Масло из семян тыквы может назначаться при атеросклерозе для профилактики, при впервые выявленной гиперлипидемии — для лечения. За счёт имеющихся больших количеств насыщенных жирных кислот оно обладает гиполипидемическим действием. Несмотря на все положительные свойства, для этого в последнее время используется редко, поскольку имеет другой, более эффективный спектр применения.

Рависол — настойка из 7 растительных компонентов. Состоит из барвинка, боярышника, софоры японской, хвоща полевого, омелы, конского каштана, клевера. Назначается комплексно совместно с другими терапевтическими средствами. Принимать необходимо до еды по 1 чайной ложке, разбавляя водой. Лечебный курс составляет 10 дней. Снижает холестерин, триглицериды. Правильное использование улучшает кровоток головного мозга, миокарда, уменьшает периферическое сопротивление сосудов. Препарат обладает мочегонным, антитромбоцитарным эффектом.

При приёме Рависола необходимо проводить мониторирование пульса, артериального давления: он усиливает действие противоаритмических, антигипертензивных, снотворных, седативных препаратов, сердечных гликозидов.

Комбинированные лекарственные средства

Часто при атеросклерозе оправдано применение комбинированных препаратов. Как правило, это двухкомпонентные лекарственные средства: антигипертензивный со снижающим липиды крови или 2 гиполипидемических препарата из разных групп с отличающимся механизмом действия.

Инеджи - комбинированный препарат, состоит из симвастатина с ингибитором адсорбции холестерина (эзентимиба). Дозировки выпуска различные: 10/10, 20/10, 40/10 мг - меняется доза статина. Препарат действует, используя механизм обоих лекарственных составляющих разных гиперлипидемических групп:

• симвастатин способствует уменьшению концентрации холестерина ЛПНП с триглицеридами, увеличивает ЛПВП («полезные» липопротеиды);
• эзентимиб блокирует всасывание холестерина тонким кишечником, таким образом, резко снижая его транспортировку к печени.

Инеджи эффективен при впервые выявленной гиперхолестеринемии, для профилактических целей, для лечения атеросклероза, если монотерапия статином оказалось недостаточной. На начальных этапах лечения он назначается как дополнительный медикаментозный метод к диете, а также модификации образа жизни.

Дозирование препарата, режим его приёма подбирается индивидуально. Это зависит от цели лечения, степени тяжести атеросклероза. После 4 недель применения контролируются основные параметры крови. Если эффекта нет или он незначительный, терапия пересматривается.

Аторвастатин в сочетании с ингибитором адсорбции холестерина эзентимибом - Ази — Тор, Статези. Дозировка препаратов одинаковая: 10/10 мг. За счёт взаимодействия гораздо эффективнее снижается уровень холестерина, триглицеридов, чем при употреблении каждого из них отдельно. Показанием к назначению являются дислипидемии. Назначается при недостаточной эффективности статина, а также нефармакологических методов лечения. Принимается однократно. Терапевтический эффект наступает через 14 дней. Для уточнения эффективности оценивается липидограмма.

Хирургическое лечение

Стратегия лечебных мероприятий при атеросклерозе зависит от целого ряда факторов. Учитывается возраст, «стаж», степень тяжести заболевания. На начальных стадиях хороший эффект оказывает консервативное лечение, изменение стиля жизни. Когда заболевание запущено, терапевтические методы уже неэффективны. При далеко зашедших изменениях структуры сосуда используется хирургическое лечение.

Существует много оперативных методик для коррекции поражённых сосудов при атеросклерозе:

1. Баллонная ангиопластика - используется специальный баллон, расширяющий просвет узкого, изменённого патологическим процессом сосуда.
2. Стентирование артерий - хирургический метод лечения, направленный на приостановку развития атеросклероза с использованием специальной «распорки» для суженного сосуда.
3. Шунтирование - суть операции сводится к созданию вокруг повреждённого сосуда дополнительного пути, обеспечивающего нормальный кровоток.
4. Протезирование - замена повреждённого сосуда.
5. Эндартерэктомия - удаление участка поражённого сосуда вместе с атеросклеротической бляшкой.
6. При развившейся гангрене нижней конечности удаляют омертвевшие ткани с установкой протеза.

Баллонная ангиопластика (чрескожная транслюминальная балонная ангиопластика) по своей сути не является чисто хирургическим вмешательством. Эта процедура малоинвазивная. Транслюминальная - означает лечение через естественные отверстия (сосуды). Миниатюрный баллон восстанавливает нормальную проходимость узкого сосудистого просвета. Одновременно применяют стентирование для фиксации прооперированного сосуда. Устанавливается конструкция из тончайшей сетки – стент. Это надолго нормализует кровообращение на поражённом атеросклеротическим процессом сосудистом отрезке. После проведенного лечения для улучшения прогноза, удлинения эффекта назначаются антитромботики: Аспирин 75-100 мг после еды с Клопидогрелем 75 мг постоянно под прикрытием ингибиторов протонной помпы (Пантапразол 40 мг до еды) до 12 месяцев.

При шунтировании из вены пациента или из искусственного материала создаётся обходной путь для продвижения потока крови мимо повреждённого атеросклерозом участка. Берётся, как правило, большая подкожная вена, которая тянется вдоль нижней конечности и достигает паха. Вену перед вшиванием переворачивают, чтобы имеющиеся клапаны не препятствовали току крови. Нижним конечностям не будет нанесено большого вреда, поскольку в ногах имеется расширенная венозная сеть, которая способна компенсировать отсутствие небольшого участка. При невозможности использования этой вены находят другие, либо применяются графты (искусственные сосуды). Обычно операция проводится на коронарных или периферических артериях нижних конечностей. Таким же образом выполняется вмешательство на сосудах других локализаций.

Если поражена аорта, существует высокий риск развития аневризмы (выпячивания) с разрывом стенки, наступлением быстрой смерти от массивной кровопотери. Лечение только оперативное: удаляется расширенная часть аорты с последующим протезированием или шунтированием.

При аортокоронарном шунтировании (АКШ), которое применяется при , для шунта используются не вены, а артерии. Предпочтение отдаётся лучевой, внутренней грудной. Этот метод используется, когда стентирование уже невозможно из-за большого количества атеросклеротических бляшек на стенке сосуда.

Перед шунтированием, как перед любой операцией на сосудах, необходимо обследование. Для выявления характера, объёма патологического процесса проводятся следующие диагностические процедуры:

• дупплексное УЗИ сосудов, определяющее нарушения повреждённой артерии и объём кровотока в ней;
• магнитно — резонансная ангиография - это исследование с использованием магнитного поля и радиоволн; оцениваются размеры атеросклеротических поражений, степень уменьшения кровообращения;
• компьютерная томография: с её помощью делаются послойные «срезы», определяется выраженность атеросклеротических изменений. Если обнаружится наличие атеросклеротической бляшки, а также суженный из-за неё сосуд, следующим этапом обследования будет проведение контрастной ангиографии;
• ангиография даёт возможность после введения рентгеноконтрастного вещества определить степень поражения сосуда, решить вопрос о методе хирургического вмешательства: ангиопластика со стентированием или метод шунтирования. Делается разрез на бедренной артерии, вводится катетер, через него – специальное вещество. После завершения исследования катетер извлекается, а контраст постепенно выходит с мочой. Объём операции определяется степенью поражения сосудов.

Народные методы лечения

При комплексном лечении заболевания возможно использование методов народной медицины. Для этого готовятся настои, отвары и чаи из различных растений, их листьев, плодов. Эффекта от этого лечения можно ожидать на ранних стадиях атеросклероза, когда отсутствуют глубокие сосудистые изменения, а лабораторные исследования показывают норму.

Народные методы лечения могут быть только дополнением к основной медикаментозной терапии, или применяться для изменения образа жизни. Считается, что определённое воздействие при атеросклерозе сосудов оказывают плоды боярышника, шиповника, чеснок. Из них (отдельно из каждого) готовятся настои: измельчённые плоды или чеснок заливаются спиртом, настаиваются на протяжении двух суток. Затем употребляются: настойка из плодов боярышника – по 1 чайной ложке перед сном, шиповника – по 20 капель днём однократно, чеснок - 8 капель настоя развести водой (20 мл) и пить 3 раза на протяжении дня.

Для отвара берётся сбор из земляники, зверобоя, укропа, мать — и — мачехи, сушеницы болотной. Применяется по 2/3 стакана отвара трижды на протяжении дня (сбор этих растений кипятится, настаивается 2 суток).

Считаются также эффективными фиалка, кора крушины, листья омелы, руты. Эти компоненты можно использовать для приготовления отвара или чая, применяя отдельные растения, а также все одновременно для заваривания.

Чаще всего для лечения атеросклероза используются лук, чеснок, сельдерей, лимон, мёд, грецкий орех.

Лечебная смесь из чеснока с лимоном пользуется широкой популярностью для лечения . Для её приготовления очищенную головку чеснока, лимон с цедрой нужно измельчить, залить 500 мл остывшей кипячёной воды, настоять 3 суток. Пейте 2 месяца по 2 столовые ложки до еды. Метод результативный, действует мягко.

Кроме перечисленных, существует много различных рецептов с другими компонентами. Важно выбрать для себя подходящее лечение, но обязательно применять с медикаментами, назначенными врачом после обследования.

Атеросклероз относится к заболеваниям, которые прогрессируют всю жизнь. Соответствующее лечение, соблюдение всех врачебных рекомендаций, исключение факторов риска может задержать его развитие.